2025-12-03@11:39:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 6241
«الدم إلى»:
كشفت دراسة حديثة، أن تناول الفول السوداني يوميا يعزز الذاكرة وتدفق الدم في الدماغ لدى كبار السن، خلال أربعة أشهر فقط. وذكرت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة ماسترخت بهولندا، ونشرت في مجلة "كلينيكال نوتريشن" العلمية، أن المشاركين الذين تناولوا 60 غراما من الفول السوداني غير المملح والمحمص بقشرته يوميا، لمدة 16 أسبوعا، أظهروا تحسنا في الذاكرة اللفظية بنسبة 5.8 بالمئة. وعزا الباحثون تأثير الفول السوداني إلى احتوائه على الـ"ل-أرجينين"، وهو حمض أميني يزيد تدفق الدم إلى الدماغ، كما يحتوي أيضا على مركبات حيوية، خصوصا في القشرة، تساعد على حماية خلايا الدماغ. وشملت الدراسة، التي أُجريت على مرحلتين، 31 شخصا بالغا يتمتعون بصحة جيدة، وتتراوح أعمارهم بين 65 و75 عاما وليس لديهم أي تاريخ مع أمراض القلب أو السكري أو...
تشير المعطيات الطبية الحديثة إلى أنّ السكتة الدماغية لم تعد مقصورة على كبار السن كما كان شائعًا، بل تصيب فئات عمرية أصغر بصورة لافتة، إذ إن توقف تدفق الدم إلى الدماغ بسبب انسداد أحد الأوعية الدموية أو انفجاره يؤدى إلى تلف سريع في الخلايا العصبية، وقد أثبتت الإحصاءات أن ما بين عشرة وخمسة عشر بالمئة من حالات السكتة الدماغية تحدث لدى البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين ثمانية عشر وخمسين عامًا، الأمر الذى يدفع المتخصصين إلى التأكيد على ضرورة الانتباه المبكر لعوامل الخطر، وذلك وفقًا لما نشره موقع هيلث شوتس.احذري هذه الأفعال عند سلق المكرونة .. مواد سامة ومركّبات مُسرطنة | تفاصيلرمضان 2026.. كل ما تحتاج معرفته عن موعده وعدد ساعات الصيامارتفاع ضغط الدم خارج السيطرةيعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد أهم...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تحتاج جميع خلايا الجسم إلى الأكسجين والمواد المغذية، كما تحتاج إلى التخلص من الفضلات، ما يُعتبر الوظيفة الأساسية للجهاز الدوراني. يحمل الدم باستخدام شبكة الشرايين، والأوردة، والشعيرات الدموية، ثاني أكسيد الكربون إلى الرئتين للتخلص منه، ويحمل منها الأكسجين، ويمتص العناصر الغذائية من الأمعاء الدقيقة ويُوصلها إلى مختلف خلايا الجسم.ما هو النظام الدوراني؟يُطلق على نظام الدورة الدموية أيضًا، وفقًا لموقع healthdirect الأسترالي، اسم نظام القلب، والأوعية الدموية، أو الجهاز الوعائي. وتتمثل وظيفته الأساسية بالحفاظ على تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم، حاملاً معه الأكسجين والمواد المغذية والهرمونات إلى الخلايا لمساعدتها على أداء وظائفها الحيوية.ويتضمن نظام الدورة الدموية ما يلي:الدم: ويتكون من خلايا الدم الحمراء والبيضاء والبلازما والصفائح الدمويةالقلب: وهو عضو عضلي يضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسمالأوعية الدموية:...
رغم أن توقيت تناول فيتامين "ب 12" لا يُعدّ مهماً للجميع، يشير كثير من الخبراء إلى أن الصباح هو الوقت الأنسب بسبب تأثيره في تعزيز الطاقة. اختيار الوقت الصحيح قد يساعد أيضاً على تحسين امتصاص الفيتامين وزيادة فعاليته. رفع الطاقة إذا كان الهدف هو زيادة النشاط، يُفضل تناول فيتامين "ب 12" في الصباح أو الظهيرة وعلى معدة فارغة. فالفيتامين يساعد الجسم على تحويل الطعام إلى طاقة، كما أن الدراسات تشير إلى أنه: يزيد من اليقظة. قد يسبّب صعوبة في النوم إذا أُخذ في وقت متأخر. خفض مستويات الميلاتونين (هرمون النوم) عند تناوله ليلا. لعلاج النقص قد يوصي الأطباء بجرعات أعلى، تؤخذ مرة أو أكثر يومياً لتعزيز الامتصاص. الانتظام هو العامل الأهم. وفي حالات النقص الشديد، قد تُستخدم حقن "ب 12"...
ذكرت طبيبة القلب يلينا ريزنيك، رئيسة قسم الطب الباطني بجامعة بيروغوف، أن تناول التفاح يمكن أن يساهم في خفض مستوى الكوليسترول في الدم بنسبة تتراوح بين 5 إلى 8 بالمئة.لكن في الحالات التي يكون فيها الكوليسترول مرتفعًا بشكل كبير، مثل وصوله إلى مستويات 6.9، 7، أو 8 مليمول/لتر، فإن الانخفاض الطفيف بمقدار 0.5 إلى 0.7 مليمول/لتر لا يكفي لتحقيق الأثر العلاجي المطلوب ووفقًا لمعايير طب القلب، هذا المستوى من الخفض ليس كافيًا لتعديل اضطرابات الدهون في الدم بشكل فعال لذا، يُفضل استشارة الطبيب المختص والحصول على العلاجات المناسبة عند مواجهة ارتفاع واضح في الكوليسترول.رغم ذلك، يبقى التفاح خيارًا صحيًا ومفيدًا لشريحة كبيرة من الأشخاص، خاصة لأولئك الذين يعانون من مستويات كوليسترول معتدلة أو يسعون لاتخاذ تدابير وقائية. بحسب تصريح ريزنيك،...
كشفت دراسة حديثة أن تناول كميات صغيرة يوميًا من وجبة خفيفة شائعة يعزز الذاكرة ويزيد تدفق الدم إلى الدماغ خلال أربعة أشهر.أظهرت النتائج أن تناول الفول السوداني غير المملح والمحمص بقشره يوميًا قد يسهم بشكل ملحوظ في تحسين قدرات الذاكرة لدى كبار السن.شملت الدراسة 31 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 65 و75 عامًا، جميعهم بصحة جيدة ولا يعانون من أمراض مثل القلب أو السكري أو حساسية الفول السوداني، كما أنهم غير مدخنين.تم تنفيذ التجربة على مرحلتين: في الأولى، استهلك المشاركون الفول السوداني يوميًا لمدة 16 أسبوعًا، بينما امتنعوا تمامًا عن تناوله خلال المرحلة الثانية التي استغرقت أيضًا 16 أسبوعًا، مع وجود فترة راحة مدتها ثمانية أسابيع بين المرحلتين.وأجريت اختبارات معرفية لقياس الذاكرة وقدرات التفكير وسرعة حل المشكلات لدى المشاركين، مع مراقبة...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: تُعدُّ الخضراوات الورقية -مثل: الخس، والكرنب، والجرجير، والسبانخ، والسلق، والملفوف- من أقوى الأطعمة الداعمة للصحة. وتوضح اختصاصية التغذية الأميركية، كريستن كارلي، أن هذه الأنواع «غنية جداً بالمغذيات»، ولذلك يشجِّع خبراء الصحة على تناولها بانتظام.ورغم اختلاف أصنافها، فإن معظم الخضراوات الورقية تشترك في محتوى واسع من الفيتامينات والمعادن. وتقول خبيرة التغذية الأميركية، ريبيكا جسبان، إن هذه الخضراوات تحتوي على فيتامينات مثل «A» و«K» وحمض الفوليك، ومعادن مثل الحديد والكالسيوم، إضافة إلى الألياف ومضادات الأكسدة، فضلاً عن المغنيسيوم والبوتاسيوم واللوتين والزياكسانثين والنترات الطبيعية، وفق مجلة «Real Simple» الأميركية.وعن فوائدها الصحية، توضح كارلي أن فيتامين «K» ضروري لعملية تجلط الدم، بينما تعمل الأصباغ الطبيعية ومضادات الأكسدة -مثل اللوتين والزياكسانثين- على حماية العين من...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: قال موقع «فيري ويل هيلث» إن لون الموز يكشف الكثير عن قيمته الغذائية، فمع نضجه من الأخضر إلى الأصفر إلى البني، تتغير مستويات النشا والسكر ومضادات الأكسدة والألياف فيه.ومع أن جميع المراحل الغذائية لا تُعد «أكثر صحة»، إلا أن فهم هذه المراحل يُساعدك على اختيار الموز الأنسب لأهدافك.ما هي مراحل النضج الأربع للموز؟يمكن تقسيم نضج الموز إلى عدة مراحل، ولكن هناك أربعة مستويات عملية تُعدّ الأكثر أهمية من الناحية الغذائية:الأخضر: غير ناضج.الأخضر مع آثار صفراء: ناضج قليلاً.الأصفر تماماً: ناضج.الأصفر مع بقع بنية: ناضج جداً.مع مرور الموز بهذه المراحل، يتحلل النشا تدريجياً إلى سكريات، وتزداد مضادات الأكسدة، وتنخفض مستويات الألياف.1- الأخضر: الأفضل لسكر الدمالموز الأخضر متماسك، وليس حلواً جداً، وغني بالنشا...
يعد البصل من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية ولكن ما لا يتوقعه كثيرون أنه قادر على الحماية من أخطر الأمراض.ووفقا لما جاء في موقع كيلافند كلينك يساعد البصل في الوقاية من 7 أنواع من السرطان.انخفاض خطر الإصابة بالسرطانتشير الدراسات المخبرية الأولية إلى أن مركبات الكبريت العضوي قد تمنع تكاثر الخلايا السرطانية ونموها، مما يؤدي إلى موتها، يرجى ملاحظة أن هذه الدراسة لم تُجرَ بعد على البشر.سرطان القولون والمستقيم وجدت دراسة أُجريت عام ٢٠١٩ أن تناول ١٣ كيلوجرامًا من البصل وأنواع أخرى من خضروات الثوم سنويًا قد يُقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة ٨٠٪ تقريبًا.تشير دراسات إضافية إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالبصل قد يقلل من خطر الإصابة بما يلي:سرطان المثانة .سرطان المخ .سرطان الثدي .سرطان الرئة .سرطان المبيض .سرطان...
يعد العدس بمختلف أنواعه من الأطعمة الشعبية الشهيرة في مختلف دول العالم ولكن هل تعلم أنه يساعد في الحماية من امراض خطيرة مثل السكري والسرطان.ووفقا لما جاء في موقع كيلافند كلينك نكشف لكم أهم أسباب تجعلك تتناول العدس باستمرار.الحماية من الأمراضتشير الدراسات إلى أن تناول العدس بانتظام يعزز الصحة الجيدة ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل مرض السكري والسمنة وأمراض القلب والسرطان ، بما في ذلك سرطان الثدي.قد يكون للمركبات النباتية ( البوليفينول ) الموجودة في العدس تأثيرات قوية بشكل خاص.قد تكون البوليفينولات مضادة للالتهابات، ومضادة للأكسدة (تحارب تلف الخلايا)، ووقائية للأعصاب (تحافظ على صحة الدماغ) كما تُظهر الدراسات أن العدس قد يُحسّن مستويات الكوليسترول لدى مرضى السكري كما أن بطء تأثير العدس على مستويات السكر في الدم (أي...
إنجلترا – كشف خبراء في الصحة عن أخطاء غذائية يومية يرتكبها العديد من الأشخاص دون قصد، تساهم تدريجيا في زيادة خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والسكري. فقد أوضح الدكتور فرانك دومونت، الطبيب الباطني والمدير الطبي التنفيذي في منظمة “فيرتا هيلث” المتخصّصة في الصحة الأيضية، أن خيارين غذائيين شائعين يُقبل عليهما كثير من الناس دون وعي بعواقبهما الصحية: شرب عصائر الفاكهة وتناول الدجاج المقلي المغطّى بالبقسماط. عصائر الفاكهة: فائدة ظاهرة ومخاطر خفية على الرغم من أن العصائر تعدّ مصدرا جيدا للفيتامينات والمعادن، فإنها تفقد معظم الألياف الأساسية الموجودة في الفاكهة الكاملة، وهي الألياف التي تلعب دورا محوريا في تنظيم سكر الدم وخفض الكوليسترول وتعزيز الشعور بالشبع. وبغياب هذه الألياف، يتحوّل العصير إلى مشروب مركز بالسكر، يرفع مستوى الغلوكوز بسرعة ويدفع الجسم...
استعرض الدكتور أحمد القاصد رئيس جامعة المنوفية، التصميمات الهندسية الخاصة بتوسعات معهد الأورام والمخطط العام لموقع المستشفيات الجامعية، والتى قام بعرضها الدكتور هانى الهاشمى مدير المكتب الاستشاري الهندسى الهاشمى والوفد المرافق له، وذلك في اجتماع موسع بحضور سعاد بيومى أمين عام الجامعة، والدكتور أحمد صبرى عميد معهد الأورام، والدكتور عصام هلال المستشار الهندسى لرئيس الجامعة، وأشرف الوزير مدير عام المعهد، والمهندسة راندا فوزى مدير عام الإدارة العامة للشؤون الهندسية، وعدد من المتخصصين والفنيين. عرض تفصيلي للتصميمات الجديدة وخلال الاجتماع، تابع رئيس الجامعة عرضًا تفصيليًا للتصميمات الجديدة التي تضم توسعات معهد الأورام بالجامعة التى تشمل إنشاء المبنى الشمالى ورفع كفاءة المبنى الجنوبى والموقع العام للمستشفيات الجامعية، وذلك بهدف تطوير البنية التحتية لمعهد الأورام، وزيادة قدرته الاستيعابية، وإمداده بأحدث التجهيزات الطبية وفق...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: يُعدّ القرنفل من التوابل العطرية الغنية بالمركّبات الحيوية التي تمنحه قيمة صحية لافتة، خصوصاً فيما يتعلق بصحة القلب، والأوعية الدموية.ومع تزايد الاهتمام بالبدائل الطبيعية التي تساهم في الوقاية من الأمراض القلبية، يعود القرنفل إلى الواجهة على أنه خيار يمكن أن يقدّم دعماً مهماً، بفضل مكوّناته الفعّالة، ومضادات الأكسدة التي يتمتع بها.مركّبات فعّالة تدعم صحة القلبلا تقتصر أهمية القرنفل على نكهته المميزة، بل تمتد إلى تركيبته الغنية بالمواد الحيوية، أبرزها:الأوجينول: مضاد قوي للالتهاب، والأكسدة.الفلافونويدات: ذات دور مهم في حماية الخلايا.الأحماض الفينولية: التي تساهم في تعزيز صحة الأوعية الدموية.وبفضل هذا المزيج، يشكّل القرنفل عنصراً طبيعياً واعداً للصحة القلبية، ومن فوائده:1. خفض ضغط الدم وتعزيز مرونة الأوعيةمن بين أبرز فوائد القرنفل دوره المحتمل...
تشير دراسة صغيرة إلى أن الفحوصات الدموية المنتظمة قد تكون إضافة مفيدة إلى فحوصات الدماغ التي تتعقب تقدم مرض **ألزهايمر**، ما يساعد الأطباء على تحسين المتابعة والتشخيص المبكر. يُظهر تحليل جديد أن السمنة قد تُسرّع وتيرة تطوّر مرض ألزهايمر. تفيد النتائج بأن اختبارات الدم قد تكون أكثر حساسية من فحوصات تصوير الدماغ وحدها في تحديد كيفية تأثير السمنة في المراحل المبكرة من الخرف، بحسب الباحثين. وقال الدكتور سيروس راجي، أحد مؤلفي الدراسة وأستاذ مشارك في الأشعة وطب الأعصاب بكلية الطب في جامعة واشنطن في سانت لويس (الولايات المتحدة): "هذه هي المرة الأولى التي نُظهر فيها العلاقة بين السمنة وألزهايمر كما تقيسها اختبارات المؤشرات الحيوية في الدم". وأضاف راجي في بيان: "اللافت بالنسبة لي في هذه الدراسة أننا نستطيع تتبّع التأثير...
تُعدّ القهوة جزءاً أساسياً من الروتين الصباحي لملايين البشر، غير أن هذا المشروب المنبّه يمكن أن يتحول إلى مشكلة صحية غير متوقعة عند تناوله مع بعض الأدوية. إذ حذّر خبراء الصحة من أن الكافيين قد يقلل من فعالية بعض العقاقير، أو يزيد آثارها الجانبية، أو يسبب تفاعلات خطرة، وفق موقع WebMD الطبي.وفيما يلي أبرز الأدوية التي يُفضّل عدم تناولها مع القهوة.1. مسكنات الألم الشائعة يبدي الكافيين تأثيراً مفاجئاً مع أدوية مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول، إذ يمكنه تعزيز فعاليتها بنسبة تصل إلى 10%. ويُرجّح الباحثون أن الكافيين يساعد الجسم على امتصاص الدواء بسرعة أكبر، ويُبقيه في الدم لفترة أطول. لذلك يمكن تناول فنجان القهوة مع جرعة المسكّن، لكن يُنصح بعدم المبالغة في الكافيين لتجنب آلام المعدة أو زيادة ضربات القلب.2. أدوية الحساسية...
صراحة نيوز-أورد موقع “أبونيت.دي” أن اليقطين (القرع) يتمتع بفوائد صحية جمة، حيث إنه غني بالبوتاسيوم، الذي يتمتع بأهمية لضغط الدم الصحي. وأضاف الموقع، الذي يعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أن اليقطين يحتوي أيضا على البيتا كاروتين، موضحا أن الجسم يحول البيتا كاروتين إلى فيتامين (أ)، الذي يتمتع بأهمية كبيرة لصحة العين والجهاز المناعي. ويزخر اليقطين أيضا بمضادات الأكسدة، التي تحارب الالتهابات والشيخوخة، وكذلك بالألياف الغذائية، التي تدعم صحة الأمعاء، كما ثبت أنها تحمي من أمراض القلب والسكري. وبالإضافة إلى ذلك، لا يرفع اليقطين مستويات السكر في الدم بسرعة، وهو أمر مفيد لعملية التمثيل الغذائي (الأيض).
#سواليف حثّ الدكتور ديمتري يارانوف، أحد أشهر #أطباء_القلب في #الولايات_المتحدة، الجميع على التفكير ملياً قبل تناول الأدوية الموصوفة، وذلك لحماية صحة قلوبهم.فمن خلال سنوات خبرته السريرية وعمله على وسائل التواصل الاجتماعي، شهد دكتور يارانوف بنفسه كيف يُمكن لبعض الأدوية الشائعة المُستخدمة في #علاجات_مُختلفة، أن تُلحق الضرر بقلب سراً مع مرور الوقت.وبحسب صحيفة Times of India، استند دكتور يارانوف إلى أدلة حول 5 فئات من الأدوية تتطلب عناية خاصة إذا كان الشخص يهتم بصحة القلب والأوعية الدموية، كما يلي: #مضادات_الالتهابيُعدّ الأشخاص الذين يُعانون مُسبقاً من ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في القلب أكثر عُرضة للخطر، ولكن يجب على أي شخص يستخدم مضادات الالتهاب غير الستيرويدية بانتظام توخي الحذر واستشارة طبيبه. أدوية العلاج الكيمياوي إذ تُنقذ علاجات السرطان أرواحاً لا تُحصى، لكن...
نظّمت جامعة برج العرب التكنولوجية فعاليات حملة التبرع بالدم تحت شعار "دمك حياة لغيرك"، وسط حضور واسع يؤكد على قوة الدور المجتمعي للمؤسسات الأكاديمية.انطلقت الفعالية بتسجيل الطلاب داخل مسرح الجامعة، أعقبها السلام الوطني ثم تلاوة آيات من القرآن الكريم.وأكد الدكتور محمد مرسي الجوهري رئيس الجامعة، في كلمته أن "التبرع بالدم ليس مجرد فعل تطوعي، بل رسالة حياة نتشاركها مع المجتمع، ودليل على أننا نملك القدرة على إنقاذ إنسان لا نعرفه، ولكن يجمعنا به الواجب الإنساني".وشدّد الجوهري على أن الجامعة مستمرة في دعم المبادرات الصحية التي تسهم في رفع الوعي لدى الطلاب، مشيرًا إلى أن المسؤولية المجتمعية باتت أحد أعمدة رؤية الجامعة ورسالتها.وتحدثت الدكتورة مروة يوسف مدير المركز الإقليمي لنقل الدم، مقدّمة محاضرة التوعية حول فوائد التبرع بالدم، حيث أكدت في...
مشهد يجسد الوعي الإنساني والمسؤولية المجتمعية المتنامية بين طلاب الجامعات المصرية، نظّمت جامعة برج العرب التكنولوجية اليوم الاثنين 1 ديسمبر 2025 حملة التبرع بالدم تحت شعار “دمك حياة لغيرك”، وسط حضور طلابي وأكاديمي واسع يعكس قوة الدور المجتمعي للمؤسسات التعليمية. افتتاح مهيب يؤكد رسالة الجامعة المجتمعية جاءت الفعاليات بتسجيل الطلاب داخل مسرح الجامعة، أعقبه السلام الوطني وتلاوة آيات من القرآن الكريم، لتبدأ بعدها الجلسة الافتتاحية بكلمة الدكتور محمد مرسي الجوهري رئيس الجامعة. وأكد الجوهري أن “التبرع بالدم ليس مجرد فعل تطوعي، بل رسالة حياة نتشاركها مع المجتمع، ودليل على قدرتنا على إنقاذ إنسان قد لا نعرفه، لكن يجمعنا به الواجب الإنساني”، مشددًا على أن الجامعة مستمرة في دعم المبادرات الصحية التي ترفع الوعي وتعزّز القيم الإنسانية لدى الطلاب. وأضاف أن...
حثّ الدكتور ديمتري يارانوف، أحد أشهر أطباء القلب في الولايات المتحدة، الجميع على التفكير ملياً قبل تناول الأدوية الموصوفة، وذلك لحماية صحة قلوبهم.فمن خلال سنوات خبرته السريرية وعمله على وسائل التواصل الاجتماعي، شهد دكتور يارانوف بنفسه كيف يُمكن لبعض الأدوية الشائعة المُستخدمة في علاجات مُختلفة، أن تُلحق الضرر بقلب سراً مع مرور الوقت.وبحسب صحيفة Times of India، استند دكتور يارانوف إلى أدلة حول 5 فئات من الأدوية تتطلب عناية خاصة إذا كان الشخص يهتم بصحة القلب والأوعية الدموية، كما يلي:1. مضادات الالتهابيُعدّ الأشخاص الذين يُعانون مُسبقاً من ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في القلب أكثر عُرضة للخطر، ولكن يجب على أي شخص يستخدم مضادات الالتهاب غير الستيرويدية بانتظام توخي الحذر واستشارة طبيبه.2. أدوية العلاج الكيمياويإذ تُنقذ علاجات السرطان أرواحاً لا...
تُعدُّ الخضراوات الورقية -مثل: الخس، والكرنب، والجرجير، والسبانخ، والسلق، والملفوف- من أقوى الأطعمة الداعمة للصحة. وتوضح اختصاصية التغذية الأميركية، كريستن كارلي، أن هذه الأنواع «غنية جداً بالمغذيات»، ولذلك يشجِّع خبراء الصحة على تناولها بانتظام.ورغم اختلاف أصنافها، فإن معظم الخضراوات الورقية تشترك في محتوى واسع من الفيتامينات والمعادن. وتقول خبيرة التغذية الأميركية، ريبيكا جسبان، إن هذه الخضراوات تحتوي على فيتامينات مثل «A» و«K» وحمض الفوليك، ومعادن مثل الحديد والكالسيوم، إضافة إلى الألياف ومضادات الأكسدة، فضلاً عن المغنيسيوم والبوتاسيوم واللوتين والزياكسانثين والنترات الطبيعية، وفق مجلة «Real Simple» الأميركية.وعن فوائدها الصحية، توضح كارلي أن فيتامين «K» ضروري لعملية تجلط الدم، بينما تعمل الأصباغ الطبيعية ومضادات الأكسدة -مثل اللوتين والزياكسانثين- على حماية العين من التنكس البقعي، بينما تسهم النترات الطبيعية في تحسين تدفق الدم...
يعد القرنفل من اقوى المواد الطبيعية القادرة على تطهير الجسم من المواد الضارة والسموم وحمايته من كم كبير من الأمراض.ووفقا لما جاء في موقع ميديسن نت فإن القرنفل من المواد الطبيعية التى تساعد في علاج عدد كبير من الأمراض والمشكلات الصحية.القرنفل يحمي من العدوىيعتبر الأوجينول (زيت القرنفل) أحد المكونات النشطة الرئيسية في القرنفل، وله خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات، والتي تحميك من العدوى من الكائنات الحية المختلفة.لا تزال الأبحاث المتعلقة بالقرنفل في مراحلها الأولى، وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لمعرفة مدى تطبيق النتائج على البشر. ومع ذلك، وجدت إحدى الدراسات التي أُجريت على الفئران أن زيت القرنفل العطري يمكن أن يزيد من عدد خلايا الدم البيضاء، مما يشير إلى أن تناول القرنفل قد يعزز جهاز المناعة وبصفته مطهرًا، يُعد...
صراحة نيوز-نجح مستشفى الدكتور سليمان الحبيب في المملكة العربية السعودية، في إنقاذ حياة مريض يبلغ من “63” عاماً، عانى من انتشار غرغرينا من نوع نادر جدّاً، يُعرف باسم Fournier Gangrene في منطقة كيس الصفن، وسبب حزمة أعراض ومضاعفات حادة، استدعت إسعافه إلى قسم الطوارئ، وأجرى له فريق طبي قاده الطبيب الأردني عبدالله الربابعة استشاري جراحة المسالك البولية و د. سرى الجصاني استشارية الطوارئ، عملية معقدة وناجحة. وكان المراجع قد وصل إلى قسم الطوارئ بالمستشفى، بحالة صحية دقيقة حيث كان يعاني من آلام حادة وارتفاع في درجة الحرارة، وانخفاض شديد في ضغط الدم نتيجة تسمم الدم، و فشل كلوي حاد و ارتفاع انزيمات الكبد وتغيرات في لون منطقة كيس الخصية، مع وجود بعض الإفرازات، وفتحات في الجلد عند الأعضاء التناسلية،...
تتطلب إدارة مرض السكري بفعالية عادات يومية تُحافظ على استقرار مستوى السكر في الدم. تُساعد الوجبات المتوازنة قليلة الكربوهيدرات، والمضغ السليم، والتحكم بالتوتر، والمشي لمسافات قصيرة بعد الوجبات على تحسين الهضم، وحساسية الأنسولين، ومستويات الجلوكوز. كما يُقلل الإقلاع عن التدخين والكحول من خطر حدوث مضاعفات مثل تلف الأعصاب، وأمراض القلب، ومشاكل الكلى، وفقدان البصر.عندما تُصاب بالسكري، فإن هدفك الصحي الرئيسي هو الحفاظ على مستوى السكر في الدم تحت السيطرة. وإذا لم تتمكن من ذلك، فقد تُصاب بمشاكل صحية خطيرة، قد تبدأ بسيطة لكنها قد تُسبب الوفاة في وقت قصير.وفقًا للخبراء، يُلحق سكر الدم غير المُنتظم ضررًا بالأعصاب والكلى والأوعية الدموية، ويؤدي في النهاية إلى أمراض القلب ومضاعفات أخرى. كما يُمكن أن تُسبب الآثار الفورية زيادة العطش، وكثرة التبول، وضبابية الرؤية....
ممارسة يابانية تقليدية يمكنك ممارستها بسهولة في المنزل لمدة 15 إلى 20 دقيقة فقط يوميًا - بمجرد نقع قدميك في ماء دافئ - يمكن أن تخفض ضغط الدم وتحسن الدورة الدموية وتقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بـ السكتة الدماغية عند اعتمادها باستمرار كجزء من روتين نمط الحياة اليومي الصحي.يشتهر اليابانيون عالميًا ليس فقط بطول أعمارهم، بل أيضًا بأنماط حياتهم الصحية. فإلى جانب اتباع نظام غذائي صحي والاهتمام بلياقتهم البدنية، يؤمن اليابانيون أيضًا بمبادئ الإيجابية - والتي تتجلى جميعها في مفاهيم شائعة مثل إيكيغاي، وشينرين يوكو، وهارا هاتشي بو - والتي تساعد على تحقيق توازن عام بين الجسد والعقل.لذا، للعناية بجسمك، وخاصةً صحة دماغك، وتقليل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية المميتة، تُعد وصفة "أشي يو" اليابانية المُجرّبة والمُختبرة، والمعروفة أيضًا باسم...
البنجر من الخضروات الجذرية الغنية بالحديد والفيتامينات والمعادن الضرورية لعلاج فقر الدم (الأنيميا) وتحسين صحة الدم، ويحتوي البنجر على نسبة عالية من الحديد الذي يُساعد في زيادة إنتاج الهيموجلوبين، بالإضافة إلى فيتامين C الذي يعزز امتصاص الحديد في الجسم. حسام حبيب يحسم الجدل حول صورته مع شيراز.. "شائعات ارتباطنا غير صحيحة" ظهور مفاجئ لحسام حبيب مع شيراز.. صورة تعيد جدل ارتباطهم من جديد حجاب في البطاقة وهجوم على السوشيال.. سما المصري تعود للواجهة برسائل غاضبة موسم الهجوم على منى زكى| فيلم "الست" جدل لا ينتهي خاص الوفد.. لماذا الانتقاد قبل عرض فيلم "الست" يظلم العمل والفنانة| ماجدة خير الله تجيب قصة حب لم يكتمل… مشاعر صامتة بين أحمد رامي وأم كلثوم صنعت أجمل الأغاني ...
يعتبر البلح الأحمر من الفواكه الغنية بالسكريات الطبيعية، وهو خيار شائع للكثيرين بسبب طعمه الحلو وفوائده الغذائية، إلا أن لمرضى السكري يجب التعامل معه بحذر، يحتوي البلح على سكر الفركتوز والجلوكوز بكميات عالية، ما قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بسرعة إذا تم تناوله بكميات كبيرة. حسام حبيب يحسم الجدل حول صورته مع شيراز.. "شائعات ارتباطنا غير صحيحة" ظهور مفاجئ لحسام حبيب مع شيراز.. صورة تعيد جدل ارتباطهم من جديد حجاب في البطاقة وهجوم على السوشيال.. سما المصري تعود للواجهة برسائل غاضبة موسم الهجوم على منى زكى| فيلم "الست" جدل لا ينتهي خاص الوفد.. لماذا الانتقاد قبل عرض فيلم "الست" يظلم العمل والفنانة| ماجدة خير الله تجيب قصة حب لم يكتمل… مشاعر...
أفاد تقرير للموقع العلمي المتخصص "ساينس أليرت" بأن العلماء تمكنوا من اكتشاف آلية لإعادة الخلايا الجذعية المرتبطة بخلايا الدم إلى حالتها الطبيعية، وهو ما يفتح المجال أمام علاج فقر الدم ونقص المناعة المرتبط بالتقدم في العمر. ووفق التقرير، تمكن الباحثون من "تجديد" هذه الخلايا الجذعية بطريقة قد تعزز عمل الجهاز المناعي، وتخفف المشكلات المرتبطة بالشيخوخة، وقد تسهم أيضاً في الوقاية من فقر الدم والسرطان. وتمكّن العلماء من تحقيق تقدّم طبي مهم، بعدما طوروا آلية لاستعادة الشباب ومكافحة مظاهر الشيخوخة، وقد جرى اختبارها بنجاح على الفئران، ما يمهد الطريق لبدء التجارب على البشر قريبا، ويفتح احتمال الوصول إلى علاج قادر على إبطاء الشيخوخة والحفاظ على حيوية الشباب. ومع التقدم في العمر، يتراجع إنتاج الخلايا الجذعية...
يعدّ عصير الطماطم مشروباً مُرطِّباً غنياً بعناصر غذائية مُتنوعة، وتُشير الأبحاث إلى أن شربه يومياً يُعزز جوانب صحية مُتعددة؛ فهو يُعزز التغذية العامة عبر توفيره استهلاكك اليومي من العناصر الغذائية، فعصيرُ الطماطم منخفضُ السعرات الحرارية، ولا يحتوي عادةً سكراً مُضافاً.كما يحتوي مجموعة من الفيتامينات والمعادن، منها: فيتامينات أ» و«ج» و«ك»، وفيتامينات «ب»، وكذلك يحتوي البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز. وهو يتكون أيضاً من 94 في المائة من الماء؛ مما يجعله مشروباً مُرطِّباً يُنصح بشربه بانتظام. تأثير عصير الطماطم على الجهاز الهضمييؤدي عصير الطماطم دوراً فعالاً في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، فهو يساعد على مقاومة التهابات الجهاز الهضمي، ومنع عسر الهضم، وعلاج الإمساك، كما يساهم في الوقاية من حصى الكلى والمرارة، ويعزز صحة القولون. ولأن الطماطم، على الرغم من طعمها الحامضي، لها تأثير قلوي على الجسم،...
أكد الدكتور محمد هاني غنيم، محافظ بني سويف، على ضرورة الاستمرار في تطوير الخدمات الصحية بالمحافظة بما يتماشى مع جهود الدولة لتحسين جودة الحياة وتحقيق أهداف التنمية المستدامة في قطاع الصحة. وشدد المحافظ على متابعة توفير خدمة طبية متميزة للمواطنين وتخفيف الأعباء عنهم في مختلف مراكز المحافظة. جاء ذلك خلال مناقشة تقرير فرع التأمين الصحي، الذي عرضه الدكتور محمد يحيى إسماعيل، مدير عام الفرع، والذي تضمن أبرز الجهود الحديثة لتحسين مستوى الخدمة الطبية. وأوضح التقرير أن جهود التطوير شملت افتتاح صيدليتين جديدتين بعيادتي السلام وبني سويف الشاملة لتخفيف التكدس وتسهيل حصول المرضى على العلاج، إلى جانب التعاقد مع 20 صيدليًا جديدًا لدعم الكوادر البشرية. كما تم توريد أجهزة ومعدات طبية حديثة تشمل جهاز أوتوكلاف، وجهاز صورة الدم، وجهاز كيمياء الدم،...
أعلن البرنامج القومي لخدمات نقل الدم بوزارة الصحة عن إكتمال رقمنة خدمات نقل الدم في ولايتي البحر الأحمر والقضارف، وذلك ضمن مشروع شامل يستهدف رقمنة خدمات نقل الدم في جميع ولايات السودان.وأوضح مدير البرنامج القومي د. عصام الدين حسن في تصريح صحفي أن التحول الرقمي في هذا المجال يمثل خطوة مهمة لرفع مستوى السلامة والجودة وتحسين الأداء وتقليل الأخطاء، إضافة إلى تقديم خدمات صحية أكثر موثوقية وسرعة.وأكد أن هذه الخطوة ستدعم استجابة الإدارة السريعة للطوارئ، وتحسين سرعة ودقة إدارة البيانات، وتعزيز اتخاذ القرار.كما أشار إلى أن المشروع سيسهم في تحسين إدارة مخزون الدم وتسهيل الخدمات للمتبرعين، فضلاً عن رفع كفاءة العمل وتقليل التكلفة وتحقيق التكامل بين الأنظمة الصحية.يُذكر أن وزير الصحة د. هيثم محمد إبراهيم كان قد دشن المرحلة الأولى...
من تخفيف نزلات البرد إلى تخفيف الغثيان، تشير الدراسات إلى أن الزنجبيل له فوائد صحية متعددة.وتظهر الدراسات الآن أن الزنجبيل قد يقدم مجموعة واسعة من الفوائد الصحية، من خفض سكر الدم والكوليسترول "الضار" إلى تقليل الالتهاب ودعم صحة القلب.وهذه بعض أبرز فوائد الزنجبيل:1- تخفيف الغثيانأظهرت العديد من التجارب السريرية أن الزنجبيل يمكن أن يقلل من الغثيان والقيء، خاصة عند مقارنته بالعلاج الوهمي. حتى أن هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) توصي بالأطعمة أو الشاي الذي يحتوي على الزنجبيل لتخفيف الغثيان، وهذا وفقا لديبا كامدار، المحاضرة في ممارسة الصيدلة بجامعة كينغستون، في مقال نشرته الإندبندنت.يبدو أن الزنجبيل فعال بشكل خاص في علاج الغثيان أثناء الحمل. بجرعات صغيرة، يعتبر خيارا آمنا وفعالا للأشخاص الذين لا يستجيبون جيدا للعلاجات القياسية المضادة للغثيان.هناك أيضا أدلة...
توصل علماء إلى إمكانية استخدام أحد الأدوية المخصصة لعلاج ضغط الدم منذ سنوات طويلة كوسيلة لمحاربة نوع من أخطر أنواع سرطانات الدماغ، نظراً لتأثيره المباشر على نشاط الأورام السرطانية.وأوضحت دراسة حديثة أشرف عليها فريق علمي من جامعة بنسلفانيا أن هذا الدواء يعيق وظيفة إنزيم يُعرف باسم "إيه دي أو"، والذي يرتبط بقدرة سرطان الورم الدبقي الأرومي، المعروف علمياً بـ"غليوبلاستوما"، على النمو والانتشار. وفقاً لما نشره موقع "ساينس إليرت"، يعد هذا الإنزيم بمثابة إشارات تحذيرية داخل الخلايا، حيث يقوم بتدمير بروتينات "آر جي إس" المسؤولة عن توسّع الأوعية الدموية.وتشير الأبحاث السابقة إلى أن الإنزيم تستغلّه هذه الأورام العدوانية لإنتاج مركب يسمى هيبوتاورين، الذي يعزز قدرة الخلايا السرطانية على البقاء والنمو. ووفقاً لنتائج التجارب، تمكن دواء الهيدرالازين من تعطيل نشاط هذا الإنزيم،...
تُظهر الدراسة أن عصير البرتقال لا يرفع مستويات السكر فحسب، بل يُحدث أيضًا تغييرات طفيفة في الأنظمة التنظيمية داخل الجسم، تسهم في خفض الالتهاب وتحسين مرونة الأوعية الدموية. معظم الناس ينظرون إلى عصير البرتقال على أنه عادة إفطار يومية عادية، تُسكب من دون كثير من التفكير. لكن نتائج بحثية جديدة تشير إلى أن هذا المشروب قد يقوم بدور أكبر بكثير داخل الجسم مما هو متوقع. تشير دراسة حديثة إلى أن الاستهلاك المنتظم لعصير البرتقال قادر على التأثير في نشاط آلاف الجينات داخل خلايا جهاز المناعة. ويؤثر كثير من هذه الجينات في عوامل أساسية مثل ضغط الدم، والالتهاب، وتنظيم تعامل الجسم مع السكر، وهي عناصر ترتبط مباشرة بصحة القلب على المدى الطويل. 500 مل يوميًا لمدة شهرين تابعت الدراسة أشخاصًا بالغين...
أظهرت دراسة أجراها علماء يونانيون أن الاستهلاك اليومي لزيت الزيتون البكر الممتاز يمكن أن يحسّن صحة الأوعية الدموية بشكل ملحوظ لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول. وجاءت نتائج الدراسة بعد أن قدم العلماء وعلى مدى أربعة أسابيع، زيت الزيتون البكر الممتاز بشكل يومي لـ 50 مريضًا بالكوليسترول و20 متطوعًا سليمًا، واستخدموا طريقة تقييم الدورة الدموية الدقيقة لرصد التغيرات في تدفق الدم، وتشبع الأنسجة بالأكسجين، وضغط الدم. وأظهرت النتائج التي نشرتها مجلة Nutrients، أن المرضى الذين يعانون من اختلال في مستوى الدهون في الجسم، تحسنت لديهم وظائف الأوعية الدموية، وعاد الدم للتدفق إلى الأنسجة بسرعة أكبر، وزادت كفاءة تبادل الأكسجين، وانخفض الضغط الانبساطي ومعدل النبض لديهم بشكل طفيف. واستنتج العلماء أن الزيوت النباتية الغنية بالبوليفينول مثل زيت الزيتون،...
تحولت رحلة علاج طفل صغير لم يتجاوز عمره العشرة سنوات من مأساة محتملة إلى قصة أمل واستعادة للحياة، حيث كان يعاني من الفشل الكلوي حتى وصل إلى حالة صحية خطيرة بعد توقف الكليتين عن العمل، ولكن سرعان ما بدأ الأمل يدب في قلب أسرته بعدما جرى التنسيق لنقل الطفل إلى مستشفى رأس سدر التخصصي إحدى مستشفيات فرع هيئة الرعاية الصحية بجنوب سيناء، بالتنسيق مع استشاري الكلى بالمستشفى، والذي أكد على قدرة قسم الكلى على التعامل مع هذه الحالة الحرجة، وتوفير سرير رعاية له، تصبح المستشفى محطة النجاة والعلاج له.قال الدكتور أيمن رخا، مدير فرع هيئة الرعاية الصحية، إن الطفل وصل إلى مستشفى رأس سدر في حالة طبية حرجة، نتيجة لتوقف الكليتين عن العمل بشكل مما أدى إلى تراكم السموم في...
قال أخصائي فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، إن التعرض للماء البارد بشكل مفاجئ قد يرفع ضغط الدم لمن لديه مشاكل في القلب، وقد تؤدي إلى مشكلة عدم انتظام ضربات القلب.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن الأفراد الذين يعانون من أعراض صدمة البرد، ويسبب لهم الماء البارد أعراض التوتر وصعوبة التنفس، يجب عليهم الابتعاد عن الاستحمام بالماء البارد.وأشار الأحمدي إلى أن الماء الدافئ بشكل كبير خطير على البشرة وعلى الشعر، ويزيد الالتهابات الجلدية، لافتا إلى ضرورة استخدام الماء بدرجته العادية.التعرض للماء البارد بشكل مفاجئ قد يرفع ضغط الدم لمن لديه مشاكل في القلب!أ.د. محمد الأحمدي@DoctorAlahmadi#من_السعودية pic.twitter.com/Hia4x7iNol— قناة السعودية (@saudiatv) November 28, 2025 الاستحمام بالماء الباردقد يعجبك أيضاًNo stories found.
يؤدي فرط إنتاج الألدوستيرون إلى ارتفاع ضغط الدم بسبب احتفاظ الجسم بالملح، ما قد يسبب حالة تسمى فرط الألدوستيرون الأولي، ويزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الكلى. كشف باحثون في جامعة كوليدج لندن (UCL) عن فحص طبي سريع قد يغيّر طريقة تشخيص أحد أهم الأسباب الخفية لارتفاع ضغط الدم، بعد تطوير تقنية تصوير جديدة تستغرق 10 دقائق وتُظهر بدقة مناطق فرط إنتاج هرمون الألدوستيرون داخل الغدة الكظرية (غدد صماء تقع فوق الكليتين). ويُعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا في بريطانيا، حيث يُقدّر عدد المصابين بأكثر من 14 مليون شخص، وتشير الدراسات إلى أن نحو ربعهم قد يعانون من فرط إنتاج الألدوستيرون، لكن معظمهم يظل بلا تشخيص دقيق بسبب صعوبة رصد هذا الاضطراب. ويؤدي فرط إنتاج...
توصل علماء إلى أن فحصا بسيطا بالموجات فوق الصوتية لشرايين الرقبة، قد يساعد في كشف الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. وقال باحثون بريطانيون، إن فحص الشرايين السباتية لدى المرضى، يمكنه أن يكشف تصلبها، والذي يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وفشل القلب، ويزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. وتزوّد هذه الشرايين الدماغ والوجه والرقبة بالدم، وتكون عادة مرنة، ولكنها قد تتصلّب نتيجة بعض الأمراض ومع التقدم في العمر. ويشبه الفحص إلى حد كبير الموجات فوق الصوتية المستخدمة مع الحوامل، ويعتمد على جهاز صغير يُمرَّر بلطف فوق الرقبة. وتظهر النتائج مرونة الشرايين السباتية الممتدة على جانبي الرقبة، ومدى تمدّدها واتساعها مع كل نبضة قلب، حسبما ذكرت شبكة "سكاي نيوز" البريطانية. ووجدت الدراسة، التي نُشرت في مجلة جمعية القلب...
هل من الصعب أن تشعر بمتعة الحياة؟ من الجميل أن تنافس الآخرين في الألعاب الرياضية؟ من السهل أن تضحك؟ ما أجمل أن ترتخي قليلاً، ألا تستحق قسطًا من الراحة بعد عناء يوم من العمل، إن هذه الأمثلة من السلوك تجنبك العديد من المشكلات الصحية ومن ضمنها أمراض القلب، إن اعتلال القلب سببه الإنسان نفسه، وهذا المرض يحدث بسبب التراكمات الناتجة عن سلوك ضار يمارسه الإنسان على مدى سنوات طويلة من حياته.وهناك أشياء أخرى تحمي من أمراض القلب من السهل أن يمارسها مثل الإقلاع عن التدخين والابتعاد عنه نهائياً، الغذاء الصحي المتوازن، ممارسة الرياضة المناسبة مثل المشي أو السباحة أو غيره من الرياضات الأخرى.يصادف اليوم العالمي للقلب World Heart Day في 29 سبتمبر من كل عام، وذلك بهدف زيادة الوعي والحماية بأمراض...
يشتكي الكثير من الأشخاص خلال فصل الشتاء من شعور تنميل أو وخز في القدمين، وهي حالة قد تكون مزعجة وتؤثر على الحياة اليومية، يرتبط هذا الشعور عادة بعدة عوامل تتعلق بالطقس البارد وطريقة العناية بالجسم. قصة حب لم يكتمل… مشاعر صامتة بين أحمد رامي وأم كلثوم صنعت أجمل الأغاني حكاية كوكب الشرق تعود للسينما.. مفاجآت في شخصيات فيلم "الست" هل عبلة كامل الضيفة القادمة لـ صاحبة السعادة ؟| إسعاد يونس تكشف الحقيقة تدهور الحالة الصحية لـ فضل شاكر داخل السجن.. تفاصيل نقله إلى المستشفى عائلة فضل شاكر تنهي الجدل حول وضعه الصحي.. (تفاصيل) "الفرق 10 سنوات"… مأساة الطفلة أيسل تعيد ذكريات زينة وتثير جدلًا حول حماية الأطفال من هي أيسل؟.. القصة الكاملة لطفلة...
شهد الدكتور أحمد السبكي، رئيس الهيئة العامة للرعاية الصحية، أربع جلسات نقاشية علمية موسعة، وذلك ضمن خلال فعاليات الملتقى الدولي السنوي السادس للهيئة، الذي أقيم هذا العام تحت شعار «من الرؤية إلى التوسع… نرتقي بالرعاية الصحية إلى المعايير العالمية»، وبحضور وتشريف دولة رئيس مجلس الوزراء.وأوضح الدكتور أحمد السبكي أن الجلسات النقاسية والحوارية ضمت نخبة من الخبراء والقامات العلمية من مصر ومن مختلف أنحاء العالم، بهدف تبادل الخبرات واستعراض أحدث الابتكارات الطبية والتقنيات الحديثة في القطاع الصحي، مؤكدًا أن الملتقى السنوي للهيئة أصبح منصة استراتيجية لمناقشة الرؤى المستقبلية وتقديم توصيات علمية تسهم في تعزيز جودة الرعاية الصحية وتطوير السياسات الصحية على المستوى الوطني والدولي.مشيرًا إلى عقد ورش تدريبية للفرق الطبية بالهيئة في مختلف المجالات على هامش الملتقى، مؤكدًا أهمية تعزيز المعرفة...
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن أصعب تشخيص في مجال الطب هو تشخيص الضغط العالي، مشددًا على أهمية قياس ضغط الدم بشكل دقيق ومتكرر قبل إصدار أي حكم طبي. وأضاف حسام موافي خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» على قناة صدى البلد، أن الضغط العالي يظهر عند المرضى في أوقات التوتر والانفعال، وقد يصل في بعض الحالات إلى مستويات خطيرة خلال الامتحانات أو المواقف المجهدة، لكنه يعود إلى الطبيعي بعد انتهاء السبب المؤقت. وذكر موافي تجربة شخصية أثناء ترقّيه لأستاذ مساعد، حيث قرر دراسة تأثير الانفعال على ضغط الدم خلال الامتحانات، كما أن بعض الطلاب سجل ضغطًا مرتفعًا يصل إلى 240/140، بينما كان ضغطهم الطبيعي 120/80، وعاد إلى المعدل الطبيعي بعد انتهاء الامتحان....
من عجائب الله فى الدم أننا لم نعرف حقيقته حتى الآن فهل هو عضو بذاته؟ وهل له عقل؟ وان كان ذلك فأين مكان العقل فيه؟ وكيف يتسلل الدم فى الأوردة والشرايين دون أن يصيب كيانه أذي؟ فاذا دخل الدم الى الرئة تغيرت طبيعته واذا دخل الى الكلى أفرغ ما فيه من سموم فزادت مركبات ونقصت أخرى وعند الكبد لا تتحدث عن الدم فالكبد أصلاً كتلة من الدم ولكن فى الحياة العامة والعيادة الطبية فتسمع كلاماً آخر «بص يا دكتور انا رحت عملت كل الفحوصات المطلوبة وكلها سليمة» فاذا سألناه عملت صورة دم يقول لا وهذا حالُ كثيرٍ من الناس أولاً لأنه لا يعرف ماذا يريد من التحاليل وثانياً لأنّ كثيراً من الناس لا يعرفون قيمة صورة الدم مع أنه خط...
أعلنت وزارة الصحة والسكان أن مبادرة الرئيس عبد الفتاح السيسي لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي حققت إنجازًا جديدًا بفحص 20 مليونًا و168 ألفًا و842 مواطنًا على مستوى الجمهورية منذ انطلاقها في سبتمبر 2021 وحتى اليوم. وصرح المتحدث الرسمي للوزارة الدكتور حسام عبد الغفار بأن المبادرة تعمل من خلال 3601 وحدة رعاية أولية موزعة على كل المحافظات، وتستهدف بشكل أساسي المواطنين فوق سن الأربعين عامًا، بالإضافة إلى الشباب بدءًا من 18 عامًا ممن لديهم تاريخ مرضي بالأمراض المزمنة، بهدف التشخيص المبكر وتقديم رعاية صحية عالية الجودة بالمجان. وأكد عبد الغفار أن كل مواطن يخضع لفحوصات شاملة تشمل قياس ضغط الدم، ومستوى السكر العشوائي والتراكمي، ونسب الدهون في الدم، ووظائف الكلى، ومؤشر كتلة الجسم، مع توفير جلسات توعية...
أعلنت وزارة الصحة والسكان أن مبادرة الرئيس عبد الفتاح السيسي لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي حققت إنجازًا جديدًا بفحص 20 مليونًا و168 ألفًا و842 مواطنًا على مستوى الجمهورية منذ انطلاقها في سبتمبر 2021 وحتى اليوم. هل حريق ستوديو مصر مدبر بفعل فاعل؟.. نجوم الفن يكسرون صمتهم (ما القصة؟) هل حريق ستوديو مصر يهدد مصير مسلسل الكينج لمحمد عادل إمام؟.. تفاصيل "إلحقوا تاريخنا".. وائل عبدالعزيز يستنكر تأخر المطافي لإخماد حريق ستوديو مصر بتجميع 295 كيس دم.. "الصحة" تنفذ حملة مكثفة للتبرع بالدم بجامعة حلوان احترموا حرمة الموت.. والدة هبة الزياد تفجر مفاجأة عن سبب وفاتها (تفاصيل) فحص 15 مليون مواطن ضمن مبادرة الكشف المبكر عن الأورام السرطانية أسرار علاقات الشيخ...
أعلنت وزارة الصحة والسكان أن مبادرة فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي حققت إنجازًا جديدًا بفحص 20 مليونًا و168 ألفًا و842 مواطنًا على مستوى الجمهورية منذ انطلاقها في سبتمبر 2021 وحتى اليوم.أوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي للوزارة، أن المبادرة تعمل من خلال 3601 وحدة رعاية أولية موزعة على كل المحافظات، وتستهدف بشكل أساسي المواطنين فوق سن الأربعين عامًا، بالإضافة إلى الشباب بدءًا من 18 عامًا ممن لديهم تاريخ مرضي بالأمراض المزمنة، بهدف التشخيص المبكر وتقديم رعاية صحية عالية الجودة بالمجان.وزير الصحة يزور مدينة «باشاك شهير تشام وساكورا» الطبية أكبر مجمع طبي في أوروبا بإسطنبولمساعد وزير الصحة السعودي: فصل دور الوزارة عن المشتري الموحد يحقق كفاءة النظام الطبيوزير الصحة يزور مستشفى تركي...
توصل باحثون في جامعة كوليدج لندن إلى تطوير فحص سريع قد يُحسّن بشكل كبير سبيل علاج الملايين من المصابين بارتفاع ضغط الدم، ويهدف هذا الاختبار إلى الكشف عن الأسباب الخفية لدى المرضى الذين يعانون من فرط إنتاج هرمون الألدوستيرون.تشير الدراسات إلى أن ما يقارب ربع حالات ارتفاع ضغط الدم ترتبط بزيادة إنتاج هذا الهرمون بواسطة الغدد الكظرية، وهو المسؤول عن تنظيم مستويات الملح في الجسم. غالبًا ما يتم التغاضي عن هذه الحالات بسبب التعقيد الذي يصاحب تشخيصها، مما يستدعي إجراءات متعددة، وفي بعض الحالات يكون العلاج جراحيًا مع نتائج غير مضمونة بشكل كامل.فرط إنتاج الألدوستيرون يؤدي إلى احتباس الملح في الجسم، مما يسبب ارتفاع الضغط ويُعرف طبيًا باسم الألدوستيرونية الأولية، وهي حالة تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض القلب، السكتات الدماغية...
كشفت دراسة أجراها علماء من اليونان أن تناول زيت الزيتون البكر الممتاز بشكل يومي يمكن أن يساهم في تحسين صحة الأوعية الدموية بصورة ملحوظة لدى الأفراد المصابين بارتفاع معدلات الكوليسترول.وفقًا لما نشرته مجلة Nutrients، خصّص الباحثون أربعة أسابيع لتقديم جرعة يومية من زيت الزيتون البكر الممتاز إلى 50 شخصًا يعانون من الكوليسترول المرتفع و20 متطوعًا يتمتعون بصحة سليمة. استخدمت الدراسة مقاييس دقيقة لتقييم الدورة الدموية والبحث عن التغيرات في تدفق الدم إلى الأنسجة، تشبع الأكسجين، ومستويات ضغط الدم. النتائج أظهرت تحسنًا في وظائف الأوعية الدموية لدى الأشخاص الذين يعانون من خلل في مستويات الدهون. حيث زادت سرعة تدفق الدم إلى الأنسجة، ارتفعت كفاءة تبادل الأكسجين، كما حدث انخفاض طفيف في الضغط الانبساطي ومعدل النبض لديهم. تشير الدراسة إلى الفائدة التي توفرها الزيوت النباتية...
صراحة نيوز- لا شك أن اتباع نظام غذائي صحي لا يعني فقط تجنّب المكوّنات الضارّة، بل يعتمد أيضاً على اختيار أطعمة محددة تُعزّز صحة الجسم وتدعم وظائفه الحيوية. لذا يوصي الدكتور سوراب سيثي، المتخصص في أمراض الجهاز الهضمي والحاصل على تدريبه في هارفارد وستانفورد ومعهد العلوم الطبية الهندي (AIIMS)، بتناول ثمانية أطعمة أساسية لفوائدها المتعددة، وفق صحيفة Times of India وهذه الأطعمة هي: 1- البروكلي إذ يعد البروكلي من أغنى الخضراوات بمركب السلفورافان الذي يدعم إزالة السموم من الكبد ويعزز صحة بكتيريا الأمعاء، إضافةً إلى دوره في تقليل الالتهابات. كما توفر مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الموجودة فيه حماية مهمة ضد الإجهاد التأكسدي وأمراض القلب ودعماً لصحة العظام والجهاز الهضمي، بحسب دراسة نشرت عام 2023 في دورية Antibiotics. 2- الشمندر في...
انسداد الشرايين هو حالة تحدث عندما تتراكم الدهون والكوليسترول والمواد الأخرى داخل الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى ضيق الشرايين وتقليل تدفق الدم إلى القلب وبقية أجزاء الجسم، ويُعد هذا الخطر أحد أبرز مسببات أمراض القلب والسكتة الدماغية، ويمكن التعرف عليه مبكرًا من خلال مجموعة من الأعراض التي يجب الانتباه لها. "الفرق 10 سنوات"… مأساة الطفلة أيسل تعيد ذكريات زينة وتثير جدلًا حول حماية الأطفال من هي أيسل؟.. القصة الكاملة لطفلة تحولت حكايتها إلى قضية رأي عام أبرزها البروكلي.. 5 أطعمة تحميك من السرطان دراسة: النوم أقل من 6 ساعات يزيد خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية رانيا يوسف وزوجها يضعان بصمتهما على ختام مهرجان القاهرة السينمائي.. (صور) رانيا يوسف تظهر بفستان أبيض جريء في حفل...
كشفت دراسة حديثة نُشرت في Journal of Nutrition أن تناول الشوفان يوميًا يمكن أن يخفض نسبة الكوليسترول الضار (LDL) في الدم بنسبة تصل إلى 15% خلال ثمانية أسابيع فقط، مما ينعكس إيجابًا على صحة القلب ويقلل خطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض الأوعية الدموية. "الفرق 10 سنوات"… مأساة الطفلة أيسل تعيد ذكريات زينة وتثير جدلًا حول حماية الأطفال من هي أيسل؟.. القصة الكاملة لطفلة تحولت حكايتها إلى قضية رأي عام رانيا يوسف تظهر بفستان أبيض جريء في حفل ختام مهرجان القاهرة السينمائي (صور) تحذير جديد.. السهر بعد منتصف الليل يرفع هرمون التوتر ويؤثر على القلب إطلالة ليلى علوي تشعل ختام مهرجان القاهرة السينمائي الـ46.. (شاهد) «CAIRO'S XR».. نقلة نوعية في مهرجان القاهرة السينمائي تجمع الفن بالتكنولوجيا الحديثة...
نشر موقع "كونفيرزيشن" مقالا للمحاضرة في علوم الحياة في جامعة وستمنستر، ريسا الزين، قالت في إن طهاة مشهورين مثل جيمي أوليفر، وهيو فيرنلي ويتينغستال، وتوم كيريدج، انضموا إلى حملة جديدة تُسلّط الضوء على الفاصوليا. حملة "استهلكوا كمية كافية من الفاصوليا" وهي محاولة لمضاعفة استهلاك المملكة المتحدة من الفاصوليا والبقوليات بحلول عام 2028. وأضافت، أن هذه الحملة طال انتظارها، فعلى الرغم من أن الفاصوليا على شرائح الخبز المحمص تُعدّ من الوجبات المفضلة لدى البريطانيين، إلا أن استهلاك الفاصوليا والبقوليات لا يزال منخفضًا في المملكة المتحدة، ووفقا لبيانات مؤسسة الغذاء، يتناول ثلثا سكان المملكة المتحدة أقل من حصة واحدة من الفاصوليا أسبوعيًا. وذكرت أن الفاصوليا تُعد من أكثر الأطعمة المغذية وبأسعار معقولة. ومع استمرار ارتفاع أسعار الغذاء وسوء التغذية...
يمثل انسداد الشرايين أحد أخطر المشاكل الصحية التي قد تُصيب الإنسان دون إنذار واضح، إذ يؤدي تضيّق الشرايين الناتج عن تراكم الدهون وتصلّبها إلى تقليل تدفّق الدم إلى القلب والدماغ والأطراف. أعراض انسداد الشرايينوقد حذّرت تقارير طبية نشرت عبر موقع Mayo Clinic من مجموعة أعراض قد تكون إنذارًا مبكرًا لانسداد الشرايين، ما يجعل التعرف عليها خطوة ضرورية للوقاية من المضاعفات الخطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.متى تصبح البطاطس سامّة ولا تصلح للأكل؟.. علامات خطيرة تظهر عند التخزين الخاطئعادات يومية بسيطة ترفع ضغط الدم دون أن نشعر.. تجنبها لحماية قلبكـ ألم الصدر (الذبحة الصدرية):إحساس بضغط أو ثقل في منتصف الصدر، قد يمتد الألم إلى الذراع اليسرى أو الرقبة أو الفك، ويزداد مع المجهود ويخفّ عند الراحة.ـ ضيق التنفّس:يحدث نتيجة عدم تدفّق الدم...
عمان- كيف تغير علاج اللوكيميا خلال الأعوام الماضية؟ وكيف يحدث ويتطور المرض؟ وما أبرز علاجات اللوكيميا الحالية؟هذه الأسئلة وغيرها تناولناها في حوار خاص مع البروفيسور هاغوب كانتارجيان، ضمن تكريمه في حفل جائزة الحسين لأبحاث السرطان لعام 2025 الذي عقد في العاصمة الأردنية عمان، بمنحه جائزة "التميز الخاص في البحث العلمي" تقديرا لإسهاماته البارزة في فهم وعلاج مرض اللوكيميا.والبروفيسور كانتارجيان هو أستاذ في قسم أورام الدم في مركز "إم دي أندرسون للسرطان" التابع لجامعة تكساس في الولايات المتحدة الأميركية.تمتد مسيرته المهنية لأكثر من 4 عقود عمل خلالها باحثا في مجال أورام الدم، وتركزت أبحاثه على العلاجات السريرية الانتقالية في أورام الدم، وقدم العديد من المساهمات التي طورت من طرق التشخيص والبقاء على قيد الحياة لدى المرضى المصابين بسرطان الدم النخاعي المزمن...
تشير دراسات متعددة إلى أن تناول الفاصوليا بانتظام يرتبط بتحسين الوزن وضبط ضغط الدم وخفض مستويات الكوليسترول. أطلق الطهاة البريطانيون المشاهير جيمي أوليفر وهيو فيرنلي ويتنغستال وتوم كيرريدج حملة جديدة تهدف إلى تسليط الضوء على الفاصوليا وتشجيع البريطانيين على مضاعفة استهلاك البقوليات والعدس بحلول عام 2028، ضمن مبادرة تحمل اسم "Bang In Some Beans". وتستند الحملة إلى القلق المتزايد من انخفاض استهلاك الفاصوليا في المملكة المتحدة، رغم شعبيتها وانتشار الأطباق المبنية عليها مثل "الفاصوليا على الخبز". وتشير بيانات مؤسسة الغذاء في بريطانيا إلى أن ثلثي السكان يتناولون أقل من حصة واحدة أسبوعياً، في وقت تزداد فيه الحاجة إلى أغذية مغذية ومنخفضة الكلفة. نقص في استهلاك الألياف الغذائية يعاني معظم سكان المملكة المتحدة من نقص واضح في استهلاك الألياف...
أعلن باحثون من الجامعة الفيدرالية في ريو دي جانيرو عن دور محتمل للبطيخ في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.وفي دراسة منشورة بمجلة Nutrients، تم تسليط الضوء على الحمض الأميني L-citrulline الموجود في البطيخ، والذي تشير النتائج إلى أنه يعزز إنتاج أكسيد النيتريك هذا الجزيء يلعب دورًا حيويًا في تنظيم توتر الأوعية الدموية، مما يقلل من احتمالية الإصابة بمشكلات القلب والشرايين. أوضح الباحثون أن L-citrulline الموجود في لب البطيخ وقشره يعمل على رفع مستويات L-arginine في الدم، مما يسهم في تعزيز إنتاج أكسيد النيتريك، وهو ما يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية، تحسين تدفق الدم، وخفض ضغط الدم. ما يميّز L-citrulline مقارنةً بتناول L-arginine مباشرة هو أنه لا يتحلل في الكبد، مما يجعله أكثر أمانًا وفعالية لدعم صحة الجهاز القلبي الوعائي. لكن بالرغم من النتائج الواعدة، أشار...
يمانيون| منوعات أظهرت دراسة حديثة أن فصيلة الدم قد تلعب دورا مهما في تحديد خطر الإصابة بأمراض الكبد المناعية الذاتية، مثل التهاب القناة الصفراوية الأولي (PBC). وتُحدد فصيلة الدم بناء على التركيب الجيني للشخص، من خلال مستضدات A أو B أو H على سطح خلايا الدم الحمراء، وتنقسم إلى الأنواع الأربعة: A وB وAB وO، مع تصنيف فرعي إيجابي أو سلبي. وأجريت الدراسة على أكثر من 1200 شخص، بينهم 114 مريضا شُخّصوا بأمراض الكبد المناعية الذاتية. وأظهرت النتائج أن فصيلة الدم A كانت الأكثر شيوعا بين المرضى المصابين بأمراض الكبد المزمنة، تلتها فصائل O وB وAB. وتشمل هذه الأمراض المزمنة حالات مختلفة، منها التهاب الكبد المناعي الذاتي الذي يهاجم فيه الجهاز المناعي الكبد مباشرة ما يؤدي إلى تلفه وفشله في...
تمكن باحثون من معهد IDIBELL الإسباني المتخصص في الأبحاث الطبية من التوصل إلى استراتيجية مبتكرة قد تُحدث تحولًا كبيرًا في مجال مكافحة الشيخوخة.وفقًا لدراسة نشرتها مجلة Nature Aging، تعتمد هذه الاستراتيجية على تجديد الخلايا الجذعية المسؤولة عن تكوين الدم عبر استخدام علاج يُعرف باسم Rhosin. يعمل هذا العلاج عن طريق تثبيط نشاط بروتين RhoA، والذي أظهرت الأبحاث أنه يصبح شديد النشاط في خلايا نخاع العظم لدى كبار السن. يتسبب نشاطه المفرط في تضاعف الضغط الميكانيكي داخل نواة الخلية، مما يؤدي إلى سلسلة من الاضطرابات التي تسهم في تراجع كفاءة جهاز المناعة وضعف قدرة الدم على التجدد. كما بينت التجارب أن معالجة الخلايا الجذعية باستخدام Rhosin يعيد لها خصائصها الشابة، حيث تستأنف الانقسام بنشاط أكبر، وتنتج خلايا مناعية سليمة وتتكيف بصورة فعّالة بعد عمليات الزرع....
تشير البروفيسورة نانا بوغوسوفا، نائبة المدير العام في المركز الوطني لأبحاث القلب، إلى وجود علامات قد تكون مؤشراً على ارتفاع ضغط الدم.بحسب توضيحها، غالباً ما يتم تصنيف هذه العلامات ضمن آثار التعب أو الإجهاد، بالرغم من احتمال كونها إشارة مبكرة لارتفاع مستويات ضغط الدم. تؤكد البروفيسورة أن ارتفاع ضغط الدم لدى الكثيرين قد يحدث دون ظهور أعراض واضحة، لدرجة أن بعض الحالات المرتفعة جداً يتم اكتشافها صدفة، مشيرةً إلى أن خطر المضاعفات القلبية والوعائية لا يرتبط بالضرورة بشعور المريض بارتفاع الضغط أم لا. وتضيف أن هذا الارتفاع يمكن أن يتجلى من خلال عدة أعراض متنوعة، منها الصداع أو الإحساس بثقل في منطقة مؤخرة الرأس، بالإضافة إلى الدوار والغثيان، وطنين الأذن. كما قد تظهر اضطرابات بصرية تتراوح بين تشوش الرؤية أو ظهور بقع...
تسلّط دراسة حديثة نُشرت في مجلة «فود ساينس أند نوتريشن» الصحية Food Science & Nutrition الضوء على الفوائد المحتملة لبذور الحبة السوداء (حبة البركة) في مواجهة السمنة وتحسين المؤشرات المرتبطة بالتمثيل الغذائي. وتجمع الدراسة بين تجارب مخبرية وتجربة سريرية على البشر، لتبيّن أن خلاصة حبة البركة تُخفّض نشاط الجينات المسؤولة عن تكوين الخلايا الدهنية، كما تُحسّن مستويات الدهون في الدم، ما يجعلها خياراً طبيعياً واعداً لدعم صحة التمثيل الغذائي.ما هي السمنة؟السمنة حالة مزمنة ناتجة عن تراكم مفرط للدهون، ترتبط باضطرابات مثل مقاومة الإنسولين وارتفاع الدهون في الدم، إضافةً إلى أمراض القلب. ويلعب تكوّن الخلايا الدهنية دوراً أساسياً في هذه الاضطرابات، حيث تتحكم به عوامل جينية.تحتوي حبة البركة، المستخدمة تقليدياً في الشرق الأوسط وجنوب آسيا وشمال أفريقيا، مركبات نشطة أبرزها الثيموكينون...
طوّر باحثون نوعًا جديدًا من الدم الاصطناعي يعتمد على هيموغلوبين مُغلَّف داخل خلية صناعية، قادر على نقل الأكسجين لأي مريض مهما كانت فصيلة دمه، ومن دون أي مخاطر متعلقة بالعدوى. يموت عدد هائل من الناس كل عام بسبب الصدمة النزفية، وهي الحالة التي يفقد فيها المصاب كمية كبيرة من الدم خلال دقائق فينهار الجسم قبل أن يتمكن الأطباء من التدخل. المشكلة ليست في نقص المعرفة الطبية، بل في أنّ الدم الحقيقي يحتاج إلى فحص الفصيلة، والتأكد من خلوّه من الأمراض، وحفظه في التبريد. هذه الشروط تجعل وجوده مستحيلاً في الطرقات وساحات القتال والمناطق البعيدة. ولهذا ظل ابتكار دم اصطناعي آمن وقابل للتخزين حلماً يلاحق العلماء منذ عقود طويلة. تقنية تعيد الأمل التقدم الأخير في الأحياء النانوية، وهو علم يبني...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تشمع الكبد هو شكل متقدّم من تليف الكبد، حيث تُستبدل الخلايا السليمة بنسيج ندبي، مما يُضعف قدرة الكبد على أداء وظائفه الحيوية، مثل الاستقلاب وإنتاج البروتينات، بما في ذلك تخثر الدم، وتصفية الأدوية والسموم.ويعتقد الكثيرون، بحسب ما ورد على موقع betterhealth الأسترالي، أن الإفراط في شرب الكحول هو السبب الوحيد لتليف الكبد، لكن هناك عدة طرق أخرى يمكن أن يتلف بها الكبد، مما يؤدي إلى تشمعه.كما يمكن أن يتطور تليف الكبد على مدى أشهر أو سنوات، إذ لا يوجد علاج شافٍ له. ويهدف العلاج عادةً إلى وقف تفاقم تلف الكبد، والسيطرة على الأعراض، وتقليل خطر حدوث مضاعفات، مثل داء السكري، وهشاشة العظام، وسرطان الكبد، وفشله.ما هي أعراض تشمع الكبد؟تعتمد الأعراض على شدة تليف الكبد، لكنها قد...
يُعد ارتفاع ضغط الدم من أخطر الاضطرابات القلبية الصامتة، إذ يتطور تدريجيًا دون أعراض واضحة، ما يجعل كثيرين يعيشون لسنوات طويلة من دون أن يدركوا أن قلوبهم تتعرض لإجهاد مستمر. عادات تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدموتشير تقديرات منظمة الصحة العالمية إلى أن مئات الملايين حول العالم يعانون من ارتفاع الضغط، بينما لا يتلقى عدد كبير منهم أي علاج أو متابعة.أطعمة تساعدك على التخلص من سيلان الأنف أثناء نزلات البرد.. وأخرى تجنبها تمامالهذه الأسباب يجب إخبار طبيب أسنانك إذا كنت مصابًا بأمراض القلب .. دراسة تكشف العلاقةوبحسب تقرير حديث نشره موقع Everyday Health، قد لا ينتج الضغط المرتفع فقط عن العوامل الوراثية أو الأمراض المزمنة، بل عن سلوكيات يومية بسيطة يكررها الإنسان دون وعي، فتتسبب بمرور الوقت في اضطراب آلية تنظيم ضغط...
كشفت دراسة جديدة عن قدرة دواء ميتفورمين -المستخدَم لعلاج مرضى السكري من النوع الثاني- على تقليل كمية الإنسولين التي يحتاجها مرضى السكري من النوع الأول للحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق المثالي.وأجرى الدراسة باحثون من معهد غارفان للأبحاث الطبية في أستراليا، ونشرت نتائجها في مجلة نيتشر كومينكشنز في 24 نوفمبر/تشرين الثاني الجاري، وكتب عنها موقع يوريك أليرت.ويعتبر السكري من النوع الأول من أمراض المناعة الذاتية، حيث يهاجم الجهاز المناعي خلايا البنكرياس المنتجة للإنسولين عن طريق الخطأ، ونتيجة لذلك يحتاج المصابون بالسكري من النوع الأول إلى أخذ الإنسولين بقية حياتهم لتنظيم مستويات السكر في الدم.ويؤدي استخدام الإنسولين على المدى الطويل لدى بعض المصابين بالسكري من النوع الأول إلى مقاومة الإنسولين، حيث لا تستجيب خلايا الجسم للدواء بفعالية، وهذا يعني أن...
1- الإرهاق إذا كنت تشعر بالإرهاق دون بذل أي مجهود أو بعد قيام بأبسط الأنشطة اليومية، مثل ترتيب السرير، فهناك احتمال أن تكون مصابًا انسداد الشرايين. والإرهاق الناتج عن انسداد الشرايين أكثر شيوعًا بين النساء مقارنة بالرجال، وعادةً ما يتم إرجاع سببه إلى التوتر أو قلة النوم. ويشعر مريض انسداد الشرايين بالإرهاق، بسبب عدم حصول قلبه وعضلاته على ما يكفي من الأكسجين، مما يؤدي إلى انخفاض طاقته. 2- الحموضة أعراض انسداد الشرايين في الصدر لا تأتي في صورة ألم دائمًا، بل تظهر أحيانًا على هيئة ضغط أو حموضة أو ثقل أثناء المشي السريع أو صعود الدرج، ويختفي أثره بالخلود للراحة. ويسبب انسداد الشرايين ضغطًا في الصدر، نتيجة لنقص تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى عضلة القلب. 3- ضيق التنفس مع أقل...
#سواليف تظهر #الكدمات عادة نتيجة الإصابة أو #الضغط_على_الجلد، لكنها في بعض الأحيان قد تكون علامة على مشكلة صحية أكثر خطورة إذا ظهرت بدون سبب واضح أو جاءت مصحوبة بأعراض أخرى، مما يثير القلق عند البعض. وفي هذا السياق، يوضح “الكونسلتو” شكل الكدمات التي قد تشير إلى #وجود #سرطان ومتى #تستدعي #القلق، وفقًا لما ذكره الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة والطب الوقائي. أسباب ظهور كدمات تشير إلى السرطانيوضح حتة، أن الكدمات التي قد ترتبط بالإصابة ببعض أنواع السرطان خصوصا سرطانات الدم مثل اللوكيمياتميل إلى الظهور بشكل متكرر دون تعرض لأي إصابة أو احتكاك، وتكون غالبًا كبيرة الحجم، وذات لون داكن يميل إلى البنفسجي أو الأزرق الشديد.ويضيف أن هذه الكدمات تظهر عادة في أماكن غير معتادة، مثل الظهر، البطن، أو الذراعين،...
الثورة نت /.. حذّر مدير مجمع الشفاء الطبي في قطاع غزة، الدكتور محمد أبو سلمية، اليوم الاثنين، وجود عجز كبير في وحدات الدم للمرضى لأن معظم المتبرعين في القطاع يعانون فقر الدم، في وقت لم يسمح فيه العدو الإسرائيلي، بإدخال المواد الغذائية الأساسية من البروتين إلى القطاع. وأوضح أبو سلمية، في تصريح لقناة الأقصى الفلسطينية، أن أكثر من 60% من النساء الحوامل لديهن سوء تغذية، فيما 60% من الأدوية الرئيسية غير متوفرة في قطاع غزة، مشيرًا إلى أن معظم أطفال غزة يعانون سوء التغذية جراء مواصلة العدو الإسرائيلي الحصار على القطاع. وأكد وجود تدهور خطير في الوضع الصحي والإنساني في غزة، لافتاً الى أن مستشفيات القطاع تسجّل حالات وفيات يومية من مرضى القلب لعدم توفير الأدوية المناسبة. وذكر أن عقار...
الصين – أظهرت دراسة حديثة أن فصيلة الدم قد تلعب دورا مهما في تحديد خطر الإصابة بأمراض الكبد المناعية الذاتية، مثل التهاب القناة الصفراوية الأولي (PBC). وتُحدد فصيلة الدم بناء على التركيب الجيني للشخص، من خلال مستضدات A أو B أو H على سطح خلايا الدم الحمراء، وتنقسم إلى الأنواع الأربعة: A وB وAB وO، مع تصنيف فرعي إيجابي أو سلبي. وأجريت الدراسة على أكثر من 1200 شخص، بينهم 114 مريضا شُخّصوا بأمراض الكبد المناعية الذاتية. وأظهرت النتائج أن فصيلة الدم A كانت الأكثر شيوعا بين المرضى المصابين بأمراض الكبد المزمنة، تلتها فصائل O وB وAB. وتشمل هذه الأمراض المزمنة حالات مختلفة، منها التهاب الكبد المناعي الذاتي الذي يهاجم فيه الجهاز المناعي الكبد مباشرة ما يؤدي إلى تلفه وفشله في...
الثورة نت /.. في غزة، حيث يضيق الهواء وتتعثر الحياة تحت ثقل الحرب، يقف مرضى الكلى في مواجهة معركة لا صوت لها ..فهنا في غرف غسيل الكلى التي أُنهكت مثل أجساد روّادها، لم يعد العلاج إجراءً طبيًا بقدر ما هو محاولة لانتزاع يومٍ إضافي من قبضة الموت..أجهزة تتوقف، أدوية تُمنع، وأجساد أقرب للإنهاك منها للحياة… وفي كل زاوية من هذه الأقسام، قصة إنسان يواجه مصيره بلا سند سوى صموده. عبد الرحمن لوز، أحد مرضى الفشل الكلوي، يجلس أمام ماكينة غسيله وقد تجاوزت إرهاق السنوات ملامحه. حاول طويلًا تفادي الوصول لمرحلة الغسيل، لكن المياه المالحة ونقص الغذاء وانعدام الأدوية أدّت إلى تدهور حالته. يحتاج لوز إلى ثلاث جلسات أسبوعيًا حتى يتمكن من الوقوف على قدميه دون مساعدة، لكن خروج مستشفيات عديدة...
يعدّ الثوم واحدًا من أقدم النباتات المستخدمة طبيًا وغذائيًا على مرّ التاريخ، ورغم مذاقه القوي ورائحته النفّاذة، إلا أن قيمته الصحية والغذائية تجعله من أهم العناصر التي لا ينبغي الاستغناء عنها في الحياة اليومية. ومع تزايد الاهتمام بالطب البديل والتغذية العلاجية، عاد الثوم ليتصدر المشهد من جديد، باعتباره “دواء طبيعيًا” يساعد في الوقاية من الأمراض ودعم المناعة.فيما يلي تسلط بوابة الفجر الإلكترونية الضوء على أبرز فوائد الثوم، وأحدث ما توصلت إليه الدراسات العلمية حول دوره في تحسين الصحة العامة، إلى جانب كيفية تناوله بطرق صحيحة للاستفادة القصوى منه. العناية بالشعر في الشتاء – كيف تحمين شعرك من الجفاف والتقصف؟ الثوم مضاد حيوي طبيعي قويتشير الأبحاث الحديثة إلى أن الثوم يحتوي على مركب “الأليسين”، الذي يعمل كمضاد حيوي طبيعي يساعد في قتل...
أطلقت وزارة الصحة، عند الثامنة من صباح اليوم الأحد 23 نوفمبر 2025، الجولة التاسعة من حملة التبرع بالدم تحت شعار "وطن واحد.. شعب واحد.. دمنا واحد"، وذلك دعماً للمرضى والجرحى في المحافظات الجنوبية. وقال وزير الصحة د. ماجد أبو رمضان، في تصريح لإذاعة صوت فلسطين الرسمية، إن الحملة انطلقت اليوم وتستمر حتى يوم الأحد المقبل الموافق الثلاثين من الشهر الجاري، وتهدف إلى جمع ما بين 5 إلى 7 آلاف وحدة دم عبر بنوك الدم الحكومية، وبنك الدم المركزي، إضافة إلى سيارة بنك الدم المتنقلة، وذلك يوميًا من الساعة الثامنة صباحًا وحتى الثامنة مساءً. وأوضح الوزير أن الحملات الثمانية السابقة أسفرت عن جمع 25 ألف وحدة دم ومشتقاتها، جرى إرسالها إلى قطاع غزة إلى جانب المستلزمات الطبية اللازمة من أكياس وأنابيب...
أبو العينين لصناع القرار العربي الأمريكي في واشنطن:مبادئ السيسي في شرم الشيخ أساس أي اتفاق سلامأوروبا داعم محوري لتحقيق العدالة للشعب الفلسطينيرسالة السيسي إلى ترامب دعوة لحشد الدور الأميركي في إطلاق السلاممؤتمر شرم الشيخ نقطة تحول لوقف الحرب واستئناف المسار السياسيالمنطقة تواجه أخطر التحديات والتدخلات الخارجية تستهدف تفكيك الدول العربيةما يحدث في غزة مأساة إنسانية و80 عامًا من الاحتلال تكفي لفرض حل عادلنطالب بتدخل أميركي عاجل لإنهاء الحرب في السودان وحقن الدماءهدفنا دائمًا الحوار وتشكيل رؤية مشتركة لصناعة مستقبل أكثر استقرارًاتسلم النائب محمد أبو العينين جائزة "القيادة البرلمانية العالمية المتميزة"، من المجلس الوطني للعلاقات العربية الأمريكية، تقديراً لجهوده البرلمانية والدولية، وهي المرة الأولى التي تُمنح فيها هذه الجائزة، حيث تسلم “مطرقتين” رمزيتين تعبيراً عن دوره البرلماني الوطني كوكيل لمجلس النواب...
كشف الدكتور عبد الرحمن زهران، أستاذ جراحة المسالك البولية وأمراض الذكورة بكلية الطب جامعة الإسكندرية ارتفاع نسب الإصابة بأمراض الذكورة بين الرجال، خصوصا في الفئة العمرية من 40 إلى 70 عاما، مشيرا إلى أن مرض السكري والتدخين يأتيان في صدارة الأسباب التي تقود إلى هذه الاضطرابات. وأوضح زهران في تصريح صحفي له اليوم أن السمنة المصحوبة بارتفاع ضغط الدم أو ما يعرف طبيا بـ «المتلازمة الأيضية»، أصبحت أحد العوامل الرئيسة المؤدية لاضطرابات الذكورة، وهو ما يتسق مع ما أعلنته منظمة الصحة العالمية في تقاريرها لعام 2024 حول ازدياد تأثير السمنة والأمراض المزمنة على صحة الرجال الجنسية. وأشار إلى أن أسباب أمراض الذكورة لا تقتصر على العوامل العضوية فقط، بل تشمل الضغوط النفسية والاكتئاب، إذ تؤكد الدراسات الحديثة أن التوتر المزمن...
يحوّل الصداع أبسط المهمات إلى مشكلة كبيرة فيصبح التركيز في العمل مستحيلا، والتواصل بالآخرين عملا مجهدا.الصداع أشكاله متعددة، فيسبب الصداع العنقودي ألما حارقا أو طاعنا خلف إحدى العينين أو على جانب واحد من الرأس، وغالبا ما يحدث على نوبات، وهو من أكثر أنواع الصداع حدة.ويسبب صداع التوتر شعورا بأن الرأس يتعرض للضغط الشديد، بينما يسبب الصداع النصفي، وهو صداع شديد، أعراضا، مثل الغثيان والقيء والحساسية من الضوء أو الصوت.وقد يلجأ كثيرون إلى علاجات الصداع التي يتناولها المصاب من دون وصفة طبية، مثل باراسيتامول أو آيبوبروفين أو الأسبرين.تحذر الصيدلانية ديبورا غرايسون من أن الإفراط في استخدام مسكنات الألم قد يؤدي إلى نتائج عكسية، وصرحت لصحيفة ديلي ميل البريطانية: "الصداع مشكلة شائعة تصيب كثيرا من الناس يوميا، ويمكن أن تتنوع أسبابه الكامنة....
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن بعض مرضى الذئبة الحمراء يخلطون بين ضغط الدم الطبيعي والمثالي، موضحًا أن القراءات التي يظن البعض أنها منخفضة قد تكون في الحقيقة مثالية تمامًا.هل من حق الزوج منع زوجته من التعليم؟.. حسام موافي يجيبحسام موافي: ممنوع الأكل خارج البيت نهائيا واحذروا جرثومة المعدةوأوضح موافي خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» على قناة «صدى البلد»، أن الضغط الشائع والمعروف لدى العامة وهو 120 على 80 يمثل الضغط الطبيعي، إلا أن الأبحاث الحديثة أكدت أن قراءة 100 على 60 تُعد «ضغطًا مثاليًا»، وليست منخفضة كما يعتقد كثيرون.وأشار أستاذ طب الحالات الحرجة إلى أن الذئبة الحمراء مرض مناعي قد يؤثر على أعضاء متعددة في الجسم، منها القلب والرئتان والمفاصل والجلد،...
أعلنت شركة سانوفي العالمية، الرائدة في مجال الرعاية الصحية والابتكارات الدوائية عن إطلاق دوائها الجديد ساركليزا في سوق الدواء المصري كخطوة رائدة في علاج سرطان المايلوما المتعددة أحد أكثر أنواع سرطانات الدم شيوعًا.الدواء الجديد يفتح آفاقًا جديدة أمام المرضى المصابين بالمايلوما في مراحلها الأولى أو مما يعانون من انتكاس أو مقاومة العلاج.فساركليزا أصبح متاحًا الآن في مصر لعلاج حالتين أساسيتين:المرضى حديثي التشخيص غير المؤهلين لزراعة النخاع.المرضى الذين انتكس لديهم المرض أو لم يستجيبوا للعلاجات السابقة.ووفقًا للأستاذ الدكتور جمال فتحي، أستاذ أمراض الدم وزرع النخاع بمعهد ناصرتعد المايلوما المتعددة ثاني أكثر أنواع سرطانات الدم انتشارًا على مستوى العالم كمل أن معدلات الإصابة بها تواصل الارتفاع عالميًا و أن معظم المرضى يعانون عند التشخيص من مضاعفات خطيرة تشمل آلام العظام وفقر الدم...
يحمل عدد محدود من البشر فصيلة الدم فائقة الندرة Rh-null، إذ لا يتجاوز عدد المعروفين منهم في العالم 50 شخصاً فقط ورغم خطورة ندرتها على أصحابها في حال احتاجوا إلى نقل دم، فإن قيمتها العلمية والطبية جعلتها تعرف عالميا باسم "الدم الذهبي".وزير الصحة يشدد على توافر الأدوية والمستلزمات الطبية خاصة الأمراض المزمنةينتقل عبر خفافيش الفاكهة.. الصحة: مصر خالية من فيروس «ماربورج»في مؤتمر عالمي بمصر.. الصحة العالمية تستعرض جهودها للحد من الغرقتسببت في حالات وفاة .. "الصحة" تحذر من حقنة البردالصحة: 5 مستشفيات مصرية تحصل على الاعتماد الدولي في مكافحة مقاومة مضادات الميكروباتو يسعى العلماء إلى إنتاج هذه الفصيلة في المختبر أملا في استخدامها لإنقاذ الأرواح وتطوير منظومات نقل الدم حول العالم وذلك وفقا لما ذكرته بي بي سي.لماذا تعد عمليات...
يعد ارتفاع السكر في الدم علامة مبكرة للإصابة بالسكري، وله العديد من الأعراض مثل العطش، والجوع الشديد، والتعب. وقد تتطور هذه الأعراض تدريجيا في صمت إلى أن تظهر مضاعفات أكثر خطورة، وإذا تركت دون علاج يمكن أن تؤدي إلى تلف الأوعية الدموية والأعصاب والعينين والقلب، وفقا لما ذكره موقع "فيري ويل هيلث". وتشمل أعراض فرط سكر الدم: العطش الشديد تلعب الكلية دورا هاما في تنظيم مستويات السكري في الدم عبر ترشيحه وإعادة امتصاصه. عندما يرتفع مستوى السكر، تعمل الكليتان بجهد أكبر للتخلص من الفائض، ما يؤدي إلى سحب السوائل من أنسجة الجسم لطرد السكر. ولذلك فإن جفاف الفم، والشعور المستمر بالعطش رغم شرب الكثير من الماء، قد يكون علامة على ارتفاع السكر. كثرة التبول يمكن أن تكون كثرة الذهاب للحمام،...
الثورة نت /.. نجح علماء من جامعة بازل في ابتكار أول نموذج مختبري لنخاع العظم مُكوّن بالكامل من خلايا بشرية، ما يتيح اختبار الأدوية بدقة ويقلّل الاعتماد على التجارب الحيوانية. استطاع فريق من العلماء في جامعة بازل تطوير نموذج متكامل لنخاع العظم باستخدام خلايا بشرية فقط، في إنجاز يعد الأول من نوعه، إذ يعيد خلق البنية المعقدة التي تنشأ فيها خلايا الدم داخل الجسم. ويُعد هذا التطور خطوة مهمة نحو اختبار الأدوية بشكل أدق وتقليل الحاجة إلى التجارب على الحيوانات. ويتألف نخاع العظم، المعروف بـ”مصنع الدم”، من أنسجة متخصصة تشمل خلايا عظمية وأوعية دموية والأعصاب إضافة إلى أنواع مختلفة من الخلايا المناعية. وتلعب المناطق الدقيقة الواقعة على السطح الداخلي للعظام دورا محوريا في بدء عملية تكوين الدم، وهي في الوقت...
إن التعايش مع داء السكري لا يعني التخلي عن الوجبات الشهية ولا الابتعاد عن الأطعمة المحببة، بل يعتمد الأمر على اختيار مكونات غذائية ذكيّة تُسهم في ضبط مستوى الغلوكوز والحفاظ على الصحة العامة. وتعتبر الخضراوات الطازجة من أهم العناصر التي ينصح بها خبراء التغذية لمرضى السكري، نظرًا لغناها بالألياف وانخفاض مؤشرها الغلايسيمي واحتوائها على فيتامينات ومعادن تدعم تنظيم امتصاص السكر في الدم، وذلك وفقًا لما نشرته صحيفة Times of Indiaدواء جديد يستهدف خلايا الزومبى ويفتح آفاقًا واسعة لإطالة العمر | تفاصيلمحتواك على الفيسبوك والانستجرام مش هيتسرق تاني.. تعرف على أداة الحماية الجديدةالسبانخ.. قيمة غذائيّة غنية ومؤشر سكر منخفض السبانخ من أفضل الخضراوات المناسبة لمرضى السكري فهو منخفض الكربوهيدرات إلى حد كبير إذ يحتوي كل كوب من أوراقه النيئة على نحو غرام...
كشفت منظمة الصحة العالمية مجموعة من المتغيرات الهامة التي تحدث للشخص عقب الإقلاع عن التدخين، والتي جاءت كالتالي:ماذا يحدث عند التوقف عن التدخين؟منظمة الصحة العالمية: 900 مريض في قطاع غزة فقدوا حياتهم بسبب تأخر الإجلاء الطبيبعد تسجيل إصابات.. منظمة الصحة العالمية تحذر من تفشي فيروس ماربورجمنظمة الصحة العالمية: «الأرض في العناية المركزة».. وخبير يحذرعبدالغفار: مصر تحقق إنجازات عالمية متتالية بإشادات من منظمة الصحة العالميةبعد 20 دقيقة: ينخفض النبض وضغط الدم.بعد 8 ساعات: تصبح نسبة الأكسجين طبيعية في الدم.بعد 24 ساعة: تبدأ الرئتان في التخلص من البلغم والشوائب.بعد 48 ساعة: تتلاشى نسبة النيكوتين من الجسم. بعد 72 ساعة: تسترخي الشعب الهوائية فتسهل عملية التنفس. بعد 2 إلى 12 أسبوعا: تتحسن الدورة الدموية وتسهل الحركة.بعد 3 إلى 9 أشهر: تتحسن وظيفة الرئتين بمعدل 10%...
مع الانخفاض السريع في درجات الحرارة، يشعر كثيرون بالبرد الشديد في الأطراف، لكن استمرار برودة الأصابع أو عدم استجابتها للدفء قد يشير إلى مشكلة أخرى. ووفقًا للدكتور سام فيروزي، استشاري جراحة القلب التدخّلية فإن: "الجسم يضيّق الأوعية الدموية في اليدين والقدمين خلال البرد للحفاظ على حرارة الجسم، فيما ينظم الجهاز العصبي اللاإرادي تدفق الدم بين الأطراف والمركز عبر آليات التوسع والتضيّق الوعائي". وأضاف: "إلا أنّ بعض الأجسام قد تُظهر استجابة مبالغًا فيها للبرد أو للقلق والتوتر، وهو ما يُعرف بظاهرة رينو، حيث يتوقف الدم عن التدفق بشكل كافٍ إلى الأصابع". وقال فيروزي لصحيفة ذا إندبندنت: "نشعر جميعًا بخدر الأطراف في البرد، لكن إذا لاحظتَ تغيّرًا شديدًا في اللون يستغرق وقتًا طويلًا للعودة لطبيعته، يجب استشارة الطبيب. أما تغيّر اللون بشكل...
كشفت دراسة جديدة عن قدرة حبة البركة على خفض الدهنيات في الدم.وأجريت الدراسة بقيادة باحثين من جامعة أوساكا متروبوليتان اليابانية، ونشرت النتائج في مجلة علوم الغذاء والتغذية في سبتمبر/أيلول الماضي، وكتب عنها موقع يوريك ألرت.تنمو حبة البركة في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط وتنتمي إلى فصيلة اليانسون، وتحتوي ثمرة هذا النبات على كبسولة، داخلها بذور بيضاء يتحول لونها إلى الأسود بعد تعرضها للهواء، وتسمى أيضا الحبة السوداء أو الكمون الأسود.تستخدم حبة البركة منذ زمن طويل كنبات طبي في الطب التقليدي لخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات.استخدم فريق بحثي، بقيادة الأستاذة المساعدة أكيكو كوجيما يواسا من كلية الدراسات العليا للحياة البشرية والبيئة، تجارب خلوية وتجارب سريرية على البشر للكشف عن فوائد تناول حبة البركة.غذاء يقي من الأمراضظهر لدى المشاركين الذين تناولوا 5 غرامات...
يمانيون|منوعات أظهرت دراسة حديثة أن الالتزام بأوقات نوم منتظمة قد يكون وسيلة فعالة للمساعدة في خفض ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بارتفاعه. وأكد فريق من العلماء في معهد أوريغون لعلوم الصحة المهنية، أن الانتظام في النوم يمكن أن يقلل ضغط الدم حتى عند الأشخاص الذين يتناولون أدوية لعلاجه. وشارك في الدراسة 11 بالغا في منتصف العمر يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وبعد مراقبة أنماط نومهم الطبيعية لمدة أسبوع، طُلب منهم اختيار وقت نوم محدد والالتزام به لمدة أسبوعين، مع تجنب القيلولة خلال النهار، دون تغيير إجمالي مدة النوم. وأظهرت النتائج تحسنا واضحا: تقلص التباين في أوقات نوم المشاركين من 30 دقيقة إلى 7 دقائق فقط. وارتبط هذا الانتظام بانخفاض ضغط الدم على مدار 24 ساعة بمقدار 4 ملم زئبقي للضغط...
الثورة نت /.. ابتكر علماء في سويسرا روبوتاً بحجم حبّة رمل يُتحكَّم فيه بواسطة مغناطيس، ويمكنه إيصال الأدوية إلى مواقع دقيقة داخل جسم الإنسان. ويُعدّ هذا الابتكار إنجازاً يمثّل نقلة نوعية تهدف إلى الحد من الآثار الجانبية الشديدة التي تحول دون تقدّم عدد من الأدوية في التجارب السريرية، وفقاً لصحيفة «واشنطن بوست». قال برادلي جيه. نيلسون، مؤلف البحث المنشور في مجلة «ساينس» وأستاذ الروبوتات والأنظمة الذكية في المعهد الفيدرالي السويسري للتكنولوجيا في زيوريخ: «ما زلنا في بداية الطريق». وأضاف: «أعتقد أن الجرّاحين سينظرون في هذا الروبوت. أنا متأكد أن لديهم الكثير من الأفكار حول كيفية استخدامه». وأفاد نيلسون بأن هذه الكبسولة، التي تُدار بالمغناطيس، قد تكون مفيدة أيضاً في علاج تمدد الأوعية الدموية، وسرطانات الدماغ شديدة الخطورة، والوصلات غير الطبيعية...
بعد تعرض الفنان تامر حسني لوعكة صحية بسبب الكلى، يبحث الكثير عن مرض الكلى وأعراض مرض الكلى وما يحدث للجسم عند وجود التهاب في الكلى وغيرها من العلامات التي تنذرك بوجود مشكلة تحتاج للفحص والعلاج سريعاً حتى لايتفاقم الأمر، وقد تصل بعض الحالات إلى الفشل الكلوي المزمن .عملية تامر حسني بسبب الكلىما هو مرض الكلى؟تعرف أمراض الكلى على أنها اضطرابات تؤثر في الوحدات الكلوية (النيفرونات)، مما يتسبب في فقدان الكلى لقدرتها على التخلص من الفضلات والسوائل وتراكمها في الجسم. ويمكن أن يتسبب تأخر علاج الأمراض التي تصيب الكلى في فقدان الكلى لوظيفتها الفسيولوجية بشكل كامل، وبالتالي سيحتاج المريض للخضوع إلى جلسات غسيل الكلى من أجل إزالة السموم من جسمه. دور الكلى في الجسمتلعب الكلى دوراً أساسياً في تصفية السموم وتنظيم مستويات السوائل...
يظن البعض أن الحلويات والمشروبات الغازية وحدها التي قد ترفع السكر في الدم إلى مستويات عالية، لكن بعض الأطعمة التي تبدو بريئة ترفع سكر الدم مثل الحلويات.وحذر ستيف بينيت مؤلف كتاب "تحمل السكر" وأحد دعاة مكافحة السكر في مقال نشرته صحيفة ديلي ميل، من أن الكربوهيدرات مثل الخبز والمعكرونة والبطاطس، بالإضافة إلى بعض الفواكه والخضروات، قد يكون لها التأثير نفسه على سكر الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بعدد من المشاكل الصحية الخطيرة.وقال "جسمنا مصمم للتعامل مع ارتفاعات السكر المعتدلة وغير المتكررة. لكن ما نراه هو أن هذا ليس نادرا، إنه حبوب الإفطار، والخبز على الغداء، والبيتزا على العشاء".يتحكم هرمون الإنسولين في مستويات السكر في الدم عن طريق إرسال إشارات إلى الخلايا لامتصاص الغلوكوز (سكر الدم) من مجرى الدم.يفعّل الإنسولين...
شهدت الساعات الماضية حالة واسعة من التفاعل بعد إعلان الفنان تامر حسني خضوعه لعملية جراحية دقيقة في ألمانيا، تم خلالها استئصال جزء من إحدى كليتيه، وذلك بعد فترة من المعاناة الصحية التي لم يكشف عنها سابقًا، وأوضح في منشور عبر حساباته الرسمية أنه اضطر للحديث بعدما تداولت وسائل الإعلام تفاصيل حالته، مؤكدًا أنه في مرحلة تعافٍ ويشكر الجميع على دعمهم.ما هو العضو الصامت؟العضو الصامت 7 إنذارات تجاهلها كثيرون سبب عملية تامر حسني مصطلح العضو الصامت يُطلق على الكلى لأنها قد تتعرض لمشكلات خطيرة دون ظهور أعراض واضحة في البداية، وفي كثير من الحالات، لا ينتبه المرضى للتغيرات البسيطة التي قد تكون مؤشرًا مبكرًا على اضطراب يحتاج تدخلًا سريعًا، مثل الحالة التي مرّ بها تامر حسني.7 إنذارات صامتة قد تشير لمشكلة في...
يُعد الموز من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم، وهو معدن أساسي لصحة القلب، العضلات، والأعصاب، إلى جانب محتواه العالي من الألياف وفيتامين B6 وفيتامين C. أفضل أوقات تناول الموزوتشير دراسة حديثة، إلى أن توقيت تناول الموز يمكن أن يؤثر على الاستفادة من البوتاسيوم والطاقة التي يوفرها للجسم، مما يجعله أكثر فاعلية عند تناوله في أوقات محددة خلال اليوم، وفقا لما جاء في موقع Healthline، وهي :7 طرق طبيعية لتطهير القولون وتحسين صحة الجهاز الهضمي.. خطوات بسيطة لأمعاء أكثر صحةتستمر لأكثر من أسبوعين.. علامة مبكرة لسرطان الفم أو الحلقـ الصباح قبل الإفطار:تناول موزة على معدة فارغة يمد الجسم بالسكر الطبيعي (الجلوكوز والفركتوز) ويمنحه طاقة سريعة.البوتاسيوم يساعد على تنظيم ضغط الدم وتحفيز العضلات خلال اليوم.مناسب للرياضيين قبل التمارين الخفيفة إلى المتوسطة.أفضل أوقات تناول الموزـ قبل...
الثورة نت /.. أكد مدير عام وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة، منير البرش، اليوم الثلاثاء، وجود انتشار حاد لمرض الأنيميا (فقر الدم) في القطاع. وأوضح البرش لوكالة “سند” للأنباء، أنّ نسبة الأطفال المصابين بهذا المرض تصل إلى 82% لدى الأطفال أقل من عام واحد. وأشار إلى أنّ هذه الأرقام تشكل خطرًا كبيرًا على الأطفال، خاصة في ظل منع الكيان الصهيوني وصول أدوية أساسية ضمن برنامج الطفولة، ما يهدد بخلق جيل مصاب بتشوهات صحية. وقال إن 156 حالة تشوه سُجلت منذ بداية الحرب، إلى جانب انخفاض نسبة المواليد بنسبة 40% مقارنة بما قبل الحرب. وأكد البرش أن هذه المؤشرات تشير إلى استمرار المجاعة في قطاع غزة، نتيجة منع وصول المساعدات بشكل حر، وأن العدو الإسرائيلي يساهم في إدارة هذه الأزمة...
يعتبر الحفاظُ على مستوى سكر الدم ضمن معدَّلِهِ الطبيعي ضرورةً أساسيَّةً لصحة الإنسان، إذ إنَّ اضطرابَ هذا المستوى بالارتفاع أو الانخفاض قد يُعرِّضُ الجسمَ لمضاعفاتٍ خطيرةٍ إذا لم يُعالَج في الوقت المناسب، ولا يقتصر حدوث هذه الاضطرابات على المصابين بداءِ السكري فقط، بل قد تظهرُ أيضًا لدى غير المصابين نتيجة عواملَ متعدِّدةٍ تؤثِّر في إنتاج الأنسولين أو طريقة استخدام الجسم له، وذلك وفقًا لما نشره موقع Health line".قبل أن تنام.. توقف عن تصفح الإنترنت | سيؤثر على مناعتكغرامات مترو الأنفاق 2025.. تعرف عليهاأعراض هبوطِ سكرِ الدميظهرُ هبوطُ سكرِ الدم من خلال مجموعةٍ من العلامات التي تشيرُ إلى نقصِ الجلوكوز في مجرى الدم، وتشملُ الشعورَ بالجوع والانفعالَ وصعوبةَ التركيز والتعبَ العام والتعرُّقَ والارتباكَ وتسارعَ ضرباتِ القلب وارتعاشَ الأطراف، إضافةً إلى الصداع الذي...
الثورة نت / أحمد كنفاني دُشّن في هيئة مستشفى الثورة العام بالحديدة صباح اليوم الثلاثاء، المخيم الطبي المجاني الرابع لعلاج الأمراض المزمنة، برعاية محافظ المحافظة عبدالله عبده عطيفي. جرى افتتاح المخيم، بحضور كلا من وكيل المحافظة لشؤون الخدمات محمد سليمان حليصي ورئيس الهيئة الدكتور خالد أحمد سهيل، ونوابه، وعدد من أعضاء السلطة المحلية. ويقدم المخيم، الذي تنظمه على مدى يومين الهيئة بمناسبة اليوم العالمي لأمراض السكري، خدمات طبية مجانية وشاملة للمصابين بالأمراض المزمنة كارتفاع ضغط الدم، والسكري، وأمراض القلب، ويشمل ذلك المعاينة والتشخيص، والفحوصات الطبية، وقياس مستوى السكر في الدم وضغط الدم، بالإضافة صرف الأدوية المتوفرة مجانًا للمستفيدين، اضافة إلى الارشادات والتوعية الصحية للمرضى بالأساليب الغذائية لوقف ارتفاع ضغط، من قبل فريق التغذية والصيدلة السريرية. وعقب التدشين، أطلع الوكيل حليصي...
يربط كثيرون بين "الملح" والمذاق المالح فقط، وقد تظن أنك تحافظ على صحتك عبر تجنّب المخللات أو الأسماك المالحة أو الأجبان مرتفعة الملوحة، وربما تمتنع حتى عن رشة الملح الإضافية لضبط النكهة. ولكن المفاجأة أنك، رغم ذلك، لا تتجنّب الملح بالكامل، لأنك تحصل عليه من مصادر أخرى عديدة لا يكون مذاقها مالحا، مما يجعلك لا تدرك أساسا أنها غنية بالملح أو الصوديوم.ما يجب معرفته عن الصوديومغالبا ما تُستخدم كلمتا "ملح الطعام" و"الصوديوم" بالتبادل، لكنهما ليسا الشيء نفسه. فملح الطعام أو "كلوريد الصوديوم" مركب بلوري شائع في الطبيعة، يتكون من 40% صوديوم و60% كلوريد، وهو ما نضيفه للطعام لتحسين النكهة أو حفظ الأطعمة. أما الصوديوم فهو معدن، وعنصر كيميائي موجود داخل الملح، ويحتاجه الجسم بكميات ضئيلة جدا.اقرأ أيضا list of 2...
يعد الكوليسترول، وهو نوع من الدهون، ضروريا لنمو الخلايا وإصلاحها، وإنتاج فيتامين د والهرمونات الستيرويدية مثل الإستروجين والتستوستيرون. ولكن عندما تكون مستوياته مرتفعة جدا يمكن أن تتراكم الرواسب الدهنية في الشرايين وهذا يؤدي إلى تضييقها وتصلبها.وأحيانا لا تظهر أي أعراض على المرضى، ولكن تراكم الدهون سبب رئيسي للنوبات القلبية والسكتات الدماغية.ويمكن للكوليسترول الضار أن يخترق بطانة الأوعية الدموية ويتراكم، والكوليسترول الضار هو البروتين الدهني منخفض الكثافة (low-density lipoprotein (LDL)).ويحمل الكوليسترول الجيد، المعروف بالبروتين الدهني عالي الكثافة ((HDL) high-density lipoprotein)، الكوليتسرول الضار للكبد ويبعده عن مجرى الدم.ويرتبط ارتفاع الكوليسترول في الغالب بنمط الحياة، ويمكن التغلب عليه من خلال تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة من دون اللجوء للأدوية، فكيف السبيل إلى ذلك؟تناول الدهون الصحية بدلا من الأطعمة قليلة الدسميتطلب خفض مستوى...
يُقدّم مضغ الثوم النيئ على معدة فارغة كل صباح فوائد صحية جمّة، بدءًا من تعزيز المناعة وتحسين الهضم وصولًا إلى خفض الكوليسترول وضغط الدم. غنيّ بمضادات الأكسدة ومركبات طبيعية مثل الأليسين، يُساعد الثوم النيء على مكافحة العدوى، وتنقية الجسم من السموم، ودعم صحة القلب. مع ذلك، ينصح الخبراء بالاعتدال في تناوله، إذ قد يُسبّب الإفراط في تناوله حموضة المعدة أو تهيجها.يُعد الثوم من أقوى الأعشاب التي تُحسّن نكهة الطعام وتُقدّم فوائد صحية جمة، فإلى جانب مذاقه القويّ والجوزيّ، تُشير الدراسات إلى أنه يُوفّر حمايةً من نزلات البرد، وله القدرة على خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول. ولكن كيف يُمكنك الحصول على هذه الفوائد؟ينصح الأطباء بتناول فص ثوم نيء يوميًا صباحًا، فهو غني بإنزيم يُعرف باسم الأليسين، وله خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: هناك طرق بسيطة لخفض ضغط الدم، ينصح الأطباء بتناول مزيد من الأطعمة النباتية، مثل الخضراوات الورقية، والبروكلي، والبنجر، والمكسرات، والبذور، والحبوب الكاملة، التي من شأنها تعزيز صحة القلب.1. الخضراوات الورقيةوفقاً لموقع «فيري ويل هيلث»، فإن الخضراوات الورقية غنية بالكالسيوم والبوتاسيوم والمغنسيوم، مما يخفّض ضغط الدم بشكل طبيعي، وزيادة تناول البوتاسيوم يمكن أن تُقلل مستويات الصوديوم، مما يؤدي إلى خفض ضغط الدم. تشمل الخضراوات الورقية:• السبانخ• الكرنب• السلق السويسري• الكرنب الأخضرتحتوي الخضراوات الورقية أيضاً على النترات؛ وهي مركبات تساعد على استرخاء الأوعية الدموية، فعندما تسترخي الأوعية الدموية وتتوسع، يتحسن تدفق الدم، وبالتالي ينخفض ضغط الدم.تشير الأبحاث إلى أن تناول كوب واحد من الخضراوات الورقية يومياً يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب ويخفض...
إذا كنت تسهر كثيرًا، فقد تُعرّض عادات النوم قلبك للخطر، حيث تشير أبحاث جديدة إلى أن الأشخاص الذين ينامون بعد الساعة الحادية عشرة مساءً قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمشاكل قلبية، بما في ذلك النوبات القلبية.ويقول الخبراء إن عدم انتظام مواعيد النوم قد يُسبب اضطرابًا في الساعة البيولوجية للجسم، ويرفع ضغط الدم، ويرفع مستويات هرمونات التوتر - وكلها عوامل تُسهم في ضعف صحة القلب والأوعية الدموية.في حين أن تنظيم النوم - حوالي 8 إلى 9 ساعات يوميًا للبالغين - أمرٌ بالغ الأهمية للحفاظ على توازن الجسم، إلا أن قلة قليلة من الأشخاص تفعل ذلك.ويساعد النوم الجيد على تنظيم ضغط الدم، والتمثيل الغذائي، ووظائف القلب، إلا أن نمط الحياة السريع اليوم لا يؤدي إلا إلى زيادة الأرق، مما يؤدي إلى العديد...
اعراض الذبحة الصدرية .. من أكثر الأزمات الصحية التي يتعرض لها الكثير وحتى الشباب فجأة، وهي أحد أعراض مرض الشريان التاجي ويسبقها العديد من العلامات التي قد تنذرك بحدوث الذبحة الصدرية قبل تفاقم الأمر. نستعرض لكم خلال السطور التالية أعراض الذبحة الصدرية و كيف تعرف أنك مصاب بالذبحة الصدرية وسبب حدوثها .. ما هو شعور الذبحة الصدرية ؟ غالبًا ما توصف الذبحةظ الصدرية بأنها شعور بالعصر أو الضغط أو الثقل أو الضيق أو الألم في الصدر، وقد يؤدي ذلك إلى الشعور بثقل مُلقى على الصدر، وقد تكون الذبحة ألمًا جديدًا عليك يلزم فحصه بواسطة اختصاصي رعاية صحية، أو قد تكون من نوعية الألم المتكرر الذي يزول بالعلاج.اعراض الذبحة الصدريةكيف تحدث الذبحة الصدرية؟تحدث الذبحة الصدرية بسبب نقص تدفق الدم إلى عضلة القلب، ويحدث هذا...
أعلنت السلطات الإثيوبية، أن تفشي فيروس ماربورغ في جنوب البلاد بلغ درجة الوباء، استنادا إلى معطيات صادرة عن مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها. ويأتي ذلك بعد تصريح للمدير العام لمنظمة الصحة العالمية، تيدروس أدهانوم غيبريسوس، الجمعة، كشف من خلاله عن تسجيل ما لا يقل عن تسع حالات إصابة بالفيروس على الأقل في جنوب إثيوبيا. ويعد فيروس ماربورغ، وفقا لمنظمة الصحة العالمية، أحد الفيروسات النزفية الشديدة، المتصلة بفيروس الإيبولا، وهو ما عائلة الفيلوفيروس، وينتج عنه حمى حادة، وغالبا نزف شديد لدى بعض المرضى. منذ الستينيات ويعود اكتشاف المرض للمرة الأولى إلى عام 1967، في مختبرات ماربورغ وفرانكفورت بألمانيا، بعد إصابة عمال تربية خنازير مستوردة من غينيا بالفيروس، ومنذ ذلك الحين حدثت تفشيات أغلبها في قارة...
في واقعة غرق يوسف محمد.. النيابة تعاين حمام السباحة وتتحفظ على كاميرات استاد القاهرة