"سقف التوقعات".. استشاري علاقات أسرية تكشف عن سبب صادم وراء انهيار العلاقات الزوجية
تاريخ النشر: 20th, October 2025 GMT
قالت نيرمين البحيري، استشاري العلاقات الأسرية، إن كثيراً من الأزمات الزوجية تنشأ بسبب ما أسمته بـ”سقف التوقعات”، موضحة أن المشكلة تبدأ عندما يضع كل طرف في العلاقة صورة ذهنية مثالية عن الآخر تتجاوز إمكانياته وقدراته الواقعية، وذلك خلال لقائها في برنامج “الستات ما يعرفوش يكدبوا” على قناة “CBC”.
. ريمون رمسيس يكذب ادعاءات عمرو سلامة حول أزمة "شمس الزناتي 2"
وأضافت خلال لقائها أن كلا الطرفين يدخل العلاقة وهو محمل بتصورات عالية عن السعادة والتفاهم دون إدراك حقيقي لطبيعة الحياة المشتركة، فتنهار هذه التوقعات تدريجياً مع أول صدام واقعي، مما يؤدي إلى الإحباط والشعور بالخزلان وربما نهاية العلاقة إذا لم يُحسن الطرفان التعامل معها.
وتابعت نيرمين البحيري، أن الخطوة الأولى في التعامل مع سقف التوقعات هي تغيير النظرة إلى العلاقة الزوجية، معتبرة أنها “مساحة للتربية الإلهية”، يتعلم فيها الإنسان كيف يخرج من دائرة “الأنانية” والتفكير الأحادي إلى إدراك أن الزواج قائم على شراكة ثلاثية الأبعاد: أنا، والآخر، وربنا.
وأوضحت أن العلاقة الناجحة تقوم على مبدأ “نحن”، وليس “أنا”، لأن التفكير الجماعي هو ما يبني التفاهم ويقوي الرابط بين الزوجين، مؤكدة أن كثيراً من الأزواج يفشلون لأنهم يركزون على ما يريدونه من الطرف الآخر، وليس على ما يمكنهما فعله معاً لإنجاح العلاقة.
وأكدت استشاري العلاقات الأسرية أن إدارة التوقعات هي المفتاح الحقيقي لاستقرار الحياة الزوجية، داعية كل من يفكر في الزواج إلى أن يبدأ من وعيٍ ناضج يدرك أن العلاقة تحتاج إلى عمل مشترك وتفاهم متبادل، لا إلى انتظار مقابل أو عطاء أحادي الاتجاه.
وشددت على أهمية أن يسأل كل طرف نفسه: “العلاقة دي عايزة منّا إيه؟”، وليس فقط “أنا عايزة منك إيه؟”، موضحة أن هذا التحول في التفكير يحوّل العلاقة من ساحة صراع إلى فريق واحد يسعى لتحقيق السعادة المشتركة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: استشاري العلاقات الأسرية سقف التوقعات العلاقات الزوجية سقف التوقعات
إقرأ أيضاً:
بعد غياب سنوات.. تفاصيل ألبوم حسام حسني الجديد
أعلن حسام حسني، عن تحضيره لألبوم جديد خلال الفترة الحالية، مؤكدًا أن ليس له علاقة بالدراما كون هناك مطربين أخرون يغنون ذلك اللون، وذلك خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية نهال طايل.
وأضاف حسام حسني: "الأغاني بها حالة عاطفية خاصة والمفرادات الجديدة وأتعاون مع الشاعر عنتر هلال، معقباً: "الألبوم مفهوش أغاني درامية مش ناقص أنكد على الناس".
حسام حسني يكشف كواليس في حياة الراحل علي حميدة ويفجر مفاجأة
واسترجع المطرب حسام حسني ذكرياته مع صديقه الراحل علي حميدة، مؤكدة أنه لم يكن ليبي الجنسية بل كان مصري ومقيم في مرسى مطروح، مشيراً إلى أنه حصل على الدكتوراه في الموسيقى.
وأوضح حسام حسني قائلاً: “كان بيحكيلي أنه عاوز ينقل الفن من مرسى مطروح إلى القاهرة والعالم، هو مصري تماماً من مرسى مطروح وأغنية لولاكي كلمات وألحان ناس مصريين مش صناع ليبيا، ولأنه حامل للتراث فهو عرف يغنيها بالطريقة الحلوة دي”.
مسير راجل ووقفة في سنحان بالذكرى الثانية لعملية طوفان الأقصى