2025-12-04@07:33:02 GMT
إجمالي نتائج البحث: 12785

«دراسة»:

    في مفاجأة علمية مثيرة، كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة القاهرة أن نبات الحناء، الذي يعرف منذ آلاف السنين بفوائده الجمالية والتجميلية، قد يمتلك خصائص طبية فعالة في علاج أمراض الكبد، وخاصة الالتهابات المزمنة الناتجة عن الإجهاد التأكسدي وتلف الخلايا. خاص "الوفد"| رسائل من خيوط ذهبية .. عبارات خالدة تطرز فساتين السيدة انتصار...
    أصبح الهاتف الذكي جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية، لكنه أيضًا أحد أكثر الأسباب الخفية وراء اضطرابات النوم ومشكلات الصحة العامة، خصوصًا عند استخدامه قبل النوم مباشرة، ورغم أن كثيرين يعتبرون تصفح الهاتف وسيلة للاسترخاء قبل الخلود إلى النوم، فإن الدراسات الطبية الحديثة تؤكد أن هذه العادة تُحدث اضطرابًا واضحًا في دورة النوم الطبيعية وتؤثر...
    كشفت دراسة علمية جديدة أن مئات الجينات في الدماغ البشري تعمل بطريقة مختلفة بين الذكور والإناث، ما يعزز فكرة أن الاختلافات الجينية، وليس فقط الهرمونية أو البيئية، تلعب دورًا أساسيًا في تشكيل السلوك والوظائف العصبية، وربما في قابلية الإصابة بأمراض الدماغ مثل الزهايمر وباركنسون.اختلافات جينية منذ مراحل التطور المبكرةفقد أوضحت الدراسة التي أعدّتها البروفيسورة جيني...
    سويسرا – في خطوة جديدة نحو مكافحة آثار التقدم بالعمر، أظهرت نتائج سريرية حديثة أن مكملا غذائيا طورته شركة سويسرية قد يحمل مفتاح إبطاء شيخوخة الجهاز المناعي. وكشفت الدراسة التي أجراها باحثون في شركة “أمازنتيس إس إيه” بالتعاون مع فريق دولي من العلماء، أن مضادا للأكسدة فمويا قائما على مركب طبيعي يسمى “يوروليثين أ” (Urolithin...
    في اكتشاف وصف بأنه "الأكثر إثارة في علم الفلك الحديث"، توصل فريق من علماء الكونيات في جامعة يونسي الكورية الجنوبية إلى مؤشرات قد تغير الفهم الراسخ منذ عقود لتوسع الكون، إذ تشير نتائجهم إلى أن معدل التمدد الكوني ربما لم يعد في تسارع مستمر، بل بدأ بالتباطؤ.20 مليون دولار للكيلوجرام.. الوقود الأغلى في الكون |...
    أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين لديهم أعلى مستويات من بروتين يُسمى "تروبونين" في دمهم كانوا أكثر عرضة بكثير للإصابة بالخرف. أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين تظهر لديهم علامات تلف في القلب في منتصف العمر يكونون أكثر عرضة للإصابة بـالخرف لاحقا. وكان المؤشر الأبرز هو ارتفاع مستويات "التروبونين القلبي I"، وهو نوع من البروتين يُطلق...
    خلصت دراسة نُشرت الأربعاء إلى أن تطعيم الأطفال والمراهقين ضد كوفيد-19يشكّل إجراء سليما له ارتدادات إيجابية على صعيد الصحة العامة، إذ وجدت أن احتمال تعرّض المرضى اليافعين لمشكلات صحية بعد الإصابة بالمرض أكبر من ذلك المرتبط بمواجهة آثار جانبية بعد التطعيم.وبحسب الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة "ذي لانست تشايلد أند أدولسنت هلث" والمستندة إلى بيانات...
    يحذر أطباء الجلدية والقلب من تجاهل بعض العلامات البسيطة التي تظهر على الجلد، فقد تكون مؤشرًا مبكرًا لأمراض خطيرة في القلب والأوعية الدموية دون أن نشعر. خاص "الوفد"| رسائل من خيوط ذهبية .. عبارات خالدة تطرز فساتين السيدة انتصار السيسي وابنة الرئيس مرمر حليم لـ"الوفد": استلهمت فستان آية السيسي من زهرة اللوتس رمز...
    إن العمر بدون المعاناة من أمراض لا يقتصر على الجينات الجيدة فحسب، بل يتعلق أيضاً بالخيارات اليومية التي يتخذها المرء، وخاصة على مائدة الطعام ويشير العلم إلى أن 3 أطعمة غنية بالعناصر الغذائية يمكن أن تساعد على تحقيق ذلك.يرغب الجميع في اكتشاف سر حياة أطول وأكثر صحة، ولكن في حين أنه لا توجد وصفة سحرية،...
    خلص تقرير جديد إلى أن أنظمة الذكاء الاصطناعي "تنسى" تدابير السلامة كلما طال حديث المستخدم معها، ما يزيد احتمال تقديم معلومات ضارة أو غير ملائمة. تجاوز ضوابط السلامة باتباع سلسلة أسئلة لا يستغرق الأمر سوى بعض المطالبات البسيطة لتجاوز معظم ضوابط السلامة في أدوات الذكاء الاصطناعي، بحسب تقرير جديد. قيّمت شركة "سيسكو" النماذج اللغوية الكبيرة...
    "الفن يزيل عن الروح غبار الحياة اليومية"، لطالما تداول مثقفون هذا القول المنسوب للفنان الإسباني العالمي بابلو بيكاسو، لكن ما لم يدركه هؤلاء أن للفن فوائد على الجسد أيضا، وفق ما تشير إليه دراسات علمية حديثة.فحسب الدراسة التي قد تكون الأولى من نوعها، فإن دقائق أمام لوحة فنية بديعة داخل معرض أو متحف قد تقدم...
    وجدت دراسة دولية أن العلاج الإشعاعي لم يؤثر في معدلات البقاء لعشر سنوات لدى نساء مصابات بسرطان الثدي المبكر المصنّفات "متوسط المخاطر". رغم أن العلاج الإشعاعي كان علاجاً معيارياً لمرضى سرطان الثدي منذ بدايات القرن العشرين، تُظهر دراسة جديدة أنه لا يُحسّن البقاء على قيد الحياة بشكل ملحوظ لدى النساء المصابات بسرطان في مرحلة مبكرة...
    أيام قليلة ويبدأ إيداع حساب المواطن لشهر نوفمبر 2025 الدفعة 96، حيث أكد البرنامج أنه يتبقى 4 أيام على إيداع الدعم وفقا للموعد الدوري الذي حدده البرنامج.موعد نزول حساب المواطنوأوضح حساب المواطن، أنه يتم صرف الدعم بشكل دوري في اليوم العاشر من كل شهر ميلادي، أو يوم قبله أو بعده في حال صادف عطلة نهاية...
    تربط دراسة حديثة من كلية الطب بجامعة هارفارد المشي من 3000 إلى 7500 خطوة يوميًا بتأخير تطور مرض الزهايمر، مما يوفر أداة نمط حياة واعدة لحماية الذاكرة.3 طرق بسيطة وطبيعية لتخفيف آلام الركبة والتهاب المفاصل.. فما هما؟أبرزها الماء الدافئ.. مشروبات لعلاج احتقان الحلقإذا كنت تفكر في البدء بممارسة المشي وبدء روتينك اليومي الذي يتضمن 10,000...
    اكتشف علماء من المعهد الألماني للتغذية البشرية في بوتسدام-ريبروك أن الصيام المتقطع دون تقييد السعرات الحرارية لا يحسن صحة القلب والأوعية الدموية أو ضبط مستوى السكر في الدم. تفاصيل الدراسة شارك في البحث 31 امرأة يعانين من زيادة الوزن أو السمنة. وعلى مدى أسبوعين، اتبعت المشاركات نظامًا يعتمد على تحديد نافذة زمنية للطعام دون تغيير...
    بدائل السكر حلوة المذاق، لكنها خالية من السكر. تحتوي على سعرات حرارية أقل من السكر، وبعضها خالٍ تمامًا. غالبًا ما تحتوي الأطعمة التي تحمل علامات "خالية من السكر" أو "كيتو" أو "منخفضة الكربوهيدرات" أو "دايت" على بدائل للسكر، والتي تنقسم إلى ثلاث فئات: المُحليات الصناعية، والكحوليات السكرية، والمُحليات الجديدة.في السنوات الأخيرة، ازداد استخدام بدائل السكر...
    في مفاجأة علمية تناقض الاعتقاد السائد، كشفت دراسة جديدة أن استخدام الهواتف أو الشاشات قبل النوم قد لا يكون ضارا بالنوم كما كان يعتقد سابقا. الدراسة التي أجرتها جامعة تورنتو متروبوليتان (TMU) بالتعاون مع جامعة لافال، وأوردها موقع “ميديكال اكسبرس”، وجدت أن استخدام الشاشات ليلا لا يؤدي بالضرورة إلى تدهور جودة النوم لدى البالغين....
    واشنطن - صفا أفادت دراسة أمريكية حديثة بارتفاع ملحوظ في معاناة البالغين من صعوبات في الذاكرة والتركيز واتخاذ القرارات، وهي اضطرابات تندرج تحت تصنيف "الإعاقة المعرفية"، مع مخاوف متزايدة من انتشارها بين الشباب تحديدًا. قاد الدراسة فريق من الباحثين برئاسة عالم الأعصاب كا هو وونغ من جامعة يوتا، مستندًا إلى بيانات مسحية لـ4.5 مليون شخص،...
    خلصت الدراسة إلى أن الإنسان يميل لتصديق الأكاذيب التي تعده بالمكاسب، خصوصًا عندما تأتي من أشخاص مقربين أو موثوقين. توصل علماء إلى إمكانية تحديد ما إذا كان شخص ما يتعرض للخداع من قبل أحد أقرانه خلال ثوانٍ معدودة، عبر تحليل النشاط العصبي المشترك في مناطق محددة من الدماغ. وتُظهر دراسة حديثة أجراها فريق بقيادة يينغجيه...
    فيما يُروَّج للسجائر الإلكترونية بوصفها "أكثر أمانًا" من التدخين التقليدي، تكشف دراسة حديثة من جامعة جورجيا عن وجهٍ آخر لهذه الأجهزة، إذ تشير إلى أنها قد تحمل خطرًا خفيًا يتمثل في زيادة احتمال الإصابة بمرض السكري، لا سيّما بين الفئات الأكثر هشاشة اجتماعيًا وصحيًا. يقول الباحث الرئيسي في الدراسة، سولاكشان نيوباني، طالب الدكتوراه في كلية...
    كان متوسط أعمار مفرطي شرب الكحول عند إصابتهم بسكتة دماغية 64 عاما، مقارنة بـ75 عاما لدى من يشربون كميات أقل من الكحول. الشرب الثقيل قد يعجّل السكتات الدماغية قد يتعرض من يفرطون في شرب الكحول إلى سكتات دماغية خطيرة قبل عشرة أعوام من غيرهم، وفق دراسة جديدة. الأشخاص الذين يتناولون ثلاثة أو أكثر من المشروبات...
    أعاد الخبير البيولوجي الأمريكي، برايان جونسون، النظر في قراره القديم بالتخلي عن القهوة، بعد أن كشفت دراسة علمية جديدة عن فوائد محتملة لتناولها في أوقات محددة من اليوم.وكان جونسون، البالغ من العمر 48 عاما، قد توقف عن شرب القهوة منذ سنوات ضمن مساعيه لتحسين صحته وإبطاء الشيخوخة، إذ يدّعي أن عمره البيولوجي أصغر بعشر سنوات...
    كشفت الدراسة عن مفاجأة غير متوقعة، إذ وجد باحثون من جامعة ميونيخ التقنية أن الهياكل المعدنية يمكن أن تنمو داخل المادة المخصّصة أصلًا لمنعها. تُعد بطاريات الليثيوم-المعدنية من أفضل أنواع البطاريات لتخزين الطاقة، لا سيما في مجال السيارات الكهربائية والطائرات بدون طيار وتطبيقات الفضاء، فهي صغيرة الحجم لكنها قادرة على تخزين كمية كبيرة من الطاقة....
    حذرت دراسة طبية حديثة من مخاطر غير متوقعة لاستخدام مكملات الميلاتونين المنومة على المدى الطويل، إذ وجدت أن هذا الهرمون الذي يلجأ إليه كثيرون لتحسين جودة النوم قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بقصور القلب والدخول إلى المستشفى، بل وحتى الوفاة في بعض الحالات.تحليل واسع يكشف العلاقة بين الميلاتونين ومشكلات القلبأجرى فريق من الباحثين دراسة...
    كشفت دراسة علمية أُجريت في المنطقة الشرقية عن ”فجوة معرفية“ بين الآباء والأمهات، حيث وجد الباحثون أن 47% من المشاركين يمتلكون مستوى معرفة ”ضعيفاً“ فيما يتعلق بتعريف وأشكال إساءة معاملة الأطفال وإهمالهم. المفارقة الأبرز التي رصدتها الدراسة، التي نُشرت في ”المجلة السعودية للطب والعلوم الطبية“، تكمن في أن غالبية الآباء، بنسبة 60,6%، يعتقدون أن إساءة...
    خلُصت دراسة حديثة نشرتها "مجلة ذا لانسيت لصحة الأطفال والمراهقين"، اليوم الأربعاء، إلى أن تطعيم الأطفال والمراهقين ضد كوفيد يعد مؤشرا جيدا للصحة العامة، حيث وجدت أن المرضى الشباب أكثر عرضة للإصابة بمشكلات صحية بعد الإصابة الفعلية بالفيروس من التعرض لآثار جانبية بعد التطعيم.ونقل موقع "زون بورس" الإخباري الفرنسي عن الدراسة المنشورة أن الإصابة الأولى...
    كشفت دراسة حديثة نُشرت في المجلة الأمريكية للطب النفسي، أن المراهقين الذين يتلقون رعاية صحية نفسية ووصف لهم المضاد الحيوي "دوكسيسيكلين" كانوا أقل عرضة للإصابة بالفصام في مرحلة البلوغ بنسبة 30% إلى 35% مقارنة بالمراهقين الذين عولجوا بمضادات حيوية أخرى.وأكد الباحثون في هذه الدراسة - حسبما ذكرت شبكة "يورونيوز" الإخبارية في نشرتها الفرنسية، اليوم الأربعاء...
    زينت زيارة وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي، إلى تونس مؤخرًا ، صفحة جديدة في سياسة إيران التوسعية نحو شمال أفريقيا، بعد سلسلة خطوات دبلوماسية واقتصادية بدأت بإلغاء متبادل لمتطلبات التأشيرة في يونيو 2024، وزيارة تاريخية للرئيس التونسي إلى طهران في مايو 2024. تتجلى أبعاد هذه الاستراتيجية الإيرانية في أربعة محاور رئيسية:البعد الأمني: تسعى إيران إلى توسيع...
    لا يقتصر العمر المديد الخالي من الأمراض على العوامل الوراثية وحدها، بل يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالعادات اليومية التي يتبعها الإنسان، وبخاصة ما يضعه على مائدة طعامه، إذ تشير الدراسات الحديثة إلى أن اختيار الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية يعتبر من أبرز المفاتيح لتحقيق حياة أطول وأكثر نشاطًا، وقد كشف العلم عن ثلاثة أنواع من الأطعمة...
    قال الباحثون إن نتائجهم "أولية لكنها مثيرة"، مشيرين إلى أنها تفتح آفاقا جديدة للبحث، لكنها تحتاج إلى مزيد من التحقق والدراسات اللاحقة قبل اعتمادها على نطاق واسع. تشير دراسة جديدة إلى أن مضادا حيويا شائعا قد يساعد في خفض خطر إصابة بعض الشباب بالفصام. وبحسب الدراسة، التي نُشرت في المجلة الأمريكية للطب النفسي، فإن المراهقين...
    أظهرت دراسة علمية واسعة أن مكملات أوميجا 3 المعروفة بزيت السمك قد تلعب دورًا مهمًا في تقليل السلوك العدواني لدى الأطفال والبالغين، وهو ما يعزز الأدلة المتزايدة حول تأثير التغذية على الدماغ والصحة العقلية. كيف تؤثر مكملات أوميجا 3 على العدوانية ؟ووفقًا لتقرير موقع ساينس أليرت، فإن تناول هذه الأحماض الدهنية لا يفيد القلب والمناعة وحسب،...
    #سواليف أكدت دراسة جديدة نُشرت في مجلة ذا لانسيت الطبية حجم الكارثة الإنسانية التي خلفتها #الهجمات_الإسرائيلية على قطاع #غزة منذ 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023، حيث قدرت فقدان نحو 3,082,363 سنة من #أعمار_البشر نتيجة القصف المباشر، مع التركيز الأكبر على المدنيين، بما في ذلك أكثر من مليون سنة حياة للأطفال دون الخامسة عشرة. وأعد...
    كشفت دراسة حديثة أن المحليات الصناعية الموجودة في الكثير من المنتوجات الغذائية تحسن صحة الأمعاء، وتساعد على إنقاص الوزن، مقارنة بالسكر الطبيعي. وطالما اختلف الخبراء حول ما إذا كان من الأفضل تناول السكر أم المحليات الصناعية، عند بدء برنامج لإنقاص الوزن. وكشف باحثون من هولندا أن استبدال السكر بالمحليات الصناعية يساعد الأشخاص على خسارة ما...
    يعاني بعض الأشخاص من مرض الاختلال النفسي، الذي تزامن مع تعقد ظروف الحياة وعجز البعض عن مواكبة العصر الحديث بمتطلباته، ما جعل الباحثون يبحثون في ذلك الأمر للوصول إلى أشياء جديدة من شأنها تحديد العلاج المناسب لذلك المرض. وتوصلت دراسة علمية حديثة إلى ألوان محددة تكشف إصابتك بأمراض نفسية، حيث أظهرت أن المصابين بالاعتلال النفسي...
    إن العمر المديد بدون المعاناة من أمراض لا يقتصر على الجينات الجيدة فحسب، بل يتعلق أيضاً بالخيارات اليومية التي يتخذها المرء، وخاصة على مائدة الطعام. ويشير العلم إلى أن 3 أطعمة غنية بالعناصر الغذائية يمكن أن تساعد على تحقيق ذلك. يرغب الجميع في اكتشاف سر حياة أطول وأكثر صحة، ولكن في حين أنه لا توجد وصفة...
    تظهر دراسة جديدة أن واحدا من كل خمسة ردود لروبوتات الدردشة المدعومة بالذكاء الاصطناعي يعتمد على مواقع الدعاية الروسية كمصادر. الدعاية الروسية حاضرة في واحد من كل خمسة ردود تقدمها روبوتات الدردشة بالذكاء الاصطناعي عن أوكرانيا، بحسب تقرير جديد. وقد وجّه مركز الفكر البريطاني "معهد الحوار الاستراتيجي" (ISD) سؤال ChatGPT من OpenAI، وGemini من Google،...
    كشف فريق بحثي مشترك من جامعة الملك عبد العزيز وجامعة الملك عبد الله للعلوم والتقنية «كاوست» عن نتائج واعدة لتجارب حقلية استمرت لعامين متتاليين، أظهرت نجاحاً ملحوظاً في تحفيز نمو وإنتاجية محصولي القمح والدخن، بوصفهما من المحاصيل الاستراتيجية الهامة في المملكة. وأظهرت نتائج الدراسة، التي عُرضت ضمن فعاليات منتدى الأمن الغذائي المستدام المنعقد في ”كاوست“...
    كتبت- عهود الجيلانية -كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة عُمان الطبية التابعة للمجلس العُماني للاختصاصات الطبية عن انتشارٍ ملحوظٍ لأعراض الاكتئاب بين طلبة جامعة السلطان قابوس، حيث أظهرت النتائج أن أكثر من ثلث الطلبة يعانون من أعراض الاكتئاب بدرجات متفاوتة، وكانت مرتفعة بين الإناث مقارنة بالذكور.هدفت الدراسة، التي جاءت بعنوان "أعراض الاكتئاب لدى طلبة جامعة...
    دراسة دولية: ضعف التعليم العالي في ليبيا وراء ارتفاع البطالة بين الشباب وخطة حكومية لإصلاح القطاع ليبيا – سلطت دراسة تحليلية نشرتها منظمة “ذا بورغن بروجكت” الدولية الضوء على واقع قطاع التعليم العالي في ليبيا وعلاقته المباشرة بارتفاع معدلات البطالة بين فئة الشباب. 51% من الشباب الليبي عاطلون عن العملالدراسة، التي تابعتها صحيفة المرصد، استندت...
    تكشف دراسة جديدة عن أن الاعتماد المفرط على الوقود الأحفوري وزيادة معدلات الاحتباس الحراري الفشل في التكيف مع تغير المناخ يكلّف البشرية حياتها وصحتها وسبل عيشها، مع تسجيل 12 من أصل 20 مؤشرا لمخاطر صحية مستويات غير مسبوقة.وتؤكد الدراسة التحليلية التي نشرت في مجلة "لانسيت" أن الفشل في كبح آثار الاحتباس الحراري أدى إلى ارتفاع...
    دوسلدورف, "د .ب.أ": حذرت دراسة حديثة من أن نقل إنتاج الصلب المحلي في ألمانيا إلى الخارج قد يؤدي في حالات الأزمات إلى خسائر اقتصادية بمليارات اليورو.وخلص تحليل أعده باحثان اقتصاديان من جامعة مانهايم الألمانية، بدعم من مؤسسة "هانس بوكلر" المقربة من النقابات، إلى أن الاقتصاد الألماني قد يتكبد ما يصل إلى 50 مليار يورو سنويا...
    قال التينور المصري العالمي رجاء الدين أحمد إنه فخور جدًا ويمثل شرفًا كبيرًا له المشاركة في افتتاح المتحف المصري الكبير، واصفًا الحدث بأنه "حدث قومي عظيم لمصر"، مضيفا أن التحضيرات كانت مكثفة جدًا في وقت قصير، مؤكدًا أن النتيجة النهائية كانت مبهره وأبهرت الجمهور على المستوى المحلي والدولي. أكرم القصاص: مكاسب مصر من المتحف...
    صراحة نيوز أظهرت دراسة جديدة، استندت إلى بيانات الأقمار الصناعية منذ بداية القرن الحالي، أن نصفي الكرة الأرضية لا يعكسان أشعة الشمس بشكل متساوٍ، حيث يبدو نصف الكرة الشمالي أكثر ظلمة وحرارة من الجنوبي. وأشارت الدراسة، التي نشرت في مجلة “وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم”، إلى أن دورة الرياح والتيارات المحيطية ترتبط بتوزيع الطاقة الشمسية على...
    كشفت دراسة علمية حديثة أجريت في الولايات المتحدة وأستراليا أن السير أو التريض لفترة متصلة تتراوح ما بين 10 إلى 15 دقيقة يومياً أفضل من السير عدة مرات في اليوم لمدة خمس دقائق في المرة الواحدة، لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة المبكرة، لاسيما بالنسبة للأشخاص الذين يعيشون حياة خاملة أو الأقل نشاطا، حتى في...
    يُعد سيرترالين من أشهر الأدوية المضادة للاكتئاب، وينتمي لفئة مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)، التي تُستخدم لعلاج الاكتئاب واضطرابات القلق. وتوضح الدراسة أن الدواء قادر على تحسين المزاج بسرعة. أظهرت دراسة حديثة قادها باحثون في جامعة كوليدج لندن أن مضاد الاكتئاب الشائع "سيرترالين" قد يبدأ في تخفيف بعض الأعراض العاطفية للاكتئاب والقلق خلال أسبوعين...
    أمريكا ستواصل الاقتراض إلى أن يصل الدين مبلغ 41.1 تريليون دولار  الصهاينة سيشعلون حروباً جديدة لتمكين شركات المجمع الصناعي العسكري من التشغيل والربح إغلاق المؤسسات الأمريكية مرتبطة بمشاكل التضخم الربوي، وحصص النهب التي ستحصل عليها بنوك وشركات اليهود المصرفيين الحروب التي يشعلها اللوبي الصهيوني تعد وسيلة “تحفيز اقتصادي” داخل النظام المالي الربوي العالمي  أكدت دراسة...
    يمانيون | أظهرت دراسة طبية حديثة أن نقص السوائل في الجسم يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة، خاصةً فيما يتعلق بتأثيره على استجابة الجسم للتوتر. ونشرت مجلة American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism نتائج الدراسة التي أكدت أن نقص السوائل يؤثر بشكل مباشر على استجابة الجسم الهرمونية للتوتر. وقد أجرى الباحثون دراسة شملت 32...
    كشفت دراسة حديثة عن تأثير قلة النوم المزمنة على صحة الجسم، موضحة أن النوم أقل من 6 ساعات يوميًا يمكن أن يُضعف جهاز المناعة ويزيد من خطر الإصابة بالأمراض المعدية والفيروسية. وأوضح الباحثون أن الجسم يحتاج إلى النوم لتعزيز إنتاج الخلايا المناعية البيضاء، التي تلعب دورًا رئيسيًا في مقاومة العدوى ومكافحة الالتهابات كما أن النوم الجيد...