انقطاع النفس أثناء النوم من الاضطرابات التي تواجه الكثيرين، لتوقف التنفس المتكرر، مما يؤدي إلي عدم استقرار النوم والشعور بالتعب الشديد عند الاستيقاظ الأمر الذي يؤثر هذا الاضطراب على الحياة اليومية للشخص وصحته العامة. 

الأعراض الرئيسية التي قد تشير إلى انقطاع النفس النومي وفقا لموقع DailyMedicalinfo.. 

1- الشخير بصوت عالٍ: يعد من الأعراض الأكثر شيوعًا، خصوصًا في الليل.

2.التوقف المتكرر عن التنفس أثناء النوم: قد تلاحظ أو يخبرك الآخرون بأنك تتوقف عن التنفس لبضع ثوانٍ أثناء النوم.

3.الاستيقاظ مع شعور بالتعب أو الصداع: حتى بعد ساعات من النوم.

4.النعاس الشديد خلال اليوم: الشعور الدائم بالحاجة للنوم.

أنواع انقطاع النفس النومي:

1.انقطاع النفس الانسدادي: يحدث عندما ترتخي عضلات الحلق وتسد مجرى التنفس.

2.انقطاع النفس المركزي: يحدث عندما لا يرسل الدماغ الإشارات المناسبة إلى العضلات المسؤولة عن التنفس.

3.المتلازمة المركبة: مزيج من النوعين السابقين.

المضاعفات الصحية لانقطاع النفس النومي :

إذا تم تجاهل هذا الاضطراب لفترة طويلة، فإنه يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، مثل:

أمراض القلب: بما في ذلك السكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم.

مشاكل في الذاكرة والتركيز: التي قد تؤثر على حياتك اليومية.

 زيادة خطر الإصابة بداء السكرى من النوع الثاني.

من المهم أن يقوم الطبيب بتشخيص الحالة بشكل دقيق. بناءً على التشخيص، قد يشمل العلاج:

1.تغيير نمط الحياة: مثل خسارة الوزن والتحكم في العوامل المساهمة.

2.استخدام جهاز CPAP: جهاز يعمل على ضخ الهواء بشكل مستمر في مجرى التنفس أثناء النوم.

3.الأجهزة الفموية: لمساعدة الفم والفك على الحفاظ على مجرى التنفس مفتوحًا.

4.الجراحة: في الحالات الأكثر شدة قد تكون هناك حاجة لتدخل جراحي.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: المزيد انقطاع النفس أثناء النوم

إقرأ أيضاً:

بعد انقطاع 5 أيام.. عودة خدمات الاتصالات الثابتة والإنترنت في قطاع غزة

أعلنت مجموعة الاتصالات الفلسطينية، مساء اليوم السبت، عن بدء عودة تدريجية لخدمات الاتصالات الثابتة والإنترنت إلى جميع محافظات قطاع غزة ، وذلك بعد انقطاع دام خمسة أيام متواصلة.

وقالت الهيئة في بيان، إن طواقم شركة الاتصالات تمكنت من إصلاح جزء من الأضرار التي لحقت بالمسارات الرئيسية للشبكة، بعد اتمام الترتيبات اللازمة لحركتهم، رغم التحديات الكبيرة نتيجة الاستهداف المباشر والمستمر من قبل قوات الاحتلال الإسرائيلي للبنية التحتية لقطاع الاتصالات.

وأضافت: "يأتي هذا الاستهداف ضمن سياسة ممنهجة تهدف إلى عزل القطاع رقمياً وتقنياً عن العالم الخارجي، مما تسبب بانهيار شبه كامل للمنظومة الإنسانية والإغاثية، وأثّر على عمل القطاعات الحيوية كافة في غزة".

وأكدت الهيئة، أن جهودها مستمرة، وبكامل طاقتها، على المستويين المحلي والدولي، لضمان استعادة خدمات الاتصالات بشكل كامل في جميع محافظات ومناطق قطاع غزة، بما يساهم في دعم صمود المواطنين وتأمين الحد الأدنى من سبل الحياة والخدمات الأساسية.

بدورها، أعلنت شركة الاتصالات الفلسطينية، أن طواقمها مستمرة بالعمل تحت أوضاع أمنية معقدة، وبأقصى جهدها وضمن الإمكانيات المتاحة لإعادة الخدمات في مناطق وسط وجنوب القطاع.

وفي وقت لاحق، أعلنت الشركة أن طواقمها تمكنت من استعادة خدمات الإنترنت الثابت والاتصالات الأرضية في مناطق وسط وجنوب قطاع غزة، بعد جهود كبيرة رغم الظروف الميدانية الصعبة.

المصدر : وكالة وفا اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من أخبار غزة المحلية 42 شهيدا في قطاع غزة منذ الفجر إثر تواصل الغارات الإسرائيلية غزة - 15 شهيدا بنيران إسرائيلية قرب محور نتساريم غزة - 3 شهداء و6 جرحى بقصف مجموعة مواطنين بالنصيرات ( أسماء) الأكثر قراءة الاتحاد الأوروبي للصحفيين يطالب بحماية الصحفيين في قطاع غزة الإعلام الحكومي بغزة : مستعدون لتأمين وحماية المساعدات الإغاثية سعر صرف الدولار والدينار مقابل الشيكل اليوم الأحد 08 يونيو طقس فلسطين اليوم: أجواء حارة إلى شديدة الحرارة عاجل

جميع الحقوق محفوظة لوكالة سوا الإخبارية @ 2025

مقالات مشابهة

  • من جديد.. انقطاع خدمات الإنترنت والاتصالات في وسط وجنوب قطاع غزة
  • انقطاع الاتصالات والانترنت عن وسط وجنوب قطاع غزة مجددا
  • العاصمة..انقطاع التزويد بالماء في هذه البلديات
  • مُجدّدا.. انقطاع خدمات الاتصالات الثابتة والإنترنت في جنوب ووسط قطاع غزة
  • من غير تحاليل... طرق للتحقق من نقص فيتامين د في المنزل
  • خطوات تفعيل خدمة WiFi calling على الآيفون والأندرويد
  • ليس فقط بصمتك.. أنفاسك قد تحدد هويتك بدقة مذهلة
  • صلاة الضحى.. اعرف وقتها وفضلها وكيفية أدائها
  • بعد انقطاع 5 أيام.. عودة خدمات الاتصالات الثابتة والإنترنت في قطاع غزة
  • "المشرف على المراكز الطبية المتخصصة بالإسكندرية " توضح  أهم النصائح  لطلبة الثانوية العامة أثناء الامتحانات