2025-12-07@20:43:20 GMT
إجمالي نتائج البحث: 20551
«الیوم السبت 6»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يلقي أحمد عبد الرؤوف المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك محاضرة فنية أخيرة على اللاعبين في الثانية عشرة والنصف ظهر اليوم السبت، بفندق الإقامة في مدينة بولوكواني قبل مواجهة كايزر تشيفز الجنوب أفريقي في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.ويشرح المدير الفني، خلال المحاضرة، بعض الأمور الفنية الخاصة بخطة المباراة، وسيمنح اللاعبين التعليمات الأخيرة، على أن يتوجه بعدها الفريق إلى ملعب اللقاء.ويحل الزمالك ضيفًا على كايزر تشيفز الجنوب أفريقي في الجولة الثانية لدور المجموعات في الثالثة عصر اليوم السبت على ستاد بيتر موكابا بمدينة بولوكواني.ويخوض الزمالك المباراة بقائمة تضم كل من:حراسة المرمى : محمد عواد - محمد صبحي - محمود الشناوي.خط الدفاع : عمر جابر – بارون أوشينج - محمود حمدي "الونش" – حسام عبد المجيد - محمد إسماعيل –...
الهيئة القومية لسكك حديد مصر.. أصدرت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، بياناً بـ موقف التهديات والتأخيرات لما تنجزه الهيئة من أعمال تطوير شاملة على الخطوط من شأنها تعزيز عوامل السلامة والأمان ورفع مستوى الخدمات المقدمة لجمهور الركاب. وقالت الهيئة القومية لسكك حديد مصر في بيانها الذي نشرته اليوم: «إنه نظرًا لما يتم تنفيذه من مشروعات وأعمال إنشائية وأعمال التطوير الشاملة على بعض الخطوط والتي من شأنها تعزيز عوامل السلامة والأمان ورفع مستوى الخدمات المقدمة للجمهور، ووجهت الهيئة اعتذار للمواطنين المسافرين عن هذا التأخير المرتبط بالتهديات في بعض مواقع العمل بالمشروعات الحديثة الجاري تنفيذها من إنشاء كباري علوية وأنفاق وتجديد وصيانة السكك وتطوير المزلقانات والمحطات وتحديث نظم الإشارات. وأشارت الهيئة أنها سوف تتخذ التدابير والاستعدادات...
تتأثر الأسواق المحلية بتغيرات المعروض العالمي للذهب، مع متابعة المستثمرين لحجم الإنتاج في المناجم الكبرى واتجاهات الاستهلاك الصناعي، ويستمر الذهب في مصر بالتفاعل مع الأسواق العالمية، وسط اهتمام المستثمرين بحركة أسعار الفائدة والعوامل الاقتصادية المؤثرة على الطلب العالمي، وننشر آخر تطورات سعر الذهب اليوم السبت في مصر.سعر جرام الذهب عيار 24 اليوموسجل سعر جرام الذهب عيار 24 اليوم السبت 29 نوفمبر 2025 نحو 6400 جنيهًا.سعر جرام الذهب عيار 21 اليومسعر جرام الذهب عيار 21 اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، يسجل نحو 5600 جنيهًا.سعر جرام الذهب عيار 18 اليومأما سعر جرام الذهب عيار 18 يسجل اليوم السبت 29 نوفمبر 2025 نحو 4800 جنيهًا.سجل سعر الجنيه الذهب 44800 جنيهًا خلال تداولات اليوم.سعر أشهر عيار ذهب فى مصر اليوم 29-11-2025سعر الدولار صباح اليوم...
تبدأ البنوك العاملة في مصر وعددها 36 بنكا تقديم خدماتها المجانية ضمن فعاليات الشمول المالي، يوم الإثنين وحتى منتصف شهر ديسمبر المقبل، بمناسبة احتفالية اليوم العالمي لذوي الهمم. وتتيح البنوك المصرية بدأيه من يوم الإثنين المقبل فتح الحساب الجاري والتوفير مجانا بدون رسوم أو تكاليف مع الإعفاء من اشتراط وجود حد أدنى برصيد الحساب. وتسمح البنوك للعملاء الجدد إصدار بطاقات الخصم المباشر على الحسابات مجانا دون تكاليف، وإصدار البطاقات البنكية المدفوعة مقدماً أو بطاقات المرتبات مجانا بدون أي رسوم. كما تسمح البنوك في مصر بفتح تطبيق المحافظ الإلكترونية بدون أس رسوم والإعفاء الكامل للسنة الأولى، وتتوسع البنوك في خدماتها المجانية لتشمل إصدار بطاقات الائتمان والحصول على إعفاءات وتخفيضات على بعض المصاريف الخاصة لمنتجات القروض / التمويلات الإسلامية. وأظهرت المؤشرات الرئيسية...
قالت وزارة الطاقة الأوكرانية، اليوم السبت، إن هجمات روسيا في الليل أدت لانقطاع الكهرباء عن 600 ألف شخص.ويأتي ذلك في ضوء التصعيد بين البلدين رغم جهود احتواء الحرب المُستمرة منذ 3 سنوات. وقال فولوديمير زيلينسكي، اليوم السبت، إن الهجمات الروسية تسببت في أضرار جسيمة وحرائق بالمباني السكنية.وأضاف :"روسيا أطلقت 36 صاروخا ونحو 600 مسيرة على أوكرانيا الليلة الماضية".اقرأ أيضًا.. قاضي قضاة فلسطين: مصر أفشلت مُخطط تهجير شعبنا وزير الخارجية الأوكراني: قتيلان و24 مصابا في الهجوم الروسي على كييف الدفاع الروسية: إسقاط 103 مسيرات أوكرانية في مناطق متفرقة من البلاد وقال أندريه سيبيها، وزير خارجية أوكرانيا، إنه سقط قتيلان و24 مصابا في الهجوم الروسي على كييف.وأضاف :"روسيا أطلقت عشرات الصواريخ وأكثر من 500 طائرة مسيرة على بلادنا خلال الليل".وأصدرت وزارة...
يقدم موقع صدي البلد أسعار الذهب في مصر اليوم السبت 29-21-2025سعر جرام الذهب عيار 24 اليوموسجل سعر جرام الذهب عيار 24 اليوم السبت 29 نوفمبر 2025 نحو 6400 جنيهًا.سعر جرام الذهب عيار 21 اليومسعر جرام الذهب عيار 21 اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، يسجل نحو 5600 جنيهًا.سعر جرام الذهب عيار 18 اليومأما سعر جرام الذهب عيار 18 يسجل اليوم السبت 29 نوفمبر 2025 نحو 4800 جنيهًا.سعر الذهب يرتفع مع استئناف التداول بعد عطل بورصة شيكاغوبشاي : 800 مليون دولار وفرًا في فاتورة استيراد القمح خلال 9 أشهرسجل سعر الجنيه الذهب 44800 جنيهًا خلال تداولات اليوم.سعر أوقية الذهب اليومبلغ سعر أوقية الذهب 4220.71، وهي من أهم العوامل التي تحدد اتجاه السوق المحلي.وأكد شريف سامي، رئيس هيئة الرقابة المالية سابقًا، أهمية الذهب كملاذٍ...
آخر تحديث: 29 نونبر 2025 - 12:22 م بغداد/ شبكة أخبار العراق- أكد رئيس الحزب الديمقراطي الكردستاني مسعود بارزاني، اليوم السبت ( 29 تشرين الثاني 2025 )، أهمية التحول الذي تشهده المنطقة باتجاه ترسيخ السلام.وأشار بارزاني خلال كلمته في منتدى “ملا جزيري” بجزيرة بوتان في محافظة شرناخ التركية، إلى “استعداد إقليم كردستان لتقديم كل ما يمكن من أجل إنجاح هذه العملية، آملاً أن تقود إلى نتائج إيجابية تُسهم في استقرار وازدهار شعوب المنطقة”.وكان بارزاني قد وصل صباح اليوم السبت، إلى قضاء جزيرة بوتان في محافظة شرناخ للمشاركة في النسخة الرابعة من الندوة الدولية حول الشاعر والمتصوف الملا الجزيري، التي انطلقت أمس الجمعة في قاعة مؤتمرات فندق “ديدمان جزيرة” وتستمر ليومين بمشاركة باحثين وأكاديميين محليين ودوليين.وشهدت المدينة رفع صور كبيرة لمسعود بارزاني...
يلتقي فريق يوفنتوس الإيطالى اليوم السبت، مع نظيره فريق كالياري، فى المواجهة المقرر إقامتها مساء اليوم السبت، ضمن منافسات الجولة الثالثة عشر من مسابقة الدوري الإيطالي.موعد مباراة يوفنتوس وكاليارىمباراة يوفنتوس ضد كالياري تقام فى السابعة مساء اليوم السبت، على ملعب "أليانز ستاديوم، فى النسخة الحالية من مسابقة الدوري الإيطالي 2025-2026، في مباراة يسعى من خلالها اليوفى لتعويض تراجعه في الكالتشيو بعد فوز دراماتيكي حققه مؤخرا في دوري أبطال أوروبا. ويحتل يوفنتوس المركز السابع برصيد 20 نقطة بعد 12 جولة في الدوري الإيطالي، وهي ثالث أسوأ حصيلة له في هذا التوقيت من أي موسم في القرن الحالي، فيما سجل الفريق 15 هدفًا فقط، وهي أسوأ حصيلة منذ عام 1999.
يرصد مرقع صدى البلد أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم السبت 29-11-2025أسعار الخضروات..الطماطم من 3 إلى 7 جنيهًا للكيلوالبطاطس 4 من 8.5 جنيهات للكيلوالبصل الأبيض من 9.5 إلى 11.5 جنيهًا للكيلوالبصل الأحمر من 7 إلى 9.5 جنيهات للكيلوالكوسة من 7 إلى 15 جنيهًا للكيلوالجزر بدون عروش من 6 إلى 12 جنيهًا للكيلوالفاصوليا من 7 إلى 13 جنيهًا للكيلوالباذنجان البلدي من 5 إلى 7 جنيهات للكيلوالباذنجان الرومي من 5 إلى 8 جنيهات للكيلوالباذنجان الأبيض من 4 إلي 10 جنيهًا للكيلوالفلفل البلدي من 7 إلى 11 جنيهًا للكيلوالفلفل الألوان من 18 إلى 24 جنيهًا للكيلوالخيار البلدي من 7 إلى 9 جنيهًا للكيلوالخيار الصوب من 7 إلى 11 جنيهًا للكيلوالملوخية من 14 إلى 16 جنيهًا للكيلوالبامية من 50 إلى 60 جنيهًا للكيلوالكرنب من 4 إلى...
يلتقي فريق توتنهام اليوم السبت، مع نظيره فريق فولهام في ديربي لندني مثير، وذلك ضمن منافسات الجولة الـ13 من مسابقة الدوري الإنجليزي الممتاز، وسط مخاوف لدى أصحاب الأرض من التعرض للهزيمة الثالثة على التوالي في مختلف المسابقات.موعد مباراة توتنهام وفولهام بالدوري الانجليزيمن المقرر أن تلتقي مباراة توتنهام وفولهام بالدوري الانجليزي في تمام الساعة العاشرة مساء اليوم السبت بتوقيت القاهرة. ترتيب توتنهام و فولهام بالدوري الانجليزييتواجد فريق توتنهام في المركز التاسع في جدول ترتيب الدوري الإنجليزي برصيد 18 نقطة، فيما يحتل فولهام المركز الـ15 برصيد 14 نقطة. ويدخل توتنهام اللقاء وهو يمر بفترة اهتزاز واضحة، بعدما خسر مواجهة مثيرة من ثمانية أهداف أمام باريس سان جيرمان في الدوري الأوروبي بنتيجة 5-3، سبقها سقوط مدوٍ أمام آرسنال برباعية في ديربي شمال لندن.
يواصل سعر الذهب استقراره بأسواق الصاغة المحلية خلال تعاملات اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، ليسجل سعر الذهب عيار 21 إلى 5630 جنيهًا للبيع، 5590 جنيهًا للشراء، فيما تصل سعر الأوقية عالميا إلى 4219.48 دولار للبيع، و4219.11 دولار للشراء. سعر الذهب الآن وتوضح «الأسبوع»، لمتابعيها وزوارها خلال السطور التالية، آخر تحديث لـ سعر الذهب اليوم السبت بمختلف الأعيرة في أسواق الصاغة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها في مختلف المجالات. سعر الذهب في مصر اليوم السبت 29 نوفمبر 2025 سعر الذهب بيع شراء عيار 24 6434.25 جنيه 6388.75 جنيه عيار 22 5898 جنيه 5856.25 جنيها عيار 21 5630 جنيها 5590 جنيها عيار 18 4825.75 جنيه 4791.5 جنيه عيار...
في تقرير اليوم السبت، رصد برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة صدى البلد أسعار صرف العملات الأجنبية أمام الجنيه المصري، حيث استعرض البرنامج أبرز العملات التي شهدت تباينًا في أسعار الشراء والبيع.أسعار صرف العملات الدولار الأمريكيالشراء: 47.59 جنيهالبيع: 47.69 جنيهأسعار العملات مقابل الجنيه المصري اليوم الخميس 27 نوفمبر |فيديووفقا لآخر تحديث .. أسعار العملات الأجنبية في مصرأسعار العملات العربية في البنك الأهلي يوم الخميساليوروالشراء: 55.14 جنيهالبيع: 55.27 جنيهالجنيه الاسترلينيالشراء: 62.97 جنيهالبيع: 63.11 جنيهالريال السعوديالشراء: 12.68 جنيهالبيع: 12.98 جنيهالدرهم الإماراتيالشراء: 12.71 جنيهالبيع: 12.95 جنيه طباعة شارك أسعار العملات سعر العملات الأجنبية أمام الجنيه سعر الدولار اليوم
أجرى برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة صدى البلد، اليوم، رصداً دقيقاً لأحدث تطورات أسعار الذهب في الأسواق المحلية، حيث استعرض التغييرات التي شهدتها أسعار المعدن الأصفر في ظل التقلبات المستمرة التي يمر بها السوق.أسعار الذهب في مصر اليوم السبت 22-11-2025ارتفاع سعر جرام الذهب عيار 21 اليوم السبت 29-11-2025أسعار الذهب اليوم ووفقاً لتقرير البرنامج، سجلت أسعار الذهب مستويات متفاوتة في الأسواق، حيث بلغ سعر جرام الذهب من عيار 18 نحو 4778.5 جنيه، بينما سجل سعر جرام الذهب من عيار 21 الأكثر تداولاً في مصر 5575 جنيه. أما جرام الذهب من عيار 24 فقد وصل سعره إلى 6371.5 جنيه، مما يعكس ارتفاعاً في الأسعار مقارنة بالفترات الماضية.كما استعرض البرنامج أيضاً سعر الجنيه الذهب، الذي سجل 44,600 جنيه، ما يعكس استقراراً نسبياً في سعره،...
ينشغل عدد من المواطنين بمعرفة أسعار المأكولات البحرية بما تشمل أسعار الأسماك والجمبري اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، داخل سوق العبور والأسواق المختلفة وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أسعار الأسماك والجمبري. أسعار الأسماك اليوم - تراوح سعر كيلو السمك البلطي ممتاز من 75 إلى 80 جنيهًا. - تراوحت أسعار البلطي متوسط الحجم من 75 إلى 80 جنيهًا للكيلو. - تراوح سعر بلطي أسواني من 90 إلى 90 جنيهًا للكيلو. - تراوح سعر ثعابين من 100 إلى 550 جنيهًا للكيلو. - تراوح سعر المكرونة سويسي من 190 إلى 210 جنيهًا للكيلو. - تراوح سعر كيلو المكرونة مجمدة من 30 إلى 60 جنيهًا. - تراوح سعر كيلو السبيط، من 150 جنيهًا إلى 300 جنيه. - تراوح سعر كيلو المرجان مجمد...
تتأثر الأسواق المحلية بتغيرات المعروض العالمي للذهب، مع متابعة المستثمرين لحجم الإنتاج في المناجم الكبرى واتجاهات الاستهلاك الصناعي، ويستمر الذهب في مصر بالتفاعل مع الأسواق العالمية، وسط اهتمام المستثمرين بحركة أسعار الفائدة والعوامل الاقتصادية المؤثرة على الطلب العالمي، وننشر آخر تطورات سعر الذهب اليوم السبت في مصر.سعر جرام الذهب عيار 24 اليوموسجل سعر جرام الذهب عيار 24 اليوم السبت 29 نوفمبر 2025 نحو 6400 جنيهًا.سعر جرام الذهب عيار 21 اليومسعر جرام الذهب عيار 21 اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، يسجل نحو 5600 جنيهًا.سعر جرام الذهب عيار 18 اليومأما سعر جرام الذهب عيار 18 يسجل اليوم السبت 29 نوفمبر 2025 نحو 4800 جنيهًا.سجل سعر الجنيه الذهب 44800 جنيهًا خلال تداولات اليوم.أعلي سعر دولار اليوم السبت 29-11-2025سعر أشهر عيار ذهب فى مصر...
أبرزت عناوين الصحف الفلسطينية الثلاث (الحياة الجديدة، والأيام، و القدس ) الصادرة اليوم السبت، استشهاد مواطن برصاص مسيرة للاحتلال على بلدة بني سهيلا جنوب قطاع غزة ، وتواصل اعتداءات المستعمرين على عديد المناطق في الضفة الغربية. وفيما يلي أبرز عناوين الصحف الفلسطينية: "الحياة الجديدة": مخيم الفارعة في "قبضة" يوم عدوان عنيف الرئيس يتفقد قاعة الانتخابات المركزية لحركة الشبيبة الفتحاوية بلجيكا تدين عنف المستوطنين في الضفة وإعدام شابين أعزلين في جنين أبو ردينة: حرب اسرائيل على شعبنا الفلسطيني في غزة والضفة لن تحقق أمنا واستقرارا لأحد إصابات قرب الخليل وهدم منازل في مخيم جنين.. واستمرار اعتداءات المستوطنين تأكيد على مركزية القضية الفلسطينية ودعوات لتطبيق كل الدولتين ورفض الانفصال بين الضفة وغزة الأمم المتحدة تدعو لوضع حد لإفلات جنود الاحتلال من العقاب 13 شهيدا...
مواقيت الصلاة.. يحرص المسلمون في الساعات الأولى من الصباح، على البحث عن مواقيت الصلاة اليوم السبت الموافق 29 نوفمبر 2025، لمعرفة المواعيد على مستوى محافظات الجمهورية. مواقيت الصلاة وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص مواقيت الصلاة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. مواقيت الصلاة اليوم مواقيت الصلاة اليوم في القاهرة - موعد صلاة الفجر: 5:00 صباحًا. - موعد صلاة الظهر: 11:43 صباحًا. - موعد صلاة العصر: 2:35 عصرًا. - موعد صلاة المغرب: 4:55 مساءً. - موعد صلاة العشاء: 6:17 مساءً. مواقيت الصلاة اليوم في الجيزة - موعد صلاة الفجر: 5:00 صباحًا. - موعد صلاة الظهر: 11:43 صباحًا. - موعد صلاة العصر: 2:35 عصرًا. - موعد صلاة المغرب: 4:55 مساءً. -...
تعد أسعار الخضروات والفاكهة اليوم اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، أحد أكثر الموضوعات الخدمية التي تلقى بحثا على جوجل، وذلك في ظل حالة التذبذب التي تشهدها الأسواق في الفترة الأخيرة. أسعار الخضروات والفاكهة اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أسعار الخضروات والفاكهة اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أسعار الخضروات اليوم السبت - يتراوح سعر البطاطس من 4 لـ 8.5 جنيه. - يتراوح سعر الطماطم من 3 إلى 7 جنيهات. - يتراوح سعر البصل الأبيض من 9.5 إلى 11.5 جنيه. - يتراوح سعر الكوسة من 7 إلى 15 جنيها. - يتراوح سعر الجزر بدون عروش من 6 إلى 12 جنيها. - يتراوح سعر الفاصوليا من 7 إلى 13...
استعدادًا للمشاركة في بطولة كأس العرب FIFA قطر 2025، ينتظم لاعبو المنتخب السعودي الأول صباح اليوم السبت في مقر إقامتهم بالعاصمة القطرية الدوحة. وسيلتحق لاعبو فريقي الهلال والاتحاد بالمعسكر غدًا الأحد عقب فراغهم من المشاركة مع نادييهم في الدور ربع النهائي من كأس خادم الحرمين الشريفين. ويفتتح الأخضر اليوم السبت تدريباته بحصة تُقام عند السادسة مساءً، وستكون مغلقة أمام وسائل الإعلام.اقرأ أيضاًالرياضة16 فارسًا وفارسة يمثلون المملكة في نهائي الاتحاد الدولي لقفز الحواجز وتضم قائمة اللاعبين للمعسكر “23” لاعبًا، هم: نواف العقيدي، عبدالرحمن الصانبي، راغد نجار، نواف بوشل، محمد سليمان، جهاد ذكري، حسان التمبكتي، عبدالإله العمري، وليد الأحمد، علي مجرشي، محمد أبو الشامات، أيمن يحيى، ناصر الدوسري، عبدالله الخيبري، محمد كنو، مراد الهوساوي، مصعب الجوير، سالم الدوسري، عبدالرحمن العبود، صالح أبو...
تباينت أسعار العملات الأجنبية مقابل الريال اليوم السبت 8-6-1447؛ في البنك المركزي اليوم، حيث استقر سعر الريال مقابل الدولار الأمريكي وعدد من العملات، فيما تباينت أسعار بعض العملات الأجنبية الأخرى بشكل طفيف، وفي المقابل انخفض مؤشر الدولار عالميًا في ختام تعاملات الأسبوع.سعر الدولار عالميًاوفي البورصة العالمية، انخفض مؤشر الدولار الأمريكي إلى 99.41 بنسبة 0.11% مقابل سلة من العملات الأجنبية على رأسها اليورو والإسترليني.سعر الدولار مقابل الريال اليوموجاء سعر الدولار مقابل الريال في البنك المركزي، اليوم السبت 8-6-1447، وسعر العملات الأجنبية الأخرى كالآتي:سعر الدولار الأمريكي مقابل الريال، 3.75 ريال.سعر الجنيه الإسترليني مقابل الريال، 4.96 ريال.سعر الفرنك السويسري مقابل الريال، 4.67 ريال.سعر اليورو مقابل الريال، 4.35 ريال.سعر الريال مقابل الين الياباني، 0.024 ريال.سعر الريال مقابل الريال البرازيلي، 0.7 ريال.سعر الريال مقابل الدولار...
استقرت أسعار العملات العربية مقابل الريال اليوم السبت 8-6-1447 في البنك المركزي لأغلب العملات؛ حيث استقر سعر الريال مقابل الجنيه المصري والدينار الكويتي، والعملات العربية الأخرى دون تغيرات.سعر الريال مقابل الجنيه المصريوسجل سعر الريال مقابل الجنيه المصري والعملات العربية الأخرى، اليوم السبت 8-6-1447 في البنك المركزي، كما يلي:سعر الريال مقابل الجنيه المصري، 0.079 ريال.سعر الريال مقابل الدينار الجزائري، 0.0288 ريال.سعر الريال مقابل الدينار الليبي، 0.69 ريال.سعر الريال مقابل الدرهم المغربي، 0.4 ريال.سعر الريال مقابل الدينار التونسي، 1.27 ريال.سعر الريال مقابل العملات العربيةوسجل سعر الريال مقابل العملات العربية الأخرى، في البنك المركزي، اليوم السبت 1-6-1447، كالآتي:سعر الريال مقابل الدرهم الإماراتي، 1.02 ريال.سعر الريال مقابل الدينار البحريني، 9.94 ريال. سعر الريال مقابل الريال اليمني، 0.01 ريال.سعر الريال مقابل الدينار الكويتي، 12.2 ريال. سعر الريال...
شهدت أسواق بيع الدواجن في أسوان اليوم السبت الموافق : 29/ 11 / 2025 حالة من الاستقرار النسبي في أسعارها، حيث كان هناك توافد الأهالي على الأسواق لشراء متطلباتهم الغذائية. وتتباين أسعار الدواجن بأنواعها من سوق إلى آخر ومن بائع لآخر أيضًا، تحديدًا أسواق مراكز محافظة أسوان، ولم يكن هناك فارق فى أسعار الدواجن التي يتم تداولها اليوم عن أمس، إلا أن كان فى بعض أماكن البيع عروض لجذب أنظار الأهالي لشراء كميات من الدواجن. جاءت الأسعار كالتالي: تراوح سعر طبق البيض مابين 165 لـ170 وتراوح سعر الفراخ البيضاء مابين 80 لـ85جنيهًا للكيلو، وهناك بعض العروض عليها من بعض المحال، وكفته والبرجر المصنوعة من الدجاج بـ150 جنيهًا بنظام اطباق بالوزن. أسعار الدواجنانتعاش الحركة السياحية فى أسوان مع الموسم الشتوىمحافظ أسوان يتفقد المدارس لمتابعة إنتظام...
ارتفعت أسعار الذهب في السعودية اليوم السبت 8-6-1447 لكل الأعيرة؛ حيث ارتفع سعر الذهب عيار 21 وبقية الأعيرة في مستهل التعاملات اليوم، بالتزامن مع ارتفاع سعر المعدن الأصفر عالميا قبل بدء العطلة الأسبوعية للبورصة العالمية.سعر أوقية الذهبوسجل سعر الذهب في البورصة العالمية اليوم السبت، نحو 4230 دولارًا للأوقية، مرتفعا بنسبة 1.76%، في آخر سعر للإغلاق قبل بدء العطلة الأسبوعية للبورصة.سعر الذهب في السعودية اليوموسجل سعر الذهب عيار 21 في المملكة، في مستهل التعاملات اليوم، السبت 445.25 ريال للجرام، فيما كان يسجل في ختام التعاملات أمس الجمعة 441.91 ريال.وجاء سعر الذهب في السعودية اليوم السبت 8-6-1447 لكل الأعيرة كالآتي:سعر الذهب في السعودية عيار 21 اليوم السبت، 445.25 ريال.سعر الذهب في السعودية عيار 24 اليوم السبت، 508.86 ريال.سعر الذهب في السعودية عيار...
شهدت أسعار اللحوم بنوعيها البلدي والمستورد ارتفاعا طفيفا في الأسواق خلال مستهل تعاملات اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، وفقًا لآخر تحديث على بوابة الأسعار المحلية والعالمية التابعة لمجلس الوزراء. أسعار اللحوم اليوم وتوضح «الأسبوع»، لمتابعيها وزوارها خلال السطور التالية، آخر تحديث لأسعار اللحوم المستوردة والبلدية، ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها في مختلف المجالات. أسعار اللحوم اليوم السبت 29 نوفمبر 2025 سجل سعر كيلو اللحوم الكندوز الكبير نحو 388 جنيهًا. فيما وصل سعر اللحم الكندوز إلى 392 جنيهات. بلغ سعر اللحوم البتلو نحو 429 جنيهًا. ويتراوح سعر الكبدة البلدي من 350 إلى 400 جنيه. أما سعر كيلو اللحم الجملي فيتراوح من 350 إلى 370 جنيهًا. بلغ سعر الكيلو المفروم البلدي ما بين 330 و460 جنيهًا. سجل سعر كيلو عِرق...
يستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك، لمواجهة كايزر تشيفز الجنوب أفريقي في إطار منافسات الجولة الثانية من دور المجموعات ببطولة الكونفدرالية الأفريقية.أبرز مباريات اليوم السبت 29-11-2025 والقنوات الناقلةموعد مباراة الزمالك وكايزر تشيفز فى الكونفدرالية .. والقنوات الناقلةاليوم .. الزمالك يحل ضيفا ثقيلا على كايزر تشيفز فى الكونفدراليةكان بيلاعب الجيش الملكي لوحده.. رضا عبد العال يشيد بنجم الأهليموعد مباراة الزمالك وكايزر تشيفز وتنطلق مباراة الزمالك مع كايزر تشيفز اليوم السبت في تمام الساعه الثالثة مساء بتوقيت القاهرة.ويدير مباراة الزمالك وكايزر تشيفز طاقم حكام مكون من صامويل أويكوندا حكام للساحة، ديودوني موتوييمانا، وديدييه أيشيموي مساعدين، روريسا باتينس فيديل حكم رابع، ومراقب المباراة سينون فيليب جورج.ويغيب عن الزمالك كل من نبيل عماد دونجا، ومحمد السيد، وناصر منسى، وأحمد حمدى، وسط غموض موقف عبد...
حافظ سعر الدولار على استقراره أمام الجنيه اليوم السبت 29-11-2025، إذ بلغ متوسط المركزي 47.58 جنيه للشراء و47.71 جنيه للبيع، فيما شهد البنك الأهلي وcib مستويات ثابتة عند 47.6 جنيه للشراء و47.7 جنيه للبيع، مع استمرار التوازن في بنك الإسكندرية.سعر الدولار في البنك المركزي المصري47.58 جنيه للشراء.47.71 جنيه للبيع.سعر الدولار في البنك الأهلي المصري47.6 جنيه للشراء.47.7 جنيه للبيع.سعر الدولار في بنك مصر47.6 جنيه للشراء.47.7 جنيه للبيع.أعلي سعر دولار اليوم السبت 29-11-2025سعر أشهر عيار ذهب فى مصر اليوم 29-11-2025سعر الدولار في بنك الإسكندرية47.55 جنيه للشراء.47.65 جنيه للبيع.سعر الدولار في البنك التجاري الدولي "cib"47.6 جنيه للشراء.47.7 جنيه للبيع.سعر الدولار في مصرف أبو ظبي الإسلامي47.67 جنيه للشراء.47.77 جنيه للبيع.سعر الدولار في بنك البركة47.55 جنيه للشراء.47.65 جنيه للبيع.سعر الدولار في بنك قناة السويس47.6 جنيه...
شهدت أسواق محافظة أسوان اليوم السبت الموافق : 29 /11 /2025 استقرارًا نسبيًا في أسعار الخضراوات والفاكهة، وسط إقبال من المواطنين على شراء احتياجاتهم اليومية من الأسواق الشعبية والميادين الرئيسية.أسعار الخضراوات اليوم بأسوان- الطماطم 10 جنيهات للكيلو.- طماطم الصلصة 5 للكيلو.- بسلة 30 جنيها للكيلو.- خيار بلدي 10 جنيهات للكيلو- كرنب 30 جنيهًا.- بطاطا الكيلو 15 جنيها.- باذنجان أسود 10 جنيهات للكيلو.- بطاطس تحمير 10 جنيهات للكيلو.- بصل أبيض فتيل 2 كيلو بـ35 جنيها.- بصل أحمر 15 جنيهًا للكيلو.- فلفل حشو بلدي 20 جنيهًا للكيلو.- شطة بلدي 20 جنيها للكيلو.- شطة أومجي 20 جنيهًا.- جزر 15 جنيها.- جزر أحمر مسكر 20 جنيها للكيلو.- خس 10 جنيهات.- كوسة حشو 20 جنيهًا للكيلو.- باذنجان أبيض 20 جنيهًا للكيلو.- باذنجان عروس أسود 10 جنيهات للكيلو.- بامية فرك خضراء 40 جنيهًا للكيلو.- بامية صغيرة زيرو 70 جنيهًا الكيلو.- ملوخية 20 جنيها للكيلو.- ثوم بلدي 100 جنيه للكيلو.- ليمون...
تنطلق اليوم السبت 29 - 11- 2025 عدد من المباريات أبرزها مباراة مانشستر سيتي ضد ليدز يونايتد في الدوري الإنجليزي مواعيد مباريات كأس مصر والقنوات الناقلة- الاتحاد X كهرباء الإسماعيلية – الساعة 5 مساء على قناة on sportاليوم .. الزمالك يحل ضيفا ثقيلا على كايزر تشيفز فى الكونفدراليةكان بيلاعب الجيش الملكي لوحده.. رضا عبد العال يشيد بنجم الأهليتعرف على نتيجة انتخابات نادي سموحة بالكامليلعب أساسي على الشناوي.. رضا عبد العال يتغنى بأداء مصطفى شوبيرمواعيد مباريات كاس ليبرتادوريس والقنوات الناقلة- بالميراس X فلامينجو – الساعة 11 مساء على قناة beIN Sports HD 2مواعيد مباريات دوري أبطال أفريقيا والقنوات الناقلة- باور ديناموز X بيراميدز – الساعة 6 مساء على قناة beIN SPORTS XTRA 1 - بيترو أتلتيكو X الترجي – الساعة 6 مساء...
استقرت أسعار الدواجن والبيض اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، في الأسواق والمحال التجارية. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أسعار الدواجن والبيض اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أسعار الدواجن اليوم - سعر كيلو الدواجن البيضاء في المزارع اليوم بلغ نحو 57 جنيهًا، ليصل للمستهلك داخل المحلات بسعر يتراوح ما بين 61 و71 جنيهًا حسب المنطقة. - سعر كيلو الدواجن الساسو في المزارع 75 جنيهًا، ليصل للمستهلك بسعر يتراوح ما بين 79 و89 جنيهًا في الأسواق المحلية، بحسب المناطق وطبيعة المحلات. - سعر كيلو الدواجن البلدي داخل المحلات التجارية يتراوح ما بين 100 و115 جنيهًا. أسعار الكتاكيت اليوم - سعر الكتكوت الأبيض: 17 جنيهًا - سعر الكتكوت الأبيض قطعان:...
شهدت أسعار الحديد والأسمنت ارتفاعا طفيفًا على أرض المصنع وفي الأسواق المحلية، خلال تعاملات اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، وذلك وفقًا لآخر تحديثات بوابة الأسعار المحلية التابعة لمجلس الوزراء. وتوضح «الأسبوع»، لمتابعيها وزوارها خلال السطور التالية، آخرَ تحديث لأسعار الحديد والأسمنت اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها في مختلف المجالات. أسعار الحديد اليوم السبت 29 نوفمبر 2025 بلغ متوسط سعر طن حديد عز نحو 39000 جنيه. فيما سجل متوسط سعر الحديد الاستثماري نحو 38000 جنيه بينما يصل سعر طن حديد عطية إلى 33000 جنيه. سعر طن حديد المراكبي يسجل نحو 34000 جنيه. ومصر ستيل يبلغ سعر الطن نحو 33000 جنيه. سعر طن حديد سرحان يسجل نحو 33000 جنيه. في حين وصل سعر طن حديد بشاي إلى 35000...
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس المتوقعة اليوم السبت، مشيرة إلى أنه يسود طقس خريفي مائل للبرودة في الصباح الباكر، معتدل الحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء، حار على جنوب الصعيد، معتدل الحرارة في أول الليل مائل للبرودة في آخره، على أغلب الأنحاء. الظواهر الجوية المتوقعة اليوم أما عن الظواهر الجوية، فتوقعت الأرصاد وجود شبورة مائية صباحًا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد ووسط سيناء قد تكون كثيفة أحيانًا على بعض الطرق، مشيرة إلى وجود فرص أمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري وجنوبا على مناطق من حلايب وشلاتين على فترات متقطعة وأشارت الأرصاد إلى وجود نشاط للرياح أحياناً على مناطق من السواحل الشمالية الغربية على فترات متقطعة. حالة البحرين المتوسط والأحمر وبالنسبة لحالة...
استقر سعر الذهب في مستهل تعاملات اليوم السبت 29 سبتمبر 2025، مقارنة بآخر تحديث له منذ ساعة، حيث سجل سعر عيار 21 نحو 5630 جنيهًا للبيع، 5590 جنيهًا للشراء. سعر الذهب اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص سعر الذهب اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. سعر الذهب عيار 24 سجل سعر الذهب عيار 24 نحو 6434.25 جنيه للبيع، 6388.75 جنيه للشراء. سعر الذهب عيار 22 بلغ سعر الذهب عيار 22 نحو 5898 جنيه للبيع، 5856.25 جنيه للشراء. سعر الذهب عيار 21 وصل سعر الذهب عيار 21 إلى نحو 5630 جنيهًا للبيع، 5590 جنيهًا للشراء. سعر الذهب عيار 18 سجل سعر الذهب عيار 18 نحو 4825.75 جنيه للبيع، 4791.5...
سجل سعر الدولار حالة من الاستقرار الملحوظ مقابل الجنيه المصري خلال عمليات البيع والشراء، بمستهل التعاملات الصباحية اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، على مستوى البنوك المصرية الحكومية والخاصة، ليصل سعر الدولار في البنك المركزي إلى 47.58 جنيه للشراء، و47.72 جنيه للبيع. سعر الدولار اليوم وتستعرض «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها خلال السطور التالية، آخر تحديث لـ سعر الدولار خلال تعاملات اليوم في البنوك الخاصة والحكومية العاملة بمصر، وذلك ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها. سعر الدولار في مستهل تعاملات اليوم السبت 29 نوفمبر 2025 سعر الدولار مقابل الجنيه المصري في البنك المركزي: 47.58 جنيه للشراء، و47.72 جنيه للبيع. سعر الدولار أمام الجنيه المصري في البنك الأهلي المصري: 47.60 جنيه للشراء، و47.70 جنيه للبيع. سعر الدولار في البنك التجاري الدولي مقابل الجنيه...
تحرص الهيئة المصرية العامة للمساحة في جمهورية مصر العربية، على إتاحة جدول مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، للتعرّف على مواقيت الصلاة، وينشط محرك البحث (جوجل) بشكل كبير، طوال اليوم، للبحث عن جدول مواقيت الصلاة في محافظات الجمهورية، والبالغ عدد المدن بها 79 مدينة، على مدار الساعة لمعرفة مواعيد أوقات الصلوات المكتوبة، وهو ما ترصده صدى البلد لعدد من المدن والمحافظات المصرية.مواقيت الصلاة في أسوان اليوم السبت 29-11-2025مواقيت الصلاة في محافظات ومدن مصر اليوم الجمعة 28 نوفمبر 2025مواقيت الصلاة في محافظة القاهرةجاءت مواقيت الصلاة في محافظة القاهرة، اليوم، كما يلي:ـ موعد صلاة الفجر: 5:00 صـ موعد صلاة الشروق: 6:32 صـ موعد صلاة الظهر: 11:43 صـ موعد صلاة العصر: 2:35 مـ موعد صلاة المغرب: 4:55 مـ موعد...
تشهد محافظة أسوان اليوم السبت الموافق : 29 /11 /2025 طقساً معتدلاً ومستقراً، يتميز بأجواء هادئة وانخفاض نسبي في درجات الحرارة مقارنة بالأيام الماضية، ومع شروق الشمس وازدياد سطوعها بشكل تدريجى، بدأت درجات الحرارة في الارتفاع خاصة خلال ساعات الظهيرة.ويُلاحظ تغير ملحوظ في حالة الطقس مقارنة بالأيام الماضية، حيث بدأت درجات الحرارة في الانخفاض بشكل تدريجي، مما يشير إلى بداية تحسن واضح في الأجواء مع دخول فصل الخريف.وبحسب توقعات هيئة الأرصاد الجوية يسود طقس خريفي مائل للبرودة في الصباح الباكر، مائل للحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء حار على جنوب الصعيد معتد ل للحرارة في أول الليل مائل للبرودة في أخره. حالة الطقس انتعاش الحركة السياحية فى أسوان مع الموسم الشتوىمحافظ أسوان يتفقد المدارس لمتابعة إنتظام العملية التعليمية..صوروتختلف طبيعة أسوان نظرًا لموقعها الجغرافي...
سعر صرف الدولار مقابل الشيكل الإسرائيلي، مع بدء التداولات المالية، صباح اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، في الأسواق المحلية الفلسطينية. وجاءت أسعار الدولار مقابل الشيكل وفق التالي:- سعر صرف الدولار مقابل الشيكل – 3.26 شيكل سعر صرف الدينار مقابل الشيكل – 4.59 شيكل سعر صرف اليورو مقابل الشيكل – 3.78 شيكل سعر صرف الجنيه مقابل الشيكل - 0.069 شيكل جدير بالذكر أن سعر صرف الدولار والدينار واليورو والجنيه قابل للتغير خلال ساعات النهار وذلك وفق الأسواق المحلية وارتباطها بالأسواق العالمية. المصدر : وكالة سوا اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من اقتصاد سعر صرف الدولار مقابل الشيكل اليوم الجمعة 28 نوفمبر سعر صرف الدولار مقابل الشيكل اليوم الخميس هل سيواصل الذهب زخمه الصعودي في 2026؟ الأكثر...
رام الله - صفا جاءت أسعار صرف العملات الأجنبية مقابل الشيكل الإسرائيلي، اليوم السبت 29 نوفمبر/ تشرين ثانٍ 2025 على النحو التالي: سعر صرف الدولار الأمريكي مقابل 3.25 شيكل. سعر صرف الدينار الأردني مقابل 4.59 شيكل. سعر صرف اليورو الأوروبي مقابل 3.77 شيكل. سعر صرف الجنيه المصري مقابل 0.068 شيكل.
رام الله - صفا توقعت دائرة الأرصاد الجوية، يوم السبت، أن يكون الجو غائما جزئيا إلى غائم وجافا ولا يطرأ تغير يذكر على درجات الحرارة مع بقائتوقعتها أعلى من معدلها السنوي العام بحدود 3 درجات مئوية. وأوضحت الأرصاد أن الرياح ستكون جنوبية شرقية إلى جنوبية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة والبحر خفيف ارتفاع الموج. أما هذه الليلة؛ فيكون الجو غائما جزئيا وباردا نسبيا خاصة فوق المرتفعات الجبلية، والرياح شمالية غربية إلى جنوبية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة والبحر خفيف إلى متوسط ارتفاع الموج. وغدًا الأحد، توقعت الأرصاد أن يكون الجو غائما جزئيا إلى غائم وبارداً نسبياً إلى بارد، ويطرأ انخفاض على درجات الحرارة لتصبح أدنى من معدلها السنوي العام بقليل ،تتهيأ الفرصة تدريجياً خلال ساعات النهار لسقوط امطار متفرقة على...
يعرض موقع صدى البلد أحدث اسعار الدولار اليوم السبت 29 نوفمبر 2025 وفقا لأحدث الأسعار المعلنة في عدد من البنوك.آخر تحديث لسعر الدولار اليومميد بنك: 47.820 شراء – 47.920 بيعالبنك الأهلي الكويتي (بيريوس): 47.600 شراء – 47.649 بيعبنك مصر: 47.600 شراء – 47.700 بيعالدولار يواصل ثباته في السوق المصرفي رغم التقلبات العالميةسعر الدولار الآن في مصر الخميس 27 نوفمبر 2025 بالبنوكتوازن في حركة الدولار مع تحسن طفيف في السيولة اليوماستقرار سعر الدولار في البنوك مع نهاية تعاملات اليوم الخميسQNB الأهلي: 47.600 شراء – 47.700 بيعالبنك الأهلي المصري: 47.600 شراء – 47.700 بيعالبنك العقاري المصري العربي: 47.600 شراء – 47.700 بيعالبنك التجاري الدولي (CIB): 47.600 شراء – 47.700 بيعالمصرف العربي الدولي: 47.600 شراء – 47.700 بيعاتش اس بى سى HSBC: 47.600...
تشهد أسعار البيض بالأسواق اليوم السبت انخفاضا ملحوظا فتتراوح سعر الكرتونة حاليا من 125 لـ 135 جنيهًا، مع التوقعات بمزيد من الانخفاض خلال الأيام المقبلة نتيجة دخول دورات جديدة وبالتالى زيادة المعروض . أسعار البيض اليوم ووتصل سعر كرتونة البيض الأحمر لـ 110 جملة لتصل للمستهلك بسعر 130 جنيهًا بعدما كانت تباع للمستهلك بنحو 160 جنيهات.أسعار الدواجن والبيض اليوم بأسواق الوادي الجديدنصب على المواطنين.. القبض على أدمن صفحة بيع الأسلحة البيضاء على فيس بوكاستقرار نسبي في أسعار الدواجن والطيور.. والبيض يحافظ على توازنهكما انخفضت سعر كرتونة البيض الأبيض 105 جنيه جملة لتباع للمستهلك بنحو 125 جنيهًا.كما يبدأ سعر كرتونة البيض البلدي 135 جنيهات جملة وللمستهلك بنحو 145 جنيها. وقال عبد العزيز السيد في تصريحات تليفزيونية، إن سعر كيلو الدواجن في المزرعة 57 جنيه...
في عصر التريندات الصحية على السوشيال ميديا، أصبحت عصائر الطاقة الطبيعية من أكثر المشروبات طلبًا، خصوصًا بين من يعيشون أيامًا طويلة ويحتاجون إلى دفعة نشاط سريعة بدون اللجوء للكافيين أو المشروبات الغازية. يشارك العديد من مشاهير الصحة والرياضة وصفاتهم اليومية على إنستغرام وتيك توك، مما جعل العصائر الطبيعية جزءًا من تريندات التغذية الحديثة. عصائر الطاقة الطبيعية قبل يوم طويل وصفات سريعة لتحفيز النشاط في هذا المقال، نستعرض أبرز وصفات عصائر الطاقة الطبيعية، مع نصائح عملية لتحضيرها في المنزل بطريقة سريعة وصحية.1. عصير الموز والسبانخ مع الزنجبيلهذا العصير يوفر الطاقة ويحفز الجسم قبل بدء اليوم:الموز غني بالكربوهيدرات والسكريات الطبيعية التي تمنح طاقة سريعة.السبانخ تحتوي على الحديد والماغنيسيوم لدعم العضلات والأعصاب.الزنجبيل ينشط الدورة الدموية ويعزز التركيز.طريقة التحضير:امزج موزة واحدة مع حفنة من السبانخ الطازجة...
مواقع التواصل الاجتماعي أصبحت مليئة بالوصفات الغريبة للدايت، وخصوصًا تيك توك، حيث ينتشر التريند بسرعة بين الشباب والبالغين على حد سواء. بين العصائر العجيبة، والحساء الغامض، والوجبات قليلة السعرات، يطرح السؤال: هل هذه الأكلات صحية حقًا أم مجرد موضة مؤقتة؟ أغرب 7 أكلات للدايت ظهرت على تيك توكأغرب 7 أكلات للدايت ظهرت على تيك توكفي هذا المقال سنتعرف على أغرب 7 أكلات للدايت ظهرت على تيك توك، ونوضح تأثيرها على الصحة، مع اقتراح وصفات بديلة صحية وسريعة يمكن تنفيذها في المنزل.1. عصير الخيار والليمون بالزنجبيلانتشر التريند كـ مشروب سحري لحرق الدهون في 24 ساعة، ويحتوي على:خيارليمونزنجبيلماء باردتحليل صحي:المشروب غني بالفيتامين C والألياف القابلة للذوبان، لكنه ليس حارق دهون سحري.شربه بانتظام مع نظام غذائي متوازن يمكن أن يكون مفيدًا، لكن الاعتماد عليه...
ارتفعت أسعار الذهب في مصر خلال التعاملات الصباحية اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، حيث قفز سعر الجرام بنحو 70 جنيهًا بشكل مفاجئ، مدفوعًا بزيادة الطلب المحلي وتذبذب الأسعار العالمية، وسط تداولات نشطة من التجار والمستهلكين الذين يتابعون حركة المعدن الأصفر بدقة في ظل تقلبات السوق.اعرف بكام| مفاجأة غير متوقعة في أسعار الذهب اليوم الجمعةتحرك جديد لسعر الذهب مساء اليوم الجمعة 28-11-2025أخر تحديث لسعر الذهب مساء اليوم 28-11-2025سعر الذهب مساء اليوم الجمعة 28-11-2025أسعار الذهب اليوم وتباينت أسعار البيع والشراء في محلات الصاغة، بينما سجلت الأونصة العالمية ارتفاعًا لتصل إلى 4217.81 دولار، ما انعكس بشكل مباشر على السوق المحلية. ويواصل الذهب الحفاظ على موقعه كأحد أهم الملاذات الاستثمارية التي يلجأ إليها المصريون لحفظ القيمة، خصوصًا في فترات التوتر الاقتصادي.متوسط أسعار الذهب اليوم بمحلات الصاغة...
ينشر صدى البلد مواعيد القطارات من أسوان إلى القاهرة اليوم السبت : 29-11-2025، والتى تتنوع فيها رحلات القطارات التي تنطلق من أسوان إلى القاهرة وفقاً لنوع القطار.ويفضل الكثيرون القطارات المكيفة مثل الإسباني أو الروسي التي تقدم رحلة سريعة ومريحة إلى محافظات الصعيد مثل إدفو والأقصر وقنا وسوهاج.أما بالنسبة للمسافرين إلى القاهرة، فيفضلون استقلال قطارات الـVIP، أو قطارات النوم، أو قطار التالجو، وذلك لسرعتها وراحة رحلاتها مقارنة بباقي القطارات.وتتميز هذه القطارات بوقفات أقل في المحطات، مما يقلل من زمن الرحلة ويزيد من الراحة.مواعيد قطارات الـ VIPقطار رقم 2011 VIP أسوان القاهرة موعد قيامه الساعة 5.15 ويصل الساعة 18.00قطار رقم 981 VIP أسوان القاهرة موعد قيامه الساعة 5.30 صباحا ويصل الساعة 19.35 .قطار رقم 983 VIP أسوان القاهرة موعد قيامه الساعة 7.30 صباحا ويصل 21.40 .قطار...
في عصر تريندات السوشيال ميديا، أصبح تحدي الطبخ السريع والصحي في 10 دقائق من أكثر المواضيع انتشارًا، خاصة بين المشاهير ومحبي الطعام الصحي، فكرة هذا التحدي تقوم على إعداد وجبات مغذية وسريعة دون التضحية بالنكهة، لتناسب نمط الحياة السريع للأشخاص العاملين أو الراغبين في تناول طعام صحي دون قضاء وقت طويل في المطبخ.تحدي 10 دقائق في المطبخ.. وصفات صحية على طريقة المشاهيرفي هذا المقال، نستعرض أفضل وصفات صحية يمكن تحضيرها في 10 دقائق، مع شرح للقيمة الغذائية لكل وصفة ونصائح لتحويلها إلى وجبات يومية متوازنة.تحدي 10 دقائق في المطبخ.. وصفات صحية على طريقة المشاهير 1. لفائف الدجاج مع الأفوكادو والخضارلفائف الدجاج مع الأفوكادو والخضارواحدة من أشهر وصفات المشاهير على تيك توك، تجمع بين البروتين والخضار الطازجة:شرائح دجاج مشوي.شرائح أفوكادو.جزر وخس وخيار.خبز...
سعر الدولار اليوم السبت 29 نوفمبر 2025 يستعرضه موقع صدى البلد، وفقا لأحدث الأسعار المعلنة في عدد من البنوك.آخر تحديث لسعر الدولار اليومميد بنك: 47.820 شراء – 47.920 بيعالبنك الأهلي الكويتي (بيريوس): 47.600 شراء – 47.649 بيعبنك مصر: 47.600 شراء – 47.700 بيعالدولار يواصل ثباته في السوق المصرفي رغم التقلبات العالميةسعر الدولار الآن في مصر الخميس 27 نوفمبر 2025 بالبنوكتوازن في حركة الدولار مع تحسن طفيف في السيولة اليوماستقرار سعر الدولار في البنوك مع نهاية تعاملات اليوم الخميسQNB الأهلي: 47.600 شراء – 47.700 بيعالبنك الأهلي المصري: 47.600 شراء – 47.700 بيعالبنك العقاري المصري العربي: 47.600 شراء – 47.700 بيعالبنك التجاري الدولي (CIB): 47.600 شراء – 47.700 بيعالمصرف العربي الدولي: 47.600 شراء – 47.700 بيعاتش اس بى سى HSBC: 47.600 شراء...
يستعرض موقع “صدى البلد” مواقيت الصلاة فى محافظة أسوان اليوم السبت الموافق: 29 /11 /2025 ، إذ يبحث عنها الكثير من المواطنين. -موعد أذان الفجر: يرفع فى تمام الساعة 4:46 صباحاً. - موعد الشروق: فى تمام الساعة 6:12 صباحاً. - موعد أذان الظهر: يرفع فى تمام الساعة 11:36ظهراً. - موعد أذان العصر: يرفع فى تمام الساعة 2:39 عصراً. - موعد أذان المغرب: يرفع فى تمام الساعة 5:00 مساءً. - موعد أذان العشاء: يرفع فى تمام الساعة 6:17 مساءً. مواقيت الصلاة محافظ أسوان يتفقد الوحدة الصحية بغرب سهبل لخدمة 10 آلاف نسمةمحافظ أسوان يتفقد مشروع الصرف الصحى بغرب سهيل وتشهد المساجد على مستوى محافظة أسوان توافد عدد كبير من الأهالي لتأدية الصلاة في المساجد، حيث يحرص العديد منهم على كسب ثواب صلاة الجماعة وتأدية كل صلاة في أوقاتها بالمسجد.وتتعدّد المساجد...
أظهر سعر أعلى دولار أمام الجنيه في أول تعاملات اليوم السبت الموافق 29-11-2025 على مستوي البنوك المصرية.أخر تحديث لأعلي سعر دولار وجاء آخر تحديث سجله أعلي سعر دولار مقابل الجنيه نحو 47.67 جنيه للشراء و 47.77 جنيه للبيع.سعر الدولار مساء اليوم الجمعة 28-11-2025سعر الدولار اليوم الجمعة 28-11-2025.. وصل كام؟سعر الدولار اليوم الجمعة 28 نوفمبر 2025بنوك تبيع الدولار بسعر أعلىوجاء أكبر سعر سجله الدولار مقابل الجنيه داخل مصرف أبوظبي الاسلامي.الدولار اليومشهد سعر الدولار استقرارا أمام الجنيه في مستهل تعاملات اليوم السبت الموافق 29-11-2025 داخل السوق الرسمية.سعر الدولار يستقروأظهر سعر الدولار ثباتاً علي مستوي البنوك العاملة في مصر منذ آخر تداول سجلته العملة الأجنبية داخل الجهاز المصرفي مساء الخميس الماضي.غسعر الدولار في البنك المركزيسجل سعر الدولار مقابل الجنيه في أخر تداول داخل البنك...
الإفطار قبل التمرين هو الوجبة الأهم التي تحدد مستوى الطاقة والأداء طوال اليوم، ومع تريندات الصحة واللياقة على مواقع التواصل، أصبح جمهور المشاهير يشارك وجباته الصحية صباحًا، وهو ما خلق موجة اهتمام واسعة بين متابعي السوشيال ميديا.هذه الوجبات ليست مجرد موضة، بل تم تصميمها لتوفير طاقة مستمرة، بروتين كافٍ، وكربوهيدرات معقدة قبل ممارسة الرياضة. في هذا المقال، سنستعرض أشهر وجبات الإفطار السريعة للمشاهير، مع تحليلات صحية ونصائح لتحضيرها بسهولة في المنزل.1. شوفان بالحليب والمكسراتيعتبر الشوفان من أفضل الخيارات قبل التمرين، حيث يوفر:كربوهيدرات معقدة لإطلاق الطاقة ببطء.ألياف تساعد على الهضم.بروتين عند دمجه مع الحليب.طريقة التحضير:نصف كوب شوفان.كوب حليب قليل الدسم أو نباتي.رشة مكسرات مثل اللوز أو الجوز.يمكن إضافة فواكه مثل التوت أو الموز.وجبات الإفطار السريعة التي يعتمدها مشاهير الرياضة قبل التدريبفوائد...
أعلنت الهيئة العامة لسكك حديد مصر عن أسعار ومواعيد تشغيل قطارات تالجو الإسبانية الفاخرة على خطوط الوجهين البحري والقبلي، اليوم السبت 29 نوفمبر 2025. ويُوفّر القطار الجديد مستوىً عاليًا من الراحة والهدوء للمسافرين خلال الرحلة، في إطار خطة الهيئة لتحديث أسطولها وتقديم خدمات متميزة تواكب المعايير العالمية في النقل بالسكك الحديدية. مواعيد قطار تالجو اليوم وتستعرض «الأسبوع»، مواعيد القطارات، وذلك عبر خدمة متميزة تقدمها لكم على مدار الساعة عبر الضغط على الرابط هنـــــــا. - مواعيد قطار تالجو على خط القاهرة اسكندرية: -يقوم القطار رقم 2025 من القاهرة الساعة 8 ص، ويصل الإسكندرية 10.30 صباحا. - يقوم القطار رقم 2023 الساعة 2 ظهرا من القاهرة يصل الإسكندرية الساعة 4.30 مساء. - يقوم قطار 2027 تالجو القاهرة / الإسكندرية الساعة 7 مساء،...
أثارت وفاة المذيعة الشابة هبة الزياد حالة واسعة من الجدل، خاصة بعد تصريحات صديقتها الإعلامية إيمان الصاوي التي قالت إن الراحلة كانت حاملًا، وإن الجنين توفي داخل الرحم في الشهر السابع. كما تداول مستخدمو مواقع التواصل مقاطع لوالدة الراحلة تشير إلى أنها كانت تتبع رجيمًا قاسيًا في الفترة الأخيرة.ورغم أن السبب الرسمي للوفاة كما ذكرته الصحف هو هبوط حاد في الدورة الدموية، فإن هذه الروايات أعادت فتح ملف مهم وخطير:هل الدايت القاسي خطير على الحامل؟ وهل يمكن أن يؤدي إلى تدهور مفاجئ في الصحة؟فى هذا المقال نعرض حقائق مؤكدة وموثوقة بناءً على توصيات طبية عالمية.ما هو المؤكد رسميًا في حالة هبة الزياد؟السبب الرسمي المعلن للوفاة، هو هبوط حاد في الدورة الدموية.هل الرجيم القاسي خطر على الحامل؟ حقائق طبية مؤكدةأكدت الدكتورة هند...
شهد سعر الدولار استقرارا أمام الجنيه في مستهل تعاملات اليوم السبت الموافق 29-11-2025 داخل السوق الرسمية.سعر الدولار يستقروأظهر سعر الدولار ثباتاً علي مستوي البنوك العاملة في مصر منذ آخر تداول سجلته العملة الأجنبية داخل الجهاز المصرفي مساء الخميس الماضي.غسعر الدولار مساء اليوم الجمعة 28-11-2025سعر الدولار اليوم الجمعة 28-11-2025.. وصل كام؟سعر الدولار اليوم الجمعة 28 نوفمبر 2025سعر الدولار في البنك المركزيسجل سعر الدولار مقابل الجنيه في أخر تداول داخل البنك المركزي المصري نحو 47.59 جنيه للشراء و 47.69 جنيه للبيع.أقل سعروسجل أقل سعر دولار أمام الجنيه نحو 47.5 جنيه للشراء و 47.6 جنيه للبيع في بنك الإمارات دبي الوطنيوبلغ سعر الدولار مقابل الجنيه نحو 47.52 جنيه للشراء و 47.62 جنيه للبيع في البنك المصري لتنمية الصادراتسعر الدولار في البنوك الأخريوسجل سعر...
كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن توقعات حالة الطقس اليوم السبت 29 نوفمبر 2025 فى مصر، والتى تشهد أجواء خريفية مائلة للبرودة فى الصباح الباكر، معتدلة الحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء، حارة على جنوب الصعيد.حالة الطقس اليوم السبتنوهت هيئة الأرصاد، فى بيان، بأن حالة الطقس اليوم تشهد أجواء معتدلة الحرارة فى أول الليل مائلة للبرودة فى آخره، على أغلب الأنحاء.وعن الظواهر الجوية المتوقعة خلال حالة الطقس اليوم أكدت الأرصاد تكون شبورة مائية صباحًا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد ووسط سيناء، قد تكون كثيفة أحيانًا على بعض الطرق، مع فرص أمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية وشمال الوجه البحرى وجنوبًا على مناطق من حلايب شلاتين على فترات متقطعة.مواصفات ورقة امتحانات الفصل الدراسي الأول بجامعة القاهرةانطلاق فعاليات المهرجان الترفيهي...
برج القوس حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، اليوم يأتي برسالة واضحة: أنت بحاجة لترشيد طاقتك، لا هدرها، قد يتشتت تركيزك بين مهام كثيرة وأفكار متعددة، لكن الحل ليس بالمزيد من الحركة، بل بترتيب الأولويات.برج القوس حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025من الأفضل اليوم أن تركز على هدف واحد أو مهمة واحدة.الاندفاع يحرمك من إنجاز حقيقي.هدئ إيقاعك وسترى أن كل الأمور تتضح تدريجيًا.صفات برج القوسصريح ومباشر ويكره الالتفاف.محب للحرية والمغامرة.يمتلك روحًا مرحة وسريعة التفاعل.ذكي لكنه ملول بسرعة.يميل للتجارب الجديدة حتى لو لم تكن مدروسة.مشاهير برج القوسبراد بيتشيريهانتايلور سويفتمحمد فؤادسكارليت جوهانسنبرج القوس حظك اليوم على الصعيد المهنيتجنب قبول أكثر من مهمة اليوم.الفوضى ستجعلك ترتكب أخطاء غير ضرورية.نصائح الفلك:رتب يومك.لا تشتت نفسك.اسعَ بذكاء لا بسرعة.قد يصلك خبر إيجابي أو عرض خلال الأسبوع...
سعر الذهب الآن.. شهدت أسعار الذهب في مصر اليوم السبت 29 نوفمبر 2025 ارتفاعًا جديدًا، داخل محال وأسواق الصاغة. حيث سجل جرام الذهب عيار 21 - الأكثر تداولاً بين المواطنين - نحو 5630 جنيهًا للبيع و5590 جنيهًا للشراء، دون احتساب المصنعية. أما جرام الذهب عيار 24 - الأعلى جودةً والأغلى سعرًا - فسجّل اليوم نحو 6434.25 جنيه للبيع، و6388.5 جنيه للشراء، وفقًا لمؤشرات شاشات العرض في محال الذهب. سعر الذهب الآن وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص سعر الذهب الآن، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــا. سعر الذهب الآن سعر الذهب في مصر اليوم السبت 29 نوفمبر 2025 سعر الذهب بيع شراء سعر الذهب الآن...
كشفتِ الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، موضحةً الظواهر الجوية ودرجات الحرارة المتوقعة في محافظات ومدن مصر. حالة الطقس اليوم وتستعرض «الأسبوع»، تفاصيل حالة الطقس اليوم وفقًا لهيئة الأرصاد، وذلك عبر خدمة متميزة تقدمها لكم عن طريق الضغط على الرابط هنــــــــــا. يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يكون اليوم طقس خريفي مائل للبرودة في الصباح الباكر، معتدل الحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء، حار على جنوب الصعيد.وليلاً، يسود طقس معتدل الحرارة في أول الليل، مائل للبرودة في آخره على أغلب الأنحاء. الظواهر الجوية (الشبورة والأمطار) وعن الظواهر الجوية، هناك شبورة مائية صباحًا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد ووسط سيناء، وقد تكون كثيفة أحيانًا على بعض الطرق. كما توجد فرص أمطار خفيفة على...
أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، جدول تشغيل قطارات «القاهرة - الإسكندرية» في الاتجاهين (المكيفة والروسية وقطارات تالجو)، وذلك في إطار جهودها لتيسير حركة النقل وتوفير وسائل سفر مريحة وآمنة للركاب. مواعيد قطارات اليوم وتستعرض «الأسبوع»، مواعيد القطارات، وذلك عبر خدمة متميزة تقدمها لكم على مدار الساعة عبر الضغط على الرابط هنـــــــا. القطارات المكيفة والروسى على خط ( القاهرة - الإسكندرية ): - قطار رقم 119 تهوية القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة 5.00 صباحا. - قطار رقم 903 مكيف القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة 6.00 صباحا. - قطار رقم 7 تهوية القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة 6.20 صباحا. - قطار رقم 1205 تحيا مصر القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة 6.45 صباحا. - قطار رقم 1131...
الدرهم الإماراتي الآن.. سجل سعر الدرهم الإماراتي مقابل الجنيه المصري استقرارًا ملحوظًا اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، داخل البنوك الحكومية والخاصة وشركات الصرافة، بالتزامن مع العطلة الأسبوعية للبنوك. حيث بلغ سعر الدرهم الإماراتي في البنك المركزي المصري نحو 12.95 جنيه للشراء، و12.99 جنيه للبيع، وذلك حسب البيانات الرسمية الصادرة عن البنك المركزي. سعر الدرهم الإماراتي اليوم ويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه تحديثًا مستمرًّا لـ سعر الدرهم الإماراتي، وفقًا لخدمة شاملة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنــــــــــــــا. سعر الدرهم الإماراتي في البنك المركزي المصري اليوم سجل الدرهم الإماراتي في البنك المركزي المصري 12.95 جنيه للشراء، وسعر البيع 12.99 جنيه. سعر الدرهم الإماراتي في البنك الأهلي المصري اليوم سجل الدرهم الإماراتي في البنك الأهلي المصري 12.95 جنيه للشراء، و12.99 جنيه...
سعر الدولار الآن.. شهد سعر الدولار الأمريكي مقابل الجنيه المصري حالةً من الاستقرار النسبي اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، داخل البنوك الحكومية والخاصة وشركات الصرافة، بالتزامن مع العطلة الأسبوعية للبنوك. حيث بلغ سعر الدولار في البنك المركزي المصري نحو 47.58 جنيه للشراء، و47.72 جنيه للبيع، بحسب آخر تحديثات صادرة عن البنك المركزي المصري. سعر الدولار اليوم ويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه تحديثًا مستمرًّا لـ سعر الدولار الآن، وفقًا لخدمة شاملة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنــــــــــــــا. سعر الدولار في البنك المركزي المصري سعر الدولار في البنك المركزي المصري، سجل نحو 47.58 جنيه للشراء، 47.72 جنيه للبيع. سعر الدولار في البنك الأهلي المصري سعر الدولار في البنك الأهلي المصري، سجل نحو 47.60 جنيه للشراء، 47.70 جنيه للبيع. سعر الدولار...
الريال السعودي الآن.. شهد سعر الريال السعودي مقابل الجنيه المصري حالةً من الاستقرار النسبي اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، داخل البنوك الحكومية والخاصة وشركات الصرافة، بالتزامن مع العطلة الأسبوعية للبنوك. حيث بلغ سعر الريال السعودي في البنك المركزي المصري نحو 12.68 جنيه للشراء، و12.72 جنيه للبيع، وذلك وفقاً للبيانات الرسمية الصادرة عن البنك المركزي. سعر الريال السعودي اليوم ويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه تحديثًا مستمرًّا لـ سعر الريال السعودي، وفقًا لخدمة شاملة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنــــــــــــــا. سعر الريال السعودي اليوم في البنك المركزي المصري سعر الريال السعودي في البنك المركزي المصري: 12.68 جنيه للشراء، 12.72 للبيع. سعر الريال السعودي اليوم في البنك الأهلي المصري سعر الريال السعودي في البنك الأهلي المصري: 12.65 جنيه للشراء، 12.72 للبيع....
يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، على كل من الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي ومعرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليوم مهنياً: اضبط عصابك الحظ يدعم خطواتك على الرغم من كل شيء، ويحمل إليك دعماً من قِبل بعض الزملاء هذا اليوم عاطفياً: المساواة بينك وبين الشريك تكون لمصلحتكما، وهذا ما يعزز الثقة والتفاهم بينكما صحياً: لا تؤخر البدء بممارسة الرياضة الصباحية إلى الغد،...
يبحث كثير من المسلمين عن مواقيت الصلاة في القاهرة والمحافظات، حرصًا منهم على أداء الفريضة في أوقاتها الصحيحة. وفي هذا السياق، أعلنتِ الهيئة العامة للمساحة عن مواقيت الصلاة اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، في القاهرة وعدد من المحافظات، والتي تشمل صلوات: الفجر، الظهر، العصر، المغرب، والعشاء، مع مراعاة فروق التوقيت بين المدن المختلفة. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص مواقيت الصلاة اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. مواقيت الصلاة في القاهرة - موعد صلاة الفجر: 5:00 صباحًا. - موعد الشروق: 6:32 صباحًا. - موعد صلاة الظهر: 11:43 صباحًا. - موعد صلاة العصر: 2:35 عصرًا. - موعد صلاة المغرب: 4:55 مساءً. - موعد صلاة العشاء: 6:17 مساءً. مواقيت الصلاة في...
سعر اليورو الآن.. تشهد أسعار صرف اليورو مقابل الجنيه المصري اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، حالة من الاستقرار داخل البنوك الحكومية والخاصة وشركات الصرافة، بالتزامن مع العطلة الأسبوعية للبنوك. حيث بلغ سعر اليورو في البنك المركزي المصري نحو 55.12 جنيه للشراء، و55.29 جنيه للبيع، وذلك حسب البيانات الرسمية الصادرة عن البنك المركزي. سعر اليورو اليوم ويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه تحديثًا مستمرًّا لـ سعر اليورو، وفقًا لخدمة شاملة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنــــــــــــــا. وجاءت أسعار اليورو اليوم في البنوك المصرية كما يلي: سعر اليورو في البنك المركزي المصري سجل متوسط سعر اليورو أمام الجنيه داخل البنك المركزي المصري 55.12 جنيه للشراء، و55.29 جنيه للبيع. سعر اليورو في البنك الأهلي المصري وصل سعر اليورو أمام الجنيه داخل فروع...
برج الحوت حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، الغد يدعوك لعدم السيطرة، فالأحداث ستسير كما يجب دون تدخل منك.برج الحوت حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025الوضوح سيأتيك عندما تسترخي وتسمح للأشياء بأن تحدث بطبيعتها.صفات الحوتعاطفي وخيالي.قوي الحدس.حساس بعمق.طيب لكنه يتأثر بسهولة.مشاهير برج الحوتريهانادينا الشربينيدانيال كريج برج الحوت على الصعيد المهنيلا تضغط نفسك.القرارات الكبيرة تؤجل للغد. برج الحوت على الصعيد العاطفيلحظة رومانسية أو اتصال مهم قد يغير يومك. برج الحوت على الصعيد الصحيالتوتر يتطلب راحة.تجنب التفكير الزائد.برج الجدي حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025..احرص على وقت خاصبرج الدلو حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025 ..اكتب له رسالة حميميةبرج الحوت حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025..امنحه حضنًا طويلًابرج الأسد حظك اليوم السبت 15 نوفمبر 2025.. تخلَّ عن حمل ما ليس مسؤوليتكبرج الجدي حظك اليوم السبت...
برج الدلو حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، قد تشعر ببعض التشتت، لكن هذا جزء من تطورك، المسار غير الواضح لا يعني الفشل، بل بداية بناء طريق جديد.برج الدلو حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025كل خطوة هذا الأسبوع تحمل لك شيئًا تتعلمه.صفات برج الدلومستقل ومبتكر.يحب الحرية والتجارب الفكرية.اجتماعي لكنه يضع حدوده.إنساني وذو قلب حساس.مشاهير برج الدلوشاكيراياسمين صبريأوبرا وينفريعصام الحضريبرج الدلو على الصعيد المهنيأفكار جديدة قد تغير حياتك المهنية.اكتبها ولا تهملها.برج الدلو على الصعيد العاطفيالعلاقة تحتاج للمرونة.توقع تقاربًا مع الشريك أو تعرفًا جديدًا.برج الدلو على الصعيد الصحيالعقل مرهق اليوم… خفّض السرعة.برج الجدي حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025..احرص على وقت خاصبرج الدلو حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025 ..اكتب له رسالة حميميةبرج الحوت حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025..امنحه حضنًا طويلًابرج...
برج الجدي حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، الغد قد يدفعك للإسراع في قرارات معينة، لكن الفلك يحذرك من الاندفاع.برج الجدي حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025الخوف قد يضغطك، لكنه ليس دليلًا يُتّبع، خذ وقتك في التفكير… سيمنحك ذلك ثباتًا أكبر.صفات برج الجديجاد وعملي ودقيق.يحب العمل والإنجاز.ثابت وقوي الإرادة.حساس لكنه يخفي مشاعره.مشاهير برج الجديدواين جونسونياسمين عبد العزيزليام هيمسورثإلهام شاهينبرج الجدي حظك اليوم على الصعيد المهنيلا تدع الضغط يجبرك على اتخاذ قرار غير مدروس.انتبه للتفاصيل وراقب كل خطوة.اليوم مناسب للتخطيط لا التنفيذ.برج الجدي حظك اليوم على الصعيد العاطفيالعلاقة بحاجة لهدوء وفهم أكبر.توقع لقاء أو حوارا يفتح باب الانفراج.برج الحمل حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025 .. احتضن شريكك اليومحظك اليوم السبت وتوقعات الأبراج على الصعيد المهني والصحى والعاطفىبرج الثور حظك اليوم...
برج العقرب حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، الغد قد يحمل لك لحظة مفاجئة لكنها شديدة الأثر:فكرة – موقف – كلمة – إحساس، قد يفتح لك باب الفهم بعد فترة من الغموض والارتباك، قد تدرك حقيقة شخص ما، أو تفهم سبب موقف معين، أو تكتشف ما كان يختبئ خلف تصرفات متناقضة.برج العقرب حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025لا تضغط على نفسك لمحاولة تحليل كل شيء، فالوضوح سيأتيك تلقائيًا دون جهد منك.طاقتك اليوم عميقة، وحساسيتك أعلى من المعتاد، لذلك كن صبورًا مع نفسك.صفات برج العقربقوي الشخصية لكنه حساس من الداخل.حدسه لا يخطئ، وقد يشعر بالأمور قبل حدوثها.غامض، جريء، وثقيل الحضور.محب للسيطرة لكنه وفي لمن يعشقهم.لا يثق بسهولة لكنه إذا أحب… أحب بعمق.يتحمل أكثر مما يظهر، ويخفي ألمه خلف صلابته.مشاهير برج العقربليوناردو...
برج الميزان حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، قد يضعك الغد في مواقف تبدو مستفزة أو تتطلب منك اتخاذ موقف حاد، لكن الفلك ينصحك بخيار مختلف تمامًا: اختَر السلام بدل الصدام، والانصراف بدل المواجهة.برج الميزان حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025الانسحاب ليس علامة هروب كما يعتقد البعض، بل هو حفظ لتوازنك الداخلي وتجنب لإهدار الطاقة في أمور لن تستفيد منها شيئًا.قد تشعر اليوم بحساسية أعلى تجاه كلمات أو مواقف، لكن هذا لأنك تحاول طوال الوقت أن ترضي الجميع، وقد حان وقت وضع حدود واضحة.الغد يحمل لك رسالة: سلامك النفسي أهم من أي نقاش أو جدال.صفات برج الميزانبرج الميزان يتمتع بصفات جميلة لكن كثيرًا ما يُساء فهمها:دبلوماسي يجيد اختيار كلماته.يسعى للسلام ويكره الصدام.يحب الجمال والانسجام في كل شيء.اجتماعي ويجذب الآخرين بسهولة.يمتلك...
برج العذراء حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، التوقف ليس ترفًا، بل خطوة أساسية للنجاح، على الرغم من أنك تحب الإنجاز وتكره ترك شيء معلقًا؛ إلا أن طاقتك اليوم تُظهر أنك بحاجة إلى إعادة ضبط داخلي.برج العذراء حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025قد تشعر بثقل أو عدم قدرة على التركيز، وهذا ناتج عن تراكم الأعمال والضغوط خلال الأيام الماضية.الفلك يدعوك للتخفيف من التوقعات التي تضعها على نفسك، فليس من المنطقي أن تكون المثالي دائمًا.الغد قد يجلب لك لحظة وعي تدفعك لإعادة تنظيم جدولك بالكامل، مما يفتح لك الطريق للإنجاز الفعلي بدل الإرهاق.صفات برج العذراءبرج العذراء يتمتع بصفات دقيقة وجميلة، لكن بعضها يتحول أحيانًا إلى عبء:صاحب عقل تحليلي يرى التفاصيل التي لا يراها أحد.يحب التنظيم والترتيب ولا يشعر بالراحة في الفوضى.انتقائي...
برج الأسد حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، طاقة الأسد معروفة بقوتها، لكن الغد يكشف لك درسًا جديدًا: “الأفعال أقوى من الكلمات”.برج الأسد حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025قد تجد نفسك أمام موقف يحتاج منك خطوة واضحة، وليس فقط رأيًا أو حديثًا.اتبع قلبك وستفتح لك الأبواب بشكل أسرع مما تتوقع.صفات برج الأسدقائد بالفطرة.يملك ثقة عالية بالنفس.كريم، قوي، مباشر.لا يتحمل الظلم ويقف مع الحق.مشاهير برج الأسدأحمد السقاجينيفر لوبيزمادوناباراك أوباماميجان ماركلتامر حسنيبرج الأسد على الصعيد المهنياليوم مناسب لاتخاذ قرار أو خطوة مؤجلة.لا تنتظر موافقة الجميع… أنت تعرف الطريق.ربما تتلقى دعمًا مفاجئًا من شخص لم تتوقعه.برج الأسد على الصعيد العاطفيقد تكون هناك حاجة لإعادة توازن العلاقة.لا تنتظر من الطرف الآخر أن يفهم كل ما تريد دون توضيح.المصارحة اليوم تجلب استقرارًا كبيرًا للغد.برج الحمل...
برج السرطان حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، برج السرطان معروف بعطائه، لكن الغد يذكّرك بحقيقة منسية: “كما تُعطي الجميع؛ يجب أن تسمح لنفسك بأن تتلقى”، قد تجد نفسك بحاجة إلى دعم أو كلمة طيبة أو حتى استراحة قصيرة، وهذا ليس ضعفًا.برج السرطان حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025الغد يوم مناسب للاعتراف بمشاعرك وعدم التظاهر بالقوة طوال الوقت.صفات برج السرطانعاطفي وحنون بشكل يفوق جميع الأبراج.يحمي المقربين منه بصدق.حساس جدًا لكنه يخفي ذلك تحت قناع القوة.لديه حدس قوي يجعله يفهم الآخرين قبل أن يتحدثوا.مشاهير برج السرطانتوم هانكسالأميرة دياناميريل ستريبنوال الزغبيسيلينا جوميزجميعهم يمتلكون قلوبًا كبيرة وطاقة عاطفية مؤثرة.برج السرطان حظك اليوم على الصعيد المهنيقد تشعر برغبة في التراجع خطوة للخلف لإعادة ترتيب أفكارك.هناك أمر تحتاج إلى إعادة تقييمه سواء كان مشروعًا أو...
برج الجوزاء حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، اليوم قد يكون مليئًا بالمشاعر التي تشتت تفكيرك، وكأن العقل يريد الذهاب في اتجاه والقلب يُصرّ على آخر.لكن الفلك يؤكد لك أمرًا مهمًا:برج الجوزاء حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025مشاعرك ليست إزعاجًا بل رسالة واضحة من داخلك، كل شعور يزورك اليوم يحمل معنى يجب ألا تتجاهله، وربما يضعك أمام قرار أو وعي جديد يغير طريقة فهمك لبعض العلاقات أو المواقف.الغد يوم الإحساس لا يوم الحسابات.صفات برج الجوزاءسريع الفهم وذكي في تحليل كل ما يحدث حوله.يلتقط التفاصيل الصغيرة ويتحرك بخفة في كل موقف.ازدواج شخصيته يمنحه مرونة، لكنه يسبب له التردد أحيانًا.يحب التغيير ويكره الروتين.اجتماعي بالفطرة ويجذب الجميع بروحه الخفيفة.مشاهير برج الجوزاءجوني ديبأنجلينا جوليمحمد صلاحنيكول كيدمانكورت كوبينجميعهم يمثلون طاقة الجوزاء المتغيرة والخلاقة.برج الجوزاء حظك...
برج الثور حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، قد يحمل لك الغد لحظات تشعر فيها بأنك متأخر خطوة عن الآخرين أو بأن الطريق الذي تسير فيه أبطأ مما توقعت، هذه المشاعر ليست ضعفًا، بل هي جزء من التحوّل الذي تخضع له خلال هذه الفترة.برج الثور حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025يخبرك الفلك بأن الفكرة ليست في سرعة الوصول، بل في صحة الاتجاه. لا أحد يسير في طريق يشبه طريقك، ولذلك المقارنة هنا ليست عادلة ولن تخدم روحك.الغد يُعيد لك يقينًا مهمًا: أنت في المكان المناسب، وفي الوقت المناسب، حتى لو لم تكتمل الصورة بعد.صفات برج الثوريتميز برج الثور بصفات راسخة لا تتغير بسهولة:صاحب شخصية ثابتة وصبورة.يكره التسرع ويفضل الخطط المدروسة.يمتلك قدرة مذهلة على التحمل والاستمرار.شديد الوفاء ويميل للعلاقات العميقة.عاشق للجمال،...
برج الحمل حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، يبدو أن يومك يحمل لك رسالة واضحة: توقّف عن تمثيل السلام في حين يختنق بداخلك سؤال لم تجبه بعد. قد تميل إلى الاحتفاظ بأشياء أو علاقات أو مواقف فقط لتجنب المواجهة، لكن الساعات المقبلة قد تكشف لك ما لم تكن تراه بوضوح.برج الحمل حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025إنها لحظة تحرر، لحظة تُدرك فيها أن ما لم يعد يشبهك لا يجب أن يبقى في عالمك. مهما كان ما يثقل صدرك، ثق بأن التخلص من الزيف سيمنحك مساحة تنبض بالراحة.صفات برج الحملبرج الحمل هو البرج الذي يفتح الطريق بجرأة. شخصيته نارية، شجاعة، وتحب البدء من الصفر دون خوف.من أبرز صفات الحمل:صريح لا يحب المواربة.لديه قدرة كبيرة على اتخاذ القرارات بسرعة.طيب القلب رغم مظهر...
حظك اليوم السبت وتوقعات الأبراج، مع بداية يوم السبت 29 نوفمبر 2025، يبحث الكثيرون عن قراءة توقعات الأبراج لمعرفة ما يحمله لهم هذا اليوم من فرص وتحديات ورسائل كونية قد تساعدهم على اتخاذ القرارات الصحيحة. فالفلك لا يكشف لنا المستقبل بقدر ما يمنحنا مؤشرات تساعدنا على فهم طاقتنا، والتصرف بوعي أكبر في العمل والعاطفة والصحة. ومن هنا نبدأ معكم قراءة حظك اليوم وتوقعات الأبراج السبت 29 نوفمبر 2025، بدقة ووضوح، مع نصائح تساعدك على استثمار طاقة اليوم بأفضل طريقة ممكنة. برج الحمل حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025.. نصيحة تكشف لك حقيقة طال انتظارها يبدو أن يومك يحمل لك رسالة واضحة: توقّف عن تمثيل السلام في حين يختنق بداخلك سؤال لم تجبه بعد. قد تميل إلى الاحتفاظ بأشياء أو علاقات أو مواقف فقط...
تنتشر في حياتنا اليومية العديد من العادات البسيطة التي يظن الناس أنها عادية أو غير ضارة، لكن الخبراء يؤكدون أنها قد تزيد خطر الموت المفاجئ إذا استمرت لفترات طويلة.5 عادات يومية ترفع خطر الموت المفاجئ دون أن نعلم الموت المفاجئ لا يميز بين الشباب والكبار، وغالبًا يكون مرتبطًا بعوامل جسمية وخطوات يومية صغيرة يهملها كثيرون.الإرهاق المزمن وعدم الراحةالإرهاق المستمر دون سبب واضح يمكن أن يكون مؤشرًا على مشاكل صحية صامتة مثل فقر الدم أو اضطراب الغدة الدرقية أو مشاكل القلب. تجاهل الإرهاق المزمن قد يؤدي إلى أزمات قلبية أو انهيار مفاجئ للجسمبرج الحمل حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025 .. احتضن شريكك اليومحظك اليوم السبت وتوقعات الأبراج على الصعيد المهني والصحى والعاطفىبرج الثور حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025 .. امنح...
توفي المدرب الرياضي والإنفلونسر الروسي Dmitry Nuyanzin، عن عمر 30 عامًا، بعد أن شارك في ما وصفه بـ تحدي الطعام؛ حيث كان يتناول يوميًا كميات هائلة من الوجبات السريعة، برجر، بيتزا، كيكات، أطعمة دسمة تُغطى بالمايونيز وغير ذلك، ليصل إجمالي السعرات إلى أكثر من 10 آلاف سعرة حرارية يومياً. تحدي الوجبات السريعة بحسب التقارير، كان الهدف من هذا التحدي أن يكسب نحو 25 كجم ثم يعرض تحولاً أمام متابعيه، كجزء من برنامج خسارة وزن سيقدمه لاحقًا. الإنفلونسر الروسيلكن الأمور أخذت منحى مأساويًا: في اليوم الذي سبقت وفاته، ألغى تدريباته وأبلغ أصدقاءه بأنه يشعر بتوعك وينوي زيارة الطبيب، لكنه فارق الحياة أثناء نومه، على الأرجح إثر فشل مفاجئ في القلب.لماذا هذا التحدي؟الإنفلونسر الروسيبحسب مصادر إعلامية، أراد Nuyanzin أن يصنع قصة نجاح غير مألوفة: أولاً...
لفائف الدجاج بالأفوكادو والخضار، تبحثين عن وجبة صحية وسريعة تمنحك الطاقة وتبقيك ممتلئة طوال اليوم؟ لفائف الدجاج مع الأفوكادو والخضار هي الحل المثالي. تجمع هذه الوجبة بين البروتين المهم للطاقة، والدهون الصحية من الأفوكادو، والألياف من الخضار، لتكون وجبة متوازنة وسهلة التحضير يمكن تناولها في أي وقت من اليوم، للشيف سلمى أحمد.المكونات لعمل لفائف الدجاج بالأفوكادو والخضارلفائف الدجاج بالأفوكادو والخضارصدر دجاج مشوي ومقطع شرائحنصف ثمرة أفوكادو مقطعة شرائحأوراق خس طازجةشرائح خيار وجزر رفيعةتورتيلا قمح كاململح وفلفل أسود حسب الرغبةملعقة صغيرة عصير ليمونطريقة التحضير خطوة بخطوةسخني التورتيلا قليلًا على المقلاة أو في الميكروويف لتصبح مرنة.ضعي أوراق الخس الطازجة على التورتيلا كقاعدة.أضيفي شرائح الدجاج المشوي فوق الخس.رتبي شرائح الأفوكادو والخيار والجزر على الوجه.رشي عصير الليمون والملح والفلفل حسب الرغبة.لفي التورتيلا بإحكام وقطّعيها إلى...
دايت المشاهير، أصبح الحفاظ على الصحة والطاقة اليومية مطلب أساسيً لدى الشباب خاصة بعد انتشار أخبار الإرهاق المفاجئ بين بعض المشاهير على السوشيال ميديا. نجوم إنستجرام والتيك توك يعتمدون على وجبات سريعة صحية تمنحهم النشاط والطاقة دون التأثير على الدايت أو الصحة العامة.5 وجبات يفضلها النجوم لتجنب الإرهاق المفاجئ5 وجبات يفضلها نجوم السوشيال لتجنب الإرهاق المفاجئفي هذا المقال سنعرض وصفات سريعة صحية مستوحاة من دايت المشاهير مع شرح فوائدها الطبية وسبب اختيارها من قبل نجوم السوشيال لتجنب الإرهاق المفاجئ، من خلال تصريحاتهم فى وسائل الإعلام وخاصية الأستورى لديهم بوجباتهم المفضلة.سلطة الكينوا بالأفوكادو والدجاج المشويالزاوية الطبية: الكينوا غنية بالبروتين والألياف التي تساعد على الشعور بالشبع وتحافظ على مستوى السكر في الدم مستقر، بينما الأفوكادو يحتوي على الدهون الصحية التي تحافظ على صحة...
يلجأ الكثير من الأشخاص إلى شرب القهوة صباحًا قبل الإفطار خاصة أثناء اتباع دايت قاس لخسارة الوزن بسرعة ويظن البعض أن ذلك يمنحهم طاقة سريعة للبدء في اليوم ولكن خبراء الصحة يحذرون من خطورة هذه العادة على القلب والجسم بشكل عامتأثير القهوة على معدة فارغةتحذير من شرب القهوة على معدة فارغة مع دايت قاس تأثير خطير على القلب فى إطار هذا قال الدكتور مصعب إبراهيم لـ صدى البلد، أن شرب القهوة على معدة فارغة يؤدي إلى زيادة إفراز الأحماض في المعدة مما قد يسبب حرقة المعدة وتهيج الجهاز الهضمي كما يزيد الكافيين من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وهو أمر خطير خاصة لمن يتبع دايت منخفض السعراتخطر الدايت القاسي على القلبالدايت القاسي يقلل من مستويات العناصر الأساسية مثل الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم...
أثار رحيل الإعلامية هبة الزياد حالة من الحزن والصدمة على مواقع التواصل الاجتماعي، خاصة أن وفاتها جاءت بشكل مفاجئ ودون إعلان مسبق عن معاناتها من أي مرض. هذا الحدث المؤلم أعاد إلى الواجهة سؤالًا مهمًا: هل توجد أمراض خطيرة قد تتحرك داخل أجسادنا في صمت دون أن نلاحظ؟خبراء وأطباء حذّروا من مجموعة من الأمراض تُعرف بـ"الأمراض الصامتة"، لأنها غالبًا لا تُظهر أعراضًا واضحة، وقد لا يكتشفها المصاب إلا بعد حدوث مضاعفات كبيرة أو تهديد مباشر للحياة.بعد وفاة هبة الزياد… أطباء يحذرون من أخطر 6 أمراض لا يشعر بها المصابوفي هذا التقرير، نعرض أخطر 6 أمراض صامتة يحذر منها الأطباء، والتي يمكن أن تصيب الشباب مثل الكبار دون علامات واضحة.ارتفاع ضغط الدم “القاتل الصامت”بعد وفاة هبة الزياد… أطباء يحذرون من أخطر 6...
تسبب رحيل الإعلامية الشابة هبة الزياد في صدمة كبيرة لدى جمهورها ولدى الوسط الإعلامي، خاصة مع تداول أحاديث حول احتمالية اتباعها حمية غذائية قاسية خلال الفترة الأخيرة، وهو ما فتح باب الجدل مجددًا حول مخاطر الدايت غير الصحي وتأثيره على الجسم، خصوصًا عند النساء والشباب.ورغم أنه لا توجد معلومات رسمية تؤكد علاقة وفاتها بالرجيم، فإن الخبر أعاد تسليط الضوء على خطورة أنظمة التخسيس القاسية التي يلجأ إليها الكثيرون دون إشراف طبي، وتُنفّذ أحيانًا بصورة خاطئة قد تهدد الصحة أو تؤدي إلى انهيار حاد في وظائف الجسم.ما الذي يحذر منه الأطباء؟)وفاة هبة الزياد تُعيد الجدل حول الدايت القاسي… ما الذي يحذر منه الأطباء؟ فقدان الوزن السريع يرهق القلب بشدةيحذّر أطباء القلب من أن خسارة الوزن بسرعة كبيرة خاصة عبر الامتناع عن الطعام...
أثارت وفاة الإعلامية الشابة هبة الزياد حالة كبيرة من الحزن بين الجمهور خاصة بعد تداول حديث مقربين عنها بأنها كانت تشعر بإرهاق شديد قبل أيام من رحيلها.هبة الزياد كانت تشعر بالإرهاق قبل أيام لماذا نتجاهل إشارة الجسم SOSهبة الزياد كانت تشعر بالإرهاق قبل أيام لماذا نتجاهل إشارة الجسم SOSورغم عدم صدور أي بيان رسمي يربط سبب الوفاة بالإرهاق إلا أن قصتها أعادت الجدل حول تجاهل إشارات الجسم الخطيرة التي تظهر قبل حدوث مشاكل صحية غير متوقعةالإرهاق المستمر ليس مجرد تعب عابر بل قد يكون رسالة تحذير يرسلها الجسم قبل تطور حالة صحية خطيرة دون أن نلاحظهالماذا يشعر البعض بإرهاق مستمر ويهملونه؟يشير الأطباء إلى أن الإرهاق المفاجئ أو المتكرر قد يكون علامة مبكرة على مشكلة صحية صامتةلكن الكثير من الشباب يربطون...
شهدت الأيام الماضية تزايدًا ملحوظًا في نشر عدد من المشاهير عبر منصاتهم على مواقع التواصل الاجتماعي أخبارًا حول تكرار إصابة أطفالهم بفيروسات موسمية، الأمر الذي أعاد فتح النقاش حول مدى انتشار العدوى بين الأطفال في الحضانات والمدارس، وطرق الوقاية في مواسم ارتفاع النشاط الفيروسي.ويؤكد أطباء الأطفال أن تكرار الإصابة لا يعني بالضرورة وجود مشكلة خطيرة في المناعة، بل قد يرتبط بطبيعة المرحلة العمرية التي يمر بها الطفل، حيث لا تزال المناعة في طور التكوّن، ومع ذلك، فإن هناك علامات معينة تستوجب الانتباه وطلب المشورة الطبية فور ظهورها.5 علامات لا ينبغي تجاهلها عند إصابة الأطفال بالفيروساتبعد تكرار إصابة أطفال مشاهير بفيروسات… أطباء يحذرون: 5 علامات لا تتجاهليها 1) ارتفاع الحرارة لأكثر من ثلاثة أيامارتفاع الحرارة بشكل مستمر أو تجاوزها 39 درجة قد...
رحيل الفنانة التونسية بشرى محمد لم يكن مجرد خبر عابر، بل كان صدمة إنسانية أثارت موجة واسعة من الحزن في تونس والوطن العربي. فهذه الفنانة الهادئة التي عرفت بابتسامتها وتعاملها الراقي، غادرت الدنيا بعد صراع لم يكن ظاهرًا للجمهور، لكن آخر 48 ساعة من حياتها كشفت الكثير عن معاناتها وقوة تحملها.تدهور مفاجئ أربك الجميعآخر 48 ساعة في حياة بشرى محمد… رواية مؤلمة لرحيل نجمة واجهت المرض بصمت وفق المصادر المقربة، شهدت الحالة الصحية لبشرى محمد تدهورًا ملحوظًا قبل يومين فقط من وفاتها. كانت تعاني من إجهاد شديد وصعوبة في التنفس، إلى جانب آلام حادة في مناطق متفرقة من الجسم. ورغم أن عائلتها كانت تعلم بمرضها السرطاني، فإن سرعة التدهور كانت مفاجِئة وغير متوقعة، مما دفعهم لنقلها على الفور إلى المستشفى لمحاولة...
رحيل الفنانة التونسية بشرى محمد أثار ضجة كبيرة على مواقع التواصل، ودفع الآلاف للبحث عن سيرتها، أعمالها، وحياتها الخاصة. أبرز 10 معلومات عن بشرى محمد… من الشهرة إلى الرحيل المفاجئ نقدم صورة واضحة عن إنسانة وفنانة تركت أثرًا لا يُنسى.1. ولدت في تونس ونشأت محاطة بالفننشأت بشرى محمد في بيئة تهتم بالموسيقى والفن، مما شجعها على دخول المجال مبكرًا. كانت محبة للغناء منذ طفولتها، وهو ما ساعدها على تكوين شخصية فنية قوية منذ البداية.2. بدأت مسيرتها من المسرح قبل أن تنتقل إلى الغناء والظهور الإعلاميكانت بدايتها الفنية عبر المسرح التونسي، حيث قدمت عدة عروض نالت إعجاب النقاد. ثم انتقلت تدريجيًا إلى الغناء والأعمال الفنية المتنوعة.أبرز 10 معلومات عن بشرى محمد… من الشهرة إلى الرحيل المفاجئ 3. صوتها اعتُبر من الأصوات الرقيقة في...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم السبت 29 نوفمبر/ تشرين الثاني 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك السبت 29 نوفمبر/ تشرين الثاني 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:اقرأ ايضاًكيف تعرفين أن رجل برج الثور معجب بكِ؟حظك اليوم السبت 29 نوفمبر/ تشرين الثاني 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانتعيش فترة مميزة مليئة بالفرص والعروض الجيدة، لكن التريث ضروري قبل اتخاذ أي قرار. حاول استغلال كل فرصة تُتاح لك، فقد لا تتكرر لفترة طويلة. تنتظرك أيضًا مناسبات اجتماعية كثيرة، فاستعد لها وسط انشغالاتك اليومية.حظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20 أيارركز على عملك وحافظ على علاقاتك الجيدة مع الزملاء والمديرين، فالانعزال...
أصدرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية بيان بـ درجات الحرارة اليوم السبت 27 نوفمبر 2025 في كافة المحافظات بـ مصر، حيث سجلت درجة الحرارة العظمى في القاهرة نحو 25 درجة مئوية. الأرصاد تعلن درجات الحرارة اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص درجات الحرارة اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. درجات الحرارة اليوم العظمى الصغرى - درجات الحرارة في القاهرة 25 15 - درجات الحرارة في العاصمة الإدارية 26 14 - درجات الحرارة في 6 أكتوبر 26 14 - درجات الحرارة في بنهــــا 24 15 - درجات الحرارة في دمنهور 25 15 - درجات الحرارة في وادى النطرون 25 14 - درجات الحرارة في كفر الشيخ 24 14 - درجات...
انتشر مؤخراً تحدي “دفتر الامتنان” على السوشيال ميديا، حيث يقوم الناس بكتابة 3 أشياء يشعرون بالامتنان لها يومياً.ما هي مفكرة الامتنان؟دفتر بسيط يكتب فيه الشخص:3 أشياء ممتن لهاهدف اليومإنجاز صغيرفكرة إيجابيةلماذا هي تريند؟مفكرة الامتنان… الصيحة التي تغير حياتك في 5 دقائق يومياًلأنها:تقلل القلقتحسن النومتعزز الثقةتزيد الإنتاجيةتعطي إحساس بالسلام الداخليكيف تستخدمها؟خصصي 5 دقائق صباحاًاكتبي 3 أشياء ممتنة لهااكتبي هدفاً واحداً لليوممساءً… اكتبي إنجازاً صغيراًماذا تقول الدراسات؟الأشخاص الذين يمارسون الامتنان تتحسن حالتهم النفسية بنسبة 20–30% خلال شهر واحد.نصائح للالتزامبرج الحمل حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025 .. احتضن شريكك اليومحظك اليوم السبت وتوقعات الأبراج على الصعيد المهني والصحى والعاطفىبرج الثور حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025 .. امنح لمسة حانيةبرج الجوزاء حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025 .. اسمع قلبه بتمعنبرج السرطان...
أفضل 3 أطعمة تمنع تساقط الشعر عند النساء رقم 2 مفاجأةتقرير طبي يوضح طرق طبيعية لتقوية الشعركشفت دراسة حديثة عن أفضل ثلاثة أطعمة تساهم في تقوية الشعر عند النساء ومنع التساقط بشكل فعال وأكد الخبراء أن التغذية تلعب دورًا محوريًا في صحة الشعر لأن بصيلات الشعر تعتمد على الفيتامينات والمعادن الضرورية للنمو وأوضحت الطبيبة أن الكثير من النساء يهملن تأثير الطعام على صحة الشعر ويعتمدن على منتجات التجميل فقط دون الاهتمام بالعناصر الغذائية الأساسيةالأطعمة الثلاثة وتأثيرها على بصيلات الشعرأول هذه الأطعمة هو السلمون الغني بالأحماض الدهنية أوميغا ثلاثة التي تعزز الدورة الدموية في فروة الرأس وتحافظ على مرونة الشعر وتقلل من تكسره كما تعمل على ترطيب الشعر من الداخلالثاني هو البيض الذي يحتوي على البروتين والبيوتين والفيتامينات المهمة لبناء الشعر...
أظهرت دراسة حديثة أن بعض العادات الصباحية قد تؤدي إلى زيادة تراكم دهون البطن عند النساء وأكدت الطبيبة أن التغيير في الروتين اليومي البسيط يمكن أن يقلل من هذه المشكلة ويعزز الصحة العامة ويشير الخبر إلى أن العديد من النساء لا يدركن تأثير بعض الممارسات على زيادة الوزنالعادة الخاطئة وتأثيرها على الجسمأوضحت سكينة جمال خبيرة التغذية، أن تخطي وجبة الإفطار أو تناول مشروبات غنية بالسكر مباشرة بعد الاستيقاظ يرفع من مستويات الأنسولين ويزيد تخزين الدهون في منطقة البطن كما أن قلة الحركة بعد الاستيقاظ وعدم شرب الماء يبطئ عملية التمثيل الغذائي ويزيد من تراكم الدهوننصائح لتجنب زيادة دهون البطنتوصي خبيرة التغذية بتناول إفطار صحي متوازن يحتوي على بروتينات وألياف وشرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ وإضافة نشاط بسيط مثل المشي أو...
كشف خبراء في طب النساء عن أكثر الأخطاء شيوعًا التي ترتكبها النساء في العناية بالمناطق الحساسة وأكدت الطبيبة أن هذه الأخطاء قد تؤدي إلى التهابات مزمنة أو مشاكل جلدية مزعجة وتوضح أن الوعي بالعناية الصحيحة أمر ضروري للوقاية من الأمراض، وفقا لما نشره موقع هيلثي.الأخطاء الشائعة وتأثيرها على الصحةأحد الأخطاء هو استخدام الصابون العادي القوي الذي يغير توازن درجة الحموضة في المناطق الحساسة ويسبب تهيج الجلد والخطر الثاني هو الإفراط في الغسل مما يؤدي إلى إزالة البكتيريا النافعة ويزيد من خطر العدوىأخطر 7 أخطاء شائعة في العناية بالمناطق الحساسة طبيبات يحذرن الخطأ الثالث هو ارتداء الملابس الضيقة جدًا التي تمنع تهوية الجلد وتؤدي إلى تكاثر البكتيريا والفيروسات والخطأ الرابع هو استخدام منتجات معطرة تحتوي على مواد كيميائية قوية تسبب التهابات والحساسيةالخطأ...
أصدرت دراسة حديثة قائمة بأهم العلامات التي تشير إلى وجود خلل في الهرمونات عند النساء وأكدت الطبيبة أن الهرمونات تؤثر على جميع وظائف الجسم بدءًا من المزاج والطاقة وصولًا إلى الوزن والبشرة والشعر وأوضحت أن تجاهل العلامات المبكرة قد يؤدي إلى مشاكل صحية طويلة الأمدالأعراض الأكثر شيوعًا للخلل الهرمونيمشاكل الهرمونات كيف تعرفين إن جسمك ينبهك لخلل خطيرتشير الطبيبة إلى أن التعب المستمر بدون سبب واضح واضطراب النوم وتقلب المزاج المفاجئ وزيادة أو نقصان الوزن بشكل غير مبرر تعتبر من أبرز العلامات وتوضح أن اضطرابات الدورة الشهرية مثل النزيف الغير منتظم أو غياب الدورة لفترات طويلة تعد أيضًا مؤشرات مهمةتأثير الهرمونات على الصحة العامةتوضح الطبيبة أن خلل الهرمونات لا يؤثر على المزاج فقط بل يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي...
دراسة عالمية تكشف اختلاف ألم الظهر لدى النساءأعلنت دراسة طبية حديثة أن ألم الظهر لدى النساء يختلف عن ألم الظهر لدى الرجال بشكل واضح وتشير النتائج إلى أن النساء يعانين من آلام أكثر شدة وانتشارا في منطقة أسفل الظهر ويعود السبب إلى عوامل متعددة تشمل التغيرات الهرمونية وطبيعة الجسم ودور الحمل والولادة في التأثير على فقرات العمود الفقري وأوضحت الدراسة أن هذه النتائج صدمت بعض الخبراء لأنها كشفت أن الألم عند النساء ليس مجرد اختلاف في الشعور بل نتيجة لتراكم عوامل جسدية ونفسية تعمل بشكل متكامل مما يجعل التعامل مع الألم أكثر تعقيدًا مقارنة بالرجال.بحسب ما نشره موقع هيلثي.الهرمونات وتأثيرها على العضلات والأعصابأكدت الدراسة أن التغيرات الهرمونية تلعب دورًا حيويًا في شدة الألم فالاستروجين والبروجسترون يؤثران على العضلات والأوتار والأعصاب...
كشفت الدكتورة هند سلمى استشارى النساء والتوليد، مجموعة من المعلومات الجديدة التي تتعلق بالدورة الشهرية والتي تؤكد أنها ليست مجرد عملية بيولوجية معتادة كما يظن الكثيرون بل هي عملية معقدة ترتبط بصحة المرأة العامة وبحالتها النفسية وبتوازن الهرمونات في الجسم سر الدورة الشهرية برج الجدي حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025..احرص على وقت خاصبرج الدلو حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025 ..اكتب له رسالة حميميةبرج الحوت حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025..امنحه حضنًا طويلًابرج الأسد حظك اليوم السبت 15 نوفمبر 2025.. تخلَّ عن حمل ما ليس مسؤوليتكبرج الجدي حظك اليوم السبت 15 نوفمبر 2025..لا تخف من التغييربرج الدلو حظك اليوم السبت 15 نوفمبر 2025.. اترك ما لا تملك تغييرهبرج الثور حظك اليوم السبت 15 نوفمبر 2025.. لا تتمسّك بمخاوفكحظك اليوم السبت وتوقعات...
حرص سكان السيدة زينب على الإدلاء بأصواتهم في أول أيام انتخاب المرحلة الثانية من مجلس النواب عام 2025.وتواجد رجال الأمن بكثافة فى المنطقة لضمان سير العملية الانتخابية بسلاسة وأمان في حضور عدد كبير من رجال الأمن والقضاة .بدأت أولى أيام المرحلة الثانية من انتخابات مجلس النواب في الداخل وذلك تحت إشراف مستشاري الهيئات القضائية، والتي تستمر على مدار يومين متتاليين وسط متابعة من مختلف منظمات المجتمع المدني ووسائل الإعلام المحلية والدولية.وتضم انتخابات المرحلة الثانية من الانتخابات البرلمانية 13 محافظة، وهي: القاهرة والقليوبية والدقهلية والمنوفية والغربية وكفر الشيخ والشرقية ودمياط وبورسعيد والإسماعيلية والسويس وشمال سيناء وجنوب سيناء.وعدد الناخبين الذين يحق لهم الإدلاء بأصواتهم في المرحلة الثانية من انتخابات مجلس النواب حوالي 35 مليون ناخب يتم توزيعهم على 73 دائرة انتخابية تضم...
احتشد الآلاف من التونسيين، السبت، في مسيرة "ضد الظلم"، تنديدا بالوضع العام بالبلاد وما يعرفه من اعتقالات واسعة للمعارضين وقمع الحقوق والحريات. وتجمع المتظاهرون من مختلف المكونات السياسية، بساحة حقوق الإنسان، وجابوا شوارع مختلفة وتواقفوا عند المجمع الكميائي في حركة رمزية تضامنية مع أهالي قابس. ورفع المشاركون شعارات"يسقط يسقط الانقلاب، يسقط قيس سعيد"، "حريات حريات دولة البوليس وفات"،"حريات حريات لا قضاء التعليمات.". وقال عضو اللجنة المنظمة للمسيرة أيوب عمارة:"خرجنا في مسيرة موحدة ضد الظلم وبلباس أسود احتجاجا على القمع، لن نرفع أي شعارات حزبية حفاظا على الطابع الوطني الجامع للمسيرة فهي مفتوحة للجميع ودون استثناء". وشدد في تصريح خاص لـ "عربي21"، "تم تحويل وجهة كل ما تحقق بعد سنوات الثورة، فأصبحت هناك سردية واحدة ورأي...
استقر سعر الذهب في نهاية التعاملات المسائية اليوم، السبت 22 نوفمبر 2025، فسجل سعر الذهب عيار 21 منذ بداية التعاملات الختامية وحتى الآن نحو 5450 جنيها للبيع، وسجلت أوقية الذهب نحو 4065.3 دولار. سعر الذهب وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص سعر الذهب اليوم، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــا. سعر الذهب في نهاية التعاملات المسائية اليوم السبت 22 نوفمبر 2025 سعر الذهب عيار 24 ثبت سعر الذهب عيار 24 في مساء التعاملات اليوم عند مستوى 6228.5 للبيع، 6182.75 للشراء. سعر الذهب عيار 22 استقر سعر الذهب عيار 22 خلال التعاملات النهائية عند مستوى 5709.5 للبيع، 5667.5 للشراء. سعر الذهب عيار 21 سيطر الاستقرار على سعر الذهب عيار 21 في...
استقرت أسعار الذهب في مصر ختام تعاملات اليوم، بعد انخفاضات طفيفة أمس محليا وعالميا.يرصد موقع “صدى البلد” أسعار الذهب في السوق المحلي والبورصة العالمية، خلال ختام التعاملات المسائية اليوم السبت 22 نوفمبر 2025، وذلك ضمن نشرته الخدمية التي يقدمها بشكل دوري علي مدار اليوم. أسعار الذهب في السوق المحلي اليوم: سعر جرام الذهب عيار 24 في مصر اليوم السبت 22 نوفمبر 2025:أعلى سعر شراء: 6229 جنيها أقل سعر بيع: 6221 جنيها متوسط السعر 6217 جنيها سعر جرام الذهب عيار 21 في مصر اليوم السبت 22 نوفمبر 2025:أعلى سعر شراء: 5451 جنيها أقل سعر بيع: 5443 جنيها متوسط السعر: 5439 جنيها سعر جرام الذهب عيار 18 في مصر اليوم السبت 22 نوفمبر 2025:أعلى سعر شراء: 4646 جنيها أقل سعر بيع: 4665 جنيها متوسط السعر: 4658 جنيها سعر جرام الذهب عيار 14...
القوات الروسية تسقط 77 طائرة مسيرة أوكرانية الليلة الماضية