«خطر الإصابة بمرض»:

تعلم لغة جديدة في عمر متقدم قد يقلل من خطر الإصابة بمرض لا دواء له!

أظهرت دراسة جديدة أن الأفراد الذين يتلقون دروسا تعليمية في منتصف العمر يخف لديهم خطر الإصابة بالخرف بنسبة 19% بعد خمس سنوات. إقرأ المزيد تجارب تظهر فعالية الصيام المتقطع في تصحيح إحدى السمات المميزة لألزهايمر ومن المعروف أن النشاط المعرفي المنتظم، على سبيل المثال، ألعاب التفكير أو سودوكو أو بعض ألعاب الفيديو في منتصف العمر وفي عمر متقدم، يميل إلى المساعدة على الحماية من التدهور المعرفي والخرف مثل مرض ألزهايمر الذي ما يزال العلم غير قادر على إيجاد علاج له.لكن الأبحاث الجديدة تشير إلى أن تعلم لغة أو مهارة جديدة قد يكون مفيدا أيضا، وفقا لباحثين من معهد التنمية والشيخوخة والسرطان بجامعة توهوكو في سينداي باليابان والذين أظهروا ذلك لأول مرة، في دراسة جديدة نشرتها مجلة Frontiers in...


لقاحات الكبار تقلل خطر الزهايمر

توصلت دراسة جديدة إلى أن اللقاحات الروتينية للبالغين والكبار قد تقلل أيضاً من احتمالات إصابة كبار السن بمرض الزهايمر، بنسبة تصل إلى 30%. لقاحات القوباء والالتهاب الرئوي والدفتيريا ترتبط بإزالة بروتينات سامة من الدماغ وتوصل فريق البحث في جامعة تكساس إلى أن التطعيمات التي تُعطى لكبار السن، وتشمل القوباء أو الهربس النطاقي، والالتهاب الرئوي، والدفتريا، والتيتانوس، تحسن قدرة الجهاز المناعي على إزالة البروتينات السامة في الدماغ. وكان بحث سابق قد ربط بين اللقاح المضاد للإنفلونزا وتقليل احتمالات الإصابة بالزهايمر بنسبة 40%. ووفق "هيلث داي"، توصلت الدراسة الجديدة إلى أن التطعيم المسبق بلقاح الهربس النطاقي، أو لقاح المكورات الرئوية، أو لقاح الكزاز والدفتيريا، مع أو بدون لقاح إضافي من السعال الديكي، يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض الزهايمر...


هل توجد أطعمة يجب تجنبها للحد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني؟

تناول الأطعمة الصحية والمتوازنة يمكن أن يساعد في الحد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، بينما يجب تجنب بعض الأطعمة التي قد تزيد من خطر الإصابة بالمرض، ومن هذه الأطعمة بحسب موقع “اهتمامنا”: الأطعمة الغنية بالسكريات المضافة: مثل الحلويات والمشروبات الغازية والعصائر المحلاة والحبوب المعالجة. الأطعمة العالية الدهون المشبعة: مثل اللحوم الحمراء والأطعمة المقلية والزبدة والمارجرين والأطعمة العالية في الكوليسترول. الأطعمة العالية الكربوهيدرات البسيطة: مثل الخبز الأبيض والأرز الأبيض والبطاطس والمعكرونة البيضاء. الأطعمة العالية في الصوديوم: مثل الأطعمة المعلبة والصلصات والمخللات والجبن واللحوم المدخنة. الأطعمة المصنوعة من الدقيق الأبيض: مثل الخبز الأبيض والبسكويت والكعك والمعجنات. الكحول: يجب تجنب تناول الكحول بكميات كبيرة حيث يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم. الأطعمة ذات محتوى عالي للملح:...


تحذير للنساء.. شرب زجاجة صودا واحدة يوميًا يسبب الإصابة بمرض قاتل

حذرت دراسة أمريكية حديثة من أن النساء اللائي يشربن صودا واحدة فقط يوميًا أكثر عرضة للإصابة بسرطان الكبد. تسبب سرطان الكبد.. الصحة تحذر من الاسبارتام| الحد الموصي للاستهلاك مخاطر الصودا السكرية على النساءووفقًا لما ذكرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، لاحظ باحثو الدراسة مجموعة مؤلفة مما يقرب من 100 ألف امرأة أمريكية فوق سن الخمسين تمت متابعتهن لأكثر من 20 عامًا، فكانت النساء اللواتي شربن واحدة أو أكثر من المشروبات الغازية المحلاة بالسكر في اليوم أكثر عرضة بنسبة 85% للإصابة بسرطان الكبد في ذلك الوقت مقارنة بالنساء اللواتي تناولن أقل من واحدة في الأسبوع.مخاطر الصودا السكرية على النساءفي الوقت نفسه، تبين أن شرب الصودا يوميًا يجعل النساء أكثر عرضة للوفاة بأمراض الكبد بنسبة 68% مقارنة بشربها ثلاث مرات أو أقل في الشهر،...


دراسة: تناول وجبة الإفطار في هذا الوقت قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري

كشفت دراسة جديدة نشرت في المجلة الدولية لعلم الأوبئة إلى أن توقيت وجبة الأفطار يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الصحة. أخبار متعلقة «راقب وجبة الإفطار».. أكلات مسموحة وممنوعة تساعدك على خسارة الوزن من بينهم ظهور تجاعيد البشرة.. 4 أضرار صحية للإفطار على البيتي فور في عيد الفطر ما هى وجبة الإفطار الصحية المناسبة لأول أيام العيد؟ وكشفت الدراسة عن وجود صلة بين تناول وجبة فطور مبكرة وانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 59٪، الدارسة أكدت أن الحفاظ على الروتين اليومي له العديد من النتائج الصحية لذلك من الضروري التفكير جيدًا فيما نأكل وماهو موعده؟ الدراسة التي اقيمت في إسبانيا وفرنسا درست العلاقة بين تكرارا الوجبات وتوقيتها وبين الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأجرى...


تناول وجبة الإفطار في وقت متأخر قد يزيد خطر إصابتك بمرض خطير!

أظهرت دراسة حديثة أن تناول وجبة الإفطار في وقت متأخر يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2. ووجد باحثون من معهد برشلونة الإسباني للصحة العالمية (ISGlobal) أن الأفراد الذين تناولوا وجبة الإفطار بعد الساعة 9 صباحا كانوا أكثر عرضة بنسبة 59% للإصابة بهذه الحالة مقارنة بأولئك الذين أنهوا وجبة الإفطار بحلول الساعة 8 صباحا.وكشفت الدراسة، التي حللت بيانات أكثر من 100 ألف شخص في فرنسا على مدى سبع سنوات، أن تناول العشاء بعد الساعة العاشرة زاد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري.وسلط الفريق الإسباني الضوء على أهمية عدم التفكير فقط في ما نأكله ولكن أيضا في موعد تناوله لتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري.وقالت الدكتورة آنا بالومار كروس، الباحثة في معهد برشلونة للصحة...


هل الإصابة بمرض الزهايمر مرتبطة بالوراثة؟.. مفاجأة صادمة مرأة

مرأة، هل الإصابة بمرض الزهايمر مرتبطة بالوراثة؟ مفاجأة صادمة،وفقًا لـ MayoClinic، تم ربط مرض الزهايمر بالوراثة، حيث أن الجين الأكثر شيوعًا .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هل الإصابة بمرض الزهايمر مرتبطة بالوراثة؟.. مفاجأة صادمة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. هل الإصابة بمرض الزهايمر مرتبطة بالوراثة؟.. مفاجأة... وفقًا لـ MayoClinic، تم ربط مرض الزهايمر بالوراثة، حيث أن الجين الأكثر شيوعًا المرتبط بمرض الزهايمر المتأخر هو صميم البروتين الشحمي E (APOE). "نسخة واحدة من جين APOE تأتي من الأم والأخرى من الأب، وجود جين واحد على الأقل من جين APOE e4 يضاعف أو يضاعف ثلاث مرات خطر الإصابة بمرض الزهايمر، بعض الأشخاص لديهم...


كيف يمكن للرضاعة الطبيعية أن تحمي الأمهات من خطر الإصابة بمرض مزمن؟

أظهرت الدراسات أن الرضاعة الطبيعية توفر الحماية ضد مرض السكري من النوع الثاني لدى الأمهات، لكن الباحثين لم يحددوا سبب ذلك. وتوصلت دراسة جديدة من جامعة ييل، بقيادة جولي هينز، عالمة أبحاث علم الغدد الصماء، إلى تفسير محتمل تم تقديم نتائجه في مؤتمر Endo 2023 في شيكاغو في يونيو الماضي. إقرأ المزيد الإفطار المبكر قد يقلل من خطر الإصابة بـ"قاتل صامت" وفي الدراسة، نظر الباحثون في تغيرات التمثيل الغذائي التي تنتج عن الرضاعة الطبيعية. ووجدوا أن الفئران التي تُرضع بعد الولادة شهدت تحسنا في حساسية الإنسولين بالإضافة إلى زيادة في أعداد خلايا بيتا المنتجة للإنسولين مقارنة بالفئران التي لم ترضع.وتعتقد هينز وفريقها أن هذا المزيج من المحتمل أن يساهم في الحماية من مرض السكري من النوع الثاني الذي توفره...


علامات قد تعني زيادة خطر الإصابة بمرض لا دواء له

شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن علامات قد تعني زيادة خطر الإصابة بمرض لا دواء له، وكالات توصلت دراسة جديدة نُشرت في JAMA Ophthalmology إلى أن كبار السن الذين يعانون من مشاكل في الرؤية قد يكونون أكثر .،بحسب ما نشر شمسان بوست، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات علامات قد تعني زيادة خطر الإصابة بمرض لا دواء له، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. علامات قد تعني زيادة خطر الإصابة بمرض لا دواء له وكالات توصلت دراسة جديدة نُشرت في JAMA Ophthalmology إلى أن كبار السن الذين يعانون من مشاكل في الرؤية قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف.وقام باحثون في جامعة آن أربور ميشيغان بتحليل البيانات من دراسة 2021 للصحة الوطنية واتجاهات...


مشاكل الرؤية قد تعني زيادة خطر الإصابة بمرض لا دواء له

توصلت دراسة جديدة نُشرت في JAMA Ophthalmology إلى أن كبار السن الذين يعانون من مشاكل في الرؤية قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف. وقام باحثون في جامعة آن أربور ميشيغان بتحليل البيانات من دراسة 2021 للصحة الوطنية واتجاهات الشيخوخة، والتي أظهرت وجود صلة بين جميع أنواع مشاكل الرؤية - حدة المسافة، والحدة القريبة وحساسية التباين - وانتشار أعلى للخرف، بما في ذلك مرض ألزهايمر. إقرأ المزيد اكتشاف طريقة لتحديد الأعراض المبكرة للخرف في العينين وتعد حدة المسافة (حدة البصر) مقياسا لوضوح أو حدة الرؤية من مسافة 20 قدما، وفقا لجمعية البصريات الأمريكية. ويتم اختبار ذلك عادة عن طريق جعل الشخص يقرأ الحروف على مخطط سنيلين (نسبة إلى طبيب العيون الهولندي سنيلين هيرمان الذي طور المخطط في عام 1862 ).وقُرب الحدّة هو قياس مدى...


الحفاظ على استقرار مستويات الكوليسترول في الدم قد يحمي من الخرف وألزهايمر

  لندن ـ “راي اليوم”: أكدت دراسة علمية حديثة أن التقلبات في مستويات الدهون في الدم تزيد من فرص الإصابة بالخرف ومرض “ألزهايمر”. ووجد البحث العلمي المنشور في مجلة “Neurology”، بتاريخ 5 يوليو/ تموز الجاري، أن تذبذب مستويات الكوليسترول بين كبار السن، قد يزيد من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر وأنواع أخرى من الخرف. وعثر الباحثون أن أولئك الذين لديهم أكبر قدر من التقلبات في الكوليسترول، لديهم خطر أعلى بنسبة 19% للإصابة بمرض “ألزهايمر” أو الخرف، بينما أولئك الذين لديهم أكثر تقلبات في مستويات الدهون الثلاثية لديهم خطر متزايد بنسبة 23%. وتعتقد الباحثة الرئيسية للدراسة سوزيت بيلينسكي، من “مايو كلينيك” في روتشستر، في ولاية مينيسوتا الأمريكية، أن نتائجها من الممكن أن تكون مفيدة. وقالت إن التقلبات في هذه النتائج [اختبارات الكوليسترول...