البوابة:
2025-10-15@23:07:27 GMT

سلطة البوملي مع الرمان سهلة سريعة ولذيذة من البوابة

تاريخ النشر: 28th, September 2023 GMT

سلطة البوملي مع الرمان سهلة سريعة ولذيذة من البوابة

تعتبر البوملي مع الرمان نوعًا من أنواع الفواكة الشتوية التي تمتاز بمذاقها الشهي واللذيذ لذا يُفضل تناوله الكبار والصغار، وأصبح يُقدّم على المائدة كنوعٍ من المقبلات إذ يُقدّم مع أصناف مختلفة من الحلويات والفواكة كما يدخل في إعداد السلطة، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة عمل سلطة البوملي مع الرمان سهلة سريعة ولذيذة من البوابة.

 

سلطة البوملي مع الرمان سهلة سريعة ولذيذة من البوابة مقادير سلطة البوملي مع الرمان  3 حبات من الرمان. 3 حبات من البوملي مقطع لشرائح.  نعناع للتزيين "حسب الرغبة" ماء زهر "حسب الرغبة" طريقة عمل سلطة البوملي مع الرمان  أولاً قسم الرمان وضع الرمان في وعاء عميق حتى لا يتطاير عند فرطه أو يمكنك وضع صينية أسفل الطبق. ثم قم بمسك الرمان من الأسفل وقسمه إلى أرباع. قم بعصر كل ربع لإخراج البذور والعصير. ثم اخلط شرائح البوملي وحبات الرمان مع بعضها البعض قم بوضع حبات الرمان مع شرائح البوملي في وعاء أنيق ويمكنك تزينه بأوراق النعناع أو وضع ماء زهر لجعل طعمه ألذ، وصحتين وعافية. فوائد البوملي الصحية يحتوي على فيتامين سي مما يقلل خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية. يحارب البكتيريا في الجسم. يخفض خطر الإصابة بمرض السرطان. يعزز صحة الجهاز المناعي. يحارب مشاكل الجهاز الهضمي. يخفض الوزن. يحمي اللثة من الأمراض والالتهابات. البوملي مهم للبشرة لأنه يقلل من ظهور التجاعيد، ويعالج مشاكل حب الشباب، ويرطب البشرة. البوملي يزيد من نمو الشعر، وأيضاً يعالج القشرة ويحاربها ويقلل من ضعف الشعر ويزيد من كثافته. فوائد الرمان الصحية الرمان يعزز صحة الفم والأسنان أيضاً. يخفض مستوى الكولسترول في الجسم. يعالج أمراض القلب والشرايين. يقوي جهاز المناعة. يحمي الجسم من فقر الدم. يعزز نضارة البشرة ويمنع الشيخوخة. يعالج مرض السكري إذا تم تناولها بانتظام. يحمي القلب. يقوي الذاكرة. يحسن الخصوبة.

طريقة عمل شوربة العدس مثل المطاعم
مشروب صحي للنفخة والغازات ويقوي مناعة الجسم ‎‎

المصدر: البوابة

كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ سلطات رمان صحة

إقرأ أيضاً:

دمشقية: سلاح حماس في لبنان لا يحمي المخيمات او يحرر فلسطين

يقول رئيس لجنة الحوار اللبناني - الفلسطيني رامز دمشقية لـ"النهار" إن "فصائل منظمة التحرير الفلسطينية ستسلم سلاحًا إضافيًا خلال أسبوعين، لكن الفصائل الأخرى وعلى رأسها حركة "حماس" و"حركة الجهاد الإسلامي" و"الحركة التصحيحيّة في فتح" لم تتفق جميعها على قرار واحد خلال الاجتماع الأخير. منها من يميل إلى تسليم السلاح، ومنها من يرفض، ومنها من يضع شروطًا".
ويوضح دمشقية: "ننتظر توضيح المسألة في قطاع غزة، حتى تتضح الأمور فتُصبح المسألة أسهل في لبنان. وإذا سلّمت "حماس" سلاحها في غزة فما جدوى بقائه في لبنان؟ إنه لا يحمي المخيّمات ولا يحرّر فلسطين. ننتظر ما سيحصل على مستوى القطاع، ثم سنجلس الأسبوع المقبل مع مندوبين عن الفصائل لنرى من لهم ما لديهم، لكن هم يعرفون موقف الدولة اللبنانية. ويتفاءل في "إمكان أن يساعد اتفاق غزة في حصول تحول جذري في لبنان، لأن مرحلة الكفاح الفلسطيني المسلّح على أرض لبنان انتهت ولم تعط نتيجة مدى عقود زمنية، ومن الصعب أن تثمر الآن". ماذا لو تمسّكت "حماس" في الإبقاء على سلاحها في لبنان؟ يجيب دمشقية: "لا أعتقد أن التعنّت سيبقى، رغم أن بعض الفصائل تحاول ربط تسليم سلاحها ببعض المطالب التي منها محقة وتشكّل حقوقًا مدنية كالحق في العمل". ويوضح: "هناك مطالب فلسطينية نموذجية غير مسلحة، لكن هناك مخيّمات معسكرية، وثمة رقابة أمنية لبنانية عليها تنتهي في حال تسليم غالبية السلاح، وعندئذ يعيش سكّان المخيمات عيشة طبيعية غير مضغوطة". وهل يستطيع لبنان تحقيق مطالب بعض الفصائل وتسجيل مطالب مدنية؟ يعتبر دمشقية أن "ثمة مطالب محقة ولكن لا يمكن ربطها بتسليم السلاح. هناك قرار بحصر السلاح بيد الدولة، من المهم تنفيذه، ونحن مع الفلسطينيين في الحقوق ولكن لا يمكن ربطها بملف حصر السلاح". ماذا يمكن أن يغيّر سحب السلاح الفلسطيني من المخيمات في مجريات الأوضاع اللبنانية - الفلسطينية في لبنان؟ يرد: "ثمة مخاوف في ذاكرة الفلسطيني كما في ذاكرة اللبناني. تحوّل المخيّمات إلى مخيّمات مدنية مهم جدًا. عندما يتحول المخيّم إلى وضع طبيعي يتغيّر الداخل ويصبح التواصل الاجتماعي مع المحيط. يرجع قرار التوطين إلى اللبنانيين باعتباره قرارًا سياديًا، ويحق للبنانيين إعطاؤه أو عدمه. أقلّه، من المهم إعطاء الفلسطينيين أدوات العيش الكريم حتى يستطيعوا العيش".
"مهمة تسليم السلاح أنجزت بنسبة 70% على مستوى منظمة التحرير الفلسطينية، لكن ما تزال تراوح على مستوى ما تبقى من فصائل. وهناك آمال في أن تنتهي المهمة قبل نهاية العام الحالي. سأطلب اللقاء بحركة "حماس" وسأستمع إليها لكنني أعرف ما طلبناه في آخر اجتماع ولن أزال على مطلبنا، وكلي أمل في الاستماع إلى أخبار جيدة. المرة الماضية التقيت ممثلين لفصائل عدة قالوا إنهم سيتشاورون ويتخذون قرارًا واحدًا. وستكون إجابة الدولة اللبنانية أنه يحق للفلسطينيين المطالبة بحقوق مدنية وأن الدولة اللبنانية ستعمل لحصولهم عليها، ولكن لا يمكن أن أعدهم بأكثر".
  مواضيع ذات صلة "حماس" تزور السراي الحكومي وعباس لا يمانع دخول الجيش بالقوة إلى المخيمات! Lebanon 24 "حماس" تزور السراي الحكومي وعباس لا يمانع دخول الجيش بالقوة إلى المخيمات! 13/10/2025 05:47:24 13/10/2025 05:47:24 Lebanon 24 Lebanon 24 عن تسليم السلاح الفلسطيني.. هذا ما كشفه دمشقية Lebanon 24 عن تسليم السلاح الفلسطيني.. هذا ما كشفه دمشقية 13/10/2025 05:47:24 13/10/2025 05:47:24 Lebanon 24 Lebanon 24 الجيش تسلّم اسلحة من "مخيم عين الحلوة" واجتماع مع "حماس" خلال أيام Lebanon 24 الجيش تسلّم اسلحة من "مخيم عين الحلوة" واجتماع مع "حماس" خلال أيام 13/10/2025 05:47:24 13/10/2025 05:47:24 Lebanon 24 Lebanon 24 جعجع: سلاح حزب الله لا يحمي الشيعة إنما يحتمي بهم ويتخذ منهم متراساً Lebanon 24 جعجع: سلاح حزب الله لا يحمي الشيعة إنما يحتمي بهم ويتخذ منهم متراساً 13/10/2025 05:47:24 13/10/2025 05:47:24 Lebanon 24 Lebanon 24 أن الدولة اللبنانية الدولة اللبنانية الفلسطينيين الفلسطينية اللبنانية قطاع غزة الإسلام إسلامي قد يعجبك أيضاً بري مصرّ على اعادة الاعمار: الرسالة الإسرائيلية وصلت وأين صدقية الراعي الأميركي؟ Lebanon 24 بري مصرّ على اعادة الاعمار: الرسالة الإسرائيلية وصلت وأين صدقية الراعي الأميركي؟ 05:09 | 2025-10-13 13/10/2025 05:09:00 Lebanon 24 Lebanon 24 شكوى لبنانية ضد اسرائيل الى مجلس الامن.. أجواء واشنطن: لا تضيّعوا الفرص Lebanon 24 شكوى لبنانية ضد اسرائيل الى مجلس الامن.. أجواء واشنطن: لا تضيّعوا الفرص 05:10 | 2025-10-13 13/10/2025 05:10:00 Lebanon 24 Lebanon 24 إحتفال كشفي غير مسبوق لحزب الله... قاسم: المقاومة نهج متكامل Lebanon 24 إحتفال كشفي غير مسبوق لحزب الله... قاسم: المقاومة نهج متكامل 05:12 | 2025-10-13 13/10/2025 05:12:00 Lebanon 24 Lebanon 24 رسائل اربع وصلت عبر غارات المصيلح Lebanon 24 رسائل اربع وصلت عبر غارات المصيلح 05:31 | 2025-10-13 13/10/2025 05:31:41 Lebanon 24 Lebanon 24 جدوى الشكوى لمجلس الأمن Lebanon 24 جدوى الشكوى لمجلس الأمن 05:14 | 2025-10-13 13/10/2025 05:14:00 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة بعد تعرّضه لاعتداء مروّع.. وفاة فنان في المستشفى متأثراً بإصابته الخطيرة (صورة) Lebanon 24 بعد تعرّضه لاعتداء مروّع.. وفاة فنان في المستشفى متأثراً بإصابته الخطيرة (صورة) 16:30 | 2025-10-12 12/10/2025 04:30:00 Lebanon 24 Lebanon 24 لم تكشف لأحد إصابتها بسرطان مميت... لماذا لم تُدفن الإعلاميّة يمنى شري في لبنان؟ Lebanon 24 لم تكشف لأحد إصابتها بسرطان مميت... لماذا لم تُدفن الإعلاميّة يمنى شري في لبنان؟ 14:23 | 2025-10-12 12/10/2025 02:23:53 Lebanon 24 Lebanon 24 تقريرٌ يحذر من اندلاع "جبهة لبنان" بعد غزة.. ماذا كشف؟ Lebanon 24 تقريرٌ يحذر من اندلاع "جبهة لبنان" بعد غزة.. ماذا كشف؟ 21:00 | 2025-10-12 12/10/2025 09:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 أسرارٌ تخرج إلى العلن... ما الذي عُثِرَ عليه داخل حاسوب السنوار بشأن هجوم 7 تشرين؟ Lebanon 24 أسرارٌ تخرج إلى العلن... ما الذي عُثِرَ عليه داخل حاسوب السنوار بشأن هجوم 7 تشرين؟ 15:00 | 2025-10-12 12/10/2025 03:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 ماذا تريد إسرائيل من لبنان؟ Lebanon 24 ماذا تريد إسرائيل من لبنان؟ 16:01 | 2025-10-12 12/10/2025 04:01:00 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان 05:09 | 2025-10-13 بري مصرّ على اعادة الاعمار: الرسالة الإسرائيلية وصلت وأين صدقية الراعي الأميركي؟ 05:10 | 2025-10-13 شكوى لبنانية ضد اسرائيل الى مجلس الامن.. أجواء واشنطن: لا تضيّعوا الفرص 05:12 | 2025-10-13 إحتفال كشفي غير مسبوق لحزب الله... قاسم: المقاومة نهج متكامل 05:31 | 2025-10-13 رسائل اربع وصلت عبر غارات المصيلح 05:14 | 2025-10-13 جدوى الشكوى لمجلس الأمن 05:13 | 2025-10-13 رفض أميركي "لحل عراقي"لسلاح "حزب الله" فيديو "الشتاء جايي"... فاستعدّوا للغرق بالنفايات لا بالأمطار! Lebanon 24 "الشتاء جايي"... فاستعدّوا للغرق بالنفايات لا بالأمطار! 20:30 | 2025-10-07 13/10/2025 05:47:24 Lebanon 24 Lebanon 24 "نجم جنتلمان".. إعلامية وابنة ممثلة سورية بطلة "فيديو كليب" راغب علامة (فيديو) Lebanon 24 "نجم جنتلمان".. إعلامية وابنة ممثلة سورية بطلة "فيديو كليب" راغب علامة (فيديو) 08:56 | 2025-10-03 13/10/2025 05:47:24 Lebanon 24 Lebanon 24 توقعات ليلى عبد اللطيف.. اغتيالات وانقطاع للانترنت وهذا ما سيحل بالذهب و"واتساب" (فيديو) Lebanon 24 توقعات ليلى عبد اللطيف.. اغتيالات وانقطاع للانترنت وهذا ما سيحل بالذهب و"واتساب" (فيديو) 22:00 | 2025-09-30 13/10/2025 05:47:24 Lebanon 24 Lebanon 24 Download our application مباشر الأبرز لبنان فيديو خاص إقتصاد عربي-دولي متفرقات أخبار عاجلة Download our application Follow Us Download our application بريد إلكتروني غير صالح Softimpact Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24

مقالات مشابهة

  • الجيش الإسرائيلي يحمي مجموعات مناهضة لحماس في غزة ويطلق النار على كل من يقترب
  • بنك الكويت الوطني مصر يخفض سعر الفائدة 1% على حساب توفير الكنز
  • طريقة عمل شرائح لحم مشوي بدبس الرمان
  • محشي البطاطس باللحم.. وصفة غنية ومثالية لعزائم العائلة
  • صندوق النقد الدولي يخفض توقعات نمو الاقتصاد الروسي إلى 0.6%
  • كرات جوز الهند بثلاث مكونات فقط.. حلوى سريعة ولذيذة
  • تبدأ من 21.75%.. بنك مصر يخفض الفائدة على جميع القروض
  • سهلة ولذيذة.. طريقة عمل الزلابية المقرمشة
  • يعزز المناعة وينقي الدم.. فوائد ورق الغار المغلي للجسم
  • دمشقية: سلاح حماس في لبنان لا يحمي المخيمات او يحرر فلسطين