2025-12-10@13:26:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 504
«التی علیک»:
سيّدتي ، بعد التحية والسّلام أجدني اليوم سعيدة مبتهجة لأنني وجدت منك تجاوبا جعلني اليوم أخط لك بما يهولني ويقضي عليّ . فالموت أهون بكثير من أن أحيا فراق فلذة كبدي الذي اثر على نفسه تركي أتخبط في غياهب الوحدة. سيدتي، أنا أم ثكلى…قد تحسبيني أما لإبن توفى، لكنني في الحقيقة أم مكسورة لفلذة كبد هجر بعدما كبر. هو إبني الوحيد ثمرة زواجي الذي لم يعمّر طويلا، حيث إنتقل زوجي إلى جوار ربّه وأنا في زهرة شبابي،لم أشأ أن أعيد تجربة الزواج بالرغم من كثير العروض التي كانت حولي، وإنصرفت إلى تربية قرة عيني وحيدي الذي ظننته سندي في الكبر إلا أن ظنّوني سرعان ما خابت. لم يحدث بيني وبينه أيّ مشكل، فقد إختار جارة لنا كرفيقة درب ، هلّلت...
(CNN)-- في وقت سابق من هذا الشهر، صلّى المصلّون، بعضهم رافعين وجوههم نحو السماء، وآخرون مطأطئين رؤوسهم، طالبين المطر في أحد مساجد طهران، نداؤهم يتزايد إلحاحًا، فالمدينة تعاني من أزمة مياه حادة، لدرجة أن الرئيس الإيراني، مسعود بزشكيان، أشار إلى ضرورة إخلاء السكان، وتمر الأسابيع، وما زالت الأمطار لا تهطل.هناك مخاوف من نفاد المياه تمامًا في هذه المدينة الشاسعة الصاخبة، التي يقطن منطقتها الحضرية حوالي 15 مليون نسمة.وفي خطاب ألقاه في وقت سابق من هذا الشهر، قال بزشكيان إنه سيتم تقنين المياه إذا لم تهطل الأمطار في طهران بحلول ديسمبر، وأضاف أنه إذا استمر نقص الأمطار، فسيضطر السكان إلى "الإخلاء"، فيما يقول العديد من الخبراء إن الإخلاء غير ممكن، لكن خطاب بزشكيان يعكس خطورة الوضع في إيران.طهران في دائرة الضوء،...
يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الإثنين 1 ديسمبر 2025، على كل من الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي ومعرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليوم الحمل مهنياً: تشعر بأنك رقيق الإحساس، و كمكافأة على هذه الحساسية الرفيعة تنتزع اللطف من كل من هم حولك. عاطفياً: محاولات الشريك للسيطرة عليك متواصلة، لكنّك لن تكون مقتنعاً بما سيقدّمه من اقتراحات، فكن حذراً صحياً: التقلبات الصحية التي أنت عرضة لها...
#سواليف مع الاعتماد المتزايد على #الهواتف_الذكية في مختلف جوانب #الحياة_اليومية، من العمل والتواصل إلى إدارة الحسابات البنكية، أصبحت هذه #الأجهزة هدفًا مغريًا لبرامج #التجسس التي تعمل بصمت ودون أن تترك أثرًا واضحًا.وحذّر خبراء #الأمن_الرقمي من أن الهواتف الذكية قد تكون هدفًا خفيًا لبرامج التجسس الخبيثة التي غالبًا ما يتم تثبيتها دون علم المستخدم، حيث تراقب هذه #البرمجيات النشاط على الجهاز، وتسرق البيانات الشخصية، ثم ترسلها إلى جهات خارجية.وأكد الخبراء أن هذه البرمجيات قد تظهر على شكل تطبيقات عادية أو مفيدة، ما يجعل اكتشافها صعبًا إلا عند ملاحظة بعض العلامات التحذيرية. ومن أبرز هذه العلامات: سلوك غريب للهاتف: يصبح الجهاز أبطأ فجأة، تتوقف التطبيقات عن العمل بشكل طبيعي أو يتجمد، حتى دون استخدام مكثف. مقالات ذات صلة علماء روس يطورون...
الجزيرة – جواهر الدهيم أطلقت جمعية عناية الصحية مبادرة “طمّنّا عليك”، التي تعتبر أولى المبادرات الميدانية ضمن برنامج “باذل”، وذلك في حديقة الصفوة وسط حضور لافت من الزوار والمستفيدين. ونفّذ المبادرة “فريق رحماء بينهم” عبر سلسلة من الفعاليات الصحية والتوعوية التي هدفت إلى تقديم فحوصات أولية، ونشر الوعي بأهمية الكشف المبكر، إلى جانب تعزيز ثقافة الوقاية والصحة العامة في المجتمع. وتُعد مبادرة “طمّنّا عليك” امتدادًا لنهج الجمعية في تعزيز الصحة المجتمعية وإبراز الدور الحيوي للمتطوعين، حيث أسهمت في توفير بيئة تفاعلية لطلاب الكليات الصحية والمتطوعين للمشاركة في تقديم خدمات صحية مباشرة وفق معايير مهنية تُسهم في رفع جودة العمل الصحي التطوعي. ويُعد برنامج باذل أحد البرامج النوعية التي ابتكرتها جمعية عناية بهدف تمكين طلاب المسار الصحي من اكتساب مهارات عملية...
عبر الإعلامي إبراهيم فايق، عن دعمه الكامل لرمضان صبحي لاعب بيراميدز ، عقب إيقافه لمدة أربع سنوات في قضية المنشطات.وكتب إبراهيم فايق عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي «إنستجرام» : ربنا يفك كربك ويهون عليك وعلى بيتك وعيالك.. فرجه قريب إن شاء الله يا رمضان .راجل جدع.. نجم بيراميدز يوجه رسائل مؤثرة بشأن رمضان صبحيطارق الجنايني يتضامن مع رمضان صبحي: لو شفت حد شمتان فيه هزعله جامدتصريحات محامي رمضان صبحي زهران بعد إيقافة 4سنواتوكشف هاني زهران محامي رمضان صبحي لاعب بيراميدز ومنتخب مصر، عن الخطوات القانونية التي سيقوم بها اللاعب بعد صدور قرار من المحكمة الرياضية الدولية "كاس" بإيقافه لمدة 4 سنوات بسبب ثبوت تعاطي المنشطات.وقال زهران في مداخلة هاتفية مع الإعلامي مدحت شلبي في برنامج "يا مساء الأنوار" المذاع...
أعرب حمدي فتحي، نجم نادي الوكرة القطري، عن دعمه الكامل لـ رمضان صبحي، لاعب بيراميدز، عقب إيقافه لمدة أربع سنوات في قضية المنشطات.وكتب حمدي فتحي عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي «إنستجرام»: "ربنا يهونها عليك يا حبيبي ويفك كربك".تصريحات محامي رمضان صبحي بعد إيقافه 4 سنواتوكشف هاني زهران، محامي رمضان صبحي، لاعب بيراميدز ومنتخب مصر، عن الخطوات القانونية التي سيقوم بها اللاعب بعد صدور قرار المحكمة الرياضية الدولية "كاس" بإيقافه لمدة 4 سنوات بسبب ثبوت تعاطيه للمنشطات.وقال زهران في مداخلة هاتفية مع الإعلامي مدحت شلبي في برنامج "يا مساء الأنوار" المذاع عبر فضائية MBC مصر 2: "إن فريق الدفاع يقوم حاليًا بدراسة العقوبة تمهيدًا للطعن على القرار في أقرب وقت، مشيرًا إلى وجود بعض الثغرات في ملف القضية سيتم العمل...
تتلقى الأجهزة الأمنية، العديد من بلاغات التزوير في عقود بيع الشقق والسيارات، وفى التقرير التالي نوضح الخطوات القانونية التي يجب اتباعها فور اكتشاف تعرضك لعملية نصب باستخدام عقد أو توكيل مزوّر، لضمان الحفاظ على الحقوق ومنع ضياعها. تحرير محضر في القسم المختص فى البداية ضرورة توجه المجني عليه إلى قسم الشرطة التابع لمحل واقعة البيع لتحرير محضر رسمي بتهم التزوير، النصب ، وبيع ملك الغير، ويُشترط إرفاق جميع المستندات المتعلقة بالواقعة، ومنها العقد محل الشبهة، بيانات البائع، المستندات المالية، وأي رسائل أو محادثات تثبت التعامل. فحص المستندات أمام النيابة عقب تحرير المحضر، تُحال القضية إلى النيابة العامة التي تبدأ بفحص الأوراق للتأكد من صحة العقود المقدمة، وتشمل الإجراءات مطابقة الأختام والتوقيعات، مخاطبة الجهات الرسمية المختصة بملكية العقار...
أخي عبد الله شهيداً الدكتور #مصطفى_اللداوي ارتقى الليلة أخي الأصغر “أبو عبيدة” #عبدالله_يوسف_اللداوي، شهيداً بعد تسعة أيامٍ من إصابته التي تعرض لها خلال الخرق الإسرائيلي لوقف إطلاق النار، يوم 19 أكتوبر/تشرين أول الجاري، رفقة الشهيد تاج الدين الوحيدي، وكان قد فقد ذراعيه من الكتفين في الغارة التي تعرض لها في مدينة #غزة، وشاء الله عز وجل أن يستفيق من الإصابة ويودع أهله، ويستقبل زواره، ويتحدث معهم، قبل أن تتدهور حالته الصحية، ويدخل غرفة العناية المشددة ثلاثة أيامٍ قبل استشهاده. أخي عبد الله الأصغر بيننا، والأشجع فينا، قائد كتيبة الشهيد عماد عقل في لواء الشمال، كان قد نجا من محاولتي اغتيالٍ في مخيم جباليا، إثر غاراتٍ إسرائيلية عنيفة على مناطق متفرقة في مخيم جباليا، فقد عينه في واحدةٍ منها، وفي إحداها...
أعلنت وزارة الأوقاف موضوع خطبة الجمعة القادمة، يوم 31 أكتوبر 2025م، الموافق 9 جمادى الأولى 1447هـ، ليكون بعنوان: «مَا أَنزَلْنَا عَلَيْكَ الْقُرْآنَ لِتَشْقَىٰ». وقالت وزارة الأوقاف إن الهدف من الخطبة هو بيان أن رسالة الإسلام جاءت رحمة للعالمين، وأن القرآن الكريم نزل لهداية الناس وإسعادهم، لا لتشقيهم أو تثقل عليهم، مع التأكيد على خطورة الفكر المتشدد الذي يسيء إلى الدين ويؤدي إلى إنهاك المجتمعات وفسادها. وأكدت الأوقاف أن الخطبة تأتي في إطار جهودها لترسيخ الفهم الوسطي الصحيح، وتصحيح المفاهيم المغلوطة التي تروّجها جماعات التطرف. وأشارت إلى أن الخطبة الثانية ستكون بعنوان: «التعامل اللائق مع السياح»، بهدف تعزيز القيم الأخلاقية والدينية في معاملة الزائرين والسياح بما يعكس الصورة الحضارية السمحة للإسلام ومصر. نص خطبة الجمعة المقبلة الخطبة الأولى: ما أنزلنا عليك...
صراة نيوز – كتب مصطفى الريالات من أعماق قلوبنا، ومن صميم وجداننا، نكتب هذه الكلمات، كلمات تفيض محبةً ووفاءً. نحن شعبك، أبناؤك، الذين تربطنا بك أكثر من روابط الدم، روابط المصير الواحد والمستقبل المشترك. نكتب إليك لا بلسان السياسة أو الدبلوماسية، بل بلهجة البيت الواحد، بلهجة العائلة التي يخاف بعضها على بعض. نعم نخاف عليك يا سيدنا.. نخاف عليك في كل مرة تغادر فيها أرض الوطن الحبيب، وفي كل محفل دولي ترفع فيه صوت الحق عالياً، مدافعاً عن قضايا الأمة، لا تُهادن ولا تتردد. صوتك الشجاع الذي يصدح بالحق في زمن الصمت، ويضيء شمعة في ظلام التحديات. نخاف عليك وأنت تحمل هموم الأمة على كتفيك، همّ فلسطين وأقصاها، هم العراق وسوريا وليبيا واليمن، هم كل بقعة تنزف في جسد أمتنا....
إذا سبق لك أن تحدثت مع صديق أو زوج عن مطعم جديد ترغب في تجربته أو كتاب ترغب بقراءته، ثم ظهرت لك إعلانات لا حصر لها حول هذا الموضوع، مع أنك تعلم أنك لم تبحث عنه في جوجل، فقد تبدأ بالشك في أن هاتفك يتجسس عليك. لست وحدك، فالعديد من مستخدمي الهواتف لديهم شك خفي في أن محادثاتهم خارج الإنترنت تُسجَّل.لكن هل هذا صحيح، ؟ هل الجهاز الذي تحمله معك أينما كنت تقريبًا في كل مكان يتنصت حقًا؟ هناك طريقة بسيطة واحدة لمعرفة ذلك، كما تقول NordVPN، الشركة الرائدة في مجال برمجيات الأمن السيبراني.تجسس هاتفكهل هاتفك يستمع فعلا إلى ما تقوله؟قد تطلب بعض التطبيقات الوصول إلى الميكروفون الخاص بك، وإذا منحتها ذلك فمن الناحية الفنية من الممكن أن يتم سماع...
عند التفكير في شراء الذهب، يجب عليكِ النظر إليه بعينٍ خبيرة تدرك قيمته الحقيقية. فالذهب ليس مجرد زينة تُزيّن إطلالتك، بل هو استثمار ثمين يحتفظ بقيمته مع مرور الزمن. ولأن اقتناء القطعة المناسبة يتطلب معرفة واعية ببعض التفاصيل الدقيقة، فيما يلي مجموعة من النصائح الأساسية التي تساعدك على شراء الذهب بثقة وتضمن لك صفقة آمنة وموفقة:نصائح مهمة يجب عليك اتباعها عند شراء الذهبفيما يلي مجموعة من النصائح المهمة التي يجب عليك اتباعها عند شراء الذهب لضمان صفقة آمنة وناجحة:تحديد الهدف قبل الإقدام على الشراء، حددي ما إذا كنتِ ترغبين بالذهب للزينة أم للاستثمار، لأن نوع القطع وسعر المصنعية يختلف حسب الغرض.متابعة أسعار الذهب اليومية العالمية والمحلية بشكل يومي، فالسعر يتغير باستمرار، وقد يساعدكِ ذلك في اختيار الوقت الأنسب للشراء.اختيار العيار...
صلاة الضحى لها فضل عظيم، وداوم على صلاتها النبي ورغب أمته فى أدائها، وهناك عده فوائد تعود على من يؤدى صلاة الضحى وهى:ما جزاء صلاة الضحى1- من صلى صلاة الضحى في أول وقتها بعد شروق الشمس فله مثل ثواب الحاج والمُعتمر.2- تُجْزِئُ عن الصّدقة المطلوبة عن كل مفصل من مفاصل جسم الإنسان الثّلاث مئة وستّين في كل يوم يُصْبِح فيه العبد.3-تقوم صلاة الضحى مقام التّسبيح والتّحميد والتّهليل والتّكبير.4-صلاة الضحى بها يتقرّب العبد إلى الله سبحانه، ويفوز بمحبته عز وجل، باعتبارها من النوافل، كما جاء في الحديث القدسي: «مَنْ عادَى لي وليًّا فقَد بارَزني بالمحارَبةِ، وما تقرَّبَ إليَّ عبدي بمثلِ أداءِ ما افتَرضتُه عليْهِ، ولا يزالُ عبدي يتقرَّبُ إليَّ بالنَّوافلِ حتَّى أحبَّهُ، فإذا أحببتُهُ كنتُ سمعَهُ الَّذي يسمَعُ بِهِ وبصرَهُ الَّذي...
لاشك أن الاستفهام عن لماذا سميت سورة الرحمن بعروس القرآن ؟، يفتح إحدى بوابات الأسرار لهذه السورة القرآنية الكريمة، والتي هي كلام الله تعالى ، ومن ثم تسترعي الانتباه دون استهانة أو غفلة، فلا يُسمح التفريط في نفحات ورحمات الله جل وعلا المنزلة في سور القرآن بل وفي كل حرف من حروفه ، ومن ثم ينبغي معرفة لماذا سميت سورة الرحمن بعروس القرآن ؟، لعل فيه دلالة على فضلها ونفحاتها ، ومن ثم فإن معرفة لماذا سميت سورة الرحمن بعروس القرآن ؟، قد تزيد من الحرص عليها واغتنام فضلها.دعاء سورة يس ينجيك من المرض والبلاء والفقر والدين.. هل تعرفه؟هل قراءة سورة يس 7مرات تجلب الرزق والزواج وتفك السحر؟.. انتبهسور تقرأ بعد صلاة العشاء.. 12 سورة تجعل حياتك نعيم وآخرتك جنةسورة...
يعد الصداع من المشكلات الصحية التي يعانى منها عدد كبير من الأشخاص ولكن في بعض الأحيان يكن مؤشر خطر يستدعى العلاج فورا.نعرض لكم اهم المؤشرات التي تكشف أن الصداع مؤشر خطر وذلك وفقا لما ذكره موقع كيلافند كلينك. أعراض الصداع الخطر أعراض الصداع التي تتطلب رعاية طبية فورية؟إذا كنت أنت أو طفلك يعاني من أي من أعراض الصداع التالية، فيجب عليك الحصول على الرعاية الطبية على الفور:صداع مفاجئ وجديد وشديد.الصداع مع الحمى وضيق التنفس وتيبس الرقبة أو الطفح الجلدي.الصداع الذي يحدث بعد إصابة في الرأس أو حادث.الإصابة بنوع جديد من الصداع بعد سن 55 عامًا.اعراض صداع الأمراض العصبية يجب عليك طلب الرعاية الطبية على الفور إذا كان الصداع الذي تعاني منه مرتبطًا بأعراض عصبية، مثل:ضعف.دوخة.فقدان التوازن أو السقوط المفاجئ.خدر أو وخز.شلل.صعوبات في الكلام.ارتباك...
أوصت "جمعية السكري" الأميركية، بتناول الفاكهة، كسلوك رائع لإشباع الرغبة في "التحلية" والحصول على فائدة "التغذية". وفي مقالها على موقع "توداي"، حثت اختصاصية التغذية المعتمدة سامانثا كاسيتي، على الاهتمام بأكل الفاكهة، نظرا للقيمة الغذائية الرائعة التي تتمتع بها.غير أن الأرقام تكشف عن فجوة واضحة في استهلاك الفاكهة في العالم؛ إذ ذكرت صحيفة "ذا تلغراف" أن ربع الرجال فقط ونحو ثلث النساء في المملكة المتحدة يتناولون الحد الأدنى الذي ينصح به يوميًا -أي خمس حصص من الفاكهة- وفقًا لتوصيات هيئة الخدمات الصحية البريطانية.أما في الولايات المتحدة، فتشير البيانات إلى أن نحو 12% فقط من البالغين يلتزمون الكميات المنصوح بها، والتي تتراوح بين كوب ونصف كوب إلى كوبين من الفاكهة أو ما يعادلها يوميًا.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2كيف...
#سواليف أصبحت #الأجهزة_الذكية مشهدا معتادا في #جميع_المنازل حول #العالم، بدءا من #الهواتف_الذكية وحتى الأجهزة المنزلية الذكية التي تستطيع التعرف على #الأصوات والاستجابة للأوامر الصوتية المختلفة. ورغم أن هذه الأجهزة تعد محورية للعديد من المستخدمين حول العالم وسهلت حياتهم بشكل كبير، فإنها في الحقيقة تمثل تهديدا أمنيا غير مسبوق لاحتوائها على مجموعة من المستشعرات والميكروفونات التي يمكن استخدامها في أي لحظة للتجسس على المستخدم.ولا يعني هذا بالضرورة أن الشركات تتجسس على المستخدمين، إذ يمكن اختراق هذه الأجهزة بكل سهولة والوصول إلى المستشعرات الموجودة بها وإلى الميكروفون وأجهزة الكاميرا إن كانت تضمها. لحسن الحظ توجد مجموعة من العلامات التي تثبت أن هناك مخترقا يستخدم جهازك الذكي للتنصت عليك وسماع ما لا يجب أن يسمعه، وربما تختلف هذه العلامات قليلا بين الأجهزة الذكية...
#سواليف خرج #آدم_موسيري #رئيس #منصة_إنستغرام في شركة #ميتا في مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على إنستغرام لضحد إحدى أشهر #الشائعات عن منصته، وهي أن “إنستغرام” تتجسس وتستمع لأحاديثك في سبيل عرض الإعلانات بالوقت المناسب، وذلك وفق تقرير نشرته “ذا صن”. وتعد هذه الشائعة إحدى أبرز الشائعات التي تحيط منصات “ميتا” سواء كانت “إنستغرام” أو “فيسبوك” بشكل عام، إذ تظهر إعلانات عن الأشياء التي تحدثت عنها بعد حديثك عنها بثوان معدودة كأن المنصة تسترق السمع.ويؤكد موسيري في مقطعه بأن هذا الادعاء هو إشاعة لا أساس لها من الصحة، مضيفا بأنه يرى يوميا مقاطع عديدة تتحدث عنه بالإضافة إلى زوجته التي ترى مقاطعا مختلفة تتحدث عن الأمر نفسه. ويقول بكل وضوح “نحن لا نتجسس عليك، نحن لا نستخدم ميكروفون الهاتف للتجسس عليك”...
تأتي توقعات الأبراج اليوم السبت 6 سبتمبر 2025 في مقدمة الموضوعات التي يبحث عنها الكثير، كونها واحدة من العادات اليومية للكثيرين، فهي تساعدهم على فهم طبيعة اليوم والتعامل مع التحديات والمفاجآت بطريقة ذكية. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات برج الحمل اليوم عليك التحقق اليوم من أي أمر يثير القلق داخلك ولا تدعه يتمكن منك. أنت تدرك عيوبك الخاصة والتي ربما قد تكون السبب في تلك المتاعب التي تمر بها علي صعيد حياتك العاطفية، انس الماضي وامنح نفسك الوقت الكافي للتفكير في خططك المستقبلية. توقعات برج الثور اليوم تشعر بالتشاؤم بسبب غياب بعض الأصدقاء أو...
أحيا المطرب محمد فؤاد، واحدة من أقوى حفلات الساحل الشمالي، مساء أمس، حيث شهد الحفل حضورا جماهيريا ضخما.قدم فؤش باقة متميزة من أجمل أغانيه التي أحبها الجمهور عبر رحلته الفنية الطويلة.تألق محمد فؤاد بأغانيه الشهيرة مثل "كماننا"، "حيران"، "فاكرك يا نسيني"، و"ألف ليلة وليلة" لأم كلثوم، إضافة إلى "طمني عليك"، وغيرها من الأغاني التي ألهبت حماس الجمهور. وحرص فؤاد على الترحيب خلال الحفل بمهندس الصوت أمير محروس والفنانة أمل رزق. طباعة شارك محمد فؤاد أغاني محمد فؤاد حفلات الساحل الشمالي
تأتي توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 3 سبتمبر في مقدمة الموضوعات التي يبحث عنها الكثير، كونها واحدة من العادات اليومية للكثيرين، فهي تساعدهم على فهم طبيعة اليوم والتعامل مع التحديات والمفاجآت بطريقة ذكية. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات برج الحمل اليوم يوم هادئ لا يحمل أي مشاكل أو عقبات، وبالرغم من ذلك لا تشعر بالراحة، لديك رغبة كبيرة في قضاء وقت بمفردك، تفكر بزيارة صديق قديم لم تراه منذ مدة، من الناحية العاطفية تقع بعض المشاكل بينك وبين الشريك، تتمكن من تجاوزها من خلال الحديث الصريح. توقعات برج الثور اليوم تشعر بالإرهاق والتوتر وذلك بسبب...
يبحث الكثير من الأشخاص عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الإثنين 1 سبتمبر 2025، كونها واحدة من العادات اليومية للكثيرين، فهي تساعدهم على فهم طبيعة اليوم والتعامل مع التحديات والمفاجآت بطريقة ذكية. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات برج الحمل اليوم عليك أن تكون أكثر واقعية حتى تستطيع تحقيق أهدافك المستقبلية، من المهم جدا بالنسبة للآخرين أن تصغي إليهم وأن تستمع إلى نصائحهم، كف عن الكلام والثرثرة وأصغ إلى من هم أكثر منك خبرة وأكبر منك سنا، الوقت مناسب في المساء للمشي في الحدائق والمنتزهات. توقعات برج الثور اليوم إذا كان هناك شيء ما تريد أن...
سيدتي،السلام عليك ورحمة الله تعالى وبركاته. حياك الله يا صدرا حنونا يلجأ إليه كل حائر من خلال منبر أراه فعالا في تيسير الأمور وبثّ السكينة في القلوب التائهة وأحيانا المتألمة. وليس لي من مناص إلا الدعاء لله بديمومة هذا الموقع -موقع النهار أونلاين- عموما. و هذا الركن -قلوب حائرة- على وجه الخصوص. قصتي تعدّ واحدة من بين القصص التي تعكس الصراعات بين الحماة والكنة. إلا أنّ لمشكلتي طعم آخر حيث أنها تلخّص مدى تدخّل أهل الزوج في الخصوصيات والأمور المصيرية. مع حرمان أصحاب القرار بما من شأنه أن يدفع بحياتهم إلى برّ الأمان. لن أسهب في الحديث سيدتي، وسأدخل في الموضوع مباشرة حتى يتسنىّ لك معرفة ما يثير غضبي و يرهق فؤادي وأنا على عتبة إستقبال مولودي الأول. سيدتي، في...
يوجد عدد كبير من الأطعمة التي تساعد في علاج أمراض القلب والوقاية منها . ووفقا لما جاء في موقع narayanahealth نكشف لكم أهم الأطعمة الصحية للقلب التي يجب تضمينها في نظامك الغذائي:الأسماك الدهنيةنعلم أن الأمر قد يبدو غريبًا ، لكن الدهون ليست عدوًا، بل هي نوع الدهون الذي يجب الانتباه إليه.تحتوي الأسماك على أحماض أوميجا 3 الدهنية التي تساعد على خفض مستويات الدهون الثلاثية في الجسم وإذا وجدت صعوبة في تناول الأسماك بشكل طبيعي، يمكنك إضافة مكملات زيت السمك إلى نظامك الغذائي و مع ذلك فإن أفضل مصدر للدهون الصحية هو الأسماك الطبيعية مثل الماكريل أو التونة.زيت الزيتون ليست كل الزيوت متساوية، لذا يُعد زيت الزيتون خيارك الأمثل كما يمكنك إضافة قليل منه إلى سلطاتك أو استخدامه في الطهي، فحمض الأوليك...
يبحث الكثير من الأشخاص عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الثلاثاء 26 أغسطس 2025، كونها واحدة من العادات اليومية للكثيرين، فهي تساعدهم على فهم طبيعة اليوم والتعامل مع التحديات والمفاجآت بطريقة ذكية. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات برج الحمل اليوم يمر اليوم شريك حياتك بأزمة ولكنه لا يخبرك ما هو سبب هذه الأزمة، ليس من السهل أن تتعامل معه اليوم، ولكن لا تقلق فهذه الأزمة لا تتعلق بأي مشكلة بينك وبينه، ولذلك من الأفضل تتركه بمفرده، حاول أن تكون هادئا وتأكد أن الوضع سيتغير غدا. توقعات برج الثور اليوم الأمور جيدة لديك، لكن عليك استغلال...
د. صالح بن ناصر القاسمي كثيرًا ما يضع الإنسان على عاتقه ما يفوق طاقته، فيتوقف عند كل كلمة يسمعها، أو كل إشارة يلمحها، أو حتى عند تلميح عابر يمر أمامه مرور السحاب؛ بل أحيانا لا يحتاج الأمر إلى كلمات، وإنما يكفي أن يشعر بشعور غامض يطرق أبواب نفسه، فيفتح لها المجال مشرعا على مصراعيه، فيدخل ذاك الشعور دون استئذان، ويعيث في داخله فسادًا، حتى يروي بذور الهوى بسيول من حمم شيطانية تحرق صفاء قلبه وتكدر نقاءه. إن هذه المواقف البسيطة في ظاهرها قد تتحول عند البعض إلى محطات توقف طويلة، يقفون عندها متأملين، محللين، مقلبين وجوهها من كل جانب، حتى تتضخم في داخلهم وتصبح كرة ملتهبة من الضغائن. وقد تتحول تلك الكرة إلى كتلة من الحقد المتراكم،...
تعتبر الرحلات الجبلية مغامرة ساحرة، وهي ليست حكرًا على الشباب فقط، بل فرصة ذهبية لاختبار قدراتك، اكتشاف جمال الطبيعة، وتجديد طاقتك في أي عمر، وتنعش الروح والجسد، فيما يلي قائمة بأفضل وأروع الرحلات الجبلية التي يُنصح بتجربتها قبل سن الخمسين، لأنها تجمع بين المغامرة، اللياقة، والمتعة، وتخلق ذكريات لا تُنسى:أروع الرحلات الجبلية التي عليك خوضها قبل سن الخمسينالرحلات الجبلية هي فرصة ذهبية لاكتشاف روعة الطبيعة، تحدي النفس، وتجديد الطاقة في أي وقت من العمر، فيما يلي أفضل الرحلات:المشي الجبلي Hikingالمشي الجبلي حيث تمتزج المغامرة مع روعة الطبيعة، وتعتبر أبسط وأشهر نشاط جبلي، مثالي لاستكشاف الطبيعة والاستمتاع بالمناظر، ويناسب جميع المستويات، ويمكنك البدء تدريجياً بمسارات قصيرة ثم التدرج للأصعب.التسلق الصخري Rock Climbingالتسلق الصخري يمنح الشخص إحساس بالتحدي والقوة، ويطور التوازن وقوة...
تحدث خبراء التغذية والتغذية الصحية عن أساليب فعالة لإنقاص الوزن خلال أسبوع واحد فقط، ويؤكد العلماء على ضرورة الحد من استهلاك الملح لتسريع عملية فقدان الوزن. 6 نصائح لتناول طعام صحي وفقدان الوزن ضبط سكر ناقص الوزن وحالة تصرف في سلع مدعمة بالفيوم دراسة تربط بين أدوية إنقاص الوزن وخطر الإصابة بأمراض العين وفقدان البصر خطأ شائع وبسيط قد يعرقل إنقاص الوزن.. دراسة جديدة تكشف لفقدان الوزن بسرعة.. 5 عادات صباحية كيف يمكنك تناول الكثير من الطعام وفقدان الوزن؟ هل من الممكن خسارة الوزن بشكل دائم؟ علماء يكشفون تأثير نوعية الطعام على فقدان الوزن والشهية لمضاعفة خسارة الوزن... تجنّب الأطعمة فائقة المعالجة دراسة تكشف: تجنب هذه الأطعمة يضاعف نتائج محاولات...
يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم السبت 9 أغسطس 2025، على كل من الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي ومعرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليوم مهنياً: يشير هذا اليوم إلى آفاق مهنية جديدة وواسعة، وإلى مشاريع كثيرة تخطط لها منذ مدة. عاطفياً: انطلق في سفرة مع الشريك إلى إحدى الدول الأوروبية، خصوصاً بعدما مررت بفترة من الإرهاق والجهد الذي بذلته لإنجاز مشروع العمر. صحياً: إيلاء الشأن المهني...
لفتت الفنانة بشرى الأنظار بإطلالة أنيقة وناعمة نشرتها عبر حسابها الرسمي على موقع إنستجرام، حيث بدت عفويتها وروحها المرحة واضحة في الصور التي شاركتها مع متابعيها.وظهرت بشرى بفستان كت قصير باللون الوردي الفاتح، يتميز بتصميمه البسيط والراقي، ما أضفى عليها لمسة من الأنوثة وخفة الحركة. الذكاء الاصطناعي يطرد البشر من وظائفهم.. ما هي الوظائف المهددة؟نوع خضار غير متوقع.. يعالج مشاكل البشرة والجروح والتجاعيدالإطلالة نالت إعجاب جمهورها، الذي أشاد بخياراتها الأنيقة وتناسق مظهرها مع أجواء الصيفوتألقت بشرى، فى الصور بإطلالة ملفتة مرتدية فستانا ملون كشف عن جمالها.كما اختارت ، أن تترك بشرتها على طبيعيتها و وضعت بعض مساحيق المكياج بالالوان الهادئة وقامت بترك شعرها الطويل منسدلا بين كتفيها بطريقة الكيرلي الجذابة التي تتناسب مع ظهورها.وتتميز بشرى بإطلالاتها الأنيقة والمميزة التي تثير بها...
(CNN)-- وصل ستيف ويتكوف، المبعوث الخارجي الموثوق به للرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، إلى موسكو في وقت مبكر من صباح الأربعاء، بعد أن طلب الكرملين لقاءً معه في محاولة أخيرة لتجنب العقوبات الجديدة القاسية التي هدد ترامب بفرضها هذا الأسبوع، وفقًا لأشخاص مطلعين على الأمر.وكان في استقبال ويتكوف في المطار مبعوث الاستثمار الروسي، كيريل دميترييف، حسبما ذكرت رويترز، ومن المتوقع أن يلتقي بمسؤولين روس مختلفين خلال زيارته - بما في ذلك محادثات محتملة مع الرئيس، فلاديمير بوتين في ظل الحرب الروسية الدائرة في أوكرانيا.ويبقى السؤال مطروحًا حول ما إذا كان بوتين قادرًا على إقناع ويتكوف وبالتالي ترامب باهتمامه بإنهاء الحرب. وقد شكك ترامب في استعداد بوتين لوقف القتال، ويبدو حذرًا من أن يُستدرج من قبل زعيم لا يثق به علنًا.في غضون...
أصبحت متابعة حظك اليوم وتوقعات الأبراج من العادات اليومية للكثيرين، لذلك تكثر عمليات البحث حول توقعات الأبراج وحظك اليوم الثلاثاء 29 يوليو 2025. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات برج الحمل وحظك اليوم شخص قريب منك سيعرض عليك اليوم فرصة عمل جديدة تزيد من دخلك وتحسن مستواك الاجتماعي. الحلم أصبح حقيقة اليوم، تحقق من كل معلومة بنفسك حتى لا تندم على أي قرار فيما بعد، من الأفضل ألا تدخل في مشاريع من أي نوع، انتظر عدة أيام وفكر في الأمر مرة أخرى. توقعات برج الثور وحظك اليوم قرارات مهمة على الصعيد المهني، التذمّر من تصرفات...
يحيي الفنان هشام عباس، حفلا غنائيا ساهرا باستاد الإسكندرية الدولي، وذلك ضمن فعاليات صيف الأوبرا 2025. يقدم هشام عباس خلال الحفل مجموعة من أغانيه التي يعشقها جيل التسعينيات والجيل الحالي، أبرزها «ما تبطليش، لمتنا، حبيتها، حلال عليك، شوفي، وأنا اعمل إيه، عيني، عينيها السود، تعالي، زمان وأنا صغير، يتربى في عزو، كده رضا، السهر والانبساط، عمال يحكيلي عنها، بالليل تنام العيون، ياليلة، مين اللي جوه في قلبي، ناري نارين، فينه وغيرها من الأغاني التي اشتهر بها، ومن المقرر أن يقام الحفل يوم 30 يوليو الجاري. بدايات المشوار الفني لـ هشام عباس يذكر أن الفنان هشام عباس، مطرب مصري، تخرج من الجامعة الأمريكية بالقاهرة تخصص هندسة ميكانيكية، بعد التخرج عمل كمهندس صوت لفترة، ثم شارك بالغناء في عدد من الحفلات التي...
* ابتعد عن نفاق الآخرين لك، فأنت لست رائعا بهذه الصورة التي يمدحونك إياها وقتما تربح، ولست سيِّئا فظيعا كما يخبرونك وقتما تخسر. المهم، هو ما تعلمته أنت في كلا الوقتين، وكيف ستتعامل مع الأمرين في المستقبل. * كن حذرًا بشأن من يعطيك الميكروفون لتصرخ في وجوه الآخرين، وتأكد ألَّا يغتر سمعك بالصيحات العالية، استمع فقط للأصوات الصادقة، حتى وإن كان صوتًا واحدًا خافتًا. * إن لم يرض عنك الجميع؛ فلا تظن أن هذا من الفشل، وتذكَّر مرة أخرى أنَّك بَشَر. * لا تسمح لأمر محبط أو لشخص سلبي أن يضيف إليك شيئًا من السلبية في حياتك، وابدأ في استعادة نفسك سريعًا إن تمَّ ذلك؛ فالنهاية لن تكون سعيدة على الإطلاق. * من مهارات التفكير الايجابي ألَّا تسمح للآخرين أن...
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته، سيدتي قراء الموقع، لا يختلف اثنان أن العائلة هي الملاذ وراحة بال كل إنسان، لكن هذا الشعور لا أعرفه وسط عائلتي، والسبب أختي. أجل سيدتي هي اكبر مني، التي تقاطعني لأسباب تافهة، وأنا التي اعتبرتها من صغري قدوتي في الحياة، لدرجة أني كنت أقلدها في أفعالها وتصرفاتها، وهذا كان يغضبها، لا تتوانى عن نعتني “بالغبية”، بالرغم من أني أحبها وأحب البقاء معها، حتى في الدراسة كنت أطلب مساعدتها لكنها ترفض. مرّت السنوات وصرت أحمل لها شيئا في قلبي مع كثرة المواقف التي تعرضت لها وتغضبني فيها، وكنت أخبرها بذلك ولكنها كانت لا تبالي، وأصبحت أحاول أن أعتمد بعد الله على نفسي، ورغم أنها أكبر مني إلا أنها تعتمد علي في كثير من أمور المنزل....
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 8 يوليو/تموز 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الثلاثاء 8 يوليو/تموز 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:حظك اليوم الثلاثاء 8 يوليو/تموز 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانمسيرتك في العمل تشهد الكثير من التطورات والتعديلات، هناك الكثير من القرارات الجديدة التي تؤثر عليك بشكل مباشر، انت الان امام خيارين اما الاعتراض او تقبل ما يحدث والانسجام معه، ننصحك بالخيار الثاني، فأنت بحاجة لبعض التطوير في العمل لتصبح افضل واكثر انتاجيةحظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20 أياربالرغم من الإحباط الشديد الذي اصبت به في وقت سابق بسبب الرد السلبي فيما يتعلق بامر انتظرته...
الجديد برس| يحذر الأطباء في هذا الطقس الحار من الجفاف، وينبهون لضرورة عدم تجاهل الشعور بالعطش أو الدوار، مؤكدين على ضرورة اتخاذ تدابير استباقية للحفاظ على الصحة. فما كمية الماء التي تقي من الجفاف؟ وهل تختلف هذه الكمية عن التوصيات المعتادة؟ وهل عليك التوقف عن شرب القهوة لتجنب الجفاف؟ يحدث الجفاف عندما يفقد الجسم سوائل أكثر مما يستهلك، وهو ما يؤدي إلى عدم كفاية كمية الماء والسوائل الأخرى اللازمة لوظائف الجسم الطبيعية. توضح الدكتورة أنجيلا راي، طبيبة الصحة العامة في عيادة لندن العامة لصحيفة الإندبندنت البريطانية: “يؤدي الجفاف إلى انخفاض حجم الدم، مما يصعّب على القلب ضخ الأكسجين والمغذيات إلى العضلات والأعضاء، وهذا يؤدي إلى الشعور بالتعب، كما أن الماء ضروري للوظائف الخلوية والدماغية. يساعدنا الماء في الحفاظ على توازن...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الخميس 3 يوليو/تموز 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الخميس 3 يوليو/تموز 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:اقرأ ايضاًبرج الحمل والحبحظك اليوم الخميس 3 يوليو/تموز 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانفي هذا اليوم، هناك الكثير من الأعمال والمهام تشعر بتجاهل عدد من الأصدقاء لك، لا تدع هذا الأمر يؤثر على مزاجك، يمكنك تحقيق الكثير من النجاح في حال بدأت فعليًا بتنفيذ بعض المشاريع التي فكرت بها في وقت سابق، علاقتك مع الشريك تشهد انسجام وتفاهم كبير، تتلقى اتصال من شخص لم تسمع عنه منذ مدةحظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20 أيارلا تتردد...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأربعاء 2 يوليو/تموز 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الأربعاء 2 يوليو/تموز 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:حظك اليوم الأربعاء 2 يوليو/تموز 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانتعمل على معالجة الأوضاع المتدهورة في مكان العمل، تتعاون أنت وعدد من الزملاء من أجل معالجة الكثير من المشاكل التي تطرأ خلال عملك، تطلب النصيحة من بعض الأصدقاء في أمر يتعلق بحياتك الشخصية، تتلقى خبر يشعرك بالسعادة يتعلق بصديق لك تتمنى له السعادة، أنت بحاجة للراحة يا برج الحمل. حظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20 أيارتعامل مع ما يحدث معك بكل هدوء، ابتعد الانفعال والتسرع بأي...
أعلن الملحن مدين،عن تعاونه الجديد مع النجم رامي جمال من خلال أغنية بعنوان "روحي عليك بتنادي"، والمقرر طرحها ضمن أغاني ألبوم رامي الجديد "محسبتهاش".وكشف مدين عبر حساباته الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي عن تفاصيل الأغنية، التي تأتي من كلمات محمد عاطف، ألحان مدين، وتوزيع أحمد عبد السلام، معبرًا عن سعادته باستمرار التعاون مع رامي.من جانبه، تفاعل رامي جمال مع منشور مدين، وكتب معلقًا: "صديقي الفنان العبقري"، في إشارة إلى قوة العلاقة والصداقة التي تجمع بينهما.ويأتي هذا التعاون امتدادًا لسلسلة من النجاحات التي جمعت بين الثنائي، من خلال عدد من الأغاني البارزة مثل: "مات الكلام"، "اللي فات مات"، "فوق"، و"يا ليالي" والتي حققت انتشارًا واسعًا وارتبط بها الجمهور.وتحمل أغنية "روحي عليك بتنادي" طابعًا جديدًا، يضيف إلى مسيرة الثنائي، وسط ترقّب من...
أصدر مركز «إنكوغني» (Incogni) تقريراً جديداً يكشف عن اختلافات واسعة في مدى احترام منصات الذكاء الاصطناعي لحماية خصوصية المستخدمين، مسلطاً الضوء على أدوات تُعد الأكثر انتهاكاً للخصوصية في هذا المجال المتسارع النمو. ويأتي هذا التقرير في ظل اعتماد متزايد على نماذج اللغة الكبيرة والأدوات التوليدية مثل «تشات جي بي تي»، التي توفر راحة وكفاءة غير مسبوقة، لكنها تثير تساؤلات متزايدة حول مصير بيانات المستخدمين. واعتمد التقرير على ثلاثة محاور رئيسة هي: استخدام بيانات التدريب، مستوى الشفافية، وجمع البيانات ومشاركتها مع أطراف ثالثة، وتم تحليل تسع منصات رائدة عبر 11 معياراً دقيقاً لتقييم مدى التزامها بحماية بيانات المستخدمين. وجاءت منصة «Le Chat» من شركة «Mistral AI» في المرتبة الأولى بفضل جمعها المحدود للبيانات، وإتاحة خيار عدم مشاركة المستخدم بياناته مع النماذج،...
(CNN)-- على مدى أكثر من ثلاثة عقود، بنت إيران شبكة من الوكلاء لتوسيع نطاق معاركها إلى ما وراء حدودها، مُبقيةً أعدائها بعيدين عن التهديد المباشر، مع إحكام المرشد الأعلى، علي خامنئي، قبضته على السلطة، في حين كان موضوع توجيه هجمات مباشرة داخل إيران ضربًا من المستحيل.تهاوت تلك الصورة التي لا تُقهر في غضون ساعات في 13 يونيو/ حزيران، عندما شنت إسرائيل هجومًا مفاجئًا وغير مسبوق في عمق إيران، مُحطمةً بذلك شعور طهران بالأمن ومُزيلةً هالة القوة التي غرستها بعناية، وأودت غاراتها بحياة كبار القادة العسكريين وبعض أبرز العلماء النوويين الإيرانيين، بعضهم كانوا نائمين في منازلهم مع عائلاتهم. وكانت الخسائر البشرية كبيرة، إذ بلغ عدد القتلى 627، بينهم 49 امرأة و13 طفلاً على الأقل، وفقًا لرئيس مركز المعلومات بوزارة الصحة الإيرانية،...
قالت الدكتورة إيمان أبو قورة، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن المرأة في كل لحظة من يومها تؤجر وتثاب إذا أحسنت النية واحتسبت ما تقوم به من أعمال يومية عند الله، حتى وإن كانت تلك الأعمال عادات حياتية مثل إيقاظ الأبناء للمدرسة أو الزوج للعمل، أو القيام بمهام المنزل.حكم تيمم المرأة التي تضع مستحضرات التجميل .. دار الإفتاء تجيبهل يجوز للمرأة التي تضع المكياج التيمم للصلاة بدلًا من الوضوء؟ الإفتاء توضحوأضافت عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الأحد: "حتى النوم إذا احتسبت المرأة أنها تستعين به على أداء واجباتها الحياتية، فهي مأجورة عليه"، معلقة "ربنا بيجازيها على نيتها واحتسابها".وأوضحت عضو الأزهر العالمي للفتوى، أن تخصيص المرأة وقتًا لنفسها ليس ترفاً ولا تقصيراً، بل هو من...
مبتلاي: فلذة كبدي. إبنتي على حافة الضياع بسبب زيف المشاعر. سيدتي،لك مني السلام عبر هذا المنبر الذي أعتبره ملاذا لكل من ظل الطريق ، ولست أخفيك أنني أعتبر نفسي محظوظة لأنني حظيت منك بإستقبال يليق بما في قلبي من غصة.فاجعتي في إبنتي كبيرة سيدتي، وليس لي سوى قلوب حائرة نبراس أستدل به حتى أنال منك و من قراء فضائي المفضل ما يريجني من عناء االتفكير حتى أبلغ مرفـأ الأمان. كما أسلفت الذكر سيدتي،فقد فجعت في أعز ما أملك: إبنتي قرّة عيني ، فلذة كبدي وثمرة زواجي من رجل إرتأيت أن أترك له الجمل بما حمل وأحيا وحيدة بعيدة عنه بعد أن ساء الحال وتحطمت الآمال في أن يستتب الخير والهناء بيننا. بعد طلاقي مباشرة عهدت على تربية إبنتي ورعايتها إلى...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأربعاء 11 حزيران/يونيو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الأربعاء 11 حزيران/يونيو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:حظك اليوم الأربعاء 11 حزيران/يونيو 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانهناك الكثير من المشاريع والعروض مطروحة عليك في هذه الفترة، عليك دراستها بشكل جيد واتخاذ القرارات المناسبة حيث انها ستحدد مستقبلك بالكامل، تحاول الاجتماع بعدد من الاصدقاء القدامى والجدد ولذلك تقوم بعمل حفلة صغيرة ودعوة الجميع لها، يتصرف الشريك بطريقة عدائية لا تفهم سببهاحظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20 أياريحمل اليوم بعض المشاكل والصعوبات التي تجعلك غير مرتاح، تحلى بالصبر وحاول ان لا تتصرف بتسرع...
توقعات الأبراج اليوم.. يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الأحد 1 يونيو 2025، على كل من الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي ومعرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليوم مهنياً: تعيش يوماً مليئاً بالإنجازات والنجاحات التي لطالما كنت تخطط لها. عاطفياً: لا تستعجل الأمور، وكن على ثقة بأن الله يخبئ لك ما هو خير لك ولمصلحتك. توقعات الأبراج لـ برج الثور اليوم مهنياً: قد تجري الرياح اليوم بما...
ياسلااام ياسلاام عليك….. يسرية محمد الحسن!!.. ياتري لمن نقولها الان !! نحن نحمد للرئيس السابق المشير البشير ان كان ذا نظره بعيده وثاقبه حين اختار بروفسير مامون حميدة وزيرا للصحة بولاية الخرطوم..ليس فقط الاختيار فقد منحه وسام بن السودان البار بعد تولي البروف للوزارة بفترة قصيرة حيث كان قدر المسؤولية والتحدي الذي من اجله اختاره البشير دون العدد الضخم من الاطباء والعلماء في مجال الطب. لم يخزله البروف ولم يخزل مواطني ولايه الخرطوم التي هي بمثابه السودان المصغر رغم ان المهمة كانت صعبة للغايه نسبه لتجاوز سكان الولايه وقتها ثمانيه ملايين بمن فيهم اللاجئون والضيوف من دول مجاوره وصديقه وغيره. كلنا نعلم كيف كان الحال في مشافي الخرطوم وقتها ..وكيف كان القطاع الصحي بالولايه !! انهيار تاام يستوجب اموالا...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الجمعة 30 أيار/ مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الجمعة 30 أيار/ مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:اقرأ ايضاًمشاهير برج الثور من النساءحظك اليوم الجمعة 30 أيار/ مايو 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانتجد نفسك امام الكثير من القرارات التي بحاجة إلى حزم منك في العمل، تنصدم بسبب تصرفات بعض الزملاء الذين كنت تشعر انهم اصدقاء لك، الكثير منهم يكيد لك بسبب الغيرة، لا تبالي في النهاية لن يصح الا الصحيح، انت امام تحديات كبيرة في العمل وحياتك المادية، عليك التعامل معها بحذرحظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20 أيارفرصة جيدة...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم السبت 24 أيار/ مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك السبت 24 أيار/ مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:حظك اليوم السبت 24 أيار/ مايو 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسان عليك طرح أفكارك الكثيرة أمام الزملاء في مكان العمل، لقد حان الوقت للتصرف بكل حرفية ومهنية أكثر، لا تتعامل مع النقد أو الاعتراض بطريقة سلبية، يمكن الاستفادة من كل نقد قد تسمعه، ما زالت بحاجة لفهم الكثير من الأمور في محيط العمل قبل التسرع في أي قرار، علاقتك مع الشريك تمر بأفضال حالاتها وتعيشان أوقاتا رومانسية حظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20 أيارتزداد...
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته، سيدتي يعتبر حضن العائلة مرفأ مكان لأفرادها، خاصة البنت منهم. ففي ضعفها تسند نفسها بهم وتأوي إليهم، فيتبدد الخوف، وتتزود بالقوة التي واجه بها العالم. لكن هذا الشعور وهذا الإحساس أفتقده تماما وسط عائلتي، أشعر بأني غير محبوبة وسطهم. لا قيمة لي والجميع يتحاشى التعامل معي، وما زاد من مخاوفي هو أني مقبلة على الزواج، فهل سألقى نفس المعاملة حينها..؟ سيدتي صدقيني أنا أعاني كثيرا من جفائهم، وحتى أكون صريحة أنا أيضا أحمل بعض الصفات التي تجعل من حولي ينفرون مني. لكنني دوما أرى أن الكبير هو من عليه أن يعطف على الصغير. فهل أنا محقة أم مخطئة؟ وماذا أفعل كي أغير موقفهم اتجاهي؟ ساعديني من فضلك. أختكم م.ملك من منطقة القبائل. الرد: وعليكم...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الخميس 22 أيار/ مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الخميس 22أيار/ مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:حظك اليوم الخميس 22 أيار/ مايو 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانقد تتعرقل بعض المساعي لديك يا برج الحمل، لكنك قادر على تجاوزها بكل سهولة بسبب حكمتك ودبلوماسيتك، تصلك الكثير من الأخبار السارة المتعلقة بوضعك المادي، يا عزيزي عليك التعلم من أخطائك الماضي، والبدء بوضع خطة جيدة من أجل وضعك المهني، تخطط لقضاء وقت مميز مع الشريك حظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20 أيارتعمل على بذل كل طاقتك في العمل، من أجل الوصول إلى الأفضل...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأربعاء 21 أيار/ مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الأربعاء 21 أيار/ مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:حظك اليوم الأربعاء 21 أيار/ مايو 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانأنت تتلقى عرض عمل جديد، عليك يا عزيزي دراسة هذه الفرصة ووضع قائمة بكل ميزات وسلبيات عملك الحالي قبل اتخاذ القرار حتى لا تندم لاحقًا، تحاول منذ مدة الالتقاء بصديق، إلا أن اوقاتكما المتضاربة تجعل لقائكما صعبًا في هذه الفترة، قد يطلب صديق مبلغ مالي منك على أن يرده في اقرب فرصة، فكر جيدًا قبل الرد عليهحظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الجمعة 16 أيار/ مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الجمعة 16 أيار/ مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:اقرأ ايضاًبرج الحمل والحبحظك اليوم الثلاثاء 20 أيار/ مايو 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانفترة ليست جيدة، تمر بتجربة سيئة جدًا وخاصة في مجال العمل، تشعر بعدم رغبة للعمل او خوض بعض النقاشات المتعلقة بهذه التجربة، لا تستسلم بسهولة وحاول تجاوز هذه المرحلة، حاول منح نفسك فترة من الاسترخاء وفي حال شعرت بانك شديد التوتر اطلب اجازة حتى لا تتصرف بطريقة خاطئةحظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20 أيارتجد نفسك امام خيار صعب بسبب...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الجمعة 16 أيار/ مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الجمعة 16 أيار/ مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:حظك اليوم الإثنين 19 أيار/ مايو 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانتنهي خلاف وقع بينك وبين زميل منذ مدة، المبادرة من طرفك على انهاء هذا الخلاف تحسب لك، يحترمك الكثيرون بسبب هذا التصرف، انت تتمتع بذكاء اجتماعي يساعدك في التغلب على الكثير من المشاكل، هناك امر مهم عليك مناقشته مع الشريك والوصول إلى حل سويًا حظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20 أيارابتعد عن استفزاز من حولك وحاول ان تتمتع بالليونة مع زملائك وعدم اثارة...
تُثبت الدراسات العلمية المتخصصة، يوما بعد يوم، الفوائد المتعددة لممارسة التمارين الرياضية. وبينما تنتشر على منصات التواصل الاجتماعي والوسائط الرقمية مقاطع فيديو قد تُلهمك تجربة أنماط مختلفة من الحركة والتمارين، فإن هذه المقاطع المختصرة، كالمتوافرة على يوتيوب، غالبا ما تعجز عن تعليمك الطريقة الصحيحة لأداء تمارين مثل القرفصاء أو رفع الأثقال. ورغم أن أداء أي تمرين بطريقة غير صحيحة قد يؤدي إلى إصابات، فإن هناك بعض التمارين التي تُعد أكثر خطورة على صحتك الجسدية من غيرها، وأبرزها: 1- تمارين "كرانش" الدراجة هذه التمارين التي قد تبدو سهلة وآمنة تتم عن طريق النوم على الأرض، ووضع اليدين خلف الرأس، مع رفع الرجلين والتبديل في الحركة بين الساق اليمنى مع مرفق الذراع اليسرى والعكس، ليكون الأمر وكأنك تركب دراجة لكن بوضعية جسم...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)— برز بيت العائلة الإبراهيمية في العاصمة الإماراتية، أبوظبي، بعد ظهر الجمعة، بعد الزيارة التي قام بها الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب بختام جولته الشرق أوسطية التي ضمت السعودية وقطر والإمارات.وزار ترامب المسجد والكنيس والكنيسة، ووقّع في سجل الزوار، مُبديًا إعجابه بالموقع، وعندما سُئل عن رسالته لشعب الإمارات، قال: "وحدة عظيمة، إيمان عظيم، شعب رائع بقيادة قائد عظيم وصديق لي".ويضم المجمع مسجدًا وكنيسًا وكنيسة، وقد شُيّد تخليدًا لقرار الإمارات العربية المتحدة الانضمام إلى اتفاقيات إبراهيم التي تفاوض عليها فريق ترامب عام 2020، وفقًا لمراسلين مرافقين للرئيس الأمريكي.وبرزت صورة لترامب أمام "حجر الأساس" في بيت العائلة الإبراهيمية، والذي كتب باللغات العربية والإنجليزية والعبرية، وصورة أخرى في الكنيسة. أمريكاالإماراتانفوجرافيكنشر الجمعة، 16 مايو / أيار 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN...
إذا كنتِ من عشاق المأكولات البحرية، فاحرصي على اختيار النوع الصحيح من الأسماك، حيث تختلف قيمتها الغذائية ومخاطرها الصحية بشكل كبير. أسماك يجب تناولها وأخري تجنبها نهائياوعالم الأسماك لا يقتصر على الطعم اللذيذ فحسب، بل يحمل تأثيرًا مباشرًا على الصحة. لذا احرصي على معرفة مصدر السمك ونوعه قبل الشراء، واستبدل الأنواع الضارة بتلك الغنية بالفوائد دون التأثير على البيئة أو الصحة.احترسوا.. الكعب العالي يهدد صحتكِ بهذه الأضرارماذا يحدث لجسمك عند تناول الفلفل الأخضر؟.. فوائد لا حصر لهاوفي تقرير حديث لمجلة "هيلث دايجست" (Health Digest) الأميركية، تم استعراض قائمة بأفضل الأنواع التي يُنصح بتناولها، وأخرى يجب الحذر منها رغم انتشارها في الأسواق.اولا: أنواع من الأسماك يجب تجنبها:ـ السلمون المستزرع:يحتوي على ثلاثة أضعاف الدهون مقارنة بالسلمون البري، أغلبها من أحماض "أوميغا 6" التي...
سالم بن نجيم البادي طفلي الحبيب عبدالملك أراك فتبتهج كل جوارحي ويغني قلبي مواويل الفرح ويخيل إليَّ أنني عدت طفلا أرى طفولتي فيك، فيعود بي الزمن وأعيش معك عالم الطفولة، هاربًا من واقع أيامي الجاثم على صدري حد الاختناق، لكنني لا أستطيع مجاراتك في البراءة وحسن الطوية وأحلامك الصغيرة وخيالك الشاسع. أنت في طهر الغمام وبراءة العصافير الصغيرة التي تزقزق في الصباح وتعود في المساء لتنام وتحلم أحلاماً سعيدة وأن الأمطار هطلت والأزهار تفتحت والثمار نضجت والشمس أشرقت للتو وأن ينابيع الماء الصافي في السواقي لها خرير يأتيك صوته وأنت نائم في فراشك وكأنك ملاك هادئ هدوءًا يثير الريبة اقترب منك وأضع يدي بجنب قلبك. ثم أدنو منك قليلاً حتى لا أزعجك رغم رغبتي الجامحة في...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الخميس 8 أيار/ مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الخميس 8 أيار/ مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:اقرأ ايضاًتوقعات برج الثور لعام 2025حظك اليوم الأحد 11 أيار/ مايو 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانتشهد هذه الفترة من حياتك الكثير من الأحداث الجديدة في العمل والمنزل هذه الاحداث كفيلة بان تقلب جميع تفاصيل حياتك في الفترة المقبلة، عليك التغلب على العقبات التي تواجهك في هذه الفترة، ستتمكن في النهاية من تجاوز جميع هذه الأزمات، علاقة قديمة قد يتم احيائها من جديدحظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20 أيارالامور تسير بشكل جيد وفي...
توقعات الأبراج اليوم.. يبحث الكثير من الأشخاص عن توقعات الأبراج اليوم الاثنين 5 مايو 2025، لاكتشاف ما تخبئه لهم النجوم اليوم على مختلف الأصعدة. توقعات الأبراج اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات الأبراج وحظك اليوم توقعات برج الحمل اليوم احذر عدم الاستقرار وتجنب التنقلات غير المدروسة، يجب عدم التأجيل والإهمال في الحب بعد اليوم، تجد حوافز تمنحك الجرأة والعزيمة لإكمال خطواتك، تتوتر بعض الشيء قبل التقيد بالإرشادات الطبية، لكن سرعان ما تلتزم بها. توقعات برج الثور اليوم أنت محظوظ جدا هذا اليوم حيث تلاحظ تطورا غير مسبوق في حياتك المهنية وأن كل شيء يسير على ما يرام، ربما تشعر...
سيدتي بعد التّحية والسّلام، أحييك على تخصيص هذا الركن عبر موقع “النهار أونلاين” الذي يسمح لنا كأمهات وربات بيوت. التمكّن من نصائحك العملية الفذة التي تيسّر لنا فنّ السيطرة والتحكم في أوضاع تعترينا وتعترضنا في حياتنا وخاصة مع أبنائنا. ولعلّ ما سأطرحه اليوم عليك كمشكل سيكون على لسان حال كل أم خاصة وأن أبناءنا في فترة إمتحانات. هذه الفترة التي تشوبها العديد من الصعوبات والمشاكل بين الأم والابناء. خاصة فيما يتعلّق بالمراجعة، وهذا هو مربط الفرس. سيدتي، أنا إمرأة مطلقة ولي إبن هو كل أملي في الحياة، مشكلتي أنني لا أجد الوقت ولا حتى الطريقة لأن أراجع مع إبني. الذي أفضل أن يكون عصاميا متكلا على نفسه. كما وأنني ارى أن الدروس الخصوصية التي يتلقاها من طرف المعلمة تكفيه ليكون...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأربعاء 30 نيسان/أبريل 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الأربعاء 30 نيسان/أبريل 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:حظك اليوم الأربعاء 30 نيسان/أبريل 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانتشهد هذه الفترة شراكة مع شخص مهم وصاحب منصب كبير، تتلقى اتصال من صديق يخبرك بنيته زيارتك وقضاء وقت معك، ترحب به وتشعر بالسعادة بسبب هذه الزيارة، هناك امر يزعج الشريك في تصرفاتك عليك الانتباه ومناقشة الامر معه، لا تتجاهل اي علامة في جسدك وانتبه لصحتكحظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20 أيارتشعر في الفترة المقبلة بالاطمئنان الكبير في العمل، وذلك بعد فترة من الاضطرابات والمشاكل...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الخميس 24 نيسان/أبريل 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الخميس 24 نيسان/أبريل 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:حظك اليوم الثلاثاء 29 نيسان/أبريل 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانتركز هذه الفترة على تنظيم وضعك المادي وتحسينه، تبذل قصارى جهدك من أجل تطوير نفسك، تتمكن بعد بذل الكثير من الجهد من تحقيق ما تحلم به، انشغال الشريك عنك لا يعني ابدًا انه يعيش قصة حب مع طرف اخر او انه يخونك، قد يكون منشغلًا بأمر هام جدًا يتعلقك بعلاقتكماحظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20 أيارتصادف هذه الفترة بعض العثرات في العمل، تتمكن من التغلب...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الخميس 24 نيسان/أبريل 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الخميس 24 نيسان/أبريل 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:حظك اليوم الخميس 24 نيسان/أبريل 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانانت بصدد الدخول في مرحلة مهنية مهمة جدًا تتمكن من قلب حياتك رأسًا على عقب، تتعرف على شخص جديد في أحد المناسبات، هذا الشخص سيصبح مقرب بشكل كبير لك، تعيش فترة من الاستقرار العاطفي، بعض الأخبار تصلك عن أحد أفراد العائلة، تتعاطف معه بشكل كبيرحظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20 أيارتحلى بالصبر في مواجهة المشاكل التي تطرأ بشكل مفاجئ في العمل، هذه المشاكل ستحل من...
استجوبت محكمة الاستئناف بمدينة الدار البيضاء، اليوم الخميس، الرئيس السابق للجنة التعمير بجماعة فقيه بنصالح، وذلك على خلفية القضية التي يتابع فيها الوزير الأسبق والقيادي في حزب الحركة الشعبية، محمد مبديع. واستفسر القاضي علي الطرشي المتهم، المدعو صالح، خلال الاستماع إليه عن علاقته بلجنة فتح الأظرفة، خاصة صفقة 7-2014 وكيفية سير العملية، وأجاب المتهم بأنه كان يحضر كعضو استشاري في الوقت المحدد، حيث يتم التأكد من سلامة ملفات الشركات المتقدمة للصفقات. وشدد المتهم على أن رئيس لجنة فتح الأظرفة كان يقدم الملفات، ويتم التأكد من استيفائها للشروط القانونية، ثم يتم فتحها ودراستها ملفا بملف، وفقًا لنظام الاستشارة والمعايير المطلوبة، وأكد أنه كان يبدي رأيه عن قناعة ويوقع في نهاية كل جلسة. وفيما يتعلق بالصفقة رقم 7-2014 التي منحت لشركة « أكترا »،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يشهد العالم العديد من التطورات التكنولوجية التى قد تؤثر على خدمات بعض وسائل التواصل الاجتماعى والتى اصبحت جزء هام جدا فى حياتنا اليومية، حيث أعلنت شركة "ميتا" المالكة لتطبيق واتساب، عن إيقاف دعم التطبيق على عدد من الأجهزة التي تعمل بإصدارات قديمة من أنظمة التشغيل وذلك اعتبارًا من مايو 2025، مما ينذر بتوقف الخدمة نهائيًا على هذه الهواتف خلال أيام والرسايل هتروح عليك.واتساب يتوقف على هذه الأجهزة نهائيًا خلال أياملن يتمكن مستخدمو أجهزة iPhone التي تعمل بإصدار iOS أقل من 15.1 من تشغيل تطبيق واتساب، سواء النسخة العادية أو التجارية (WhatsApp Business). وتشمل هذه القائمة أجهزة مثل iPhone 5s وiPhone 6 وiPhone 6 Plus، كما لن يتمكن مستخدمو النسخ التجريبية عبر TestFlight من مواصلة استخدام التطبيق.قائمة الهواتف المتأثرة بالتحديث الجديدوفي السياق...
صورة تعبيرية (مواقع) في تطور صادم قد يغيّر نظرتنا لأمان الهواتف الذكية، كشف باحثون في جامعة نيويورك وجامعة كاليفورنيا عن طريقة جديدة للتجسس على المستخدمين من خلال حساس الإضاءة المحيطية (Ambient Light Sensor) الموجود في معظم الهواتف الحديثة — دون الحاجة لأي صلاحيات خاصة. اقرأ أيضاً أخطر تكتيك عسكري: غارات أمريكية على صنعاء مموهة بطائرات ركاب 21 أبريل، 2025 تحذير غير مسبوق من صنعاء: الأمن يطلب من المواطنين القيام بهذه الخطوة العاجلة 21 أبريل، 2025كيف يعمل هذا الاختراق؟:حساس الإضاءة يُستخدم عادة لضبط سطوع الشاشة تلقائيًا حسب إضاءة المكان.لكن الباحثين اكتشفوا أنه يمكن تتبع تغيرات الإضاءة الدقيقة أثناء كتابتك على الشاشة، وتحليلها باستخدام خوارزميات ذكاء اصطناعي، ما يمكّن المهاجم من:تخمين ما تكتبه على لوحة المفاتيحمعرفة المواقع التي تزورها حسب نمط التصفحوحتى تمييز...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 22 نيسان/أبريل 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الثلاثاء 22 نيسان/أبريل 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:حظك اليوم الثلاثاء 22 نيسان/أبريل 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانيحمل هذا اليوم الكثير من المفاجات السعيدة والسارة، يشهد مسارك المهني بعض التغييرات الايجابية التي طالما حلمت بها، لا تفكر بالماضي ولا تفكر ابدًا بالعودة إلى مكان او شخص انتهيت منه، اجعل تركيزك على المستقبل فقط، عليك تقوية علاقتك ببعض الأشخاص المهمين للاستفادة منهم في المستقبل حظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20 أيارتجد نفسك يا برج الثور أمام الكثير من المشاكل في مكان العمل، تعمل على...
حظك اليوم وتوقعات الأبراج من أبرز ما يبحث عنه الأشخاص في بداية كل يوم جديد، للبحث عن أسرار علم الفلك وكيفية التصرف في بعض المواقف المهنية أو الشخصية.وفي خلال هذا التقرير نستعرض حظك اليوم وتوقعات الأبراج الجمعة ١٨ أبريل على الصعيد المالي والصحي والعاطفي.برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)اليوم القادم يتطلب منك ضبط وتيرة حياتك، لأن الآخرين يتحركون بسرعات مختلفة عنك، وهذا أمرٌ مقبول تمامًا. الصبر ينبع من قوتك الداخلية، ما يُمكّنك من الردّ بدلاً من الاستجابة الفورية. اسمح للآخرين بالتقدم بشكل طبيعي مع الحفاظ على جوٍّ من اللطف. القوة الحقيقية تكمن في القدرة على إدراك اللحظات المناسبة للصبر، حتى لو كانت قوتك قويةالجوزاء (21 مايو - 21 يونيو)عندما تبدو العلاقات أو الروابط غامضة غدًا، تجنب البحث عن إجابات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كل منا يحرص على الشعور بالسعادة خاصة لو كان مع شريك الحياة أو شريكة الحياة وعلى ذلك يسغى دوما للمشاركة المعنويه التى تتمثل فى الشعور بالراحة والاحترام والاهتمام والمشاركة في اتخاذ القرارات، وكذلك المشاركة المادية مثل التعاون المالي في أمور الأسرة،ومحاولة السعى لتحقيق استقرار العلاقة الزوجية من حيث التفاهم والانسجام بين الزوجين ولذا فحرصا على ذلك الاحساس بين الزوجين نعرض فى هذا التقرير أفضل الطرق التى يمكن باتباعها للحصول على الشعور بالسعادة الزوجيه فاليك بها اولا : التواصل الفعال التحدث بصراحة: يجب أن يتحدث الزوجان بصراحة ووضوح عن مشاعرهما ورغباتهما.الاستماع الفعال: يجب أن يستمع الزوجان لبعضهما البعض بفعالية واهتمام.التفاوض: يجب أن يتفاوض الزوجان حول القضايا التي تهمهما.ثانيا : الاحترام المتبادل الاحترام: يجب أن يحترم الزوجان بعضهما البعض...
لم تبخل عليّ بالولاء والطاعة ومنتهى أملها رضاي أخون زوجتي التقية عبر المواقع الإفتراضية سيدتي، بعد التحية والسلام أحييك على هذا المنبر الجميل الذي لم يترك قط قلبا حائرا أو مكلوما بفضل الله عزّ وجلّ وبجليل خبرتك التي سمحت لك أن تكوني في القمة لردك على من يدق أبوابك سائلا المشورة. وحتى لا أطيل عليك، فأنا رجل منّ الله عليّ بكثير من البركة والخير في حياتي حيث أنني متزوج ومستقر في حياتي، ولدي بيت ووظيفة كفلت لي السكينة ومذلة السؤال، أحيا راحة البال مع زوجة لم تبخل عليّة بشيء فهي والله سيدتي مثال للأنفة والإخلاص، تخدمني وتسهر على راحتي ومنتهى أملها فقط أن أرضى عليها وأشيد بخلالها. في مقابل كل هذا سيدتي، لا أخفيك أن الشيطان وفي غمرة النعم التي...
أبريل 7, 2025آخر تحديث: أبريل 7, 2025 المستقلة/- دافع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب عن الرسوم الجمركية الشاملة على الواردات التي أحدثت صدمةً في أسواق الأسهم العالمية، قائلاً: “أحيانًا، يجب تناول الدواء لإصلاح شيء ما”. وفي حديثه للصحفيين على متن طائرة الرئاسة الأمريكية في وقت متأخر من يوم الأحد، قال ترامب إن الوظائف والاستثمارات ستعود إلى الولايات المتحدة لتجعلها “ثريةً كما لم يحدث من قبل”. وأكد كبار مسؤولي ترامب أن الرسوم الجمركية – التي أُعلن عنها الأسبوع الماضي – ستُطبق كما هو مخطط لها، مهوّنين من شأن مخاوف الركود. بعد ساعات قليلة من تصريحات ترامب، تراجعت أسواق الأسهم في آسيا في وقت مبكر من يوم الاثنين، حيث انخفض مؤشر نيكي 225 الياباني بنسبة 7.8%، وخسر مؤشر هانغ سنغ في هونغ كونغ...
ورِث مناوي عن قحت الميل إلى العبث والخفة وتحويل كل شئ إلى مسرح استعراضي، وحرف المسار نحو قضايا انصرافية دونكيشوتية، وإراقة السمة الجادة للحدث واللحظة الزمانية ليصبح الأمرُ مزحة. لكن مناوي هذه المرة سيصطدمُ بتجربةٍ أبعد ما تكون عن حجز المنصات للمسخرة والهبل والضحك على الدقون كما كان في السابق. لأنه اليوم وسط صنف مختلف من الرجال؛ أولئك المتسمون بالجدية في سكناتهم وحركاتهم.. وليسوا على استعداد البتة لحمله على قدر عقله؛ كما اعتادت قحت أنْ تعامله كحالة خاصة أيقظت في روحه التلذذ بإثارة الغبار كلما شعر بالملل مثلًا. ذلك ما سيفرضُ عليه التحلي بسلوك معين؛ لا مجال فيه للخفة والطيش والصفاقة والابتزاز القائم على منطق إما أن تأتوني بلبن العصفور أو أفجر الملعب!فميناوي حاول قول: إما أن تخضع الدولة لشروطي...
شهدت الحلقة 21 من مسلسل فهد البطل بطولة الفنان أحمد العوضي أحداثا مثيرة، فبعدما وجدت ولاء أخت كناريا «ميرنا نور الدين»، موبايل ضياء نجل فايزة الشبح التي يعمل معها فهد، والذي كان فهد قد خطفه من المصحة وهو لا يعلم أنه ابنها، وأخذه إلى توفيق التمساح. وبعد قتل ضياء حاول فهد «أحمد العوضي» إخفاء الأمر حتى لا تعلم فايز الشبح «لوسي»، ولكن ولاء أخت زوجته سرقت الهاتف من دولابه الخاص، وأعطته لفايزة الشبح لكي تنتقم من فهد. صفات الغدّار والخائن في حياتك الصديق المزيف يُحاول إخفاء نواياه ومشاعره ولكن هناك بعض الصفات التي ستُساعدك على اكتشاف حقيقته، وأهمها: - لا يحترمونك إلا عندما يرغبون بشيء منك: تظهر الميول الانتهازية بشكل واضح عند الصديق المزيف فهو أناني في حياته عموماً وليس...
يلجأ المواطنون إلى التسوق وشراء الأطعمة والمُنتجات التي يشتهر بها شهر رمضان الكريم، استعداداً للإفطار والسحور، وهو ما يستلزم وجود وعي ومعرفة جيدة لتجنب الوقوع فريسة لمنتجات مُنتهية الصلاحية أو شراء منتجات تفيض عن حاجتهم فتصبح عرضة للتلف والإهدار. في هذا الشأن يوجه أستاذ الاقتصاد المصري والخبير كريم العمدة، خلال حديث خاص لـ"24"، نصائح للمستهلكين خلال عمليات الشراء في رمضان، نرصدها في النقاط التالية: 1- الشراء لتخزين كميات كبيرة خلال رمضان "فكرة غير منطقية"، لأن وجبات الإفطار والسحور تُعادل نفس الوجبات في الأيام العادية.2- المبالغة في مائدة الإفطار بوضع أصناف كثيرة ومُتعددة "أمر غير مرغوب فيه" ويتسبب في إهدار الطعام، وهي ظاهرة خاطئة منتشرة في الوطن العربي.3- احرص على الأكلات الموفرة الصحية والاقتصادية التي تتوافق مع حاجتك ودخلك،...
لندن (د ب أ) أكد إيفان يوريتش، مدرب ساوثهامبتون، أن مهمة فريقه ليست مستحيلة، حينما يواجه مضيفه ليفربول، السبت، في المرحلة الـ28 لبطولة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم. ويقبع ساوثهامبتون في ذيل الترتيب برصيد 9 نقاط فقط، ليصبح قريباً من العودة لدوري الدرجة الأولى (تشامبيون شيب)، في ظل ابتعاده بفارق 13 نقطة خلف مراكز الأمان، قبل خوض الفريق مبارياته الـ11 الأخيرة في المسابقة هذا الموسم، في حين يتربع ليفربول على الصدارة، بفارق 13 نقطة أمام أقرب ملاحقيه.وقال المدرب الكرواتي في مؤتمره الصحفي، الذي عقده قبل المباراة «لا توجد مهمة مستحيلة أبداً، سنحاول بذل قصارى جهدنا وسنرى». أخبار ذات صلة «الشبح» يضرب نيوكاسل بـ«نجم جديد»! «البريميرليج» على «نار هادئة».. ليفربول للاقتراب من «التتويج» وأضاف مدرب ساوثهامبتون في تصريحاته، التي...
أكد إيفان يوريتش، مدرب فريق ساوثهامبتون، أن مهمة فريقه ليست مستحيلة، حينما يواجه مضيفه ليفربول، غدا السبت، في المرحلة الـ28 لبطولة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم. ويقبع ساوثهامبتون في ذيل الترتيب برصيد 9 نقاط فقط، ليصبح قريبا من العودة لدوري الدرجة الأولى، في ظل ابتعاده بفارق 13 نقطة خلف مراكز الأمان، قبل خوض الفريق مبارياته الـ11 الأخيرة في المسابقة هذا الموسم، في حين يتربع ليفربول على الصدارة، بفارق 13 نقطة أمام أقرب ملاحقيه. وقال المدرب الكرواتي في مؤتمره الصحفي، الذي عقده قبل المباراة، اليوم الجمعة: «لا توجد مهمة مستحيلة أبدًا. سنحاول بذل قصارى جهدنا وسنرى». وأضاف مدرب ساوثهامبتون في تصريحاته، التي نقلتها وكالة الأنباء البريطانية: «أنا دائما متفائل قبل المباريات، وبعد ذلك ربما أفكر بشكل مختلف، ولكن قبل أي لقاء،...
تُعد الفواكه والخضراوات الطازجة من أكثر الأطعمة الصحية التي يمكنك تناولها. فهي مليئة بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي يمكنها أن تعزز الصحة العامة وتساهم في الوقاية من الأمراض. ومع ذلك، قد لا تكون المنتجات الطازجة متاحة دائمًا، لذلك تأتي الأصناف المجمدة كبديل مناسب وعملي، خاصة في أوقات المناسبات والأعياد التي تستلزم الكثير من الاستعدادات المسبقة توفيرا للوقت والجهد. ولكن هل يمكن لعملية التفريز أن تساهم في زيادة القيمة الغذائية لهذه المنتجات أكثر من الأصناف الطازجة المبيعة في الأسواق أم أنها قد تؤدي إلى العكس؟ عملية التجميد تحمي الفواكه والخضراوات من التلف وتحافظ على فوائدها الصحية (شترستوك) كيف تتم عملية التفريز التجارية؟ يتم تجميد منتجات الفواكه والخضراوات المجمدة تجاريًا بسرعة في غضون بضع ساعات محدودة من قطفها. ويتم تحضيرها وتجهيزها للاستهلاك...
حمود بن علي الطوقي حينما قررت أن أكتب عن ذكريات رمضان، وجدتني أعود بذاكرتي إلى محطات مختلفة من العمر؛ حيث تختزن التفاصيل التي صنعت ملامح هذا الشهر في قريتنا، تدفقت المشاهد أمامي وكأنها لوحة بانورامية، تمتزج فيها العادات القديمة بروحانيات الشهر، وتعيد إليّ أصواتًا وصورًا كانت حبيسة الذاكرة والذكريات. أرشيف الذكريات في شهر رمضان في الماضي، يؤكد أنه لم يكن شهرًا عاديًا يمُر مرور الكرام؛ بل كان شهر رمضان من أهم شهور العام، يستعد له الأهالي في قريتنا منذ شهري رجب وشعبان، فمنذ مراحل الطفولة المبكرة رسخت في أذهاننا أن شهر رمضان هو شهر العبادة والتلاحم، وهو أيضًا مدرسة للتربية على القيم والسمت العمانية الأصيلة، وتعزز معاني الأخلاق والانضباط والتمسك بالعادات والتقاليد الأصيلة. قبل حلول...
تحتوي الهواتف التي تعمل بنظام أندرويد على إعداد مخفي يحوي الكثير من الخيارات التي تسمح بتجاوز الوظائف العادية وتوفر تحكما أكبر في الجهاز، وهذا الإعداد هو خيارات المطورين، ولكن إن بحثت عنها في إعدادات الهاتف فلن تجدها لأن نظام أندرويد لن يعرضها للمستخدم العادي الذي قد يُعدل عليها ويتسبب بمشاكل في هاتفه دون قصد. وإذا أردت تخصيص تجربتك بشكل أفضل فيمكنك البدء من خيار المطورين، ويمكن الوصول إليه في أغلب الهواتف من الإعدادات، ثم الضغط على "حول الهاتف"، ثم معلومات البرنامج وستجد رقم الإصدار، اضغط عليه 7 مرات متتالية وسيفتح خيار المطورين وتظهر رسالة تقول "أنت الآن مطور". وسيظهر خيار المطورين أسفل صفحة الإعدادات، وعند الدخول إليه ستجد الكثير من الخيارات التي قد تكون غير مفهومة بالنسبة لك، ولهذا سنشرح...
عبري - ناصر العبري انطلقت "قوافل الخير" لفريق عبري الخيري من خلال مبادرة "فطورهم عليك"؛ حيث جرى توزيع المؤونة الغذائية الرمضانية والقسائم الشرائية التي تقدّر بأكثر من 120 ألف ريال عُماني على الأسر المسجلة في الفريق، وذلك في مختلف قرى ولاية عبري، التي يبلغ عددها 244 قرية، مستهدفة أكثر من 2237 أسرة مستحقة. ويأتي هذا الجهد الإنساني ضمن الأنشطة الخيرية التي يحرص عليها الفريق سنويًا خلال شهر رمضان المبارك، بهدف تعزيز مبدأ التكافل الاجتماعي والتخفيف من الأعباء المعيشية على الأسر المحتاجة. وقد تم تنفيذ عملية التوزيع بجهود المتطوعين من أبناء الولاية، الذين بذلوا جهودًا حثيثة لضمان وصول الدعم إلى مستحقيه قبل بداية الشهر الفضيل. وأعرب عبدالله بن خلفان العبري، رئيس فريق عبري الخيري المشرف على المبادرة، عن شكره...
لا يخفى على أحد اليوم أن الثقوب السوداء لها سلوك عنيف عندما تتعامل مع المادة حولها، فهي قادرة على تمزيق وتفتيت أي جسم أو جرم سماوي قريب منها مهما بلغت كتلته وضخامته، فبمجرّد اجتياز حدود أفق الحدث، لن يكون بمقدور أي ذرّة الهروب من الجاذبية الشديدة للثقب الأسود. غير أن هذا القول ينطبق على الثقوب السوداء الكبيرة الحجم والهائلة، فماذا عن الثقوب السوداء الصغيرة التي بالكاد يمكن قياس قطرها، هل يمكن أن تخلق الاضطراب ذاته في النسيج الكوني؟ وهل يمكن أن تنجو إذا ما مررت بها؟ يُعتقد أن الثقوب البدائية أصغر بكثير من الثقوب السوداء التي تشكلت بفعل انهيار النجوم الكبيرة (وكالة الفضاء الأوروبية) نطاق الدراسة دفعت هذه التساؤلات مجموعة من الباحثين للتحقق من الإجابة التي بدت بديهية للوهلة الأولى....
قد يبدو الاحتفاظ ببعض اللوازم والمقتنيات الشخصية في سيارتك خيارا عمليا يضمن لك الاستعداد لأي موقف غير متوقع في أثناء وجودك خارج المنزل لساعات طويلة. لذلك تتباين هذه المقتنيات التي عادة ما تجدها في سيارتك، بداية من حقيبة الإسعافات الأولية، أو وسادة صغيرة، أو كابلات توصيل وشحن الهاتف، وصولا إلى الوجبات الخفيفة والنظارات الشمسية أو حتى بعض أدوات النظافة والعناية الشخصية والإمدادات الأخرى التي عادة ما ينتهي بها المطاف في صندوق القفازات لفترات طويلة، فأنت لا تعرف أبدا متى قد تواجه حالة طارئة أو ينتهي بك الحال عالقا على جانب الطريق. ومع ذلك، يتضح أن بعض الأشياء الشائعة في سياراتنا لا تنتمي إلى هذا المكان أبدا. إذ قد ينتهي بها الأمر إلى التعرض للتلف بسبب درجات الحرارة العالية أو البرودة...
توجد العديد من النصائح التي يجب عليك اتباعها عند ركوب الطائرة، التي يدور حولها مسلسل «الكابتن» المقرر عرضه خلال موسم رمضان 2025، وينبغي الاعتماد على هذه النصائح في كل مرة، حيث تساعدك على الشعور بالراحة عند ركوب الطائرة وفقًا لموقع «New Delhi Airport». الوصول مبكرًا إلى المطار تأكد من وصولك إلى المطار قبل 2-3 ساعات على الأقل من الرحلات الداخلية، وقبل 2-4 ساعات من الرحلات الدولية، سيمنحك هذا الوقت الكافي لتسجيل الوصول واستلام بطاقة الصعود إلى الطائرة، وتسجيل أمتعتك، والمرور عبر الفحص الأمني، والتواجد عند بوابة المٌغادرة في الوقت المناسب لرحلتك. استخدم وسائل النقل العام استخدم وسائل النقل العام لتقليل التأخير غير المرغوب فيه في ركن مركباتك، وذلك يساعدك بسهولة على الاستمتاع بوقت سفرك، ويوفر لك الكثير من الوقت. احجز...
صورة تعبيرية (مواقع) التمر، تلك الثمرة الصغيرة التي تحوي الكثير من الفوائد الصحية والروحية، يُعتبر من الأطعمة التي أوصى بها النبي محمد صلى الله عليه وسلم.ومن بين التوصيات التي وردت عنه، يبرز أمر تناول التمر بعدد فردي (مثل 1، 3، 5، 7)، وهو ما يحمل وراءه أسرارًا مهمة ربما لم تكن تعلمها. فما هي الفوائد التي يكمن فيها تناول التمر بهذا العدد؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال.اقرأ أيضاً الاستحمام بالماء الحار أم البارد؟: اكتشفوا أيهما الأفضل لصحتكم وجمالكم 26 فبراير، 2025 طُرق آمنة وفعالة لإخراج شوكة السمك العالقة في حلقك دون الحاجة للطبيب 26 فبراير، 2025 الفوائد الصحية لتناول التمر بعدد فردي:تحقيق توازن في مستويات السكر في الدم:تناول التمر بعدد فردي يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في...
شمسان بوست / متابعات: تشير الدكتورة فيرا سيريوجينا إلى أن المتاجر مليئة بمجموعة متنوعة من المنتجات التي تبدو مثالية- فواكه تبدو وكأنها قطفت للتو من الشجرة، أو لحوم طازجة وغيرها. ووفقا لها، ولكن وراء المظهر الجذاب قد تكون هناك مواد مخفية يمكن أن تضر الجسم 1- المواد المسرطنة- هي عناصر تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. يمكن لهذه المواد تعطيل عمل الخلايا، ما يؤدي إلى تحولها إلى خلايا خبيثة. وتنقسم المواد المسرطنة إلى مواد داخلية، ينتجها الجسم، ومواد خارجية تشمل السموم الموجودة في الطعام والأطعمة المدخنة والمواد الكيميائية المضافة. ويحتل الكحول المرتبة الأولى بين عوامل الخطر، لأنه يساهم في تطور سرطان المعدة والكبد والثدي. ولا يهم نوع الكحول لأن تأثيره على الجسم سلبي دائما.2- اللحوم الحمراء- على الرغم من فوائدها...
خلال عمليات التقديم في إجراءات الضمان الاجتماعي، يواجه المستخدمين عدد من الجُمل التي يجب فهم مقصدها جيدًا حتى يتمكن المستفيد من إتمام إجراءات. وتشمل هذه الجمل منجزة في التذكرة - مرفوضة في الدفعات - مرتجعة في الدفعات – منتهية، والتي تقابل المستفيدين كثيرًا في إتمام الإجراءات.أخبار متعلقة إطلاق أسماء الأئمة والملوك على ميادين الرياض.. تعزيز للهوية الوطنيةبرعاية خادم الحرمين.. ولي العهد يشرّف حفل سباق الخيل الكبير 2025منجزة في التذكرة - مرفوضة ومرتجعة في الدفعاتالتذكرة المنجزة هي: التذكرة التي أكملت جميع المراحل وهي في انتظار اعتماد المشرف لها بالقبول أو الرفض.مرفوضة في الدفعات: يوجد مشكلة خطأ في رقم الحساب في الحساب البنكي، ويجب مراجعة البنك وحل المشكلة.مرتجعة في الدفعات هي الدفعة المالية التي تمت استعادتها من قبل البنك لسبب يرجع إلى خطأ...
الغضب غير المتحكم فيه قد يشكل مشكلة بالنسبة لعلاقاتك الشخصية وصحتك، فهناك أسباب وجيهة للغضب، مثل الشعور بالأذى بسبب شيء قاله شخص ما أو فعله، أو الشعور بالإحباط بسبب موقف في العمل أو المنزل، لكن الغضب غير المنضبط يسبب لك الكثير من الخسائر، التي يمكن تجنبها عبر اتباع عدد من السلوكيات، وفقا لموقع «apa.org». لا تطل التفكير في الأمر يميل بعض الأشخاص إلى تكرار الحادث الذي أغضبهم، وهذه استراتيجية غير مثمرة، خاصة إذا كنت قد تمكنت من حل المشكلة التي أغضبتك في المقام الأول، بدلا من ذلك، حاول أن تتخلى عن الحادث الماضي، فإحدى الطرق لفعل ذلك هي التركيز على الأشياء التي تقدرها في الشخص أو الموقف الذي أغضبك. غيّر طريقة تفكيرك عندما تغضب من السهل أن تشعر بأن...
برج الأسد (23 يوليو - 23 أغسطس)، إنهم مغرمون جدًا بالاهتمام والعشق، من المعروف أن الأسد يميل نحو الأعمال الدرامية، خاصةً إذا شعروا أنهم لا يحظون بالاهتمام الكافي أو العاطفة التي يشعرون أنهم يستحقونهاونرصد لكم توقعات برج الأسد اليوم الجمعة 21 فبراير 2025 على الصعيد المهني والعاطفي والصحيتوقعات برج الأسد وحظك اليوم الجمعة 21 فبراير 2025سيعرض عليك اليوم بعض المشاكل التي تحتاج إلى التعامل معها بلباقة. عليك أن تتبنى نهجًا حكيمًا في التعامل مع هذه المواقف. كن حذرًا في كلماتك أثناء التحدث مع الآخرين.توقعات برج الأسد مهنياستشهد اليوم ضغوطات في العمل، كن حذراً في تصرفاتك وتصرف بحكمة، فقد تكون هناك احتمالات للخلافات مع رؤسائك.توقعات برج الأسد عاطفياقد تميل إلى أن تكون عدوانيًا مع شريكك، وقد يؤثر هذا على العلاقة التي...
تشارك الفنانة ياسمين صبري في السباق الرمضاني 2025 من خلال القيام ببطولة مسلسل الأميرة الذي كان يحمل اسم ضل حيطة، وتدور أحداثه في إطار اجتماعي حول قضايا المرأة في المجتمع المصري، من أبرزها التسرع في الزواج وما يترتب عليه من مشكلات، والتحديات التي تواجه المرأة في العمل. خطوات تؤهلك للتميز في العمل تدور أحداث مسلسل الأميرة حول قصة زينب الأمير، وهي فتاة في العشرينات من عمرها من طبقة متوسطة تعمل بأحد توكيلات الملابس، واستطاعت بفضل مهاراتها وطموحها أن تتولى منصبا كبيرا داخل الشركة في وقت قصير، وفي إطار هذا نستعرص 5 خطوات تؤهلك للترقة والتميز في العمل، وفق ما ذكره موقع businessinsider. - وسع مهاراتك الوظيفية: ينبغي عليك أن تحدد المزايا والنقاط الإيجابية التي تتميز بها في العمل وأن تسعى...
ربما يفرض عليك الواقع الكثير من الضغوط والتحديات مع من حولك، وينبغى عليك مواجهتها بكل قوتك، الأمر الذي يسلط عليه الضوء في مسلسل أثينا المقرر عرضه خلال الموسم الرمضاني 2025، إذ تحاول ريهام حجاج بطلة المسلسل مناقشة الضغوط النفسية التي تؤثر على حياة الطلاب خلال فترة عملها في الجامعة، ومساعدتهم على تخطيها ومواجهتها، بالرغم من معاناتها النفسية هي شخصيا من مشكلات عديدة تواجهها من زملائها ورؤسائها في العمل، لذا نقدم حلول التعامل مع الضغط المستمر في الدراسة والعمل وفقًا لـ«psychologicalhealthcare». حاوط نفسك بأشخاص إيجابيين هناك أشخاص في حياتك يجعلونك تشعر بالتوتر لمجرد التواجد حولهم، وفي بعض الأوقات تكون مضطرا للتعامل مع هؤلاء الأفراد، بحكم عملك أو دراستك أو حتى درجة القرابة بينكم، فعندما تكون تحت الضغط حاول قضاء المزيد من...
الجوزاء من الأبراج الهوائية، ورغم عيوبها الكثيرة، إلا أن شخصيات الجوزاء تتميز بالذكاء، والمرونة، وسرعة التكيف مع التغيرات في حياتها، وحب الاستكشاف، وهم أيضا شخصيات اجتماعية، لديهم الكثير من الهوايات والأنشطة المختلفة، التي تجذبهم دائمًا للجنس الأخر. حظك اليوم برج الجوزاء 20 فبراير وفيما يلي، توقعات حظك اليوم برج الجوزاء 20 فبراير 2025 على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج الجوزاء على الصعيد المهني اليوم مميز لك يا مولود برج الجوزاء، حيث يكون مليء بالفرص المهنية، التي قد تؤثر في مشوارك المهني، ولكن عليك أن تكون حذرا من المتغيرات اليوم، ووفقا لخبراء الفلك، قد تجد نفسك أمام خيارات متعددة، لذا أنت تحتاج إلى التفكير قبل اتخاذ القرار، وذلك وفق حظك اليوم. حظك اليوم برج الجوزاء على الصعيد العاطفي...
صيام شهر رمضان 2025، يعتبر الصيام بشكل عام وسيلة فعّالة لتحسين الصحة العامة، حيث يساهم في تعزيز وظائف الجسم المختلفة. ويستعد عدد كبير من المواطنين للصيام في شهر رمضان 2025، من خلال شراء المستلزمات الرمضانية، وإعداد الأطعمة التي تسهل الصائم خلال شهر رمضان 2020.أطعمة تسهل صيام رمضان 2025ويستعرض “صدي البلد” بعض الأطعمة التي تساعد في تجهيز الجسم لتسهيل الصيام في شهر رمضان 2025، لتجنب الوقوع في حالات الهبوط أو الإحساس بالجوع والعطش الشديد، وتوفر له الطاقة اللازمة لمواصلة الأنشطة اليومية.الأطعمة التي تسهل على الجسم الصيام خلال شهر رمضان 2025هناك بعض الأطعمة التي تساعد في تجهيز أجسامنا بشكل أفضل للصيام، وتوفر لها الطاقة اللازمة للقيام بالأنشطة اليومية والمهام المختلفة.كيف تجعل جسمك يستعد لصيام شهر رمضان؟سب الدين وهو صائم هل يكمل الصيام أم...
سلط بودكاست على الرايق من إنتاج الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية بالتعاون مع البنك الأهلي، في إحدى حلقاته التي استضاف فيها النجمين شريف رمزي وريهام أمين، الضوء على فكرة تربية الأبناء بشكل إيجابي وإعطائهم مساحة من الحرية. ووفقا لموقع «kidshealth»، توجد عدة نصائح تساعدك في التربية الإيجابية لأبنائك. بودكاست على الرايق كشفت ريهام أمين خلال استضافتها في برنامج بودكاست على الرايق، أنها حرصت على تربية أبنائها بشكل إيجابي، عن طريقة اهتمامها بالحصول على عدد من التدريبات، تساعدها في جني قدر كبير من المعرفة لتربية أبنائها بشكل إيجابي، والاهتمام بصحتهم النفسية قدر الإمكان والبعد تمامًا عما يسبب لهم الأذى، وعلى غرار ذلك نستعرض بعض النصائح التي يمكن اتباعها من أجل حل هذه المعادلة التي تبدو صعبة للغالبية فيما يلي: اظهر أن...
جابر حسين العُماني ** [email protected] يعد فن الرد من المهارات التربوية الأساسية التي ينبغي على الآباء والأمهات الاهتمام بتعليمها لأبنائهم، وذلك لتهيئتهم على التواصل المباشر مع الآخرين بما يتوافق مع شخصياتهم، وسمو أخلاقهم، ومكانتهم الاجتماعية في الأسرة والمجتمع، وفن الرد هو مهارة تحتاج إلى سرعة البديهة والذكاء عند إطلاق الرد، كما تحتاج إلى القدرة الكافية على اختيار أفضل الكلمات المناسبة وأعذبها. هناك العديد من الأساليب التي من الممكن تعلمها، وهي في حد ذاتها تساعد على تحسين الرد وتقديمه للآخرين بأجمل حلة وصورة، بلا تلعثم أو تردد أو خجل، فما هي الأساليب النافعة والفعالة لتحسين مهارة فن الرد؟ أولًا: كن مستمعا جيدًا قبل اتخاذ قرار الرد، وذلك يتطلب منك فهم من يتحدث معك، وهو أسلوب يساعدك كثيرًا...
تحقيق إسرائيلي: إعدام ميداني لأخوين فلسطينيين خلال مداهمة في نابلس