2025-10-08@01:42:03 GMT
إجمالي نتائج البحث: 188
«السمسم»:
يعد نودلز الخضار من المأكولات الآسيوية المفضله لدى الكبار والصغار لمذاقه اللذيذ وهذا ما يدفع الأمهات الى تحضيره في بعض الأوقات لتنال رضاء أفراد أسرتها.وفي السطور التالية نقدم لكم طريقة تحضير نودلز الخضار على طريقتها الأصلية ، وتمتعي بطعم النودلز مع الخضار الشهي.المقادير- زيت السمسم : ملعقة كبيرة- فليفلة ملونة : كوب (مقطعة أصابع)-...
يعد زيت السمسم من الكنوز الطبيعية المنسية حيث يمتلك كم كبير من الفوائد ليس على المستوى التجميلي فقط بل الصحي.ووفقا لما جاء في موقع joybynature نكشف لكم أبرز فوائد زيت السمسم الصحية .يُحسّن صحة الفميتميز زيت السمسم بخصائص مضادة للبكتيريا، مما يُعزز صحة الأسنان ويُحسّنها ويُستخدم زيت السمسم في المضمضة بالزيت، وهي طريقة لتنظيف الفم...
أميرة خالد أوضح علي الحداد أخصائي تغذية علاجية الفوائد الصحية لتناول بذور السمسم يوميا. وقال الحداد :”السمسم فيه سبعة أضعاف الكالسيوم الموجود بالحليب كما يحتوي على نسب عالية من الزنك ونسبة عالية من فيتامين ب”٠ وأصاف”السمسم يضبط سكر الجسم ويقلله كما يقلل الدهون الثلاثية ويقلل الكولسترول كما أنه مفيد للمفاصل ويقوي المناعة لاحتوائه على مضادات...
بذور السمسم، هذه الحبوب الصغيرة ذات اللون الذهبي، تخبئ في داخلها كنوزًا من العناصر الغذائية التي تقدم فوائد صحية جمة للجسم. إليك بعض أهم فوائد السمسم وفقا لموقع هيلثى.فوائد السمسم الصحية..1-فوائد السمسم للقلب والأوعية الدموية: خفض الكوليسترول: يحتوي السمسم على دهون صحية تساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم، مما يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب. تنظيم...
يعد السمسم من المواد الطبيعية التى تمتلك مذاقا شهيا ولكن ما لا يعلمه كثيرون، ووفقا لما جاء في موقع ويبمد نكشف لكم معلومات غير معروفة عن فوائد السمسم. البكتيريا إن النشاط المضاد للبكتيريا في بذور السمسم يحارب عدوى المكورات العنقودية والتهاب الحلق العقدي وكذلك فطريات الجلد الشائعة، مثل قدم الرياضي .صحة الفميمكن لبذور السمسم التخلص من البكتيريا...
تعتبر طريقة عمل طحينة منزلية من الوصفات الصحية، الاقتصادية، والغنية بالمكوّنات، وتعتمد على استخدام الخلاط للحصول على مذاق أحلى من الجاهزة.لماذا تطاردك الكوابيس كل ليلة؟.. خبراء يُفسّرون الأسباب الخفية وراء الأحلام المُزعجةماء الليمون .. مشروب صباحي مُذهل لفقدان الوزن والوقاية من الأمراض وتحسين الهضمتعتمد طريقة عمل الطحينة من الشيف نجلاء الشرشابي على دمج السمسم المحمّص...
يعد زيت السمسم من المواد الطبيعية التى تمتلك فوائد صحية متنوعة للجسم والبشرة والشعر لذا تتعدد طرق استخدامهاووفقا لما جاء في موقع ميديسن نت نكشف لكم أهم استخدامات زيت السمسم.طبخيمكن استخدام زيت السمسم للقلي والتحمير والخبز وتتبيل السلطة.يمكن أن تتبل الطعام بالملح والفلفل أو الصلصة.شعرضعي زيت السمسم على فروة الرأسودلكي شعرك بلطف لمدة دقيقتين إلى...
تزامنا مع اقتراب المولد النبوي الشريف لعام 2025، تستعد ربات البيوت للبحث عن طرق عمل حلويات المولد التقليدية، كالسمسمية فهي تعتبر من أشهى وأسهل الحلويات التي يمكن إعدادها في المنزل. وخلال السطور التالية، تستعرض «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها، طريقة عمل السمسمية، وذلك ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها. طريقة السمسمية في المنزل المكونات كوب ونصف...
مع اقتراب المولد النبوي الشريف لعام 2025، تبدأ ربات البيوت في تحضير أشهر الحلويات التقليدية المرتبطة بهذه المناسبة كالسمسية والدولية والحمصية.رغم فوائده.. هؤلاء الأشخاص عليهم تجنب شرب ماء الليمونفاكهة الصحراء المعجزة.. التين الشوكي بين الفوائد الصحية والمخاطر الخفيةوتأتي طريقة عمل السمسمية على رأس القائمة، بوصفها واحدة من أشهى وأسهل الحلويات التي يمكن إعدادها في المنزل...
صلالة- العُمانية وُقّعت بالمنطقة الحرة بصلالة مذكرة تفاهم بين شركة "سيفكو" إحدى شركات الصناعات الغذائية العاملة بالمنطقة، وفرع الجمعية الزراعية العُمانية بمحافظة ظفار، لزراعة محصول السمسم في منطقة النجد، وذلك في إطار جهود دعم الأمن الغذائي وتعزيز سلاسل القيمة الوطنية. وتأتي هذه المبادرة ضمن برنامج التعاون المشترك بين وزارة الثروة الزراعية والسمكية وموارد المياه،...
وقّعت اليوم بالمنطقة الحرة بصلالة مذكرة تفاهم بين شركة "سيفكو" إحدى شركات الصناعات الغذائية العاملة والجمعية الزراعية العُمانية بفرع محافظة ظفار، لزراعة محصول السمسم في منطقة النجد بمحافظة ظفار.وتأتي هذه الخطوة لتعكس استراتيجية دورها المحوري في دعم الأمن الغذائي وتعزيز سلاسل القيمة الوطنية، وتندرج هذه المبادرة ضمن برنامج التعاون المشترك بين وزارة الثروة الزراعية والسمكية...
يعتبر المعمول من أشهى أنواع الحلويات، حيث تحرص أغلب السيدات على تحضير الحلويات بأنواعها المختلفة، اخترنا لكِ فيما يلي طريقة عمل معمول بالسمسم بخطوات سهلة وبسيطة وقدّميه لضيوفك بجانب القهوة السادة.اقرأ ايضاًطريقة تحضير معمول بالتينمقادير المعمول بالسمسمكيلوغرام من الدقيق.3 ملاعق حجم كبير من الخميرة.ربع ملعقة حجم صغير من الملح.ثلاثة أرباع كوب من الزيت.كوبان من الماء...
يُعدّ السمسم من الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، وتناول كميات معتدلة منه يومياً قد يعود بالعديد من الفوائد على الجسم. فوائد تناول السمسم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فوائد تناول السمسم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. السمسم صحة القلب والأوعية...
في خطوة علمية رائدة وغير مسبوقة في العالم العربي، أصدرت الدكتورة سارة محمد فارس الشماس كتابها الجديد بعنوان “معاصر السمسم بين الماضي والحاضر”، عن دار ببلومانيا للنشر، في توثيق علمي دقيق لصناعة السمسم التقليدية في فلسطين والمنطقة العربية، وهي صناعة ظلّت مهمشة لعقود طويلة في الدراسات الأكاديمية والأبحاث العلمية، رغم أهميتها الاقتصادية والاجتماعية والثقافية الكبيرة.معلومات...
شمسان بوست / سبأنت: ناقش اجتماع موسّع بمحافظة مأرب، اليوم، برئاسة وكيل المحافظة الدكتور عبدربه مفتاح، سير تنفيذ مشروع تطوير سلسلة القيمة لمحصول السمسم في مديريّتَي مدينة مأرب والوادي، الذي يُنفّذه ائتلاف الخير للإغاثة الإنسانية، بدعم من الاتحاد الأوروبي عبر برنامج الأمم المتحدة الإنمائي (UNDP).واستعرض الاجتماع، الذي ضم مدراء عموم المكاتب والجهات الحكومية ذات...
يعد السمسم من المحاصيل المربحة خاصة في الأراضي التي لا تجود فيها المحاصيل التقليدية و كذلك في مناطق الاستزراع الجديدة بالإضافة إلي الأراضي الصفراء الخفيفة و الثقيلة و الأراضي الطميية والطينية جيدة الصرف و لا يجود في الأراضي الغدقة ورديئة الصرف والملحية .وقدم الدكتور محمد على فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ ، أنه للحصول...
يُعتبر السمسم من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، وقد أظهرت العديد من الدراسات فوائد تناوله اليومي للصحة العامة. فوائد تناول السمسم يوميًاوإدراج السمسم في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يُعزز من صحتك العامة، بشرط تناوله باعتدال ومراعاة أي تحذيرات صحية خاصة بك.ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفول السوداني؟أشخاص ممنوعين من تناول الفتة .. طبق شعبي تقليدي...
ما هي فوائد السمسم للرحم والمبايض؟ هذا ما سوف نتطرق إليه في موضوعنا اليوم، فالسمسم يعتبر من عناصر الغذاء التي تتميز بطعمها الشهي وفائدتها الصحية العظيمة على الجسم.اقرأ ايضاًعوامل بيئية تزيد تكيس المبايضفوائد السمسم للرحم والمبايضيعالج التوتر والقلق.زيادة الرغبة الجنسية عند النساء لأنه يحتوي على أوميجا 3.زيادة حجم الثدي عند النساء لأنه يحتوي على هرمون...
أصدر مركز المعلومات الصوتية والمرئية التابع لوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، والمكتب الاعلامي للوزارة، العدد رقم 194 من اصدار: "الزراعة في كل مصر" بالانجراف والفيديو، يوضح الجهود والانشطة التي تقوم بها مديريات الزراعة والطب البيطري بمحافظات الجمهورية خلال الفترة من 15 وحتى 21 ابريل الجاري.وخلال هذا الاسبوع كثفت مديرية الطب البيطرى بمحافظة الجيزة، حملاتها على اسواق...
نظّمت مديرية الزراعة بالفيوم، اليوم، ندوة إرشادية حول التكثيف المحصولي من خلال تحميل السمسم على القطن، وذلك ضمن خطة الإرشاد الزراعي التي تنفذها الوزارة للنهوض بالمحاصيل الاستراتيجية وزيادة دخل المزارعين.تأتي هذه الندوة تنفيذًا لتوجيهات الدكتور علاء فاروق، وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، والدكتور أحمد الأنصاري، محافظ الفيوم، وبإشراف كل من الدكتور عادل عبد العظيم، رئيس مركز...
تعتبر الطحينة من المقبلات التي يحرص الكثير من المصريين على تناولها بجانب الوجبات الأساسية، فيمكن استخدامها في أطباق السلطات والمشاوي، مما يضفي عليها نكهة مميزة، لذا تتزايد معدلات البحث من قبل الكثير من الأمهات عن طريقة عمل الطحينة الخام في المنزل. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه طريقة عمل الطحينة الخام في المنزل، وذلك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظمت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي ندوة عن تحميل محصول السمسم على القطن، بالتعاون مع قسم التكثيف المحصولي ومجلس القطن والألياف والمحاصيل الزيتية بمركز البحوث الزراعية، وذلك بقاعه الارشاد الزراعي بمديريه الزراعه بالغربية بحضور واشراف الدكتور ناجح فوزى وكيل وزارة الزراعة بالغربية، والدكتورة هدى رجب رئيس مركز الزراعة التعاقدية بوزارة الزراعة.تحميل...
إذا كنت تبحثين عن وصفات بسعرات حرارية أقل نقدم لك وصفة نودلز مثالية، قليلة السعرات الحرارية، مع خيارات لا حصر لها لتخصيص النكهات.طريقة عمل المكرونة بالكبدة والسجقطريقة عمل طاجن المكرونة النجرسكو و9 أسرار لنجاحهوقدم موقع hinstan الطريقة وكل ما تحتاجيه هو عشر دقائق فقط لتحضير هذه الوجبة الخفيفة المميزة.اليكم طريقة نودلز الخيار الشهيرة فهي ليست قليلة...
على طريق الانعتاق من الهيمنة المصرية (15 – 20) “لنْ يستطيعَ أحدٌ أنْ يركبَ على ظهرِك، ما لمْ تَكُنْ منحنياً” مارتن لوثر كينج النور حمد التَّعْمِيِةُ على ما تحصل عليه مصر من السودان للأنظمة المصرية المتعاقبة نهجٌ ثابتٌ في التَّعْمِيَةِ على ما تحصل عليه مصر من السودان. وربما دخل هذا في باب “يكاد...
زيت السمسم هو زيت نباتي يتم استخلاصه من بذور السمسم. يحتوي زيت السمسم على العديد من الفوائد الصحية فعلى الرغم من انه ليس مشهورا بدرجة كبيرة و لكن له أهمية كبيرة . و في التقرير التالي سنوضح أهمية زيت السمسم للجسم و الجلد و فعاليته القوية على صحة و قوة الشعر . الصحة العامة للجسم * تحسين صحة...
صالح احمد البيحاني شاب من محافظة شبوة ، جار عليه الزمن فاضطر الى النزوح الى محافظة مارب . من بداية ايامه الأولى بمحافظة مأرب بدأ يبحث عن فرص العمل ، فعمل بالاجر اليومي في عدة مهن متعدده لكنه كان يحن لعمله السابق الذي يتقنه وهو التخصص في مجال "معاصر السمسم " عرض خبرته على احد العاملين في...
يُعد زيت السمسم من المواد الطبيعية التي لا يعلم الكثيرون أنها غنية بالفوائد الصحية، وليست مجرد منتج تجميلي.ووفقًا لما جاء في موقع "truemeds"، يُعتبر زيت السمسم من المواد الطبيعية الفعالة في علاج السكر والعديد من المشكلات التجميلية.التحكم في نسبة السكر في الدمأظهرت العديد من الدراسات أن بذور السمسم تساعد في خفض مستويات الجلوكوز في الدم....
الطحينة من أهم الأطباق الإضافية التي لا يمكن الاستغناء عنها على السفرة، وذلك لمذاقها المختلف والمميز، ومع بداية العد التنازلي لشهر رمضان الكريم تسعى ربات البيوت إلى التعرف على طريقة عمل الطحينة الجاهزة في المنزل في 10 دقائق بأقل تكلفة ممكنة تغنيها عن شرائها وفقًا لـ«inspiredtaste». مكونات عمل الطحينة الجاهزة طريقة عمل الطحينة الجاهزة منزليًا...
وتلعب بذور السمسم دورًا كبيرًا في زيادة التستوستيرون بالجسم، بفضل محتواها العالي من معدن الزنك، الذي يساعد على تعزيز عملية إنتاج هرمون الذكورة لدى الرجال. ليست الفائدة الوحيدة التي يقدمها السمسم لصحة الرجال الجنسية، بل يساعد أيضًا على: 1- تحسين الانتصابيساعد السمسم على تحسين انتصاب العضو الذكري أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، بفضل قدرته على تعزيز...
اذا كنت تريد تقويه عظامك وتعزيز صحة جسمك وقلبك فعليك بتناول السمسم لما يحتوي على فوائد متعددة وفق ما نشره موقع هيلث لاين الطبي.https://youtube.com/shorts/WHRRGNv_R6kاثبتت الدراسة ان تناول معلقة من السمسم يوميا تحتوي على دهون صحية مثل الأوميغا 6، التي تساعد في تقليل الكوليسترول الضار (LDL) وزيادة الكوليسترول الجيد (HDL)، مما يعزز صحة القلب.ويحتوي أيضًا على...
تعتبر الطحينة من الأطباق التي يفضل تناولها بجانب الكثير من الوجبات، وتتساءل الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل الطحينة في البيت. طريقة عمل الطحينة في البيت وتوفر «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص عمل الطحينة في المنزل، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: طريقة عمل الطحينة...
تناول ملعقة صغيرة من السمسم يوميًا يمكن أن يكون له العديد من الفوائد الصحية، نظرًا لغناه بالعناصر الغذائية المفيدة.فوائد تناول السمسمويفضل للحصول على فوائد السمسم تناوله غير مملح وغير محمص للحفاظ على فوائده الغذائية، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” وإليكِ أبرز الفوائد:طريقة عمل صوص المسخن بالزبادي بخطوات بسيطةاحترس .. 3 عادات كارثية تحول...
أميرة خالد كشف أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد، عن فوائد تناول السمسم الصحية يوميًا . وقال الحداد في مقطع فيديو ظهر من خلاله:” أن السمسم يقوي العظام والأسنان، ويعزز الطاقة الزوجية .” وأوضح أن السمسم يضبط سكر الدم ويخفض مستواه وكذلك يقلل الدهون الثلاثية والكوليسترول، ويقوي المفاصل، ويرفع المناعة . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/فيديو-طولي-347.mp4
نظّم فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بمنطقة جازان بالتعاون مع المركز الوطني للزراعة العضوية أمس، ورشة عمل بعنوان “تحسين إنتاجية السمسم والاستفادة من متبقيات الإنتاج العضوي”، بإحدى مزارع السمسم بمحافظة ضمد.وجاءت الورشة بهدف تعزيز الممارسات الزراعية المستدامة وزيادة الوعي بأهمية تحسين إنتاجية السمسم والاستفادة من المخلفات العضوية في الزراعة، ونقل المعرفة وتطوير المهارات الزراعية للمزارعين،...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول الخيار على الريق؟، طرق الوقاية من التهابات الكلى، فوائد غير متوقعة لتناول بذور...
تمتلك بذور السمسم العديد من المزايا الصحية بجانب المذاق الشهي أهمها حماية القولون من المشاكل الصحية وتحسين الهضم.ووفقا لما ذكره موقع “ truemeds” نعرض لكم أهم فوائد تناول بذور السمسم بانتظام.تحسن الهضم والقولونتحتوي بذور السمسم على نسبة عالية من الألياف والأحماض الدهنية غير المشبعة حيث تعمل هذه المكونات كمواد تشحيم لدفع المحتوى بعيدًا عن الأمعاء...
يعد السمسم من الأكلات المهمة والمفيدة فإن تناول ملعقة من السمسم على الريق يمكن أن يكون له فوائد صحية عديدة، منها:تعزيز صحة الجهاز الهضمي: السمسم غني بالألياف، مما يساعد على تحسين الهضم والوقاية من الإمساك.تقوية العظام: يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم، مما يساعد في تعزيز صحة العظام والوقاية من هشاشتها.تحسين صحة القلب: الأحماض الدهنية الصحية ومضادات...
في مهرجان العسل بمحافظة العيدابي بمنطقة جازان، استعرض إبراهيم هتان إنتاجه لـ “الآيس كريم” من زيت السمسم المعروف محليا بـ “السليط” . وأوضح هتان خلال لقاءه بقناة العربية: أن الفكرة جاءت في إطار تصنيع المنتجات التحويلية، حيث تم إضافة بعض المكونات البسيطة إلى زيت السمسم ليتم تحويله إلى آيس كريم بنكهة مبتكرة . وتابع: زيت...
دجاج الترياكي مع الأرز هو طبق لذيذ وسهل التحضير، مستوحى من المطبخ الياباني، ويتميز هذا الطبق بنكهاته المتوازنة بين الحلو والحادق بفضل صلصة الترياكي الشهيرة، إليك طريقة تحضيره بطريقة بسيطة. طريقة عمل دجاج الترياكي مع الأرزالمكونات:• 2 صدور دجاج مقطعة إلى شرائح• 1/4 كوب صويا صوص• 2 ملعقة كبيرة عسل• 1 ملعقة كبيرة خل الأرز• 2...
شهدت بورصة محصولات النهود ليوم الأحد تغييرات في أسعار المحاصيل بين الدفع النقدي والإلكتروني.وصرح مدير المزاد بالبورصة الرضي علي بركة، أن سعر قنطار الفول السوداني بلغ 25,500 جنيها نقدًا، بينما سجل 26,000 جنيها عبر الدفع الإلكتروني.وأضاف أن طن الفول المقشور بلغ سعره 800,000 جنيها عند الدفع النقدي، فيما بلغ 850,000 جنيها عند الدفع الإلكتروني.أما أسعار...
يحتوي السمسم على مكونات غذائية كثيرة ومهمة، مما يجعله علاجًا طبيعيًا وفعالًا للعديد من الأعراض والمشكلات الصحية، فهو غني بالأحماض الدهنية الصحية وكمية وفيرة من الكالسيوم والمغنيسيوم، ويساعد في دعم صحة القلب وتحسين وظائف الجسم بشكل عام، خاصةً تقوية العظام، لذا، نقدم لكم كيف يمكن أن يكون السمسم علاجًا فعالًا في حالات ارتفاع ضغط الدم،...
تفضل الأمهات تحضير وصفات شهية غنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن لتقدم وجبة متكاملة لأفراد أسرتها ولتدفع الملل والرتابه عن ابنائها. ويأتي البروكلى في مقدمة الخضروات الغنية بالفيتامينات ولانه غني بفيتامين K والكولين في تقوية الذاكرة ووظائف الجهاز العصبي، كما يمكن أن يساعد في الوقاية من ظهور مرض الزهايمر والعديد من الأمراض العصبية التنكسية العصبية بفضل احتوائه على مادة...
يحتوي السمسم على العديد من الفوائد الغذائية، ويفضل تناول ملعقة من السمسم يوميًا، ويمكن أن يكون له العديد من الفوائد الصحية، منها:مخاطر صحية.. أضرار لن تتوقعها لعدم تناول هذه الوجبة1. تحسين صحة العظام: السمسم يحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم والمغنيسيوم، مما يساعد على تقوية العظام والأسنان.2. تعزيز صحة القلب: السمسم غني بالأحماض الدهنية غير المشبعة (الأوميغا-3...
استخدمت بذور السمسم فى الطبي التقليدي لقرون طويلة ويمكن لبذور السمسم الأسود أن تساعد في تقوية الدم وبناء الروح وتحسين صحة الكلى والكبد كما تستخدم للمساعدة في علاج مشاكل مثل الإمساك والدوار والضعف وآلام الظهر بشكل طبيعي وزيادة القدرة على التحمل، وتعزيز الخصوبة، وزيادة مستويات الطاقةوإليك المزيد عن فوائد بذور السمسم المثبتة علميا وذلك وفقا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد زيت السمسم من أفضل أنواع الزيوت التى تغذى الشعر، وذلك ما أكده الكثير من أخصائيين الصحة والتغذية وعلى ذلك حددوا فوائده واحتوائه على أحماض دهنيه تشمل "حمض الاوليك، واللينوليك، والبالميتيك" كما انه يحتوى على فيتماينات مثل " فيتامين "ه، ب".فى هذا التقرير سنتعرف على فوائد زيت السمسم اذ حددها...
تناول السمسم مع اللبن يقدم العديد من الفوائد الصحية، حيث يجمع بين خصائص السمسم المغذي واللبن الغني بالعناصر الغذائية. إليك أبرز الفوائد الخاصة بتناول مشروب السمسم مع اللبن وفقا لما جاء فى موقع healthy india:1. تحسين صحة العظام:السمسم غني بالكالسيوم والمغنيسيوم، واللبن يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم وفيتامين D، مما يعزز قوة العظام ويقلل من...
بدأ مزارعو ولاية نزوى في حصاد محصول السمسم إذ يعد المحصول من أوائل المحاصيل التي يتم حصادها خلال فصل الشتاء حيث شهد هذا الموسم ازدهار زراعته نظرا لوفرة المياه، إذ تزايدت رقعة المساحات المزروعة بالولاية نظرا لمردوده الاقتصادي الجيد وتصنّف ولاية نزوى كإحدى الولايات التي اشتهرت بزراعة السمسم حيث يُزرع مع نهاية فصل الصيف (...
الطحينة من الأطعمة المفيدة والتي لايمكن أن نستغني عنها في المنزل ولذلك نقدم لك اليوم طريقة عمل الطحينة في البيت.إليك طريقة عمل الطحينة في المنزل بسهولة:المكونات:2 كوب من السمسم الأبيض.نصف كوب من الزيت النباتي (زيت عباد الشمس أو زيت الزيتون).رشة ملح (اختياري).الطريقة:1. تحميص السمسم:ضعي السمسم في مقلاة جافة على نار متوسطة.حمّصي السمسم لمدة 5-7 دقائق...
السمسم غني بالفيتامينات والمعادن كالمنغنيز والكالسيوم وتناوله على الريق قد يقلل الكوليسترول الضار ويخفض ضغط الدم ويقوي العظام المقادير اللازمة نصف كيلو سمسم محمص كوب إلا ربع سكر أبيض عصير نصف ليمونة ربع كوب عسل جلوكوز 2 ملعقة كبيرة ماء طريقة العمل نضع الماء والسكر وعسل الجلوكوز على النار نضيف لهم بعد الغليان عصير الليمون...
مناقشة ترتيبات استئناف الرحلات الجوية بين ليبيا والإمارات