تحذيرات للذين يعانون من مشاكل في النوم !
تاريخ النشر: 6th, August 2024 GMT
شمسان بوست / متابعات:
وجدت دراسة أمريكية أن أولئك الذين ينامون بشكل سيئ بانتظام هم أكثر عرضة لمجموعة واسعة من المشاكل الصحية المزمنة من أولئك الذين ينامون بشكل طبيعي.
وقام فريق من الباحثين الطبيين التابعين لمجموعة من المؤسسات في جميع أنحاء الولايات المتحدة، بتحليل أنماط النوم لـ 6785 بالغا يرتدون أجهزة Fitbit الذكية خلال النوم، وربطوا البيانات بالمشاكل الصحية للمشاركين.
وأظهرت الأبحاث السابقة أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل النوم المزمنة معرضون لخطر أكبر للعديد من المشاكل الصحية والتي يرتبط الكثير منها باضطرابات القلب والأيض والاضطرابات النفسية.
ولكن الارتباطات بين الاثنين كان من الصعب تحديدها بسبب الطريقة التي يتم بها جمع البيانات في جهود البحث عادة، حيث يرتدي المتطوعون أجهزة استشعار أثناء نومهم في مختبر لبضع ليال فقط. وتوفر مثل هذه الجهود فرصة قصيرة جدا للدراسة.
وفي هذا البحث سعى الفريق إلى جمع بيانات النوم لآلاف الأشخاص على مدى فترة طويلة من الزمن. ولتحقيق هذه الغاية، لجأ الفريق إلى أجهزة Fitbit الذكية، وهي جهاز استشعار بيولوجي متوفر تجاريا ومثبت على سوار يمكن ارتداؤه بسهولة في الليل.
وتمكن الباحثون من الوصول إلى بيانات وتحليلها من المتطوعين المشاركين في برنامج All of Us Research Program، والذي شمل جمع البيانات الليلية من مستخدمي Fitbit وملفات تعريف المستخدمين، بما في ذلك معلومات النوم والصحة.انتهى / 25م
المصدر: شمسان بوست
إقرأ أيضاً:
سلطات برلين تحقق في مشاكل نهائي كأس ألمانيا
برلين (د ب أ)
تستعد إدارة مجلس شيوخ برلين لإجراء تحقيق في الحوادث التي وقعت خلال مباراة نهائي بطولة كأس ألمانيا لكرة القدم، يوم السبت الماضي، وذلك في أعقاب اتهامات واسعة النطاق من جماهير أرمينيا بيليفيلد بسوء تنظيم إجراءات دخول الجماهير إلى الملعب.
وترى الهيئة أن الاتحاد الألماني لكرة القدم مسؤول عن الأحداث الخطيرة، التي كان من المحتمل وقوعها في المباراة.
وذكرت إدارة مجلس الشيوخ في بيان: «بصفتها الجهة المنظمة لنهائي كأس ألمانيا، فإن الاتحاد الألماني لكرة القدم مسؤول عن الجوانب الأمنية».
وأضاف البيان «يجري كل من ملعب برلين الأولمبي واتحاد كرة القدم الألماني تقييماً للادعاءات المتعلقة بوقوع مشاكل خلال نهائي كأس ألمانيا هذا العام».
وخاض أرمينيا بيليفيلد، الناشط بدوري الدرجة الثالثة، نهائي كأس ألمانيا للمرة الأولى في تاريخه على الملعب الأولمبي بالعاصمة الألمانية برلين ضد شتوتجارت، لكنه خسر 2 - 4 أمام شتوتجارت.
وشكا العديد من مشجعي بيليفيلد من الفوضى العارمة أمام بوابات الدخول المخصّصة لهم، واضطر الآلاف إلى الانتظار ساعات طويلة للدخول، مما تسبّب في وقوفهم بكثافة أمام البوابات دون أن يتمكنوا من المغادرة.
وقال مشجعو بيليفيلد أن حسهم السليم وكذلك وقوف الحظ بجوارهم، ساهم في تجنب وقوع حالة ذعر جماعي بينهم.
وتحدث بيليفيلد عن هذا الوضع، وقال: «من غير المفهوم وغير المقبول بأي حال من الأحوال أن تحدث مثل هذه المضايقات الخطيرة في أهم مباراة بتاريخ النادي وإحدى أكبر الفعاليات في كرة القدم الألمانية الاحترافية».
كان الاتحاد الألماني لكرة القدم اعتذر بالفعل عن هذه الحادثة، وأعرب عن استيائه، مشيراً إلى أنه سيحقق في الأمر.
وفي المقابل، لم تصدر أي شكاوى من جماهير شتوتجارت، الذين كان لهم مدخل خاص، ومختلف.
يشار إلى أن المباراة النهائية لكأس ألمانيا تقام في الملعب الأوليمبي ببرلين منذ عام 1985، وبيعت جميع تذاكر مباراة هذا العام، حيث بلغ عدد الحضور 74036 متفرجاً.
أسعار الأسماك والجمبري اليوم السبت 31 مايو 2025.. البوري بـ 200 جنيه