الخميرة والعناية بالبشرة.. فوائدها وتجارب الاستخدام الفعالة
تاريخ النشر: 11th, September 2024 GMT
الخميرة، والتي تُستخدم بشكل أساسي في صناعة الخبز والمخبوزات، تمتلك خصائص تجميلية مذهلة يمكن أن تعزز صحة البشرة، بفضل احتوائها على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، أصبحت الخميرة عنصرًا شائعًا في مستحضرات العناية بالبشرة، وفيما يلي نقدم لك فوائد الخميرة للبشرة وكيفية الاستفادة منها بشكل فعال.
1.
تحتوي الخميرة على فيتامين B المركب، والذي يعزز تجدد خلايا البشرة ويمنحها مظهراً أكثر إشراقاً.
2. تقليل ظهور حب الشباب:
تمتاز الخميرة بخصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يمكن أن يساعد في تقليل ظهور حب الشباب وتحسين الحالة العامة للبشرة.
3. توازن إنتاج الزهم:
يمكن أن تساعد الخميرة في تنظيم إنتاج الزهم، مما يقلل من مشاكل البشرة الدهنية ويمنح البشرة مظهراً أكثر توازناً.
4. تأخير علامات الشيخوخة:
تحتوي الخميرة على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، مما يساعد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
5. ترطيب البشرة:
تساعد الخميرة في تعزيز ترطيب البشرة من خلال تحسين قدرتها على الاحتفاظ بالماء، مما يجعلها تبدو أكثر نعومة ومرونة.
1. ماسك الوجه:
يمكن خلط الخميرة مع زيوت طبيعية أو عسل لتكوين ماسك للوجه يساعد في تنظيف البشرة وتغذيتها.
2. منظف للبشرة:
يمكن استخدام الخميرة كمكون في تحضير منظف طبيعي للبشرة لتنظيفها بعمق وتحسين مظهرها.
3. **قناع للبشرة الدهنية**: يمكن خلط الخميرة مع عصير الليمون للحصول على قناع يساعد في التحكم في الدهون وتقليل اللمعان.
4. تونر للبشرة:
يمكن استخدام مستخلص الخميرة كتونر طبيعي لتنظيم توازن البشرة وتحسين ملمسها.
تعتبر الخميرة من العناصر الطبيعية ذات الفوائد المتعددة للبشرة، حيث تساهم في تحسين نضارتها وتوازنها. باستخدام الخميرة بشكل مناسب في روتين العناية بالبشرة، يمكنك الاستفادة من خصائصها الصحية وتحقيق نتائج تجميلية ملحوظة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الخميرة الخميرة للبشرة فوائد الخميرة فوائد الخميرة للبشرة یساعد فی
إقرأ أيضاً:
علماء يتوصلون لعلاج فعال لتساقط الشعر خلال شهرين فقط
طور فريق من شركة Schweitzer للتكنولوجيا الحيوية في تايوان مصلا جديدا لعلاج تساقط الشعر، أظهر نتائج ملحوظة خلال شهرين فقط من الاستخدام اليومي.
ويجمع المصل بين البروتينات المحفّزة لخلايا الشعر ومستخلص نبات "سنتيلا أسياتيكا"، المعروف بخصائصه الطبيعية المجددة والمضادة للالتهابات.
وبعد 8 أسابيع من الاستخدام المنتظم، لاحظ المشاركون زيادة كثافة الشعر وانخفاض التساقط وتحسن إنتاج الزيوت. وارتفعت كثافة الشعر بنسبة تقارب 25%، أي ما يقارب ضعف النتائج التي لوحظت في مجموعة الدواء الوهمي.
وبالرغم من توفر علاجات كيميائية مثل "مينوكسيديل" و"فيناسترايد"، إلا أنها قد تسبب آثارا جانبية مزعجة مثل الاكتئاب أو الضعف الجنسي.
ويشير الباحثون إلى أن المصل النباتي الجديد قد يمثل خيارا فعالا وأكثر أمانا لتقليل تساقط الشعر دون هذه المخاطر، مقدما حلا طبيعيا وسهل الاستخدام.
شارك في الدراسة 60 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 18 و60 عاما ممن يعانون من مستويات معتدلة من تساقط الشعر، وتم تقسيمهم إلى 5 مجموعات. تلقت كل مجموعة مصلا مختلفا، بينما حصلت إحدى المجموعات على دواء وهمي، والمجموعة الخامسة على العلاج الكامل الذي يجمع بين الكافيين والبروتينات المحفزة وفيتامين B5 ومستخلص "سنتيلا أسياتيكا".
وطلب من المشاركين وضع ملليمتر واحد من المصل على فروة الرأس يوميا لمدة شهرين، مع متابعة طول الشعر وكثافته ومستوى الزيوت.
وأظهرت النتائج أن المجموعة التي تلقت العلاج الكامل حققت أفضل تحسن، بزيادة طول الشعر بمقدار 27.9 ميكرومتر مقابل 13.9 ميكرومتر في مجموعة الدواء الوهمي، وزيادة كثافة الشعر بنسبة 23.9%، أي ما يقارب ضعف المجموعة الوهمية.
يشير الباحثون إلى أن الجمع بين المستخلصات النباتية والمواد المحفزة يمثل نهجا متعدد الأهداف للعناية بفروة الرأس. كما يؤكد استخدام "سنتيلا أسياتيكا" دوره الأساسي في تحسين النتائج بفضل خصائصه الطبيعية المتعددة.
ومع ذلك، يحذر الباحثون من أن الدراسة كانت قصيرة المدى ومحدودة العدد، داعين إلى إجراء تجارب أكبر وأطول لفهم آلية عمل العلاج على المدى الطويل وتقييم تأثير الاستخدام المستمر.
وقال الدكتور كريستوس تسيوتزيوس، طبيب الأمراض الجلدية من كلية كينغز كوليدج لندن: "هذا البحث مثير للاهتمام، لكنه يحتاج إلى مزيد من الدراسات. كلما فهمنا الآليات الجزيئية التي تدعم نمو الشعر وتساقطه بشكل أفضل، اقتربنا أكثر من تطوير علاج فعال وطويل الأمد".
اجتماع تنسيقي لمناقشة تطوير منظومة الدواء بالمستشفيات الجامعية بقنا