2025-12-14@09:11:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 745
«التفاح على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أكدت الأمم المتحدة، أنها ستوجه نداء دوليا لجمع 2.8 مليار دولار لصالح قطاع غزة والضفة الغربية، حسبما افادت قناة “ القاهرة الإخبارية” في خبر عاجل. داخلية غزة تعلن استشهاد 7 من أفرادها في قصف إسرائيلي على حي التفاح العثور على قنابل تزن ألف رطل داخل مدارس غزة بعد انسحاب الاحتلال وفي سياق متصل، أعلنت وزارة الداخلية في قطاع غزة، اليوم الثلاثاء، استشهاد 7 من ضباط وعناصر الشرطة جراء قصف إسرائيلي استهدف سيارتهم في حي التفاح شرق غزة. وطالبت وزارة الداخلية في غزة، في بيان لها، الجهات الدولية بالضغط على الاحتلال الإسرائيلي لوقف استهداف عناصر الشرطة الذين يقومون بواجب الخدمة المدنية لأبناء الشعب الفلسطيني. وأعلنت وزارة الصحة في غزة، في وقت سابق من اليوم، ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي إلى 33797 شهيدًا...
أعلنت وزارة الداخلية في قطاع غزة، اليوم الثلاثاء، استشهاد 7 من ضباط وعناصر الشرطة جراء قصف إسرائيلي استهدف سيارتهم في حي التفاح شرق غزة. وطالبت وزارة الداخلية في غزة، في بيان لها، الجهات الدولية بالضغط على الاحتلال الإسرائيلي لوقف استهداف عناصر الشرطة الذين يقومون بواجب الخدمة المدنية لأبناء الشعب الفلسطيني. وأعلنت وزارة الصحة في غزة، في وقت سابق من اليوم، ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي إلى 33797 شهيدًا و76465 إصابة منذ السابع من أكتوبر الماضي.وأفادت الصحة الفلسطينية في بيان لها، بأن الاحتلال الإسرائيلي ارتكب أمس الاثنين 7 مجازر ضد العائلات في قطاع غزة وصل منها للمستشفيات 68 شهيدًا و94 إصابة خلال الـ 24 ساعة الماضية.واستشهد عدد من المواطنين وأصيب آخرون ليل الإثنين، بعد قصف طيران الاحتلال لمسجد في جباليا شمال قطاع غزة. ...
الثورة نت/ استشهد ثمانية مواطنين فلسطينيين على الأقل وأصيب آخرون، عصر اليوم الثلاثاء، في قصف صهيوني استهدف مركبات بحي التفاح وسط مدينة غزة. وكان استشهد في وقت سابق اليوم، ثلاثة مواطنين وجرح العشرات في قصف صهيوني متواصل شمال مخيم النصيرات وسط قطاع غزة. كما قصفت طائرات صهيونية مسيرة نازحين قرب النصيرات، بينما نسفت قوات العدو بمتفجرات عددا من المنازل السكنية شمال المخيم. في غضون ذلك، واصلت قوات العدو لليوم الثاني على التوالي، إجبار كل العائلات المتواجدة في بيت حانون على النزوح منها، وتم اعتقال عدد من الشبان. وأعلن جهاز الدفاع المدني، انتشال جثامين 15 مواطنا قتلهم الجيش الصهيوني خلال عملياته في مناطق متفرقة بمدينة خان يونس جنوبي القطاع. وقال، إن طواقمه “انتشلت 15 جثة من كافة الفئات العمرية وبينهم أطفال...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استشهد 8 مواطنين على الأقل وأصيب آخرون، مساء اليوم الثلاثاء، في قصف إسرائيلي استهدف مركبات بحي التفاح وسط مدينة غزة.وكان استشهد في وقت سابق اليوم، 3 مواطنين وجرح العشرات في قصف إسرائيلي متواصل شمال مخيم النصيرات وسط قطاع غزة.كما قصفت طائرات إسرائيلية مسيرة نازحين قرب النصيرات، بينما نسفت قوات الاحتلال بمتفجرات عددا من المنازل السكنية شمال المخيم.في غضون ذلك، واصلت قوات الاحتلال لليوم الثاني على التوالي، إجبار كل العائلات المتواجدة في بيت حانون على النزوح منها، وتم اعتقال عدد من الشبان.وكانت مصادر طبية أعلنت، اليوم الثلاثاء، ارتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 33843 شهيدا، أغلبيتهم من الأطفال والنساء، منذ بدء عدوان الاحتلال الإسرائيلي في السابع من تشرين الأول/ أكتوبر الماضي، بينما ارتفعت حصيلة الإصابات...
تعاني الكثير من السيدات من مُشكلة ظهور الكلف، الذي يُكون شكل بقع داكنة على البشرة في مناطق تتعرض لأشعة الشمس، وعلى الرغم من أنها مشكلة يٌمكن أن تٌصيب الجميع، لكنها تتسبب في أزمة كبيرة للنساء اللواتي يتمتعن ببشرة فاتحة بشكل كبير، وخلال السطور التالية نستعرض لكم وصفات منزلية تساعد على علاج الكلف، وفق حديث الدكتورة ندى أحمد، أخصائي الأمراض الجلدية والتجميل، أوضحت لـ«الوطن». إذ يظهر الكلف في عدة أماكن من البشرة منها الخدود، وأسفل العينين والذقن والأنف والشفة العلوية الجبهة، ويوجد الكثير من العلاجات الطبية، فضلًا عن المواد الطبيعية لها تأثير كبير للتخلص منها، ويكون سبب ظهوره الهرمونات أو العوامل الوراثية أو التعرض لأشعة الشمس، ويوجد بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن المساعدة في علاجه. وصفة خل التفاح خل التفاح من الوصفات...
أعلن حزب الله تنفيذ عمليات ضد مواقع عسكرية إسرائيلية واستهداف أخرى بصواريخ، فيما شنت المقاتلات الإسرائيلية صباح اليوم السبت غارتين على منطقة جبل الريحان في إقليم التفاح جنوبي لبنان. وأكد حزب الله أنه نفذ 7 عمليات ضد مواقع إسرائيلية وقصف بعشرات صواريخ الكاتيوشا مرابض المدفعية الإسرائيلية في الزاعورة بالجولان السوري المحتل. كما أعلن الحزب أنه استهدف بطائرات مسيّرة قاعدة راموت نفتالي، وقصف مواقع تلة الكرنتينا والمرج ومسغاف عام في الجليل الأعلى، وموقعي رويسات العَلم والسماقة في تلال كفرشوبا المحتلة. من جانب آخر، بث الجيش الاسرائيلي مشاهد لقصف طائراته الحربية منطقة الريحان، وقال في بيان إن القصف استهدف مجمعا تابعا لحزب الله يحتوي على عدد من المباني والنقاط العسكرية. وذكرت الوكالة اللبنانية للإعلام أن الطيران الحربي الإسرائيلي استهدف منطقتي كسارة العروش وبئر...
معمول التفاح من الحلويات الشهية التي يمكنك إعدادها إحتفالًا للعيد ولتناوله كوجبة إفطار سريعة وسهلة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمله بالخطوات في المنزل. طريقة عمل معمول بـ التفاحالمقادير- العجينة :سميد ناعم : 2 كوبالسمنة : نصف كوب (مذابة)ماء الورد : 2 ملعقة كبيرةماء الزهر : 2 ملعقة كبيرةالخميرة الفورية : نصف ملعقة صغيرةسكر : ثلثان الكوب- لحشوة التفاح :التفاح : 2 حبة (مقشر ومقطع)السكر البني : 8 ملاعق كبيرة (فاتح)عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرةالقرفة : 2 ملعقة صغيرة (الدارسين)ماء الزهر : 2 ملعقة كبيرةالماء : نصف كوب- سكر البودرة : حسب الرغبة (للزينة) طريقة التحضيرلتحضير العجينة: ادعكي السميد بالسمن بأطراف الأصابع فقط، ثم أضيفي إليه باقي المقادير، «تذوب الخميرة بقليل من الماء، وتترك حتى يتضاعف حجمها»، يغطى المزيج ويترك لليوم...
2024-04-12SAMERسابق المقاومة اللبنانية تستهدف بالأسلحة المناسبة موقع السماقة للعدو الإسرائيلي في تلال كفرشوبا اللبنانية المحتلة بالأسلحة المناسبة وتصيبه إصابة مباشرة انظر ايضاًالمقاومة اللبنانية تستهدف بالأسلحة المناسبة موقع السماقة للعدو الإسرائيلي في تلال كفرشوبا اللبنانية المحتلة بالأسلحة المناسبة وتصيبه إصابة مباشرةآخر الأخبار 2024-04-12السفارة السورية في بيروت تدين الجريمة التي ارتكبت بحق مواطن لبناني وتؤكد الحرص على العلاقات الأخوية مع لبنان 2024-04-12الرئاسة الفلسطينية تحذر من خطورة استمرار جرائم المستوطنين في الضفة الغربية 2024-04-12مسؤول أممي: الوضع في غزة خطير ولا تحسن بدخول المساعدات إلى القطاع 2024-04-12نيبينزيا: السلام مع أوكرانيا ممكن في حال تلبية مطالب روسيا 2024-04-12جماعات حقوقية ترفع دعوى جديدة ضد تصدير الأسلحة الألمانية إلى كيان الاحتلال الإسرائيلي 2024-04-12الدفاع الروسية: تنفيذ ضربات عالية الدقة على بنية الطاقة والمجمعات الصناعية العسكرية الأوكرانية 2024-04-12طقس الغد…...
يقول خبراء في مجال الصحة والتغذية إن هناك نوعين من الأطعمة الرخيصة نسبيا، لكنها تسهم بشكل كبير في الوقاية من ارتفاع نسبة الكوليسترول والسكري في الدم وكذلك تقليل خطر الإصابة بالسرطان. ويرى هؤلاء أن إضافة هذين النوعين من الأطعمة، المتاحة والرخيصة، إلى النظام الغذائي يساعد في إطالة العمر ومكافحة عدد من المشكلات الصحية. النوع الأول هو التفاح، الذي يعد من الفواكه المفيدة للجيب لرخصها وللصحة باعتبارها مليئة بالمعادن والفيتامينات والألياف مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق التأثير بشكل إيجابي على مستويات الكوليسترول، وفقا للخبراء. ووجدت دراسة، نشرت مؤخرا في مجلة "JAMA Internal Medicine" الطبية وشملت 8 آلاف متطوع، أن الأشخاص الذين تناولوا تفاحة واحدة على الأقل يوميا كان أقل حاجة لزيارة الطبيب بأولئك الذين لم يكن...
تُعاني الكثير من السيدات من مشاكل البشرة، مثل السواد والبقع الداكنة، وتبحثن عن حلول فعالة للتخلص من هذه المشاكل.ونقدم لكم اليوم وصفة طبيعية مميزة ماسك الخل والنشا، والتي أثبتت فعاليتها في تفتيح البشرة وإزالة السواد والبقع الداكنة. طريقة عمل ماسك النشا والخل للبشرةامزجي الدقيق والنشا والخل جيدًا معًا.ثم ضعي المزيج على نار منخفضة جدًا.استمري في التحريك حتى تمتزج المكونات وتحصلي على ملمس كريمي.بعد ذلك، ارفعي الوصفة من النار واتركيها تبرد قليلًا قبل إضافة ماء الورد.ضعي الخليط في علبة نظيفة ومحكمة الإغلاق واحفظيه في الثلاجة. طريقة استخدام ماسك الخل والنشا في المنزل ابدئي بتحضير تقشير خفيف لبشرتك باستخدام ملعقة من القهوة وملعقة من جل الصبار.افركي الوجه أو أي منطقة في الجسم التي ترغبين في استخدام وصفة الخل والنشا عليها لمدة 5 دقائق.اغسلي...
صوص التفاح من الصوصات اللذيذة التي يمكنك تحضيرها لتزيين الكيكة أو استخدامها كحشو صحي للمخبوزات والوصفات المتعددة، بدلًا من حشو الشوكولاتة أو غيرها من الحشوات الغير صحيه، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل صوص التفاح بالقرفة وأبرز فوائده. صوص التفاح بالقرفةطريقة عمل صوص التفاحالمقادير- تفاح : كيلو ونصف (تفاح إيطالي) - قرفة : عود (أو ملعقة كبيرة / مطحونة) - سكر : 3 ملاعق كبيرة - ماء : نصف كوب - عصير ليمون : 2 ملعقة صغيرة (إيطالي / طازج) طريقة التحضيرقشري وقطعي التفاح إلى مربعات كبيرة.ضعي التفاح، والسكر، والماء، والقرفة، في قدر كبير مغطى، واتركيه على النار حتى الغليان.خففي النار تحت القدر، وافتحي الغطاء من أجل تحريك التفاح من حين لآخر، وبعد 30-35 دقيقة يجب أن يصبح التفاح طري، وعندما تبدأ صلصة التفاح بالالتصاق بقاع القدر يمكنكِ حينها إضافة بضع...
تنتشر على مواقع التواصل الاجتماعي مقاطع مصورة تتحدث عن استعمال خل التفاح وفوائده الكبيرة في فقدان الوزن والتحكم في نسبة السكر في الدم وعلاج حب الشباب، لكن ماذا يقول الخبراء في مجال الصحة عن ذلك؟ تنقل صحيفة "نيويورك تايمز" أن خل التفاح استخدم كعلاج منزلي للجروح والسعال وتهدئة آلام المعدة لآلاف السنين، وفق ما تقول كارول جونستون، أستاذة التغذية في جامعة ولاية أريزونا. وتقول جونستون إن خل التفاح يصنع عن طريق التخمير ، حيث تقوم الخميرة والبكتيريا بتحويل الكربوهيدرات أولا إلى كحول ثم إلى حمض الخليك، مما يعطي الخل طعمه ورائحته النفاذة وربما، كما تشير الأبحاث، فوائده الصحية. وتنقل الصحيفة عن، كريس دامان، أستاذ أمراض الجهاز الهضمي في كلية الطب بجامعة واشنطن، أن الخل المصنوع من التفاح والفواكه الأخرى يحتوي أيضا على...
أسعار الفاكهة اليوم الاحد.. شهدت أسعار الفاكهة خلال تعاملات اليوم الأحد في الأسواق المحلية المصرية، استقراراً، كما تشهد الفترة الحالية ظهور أصناف جديدة، ويتبادر المواطنين هذه الفترة على المجمعات الاستهلاكية لشراء احتياجاتهم خلال الانتهاء من سعر رمضان ومع قرب عيد الفطر المبارك. وسجل سعر التين البرشومي 25 جنيهًا للكيلو.واستمرارًا على حرص «بوابة الوفد الإلكترونية" بتقديم الأسعار اللحظية واليومية للفاكهة بالنسبة للمستهلك، رغم اختلافها من منطقة لأخرى، ننشر لكم تفاصيل الأسعار لبعض الفواكه والتي جاءت على النحو الآتي: وكيل صحة الإسكندرية تفتتح عيادة جديدة بمركز أبحاث الأسنان مسلسل الكبير أوي 8| الكبير يدخل في صراع مع بلوجر للترويج لفندق المزاريطة أسعار الفاكهة اليوم للمستهلكسعر التفاح الأخضرسجل سعر التفاح الأخضر 60 جنيهًا للكيلو.سعر البرتقالسجل سعر البرتقال 12.5 جنيه للكيلو.سعر الكمثرىسجل سعر الكمثرى 35...
خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول خل التفاح بشكل يومي يمكن أن يساهم في خسارة الوزن وخفض مستويات السكر والكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.وفقًا للدراسة التي نُشرت مؤخرًا في مجلة “بي إم جي” للتغذية والوقاية والصحة، توصل الباحثون إلى أن تناول ما يصل إلى ملعقة كبيرة من خل التفاح يوميًا لمدة 12 أسبوعًا يساهم في فقدان حوالي خمسة كيلوغرامات من الوزن لدى الأشخاص الشباب الذين شملتهم الدراسة.بالإضافة إلى ذلك، أظهرت الدراسة أن خل التفاح يقلل من مستويات السكر والكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.يجدر الإشارة إلى أن هذا البحث هو الأول من نوعه الذي يدرس تأثيرات خل التفاح على فقدان الوزن بشكل خاص لدى الأفراد الشباب.أوضح روني أبو خليل، رئيس قسم الأحياء والكيمياء الحيوية في جامعة الروح القدس اللبنانية والمؤلف...
صورة تعبيرية (مواقع) أكدت دراسة طبيبة جديدة أن تناول خل التفاح بشكل يومي يمكن أن يساهم في خسارة الوزن وخفض مستويات السكر والكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.ولفتت الدراسة، التي نشرت مؤخرا في مجلة "بي إم جي" للتغذية والوقاية والصحة، إلى أن تناول ما يصل لملعقة كبيرة من خل التفاح يوميا لمدة 12 أسبوعا ساهم في فقدان الوزن بنحو خمسة كيلوغرامات لدى الأشخاص الذين شملتهم الدراسة، ومعظمهم من الشباب.اقرأ أيضاً بعد 5 أيام من الحفر.. الكشف عن مصير مصري سقط في بئر بعمق 25 مترا 6 أبريل، 2024 توضيح هام للقيادي نصر الدين عامر حول تصريحه بخصوص المتسولين في صنعاء 6 أبريل، 2024ووفق الدراسة ساهم خل التفاح أيضاً في خفض مستويات السكر والكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.من المهم الإشارة إلى أن...
رزقت الفنانة التركية إيدا إيجي، بمولودتها الأولى، من زوجها برهان تونجر لاعب كرة السلة التركي. وأعلنت الفنانة التركية الخبر عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات إنستغرام. وقامت إيدا بمشاركة جمهورها صورة تدل على استقبال مولودة جديدة، عبارة عن عربة للأطفال. ويوجد على الرسمة إسم المولودة والتي أُطلقت عليها مينا إيبيك. وعلقت على الصورة التي نشرتها، مشيرة إلى أنها فاجأتهم بقدومها لأنها وُلدت قبل الموعد المحدد لها. تاركة رسالة لابنتها حيث قالت: “ابنتي العزيزة التي انتظرتها طويلاً وُلدت فجأة واختارت يوماً جميلاً لنفسها وأسعدتنا كثيراً بقدومها”. كما وجهت الشكر لكل من اتصل بها وهنأها، وأرسل لها أمنياته الطيبة. وكانت قد احتفلت الفنانة التركية إيدا إيجي بزواجها بلاعب كرة السلة التركي برهان تونجر في حفل كبير أقيم في جوان العام...
مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب دخول فصل الصيف، يكون التعرق أبرز المشكلات التي تواجه العديد خلال هذه الفترة، ويحافظ الكثيرون على استخدام مزيلات العرق وارتداء الملابس القطنية المناسبة، وغير ذلك هناك طريقة سهلة ومتوفرة في المنزل، يمكن من خلالها تغيير رائحة العرق وتقليل إفرازه. يعد خل التفاح من أفضل العلاجات المنزلية الطبيعية للتحكم في تعرق الإبط، ويمكن استخدامها في هذه المنطقة فقط وليس اليدين أو القدمين أو أي مناطق أخرى، خاصة وأن الإبطين هي أكثر المناطق تعرقًا خلال الصيف. تناول ملعقة صغيرة من خل التفاح لتغيير رائحة العرق وللسيطرة على مشكلة التعرق باستخدام خل التفاح، يجب بل قطعة صغيرة من القماش أو القطن في الخل، ثم مسحها أسفل الإبطين، وفي خلال دقائق سوف تتبدد رائحة الخل بسرعة، كما يمكن وضع خل التفاح تحت...
نشرت الدكتورة شيرين زكي رئيس لجنة سلامة الغذاء على صفحتها الشخصية بالفيسبوك منشورا عن التخسيس بخل التفاح وقالت شيرين في منشورها " بالنسبة للناس التي تستخدم خل التفاح لزيادة الحرق وتخسيس دهون البطن لابد من الحذر جيدا. وتابعت شيرين " أرجوكم ثم أرجوكم ثم أرجوكم تتناولوه بعد الأكل ومش قبل الاكل على معدة فاضية ، معلقة أكل على نص كوب ماء ونتمضمض كويس بعدها علشان تأثير الخل على الأسنان
أعلنت كتائب القسام الجناح العسكري لـ«حركة حماس»، اليوم الأربعاء، قصف قوة صهيونية راجلة شرق حي التفاح في مدينة غزة بقذائف الهاون.يذكر أن، كتائب القسام أكدت، يوم الاثنين الموافق 1 أبريل 2024، استهداف ناقلة جند صهيونية بقذيفة الياسين 105 و7 جنود إسرائيليين كانوا بنفس المكان بقذيفة أخرى.وأفادت القسام، أن فور وصول قوة نجدة لإنقاذ الجنود تم الاشتباك معها وإيقاع أفرادها بين قتيل وجريح، مضيفة أن الكمين المركب نصبته المقاومة في منطقة وسط البلد بمدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة.وفي وقت سابق، حركة حماس بدأت عملياتها العسكرية «عملية الطوفان» ضد الاحتلال الإسرائيلي، يوم السبت الموافق 7 أكتوبر 2023، وجاء ذلك كرد فعل على كافة الأعمال الإجرامية والمجازر المتنافية للقوانين الدولية التي ترتكب ضد المدنيين الفلسطينيين.ويواصل الاحتلال الإسرائيلي عدوانه على قطاع غزة لليوم...
سرايا - قالت كتائب القسام صباح اليوم الاربعاء، انها دكت قوة صهيونية راجلة شرق حي التفاح بمدينة غزة بقذائف الهاون. في اليوم الـ 180 للحرب على غزة، واصلت المقاومة الفلسطينية استهدافها جنود وآليات الاحتلال وسط القطاع، على وقع معارك ضارية، وأعلنت كتائب القسام استهداف جرافة عسكرية للاحتلال شرق دير البلح وقوة صهيونية متحصنة في أحد المباني، في حين قصفت سرايا القدس تجمعا للجنود والآليات جنوب غرب مدينة غزة. إقرأ أيضاً : بحضور زوجتيه .. رئيس السنغال الجديد يؤدي اليمينإقرأ أيضاً : جالانت: (إسرائيل) تعمل ضد الأعداء في شتى أنحاء الشرق الأوسط
2024-04-03sherinسابق يوم جديد من عملية طوفان الأقصى.. أبرز التطورات انظر ايضاً يوم جديد من عملية طوفان الأقصى.. أبرز التطوراتالقدس المحتلة-سانا أبرز تطورات عملية (طوفان الأقصى) التي أطلقتها المقاومة الفلسطينية في السابع من تشرين الأول الماضيآخر الأخبار 2024-04-03يوم جديد من عملية طوفان الأقصى.. أبرز التطورات 2024-04-03الخارجية الروسية: مرتزقة سويديون يشاركون في القتال إلى جانب نازيي كييف 2024-04-03الميزانية العامة في التشيك تسجل عجزاً بمقدار 4.48 مليارات دولار 2024-04-03كندا تدين قصف “إسرائيل” عمال إغاثة دولية في غزة وتطالب بإجراء تحقيق 2024-04-03مئات الفنانين التشيك يدعون إلى إنهاء العدوان الإسرائيلي على غزة 2024-04-03اليابان تعلن استئناف تمويل (الأونروا) 2024-04-03العدو الإسرائيلي يجدد قصفه واعتداءاته على قرى الجنوب اللبناني 2024-04-03أربعة قتلى ونحو 700 مصاب في زلزال عنيف ضرب تايوان 2024-04-03أحزاب التشاور الوطني الموريتانية: العدوان الإسرائيلي على القنصلية الإيرانية يؤكد تحدي وعبث الاحتلال...
دانش بالتفاح والقرفة من المخبوزات التي يعشقها الكبار والصغار، ويمكن تناولها علي السحور أو بعد وجبة الإفطار، وفيما يلي نقدم لك طريقة عملها بالخطوات. طريقة عمل دانش بالتفاح والقرفةالمقادير-التفاح : 2 حبة (مقشر ومقطع مكعبات صغيرة) - القرفة : 6 ملاعق كبيرة - الزبدة : 3 ملاعق كبيرة - السكر البني : 4 ملاعق كبيرة - توت العليق : حسب الرغبة - عجينة البف باستيري : عبوة (مستطيلة) - البيض : 1 حبة (مخفوق) طريقة التحضيرذوبي الزبدة في قدر على النار، ثم أضيفي 3 ملعقة من السكر البني، وحركي حتى يذوب.أضيفي مكعبات التفاح وقلبي جيداً، ثم أضيفي القرفة، واستمري في التقليب لحوالي 5 دقائق حتى يطرى التفاح، ثم ارفعي الخليط عن النار وضعيه في وعاء عميق.أضيفي التوت إلى مزيج التفاح وقلبي المكونات حتى تتداخل مع بعضها.قطعي عجينة الباف...
أظهرت دراسة صينية أن المواد الكيميائية التي تُستخدم لحماية هاتفك الذكي من الحرائق قد تعرض صحتنا لخطر الإصابة بالسرطان، والتي تُعرف هذه المواد باسم "إثيرات ثنائي الفينيل متعدد البروم" (PBDEs)، وقد استُخدمت منذ السبعينيات لقدرتها على تأخير انتشار الحريق، مما ساهم في إنقاذ العديد من الأرواح في حوادث الحرائق. مصرع شاب سقط داخل بئر في الفيوم مخاطر الهاتف المحمولووفقًا لدراسة تتبعت 1100 بالغ أمريكي لمدة عقدين، فإن الأشخاص الذين يعانون من أعلى مستويات المواد الكيميائية في دمائهم كانوا أكثر عرضة للوفاة بسبب السرطان بنسبة تصل إلى 4 أضعاف مقارنة بالأشخاص الذين يعانون من أقل مستويات من PBDEs. ومن بين المشاركين في الدراسة، توفي 199 شخصًا، ما يُمثل 18% من العينة المدروسة. يحذر العلماء من أن PBDEs يمكن أن تنتشر عبر الغبار وتدخل إلى...
البوابة - هل تحب السكر والحلويات ولكنك تتبع نظاماً غذائياً صارماً ! عندما يتعلق الأمر بالحلويات، فمن المؤكد أنها غنية بالسعرات الحرارية، لذلك يتعين عليك إزالة السكر من نظامك الغذائي؟الحقيقة هي أنه لا يزال بإمكانك الاستمتاع بالحلويات حتى عندما تتبع نظامًا غذائيًا طالما أنك تعرف أي منها تختار. تعال نتعلم طرق تحضير بعض الحلويات الشعبية بدون قلق أو خوف من السعرات الحرارية الإضافية.3 حلويات خالية من السكر لمرضى السكري ومتبعي الحميات1.كوكيز رقائق الشوكولاتةحلوى شهية وسريعة التحضير أنت بحاجة إلى 1 كوب دقيق القمح الكامل، ½ ملعقة صغيرة من صودا الخبز، ½ ملعقة صغيرة ملح، ¼ كوب زبدة غير مملحة، طرية، ربع كوب من عصير التفاح غير المحلى، ربع كوب عسل، 1 بيضة كبيرة، 1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا، ½ كوب...
موس الشوكولاتة بالتفاح من الحلويات اللذيذة والصحية، والتي يمكنك إعدادها كحلوى رمضانية مختلفة تنال إعجاب الجميع، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. موس الشوكولاتة بالتفاح طريقة عمل موس الشوكولاتة بالتفاحالمقادير- طبقة التفاح :التفاح : 2 حبة (مقشر ومقطع)الماء : 3 ملاعق كبيرةالسكر البني : 2 ملعقة كبيرة (فاتح)عصير الليمون : 2 ملعقة صغيرةالزبدة : 2 ملعقة كبيرة (بحرارة الغرفة)القرفة : ملعقة صغيرة (دارسين)- طبقة الشوفان :الشوفان : نصف كوببسكويت دايجستف : كوب (مطحون)الجوز : ربع كوب (مجروش)الزبدة : باكيت وربع (صغير الحجم / مذوبة)سكر : ملعقة كبيرةالقرفة : ملعقة صغيرة (دارسين)- مقادير موس الشوكولاتة :صفار البيض : 4 حباتبياض البيض : 4 حباتكريمة : كوب (كريمة لاكتوفيل باردة)الزبدة : باكيت (صغير)الشوكولاتة : 300 غراماً (شبه محلاة) طريقة التحضيرخلطـة التفــاح: أضيفي الزبدة إلى قطع...
لطالما قيل إن "تفاحة في اليوم قد تغني عن زيارة الطبيب" ولكن ماذا عن البرتقال؟ هل هو مفيد أيضا؟ يعد التفاح والبرتقال أكثر نوعين من الفواكه شعبية وانتشارا، ولكن ماذا عن محتواهما الغذائي وفوائدهما الصحية؟ وأيهما من الأفضل تناوله في اليوم، هما معا أم كلتاهما؟ العناصر الغذائية للتفاح تقول ميشيل روثينشتاين، اختصاصية التغذية المعتمدة في نيويورك، إن التفاح يحتوي على مستوى عال جدا من الـ"كيرسيتين" الذي يُعد أحد مضادات الأكسدة المتوفرة في العديد من الأطعمة، كالعنب والتوت والكرز والبصل والبروكلي والحمضيات والبقوليات والشاي الأخضر والقهوة. وله فوائد صحية تشمل تقليل الإصابة بالأمراض المزمنة وتعزيز المناعة. ووفقا لوزارة الزراعة الأميركية، توفر حبة تفاحة متوسطة الحجم، تزن حوالي 180 غراما، حوالي 14% من القيمة اليومية الموصى بها من فيتامين "سي". كما تحتوي...
#سواليف قالت كتائب عز الدين القسام إنها قصفنا بقذائف الهاون قوة صهيونية توغلت على تخوم حي التفاح بمدينة غزة، مما أدى لانسحابها.
زعمت دراسة جديدة أن تناول ملعقة صغيرة يوميا من خل التفاح يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن.وينتج خل التفاح عن طريق تخمير عصير التفاح، واستخدم لعدة قرون كعلاج تقليدي لمختلف الأمراض.وجنّد فريق البحث في جامعة الروح القدس-الكسليك في لبنان، 120 شخصا تتراوح أعمارهم بين 27 و34 عاما يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، لاختبار إمكانات خل التفاح كوسيلة مساعدة لإنقاص الوزن.وتناول المشاركون، الذين تم تقسيمهم إلى 4 مجموعات، إما 5 أو 10 أو 15 مل من خل التفاح أو مشروبا وهميا في الصباح قبل وجبة الفطور، لمدة 3 أشهر.وتبين أن الأشخاص الذين يشربون خل التفاح يفقدون مزيدا من الوزن، حيث خسروا ما متوسطواعترف الباحثون بأن حجم العينة صغير وبأن 12 أسبوعا لم تكن طويلة بما يكفي لقياس الآثار الجانبية المحتملة على المدى...
كان يستخدم خل التفاح للحفاظ على الوزن، وضبط مستوى السكر والدهون في الدم، على الرغم من عدم وجود أدلة علمية تؤكد صحة استخدامه لهذه الأغراض الطبية. آبل أحدث عملاق تكنولوجيا تحت الحصار في الوقت نفسه، يحذر الأطباء من مخاطر الإفراط في استخدامه مشيرين إلى أضراره التي يسببها للجسم وفيما يلي أبرزها:تلف الجلد قد يضر خل التفاح بجلدك وحلقك، ففي وقت سابق أدى إلى إصابة فتاة بحرق كيميائي بعد استخدامه "كعلاج" لإزالة "الشامات" غير المرغوب فيها، بالاضافة الى ان حمض الأسيتيك الموجود فيه يسبب حروق الحلق.تسوس الأسنانيحتوي خل التفاح على حمضي الماليك والأسيتيك، حيث يتراوح متوسط درجة الحموضة بين 2.5 و3.0، ما قد يضعف مينا الأسنان، ما يسبب تسوسها، وتورم أو حروق داخل الفم.صعوبة في الهضمقد يعاني البعض من عسر الهضم أو...
أفادت دراسة حديثة بأن جرعة يومية من خل التفاح قد يساهم في إنقاص الوزن لدى مرضى السكري، حيث يعمل بنفس الآلية التي تعمل بها حقن التخسيس الحديثة مثل أوزمبيك وويغوفي. وشارك في الدراسة التي نشرت في مجلة “BMJ Nutrition, Prevention & Health” نحو 120 متطوعاً تراوحت أعمارهم بين 12 و15 عاماً، يعانون إما من زيادة الوزن أو السمنة. وتناولت مجموعة على الريق كل صباح قبل تناول أي طعام، خل التفاح، فيما تناولت المجموعة الأخرى دواءً وهمياً يومياً. ووجدت الدراسة أن جميع أولئك الذين تناولوا خل التفاح فقدوا وزناً أكبر من مجموعة العلاج الوهمي. وأوضحت الدراسة أن المجموعة التي تناولت 15 مل يومياً من خل التفاح، فقدت ما يصل إلى 8 كجم في 12 أسبوعاً. وأفاد الباحثون، بقيادة الدكتور روني أبو خليل...
خل التفاح.. يعتبر خل التفاح مكون رئيسي في كل بيت، كما يلعب دورا أساسيا ومهما في إنقاص الوزن، ومحاربة مرض السكر، لذا يحرص الكثير على تناوله، نظرًا لفوائده العديدة.مشروب خل التفاحويستعرض موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه، فوائد خل التفاح، من خلال السطور التالية:فوائد خل التفاحلـ خل التفاح فوائد عديدة، أبرزها:1- مضاد حيوي طبيعي.يعمل خل التفاح على تهدأة تقلصات الأمعاء، وذلك لاحتوائه على البكتين، مما يساعد مصابي الإسهال على حل المشكلة، لأنه مضاد حيوي طارد و قاتل للطفيليات.كما يساعد خل التفاح أيضا جسمك على التخلص من الفطريات، فهو غني بالإنزيمات الطبيعية التي يمكن أن تساعد على تخليص الجسم من الفطريات والخمائر التي تسبب مرض القلاع.2- يمنع عسر الهضمإذا كنت تعاني من عسر الهضم، فعليك بإضافة معلقة صغيرة من خل التفاح إلى كوب...
حققت الفنانة المصرية مي عمر قفزة واسعة وكبيرة في الدراما المصرية لم تشهدها منذ سنوات طويلة، كما أكد نقاد ومتابعون، وذلك من خلال مسلسلها الرمضاني الذي يعرض حالياً “نعمة الأفوكاتو”. وانهالت الإشادات عبر مواقع التواصل على الفنانة مي عمر بعد الأداء المذهل الذي أظهرته في حلقات المسلسل.وكالات “المجهول”.. ملك التمور يتسيّد موائد المغاربة في رمضان يعتبر “المجهول” أحد أهم أنواع التمور في المغرب، بفضل حجمه الكبير وما يتردد عن مكوناته الصحية، مما يزيد الإقبال عليه في المناسبات، ولاسيما خلال شهر رمضان المبارك. وعلى الرغم من ارتفاع أسعاره، إلا أن العديد من الأسر المغربية تحرص على أن يكون هذا التمر المغربي في موائده إفطارها. وبينما يعتبر تجار في سوق “درب ميلا” بمدينة الدار البيضاء...
ضجة كبيرة حول خل التفاح وتساؤلات كثيرة حول فوائده وأضراره وآلية عمله في الجسم، دفعت محاضرة أبحاث الطب الحيوي بجامعة ميدلسيكس لندن لإجراء أبحاثها الخاصة لحسم هذا الأمر.وخلصت الدكتورة دارشنا ياجنيك المشرفة على الدراسة الحديثة، إلى أن هذا الخل ليس مجرد علاج منزلي قديم أو خل فاخر لوضعه على السلطة إنما هو أكثر من ذلك بكثير، حسب ما جاء في صحيفة "ديلي ميل.وفي الدراسة التي نشرت في مجلة BMJ Nutrition, Prevention & Health، تم إعطاء 120 شخصًا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة إما خل التفاح (ACV) أو دواء وهمي يوميًا، أول شيء في الصباح قبل الطعام.خل التفاح مقابل علاج وهمي"واتضح أن جميع أولئك الذين تناولوا خل التفاح فقدوا وزنًا أكبر من مجموعة العلاج الوهمي، وأن أولئك الذين تناولوا أكبر...
مع اقتراب فصل الصيف، قد تشعر بالقلق من ارتداء الملابس الصيفية بسبب زيادة الوزن التي قد تحدث لجسمك خلال الشتاء أو خلال شهر رمضان. ومع ذلك، هناك الكثير من الوقت لاتخاذ الإجراءات اللازمة لإنقاص الوزن بشكل فعال وصحي، دون الحاجة إلى بذل جهود كبيرة، سنسلط الضوء على ثماني استراتيجيات بسيطة يمكنك اتباعها لتحقيق نتائج فعالة. استخدام خل التفاح:وفقًا لدراسة أجريت مؤخرًا، تبين أن تناول جرعة صغيرة من خل التفاح يوميًا قد يساهم في خفض الوزن. فقد أظهرت الدراسة أن الشباب الذين تناولوا 15 مل من خل التفاح يوميًا لمدة ثلاثة أشهر، فقدوا ما يصل إلى 8 كجم أكثر من الأشخاص الذين لم يتناولواه.بالإضافة إلى ذلك، تشير دراسة أخرى في لبنان إلى أن خل التفاح يمكن أن يقلل من ارتفاع نسبة...
حذرت دراسة أمريكية حديثة من 3 مخاطر صحية تنتج عن شرب خل التفاح يوميا يجب أخذها في الاعتبار، وذلك على الرغم من تعدد فوائده الصحية. صليت كثيرا في الكنيسة.. لقاء الخميسي تحسم الجدل حول ديانتها (فيديو) أضرار خل التفاح ووفقًا لما ذكره موقع اكسبريس البريطاني، نستعرض فيما يلي هذه المخاطر:تلف الأسنانيحتوي خل التفاح على حمضي الماليك والأسيتيك، حيث يتراوح متوسط درجة الحموضة بين 2.5 و3.0، ما قد يضعف مينا الأسنان، ما يسبب تسوسها، وتورم أو حروق داخل الفم.تلف الجلد والحلققد يضر خل التفاح بجلدك وحلقك، ففي وقت سابق أدى إلى إصابة فتاة بحرق كيميائي بعد استخدامه "كعلاج" لإزالة "الشامات" غير المرغوب فيها، بالاضافة الى ان حمض الأسيتيك الموجود فيه يسبب حروق الحلق.عسر الهضمقد يعاني البعض من عسر الهضم أو الغثيان بعد...
وجدت دراسة حديثة نشرت في مجلة BMJ للتغذية والوقاية والصحة، أن شرب خل التفاح يوميا يقلل من مؤشر كتلة الجسم والوزن، ولكن الخبراء يحذرون من 3 مخاطر صحية محتملة يجب أخذها في الاعتبار. وفيما يلي هذه المخاطر:- تلف الأسنانيحتوي خل التفاح على حمضي الماليك والأسيتيك، حيث يتراوح متوسط درجة الحموضة بين 2.5 و3.0، ما قد يضعف مينا الأسنان، وفقا لعيادة Elmsleigh House Dental.وأوضحت العيادة: "إن ضعف المينا يزيد من تعرضك لتسوس الأسنان، ويمكن أن يزيد من حساسية الأسنان. وقد يعاني الأشخاص الذين يشربون كمية زائدة من خل التفاح غير المخفف من تورم أو حروق داخل الفم".وأفادت دراسة حالة طبية سابقة مثيرة للقلق، بأن فتاة عمرها 15 عاما عانت من تسوس الأسنان بسبب شرب 237 مل من خل التفاح غير المخفف يوميا. إقرأ المزيد ...
أميرة خالد حاز خل التفاح على شهرة واسعة بعد أن أكد العديد من رواد مواقع التواصل الاجتماعي وخصوصًا تيك توك، فوائده الصحية المتعددة خصوصًا في خسارة الوزن. وأكد بعض المشاهير، مثل: كيم كارداشيان، وفيكتوريا بيكهام، وجنيفر أنيستون، على فوائد خل التفاح في التخلص من الدهون وتحسين مستويات السكر في الدم، لتحذر جهات صحية من المخاطر المرتبطة بشرب الخل الحمضي. وقال الأطباء، أنه تؤثر أحماض خل التفاح على الأسنان وقد تُسبب تآكل المينا، الطبقة الواقية على سطح الأسنان، ما يزيد من احتمالات التسوس وظهور التجاويف، ويعتقد أن استخدام الخل يساعد في توازن رطوبة الجلد، فإن باحثين من جامعة أوكلاند أفادوا بأن وضعه مباشرة على الجلد يمكن أن يسبب تهيّجًا وحروقًا كيميائية. وتتضمن الآثار الجانبية لشرب الخل ارتجاع الحمض والغثيان وتأخر الهضم،...
تقول الدكتورة كارول جونستون إن ثلاث ملاعق صغيرة من خل التفاح يوميا يمكن أن تقلل بشكل كبير من ضغط دمك خلال الأسبوع. إذا كان الطعم قويا جدا، اخلطه مع القليل من الماء الدافئ أو أضفه إلى مشروبك المفضل. فوائد خل التفاح لضغط الدم يقلل من نشاط الرينينيقلل من مستويات الجلوكوز في الدميقلل من الوزنيقلل من مستويات الكوليسترول تظهر الدراسات على الحيوانات والدراسات المختبرية أن الخل يسبب تغييرات في نشاط الرينين، والرينين هو إنزيم يزيد من ضغط الدم عن طريق تضييق الأوعية الدموية، أي تضييق الشرايين. قالت الدكتورة كارول جونستون، نائبة عميد الكلية وأستاذة التغذية في جامعة ولاية أريزونا في فينيكس: "إن انخفاض نشاط الرينين في الجسم يخفض ضغط الدم وهو أساس العديد من أدوية ارتفاع ضغط الدم وهناك العديد من الدراسات على القوارض التي تظهر...
يساعد خل التفاح على إنقاص الوزن ، ولكن يجب التأكد من شربه بأمان.توضح الأبحاث الحديثة أن استخدام خل التفاح قد يسهم في تحقيق أهداف إنقاص الوزن، ولكن ينبغي أن تكون الحذر.تأثيرات على الأسنان:على الرغم من فوائد عصير التفاح للجمال، فإنه يمكن أن يؤثر سلباً على صحة الأسنان إذا لم يُستخدم بحذر. يحتوي خل التفاح على حمض الماليك وحمض الأسيتيك بدرجة حموضة تتراوح بين 2.5 و 3.0، مما يمكن أن يؤثر سلباً على المينا السنية. وهذا قد يزيد من خطر تسوس الأسنان وتكون الجير، وقد يسبب زيادة في حساسية الأسنان. وقد وثقت دراسة حالة حدوث تسوس لأسنان فتاة عمرها 15 عامًا بسبب تناول كمية كبيرة من خل التفاح بشكل يومي في محاولة لفقدان الوزن.لذا، يُنصح بتخفيف خل التفاح بشكل صحيح قبل...
18/3/2024مقاطع حول هذه القصةالجزيرة ترصد دخول شاحنات مساعدات إلى مخيم جبالياplay-arrowمدة الفيديو 01 minutes 56 seconds 01:56دخول شاحنات مساعدات جديدة إلى مناطق شمالي قطاع غزةplay-arrowمدة الفيديو 03 minutes 53 seconds 03:53القضية الفلسطينية.. الجرح الغائر والحق المسلوبplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 50 seconds 02:50آثار القصف الإسرائيلي على منازل غربي مدينة غزةplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 47 seconds 02:47شهداء وجرحى في غارات إسرائيلية على بناية سكنية بدير البلحplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 14 seconds 02:14مظاهرات في بروكسل تطالب بوقف فوري لإطلاق النار بغزةplay-arrowمدة الفيديو 01 minutes 24 seconds 01:24شاهد.. توزيع كميات محدودة من الطحين على أهالي مدينة غزةplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 42 seconds 02:42من نحناعرض المزيدمن نحنالأحكام والشروطسياسة الخصوصيةسياسة ملفات تعريف الارتباطتفضيلات ملفات تعريف الارتباطخريطة الموقعتواصل معنااعرض المزيدتواصل معنااحصل على المساعدةأعلن معنارابط بديلترددات البثبيانات صحفيةشبكتنااعرض...
يحتوي خل التفاح على فوائد صحية عديدة للجسم، لذلك يحرص كثيرون على تناوله، ويصنع هذا النوع من الخل من التفاح الذي يتم تخميره، ويباع إلى جانب شكله السائل، كحبوب أو علكة أو مسحوق. ويتوفر أيضا شكل غير مصفى من سائل خل التفاح، يشتمل على طبقة سميكة من بكتيريا بروبيوتيك، والتي تحوي ميكروبات تحسّن البكتيريا المفيدة بالجسم وخصوصا تلك الجيدة لصحة الأمعاء. وحمض الخليك أو "الأسيتيك" يشكل العنصر النشط الرئيسي في خل التفاح، وقد ارتبط بنتائج صحية إيجابية مثل تقليل بعض عوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب. وبحسب المختص في الطب الطبيعي، جوش ريد، فإن تناول خل التفاح قد يساعد أيضا في خفض نسبة الكوليسترول، خاصة عند الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني. ونقل موقع "يو إس أي توداي" عن ريد قوله: "الخل غني أيضا بالمغنيسيوم...
استشهد 13 فلسطينيًا، مساء اليوم الجمعة، فى قصف طيران الاحتلال الإسرائيلى منزلا فى مخيم النصيرات وحى التفاح فى قطاع غزة.وقالت مصادر طبية وفى قطاع الدفاع المدني، إن 7 أشخاص استشهدوا فى قصف نفذته طائرات الاحتلال واستهدف عدة منازل فى مخيم النصيرات وسط القطاع، فيما أصيب عشرات المواطنين بجروح نتيجة القصف.واستشهد 5 أشخاص وأصيب العشرات، غالبيتهم من الأطفال، فى غارة استهدفت منزلا فى حى التفاح شمال شرق مدينة غزة.واستشهد شخص وأصيب عدد من الأشخاص بقصف الاحتلال منزلا لعائلة أبو دوابة فى قرية المصدر وسط قطاع غزة.
سرايا - قالت مصادر محلية، إن خمسة شهداء على الأقل، وعشرات الجرحى الآخرين، استشهدوا جراء استهداف طائرات الاحتلال منزلا مأهولا بالنازحين في حي التفاح شرق مدينة غزة.وأفادت تقارير بأن مجزرة وقعت وقت الإفطار، مغرب اليوم الجمعة، حين قصفت طائرة حربية تابعة للاحتلال الإسرائيلي منزلا تتواجد فيه ثلاث عائلات نازحة في حي التفاح، ما أدى إلى سقوط عشرات من الشهداء والجرحى، وسط صعوبة بالغة في عمليات الإنقاذ وانتشال الضحايا من تحت الأنقاض، بفعل تدمير الاحتلال معدات وسيارات الدفاع المدني.ورغم حلول شهر رمضان، تشن قوات الاحتلال عدوانا واسعا على قطاع غزة خلف عشرات الآلاف من الضحايا المدنيين معظمهم أطفال ونساء، فضلا عن كارثة إنسانية غير مسبوقة ودمار هائل بالبنية التحتية، الأمر الذي أدى إلى مثول تل أبيب أمام محكمة العدل الدولية...
الثورة نت../ وكالات أستشهد 13 فلسطينيا، مساء اليوم الجمعة، في قصف طيران العدو الصهيوني منزلا في مخيم النصيرات وحي التفاح في قطاع غزة. وبحسب وكالة (سما) الإخبارية، ذكرت مصادر محلية إن سبعة شهداء ارتقوا في قصف نفذته طائرات العدو واستهدف عدة منازل في مخيم النصيرات وسط القطاع، فيما أصيب عشرات المواطنين بجروح نتيجة القصف. واستشهد خمسة مواطنين وأصيب عشرات المواطنين، غالبيتهم من الأطفال، في غارة استهدفت منزلا في حي التفاح شمال شرق مدينة غزة كما استشهد مواطن وأصيب عدد من المواطنين بقصف العدو منزلا لعائلة أبو دوابة في قرية المصدر وسط قطاع غزة.
قالت مصادر محلية، إن خمسة شهداء على الأقل، وعشرات الجرحى الآخرين، سقطوا جراء استهداف طائرات الاحتلال منزلا مأهولا بالنازحين في حي التفاح شرق مدينة غزة. وأفادت تقارير بأن مجزرة وقعت وقت الإفطار، مغرب اليوم الجمعة، حين قصفت طائرة حربية تابعة للاحتلال الإسرائيلي منزلا تتواجد فيه ثلاث عائلات نازحة في حي التفاح، ما أدى إلى سقوط عشرات من الشهداء والجرحى، وسط صعوبة بالغة في عمليات الإنقاذ وانتشال الضحايا من تحت الأنقاض، بفعل تدمير الاحتلال معدات وسيارات الدفاع المدني. ورغم حلول شهر رمضان، تشن قوات الاحتلال عدوانا واسعا على قطاع غزة خلف عشرات الآلاف من الضحايا المدنيين معظمهم أطفال ونساء، فضلا عن كارثة إنسانية غير مسبوقة ودمار هائل بالبنية التحتية، الأمر الذي أدى إلى مثول تل أبيب أمام محكمة العدل الدولية بتهمة...
تتراكم الأدلة على الفوائد الصحية لتناول الفواكه والخضروات، وأظهرت الدراسات أن الدهون الزائدة في الجسم هي أحد العوامل الرئيسية المؤهبة لزيادة ضغط الدم وبالتالي، فإن اتباع نظام غذائي غني بالحبوب الكاملة والفواكه والخضروات ومنتجات الألبان قليلة الدسم يمكن أن يخفض ضغط الدم أيضا. على وجه الخصوص، يحتوي التفاح على العديد من العناصر التي يمكن أن تساعد في منع المزيد من المضاعفات في المستقبل. ارتفاع ضغط الدميحتوي التفاح على معادن مثل البوتاسيوم ومواد تسمى الفلافونويدات، وكلاهما مرتبط بضغط الدم. ونشرت دراسة في مراجعة نقدية في علوم الأغذية والتغذية في عام 2020، والتي شملت 30 رجلا وامرأة أصحاء تتراوح أعمارهم بين 33 و70 عاما، تأثير التفاح الكامل على ضغط الدم. أظهر أن استهلاك 100 إلى 150 غراما من التفاح الكامل ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض...
قالت مصادر محلية، إن خمسة شهداء على الأقل، وعشرات الجرحى الآخرين، سقطوا جراء استهدف طائرات الاحتلال منزلا مأهولا بالنازحين في حي التفاح شرق مدينة غزة. وأفادت تقارير بأن مجزرة وقعت وقت الإفطار، مغرب اليوم الجمعة، حين قصفت طائرة حربية تابعة للاحتلال الإسرائيلي منزلا تتواجد فيه ثلاث عائلات نازحة في حي التفاح، ما أدى إلى سقوط عشرات من الشهداء والجرحى، وسط صعوبة بالغة في عمليات الإنقاذ وانتشال الضحايا من تحت الأنقاض، بفعل تدمير الاحتلال معدات وسيارات الدفاع المدني. ورغم حلول شهر رمضان، تشن قوات الاحتلال عدوانا واسعا على قطاع غزة خلف عشرات الآلاف من الضحايا المدنيين معظمهم أطفال ونساء، فضلا عن كارثة إنسانية غير مسبوقة ودمار هائل بالبنية التحتية، الأمر الذي أدى إلى مثول تل أبيب أمام محكمة العدل الدولية بتهمة...
ذكرت وسائل إعلام فلسطينية، أن هناك شهيد و22 جريحا بقصف الاحتلال الإسرائيلي منزلا في حي التفاح شرق مدينة غزة، وفقا لما ذكرته فضائية “ القاهرة الإخبارية” في نبأ عاجل. أمريكا: نبذل أقصى جهد لوقف إطلاق النار في غزة إسرائيل: خطة نتنياهو بشأن عملية رفح الفلسطينية تشمل إجلاء المدنيين يشمل المؤبد والمجندات الإسرائيليات.. الكشف عن تصور "حماس" لوقف إطلاق النارعرضت "حماس" على وسيطين والولايات المتحدة تصورها لهدنة في غزة تشمل إطلاق الرهائن الإسرائيليين مقابل الإفراج عن سجناء فلسطينيين يقضي 100 منهم أحكاما بالسجن المؤبد. وحسب روسيا اليوم، ذكرت وكالة رويترز أنه وفقا لمقترح حماس فإن المرحلة المرحلة الأولى "تشمل الإفراج عن النساء والأطفال وكبار السن والمرضى من الإسرائيليين مقابل الإفراج عن عدد يتراوح بين 700 إلى ألف أسير فلسطيني".وأشارت المصادر إلى أن...
#سواليف زعمت دراسة جديدة أن تناول ملعقة صغيرة يوميا من #خل_التفاح يمكن أن يساعد في #إنقاص_الوزن. وينتج خل التفاح عن طريق تخمير عصير التفاح، واستخدم لعدة قرون كعلاج تقليدي لمختلف الأمراض. وجنّد فريق البحث في جامعة الروح القدس-الكسليك في لبنان، 120 شخصا تتراوح أعمارهم بين 27 و34 عاما يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، لاختبار إمكانات خل التفاح كوسيلة مساعدة لإنقاص الوزن. مقالات ذات صلة كيف تؤثر مكملات الكالسيوم وفيتامين د على وفيات النساء من أمراض القلب والسرطان؟ 2024/03/14 وتناول المشاركون، الذين تم تقسيمهم إلى 4 مجموعات، إما 5 أو 10 أو 15 مل من خل التفاح أو مشروبا وهميا في الصباح قبل وجبة الفطور، لمدة 3 أشهر. وتبين أن الأشخاص الذين يشربون خل التفاح يفقدون مزيدا من...
يتابع المواطنون في محافظة مطروح أسعار الخضروات والفاكهة في الأسواق نظرا للإقبال على شراء احتياجاتهم مع نهاية الأسبوع من الخضروات تابعت جريدة الأسبوع بنشر أسعار الخضروات والفاكهة في أسواق محافظة مطروح حيث تشهد الأسعار تباينا اليوم الخميس.أسعار الخضروات اليوم الأربعاء 14 مارس في أسواق مطروحبلغ سعر كيلو الطماطم 8 جنيهات.سعر كيلو البطاطس بـ 12، 5 جنيه.سعر كيلو البصل الأحمر بـ 25 جنيهًا.سعر كيلو البصل الأبيض بـ 17.5 جنيهًا.سعر كيلو الليمون البلدي بـ 25 جنيهًا.سعر كيلو الليمون «أضاليا» 12 جنيهًا.سعر كيلو البسلة بـ 25 جنيهًا.سعر كيلو الفاصوليا بـ 25 جنيهًا.سعر كيلو الكوسة بـ 15 جنيهًا.سعر الكرنب «الواحدة» تتراوح من 25 إلى 30 جنيها.سعر كيلو الجزر بـ 20 جنيهًا.سعر كيلو الخيار بـ 20 جنيهًا.سعر كيلو الفلفل بـ 35 جنيهًا.أما الفاكهة ترصدسعر كيلو...
توصلت دراسة حديثة إلى أن خل التفاح يمكن أن يساعد في فقدان الوزن لدى الشباب. ووصل انخفاض الوزن إلى 8 كيلوغرامات. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة الروح القدس بالكسليك في لبنان، ونشرت في مجلة بي إم جي للتغذية والوقاية والصحة، وكتبت عنها نيوزويك. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين تناولوا كمية صغيرة من خل التفاح يوميا لمدة 12 أسبوعا فقدوا وزنا أكبر من أولئك الذين تناولوا دواء وهميا. كما لاحظ الباحثون أن الذين شربوا خل التفاح كان لديهم أيضا مستويات أقل من الغلوكوز في الدم والدهون الثلاثية و"الكوليسترول السيئ"، المعروف أيضا باسم كوليسترول البروتين الدهني المنخفض الكثافة "إل دي إل" (LDL). ومن المعروف أن المستويات المرتفعة من الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار "إل دي إل" -الدهون الموجودة في الدم- تزيد من خطر...
بغداد اليوم – متابعة أظهرت دراسة حديثة أن جرعة من خل التفاح يوميا يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن في أسابيع.ووجد باحثون لبنانيون أن الأشخاص الذين تناولوا جرعة من خل التفاح يوميا فقدوا ما يصل إلى 8 كغ في 3 أشهر فقط، كما كان لديهم أيضا قياسات أفضل لنسبة السكر في الدم والكوليسترول.وقال الطبيب روني أبو خليل، من جامعة الروح القدس في لبنان: "قد يكون لخل التفاح فوائد محتملة في تحسين معايير التمثيل الغذائي المتعلقة بالسمنة، قد تساهم النتائج في تقديم توصيات قائمة على الأدلة لاستخدام خل التفاحويعاني أكثر من مليار شخص حول العالم الآن من السمنة، وفقاً لمنظمة الصحة العالمية.وترتبط السمنة بمجموعة من الحالات القاتلة، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري وأشكال مختلفة من السرطان.وقال خبراء مستقلون إن...
أظهرت دراسة حديثة أن جرعة من خل التفاح يوميا يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن في أسابيع. ووجد باحثون لبنانيون أن الأشخاص الذين تناولوا جرعة من خل التفاح يوميا فقدوا ما يصل إلى 8 كغ في 3 أشهر فقط، كما كان لديهم أيضا قياسات أفضل لنسبة السكر في الدم والكوليسترول. وقال الطبيب روني أبو خليل، من جامعة الروح القدس في لبنان: "قد يكون لخل التفاح فوائد محتملة في تحسين معايير التمثيل الغذائي المتعلقة بالسمنة، قد تساهم النتائج في تقديم توصيات قائمة على الأدلة لاستخدام خل التفاح في إدارة السمنة". ويعاني أكثر من مليار شخص حول العالم الآن من السمنة، وفقاً لمنظمة الصحة العالمية. وترتبط السمنة بمجموعة من الحالات القاتلة، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري وأشكال مختلفة من...
فوائد التفاح .. يعد التفاح من الفاكهة المليئة بالعديد من الفيتامينات والمعادن الهامة، التي يستفيد منها جسم الإنسان، وتتعدد فوائد التفاح الجمالية، لجمال شعر المرأة وبشرتها.ويستعرض «الأسبوع » الفوائد الجمالية للتفاح ، ووصفات طبيعية من التفاح.فوائد التفاح الجمالية لصحة الشعر والبشرة- يحتوي التفاح على نسبة عالية من فيتامين ج المُطهّر للجلد، والمضاد للعدوات الفايروسيّة والجرثوميّة.- يكافح الحساسية والالتهابات بأنواعها المختلفة- يعد التفاح من الفاكهة التي تساعد الجلد في مقاومة الأمراض الجلديّة التي تُصيب فروة الرأس كالثعلبة وغيرها.- يحتوي على مجموعة من الألياف التي تحافظ على الملمس الحريريّ للشعرويحمي الشعر من تجعده.- يساعد التفاح علي تعزيز صحة الشعر والتخلص من مشكلة تساقط الشعر.- يغذي بصيلات الشعر، وجذوره مما يقي من التكسر وانعدام الكثافة والضعف.- يمد التفاح الجسم بالكولاجين، لاحتوائه على كميات...
يعتبر الشعر هو تاج المرأة لذلك تحرص جميع النساء على صحة وحيوية شعرها، وذلك من خلال تطبيق الوصفات المناسبة لها للمحافظه على الشعر وتعتبر الوصفات الطبيعية التي تساعد على نمو الشعر ووقف التساقط وزياده الطول، أفضل ما يمكن استخدامه لأنها غير مضرة بالشعر ولا تحتوي على مواد كيميائية تؤدي إلى ظهور آثار جانبية بسبب تكرار استخدامها، وسنتعرف فيما يلي على وصفات طبيعية لمنع تساقط الشعر فتابعونا. وصفة الصبار لوقف تساقط الشعريعتبر الصبار من الاعشاب التى تعمل على وقف تساقط الشعر، وتعزيز نمو الشعر وتهدئة فروة الرأس، حيث يزيد من رطوبة الفروة وإزالة الزيوت الزائد التى تعمل على قفل المسام، مما يؤدي إلى وقف نمو البصيلات وفيما يلى سنتعرف على كيفية استخدام الصبار لوقف التساقط:ضعي جل الصبار على أصابعك ثم قومى...
البوابة – من الأمثال الصحية المعروفة عالمياً أن " تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب". وبعد جدال طويل حول مدى صحة هذه المقولة، دعونا نكشف الحقائق في هذا المقال. تناول تفاحة يوميا هو استثمار في صحتك، وليس مجرد عمل روتيني. تتحول التفاحة العادية إلى ثمرة مليئة بالعناصر الغذائية التي تستحق الاهتمام، مع فوائد تتراوح بين دعم صحة القلب وربما الوقاية من السرطان. فيما يلي طرق مختلفة يمكن أن تدعم بها هذه الفاكهة صحتك العامة.طبيب البوابة: هل تناول تفاحة واحدة يومياً يغنينا عن الطبيب؟حقيقة التفاحة التي تغني عن الطبيبيعتبر التفاح من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية لكل حصة. توفر التفاحة متوسطة الحجم 104 سعرة حرارية، و28 جرامًا من الكربوهيدرات، و5 جرامًا من الألياف. بالإضافة إلى...
يساعد دمج مشروبات لها قدرة على إذابة الدهون في الروتين الصباحي، على الوصول إلى الأهداف الخاصة بإنقاص الوزن مع توفير العناصر الغذائية الأساسية والترطيب على مدار اليوم. ويمكن أن يقوم الشخص بتجربة أي من الخيارات التالية، التي وردت في تقرير نشرته صحيفة Times of India، بغية الوصول إلى المشروب المناسب بشكل أفضل، لكن يجب تذكر أن يتم تناول مشروبات إذابة الدهون في إطار نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحصول على أفضل النتائج. وإليكم فيما يلي قائمة بالمشروبات الخمسة ذات المفعول السحري في إذابة الدهون. 1. منقوع الحلبة تعتبر بذور الحلبة مصدرًا قويًا للعناصر الغذائية وقد تم استخدامها لعدة قرون في الطب التقليدي لفوائدها الصحية المختلفة. إن نقع بذور الحلبة طوال الليل وتناول الماء في الصباح يمكن...
زيادة الدهون في الوجه تجعل البشرة زيتيية وتزيد من حدة لمعانها خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، كما يتسبب ذلك في افساد المكياج بسرعة وسيلانه، لذا يجب علينا الاهتمام ببشرتنا والتخلص من هذه الدهون لتبدو بشرتنا اكثر اشراقا وحيوية خاصة مع قدوم شهر رمضان المبارك. اليك 3 خلطات طبيعية تخلصك من دهون البشرة لتستقبلي شهر رمضان ببشرة خالية من الشوائب: ماسك الترمس مع العسل يعمل هذا الماسك على تنظيف مسامات الجلد والتخلص من الافرازات الدهنية للبشرة. اخلطي ملعقة من الترمس المطحون مع نصف ملعقة عسل نحل, ونصف ملعقة من عصير الليمون الطازج, ضعي المزيج على البشرة برفق في حركات دائرية لمدة ربع ساعة بعدها نقوم بفركه من على البشرة, ونشطفه بالماء البارد. ماسك التفاح يحتوي التفاح على فيتامينات مركزة...
حب الشباب.. يعاني معظم من الشباب في مرحلة المراهقة من ظهور حب الشباب في وجوههم، لذا يبحث الكثير منهم عن وصفات طبيعية للقضاء عليه دون اللجوء إلى المواد الكميائية التي بدورها تزيد من التهاب البشرة وتؤثر عليها.حب الشبابوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص الوصفات الطبيعية التي تفيد في التخلص والقضاء على حب الشباب، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، خلال التقرير التالي:علاج حب الشبابوصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب1- الكركم:- يساعد الكركم في علاج مشكلة حب الشباب، غير أنه يمكنه حل جميع مشاكل البشرة بسبب احتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا تمنع تطور حب الشباب ومع مرور الوقت تقضي عليه ويساعد في التخلص من الأحمرار أو أي إلتهاب.طريقة استخدامه:- قومي بخلط ملعقة من الكركم مع العسل وضعيها...
فوائد التفاح، في عالم الغذاء الصحي والطبيعي، يبرز التفاح كفاكهة لذيذة وغنية بالفوائد الغذائية، وعندما يتعلق الأمر بالأطفال، يمثل التفاح إضافة قيمة لتغذيتهم اليومية. يتميز التفاح بلمسة منعشة ومتعة في كل قضمة، ويعتبر من بين الفواكه الأكثر شهرة وتوفرًا على مدار السنة. كما تحمل هذه الفاكهة الصغيرة العديد من الفوائد التي تُساهم في تعزيز صحة الأطفال وتسهم في نموهم السليم.تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية فوائد التفاح للأطفال، حيث يتألق هذا الفاكهة اللذيذة كحزمة غذائية مثلى للنمو والتطور الصحيح. فوائد التفاح للأطفال التفاح هو فاكهة غنية بالعناصر الغذائية وتحمل العديد من الفوائد الصحية، وللأطفال، يعتبر تناول التفاح جزءًا هامًا من نظامهم الغذائي. إليك بعض الفوائد الرئيسية:1. **توفير الفيتامينات والمعادن:** التفاح يحتوي على فيتامينات مثل فيتامين C وبعض الفيتامينات من مجموعة B، بالإضافة إلى المعادن...
يحتوي خل التفاح على فوائد صحية عديدة للجسم، لذلك يحرص كثيرون على تناوله، ويصنع هذا النوع من الخل من التفاح الذي يتم تخميره، ويباع إلى جانب شكله السائل، كحبوب أو علكة أو مسحوق. ويتوفر أيضا شكل غير مصفى من سائل خل التفاح، يشتمل على طبقة سميكة من بكتيريا بروبيوتيك، والتي تحوي ميكروبات تحسّن البكتيريا المفيدة بالجسم وخصوصا تلك الجيدة لصحة الأمعاء. خل التفاحفوائد خل التفاحوحمض الخليك أو "الأسيتيك" يشكل العنصر النشط الرئيسي في خل التفاح، وقد ارتبط بنتائج صحية إيجابية مثل تقليل بعض عوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب. ويساعد تناول خل التفاح أيضا في خفض نسبة الكوليسترول، خاصة عند الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني. كما أن الخل غني أيضا بالمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم، وهي معادن أساسية للصحة ووظائف الأعضاء السليمة. تخفيض الوزنتشير دراسات إلى...
بالنسبة للأشخاص الذين يمثل خفض مستويات الكوليسترول في الدم مشكلة ملحة لديهم، يوصي الخبراء بإدراج العديد من الأطعمة في نظامهم الغذائي اليومي في تأثيرها، هذه المنتجات ليست أقل شأنا من الأدوية. أظهرت دراسة أجراها علماء من مركز الأبحاث الغربية لتغذية الإنسان أن المنتج الممتاز لتقليل ارتفاع نسبة الكوليسترول هو الأسماك من عائلة السلمون (سمك السلمون، سمك السلمون الصديق، سمك السلمون الوردي، سمك السلمون الأحمر) خلال التجربة، شهد المتطوعون الذين تناولوا هذه السمكة لمدة 20 يومًا زيادة في مستويات الكوليسترول "الجيد" لديهم بنسبة 10٪. وينشط الكولسترول "الجيد" عملية إزالة الكولسترول الضار في الجسم، والذي يشكل خطورة على الأوعية الدموية والشرايين. ووفقا للعلماء، يتم ضمان هذا التأثير من خلال المحتوى العالي من أحماض أوميجا 3 الدهنية في سمك السلمون وتوجد هذه الأحماض أيضًا بمستويات عالية...
اكتشف فريق من العلماء طريقة جديدة لعصر فاكهة التفاح قد تعزز فوائدها الصحية مع الاحتفاظ بنسب أعلى من محتواها من مادة البوليفينول. وتعرف مادة البوليفينول بأنها مركبات نباتية طبيعية موجودة في الفاكهة والكاكاو، وتعمل كمضادات للأكسدة قد تفيد القلب والدماغ وتحمي من الأمراض. وكشفت الأبحاث السابقة أن مجموعة واحدة من مادة البوليفينول، تسمى "فلافان-3-أولس"، قد تساعد في تحسين ضغط الدم وتركيز الكوليسترول والسكر في الدم.وتمكّن العلماء من تكثيف محتوى هذه المركبات باستخدام "مكبس ترشيح حلزوني" يسحب الأكسجين، ما يساهم في الحد من ضياع العناصر الغذائية. وقال الباحث ستيفان دوسلينغ، لمجلة الأبحاث الدولية: "يحدث فقدان العناصر الغذائية عادة بسبب وجود الأكسجين الذي يؤدي إلى تحلل بعضها بسرعة في عصير التفاح مثل "فلافان 3 أولس" أو "فيتامين سي"". وأضاف: "نأمل استخدام طريقة العصر الجديدة على نطاق...
إنجلترا – اكتشف فريق من العلماء طريقة جديدة لعصر فاكهة التفاح قد تعزز فوائدها الصحية مع الاحتفاظ بنسب أعلى من محتواها من مادة البوليفينول. وتعرف مادة البوليفينول بأنها مركبات نباتية طبيعية موجودة في الفاكهة والكاكاو، وتعمل كمضادات للأكسدة قد تفيد القلب والدماغ وتحمي من الأمراض. وكشفت الأبحاث السابقة أن مجموعة واحدة من مادة البوليفينول، تسمى “فلافان-3-أولس”، قد تساعد في تحسين ضغط الدم وتركيز الكوليسترول والسكر في الدم. وتمكّن العلماء من تكثيف محتوى هذه المركبات باستخدام “مكبس ترشيح حلزوني” يسحب الأكسجين، ما يساهم في الحد من ضياع العناصر الغذائية. وقال الباحث ستيفان دوسلينغ، لمجلة الأبحاث الدولية: “يحدث فقدان العناصر الغذائية عادة بسبب وجود الأكسجين الذي يؤدي إلى تحلل بعضها بسرعة في عصير التفاح مثل “فلافان 3 أولس” أو “فيتامين سي””. وأضاف:...
البف باستري بالتفاح والقرفة من الحلويات الشهية التي يمكنك تحضيرها في المنزل مثل المطاعم بمكونات بسيطة ولذيذة. البف باستري بالتفاحطريقة عمل البف باستري بالتفاح والقرفةالمقادير- التفاح : 2 حبة (مقشر ومقطع مكعبات صغيرة)- سكر : ملعقة كبيرة- القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة)- عجينة البف باستيري : 12 قطعة (مربعة الشكل)- صفار البيض : 1 حبة- الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة)- سكر البودرة : حسب الرغبة (للتزيين) طريقة التحضيراخلطي التفاح مع السكر والقرفة وضعيه في طبق جانبي.افردي عجينة البف باستري على السطح المراد العمل عليه، وقطعي أطرافها باستخدام سكين حادة، مع الحرص على بقاء وسط العجينة من غير تقطيع.احشي العجينة بحشوة التفاح من الوسط.جدّلي العجينة على الحشوة، وأحكمي إغلاقها.ضعي حبات البف باستري المحشوة بصينية الفرن.ادهني الوجه بخليط صفار البيضة مع الفانيليا.أدخلي الصينية للفرن...
2024-02-26sanaسابق لازاريني: تجنب المجاعة في غزة يرتبط بتوفر إرادة سياسية حقيقيةالتالي المقاومة الفلسطينية توقع 15 جنديا للاحتلال الإسرائيلي بين قتيل ومصاب في كمين داخل أحد مباني منطقة عبسان الكبيرة شرق مدينة خان يونس جنوب قطاع غزة انظر ايضاًالمقاومة الفلسطينية توقع 15 جنديا للاحتلال الإسرائيلي بين قتيل ومصاب في كمين داخل أحد مباني منطقة عبسان الكبيرة شرق مدينة خان يونس جنوب قطاع غزةآخر الأخبار 2024-02-26المقاومة اللبنانية تسقط مسيرة إسرائيلية كبيرة من نوع (هرمز450) بصاروخ أرض جو فوق منطقة إقليم التفاح جنوب لبنان 2024-02-26لازاريني: تجنب المجاعة في غزة يرتبط بتوفر إرادة سياسية حقيقية 2024-02-26الصين تعارض بشدة إنكار واشنطن لمساهماتها في التجارة العالمية 2024-02-26خلال الساعات الماضية.. 11 شهيداً وعشرات الجرحى جراء عدوان الاحتلال المتواصل على قطاع غزة 2024-02-26جندي أميركي يضرم النار بنفسه احتجاجاً...
أظهرت الأبحاث العلمية أن البرتقال يعتبر من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية والتي تُعتبر مفيدة لصحة الإنسان، خاصةً في فصل الشتاء حيث يُنصح بتناوله لتقوية جهاز المناعة والوقاية من الأمراض المعدية مثل البرد والإنفلونزا، وبالرغم من فوائد البرتقال الغذائية، إلا أن قشوره تحمل أيضًا فوائد هامة يمكن استغلالها في الحياة اليومية.ومن خلال استخدام قشور البرتقال مع قليل من خل التفاح، يمكنك الاستفادة من خصائصها المُعطرة والتنظيفية لجعل منزلك نظيفًا ومُعطرًا بشكل طبيعي. فلنكتشف معًا كيف يمكن استخدام قشور البرتقال في تحسين جودة الحياة في المنزل. طريقة تخزين قشور البرتقال في ازايزيمكنك الاستفادة من قشور البرتقال فقط عند تطبيقك للطريقة والخطوات التالية:المكونات:كمية من قشور البرتقال.مقدار من خل التفاح.زجاجة فارغة نظيفة. طريقة التحضير:الخطوة الأولى: أحضري جميع قشور البرتقال واستخدمي مقص لتقطيعهم إلى...
شهدت أسعار الفاكهة خلال تعاملات اليوم الخميس في الأسواق المصرية، استقرارًا، سجل سعر العنب الأحمر 25 جنيهًا للكيلو.واستمرارًا لحرص «بوابة الوفد الإلكترونية» على تقديم الأسعار اللحظية واليومية للفاكهة بالنسبة للمستهلك، رغم اختلافها من منطقة لأخرى، ننشر لكم تفاصيل الأسعار لبعض الفواكه والتي جاءت على النحو التالي: بروتوكول تعاون بين وزارتي الدفاع والتضامن لتقديم خدمات شبكة الطوارئ والسلامة العامة انقطاع المياه عن في مناطق بالقاهرة أسعار الفاكهة اليوم للمستهلكسوق الفاكهةسعر الجوافةسجل سعر الجوافة 17 جنيهًا للكيلو.سعر التفاح الأخضرسجل سعر التفاح الأخضر 60 جنيهًا للكيلو.سعر العنب الأحمرسجل سعر العنب الأحمر 25 جنيهًا للكيلو.سجل سعر العنب الأخضر 25 جنيهًا للكيلو.سعر البرتقالسجل سعر البرتقال 10 جنيهات للكيلو.سعر الكمثرىسجل سعر الكمثرى 35 جنيهًا للكيلو.سعر التفاحسجل سعر التفاح المستورد 60 جنيهًا للكيلو.سعر التين البرشوميسجل...
خلال فصل الربيع، يعاني المصابون بالحساسية من تحديات في تناول التفاح، وذلك بسبب ظاهرة تدعى "Kreuzallergie أو الحساسية المتقاطعة وهي ظاهرة تؤدي فيها حمى القش أو حساسية عث الغبار أو حساسية التلامس إلى مزيد من أعراض الحساسية. وبحسب مقالة طبية نشرها موقع فوكوس الألماني فإن الأطعمة يمكن أن تثير ردود فعل للجهاز المناعي، مما يتسبب في تفاقم الأعراض لدى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية.وتعمل بعض الأطعمة على زيادة أعراض الحساسية من بينها التفاح الذي يمثل صعوبة حقيقية للمصابين بهذا المرض. يحدث ذلك لأن البروتينات في هذه الأطعمة تشبه تلك المسؤولة عن الحساسية الأصلية - على سبيل المثال، التفاح. لا يستطيع الجهاز المناعي المفرط التمييز بين الثمرة وبين مسببات المرض، فيتعامل معها بنفس الطريقة التي يتفاعل بها مع مسببات الحساسية الفعلية.نتيجة لذلك...
التفاح الأخضر من الفواكه الصحية الغنية بالألياف والمعادن المهمة لصحة جسمك، وعلى الرغم من فوائده العديده إلا أن لا يعلمها الكثير، لذا نقدم لك أبرز فوائد تناول التفاح الأخضر يويمًا. التفاح الأخضرفوائد تناول التفاح الأخضرتعزيز المناعةيُعد التفاح الأخضر أحد أشهر مصادر مضادات الأكسدة والمركبات الفلافونويدية ومصدرًا لفيتامين ج، وهذه المركبات تساعد في الحفاظ على خلايا الجسم وحمايتها من التلف، وتعمل على محاربة الشوارد الحرة والسموم في الجسم، ما يساهم في زيادة مناعة الجسم ووقايته ضد الالتهابات والميكروبات، كما تقلل من فرص الإصابة بالأمراض المزمنة كأمراض القلب والسكري. يساعد على الهضميعد التفاح الأخضر من الفواكه المليئه بالألياف ويخفف من الإمساك ومشاكل الأمعاء الأخرى، ومن المعروف أن مركبا يسمى "البكتين" موجود في التفاح، يعزز نمو البكتيريا الصحية في الأمعاء؛ لذلك فللحفاظ على صحة الجهاز...
خضعت نجمة مسلسل التفاح الحرام الفنانة التركية "ايدا أيجه" لجلسة تصوير خاصة بالحمل، استعرضت من خلالها حملها الأول بالشهر السابع بطريقة مميزة ومثيرة.اقرأ ايضاًأيدا أيجه تنشر بطاقة دعوة زفافها.. هل كشفت عن مكان الحفل؟ايدا ايجه تستعرض حملها في الشهر السابع وظهرت نجمة مسلسل التفاح الحرام بإطلالة مثيرة مرتدية ترتدي بنطال جينز وكروب توب باللون الأبيض أظهر بطنها المنتفخ مع وضع إكسسوار حول بطنها المنتفخ، وأمسكت بيدها عدد من الورود كما تركت شعرها منسدلًا، وبدت بغاية الأناقة والإثارة بهذه الإطلالة.وكشفت ايدا بأن هناك بعض المحظورات التي ستحاول منع ابنتها من فعلها، حيث قالت: "لا أريد أن تقوم ابنتي بصبغ شعرها أو ان ترسم أي وشم على جسدها، لقد سبق وندمت جدًا بعد قيامي بهذين الأمرين". وتحرص ايجه بين فترة وأخرى على استعراض...
التفاح: يعتبر التفاح أحدًا من أشهر الفواكه المحبوبة حول العالم، وذلك بفضل طعمه اللذيذ وفوائده الصحية العديدة. يتمتع التفاح بتنوعه، حيث يمكن العثور على مئات الأصناف المختلفة، مما يجعله متاحا للجميع. فاكهة التفاحتتميز هذه الفاكهة بغناها بالفيتامينات والمعادن الضرورية للصحة. يحتوي التفاح على فيتامين سي، الذي يساهم في دعم جهاز المناعة وتحسين صحة البشرة. كما أنه غني بالألياف، مما يعزز الهضم ويساعد في الحفاظ على وزن صحي.من الجوانب الجذابة أيضًا، يعتبر التفاح خيارا مثاليا لوجبة خفيفة. إنه خالٍ من الدهون والكوليسترول، مما يجعله خيارًا مثلى للأشخاص الذين يسعون للحفاظ على نمط حياة صحي.لا يقتصر دور التفاح على تحسين الصحة البدنية فقط، بل يشير بعض البحوث إلى أن تناول التفاح يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة العقلية أيضًا. يعتبر التفاح مصدرًا جيدًا للمواد...
قالت خبيرة التغذية الألمانية زيلكه ريستماير إن التفاح يسبب لدى بعض الأشخاص استجابات تحسسية، مثل الحكة والطفح الجلدي وحرقان في الفم والحلق وتورم الشفاه واللسان. وتشمل أعراض حساسية التفاح أيضا آلام البطن والإسهال والغثيان والشعور بالامتلاء والانتفاخ والصداع. وعند الرغبة في تناول التفاح، رغم الإصابة بالحساسية، أوصت ريستماير المرضى بطهيه، إذ يقضي الطهي على مسببات الحساسية الموجودة بالتفاح. وأشارت خبيرة التغذية الألمانية إلى أن التفاح به فوائد جمّة للصحة، إذ إنه يعد مفتاح الرشاقة، لأنه يتكون من الماء بنسبة 85%، كما يمتاز بأنه قليل السعرات الحرارية، حيث تحتوي 100 غرام منه على 58 سعرا حراريا فقط. ويعد التفاح غنيا بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين"إيه" و"بي" و"سي"، كما أنه يزخر بالألياف الغذائية المفيدة لصحة الجهاز الهضمي من ناحية، والتي تعمل على إطالة...
يرغب الجميع في الظهور بجسد رشيق وقوام مشدود ومتناسق، فيبحث الكل عن طرق فعالة لإذابة الدهون وشد الترهلات، وذلك لأن الدهون المتراكمة في منطقة البطن تؤثر سلبًا على مظهر الجسم، نظرًا لبروز الكرش عند الوقوف والجلوس، كما تجعل الشخص غير قادرًا على ارتداء ملابسه المفضلة.وتعرض لكم "البوابة نيوز" 10 مشروبات حارقة يفضل تناولها قبل النوم أو كمشروب الصباح قبل تناول أي طعام بحسب ما نشرته صحيفة Times of India1- الماءهو أفضل مشروب للجسم على الإطلاق، فيمكن التخلص من الكرش عن طريق شرب كمية وفيرة من الماء يوميًا، لأنه يساعد على الشعور بالشبع عند تناوله قبل الوجبات، كما يحفز الكليتين على طرد السوائل والأملاح الزائدة بالجسم عبر البول.2- مشروب خل التفاحيؤدي الجمع بين خل التفاح مع الماء وكمية صغيرة من عسل النحل...
أهمها "تقليل الشهية وحرق الدهون"..فوائد صحية مذهلة لاستخدام خل التفاح..خل التفاح هو نوع من الخل المصنوع من تخمير التفاح حيث يحتوي على العديد من المركبات النشطة والمغذيات التي يمكن أن توفر بعض الفوائد الصحية.يساعد خل التفاح على التخلص الدهون الزائدة بمنطقة البطن، كما أنه يعمل على الشعور بالشبع ويساعد على التقليل من الوزن وإذابة الدهون، ويساعد خل التفاح على تحسين التمثيل الغذائي والتقليل من إنتاج الكبد للمواد الدهنية والسكرية. فوائد خل التفاح بالتفاصيل:يساعد خل التفاح على التقليل من تخزين الدهون، ويحمي من السمنة المفرطة، ويعمل على التقليل من الشهية، ويحتوي خل التفاح على حمض الخليك والذي يعد من الأحماض الدهنية التي تساعد على فقدان الوزن بشكل سريع.يعمل خل التفاح يساعد على علاج اللثة من الالتهابات والمشكلات التي تصيبها وكما أنه...
يهتم الكثير من الأشخاص بتحسين الصحة الجسدية، فعلى الرغم من أن الكبد والقولون والكلى هي من بين الأعضاء التي تقوم أجسامنا بإزالة السموم من خلالها بشكل طبيعي، إلا أن تضمين مشروبات معينة في نظامنا الغذائي يمكن أن يحسن الترطيب وتناول العناصر الغذائية.ويستعرض «الأسبوع» خلال السطور التالية وصفات مشروبات الديتوكس اللذيذة التي قد يكون لها آثار إيجابية على صحتك بالإضافة إلى مذاقها الرائع.1) ماء بالبطيخ والنعناعويعد ماء التخلص من السموم بالبطيخ والنعناع، الحلو والمرطب، طريقة مبهجة لتعزيز مستويات الترطيب لديك مع الاستمتاع بمجموعة من النكهة، من خلال نقع الماء مع البطيخ والنعناع والليمون والزنجبيل، فإنك تصنع مشروبًا لا يروي عطشك فحسب، بل يوفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية. يشتهر البطيخ بخصائصه المرطبة وقدرته على دعم ضغط الدم وخفض مؤشر كتلة الجسم، بينما...
حظيت المشروبات التي من المفترض أن تخلص الجسم من السموم وتحسن الصحة العامة باهتمام كبير، على الرغم من أن الكبد والقولون والكلى هي من بين الأعضاء التي تقوم أجسامنا بإزالة السموم من خلالها بشكل طبيعي، إلا أن تضمين مشروبات معينة في نظامنا الغذائي يمكن أن يحسن الترطيب وتناول العناصر الغذائية. بسنت شوقي تثير الجدل بفستان غير تقليدي| شاهد تعليق ناقد موضة على فستان نادين نجيم في أحدث ظهور ونلقي نظرة هنا على بعض وصفات مشروبات الديتوكس اللذيذة التي قد يكون لها آثار إيجابية على صحتك بالإضافة إلى مذاقها الرائع.- ماء بالبطيخ والنعناعيعد ماء التخلص من السموم بالبطيخ والنعناع، الحلو والمرطب، طريقة مبهجة لتعزيز مستويات الترطيب لديك مع الاستمتاع بمجموعة من النكهة، من خلال نقع الماء مع البطيخ والنعناع...
يدعي أحد سكان قرية Léguillac-de-l’Auche الواقعة في دوردوني في فرنسا. أنه عثر على قلم حبر جاف في فطيرة تفاح قام بشرائها. الرجل، الذي نقلت صحيفة Sud Ouest شهادته وتناولته صحيفة Le Parisien، اتصل بالسوبر ماركت دون جدوى. وقال “عثرت على قلم برتقالي عالق بين العجين والقالب. في البداية اعتقدت أنها حبة فول انزلقت عن طريق الخطأ”. ولجأ الشاب البالغ من العمر أربعين عامًا بسرعة إلى السوبر ماركت للحصول على تفسيرات. وتسلمتها إدارة المتجر، لكن المديرين المسؤولين عن السلامة والنظافة رفضوا تحمل أي مسؤولية. ويُزعم أنهم أخبروه أن “الفطائر لم تُصنع في الموقع”. وفي الوقت الحالي، لم يتلق أي رد من الشركة المصنعة. لكن المتجر عوضه عن ثمن الفطيرة وأعطاه قسيمة شراء بقيمة 10 يورو للسوبر ماركت.
شمسان بوست / متابعات : تفسير النابلسي لرؤية التفاح في المنام التفاح يدل في المنام على الأولاد وعلى حسان الوجوه، والتفاح همة الرجل وما يحاول وهو بقدر همة من يراه، فإن كان سلطان فإنّ رؤية التفاح ملكه، وإن كان تاجراً فإنّ التفاح تجارته، وإن كان حرثاً فإنّ رؤية التفاح حرثه، وكذلك التفاح لمن يراه همته فإن رأى أنّه أصاب تفاحاً أو أكله فإنّه ينال من تلك الهمة بقدر ما وصفت، وقيل التفاح الحلو رزق حلال والحامض حرام، ومن رماه السلطان بتفاحة فهو رسول فيه مناه وشهوته، وشجرة التفاح رجل مؤمن قريب إلى الناس فمن رأى أنّه يغرس شجرة التفاح فإنّه يربي يتيماً.[١] ومن رأى أنّه يأكل تفاحة فإنّه يأكل مالاً ينظر إليه الناس، وإن اقتطفها أصاب مالاً من...
السويداء-سانانجح الشاب سهيل كوكاش من قرية حبران بريف محافظة السويداء الجنوبي بتأسيس مشروع صغير لمعصرة دبس شكلت مصدر دخل داعماً له في حياته.سهيل 37 عاماً انطلق بالعمل بداية كما ذكر خلال حديثه لسانا الشبابية عبر حلة نحاسية كبيرة أو ما يسمى بـ”الخلقينة” باستخدام مادة الحطب، يصنع فيها الدبس بالطريقة اليدوية التقليدية إلى أن طور عمله تباعاً وتمكن قبل عامين من تأسيس معصرة نصف آلية يصنع فيها دبس العنب والتفاح والرمان.وحسب سهيل الحاصل على إجازة بالحقوق وشهادة معهد صحي اختصاص تجهيزات طبية فإنه اختار هذا المشروع انطلاقاً من حبه للأرض ومنتجاتها، وكون الدبس يرتبط بذاكرة الأجداد ويتناسب مع واقع قريته الزراعي وإقبال المزارعين فيها على تصنيع المنتجات الزراعية، ما يحقق قيمة مضافة منها.وإنتاج سهيل من الدبس يزداد سنوياً بشكل تدريجي، حيث...
عصير التفاح بالليمون من العصائر الصحية التي يمكنك صنعها في المنزل بكل سهولة، فيحتوي على نسبة عاليه من فيتامين سي، ويعمل على رفع مناعتك، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات. عصير التفاحطريقة عمل عصير التفاح بالليمونالمقادير- التفاح : 5 حبات (متوسط الحجم)- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة- سكر : نصف كوب- الماء : نصف كوب- مكعبات الثلج : حسب الرغبة طريقة التحضيربعد غسل التفاح بالماء، قومي بتقشريه وقطّعيه إلى 4 أقسام وانزعي البذور من داخله.ضعي التفاح المقطّع في قدر مع السكر والماء على نار هادئة ولمدة 30 دقيقة مع التقليب باستمرار إلى أن يذوب التفاح ويصبح لونه مائلاً إلى الصفار.صفي العصير في مصفاة وضعيه في الخلاط مع عصير الليمون.صُبي العصير في الأكواب مع مكعبات الثلج وقدميه. فوائد تناول التفاحإنقاص الوزنوفقًا لتقرير...
مشروب الديتوكس من المشروبات المنعشة والتي تعتمد مكوناتها على الأوراق الخضراء والعناصر الغذائية لهامة لصحة الجسم، مما تعمل على رفع المناعة والتخلص من جميع مشاكل البشرة والشعر والجسم بالكامل، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره بالسبانخ.مشروب الديتوكسطريقة عمل ديتوكس بالسبانخالمقادير- السبانخ : كوب (مقطع قطع صغيرة ومغسول)- الجزر : 1 حبة (مبشور- الموز : 2 حبة (مقشر ومقطع)- التفاح : 1 حبة (مقشر ومقطع)- عصير الليمون : 1 حبة- الماء : كوب طريقة التحضيرضعي التفاح، والموز، والجزر، والسبانخ، وعصير الليمون، والماء في وعاء الخلاط.اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس وتصبح ناعمة القوام.اسكبي السموذي في أكواب التقديم وقدميه فوراً.
متابعة بتجــرد: نشرت الممثلة التركية إيدا إيجي، بطلة مسلسل “التفاح الحرام” صوراً لها حيث تظهر حملها في أشهر متقدمة. ويُذكر أن الممثلة تزوجت من لاعب كرة السلة التركي بورهان تونجر في حزيران الفائت. ولاقى منشورها تفاعلاً كبيراً على حسابها الخاص على انستغرام، حيث ظهرت مرتدية فستاناً طويلاً باللون الأبيض، مع ظل وردة كبيرة خلفها. وذكرت إيدا سابقاً أنها حامل بفتاة، وأنها عانت من القيء المتكرر. View this post on Instagram A post shared by Eda Ece Tuncer (@eda.ece) main 2024-02-08 Bitajarod
التُفّاح؛ هذه الفاكهة المشتهاة، لعلها تنأى عن واقع العديد منّا في هذا السودان الذي يغلب دومه ونبقه على التفاح والعنبوان نسيت فلا أخالني انسى طُرفة حكاها لي صديقي الدكتور الزين أحمد خير، الله يديهو العافية… قال: كانت الحصة قواعد، وأستاذنا المعروف بسخريته منكبٌّ على كتاب النحو الواضح يقرأ… وعندما مرّ على ذكر التفاح ورصفائه من الكرز والرمان والمشمش؛ رفع رأسه وأشار الينا بيده بعد أن أسند نضارته المتحكرة على ارنبة أنفه الضخم وقال: -طبعا الحاجات دي ما اظنكم حتشوفوها الاّ في الجنة…ثم انكبّ مرة أخرى على الكتاب يواصل القراءة، معيدا اجلاس نضارته على ارنبة أنفه الضخم… لكن حالي -بحمدالله- كان أفضل من حال صديقي الزين، إذ إعتاد الوالد رحمه الله جلب شيئ من التفاح من مكان عمله، إذ يأتي...
حصوات الكلى باتت من المشاكل الصحية الأكثر شيوعًا، والتي يعاني منها الكثيرون، والتي تحدث عادة نتيجة لبعض العادات الغذائية الخاطئة، ما يدفع البعض إلى إجراء جراحة للتخلص منها، إلا أن هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها بشكل أساسي، باعتبارها حل مثالي لعلاج حصوات الكلى. وأثبتت العديد من الدراسات، أن هناك بعض الوصفات الطبيعية، التي تساعد في علاج حصوات الكلى دون جراحة، لأنها تعمل على إذابة حصوات الكلى، دون إلحاق أي ضرر بالجسم وفقًا لموقع «بولد سكاي» ويمكن معرفتها في التقرير التالي. 3 وصفات منزلية لعلاج حصوات الكلى دون جراحة - خل التفاح يلعب خل التفاح دورًا هامًا في علاج حصوات الكلى، وذلك عن طريق إضافة ملعقتين من خل التفاح تدريجيًا، بالإضافة إلى معلقة واحدة من العسل، يتم إضافتها...
عصير التفاح من العصائر الغنية بفيتامين C والألياف الهامة لعملية الهضم، كما يساعد علي خسارة الوزن، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل عصير التفاح الصحي. عصير التفاحطريقة عمل عصير التفاح الصحيالمقاديرالتفاح الأحمر : 3 حبات (منزوع البذور ومقطع قطع صغيرة)الماء : 5 اكوابالعسل : ملعقة صغيرة طريقة التحضيرفي قدر كبير الحجم على نار هادئة، ضعي قطع التفاح والماء، واغلي الخليط لحوالي 35 دقيقة، مع التحريك من وقت إلى آخر.صفّي المزيج، وأزيلي قطع التفاح، ثم أضيفي العسل وحرّكي جيداً.اتركي عصير التفاح حتى يبرد، ثم صُبّيه في أكواب التقديم، وقدميه. فوائد تناول التفاحيحارب الجذور الحرةالتفاح الغني بالمغذيات غني بالكيرسيتين وفيتامين C اللذين يساعدان على محاربة الجذور الحرة في الجسم ويساعدان على تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة. يقوي العظامإذا تحدثنا عن صحة العظام، فإن معظم ما نفكر...
استشهد 25 فلسطينيا إثر قصف إسرائيلي استهدف منزلا في حي التفاح شرق مدينة غزة، وفقا لما ذكرته فضائية “القاهرة الإخبارية” في نبأ عاجل، نقلا عن وسائل إعلام فلسطينية. جنوب أفريقيا تكرم أسماء الصحفيين القتلى في غزة سياسي فلسطيني: دول الخليج قادرة على تمويل الأونروا لمساعدة أهل غزة (فيديو) الاحتلال يفتح النار على شاب بزعم ارتكابه عملية دهس وطعن لجنود إسرائيليين فتح جنود إسرائيليون النار على شاب بزعم محاولته تنفيذ عملية طعن ضد جنود وأصيب جندي بجراح خطيرة في حيفا، قرب قاعدة لسلاح البحرية الإسرائيلية. وبحسب وكالة سبوتنيك، أصيب الجندي من جراء تعرضه للدهس وأطلق آخرون النار على الشاب قرب قاعدة لسلاح البحرية في مدينة حيفا، اليوم الاثنين. وذكرت "يديعوت أحرونوت" أن "الهجوم وقع على بعد 150 مترا من بوابة الدخول إلى قاعدة حيفا...
الدماغ البشري هو عضو مذهل، وهو مركز التحكم في وظائف الكائن الحي بأكمله؛ فهو يتحكم في الأفكار، والمشاعر وعملية الحفظ، من المهم جدًا الاهتمام بأدائه وتشبعه بالعناصر الدقيقة المفيدة، ومن بين العوامل الأخرى، تعتمد صحة الدماغ على الأطعمة التي يتناولها الشخص، قدم الخبراء قائمة بالمكونات الأكثر فائدة التي تضمن حيوية العضو الرئيسي. وقال مجموعة من الخبراء لموقع MedicForum إن النظام الغذائي لكل شخص يجب أن يتنوع فبعض الأطعمة (القهوة والفواكه والخضروات) تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الدماغ من الإجهاد التأكسدي، كما تساهم المكسرات والبيض والأسماك في تطوره وقدرته على التذكر. التفاح والبروكلي مفيدان بشكل خاص لهذا العضو، وملفوف الهليون غني بفيتامين K والبورون، اللذين لهما تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، وتحتوي بذور اليقطين على مغذيات دقيقة، بما في ذلك المغنيسيوم والنحاس والزنك والحديد،...
أثير – ريما الشيخ “تفاحة في اليوم تبقي الطبيب بعيدًا“، عبارة بسيطة تحمل في طياتها الكثير من المعاني والفوائد الصحية، مما يجعلها ليست مجرد مثل شعبي، بل دعوة صحية لتبني عادات حياة صحية وتغذية متوازنة. وخلال أسطرنا التالية سنستكشف أهمية هذا المثل، وكيف يمكن لتناول تفاحة واحدة يوميًا أن تلعب دورًا فعّالًا في الحفاظ على الصحة والابتعاد عن المشاكل الطبية، مما يبرز أهمية التوازن الغذائي في تعزيز العافية العامة للفرد. حول هذا الجانب، حاورت ”أثير“ شيماء بنت حمد العريمية اختصاصية تغذية علاجية في المديرية العامة للخدمات الصحية بمحافظة البريمي، حيث قالت في بداية حديثها : إن هذه العبارة تشير إلى ما تمتاز به فاكهة التفاح من فوائد عديدة للجسم، حيث يعد التفاح مصدر للعديد من المغذيات مثل البوتاسيوم والألياف الغذائية،...
يؤكد الخبراء أن خل التفاح يمكن أن يكون منقذًا للحياة في حالات المشكلات الصحية المختلفة، ويساعد استخدامه في مكافحة أعراض البرد والحساسية الموسمية والارتجاع الحمضي وكسل الأمعاء. خل التفاح مصنوع من عصير التفاح الذي تم تخميره، وأفادت Medpulse أنه يحتوي على البروبيوتيك ومكونات مفيدة أخرى، في حين أن نسبة السكر والسعرات الحرارية أقل من تلك الموجودة في عصير التفاح. قام الخبراء بتسمية الخصائص المفيدة لخل التفاح والتي يمكن أن تكون مفيدة للجميع. تطبيع مستويات السكر في الدم خلال التجارب، وجد أن تناول قضمة تفاحة بعد تناول الخبز الأبيض يساعد على خفض مستويات السكر بنسبة 31% تقريباً، ومن المعروف أيضًا أن خل التفاح يفيد مرضى السكر عن طريق زيادة حساسية الأنسولين لدى الأشخاص المصابين بهذه الحالة. يعزز فقدان الوزنهناك أدلة علمية على أن شرب ملعقتين كبيرتين...
يؤدي الوضع البيئي الصعب على هذا الكوكب إلى إصابة الناس بأمراض مختلفة، بما في ذلك مظاهر الحساسية، الحساسية الموسمية لا ترحم بشكل خاص تجاه البشر، وتتجلى في شكل سيلان الأنف، والدموع والسعال، وفي الحالات الأكثر تعقيدا - نوبات الربو. مع مثل هذه الأعراض، يبدأ الجميع في تناول مضادات الهيستامين، لكن الخبراء ينصحون بعدم التسرع في ذلك، ولكن حاول إعادة النظر في نظامك الغذائي، وهناك عدد من المنتجات التي يمكن أن تخفف من أعراض الحساسية. والتفاح سيساعد في جعل رد الفعل المناعي للجسم تجاه مسببات الحساسية أقل حدة، وتحتوي الفواكه على الكثير من الكيرسيتين، الذي يثبط العمليات الالتهابية ويقلل من إطلاق الهستامين، ووجدت دراسة أجريت عام 2007 أن الأطفال الذين تناولت أمهاتهم التفاح أثناء الحمل كانوا أقل عرضة للإصابة بالحساسية والفراولة تسبب الحساسية. في...
شمسان بوست / متابعات: التفاح من الفواكه اللذيذة المليئة بالعناصر الغذائية مثل البروتين والألياف والفيتامينات والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة التي تحافظ على قوة جهاز المناعة لديك، ولا يقتصر دور التفاح على الوقاية من الأمراض فحسب، بل ينظم أيضًا نسبة السكر في الدم وصحة القلب والأمعاء، وهو أمر ضروري لفقدان الوزن بشكل صحي، ومع ذلك قد يسبب الإفراط في تناول التفاح انتفاخًا شديدًا، وآلامًا في المعدة، والعديد من علامات متلازمة القولون العصبي أيضًا، حيث أن التفاح مليء بالفركتوز الذي يمكن أن يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي. الآثار الجانبية للإفراط في تناول التفاحوتشمل بعض الآثار الجانبية للإفراط في تناول التفاح ما يلي:يقول الخبراء أنك قد تحتاج فقط إلى ما بين 20 إلى 40 جرامًا من الألياف يوميًا، اعتمادًا على عمرك...
بنزيمة يكشف سبب معاناة ريال مدريد ويدافع عن ألونسو