صدى البلد:
2025-06-15@12:14:07 GMT

يعالج هذه الأمراض.. تعرف على فوائد قرع العسل

تاريخ النشر: 13th, April 2025 GMT

قرع العسل “اليقطين” يوجد به الكثير من العناصر الغذائية التي يبحث الجميع عنها للحصول على غذاء صحي ومتوازن ومفيد للجسم، فهو يحتوي على فيتامينات مهمة مثل فيتامين أ وفيتامين ج ، ب6 ، كما توجد به المعادن مثل الحديد والكالسيوم والمغنسيوم، ويحتوي على البروتينات والسكريات، والألياف الغذائية الهامة جداً لصحة الجسم.

يحتوي اليقطين على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الأساسية ومن فوائده المذهلة للصحة وفقا لموقع DailyMedicalinfo.

فوائد قرع العسل للصغار و الكبار ولعلاج الكثير من الامراض: 

1-تقويةالمناعة:

يساعد اليقطين على تقوية صحة المناعة، لأنه يوجد به فيتامينات مهمة مثل فيتامين ج والذي يعمل كمضاد للأكسدة؛ مما يزيد من نسبة كريات الدم البيضاء في الجسم، ويقوي جهاز المناعة لمواجهة الأمراض.

2-علاج أمراض الجهاز التنفسي:

فقرع العسل معالج قوي للسعال و الكحة وللتخفيف من احتقان الحلق، كما أنه معالج قوي لطرد البلغم من الجسم.

3-علاج الصداع:

اليقطين يحتوي على فيتامين سي الذي يعمل في الجسم كمضاد للأكسدة ويخلص الجسم من الألم والالتهابات، لهذا فتناول كوب من عصير اليقطين يخفف عنك آلام الصداع.

4-علاج اضطرابات الجهاز الهضمي:

اليقطين وجبة قليلة السعرات الحرارية ومليئة بالماء، كما أنه يحتوي على نسبة من الألياف الغذائية التي تساعد على تسهيل حركة الطعام داخل الأمعاء فقرع العسل يعمل كملين للبطن للتخلص من الإمساك، كما أنه يساعد على التخلص من ديدان المعدة و الأمعاء.

5-علاج لأمراض القلب:

لا يوجد بقرع العسل أي نسبة من الكوليسترول، هذا يعني أنه عند تناول اليقطين يتم تحفيز الكبد على إنتاج الكوليسترول النافع في الجسم ليمر عبر الأوعية الدموية ويصل إلى القلب، مما يحمي من الإصابة بأمراض القلب.

6-فوائد قرع العسل للتخسيس :

يحتوي على سعرات حرارية قليلة كما يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف التي تعمل على الشعور بالامتلاء والشبع وبالتالي يساعد على إنقاص الوزن.

7-مسكن للآلام:

يحتوي اليقطين على نسبة عالية من الفيتامينات المهمة لصحة الجسم مثل فيتامين ب المركب وفيتامين ج، لهذا فهو يخفف من الألم ويقضي على الالتهابات.

8-علاج الأمراض التناسلية:

يحتوي اليقطين على نسبة عالية من فيتامين ج الذي يعمل كمضاد للأكسدة، وبالتالي فهو يقي من الإصابة بأحد الأمراض التناسلية بسبب الفطريات والبكتيريا، وهو معالج لتضخم البروستاتا عند الرجال الذي يحدث بسبب التقدم في العمر، ويخفف من أعراضها مثل سلس البول.

9-فوائد اليقطين لعلاج ضعف الخصوبة:

اليقطين أو قرع العسل من الأطعمة التي تساعد على زيادة الخصوبة عند النساء خصوصاً، وهذا لأنه يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والبروتينات التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، وتدفق الدم إلى الجهاز التناسلي، ويساعد على الإنجاب.

10-فوائد اليقطين للبشرة:

يحتوي اليقطين على فيتامين أ الذي يحمي من جفاف البشرة ويساعد على الحفاظ على نعومتها، وهذه عدة علاجات يمكن للنساء استخدامها، ولليقطين فوائد في علاج حب الشباب والبقع الداكنة والتخلص من التجاعيد .

11-فوائد اليقطين للشعر:

يحتوي اليقطين على فيتامين ب ، ج المغذي للشعر والمضاد للأكسدة، والذي يمنع تلف الشعر.

يحتوي على فيتامين أ المهم لصحة وترطيب فروة الرأس، ولنعومة الشعر ولمعانه.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: قرع العسل فوائد قرع العسل المزيد یحتوی الیقطین على على فیتامین یحتوی على فیتامین ج قرع العسل على نسبة فی الجسم

إقرأ أيضاً:

ملابس سباحة تناسب العروس في شهر العسل من فيكتوريا سيكريت

هل أنتِ عروس 2025؟ ما هي تصاميم ملابس السباحة التي تفضلينها؟  إذا كنتِ تبحثين عن ملابس سباحة تناسبكِ في شهر العسل من علامة فيكتوريا سيكريت Victoria's Secret، فإليكِ بعض التصاميم التي تجمع بين الرقي والأناقة مما تعكس الطابع الرومانسي المناسب للعروس:

نصائح عند اختيار ملابس السباحة لشهر العسلالشعور بالراحة التامة عند ارتداء المايو.يفضل في شهر العسل التنوع بالمايوهات على الأقل 2–3 قطع متنوعة بين One-piece وبيكيني.لا تنسي أخذ حقيبة من القش، قبعة واسعة، ونظارات شمسية لإطلالة كاملة.التأكد أن المايوه مناسب لجسمك. كلمات دالة:ملابس سباحةشهر العسل تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند ملابس سباحة تناسب العروس في شهر العسل من "فيكتوريا سيكريت" حظك اليوم الأحد 15 حزيران/يونيو 2025‎‎‎‎‎‎‎ تسنيم: إيران تأسر قائدة طائرة إسرائيلية وتدمر مقاتلتين عاجل| صفارات الإنذار تدوي في الأردن بعد بدء الهجمات الإيرانية عاجل| بدء الرد الإيراني على الهجوم الإسرائيلي Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًأسعار العملات المشفرة مقابل الدولار

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • استثمار في الصحة العامة.. تعرف على فوائد التبرع بالدم
  • ماذا يحدث عند تناول بذور اليقطين؟
  • أرخص مشروب لتقوية المناعة وعلاج حب الشباب
  • 11 فائدة صحية تجعل بذور اليقطين وجبتك الخفيفة المثالية
  • 6 علامات.. كيف تعرف أنك تعاني من نقص فيتامين «ب12»؟
  • تعرف على حالة الطقس في أسوان .. اليوم
  • ملابس سباحة تناسب العروس في شهر العسل من فيكتوريا سيكريت
  • الخوخ .. فاكهة صيفية منعشة وصيدلية متكاملة لصحة الجسم
  • الأمن الداخلي يضبط مستودعاً يحتوي على أسلحة وذخائر في القرداحة
  • للرد على الاحتلال الإسرائيلي.. تعرف على الأسلحة التي تملكها إيران في ترسانتها