تامر أمين عن الموجة الحارة الحالية: "عايزين ننسى جملة حار جاف صيفًا"
تاريخ النشر: 30th, July 2024 GMT
حذر الإعلامي تامر أمين، من حرارة الجو خلال شهر يوليو الجاري وارتفاع نسبة الرطوبة، محذرًا من الموجة الحارة خلال شهر أغسطس المقبل.
تامر أمين: “نتنياهو” يسعى لفتح جبهة قتال في جنوب لبنان تامر أمين عن مشاركة زيزو والنني مع المنتخب الأولمبي: "وعسى أن تكرهوا شيئًا وهو خير لكم" حرارة أغسطسوقال "أمين" خلال تقديم برنامجه "آخر النهار" المذاع على فضائية "النهار" مساء اليوم الثلاثاء، "إحنا عدينا في شهر يوليو بموجة صعبة، ولسة مستنين شهر أغسطس، كنا بنقول عليه أحر أشهر الصيف، ولكن في يوليو الحالي عدينا بموجة صعبة".
وأضاف "فكرة الاحتباس الحراري واضح أنها رفعت درجة حرارة الأرض التي أثرت على الحر وخلت الشتاء يكون أكثر برودة وأكثر قسوة الحر بقى صعب والصيف بقى صعب وانسوا الجملة اللي كانت في المدارس أن مصر حار جاف صيفًا معتدل ممطر شتاء وعلينا أن نتعود على كده زي ما ربنا بيبعت الحر والرطوبة بيعت لطفه".
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: ارتفاع نسبة الرطوبة الاحتباس الحراري الإعلامي تامر أمين الموجة الحارة تامر أمين درجة حرارة الأرض درجة حرارة تامر أمین
إقرأ أيضاً:
في بداية الصيف .. 4 أطعمة تزيد الشعور بالحر يجب تقليلها
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تميل كثير من الأمهات إلى شراء الخضراوات والفواكه المرطّبة، وتحضير وجبات خفيفة تمنح الجسم الطاقة وتخفف الإحساس بالحر.
أطعمة شائعة تُزيد حرارة الجسم وتُشعرك بالإرهاقوهناك بعض الأطعمة الشائعة قد تُزيد من حرارة الجسم وتسبب شعورًا بالإرهاق والتعب، خاصة عند تناولها في أوقات الذروة.
وهناك 4 أطعمة يُفضل التقليل منها خلال فصل الصيف، وفقا لما نشر في موقع magazine.circledna، ومن أبرزها :
ـ الأطعمة الغنية بالنشويات:
مثل البطاطا، البطاطس، المكرونة، وحبوب القمح الكاملة.
ورغم أنها تمد الجسم بالطاقة وتُشعر بالشبع، إلا أن هضمها يتطلب مجهودًا كبيرًا، ما يؤدي إلى توليد حرارة داخلية تضاف إلى حرارة الجو، وتزيد من الإحساس بالتعب.
ـ اللحوم الحمراء:
تُعد من أكثر الأطعمة صعوبة في الهضم، ما يؤدي إلى إنتاج حرارة زائدة داخل الجسم.
وينصح الخبراء باختيار اللحوم الخفيفة قليلة الدهون خلال الصيف، للحصول على البروتين دون الشعور بالثقل.
ـ الكمون والزنجبيل:
رغم فوائدهما الصحية، إلا أن الكمون والزنجبيل من التوابل التي ترفع حرارة الجسم أكثر حتى من الفلفل الأسود أو الفلفل الحار، لذا يُفضل استخدامها بكميات معتدلة في الأكلات الصيفية.
ـ الموز:
من الفواكه المغذية والمفيدة، لكن تناوله بكثرة في الصيف قد يُحفّز إنتاج الحرارة في الجسم، لذلك يُنصح بتناوله باعتدال للاستفادة من قيمته دون التسبب في زيادة الإحساس بالحر.
اختاري وجبات خفيفة، مرطّبة، وسهلة الهضم خلال أيام الصيف الحارة، وابتعدي عن الأطعمة التي ترهق الجهاز الهضمي وتُرهق الجسم بمزيد من الحرارة.
بالتعاون مع الملحن أحمد زعيم.. آدم البنا يطرح أغنية بتاع الصبر