خبير أثري يكشف أسرار الطعام وأدوات المطبخ في عهد المصريين القدماء
تاريخ النشر: 4th, March 2024 GMT
قال الخبير الآثري والمتخصص في علم المصريات أحمد عامر إن المصريين القدماء إهتموا بالطعام، فكانت في مطابخهم وأطعمتهم اللحوم مثل أفخاذ الثيران المشوية، وقطع لحوم الماعز، والعجول، وأضلع البقر المطهية والمشوية، هذا بخلاف البط، والأوز، والحمام، والسمان، والكلاوي المطهوة، ولحم الغزال المطبوخ بالعسل المتبل بالزعتر، بالإضافة إلى انواع من الأسماك من مملح إلى مدخن، ومشوى، ومطهو، ومتبل.
وأشار "عامر" أنه كان يوجد على جانبي المطبخ الفرعوني السلال المنوعة بالفواكه مثل العنب الأحمر والبلح الاسود، والتين، والجميز، والبرقوق، والنبق، والشهد، والشمام، والبطيخ الأخضر، بخلاف الفاكهة المسلوقة، كما عرف المصري القديم أنواع المربى المصنوعة من الفاكهة، بجانب الخضراوات والفاكهة المجففة، بالإضافة إلي مشروبات فتح الشهية التي تساعد علي هضم الطعام.
وتابع "عامر" أنه تنوعت البقوليات من فول مقشر، وعدس، وحمص، وسمسم، وترمس، ولوبيا، وفول الصويا، بالإضافة إلي اللبن، والجبن، والزبدة، والدهون والبيض، هذا بخلاف الزيوت من زيت الزيتون إلى الخروع، والسمسم، والفجل، كما كان يوجد الخضراوات مثل البصل، والثوم، والفجل، والخس، والخيار والكُرات، والكرفس، والباذنجان، والكسبرة، والقرنبيط، والجرجير، بالإضافة إلي القرفة، والكمون، واليانسون، والشمر، والحلبه، والزعتر، والخردل، كما استخدمت النساء أيضا هذه التوابل في جميع أنواع التتبيل، بجانب كونها مشروبات أساسية، لدى العائلات في مصر القديمة، واستخدم العسل للتحلية، وملح النطرون للتملح.
واستطرد الخبير الآثري أنه كانت من أدوات الطهي في عهد المصريين القدماء الفرن سواء كان ثابت منه أو المتنقل والذى يأخذ الشكل الأسطوانى، بالإضافة إلي أوانى الطهى ذات المقبضين والأطباق والطاسات والأباريق والزلع الفخارية والحجرية، كما ضمت الموائد الملاعق والسكاكين اللازمة لتقطيع اللحم وخطاطيف التعليق.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: المصريين القدماء الطعام الخضراوات والفاكهة الخضراوات بالإضافة إلی
إقرأ أيضاً:
تزيد حليب الثدي- 4 مشروبات مفيدة للأمهات بعد الولادة
يمكن للأمهات اللاتي يواجهن صعوبة في الرضاعة الطبيعية زيادة إدرار حليب الثدي عن طريق المواظبة على تناول بعض المشروبات.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المشروبات المدرة لحليب الأم، وفقًا لموقعي "Times of india" و"GoodRX".
مواضيع ذات صلة هل يزداد وزن الجسم بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية؟هل يزداد وزن الجسم بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية؟للمرضعات
أمراض تمنعك من الرضاعة الطبيعيةللمرضعات- أمراض تمنعك من الرضاعة الطبيعيةبالدقائق - إليكِ مدة الرضاعة الطبيعية حسب عمر طفلِكبالدقائق - إليكِ مدة الرضاعة الطبيعية حسب عمر طفلِكللنساء - الرضاعة الطبيعية قد تحميك من هذا المرض الخطيرللنساء- الرضاعة الطبيعية قد تحميك من هذا المرض الخطيرهل الرضاعة الطبيعية تحمي من سرطان الثدي؟هل الرضاعة الطبيعية تحمي من سرطان الثدي؟ اقرأ أيضًا: الرضاعة الطبيعية - فوائد مذهلة للطفل والأمماذا تشرب الأم لزيادة حليب الثدي؟ 1- ماء الحلبةيلعب ماء الحلبة دورًا كبيرًا في تحسين الرضاعة الطبيعية لدى الأمهات، لأنه يساعد على زيادة إنتاج حليب الثدي، خاصةً عند تناوله على معدة فارغة.قد يهمك: للمرضعات عادات خاطئة تقلل حليب الثدي- طبيب يوضح 2- شاي الشمريتميز شاي الشمر باحتوائه على الأنيثول، وهي مادة تساعد على زيادة حليب الثدي، بفضل خصائصها الشبيهة للهرمون الأنثوي "الإستروجين". 3- ماء جوز الهندمن المشروبات التي تساعد على تحسين الرضاعة الطبيعية لدى الأمهات، لأنه يساهم في زيادة إنتاج حليب الثدي بفعالية كبيرة.اقرأ أيضًا: هل اليانسون النجمي يزيد حليب الثدي؟ 4- الماءيتكون حليب الأم من الماء بنسبة 90%. لذلك يجب على الأمهات الاهتمام بشرب كمية وفيرة من المياه أثناء الرضاعة الطبيعية، لأن جفاف الجسم يقلل من إدرار لبن الثدي