2025-12-13@17:22:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1121
«ا عادة ا»:
كشفت دار الإفتاء المصرية عن حكم جمع الصلوات بسبب قرب مواقيتها في نهار فصل الشتاء، مشيرة إلى أن قصر النهار لا يعد عذرًا شرعيًا للقيام بذلك، وأن الأعذار الشرعية المعتبرة لجمع الصلوات هي السفر أو نزول المطر فقط.جمع الصلاة بغير سفر أو مطرقال الشيخ عويضة عثمان، مدير إدارة الفتوى الشفوية بدار الإفتاء، إن النبي صلى الله عليه وسلم جمع الصلاة أحيانًا بدون سفر أو مطر، كما روى الصحابي ابن عباس، معللاً السبب بأنه «حتى لا يحرج أمته».وأضاف أن جمع الصلوات بغير سفر أو مطر جائز عند الضرورة، بشرط ألا يصبح عادة يومية، ومن الأمثلة على ذلك الطلاب الذين تتداخل أوقات المحاضرات مع أوقات الصلاة.فتوى دار الإفتاء حول الجمع للضرورةأكد الدكتور عمرو الورداني، أمين الفتوى بدار الإفتاء، أن الجمع بين صلاتي...
أدلت الدكتورة صابرين عبد الجليل، رئيس جامعة الأقصر، بصوتها في إنتخابات مجلس النواب 2025، مؤكدة أن المشاركة الإيجابية في العملية الانتخابية واجب وطني ومسؤولية مجتمعية يجب أن يحرص عليها كل مواطن.وحرصت رئيس الجامعة على التوجه إلى لجنتها الانتخابية والإدلاء بصوتها، حيث دعت جميع منتسبي الجامعة من أعضاء هيئة التدريس والعاملين والطلاب إلى المشاركة الفعّالة في هذا الاستحقاق الوطني المهم، تعبيرًا عن الوعي والمسؤولية تجاه الوطن.وأشارت الدكتورة صابرين عبدالجليل إلى أن المشاركة في الانتخابات تمثل رسالة دعم للاستقرار وخطوة أساسية في مسيرة بناء الجمهورية الجديدة، مؤكدة أن جامعة الأقصر تعمل دومًا على تعزيز قيم المواطنة والانتماء بين أبنائها.وتأتي مشاركة رئيس الجامعة في إطار حرص القيادات الجامعية على تقديم القدوة في ممارسة الحقوق الدستورية ودعم المسار الديمقراطي في مصر.كان محافظ الأقصر، قد...
وجدت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة أن الالتزام بمواعيد ثابتة للنوم كل ليلة يساعد في خفض ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب. وفي إطار الدراسة، التي نشرتها الدورية العلمية لجامعة أوكسفورد، قام الباحثون بمتابعة عادات النوم الخاصة بـ11 شخصا من البالغين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لمدة أسبوع، ثم طلب من المتطوعين اختيار توقيت معين للذهاب للنوم كل ليلة مع الالتزام به لمدة أسبوعين، دون اشتراط حصولهم على عدد ساعات نوم محددة أو أي فترات قيلولة على مدار اليوم. وقبل بدء التجربة، كان توقيت النوم للمتطوعين كل ليلة عادة ما يختلف في حدود 30 دقيقة، لكن أثناء الاختبار تم خفض فترة الاختلاف إلى 7 دقائق فقط. وأكد فريق الدراسة من جامعة أوريغون ومعهد أوريغون لعلوم الصحة المهنية في الولايات...
أوضح خبراء الصحة أن عادة بسيطة يمكن أن تقلل بشكل كبير من الصداع الصباحي الشائع، وهي شرب كوب ماء فور الاستيقاظ قبل تناول القهوة أو الإفطار، وأكدت الدراسات أن الصداع غالبًا ما يكون نتيجة الجفاف الليلي، إذ يفقد الجسم السوائل أثناء النوم عبر التنفس والعرق، مما يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية في الدماغ وتحفيز الأعصاب المسؤولة عن الألم. "عاهة هتفضل معايا طول عمري".. رحمة حسن تنهار بعد خطأ طبي فادح (صور صادمة) بيصلي على كرسي.. أول ظهور لتامر حسني بعد استئصاله جزء من الكلى (صور) قائمة المشاركين بمنصة الأفلام بمهرجان القاهرة الدولي للفيلم القصير فيروس ماربورج.. تهديد وبائي جديد يلوّح في أفق جنوب إفريقيا وإثيوبيا بعد الهجوم عليها.. بدرية طلبة تتوعد المسيئين بالقانون ...
حذر خبراء القلب من أن بعض العادات الليلية البسيطة قد تؤثر بشكل مباشر على ضغط الدم أثناء النوم، مؤكدين أن إطفاء الأضواء تمامًا قبل النوم ليس مجرد مسألة راحة، بل له تأثير فعّال في تقليل التوتر وخفض ضغط الدم بشكل طبيعي. "عاهة هتفضل معايا طول عمري".. رحمة حسن تنهار بعد خطأ طبي فادح (صور صادمة) بيصلي على كرسي.. أول ظهور لتامر حسني بعد استئصاله جزء من الكلى (صور) قائمة المشاركين بمنصة الأفلام بمهرجان القاهرة الدولي للفيلم القصير فيروس ماربورج.. تهديد وبائي جديد يلوّح في أفق جنوب إفريقيا وإثيوبيا بعد الهجوم عليها.. بدرية طلبة تتوعد المسيئين بالقانون حسام حبيب يحسم الجدل حول صورته مع شيراز.. "شائعات ارتباطنا غير صحيحة" ظهور مفاجئ لحسام حبيب...
يشير خبراء التغذية والصحة الوقائية إلى أن هناك عادة صباحية سهلة يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا في مستوى النشاط وتقليل الالتهابات في الجسم، وهي شرب كوب من الماء الدافئ بالليمون فور الاستيقاظ ورغم بساطتها، إلا أن الدراسات الحديثة تؤكد أن هذه العادة تساعد في تنشيط الجهاز الهضمي، تنقية الجسم من السموم، وتحفيز الدورة الدموية بطريقة تدعم الطاقة العقلية والجسدية طوال اليوم. "عاهة هتفضل معايا طول عمري".. رحمة حسن تنهار بعد خطأ طبي فادح (صور صادمة) بيصلي على كرسي.. أول ظهور لتامر حسني بعد استئصاله جزء من الكلى (صور) قائمة المشاركين بمنصة الأفلام بمهرجان القاهرة الدولي للفيلم القصير فيروس ماربورج.. تهديد وبائي جديد يلوّح في أفق جنوب إفريقيا وإثيوبيا بعد الهجوم عليها.. بدرية طلبة تتوعد...
حذّرت دراسات طبية حديثة من عادة يمارسها عدد كبير من الأشخاص دون إدراك لخطورتها، وهي السهر لفترات طويلة خلال الليل مع تقليل عدد ساعات النوم، وأكدت الأبحاث أن قلة النوم المزمنة تُعد من أكثر العوامل التي ترفع خطر الإصابة بالخرف وخصوصًا لدى كبار السن. "عاهة هتفضل معايا طول عمري".. رحمة حسن تنهار بعد خطأ طبي فادح (صور صادمة) بيصلي على كرسي.. أول ظهور لتامر حسني بعد استئصاله جزء من الكلى (صور) قائمة المشاركين بمنصة الأفلام بمهرجان القاهرة الدولي للفيلم القصير فيروس ماربورج.. تهديد وبائي جديد يلوّح في أفق جنوب إفريقيا وإثيوبيا بعد الهجوم عليها.. بدرية طلبة تتوعد المسيئين بالقانون حسام حبيب يحسم الجدل حول صورته مع شيراز.. "شائعات ارتباطنا غير صحيحة" ظهور...
أصدر طبيب الأعصاب الدكتور بايبينج تشين تحذيرًا طبيًا عاجلًا بشأن عادة ليلية يمارسها كثيرون دون إدراك خطورتها، مؤكدًا أن النوم أقل من سبع ساعات بشكل مستمر قد يحمل مخاطر فورية وطويلة المدى، أبرزها زيادة احتمالات الإصابة بالخرف.ورغم أن الجميع يعرف أهمية النوم وتأثير قلته على الشعور بالتعب في اليوم التالي، إلا أن الطبيب أوضح أن المخاطر تتجاوز ذلك بكثير.وفاة هبة الزايد في عز شبابها.. أسباب الموت أثناء النوم| 10 مشاكل غير متوقعةبتحمي من أخطر الأمراض.. اكتشف علاقة النوم بالمناعةأثر قلة النوم أوضح الدكتور تشين أن مجرد ليلة واحدة من قلة النوم يمكن أن تُضعف قدرات الدماغ بشكل كبير.وقال إن البقاء مستيقظًا لأكثر من 17 ساعة يجعل رد فعلك وتركيزك وحكمك في مستوى شخص لديه نسبة كحول 0.05% في الدم، وهو الحد...
ما البشعة وما حكمها؟ سوال يسأل فيه الكثير من الناس فأجاب الدكتور حماد الشريف وقال البشعة عادة كانت شائعة في القبائل العربية في البادية والحضر. وصفتها : أنه إذا كان هناك شخص متهم في سرقة ونحوها ، فإنه يؤخذ لشخص يسمى : المُبَشّع ، ويقوم هذا الشخص بتسخين قطعة حديد مستديرة حتى تصل إلى حد الاحمرار ويطلب من المتهم لعقها ، فإن لم تصبه بأذى ، فهو برئ ، وإن أصابته أو أبي أن يلعقها فهو مدان .وهذه العادة عادة سيئة من عادات الجاهلية المنكرة، تتعارض مع أحكام الشريعة الإسلامية القائمة على العدل والرحمة؛ وتتعارض مع القاعدة الشرعية (البينة على من ادعى واليمين على من أنكر) فلا يجوز العمل بها في شريعة الإسلام ، التي تحارب الظلم والجهل.أن النبي صلى...
تابع الدكتور خالد عبد الحليم محافظ قنا، بدء أعمال الفرز داخل اللجان الفرعية، مؤكداً أن عمليات الفرز تجري بحضور وكلاء ومندوبي المرشحين وفق الضوابط التي حددتها الهيئة الوطنية للانتخابات، بما يعزز الشفافية ويضمن سلامة الإجراءات. وكان المحافظ، قد تابع مساء اليوم الخميس، إجراءات غلق لجان الاقتراع في جميع دوائر المحافظة، وذلك عبر تقنية الفيديو كونفرانس من داخل مركز سيطرة الشبكة الوطنية بديوان عام المحافظة، حيث اطمأن على انتظام سير العملية الانتخابية حتى اللحظات الأخيرة من اليوم الاخير من التصويت. وخلال المتابعة، راجع المحافظ تقارير غرفة العمليات بشأن انضباط أعمال الغلق وتنظيم خروج الناخبين المتواجدين داخل حرم اللجان، مؤكداً حرص المحافظة على توفير أقصى درجات الانضباط والدقة في جميع مراحل العملية الانتخابية. وشدد الدكتور خالد عبد الحليم على أن غرفة العمليات المركزية بالمحافظة ستواصل متابعة...
حذّر الشيخ حمدي أحمد نصر، إمام وخطيب بوزارة الأوقاف، من استمرار اعتماد بعض الأفراد والقبائل على ما يُعرف بـ"البشعة" لإثبات الحقوق أو الفصل في النزاعات، مؤكدًا أن هذه الممارسة "لا أصل لها في الشرع ومحَرّمة تمامًا".وأوضح نصر في تصريح خاص لـ"الوفد"، أن "البشعة" هي قطعة نحاسية تُحمّى على النار حتى الاحمرار، ثم يُجبر الشخص المتهم على لعقها بلسانه بزعم أنها لا تصيب الصادق بالأذى، بينما تُلحق الضرر بالكاذب، وبيّن أن هذه العادة قديمة كانت تستخدمها بعض القبائل للحكم بين الناس، لكنها "خرافة لا يقرها الإسلام ولا العقل".وأكد إمام الأوقاف أن دين الإسلام جاء مفصلًا في كل ما يتعلق بحقوق الناس وإثباتها، موضحًا أن الشريعة تعتمد على البينة والشهود واليمين، مستشهدًا بقول العلماء: "البينة على من ادعى واليمين على من أنكر".وأشار...
تصدر قناع نجم الكرة العالمة محمد صلاح اهتمام الكثير من جمهوره ومحبيه خلال الساعات القليلة الماضية، وذلك بعد ظهوره به وهو يشاهد مباراة فريقه ليفربول من مقاعد البدلاء بالدوري الإنجليزي الممتاز ضد سندرلاند، ما جعلهم يتساءلون عن ذلك القناع الذي يشاهدونه لأول مرة. ورصدت الكاميرات الجناح المصري قبل بداية المباراة وهو على مقاعد البدلاء مرتديًا قناع يغطى وجهه بالكامل اتضح أنه يسمى الـ بالاكلافا، كما يرتدي الملابس الشتوية اللازمة لضمان عدم إصابته بالمرض. وخلال السطور التالية نستعرض كل ما تحتاج معرفته عن الـ بالاكلافا وسعره استخدام الـ بالاكلافا يعد الـ بالاكلافا البالاكلافا، أحد أنواع أقنعة التزلج، وهو مصمم من القماش تكشف جزء فقط من الوجه، عادة العينين والفم وعادة ما تتضمن غطاء للرقبة يحمي الرقبة، وأحيانا منطقة الصدر، كما تغطي...
أكد مركز الأزهر للفتوى الإلكترونية، أن الإسلام الإسلام منظومة العدل على قواعد ثابتة تحفظ الحقوق وتصون الكرامة، ونهى عن كل وسيلة تُهين الإنسان أو تظلمه أو تُعرِّضه للضرر، ومن أخطر هذه الوسائل ما يعرف بـ«البَشِعَة»، التي هي ممارسة قائمة على الإكراه والإذلال، ولا تمتّ إلى القضاء ولا إلى البينات الشرعية بصلة، بل هي من بقايا الجاهلية التي جاء الإسلام بإبطالها. الأزهر للفتوى والقومي للمرأة يواصلان جهودهما المشتركة ويختتمان سلسلة لقاءات توعوية أسرية الأزهر للفتوى يوجه 5 رسائل دعم لكل أسرة ترعى طفلًا مميزًا وأضاف الأزهر للفتوى «البشعة» كهانة وادعاء لمعرفة الغيب، تُشبِه ما كان يفعله أهل الجاهلية من الاستقسام بالأزلام، الذي قال المولى سبحانه عنه: {وَأَنْ تَسْتَقْسِمُوا بِالْأَزْلَامِ ذَلِكُمْ فِسْقٌ} [المائدة: 3]، فهي باب من أبواب الفساد والباطل،...
استمرت اليوم الخميس؛ لليوم الثاني، انتخابات مجلس النواب فى محافظة قنا، المُعادة بقرار الهيئة الوطنية للانتخابات رقم 67 لسنة 2025؛ المتضمن إعادة إجراء انتخابات مجلس النواب للمقاعد المخصصة للنظام الفردي في أربع دوائر انتخابية، تشملها المحافظة.وتوافد الناخبين على مقار الاقتراع منذ فتحها وتفاوت الإقبال ما بين الريف والحضر، وسط توقعات أن اليوم الانتخابي الثاني سيشهد محاولات مضنية من المرشحين البالغ عددهم 127 مرشحًا لحشد الناخبين.وواصل الدكتور خالد عبد الحليم، محافظ قنا، جولاته الميدانية لمتابعة سير انتخابات مجلس النواب 2025، حيث تفقد صباح اليوم ولليوم الثاني على التوالي عدداً من مقار اللجان الانتخابية بمختلف مراكز المحافظة، وذلك في إطار متابعة دقيقة تهدف إلى الاطمئنان على انتظام العملية الانتخابية وتوفير الأجواء المهيأة للناخبين.جولة المحافظ رافقه الدكتور حازم عمر، نائب المحافظ، والشيخ تاج الدين...
ضبطت وزارة الداحلية، اليوم الأربعاء، عاملين بمركز الوقف شمال محافظة قنا، وبمركز قنا وبحوزتهما وبطاقات رقم قومي ومبالغ مالية لدفعها للناخبين لصالح أحد المرشحين بدائرة نجع حمادي ودشنا والوقف، ودائرة مركز وبندر قنا، خلال اليوم الانتخابي الأول من انتخابات مجلس النواب المُعادة بقرار الهيئة الوطنية للانتخابات. وقال بيان الوزارة إن الخدمات الأمنية المعنية بتأمين إحدى الدوائر الإنتخابية بدائرة مركز الوقف بقنا من ضبط عامل ، مقيم بدائرة المركز بمحيط الدائرة ، وبحوزته مبالغ مالية تمهيداً لتوزيعها على المواطنين حال ترددهم على دوائرهم الإنتخابية لدفعهم للتصويت لصالح بعض المرشحين، تم إتخاذ الإجراءات القانونية وتولت النيابة العامة التحقيق. وأضاف بيان مماثل للوزارة، إنه تم ضبط عامل بمركز قنا، وبحوزته بطاقات رقم قومي لعدد من المواطنين لدفعم للتصويت لصالح أحد المرشحين بدائرة قنا. العامل ويبلغ عدد دوائر الفردي في...
حصد المنتج ومهندس الصوت هاني محروس، مساء أمس على جائزة الميما أوورد بعد استفتاء أقامته الفترة الماضية عبر موقعها الإلكتروني، لتكريم صناع الموسيقى في مصر والوطن العربي. وحصل المنتج الموسيقي ومهندس الصوت هاني محروس، على جائزة أفضل مهندس للصوت في الشرق الأوسط من خلال ميما ميدل إيست أوورد، خاصة بعد تعاونه مع الكثير من نجوم الغناء في مصر والوطن العربي هذا العام منهم ألبوم أحمد سعد، وتامر حسني، وحسين الجسمي، وشيرين. نجاحات هاني محروس عام 2025حقق هاني محروس نجاحات عام 2025 مع عدد كبير من النجوم ويأتي في مقدمتهم، أغنية "مكسرات" لأحمد سعد، "عايز تمشي" لحسين الجسمي، "ألف مرة" أحمد سعد، "الذوق العالي" منير وتامر حسني، "عيونه هتدمع" بوسي، "حفلة تنكرية" رحمة محسن، "غالية علينا يا بلادنا" شيرين، "قبلت التحدي" رامي جمال وحمزة نمرة،...
أدلى الانبا تكلا مطران دشنا وتوابعها، والأنبا بضابا أسقف نجع حمادي بصوتهما، في انتخابات مجلس النواب المُعادة، في محافظة قنا، بقرار الهيئة الوطنية للانتخابات رقم 67 لسنة 2025، المتضمن إعادة إجراء انتخابات مجلس النواب للمقاعد المخصصة للنظام الفردي في أربع دوائر انتخابية، تشملها المحافظة. وقال الأنبا تكلا، إن المشاركة في انتخابات المجالس النيابية واجب وطني، مؤكدًا أنه حرص على الإدلاء بصوته في الساعات الأولى من انطلاق الانتخابات على رأس وفد كنسي وعدد كبير من المواطنين.كما أشار نيافته إلى أن الكنيسة وفرت عددا من الأتوبيسات لنقل الناخبين من أبناء الوطن إلى اللجان الانتخابية لتسهيل مشاركتهم في الانتخابات البرلمانية.ورافق مطران دشنا إلى مقر الاقتراع، وفد من كهنة الكنيسة بمدينة دشنا، وذلك في لجنة مدرسة أبو بكر الصديق الأبتدائية المشتركة بمدينة دشنا.ووجه الأنبا بضابا نيافته رسالة إلي...
شهدت دائرة دمنهور بمحافظة البحيرة اليوم مشهدا انتخابيا مميزا، حيث توافد المواطنون منذ الصباح الباكر على لجان الاقتراع للإدلاء بأصواتهم في انتخابات مجلس النواب 2025 المُعادة، وسط أجواء يسودها الانضباط والتنظيم، وإقبال لافت يعكس وعي أبناء دمنهور بأهمية المشاركة في هذا الاستحقاق الدستوري.فمع فتح اللجان في تمام الساعة التاسعة صباحا، بدأت الطوابير تتشكل أمام مقار التصويت في المدارس والمراكز الانتخابية المختلفة، في صورة حضارية ازدادت وضوحا مع مرور الساعات.وشهدت اللجان تواجدا مكثفا لكبار السن والشباب والسيدات، الذين حرصوا على ممارسة حقهم الدستوري والمشاركة في اختيار ممثليهم تحت قبة البرلمان.ومنذ انطلاق العملية الانتخابية، تتابع الدكتورة جاكلين عازر محافظ البحيرة، مجريات التصويت داخل دائرة دمنهور عبر غرفة العمليات المركزية بديوان عام المحافظة، إلى جانب المتابعة الميدانية لرؤساء الوحدات المحلية داخل نطاق الدائرة.وأكدت...
بدأت اليوم الأربعاء بمحافظة قنا، الجولة الأولي من انتخابات مجلس النواب المُعادة، بقرار الهيئة الوطنية للانتخابات رقم 67 لسنة 2025، المتضمن إعادة إجراء انتخابات مجلس النواب للمقاعد المخصصة للنظام الفردي في أربع دوائر انتخابية، تشملها المحافظة. وتوافد الناخبين والناخبات إلى مراكز الاقتراع البالغ عددها 307 مركزًا انتخابيا و352 لجنة انتخابية موزعة على مراكز قنا الإدراية من الشمال إلى الجنوب منذ الساعات الأولي للصباح، وفتح اللجان الانتخابية. وأجرى الدكتور خالد عبدالحليم، محافظ قنا، اليوم، جولة ميدانية تفقد خلالها عدداً من مقار اللجان الانتخابية في أول أيام انتخابات مجلس النواب 2025، وذلك عقب قرار الهيئة الوطنية للانتخابات بإلغاء وإعادة الاقتراع في دوائر المحافظة، حيث جاءت الجولة بهدف متابعة سير العملية الانتخابية والاطمئنان على انتظام العمل داخل اللجان وسط أجواء يسودها الهدوء والانضباط. وشملت الجولة زيارة مقر اللجنة...
دعا الدكتور خالد عبد الحليم، محافظ قنا، المواطنين المقيدين في جداول الانتخابات، والبالغ عددهم نحو مليونين و215 ألف و436 ناخببًا وناخبة، إلى ممارسة حقهم الدستوري والمشاركة الإيجابية في الانتخابات، وذلك عقب صدور قرار الهيئة الوطنية للانتخابات رقم 67 لسنة 2025، المتضمن إعادة إجراء انتخابات مجلس النواب للمقاعد المخصصة للنظام الفردي في أربع دوائر انتخابية. وقال المحافظ، إن الإقبال الواعي والمسؤول من شأنه أن يعزز مسيرة التنمية التي تشهدها الدولة المصرية في مختلف القطاعات، ويؤكد دعم المواطنين لمؤسساتهم الوطنية واستقرار الدولة.وتضم محافظة قنا، 4 دوائر انتخابية، تشمل الدائرة الأولى، ومقرها مركز وبندر قنا، و الدائرة الثانية ومقرها مركز قوص ونقادة وقفط ، والدائرة الثالثة ومقرها مركز نجع حمادي، ودشنا والوقف، و الدائرة الرابعة، ومقرها مركز أبو تشت وفرشوط ، والمقرر أن يجرى...
أكد الدكتور أيمن سالم، أستاذ ورئيس قسم الصدر بالقصر العيني، أن فيروس ماربورج مختلف تمامًا عن نزلات البرد المنتشرة حاليًا، مشددًا على أنه غير موجود في مصر، وأن ظهوره يؤدي عادة إلى أوبئة شديدة الخطورة. وأوضح أن الفيروس لا ينتشر عبر الجهاز التنفسي أو الهواء كالعطس والكحة، بل ينتقل فقط عبر الملامسة المباشرة وإفرازات المريض.وأوضح "سالم" خلال مداخلة عبر تطبيق "زووم" في برنامج الصورة مع الإعلامية لميس الحديدي على قناة النهار، أن ماربورج يُعد وباءً قاتلًا ينتشر عادة في دول إفريقيا، ولم تُسجل منه أي حالات داخل مصر نهائيًا.وأشار إلى أن ما ينتشر حاليًا هو نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية، لافتًا إلى أن التركيز الإعلامي والطبي عليها أصبح معتادًا منذ جائحة كورونا، مؤكدًا أنها ما تزال ضمن المعدلات الطبيعية.وعلّق على سؤال الإعلامية...
ممارسة يابانية تقليدية يمكنك ممارستها بسهولة في المنزل لمدة 15 إلى 20 دقيقة فقط يوميًا - بمجرد نقع قدميك في ماء دافئ - يمكن أن تخفض ضغط الدم وتحسن الدورة الدموية وتقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بـ السكتة الدماغية عند اعتمادها باستمرار كجزء من روتين نمط الحياة اليومي الصحي.يشتهر اليابانيون عالميًا ليس فقط بطول أعمارهم، بل أيضًا بأنماط حياتهم الصحية. فإلى جانب اتباع نظام غذائي صحي والاهتمام بلياقتهم البدنية، يؤمن اليابانيون أيضًا بمبادئ الإيجابية - والتي تتجلى جميعها في مفاهيم شائعة مثل إيكيغاي، وشينرين يوكو، وهارا هاتشي بو - والتي تساعد على تحقيق توازن عام بين الجسد والعقل.لذا، للعناية بجسمك، وخاصةً صحة دماغك، وتقليل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية المميتة، تُعد وصفة "أشي يو" اليابانية المُجرّبة والمُختبرة، والمعروفة أيضًا باسم...
أجابت الدكتورة زينب السعيد، أمين الفتوى في دار الإفتاء، عن سؤال حول سبب خلع بعض الفتيات للحجاب بعد سنوات من الالتزام به، مؤكدة أن الأصل في الحجاب أن ترتديه المرأة عن اقتناع قلبي ومعرفة بقيمته الشرعية؛ لأنه ليس مجرد مظهر خارجي، بل هو مظهر وجوهر في الوقت نفسه، وهو عبادة تتعبد بها المرأة لله عز وجل، فتجمع بين الستر الخارجي وأخلاق الحياء والحشمة والوقار.حكم خلع الحجابوأوضحت أمين الفتوى في دار الإفتاء المصرية، خلال تصريحات تلفزيونية اليوم، الأحد، أن الحجاب ينبغي أن يكون نابعًا من القلب، وأن تشعر المرأة بأنها ترتديه حبًا لله وتقربًا إليه، لا مجاراةً للمجتمع أو استجابةً لضغط. وأضافت أمين الفتوى في دار الإفتاء أنه في ظل مغريات العصر وضغوطه قد تتعرض بعض النساء للتعثر، فالكثير من السيدات يجاهدن...
أجابت الدكتورة زينب السعيد، أمين الفتوى في دار الإفتاء المصرية، عن سؤال حول من يقول إن الحجاب عادة اجتماعية توارثها الناس وليست عبادة شرعية، موضحة أن العادات تُستقى عادةً من سلوك الشعوب؛ فكل مجتمع يختلف عن غيره في الملبس والمأكل والأعراف، لكن الحجاب ليس من هذا الباب، لأنه نزل به قرآن كريم، وأتت به سنة نبوية صحيحة، وأجمعت عليه الأمة؛ وبوجود النص الشرعي ينتقل الأمر من كونه عادةً مصدرها الناس إلى كونه عبادةً مصدرها رب العالمين.ما هي مواصفات الحجاب الشرعي ؟وأوضحت أمين الفتوى في دار الإفتاء المصرية، خلال تصريحات تلفزيونية اليوم، الأحد، أن الحجاب الشرعي له مواصفات محددة؛ فهو في اللغة يعني الستر، وفي الشرع هو لباس المرأة الذي يستر جميع بدنها من شعر الرأس إلى القدمين، ما عدا الوجه...
البلاد (جدة) قال الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين: إن ألم الصدر الذي يزداد عند تقلب الشخص يمينًا أو يسارًا على السرير يُعد غالبًا من منشأ عضلي لا قلبي، موضحًا أن هذا النمط من الألم يرتبط عادةً بإجهادٍ في عضلات الصدر أو التهاب في الغضاريف المحيطة بالقفص الصدري. وأشار النمر إلى أهمية التفريق بين الألم العضلي والألم القلبي، مبينًا أن الألم القلبي لا يتغيّر عادةً مع الحركة، أو تبديل وضعية الجسم، فيما يستدعي استمرار الأعراض أو تزايدها مراجعة الطبيب؛ للتأكد من التشخيص واتخاذ الإجراء الطبي المناسب.
حذر خبراء الجلد والشعر بالمملكة المتحدة خلال الأيام الأخيرة من ارتفاع خطر الإصابة بسعفة الرأس خلال فصل الشتاء بعدما انتشرت العدوى الفطرية بشكل أكبر بين الفئات المختلفة. وأوضح المختصون أن هذه الحالة شديدة العدوى قد تؤدي في حال إهمال علاجها إلى تساقط الشعر وظهور بقع صلعاء يصعب علاجها لاحقًا.انتشرت العدوى بسبب ممارسات يومية بسيطةأشار المتخصصون إلى أن العدوى لم تعد مقتصرة على صالونات الحلاقة غير المؤهلة التي تقدم قصات قريبة من الجلد بل امتدت إلى الاستخدام المشترك لمستلزمات شخصية شتوية مثل القبعات والأوشحة وقبعات سانتا التي تتداول بكثرة خلال المواسم الباردة. وأكدوا أن مشاركة هذه الأغراض تزيد من فرص انتقال الفطر المسبب للسعفة إلى فروة الرأس بشكل كبير.ظهرت الحالات بين الأطفال بشكل أكبرسجل الأطباء نسبًا مرتفعة من الإصابة بين الأطفال بعدما انتقلت...
أثار فيروس ماربورج حالة من القلق في العالم في الأيام الأخيرة.. فما اسبابه ؟وطرق انتشاره؟ أسباب فيروس ماربورج يُسبب فيروسان مرتبطان ، فيروس ماربورج (MARV) وفيروس رافن (RAVV)، مرض فيروس ماربورج ويرتبط هذان الفيروسان أيضًا بالفيروس المسبب للإيبولا. مرض فيروس ماربورج هو حمى نزفية فيروسية، يمكن أن تُلحق الضرر بالأوعية الدموية وتُسبب نزيفًا حادًا. طرق انتشار مرض فيروس ماربورجينتشر فيروس ماربورج عن طريق الاتصال بسوائل الجسم للإنسان أو الحيوان المصاب.تشمل سوائل الجسم ما يلي:دم.البول.البراز.البصاق (اللعاب).حليب الثدي.المني.السوائل المهبلية.يمكنك أيضًا الإصابة به من خلال الأسطح أو الأشياء أو الأجهزة الطبية الملوثة بالفيروس.كيف يصاب البشر بفيروس ماربوجيعتقد الخبراء أن خفافيش الفاكهة المصرية (الروسيتات المصرية) تحمل عادةً فيروسي MARV وRAVV ويُصاب الناس عادةً بالعدوى من خلال ملامسة سوائل أو أنسجة أجسام خفافيش مصابة أو رئيسيات غير بشرية، مثل...
ذكرت وكالة الأنباء الرسمية في إثيوبيا الأربعاء أن عدد الوفيات الناجمة عن تفشٍ لفيروس ماربورغ ارتفع إلى 6 أشخاص.وأكدت إثيوبيا تفشي المرض للمرة الأولى في 14 نوفمبر/ تشرين الثاني قبل أن تبلغ عن 3 وفيات بعد 3 أيام فقط.ونقلت الوكالة عبر صفحتها على فيسبوك عن وزارة الصحة قولها "من بين 11 حالة إصابة مؤكدة بالفيروس، توفي 6 منهم ويخضع 5 للعلاج الطبي".وأضافت الوزارة أنه تم عزل 349 شخصا يشتبه في مخالطتهم للمصابين، وأنهى 119 منهم فترة المراقبة وخرجوا من الحجر.وينتمي فيروس ماربورغ إلى عائلة فيروس إيبولا، ويسبب عادة صداعا حادا ونزيفا.وسجلت حالات التفشي السابقة في أفريقيا معدلات وفيات تصل إلى 80% أو أكثر، عادة في غضون 8 إلى 9 أيام من ظهور الأعراض.
مرض محمد صبحي .. في مفاجأة غير متوقعة، أعلن النجم محمد صبحي عن إصابته بفيروس في المخ، وذلك بعد تعافيه من المرض خلال الفترة الماضية، ليظهر بعد شفائه ويتحدث عن مرضه وما تعرض له .وكشف صبحى أن الأطباء شخصوا حالته على أنها فيروس فى المخ يستمر لمدة 14 يومًا، موضحًا أنه احتاج إلى علاج ممتد وقاس للغاية. وقال في لقائه مع الإعلامية لميس الحديدي :«المرض تكرر معايا قبل كده، بس المرة دى سمعت كلام الدكاترة وكملت العلاج المرة الأولى مكملتش».محمد صبحيماهو فيروس المخ؟يتعرض البعض لـ التهاب الدماغ، ويحدث لعدة أسباب أهمها الإصابة بالفيروسات، ومنها العدوى من الهربس والفيروسات المعوية وفيروس نقص المناعة البشرية والفيروسات المنقولة بالقراد، وكل هذه الأنواع تؤدي إلى التهاب الدماغ الفيروسي، حيث هذا هو السبب الأكثر شيوعًان بحسب...
عادة ما تتفاقم آلام الظهر خلال فصل الشتاء. فما أسباب ذلك؟للإجابة عن هذا السؤال، أوضح طبيب العظام لارس لورر الألماني أن آلام الظهر تتفاقم في الشتاء للأسباب الآتية: قلة النشاط البدني بسبب برودة الطقس. زيادة الوزن، عادة بسبب كثرة تناول الطعام وقلة النشاط البدني. قلة التعرض لأشعة الشمس في الشتاء لها تأثير سلبي على الجهاز الهرموني؛ إذ تتسبب في تدهور الحالة المزاجية، مما يرفع خطر الإصابة بالاكتئاب، وهذا بدوره يُزيد من حساسية الجسم للألم، ومن ثم تتفاقم آلام الظهر. البرد له دور أيضا، وإن كان طفيفا، إذ تصبح العضلات أكثر تيبسا وقد تتشنج في درجات الحرارة المنخفضة. تدابير لمواجهة آلام الظهرولمواجهة آلام الظهر خلال فصل الشتاء، أوصى طبيب العظام الألماني باتخاذ التدابير التالية: ممارسة الأنشطة البدنية، مثل المشي وركوب الدراجة...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها.نشرة المرأة والمنوعاتأفضل 3 أطعمة تمنع تساقط الشعر عند النساء رقم 2 مفاجأةعادة واحدة تغير صحتك خلال 7 أيام… السر الذي يكشفه العلمشاي الكمون والليمون… تريند تيك توك لخسارة الوزن| حقيقة أم وهمألوان مناكير 2025… موضة النيود اللامع تتصدر التريند مشروب القهوة بالليمون… تريند خسارة الوزن الذي أثار الجدلمفكرة الامتنان.. الصيحة التي تغير حياتك في 5 دقائق يومياًشاي القرفة والزنجبيل.. مشروب التريند لفقدان الوزن وتنشيط الجسمالتفكير الزائد… كيف يدمّر يومك دون أن تشعري؟ وأقوى 7 طرق لإيقافه طباعة شارك المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- المرارة عضو صغير يقع أسفل الكبد، في الجهة اليمنى من الجزء العلوي للبطن. ويُخزن هذا العضو سائلًا أخضر كثيفًا يُسمى الصفراء، وهو سائل يُنتجه الكبد للمساعدة في عملية الهضم. في بعض الحالات، قد تُصاب المرارة بالالتهاب نتيجة تكوّن الحصوات داخلها.وأشار موقع healthdirect الأسترالي إلى أنه يمكن أن يكون التهاب المرارة مؤلمًا للغاية ويتطلب علاجًا في المستشفى، إذ إنها حالة خطيرة وقد تؤدي إلى مضاعفات. يحدث التهاب المرارة غالبًا بسبب الحصوات التي تسد القناة الخارجة من المرارة، وهي تُسمى بالقناة الكيسية. يتسبب هذا الانسداد في تراكم الصفراء، مما يُؤدي إلى التهاب المرارة.أعراض التهاب المرارةذكر موقع Nidirect أن حصوات المرارة تتكوّن من العصارة الصفراوية، وهي مادة تُخزن في المرارة وتُفرز إلى الأمعاء، للمساعدة في هضم الدهون التي نتناولها وذلك...
في زمن السرعة والضغوط اليومية، يبحث الناس عن حلول صحية جاهزة، مكملات، أو وصفات سريعة السحر. لكن العلم الحديث يثبت أن سر الصحة لا يكمن في القرارات الكبيرة، بل في عادة صغيرة جدًا، إذا داومتِ عليها 7 أيام فقط، يبدأ جسمك في التحسن بشكل واضح. هذه العادة ليست باهظة، ولا تحتاج مجهود، لكنها تغيّر ما يحدث داخل خلايا الجسم، بحسب ما نشره موقع هيلثي.ما هي العادة التي تغيّر صحتك خلال أسبوع؟العادة هي: المشي السريع لمدة 20 دقيقة فقط يوميًا.قد يبدو الأمر بسيطًا، لكن الدراسات الطبية تؤكد أنه قادر على:خفض هرمونات التوتر.تحسين الدورة الدموية.تقليل الدهون المتراكمة حول البطن.تحسين النوم.رفع المناعة.المشي السريع يوميًا يعادل “جرعة سحرية” للجسم، لأنه يحرك العضلات ويحفّز القلب على ضخ الدم بطريقة صحية. وخلال أول أسبوع فقط، يشعر...
أظهرت دراسة حديثة أن بعض العادات الصباحية قد تؤدي إلى زيادة تراكم دهون البطن عند النساء وأكدت الطبيبة أن التغيير في الروتين اليومي البسيط يمكن أن يقلل من هذه المشكلة ويعزز الصحة العامة ويشير الخبر إلى أن العديد من النساء لا يدركن تأثير بعض الممارسات على زيادة الوزنالعادة الخاطئة وتأثيرها على الجسمأوضحت سكينة جمال خبيرة التغذية، أن تخطي وجبة الإفطار أو تناول مشروبات غنية بالسكر مباشرة بعد الاستيقاظ يرفع من مستويات الأنسولين ويزيد تخزين الدهون في منطقة البطن كما أن قلة الحركة بعد الاستيقاظ وعدم شرب الماء يبطئ عملية التمثيل الغذائي ويزيد من تراكم الدهوننصائح لتجنب زيادة دهون البطنتوصي خبيرة التغذية بتناول إفطار صحي متوازن يحتوي على بروتينات وألياف وشرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ وإضافة نشاط بسيط مثل المشي أو...
العُمانية: احتفلت محافظةُ ظفار مساء اليوم باليوم الوطنيِّ المجيد لسلطنةِ عُمان بموقع فعاليات عودة الماضي بمنطقة السّعادة بولاية صلالة.رعى الحفل صاحبُ السُّمو السّيد مروان بن تركي آل سعيد محافظُ ظفار، بحضور عددٍ من المكرّمين وأصحاب السّعادة، وعدد من المسؤولين، وشيوخ وأعيان المحافظة، وجمع من المواطنين.تضمنت الاحتفالية تقديم أوبريت وطني يجسّد معاني الولاء والعرفان وروح العمل المشترك، بالإضافة إلى لوحات فنية، استعرضت تاريخ الدولة البوسعيدية من النشأة إلى عصر النهضة المتجدّدة بقيادة حضرةِ صاحبِ الجلالةِ السُّلطان هيثم بن طارق المعظم /حفظهُ اللهُ ورعاهُ/.
كشفت دراسة حديثة عن «عادة يومية بسيطة» تساعد المرضى في خفض ضغط الدم. وأضافت الدراسة التي أجريت بالمعهد أوريغون الأمريكي، أن مواظبة مرضى ارتفاع ضغط الدم على اموعد ثابت للنوم يوميا يمكن أن يخفض ضغط الدم لديهم بشكل واضح، وفق "روسيا اليوم". وتوصل الباحثون إلى أن الحفاظ على نفس وقت النوم لمدة أسبوعين فقط يؤدي إلى انخفاض ملحوظ في ضغط الدم، بما في ذلك قراءات الليل التي تُعد من أهم المؤشرات لتقييم مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية.ووفق الدراسة، فإن تحسين السيطرة على ارتفاع ضغط الدم لا يرتبط بالأدوية والنظام الغذائي فقط، بل يمكن أن يعتمد أيضا على عادة بسيطة، مفادها "النوم وفق جدول منتظم يوميا".ضغط الدمأخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
صراحة نيوز-تشير الدكتورة كريستينا سيروتينكو إلى أن صوت الطقطقة المصحوب بألم في المفصل قد يكون أول علامة على التهاب المفاصل. ويُعرف التهاب المفاصل بأنه تلف مزمن وتدريجي للغضروف المفصلي، لا يرافقه عادة التهاب فعلي، حيث يؤدي تدهور الغضروف إلى احتكاك العظام ببعضها أثناء حركة المفصل، ما يسبب صوت الطقطقة أو النقر. ويحدث الألم غالبا عند بذل الجهد ويزول مع الراحة، بينما يعتبر تشوه المفاصل من السمات المميزة للمرض. ويصيب التهاب المفاصل عادة الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن، خاصة بعد سن 65، بسبب ضعف وتلف الغضروف مع التقدم في العمر. كما تساهم الأمراض المزمنة، وظروف العمل غير الملائمة، ونمط الحياة الخامل، والاستعداد الوراثي في زيادة خطر الإصابة، ما يؤدي إلى انخفاض جودة الحياة ويجعل حتى الحركات البسيطة مثل النهوض من...
اكتشف علماء مؤخرًا شبكة عنكبوت عملاقة تمتد على أكثر من مئة متر مربع وتضم نحو 111 ألف عنكبوت في كهف، وفق دراسة نشرت نتائجها مجلة “سابتيرينيان بايولوجي”. يقع الكهف الغني بالكبريت والمُسمى “Sulfur cave” (كهف الكبريت) في وادي “فرومونر” على الحدود بين اليونان وألبانيا. وتغطي شبكة العنكبوت المكتشفة مساحة تقارب مئة وستة أمتار مربعة، وتضم “69 ألف عنكبوت منزلي” يُعرف أيضًا باسم نسّاج قمع الحظائر (اسمه العلمي تيغيناريا دوميستيكا Tegenaria domestica) و”أكثر من 42 ألف عنكبوت منزلي شائع (Linyphiidae)”. وتُظهر الصور أزاءً من هذه الشبكة الهائلة متشبثة على جدار يشبه ستارة مخملية سوداء ثقيلة في أعماق الكهف على الحدود اليونانية الألبانية، على مرأى من أحد العلماء المزود تجهيزات أشبه بما يحمله عادة علماء الكهوف. وتحدّث الباحثون بحسب المجلة عن اكتشاف...
أمسكت بكتاب أهملته لفترة طويلة، وهي عادة أفعلها بين الفينة والأخرى. أقف أمام مكتبتي متأملا جميع تلك الأصوات المتضادة والمتفقة، والأهواء المتضاربة والمتسقة، ثم أختار كتابا لم يسبق لي أن فتحته، أو أنني نسيت وجوده أصلا، أو كتابا لم أعد أتذكر ما فيه وما بعثه فيَّ لحظة قراءته ذات يوم. لا أتذكر أن هذه العادة سبق وخذلتني، بل كانت تفعل فعلتها كل مرة؛ دهشة غامرة، حنين جارف، ولحظة تجلٍّ خالصة لا مثيل لها ولا نظير. أفتح كتابا ما، دون أن أثقله بالتوقعات أو النظرة المسبقة، بل أتعرف عليه كما أتعرف على غريب التقينا في غرفة انتظار المواعيد الطبية، أو في المقعد الملاصق لمقعدي في الطائرة. كان الأمر غريبا هذه المرة، كتاب أهملته كثيرا، وفي الصفحة الأولى منه وجدتني قد كتبت...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتودعي تشقق الشفاه.. أفضل الطرق الطبيعية والفعّالة لترطيبها وحمايتهاهيفاء وهبي تخطف الأنظار في جلسة تصوير تهز السوشيال ميدياغسل الدجاج قبل الطهي.. عادة خطيرة قد تنشر البكتيريا في مطبخك7 خطوات لتطهير القولون بشكل طبيعي للحفاظ على صحته ووظيفتهبخصر منحوت.. مي حلمي تثير الجدل بإطلالتهامريم الجندي تخطف الأنظار في مهرجان القاهرة السينمائي بإطلالة ساحرة5 وصفات طبيعية فعّالة للتخلص من الهاموش في المطبخكنز غذائى.. تعرف على فوائد البليلة لطفلكسميرة سعيد تلفت الأنظار بجمالها فى آخر جلسة تصوير لهاتمارين لراحة العمود الفقري وتخفيف آلام الظهرتعرف على...
انتشرت تحذيرات متكررة من خبراء الصحة بأن غسل الدجاج قبل الطهي ليس عادة صحية على الإطلاق، بل قد يكون سببًا في نشر البكتيريا داخل مطبخك وتهديد صحة أسرتك، على عكس ما يعتقده الكثيرون ممن يرون أن غسله يساعد في التخلص من الأوساخ والروائح.الحقيقة أن هذه الخطوة اليومية التي تقوم بها معظم الأسر يمكن أن تقود إلى تلوث عابر لكل ما يحيط بالحوض، بدءًا من الأسطح وحتى الأدوات والملاعق وربما الطعام الآخر الذي يتم تحضيره في الوقت نفسه.لماذا غسل الدجاج خطر على الصحة؟غسل الدجاج قبل الطهي… عادة خطيرة قد تنشر البكتيريا في مطبخك دون أن تشعر يؤكد الخبراء أن الدجاج النيئ يحتوي بشكل طبيعي على بكتيريا خطيرة مثل:السالمونيلاكامبيلوباكتروعند غسل الدجاج بالماء، تتناثر قطرات صغيرة جدًا غير مرئية بالعين، تنتشر على مسافة قد...
قد يبدو غسل الدجاج النيّئ قبل الطهي خطوة نظيفة وطبيعية، لكنها في الواقع واحدة من العادات الشائعة التي قد تعرض الأفراد لمخاطر صحية كبيرة. يحذّر خبراء سلامة الغذاء مرارًا من أن غسل الدجاج النيّئ لا تقلل من البكتيريا الموجودة، بل قد تساعد على نشرها في أرجاء المطبخ، ما يزيد من احتمالات التسمّم الغذائي. وتؤكد الدراسات أن الدجاج المعبأ في المتاجر يكون عادة مغسولًا قبل طرحه للبيع. وبالرغم من هذا، لا يزال كثير من الناس يصرّون على غسل الدجاج في المنزل اعتقادًا منهم أن ذلك يضمن نظافته وسلامته. غير أن الدراسات الحديثة تشير إلى أن غسل الدجاج النيّئ لا يقتل البكتيريا المسببة للأمراض، مثل السالمونيلا والإشريكية القولونية، بل يمكن أن يؤدي إلى انتشار هذه الميكروبات على الأسطح، الأواني، وحتى الأطعمة...
العُمانية: تفضّل حضرةُ صاحبِ الجلالةِ السُّلطان هيثم بن طارق المعظّم -حفظهُ اللهُ ورعاهُ- صباح اليوم بقصر البركة العامر فمنح أوسمةً سُلطانيّةً لعدد من أصحاب السُّموّ والمعالي والسّعادة وقادةِ قوّات السُّلطان المسلّحة وشُرطة عُمان السُّلطانيّة وكبار الضّباط من الأجهزة العسكريّة والأمنيّة تقديرًا من لدن عاهل البلاد المُفدّى لجهودهم المُخلصة في أداء واجبهم العملي، وتزامنًا مع احتفالات البلاد باليوم الوطني المجيد.فقد تفضّل جلالةُ السُّلطان -أيّدهُ اللهُ- فمنح وسام الرّسوخ من الدرجة الثانية لكلٍّ من:صاحبِ السُّموّ السّيد الدّكتور فهد بن الجلندى آل سعيد رئيسِ جامعة السُّلطان قابوس، وصاحبِ السُّموّ السّيد نادر بن الجلندى آل سعيد أمين عام في ديوان البلاط السُّلطاني، وصاحبِ السُّموّ السّيد الدّكتور كامل بن فهد آل سعيد أمين عام في الأمانة العامّة لمجلس الوزراء.كما تفضّل جلالةُ السُّلطان -أعزّهُ اللهُ- فمنح...
افتتحت وزارة الثقافة والرياضة والشباب بجمعية الفنون العمانية مساء الإثنين المعرض الفني "حين تتحول الحياة إلى عادة" للفنان حمد الحارثي، والذي ضم لوحات ومجمسات مكتنزة بالرموز والدلالات تركز على الذين أصبحت حياتهم عادة، غير قابلة للتبديل والتجريب وعاشوا داخل صناديق متوارثة.يقول الحارثي عن تسمية المعرض بـ"حين تتحول الحياة إلى عادة" أنه دعوة لكي لا تبقى الحياة على نفس الروتين والأفكار والمعتقدات. هناك أشياء تفعلها كل يوم، تقوم بالنوم، تغسل أسنانك، تغسل وجهك، تصلي، تذهب إلى المنزل، تعود من العمل، هذه عادات تفعلها كل يوم بطريقة طبيعية، لكن هناك أشخاص يعيشون حياتهم كلها على هذا الشيء، أن تسير على رتم معين، على عادة معينة، أو العيش بطريقة أوتوماتيكية".وعن اللوحات التي حملت أوجها كشفت عن التقدم في العمر وبروزا في العظام، إضافة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- التهاب الشعب الهوائية هو التهاب يصيب المسالك الهوائية الكبيرة في الرئتين، ويؤدي عادة إلى السعال المستمر لدى المصاب، ويمكن أن يكون هذا الالتهاب حادّا أو مزمنًا.وفقًا لموقع Healthdirect الأسترالي، فإن التهاب الشعب الهوائة الحاد يحدث غالبُا نتيجة عدوى فيروسية، ويزول من تلقاء نفسه خلال فترة قصيرة، بينما الالتهاب المزمن يُعد أحد أشكال مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) وهي حالة طويلة الأمد تصيب الرئتين وترتبط عادة بالتدخين.ما هي أعراض التهاب الشعب الهوائية الحاد؟يعاني الشخص المصاب بالتهاب الشعب الهوائية من السعال، الذي قد يكون جافًا أو مصحوبًا بالبلغم، وقد يستمر لمدة تتراوح بين أسبوعين وثلاثة أسابيع لدى الأشخاص المصابين بالتهاب الشعب الهوائية الحاد.قد تشمل الأعراض الأخرى لالتهاب الشعب الهوائية ما يلي:الصفير أو الشعور بضيق في التنفسالانزعاج أو...
قال الدكتور علي الدين هلال، أستاذ العلوم السياسية، إنه الإعلام يمتلك الإعلام أكثر من برنامج يظهر فيه علماء الآثار للحديث عن الحضارة المصرية القديمة.علي الدين هلال: مناقشات الهوية للمثقفين وليس للمواطن العادي .. فيديوعلي الدين هلال: كثير من الرياضات المعروفة الآن أصلها فرعونيوأضاف علي الدين هلال، في برنامج "نظرة" على قناة "صدى البلد"، أن علماء الآثار عليهم أن يشرحوا كيف نجح المصري القديم في هذه الحضارة، منوها بأن مصر تصهر الثقافات والأفكار وتأتي الأديان من الخارج فتتأثر بمصر.وتابع: عادة الأربعين والخميس الأول، ليس له علاقة بالإسلام ولا المسيحية، وإنما هي عادة مصرية قديمة. طباعة شارك علي الدين هلال الإعلام الحضارة المصرية القديمة الآثار الثقافات عادة الأربعين
#سواليف يتبع بعض من أكثر الناس #صحة وطول عمرا في العالم فلسفة “هارا هاتشي بو”، القائمة على #الاعتدال في #تناول_الطعام. وتنبع هذه الفلسفة من #التعاليم_الكونفوشيوسية #اليابانية، وتشجع على تناول الطعام حتى يشعر الشخص بالشبع بنسبة 80% تقريبا، دون إفراط أو حرمان. وفي السنوات الأخيرة، اكتسبت هذه الممارسة اهتماما كبيرا كوسيلة محتملة للمساعدة في إنقاص الوزن، لكنها في جوهرها ليست نظاما غذائيا مقيدا، بل هي نهج يعزز الوعي والامتنان للطعام، ويدعو إلى التباطؤ أثناء الأكل وفهم إشارات الجسم الطبيعية للجوع والشبع. مقالات ذات صلة مكون مهمل ينتهي في القمامة.. يساعد على شفاء الأمعاء ويقلل الالتهاب 2025/11/07 وتوضح الدراسات أن ممارسة “هارا هاتشي بو” قد تقلل من إجمالي السعرات الحرارية اليومية، وتساهم في خفض زيادة الوزن على المدى الطويل، وتقليل...
في وقت أصبحت فيه الهواتف الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، يلجأ معظم الناس إلى ترك أجهزتهم في الشحن طوال الليل بجانب السرير، ظنًا أن ذلك يوفر الوقت والراحة، لكن ما لا يدركه الكثيرون هو أن هذه العادة البسيطة قد تعرض حياتهم للخطر فعليًا، إذ حذر خبراء التقنية والصحة من أن ترك الهاتف متصلًا بالكهرباء لساعات طويلة أو وضعه بالقرب من الرأس أثناء النوم قد يؤدي إلى حرائق مميتة أو اختناق أثناء النوم، بل وحتى إلى الوفاة في بعض الحالات النادرة.تشير الأبحاث الحديثة إلى أن بطاريات الليثيوم أيون المستخدمة في معظم الهواتف الذكية حساسة جدًا لدرجات الحرارة المرتفعة، وأن استمرار شحنها بعد امتلاء البطارية بالكامل يؤدي إلى تراكم حرارة زائدة داخل الجهاز، هذه الحرارة قد تتسبب في انفجار البطارية...
يبدأ ملايين الأشخاص يومهم بفنجان القهوة مباشرة بعد الاستيقاظ، لكن أطباء القلب يحذرون من أن هذه العادة الشائعة قد تكون أخطر مما نتصور، خاصة في فصل الشتاء، حيث ترتفع معدلات الإصابة بالجلطات بسبب برودة الطقس وقلة الحركة. خاص "الوفد"| رسائل من خيوط ذهبية .. عبارات خالدة تطرز فساتين السيدة انتصار السيسي وابنة الرئيس مرمر حليم لـ"الوفد": استلهمت فستان آية السيسي من زهرة اللوتس رمز النقاء والنهضة هل يحتوي فستان انتصار السيسي على ألماس؟| مرمر حليم تكشف الحقيقة لـ"الوفد" مرمر حليم لـ"الوفد": فستان انتصار السيسي استغرق 3 أشهر من العمل المتواصل الوفد تنفرد بالصور الأولى من كواليس تصميم فستان السيدة انتصار السيسي خاص.. مرمر حليم تكشف أسرار تصميم فستان انتصار السيسي بافتتاح المتحف الكبير (صور)...
الجديد برس| منوعات| تشير الدراسات إلى أن عادة النوم المتواصل لمدة ثماني ساعات ظهرت مع انتشار الكهرباء، إذ كان الناس في السابق ينامون ليلا على مرحلتين تفصل بينهما فترة من اليقظة. وقد أشارت مصادر الأدب اليوناني القديم إلى ما يُعرف بـ”ساعة تفصل النوم الأول”، وهي فترة كانت تفصل بين مرحلتي النوم اللتين اعتاد الناس عليهما في الماضي. وتوضح السجلات التاريخية من مختلف البلدان أن الناس كانوا يخلدون إلى النوم مع غروب الشمس، ثم يستيقظون قرابة منتصف الليل، ليقضوا فترة قصيرة في القيام بالأعمال المنزلية أو التأمل أو التواصل الاجتماعي، قبل أن يعودوا إلى النوم حتى الفجر. وبحسب موقع ScienceAlert، ساعد تقسيم الليل إلى فترتين على تجاوز الساعات الطويلة المظلمة، إذ كان ذلك يجعل الليل يبدو أقصر وأكثر إنتاجية. لكن مع...
يتبع بعض من أكثر الناس صحة وطول عمرا في العالم فلسفة "هارا هاتشي بو"، القائمة على الاعتدال في تناول الطعام، وتنبع هذه الفلسفة من التعاليم الكونفوشيوسية اليابانية، وتشجع على تناول الطعام حتى يشعر الشخص بالشبع بنسبة 80% تقريبا، دون إفراط أو حرمان.وفي السنوات الأخيرة، اكتسبت هذه الممارسة اهتماما كبيرا كوسيلة محتملة للمساعدة في إنقاص الوزن، لكنها في جوهرها ليست نظاما غذائيا مقيدا، بل هي نهج يعزز الوعي والامتنان للطعام، ويدعو إلى التباطؤ أثناء الأكل وفهم إشارات الجسم الطبيعية للجوع والشبع.وتوضح الدراسات أن ممارسة "هارا هاتشي بو" قد تقلل من إجمالي السعرات الحرارية اليومية، وتساهم في خفض زيادة الوزن على المدى الطويل، وتقليل متوسط مؤشر كتلة الجسم (BMI).وتشترك فلسفة "هارا هاتشي بو" في المبادئ مع مفاهيم الأكل الواعي والحدسي، التي تساعد...
#سواليف أفاد الدكتور بيتر تكاتشينكو، أخصائي #أمراض #الجهاز_الهضمي والكبد بجامعة سيتشينوف الطبية، أن #الإفراط في #شرب_السوائل أثناء تناول الطعام يضعف فعالية #العصارة_المعدية. ويشير الطبيب إلى أن شرب كميات كبيرة من السوائل أثناء تناول الطعام يقلل من تركيز العصارة المعدية ونشاط الإنزيمات الهاضمة، مما يبطئ عملية الهضم. ويضيف أن تأثير المشروبات يعتمد على حموضة المعدة: فإذا كانت منخفضة، يُفضَّل تجنب الشرب أثناء الوجبات، أما عند ارتفاع الحموضة، فيمكن تناول كمية قليلة من الماء دون مشكلة. مقالات ذات صلة عادات يومية تزيد خطر الإصابة بسرطان الفم وكيفية الوقاية 2025/11/04 ويؤكد أن الرشفات الصغيرة لا تضر الهضم، لكن شرب أكواب كاملة أثناء الطعام قد يعيق كفاءة المعدة. لذلك يُنصح عادة بتناول السوائل بعد الوجبة، ما يمنح العصارة المعدية الوقت...
كثيرون يستيقظون عند الثالثة فجرا، يظنون أن خللا ما في نومهم، لكن الحقيقة أن هذا الاستيقاظ العابر هو جزء من طبيعتنا البشرية القديمة. ففي معظم فترات التاريخ، لم يكن النوم المتواصل لثماني ساعات عادة بشرية، بل كان الناس ينامون على مرحلتين: "النومة الأولى" و"النومة الثانية"، تفصل بينهما فترة هدوء تمتد لساعة أو أكثر في منتصف الليل، وفقا لموقع "سانيس أليرت". خلالها كان البعض ينهض لإشعال النار أو رعاية الحيوانات، وآخرون يستغلون الوقت للصلاة، أو التأمل، أو حتى القراءة والكتابة. وتشير مراجع تاريخية من أوروبا وآسيا وإفريقيا إلى أن هذا النمط من النوم كان شائعا حتى القرون الأخيرة. لكن كل شيء تغيّر مع ظهور الإضاءة الصناعية في القرن الثامن عشر، ثم الثورة الصناعية التي فرضت جداول عمل محددة. ومع تزايد ساعات...
كثيرون يفضلون الجلوس بعد تناول الطعام مباشرة، لكن الأبحاث الحديثة تؤكد أن المشي الخفيف لمدة 15 دقيقة فقط بعد الأكل يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في صحة الجسم على المدى الطويل، ويقي من أمراض خطيرة مثل السكري وأمراض القلب والسمنة. رواد السوشيال ميديا يشيدون بأناقة السيدة انتصار السيسي في افتتاح المتحف الكبير (صور) الملك الذهبي يطل من السماء.. توت عنخ آمون يخطف الأضواء في افتتاح المتحف الكبير (صور) المتحف المصري الكبير يفتح أبوابه ويكشف كنوزه أمام العالم (صور) من نيويورك إلى طوكيو.. العالم يرقص احتفالًا بافتتاح المتحف المصري الكبير الألعاب النارية تزين سماء المتحف المصري الكبير في ليلة تاريخية تبهر العالم (صور) ليلة تُسجل في ذاكرة التاريخ.. 30 صورة من حفل افتتاح المتحف المصري...
تُستخدم الأدوية عادةً لعلاج نوبات الهربس الأولى أو المتكررة وقد تُخفف هذه الأدوية من مدة استمرار الأعراض وشدتها، لكنها لا تُعالج العدوى.ووفقا لما جاء في موقع منظمة الصحة العالمية يكون علاج النوبات المتكررة أكثر فعالية عندما يبدأ خلال 48 ساعة من ظهور الأعراض.تشمل الأدوية المضادة للفيروسات التي يتم إعطاؤها عادة الأسيكلوفير والفامسيكلوفير والفالاسيكلوفير.إن تناول جرعة أقل من أحد هذه الأدوية يوميًا (العلاج القمعي) قد يؤدي أيضًا إلى تقليل تكرار ظهور الأعراض.يوصى عادةً بالعلاج اليومي للأشخاص الذين يعانون من نوبات مؤلمة للغاية أو متكررة أو الذين يرغبون في تقليل خطر نقل الهربس إلى شخص آخر.تشمل الأدوية المُسكّنة للألم المُصاحب للقروح الباراسيتامول (الأسيتامينوفين) أو النابروكسين أو الإيبوبروفين أما الأدوية التي يُمكن استخدامها لتخدير المنطقة المُصابة، فتشمل البنزوكايين والليدوكائين.الهربس البسيطيعيش فيروس الهربس البسيط...
بين زحام اليوم وضغوط العمل، يبحث كثيرون عن وسيلة مريحة للحفاظ على صحتهم دون الحاجة إلى مجهود كبير أو وقت طويل، ويأتي المشي الليلي كأبسط وأجمل عادة يمكن أن تغيّر شكل الحياة الصحية بالكامل، فالمشي بعد غروب الشمس لا يساعد فقط على حرق الدهون، بل يهيئ الجسم والعقل للاسترخاء والنوم العميق. شخصيات مصرية مؤثرة تزين طريق المتحف المصري الكبير.. (22 صورة) تمثال رمسيس الثاني.. أسطورة فرعونية انتقلت من قلب ممفيس إلى القاهرة (صور) وجوه خالدة في حضرة الملوك.. النجوم الراحلين يضيئون المتحف المصري الكبير (صور) على رأسهم عادل إمام.. الذكاء الاصطناعي يرسم النجوم في المتحف المصري الكبير (صور) زاهي حواس لـ "الوفد": المتحف المصري الكبير معجزة معمارية كلفت مليارات الدولارات نجيب ساويرس يكشف تكلفة...
دعا الدكتور علي جمعة، مفتي الجمهورية السابق وعضو هيئة كبار العلماء، إلى جعل الحمد منهجًا دائمًا يعيش في الإنسان ويعيش به، موضحًا أن المعاني الإيمانية لا تكتمل إلا إذا تحولت من معرفة إلى عمل، ومن عمل إلى عادة، ومن عادة إلى منهج حياة.وقال الدكتور علي جمعة عبر صفحته الرسمية: "ابدأ بالمعرفة، ثم اعمل بما تعلمت، ثم داوم على العمل حتى يصير لك عادة لا تنفك عنها، ثم اجعلها منهجًا تعيشه ويعيشك، ومن هذه المعاني: الحمد والشكر، وأعلى مراتب الحمد هي لله رب العالمين." الحمد في القرآن.. عبادة متكررة ومستمرةاستشهد الدكتور علي جمعة بآيات من القرآن الكريم التي ترسخ مفهوم الحمد في قلب المؤمن وسلوكه، منها قوله تعالى:﴿فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ وَاشْكُرُوا لِي وَلَا تَكْفُرُونِ﴾ثم أشار إلى أن الله سبحانه وتعالى جعل الحمد ركنًا...
يؤكد الأطباء أن غسل اليدين بطريقة صحيحة هو من أقوى وسائل الوقاية من الأمراض، إذ تشير الدراسات إلى أن هذه العادة البسيطة تحمي الإنسان من أكثر من 80% من العدوى المنتشرة، خاصة نزلات البرد، الإنفلونزا، وأمراض الجهاز الهضمي. وجوه خالدة في حضرة الملوك.. النجوم الراحلين يضيئون المتحف المصري الكبير (صور) على رأسهم عادل إمام.. الذكاء الاصطناعي يرسم النجوم في المتحف المصري الكبير (صور) زاهي حواس لـ "الوفد": المتحف المصري الكبير معجزة معمارية كلفت مليارات الدولارات نجيب ساويرس يكشف تكلفة بناء المتحف المصري الكبير.. ويصفه بـ"فخر مصر" المتحف المصري الكبير.. استثمار يفوق المليار دولار يخلد حضارة لا تموت زاهي حواس لـ "الوفد": المتحف المصري الكبير أضخم مشروع ثقافي في القرن 21 مدن ألمانيا الكبرى...
ارتعاشات الجفن هي انقباضات عضلية لا إرادية، تحدث عادةً في الجفن العلوي أو السفلي. عادةً ما تكون هذه التشنجات قصيرة وخفيفة، مع أنها قد تستمر لعدة أيام أو حتى أسابيع في بعض الحالات. معظم الارتعاشات حميدة ولا ترتبط بأي مشاكل صحية كامنة. غالبًا ما تحدث بسبب عوامل نمط الحياة، مثل التعب والإجهاد والإفراط في تناول الكافيين أو قضاء وقت طويل أمام الشاشات.مواليد ٩٣ .. معلومات عن رحمة محسن بعد تصدرها التريند5 أطعمة تساعد في إبطاء أو منع الشيب المبكر للشعرمن يعاني من ارتعاش الجفن؟يمكن لأي شخص تقريبًا أن يُصاب برعشة جفن في مرحلة ما. وهي أكثر شيوعًا لدى البالغين، ويمكن أن تُصيب الرجال والنساء على حد سواء. الأشخاص الذين يعانون من إجهاد مزمن، أو لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم، أو يستهلكون...
يعتقد كثير من السائقين أن غسيل السيارة في الشتاء أمر غير ضروري، بل ويظنه البعض خطأ ولا فائدة منه في ظل الأمطار والطقس البارد، إلا أن خبراء العناية بالسيارات يؤكدون أن العكس هو الصحيح، فغسيل السيارة في فصل الشتاء يعد عادة صحية ومهمة للحفاظ على طلاء السيارة وأدائها على المدى الطويل.فالشتاء يجلب معه الأمطار والوحل والأتربة والأملاح التي تستخدم أحيانا في بعض الدول لمكافحة تجمد الطرق، وكلها عناصر تترك اثار ضارة على طلاء السيارة وجسمها المعدني، وهذه الرواسب قد تؤدي مع الوقت إلى تاكل الطبقة الخارجية وظهور الصدأ، خاصة في الأجزاء السفلية مثل العجلات وعتبات الأبواب.أرخص 5 سيارات صينية في مصر بالأسعار والمواصفاتهل تشتري سيارة الآن أم تنتظر لنهاية العام؟.. خبير يكشف وضع السوقإيهما تفضل.. شيرى تيجو 7 برو ماكس...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتالخميرة سر نضارة بشرتك.. اكتشفي فوائدها وطريقة استخدامها الصحيحةوجبات المدرسة للأطفال بتكلفة بسيطةطرق حفظ الطعام لأطول فترة بدون فسادإزاي تعرفي إن الأكل استوى من غير ما تفتحي الغطا10 تغييرات تحدث للجسم عند تناول القهوة صباحًامضغ اللبان يوميًا.. عادة بسيطة تصنع المعجزات في صحتك وجمالك ودماغكسهلة التنفيذ.. طريقة فعالة لعلاج بثور البشرة واستعادة إشراقتها طباعة شارك المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات الخميرة حفظ الطعام تناول القهوة بثور البشرة
مضغ اللبان، يبحث كثيرون عن عادات سهلة تمنحهم طاقة وحيوية دون عناء، فى عالم السرعة،ومن بين كل تلك العادات، هناك عادة صغيرة يستخف بها أغلب الأشخاص والبعض لا يفضلها، رغم تأثيرها الكبير على الجسم والعقل، هى مضغ اللبان.فوائد مضغ اللبان يوميًا قد تظن أن اللبان مجرد وسيلة لتسلية الفم أو التخلص من رائحة الطعام، لكن الأبحاث العلمية الحديثة أثبتت أن هذه العادة البسيطة تحمل في طياتها فوائد مذهلة للصحة العامة، والدماغ، والمزاج، وحتى المظهر الخارجي.أولًا: صحة الفم تبدأ من مضغة صغيرةمضغ اللبان الخالي من السكر بعد الوجبات ليس رفاهية، بل خطوة فعالة نحو فمٍ أكثر نظافة وصحة، فهو يزيد من إفراز اللعاب، مما يعادل حموضة الفم ويمنع نمو البكتيريا المسببة للتسوس، وبحسب الجمعية الأمريكية لطب الأسنان، فإن مضغ اللبان لمدة...
كشفت دراسة بريطانية حديثة أن النوم غير المنتظم أو المتقطع يعرّض الإنسان لخطر الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر، لأن الدماغ في هذه الحالة يفشل في التخلص من الفضلات السامة المتراكمة داخله.وأوضح العلماء أن هذه العملية تعتمد على نظام يُعرف باسم النظام الغليمفاوي (Glymphatic System)، وهو شبكة طبيعية مسؤولة عن تنقية الدماغ عبر ضخ السائل الدماغي الشوكي (CSF)، الذي يقوم بغسل أنسجة المخ والنخاع الشوكي للحفاظ على وظائف الدماغ وصحته. اضطراب النظام الغليمفاوي وتراكم البروتينات السامةقام الباحثون بتحليل تراكيب أدمغة أكثر من 40 ألف شخص بالغ في المملكة المتحدة، وتبيّن أن أي خلل في النظام الغليمفاوي يؤدي إلى ضعف قدرة الدماغ على التنظيف الذاتي، مما يتسبب في تراكم بروتيني “أميلويد” و”تاو” داخل الخلايا العصبية.وهذان البروتينان مرتبطان بشكل مباشر بتدمير الخلايا العصبية والتسبب في...
في ظل تزايد الاهتمام العالمي بأهمية النشاط البدني لصحة الإنسان، كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة هارفارد ونشرتها صحيفة الغارديان البريطانية، أن المشي لعدد بسيط من الخطوات حتى ولو ليوم أو يومين أسبوعياً يمكن أن يُحدث فرقاً كبيراً في طول العمر وصحة القلب. وأوضحت الدراسة أن كبار السن الذين يمشون 4000 خطوة يومياً لمرة واحدة في الأسبوع قد يقللون من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 25% تقريباً.وأُجريت الدراسة التي نُشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي (British Journal of Sports Medicine) على أكثر من 13 ألف امرأة أمريكية تجاوزن سن الـ62 عاماً، بمتوسط عمر بلغ 72 عاماً، ولم تكن أي منهن مصابة بأمراض القلب أو السرطان عند بدء البحث.ارتدت المشاركات أجهزة لتتبع النشاط البدني لمدة أسبوع بين عامي 2011 و2015، وتمت متابعتهن...
يظن كثيرون أن تنظيف الأسنان يقتصر فقط على الحفاظ على مظهر جميل ورائحة فم منعشة، لكن الحقيقة أن العناية اليومية بالأسنان واللثة لها تأثير أعمق بكثير يمتد إلى صحة القلب والجسم بالكامل. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته ريهام أيمن في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) رومانسية على...
تحولت عادة المشي بعد تناول الطعام إلى واحدة من أكثر النصائح التي يوصي بها الأطباء وخبراء التغذية، لما لها من تأثير مباشر على تحسين الهضم وتنظيم مستوى السكر في الدم، خاصة بعد الوجبات الثقيلة أو الغنية بالكربوهيدرات. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) بعد تعليقها على إطلالته.. رد غير متوقع من حسن أبو الروس على مصورة في ختام الجونة فستان نيللي كريم يسرق الأضواء في حفل ختام مهرجان الجونة 2025.. (شاهد) ناهد السباعي تتألق بإطلالة تجمع بين الجرأة والرقي في حفل ختام الجونة 2025.. (صور) ظهور لافت لشريف رمزي وزوجته ريهام أيمن في حفل ختام الجونة...
#سواليف مع اقتراب نهاية فصل #الخريف، عادةً ما ترتبط #الأجواء_الباردة في الدول العربية ببداية ” #مربعانية_الشتاء “، وهي الفترة التي تمتد حوالي أربعين يومًا، وخلال هذه الفترة تبدأ درجات #الحرارة بالانخفاض التدريجي نهارًا وتصبح $البرودة أكثر وضوحًا ليلًا. بدء #الأجواء_الباردة يرتبط عادة بمربعانية الشتاءووفقًا للموروث الشعبي العربي، ترتبط الأجواء الباردة عادةً بما يُعرف بأربعينية الشتاء أو ما يُعرف في اللهجة العامية بـ “مربعانية الشتاء”. فمن المعلوم أن فصل الشتاء يمتدّ إلى تسعين يومًا ويقسم إلى قسمين: “المربعانية” أي أربعين يومًا، تليها “الخماسينية” وهي خمسون يومًا وتسمى أيضًا فترة السعود. وتبدأ “المربعانية” عادة من 22 كانون الأول وتستمر حتى نهاية شهر كانون الثاني. وتعد هذه الفترة من السنة “الأبرد” في مختلف مناطق الوطن العربي، وبخاصة المشرق العربي والجزيرة العربية، ومن...
أوضحت الدكتورة شروق علي، أخصائية التغذية العلاجية، أكثر من 15 عادة يومية شائعة تؤدي إلى اضطراب الهرمونات الأنثوية دون أن تلاحظ الكثير من السيدات تأثيرها المباشر على أجسادهن.عادات تخلّ بتوازن الهرمونات عند النساءوأكدت د. شروق أن كثيرًا من النساء يشتكين من “لخبطة الهرمونات” دون سبب واضح، بينما في الحقيقة تكون وراءها ممارسات يومية بسيطة تتكرر بشكل مستمر وتؤثر على توازن الجسم.بعد زواجها .. شاهد منة شلبي تخطف الأنظار بإطلالات راقية في مهرجان الجونة 2025تامر حسني يدخل المستشفى بسبب عملية جراحية .. ما نوعها ؟وذكرت الدكتورة شروق في منشور لها عبر حسابها الرسمي على فيس بوك، عن أبرز العادات التي تخلّ بتوازن الهرمونات عند النساء، ومن أبرزها ما يلي :ـ السهر والنوم المتأخر: يؤدي إلى ارتفاع هرمون الكورتيزول ليلًا، مما يسبب...
يعدّ التعرض لأشعة الشمس في الصباح الباكر من أفضل الوسائل الطبيعية لزيادة مستويات فيتامين "د" وهرمون السيروتونين في الجسم، ما ينعكس إيجابا على الصحة الجسدية والعقلية. وذكر تقرير لموقع فيري ويل هيلث أن قلة التعرض لأشعة الشمس ترتبط بآثار سلبية على صحة الإنسان، في حين أن الإفراط في التعرض لها قد يرفع خطر الإصابة بسرطان الجلد. وتشير الإحصاءات إلى أن ربع الأميركيين يعانون من نقص فيتامين "د"، وهو أحد العناصر الغذائية الأساسية التي تدعم نمو العظام وحمايتها، وتقوّي الجهاز المناعي، وتساعد في تنظيم المزاج والنوم. ويؤدي انخفاض مستويات هذا الفيتامين في الجسم إلى فقدان الكتلة العظمية، وضعف العضلات، وصعوبة التركيز، واضطرابات النوم، وزيادة القابلية للإصابة بالأمراض، إلى جانب تأثيره السلبي في الحالة النفسية والمزاجية. من جهة أخرى، يساهم التعرض المعتدل...
قال الشيخ مصطفى ثابت، الداعية الإسلامي، إن الأسبوع الأخير من شهر ربيع الآخر شهد احتفال المصريين بذكرى قدوم رأس الإمام الحسين -رضي الله عنه- إلى مصر، والتي كانت في عام 548 هـ، أي منذ ما يقارب تسعمائة عام، مشيراً إلى أن هذه الذكرى المباركة يحييها المصريون كل عام، ويتوافد فيها الآلاف إلى ضريح الإمام الحسين بالقاهرة من مختلف محافظات الجمهورية، خاصة من محافظات الصعيد.وأوضح مصطفى ثابت، في تصريح له، أن المصريين لا يكتفون بالاحتفال بذكرى قدوم الرأس الشريف فقط، بل يظهر تعلقهم الشديد بالصالحين عامة وبآل بيت النبي صلى الله عليه وسلم خاصة، مؤكداً أن محبة آل البيت تعد من روافد تكوين الشخصية المصرية، وأن هذا الارتباط الروحي والعاطفي من السمات المميزة للمجتمع المصري منذ القدم.الآلاف يحيون الليلة الختامية لذكرى...
تلقت دار الإفتاء المصرية سؤالا يقول صاحبه: ما حكم الشرع فيما يعرف بين الناس بـ"النقوط" الذي يُقدَّم عند حدوث مناسبة عند إنسان آخر، هل هو دَيْنٌ واجب الرد أو هديةٌ لا يجب رَدُّها؟وأجابت دار الإفتاء عن السؤال قائلة: النقوط عادةٌ مستحبةٌ، تعارف الناسُ عليها منذ القِدَم، وعمِلوا بها في مختلف الأزمان؛ لما فيها مِن التقدير المادي والمعنوي فيما بينهم.حكم إقراض المال مع الكراهية.. مفتي الجمهورية يجيبدعاء النبي عندما كان يصيبه هم أو حزن.. ردده يفرج الله كربكأذكار كان يرددها النبي فى يومه.. اغتنمها حتى تكون على صلة دائمة باللهالتصرف الشرعي لشخص دائم الشك في مرات السجود أثناء الصلاةفالتقدير المادي: فما يترتب عليها مِن تخفيف الأعباء المالية التي تُخَلِّفها مِثلُ هذه المناسبات، ومعاونة صاحبها وتلبية ما يحتاجه فيها مِن النفقات والطلبات،...
بعد شراء الخبز من السوق المحلي، قد تكون غريزتك الأولى هي وضعه في الفريزر ومع ذلك، دفعت وسائل التواصل الاجتماعي المزيد والمزيد من الأشخاص إلى تخزين خبزهم في الفريزر قبل تناول الطعام - ولكن ليس من أجل إبقائه طازجا لفترة أطول.ما أفضل حقن فيتامين د ؟ .. تحذير هام من هذا النوعجمال شعبان يكشف الوصايا الضرورية للوقاية من الأزمات القلبيةعلى TikTok، يجادل مجموعة من المهنيين الطبيين والمؤثرين بأن تجميد الخبز قبل تناوله يمكن أن يحسن صحتك البدنية، في أحد هذه المقاطع التي تمت مشاركتها في أغسطس، ادعت تانيا إليوت، أخصائية الطب الباطني وأخصائية الحساسية، أن تجميد الخبز لا يحافظ على طاقتك "ثابتة" فحسب، بل يساعدك أيضا على “تجنب ارتفاع السكر الكبير وتحطمه”، تقول أيضا إن الاختراق الغذائي "أفضل لجسمك، خاصة...
يقصد بمرض البواسير، الأوردة المتورمة والمتضخمة التى تتشكل داخل وخارج فتحة الشرج والمستقيم وقد تكون مؤلمة وغير مريحة وتسبب النزيف. نولد جميعنا بالبواسير الطبيعية ، لكنها عادةً لا تُزعجنا الا عندما تتورم وتكبر، تُسبب أعراضًا مزعجة وتزداد شيوعًا مع التقدم في السن، حيث تُصيب أكثر من نصف الأشخاص فوق سن الخمسين .أنواع البواسيريمكن أن تحدث البواسير داخل المستقيم أو خارجه ويعتمد نوعها على مكان تورم الوريد. وتشمل أنواعها:البواسير الداخلية تتشكل أوردة متورمة داخل المستقيم و قد تنزف البواسير الداخلية، لكنها عادةً لا تكون مؤلمة.البواسير الخارجية تتشكل أوردة منتفخة تحت الجلد حول فتحة الشرج أما فتحة الشرج هي الفتحة التي يخرج منها البراز و قد تسبب البواسير الخارجية حكة وألمًا، وقد تنزف أحيانًا. عادةً ما يمكنك رؤية البواسير الخارجية أو الشعور بها.البواسير المتدلية قد تبرز...
السيد القائد: تم تزويد خلايا المنظمات بأجهزة ووسائل للرصد والاستهداف، وأجهزة تقنية لاختراق الاتصالات وإمكانات تجسسية تستخدم عادة لدى أجهزة الاستخبارات العالمية، ولدينا الأدلة على كل ذلك
تختلف أعراض البواسير حسب نوعها وبصفة عامة من المهم اكتشافها مبكرا لتجنب التدخل الجراحي .أعراض البواسيرووفقا لموقع كيلافند كلينك نادرًا ما تُسبب البواسير الداخلية ألمًا (وعادةً لا يُشعَر بها) إلا إذا تدلّت. كثيرٌ من المصابين بالبواسير الداخلية لا يدركون إصابتهم بها لأنها داخل المستقيم.إذا ظهرت عليك أعراض البواسير الداخلية، فقد ترى دمًا أحمر فاتحًا على ورق التواليت، أو في البراز، أو في المرحاض. إذا تدلّت البواسير الداخلية عبر فتحة الشرج، فقد تتمكن من دفعها برفق إلى الداخل.عادةً ما تكون البواسير الخارجية أكثر وضوحًا لأنها تظهر خارج فتحة الشرج.اعراض البواسير الخارجيةنكشف لكم فيما يلي أهم أعراض البواسير الخارجية :حكة أو تهيج حول فتحة الشرجكتل صلبة بالقرب من فتحة الشرج تجعلك تشعر بالألم أو الرقةألم أو وجع في فتحة الشرج، وخاصة عند...
مع ضجة العناوين الرئيسية حول متحورات كوفيد الجديدة وانتشار التكهنات على وسائل التواصل الاجتماعي، أصبح من الصعب معرفة ما إذا كانت حكة الحلق أو سيلان الأنف علامة على كوفيد أم مجرد نزلة برد موسمية عادية.يوضح الدكتور تشون تانغ، طبيب عام في مركز بال مال الطبي لصحيفة الإندبدنت البريطانية: "تنتج نزلات البرد عن مجموعة من الفيروسات المختلفة، ولكن السبب الأكثر شيوعا هو فيروس الأنف (rhinovirus)، وهو فيروس صغير مثير للمشاكل يستقر في أنفك وحلقك".يسبب فيروس واحد كوفيد، وهو فيروس سارس-كوف-2، وهو نوع من فيروسات كورونا.ويضيف تانغ: "يهاجم كلاهما الجهاز التنفسي، لكن كوفيد يميل إلى الانتشار بشكل أعمق، ويؤثر أحيانا على الرئتين وحتى على أعضاء أخرى".قد يكون من الصعب التمييز بين نزلات البرد وكوفيد نظرا لتداخل العديد من أعراضهما.يقول تانغ: "يمكن أن...
هربس العين والمعروف أيضًا باسم الهربس البصري، هو التهاب فيروسي يصيب العين نتيجة الإصابة بفيروس الهربس البسيط من النوع الأول، وهو نفس الفيروس الذي يسبب قرح البرد حول الفم والشفتين، وينتقل هذا الفيروس عادةً عن طريق الفم، وغالبًا ما لا تسبب العدوى الأصلية أي أعراض واضحة لدى معظم الأشخاص.لكن في بعض الحالات، يؤدي فيروس الهربس إلى ظهور قرح مؤلمة في الفم أو حوله، تستمر عادة لمدة أسبوع أو أكثر قبل أن تتلاشى تدريجيًا.بعد ذلك، يعود الفيروس إلى أعصاب الوجه تحت الجلد ويصبح غير نشط، أي في حالة خمول، لذلك، فإن معرفة طبيعة هذا المرض وأعراضه يُعد أمرًا مهمًا للوقاية من مضاعفاته والحفاظ على صحة العينين.وكشف الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية الرياضية والعلاجية، في تصريح خاص لـ "بوابة الوفد الإلكترونية"، إن...
رجل يحمل فوق رأسه صينية خبز على دراجة في مصر..مصور أزياء شهير يكشف عن عادة فريدة من نوعها حول العالم
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- لا شك أن للسفر العديد من الفوائد، من بين أبرزها اكتشاف وجهات وثقافات ربما لم نسمع بها من قبل. من كولومبيا إلى مصر، جاب مصور الأزياء الشهير، ماريو تيستينو، العديد من دول العالم، بحثًا عن فرص لاستكشاف حكايات شعوبها وإبراز عاداتهم وتقاليدهم المتنوعة بعدسته في صور ملحمية.في هذه السلسلة من الصور المثيرة للإعجاب، وهي جزء من مشروع تصوير فوتوغرافي مستمر يحمل عنوان "A Beautiful World" (عالم جميل)، يسلّط تيستينو الضوء على عادة حمل الأغراض فوق الرأس، مثل صواني الطعام، والحقائب، والسجّاد، والأدوات اليومية. صورة من سلسلة Balance لامرأة تحمل فوق رأسها طبقا من الفاكهة في كولومبيا بعدسة ماريو تيستينو عام 2018 تصوير: MARIO TESTINO © أوضح تيستينو المولود في بيرو بمقابلة مع موقع CNN بالعربية،...
لعله ينبغي معرفة فضل الصدقة اليومية لكثرة ما ورد من الحث عليها في كثير من نصوص الكتاب العزيز والسُنة النبوية الشريفة، كما أوصى بها رسول الله (صلى الله عليه وسلم)، فإذا كانت الصدقة عامة لها فضل عظيم يعرفه الكثيرون، فإنه ينبغي الحرص على صدقة كل يوم ، والتي يجهل الكثيرون فضل الصدقة اليومية، حيث إن الصدقة اليومية خاصة هي وصية نبوية مؤكدة، فقال النبي (صلى الله عليه وسلم) عن فضل الصدقة اليومية إنه ينبغي على كل مسلم التصدق كل يوم بصدقة.ما هي فضائل الصدقة في الدنيا؟.. الإفتاء: 16 نعمة ومثلها بالآخرةما هي أفضل صدقة ثوابا عند الله؟.. الإفتاء تردفضل الصدقة اليوميةورد بالكتاب العزيز وسُنة رسول الله (صلى الله عليه وسلم)، أن الصدقة تعد من الأعمال الصالحة التي تفتح للإنسان كل...
تعد الام الدورة الشهرية من المشكلات الشائعة بين النساء في جميع الأعمار ولكنها فى بعض الأحيان تكن مؤشرا لمرض تناسلي يتطلب تدخل الطبيب.. فمتى تكن عادية ومتى تكن خطيرة؟ووفقا لما جاء فى موقع pharmeasy نكشف لكم أسباب آلام الدورة الشهرية.أنواع الام الدورة الشهرية عسر الطمث الأولي وهو لا خوف منه ويقصد به ألم الدورة الشهرية المتكرر وهو أكثر شيوعًا من عسر الطمث الثانوي ولا يحدث عادةً بسبب أي أمراض أخرى حيث إن تقلص عضلات الرحم وإطلاق مادة كيميائية تسمى البروستاجلاندين من الجسم هو ما يؤدي إلى الألم أثناء الدورة الشهرية . عسر الطمث الثانوي حالة أكثر شيوعًا لدى النساء الأكبر سنًا بين 30-45 عامًا ، وقد يكون هذا نتيجةً لحالة طبية كامنة.أسباب آلام الدورة الشهرية وإليكم أسباب الام الدورة الشهرية الشديدة والتى...
قد يكون إدراج التفاح ضمن الروتين الليلي قبل النوم مفتاحا لنوم أعمق وصحة أفضل، بفضل محتواه من الألياف والمركبات طبيعية التي تساعد على الاسترخاء ومكبح الشهية. وقدم تقرير لموقع "فيري ويل هيلث"، بعض التأثيرات الصحية لتناول التفاح كوجبة خفيفة قبل النوم. النوم الجيد أظهرت دراسات سابقة، أن الأشخاص الذين يتناولون الفاكهة بكميات كبيرة، غالبا ما يحصلون على نوم جيد أثناء الليل. ويحتوي التفاح على مركبات نباتية وألياف تساعد على الاسترخاء وإعداد الجسم للنوم. وينصح بتناول التفاح قبل ساعة، أو ساعتين من موعد النوم لتجنب الاضطرابات. ارتفاع طفيف في مستوى السكر في الدم تحتوي التفاحة على سكريات طبيعية، ما يعني أن تناولها سيرفع مستوى السكر في الدم، لكن الألياف المكونة لهذه الفاكهة تبطئ سرعة امتصاص السكر. وفي حال الإصابة بالسكري، أو...
أكد محمد الشناوي، حارس مرمى النادي الأهلي والمنتخب الوطني، أن تأهل مصر إلى بطولة كأس العالم 2026 يمثل تتويجًا لمجهود سنوات من العمل الجاد والتخطيط المستمر، مشيرًا إلى أن هذا الإنجاز لم يأتِ صدفة، بل كان ثمرة إصرار جماعي من اللاعبين والجهاز الفني والإدارة. محمد هاني: تأهل مصر للمونديال لم يعد حلمًا.. وعلينا اعتباره حدثًا طبيعيًا وتحدث الشناوي في تصريحات إعلامية عقب فوز منتخب مصر على نظيره الجيبوتي بثلاثية نظيفة في الجولة التاسعة من التصفيات الأفريقية، وهي النتيجة التي ضمنت للفراعنة التأهل رسميًا إلى المونديال، قائلاً: "تحدثت مع اللاعبين الجدد والأجيال الصاعدة في المنتخب الأول أكثر من مرة خلال المعسكرات والاجتماعات الداخلية، وأكدت لهم أن تمثيل مصر في كأس العالم يجب أن يكون أمرًا طبيعيًا ومتكررًا، وليس مجرد حلم...
قال توني بلير عام 2012: «هناك نوعان من السياسيين: صنّاع الواقع ومديرو الواقع». وبحسب زعمه، فإنّ سياسة ما بعد الحرب كانت في العموم شأنَ إدارةٍ رتيبة، أمّا النظام الآخذ في التشكل فيستدعي قدرا أكبر من الخلق «في الاقتصاد والسياسة الخارجية على السواء». ولا يصلح لهذه المهمة إلا نمطٌ مخصوص من القادة أصحاب الرؤى. بعد أكثر من عقد، انضمّ بلير الآن إلى أبرز صنّاع الواقع، دونالد ترامب، لصياغة خطةٍ هلوسية من عشرين نقطة تخص غزة. تهدف إلى تحويل القطاع المدمَّر إلى ما يشبه «محميّة» استعمارية: مُطهَّرة من الصراع المسلح، تعجّ بمشاريع تنموية و«منطقة اقتصادية خاصة» يتدفق عبرها رأس المال الأجنبي، وتشرف عليها «هيئة سلام» دولية يترأسها ترامب نفسه.لم يوضح واضعا البرنامج كيف يعتزمان فرضه على سكانٍ مقاومين، ولا كيف سيقنعان حماس...
انتشرت في السنوات الأخيرة عادة شرب كوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون فور الاستيقاظ، باعتبارها وسيلة فعالة لتنقية الجسم وتعزيز المناعة، لكن ما لا تعرفه الكثير من النساء هو أنّ لهذه العادة فوائد صحية حقيقية وأخرى تحتاج إلى الحذر. بحسب أطباء التغذية، يساعد الليمون على تنشيط الكبد وتحفيز عملية الهضم وإزالة السموم، كما يمد الجسم بجرعة عالية من فيتامين "سي" الذي يعزّز إنتاج الكولاجين ويحافظ على نضارة البشرة. كما يساهم في ترطيب الجسم بعد ساعات النوم الطويلة ويمنح إحساساً بالنشاط والانتعاش في الصباح.لكن الخبراء يحذرون من تناوله بتركيز عالٍ أو على معدة فارغة بشكل يومي، لأنه قد يؤدي إلى تهيج جدار المعدة أو تآكل مينا الأسنان. وينصح الأطباء بعصر نصف ليمونة فقط على كوب ماء دافئ معتدل الحرارة، مع المضمضة بالماء بعد...
في إطار دراسة جديدة، كشف العلماء عن أدلة إضافية تربط التدخين بزيادة خطر الإصابة بسرطان البنكرياس، ما يؤكد أهمية الإقلاع عنه كإجراء وقائي حاسم.يُعرف سرطان البنكرياس بـ"القاتل الصامت"، لأن أعراضه لا تظهر بوضوح إلا في مراحله المتأخرة، فيُساء تشخيصها غالبا على أنها أمراض معوية أقل خطورة، ولهذا السبب يُعدّ السبب الرئيسي في وفاة أكثر من 10 آلاف شخص سنويا حول العالم. ويوضح البروفيسور تيموثي فرانكل، أخصائي جراحة الأورام، أنه لا توجد حاليا آلية فحص فعالة للكشف المبكر عن هذا السرطان، لكن من الضروري توعية المدخنين بالأعراض التي تستدعي الانتباه، والنظر في إحالة الأشخاص الأكثر عرضة للخطر إلى المستشفيات لتقييم حالتهم. وتشير مجلة Cancer Discovery إلى أن خبراء من مركز روجيل للسرطان بجامعة ميشيغان أجروا دراسة كشفت عن وجود نوع خاص من الخلايا...
المشي .. في عالم يسير بسرعة، يبحث كثيرون عن طرق بسيطة وفعالة لتحسين صحتهم دون الحاجة إلى جهد مفرط أو ساعات من التمارين الشاقة، وهنا يبرز خيار لا يكلفك أكثر من 15 دقيقة يوميًا: المشي بعد تناول الطعام مباشرة.بحسب الدكتور إلروي أجويار، الأستاذ المساعد في علوم التمارين الرياضية بجامعة ألاباما، فإن المشي السريع لمدة ربع ساعة بعد كل وجبة يمكن أن يترك أثرًا فوريًا على الجسم، يمتد تأثيره إلى سنوات طويلة. ويُضيف: "ممارسة الرياضة حتى لفترة قصيرة تساهم مباشرة في خفض ضغط الدم وتنظيم مستويات السكر في الدم".تنظيم السكر بدون دواءدراسات عدة، من بينها واحدة نُشرت في المجلة الدولية للطب العام، أظهرت أن المشي بعد الوجبات يُنظم استجابة الجسم للجلوكوز بشكل أفضل من المشي في أوقات أخرى من اليوم. فعند الحركة...
يعاني عدد كبير من الأشخاص حول العالم من دوار الحركة وهي حالة شائعة تصيب شخصًا من بين كل ثلاثة تقريبًا وتترافق مع مجموعة من الأعراض المزعجة مثل الدوخة والغثيان والقيء وتشوش الرؤية والصداع.وتحدث غالبًا أثناء ركوب السيارة أو القطار أو القارب أو الطائرة وقد تكون أكثر حدة لدى النساء والأطفال ومن يعانون من الصداع النصفيدراسة حديثة تكشف تأثير الموسيقى في بحث جديد أجراه فريق من جامعة جنوب غرب الصين بقيادة الدكتور تشيزونج يوي توصل الباحثون إلى أن الاستماع إلى الموسيقى قد يكون علاجًا فعالًا وغير مكلف لدوار الحركة.وأظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين استمعوا إلى موسيقى مبهجة لمدة دقيقة واحدة بعد القيادة شهدوا انخفاضًا في أعراض دوار الحركة بنسبة تجاوزت سبعة وخمسين بالمئة كما ساعدت الموسيقى الهادئة على تقليل الأعراض بنسبة...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتماذا يحدث للجسم بعد الحجامة الناشفة وماهي فوائدها ؟.. طبيب يجيبهيدي كرم تستعرض أناقتها بهذه الإطلالة.. شاهدفستان بسيط.. مي حلمي تستعرض رشاقتها على البحربالفستان الأبيض.. ياسمين عز تخطف الأنظار في أحدث ظهور| صورلصحة الرئة والتنفس.. احرص على تناول هذه الأطعمةماذا يحدث لسكر الدم عند تناول ماء القرنفل يوميا؟عادة يومية قد تتحول إلى خطر صامت في مطبخك.. ابتعد عنها الآنهل مشاكل الصحة النفسية تؤثر على أعمار الناس؟برفقة زوجها.. هاجر أحمد تستعرض جمالهاروبي تثير الجدل بهذه الإطلالة .. شاهد طباعة شارك المرأة والمنوعات...
عندما يُترك الأرز المطبوخ في درجة حرارة الغرفة، يمكن للجراثيم النشطة أن تنبت وتُنتج سمومًا مقاومة للحرارة، لذا، فإن إعادة تسخين الأرز المُترَك لساعات لن يجعله آمنًا مرة أخرى.لصحة الرئة والتنفس.. احرص على تناول هذه الأطعمةيمكن أن توجد بكتيريا باسيلوس سيريوس أيضًا في التربة والنباتات، ويمكنها تلويث مجموعة متنوعة من الأطعمة، بالإضافة إلى الأرز، بما في ذلك اللحوم .كما إن الأمر لا يقتصر على الأرز فقط، ولكن الأرز هو الطريقة الكلاسيكية للحصول على هذه البكتيريا.في كثير من الأحيان يقوم الناس بتحضير كمية كبيرة من الأرز وتركها لتبرد قبل وضعها في الثلاجة، ولكن هذا يزيد من خطر التسمم الغذائي.أعراض التسمم الغذائي بسبب تناول الارز إذا مرضت بسبب تناول بقايا الأرز، توقع حدوث مشاكل في المعدة مثل الغثيان أو الإسهال لمدة يوم أو...
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن أزمات القلب ارتفعت بين الشباب خلال الفترة الأخيرة، وأن هذا بسبب ارتفاع نسب المدخنين بين الشباب والمراهقين.جمال شعبان: الإعلامي عاطف كامل مات بسبب الزعلبيوقف القلب فجأة .. جمال شعبان يوجه نصائح للحماية من مرض الشريان التاجيجمال شعبان: العامل الوراثي قد يكون سببا للإصابة بأمراض القلبجمال شعبان يكشف معلومات عن كدمات الزعل .. ماذا قال؟وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه: "قلبك مع جمال شعبان" أنه في حين النظر لعدد المدخنين تحت سن 10 سنوات سنجد أن هناك 70 ألف طفل، وأن نسبة المدخنين تحت سن 15 سنة أكثر من نصف مليون شخص.ولفت إلى أن الفترة الأخيرة أصبحت هناك أشياء غريبة بالشارع، منها نجد بنات في سن الشباب يتناولن الشيشة،...
قرر النرويجي إيرلينغ هالاند، مهاجم نادي مانشستر سيتي الإنجليزي، إجراء تغيير على اسمه المكتوب على ظهر قميصه مع منتخب بلاده.واعتاد هالاند الظهور بقميص يحمل اسم "haaland" سواء مع فريقه مانشستر سيتي أو منتخب النرويج، لكنه قرر اعتماد اسم "braut haaland" على قميص المنتخب، اعتبارا من المباراة المقبلة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2السعودية تواجه العراق وقطر مع الإمارات في الملحق الآسيوي المؤهل لكأس العالمlist 2 of 2السعودية وقطر تستضيفان المرحلة الرابعة لتصفيات مونديال 2026end of listوذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن هالاند قرر اتباع عادة تقليدية تبناها الكثيرون في بلده تتمثل في استخدام الاسم الأوسط، العائد للأب أو الأم.وأضافت "يُعرف هالاند باسمه الكامل على إنستغرام. وعندما برز على الساحة لأول مرة بعد تسجيله 9 أهداف لمنتخب بلاده في...
يفضل الكثير من الرجال هذه العادة الشائعة جدا، ولكن الكثير يجهل مخاطرها لذلك يحذر منها الأطباء وهي :عادة التبول أثناء الوقوف، معتبرين أنها الطريقة الأسهل والأسرع، خصوصًا خارج المنزل، لكن الدراسات الطبية الحديثة تشير إلى أن هذه العادة قد تحمل أضرارًا صحية على المدى البعيد، مما يجعل الأطباء يحذرون من الاستمرار فيها.مخاطر عادة التبول أثناء الوقوف فى إطار هذا حذر دكتور أحمد توفيق أخصائي المسالك البولية، فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، من عادة التبول أثناء الوقوف و أوضح مخاطرها فى الأتي: 1- ضعف إفراغ المثانة بالكاملعند التبول واقفًا، لا ترتخي عضلات قاع الحوض والمثانة بالقدر الكافي، ما يؤدي إلى بقاء جزء من البول داخل الجسم، هذا التراكم المستمر يزيد من فرص حدوث التهابات المسالك البولية وحصوات الكلى. 2- زيادة خطر الإصابة بمشكلات...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: يلجأ الكثيرون إلى ترتيب الفراش مباشرة بعد الاستيقاظ، لكن خبراء الصحة يحذرون من أن هذه العادة قد تسبب مشكلات صحية خطيرة. وحول الموضوع قالت الطبيبة الروسية وأخصائية العلاج الطبيعي، سفيتلانا مالينوفسكايا:”لا يجب علينا ترتيب الفراش مباشرة بعد الاستيقاظ، فأثناء النوم يتعرق الجسم، ما يؤدي إلى تراكم الرطوبة في الفراش والمخدات، وهذه الرطوبة تعتبر بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا وعث الفراش الذي يمكن أن تصيبنا بمشكلات تنفسية وتحسسية خطيرة، لذا يجب علينا تهوية الفراش لمدة 2-30 دقيقة بعد الاستيقاظ، ومن ثم نقوم بترتيب الأغطية والملاءات”. وينصح العديد من خبراء الصحة بتعريض الفراش إلى الهواء وأشعة الشمس لمدة نصف ساعة بعد الاستيقاظ، كون التهوية الجيدة وأشعة الشمس تساهم في التخلص من...
لا يشبه نجع العقاربة بقرية الطود غرب الأقصر أي نجع آخر على الخريطة المصرية فله خصوصية فريدة تميزه في عاداته وتقاليده وبالأخص في احتفاله بذكرى مولد خير الأنام سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم حيث يتوارث أهالي النجع طقسا سنويا يعرف باسم “ ليلة الملوخية”تموين الأقصر يضبط طن دقيق بلدي مدعم قبل تهريبه و15 مخالفة متنوعةمحافظ الأقصر يتفقد مشروع الإسكان الاجتماعي بمدينة الطود ويوجه بسرعة استكمال المرافق والتشجير8 أجهزة تعويضية وسماعات طبية لذوى الهمم فى قرى ومراكز الأقصرمع حلول ليلة المولد النبوي تتزين الساحة الكبرى أمام مسجد النجع بالأنوار والزينات وتتحول إلى ملتقى جامع لكل أهل العقاربة كبارًا وصغارًا رجالًا ونساءً إلى جانب محبين يأتون من القرى المجاورة لمشاركتهم هذه الأجواء الروحانية والاجتماعية التي لا تتكرر في مكان آخرويفترش الأهالي...
مع اقتراب ذكرى المولد النبوي الشريف، تبرز تساؤلات متكررة حول حكم شراء حلوى المولد والتهادي بها، وهل هي عادة دنيوية بحتة أم تدخل ضمن الطاعات والقربات؟ وقد أجمع العلماء على أن الاحتفال بمولد المصطفى صلى الله عليه وآله وسلم والفرح به من أفضل الأعمال وأعظم القربات، وأن شراء الحلوى في هذه المناسبة يدخل في دائرة المباح الذي يتحول إلى مستحب إذا اقترن بالنية الصالحة. محبة النبي في عادة حلوى المولدروت أم المؤمنين عائشة رضي الله عنها أن النبي صلى الله عليه وآله وسلم "كان يحب الحلواء ويحب العسل" (رواه البخاري وأصحاب السنن وأحمد)، ومن هنا اعتاد المسلمون شراء الحلوى في ذكرى مولده، تعبيرًا عن محبتهم لِما كان يحبه، وفرحًا بمولده الشريف.كما أن التهادي بها يندرج تحت قول النبي صلى الله عليه...
قالت دانا أبو شمسية، مراسلة قناة القاهرة الإخبارية، إن الاحتجاجات في إسرائيل انطلقت منذ ساعات الصباح الباكر في عدة مناطق متفرقة، ضمن ما أُطلق عليه «يوم التشويش الوطني»، وهو تحرك دعت إليه عوائل المحتجزين قبل أكثر من أسبوع بهدف ممارسة ضغط شعبي وميداني على الحكومة.إسرائيل: اعتقال 25 متظاهراً خلال إضراب وطني تقوده عائلات الأسرىالشرطة تغلق 4 طرق رئيسية بسبب إضراب واسع في إسرائيلوأوضحت المراسلة، خلال مداخلة عبر شاشة القاهرة الإخبارية، أن المتظاهرين ركزوا على إغلاق الطرق والمحاور الرئيسية ولو لدقائق، بهدف تعطيل الحياة اليومية وخلق حالة من التشويش، كما تم تنفيذ هذه التحركات في عدة مواقع متفرقة داخل المدن الإسرائيلية، مشيرة إلى أن الهدف من هذه التحركات هو إرباك السلطات، ودق ناقوس الخطر من أجل تحفيز الاستجابة السياسية لمطالب ذوي...
أفادت دانا أبو شمسية، مراسلة قناة القاهرة الإخبارية، بأن الاحتجاجات في إسرائيل انطلقت منذ ساعات الصباح الباكر في عدة مناطق متفرقة، ضمن ما أُطلق عليه «يوم التشويش الوطني»، وهو تحرك دعت إليه عوائل المحتجزين قبل أكثر من أسبوع بهدف ممارسة ضغط شعبي وميداني على الحكومة. وأوضحت المراسلة، خلال مداخلة عبر شاشة القاهرة الإخبارية، أن المتظاهرين ركزوا على إغلاق الطرق والمحاور الرئيسية ولو لدقائق، بهدف تعطيل الحياة اليومية وخلق حالة من التشويش، كما تم تنفيذ هذه التحركات في عدة مواقع متفرقة داخل المدن الإسرائيلية، مشيرة إلى أن الهدف من هذه التحركات هو إرباك السلطات، ودق ناقوس الخطر من أجل تحفيز الاستجابة السياسية لمطالب ذوي المحتجزين. وأكدت «أبو شمسية» أن هذه الدعوة للاحتجاج جاءت بعد سلسلة اجتماعات عقدتها عوائل المحتجزين مع...
قالت دانا أبو شمسية، مراسلة قناة “القاهرة الإخبارية”، إن الاحتجاجات في إسرائيل انطلقت منذ ساعات الصباح الباكر في عدة مناطق متفرقة، ضمن ما أُطلق عليه «يوم التشويش الوطني»، وهو تحرك دعت إليه عوائل المحتجزين قبل أكثر من أسبوع بهدف ممارسة ضغط شعبي وميداني على الحكومة.إسرائيل: اعتقال 25 متظاهراً خلال إضراب وطني تقوده عائلات الأسرىالشرطة تغلق 4 طرق رئيسية بسبب إضراب واسع في إسرائيلوأوضحت المراسلة، خلال مداخلة عبر شاشة “القاهرة الإخبارية”، أن المتظاهرين ركزوا على إغلاق الطرق والمحاور الرئيسية ولو لدقائق، بهدف تعطيل الحياة اليومية وخلق حالة من التشويش، كما تم تنفيذ هذه التحركات في عدة مواقع متفرقة داخل المدن الإسرائيلية، مشيرة إلى أن الهدف من هذه التحركات هو إرباك السلطات، ودق ناقوس الخطر من أجل تحفيز الاستجابة السياسية لمطالب ذوي...
تستعد هوليوود لإحياء واحدة من أشهر سلسلة بين سلاسل الأفلام الكوميدية الساخرة، حيث أعلنت الممثلتان آنا فارس وريجينا هول عن عودتهما لتجسيد شخصيتي "سيندي" و"بريندا" في إعادة إنتاج فيلم "Scary Movie"، مع تحديد موعد عرضه في 12 يونيو 2026. وتأتي هذه الخطوة بعد ما يقرب من عقدين على آخر ظهور للأبطال في السلسلة الشهيرة، ما يجعل المشروع محط أنظار عشاق السينما الكوميدية والرعب الساخر على حد سواء.إخراج وكتابة بأيدٍ مألوفة للجمهورالفيلم الجديد سيكون من إخراج مايكل تيديس، بينما يتولى كتابة السيناريو كل من مارلون وايانز، وشون وايانز، وكينين آيفوري وايانز، الذين ارتبطت أسماؤهم بتاريخ السلسلة منذ بدايتها. ومن المقرر بدء التصوير في أكتوبر المقبل، مع عودة الفريق الإبداعي الذي ساهم في نجاح الأجزاء السابقة.تصريحات النجمتين حول العودة في بيان مشترك، أعربت آنا فارس...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- في اللحظة الأخيرة يعتذر مدعوون عن المشاركة في حفل أو نشاط سبق ودُعِي إليه.. الأمر الذي يثير دهشة بعض الأشخاص من هذا التصرّف الذي بات شائعًا جدًا ويوضع في خانة "الإهمال". وبرأي الكاتبة في قسم الصحة لدى CNN، كريستين روجرز: "هذا يدفعني للاعتقاد بأن الجهد الضئيل الذي يبذله البعض لأصدقائهم في هذه الأيام لا بد أن يكون أحد عوامل تفاقم وباء الوحدة، وانعدام التواصل الاجتماعي، رُغم كثرة الأبحاث التي تُظهر مدى تعزيز العلاقات لرفاهيتنا وطول عمرنا".في الولايات المتحدة، أبلغ واحد من كل خمسة بالغين أنه يشعر بالوحدة "طوال البارحة"، وفقًا لاستطلاع أجرته مؤسسة "غالوب" في أكتوبر/تشرين الأول 2024.وأوضحت روجرز: "أنا لا أتحدث عن الذين يتمتعون بأسباب وجيهة (لإلغاء الحضور)، مثل الأطباء المناوبين، بل أتحدّث عن الذين...
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟