2025-12-14@22:32:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7958
«الیوم 4 نوفمبر»:
بالتزامن مع الدخول في اليوم الثاني لعطلة البنوك المصرية، استقر سعر صرف الدولار في بنك مصر والبنك الأهلي عند 47.49 جنيه للشراء و47.59 جنيه للبيع. وتراوح سعر الدولار أمام الجنيه المصري في بنك قناة السويس بين 47.50 جنيه للشراء و47.60 جنيه للبيع، في حين بلغ سعر الدولار في بنك القاهرة نحو 47.55 جنيه للشراء و47.65 جنيه للبيع. وفي مصرف أبوظبي الإسلامي سجل سعر الدولار مقابل الجنيه المصري، اليوم السبت، نحو 47.60 جنيه للشراء و47.70 جنيه للبيع. وداخل بنك أبوظبي الأول والبنك العقاري المصري العربي والمصري الخليجي، بلغ سعر صرف الدولار الأمريكي نحو 47.48 جنيه للشراء مقابل 47.58 جنيه للبيع. تحولات اقتصادية في مصر وتشير بيانات سعر الصرف على الموقع الإلكتروني لـ بنك الكويت الوطني - مصر إلى أن الدولار يسجل...
مع حلول فصل الشتاء، تبحث الأسر عن وجبات دافئة، سهلة التحضير، ومغذية في الوقت نفسه. ومن بين كل الأكلات، يبرز العدس كـ ملك الشتاء، ليس فقط لطعمه اللذيذ، بل لقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية التي تجعل منه وجبة مثالية للأطفال والكبار على حد سواء.العدس وجبة اقتصادية وصحيةالعدس يعتبر من البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، حيث يحتوي على:البروتين النباتي: مناسب للنباتيين ويعزز الطاقة.الألياف الغذائية: تحسن الهضم وتقلل مشاكل الإمساك.الحديد: ضروري للأطفال والنساء الحوامل.فيتامينات ومعادن: مثل الفولات والمغنيسيوم، التي تساعد على تعزيز المناعة.قليل الدهون وسهل الهضم: ما يجعله خيارًا مثاليًا للرجيم أو لمن يعانون مشاكل في المعدة.هذه القيمة الغذائية العالية تجعل العدس وجبة متكاملة تشبع، تمنح الطاقة، وتساعد على تدفئة الجسم في الشتاء البارد.لماذا العدس ملك الشتاء؟لماذا العدس ملك الشتاء؟الأمر ليس مجرد...
الكحة من الأعراض الشائعة في فصل الشتاء، وغالبًا ما تكون بسيطة وتزول خلال أيام قليلة. ومع ذلك، هناك حالات تتحول فيها الكحة من مجرد عرض مؤقت إلى مؤشر لمشكلة صحية أكثر خطورة. معرفة هذه العلامات يمكن أن ينقذ حياتك أو حياة أحد أفراد أسرتك.الكحة متى تكون طبيعية؟بحسب ما نشره موقع إكسبريس، أن الكحة تبدأ عادة كرد فعل للجهاز التنفسي لطرد المخاط أو تهيجات الحلق. أغلب نزلات البرد أو الإنفلونزا تتسبب في كحة قصيرة الأمد لا تتجاوز أسبوعًا، وتزول مع الراحة، شرب السوائل الدافئة، أو تناول وصفات منزلية بسيطة مثل العسل والليمون.ولكن ليس كل أنواع الكحة بسيطة أو مؤقتة. بعض المؤشرات تشير إلى ضرورة استشارة الطبيب فورًا.علامات تحذيرية للكحة الخطيرة1. استمرار الكحة أكثر من ثلاثة أسابيعإذا لم تتحسن الكحة بعد مرور 21 يومًا،...
في السنوات الأخيرة، ظهرت ظاهرة ملفتة على الساحة الاجتماعية في مصر والعالم العربي، وهي عودة الزواج التقليدي بعد أن كان الزواج عن الحب هو المسيطر لعقود.هذا الاتجاه أثار اهتمام الباحثين الاجتماعيين والخبراء، الذين يسعون لفهم الأسباب وراء هذا التحول.العودة إلى الأسرة شعور بالأمانتؤكد الدراسات أن كثيرًا من الشباب أصبحوا يبحثون عن الاستقرار النفسي والاجتماعي أكثر من مجرد الحب العاطفي. الزواج التقليدي، الذي يعتمد على ترشيحات الأهل والمعارف، يوفر شعورًا بالأمان والثقة في اختيار الشريك المناسب.الخبراء يشيرون إلى أن هذا النموذج يقلل من احتمالات الخداع أو الاختيارات غير المناسبة، خصوصًا مع الضغوط المالية والاجتماعية التي يواجهها الشباب اليوم.خيبة الأمل من العلاقات الحديثةفي العقود السابقة، شهد الشباب موجة علاقات قصيرة المدى أو غير رسمية، وانتهت الكثير منها بخيبات أمل. الدراسات النفسية أكدت...
في عصر السرعة وزحمة المسئوليات، أصبح تنظيف المنزل تحديًا يوميًا لكل امرأة عاملة أو أم، خصوصًا مع ضيق الوقت وتراكم المهام.سر الخمس دقايق الخدعة الذهبية لبيت نضيف طول اليوم بدون مجهودوسط هذه الفوضى، ظهرت طريقة بسيطة لكنها أحدثت ضجة على السوشيال ميديا: قاعدة الخمس دقائق.سر الخمس دقايق الخدعة الذهبية لبيت نضيف طول اليوم بدون مجهودهذه القاعدة غيرت مفهوم التنظيف اليومي لأنها تعتمد على ذكاء التوزيع وليس المجهود.ما هي قاعدة الخمس دقائق؟الفكرة تعتمد على أنك لا تحتاجين ساعة كاملة لتنظيف غرفة واحدة، بل يمكنك الحفاظ على البيت مرتبًا عبر 5 دقائق فقط لكل ركن.أثبتت الدراسات السلوكية أن العقل يتفاعل مع المهام القصيرة أفضل بكثير من المهام الطويلة، لأن الوقت القليل يقلل الإحساس بالضغط.كيف تطبقينها خطوة بخطوة؟سر الخمس دقايق الخدعة الذهبية لبيت...
مع انخفاض درجات الحرارة ودخول فصل الشتاء ترتفع معدلات الإصابة بالجلطات وضيق الشرايين التاجية، وهو ما يؤكده الدكتور جمال شعبان، استشاري القلب وعميد معهد القلب الأسبق.وحذّر من أن برودة الجو تُعدّ عاملًا خطيرًا على صحة القلب والأوعية الدموية، خصوصًا لدى من يعانون من الضغط أو الكوليسترول أو تاريخ عائلي مع أمراض القلب.أكلات تمنع الجلطات في الشتاء وفي هذا المقال نستعرض أهم الأكلات التي تساعد على منع الجلطات في الشتاء، وفق إرشادات طبية مبنية على نصائح دكتور جمال شعبان، فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، بطريقة مبسطة وسهلة لتصل لكل القرّاء.لماذا يزداد خطر الجلطات في الشتاء؟تؤدي البرودة إلى انقباض الشرايين، ما يرفع ضغط الدم ويزيد لزوجة الدم، وهو ما قد يرفع خطر تكوُّن الجلطات، خاصة عند كبار السن والمرضى الذين يعانون...
برج الدلو حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، برج الدلو، مولود بين 20 يناير و18 فبراير، يتميز بالابتكار، الذكاء الاجتماعي، وحب التجديد.اليوم يدعوك لتوظيف أفكارك المبتكرة في مشاريع عملية، والانخراط في حوارات مثمرة. طاقتك الإبداعية تساعدك على التقدم في الحياة المهنية والشخصية بشكل غير تقليدي، استثمر إبداعك اليوم في مشاريع جديدة… فالأفكار غير التقليدية التي تراودك الآن قد تفتح لك أبواباً مهمة مستقبلاً.صفات برج الدلومواليد برج الدلو معروفون بحبهم للحرية، الانفتاح على الآخرين، وروحهم الابتكارية. يمتلك الدلو عقلًا تحليليًا وقدرة على رؤية الأمور من منظور مختلف، مما يجعله مصدر أفكار مبتكرة في أي مجال يعمل فيه.كما يتميز الدلو بالذكاء الاجتماعي، الرغبة في التغيير، وحب التجارب الجديدة، لكنه أحيانًا قد يبدو غريب الأطوار أو متقلب المزاج.يتمتع بحس عميق بالعدالة ويميل لمساعدة الآخرين،...
برج العذراء حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، مواليد برج العذراء (23 أغسطس – 22 سبتمبر) يتميزون بالدقة والتنظيم وحب التفاصيل. اليوم يحمل فرصاً لإنجاز مهام عالقة، وتحقيق تقدم ملموس في المشاريع المهنية. طاقتك العقلية عالية، مما يسهل تحليل الأمور المعقدة، مع الحفاظ على التوازن بين العمل والحياة الشخصية.صفات برج العذراءالعذراء برج ترابي عملي، متقن، عاشق للدقة والبحث.يمتاز بـ:– التحليل العميق– الحس التنظيمي– الواقعية– الذكاء– الصبر الطويللكنه قد يقع في فخ القلق إذا بالغ بالتفكير.مشاهير برج العذراءباسم يوسف – كاظم الساهر – كاميرون دياز – مايكل جاكسون.برج العذراء حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم مناسب لإنهاء المهام الثقيلة التي كنت تؤجلها. يساعدك كوكب عطارد على توضيح نقاط مهمة في العمل أو تقديم فكرة عبقرية تغير مجرى مشروع كامل.لكن احذر الإرهاق.قد يُطلب...
برج الجوزاء حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، برج الجوزاء، مولود بين 21 مايو و20 يونيو، يتميز بالذكاء والقدرة على التواصل والتكيف. اليوم يدعوك لاستغلال مهاراتك الاجتماعية والانفتاح على فرص جديدة، خصوصاً في المشاريع الإبداعية والتعلم. طاقتك اليوم عالية وتدعم الانخراط في حوارات مهمة واتخاذ خطوات مهنية محسوبة.صفات برج الجوزاءالجوزاء برج هوائي فضولي بطبيعته. ذكي، سريع البديهة، مبدع في الأفكار، ويملك قدرة هائلة على التواصل والربط بين الأمور.مشاهير برج الجوزاءأنجلينا جولي – محمد صلاح – جوني ديب – نيكول كيدمان.برج الجوزاء حظك اليوم على الصعيد المهنيالقمر يمنحك طاقة فكرية قوية اليوم، ويساعدك في إيجاد حلول مبتكرة للمشكلات. توقع تغييرات مفاجئة في بيئة العمل لكنك قادر على التكيف بسرعة. قد تُفتح أمامك فرصة لعمل جديد أو مشروع مستقل يعتمد على مهاراتك...
برج الحمل حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، في يوم فلكي استثنائي ينعكس مباشرة على مواليد برج الحمل، يشهد اليوم اقتران القمر مع كوكب المريخ، الحاكم الأساسي لهذا البرج، مما يمنحك جرعة ضخمة من الطاقة والثقة والقدرة على اتخاذ خطوات حاسمة. ومع حركة الكواكب المتسارعة، تتشكل أمامك فرص مهنية وعاطفية تحتاج إلى سرعة بديهة وقليل من الحذر، الأجواء العامة إيجابية، لكن القرارات المتسرعة قد تكون مصدرًا للندم، لذلك يُنصح مواليد الحمل اليوم بموازنة الحماس بالتفكير العميق قبل أي خطوة.برج الحمل حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025اليوم مناسب لإنجاز المهام المتراكمة، لكن تجنّب الاندفاع. قوة الحدس لديك عالية بشكل ملحوظ، لذلك استمع لصوتك الداخلي قبل اتخاذ أي قرار مهم. مارس نشاطًا بدنيًا لتفريغ الطاقة الزائدة، وحاول أن تمنح نفسك لحظات هدوء في المساء...
لم يعد مفهوم التريند مجرد فيديو ينتشر، بل أصبح في 2025 معيارًا للمكانة الاجتماعية بين المراهقين. كلما نفّذ شاب أو فتاة تحديًا جديدًا، زاد عدد المتابعين، وكلما كان التحدي أخطر، ارتفع التفاعل. هذه الثقافة الجديدة أصبحت تهدد الصحة النفسية والجسدية وتحوّل السلوكيات العادية إلى تصرفات محفوفة بالمخاطر، بحسب ما نشره موقع healthychildren.org.لماذا يجذب التريند المراهقين بهذه القوة؟1. البحث عن القبول والانتماءالمراهق يريد أن يشعر بأنه جزء من مجموعة. تنفيذ التريند يعطيه إحساسًا بأنه "موجود" ضمن المجتمع الرقمي.2. الرغبة في الشهرة السريعةالسوشيال ميديا تقنع الأطفال والشباب بأن الشهرة يمكن تحقيقها في 10 ثوانٍ، مما يجعلهم مستعدين للمخاطرة.3. هرمونات المراهقة وتأثير الدوبامينعندما ينجح فيديو في جذب التعليقات والإعجابات، يفرز المخ هرمون الدوبامين، فيشعر المراهق بالإنجاز ويريد تكرار التجربة.4. غياب الوعي بخطورة المحتوىلا يدرك...
مع دخول فصل الشتاء في مصر 2025، يبحث الكثيرون عن وصفات تمنح الدفء والطاقة للجسم. لكن الوقت ضيق خاصة للنساء العاملات وربات البيوت.لذلك تظهر الحاجة لوصفات سريعة التحضير، تُسعد الأسرة وتكفل التغذية المناسبة في 20 دقيقة فقط.1) شوربة كريمة بالخضار والدجاجالمكونات:صدور دجاج مقطعة مكعباتجزر وكوسة مقطعة شرائحكريمة خفيفةملح وفلفل أسودمكعب مرقة دجاجطريقة التحضير:سخني قليل من الزيت في قدر، أضيفي الدجاج ثم الخضار، ثم الماء والمكعب. بعد 10 دقائق، أضيفي الكريمة وحركي. تصبح شوربة غنية بالفيتامينات وتمد الجسم بالدفء.برج الحمل حظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025.. لا تجعل المشاعر السريعة تقود قراراتك العاطفيةحظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025: توقعات الأبراج الـ 12 مهنياً وعاطفياً وصحياًبرج الجدي حظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025.. حاور بهدوءبرج القوس حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025.....
الدراما السوداء، شهد عام 2025 انفجارًا ملحوظًا في متابعة المصريين للدراما السوداء والترندات الحزينة، سواء على فيسبوك أو تيك توك أو في الأعمال الدرامية، قصص الفقد، الحزن، الخيانة، والقصص المثيرة للتعاطف أصبحت تتصدر المشاهدات، وتفوقت أحيانًا على المحتوى الكوميدي والترفيهي، هذه الظاهرة ليست عشوائية، بل ترتبط بعدة عوامل نفسية واجتماعية.الهروب من الواقع تفسير نفسي مهملماذا يبحث عن الدراما السوداء؟ تحليل لظاهرة الترندات الحزينة في 2025 يقول خبراء الصحة النفسية، إن العقل يبحث أحيانًا عن محتوى يشبه شعور المستخدم الداخلي، وفي ظل الضغوط التي يعيشها الكثير حول العالم 2025، يجد كثيرون في الدراما السوداء مساحة للتنفيس العاطفي، بحسب ما نشره وقع healthychildren.org.لماذا يبحث عن الدراما السوداء؟ تحليل لظاهرة الترندات الحزينة في 2025 لماذا يبحث عن الدراما السوداء؟ تحليل لظاهرة الترندات الحزينة في 2025 فالمحتوى...
تضاعف استخدام المصريين لـمواقع التواصل الاجتماعي خلال 2025 بشكل غير مسبوق. ومع زيادة الاعتماد على تيك توك وفيسبوك وإنستجرام كمنصات رئيسية للأخبار والترفيه.قال الدكتور محمد هاني استشارى الصحة النفسية والعلاقات الأسرية لـ صدى البلد: ظهرت دراسات جديدة تكشف عن تأثير صادم لهذه المنصات على الصحة النفسية.ومع كل فيديو قصير وصورة لامعة ومحتوى سريع، يتعرض العقل لضغط عصبي هائل قد لا يلاحظه المستخدم إلا بعد فوات الأوان.كيف تغيّر السوشيال ميديا كيمياء الدماغ؟تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الدماغ يفرز هرمون الدوبامين باستمرار أثناء التصفح، نفس الهرمون الذي يرتفع عند تناول السكريات أو عند الإدمان. تأثير السوشيال ميديا على الصحة النفسية للمصريين في 2025 وبالتالي يصبح المستخدم بحاجة لمزيد من الوقت على المنصات للحصول على نفس الجرعة من المتعة.علامات الإدمان الرقمي بين المصريينفقدان الإحساس بالوقتتصفح...
تدخل المرأة بعد سن الأربعين مرحلة فسيولوجية دقيقة تتغير فيها الهرمونات ويبدأ الجسم في إرسال إشارات تحتاج إلى اهتمام خاص. ورغم أهمية هذه المرحلة، تقع كثير من السيدات في أخطاء صحية خطيرة دون قصد، بسبب نمط الحياة السريع أو التركيز على مسؤوليات الأسرة والعمل وتجاهل الذات. أخطر 5 أخطاء صحية ترتكبها النساء بعد سن الأربعين دون قصدفي هذا المقال نرصد أخطر 5 أخطاء تُهدد صحة النساء بعد الأربعين، وكيف يمكن تصحيحها بسهولة، وفقا لما نشره موقع هيلثي.أخطر 5 أخطاء صحية ترتكبها النساء بعد سن الأربعين دون قصد1. تجاهل فحوصات ما بعد الأربعينمن بين أكثر الأخطاء انتشارًا هو إهمال الفحوصات الدورية، كثير من النساء يؤجلن الكشف الطبي بسبب الانشغال أو الخوف من اكتشاف مرض، رغم أن الكشف المبكر ينقذ آلاف الحالات سنويًا.أهم الفحوصات...
الضغط النفسي، في السنوات الأخيرة، كشفت الدراسات الطبية عن تأثيرات واسعة وخطيرة للضغط النفسي على جسم المرأة، تتعدى الصداع والتوتر التقليدي لتصل إلى مستويات أعمق تمسّ المناعة والهرمونات والقلب وحتى الذاكرة. ومع ارتفاع معدلات التوتر بين النساء في مصر خلال عام 2025 بسبب ضغوط العمل والحياة الأسرية والأزمات الاقتصادية، أصبح فهم هذه التأثيرات ضرورة لحماية الصحة النفسية والجسدية، وفقا لما نشره موقع هيلثي.كيف يتفاعل جسم المرأة مع التوتر؟ماذا يفعل الضغط النفسي بجسم المرأة؟ العلم يكشف تأثيرات لم نكن نعرفها عند التعرض للضغط، يفرز الجسم هرمونات مثل الكورتيزول والأدرينالين. ورغم أن هذه العملية طبيعية، إلا أن استمرارها يسبب ما يسمى بـ التوتر المزمن. وتشير الأبحاث إلى أن النساء أكثر حساسية لهذه التغيرات بسبب طبيعة أجسادهن البيولوجية وتفاعل الهرمونات الأنثوية.تأثيرات لم نكن نعرفها العلم...
مع الانخفاض الحاد في درجات الحرارة خلال شتاء 2025، وعودة الموجات الباردة المصحوبة بالأمطار والرياح، أصبحت الأسرة المصرية أمام معادلة صعبة: كيف نحافظ على الصحة والمناعة والطاقة في طقس قارس؟الغذاء والبرد.. معادلة أساسية لحماية الأسرة في شتاء 2025الإجابة تعتمد على عنصر واحد أساسي: الغذاء.فالطعام لم يعد مجرد حاجة يومية، بل أصبح خط الدفاع الأول ضد البرد والفيروسات والإنفلونزا وتقلبات الطقس.في هذا التقرير، نرصد أبرز الأطعمة التي تعزز المناعة في الشتاء، والأكلات التي تمنح الدفء، وكيف يمكن للأم المصرية إعداد وجبات اقتصادية ومغذية تحمي أسرتها طوال الموسم، بحسب ما نشره موقع هيلثي.لماذا يشكل الغذاء عنصر حماية في الشتاء؟يرى خبراء التغذية أن الجسم يستهلك طاقة أكبر لمواجهة برودة الجو، ومع انخفاض الحرارة يصبح أكثر عرضة:لنزلات البردالتهابات الحلققلة التركيزجفاف الجلدضعف المناعةولذلك يصبح الغذاء...
مع تزايد موجات عدم الاستقرار في الطقس خلال شتاء 2025، وتكرار الأمطار الغزيرة بل والسيول المفاجئة في بعض المناطق، أصبحت النساء في مصر في حيرة يومية، كيف أظهر أنيقة في الطقس البارد والممطر دون أن تفسد الأمطار إطلالتي؟موضة الشتاء..كيف تختارين إطلالتك في الأيام الباردة دون أن تفسدها الأمطار؟موضة الشتاء..كيف تختارين إطلالتك في الأيام الباردة دون أن تفسدها الأمطار؟ومع بحث كثيرات عن إطلالة تحت المطر على السوشيال ميديا، أصبحت الموضة الشتوية واحدة من أكثر الموضوعات تداولًا خلال هذا الموسم.في هذا التقرير نقدم دليلاً شاملًا لاختيار الملابس المناسبة للأمطار، وألوان هذا الشتاء، ونصائح الحفاظ على الأناقة رغم موجات البرد والرياح.الطبقات الذكية سر الراحة والأناقة في طقس متقلبلمواجهة أمطار الشتاء وانخفاض الحرارة، تعتمد الموضة في 2025 على مبدأ الطبقات الذكية.وتشمل:طبقة داخلية قطنية لامتصاص...
شهد عام 2025 انفجارًا غير مسبوق في تريندات السوشيال ميديا، أغلبها كان خطيرًا وترك تأثيرًا مباشرًا على سلوك المراهقين.ومع نهاية العام بدأت منصات عالمية في إصدار تقارير تكشف حجم انتشار هذه الظواهر وتأثيرها الحقيقي.تريند التحديات الخطيرةبدأ العام بتحديات متهورة مثل:تحدي القفز من ارتفاعتحدي أكل كميات ضخمة من الوجبات السريعةتحدي المشي فوق السيارات المتحركةهذه التحديات أسفرت عن عشرات الإصابات، وأثارت جدلًا عالميًا حول دور المنصات في حماية المستخدمين.وفاة مؤثرين بسبب المحتوى الخطيرتريندات هزّت السوشيال ميديا وغيّرت سلوك المراهقين أكثر التريندات تأثيرًا كان وفاة مؤثر روسي بسبب “تحدي الوجبات السريعة”، مما أثار موجة خوف عالمية ودفع كثيرًا من الآباء لإغلاق حسابات أبنائهم لفترة.الحادثة سلطت الضوء على الجانب القاتل للتريندات.تريند الخصوصية المفقودةتريندات هزّت السوشيال ميديا وغيّرت سلوك المراهقين في 2025 انتشر محتوى يُظهر حياة العائلات...
مع تقلّب الأحوال الجوية في مصر خلال الأيام الأخيرة بين أمطار غزيرة ورياح محمّلة بالغبار وانخفاض كبير في درجات الحرارة يصل أحيانًا إلى الصقيع، بدأ كثيرون يلاحظون تغيّرات واضحة في حالتهم النفسية. بحسب ما نشره موقع هيلثي، أن البعض يشعر بالخمول، وآخرون يعانون من توتر مفاجئ أو مزاج منخفض دون أسباب واضحة.كيف ينعكس الطقس على المزاج والصحة النفسية؟ لكن هل يمكن للطقس فعلًا أن يؤثر في مزاج الإنسان؟ ولماذا تزداد هذه الأعراض في الأيام الباردة خاصة في الشتاء المصري؟الطقس الآن في مصر تقلبات تؤثر على الجسم والعقلتشهد البلاد حالة من عدم الاستقرار الجوي، تشمل:أمطار متفاوتة الشدة على فترات.رياح مثيرة للرمال والأتربة.انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة ليلاً حتى تلامس حد الصقيع في بعض المناطق.هذا التغيّر السريع لا يؤثر فقط على ملابسنا أو حركة...
تشهد مصر خلال الأيام الحالية حالة من الطقس المتقلب والعنيف، حيث تتزايد فرص سقوط أمطار غزيرة على بعض المحافظات، مع توقعات بحدوث سيول مفاجئة في المناطق الجبلية والطرق السريعة. سيول مفاجئة ما وراء تغير الطقس العنيف؟هذا التغير السريع في الأحوال الجوية يثير تساؤلات كثيرة حول أسبابه وتأثيره على الحياة اليومية للمواطنين، خاصة بعد التحذيرات الأخيرة من موجات أمطار غير معتادة في هذا التوقيت. الطقس الآن اضطرابات واضحة وإنذارات مبكرةسيول مفاجئة.. ما وراء تغير الطقس العنيف؟بحسب البيانات الصادرة حديثًا، تشهد عدة مناطق في مصر، خاصة الساحل الشمالي ومحافظات الدلتا، هطول أمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة، تمتد أحيانًا إلى القاهرة الكبرى على فترات متقطعة.كما تتزامن الأمطار مع نشاط رياح يزيد الشعور ببرودة الطقس، ويؤثر على حركة المرور في ساعات الذروة، خاصة مع تكون تجمعات...
تشير تقارير اجتماعية حديثة إلى أن أكثر من 60% من العلاقات العاطفية والزواج تنهار خلال أول سنة فقط. هذه النسبة المرتفعة جعلت الخبراء يطلقون عليها “سنة الاختبار الحقيقي”، حيث تتضح خلالها الطباع، ويتراجع الاندفاع العاطفي، وتبدأ المسؤوليات في الظهور.فما الذي يحدث بالضبط بعد مرور 12 شهرًا ليحوّل الحب إلى خلافات؟المرحلة الأولى: اختفاء "فلترة المشاعر"تُظهر أبحاث علم النفس أن الإنسان في بداية العلاقة يكون في حالة "فلترة" أي إظهار أفضل نسخة من نفسه.بعد السنة الأولى، يبدأ كل طرف بالعودة لطبيعته الحقيقية:العصبية تظهرالخلافات الصغيرة تكبرتوقعات غير منطقية تطفوهذا الانتقال يُعتبر صدمة عاطفية لكثير من الأزواج.المرحلة الثانية: هبوط هرمونات الشغفتؤكد دراسات بجامعة أمريكية أن هرمون الدوبامين المسؤول عن الشغف ينخفض بنسبة 50% بعد 8 إلى 12 شهرًا.هذا الهبوط يسبب:قلة الحماسزيادة المللحساسية أعلى للخلافاتويعتقد...
تؤكد الدراسات الاجتماعية أن الأمهات يعشن أعلى معدل ضغط في العقد الأخير.البيت، العمل، الأولاد، المهام اليومية، كلها تجعل الأم تشعر بالإرهاق المستمر.لذلك أصبح موضوع “راحة الأم النفسية” تريند بحثي ضخم خلال 2025، وبدأت الأمهات يبحثن عن حلول واقعية بعيدة عن النصائح النظرية، بحسب ما نشره موقع هيلثي.السر الأول: 20 دقيقة لنفسك يوميًاتوصي الدراسات بأن تمنح الأم نفسها 20 دقيقة يوميًا فقط—وقت صافي بدون طلبات.يمكن خلالها:شرب قهوةقراءةمشاهدة فيديو مفضلالخروج لمكان هادئهذه الدقائق تنعش الصحة النفسية وتقلل التوتر بنسبة 30%.السر الثاني: تقسيم المسؤوليات داخل البيتتعلّمت نساء كثيرات خلال السنوات الأخيرة أن الراحة الحقيقية تبدأ من توزيع المهام.ليس شرطًا أن تقوم الأم بكل الأعمال.مشاركة الأب أو الأولاد في:أسرار الراحة النفسية للأمهاتترتيب الغرفغسل المواعينإعداد سفرة بسيطةتؤدي لانخفاض الضغط بشكل كبير.السر الثالث: قول “لا” بدون...
مع بداية موجات البرد، ترتفع عمليات البحث على محركات السوشيال ميديا عن “أكلات تشعِر بالدِّفء” و“وصفات شتوية سريعة”. هذا الموسم تحديدًا شهد انتشار وصفات غير تقليدية، تجمع بين الطعم البيتي المريح واللمسة العصرية التي تناسب إيقاع الحياة السريع. كما بدأت سيدات كثيرات في مشاركة أطباق مبتكرة جذبت ملايين المشاهدات وخلقت موجة جديدة من "comfort food" في مصر والوطن العربي.كفتة الحلة بالكريمة… طبق شتوي فاخر بدون مجهودانتشر مؤخرًا فيديو لطبخة “كفتة الحلة بالكريمة” التي تجمع بين النكهة الشرقية واللمسة الغربية.فكرة الطبق:تُحمر أصابع الكفتة في طاسة ساخنة، ثم يُضاف البصل الشرائح والبهارات، وبعد تمام النضج تضاف نصف كوب كريمة أو خليط لبن مع جبنة مثلثات.النتيجة طبق شهي فقير في الخطوات لكنه غني في الطعم، يقدم ساخنًا مع الأرز الأبيض أو الخبز الشامي.وحقق الهاشتاغ...
اجتاح تيك توك في الأسابيع الأخيرة تريند جديد لوصفة مكرونة “كريمية” تُحضَّر بدون استخدام أي نوع من الكريمة. وانتشر الفيديو الأصلي ليصل إلى ملايين المشاهدات خلال أيام، مما دفع آلاف السيدات لتجربتها في المنزل.السر في الجبنة المثلثات… بديل اقتصادي للكريمةتعتمد الوصفة على الجبن المثلثات كبديل للكريمة التقليدية، وهو ما فاجأ الكثيرين.عند إذابة الجبن المثلثات مع الحليب والثوم، تحصل المرأة على صلصة كريمية دون الحاجة لشراء كريمة الطبخ المكلفة.طريقة التحضير كما ظهرت في الفيديوسلق المكرونة نصف سلقة.وضع ملعقة زبدة في الطاسة.إضافة الثوم المفروم.وضع كوب حليب + 2 جبنة مثلثات.تقليب الخليط حتى يذوب تمامًا.إضافة المكرونة وتركها دقيقتين فقط.النتيجة طبق كريمي خفيف واقتصادي وسريع، يناسب المرأة العاملة والطلاب.لماذا نجح التريند؟سريع للغايةاقتصادييناسب الأطفالبديل صحي للكريمةيمكن إضافة الدجاج أو الفطر لجعله وجبة متكاملةآراء خبراء التغذيةأشاد...
يلاحظ الجميع أن الطعام في المطاعم له نكهة مختلفة رغم استخدام نفس المكونات الموجودة في أي بيت، هذا السؤال تكرر كثيرًا على السوشيال ميديا، ودفع خبراء الطهي لشرح السر وراء هذا التميّز.ويؤكد الطهاة أن السبب الحقيقي ليس في الوصفة نفسها، بل في طريقة التعامل مع المكونات.السر الأول: التتبيلة الطويلة وليس التوابلكيف تطبقين أسرار المطاعم في البيت؟في المنازل، غالبًا ما تُتبّل الأطعمة قبل الطهي مباشرة، بينما تعتمد المطاعم على التتبيل المسبق لمدة طويلة تتراوح بين ساعتين و12 ساعة.التتبيل الطويل يسمح:بامتصاص التوابلطراوة اللحم أو الدجاجتوزيع النكهات بشكل متوازنولهذا يكون طعم الفراخ المشوية في المطاعم ألذ وأكثر نعومة.السر الثاني: الحرارة العاليةتستخدم المطاعم مواقد قوية وحرارة عالية تمنح الطعام لونًا وطعمًا مميزًا. بينما في المنزل تكون النار هادئة خوفًا من الاحتراق، مما يفقد الأكل...
قدّم الدكتور جمال شعبان استشارى القلب وعميد معهد القلب السابق،في منشور أثار تفاعلًا واسعًا على منصات التواصل الاجتماعي، من خلال حسابه الرسمي فيس بوك، دليلًا مبسّطًا لإنقاذ القلوب من الجلطات وضيق الشرايين التاجية، مؤكدًا أن الحماية من الجلطات تبدأ من الطفولة وليس بعد سن الأربعين.الوقاية تبدأ مبكرًا لا تنتظروا الأربعينويشدّد شعبان على أن نمط الحياة في الصغر هو ما يحدد صحة القلب في الكبر. فإهمال النوم، الطعام غير الصحي، السمنة، والتدخين… كلها عوامل تُراكم آثارها ببطء حتى تنفجر في صورة جلطة مفاجئة.ولحماية القلب، وضع شعبان الوصايا العشر التي وصفها بالدرع الواقي من الجلطات.الوصايا العشر لحماية الشرايين من الجلطات 1. تناول طعام صحي ومتوازنيشدد شعبان على ضرورة الاعتماد على:الخضراوات والفواكهتجنّب النشويات والسكريات الزائدةالابتعاد عن الدهون الحيوانية والمهدرجةتعويد الأطفال على المشوي والمسلوقتقليل...
في ظل ضغوط الحياة المتسارعة، تحولت الوجبات السريعة والسندويتشات الجاهزة إلى حل يلجأ إليه كثير من الأمهات العاملات، خاصة في الأيام المزدحمة التي لا تترك مجالًا للطهي التقليدي. ومع ذلك، تظهر موجة جديدة من الوصفات السريعة التي لا تتجاوز عشر دقائق، وتقدّم بديلاً صحيًا وعمليًا يناسب حياة المرأة العصرية ويقلل من الاعتماد على أكل الخارج.هذه الوصفات انتشرت بقوة على منصات التواصل الاجتماعي خلال عام 2025، خصوصًا بين النساء اللاتي يبحثن عن حلول ذكية توفر الوقت دون التضحية بالطعم أو القيمة الغذائية.ساندويتش البيض الكريمى الطاقة في لقمةالوجبات السريعةيعد هذا الساندويتش من أكثر الوصفات انتشارًا لأنه:سهل التنفيذمشبعلا يحتاج أكثر من 7 دقائقطريقة التحضير:يُخفق بيضتان مع ملعقة جبنة كريمي ورشة فلفل أسود، ثم يُطهى على النار لمدة دقيقة فقط. يُدهن الخبز بصلصة بسيطة من...
شهد سعر الذهب بمنتصف تعاملات اليوم السبت 6 ديسمبر 2025، حالة من الاستقرار، ليسجل عيار 21 الآن نحو 5625 جنيها للبيع، و5585 جنيها للشراء، ويترقب المتعاملون في سوق الذهب تطورات الأسعار خلال الساعات المقبلة. سعر الذهب الآن وتوفر «الأسبوع» للمتابعين في التقرير التالي، سعر الذهب اليوم في مصر، ضمن خدمة تقدمها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــــــا. سعر الذهب سعر الذهب في مصر اليوم السبت 6 ديسمبر 2025 سعر الذهب عيار 24 سعر الذهب عيار 24 الآن في مصر سجل نحو 6428.5 جنيه للبيع، و6382.75 جنيه للشراء. سعر الذهب عيار 22 سعر الذهب عيار 22، سجل اليوم داخل محلات الصاغة نحو 5892.75 جنيه للبيع، و5851 جنيها للشراء. سعر الذهب عيار 21 سجل سعر الذهب عيار 21، الفئة الأكثر مبيعًا...
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس اليوم السبت 6 ديسمبر 2025، في مدن ومحافظات مصر، فمن المتوقع أن تشهد انخفاضا في درجات الحرارة على شمال البلاد حتى شمال الصعيد. حالة الطقس الآن تشير أخر صور الأقمار الصناعية إلى ظهور السحب الركامية على مناطق من جنوب سيناء وخليج العقبة يصاحبها سقوط أمطار متفاوتة الشدة، كما تظهر السحب المتوسطة والعالية على مناطق من سلاسل جبال البحر الأحمر وجنوب الصعيد ومن المتوقع تتطورها مع تقدم ساعات النهار ليصاحبها سقوط أمطار متفاوتة الشدة، وتسجل درجة الحرارة الآن على القاهرة الكبرى 19 درجة مئوية مع أجواء مستقرة. حالة الطقس اليوم ويسود طقس بارد في الصباح الباكر، معتدل الحرارة نهارا بارد ليلا على أغلب الأنحاء، ويصاحب ذلك نشاط للرياح على بعض المناطق مما يزيد...
لماذا تهتم المرأة بالموضة أكثر؟ العلم يكشف سر الجاذبية في 2025، شهدت منصات التواصل تصاعدًا في النقاش حول اهتمام النساء بالموضة والألوان والستايل الشخصي.لماذا تهتم المرأة بالموضة أكثر؟ العلم يكشف سر الجاذبية في 2025تقول تقارير علم النفس الاجتماعي لعام 2025 إن وراء هذا الاهتمام دوافع بيولوجية ونفسية قوية.لماذا تهتم المرأة بالموضة أكثر؟ العلم يكشف سر الجاذبية في 20251. تأثير الألوان على المزاجالألوان ليست مجرد اختيار جمالي، بل تؤثر على الحالة النفسية.الألوان الزاهية مثل الأحمر والأصفر تعطي إحساسًا بالنشاط، بينما الأزرق والأخضر تهدئ الأعصاب.2. الثقة بالنفس تبدأ بالملابسدراسة حديثة أشارت إلى أن الملابس تعكس شخصية المرأة وتؤثر على تفاعلها الاجتماعي، مما يرفع مستويات الثقة.3. الموضة وسيلة للتعبير عن الذاتمع تزايد استخدام منصات التواصل، أصبح اختيار الستايل الفردي وسيلة للتعبير عن الأفكار...
لماذا تتعب المرأة أكثر من الرجل؟ دراسات 2025 تكشف أسبابًا لم تكن معلومة من قبل، عاد سؤال قديم إلى الواجهة من جديد عبر منصات السوشيال: لماذا تشعر المرأة بتعب أكبر من الرجل؟لماذا تتعب المرأة أكثر من الرجل؟ دراسات علمية في 2025 قدّمت إجابات غير متوقعة، مؤكدة أن الأمر ليس نفسيًا فقط بل بيولوجي بحت.هرمون الإستروجين يؤثر على دوائر اليقظةلماذا تتعب المرأة أكثر من الرجل؟ دراسات 2025 تكشف أسبابًا لم تكن معلومة من قبلباحثون أوضحوا أن الإستروجين يقلّب مستويات الطاقة داخل الدماغ، ما يجعل النساء عرضة للشعور بالتعب بسرعة أكبر.حساسية الأعصاب العالية ترفع الإحساس بالإرهاقالدراسات أشارت إلى أن جسم المرأة أكثر حساسية لمسارات الالتهاب، ما يسبب إرهاقًا داخليًا غير مرئي.الدورة الشهرية تستهلك مخزون الطاقة الطبيعيالأطباء يؤكدون أن انخفاض الحديد وتغيّر الهرمونات يسببان...
10 عادات تُبطئ شيخوخة البشرة، أعاد عام 2025 طرح سؤال مهم على منصات التواصل: لماذا تبدو بعض النساء أصغر من أعمارهن الحقيقية؟10 عادات تُبطئ شيخوخة البشرة10 عادات تُبطئ شيخوخة البشرةتقارير طبية حديثة أكدت أن السرّ لا يكمن في الكريمات الباهظة، بل في عادات يومية بسيطة تُبطئ علامات التقدم في العمر وتعيد للبشرة نضارتها، بحسب ما نشره موقع هيلثي.1. النوم 7 ساعات يوميًا يحمي البشرة من الانطفاءأطباء الجلدية أوضحوا أن النوم المتواصل ليلاً يعزز إنتاج الكولاجين بنسبة ملحوظة، ويخفّف الانتفاخ والهالات، ما يمنح المرأة مظهرًا أكثر شبابًا.2. شرب لترين ماء يوميًا يقلل الخطوط المبكرةالدراسات أشارت إلى أن الجفاف هو السبب الأول لظهور التجاعيد الدقيقة. الحفاظ على ترطيب الجسم يساعد على امتلاء البشرة بشكل طبيعي.10 عادات تُبطئ شيخوخة البشرة 3. الغذاء الملون يحارب...
كفتة دايت مشوية على الجريل المكونات والخطوات، تستمر وصفة كفتة الدجاج أو اللحم قليلة الدسم في جذب اهتمام ربات المنزل الباحثات عن وجبات صحية ولذيذة في نفس الوقت، حيث تمنح طعم مشابه للكفتة المشوية في المطاعم دون استخدام الكثير من الزيتالمكونات لعمل كفتة دايت مشوية على الجريل المكونات والخطواتنصف كيلو لحم مفروم قليل الدسم أو دجاج مفرومبصلة متوسطة مبشورةفص ثوم مهروسنصف كوب بقدونس مفرومنصف ملعقة صغيرة فلفل أسودنصف ملعقة صغيرة ملحنصف ملعقة صغيرة كمون مطحوننصف ملعقة صغيرة بابريكارشة قرفة اختيارية لإضافة نكهة مميزةزيت رذاذ للقلي أو دهن بسيط على الجريلبرج الدلو حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025.. خطواتك جزء من نضجكبرج الحوت حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025.. اترك اليوم يقودكبرج الحمل حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025 .. احتضن...
سرّ تتبيلة برجر البيت، سيطر تريند برجر البيت زي المطاعم على مواقع التواصل خلال 2025، بعد تداول آلاف المقاطع القصيرة التي تكشف طريقة إعداد البرجر الاحترافي داخل المنزل.سرّ تتبيلة برجر البيت شيفات متخصصون كشفوا عن سرّ التتبيلة التي جعلت الوصفة تتصدّر البحث.اللحم بنسبة دهون 25% هو العامل الأول للنجاحو أكدوا على أن اللحم قليل الدهن يجعل البرجر جافًا. الأفضل استخدام لحم يحتوي بين 20–25% دهن للحفاظ على العصارة.مكونات التتبيلة الأصلية للبرجر البيتيبحسب شيفات المطاعم، التتبيلة تتكوّن من:– كيلو لحم مفروم– بصلة مبشورة بدون ماء– نصف ملعقة مسحوق ثوم– نصف ملعقة مسحوق بصل– ملعقة بابريكا– ملح وفلفل– ملعقة دهن أو زبدةتشكيل الأقراص دون عجن زائدالخبراء يحذرون من العجن المبالغ فيه لأنه يغيّر قوام اللحم. يوصى بتشكيل أقراص بسمك 1 سم فقط.التسوية على...
بسكويت محشي بالشيكولاتة للأطفال المكونات وخطوات التحضير، أصبح بسكويت الشوكولاتة المحشي من أشهر الحلويات المنزلية السريعة للأطفال حيث يجمع بين الطعم اللذيذ والشكل الجذابالمكونات لعمل بسكويت محشي بالشيكولاتة للأطفال 2 كوب دقيقنصف كوب زبدة طريةنصف كوب سكر بودرة1 بيضةنصف ملعقة صغيرة فانيليارشة ملح4 ملاعق كبيرة شوكولاتة نوتيلا أو أي شوكولاتة مذابة للحشوطريقة التحضير خطوة بخطوةبسكويت محشي بالشيكولاتةخلط الزبدة مع السكر حتى يصبح القوام كريمي ناعمإضافة البيضة والفانيليا ومزجها جيدًاإضافة الدقيق والملح تدريجيًا حتى تتكون عجينة متماسكة وسهلة التشكيلتشكيل العجينة إلى كرات صغيرة ثم حفر وسط كل كرة لوضع الشوكولاتة داخلهاإغلاق الكرات جيدًا ووضعها على صينية مغطاة بورق الخبزإدخال الصينية الفرن المسخن مسبقًا على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 12-15 دقيقة أو حتى يصبح الوجه ذهبيإخراج البسكويت وتركه يبرد قليلًا قبل التقديم...
جاتوه الشاتو السريع المكونات وخطوات التحضير خطوة بخطوة، تصدر جاتوه الشاتو قائمة الحلويات السريعة بعد أن أثبتت التجارب المنزلية أنها تجمع بين الطعم الغني والشكل الأنيق في دقائق معدودةالمكونات بالتفصيل لعمل جاتوه الشاتو السريع المكونات وخطوات التحضير خطوة بخطوةجاتوه الشاتو200 جرام بسكويت دايجستيف أو أي نوع محبب100 جرام زبدة مذابة200 جرام جبن كريمينصف كوب سكر بودرةنصف كوب كريمة خفقنصف كوب شوكولاتة مذابةفواكه طازجة للتزيين توت، فراولة، كيويطريقة التحضير خطوة بخطوةجاتوه الشاتوطحن البسكويت جيدًا حتى يصبح ناعمًا ثم مزجه مع الزبدة المذابة لتكوين قاعدة متماسكةوضع الخليط في صينية أو قالب قابل للفك والضغط برفق لتثبيت القاعدةخلط الجبن الكريمي مع السكر حتى يصبح القوام ناعمًا ثم إضافة كريمة الخفق تدريجيًا مع الخلطصب خليط الجبن والكريمة فوق قاعدة البسكويت وتسويته بشكل متساوٍإدخال القالب...
برج الحوت حظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025.. امنح قلبك فرصة، اليوم، امنح قلبك الفرصة للتواصل العميق مع شريكك، كلماتك الطيبة والمواقف الداعمة ستقوي العلاقة وتزيد من تماسكها.صفات برج الحوتحساس وعاطفي ويقدر المشاعر العميقة.مبدع وخيالي، يحب الفن والموسيقى.متفهم ويهتم بالآخرين، لكنه قد يتأثر بسهولة بالسلبيات.صبور ومتفاني في الحب، لكنه يحتاج للطمأنينة العاطفية.مشاهير برج الحوتريهانا المطربةدينا الشربينيألبرت أينشتاين العالمإليزابيث تايلور الممثلةبرج الحوت حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم مناسب لتطوير مهاراتك ومتابعة مشاريع جديدة. إبداعك سيجذب الانتباه، لكن احرص على التنظيم والتخطيط لتجنب الضغوط. التعاون مع الزملاء سيكون مثمرًا ويزيد من فرصك للنجاح.برج الحوت حظك اليوم على الصعيد العاطفيالحياة العاطفية مليئة بالمشاعر الإيجابية اليوم. للأعزب، فرصة اليوم قد تحمل لقاءً رومانسيًا مميزًا. التواصل الصادق والمشاعر العميقة سيزيدان التفاهم والاستقرار في العلاقة.برج الحوت...
برج الدلو حظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025…بادر بالحب، اليوم، ركز على الإبداع في التعبير عن مشاعرك. المبادرات الصغيرة في الحب تصنع تأثيرًا كبيرًا على العلاقة، فكن مبتكرًا ولطيفًا.صفات برج الدلومبدع وذكي، يحب الأفكار الجديدة والتجارب المختلفة.اجتماعي وودود، لكنه يحتاج أحيانًا للخصوصية.مستقل ويحب الحرية في اتخاذ قراراته.عاطفي ويميل للتفكير العميق في العلاقات.مشاهير برج الدلوأوبرا وينفري المقدمة ورائدة الأعمالهالي بيري الممثلةياسمين صبريكريستيان بايل الممثلبرج الدلو حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم مناسب لتقديم أفكار مبتكرة وقيادة مشاريع جديدة. روحك الاجتماعية ستسهل التعاون مع الزملاء. كن حذرًا في التعامل مع التفاصيل الدقيقة لضمان نجاح مشاريعك.برج الدلو حظك اليوم على الصعيد العاطفيالحياة العاطفية تحتاج إلى الانفتاح والتواصل المستمر. للأعزب، لقاء اليوم قد يحمل فرصة للتعرف على شخص مميز يشاركك نفس القيم والأهداف.برج الدلو حظك...
برج القوس حظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025، جرب الصراحة، اليوم، حاول أن تكون صريحًا في التعبير عن مشاعرك، المغامرة العاطفية اليوم قد تجلب لك مفاجآت سعيدة، فاستغل الفرص بحكمة ودفء قلبك.صفات برج القوسمحب للمغامرة والسفر والاستكشاف.صريح وواضح، أحيانًا إلى حد الصراحة المفرطة.متفائل ويحب المرح، لكنه أحيانًا غير صبور.عاطفي ومخلص لكنه يحتاج للحرية الشخصية.مشاهير برج القوستايلور سويفت المطربةبراد بيت الممثلشيريهاننيكول كيدمان الممثلةبرج القوس حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم يحمل لك فرصًا جديدة للتعلم والمبادرة في العمل. روحك المرنة تساعدك على التكيف مع أي تغييرات مفاجئة. قد تظهر فرص للسفر أو العمل على مشاريع جديدة، لكن ركز على التفاصيل لتجنب أي خطأ.برج القوس حظك اليوم على الصعيد العاطفيالحياة العاطفية اليوم مليئة بالحيوية والطاقة الإيجابية. للأعزب، لقاء اليوم قد يحمل فرصة للارتباط...
برج السرطان حظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025..ستعيد الحب، اليوم، امنح قلبك فرصة للتقارب مع الشريك، وأظهر مشاعرك بصراحة ودفء. كلماتك اللطيفة ستعيد الحب والاستقرار إلى العلاقة.صفات برج السرطانعاطفي وحساس ويقدر الأسرة جدًا.مخلص ومحب، ويحتاج إلى الأمان العاطفي.متحفظ أحيانًا ويميل للحنين.صبور لكنه يتأثر بسرعة بالمواقف العاطفية.مشاهير برج السرطانتوم هانكس الممثلنوال الزغبي مطربة سلينا غوميز المطربةإلين ديجينيرس المقدمةبرج السرطان حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم مناسب لتوضيح وجهات نظرك في العمل والتفاوض على مشاريع جديدة. التعاون مع الزملاء سيكون مثمرًا، لكن تجنب الانفعالات أو القرارات المتسرعة. إذا كنت تفكر في تطوير مهاراتك، فاستثمر هذا اليوم في تعلم شيء جديد يدعم تقدمك.برج السرطان حظك اليوم على الصعيد العاطفيالعاطفة اليوم في أوجها، ولكن تحتاج إلى الصراحة والوضوح مع شريكك. للأعزب، لقاء اليوم قد يكون بداية...
برج العذراء حظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025..أهتم أكثر، اليوم، حاول أن تظهر اهتمامك بالشريك بطرق صغيرة ومستمرة. التفاصيل الدقيقة في حياتكما المشتركة تصنع فرقًا كبيرًا.صفات برج العذراءعملي ومنظم ويحب التفاصيل الدقيقة.متحفظ وحذر في العلاقات الجديدة.محلل ذكي، لكنه قد يكون قاسيًا أحيانًا مع نفسه أو الآخرين.مخلص ويهتم بالعائلة والأصدقاء المقربين.مشاهير برج العذراءبين أفليك الممثلمنى زكيكيت بكينسيل الممثلةكايلي جينر رائدة الأعمالبرج العذراء حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم مناسب لترتيب أولوياتك وإنهاء المهام المتراكمة. التزامك بالنظام والتنظيم سيزيد من تقدير زملائك ورؤسائك. قد تظهر فرص لمشاريع جديدة، لكن تحتاج للتخطيط السليم قبل اتخاذ أي خطوة كبيرة.برج العذراء حظك اليوم على الصعيد العاطفيالحياة العاطفية تحتاج اليوم إلى الاهتمام بالصغير قبل الكبير. للأعزب، فرصة اليوم للتعرف على شخص يحمل نفس القيم والأهداف. الصراحة والتواصل...
برج الميزان حظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025..عبر عن مشاعرك، اليوم، اهتم بإظهار تقديرك وحبك لشريكك بالكلمات والأفعال. التوازن في التعبير عن المشاعر سيزيد من قوة العلاقة.صفات برج الميزانمتوازن وودود، ويحب التفاهم مع الآخرين.حساس وعاطفي، يسعى للانسجام والهدوء.اجتماعي ويحب العلاقات المتنوعة.قد يتردد أحيانًا في اتخاذ القرار لكنه حاسم عند الضرورة.مشاهير برج الميزانأحمد حلمىويليم هيرت الممثلكيندال جينر عارضة الأزياءجيمس بوند شخصية سينمائية رمزيةبرج الميزان حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم مناسب للعمل الجماعي والتعاون مع الزملاء. قدرتك على إيجاد حلول وسط ستجعلك محور اهتمام في المشاريع المشتركة. خططك المستقبلية تحتاج لدراسة دقيقة قبل التنفيذ لضمان النجاح.برج الميزان حظك اليوم على الصعيد العاطفيعلاقتك العاطفية اليوم تحتاج للحوار والتفاهم. للأعزب، لقاء اليوم قد يحمل فرصة للتعرف على شخص مميز يتوافق مع قيمك وطموحاتك.برج الميزان...
برج العقرب حظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025..كن صادقا، اليوم، كن صادقًا وعميقًا في مشاعرك مع شريكك، فالكلمات المؤثرة اليوم تصنع فرقًا كبيرًا في حياتكما العاطفية.صفات برج العقربغامض وعاطفي، يتمتع بقوة الشخصية.مخلص ومركز، لكنه حساس جدًا تجاه الخيانة.مغامر وذكي، يحب السيطرة أحيانًا.شغوف ويبحث دائمًا عن العمق في العلاقات.مشاهير برج العقربرايان رينولدز الممثلكيت وينسلت الممثلةسمية الخشابدرو باريمور الممثلةبرج العقرب حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم مناسب للمبادرة في المشاريع المهمة. حكمتك وذكاؤك سيساعدانك على تجاوز العقبات بسرعة. الابتعاد عن التسرع في اتخاذ القرارات المالية والمهنية سيضمن لك النجاح.برج العقرب حظك اليوم على الصعيد العاطفيعلاقتك العاطفية اليوم تحتاج للصراحة والتقدير المتبادل. للأعزب، لقاء اليوم قد يكون بداية علاقة جادة. التواصل المفتوح والمشاعر الصادقة سيزيدان الانسجام.برج العقرب حظك اليوم على الصعيد الصحي:اهتم بجهازك المناعي...
برج الأسد حظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025..الحب الكبير يحتاج إلى الاهتمام، اليوم، كن كريماً بعواطفك وأظهر تقديرك لشريكك. الحب الكبير يحتاج إلى الاهتمام الصادق والكلمات الدافئة.صفات برج الأسدقيادي وواثق من نفسه، يحب السيطرة أحيانًا.شجاع ومبدع، ويحب لفت الانتباه.كريم وودود، لكنه قد يكون متعجرفًا أحيانًا.عاطفي ويحب الاهتمام بالآخرين.مشاهير برج الأسدجينيفر لوبيز المغنية والممثلةأحمد السقاباراك أوباما الرئيس الأمريكي السابقمادونا المطربةبرج الأسد حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم يحمل لك فرصًا للتميز والابتكار في العمل. قد تتاح لك فرص للتقدم أو لقيادة مشروع مهم، لكن يحتاج الأمر للتركيز على التفاصيل وعدم التسرع. تعاونك مع الزملاء سيزيد من تأثيرك ومكانتك المهنية.برج الأسد حظك اليوم على الصعيد العاطفيالحياة العاطفية اليوم مليئة بالحيوية، لكن تحتاج إلى توازن بين العاطفة والمنطق. للأعزب، لقاء اليوم قد يحمل فرصة...
برج الجوزاء حظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025..كن صريحًا ومفتوحًا مع شريكك، كن صريحًا ومفتوحًا مع شريكك، فالكلمة الطيبة اليوم تصنع فرقًا كبيرًا في حياتكما المشتركة.صفات برج الجوزاءذكي واجتماعي ويحب التواصل.سريع البديهة وفضولي بطبعه.يحب التجديد والتنوع، وأحيانًا متردد.عاطفي لكنه يحتاج إلى الحرية والتغيير.مشاهير برج الجوزاءأنجلينا جولي الممثلةنجوى كرم المطربةمارلون براندو الممثلبرج الجوزاء حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم مناسب للتواصل والعمل الجماعي. أفكارك المبتكرة ستلقى استحسان زملائك، لكن ركز على التفاصيل لتجنب الأخطاء. فرص المشاركة في مشاريع جديدة قد تفتح أبوابًا مهمة للمستقبل، لكن تحتاج إلى التخطيط والتركيز.برج الجوزاء حظك اليوم على الصعيد العاطفيالحياة العاطفية تحتاج إلى تجديد وحيوية. للأعزب، لقاءات جديدة قد تحمل فرصًا رومانسية مثيرة. حاول أن تستمع أكثر لشريكك وكن حاضرًا بمشاعرك دون تردد.برج الجوزاء حظك اليوم على...
برج الثور حظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025..اليوم امنح قلبك ولشريكك فرصة للتفاهم، اليوم امنح قلبك ولشريكك فرصة للتفاهم بهدوء، فالصبر والمودة سيزيدان الحب استقرارًا ودفئًا.صفات برج الثورصبور ومخلص ويقدر الاستقرار.عملي ويهتم بالتفاصيل الصغيرة.حساس تجاه النقد ويحب الراحة والرفاهية.متوازن عاطفيًا، لكنه أحيانًا عنيد.مشاهير برج الثورديمي لوفاتو المطربةليلي علوى روبرت باتينسون الممثلأليشيا كيز المغنيةبرج الثور حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم مناسب لإنهاء الأعمال العالقة، والتنظيم والمواعيد الدقيقة سيزيدان من مصداقيتك أمام الزملاء. فرص التعاون مع الآخرين جيدة، وقد تفتح أبوابًا للتقدم أو ترقيات مستقبلية إذا ركزت على المهام بدقة.برج الثور حظك اليوم على الصعيد العاطفيعلاقتك بحاجة إلى اهتمامك، وحاول أن تكون أكثر مرونة. الابتعاد عن الجدال حول الأمور الصغيرة سيجعل الجو العاطفي أكثر هدوءً واستقرارًا. للأعزب، لقاءات اليوم قد تحمل فرصًا للتعرف...
برج الحمل حظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025.. لا تجعل المشاعر السريعة تقود قراراتك العاطفية، اليوم، قلبك يحتاج إلى هدوء ووضوح، لا تجعل المشاعر السريعة تقود قراراتك العاطفية.برج الحمل حظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025.. لا تجعل المشاعر السريعة تقود قراراتك العاطفيةكن صادقًا مع نفسك ومع شريكك، وأظهر تقديرك لكل لحظة تقضيها معه. الحب يحتاج أحيانًا إلى صبر وتفهّم أكثر من أي وقت آخر، وابتسامة صغيرة منك قد تصنع فرقًا كبيرًا في يوم شريكك.صفات برج الحملشجاعة ومغامرة: لا يخشى مواجهة الصعاب، ودائمًا مستعد لخوض تجربة جديدة.قيادي وطموح: يحب أن يكون في موقع المبادرة واتخاذ القرارات.صريح ومباشر: أحيانًا إلى حد حدة الكلمات، لكنه دائمًا صادق.عاطفي ومتحمس: يميل إلى الحماس في الحب والعاطفة، لكنه يحتاج إلى تنظيم انفعالاته.فضولي ومبدع: يحب اكتشاف كل...
برج الجدي حظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025.. حاور بهدوء، اليوم، ركز على الاستقرار العاطفي وبناء الثقة مع شريكك، الحوار الهادئ والمستمر هو مفتاح علاقة قوية ودائمة.صفات برج الجديصبور وطموح ويحب العمل الجاد.منطقي ويهتم بالاستقرار المادي.متحفظ في التعبير عن مشاعره.مخلص ويقدر العلاقات العائلية والاجتماعية.مشاهير برج الجديكيت وينسلت الممثلةياسمين عبد العزيزديوك نوريس الممثل والفنان القتاليميغان فوكس الممثلةبرج الجدي حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم مناسب لتنظيم الأعمال وإنهاء المهام العالقة. التزامك بالنظام والانضباط سيساعدك على تحقيق نتائج ملموسة. فرص التقدم والترقية ستكون أكبر إذا ركزت على التفاصيل الدقيقة واتبعت خطة واضحة.برج الجدي حظك اليوم على الصعيد العاطفيعلاقتك العاطفية تحتاج اليوم إلى الصبر والاهتمام بالتفاصيل الصغيرة. للأعزب، فرصة اليوم قد تحمل بداية علاقة جدية وطويلة المدى. الصراحة والتقدير المتبادل سيكونان أساس استقرار العلاقة.برج...
استقرت أسعار الأسماك والجمبري، خلال تعاملات اليوم الأربعاء 3 ديسمبر 2025 داخل سوق العبور لتجارة الجملة. أسعار السمك والجمبري اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أسعار السمك والجمبري اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. سعر السمك البلطي في سوق العبور - ارتفع سعر السمك البلطي الكبير، ليتراوح ما بين 59 و63 جنيهًا للكيلو. - وتراجع سعر السمك البلطي الوسط، ليتراوح بين 52 و58 جنيهًا للكيلو. - أما عن السمك البلطي الأسواني، فيتراوح سعره من 30 إلى 80 جنيهًا للكيلو. - وصل سعر السمك الفيليه البلطي المجمد، إلى ما بين 75 و275 جنيهًا للكيلو. سعر السمك البوري اليوم - بينما استقر سعر السمك البوري الكبير، ليتراوح ما بين 180...
سعر جرام الذهب اليوم.. سجل سعر الذهب حالة من الاستقرار داخل محلات الصاغة، صباح اليوم الجمعة 5 ديسمبر 2025، مقارنة بالأسعار أمس، فاستقر سعر الذهب عيار 21 عند مستوى 5615 جنيها للبيع، و5590 جنيها للشراء. وتوفر «الأسبوع» للزوار والمتابعين في التقرير التالي، سعر الذهب اليوم، ضمن خدمة تقدمها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــــــا. سعر الذهب سعر الذهب عيار 24 سعر الذهب عيار 24 اليوم في مصر سجل نحو 6417.25 جنيه للبيع، 6388.5 جنيه للشراء. سعر الذهب عيار 22 سعر جرام الذهب عيار 22، سجل اليوم داخل محلات الصاغة نحو 5882.5 جنيه للبيع، 5856.25 جنيه للشراء. سعر جرام الذهب عيار 21 اليوم استقر سعر الذهب عيار 21، الفئة الأكثر مبيعًا في محافظات مصر، مسجلاً نحو 5615 جنيها للبيع، و5590...
تراجعت سعر الذهب عالميا خلال تعاملات اليوم الخميس الموافق 4 نوفمبر، مع اتجاه المستثمرين لجني الأرباح واتخاذ موقف أكثر حذرًا قبل اجتماع مجلس الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي الأسبوع المقبل، في وقت ينتظر فيه السوق بيانات اقتصادية جديدة توفر رؤية أوضح لمسار أسعار الفائدة. تحركات الأسعار في السوق العالمية وانخفض الذهب الفوري بنسبة 0.2% ليصل إلى 4، 196.96 دولارًا للأوقية بحلول الساعة 0446 بتوقيت غرينتش. كما تراجعت العقود الآجلة للذهب في الولايات المتحدة (ديسمبر) بنسبة 0.2% لتسجّل 4، 225.90 دولارًا للأوقية. حذر قبل اجتماع الفيدرالي وتوقعات بخفض الفائدة وأظهر تقرير ADP أن القطاع الخاص الأمريكي فقد 32 ألف وظيفة في نوفمبر، وهو أكبر تراجع في أكثر من عامين ونصف، لكن استمرار انخفاض حالات التسريح قد يشير إلى أن الأرقام لا تعكس ضعفًا...
في 30 نوفمبر من كل عام، يتجدد في الذاكرة اليمنية ذلك اليوم الخالد الذي طُرد فيه آخر جندي بريطاني من جنوب الوطن، معلنًا نهاية أكثر من 129 عامًا من الاحتلال. لكنه لم يكن مجرد يوم رحيل مستعمر، بل لحظة ميلاد لإرادة وطنية حرّة، وشهادة بأن اليمني لا يقبل بالاستعباد مهما طال أمده. لقد كان نوفمبر 1967 ثمرة نضال طويل خاضته قوى وطنية ومجتمعية وقبلية متكاملة، آمنت بأن الكرامة لا تُوهب، والسيادة لا تُمنح. وما أشبه الأمس باليوم؛ فالمحتل البريطاني وإن رحل بسفينته، فإن وجوه الاحتلال تغيّرت، ووسائل الوصاية تجددت، من محتل مباشر إلى أدوات تعمل من الداخل والخارج لإجهاض روح الاستقلال. اليوم، وبعد عقود من الاستقلال الشكلي، يعيد اليمنيون كتابة تاريخهم بحروف الوعي والدم، في مواجهة عدوان متعدد الأذرع، تتقدمه...
تشعر كثير من النساء بالإرهاق المستمر حتى مع النوم الجيد، بينما يبدو الرجال أقل عرضة للشعور الدائم بالتعب.ماذا تشعر المرأة بالتعب أكثر من الرجل؟ العلم يكشف أسباب جديدة لم تكن معروفةالدراسات الحديثة كشفت أن الأمر ليس نفسيًا فقط، بل هناك أسباب بيولوجية وهرمونية وبدنية تجعل المرأة أكثر عرضة للإنهاك.ماذا تشعر المرأة بالتعب أكثر من الرجل؟1. الدورة الشهرية واستنزاف الطاقةالدورة الشهرية تُعتبر أحد أكبر أسباب الإرهاق عند المرأة، لأن الجسم يفقد دمًا وحديدًا، ويعمل على إعادة بناء بطانة الرحم كل شهر.كيف يسبب ذلك التعب؟انخفاض مستويات الحديدانخفاض الهيموجلوبين المسئول عن نقل الأكسجينتقلصات تؤدي لاستهلاك طاقة إضافيةتغيّر الهرمونات بشكل حاد2. الحمل والولادة والرضاعةتتعرض المرأة لتغيرات كبيرة خلال الحمل وما بعده. ارتفاع هرمون البروجسترون وحده كفيل بالشعور بالنعاس المستمر.تأثيرات تؤدي لإرهاق عالٍزيادة وزن الجنينضغط...
تصدرت وصفة برجر اللحم البيتي قوائم البحث بعدما أكدت ربات المنازل أنها تمنح نفس طعم وقوام البرجر الجاهز في المطاعم الكبيرة وأوضحت مصادر مطبخية أن السر يكمن في اختيار نوع اللحم المناسب والتوابل الدقيقة وخطوات الطهي الصحيحةالمكونات لعمل برجر اللحم البيتي بطعم المطاعم نصف كيلو لحم مفروم بنسبة دهون متوسطةملعقة صغيرة ملحملعقة صغيرة فلفل أسودنصف ملعقة صغيرة بصل بودرةنصف ملعقة صغيرة ثوم بودرةملعقة صغيرة زيت للقلي أو الجريلشرائح جبن شيدر حسب الرغبةخبز برجرخس وشرائح طماطم ومايونيز وكاتشب للتقديمطريقة عمل برجر اللحم البيتي بطعم المطاعم برجر اللحم البيتي بطعم المطاعم المكونات وطريقة التحضير خطوة بخطوةخلط اللحم المفروم مع الملح والفلفل والبصل والثوم البودرة حتى تتجانس المكونات بشكل جيدتشكيل أقراص البرجر متوسطة الحجم مع الحرص على عدم الضغط الشديد للحفاظ على القوام الطريوضع الأقراص...
يخلط الكثيرون بين هبوط ضغط الدم والنوبة الصرعية، لأن كلاهما يظهر بشكل مفاجئ ويؤدي إلى فقدان الوعي أو الشعور بالدوخة الشديدة. كيف تفرّق بين هبوط الضغط والنوبة الصرعية؟ علامات دقيقة تكشف لك الحقيقةلكن الطب يؤكد أن هناك علامات واضحة يمكن للمريض أو من حوله ملاحظتها؛ لتحديد سبب الحالة بدقة والتصرف سريعًا، وفقا لما نشره موقع هيلثي.أولًا: ما هو هبوط الضغط؟كيف تفرّق بين هبوط الضغط والنوبة الصرعية؟ علامات دقيقة تكشف لك الحقيقةهبوط الضغط هو انخفاض مفاجئ في مستويات ضغط الدم، مما يسبب ضعف تدفق الدم إلى المخ والأعضاء الحيوية. يحدث غالبًا أثناء الوقوف فجأة، أو بسبب الإجهاد، الجفاف، النزيف، أو بعض الأدوية.أعراض هبوط الضغطدوخة مفاجئةزغللة في العينصداع خفيفغثيانبرودة في الأطرافشحوب الوجهخفقان بسيطفقدان وعي قصير لا يتعدى ثوانيبرج الدلو حظك اليوم السبت 29...
يؤدي اليوم طلاب الصف الثاني الإعدادي بمحافظة القاهرة اختبار مادة العلوم ضمن اختبارات شهر نوفمبر لصفوف النقل، في إطار متابعة سير العملية التعليمية وضمان انتظام الاختبارات وفقًا للخطة الزمنية المعتمدة من مديرية التربية والتعليم.وأوضح مصدر مسؤول بالمديرية أن جميع المدارس أتمت استعداداتها لاستقبال الطلاب، مع التأكد من توفير بيئة تعليمية مناسبة تسهم في أداء الامتحانات بسهولة ويسر، مع الالتزام بكافة الإجراءات التنظيمية داخل اللجان.وأشار المصدر إلى أن امتحان العلوم اليوم يشمل كافة المهارات النظرية والتطبيقية التي تم دراستها خلال الفصل الدراسي الحالي، مؤكدًا على أهمية الالتزام بمواعيد الاختبارات وعدم التأخر عن دخول اللجان.كما شددت المديرية على متابعة سير أعمال الامتحانات بشكل دوري من قبل المشرفين، للتأكد من الالتزام بكافة التعليمات، وتهيئة الجو المناسب للطلاب لأداء الامتحان بأفضل صورة، بما يضمن...
اختبارات شهر نوفمبر 2025.. أعلنت المديريات التعليمية، انتهاء عقد اختبارات شهر نوفمبر 2025 لطلاب صفوف النقل بالمراحل التعليمية المختلفة، اليوم الأربعاء 3 ديسمبر، في محافظة القاهرة والمحافظات الأخرى. انتهاء اختبارات شهر نوفمبر 2025 وأوضحت مديريات التربية والتعليم، أنه تم البدء في عقد اختبارات شهر نوفمبر 2025 لطلاب صفوف النقل بالمراحل التعليمية الثلاث «الابتدائية - الإعدادية -الثانوية»، من يوم الخميس 27 نوفمبر الماضي، واستمرت الاختبارات لمدة أسبوع. اختبارات شهر نوفمبر 2025 انتهاء عقد اختبارات شهر نوفمبر 2025 في هذه المحافظات وأشارت المديريات التعليمية، إلى أنه تم تأجيل عقد اختبارات شهر نوفمبر 2025 لطلاب صفوف النقل في عدة محافظات وذلك بسبب إجراء الانتخابات البرلمانية، لذا تم عقد الاختبارات الشهرية ابتدءًا من يوم الخميس 27 نوفمبر الماضي والتي انتهت اليوم، وهذه المحافظات هي:...
شهدت أسعار الحديد تراجعا طفيفًا على أرض المصنع وفي الأسواق المحلية، خلال تعاملات اليوم الثلاثاء 2 ديسمبر 2025، فيما ارتفعت أسعار الأسمنت، وذلك وفقًا لآخر تحديثات بوابة الأسعار المحلية التابعة لمجلس الوزراء. وتستعرض «الأسبوع»، لمتابعيها وزوارها خلال السطور التالية، آخرَ تحديث لأسعار الحديد والأسمنت اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها في مختلف المجالات. أسعار الحديد اليوم الثلاثاء 2 ديسمبر 2025 بلغ متوسط سعر طن حديد عز نحو 37667 جنيها. فيما سجل متوسط سعر الحديد الاستثماري نحو 36505.5 جنيه. بينما يصل سعر طن حديد عطية إلى 33000 جنيه. سعر طن حديد المراكبي يسجل نحو 34000 جنيه. ومصر ستيل يبلغ سعر الطن نحو 33000 جنيه. سعر طن حديد سرحان يسجل نحو 33000 جنيه. في حين وصل سعر طن حديد...
مبارك حزام العسالي في مثل هذا اليوم من العام 1967م، وقف اليمنيون على عتبة التاريخ رافعين راية النصر، معلنين نهاية 129 عامًا من الاحتلال البريطاني.. لم يكن 30 نوفمبر مُجَـرّد انسحاب جندي أجنبي من اليمن، بل كان لحظة ميلادٍ جديدة لكرامة شعب، وانبثاق وعيٍ كفاحيٍّ عابر للحسابات الصغيرة، لحظة صاغتها دماء الأحرار وصيحات الجماهير وإرادَة شعبٍ أبى أن يُقاد إلا إلى الحرية. اليوم، وبعد مرور 58 عامًا على ذلك المجد المتجدد، تبدو ذكرى الاستقلال أكثر راهنيةً من أي وقت مضى. فالتاريخ لا يحتفلُ فقط بما مضى، بل يحاكم الحاضر، ويختبر ما إذَا كانت الأُمَّــةُ ما تزال أمينةً على وصايا شهدائها. أولًا: الاستقلال.. لحظة وعي لا تكتمل إلا بالفعل كان الاستقلال ثمرة نضالٍ طويل قادته حركات المقاومة الوطنية، من ردفان إلى...
يبحث مواليد برج الأسد عن توقعات الأبراج والحظ اليوم الاثنين 1 ديسمبر 2025، على مختلف الأصعدة، لمعرفة توقعات الفلك ورؤية الكواكب لمواليد هذا البرج الناري. توقعات برج الأسد اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص توقعات برج الأسد اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. برج الأسد يقع برج الأسد في المرتبة الخامسة من قائمة الأبراج الاثني عشر من الأبراج الفلكية، وينتمي له مواليد الفترة من 22 يوليو وحتى 22 أغسطس. توقعات برج الأسد اليوم على الصعيد المهني يجب أن تتمتع بشخصية قوية تساعدك على التعامل مع الأزمات والمخاطر في مكان العمل. يعد سلوكك أمرًا بالغ الأهمية اليوم أثناء التعامل مع العميل أو حضور جلسات الفريق. قد يواجه أولئك الذين يتعاملون...
استقرت أسعار الدواجن والبيض اليوم الإثنين 1 ديسمبر 2025، في الأسواق والمحال التجارية. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص أسعار الدواجن والبيض، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أسعار الدواجن اليوم - سعر الدواجن البيضاء في البورصة ما بين 56 و57 جنيهًا للكيلو، على أن تباع للمستهلك بأسعار تتراوح بين 66 و67 جنيهًا، مسجلة تراجعًا يتراوح بين 3 و4 جنيهات. - سعر الدواجن الحمراء «الساسو» بين 70 و71 جنيهًا للكيلو في البورصة، بينما بلغ سعرها للمستهلك ما بين 80 و81 جنيهًا للكيلو. - سعر كيلو الدواجن البلدي داخل المحلات التجارية يتراوح ما بين 100 و115 جنيهًا. أسعار الكتاكيت اليوم - سعر الكتكوت الأبيض: 17 جنيهًا - سعر الكتكوت الأبيض قطعان: 9.60...
سعر صرف الدولار مقابل الشيكل الإسرائيلي، مع بدء التداولات المالية، صباح اليوم الاثنين 1 ديسمبر 2025، في الأسواق المحلية الفلسطينية. وجاءت أسعار الدولار مقابل الشيكل وفق التالي:- سعر صرف الدولار مقابل الشيكل – 3.26 شيكل سعر صرف الدينار مقابل الشيكل – 4.59 شيكل سعر صرف اليورو مقابل الشيكل – 3.77 شيكل سعر صرف الجنيه مقابل الشيكل - 0.069 شيكل جدير بالذكر أن سعر صرف الدولار والدينار واليورو والجنيه قابل للتغير خلال ساعات النهار وذلك وفق الأسواق المحلية وارتباطها بالأسواق العالمية. المصدر : وكالة سوا اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من اقتصاد أسعار العملات اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025 - الدولار مقابل الشيكل سعر صرف الدولار مقابل الشيكل اليوم السبت 29 نوفمبر سعر صرف الدولار...
أفرجت جماعة الحوثي، اليوم، عن الدكتور حمود العودي والمهندس عبدالرحمن العلفي بعد احتجازهما لأيام، وذلك عقب تقديم ضمانات حضورية من عدد من التجار في صنعاء، فيما لا يزال سكرتير مركز "دال" أنور خالد شعب رهن الاعتقال. وبحسب المعلومات، اشترطت الجماعة أن تكون الضمانات مقدمة من تجار يمتلكون محال تجارية في العاصمة، وأن تكون سجلاتهم التجارية مجددة، كشرط أساسي للإفراج. وكان جهاز الأمن والمخابرات التابع للحوثيين قد استدعى العودي والعلفي في 10 نوفمبر الجاري، وما إن وصلا إلى مقره في الحي السياسي حتى تم اعتقالهما وانقطع الاتصال بهما. وفي اليوم ذاته، اقتحمت قوة أمنية مركز "دال" للدراسات الاجتماعية الواقع في منزل العودي بحي حدة، وصادرت أجهزة وكتباً وأبحاثاً، قبل اعتقال سكرتير المركز أنور خالد شعب ونقله إلى جهة مجهولة. وفي 11...
تبدأ احتفالات برج الحوت من 19 فبراير إلى 20 مارس، يستطيع التخلي عن الماضي، والتطلع إلى المستقبل بإثارة وتفاؤل. وإليك توقعات برج الحوت وحظك اليوم الإثنين 1 ديسمبر 2025 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي خلال السطور التالية.برج الثور حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025.. تخلَّ عن المقارناتبرج الثور حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025 .. امنح لمسة حانيةبرج الحوت وحظك اليوم الإثنين 1 ديسمبر 2025سيُثمر التزامك في العمل نتائج إيجابية. لن تؤثر أي مشاكل عاطفية كبيرة على يومك، مع وضع مالي قوي، ستستثمر في خيارات أكثر أمانًا. انتبه أكثر لصحتك.توقعات برج الحوت على الصعيد العاطفي الجزء الثاني من اليوم مناسب للتعبير عن مشاعرك لمن تُعجب به. يمكنك أيضًا تسوية خلافاتك العاطفية من خلال التواصل الصريح.توقعات برج الحوت صحيا قد تُعاني من مشاكل...
برج القوس (من 23 نوفمبر إلى 21 ديسمبر)، يتمتع مواليده بشخصية متفائلة، محبة للمغامرة، وعاطفية بطبعها، كما أنهم قادرون على التعامل مع مختلف المواقف بمرونة وثقة.وفيما يلي نستعرض توقعات برج القوس وحظك اليوم الإثنين 1 ديسمبر 2025 على الصعيد المهني والصحي والعاطفي.برج الثور حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025.. تخلَّ عن المقارناتبرج الثور حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025 .. امنح لمسة حانيةمشاهير برج القوسمن أبرز مواليد هذا البرج: ماجدة الرومي، كريم بنزيما، محمد سعد، ولبلبة.توقعات برج القوس وحظك اليوم الإثنين 1 ديسمبر 2025استكشف أفضل جوانب حياتك العاطفية اليوم. التحديات في حياتك المهنية موجودة. الرخاء المالي يؤدي إلى استثمارات كبيرة. قد تواجه مشاكل صحية..توقعات برج القوس في الحب هذا وقت مناسب لمناقشة المستقبل، قد يدعمك حبيبك في مساعي مختلفة، وقد يحالفك...
برج العقرب (24 أكتوبر - 22 نوفمبر) من الأبراج المائية، ومن أبرز صفاته الشك، والوصول إلى أهدافه دون النظر إلى مصلحة الآخرين، الرغبة في الانتقام من الأعداء.ونستعرض توقعات برج العقرب وحظك اليوم الإثنين 1 ديسمبر 2025 على الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي خلال السطور التالية.برج الثور حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025.. تخلَّ عن المقارناتبرج الثور حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025 .. امنح لمسة حانيةمشاهير برج العقرب منى زكي وأحمد حلمي وجمال سليمان ومجدي يعقوب وفيروز.برج العقرب وحظك اليوم الإثنين 1 ديسمبر 2025تعامل مع مشاكل علاقاتك بنضج. لا تتنازل عن أخلاقيات العمل، وضعك المالي جيد، لكن قد تواجه مشاكل صحية.برج العقرب وحظك اليوم مهنيا يجب أن تكون مستعدًا لابتكار أفكار مبتكرة في جلسات العمل الجماعية قد يتطلب من يديرون المشاريع التقنية...
الثورة نت | استطلاع: ناصر جراده بمناسبة الذكرى الـ58 ليوم الجلاء 30 نوفمبر، أجرى “موقع الثورة نت” استطلاعاً شمل شخصيات سياسية وإعلامية، أكدت أن ذكرى الاستقلال ليست حدثاً تاريخياً فحسب، بل محطة وطنية متجددة لترسيخ وعي التحرر في مواجهة مشاريع الهيمنة والوصاية الجديدة التي تستهدف المحافظات الجنوبية. وشددت الشخصيات المشاركة في الاستطلاع على أن الشعب اليمني الذي انتزع استقلاله عام 1967 قادر اليوم على إسقاط الاحتلال الجديد كما أسقط الاستعمار البريطاني بالأمس، وأن نوفمبر سيظل بوصلـة مقاومة وسيادة تتكرّس عبر الزمن. محطة مفصلية تكشف حقيقة الصراع يرى ناطق حكومة التغيير والبناء الدكتور عمر البخيتي في تصريح خاص لـ”الثورة نت” أن “الذكرى الـ30 من نوفمبر هذا العام تأتي في لحظة سياسية مفصلية، وما نشاهده من صراع قائم بين أدوات الاحتلال السعودي...
شاهر أحمد عمير يأتي الثلاثون من نوفمبر كُـلّ عام ليعيد إلى الواجهة واحدًا من أعظم أَيَّـام اليمنيين؛ اليوم الذي غادر فيه آخر جندي بريطاني أرض عدن عام 1967، معلنًا انتهاء 129 عامًا من الاحتلال الذي حاول أن يطمس هُوية اليمن وشعبه.. كان ذلك اليوم أكثر من مُجَـرّد حدث سياسي، بل كان لحظة ميلاد جديد لإرادَة شعبيّة لا تُقهر، وإعلانًا واضحًا بأن اليمنيين قادرون على طرد أي قوة غازية مهما امتلكت من عتاد ونفوذ. لقد خرج المحتلّ البريطاني تحت ضربات مقاومة حقيقية، دفعت ثمن الحرية من دمائها وعرقها ومعاناتها، وظل ذلك الحدث علامة مضيئة في تاريخ اليمن الحديث. لكن استمرار هذه الذكرى في الوجدان اليمني يضعنا أمام سؤال ملحّ: هل بقي معنى الاستقلال حيًّا في واقعنا؟ أم أن ما يحدث اليوم...
-بالأمس احيا اليمنيون عيد الاستقلال المجيد الـ 30 من نوفمبر ذكرى رحيل آخر جندي بريطاني من جنوب الوطن وفي النفوس ما فيها من الأسى والألم لما آلت إليه الأوضاع في تلك البقاع التي شهدت واحدة من أعظم الملاحم اليمنية في مسيرة النضال اليمني من أجل الحرية والانعتاق والاستقلال. -ما بين 30 نوفمبر 1967 و30 نوفمبر 2025 وقائع وأحداث وانتصارات وانكسارات ونجاحات وإخفاقات غير ان السنوات الأخيرة وما تعيشه اليوم المناطق الجنوبية والشرقية من اليمن حملت إلينا أوجاعا ما كانت لتخطر في بال. -المتابع للأحداث الجارية في المحافظات الخاضعة للاحتلال في نسخته الجديدة يدرك بسهولة أن الاحتلال البريطاني الذي دام 130 عاما قبل أن يخرج مذموما مدحورا يحاول اليوم ومعه وريث سجله الدموي والاستعماري -ونعني بذلك أمريكا- يسعيان من...
الحرية ليست مجرد كلمة تُنطق، بل هي روح الأمة ونبض الكرامة، من أجلها ارتقى العظماء سلالم المجد بدمائهم مقدمين أرواحهم مهرًا للوطن، ولهذا فإن الثلاثين من نوفمبر ليس يومًا عاديًا في سجل التاريخ، إنه ميلاد جديد، فجر أشرقت أنواره لتبدد ظلام المحتل عن يمننا الحبيب وجنوبه المحتل من قبل المحتل البريطاني الذي سحق وانكسر على أيادي أبناء الشعب اليمني. إن عيد الجلاء العظيم اليوم هو العيد الذي يتجدد فيه الفخر في عروق كل يمني حر، لأنه اليوم الذي شاهدت فيه الأرض خروج الغازي المتغطرس يجر أذيال الخيبة مكسور الجناح ذليل المآب. لقد خاب مسعاه، لأن شعبنا الأبي أدرك المعنى الحقيقي للحرية، عرف كيف يجب أن تحيا الشعوب وكيف تُصان الأوطان، فـ “من يهاب صعود الجبال يعش أبد الدهر...
يأتي الثلاثون من نوفمبر من كُـلّ عام ليعيد إلى الواجهة واحدًا من أعظم أَيَّـام اليمنيين؛ اليوم الذي غادر فيه آخر جندي بريطاني أرض عدن عام 1967م، معلنًا انتهاء 129 عامًا من الاحتلال الذي حاول أن يطمس هُوية اليمن وشعبه.. كان ذلك اليوم أكثر من مُجَـرّد حدث سياسي، بل كان لحظة ميلاد جديد لإرادَة شعبيّة لا تُقهر، وإعلانًا واضحًا بأن اليمنيين قادرون على طرد أي قوة غازية مهما امتلكت من عتاد ونفوذ. لقد خرج المحتلّ البريطاني تحت ضربات مقاومة حقيقية، دفعت ثمن الحرية من دمائها وعرقها ومعاناتها، وظل ذلك الحدث علامة مضيئة في تاريخ اليمن الحديث. لكن استمرار هذه الذكرى في الوجدان اليمني يضعنا أمام سؤال ملحّ: هل بقي معنى الاستقلال حيًّا في واقعنا؟ أم أن ما يحدث اليوم...
الثورة نت /.. أكد محافظ عدن طارق سلام، أن ذكرى الثلاثين من نوفمبر المجيد، تمثل نقطة تحول تاريخية لا ينبغي الاكتفاء بالاحتفاء بها، بل يجب أن تكون منطلقاً لاستلهام الإرادة الوطنية لمواصلة درب النضال حتى طرد الاحتلال الجديد. وشدد المحافظ سلام في تصريح لوكالة الأنباء اليمنية (سبأ) بالذكرى الـ 58 للاستقلال 30 نوفمبر، على أن التحرير من الوجود البريطاني لم يكن ليتحقق لولا وحدة الصف وتضافر الجهود بين أبناء المحافظات الجنوبية والشرقية، والدعم والإسناد الذي لا يقدر بثمن من المحافظات الشمالية، ما جعل مشروع التحرر مشروعاً يمنياً خالصاً. وأشار إلى أن ما تشهده المحافظات الجنوبية والشرقية اليوم من ممارسات، تؤكد أن الاحتلال الجديد، بقيادة القوى الإقليمية ممثلة بالسعودية والإمارات برعاية ودعم دول الاستكبار العالمي، يتبنى أساليب تتشابه جوهرياً مع انتهاكات...
مع التقلبات التي يشهدها سعر الذهب في الفترة الحالية زادت تساؤلات الكثيرين حول أسعار الذهب خلال الدقائق القليلة الماضية وهل استقر سعر الذهب اليوم الأحد في آخر تحديث له؟ سعر الذهب عيار 21 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص سعر الذهب وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. آخر تحديث لـ سعر الذهب استقر سعر الذهب خلال التعاملات المسائية اليوم الأحد 30نوفمبر 2025، ليسجل سعر الذهب عيار 21 نحو 5650 جنيهًا للبيع و5610 جنيهًا للشراء. سعر الذهب اليوم الأحد خلال التعاملات المسائية سعر الذهب عيار 24 بلغ سعر الذهب عيار 24 في مساء التعاملات 6457.25 للبيع، 6411.5 للشراء. سعر الذهب عيار 22 ثبت سعر الذهب عيار 22 خلال التعاملات المسائية 5919...
الثورة نت /.. تنطلق في الساعة التاسعة من مساء اليوم، حملة تغريدات عبر موقع “إكس”، لإحياء الذكرى الـ 58 للاستقلال الثلاثين من نوفمبر المجيد. وأكد القائمون على الحملة، أن الثلاثين من نوفمبر ليس مجرد تاريخ، بل قيمة حيّة تتجدّد في وجدان كل يمني، وشاهد على أن الاستقلال لا يُوهب بل يُنتزع. ودعوا الجميع إلى المشاركة الفاعلة والواسعة في حملة التغريدات لإحياء الذكرى الـ 58 لعيد الاستقلال على الوسم: #العيد_58_للاستقلال بنك التغريدات: cutt.ly/ltySrdaR
سعر البنزين والسولار الآن في مصر .. في ظل التحولات المستمرة التي يشهدها سوق الطاقة عالميًا، تواصل مصر تطبيق سياسة التسعير التلقائي للمنتجات البترولية بهدف الموازنة بين الأسعار العالمية واستقرار السوق المحلي. شهدت أسعار البنزين والسولار في مصر اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025 حالة من الاستقرار، بعد أخر تعديل رسمي دخل حيّز التنفيذ يوم الجمعة 17 أكتوبر 2025.واقرأ أيضًا:أسعار البنزين والسولار الثلاثاء 25 نوفمبر 2025 في مصرأسعار البنزين والسولار الخميس 6 نوفمبر 2025 .. ثبات جديد في محطات الوقودوأعلنت لجنة التسعير التلقائي للمنتجات البترولية التابعة لوزارة البترول والثروة المعدنية أن الأسعار الحالية جاءت نتيجة مراجعة دورية تعتمد على معادلة تسعيرية دقيقة تُنفذ كل ثلاثة أشهر.استقرار أسعار الوقود وفق المراجعة الدوريةأكدت لجنة التسعير أن أسعار البنزين والسولار المُعلن عنها اليوم جاءت استمرارًا...
ارتفع سعر الذهب اليوم الأحد خلال التعاملات المسائية بقيمة 5 جنيهات، فسجل سعر الذهب عيار 21 نحو 5650 جنيهًا للبيع و5610 للشراء، وسجلت أوقية الذهب نحو 4219.48 دولار للبيع و4219.11 للشراء. سعر الذهب الآن وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص سعر الذهب اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. سعر الذهب عيار 24 ارتفع سعر الذهب عيار 24 اليوم في مصر خلال نهاية تعاملات اليوم الأحد نحو 6457.25 جنيه للبيع، 6411.5 جنيه للشراء. سعر الذهب عيار 22 سجل سعر الذهب عيار 22 في مصر خلال نهاية تعاملات اليوم الأحد نحو 5919 جنيهًا للبيع، 5877.25 جنيه للشراء. سعر الذهب عيار 21 اليوم ووصل سعر الذهب عيار 21 الأكثر انتشارًا خلال نهاية...
يمانيون|بقلم: عبدالفتاح حيدرة يقال انه عندما تعجز عن تحقيق هدفك ، يكفي أن تتمسك بحلمك، وهدفي وحلمي اليوم وغدا وبعد غدا وفي كل ساعه وحين هو ان يكون التحرر والاستقلال اليمني قائم على أساس وهوية الوعي الشعبي الجمعي اليمني ، وخاصة ونحن في ذكرى الاحتفال بيوم الـ30 من نوفمبر ، وهي ذكرى رحيل آخر جندي للمستعمر البريطاني من جنوب اليمن ، و برحيل هذا المستعمر البغيض رحل جاثوم رزح على صدور المحافظات اليمنية الجنوبية 128 عاما ، وللأسف ها نحن نحتفل اليوم بهذا الإنتصار المجيد في ظل عودة بدائية لقوى الاستعمار والغزو والاحتلال لتدنيس دماء ثوار واحرار 14 اكتوبر و30 نوفمبر في المحافظات الجنوبية مرة أخرى وبتخطيط (بريطاني – امريكي – إسرائيلي) وبتنفيذ (سعودية وإماراتي).. ومع سابقت صنعاء الحرية والاستقلال...
الثورة نت /.. أكد محافظ لحج أحمد جريب، أن الثلاثين من نوفمبر هو تتويج لمسيرة نضال وكفاح مسلح دام سنوات ضد الاستعمار البريطاني الذي كبل حرية جنوب الوطن لنحو قرن وربع القرن من الزمن. وأوضح المحافظ جريب في تصريح لوكالة الأنباء اليمنية(سبأ)، أن الثلاثين من نوفمبر يعد يوما مفصليا في تاريخ الشعب اليمني وتاريخ اليمن السياسي الحديث، وله دلالات وعبر، وقال” في هذا اليوم المجيد استعاد جزء غالي من اليمن سيادته وحريته من قبضة الاحتلال البريطاني الغاصب الذي دام أكثر من 129 عاماً”. وأشار إلى أن هذا اليوم أشرقت فيه شمس الحرية والتحرر من الاحتلال الأجنبي ومخلفاته.. لافتا إلى أن أبطال اليمن الذين أجبروا المحتل البريطاني على الرحيل في مثل هذا اليوم، قادرون على دحر الاحتلال الجديد وتطهير المحافظات المحتلة...
سعر الدولار في مصر اليوم .. يبحث قطاع واسع من المواطنين يوميًا عن سعر الدولار مقابل الجنيه المصري، خصوصًا مع تزايد الاهتمام بحركة العملات الأجنبية وتأثيرها على الأسعار المحلية في قطاعات الاستيراد والسلع الأساسية. متابعة سعر الدولار في البنوك ومكاتب الصرافة تجيء ضمن أولويات المتعاملين في السوق، سواء من الأفراد أو الشركات، في ظل تباين طفيف بين أسعار الشراء والبيع داخل البنوك المختلفة.واقرأ أيضًا:تراجع أسعار صرف الدولار في البنوك اليوم الأحدتراجع سعر الدولار في البنك المركزي بختام تعاملات اليوم الأحدتراجع سعر الدولار بمنتصف تعاملات اليوم الأحد 30-11-2025سعر الدولار اليوم في مصر بمستهل تعاملات الأحد الصباحيةسعر الدولار في البنوكيشهد سعر الدولار اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025 حالة من الاستقرار الملحوظ، مع تسجيل فروق بسيطة بين البنوك الحكومية والخاصة، إضافة إلى البنك المركزي...
حافظ سعر الدولار على استقراره مقابل الجنيه المصري بختام تعاملات الأحد 30نوفمبر 2025، بحسب آخر تحديث له على شاشات البنوك، إذ وصل سعر الدولار في البنك الأهلي إلى 47.65 جنيه للبيع، و 47.55 جنيه للشراء. وترصد «الأسبوع»، خلال السطور التالية، سعر الدولار مقابل الجنيه في البنوك العاملة بمصر، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها على مدار الساعة، وللمتابعة اضغط هنـــــــا. كم سعر الدولار اليوم الأحد في البنوك؟ سعر الدولار في البنك المركزي وصل سعر الدولار في البنك المركزي إلى 47.64 جنيه للبيع، و47.51 جنيه للشراء، خلال تعاملات اليوم الأحد30 نوفمبر 2025. سعر الدولار اليوم في البنك الأهلي وسجل سعر الدولار مقابل الجنيه في البنك الأهلي خلال تعاملات اليوم، نحو 47.65 جنيه للبيع، و47.55 جنيه للشراء. سعر الدولار سعر الدولار...
استقر سعر الذهب بمنتصف تعاملات اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025 في سوق الصاغة، وسجل سعر الذهب عيار 21 نحو 5645 جنيهًا للبيع 5610 جنيهًا للشراء كما سجلت أوقية الذهب 4219.48 دولار للبيع و 4219.11 دولار للشراء. وترصد «الأسبوع»، لقرائها في السطور التالية، سعر الذهب عيار 21 في الأسواق خلال التعاملات المسائية، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة والمتنوعة على مدار الساعة، وللمتابعة اضغط هنـــــــــا. سعر الذهب سعر الذهب عيار 24 - 6451.5 جنيه للبيع. - 6411.5 جنيه للشراء. سعر الذهب عيار 22 - 5913.75 جنيه للبيع. - 5877.25 جنيه للشراء. سعر الذهب سعر الذهب عيار 21 - 5645 جنيهًا للبيع. - 5610 جنيهًا للشراء. سعر الذهب سعر الذهب اليوم الأحد 30...
انخفض سعر الجنيه الذهب اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025 في سوق الصاغة، وذلك تزامناً مع تراجع سعر الذهب في مصر وفقاً لآخر تحديث بمنتصف التعاملات. سعر الجنيه الذهب وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص سعر الجنيه الذهب وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أسعار الجنيه الذهب - سعر الربع جنيه الذهب الـ 2 جرام اليوم، سجل نحو 11390 جنيهًا. - سعر النصف جنيه الذهب الـ 4 جرامات اليوم، بلغ نحو 22780 جنيهًا. - سعر الجنيه الذهب الـ 8 جرامات اليوم، وصل نحو 45560 جنيهًا. سعر الذهب في مصر تختلف أسعار الذهب في مصر بالمصنعية من محل صاغة لآخر، ويتراوح متوسط سعر المصنعية والدمغة في محلات الصاغة بين 30 و65 جنيهًا...
استقر سعر الدولار مقابل الجنيه المصري في البنوك ومكاتب الصرافة في نهاية تعاملات اليوم الأحد 30 نوفمبر، حيث سجل داخل البنك المركزي الآن 47.51 جنيه للشراء و47.64 جنيه للبيع. سعر الدولار اليوم وخلال السطور التالية، توفر بوابة «الأسبوع»، للمتابعين والقراء تحديثًا لحظيًّا لـ سعر الدولار داخل بنوك مصر، وذلك وفقًا للخدمة الشاملة التي يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنـــــــــــا. سعر الدولار اليوم ما سعر الدولار داخل البنك المركزي؟ سجل سعر الدولار في البنك المركزي الآن نحو 47.51 جنيه للشراء، 47.64 جنيه للبيع. ما سعر الدولار داخل البنك الأهلي المصري؟ بلغ سعر الدولار في البنك الأهلي المصري الآن نحو 47.55 جنيه للشراء، 47.65 جنيه للبيع. ما سعر الدولار داخل بنك مصر؟ سجل سعر الدولار في بنك مصر الآن نحو...
ليس يوم الثلاثون من نوفمبر مجرد تاريخ يُسجَّل في دفاتر الذاكرة الوطنية، بل هو اليوم الذي يفور فيه قلب اليمن الكبير بشعلة التحرر التي لم تنطفئ يومًا، وهو المناسبة التي يتوقف عندها اليمنيون ليعلنوا للعالم أجمع أن هذا الشعب بكل ما يحمله من تاريخ وإيمان وكرامة، لا يمكن أن يُهزم، ولا يمكن أن يرضخ، ولا يمكن أن يتنازل عن شبر واحد من أرضه، مهما تكالبت عليه القوى المعادية ومهما تبدّلت وجوه المستعمر وأساليبه. يمانيون / تقرير / طارق الحمامي يوم 30 نوفمبر هو اليوم الذي اختاره أولوا البأس الشديد ليدوِّن عليه أن اليمن بلد لا يُستعمر، وأن إرادة اليمنيين أقوى من جيوش الإمبراطوريات التي رحلت ذات فجرٍ من عدن حين عجزت عن كسر صمود هذا الشعب، وكيف يُكسر شعبٌ...
سجل سعر الذهب استقرارا ملحوظا بأسواق الصاغة المحلية خلال تعاملات اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025، ليسجل سعر الذهب عيار 21 نحو 5645 جنيهًا للبيع، و5610 جنيهات للشراء جنيهات للشراء، وذلك عقب حالة التراجع التي سجلها خلال الساعات القليلة الماضية. سعر الذهب وترصد «الأسبوع»، لمتابعيها وزوارها خلال السطور التالية، آخر تحديث لـ سعر الذهب اليوم الأحد بمختلف الأعيرة في أسواق الصاغة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها في مختلف المجالات. سعر الذهب في مصر خلال منتصف تعاملات اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025 جاءت أسعار جميع أعيرة الذهب في أسواق الصاغة المصرية، كالآتي: سعر الذهب عيار 24 6451.5 جنيه للبيع، و6411.5 جنيه للشراء. سعر الذهب عيار 22 5913.75 جنيه للبيع، و5877.25 جنيه للشراء. سعر الذهب عيار 21 5645 جنيهًا للبيع، و5610 جنيهات للشراء...
سجل سعر الجنيه الإسترليني تراجعا طفيفا مقابل الجنيه المصري خلال تعاملات اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025، حيث سجل في البنك المركزي نحو 62.89 جنيه للشراء و63.08 جنيه للبيع. سعر الجنيه الإسترليني اليوم وتستعرض «الأسبوع»، لمتابعيها كل ما يخص سعر الجنيه الإسترليني مقابل الجنيه المصري، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات. سعر الجنيه الإسترليني بالبنوك اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025 سعر الجنيه الإسترليني أمام الجنيه في البنك المركزي بلغ نحو 62.89 جنيه للشراء و63.08 جنيه للبيع. سعر الجنيه الإسترليني في البنك الأهلي المصري سجل نحو 62.78 جنيه للشراء، و63.16 جنيه للبيع. سعر الجنيه الإسترليني بالبنك التجاري الدولي وصل إلى 62.73 جنيه للشراء، و63.13 جنيه للبيع. سعر الجنيه في مصرف أبو ظبي الإسلامي بلغ نحو 62.75 جنيه للشراء، و63.16...
تزامنا مع تراجع سعر الذهب في أسواق الصاغة، باتت عمليات البحث مرتفعة من قبل الكثير من المستثمرين ومحبي الذهب عن سعر سبائك الذهب اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025 من BTC. وترصد «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها سعر سبائك الذهب اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025 من BTC، وذلك ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها. سعر سبائك الذهب اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025 سعر سبيكة الذهب 0.25 جرام سعر سبيكة الذهب 0.25 جرام: 1.796.71 جنيه سعر سبيكة الذهب 0.5 جرام سعر سبيكة الذهب 0.5 جرام: 3.402.43 جنيه سعر سبيكة الذهب 1 جرام سعر سبيكة الذهب 1 جرام: 6.623.86 جنيه سعر سبيكة الذهب 2.5 جرام سعر سبيكة الذهب 2.5 جرام: 16.397.14 جنيه سعر سبيكة الذهب 5 جرام سعر سبيكة الذهب 5 جرام: 32.644.29 جنيه...
يرصد موقع “صدى البلد” أسعار الذهب وتحركاته في مصر، والمملكة العربية السعودية، والإمارات المتحدة، اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025، وفقا لموقع gold price today، ضمن نشرته التي يقدّم خلالها أسعار العديد من السلع والخدمات المتنوعة.سعر بيع وشراء الذهب في مصر اليوم الأحدسعر الذهب عيار 24 سجل سعر بيع جرام الذهب عيار 24 الأعلى سعرًا، نحو 6440 جنيهًا.بلغ سعر شراء جرام الذهب عيار 24 الأعلى سعرًا، نحو 6405 جنيهات.سعر الذهب عيار 22وصل سعر بيع جرام الذهب عيار 22 إلى 5905 جنيهات.سجل سعر شراء جرام الذهب عيار 22 نحو 5870 جنيهًا.سعر الذهب عيار 21بلغ سعر بيع جرام الذهب عيار 21 الأكثر انتشارًا نحو 5635 جنيهًا.وصل سعر شراء جرام الذهب عيار 21 الأكثر إلى نحو 5605 جنيهات.سعر الذهب عيار 18 سجّل سعر بيع جرام الذهب عيار...
تراجع سعر سبيكة الذهب اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025 في سوق الصاغة، وذلك تزامناً مع انخفاض سعر الذهب في مصر وفقاً لآخر تحديث بمنتصف التعاملات. سعر سبيكة الذهب وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص سعر سبيكة الذهب وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أسعار سبائك الذهب - سعر سبيكة الذهب btc وزن 1 جرام، بلغ نحو 6.501 جنيه. - سعر سبيكة الذهب وزن 2.5 جرام، سجل نحو 16.252.2 جنيه. - سعر سبيكة الذهب btc وزن 5 جرامات، وصل نحو 32.505 جنيهات. - سعر سبيكة الذهب وزن 10 جرامات، سجل نحو 65.010 جنيهات. - سعر سبيكة الذهب btc وزن 20 جراما، بلغ نحو 130.020 جنيها. - سعر سبيكة الذهب وزن 31.1...
شهدت أسعار العملات العربية في مصر تراجعا ختام تعاملات اليوم، الأحد 30 نوفمبر 2025، في البنك الأهلي وفقا لآخر تحديثات.وسجل الدينار خسارة بقيمة 16 قرشا مقارنة بسعر المستهل، وبقي سعرا الريال السعودي والدرهم الإماراتي دون الـ13 جنيها بيعا وشراءً. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع "صدى البلد" أسعار العملات العربية:أسعار العملات العربية في مصر اليوم، الأحد 30 نوفمبر 2025بلغ الدينار الكويتي، أعلى العملات العربية، سعرا أمام الجنيه المصري اليوم، الأحد 30 نوفمبر 2025:سعر الشراء: 154.15 جنيه.سعر البيع: 155.24 جنيه.سجل الريال السعودي، أكثر العملات طلبا أمام الجنيه المصري، اليوم، الأحد 30 نوفمبر 2025:سعر الشراء: 12.63جنيه.سعر البيع: 12.70 جنيه.ووصل الدرهم الإماراتي مقابل الجنيه المصري اليوم، الأحد 30 نوفمبر 2025:سعر الشراء: 12.93جنيه.سعر البيع: 12.97جنيه.بلغ سعر الدينار البحريني مقابل الجنيه المصري اليوم، الأحد 30 نوفمبر...
سجل سعر اليورو تراجعا طفيفا مقابل الجنيه المصري، في عمليات البيع والشراء بالبنوك العاملة في مصر، خلال تعاملات اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025، إذ بلغ سعره في البنك المركزي نحو 55.12 جنيه للشراء، و55.29 جنيه للبيع، وفقًا لآخر تحديث صادر على شاشات عرض أسعار العملات. سعر اليورو وتستعرض «الأسبوع»، لمتابعيها وزوارها خلال السطور التالية، معرفة كل ما يخص سعر اليورو مقابل الجنيه المصري، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات. سعر اليورو مقابل الجنيه اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025 سعر اليورو أمام الجنيه اليوم، في البنك المركزي سجل نحو 55.12 جنيه للشراء، و55.29 جنيه للبيع سعر اليورو في مصرف أبو ظبي الإسلامي بلغ نحو54.93 جنيه للشراء، و55.31 جنيه للبيع سعر اليورو في بنك مصر اليوم سجل نحو 55.01...
يمانيون|خاص تنطلق تمام الساعة التاسعة مساء اليوم بتوقيت العاصمة صنعاء حملة تغريدات على موقع التواصل الاجتماعي (إكس) إحياء للذكرى الـ58 لعيد الاستقلال 30 نوفمبر. وأكد القائمون على الحملة أن الثلاثون من نوفمبر ليس مجرد تاريخ… بل قيمة حية تتجدد في وجدان كل يمني، وشاهد على أن الاستقلال لا يُوهب… بل يُنتزع ودعوا كافة رواد مواقع التواصل الاجتماعي إلى المشاركة الفاعلة إحياء لهذه الذكرى على الوسم: #العيد_58_للاستقلال أو عبر بنك التغريدات: https://cutt.ly/ltySrdaR
شهد سعر الفضة اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025، حالة من الاستقرار في الأسواق المصرية والعالمية، وتُعد الفضة من السلع التي تحظى باهتمام واسع سواء للاستثمار أو الاستخدام الصناعي، ما يجعل متابعة سعرها اليومية مؤشرًا مهمًا لحالة الأسواق. سعر جرام الفضة وتوفر بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص أسعار الفضة اليوم، وذلك وفقًا للخدمة الشاملة التي تقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنـــــــــــا. سعر الفضة كم بلغ سعر جرام الفضة عيار 999؟ اليوم؟ سجل سعر جرام الفضة عيار 999، اليوم الأحد نحو 85.85 جنيه. كم بلغ سعر جرام الفضة البريطانية عيار 985 اليوم؟ وصل سعر جرام الفضة عيار 985 الآن داخل أسواق الفضة إلى 82.30 جنيه. كم بلغ سعر جرام الفضة عيار 900 اليوم؟ بلغ سعر جرام الفضة عيار...
يمانيون| بقلم: محمد حاتم حين يطلُّ الثلاثون من نوفمبر كُـلَّ عام، تعودُ إلى الذاكرة واحدةٌ من أعظم اللحظات الفارقة في تاريخ اليمن الحديث.. إنه اليوم الذي غادر فيه آخرُ جندي بريطاني أرض الجنوب؛ ليُعلِنَ اليمنيون ميلادَ فجرٍ جديد بعد احتلال امتد لأكثر من قرن وربع القرن.. قد يبدو هذا اليوم للبعض حدثًا تاريخيًّا عاديًّا، لكنه في الحقيقة خلاصةُ مشوار طويل من النضال والكفاح. لم يأتِ الاستقلالُ صدفةً، ولا جاء نتيجة حسابات سياسية باردة، بل كان حصيلة دماء وجراح وصبر رجالٍ آمنوا بأن هذه الأرض لا يليق بها إلا أن تكون حرة. ثورة الرابع عشر من أُكتوبر ١٩٦٣م كانت الشرارةَ الأبرزَ في هذا المسار؛ فبفضلِ رجال ردفان والضالع وأبين ولحج وعدن وشبوة وحضرموت والمهرة، ارتفعت الراية التي أعادت ترتيب المشهد...
يرصد موقع “صدى البلد” أسعار الذهب في السوق المحلي والبورصة العالمية، خلال التعاملات الصباحية اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025، وذلك ضمن نشرته الخدمية التي يقدمها بشكل دوري علي مدار اليوم. أسعار الذهب اليوم في السوق المحلي: سعر جرام الذهب عيار 24 في مصر اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025:أعلى سعر شراء: 6428 جنيها أقل سعر بيع: 6448 جنيها متوسط السعر 6429 جنيها سعر جرام الذهب عيار 21 في مصر اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025:أعلى سعر لشراء جرام الذهب عيار 21: 5625 جنيها أقل سعر بيع: 5638 جنيها متوسط السعر: 5626 جنيها سعر جرام الذهب عيار 18 في مصر اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025:أعلى سعر شراء: 4822 جنيها أقل سعر بيع: 4838 جنيها متوسط السعر: 4828 جنيها سعر جرام الذهب عيار 14 في مصر الأحد 30 نوفمبر 2025:أعلى سعر شراء: 3749 جنيها أقل سعر...
شهدت أسعار العملات العربية والأجنبية اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025 استقراراً في جميع البنوك العاملة بـ مصر، وذلك وفقاً لآخر تحديث للأسعار بمستهل التعاملات الصباحية. أسعار العملات العربية والأجنبية وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أسعار العملات العربية والأجنبية وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أسعار العملات العربية والأجنبية سعر الدينار الكويتي سعر الدينار الكويتي في البنك المركزي المصري، سجل نحو 154.93 جنيه للشراء، و155.42 جنيه للبيع. سعر الدينار الكويتي في البنك الأهلي المصري، سجل نحو 154.16 جنيه للشراء، و155.24 جنيه للبيع. سعر الدينار الكويتي في بنك مصر، سجل نحو 154.75 جنيه للشراء، و155.40 جنيه للبيع. سعر الدرهم الإماراتي سعر الدرهم الإماراتي بالبنك المركزي المصري سجل نحو 12.95 جنيه للشراء،...
استقر سعر الدولار مقابل الجنيه المصري في منتصف تعاملات اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025، حيث سجل في البنك 47.60 جنيه للشراء، و47.70 جنيه للبيع سعر الدولار اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص سعر الدولار اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. سعر الدولار في البنك المركزي المصري سعر الدولار مقابل الجنيه المصري في البنك المركزي المصري، سجل نحو 47.58 جنيه للشراء ونحو 47.71 جنيه للبيع سعر الدولار في البنك الأهلي المصري سعر الدولار مقابل الجنيه المصري في البنك الأهلي المصري، سجل نحو 47.60 جنيه للشراء، و47.70 جنيه للبيع سعر الدولار في بنك مصر سعر الدولار مقابل الجنيه المصري في بنك مصر، سجل نحو 47.60 جنيه للشراء، و47.70 جنيه للبيع...
كشفت الأرصاد حالة الطقس اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025، وبيان بدرجات الحرارة على مدن ومحافظات مصر، متوقعة انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة بقيم 3 لـ 4 درجات مئوية مقارنة بالأيام الماضية، وسط أجواء خريفية تميل للبرودة. حالة الطقس اليوم وتدور نسب الرطوبة حول معدلاتها الطبيعية فى مثل هذه الأوقات من العام، وتوضح الأرصاد أن هناك احتمالية لأمطار خفيفة قد تصبح متوسطة على بعض مناطق السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري، وتكون غير مؤثرة على أغلب الأنحاء. كما تظهر بعض السحب المنخفضة على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى ومدن القناة ووسط سيناء، وقد ينتج عنها سقوط أمطار خفيفة ورذاذ على فترات متقطعة. الطقس اليوم تشهد بعض المناطق نشاطًا للرياح يكون أحيانًا مثيرًا للغبار على فترات، خاصة على السواحل الشمالية، شمال الصعيد، محافظة...
استقر سعر الدينار الكويتي اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025 في البنوك المصرية، وسجل سعر الدينار الكويتي في بنك القاهرة نحو 154.34 جنيه للشراء، و155.40 جنيه للبيع. سعر الدينار الكويتي وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص سعر الدينار الكويتي وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أسعار الدينار الكويتي في البنوك سعر الدينار الكويتي في البنك المركزي المصري، سجل نحو 154.93 جنيه للشراء، و155.42 جنيه للبيع سعر الدينار الكويتي في البنك الأهلي المصري، سجل نحو 154.16 جنيه للشراء، و155.24 جنيه للبيع سعر الدينار الكويتي في بنك مصر، سجل نحو 154.75 جنيه للشراء، و155.40 جنيه للبيع سعر الدينار الكويتي في البنك التجاري الدولي، سجل نحو 152.16 جنيه للشراء، و155.28 جنيه للبيع سعر الدينار...
عروض وطنية وثقافية.. مدينة الزينية تحتفل بالعيد القومي للأقصر