2025-07-04@09:29:12 GMT
إجمالي نتائج البحث: 6273
«الماء قبل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أميرة خالد يعاني الكثير من الأشخاص من حدوث الانتفاخ والذي يحدث غالباً ما يحدث بعد تناول وجبات غنية بالألياف، أو نتيجة تغيرات هرمونية، أو حتى بسبب ابتلاع الهواء أثناء مضغ العلكة أو شرب المشروبات الغازية. وفي معظم الأحيان، يُعد الانتفاخ جزءاً طبيعياً من عملية الهضم ولا يدعو للقلق، بل قد يكون مؤشراً على أن الجهاز الهضمي يعمل بشكل طبيعي، بحسب ما أشار إليه موقع EatingWell. إلا أن الشعور بعدم الراحة يدفع البعض للبحث عن طرق لتخفيف هذا العرض المزعج. وأشار الأطباء الي مجموعة من المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في الحد من الانتفاخ: 1- شاي الزنجبيل : يساهم في تحفيز حركة الجهاز الهضمي، مما يساعد على مرور الطعام والغازات بسلاسة ، كما أن مركباته النشطة مثل الجينجيرول والشوغول تساهم...
الرياض أوضح الدكتور يحيى الشهراني، استشاري طب وجراحة العيون، ما هو الماء الأبيض في العين وأسباب حدوثه. وقال الشهراني في مداخلة مع برنامج صباح السعودية: “الماء الأبيض هو جزء طبيعي من عملية الشيخوخة، الإعتام الذي يصير في العدسة متعلق بالعمر، كلما تقدمنا في السن تزيد العتامة”. وتابع: “أيضا من أسباب حدوثه الأمراض الوراثية، واستخدام بعض الأدوية بدون السؤال عن أثارها الجانبية، وبعض المتلازمات التي تصيب الشخص، فالعدسة تعمل كفلتر للأشعة فكلما تعرضت للشمس تزيد عتامة العدسة”. وعن أفضل تعامل مع أشعة الشمس، قال: “أنصح دائما بارتداء نظارة شمسية، وأخذ قطرات الترطيب للعين لسلامة نظرك في الصيف”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/FJw_xUnbDVdeKxaE.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/pMPZZsEAQEraBzr_.mp4
المناطق_متابعاتيعتبر الانتفاخ حالة شائعة، ويعاني منه كثيرون من وقت لآخر. حيث يمكن أن يحدث بعد تناول وجبة غنية بالألياف أو أثناء التغيرات الهرمونية، أو حتى لمجرد ابتلاع الهواء أثناء مضغ العلكة أو شرب المشروبات الغازية. وفي كثير من الحالات، يعد الانتفاخ جزءاً طبيعياً من عملية الهضم وليس مدعاة للقلق. كما يمكن أن يشعر الشخص بعدم الراحة عند الشعور بالانتفاخ، غير أنه ليس من الضروري التخلص منه للحفاظ على الصحة. في الواقع، ربما يكون الانتفاخ العرضي مؤشراً على أن الجهاز الهضمي يقوم بوظيفته، وفق موقع EatingWell.أخبار قد تهمك أطعمة يومية تقوي العظام وتحمي الجسم 16 يونيو 2025 - 2:03 صباحًا 5 أطعمة تساعد على تنظيم ضغط الدم لقلب صحي 16 يونيو 2025 - 1:57 صباحًالكن إذا كان الشخص يرغب في التخلص...
حذّر طبيب أوعية دموية ألماني من الاستحمام بالماء شديد السخونة وقال إنه قد يسبب مضاعفات صحية خطيرة قد تصل إلى فقدان الوعي، أو حتى الوفاة في بعض الحالات.مخاطر الإستحمام بالماء الساخنوقال الدكتور ماكس ماداهالي، أخصائي الصحة الوعائية، إن “الاستحمام بماء ساخن جدًا قد يؤدي إلى انخفاض حاد في ضغط الدم، ما قد يُسبب دوخة شديدة أو فقدان الوعي”.5 خطوات لنوم هادئ في ليالي الصيف الحارةتحذير صحي عاجل في بريطانيا .. حالات تسمم مرتبطة بحقن البوتكسوأكد الدكتور ماداهالي، الإستحمام بالماء الساخن قد يشكل خطرًا كبيرًا داخل الحمّام، بسبب وجود الأسطح الصلبة التي قد يصطدم بها الشخص أثناء السقوط، وفقا لما نشر في صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.وأشار ماداهالي، إلى أن الماء الساخن يتسبب في تمدّد الأوعية الدموية في الجلد كاستجابة طبيعية من...
ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول (ما حكم تيمّم المرأة التي تضع مستحضرات التجميل (المكياج)؟ فهناك امرأة متزوجة منذ خمس سنوات وتستخدم المكياج لتظهر بالمظهر اللائق أمام زوجها، فهل يجوز لها إذا أرادت الصلاة أن تتيمم بدلًا عن الوضوء؛ نظرًا لأنها إذا توضأت اضطرت إلى أن تزيل كل المكياج الذي تزيَّنت به، والذي أنفقت عليه مالًا كثيرًا، ويستغرق وقتًا طويلًا في وضعه؟ أرجو الإفادة، وجزاكم الله خيرًا.هل يجب الوضوء عند أكل لحم الإبل؟ الإفتاء تجيبهل لمس الزوجة ينقض الوضوء؟.. الأزهر للفتوى يجيبتيمّم المرأة التي تضع مستحضرات التجميلوقالت دار الإفتاء في إجابتها على السؤال، إنه لا يجوز شرعًا للمُكلَّفِ أن ينتقل من فرض الوضوء أو الغسل إلى رخصة التَّيَمُّمِ إلا عند فَقْدِ الماءِ حقيقةً أو حُكْمًا بعدم القدرة على استعمال...
في ظل الموجات الحارة التي تشهدها البلاد خلال فصل الصيف، أوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان، الفرق بين حالتي الإجهاد الحراري وضربة الشمس، مشددًا على ضرورة اتباع الإجراءات الوقائية لتفادي المخاطر الصحية الناتجة عن التعرض المباشر لدرجات الحرارة المرتفعة.أعراض الإجهاد الحراريأشار "عبد الغفار"، إلى أن الإجهاد الحراري يحدث نتيجة فقدان الجسم للسوائل والأملاح بسبب التعرض لفترات طويلة للحرارة، وتظهر أعراضه في:- تعرّق شديد- دوخة وصداع- إرهاق وغثيان- ضعف عضلي أو تشنجات- سرعة ضربات القلبأعراض ضربة الشمسبينما تُعد ضربة الشمس (Heat Stroke) حالة طبية خطيرة تنتج عن فشل الجسم في تنظيم حرارته، وتؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 40 درجة مئوية أو أكثر، وتشمل أعراضها:- توقف التعرق (الجلد يصبح جافًا وساخنًا)- ارتباك أو فقدان الوعي- تشنجات-...
تدفق سيل بشرى عارم على مدينة الأبيض التي تشكو قلة الماء وعودة التيار الكهربائي ليومين والانقطاع سبعة أيام وافترش النازحين في مشهد مأساوي الأرض في الطرقات وتحت الأشجار والمدارس والساحات العامة وهم يلتحفون السماء ومنعهم الحياء وعفة النفس واكتمال المروءة من سؤال الناس في الطرقات في وقت بلغ فيه سعر برميل الماء سبعة آلاف جنيه، وتم احتلال آبار الماء بحوض بارا من قبل مليشيا الدعم السريع وتعلق آمال الناس بقدوم قوات كيكل عن طريق الشرق وقوات أسود العرين بطريق الصادرات.وفشل الأستاذ الهادي آدم بريمة الصحافي المفجوع بسقوط الدبيبات وهو الدرامي الذي يرسم الإبتسامة في زمن العبوس أن يتحفنا بمسرحيات الرجل الواحد وربما لايزال الهادي لم يبارح حزن أهل الدبيبات على سقوط مدينتهم وفجيعة استشهاد فتى المنطقة موسى مصطفى موسى وقد...
الشارقة: «الخليج» تواصل دائرة الشؤون الإسلامية في الشارقة تنفيذ مشروع سقيا الماء في مختلف مساجد الإمارة، باعتباره إحدى المبادرات الوقفية الحيوية التي تسهم في توفير المياه مجانا لمرتادي المساجد والمارة، وتعكس في الوقت ذاته روح التكافل المجتمعي وثقافة الوقف الإسلامي في المجتمع.وتشرف الدائرة حاليا على 1050 وحدة لسقيا الماء موزعة على عدد من المساجد في إمارة الشارقة منها 366 وحدة خارجية لسقيا الماء بجانب المساجد، و684 جهاز تبريد داخل المساجد، وتتم متابعتها وصيانتها بانتظام من قبل فرق الصيانة المتخصصة التابعة للدائرة، لضمان استمرارية عملها وكفاءتها على مدار العام، وخصوصا في فترات الصيف التي تشهد ارتفاعا كبيرا في درجات الحرارة.وقد تم إنشاء عدد كبير من هذه المشاريع على نفقة المحسنين وأهل الخير في الإمارة، في صورةٍ مشرقة تعكس عمق القيم الإنسانية...
شدد وفد من الحكومة المكلفة من مجلس النواب على أن وصول “قافلة الصمود المغاربية” إلى غزة مرتبط بموافقة السلطات المصرية، وذلك في الوقت الذي تفرض فيه طوقا أمنيا يمنع القافلة من مغادرة موقعها شرق مدينة سرت. جاء ذلك خلال اجتماع عقده وفد من حكومة أسامة حماد مع تنسيقية القافلة، حيث أكد وزير الخارجية دعم الحكومة للقضية الفلسطينية، مستشهدا بقرارات مثل معاملة الفلسطينيين كالمواطنين الليبيين وتجريم التطبيع. اشتراط موافقة مصروقال الوفد الحكومي في تبرير لموقف منع القافلة من التقدم داخل الأراضي الليبية، إن الوصول إلى معبر رفح يجب أن يتم عبر “الآليات الدبلوماسية”، مشيرا إلى بيان وزارة الخارجية المصرية الذي يطالب أعضاء مبادرة الصمود بتقديم طلبات رسمية عبر السفارات، في بلدانهم. وقال بيان حكومة حماد إن أعضاء تنسيقية القافلة “عبروا عن...
تتعرض الكثير من المنازل للحرائق، في لمح البصر، قد يتحول المطبخ من مكان آمن ودافئ إلى ساحة خطر مرعب بسبب واحدة من أخطر وأسرع أنواع الحرائق المنزلية: حرائق الزيوت والدهون.الكثيرون لا يعرفون أن حرائق الزيت تختلف كلياً عن أي حريق آخر، وأن التصرف الخاطئ في هذه اللحظة قد يؤدي إلى كارثة لا تُحمد عقباها خلال ثوانٍ معدودة.في هذا المقال سنأخذك خطوة بخطوة إلى كيفية التعامل الصحيح مع هذا النوع من الحرائق القاتلة، وسنخبرك بما يجب وما لا يجب فعله لتنجو أنت وعائلتك بسلام. لماذا تعتبر حرائق الزيت الأخطر في المنزل؟قالت خبيرة الأقتصاد المنزلي هبه محمد فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، أن الزيت أو السمن يمكن أن يصل إلى درجة الاحتراق بعد عدة دقائق من التسخين الزائد.عندما يشتعل الزيت، فإن إضافة...
طريقة عمل اللحمة بالبرقوق وصفة مغربية أصلية مشهورة جدًا ولذيذة جدًا في العزومات والمناسبات، للشيف فيفي عثمان. مكونات عمل اللحمة بالبرقوقللحمة:1 كيلو لحم ضأن أو بقري مقطع مكعبات متوسطة2 بصلة كبيرة مفرومة ناعم3 ملاعق كبيرة زيت نباتي أو زيت زيتون2 فص ثوم مهروسنصف ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة (أو طازج مبشور)نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونةنصف ملعقة صغيرة كركمرشة فلفل أسودملح حسب الذوقربع ملعقة صغيرة زعفران (اختياري)2 كوب ماء أو مرق ساخنللبرقوق:250 جرام برقوق مجفف (قراصيا)3 ملاعق كبيرة سكر بني (أو أبيض حسب الرغبة)1 عود قرفة صحيح1 ملعقة كبيرة ماء زهر أو ماء ورد (اختياري)رشة جوزة الطيب (اختياري)نصف كوب ماءللتزيين:سمسم محمصلوز مقلي أو محمصقليل من القرفة والسكر لرش الوجهطريقة عمل اللحمة بالبرقوقأولاً: طهي اللحمة في قدر عميق ضعي الزيت وسخنيه على نار متوسطة. أضيفي...
أميرة خالد سلطت دراسة حديثة الضوء على أهمية شرب الماء وفوائده في ترطيب البشرة، حيث يمر الماء عبر الأمعاء، ويتم امتصاصه عن طريق مجرى الدم، وتصفيته عن طريق الكلى، وتستفيد جميع الخلايا الموجودة داخل جسمك من هذا الماء قبل أن يصل إلى بشرتك لتظهر عليها نتائج شرب الماء. ووجدت الدراسات أن شرب 2.25 لتر (9.5 أكواب) من الماء يومياً من مياه الصنبور المعدنية أو العادية لمدة 4 أسابيع يمكن أن يحسن البشرة ويتخلص من بعض مشاكلها. وفي سياق الحديث عن متى تظهر نتائج شرب الماء على البشرة، لا بد من التطرق إلى أهم فوائد شرب الماء. فيما يلي أبرزها: 1- يحسن سماكة الجلد: وجدت الأبحاث المنشورة في المجلة الدولية لعلوم التجميل أن شرب أكثر من 9 أكواب من الماء يومياً...
يُعد العسل من أكثر المنتجات الطبيعية فائدة للصحة، إلا أن انتشار الأنواع المغشوشة في الأسواق بات يشكل تحديًا كبيرًا للمستهلكين. طرق بسيطة لاختبار نقاء العسل المغشوش من الأصلي في المنزلويقع الكثيرون ضحية شراء عسل غير أصلي دون أن يدركوا ذلك، خاصة مع تنوع الأسعار والعلامات التجارية.في اليوم الدولي للتوعية بالمهق.. معلومات صادمة عن المرضمش هتصدق.. أيهما أكثر فائدة صدر الدجاج أم الورك؟لذلك، أصبح من الضروري معرفة الطرق التي يمكن من خلالها التحقق من جودة العسل، والتفريق بين النقي والمغشوش دون الحاجة إلى مختبرات متخصصة.وكان مقطع فيديو نشره مجموعة من الشباب قد أثار جدلًا واسعًا، بعدما زعموا أنهم أجروا تحاليل لعينات عسل داخل معامل تابعة لوزارة الصحة، وأكدوا أن معظم أنواع العسل المتوفرة في السوق المصري، بما فيها الأنواع مرتفعة السعر، ليست...
المناطق_واسوفرت الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين الشريفين اليوم، أكثر من 270 طنًا من مياه زمزم المباركة للمصلين في المسجد النبوي، وذلك ضمن جهودها المتواصلة لتقديم أفضل الخدمات لقاصدي مسجد رسول الله- صلى الله عليه وسلم-. وجرى توزيع مياه زمزم عبر حافظات مخصصة منتشرة في مختلف ساحات وأروقة وأدوار المسجد النبوي، حيث تتميز هذه الحافظات بالحفاظ على برودة الماء وجودته، بما يضمن الحصول على الماء المبارك في جميع الأوقات.أخبار قد تهمك خطبتي الجمعة من المسجد الحرام و المسجد النبوي 13 يونيو 2025 - 2:39 مساءً خدمة “حالة إشغال المصليات” في المسجد النبوي تتيح لضيوف الرحمن والزوّار معرفة المواقع الشاغرة في أنحاء المسجد 13 يونيو 2025 - 10:48 صباحًا
كشفت الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين الشريفين عن توفيرها اليوم الجمعة أكثر من 270 طنًا من مياه زمزم المباركة للمصلين في المسجد النبوي، وذلك ضمن جهودها المتواصلة لتقديم أفضل الخدمات لقاصدي مسجد رسول الله- صلى الله عليه وسلم-. وجرى توزيع مياه زمزم عبر حافظات مخصصة منتشرة في مختلف ساحات وأروقة وأدوار المسجد النبوي. وتتميز هذه الحافظات بالحفاظ على برودة الماء وجودته، بما يضمن الحصول على الماء المبارك في جميع الأوقات.
يعد محشي البصل من الأكلات المميزة والمختلفة، ويمكن تحضير محشي البصل في الفرن بخطوات بسيطة وسهلة .بين الفوائد والأضرار.. ماذا يحدث للجسم عند اتباع الكيتو دايت؟جديد وغير تقليدي.. طريقة عمل ميني تارت الطعميةوإليكم طريقة تحضير محشي البصل في الفرن بالخطوات مكونات محشي البصل في الفرن 4 بصل كبار 2 ملعقة كبيرة من الزيت2 ملعقة كبيرة من دبس الرمان.مكونات الحشوةأرز ملعقة صغيرة من البهاراترشة من القرفة المطحونةملعقة صغيرة من الكمونملعقة صغيرة من الكزبرة.رشة نعناع بقدونسكزبرة شبتملح حسب الرغبةفلفل أسود حسب الرغبةصلصة طماطمطريقة تحضير محشي البصل في الفرن أزيلي القشرة الخارجية للبصل.اغلي كمية مناسبة من الماء في وعاء.ضعي البصل في الماء المغلي، واتركيها لمدة 10 دقائق.أخرج البصل من الماء المغلي، واتركيه ليبرد.سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.عندما يبرد البصل، ابدأي بتفتيح طبقات البصل، وافصليها عن بعضها.أخلطي مكونات...
كشفت وسائل الاعلام المصرية، اليوم الخميس، عن قائمة الصفقات الجديدة لفريق الزمالك المصري، التي استثنت اسم الدولي الجزائري زين الدين بلعيد. وقالت إدارة الزمالك المصري، أن الزمالك فشل في التعاقد مع زين الدين بلعيد بعد الدخول المفاجئ لنادي الوكرة القطري، الذي لعب الورقة المالية، وافتك موافقته بشكل شبه رسمي. و من المنتظر أن يعلن النادي القطري عن الصفقة الجديدة لانتقال بلعيد إلى الوكرة القطري قادما من نادي سانت ترويدن خلال الأيام القليلة القادمة. وكان الاعلام في مصر، قد كشف في وقت سابق عن اتفاق بين مسؤولي الزماك واللاعب السابق لـ “سوسطارة”، كما تم الكشف عن مدة العقد و الجانب المالي، قبل أن تسقط الصفقة في الماء بشكل مفاجئ.
الثورة نت /.. أنقذت ناقلة نفط كويتية 40 لاجئاً عالقين وسط أمواج البحر المتوسط بعد تعطل قاربهم ونفاد الماء والطعام منهم. وقالت شركة ناقلات النفط الكويتية، اليوم الخميس، إن ناقلة المشتقات النفطية (الدسمة) التابعة لها رصدت مساء الثلاثاء الماضي، القارب العالق وعلى متنه اللاجئون خلال رحلة لها إلى مصر، فغيرت مسارها لإنقاذهم ووفرت لهم الماء والغذاء والمأوى المؤقت على متنها. وأفادت الشركة في بيان نشرته وكالة الأنباء الكويتية (كونا)، بأنها أنزلت هؤلاء اللاجئين في ميناء بورسعيد المصري “بالتنسيق مع الجهات الرسمية المصرية بعد استيفاء الإجراءات اللازمة بما يتماشى مع القوانين والاتفاقيات الدولية والإنسانية ذات الصلة”. وذكرت أن هذه العملية الإنسانية ليست الأولى من نوعها للشركة إذ أنقذت ناقلة نفط كويتية أخرى في 2014 مجموعة من اللاجئين قبالة السواحل الإيطالية. وأكدت...
مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة تتجدد معاناة كثيرين مع مشكلة التعرق الزائد، والتي تتجاوز كونها مجرد ظاهرة موسمية، فرغم أهمية العرق في تنظيم حرارة الجسم فإن الإفراط فيه قد يتحول إلى مشكلة تؤثر سلبا على الحياة اليومية والنفسية، خصوصا عندما يتجاوز مناطق الإبطين واليدين والقدمين إلى سائر الجسم. ولا يقتصر التعرق على ارتفاع درجات الحرارة فحسب، بل يرتبط أيضا بعوامل أخرى مثل التوتر والصحة النفسية ومستوى النشاط البدني، بل وحتى نوعية الطعام والشراب الذي نتناوله.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2فقدان الوزن في منتصف العمر مفتاح لشيخوخة صحية خالية من الأمراضlist 2 of 2تحذير غذائي: منظمة مستقلة تنشر قائمة بأكثر الأطعمة خطورةend of list لماذا نتعرق؟ يولد الإنسان بما يتراوح بين 2 و4 ملايين غدة عرقية،...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتشرب كوب من الماء الساخن على الريق ..ستتفاجأ بالنتيجةفوائد المشي لمدة 30 دقيقة يومياًجمال شعبان: تناول الزبدة يوميًا يحسن صحة القلب ويقلل خطر الإصابة بالسكربسبب حرارة الجو.. الطب البيطري يحذر من ثعابين الصيفقبل ما تقلب مصيفك كابوس.. اعرف إزاي تعالج حروق الشمسماذا يحدث للجسم عند تناول الفشار؟تشجيع الأنشطة.. علامات ونصائح للتعامل مع توتر الأطفالورم خطير يهدد الشباب ينتشر أسرع من سرطان القولونرفع الضغط وضيق الشرايين الأبرز.. مالا تعرفه عن أضرار السجائر الإلكترونية طباعة شارك المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات صدى البلد...
يعتبر شرب الماء الساخن على الريق من العادات القديمة التي يتبعها الكثيرون، لما لها من فوائد، إليكم أبرز فوائد شرب الماء الساخن على الريق:ووفقا لموقع هيلثى ،يجب ان يكون الماء فاترًا بحيث تكون قادرًا على شربه من دون أن تؤذي نفسك، ومن الممكن أيضًا أن تضيف إليه شريحة من الليمون.فوائد شرب الماء الساخن على الريقإن شرب الماء الساخن على الريق تكمن أهميته في تنقية المعدة وتحفيز عمليات الهضم، أيّ تعزيز العبور المعوي بصورة طبيعية وسهلة.إذ يمتاز شرب الماء الساخن على الريق بالكثير من الفوائد، ومن أهم فوائد شرب الماء الساخن على الريق ما يأتي:1. يعالج احتقان الأنفمن المعروف أن الماء الساخن ينتج البخار، فعند شرب الماء الساخن يمكن الاستنشاق من هذا البخار والذي يعمل على التخفيف من احتقان الأنف وحتى...
سجلت الجزائرية للمياه ارتفاعا محسوسا في استهلاك الماء الشروب خلال اليوم الأول من عيد الأضحى, بلغ قرابة الضعف. غير أن الشركة تمكنت بفضل جاهزية منشاتها ومخططها الاستباقي, من تلبية الطلب. وضمان توزيع منتظم لهذه المادة الحيوية عبر مختلف الولايات, حسبما أفاد به مسؤول بهذه الشركة. وأوضح المدير المركزي للزبائن والاتصال بالجزائرية للمياه, صلاح الدين شريط, في تصريح لوأج, أن الشركة قامت بتخزين 7.35 مليون متر مكعب من الماء. استعدادا لعيد الاضحى, استهلكت بشكل شبه كامل خلال ساعات الذروة في أول أيام العيد. “دون تسجيل اختلالات واسعة أو توقفات على مستوى الأحياء والمدن”. واضاف المتحدث، أن بالموازاة مع هذا الضغط الاستثنائي الذي عرفته شبكة توزيع المياه, واصلت الشركة إنتاجها المعتاد للمياه الشروب. وهو ما ساهم في ضمان خدمة عمومية “منتظمة وفعالة”...
أوضحت أثير الرويتع أخصائية التغذية، طرق الوقاية من العطش خلال مناسك الحج.وأضافت أخصائية التغذية، بمداخلة لها عبر أثير «إذاعة الإخبارية»، أن الحاج أثناء فترة الحج يتعرض لدرجة حرارة عالية ومجهود عضلي يؤدي إلى فقدان الكثير من الرطوبة بالجسم.وأكملت، أنه يجب تناول الماء، وإضافة خل التفاح أو عصر ليمون على الماء؛ لتعويض الماء والأملاح المفقودة من الجسم، وشرب احتياج الجسم من الماء (من 8 إلى 12 كوبا)، وتناول أطعمة تحتوي على ألياف.عبر برنامج #صحتي نصائح مهمة عن كيفية الوقاية من الجفاف والعطش خلال أداء مناسك الحج تقدمها أخصائية التغذية أثير الرويتع#إذاعة_الإخبارية pic.twitter.com/kqobwwiMTl— إذاعة الإخبارية (@alekhbariyaFM) June 10, 2025 الحجأخبار السعوديةالعمرةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
أميرة خالد كشفت دراسة علمية أُجريت في ليتوانيا عن نتائج غير متوقعة لصيام الماء المتواصل لمدة خمسة أيام، من بينها تغيرات في مؤشرات الالتهاب وفقدان الكتلة العضلية. وأجريت الدراسة على 42 امرأة في منتصف العمر، خضعن لبرنامج صيام تحت إشراف طبي، تضمن مراقبة دقيقة للمؤشرات الحيوية. وأظهرت النتائج انخفاضًا ملحوظًا في مستويات الجلوكوز والأنسولين، وارتفاع الأجسام الكيتونية خمسة أضعاف، ما يشير إلى تحول الجسم إلى استخدام الدهون كمصدر للطاقة، وبلغ متوسط فقدان الوزن 4.25 كغم، وانخفض محيط الخصر بمقدار 6.6 سم. إلا أن الدراسة رصدت ارتفاعًا غير متوقع في مؤشرات الالتهاب، مثل “إنترلوكين-6” و”عامل نخر الورم ألفا”، بعكس الاعتقاد السائد بأن الصيام يقلل الالتهابات، كما تبين أن الفقد العضلي تجاوز فقدان الدهون، بمتوسط 3.18 كغم من العضلات مقابل 1 كغم...
يشعر الكثير من الأشخاص بالتعب والإرهاق خلال القيام بأنشطتهم اليومية بسبب ارتفاع درجات الحرارة، ولكن هناك بعض الأطعمة والمشروبات تساعد على تقليل درجة حرارة الجسم خلال فصل الصيف. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، 7 أطعمة ومشروبات تقلل حرارة الجسم خلال فصل الصيف، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. 7 أطعمة ومشروبات تقلل حرارة الجسم خلال فصل الصيف 7 أطعمة ومشروبات تقلل حرارة الجسم خلال فصل الصيف هناك مجموعة من الأطعمة التي تساعدك على ترطيب وتقليل درجة حرارة الجسم خلال فصل الصيف، وهي: 1-البطيخ: يصل الماء الموجود في فاكهة البطيخ إلى حوالي 92%، مما يساعد على منع الجفاف والحفاظ على برودة الجسم. 2-الخيار: يحتوي الخيار على كمية عالية من الماء، كما أنهه من الخضروات الغنية...
متابعات: «الخليج» كرم صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي «رعاه الله»، الثلاثاء، الفائزين بجائزة محمد بن راشد العالمية للمياه والتي تشرف عليها مؤسسة سقيا الإمارات.وقال سموه: «كرمنا الفائزين بجائزة محمد بن راشد العالمية للمياه والتي تشرف عليها مؤسسة سقيا الإمارات..هدفنا من إطلاق هذه الجائزة هو تحفيز وتشجيع الابتكارات للتصدي لمشكلة نقص المياه وندرتها وتلوثها في المجتمعات الأقل حظاً».12 ابتكار حقيقيوأضاف سموه: «اليوم في الدورة الرابعة لدينا 12 ابتكاراً حقيقياً يساعد على الحصول على مياه آمنة ونظيفة بتكاليف قليلة..نهنىء الفائزين.. وندعو جميع المؤسسات المعنية بهذا القطاع للاستفادة من ابتكاراتهم».وأكد سموه: «نهنىء أيضاً فريق سقيا الإمارات ضمن مبادرات محمد بن راشد آل مكتوم العالمية لنجاحهم في تنظيم هذه الجائزة.. ونجاحهم في تنفيذ...
تمرين السباحة للأطفال له فوائد عديدة تشمل الجوانب الجسدية، النفسية، والاجتماعية. إليك أبرز الفوائد: الفوائد الجسدية:1. تقوية العضلات والمفاصل: السباحة تعمل على تحريك معظم عضلات الجسم بلطف، مما يساعد في تقويتها دون إجهاد المفاصل.2. تحسين صحة القلب والرئتين: تعتبر السباحة تمرينًا هوائيًا ممتازًا يعزز كفاءة الجهاز التنفسي والدورة الدموية.3. زيادة المرونة والتوازن: الحركات في الماء تطور مرونة الطفل وتوازنه الجسدي.4. تحسين القدرة على التحمل: يساعد السباحة في بناء اللياقة العامة وزيادة طاقة الطفل.5. المساهمة في النمو الصحي: السباحة تعزز من نمو العظام وتحفز الشهية والنوم الصحي. الفوائد الذهنية والنفسية:1. تعزيز الثقة بالنفس: تعلم السباحة يعطي الطفل شعورًا بالإنجاز والسيطرة.2. تقليل التوتر والقلق: النشاط في الماء يساعد على الاسترخاء وتحسين المزاج.3. تحسين التركيز والانتباه: ممارسة السباحة بانتظام قد تنعكس إيجابًا على الأداء الدراسي.الفوائد...
مراكش – من يزور مدينة مراكش من الباحثين في مجال البيئة، لا يمكن أن يتغاضى عن وجود قنوات كانت تستعمل لجلب المياه العذبة لكيلومترات عديدة من المناطق المحيطة، لتصل الى المدينة ويتم توزيعها بشكل مدروس على عدد من المرافق الحيوية، واستغلالها في سقي المساحات الخضراء، أو المزروعة أو في الاستعمال اليومي للمواطنين. وتشكل الخطارات نظاما مائيا تقليديا يعكس خبرة الإنسان المغربي في تدبير الماء، وهو كان يرتبط ارتباطا وثيقا بالحدائق التقليدية مثل حدائق المنارة وأكدال ذات المساحة الواسعة وبها صهاريج مياه كبيرة، أو الحدائق الصغيرة في المنازل التقليدية (الرياض)، والمساحات الخضراء العمومية (العراصي والجنانات) والتي تمثل نموذجا مستداما للتنظيم البيئي.اقرأ أيضا list of 4 itemslist 1 of 4جغرافيا المياه في أفريقيا.. ثروة وتوترات ونزوحlist 2 of 4المياه والأنهار الجليدية هواجس أممية...
يعد العرقسوس من أكثر المشروبات الغنية بالفوائد الصحية للجسم ولكن ما لا يعرفه كثيرون أنه يستطيع علاج الحموضة التي تعد من أشهر المشكلات الصحية ونفس الأمر بالنسبة لعصير الصبار.ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نكشف لكم علاقة العرقسوس والصبار بالحموضة وطرق استخدامهما.شاي العرقسوسيحتوي العرقسوس على حمض الجليسريزينيك، وهو مادة تساعد على تقليل حموضة المعدة وحماية بطانتها ويُعدّ علاجًا منزليًا فعالًا للارتجاع المريئي والتهاب المعدة التقرحي وحرقة المعدة. مكونات:ملعقة كبيرة من جذر عرق السوس1 كوب من الماء المغليعسل للتحلية حسب الحاجةكيفية التحضيراغلي الماء وأضف إليه عرق السوس، واتركه يغلي لمدة عشر دقائق إضافية وصفِّ المنقوع بمصفاة شبكية، وحلِّه بالعسل إذا لزم الأمر. اشرب هذا الشاي مرتين يوميًا.لا ينبغي للمرأة الحامل أو المرضعة تناول شاي عرق السوس، كما لا ينبغي للأشخاص الذين يعانون...
في الأسبوع الماضي، بدأت فيفو بالتلميح إلى وصول هاتفها القابل للطي Vivo X Fold 5 إلى الصين. أكد مدير المنتجات في فيفو، هان بوكسياو، أن تصميم الهاتف يتميز بالمتانة وحماية ثلاثية و سيكون أول هاتف قابل للطي كبير الحجم في العالم مزودًا بحماية IPX9 ضد الماء ، ومقاومة IP5X للغبار.ميزات هاتف Vivo X Fold 5 علاوةً على ذلك، يُقدّم هاتف Vivo X Fold 5 تقنية الجيل الثاني من البطاريات شبه الصلبة مما يسمح لبطارية الهاتف بتوفير الطاقة حتى عند درجة حرارة -30 درجة مئوية. يُمثّل هذا التطور تحسّنًا واضحًا مقارنةً ببطارية الجيل السابق المُستخدمة في هاتف X Fold 3.يتصدر هاتف X Fold 5 فئته بتصنيف IP5X لمقاومة الغبار والماء IPX8، ما يجعله قادرًا على تحمل ضغط الماء حتى عمق 3 أمتار بالإضافة...
بروز البطن أو ما يسمى الكرش قد يسبب إجراجاً عدا أنه مشكلة صحية تتسبب في مضاعفات صحية أخرى مستقبلاً، للتخلص من الكرش يجب اتباع نظام غذائي متوازن، تمارين المقاومة وتمارين الكارديو، وكلما ارتفعت نبضات القلب كلما زاد حرق للدهون. مشروبات لازالة الكرش في أسبوع الماء من فوائد الماء أنه يعزز عمليات حرق الدهون في الجسم، ويساهم الماء في زيادة الإحساس بالشبع وامتلاء المعدة وبالتالي التقليل من كميات الطعام المتناولة والمساعدة في خسارة الوزن، ويساهم في إزالة الكرش إذا كان سببه احتباس السوائل في البطن، فشرب المياه بكميات كافيه سيساعد في إعادة توازن السوائل في الجسم وإزالة نفخة البطن الناتجة عن احتباسها. وحسب الدراسات إن شرب الماء لا يسبب بروز البطن مهما اختلف الوقت الذي تم تناوله فيه سواء تم...
حرقة المعدة هي إحساس بالحرقان في صدرك بسبب ارتجاع حمض المعدة (رجوعه إلى الأعلى) إلى المريء (الأنبوب العضلي المجوف الذي يربط الحلق بالمعدة).نصائح لفكّ تجميد اللحوم بطريقة أمنة حتى لا تفقد قيمتها الغذائيةطريقة عمل صينية كفتة بالبرغل بمذاق لا يقاوميعاني الكثير من الأشخاص بسبب حرقة المعدة المستمرة، ويحتاج البعض إلى الطرق الطبيعية للتخلص من حرقة المعدةمشروبات طبيعية للتخلص من حرقة المعدة- الماء القلويوفقًا لدراسة، فإن تناول ما لا يقل عن 16 أونصة من الماء القلوي يوميًا قد يمنع حرقة المعدة، يُعرف الماء القلوي بارتفاع درجة حموضته (درجة الحموضة هي مقياس للهيدروجين في المادة)، يتميز المشروب ذو درجة الحموضة الأعلى بانخفاض حموضة المعدة، الماء القلوي أقل حموضة من الماء النقي، ارتفاع درجة الحموضة في الماء القلوي يجعله مثاليًا لتقليل بعض حموضة...
حمامات كركوك الشعبية.. ذاكرة الماء والتراث تتلاشى أمام جرافات التغيير
حمامات كركوك الشعبية.. ذاكرة الماء والتراث تتلاشى بهدوء أمام جرافات التغيير
توصل فريق من علماء الفلك إلى أول دليل قاطع على وجود ماء متجمد بلوري خارج حدود المجموعة الشمسية، في قرص حطام غباري يدور حول نجم شبيه بالشمس على بُعد 155 سنة ضوئية، وذلك باستخدام بيانات مفصلة تُعرف بالأطياف من مرصد جيمس ويب الفضائي. وعثر على الماء المتجمد الصلب في قرص حطام غباري يحيط بالنجم "إتش دي 181327″، وهو نجم يافع مثل الشمس، أي في الجزء المستقر من دورة حياته، ويقع على بعد حوالي 169 سنة ضوئية قي كوكبة الرسام. جيمس ويب يتمكن من رصد أجواء النجوم والكواكب البعيدة بعناية (ناسا) جليد من نوع خاص نشرت النتائج في ورقة بحثية جديدة في دورية "نيتشر"، واستخدم الباحثون مطياف الأشعة تحت الحمراء القريبة "نير سبيك" الموجود على متن مرصد جيمس ويب الفضائي، وهو...
تعتبر النباتات الداخلية هي أهم عناصر التصميم الداخلي في المنازل وحتى في المكاتب والمطاعم والمقاهي وغيرها من الأماكن المغلقة؛ نظراً لما تُضفيه هذه النباتات من زينة طبيعية، وألوان بهية، وحتى تتمكني من اختيار أصناف نباتات تعيش في الجو الحار وخاصة مع اقتراب فصل الصيف، جمعنا لكِ أفضل النباتاتالجميلة والمزهرة التي تعيش في الجو الحار وتلك التي لا تحتاج إلى العناية أو أشعة الشمس:اقرأ ايضاًنباتات مهمة في منزلك تساعدك على جذب المالما هي النباتات التي تعيش في الجو الحار؟نبات الصبار Cactusيمتاز نبات الصبار بتخزين الماء في أنسجته، وله أشواك بدل الأوراق لتقليل التبخر.نبات الأغاف Agaveيعتبر نبات الأغاف نبات عصاري ويعيش في المناطق الصحراوية أوراقه سميكة ومليئة بالعصارة.نبات اللويزة الصحراويةنبات اللويزة الصحراوية هو نبات صغير يزهر في الصحاري بعد الأمطار الخفيفة.نبات الحرملنبات...
تهديد خطير.. مؤسسة تحذر: تركيا تعامل العراق وفق مبدأ الاستيراد مقابل الماء
بالنسبة للآباء الجدد، قد يكون استحمام أطفالهم مهمةً شاقةً ومجهدةً، لا يقتصر الأمر على شعور الآباء والأمهات بضغط اللطف، بل يجب عليهم أيضًا الحرص على نظافة أطفالهم، وسط كل هذا، لا مفر من وقوع الأخطاء، سواءً في اختيار المنتجات المناسبة أو العناية بعد الاستحمام.غرق شاب أثناء الاستحمام في نهر النيل بجزيرة شندويل بسوهاجلحماية الشعر.. 3 أخطاء شائعة بعد الاستحمام يجب تجنبهافي هذا التقرير، نكشف عن الأخطاء الأكثر شيوعًا التي يرتكبها الآباء أثناء الاستحمام ونشارك نصائح مفيدة يمكن أن تساعد الآباء في الحفاظ على صحة بشرة الأطفال.الخطأ الأول: إهمال درجة حرارة الماء للاستحماموفقا لموقع OnlyMyHealth، يشارك الدكتور سوريش كومار بانوجانتي، الاستشاري الرئيسي في طب الأطفال والرعاية الحرجة وطب الأطفال في مستشفيات ياشودا في حيدر أباد ، أحد الأخطاء الأكثر شيوعًا التي...
وجه مستشفى النور التخصصي بمكة المكرمة عدة نصائح لحجاج بيت الله تزامنًا مع أيام التشريق التي تبدأ من اليوم الثاني عشر من شهر ذي الحجة، وذلك في إطار حرصه على تعزيز الوعي الصحي والوقائي لدى الحجاج، وتوفير بيئة آمنة تسهم في استكمالهم للمناسك بسلامة ويسر.وأكد المستشفى في حملته أهمية التقيّد بالإرشادات الصحية خلال هذه الأيام التي تمثل لحظات من السكينة والابتهال والفرح والذكر، مشددًا على ضرورة العناية بالتغذية والراحة وتفادي السلوكيات التي قد تؤثر سلبًا على صحة الحجاج. وأوصت الحملة بضرورة الإكثار من شرب الماء لتفادي الجفاف، والالتزام بالأوقات المحددة للتفويج وفق التعليمات الرسمية، إلى جانب حمل مظلة للحماية من أشعة الشمس الحارقة، خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة في المشاعر المقدسة.وفي الجانب الوقائي، شدد المستشفى على أهمية تجنّب الافتراش...
يبحث عدد كبير من الأشخاص عن مشروبات تساعد في طرد السموم من الجسم والحفاظ على الحيوية والنشاط خاصة في ظل انتشار المواد الصناعية ومصادر التلوث في العصر الحديث.يلعب طرد السموم من الجسم دور كبير في الوقاية من أخطر الأمراض والحفاظ على كفاءة أجهزة الجسم.نعرض لكم في هذا التقرير أهم 3 مشروبات ساخنة تطرد السموم من الجسم وتحفاظ على الحيوية والنشاط وذلك وفقا لما جاء في موقع draxe.شاي الهندباءانقع جذور أو أزهار الهندباء في الماء المغلي لمدة 30 دقيقة.يمكنك تصفية الجذور والأزهار أو شربها مع هذا الشاي الدافيء. يساعد شاي الهندباء على تنظيف الكبد، وهو مدر للبول ومصدر غني بفيتامين أ لذا فهو أهم المشروبات التى تعمل على طرد السموم.الشاي الأخضريحتوي الشاي الأخضر على مضادات أكسدة قوية، ويمكن أن يساعد في تقليل...
فتح التيكتوكر ومغني الراب, النيران على ممثلة ومذيعة سودانية, وذلك خلال بث مباشر له عبر تطبيق “تيك توك” الشهير.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد رد المغني أمين الهندي, على الممثلة “ريما” نجمة مسلسل “سكة ضياع”, بعد هجومها عليه في بث مباشر.وأتهم شيخ الطريقة, الممثلة الحسناء بتعاطي الكحوليات قائلاً: (بتسكر في “اللايف” وعاملة زمام في لسانها زي البنات الما كويسات والبهبش طرفنا يستحمل قرفنا).محمد عثمان _ الخرطومالنيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
في أجواء رياضية وسياحية استثنائية، اختُتمت فعاليات بطولة "كايت مانيا" الدولية للكايت سيرف، في نسختها الثانية، والتي أقيمت على شواطئ منتجع رأس سوما بمحافظة البحر الأحمر ، وذلك تحت اشراف ورعاية وزارة الشباب والرياضة، وبإشراف الاتحاد المصري للشراع والانزلاق على الماء، وبحضور السيد أحمد عبد الخالق، مدير عام السياحة الرياضية بالوزارة، والمهندس أحمد حبش، رئيس الاتحاد المصري للشراع والانزلاق على الماء.يأتي هذا الحدث ضمن اجندة السياحة والفعاليات الرياضية لوزارة الشباب والرياضة والتي تهدف إلى تنظيم ابرز الفعاليات المحلية والعالمية المختلفة.زيزو بزي الأهلي يتصدر غلاف حسابه على فيسبوكختام بطولة كايت مانيا الدولية للكايت سيرف في الغردقةموعد مباراة الأهلي وباتشوكا .. الأحد في أمريكا والاثنين في القاهرة؟ دقيقة 1 تثير الجدللست راض عن انضمامه.. مجدي الهواري يعلق على انتقال زيزو للأهليوشهد الحدث...
اختُتمت فعاليات بطولة "كايت مانيا" الدولية للكايت سيرف، في نسختها الثانية، والتي أقيمت على شواطئ الغردقة في محافظة البحر الأحمر، وذلك تحت إشراف ورعاية وزارة الشباب والرياضة، وبإشراف الاتحاد المصري للشراع والانزلاق على الماء، وبحضور أحمد عبد الخالق مدير عام السياحة الرياضية بالوزارة، والمهندس أحمد حبش رئيس الاتحاد المصري للشراع والانزلاق على الماء.يأتي هذا الحدث، ضمن أجندة السياحة والفعاليات الرياضية لوزارة الشباب والرياضة، والتي تهدف إلى تنظيم أبرز الفعاليات المحلية والعالمية المختلفة.وشهد الحدث مشاركة واسعة من محترفي ومحبي رياضة الكايت سيرف من دول عدة، من بينها السعودية، سويسرا، أوكرانيا، إيطاليا وألمانيا، حيث قدّم المشاركون عروضاً استعراضية جذابة، أظهرت قدراتهم العالية في التحليق والتزحلق على سطح الماء، مستفيدين من الظروف الجوية المثالية التي توفرها شواطئ البحر الأحمر.حمدي فتحي: الأهلي يضم مجموعة...
في أجواء رياضية وسياحية استثنائية، اختُتمت فعاليات بطولة "كايت مانيا" الدولية للكايت سيرف، في نسختها الثانية، والتي أقيمت على شواطئ منتجع رأس سوما بمحافظة البحر الأحمر، وذلك تحت اشراف ورعاية وزارة الشباب والرياضة، وبإشراف الاتحاد المصري للشراع والانزلاق على الماء، وبحضور السيد أحمد عبد الخالق، مدير عام السياحة الرياضية بالوزارة، والمهندس أحمد حبش، رئيس الاتحاد المصري للشراع والانزلاق على الماء. مهرجانات وعروض فنيه وعرائس وهدايا وألعاب بمراكز الشباب بالدقهلية فى ثاني ايام العيد محافظ أسيوط: مراكز الشباب تفتح أبوابها مجانًا للمواطنين خلال عيد الأضحى وجاء تنظيم البطولة هذا العام برعاية "ترافكو المطور، وبالتعاون مع مركز "كي بي سي" رأس سوما، أحد أعرق مراكز الكايت سيرف في مصر والعالم، فيما تولى فريق "فلاي إيفنتس" تنظيم الحدث على أعلى مستوى احترافي، من...
في أجواء رياضية وسياحية استثنائية، اختُتمت فعاليات بطولة "كايت مانيا" الدولية للكايت سيرف، في نسختها الثانية، والتي أقيمت على شواطئ منتجع رأس سوما بمحافظة البحر الأحمر. وجاءت البطولة تحت إشراف ورعاية وزارة الشباب والرياضة، وبإشراف الاتحاد المصري للشراع والانزلاق على الماء، وبحضور السيد أحمد عبد الخالق، مدير عام السياحة الرياضية بالوزارة، والمهندس أحمد حبش، رئيس الاتحاد المصري للشراع والانزلاق على الماء وتُعد الكايت سيرف، هي رياضة مائية تستخدم فيها طائرة ورقية (كايت) لتسحب الشخص على لوح تزلج على الماء. تستخدم الرياح لملء الطائرة الورقية، مما يمنح الشخص القدرة على التحليق والتزلج على سطح الماء. ويأتي هذا الحدث ضمن اجندة السياحة والفعاليات الرياضية لوزارة الشباب والرياضة والتي تهدف إلى تنظيم ابرز الفعاليات المحلية والعالمية المختلفة. وشهد الحدث مشاركة واسعة من محترفي...
عندما نرى نحن البشر تعابير وجه، مثل أفواه مفتوحة ومسترخية، فإن وجوهنا تحاكيها تلقائيًا في غضون أجزاء من الثانية. يُسمى هذا "تقليد الوجه السريع"، وهو رد فعل لا إرادي يبدأ دون أن نفكر فيه. يساعد هذا التقليد، البشر وكثيرا من الحيوانات على مزامنة الحركات أثناء اللعب. ومع ذلك، ظل دور تعابير الوجه في إدارة اللقاءات المرحة بين الحيوانات البحرية لغزًا حتى الآن. لكن الدلافين قارورية الأنف أو ذات الأنف الزجاجي أحدثت ضجة أخيرًا، إذ اكتشف العلماء أنها "تبتسم" أثناء اللعب، ووثقوا في دراستهم وجود تعبيرات وجه، مفتوحة الفم تشبه تلك التي تستخدمها الحيوانات الأخرى، ما قد يقدم رؤى جديدة عن تطور الثدييات، بما فيها البشر. ووفقًا للدراسة الحديثة التي نُشرت في مجلة "آي ساينس"، فإن هذا التعبير الذي يُشبه الابتسام...
"لطالما سعى البشر عبر العصور لاكتشاف نبع الشباب، وربما تكون السباحة أقرب ما يكون إليه"، بهذه العبارة اختتمت سينا ماثيو، أستاذة علم الأحياء المساعدة في جامعة ماري هاردين بولاية تكساس، مقالها المنشور عام 2021 على موقع "ذا كونفرزيشن". فالأنشطة المائية تعد ملاذا مفضلا لملايين الأشخاص حول العالم، خاصة في فصل الصيف، سواء على الشواطئ، أو ضفاف البحيرات، أو في حمامات السباحة مع العائلة. إذ يجد الكثيرون فيها وسيلة مثالية للاسترخاء والترويح عن النفس والتغلب على حرارة الجو.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2تمارينlist 2 of 27 نصائح للوقاية من الصداع بعد ممارسة الرياضةend of list لكن ما يبدو مكانا آمنا ومنعشا قد يخفي بعض المخاطر. فالدخول إلى حمام السباحة في يوم حار قد يؤدي إلى تقلصات في المعدة،...
#سواليف ابتكر باحثون من #جامعة_سيئول روبوتا على شكل #قطرة_سائلة مغطاة بطبقة من الجسيمات النانوية. يمكن أن يتسرب #الروبوت السائل عبر الشقوق مثل الماء، ويستعيد شكله بعد التلف، وينقل #الأدوية مباشرة إلى #العضو_المريض. وليس هذا خيالا علميا، بل هو بالضبط الإنجاز الذي حققه العلماء من جامعة سيول. فاختراعهم يُعد أول روبوت سائل بالكامل في العالم، وقد بات يُطلق عليه “ثورة تكنولوجية لعام 2025”. ويتم التحكم بهذا الروبوت باستخدام موجات فوق صوتية، وإنه يتميز بقدرته على تحمل ضغط كبير واستعادة شكله الأصلي بعد التشوه. وتجدر الإشارة إلى أن هذا “الروبوت السائل” شبيه T-1000 المصغر قادر على الانقسام إلى جزئين، ثم الاتحاد مرة أخرى. مقالات ذات صلة “واتساب” يختبر ميزة لإعادة مشاركة تحديثات الحالة لنظام “IOS” 2025/06/07 واعتمد التصميم على سبيكة من...
ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول صاحبه (كيف يتطهَّر رائد الفضاء وهو في الفضاء الخارجي، حتى يمكنه أداء الصلاة؟دار الإفتاء توضح حكم الطهارة والصلاة لمريض «الكولوستومي» بعد العملية الجراحيةعلي جمعة: الزكاة في الإسلام طهارة للمال ونماء للنفسكيفية صلاة رائد الفضاءوقالت دار الإفتاء في إجابتها على سؤال: كيف يتطهَّر رائد الفضاء ليتمكن من أداء الصلاة؟ إنه إنّ تطهُّر رائد الفضاء يختلف باختلاف حاله، فإن قدر على استعمال الماء بأن كان واجدًا له فائضًا عن حاجته قادرًا على وضع قطرات الماء على أعضاء الوضوء أو الاغتسال بحيث تغمرها؛ لزمه التطهُّر به بإمراره على الأعضاء.وتابعت دار الإفتاء: وإن عجز عن استعمال الماء لاحتياجه إليه، أو كان فائضًا عن حاجته لكن تعذر غمر الأعضاء بقطرات الماء وجريانه عليها لزمه التيمم، بضرب باطن كفيه...
يمثل البحث عن الحياة في أماكن خارج كوكب الأرض أحد المحركات الأساسية لعلم الفلك الحديث وعلوم الكواكب، حيث تقود الولايات المتحدة جهودًا ضخمة لبناء تلسكوبات متقدمة ومركبات فضائية مخصصة لهذا الغرض. وعلى الرغم من التقدم العلمي والتقني، لا تزال هناك تحديات كبيرة تواجه العلماء في تفسير ما يُعرف بالبصمات الحيوية، أي العلامات التي قد تشير إلى وجود كائنات حية، فضلًا عن صعوبة تحديد المواقع الفضائية الأنسب للبحث.بعد إطلاقها في مصر.. مميزات خدمات الجيل الخامس (5G) والفرق بينها وبين 4Gمرض الانسداد الرئوي: الأسباب والأعراض وطرق العلاجفي عصر الذكاء الاصطناعي.. رسائل تهنئة بعيد الأضحى 2025نهج علمي جديد لتحديد العوالم الواعدةبحسب ما نشره موقع "Phys"، طوّر العلماء مؤخرًا نهجًا مبتكرًا، يهدف إلى تحديد الكواكب أو الأقمار الأكثر احتمالًا لاحتضان الحياة، ويساعد في تفسير...
(CNN)-- أعلنت كوريا الشمالية نجاحها في إعادة تعويم مدمرة جديدة انقلبت عند إطلاقها الشهر الماضي، حيث أفادت وسائل إعلام رسمية بأن السفينة المتضررة ستُنقل إلى حوض جاف في حوض بناء سفن آخر لإجراء إصلاحات. تُظهر صور ماكسار الجهود المستمرة لإخفاء المدمرة المتضررة في حوض بناء السفن هامبوك بعد يوم واحد من الإطلاق الفاشل Credit: Maxar/DigitalGlobe/Getty Images وفاجأت سرعةُ إعادة تعويم السفينة المحللين، الذين ظنّوا، بناءً على صور الأقمار الصناعية للحادث، أن العملية ستستغرق وقتًا أطول بكثير، وقال المحلل كارل شوستر، وهو قبطان سابق في البحرية الأمريكية: "بفضل القوة البشرية الهائلة، ونهجٍ مبتكرٍ لتقويم السفينة، تم التوصل إلى حلٍّ في غضون أسبوعين لم يتوقعه أشخاصٌ مثلي في غضون أربعة إلى ستة أسابيع".وأظهرت صور الأقمار الصناعية أن النهج المبتكر، على ما يبدو،...
عادة ما يصنف مشهد طيور الفلامينغو الوردية وهي تخوض المياه الضحلة بأرجلها الرشيقة كمشهد هادئ، إذ يعتمد الفلامينغو على تصفية الطحالب والجزيئات الصغيرة من الماء ليتغذى. لكن دراسة علمية جديدة قلبت هذا التصور رأسًا على عقب، مؤكدة أن الفلامينغو ليس مجرد "مصفاة طبيعية"، بل هو أقرب إلى "فيزيائي ماهر" يوظف إستراتيجيات مائية ديناميكية بالغة التعقيد لتناول وجبته، محولة المشهد الهادئ إلى آخر عاصف نابض بالأحداث. نشرت الدراسة في دورية "بي إن إيه إس"، بمشاركة مهندسين وعلماء من مؤسسات بحثية متعددة، والتي فسرت كيفية استخدام الطائر لمنقاره المنحني، وقدميه المتحركتين المغطاتين بالأغشية، وعنقه الطويل المرن، في محاصرة فرائسه مثل الجمبري الملحي والقشريات المجهرية. يشرح فيكتور أورتيغا خيمينيز، الأستاذ المساعد في علم الأحياء التكاملي، في جامعة كاليفورنيا – بيركلي الأميركية، في تصريحات...
#سواليف قد يواجه الكثيرون #مواقف_محرجة عندما يسقط #هاتفهم_الذكي في #الماء، أو ينسون خلع ساعتهم الذكية قبل السباحة، أو حتى يغسلون ملابسهم وسماعات الأذن في الجيب. وتنتشر على الإنترنت نصائح كثيرة لتجفيف #الأجهزة_المبللة، لكن #الخرافات المتداولة حول حماية هذه الأجهزة من السوائل وإصلاحها تثير الحيرة وتجعل من الصعب التمييز بين الحقيقة والخيال. وفي كتابها الجديد «رخصة الانسكاب: حيث تلتقي الأجهزة الجافة بالحياة السائلة»، تستعرض الباحثة راشيل بلوتنيك، الأستاذة المشاركة في دراسات السينما والإعلام في جامعة إنديانا، كيف تتعامل الناس مع الأجهزة الإلكترونية عند تعرضها للماء، وتكشف 5 خرافات شائعة حول هذه الظاهرة. مقالات ذات صلة تسجيل 45 درجة مئوية في جبل عرفة قبل قليل 2025/06/05 الخرافة الأولى: الاعتقاد بأن تشغيل الجهاز فور جفافه يعني أنه لا ضرر قد وقع، مع تجاهل...
أميرة خالد تجعد أصابع اليدين والقدمين بعد السباحة أو الاستحمام لفترة طويلة من الأمور الشائعة التي يعتقد الكثيرون أنها ناجمة عن امتصاص الجلد للماء وتورمه. لكن دراسة حديثة نشرتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية كشفت أن هذا الاعتقاد غير صحيح، وأن السبب الحقيقي يكمن في استجابة الجهاز العصبي والدموي للجلد. أجرى فريق من الباحثين بقيادة جاي جيرمان، أستاذ الهندسة الطبية الحيوية في جامعة بينغهامتون، تجارب على أشخاص نقعوا أصابعهم في الماء لمدة 30 دقيقة، ولاحظوا أن التجاعيد التي تظهر تتكرر بنفس الشكل عند إعادة النقع بعد 24 ساعة، مما يشير إلى وجود آلية محددة وراء هذه الظاهرة. كشف جيرمان أن التجاعيد ليست نتيجة تورم الجلد بسبب امتصاص الماء، بل هي رد فعل لجهاز عصبي خاص يُعرف بـ”الجهاز العصبي اللاإرادي”، الذي يتحكم...
سامي عبد الرؤوف (دبي) أخبار ذات صلة شواطئ أبوظبي تعزز جاهزيتها لاستقبال زوارها خلال عيد الأضحى «الأرصاد» توصي بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس أكدت مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، أن فرحة العيد الأضحى تكتمل بالمحافظة على سلامة وصحة المجتمع، مشيرة إلى أن قضاء عيد صحي يبدأ من اتباع نظامي غذائي سليم، حيث يساعد الغذاء المناسب والصحيح على تجنب الأمراض، أو حدوث أي مضاعفات في حالة الإصابة بأي نوع من الأمراض، وخاصة لأصحاب الأمراض المزمنة. وحددت المؤسسة، في تصريحات خاصة لـ «الاتحاد»، 8 متطلبات صحية وغذائية يجب الأخذ بها خلال عطلة عيد الأضحى المبارك، تتمثل في تجنب إهمال وجبة الإفطار يوم العيد، فهي مفتاح يوم نشيط ومتوازن، مؤكدة أن وجبة الإفطار تقلل من الشعور بالجوع، وتحمي من الإفراط في الأكل....
أكد وزير التجهيز والماء، نزار بركة، أن منصة “الما ديالنا” ساهمت بشكل فعال في رصد حالات تبذير وتسرب المياه بالمملكة، حيث تم تسجيل 129 حالة تبليغ حتى نهاية ديسمبر 2024. وأوضح الوزير، خلال ردّه على سؤال برلماني، أن المنصة تسمح للمواطنين بالإبلاغ المباشر عن أي تسرب أو تبذير عبر رقم واتساب مخصص، ما يسهل عملية التتبع والمعالجة. وأشار نزار بركة إلى أن هذه المبادرة تعكس أهمية إشراك المواطنين في الحفاظ على الموارد المائية، خاصة في ظل التحديات المناخية المتزايدة التي تواجه البلاد. وأضاف أن معظم البلاغات التي تم استقبالها قد تم التعامل معها من طرف الفرق المختصة، سواء عبر إصلاح التسريبات أو متابعة الحالات بشكل دوري لضمان ترشيد استهلاك المياه. وتسعى وزارة التجهيز والماء من خلال هذه الخطوة إلى تعزيز...
ضمن حملته التوعوية لخدمة ضيوف الرحمن، وجّه تجمع القصيم الصحي مجموعة من الإرشادات الصحية المهمة للحجاج، تهدف إلى الوقاية من حالات الجفاف خلال أداء مناسك الحج، وذلك تحت شعار "حج بصحة".وأوضح التجمع، عبر حسابه الرسمي على منصة إكس، أن اتباع التعليمات الصحية يُعد من أساسيات أداء مناسك الحج بأمان، مشددًا على أهمية الحفاظ على ترطيب الجسم، خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة في المشاعر المقدسة.وتضمنت الإرشادات ضرورة شرب كميات كافية من الماء يوميًا، وتناول الأطعمة الغنية بالسوائل مثل الفواكه والخضروات، إلى جانب استخدام المظلات لتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس. وتأتي هذه التوجيهات في إطار حرص تجمع القصيم الصحي على سلامة الحجاج ورفع مستوى الوعي الصحي لديهم.لتأدية مناسك #الحج بأمان وصحة..اتبع الإرشادات الطبية للوقاية من الجفاف #حج_بصحة pic.twitter.com/oQLsCRLZjV— تجمع القصيم الصحي...
مكة المكرمة عمل رذاذ الماء والمظلات على تلطيف أجواء مشعر عرفات في أول ساعات النهار ليوم عرفة الموافق اليوم الخميس. ويأتي ذلك ضمن الاستعدادات لخدمة الحجاج وتوفير سبل الراحة لهم ومواجهة درجات الحرارة المرتفعة. ويعتبر الوقوف بعرفات الركن الأعظم من مناسك الحج، حيث تتوحد فيه القلوب واللغات تحت راية الإيمان، ويُقبل الحجاج على الدعاء والذكر وقراءة القرآن، طلبًا للمغفرة والرحمة في هذا اليوم المبارك. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/YDKlOhQE8h_roh9I.mp4
المناطق_واساختتمت الهيئة السعودية للمياه مشاركتها الفاعلة في النسخة الثانية من ملتقى “إعلام الحج” 1446هـ، التي قدمت خلالها صورة متكاملة عن دور منظومة المياه وتكاملها في المملكة، كونها إحدى الركائز الرئيسة في خدمة ضيوف الرحمن، مؤكدة جاهزيتها العالية وتكامل خدماتها التشغيلية خلال موسم الحج الأكبر عالميًا. وقُدّمت تجربة تفاعلية فريدة بعنوان “قصة الماء في الحج”، استعرضت خلالها سلسلة الإمداد المائي كاملةً بدءًا من تحلية مياه البحر، ومرورًا بالنقل والمعالجة، وانتهاءً بالتوزيع وإعادة الاستخدام والري، كل ذلك بمحتوى متنوع قدّم بلغات العالم؛ بهدف مخاطبة جمهور دولي واسع.أخبار قد تهمك الهيئة السعودية للمياه تستعرض إنجازاتها النوعية في المنتدى العالمي لإدارة المشاريع 2025 18 مايو 2025 - 9:49 مساءً الهيئة السعودية للمياه تعلن عن مبادرة تحفيزية تُعفي بعض المخالفين من الغرامات المالية 18 مايو...
تحتاج أغلب النساء لمعرفة الطريقة الصحيحة لتنظيف حلويات العجل خطوة بخطوة و كيفية طهيها على طريقة الشيف الشربيني.الطريقة الصحيحة لتنظيف حلويات العجل بخطوات سهلة..أسهل طريقة لتنضيف الطحالأفضل طريقة لتنظيف الطحال هي نقعه في الماء.ثم نقوم بنزع طبقة الجلد الأبيض التي حوله باليد وليس بالسكين حتى لا يقطع وهو نيئ ويفسد.ثم نزيل الدهون من حوله بعد ذلك باليد أيضا والتأكد من أنه أصبح عبارة عن قطعة لحم خالية تماما من الدهون.بعدها نقوم بنقعه في الماء مع عصير الليمون ونتركه لمدة 10 دقائق.ثم نغسله بعدها بالماء الجارى ونقوم بسلقه وتسويته أولا.ثم نقطعه بعد ذلك حسب الرغبة.ثم نحمره في السمن مع التوابل والبصل ويقدم بعدها ساخنا.الكرشةطريقة تنضيف الكرشة بالدقيققومي بتحضير طبق أو علبة من البلاستيك أو أي إناء متاح لديكِ وقومي بوضع 3...
تزامنًا مع موسم حج هذا العام 1446، أصدرت الهيئة العامة للغذاء والدواء مجموعة من الإرشادات الصحية للحجاج لضمان سلامة الأدوية والغذاء، مع التركيز على تجنب العادات الخاطئة وتعويضها بممارسات صحيحة، خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة وكثرة الحركة في أيام الحج. ونصحت الهيئة بعدم التوقف عن استخدام الدواء إلا بعد إكمال البرنامج العلاجي حسب وصفة الطبيب، وعدم تناول دواء وُصِف لشخص آخر، حتى لو تشابهت الأعراض، مع ضرورة شرب الماء لتناول الأقراص والحبوب، وعند نسيان الجرعة يجب تناولها في أقرب وقت ممكن، وإذا اقترب موعد الجرعة التالية يتم الالتزام بجرعة واحدة فقط.أخبار متعلقة ضبط مواطن لنقله 10 وافدين من حاملي تأشيرات الزيارة إلى مكة المكرمةحجاج أنغولا: المملكة لبتّ جميع احتياجاتنا بدقة وعنايةولسلامة الغذاء، نصحت بعدم تناول أي غذاء يُشتبه في تغير...
الجديد برس| خاص| يعاني سكان محافظة لحج، الخاضعة لسيطرة حكومة عدن الموالية للتحالف، من أزمة خانقة في توفر الماء المثلج، وسط اتهامات مباشرة لنافذين باحتكار إنتاجه وبيعه بأسعار خيالية، في ظل صيف شديد الحرارة وانقطاع مستمر للكهرباء، ما حوّل أبسط مقومات الحياة إلى ترف بعيد المنال. وقالت مصادر محلية، لـ الجديد برس، إن نافذين، أبرزهم التاجر (م. هـ) عمدوا إلى تقليص إنتاج قوالب الثلج بشكل متعمد، بهدف رفع الأسعار وتحقيق أرباح على حساب معاناة المواطنين، مشيرة إلى أن ذلك يجري بتواطؤ واضح من السلطات المحلية التي تلتزم الصمت تجاه ما وصفوه بـ”العقاب الجماعي”. ووصف مواطنون في لحج الأزمة بأنها “صفعة في وجه الكرامة”، مؤكدين أن “حتى شربة الماء الباردة أصبحت رفاهية لا يملكها إلا من يستطيع دفع ثمنها من تعب...
أكد الكرملين، الأربعاء، أن انفجارا وقع عقب مهاجمة كييف جسر القرم مشيرا إلى عدم وقوع أي أضرار. من جانبه قال دميتري بيسكوف، المتحدث باسم الكرملين "وقع انفجار، لم تسبب في أي ضرر. حركة المرور على الجسر مستمرة. يواصل نظام كييف محاولاته لاستهداف البنية التحتية المدنية". وأضاف أن روسيا تتخذ إجراءات احترازية. كان جهاز الأمن الداخلي الأوكراني قد قال، الثلاثاء، إنه فجر الجسر الذي تمر عبره المركبات والقطارات ويربط روسيا بشبه جزيرة القرم بعد زرع متفجرات تحت الماء. وأعلن الجهاز، أن قواته نفذت عملية "فريدة من نوعها" استهدفت جسر القرم للمرة الثالثة، عبر تفخيخ دعائمه من تحت الماء وتفجيرها دون إصابة أي مدنيين. وأوضح الجهاز في بيان: "عملاؤنا فخخوا دعامات جسر القرم وفجروا 1100 كيلوغرام من المواد المتفجرة. الجسر الآن في...
منذ أكثر من خمسين عامًا، حيّرت خطوط غامضة تظهر على منحدرات المريخ العلماء. هل هي بقايا مياه مالحة تتسلل عبر التربة؟ أم مجرد ظاهرة جيولوجية جافة؟السؤال بدأ منذ أن التقطت مركبة "فايكنغ" التابعة لناسا أولى الصور لتلك الخطوط في سبعينيات القرن الماضي مشهد بصري أربك الباحثين لعقود، وأثار فرضيات كثيرة حول وجود الماء والحياة على الكوكب الأحمر.واليوم، وبعد نصف قرن من الحيرة، يبدو أن العلم اقترب من حل هذا اللغز بإجابة تخالف التوقعات. اقرأ أيضاً.. هل خدعتنا الصورة الأولى للثقب الأسود في مجرتنا؟ اكتشافات جديدة تثير الشكوك صور مذهلة.. وتفسير جديد التقطت كاميرا CaSSIS على متن مركبة "إكسو مارس" الأوروبية صورًا عالية الدقة تُظهر هذه الخطوط، الفاتحة والداكنة، تغطي منحدرات منطقة "أوليمبوس مونس"، أكبر بركان في النظام...
وتنتشر على الإنترنت نصائح كثيرة لتجفيف الأجهزة المبللة، لكن الخرافات المتداولة حول حماية هذه الأجهزة من السوائل وإصلاحها تثير الحيرة وتجعل من الصعب التمييز بين الحقيقة والخيال. وفي كتابها الجديد «رخصة الانسكاب: حيث تلتقي الأجهزة الجافة بالحياة السائلة»، تستعرض الباحثة راشيل بلوتنيك، الأستاذة المشاركة في دراسات السينما والإعلام في جامعة إنديانا، كيف تتعامل الناس مع الأجهزة الإلكترونية عند تعرضها للماء، وتكشف 5 خرافات شائعة حول هذه الظاهرة. - الخرافة الأولى: الاعتقاد بأن تشغيل الجهاز فور جفافه يعني أنه لا ضرر قد وقع، مع تجاهل الأضرار الداخلية الدقيقة التي قد تتطور ببطء مع مرور الوقت، مثل التآكل الناتج عن الرطوبة. - الخرافة الثانية: تتعلق بالثقة المفرطة في وصف الأجهزة بأنها "مقاومة للماء"، وهو مصطلح قد يكون مضللا، إذ تختلف معايير مقاومة...
يعاني الكثير من الأشخاص من سرعة ضربات القلب أو ما يُعرف بـ"الخفقان"، وهي حالة قد تُثير القلق خاصة عند تكرارها، لكنها غالبًا لا تشير إلى مشكلة خطيرة.طرق طبيعية لتهدئة ضربات القلب السريعةوهناك 4 طرق طبيعية ينصح بها الخبراء لتهدئة ضربات القلب السريعة، وفقًا لما نشر في موقع "هيلث لاين" الطبي، وتشمل ما يلي:احذرها .. هذه الأطعمة تسرع الإصابة بأمراض الذاكرةنصائح هامة قبل شراء اللحوم في عيد الأضحى.. اتبعهاـ تجنّب الكافيين والمنبهات:تناول مشروبات الكافيين مثل القهوة والشاي ومشروبات الطاقة، وكذلك استخدام بعض الأدوية مثل أدوية البرد والرجيم، يمكن أن يحفّز القلب ويزيد من سرعة ضرباته. لذا، من الأفضل اللجوء إلى الخيارات منزوعة الكافيين، والابتعاد عن المنبهات الأخرى مثل منتجات التبغ.تجنّب الكافيين والمنبهاتـ شرب كمية كافية من الماء:الجفاف من الأسباب الشائعة لتسارع ضربات...
يونيو 3, 2025آخر تحديث: يونيو 3, 2025 المستقلة/- هاجمت أوكرانيا جسر يربط شبه جزيرة القرم بروسيا بأنفجار ضخم تحت الماء مما أدى إلى إتلاف دعائمه تحت الماء. هذه العملية، التي أعلن جهاز الأمن الأوكراني مسؤوليته عنها، هي ثاني عملية رفيعة المستوى تنفذها أوكرانيا في غضون أيام تستهدف أصولًا روسية مهمة بعد غارة جريئة بطائرة مسيرة على أسطول القاذفات الاستراتيجية الروسي يوم الأحد. جاء الهجوم في الوقت الذي أكدت فيه أوكرانيا دعوتها لحضور قمة الناتو في وقت لاحق من هذا الشهر، بعد أن قال الرئيس فولوديمير زيلينسكي إن غيابها سيكون “نصرًا” لروسيا. تأتي الضربة الأخيرة على جسر كيرتش الذي يبلغ طوله 12 ميلًا – وهو مشروع مرموق للرئيس الروسي فلاديمير بوتين، افتتحه عام 2018 – وسط ما يبدو أنه جهود حثيثة...
أعلن جهاز الأمن الداخلي الأوكراني، اليوم الثلاثاء، أنه فجر جسراً يربط بين روسيا وشبه جزيرة القرم تمر عبره المركبات والقطارات، بعد زرع متفجرات تحت الماء.وأضاف الجهاز، في بيان، أنه استخدم 1100 كيلوجرام من المواد التي تم تفجيرها تحت الماء صباح اليوم، وألحقت أضرارا بأعمدة الجسر الذي كان طريق إمداد رئيسياً للقوات الروسية في أوكرانيا.وأعلنت السلطات الروسية عبر تطبيق "تيليجرام"، اليوم، وقف حركة المرور على الجسر بشكل مؤقت.وذكر جهاز إعلامي روسي رسمي، يقدم إفادات منتظمة عن الوضع على الجسر، أنه تم تعليق تشغيله لمدة ثلاث ساعات تقريباً، بين الرابعة والسابعة صباحاً بالتوقيت المحلي.ولم يذكر أي سبب للإغلاق المؤقت لكنه قال إن الجسر أُعيد فتحه ويعمل بشكل طبيعي.وقال جهاز الأمن الداخلي الأوكراني: "سبق أن ضربنا جسر القرم مرتين في عامي 2022 و2023....
أعلن جهاز الأمن الأوكراني، قصف جسر تحت الماء في شبه جزيرة القرم، حسبما أفادات قناة «القاهرة الإخبارية» في خبر عاجل منذ قليل. ووفقا لمصادر أوكرانية، قام عناصر جهاز الأمن بتفجير دعامات الجسر وفجّروا أول عبوة ناسفة الثلاثاء الساعة 4:44 فجرا. ووفقا للمصادر، تضررت دعامات الجسر تحت الماء بشدة في الجزء السفلي، حيث استُخدم 1100 كيلوغرام من المتفجرات. BREAKING: Kerch bridge pic.twitter.com/7unanrrzQU — Pekka Kallioniemi (@P_Kallioniemi) June 3, 2025 وأظهر فيديو انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي، لحظة تفجير دعامات الجسر تحت الماء، ولم يكشف حتى الآن مدى الضرر الذي تعرض له "جسر كيرش" الذي يربط روسيا بشبه جزيرة القرم. مفاوضات إسطنبول وأعلن الوفد الأوكراني المشارك في مفاوضات إسطنبول، أمس الإثنين، أنه سيرد على المقترحات الروسية بعد دراستها بدقة، مؤكدًا...
أعلن جهاز الأمن الأوكراني استهداف الجسر والسكك الحديدية اللذين يربطان روسيا بشبه جزيرة القرم بعبوات ناسفة تحت الماء. ووفقا لمصادر أوكرانية، قام عناصر جهاز الأمن بتفجير دعامات الجسر وفجّروا أول عبوة ناسفة الثلاثاء الساعة 4:44 فجرا. ووفقا للمصادر، تضررت دعامات الجسر تحت الماء بشدة في الجزء السفلي، حيث استُخدم 1100 كيلوغرام من المتفجرات. وأظهر فيديو انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي، لحظة تفجير دعامات الجسر تحت الماء. ولم يكشف حتى الآن مدى الضرر الذي تعرض له "جسر كيرش" الذي يربط روسيا بشبه جزيرة القرم.
نعى المخرج خالد جلال رئيس قطاع المسرح، الفنانة الكبيرة سميحة أيوب، التي رحلت عن عالمنا اليوم الثلاثاء، عن عمر ناهز 93 عاما، بعد أن تركت لنا إرثا فنيا كبيرا، أثرت به الفن والإبداع المصري والعربي. وقال «جلال» اليوم تنكس رايات الإبداع ألما ووفاء لرحيل سيدة المسرح العربي، وإحدى أبرز القامات الفنية الشامخة، مضيفا أنه ربطته بالراحلة الكبيرة علاقة وثيقة لمس خلالها قدرا كبيرا من الولع بالفن والإخلاص له على مر السنين، رحم الله المبدعة سميحة أيوب وغفر لها، وألهم أهلها ومحبيها الصبر والسلوان. يشار إلى أن من أعمال الفنانة الكبيرة سميحة أيوب فى السينما «أرض النفاق، فجر الإسلام، امرأة فى دوامة، أدهم الشرقاوي، تيتة رهيبة»، ومن أعمالها فى التليفزيون «الضحية، الساقية، الرحيل، محمد رسول الله، الضوء الشارد، سعد اليتيم، أميرة...
زنقة 20 | خالد أربعي قال وزير الداخلية عبد الوافي لفتيت، أن بلادنا مرت و مازالت تمر بفترة جفاف حادة. و أضاف لفتيت في جلسة الأسئلة الشفوية الأسبوعية بمجلس النواب، الاثنين، أنه بفضل التعليمات الملكية و العمل الدؤوب الذي تم فإن جميع مناطق المملكة لا تعاني من العطش. و أكد وزير الداخلية، أن جميع مناطق المغرب يصلها الماء الصالح للشروب بتعليمات ملكية و تنفيذا لبرنامج تعميم الماء الشروب. وأوضح لفتيت، أن جميع مناطق المملكة لا تعاني من أي انقطاع في الماء الصالح للشرب متحدثا عن ضعف فقط في الصبيب وهو إشكال يقول الوزير يمكن تجاوزه في المستقبل. وزير الداخلية، شدد على أن التعليمات الملكية حريصة على أنه لا يجب حرمان أي مواطن مغربي من الماء الصالح للشرب.
نجح فريق بحثي من جامعة طوكيو في تحقيق تقدم علمي بارز قد يحدث تحولا في صناعة الأسمدة، بتطوير طريقة جديدة لإنتاج الأمونيا، تعتمد على استخدام الماء والنيتروجين من الهواء وضوء الشمس فقط، دون الحاجة إلى كميات هائلة من الطاقة، كما هو الحال في الطرق التقليدية. وفقا للدراسة التي نشرت يوم 22 مايو في مجلة "نيتشر كوميونيكيشنز" فإن هذا الابتكار قد يقلل من استهلاك الطاقة والانبعاثات الناتجة عن إنتاج الأمونيا. ويأمل المؤلفون في أن تساهم هذه التقنية في إحداث تحول في قطاع الزراعة والصناعة، من خلال تقليل البصمة الكربونية لإنتاج الأسمدة، وتعزيز الاعتماد على الطاقة الشمسية كمصدر نظيف ومستدام. الأمونيا مادة كيميائية أساسية في صناعة الأسمدة (شترستوك) مصدر طاقة نظيف ومستدام تعد الأمونيا مادة كيميائية أساسية في صناعة الأسمدة التي تعتمد...
أكد عبد الوافي لفتيت، وزير الداخلية، الاثنين، بمجلس النواب، أن جميع مناطق المملكة تستفيد من إمدادات مياه الشرب، رغم توالي سنوات الجفاف الصعبة. وشدد الوزير، في تعقيب له، على الأسئلة الشفهية، على أنه بفضل التوجيهات الملكية والجهود المبذولة، « لا توجد منطقة في المغرب تعاني من العطش »، مشيرًا إلى أن المياه الصالحة للشرب تصل إلى الجميع. وتحدى الوزير أي ادعاء يفيد يوجود منطقة لا يصلها الماء، مؤكدا أن الإمداد يتم « بجميع الوسائل »، وأنه « بفضل توجيهات الملك، لا يمكن لأي مواطن أن يُحرم من الماء ». وفي معرض حديثه، أوضح الوزير أنه » لا توجد إشكالية غياب الماء بشكل كامل، بل قد تكون نقصًا في الصبيب، وأن العمل مستمر لمعالجة ذلك ». في سياق متصل، أشار وزير الداخلية إلى التحديات المتعلقة بتوزيع المياه في...
زنقة 20 ا الرباط أكد وزير الداخلية، عبد الوافي لفتيت، اليوم الإثنين ، بمجلس النواب، أن وزارة الداخلية واكبت ورش إحداث الشركات الجهوية متعددة الخدمات. و أشار لفتيت، خلال جلسة الأسئلة الشفوية بمجلس النواب، إلى أنه ما بين فاتح أكتوبر و 15 نونبر 2025 دخلت عقود التدبير حيز التنفيذ على مستوى أربع جهات وهي الدارالبيضاء سطات، سوس ماسة، الشرق، مراكش آسفي. لفتيت، ذكر أنه تم تفعيل عقد التدبير للتوزيع على مستوى جهة الرباط سلا القنيطرة في فاتح يونيو 2025 ، مشيرا الى ان الوزارة ستواكب استكمال هذا الورش من خلال احداث باقي الشركات الجهوية متعددة الخدمات على مستوى باقي جهات المملكة قبل نهاية السنة الجارية. وزير الداخلية، أوضح أن الوزارة تشرف على عمليات لنقل تدبير المرفق ضمن احسن الظروف و...
شرعت أمس رسميا الشركة الجهوية متعددة الخدمات الرباط- سلا- القنيطرة في مزاولة مهامها في مجال تدبير المرفق العمومي لتوزيع الماء الصالح للشرب الكهرباء، والتطهير السائل في كافة المجال الترابي لجهة الرباط – سلا – القنيطرة، باستثناء النفوذ الترابي الخاضع لعقد التدبير المفوض مع شركة «ريضال» أي أن الشركة الجهوية لن تدخل بعد قطاع تدبير الماء والكهرباء والتطهير في كل من الرباط، سلا، وتمارة. ويعود سبب عدم شمول الشركة الجهوية لتراب الرباط سلا تمارة لكون العقد مع الشركة الفرنسية يمتد إلى سنة 2028. وسيكون على الدولة في حالة الرغبة في توقيف عقد ريضال قبل موعد انتهائه أداء مبالغ مهمة للشركة. وأكدت مصادر أن ريضال مهتمة بالبقاء في الرباط نظرا للتجربة النموذجية لها في هذه المدينة وقد تستمر إلى انتهاء العقد. وأكدت...
قدم تجمع الجوف الصحي عددا من الإرشادات بشأن الإجهاد الحراري في الحج، وكيفية الوقاية منه أثناء أداء المناسك.وأوضح عبر منصة إكس، أنه يحدث الإجهاد الحراري عندما يتعرض الحجيج إلى درجات الحرارة المرتفعة لفترات طويلة مما ينتج عنه التعرق الشديد وفقدان الكثير من الماء والأملاح بالجسم.وقال تجمع الجوف الصحي إنه للوقاية من الإجهاد الحراري يجب تجنب التعرض المباشر للشمس وتجنب الحر والزحام والحرص على شرب السوائل ومنها المياه والعصائر التي تحتوي على الأملاح الضرورية كذلك ينبغي الحرص على الراحة ولبس الملابس ذات الألوان الفتحة للنساء واستخدام مظلات فاتحة اللون.احذر من الإجهاد الحراري، وتذكر دائماً.. الوقاية أولاً .. #حج_بصحة #يسر_وطمأنينة #تجمع_الجوف_الصحي pic.twitter.com/znMhFOHbBB— تجمع الجوف الصحي (@AljoufCluster) June 2, 2025 وأوضحت وزارة الصحة، أربع خطوات للتعامل مع حالات الإجهاد الحراري في موسم الحج.وأضافت...
الرياض وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، نصيحة إلى الحجاج. وقال خالد النمر، عبر حسابه على منصة إكس: “خطأ شائع بين الحجاج: تأجيل شرب الماء إلى “وقت العطش” فمرحلة الشعور بالعطش مرحلة متأخرة يكون الجسم قد خسر فيها مايقارب 1-2% من وزنه ماءً… وهذا يُضعف التركيز ويرفع خطر الإجهاد الحراري ومن ثَمّ فقدان الوعي”. وأضاف: “النصيحة: شرب الماء بانتظام حتى ولو لم تشعر بالعطش”، متابعًا: “لجميع الحجاج: لا تزاحموا كبار السن وأفسحوا لهم في الظل والطريق والماء البارد فَهُم الأكثر عرضةً للوفاة بسبب الإجهاد الحراري في الحج وبالذات: مرضى القلب، مرضى السكري”.
ضبطت مصالح ولاية الجزائر التحضيرات والترتيبات الأخيرة في مختلف القطاعات. وهذا استعدادا لاستقبال عيد الأضحى المبارك في أحسن الظروف. حيث تم توفير كافة الإمكانيات المادية والبشرية لضمان أحسن الظروف لساكنة العاصمة احتفالا بهذه المناسبة. وفي هذا الاطار، قال مدير الموارد المائية لولاية الجزائر كمال بوكرشة، انه تم اتخاذ كافة التحضيرات بالتنسيق مع سيال، من أجل توفير الماء أيام اعيد الأضحى. ومن هذه الإجراءات، يضيف بوكرشة، رفع قدرة الانتاج المائية، خلال أيام عيد الأضحى، إلى مليون و100 ألف متر مكعب يوميا. حيث سيتم توزيع هذه المادة الحيوية خلال قرابة 24/24 ساعة، يوم قبل العيد و3 أيام العيد. وأشار المتحدث إلى أن مديرية الموارد المائية لولاية الجزائر، ستقوم بتوفير الماء لكل مواطني العاصمة. مضيفا ان موظفي الري وسيال، سيعملون بنظام المداومة، تحسبا...
أعلنت الشركة الجهوية متعددة الخدمات الرباط – سلا – القنيطرة (SRM-RSK) عن انطلاق أنشطتها رسمياً ابتداءً من يوم فاتح يونيو 2025، وذلك في إطار تفعيل مقتضيات القانون رقم 83-21 المتعلق بإحداث الشركات الجهوية متعددة الخدمات. وفي بيان لها، تهدف الشركة إلى إصلاح شامل في قطاع توزيع الماء الصالح للشرب، الكهرباء، والتطهير السائل، من خلال اعتماد نموذج جديد يرتكز على حكامة موحدة ومندمجة على مستوى الجهة. وستتولى شركة SRM-RSK، التي تمتد تغطيتها الترابية على مجموع تراب جهة الرباط – سلا – القنيطرة، مهام توزيع الماء والكهرباء وخدمات التطهير، مع العمل على تعزيز التجهيزات وتحسين جودة الخدمات وتطوير شبكة التوزيع بشكل يواكب النمو الحضري والسكاني للجهة. وتطمح الشركة إلى تحقيق عدة أهداف استراتيجية، منها دعم النمو الجهوي المستدام، وضمان التزود بالكهرباء والماء الصالح...
#سواليف حذر #أطباء من #عادة_صيفية #شائعة قد تؤدي إلى #مضاعفات_صحية_خطيرة، أبرزها زيادة #لزوجة_الدم وارتفاع خطر الإصابة بالجلطات. وتتمثل هذه العادة في #إهمال #شرب #كميات_كافية من #الماء خلال ارتفاع درجات الحرارة، ما يؤدي إلى الجفاف، خاصة بين الفئات المعرضة للخطر. وأوضح الخبراء أن الجفاف يؤثر بشكل مباشر على الدورة الدموية، إذ يقلل من كفاءة ضخ الدم من القلب إلى باقي الجسم، ما يضعف عملية إيصال الأكسجين والمغذيات إلى الأنسجة، ويرفع احتمال تكون الجلطات الدموية بسبب زيادة كثافة الدم. ولا تتوقف آثار قلة شرب الماء عند ذلك، بل تمتد لتشمل جفاف الجلد والعينين، وزيادة نسبة الأملاح في الكليتين، إضافة إلى الشعور بالخمول والتعب العام، وضعف التركيز، والصداع الشديد، فضلاً عن ارتفاع درجة حرارة الجسم وتساقط الشعر. مقالات ذات صلة كيف يؤثر الكافيين...
أميرة خالد يلجأ كثيرون إلى وضع هواتفهم في كيس أرز فور سقوطها في الماء، في محاولة لتجفيفها وإنقاذها من التلف، لكن هذه الحيلة الشائعة، التي طالما تداولها الناس على أنها “حل سحري”، قد تتسبب في أضرار أكبر مما يتخيله البعض. وحسمت شركة آبل الجدل، وأكدت أن استخدام الأرز لتجفيف الهواتف ليس فقط عديم الجدوى، بل قد يؤدي إلى تلف مكونات الجهاز، نظرًا لإمكانية تسرب حبيبات الأرز الدقيقة إلى الداخل. ورغم أن أجهزة آيفون بدءًا من إصدار iPhone 7 مزودة بميزة مقاومة الماء، إلا أن هذه الميزة لا تعني أن الجهاز مضاد للماء بشكل كامل، فالتعرض للماء الساخن أو الماء المضغوط – كما هو الحال في الاستحمام – قد يتسبب في تسرب السوائل إلى داخل الجهاز، خصوصًا عبر منفذ الشحن. وفي...
قدّمت الدكتور ماري كريستين ريمون، استاذ باحث مساعد التغذية التطبيقية بالمركز القومي للبحوث، مجموعة من النصائح الطبية الهامة للحجاج لضمان رحلة حج آمنة وصحية خلال موسم الحج، مؤكدة أن من أصعب التحديات التي قد يواجهها الحاج هي الامتناع عن شرب المياه لفترات طويلة، وهو ما يجب تجنبه.الهباش: نتنياهو وحماس هدفهما استمرار الحرب للبقاء في الحكماجتماع 4 ساعات قد ينهى خلافات احفاد نوال الدجوى.. تفاصيلوأوضحت "ريمون"، خلال حوارها مع الإعلامية كريمة عوض، ببرنامج "حديث القاهرة"، المُذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، أن الجسم يحتاج إلى ترطيب دائم، فالماء ضروري لصحة المخ والوعي، مشيرة إلى أن الجفاف يؤدي إلى انخفاض الطاقة والتركيز بشكل ملحوظ، متابعة: "أقل كمية يجب شربها يوميًا هي لترين من المياه، مع ضرورة تجنّب الوجبات التي تزيد من الإحساس بالعطش،...
أوضح المتحدث الرسمي للمركز الوطني للرقابة على الالتزام البيئي سعد المطرفي، أبرز استعدادات المركز لموسم الحج.وأضاف المطرفي، بمداخلة عبر قناة السعودية، أن لدينا تقدما بشأن المحافظة والمراقبة على جودة الهواء والمياه والتربة؛ لضمان حج آمن وخال من أي أوبئة أو ملوثات لعودة ضيوف الرحمن إلى ديارهم سالمين. وأكمل، أن لدينا آليتين في المراقبة تشمل الناحية البشرية بجهود سواعد وطنية يباشرون جولات تفتيشية وتجاوزا 720 زيارة في مكة المكرمة والمدينة المنورة والمشاعر المقدسة، فضلا عن الاستعداد التقني عبر تسع محطات لقياس جودة الهواء (6 منها بمكة المكرمة، 3 في المدينة المنورة).وواصل، أن لدينا كذلك أجهزة متنقلة لرصد التلوث الضوضائي، بالإضافة إلى الاستعانة بالأقمار الصناعية لمراقبة جودة الهواء، مشيرا إلى أنه يتم أخذ عينات قبل الحج فضلا عن زيارة المنشآت لضمان عدم...
تعتبر الفتة من الأكلات المصرية المرتبطة بعدد من الأحداث والمناسبات فهي من أهم أكلات التي تقدم في المناسبات والأفراح، فضلاً عن كونها الراعي الرسمي لأكلات عيد الأضحى المبارك، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طريقة تحضيرها في المنزل. طريقة عمل الفتة باللحمة بخطوات سهلة -المكونات: - كيلو من اللحم مقطع إلى قطع متوسطة الحجم - 6أكواب من الماء - نصف كيلو أرز أبيض - ثوم - عصير طماطم - ربع كوب خل - بصلة متوسطة الحجم - ورق لورا - حبهان - 2 ملعقة صغيرة من الملح - ربع ملعقة صغيرة من الكمون - ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود - 2 رغيف خبز بلدى - 4ملاعق من السمنة طريقة عمل الفتة باللحمة بخطوات سهلة طريقة تحضير: -قومي بغسل اللحمة جيداً...
أبوظبي: ميرة الراشديدعت دائرة البلديات والنقل في أبوظبي أفراد المجتمع إلى زيارة «ممشى القرم»، الوجهة البيئية الترفيهية الممتدة على طول 3.5 كيلومتر بجوار حديقة القرم الوطنية، والذي يجمع بين الرياضة والاسترخاء والتثقيف البيئي في أجواء طبيعية ساحرة.ويمثل الممشى جزءاً من مشروع «واجهة القرم البحرية»، الوجهة العصرية الواقعة على بُعد 10 دقائق فقط من وسط مدينة أبوظبي، والتي تحتضن مرافق ترفيهية وثقافية ورياضية متكاملة، إلى جانب مساحات خضراء ومناطق جلوس توفر تجربة ترفيهية مميزة.ويضم الممشى مساراً مخصصاً للمشاة والدراجات الهوائية بعرض 6 أمتار بمحاذاة الماء، يتيح للزوار الاستمتاع بالمناظر الخلابة لحديقة القرم، مع إمكانية الوصول إليه عبر الجسرين المخصصين للمشاة والدراجات أو باستخدام السيارة، حيث يتوفر 315 موقفاً للزوار. ويعكس الممشى طابعاً بيئياً مستداماً يبرز أهمية أشجار القرم، ويتيح لزواره فرصة...
نفّذ المركز الوطني للرقابة على الالتزام البيئة جولات مراقبة جودة الماء والهواء والتربة في أكثر من 900 موقع بالحج. ويستهدف الرقابة على الأوساط البيئية المحيطة بمسار رحلة الحاج من المدينة المنورة إلى مكة المكرمة وصولًا إلى مكان أداء النسك في المشاعر المقدسة خلال موسم حج هذا العام.أخبار متعلقة المنتخب السعودي يحقق 20 ميدالية و6 جوائز خاصة في معرض آيتكس 2025500 مليون ريال.. اتفاقية سعودية كورية لتوطين إنتاج تقاوي البطاطسوأوضح المتحدث الرسمي للمركز سعد المطرفي أن مفتشي المركز أنجزوا نحو 90% من الجولات الاستباقية للتأكد من سلامة أوساط الماء والهواء والتربة.الرقابة على البيئة في موسم الحجوأشار إلى أن عملية الرقابة مستمرة حتى ينهي ضيوف الرحمن نسكهم في بيئة سليمة وخالية من الملوثات.وبين المطرفي أن العمل الرقابي على البيئية بدأ في موسم الحج...
أنقرة (زمان التركية) – مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، يقدم خبراء التغذية نصائح ذهبية لتناول لحوم الأضاحي بطريقة صحية وآمنة، حيث ينصحون بضرورة اتباع إجراءات خاصة في التخزين والطهي والتناول للحفاظ على القيمة الغذائية وتجنب المشكلات الصحية. أكدت الدكتورة نازلي نور أصلان تشين، الأستاذ المساعد في قسم التغذية وعلم التغذية بجامعة البحر الأسود التقنية، أن لحم الأضحية يحتاج إلى فترة راحة تتراوح بين 12 إلى 24 ساعة في الثلاجة قبل الطهي. وأوضحت أن هذه الخطوة ضرورية لضمان جودة اللحم وسهولة هضمه. ونصحت الدكتورة تشين بتجنب القلي العميق للحم، وبدلاً من ذلك أوصت بطرق طهي أكثر صحية مثل: الشوي على الفحم السلق في الماء الخبز في الفرن وأضافت: “إذا كنتم ترغبون في تحضير القلية التقليدية، ينبغي استخدام دهون اللحم الطبيعية فقط...
أميرة خالد حذر الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات من مخاطر مضاعفات مقاومة الأنسولين في حال تم إهماله. وقال الخضيري عبر حسابه على موقع إكس:” مقاومة الأنسولين داء خطير وبطيء المفعول لكن آثاره الصحية طويلة المدى وبعضها إذا تم إهماله يؤدي إلى مضاعفات قاتلة”٠ وأضاف” أسبابه تناول السكريات والمقليات والمعجنات المقلية بالشيرة والدهون الصناعية(السمن النباتي) والكسل وعدم ممارسة الرياضة”٠ وتابع” ومن أقوى العلاجات تخفيض الوزن وممارسة النشاط البدني ومنه المشي أقل شيء ٣٠ دقيقة باليوم، وشرب الماء والسوائل( مثلث الصحة: خفض الوزن-ممارسة الرياضة- شرب الماء)”٠
كوريا ج – طور العلماء من المعهد الكوري الجنوبي للعلوم والتكنولوجيا جهاز استقبال بالموجات فوق الصوتية يوفر شحنا لاسلكيا تحت الماء وداخل جسم الإنسان. ونُشر البحث في مجلة Advanced Materials، ويُمكن لهذا الجهاز تشغيل الغرسات الطبية وأجهزة استشعار البحرية والطائرات المسيرة من دون الحاجة إلى أسلاك أو استبدال متكرر للبطاريات. ويعمل جهاز الاستقبال الجديد باستخدام الموجات فوق الصوتية (اهتزازات صوتية عالية التردد) التي تنتقل بسهولة عبر الماء والأنسجة، على عكس الموجات الكهرومغناطيسية التي تفقد طاقتها. ويتكون الجهاز من طبقات رقيقة من مواد كهروضغطية تهتز تحت تأثير الموجات فوق الصوتية لتوليد الكهرباء. وتعزز طبقة كهرباء احتكاكية الشحن عبر الاحتكاك، وهي مشابهة للكهرباء الساكنة عند تمشيط الشعر. ويتميز الجهاز ببنية مرنة تشبه غشاء السيليكون تتكيف مع حركات الجسم أو تيارات المحيط، وتحافظ على كفاءتها حتى عند الانحناء أو التمدد....
يحتوي الفقوس على الكثير من العناصر الغذائية من أهمها الفيتامينات، والكالسيوم، والفسفور، والكبريت، وأملاح اليود غير العضوية، والمنجنيز، والحديد، وله الكثير من الفوائد الصحية مثل علاج مغص المعدة والأمعاء وتهدئتها، ويعد الفقوس مسكّن للعطش والحرارة، وملطِّف ومليِّن ويعالج أمراض المفاصل و الكبد والطحال.طريقة عمل مخلل الفقوسمقادير مخلل الفقوسلتراً واحداً من الماء. ملعقة حجم صغير من السكر. ملعقةٌ حجم صغير من روح الخل. 60 غراماً من الملح. فلفل حارشطة "حسب الرغبة"طريقة عمل مخلل الفقوسأولاً قومي بغسل الفقوس بشكل جيد بالماء وضعيه في المصفاة قليلاً.ثم اغسلي الفلفل الحار أيضاً بالماء والملح. ثم خذي كلّ فقوسة واعملي بها حزاً صغيراً باستخدام رأس سكينة حادة. ثم قومي بوضع الفقوس في برطمان التخليل. ثم قومي بخلط السكر مع الملح في لتر الماء، واستمرّي بالتحريك الجيد لتتأكدي من ذوبانه. ثم قومي بسكب محلول السكر والملح مع الماء فوق الفقوس...
تبدأ الكثير من ربات المنزل التحضير لأكلات العيد، ويعد سلق الممبار (أمعاء الخروف أو البقر المحشوة بالأرز) من أكثر الأشياء التي تحتاج إلي حذر شديد عند إعدادها بدون أي خسائر (أي دون أن يتقطع أو يتفتح الحشو منه في الماء).اتبعي هذه الخطوات الدقيقة: أولًا: التنظيف الجيدقلب الممبار: اقلبي الممبار على الوجه الداخلي باستخدام طرف ملعقة أو قلم خشبي.افركي بالملح والليمون: استخدمي كمية وفيرة من الملح الخشن وعصير الليمون وافركي جيدًا لإزالة الرائحة والدهون الزائدة.نقع في خل وماء: انقعيه في ماء بخل لمدة 30 دقيقة.اشطفيه جيدًا: اشطفيه تحت الماء الجاري حتى يصبح نظيفًا تمامًا وبدون أي رائحة. ثانيًا: الحشو (باعتدال)احشي الممبار بنسبة 2/3 فقط من طوله (لا تملئيه للنهاية لأن الأرز يتمدد أثناء السلق).اضغطي عليه برفق لتوزيع الحشو بالتساوي. ثالثًا: السلق بدون خسائر أهم النصائح:اغلي...
البلاد- جدة توج صاحب السمو الأمير فهد بن جلوي بن عبدالعزيز بن مساعد، نائب رئيس اللجنة الأولمبية والبارالمبية السعودية، فريق القادسية بلقب بطولة كأس السوبر السعودي لكرة الماء، بعد فوزه المستحق على نظيره الاتحاد بنتيجة 12-9، في المباراة النهائية التي أقيمت على مسبح وزارة الرياضة بمحافظة جدة. جاءت المواجهة التي جمعت بين القادسية، بطل الدوري والكأس، والاتحاد، وصيف البطولتين، مثيرة وحافلة بالتنافس والندية. ويعد هذا اللقب الرابع لفريق القادسية بعد البطولة الشاطئية المفتوحة، والدوري العام، وكأس وزارة الرياضة، التي نجح فيها بالعلامة الكاملة وبدون أي هزيمة في البطولات الأربع للموسم الحالي 2024-2025 والذي على إثرها حصل على درع التميز العام. حضر مراسم التتويج رئيس الاتحاد الدولي للألعاب المائية حسين المسلم، ورئيس الاتحاد السعودي للسباحة عقيل الشيباني، حيث سلّموا الكأس...
اشتهر المخرج الإيطالي لوكا غوادانيينو برؤيته البصرية المتفردة التي تمزج بين الأناقة والدقة الجمالية، حيث يمنح كل لقطة عناية فائقة بالتفاصيل، ما يجعل جمهوره يترقب أعماله بشغف لاكتشاف الصور الآسرة والرموز البصرية والاستعارات التي تضفي طابعًا ساحرًا على أفلامه. ويعود غوادانيينو هذا العام بفيلم جديد بعنوان "آفتر ذا هنت" (After The Hunt)، وقد انتهى أخيرا من تصويره. ينتمي الفيلم إلى نوعية الدراما المشحونة بالتشويق والإثارة النفسية، وتدور أحداثه في أجواء أكاديمية جامعية. كتبت السيناريو نورا غاريت، في واحدة من تجاربها الأولى في هذا المجال، ويطرح الفيلم موضوع الانقسامات الحادة بين البشر، وكيف يمكن أن تؤدي إلى مواقف متطرفة وعنيفة، في انعكاس صريح لواقعنا المعاصر. من المقرر أن يُعرض الفيلم في دور السينما الأميركية في 10 أكتوبر/تشرين الأول المقبل، على أن...
شهدت مدينة إسطنبول، ظهر اليوم، هطول أمطار قصيرة الأمد من الجهة الشرقية، ترافقت مع تساقط غزير للبرد، ما أدى إلى تحوّل مفاجئ في المشهد المروري، خاصة في بعض مناطق الجانب الأوروبي من المدينة، حيث تحوّلت الشوارع إلى ما يشبه البحيرات.في أحياء مثل غازي عثمان باشا وتحديدًا منطقة كوجوك كوي، استُبدلت زخات المطر الغزيرة بتساقط كثيف للبرد، ما أربك المواطنين ودفعهم إلى البحث عن مأوى. وشهدت منطقة كوتشوك تشكمجة مشاهد مشابهة، حيث لجأ بعض الأهالي إلى الاحتماء تحت مظلات المحال التجارية، فيما اختار آخرون الركض وسط العاصفة للوصول إلى وجهاتهم. اقرأ أيضا تعليم أولادك سيكلفك ثروة: تعرف على رسوم المدارس في تركيا… الخميس 29 مايو 2025ولم تقتصر ردود الفعل على الأفراد، إذ قام بعض السائقين بتغطية مركباتهم بالأقمشة لحمايتها من...
بذور الشيا هي بذور صغيرة بيضاء أو سوداء تستخرج من نبات المريمية الإسبانية (سالفيا هيسبانيكا) وتعتبر مصدرا غنيا بالدهون الصحية والألياف والبروتين والعديد من العناصر الغذائية الحيوية الأخرى، وقد اشتهر استخدامها منذ القدم في النظام الغذائي لشعوب الأزتك والمايا القديمة لتعزيز الطاقة والقدرة على التحمل، ومازالت تستخدم إلى الآن في الأنظمة الغذائية الصحية، ويمكن إضافتها إلى أي وصفة تقريبا لتحسين قيمتها الغذائية. وفي الآونة الأخيرة، انتشرت الادعاءات حول قدرة بذور الشيا على إذابة دهون البطن وخسارة الوزن، فما حقيقة هذا الادعاء؟ وهل تساعد حقا في التنحيف وتقليل محيط الخصر؟ وما مقدار ما تحتاجه يوميا للوصول إلى نتائج مرضية؟اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2تغذيةlist 2 of 2هالة الطعام الصحي.. كيف تخدعنا العبارات التسويقية؟end of list تعزيز الشعور بالشبع...
مع اقتراب عيد الأضحي فقد تتساءل عن خطوات تنظيف الكرشة والممبار لكي تتخلص من رائحتها تماما، وجعلها تبدو صالحة للطهي والأكل، وفي السطور التالية سنقوم بتوضيح أكثر من طريقة لتنظيف الكرشة في المنزل.الطريقة الاولى تنظيف الكرشة:نحضر إناء واسع ونضع فيه الكرشة ثم تتغسل على الحوضثم نسكب 2 لتر من الماء الساخن في الإناء.نضع الكرشة في الماء الساخن لمدة 5 دقائق، في الماء.نقوم باستخراج الكرشة من الماء الساخن وقبل أن تبرد نستخدم اليدين، لإزالة الطبقة الخضراء من على الكرشة، وفي حالة عدم نظافتها نعيد الكرشة إلى الماء الساخن، ونعيد تكرار التنظيف الطريقة الثانية لتنظيف الكرشة:خلعصير ليمونسكين حادميه مغليةالطريقة:1- فى حلة على النار انزلى بالكرشة، واتركيها تغلي لمدة خمس دقايق بس.2- خرجيها من الميه وبعد ما تصفيها ابدأي باستخدام السكينة تتخلصي من الدهون...
قال الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، إن برد الصيف أحد من السيف، موضحًا أن هذا المثل كان يردد في الماضي، وكان مثلا صحيحًا.جمال شعبان يوجه نصائح قوية لحجاج بيت الله الحرامجمال شعبان يوجه نصائح للتعامل مع الأولاد خلال فترة الامتحاناتدعوات أمي والغلابة.. تعليق مؤثر من جمال شعبان بعد حادث السير | فيديوبعد نجاته من حادث سير.. جمال شعبان يروي لحظات فارقة بين الحياة والموتوأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أن الفترة الحالية نجد أدوار قوة لحالات البرد، وأن البرد أصبح صورة من فيروس كورونا. ولفت إلى أن الدور الحالي يعتبر عدوى فيروسية، وأن هناك حالات يتم حجزها في المستشفيات، ولكن المتخصصين في الأمراض التنفسية يؤكدون أن الدور الحالي ليس المنتشر في...
قدم الشيف محمد جمال ، عبر صفحته على الفيسبوك، طريقة عمل جلي الفراولة الجاهز .المقادير لعمل جلي الفراولة الجاهز ..- جيلي بنكهة الفراولة : مغلف- ماء ساخن : كوب (مغلي)- ماء بارد : كوب- الفراولة : كوب (طازجة ومقطعة)طريقة التحضير جلي الفراولة الجاهز ..ضعي ظرف الجلي في وعاء متوسط الحجم، ثم صبّي فوقه كوب الماء الساخن.حركي المكونات حتى تتجانس، ثم صبّي كوب الماء البارد بعدها، وحركي المزيج جيداً.أضيفي قطع الفراولة الطازجة، وقلّبي قليلاً حتى تتداخل مع المزيج.وزعي الجيلي في كاسات للتقديم، ثم اتركيها جانباً حتى تبرد قليلاً.أدخلي الكاسات في الثلاجة حتى يجمد جلي الفراولة، ثم قدميه بارداً. طباعة شارك طريقة عمل جلي الفراولة الجاهز طريقة عمل جلي الفراولة طريقة جلي الفراولة الجاهز
أفادت خدمات الطوارئ الإسبانية بمقتل أربع نساء وثلاثة أطفال إثر انقلاب قارب كان يقل مهاجرين في ميناء إحدى جزر الكناري الإسبانية.وقالت خدمة الإنقاذ البحري الإسبانية اليوم الأربعاء والتي حددت موقع القارب على بعد نحو 9.6 كيلومترات من الشاطئ، أن القارب انقلب عندما شرع رجال الإنقاذ في إنزال القاصرين لدى وصوله إلى رصيف في جزيرة "إل هييرو".وأضافت خدمة الإنقاذ البحري أن حركة الأشخاص على متن القارب تسببت في انقلابه، ما أدى إلى سقوط ركابه في الماء.وذكرت خدمات الطوارئ في جزر الكناري أن الحادث أسفر عن مصرع أربع نساء ومراهقة وطفلتين صغيرتين، وقد تمكن أحد الغواصين من العثور على إحدى الطفلتين.وذكرت خدمة الإنقاذ البحري أن مروحية قامت بنقل طفلين آخرين (فتاة وولد) إلى مستشفى محلي في حالة خطيرة بعد أن كادا يغرقا.هذا...
«وفر في البنزين».. خطوات تحويل السيارات للعمل بالغاز الطبيعي