2025-12-03@02:53:51 GMT
إجمالي نتائج البحث: 12392
«حظك اليوم ا»:
أثارت وفاة المذيعة الشابة هبة الزياد حالة واسعة من الجدل، خاصة بعد تصريحات صديقتها الإعلامية إيمان الصاوي التي قالت إن الراحلة كانت حاملًا، وإن الجنين توفي داخل الرحم في الشهر السابع. كما تداول مستخدمو مواقع التواصل مقاطع لوالدة الراحلة تشير إلى أنها كانت تتبع رجيمًا قاسيًا في الفترة الأخيرة.ورغم أن السبب الرسمي للوفاة كما ذكرته الصحف...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأحد 30 نوفمبر/ تشرين الثاني 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الأحد 30 نوفمبر/ تشرين الثاني 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:حظك اليوم الأحد 30 نوفمبر/ تشرين الثاني 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار...
برج القوس حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، اليوم يأتي برسالة واضحة: أنت بحاجة لترشيد طاقتك، لا هدرها، قد يتشتت تركيزك بين مهام كثيرة وأفكار متعددة، لكن الحل ليس بالمزيد من الحركة، بل بترتيب الأولويات.برج القوس حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025من الأفضل اليوم أن تركز على هدف واحد أو مهمة واحدة.الاندفاع يحرمك من إنجاز...
برج الحوت حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، الغد يدعوك لعدم السيطرة، فالأحداث ستسير كما يجب دون تدخل منك.برج الحوت حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025الوضوح سيأتيك عندما تسترخي وتسمح للأشياء بأن تحدث بطبيعتها.صفات الحوتعاطفي وخيالي.قوي الحدس.حساس بعمق.طيب لكنه يتأثر بسهولة.مشاهير برج الحوتريهانادينا الشربينيدانيال كريج برج الحوت على الصعيد المهنيلا تضغط نفسك.القرارات الكبيرة تؤجل للغد. برج الحوت...
برج الدلو حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، قد تشعر ببعض التشتت، لكن هذا جزء من تطورك، المسار غير الواضح لا يعني الفشل، بل بداية بناء طريق جديد.برج الدلو حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025كل خطوة هذا الأسبوع تحمل لك شيئًا تتعلمه.صفات برج الدلومستقل ومبتكر.يحب الحرية والتجارب الفكرية.اجتماعي لكنه يضع حدوده.إنساني وذو قلب حساس.مشاهير برج...
برج الجدي حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، الغد قد يدفعك للإسراع في قرارات معينة، لكن الفلك يحذرك من الاندفاع.برج الجدي حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025الخوف قد يضغطك، لكنه ليس دليلًا يُتّبع، خذ وقتك في التفكير… سيمنحك ذلك ثباتًا أكبر.صفات برج الجديجاد وعملي ودقيق.يحب العمل والإنجاز.ثابت وقوي الإرادة.حساس لكنه يخفي مشاعره.مشاهير برج الجديدواين جونسونياسمين...
برج العقرب حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، الغد قد يحمل لك لحظة مفاجئة لكنها شديدة الأثر:فكرة – موقف – كلمة – إحساس، قد يفتح لك باب الفهم بعد فترة من الغموض والارتباك، قد تدرك حقيقة شخص ما، أو تفهم سبب موقف معين، أو تكتشف ما كان يختبئ خلف تصرفات متناقضة.برج العقرب حظك اليوم السبت...
برج الميزان حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، قد يضعك الغد في مواقف تبدو مستفزة أو تتطلب منك اتخاذ موقف حاد، لكن الفلك ينصحك بخيار مختلف تمامًا: اختَر السلام بدل الصدام، والانصراف بدل المواجهة.برج الميزان حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025الانسحاب ليس علامة هروب كما يعتقد البعض، بل هو حفظ لتوازنك الداخلي وتجنب لإهدار الطاقة...
برج العذراء حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، التوقف ليس ترفًا، بل خطوة أساسية للنجاح، على الرغم من أنك تحب الإنجاز وتكره ترك شيء معلقًا؛ إلا أن طاقتك اليوم تُظهر أنك بحاجة إلى إعادة ضبط داخلي.برج العذراء حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025قد تشعر بثقل أو عدم قدرة على التركيز، وهذا ناتج عن تراكم الأعمال...
برج الأسد حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، طاقة الأسد معروفة بقوتها، لكن الغد يكشف لك درسًا جديدًا: “الأفعال أقوى من الكلمات”.برج الأسد حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025قد تجد نفسك أمام موقف يحتاج منك خطوة واضحة، وليس فقط رأيًا أو حديثًا.اتبع قلبك وستفتح لك الأبواب بشكل أسرع مما تتوقع.صفات برج الأسدقائد بالفطرة.يملك ثقة عالية...
برج السرطان حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، برج السرطان معروف بعطائه، لكن الغد يذكّرك بحقيقة منسية: “كما تُعطي الجميع؛ يجب أن تسمح لنفسك بأن تتلقى”، قد تجد نفسك بحاجة إلى دعم أو كلمة طيبة أو حتى استراحة قصيرة، وهذا ليس ضعفًا.برج السرطان حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025الغد يوم مناسب للاعتراف بمشاعرك وعدم التظاهر...
برج الجوزاء حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، اليوم قد يكون مليئًا بالمشاعر التي تشتت تفكيرك، وكأن العقل يريد الذهاب في اتجاه والقلب يُصرّ على آخر.لكن الفلك يؤكد لك أمرًا مهمًا:برج الجوزاء حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025مشاعرك ليست إزعاجًا بل رسالة واضحة من داخلك، كل شعور يزورك اليوم يحمل معنى يجب ألا تتجاهله، وربما...
برج الثور حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، قد يحمل لك الغد لحظات تشعر فيها بأنك متأخر خطوة عن الآخرين أو بأن الطريق الذي تسير فيه أبطأ مما توقعت، هذه المشاعر ليست ضعفًا، بل هي جزء من التحوّل الذي تخضع له خلال هذه الفترة.برج الثور حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025يخبرك الفلك بأن الفكرة ليست...
برج الحمل حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025، يبدو أن يومك يحمل لك رسالة واضحة: توقّف عن تمثيل السلام في حين يختنق بداخلك سؤال لم تجبه بعد. قد تميل إلى الاحتفاظ بأشياء أو علاقات أو مواقف فقط لتجنب المواجهة، لكن الساعات المقبلة قد تكشف لك ما لم تكن تراه بوضوح.برج الحمل حظك اليوم السبت 29...
حظك اليوم السبت وتوقعات الأبراج، مع بداية يوم السبت 29 نوفمبر 2025، يبحث الكثيرون عن قراءة توقعات الأبراج لمعرفة ما يحمله لهم هذا اليوم من فرص وتحديات ورسائل كونية قد تساعدهم على اتخاذ القرارات الصحيحة. فالفلك لا يكشف لنا المستقبل بقدر ما يمنحنا مؤشرات تساعدنا على فهم طاقتنا، والتصرف بوعي أكبر في العمل والعاطفة والصحة. ومن...
تنتشر في حياتنا اليومية العديد من العادات البسيطة التي يظن الناس أنها عادية أو غير ضارة، لكن الخبراء يؤكدون أنها قد تزيد خطر الموت المفاجئ إذا استمرت لفترات طويلة.5 عادات يومية ترفع خطر الموت المفاجئ دون أن نعلم الموت المفاجئ لا يميز بين الشباب والكبار، وغالبًا يكون مرتبطًا بعوامل جسمية وخطوات يومية صغيرة يهملها كثيرون.الإرهاق المزمن...
توفي المدرب الرياضي والإنفلونسر الروسي Dmitry Nuyanzin، عن عمر 30 عامًا، بعد أن شارك في ما وصفه بـ تحدي الطعام؛ حيث كان يتناول يوميًا كميات هائلة من الوجبات السريعة، برجر، بيتزا، كيكات، أطعمة دسمة تُغطى بالمايونيز وغير ذلك، ليصل إجمالي السعرات إلى أكثر من 10 آلاف سعرة حرارية يومياً. تحدي الوجبات السريعة بحسب التقارير، كان الهدف من...
لفائف الدجاج بالأفوكادو والخضار، تبحثين عن وجبة صحية وسريعة تمنحك الطاقة وتبقيك ممتلئة طوال اليوم؟ لفائف الدجاج مع الأفوكادو والخضار هي الحل المثالي. تجمع هذه الوجبة بين البروتين المهم للطاقة، والدهون الصحية من الأفوكادو، والألياف من الخضار، لتكون وجبة متوازنة وسهلة التحضير يمكن تناولها في أي وقت من اليوم، للشيف سلمى أحمد.المكونات لعمل لفائف الدجاج بالأفوكادو...
يهتم الكثيرون من مواليد برج الثور بالبحث عن حظك اليوم الجمعة 28 نوفمبر 2025 وتوقعات البرج، حيث يمثل لهم ذلك مؤشرًا لما قد يحدث في حياتهم سواء المهنية أو الاجتماعية أو العاطفية. وتقدم «الأسبوع» حظك اليوم الجمعة 28 نوفمبر 2025 لبرج الثور، وذلك ضمن الخدمات الشاملة التي تقدمها لقرائها ومتابعيها الكرام. برج الثور فى حظك...
دايت المشاهير، أصبح الحفاظ على الصحة والطاقة اليومية مطلب أساسيً لدى الشباب خاصة بعد انتشار أخبار الإرهاق المفاجئ بين بعض المشاهير على السوشيال ميديا. نجوم إنستجرام والتيك توك يعتمدون على وجبات سريعة صحية تمنحهم النشاط والطاقة دون التأثير على الدايت أو الصحة العامة.5 وجبات يفضلها النجوم لتجنب الإرهاق المفاجئ5 وجبات يفضلها نجوم السوشيال لتجنب الإرهاق المفاجئفي...
يلجأ الكثير من الأشخاص إلى شرب القهوة صباحًا قبل الإفطار خاصة أثناء اتباع دايت قاس لخسارة الوزن بسرعة ويظن البعض أن ذلك يمنحهم طاقة سريعة للبدء في اليوم ولكن خبراء الصحة يحذرون من خطورة هذه العادة على القلب والجسم بشكل عامتأثير القهوة على معدة فارغةتحذير من شرب القهوة على معدة فارغة مع دايت قاس تأثير...
أثار رحيل الإعلامية هبة الزياد حالة من الحزن والصدمة على مواقع التواصل الاجتماعي، خاصة أن وفاتها جاءت بشكل مفاجئ ودون إعلان مسبق عن معاناتها من أي مرض. هذا الحدث المؤلم أعاد إلى الواجهة سؤالًا مهمًا: هل توجد أمراض خطيرة قد تتحرك داخل أجسادنا في صمت دون أن نلاحظ؟خبراء وأطباء حذّروا من مجموعة من الأمراض تُعرف بـ"الأمراض...
تسبب رحيل الإعلامية الشابة هبة الزياد في صدمة كبيرة لدى جمهورها ولدى الوسط الإعلامي، خاصة مع تداول أحاديث حول احتمالية اتباعها حمية غذائية قاسية خلال الفترة الأخيرة، وهو ما فتح باب الجدل مجددًا حول مخاطر الدايت غير الصحي وتأثيره على الجسم، خصوصًا عند النساء والشباب.ورغم أنه لا توجد معلومات رسمية تؤكد علاقة وفاتها بالرجيم، فإن...
أثارت وفاة الإعلامية الشابة هبة الزياد حالة كبيرة من الحزن بين الجمهور خاصة بعد تداول حديث مقربين عنها بأنها كانت تشعر بإرهاق شديد قبل أيام من رحيلها.هبة الزياد كانت تشعر بالإرهاق قبل أيام لماذا نتجاهل إشارة الجسم SOSهبة الزياد كانت تشعر بالإرهاق قبل أيام لماذا نتجاهل إشارة الجسم SOSورغم عدم صدور أي بيان رسمي يربط...
شهدت الأيام الماضية تزايدًا ملحوظًا في نشر عدد من المشاهير عبر منصاتهم على مواقع التواصل الاجتماعي أخبارًا حول تكرار إصابة أطفالهم بفيروسات موسمية، الأمر الذي أعاد فتح النقاش حول مدى انتشار العدوى بين الأطفال في الحضانات والمدارس، وطرق الوقاية في مواسم ارتفاع النشاط الفيروسي.ويؤكد أطباء الأطفال أن تكرار الإصابة لا يعني بالضرورة وجود مشكلة خطيرة...
رحيل الفنانة التونسية بشرى محمد لم يكن مجرد خبر عابر، بل كان صدمة إنسانية أثارت موجة واسعة من الحزن في تونس والوطن العربي. فهذه الفنانة الهادئة التي عرفت بابتسامتها وتعاملها الراقي، غادرت الدنيا بعد صراع لم يكن ظاهرًا للجمهور، لكن آخر 48 ساعة من حياتها كشفت الكثير عن معاناتها وقوة تحملها.تدهور مفاجئ أربك الجميعآخر 48...
رحيل الفنانة التونسية بشرى محمد أثار ضجة كبيرة على مواقع التواصل، ودفع الآلاف للبحث عن سيرتها، أعمالها، وحياتها الخاصة. أبرز 10 معلومات عن بشرى محمد… من الشهرة إلى الرحيل المفاجئ نقدم صورة واضحة عن إنسانة وفنانة تركت أثرًا لا يُنسى.1. ولدت في تونس ونشأت محاطة بالفننشأت بشرى محمد في بيئة تهتم بالموسيقى والفن، مما شجعها على...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم السبت 29 نوفمبر/ تشرين الثاني 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك السبت 29 نوفمبر/ تشرين الثاني 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:اقرأ ايضاًكيف تعرفين أن رجل برج الثور معجب بكِ؟حظك اليوم السبت 29 نوفمبر/ تشرين الثاني...
مع بداية يوم الجمعة 28 نوفمبر، تتجدد الطاقات وتتغيّر الأجواء الفلكية لتمنح كل برج فرصًا مختلفة ومسارات جديدة، البعض ينتظر أخبارًا مهنية، وآخرون يبحثون عن استقرار عاطفي أو انفراجة مالية. في هذا التقرير، نعرض لك توقعات الأبراج لهذا اليوم بطريقة مبسطة تساعدك على فهم أجواء يومك وما ينتظرك من مفاجآت. تذكري دائمًا أن هذه التوقعات...
يبحث الكثير من الأشخاص عن توقعات الأبراج وحظك اليوم الخميس 27 نوفمبر 2025، وذلك من خلال تفسير علماء الفلك لحركة الكواكب والنجوم وتأثيراتها الإيجابية والسلبية على الأبراج. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الجمعة 28 تشرين الأول/ أكتوبر 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الجمعة 28 تشرين الأول/ أكتوبر 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:اقرأ ايضاًبرج الجوزاء والحبحظك اليوم الجمعة 28 نوفمبر/ تشرين الثاني 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الخميس 27 تشرين الأول/ أكتوبر 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الخميس 27 تشرين الأول/ أكتوبر 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:اقرأ ايضاًتوقعات برج الدلو لعام 2025حظك اليوم الخميس 27 نوفمبر/ تشرين الثاني 2025حظك اليوم وتوقعات...
انتشر مؤخراً تحدي “دفتر الامتنان” على السوشيال ميديا، حيث يقوم الناس بكتابة 3 أشياء يشعرون بالامتنان لها يومياً.ما هي مفكرة الامتنان؟دفتر بسيط يكتب فيه الشخص:3 أشياء ممتن لهاهدف اليومإنجاز صغيرفكرة إيجابيةلماذا هي تريند؟مفكرة الامتنان… الصيحة التي تغير حياتك في 5 دقائق يومياًلأنها:تقلل القلقتحسن النومتعزز الثقةتزيد الإنتاجيةتعطي إحساس بالسلام الداخليكيف تستخدمها؟خصصي 5 دقائق صباحاًاكتبي 3 أشياء...
أفضل 3 أطعمة تمنع تساقط الشعر عند النساء رقم 2 مفاجأةتقرير طبي يوضح طرق طبيعية لتقوية الشعركشفت دراسة حديثة عن أفضل ثلاثة أطعمة تساهم في تقوية الشعر عند النساء ومنع التساقط بشكل فعال وأكد الخبراء أن التغذية تلعب دورًا محوريًا في صحة الشعر لأن بصيلات الشعر تعتمد على الفيتامينات والمعادن الضرورية للنمو وأوضحت الطبيبة أن...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأربعاء 26 تشرين الأول/ أكتوبر 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الأربعاء 26 تشرين الأول/ أكتوبر 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:اقرأ ايضاًحظ برج العقرب لشهر نوفمبر 2025حظك اليوم الأربعاء 26 نوفمبر/ تشرين الثاني 2025حظك اليوم...
أظهرت دراسة حديثة أن بعض العادات الصباحية قد تؤدي إلى زيادة تراكم دهون البطن عند النساء وأكدت الطبيبة أن التغيير في الروتين اليومي البسيط يمكن أن يقلل من هذه المشكلة ويعزز الصحة العامة ويشير الخبر إلى أن العديد من النساء لا يدركن تأثير بعض الممارسات على زيادة الوزنالعادة الخاطئة وتأثيرها على الجسمأوضحت سكينة جمال خبيرة...
كشف خبراء في طب النساء عن أكثر الأخطاء شيوعًا التي ترتكبها النساء في العناية بالمناطق الحساسة وأكدت الطبيبة أن هذه الأخطاء قد تؤدي إلى التهابات مزمنة أو مشاكل جلدية مزعجة وتوضح أن الوعي بالعناية الصحيحة أمر ضروري للوقاية من الأمراض، وفقا لما نشره موقع هيلثي.الأخطاء الشائعة وتأثيرها على الصحةأحد الأخطاء هو استخدام الصابون العادي القوي...
أصدرت دراسة حديثة قائمة بأهم العلامات التي تشير إلى وجود خلل في الهرمونات عند النساء وأكدت الطبيبة أن الهرمونات تؤثر على جميع وظائف الجسم بدءًا من المزاج والطاقة وصولًا إلى الوزن والبشرة والشعر وأوضحت أن تجاهل العلامات المبكرة قد يؤدي إلى مشاكل صحية طويلة الأمدالأعراض الأكثر شيوعًا للخلل الهرمونيمشاكل الهرمونات كيف تعرفين إن جسمك ينبهك...
دراسة عالمية تكشف اختلاف ألم الظهر لدى النساءأعلنت دراسة طبية حديثة أن ألم الظهر لدى النساء يختلف عن ألم الظهر لدى الرجال بشكل واضح وتشير النتائج إلى أن النساء يعانين من آلام أكثر شدة وانتشارا في منطقة أسفل الظهر ويعود السبب إلى عوامل متعددة تشمل التغيرات الهرمونية وطبيعة الجسم ودور الحمل والولادة في التأثير على...
كشفت الدكتورة هند سلمى استشارى النساء والتوليد، مجموعة من المعلومات الجديدة التي تتعلق بالدورة الشهرية والتي تؤكد أنها ليست مجرد عملية بيولوجية معتادة كما يظن الكثيرون بل هي عملية معقدة ترتبط بصحة المرأة العامة وبحالتها النفسية وبتوازن الهرمونات في الجسم سر الدورة الشهرية برج الجدي حظك اليوم السبت 22 نوفمبر 2025..احرص على وقت خاصبرج الدلو حظك اليوم...
حرص سكان السيدة زينب على الإدلاء بأصواتهم في أول أيام انتخاب المرحلة الثانية من مجلس النواب عام 2025.وتواجد رجال الأمن بكثافة فى المنطقة لضمان سير العملية الانتخابية بسلاسة وأمان في حضور عدد كبير من رجال الأمن والقضاة .بدأت أولى أيام المرحلة الثانية من انتخابات مجلس النواب في الداخل وذلك تحت إشراف مستشاري الهيئات القضائية، والتي...
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 25 تشرين الأول/ أكتوبر 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الثلاثاء 25 تشرين الأول/ أكتوبر 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:اقرأ ايضاًحظ برج العقرب لشهر نوفمبر 2025حظك اليوم الثلاثاء 25 نوفمبر/ تشرين الثاني 2025حظك اليوم...
يتميز مواليد برج الثور بأنهم رائعون في التعامل مع الأمور المالية، ويفضلون العمل الجاد لكسب المال وتوفيره من أجل تحقيق الأمان الذي يحتاجون إليه بشدة. توقعات برج الثور اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات برج الثور اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا....
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الإثنين 24 تشرين الأول/ أكتوبر 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك الإثنين 24 تشرين الأول/ أكتوبر 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:اقرأ ايضاًمشاهير برج القوسحظك اليوم الإثنين 24 نوفمبر/ تشرين الثاني 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل...
يعد برج الثور من الأبراج الترابية، ويولد أصحاب برج الثور من بين يوم 21 أبریل إلى يوم 21 مايو، كما يتفق هذا البرج مع كل من الأبراج الترابية والمائية. برج الثور يتمتع برج الثور بقدرته على القيادة بفضل ثقته بنفسه، مبدع ومخطط جيد في العمل، يهتم بتطوير أفكاره بشكل متواصل ومن عيوب هذا البرج، رفض...
خلال الأشهر الأخيرة، انتشرت على منصات التواصل وصفة سلطة البروتين الدافئة، والتي وصفها كثيرون بأنها أفضل وصفة دايت لعام 2025 نظرًا لقدرتها على الإشباع وتوفير قيمة غذائية عالية دون سعرات مرتفعة، للشيف سالى فؤاد.وقد لاقت هذه الوصفة إعجاب مستخدمين من فئات متعددة، خصوصًا الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الالتزام بالرجيم بسبب الشعور الدائم بالجوع.يرى خبراء...
تربية الحيوانات الأليفة أصبحت جزءًا أساسيًا من حياة الكثير من الأشخاص، فهي تمنح الدفء والراحة والمتعة، لكن رغم كل هذا الحب، يرتكب البعض خطأً شائعًا وهو تقبيل الحيوان الأليف، سواء كان قطة أو كلبًا، دون إدراك ما قد يحمله ذلك من مخاطر صحية حقيقية.في هذا المقال ستتعرف على الأمراض التي يمكن أن تنتقل من الحيوانات...
كشف خبير التغذية العالمي الدكتور أحمد صبري عن مفاجأة صادمة تتعلق بأحد الأطعمة التي يُروج لها كثيرون باعتبارها "صحية"، مشيرًا إلى أن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى أضرار صحية غير متوقعة، خصوصًا عند الأشخاص الذين يعتقدون أنهم يحمون أجسامهم من الأمراض بتناولها يوميًا.ما هو الطعام الذي قد يضر صحتك؟خبير تغذية يكشف سر صادم: هذا...
شهد مشروب ماء الخيار بالليمون صعودًا قويًا خلال الأسابيع الماضية بعدما انتشر بشكل واسع في الولايات المتحدة وأوروبا، قبل أن يبدأ اكتساب شعبية كبيرة في مصر والدول العربية، ويعزو خبراء التغذية هذا الانتشار إلى فوائده الصحية وسهولة تحضيره، إضافة إلى تأثيره الإيجابي على الهضم والترطيب.ما هو سبب انتشار هذا المشروب؟مشروب يتحول إلى تريند عالمي بسبب...
شهدت مواقع التواصل الاجتماعي خلال الأيام الماضية حالة واسعة من الجدل بعد كشف عدد من الطهاة المحترفين عن المكوّن الذي تعتمد عليه المطاعم لمنح أطعمتها النكهة الغنية التي لا يستطيع الكثيرون تقليدها في المنزل، رغم استخدام نفس المقادير تقريبًا. المكوّن الذي أثار حديث الجمهور هو “الزبدة المنكّهة” أو ما يُعرف عالميًا بـ Compound Butter.ما هو...
سماحة المفتي: إلى متى يستمر الصمت الدولي أمام معاناة أهالي غزة؟