شم زيت الورد يوميًا .. سر جديد لتعزيز الذاكرة ومحاربة الخرف
تاريخ النشر: 22nd, October 2025 GMT
في وقتٍ تتزايد فيه معدلات النسيان وضعف التركيز والخرف بين كبار السن وحتى الشباب، كشفت دراسات أجنبية حديثة عن فائدة مدهشة لـ استنشاق زيت الورد يوميًا، والذي يمكن أن يساهم في تحسين الذاكرة وتعزيز وظائف الدماغ بشكل طبيعي وآمن.
فوائد استنشاق زيت الورد في تحسين الذاكرة على المدى الطويلويؤكد الباحثون أن رائحة زيت الورد (Rosa damascena) ليست مجرد عطر مهدئ للأعصاب، بل محفز عصبي يؤثر على مناطق محددة في الدماغ مسؤولة عن الذاكرة والترابط الذهني والمزاج.
وأجريت دراسة على 131 طالبًا أظهرت أن رائحة زيت الورد ساعدت على تحسين استرجاع المعلومات بعد مرور أيام، أكثر من تأثيرها في لحظة التعلّم. الباحثون أوضحوا أن الرائحة تسهّل عملية “الاستذكار اللاحق” للمعلومات.
وأوضحت دراسة، أن زيت الورد خفّف من ضعف الذاكرة الناتج عن مادة “سكوبولامين” في الفئران، وذلك بفضل تأثيره على إنزيمات الدماغ وعوامل النمو العصبي مثل BDNF، ما يشير إلى دوره المحتمل في الوقاية من التدهور المعرفي، وفقا لما نشر في موقع PubMed.
وكشفت دراسة يابانية حديثة أحريت عام 2025، أن النساء اللواتي تعرّضن يوميًا لرائحة الورد لمدة شهر أظهرن زيادة في حجم المادة الرمادية داخل مناطق الدماغ المسؤولة عن الذاكرة مثل القشرة الحزامية الخلفية، مما يشير إلى تأثير بنيوي إيجابي محتمل.
واستخدمت أميركية على أشخاص أكبر من 60 عامًا روائح متنوعة من بينها الورد أثناء النوم يوميًا لمدة 6 أشهر، ونتج عنها تحسّن بنسبة 226٪ في اختبارات الذاكرة، مع تغيّرات عصبية في مسارات الدماغ المرتبطة بالتذكّر.
لا تزال الدراسات في مراحلها الأولى، ومعظمها على نطاق صغير أو تجريبي؛ حيث كشفت بأن استنشاق الزيت العطري لا يُعد علاجًا طبيًا للخرف، لكنه قد يُستخدم كوسيلة داعمة لتحفيز الدماغ وتحسين المزاج.
ويُنصح الخبراء باستخدام زيوت طبيعية عالية الجودة وبجرعات معتدلة عبر أجهزة النشر الهوائي (Diffusers)، يجب تجنبها في حال وجود حساسية أو مشاكل تنفسية دون استشارة الطبيب.
وقد يساعد استنشاق زيت الورد يوميًا في تعزيز الذاكرة، تحسين المزاج، والوقاية من التراجع الإدراكي بفضل تأثيره العصبي والبيوكيميائي على الدماغ.
ومع ذلك، تبقى الحاجة إلى المزيد من الأبحاث لتأكيد النتائج وتحديد الجرعات الآمنة للاستخدام المنتظم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: زيت الورد یومی ا
إقرأ أيضاً:
تعرف على فوائد عصير الجزر للعيون والبشرة
يُعتبر عصير الجزر من المشروبات الغنية بالبيتا كاروتين، الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين A الضروري لصحة العيون والبصر.
يساعد على الوقاية من جفاف العين وتحسين الرؤية الليلية، كما أن الجزر مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتحافظ على نضارة البشرة.
يساهم في توحيد لون الجلد وتأخير ظهور التجاعيد بفضل احتوائه على فيتامين C وE، كما يعزز الجزر المناعة ويقوي الشعر والأظافر.
وينصح الأطباء بتناوله بانتظام، خصوصًا خلال فترات الإجهاد أو تغير الفصول، لدعم صحة الجسم والبشرة بشكل طبيعي.
لميس الحديدي: على المصريين التبرع لأهل غزة رغم أزمتنا الاقتصادية (فيديو)