2025-12-14@03:26:42 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1753
«الشعور»:
مع قِصر ساعات النهار وانخفاض درجات الحرارة، يلاحظ كثيرون تراجعًا في حالتهم المزاجية خلال فصل الشتاء فقد تميل إلى النوم لفترات أطول، أو تشتهي الأطعمة، أو تشعر بإرهاق شديد يقلل رغبتك في التفاعل الاجتماعي أو الاكتئاب الحاد. الوشم وسرطان الجلد .. تحذيرات أوروبية عاجلة تُثير القلق7 علامات لـ التفكير المفرط والقلق المستمر | تفاصيلهذه الحالة شائعة...
أكدت دراسات طبية حديثة أن قضاء وقت يومي في الهواء الطلق يلعب دورًا مهمًا في تحسين صحة الرئة والجهاز التنفسي، خاصة لدى الأشخاص الذين يقضون ساعات طويلة داخل الأماكن المغلقة، وأوضح الباحثون أن التعرض للهواء النقي لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة يوميًا قد يساهم في تعزيز كفاءة الرئتين وتقليل الشعور بضيق التنفس والإرهاق....
يعتقد كثيرون أن القهوة هي الحل السريع لمقاومة التعب وزيادة التركيز، لكن المفاجأة أن بعض الأشخاص يشعرون بالنعاس أو الخمول بعد تناولها. أسباب الشعور بالنعاس بعد شرب القهوةووفقًا لما نشر في موقع Indian Express، فإن هذا التأثير له أسباب علمية واضحة تتعلق بطريقة تفاعل الكافيين مع الجسم والدماغ، ومن أبرزها ما يلي :أغنى من البرتقال .....
الحياة منحة، والروح مهما كان صاحبها إنسانًا أو كائنًا تبقى غالية، فلا ينبغي السطو عليها؛ ولا يمكن تقبّل فعل إزهاقها، بل إن فاعل السطو، سيشعر طيلة عمره بالذنب، وسيجد أن فعل التصالح مع الذات أمرًا صعبًا، حتى ولو من زهقت روحه طيرا، وإن كان الفعل لم يكن مقصودا، كحادثة موت الفراشة والعصفور في القصص.بهذا الشعور...
ترغب الكثير من النساء في تعلم طريقة عمل طاجن عدس مدمس حيث يزيد من الشعور بالدفء ويمنحه الطاقة الكافية بجانب الشعور بالشبع.نعرض لكم طريقة عمل طاجن عدس مدمس بالبيض للشيف عماد الخشن مقدم برنامج جدو عماد على قناة سي بي سي سفرة مقادير طاجن عدس مدمس عدس بني مدمس ثوم مفروم زبدة ملح فلفل اسود بابريكا بيضكزبرة خضراء مفرومةطريقة تحضير عدس مدمس بالبيض يشوح...
قدمت الشيف ثريا الألفي عبر صفحتها الرسمية على الفيسبوك، طبق يجمع بين نعومة شوربة الفطر و الرافيولي المحشية…طريقة شوربة الفطر بالرافيولي… كريمية دافئة ومشبّعةالمكوّنات:2 كوب فطر مقطع1 بصلة صغيرة مفرومة2 فص ثوم مهروس2 ملعقة كبيرة زبدة1 ملعقة كبيرة زيت زيتون3 أكواب مرق دجاج أو خضاركوب كريمة طهيملح وفلفل أسود حسب الرغبةرشة زعتر أو أوريغانو250 جم...
أبوظبي (د ب أ) أخبار ذات صلة هاميلتون يضع الهاتف في «سلة المهملات»! منطقة ركنة بمدينة العين تسجل أقل درجة حرارة في الإمارات كاد الهولندي ماكس فيرستابن أن يحقق عودة مذهلة في تاريخ بطولة العالم لسباقات السيارات «الفورمولا-1»، بينما كان الأسترالي أوسكار بياستري المرشح الأوفر حظاً للفوز باللقب قبل بضعة أشهر فقط.ولكن بدلاً...
الجوع نادرًا ما يكون مجرد جوع: إنه مزيج من العادات، ومستوى السكر في الدم، وقوام الوجبة، وسرعة تناول الطعام، وما تقدمه في طبقك. تُغير الألياف هذه المعادلة بهدوء، فهي تُضخّم، وتُبطئ عملية الهضم، وتُغذّي ميكروبات الأمعاء، وتُخفّف تقلبات السكر في الدم، فتتأخر إشارات الشهية وتضعف.لهذا السبب، فإنّ تغييرًا طفيفًا في تناول الألياف (مثل استبدال وجبة...
اعراض نقص فيتامين ب12 فيتامين ب12 يساهم في العديد من العمليات والوظائف مثل تكوين الحمض النووي إلى جانب خلايا الدم الحمراء، وبالرغم من توافره في العديد من الأطعمة، إلا أن العديد من الأشخاص يعانون من نقصه فينتج عن ذلك العديد من الأعراض التي تظهر على الجسم، ومنها: مشاكل الجهاز الهضمي قد ينتح عن نقص هذا...
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، د. خالد النمر، إن هناك 7 أسباب تؤدي إلى الشعور بالكسل والخمول.وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه الأسباب تشمل:١ - هبوط الضغط /ارتفاعه٢ - الجفاف بسبب "قلة شرب الماء"٣ - انخفاض سكر الدم/ارتفاعه٤ - تغير ملح الصوديوم /الكالسيوم هبوطا او صعوداً٥ - الغدة...
يمكن الافتراض أن كل الأفكار والمشاعر والقيم تسير على خطى الكائن البشري في حاجاته المادية مثل الشراب والمأكل، وفي بحثه الوجودي عن إشباع هذه الحاجات وغيرها. ربما كلمة «الحاجة» هي من كلمات الحياة السريّة، ولكننا لا ننتبه إلى طبيعة النسق الثقافي العربي الذي ننتمي إليه والذي يتميز بنظرة قدسية لعدد من المشاعر والقيم ويتعاطى معها...
فيتامين ب 12 عنصر غذائي أساسي للجسم يلعب دور مهم في تكوين خلايا الدم الحمراء ودعم الجهاز العصبي، ونقصه يسبب مشكلات صحية مختلفة.أسباب نقص فيتامين ب 12:-مشاكل المعدة ومنها ضعف بطانة المعدة.-تقدم العمر، مما يجعل عملية امتصاص الفيتامين صعبة أكثر.-شرب الكحوليات والإدمان عليها.-الإصابة ببعض الأمراض منها فقر الدم الخبيث، وأمراض الأمعاء مثل كرون أو الداء...
قد يظن كثيرون أن القيادة على خط مستقيم على طريق سريع هادئ لا تشكّل خطرا يُذكر، إلا أن خبراء يحذرون من أن التعب أثناء القيادة قد يكون أخطر مما نتوقع، إن خطره يوازي تأثير الكحول على قدرة السائق. ففي اللحظة التي تبدأ فيها الجفون تثقل أو يتباطأ التركيز، تتحول الرحلة إلى مخاطرة فعلية قد تؤدي...
كتبت الصحفية المستقلة مايبل مورغان -التي تعيش في لشبونة- أن جسدها خرج من وضعية القتال والهروب منذ أن غادرت لندن التي شكلت حياتها، وكانت على يقين أنها ستكون موطنها إلى الأبد، وأوضحت أن عددا من المهاجرين من بريطانيا يشاركونها هذا الشعور.وبهذه الجملة افتتح موقع "آي بيبر" مقالا للكاتبة بعنوان "أجريت مقابلات مع مغتربين حول العالم.....
يطلق الفنان الصاعد تامر نجم أغنيته الأولى "يا هاك القلب" بعد الشهرة التي حققها خلال مشاركته في برنامج The Voice بنسخته العربية منذ سنوات، حيث خطف الأنظار بصوته القريب للقلب وحضوره الجذاب وتفاعله العفوي مع الجمهور.الأغنية من كلمات وألحان صلاح الكردي، توزيع إيليا نسطا، وماسترينغ إيلي بربر، وقد صيغت لتناسب شخصية تامر الفنية وإحساسه العميق....
إن الشعور بالإرهاق بعد الغداء أكثر شيوعاً مما يظن البعض. بين الساعة 2 ظهراً و4 عصراً، يعاني البعض من انخفاض طبيعي في الطاقة بسبب إيقاع الساعة البيولوجية للجسم. ويُمكن أن يُضاف إلى ذلك تناول وجبة دسمة وإرهاقاً من الشاشات وتوتراً، والنتيجة هي خمول منتصف النهار المعتاد. ومن المرجح أن يصاحب الشعور بالخمول رغبة شديدة في تناول...
يعتقد الكثيرون أن فقدان الوزن في الشتاء مهمة صعبة، خاصة مع زيادة الشهية والرغبة في تناول الأطعمة الدسمة التي تمنح الدفء والطاقة، لكن الحقيقة أن الشتاء قد يكون من أفضل الأوقات لخسارة الوزن إذا تم استغلاله بشكل صحيح، لأن الجسم يبذل مجهودًا أكبر للحفاظ على حرارته، مما يزيد من معدل الحرق، ومع اتباع خطوات بسيطة...
#سواليف هناك أمل جديد لمن #فقدوا #حاسة_الشم، فقد اختبر #العلماء بنجاح #جهازاً #متطوراً يُمكّن الناس من اكتشاف وجود روائح معينة.ويساعد هذا النظام المبتكر على استعادة حاسة الشم من خلال ترجمة الروائح إلى مشاعر (مثل اللمس) داخل الأنف.وفقدان حاسة الشم (أو نقصه) مشكلة رئيسية تؤثر على حوالي 20% من سكان العالم. وتتنوع أسباب المشكلة، ومنها مثلاً...
في هذا البحث، استخدم الجهاز العصبي لتعويض فقدان المعلومات التي لم يعد العصب الشمي قادراً على نقلها، وهو ما يمثل أول حل تعويضي عملي من نوعه. تمكن فريق علمي حديثاً من اختبار جهاز مبتكر يمكنه مساعدة الأشخاص الذين فقدوا حاسة الشم على "استشعار" الروائح مرة أخرى، عبر ترجمتها إلى شيء محسوس داخل الأنف، ما يفتح...
هو ذاك الشخص مفرط الخوف بسبب زيادة نشاط اللوزة الدماغية، وهى غدة فى الدماغ مسئولة عن الشعور بالخوف لدى الإنسان. وقد أخذت هذه التسمية من كون شكلها على شكل لوزة، يتراكم لديها كل ما يدور حولها من أحداث تسبب خطرًا على الشخص، لذلك عندما تشعر بشىء تُشعر الشخص بالخوف فيتراجع فورًا. وهذا يؤكد أن الخوف...
يرغب عدد كبير من الأشخاص فى التمكن من إنقاص الوزن بسرعة وبشكل آمن.ووفقا لما ذكره موقع مركز السيطرة على الأمراض الأمريكي نعرض لكم أسهل 4 عادات بسيطة تساعدك في إنقاص الوزن .تقليل عوامل التشتيتقلّل من مُشتّتات الانتباه، كمشاهدة الأخبار أثناء تناول الطعام وهذه المُشتّتات تُشتّت انتباهك عن سرعة وكمية ما تأكله.تناول الطعام ببطءإذا كنت تأكل...
لندن (د ب أ)أبدى روبن أموريم، المدير الفني لفريق مانشستر يونايتد، عدم رضاه عن أداء فريقه خلال خسارته صفر/ 1 أمام ضيفه إيفرتون، في بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز.وعجز مانشستر يونايتد، المدعم بعاملي الأرض والجمهور، عن استغلال النقص العددي في صفوف إيفرتون، الذي لعب بعشرة لاعبين في وقت مبكر من عمر اللقاء، عقب طرد نجمه السنغالي...
لندن «د.ب.أ»: أبدى روبن أموريم، المدير الفني لفريق مانشستر يونايتد، عدم رضاه عن أداء فريقه خلال خسارته 1- صفر أمام ضيفه إيفرتون، في بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم. وقال أموريم عقب المباراة، التي أقيمت على ملعب (أولد ترافورد): "يتعين علينا نسيان تلك النتيجة، إنها سيئة للغاية، لكن ما كان يقلقني أكثر هو الشعور الذي...
وفي هذه السطور، يستعرض "الكونسلتو" علامات ضيق التنفس الناتج عن القلق وكيفية التعامل معه؟ وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health ما هى علامات ضيق التنفس الناتج عن القلق؟ 1- التنفس السريع عندما تشعر بالقلق، يدخل جسمك في حالة "القتال أو الهروب"، مما يسبب تنفسًا سريعًا واضحًا، هذا يؤدي إلى فرط التنفس، حيث تستنشق...
في عالم اليوم، أصبحت اللحظات تُقاس بعدد الصور والفيديوهات التي نحتفظ بها، وكأن ما لم يُوثق لم يحدث. الكاميرا لم تعد أداة، بل رفيق دائم يرافقنا في كل تفاصيل حياتنا، يأسر تفاصيلنا الصغيرة والكبيرة على حد سواء. ورغم شعورنا بالمتعة عند العودة إلى تلك اللقطات، إلا أن الإفراط في توثيق كل لحظة يسرق منا القدرة...
كيف يدمر "النعاس النهاري" إنتاجيتك وصحتك النفسية؟ سؤال قد يجتذب أولئك الذين يصيبهم هذا الشعور ولا يلقون له بالا.فمع ضغوط العمل والحياة، لم يعد الشعور بالنعاس خلال ساعات النهار مجرد حالة عابرة من الإرهاق، بل أقرب إلى "وباء صامت" يهدد جودة حياة البشر ونجاحهم الشخصي والمهني، وفقا لدراسة علمية.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1...
أكدت العديد من الدراسات العلمية أن هناك الكثير من الأطعمة تسبب الشعور بالخمول والكسل ومن خلال تقرير نشره موقع هيلث لاين عن مجموعة الأطعمة التي تسبب الشعور بالنعاس .الحليبأكدت الدراسات أن الحليب يحتوي على التربتوفان، كما أنه غني بالكالسيوم الذي يُساعد الدماغ على الاسترخاء وتعزيز إنتاج الميلاتونين ولذلك فإن كوب واحد من الحليب الدافئ يُعتبر...
يمانيون|منوعات ينبه الأطباء الأشخاص الذين يعتمدون على الشاي والقهوة ومشروبات الطاقة الغنية بالكافيين إلى ضرورة معرفة اللحظة التي قد يتحول فيها الأمر إلى “خطر سام”. فمع أن معظم الناس يعتقدون أن بضعة أكواب لن تُحدث ضرراً، إلا أن الإكثار منها قد يؤثر في القلب والوظائف الإدراكية وغيرها. ويوضح الطبيب تيم ميرسر: “فنجان القهوة العادي في...
اعراض الذبحة الصدرية .. من أكثر الأزمات الصحية التي يتعرض لها الكثير وحتى الشباب فجأة، وهي أحد أعراض مرض الشريان التاجي ويسبقها العديد من العلامات التي قد تنذرك بحدوث الذبحة الصدرية قبل تفاقم الأمر. نستعرض لكم خلال السطور التالية أعراض الذبحة الصدرية و كيف تعرف أنك مصاب بالذبحة الصدرية وسبب حدوثها .. ما هو شعور الذبحة الصدرية...
ينبّه الأطباء الأشخاص الذين يعتمدون على الشاي والقهوة ومشروبات الطاقة الغنية بالكافيين إلى ضرورة معرفة اللحظة التي قد يتحول فيها الأمر إلى "خطر سامّ". فمع أن معظم الناس يعتقدون أن بضعة أكواب لن تُحدث ضرراً، إلا أن الإكثار منها قد يؤثر في القلب والوظائف الإدراكية وغيرها. ويوضح الطبيب تيم ميرسر: "فنجان القهوة العادي في المنزل...
مع ظل ضغوطات الحياة التي يواجها أغلب الأشخاص، أدت إلى معاناة الأشخاص من حالات توتر وقلق بشكل كبير، ويبحث الكثيرون عن طرق طبيعية وفعالة للتخلص من التوتر والقلق وترصد «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طرق التخلص من التوتر والقلق، خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: ما هي أعراض...
قد يظن البعض أن الشعور بالعطش هو مجرد إشارة بسيطة للحاجة إلى الماء، لكن الحقيقة أن العطش المزمن يُعد من أخطر المؤشرات التي يتجاهلها الكثيرون، فهو لا يؤثر فقط على النشاط اليومي بل يهدد أعضاء حيوية مثل الدماغ والكلى مع مرور الوقت. يقول الأطباء إن جسم الإنسان يحتاج إلى الترطيب المستمر ليحافظ على وظائفه الأساسية، لأن...
كالينينغراد"أ.ف.ب":تقع منطقة كالينينغراد الروسية بين بولندا وليتوانيا، ولا حدود بريّة تصلها بباقي الأراضي الروسية. على بعد 1000 كيلومتر من موسكو، يحاول سكان هذا الجيب المعزول أن يواجهوا شعور الحصار بين دول حلف شمال الأطلسي.يقول ألكسندر أحد سكان هذا الجيب المدجج بالأسلحة على ضفاف بحر البلطيق "كالينينغراد بالتأكيد ليست مدينة تستسلم".ويضيف الشاب ذو الأعوام الخمسة والعشرين...
أسباب الشعور بالبرد باستمرار هناك أسباب متنوعة لاستمرار الشعور بالبرد، إليكم أمثلة لبعض هذه الأسباب: 1. الأنيميا تحدث الأنيميا عند عدم وجود قدر كافي من كرات الدم الحمراء الصحية لمد الجسم بالأكسجين اللازم له، ونتيجة لذلك تظهر العديد من أعراض فقر الدم مثل التعب والدوخة وضيق التنفس، والشعور بالبرد خاصة باليدين والقدمين. 2. نقص فيتامين...
يعد الشعور بالجوع أمرا طبيعيا، وغالبا ما يكون في أدنى مستوياته طوال الليل وفي الصباح الباكر، إلا أن بعض الأشخاص يشعرون عند استيقاظهم صباحا بجوع مفاجئ وغير معتاد. وقدم موقع "هيد لاين" العديد من الأسباب المحتملة للجوع الليلي، وبعض النصائح لعلاجه: الإفراط في تناول الطعام قبل النوم أوضح الموقع أن تناول الكثير من الأطعمة، خاصة...
يشعر كثيرون بالدوار أو «غشاوة» مفاجئة عند الوقوف بعد الجلوس أو الاستلقاء، وهي شكوى شائعة تظهر لدى الشباب وكبار السن على حد سواء.أسباب الشعور بالدوار عند الوقوف ورغم أنها قد تبدو عرضًا بسيطًا، إلا أن خبراء الصحة يحذّرون من أنها قد تكون مؤشرًا على مشكلات قد تتعلق بضغط الدم، حجم السوائل في الجسم، أو حتى أمراض...
توضح الدكتورة فيكتوريا غوفوروشكو، خبيرة التغذية، الأسباب التي تجعل بعض الأشخاص يشعرون بالثقل بعد تناول غداء غني باللحم والبطاطس.وتشير الخبيرة إلى أن العلم قد أعاد النظر في العقائد القديمة المتعلقة بالوجبات المنفصلة، موضحة:"اقترح عالم أمريكي في عشرينيات القرن الماضي نظرية حول الوجبات المنفصلة، ولكن منذ حوالي 15 عاما، وبعد مراجعة كيفية عمل الجهاز الهضمي، تبين...
ليفربول (رويترز) أخبار ذات صلة مدرب تشيلسي يكسب الرهان على جواو بيدرو! صلاح.. «الهدف 250» مع ليفربول قال أرني سلوت مدرب ليفربول، إن الحظ حالف فريقه أخيراً، في فوزه 2-صفر على أستون فيلا، لتنتهي سلسلة هزائم مخيبة للآمال في أربع مباريات متتالية بالدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، مما شكَّل ضغطاً على حامل اللقب.أصبح...
صراحة نيوز- يمكن أن يكون الشعور بالبرد باستمرار مؤشرًا على مشكلات صحية مختلفة أو عوامل بيئية أو نمط حياة معين، إذا كنت تعاني من هذا الشعور باستمرار، تابع معنا القراءة لمعرفة أسباب الشعور بالبرد باستمرار. أسباب الشعور بالبرد باستمرار هناك أسباب متنوعة لاستمرار الشعور بالبرد، إليكم أمثلة لبعض هذه الأسباب: 1. الأنيميا تحدث الأنيميا عند...
أورد موقع “أبونيت.دي”، الذي يعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أنه يمكن إنقاص الوزن من خلال كبح الشهية بالطرق الطبيعية التالية:1- أطعمة تطيل الشعور بالشبع:ليست جميع السعرات الحرارية متساوية: فالكربوهيدرات والحلويات تسبب ارتفاعا سريعا في سكر الدم، وتنخفض بنفس السرعة. أما البروتين والألياف الغذائية، فهما أفضل؛ لأنه يتم هضمهما ببطء، مما يساعد على الشعور بالشبع لفترة...
طبيبة تلخّص خمسة أسباب تزيد الشعور بالبرد مع تقدّم الإنسان في العمر
أجاب الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى في دار الإفتاء، عن سؤال ورد سيدة تقول: "أنا عملت ذنب وتبت واستغفرت ربنا، بس بعد كده بحس إن ربنا مش راضي عني، هل ده من الشيطان؟".أمين الإفتاء: الشيطان يُضعف يقين العبد في رحمة الله بعد توبتهوأوضح أمين الفتوى في دار الإفتاء، خلال تصريحات تلفزيونية، أن هذا الشعور هو...
كشفت الطبيبة العامة، إيليز دالاس الأسباب المحتملة لازدياد الشعور بالبرد مع التقدم في السن، مقدمة بعض الحلول للحفاظ على الدفء خلال فصل الشتاء. تباطؤ عملية التمثيل الغذائي يسهم تباطؤ عملية الأيض بازدياد الشعور بالبرد مع التقدم في السن. وأوضحت دالاس، أن عملية الأيض تتباطأ مع التقدم في السن بسبب انخفاض كتلة العضلات الخالية من الدهون...
تونس - ترجمة صفا إطلقت شركة "فيك لايتز" للتسجيلات الصوتية ألبومًا غنائيا يعود ريعه لدعم الأراضي الزراعية في غزة. وتتضمن المجموعة 36 أغنية بمساهمات من كبار الفنانين الإقليميين مثل بو كلثوم، وزيد حمدان، وبو ناصر وغيرهم. وقالت الشركة إن العمل الغنائي يمثل عملا تضامنيٍّا إبداعيٍّا قوي، حيث تتحدى هذه المجموعة الأيديولوجيات الاستعمارية التي لا تزال تُجزّئ المنطقة، مُواجهةً...
يعاني البعض من الإصابة بملوحة الفم وجفاف في حلق الفم، وهناك بعض الأسباب التي لا يعلمها البعض عن هذه الظاهرة، لذلك نعرض لك أهم أسباب ملوحة الفم وفقًا لموقع "غيزوندهايتس فاكتن" الطبي . من الأسباب التي تؤدي لحدوث ملوحة الفم:1- جفاف الفم:يمكن أن تحدث ملوحة الفم بسبب جفاف الفم، ويحدث هذا الجفاف نتيجة التدخين أو تناول...
يشعر بعض الأشخاص بالبرد بشكل مستمر حتى في الأجواء المعتدلة، بينما يبدو الآخرون في نفس المكان مرتاحين تمامًا، هذا الإحساس الدائم بالبرودة قد لا يكون مجرد اختلاف طبيعي في درجة التحمل، بل قد يشير إلى خلل داخلي في الجسم مرتبط بنقص مجموعة من الفيتامينات والمعادن الحيوية التي تساعد على تنظيم حرارة الجسم وتدفق الدم.وفقًا لتقرير...
تحدثت خبيرة التغذية أوتمن بيتس من كاليفورنيا عن غذاء هام قد يساعد على فقدان الوزن بفعالية، دون الحاجة إلى أدوية .وأوضحت بيتس أنها فقدت 6.8 كجم من الوزن الزائد الناتج عن الحمل "خلال أربعة أسابيع بعد ولادة طفلها الثاني" بفضل استهلاكها المكثف للفاصوليا السوداء.وتقول بيتس إن البقوليات غنية بالبروتين والألياف، ما يعزز الشعور بالشبع لفترة...
قد يكون لدى نادي برشلونة سبب للتفاؤل بشأن إمكانية التعاقد مع مهاجم أتلتيكو مدريد جوليان ألفاريز في المستقبل، فوفقًا لصحيفة "سبورت"، كشفت مصادر مقربة من المهاجم الأرجنتيني أن الإحباط بدأ يتسلل إليه، حيث يدرك ألفاريز أن الوضع الحالي لأتلتيكو قد يمنعه من المنافسة على الألقاب الكبرى. اقرأ ايضاًجوليان ألفاريز يحسم الجدل: لا أفكر في برشلونةومع طموحاته...
قال طبيب التكامل الوظيفي عبدالله محمد العواد، إن نقص الكورتيزول في الجسم يسبب التعب الشديد وعدم القدرة على أي مجهود لدى الأشخاص عند الاستيقاظ من النوم، رغم الحصول على ساعات نوم كافية، مشيرا إلى أنه عند دخول الليل يستعيد هؤلاء الأشخاص نشاطهم، على عكس الشخص الطبيعي.وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر "العربية fm"، أن أفضل وقت...
أعراض نقص الحديد .. مشكلة صحية يعاني منها الكبار و الصغار وتحتاج تغذية صحية سلمية وهناك حالات قد تتطلب علاج نقص الحديد بشكل عاجل حيث يسبب الأمر مشاكل صحية ومضاعفات عديدة.ما هو نقص الحديد ؟يعد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أحد أنواع فقر الدم الشائعة، وهي حالة يفتقر فيها الدم إلى ما يكفي من خلايا...
الظهور الأول لـ هدير عبد الرازق وطليقها أوتاكا أمام المحكمة