تحذير من مشاهدة أفلام الرعب.. مخاطر صحية ونفسية لا تتوقعها
تاريخ النشر: 2nd, January 2024 GMT
شعبية كبيرة اكتسبتها أفلام الرعب على مدار سنوات طويلة، إذ يفضل كثيرون مشاهدتها لاحتوائها على مشاهد أكشن وإثارة تجذب انتباه المواطن، لكن البعض لا يعرف أنها تتسبب في مخاطر صحية كثيرة، إذ تتأثر وظائف الجسم حال مشاهدتها، لذلك نصح الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، خلال تصريحات تليفزيونية، بضرورة عدم مشاهدة أفلام الرعب.
مشاهدة أفلام الرعب تعمل على حدوث تغييرات في وظائف الجسم المختلفة، ما يؤثر بالسلب عليها، خاصة الصحة العقلية والنفسية للمشاهد، وفق الدكتور حسام موافي: «بتأثر على صحتك النفسية والعقلية، لأنها بتحدث تغييرات في وظائف الجسم ككل، وبتنشط الغدة الكظرية التي تقع فوق الكلى، وده بيسبب أضرار منها الانفعال والتأثر».
تعرض الشخص للصدمة أو الأحداث غير المتوقعة، أثناء مشاهدة أفلام الرعب، يؤثر على انفعالاته، كما يؤثر عليه نفسيا، وعلى صحته العقلية، وفق «موافي»: «أنت لما بتشوف أفلام الرعب بتبقى مستعد للانفعال مع اللحظة أو المشهد، وده شعور طبيعي، لكن ده بيأثر سلبا على وظائف جسمك، وممكن تصاب بالانفعال الحاد أو المؤقت اللي هو غلط عليك وعلى بعض المرضى كالسكر والضغط».
الانفعال نتيجة تأثرك بمشاهدة أفلام الرعب، يمكن أن يؤدي إلى رفع ضغط الدم ومستوى السكر في الجسم، وفق أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني: «بيرفع الضغط والسكر، وممكن يؤدي إلى حدوث نزيف في المخ ومشاكل كتير في القلب، علشان كده مش لازم تشاهد أفلام الرعب، خاصة لو كنت من أصحاب القلوب الضعيفة أو المصابين بأمراض كالسكر والضغط».
نصائح لمشاهدة صحية لأفلام الرعبنصحت سالي وينستون، مديرة معهد اضطرابات القلق والتوتر في أمريكا، الراغبين في مشاهدة أفلام الرعب بضرورة مراقبة معدلات تكرار المشاهدة، للحفاظ على صحتم النفسية، ووجهت نصائح لمشاهدة صحية، كالتالي:
- رسم الحدود لمشاهدة أفلام الرعب.
- تجنب الصور والأحاسيس غير المرغوب فيها.
- اختيار النوع المناسب من الأفلام.
- الحذر من الإفراط في مشاهدة أفلام الرعب.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أفلام الرعب حسام موافي
إقرأ أيضاً:
رابط البث المباشر لمشاهدة مباراة ليفربول وإنتر ميلان في دوري أبطال أوروبا
تتجه أنظار عشّاق كرة القدم حول العالم إلى ملعب "سان سيرو" مساء اليوم الثلاثاء، حيث يستضيف إنتر ميلان نظيره ليفربول في واحدة من أبرز مواجهات مرحلة الدوري بدوري أبطال أوروبا، وسط أجواء ملتهبة يمر خلالها ليفربول بمرحلة صعبة داخل الملعب وخارجه.
موعد مباراة ليفربول وإنتر ميلانتنطلق المباراة في تمام الساعة العاشرة مساءً بتوقيت القاهرة، والحادية عشرة بتوقيت مكة المكرمة، في لقاء يترقبه الملايين نظرًا لظروف الفريقين المتباينة قبل الصدام الأوروبي.
مشاهدة مباراة ليفربول وإنتر ميلانمشاهدة مباراة ليفربول وإنتر ميلانمشاهدة مباراة ليفربول وإنتر ميلانويأتي ليفربول إلى المباراة وهو يحتل المركز الثالث عشر برصيد 9 نقاط بعد مرور خمس جولات، بينما تعرّض إنتر ميلان لأول هزيمة له في الجولة الخامسة، مما يجعل اللقاء حاسمًا لكلا الفريقين في سباق التأهل.
ليفربول بين تقلبات المستوى وتفاقم الأزماتعاش جمهور ليفربول موسمًا متذبذبًا في دوري الأبطال، فمن نشوة الفوز على ريال مدريد إلى السقوط المفاجئ على ملعب "آنفيلد" أمام أيندهوفن برباعية، وهي الهزيمة التي عادل بها الفريق رقمًا سلبيًا يعود إلى 96 عامًا.
فالهزيمة 4-1 أمام النادي الهولندي كانت الخسارة الثالثة لليفربول على ملعبه بفارق ثلاثة أهداف أو أكثر، وهو ما لم يحدث منذ موسم 1929-1930، ليجد نفسه خارج المراكز الثمانية الأولى رغم امتلاكه تسع نقاط.
ورغم أن الفريق لم يخسر في آخر ثلاث مباريات بعد هزيمة الديربي أمام إيفرتون، فإن الفوز 2-0 على وست هام لم يتحوّل إلى نقطة انطلاقة كما كان متوقعًا، بدليل التعادل المخيب أمام سندرلاند، ثم التعادل الدرامي 3-3 مع ليدز يونايتد.
أزمة محمد صلاح تتفاقمبلغت التوترات داخل النادي ذروتها عقب مباراة ليدز، بعدما صرّح محمد صلاح—الذي بقي على مقاعد البدلاء—بأن النادي "تخلى عنه"، مؤكدًا أن علاقته بالمدرب آرني سلوت "معدومة". وقد أثارت تصريحاته عاصفة من الجدل داخل النادي وبين جماهير الفريق.
وعلى الرغم من الضغوط الجماهيرية المطالِبة برحيل سلوت، فإن إدارة النادي لا تزال داعمة له بشكل كامل، وهو ما فتح باب التساؤلات حول مستقبل صلاح داخل الفريق وما إذا كان يعيش أسابيعه الأخيرة بقميص ليفربول.
إنتر ميلان يأمل استعادة الانتصاراتعلى الجانب الآخر، يدخل إنتر ميلان المباراة بروح أكثر استقرارًا، رغم خسارته 2-1 أمام أتلتيكو مدريد بهدف قاتل في الجولة الماضية. غير أن تلك الهزيمة لا تحمل نفس الثقل الذي شكّلته خسارة ليفربول أمام أيندهوفن.
فالفريق الإيطالي حقق قبلها سلسلة قوية من النتائج أمام منافسين مثل كايرات، ويونيون سان جيلواز، وسلافيا براغ، وأياكس، ليجلس في المركز الرابع على جدول ترتيب دوري الأبطال (الذي يضم 36 فريقًا)، متساويًا مع بايرن ميونخ وريال مدريد وباريس سان جيرمان، وبفارق ثلاث نقاط فقط عن المتصدر أرسنال.
محليًا، يعيش النيرازوري فترة رائعة، إذ حقق ثلاثة انتصارات متتالية في الدوري وكأس إيطاليا بنتيجة إجمالية 11-1، كان آخرها فوزًا عريضًا 4-0 على كومو.
القنوات الناقلة وطريقة مشاهدة المباراةتنقل شبكة قنوات بي إن سبورتس المباراة بثًا مباشرًا، ويأتي التعليق بصوت المعلّق الرياضي عصام الشوالي.
ورغم أن ليفربول حقق فوزًا ثمينًا سابقًا 2-0 على إنتر في سان سيرو عام 2022، فإن الفريق الإيطالي فاز في 10 من آخر 11 مباراة على ملعبه في مرحلة المجموعات بدوري الأبطال، ما يجعله المرشح الأقوى للفوز الليلة، خاصة في ظل الأزمات المتلاحقة التي يعيشها ليفربول تحت قيادة سلوت.
وتعد المباراة مواجهة مصيرية يسعى خلالها الفريقان إلى استعادة الثقة والعودة إلى طريق الانتصارات قبل دخول المراحل الحاسمة من البطولة.
سلطنة عُمان تستضيف اجتماعات الدورة الـ 24 للجنة العُمانية القطرية المشتركة