ضغط الدم هو مؤشر حيوي يعكس صحة القلب والأوعية الدموية، لكن تقلباته بين الارتفاع والانخفاض قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إن لم يتم التعامل معها بسرعة وبالشكل الصحيح. 

وأوضحت الدكتورة أمل محمد استشارى القلب والأوعية الدموية فى تصريحات خاصة لـ"صدى البلد"، الفرق بين ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه، علاماتهما، وكيفية التعامل مع كل حالة بخطوات إسعافية فورية.

)إنقاذ سريع: دليل التعامل مع حالات الطوارئ لضغط الدم المنخفض والمرتفعأولاً: ضغط الدم المرتفع (Hypertension)ما هو ضغط الدم المرتفع؟

يحدث ارتفاع ضغط الدم عندما تتجاوز القراءة 140/90 مم زئبق. إذا ارتفعت بشكل حاد ومفاجئ (180/120 مم زئبق أو أكثر)، تُعتبر حالة طارئة تستدعي التدخل الفوري.

علامات وأعراض ارتفاع ضغط الدم الطارئ

صداع شديد، خاصة في مؤخرة الرأس.

زغللة في العين أو فقدان مؤقت للرؤية.

ألم أو ضغط في الصدر.

صعوبة في التنفس.

دوار أو فقدان التوازن.

خفقان القلب.

غثيان أو قيء.

ماذا تفعل للتعافي بعد الإصابة بنوبة قلبيةتحمي من أمراض القلب والالتهابات.. 10 فوائد خارقة لتناول الكستناءجمال شعبان يكشف أطعمة تضر القلب والشرايينوفاة طالبة القليوبية بأزمة قلبية.. تأثير الحزن على الصحة ونصائح للوقاية من الأزماتاحم نفسك من هذه الأمراض الخطيرة بتناول البيض.. أمراض القلب أخطرهالمرضى القلب والسكري.. 6 فوائد غير متوقعة عند تناول هذا المشروبنوع خضار مفاجأة يعالج"القلب والسكر"ويمنع التكوين البشري غير الطبيعي للجنيندراسة: صحة القلب قد تتدهور منذ الطفولة | بسبب صادمبدون جراحة.. حسام موافي يكشف تقنية طبية ثورية فى علاج أمراض القلب |فيديوالرمان والليمون الأبرز.. أفضل مشروبات تدعم صحة قلبك وتنظم السكر في الدم
الإسعافات الأولية لارتفاع ضغط الدم الطارئ

1. اجعل المريض يستريح فورًا:
اجعله يجلس في وضع مريح مع دعم ظهره.


2. تهدئة المريض:
القلق يزيد من ارتفاع ضغط الدم، حاول التحدث معه بهدوء.


3. قياس ضغط الدم:
إذا كان الجهاز متوفرًا، قم بقياس الضغط وتسجيل القراءة.


4. تجنب خفض الضغط فجأة:
لا تُعطِ المريض أدوية لخفض الضغط إلا إذا كانت مخصصة له وموافق عليها من الطبيب.


5. التوجه للطوارئ:
إذا كانت الأعراض شديدة (مثل ألم الصدر أو صعوبة التنفس)، اتصل بالإسعاف فورًا.

ما يجب تجنبه:

تجنب الكافيين أو الأطعمة المالحة.

لا تدع المريض يمارس نشاطًا بدنيًا عنيفًا.

ثانيًا: ضغط الدم المنخفض (Hypotension)

ما هو ضغط الدم المنخفض؟

يحدث انخفاض ضغط الدم عندما تكون القراءة أقل من 90/60 مم زئبق. إذا كانت مصحوبة بأعراض شديدة، فقد تكون حالة طارئة.

علامات وأعراض انخفاض ضغط الدم الطارئ

دوار أو دوخة، خاصة عند الوقوف.

شحوب الجلد وبرودة الأطراف.

غثيان.

إغماء أو فقدان الوعي.

ضعف أو تعب عام.

تنفس سريع وضعيف.


الإسعافات الأولية لانخفاض ضغط الدم

1. اجعل المريض يستلقي:
ضع المريض على ظهره وارفع قدميه بزاوية 30-45 درجة لتحسين تدفق الدم إلى الدماغ.


2. تقديم السوائل:
إذا كان المريض واعيًا، اجعله يشرب ماءً أو مشروبًا مملحًا مثل محلول معالجة الجفاف.


3. تدفئة المريض:
إذا كان المريض يشعر بالبرد، قم بتغطيته ببطانية.


4. التأكد من نسبة السكر:
إذا كان المريض مصابًا بالسكري، تأكد من أن انخفاض الضغط ليس مرتبطًا بانخفاض السكر.


5. طلب المساعدة الطبية:
إذا استمر انخفاض الضغط أو فقد المريض وعيه، اتصل بالإسعاف فورًا.

ما يجب تجنبه:

لا تعطي المريض مشروبات كحولية.

لا تحاول رفعه للجلوس فجأة إذا كان يشعر بالدوار.

متى تطلب المساعدة الطبية فورًا؟

في حالة ارتفاع الضغط:

ألم شديد في الصدر أو الظهر.

صعوبة في التنفس.

علامات السكتة الدماغية (مثل تنميل أو ضعف في جانب واحد من الجسم).


في حالة انخفاض الضغط:

فقدان الوعي.

صعوبة في التنفس.

تشوش أو تداخل في الكلام.

الوقاية من حالات الطوارئ لضغط الدم

1. المراقبة المنتظمة:

قم بقياس ضغط الدم بانتظام باستخدام جهاز موثوق.

2. اتباع نمط حياة صحي:

تناول وجبات غذائية متوازنة، وابتعد عن الأطعمة المالحة والمعلبة.

مارس الرياضة بانتظام.

3. تناول الأدوية بانتظام:

إذا كنت تعاني من ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم، تأكد من تناول الأدوية الموصوفة في مواعيدها.

4. التعرف على المحفزات:

اعرف الأطعمة أو الظروف التي تؤدي إلى تقلبات ضغط الدم وتجنبها.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: ضغط الدم المرتفع المزيد ضغط الدم المنخفض ارتفاع ضغط الدم انخفاض ضغط الدم إذا کان

إقرأ أيضاً:

طفرة في تشخيص أمراض القلب عند الأطفال.. تقنية تسمح بتتبع بقع الدم بدقة عالية

أكد الدكتور أنطوان فخري عبد المسيح، أستاذ مساعد طب الأطفال بكلية طب القصر العيني، أن تقنية تتبع بقع الدم الحديثة تمثل طفرة في تشخيص أمراض القلب، خاصة عند الأطفال.

وأوضح الدكتور أنطوان فخري، خلال مداخلة في برنامج «هذا الصباح» على شاشة اكسترا نيوز، أن هذه التقنية تتيح تتبع حركة جزيئات الدم داخل القلب بدقة عالية، لا تقتصر على المشاهدات العامة لتدفق الدم، بل تسمح برؤية كيفية تحرك الدم داخل البطين الأيسر والبطين الأيمن.

وأضاف عبد المسيح أن التقنية تتيح ملاحظة «دوامة القلب» أو حركة الدم الدوامية داخل البطينات، والتي تمتلك خصائص معينة، لافتا إلى أن رؤية هذه الدوامات تساعد في التمييز بين الحركات الطبيعية للحجم والتدفق الدموي، والحركات غير الطبيعية التي قد تشير إلى اعتلال عضلة القلب، مما يعطي إشارات مبكرة جدًا تمكن الأطباء من التدخل بشكل أسرع.

وشرح عبد المسيح أهمية ما يُعرف بـمؤشر الإجهاد بعد الانقباض، وهو مقياس لحركة عضلة القلب بعد انقباضها، قائلا إن العضلة القلبية من المفترض أن تنقبض وتدفع الدم عبر الصمامات قبل أن تغلق هذه الصمامات، لأن أي انقباض يحدث بعد إغلاق الصمامات يكون غير فعال ولا يساهم في ضخ الدم.

وأضاف أن قياس هذا المؤشر يساعد في تقييم مدى كفاءة عمل عضلة القلب، ويساعد على كشف وجود أي خلل أو اعتلال مبكر في عضلة القلب، ما يُعد مهمًا جدًا في التشخيص المبكر وتحسين نتائج العلاج.

«خمسة لصحتك».. أسباب توقف عضلة القلب بشكل مفاجئ

حسام موافي: عضلة القلب يتم علاجها دوائيا.. والعامل النفسي قد يؤثر على سلامتها

تكررت بين الشباب.. سبب توقف عضلة القلب بشكل مفاجئ وطرق الوقاية

مقالات مشابهة

  • متى تنتهي الموجة الحارة؟.. الأرصاد: نتوقع انخفاض درجات الحرارة مع استمرار ارتفاع الرطوبة
  • اكتشف الخطر الصامت الذي ينعكس في عينيك
  • كيف تؤثر درجات الحرارة المرتفعة على صحة القلب
  • تظهر في العين.. تحذير من أكبر علامة على ارتفاع الكوليسترول في الدم
  • أكبر علامة على الكوليسترول تظهر في العين.. ماهي؟
  • طفرة في تشخيص أمراض القلب عند الأطفال.. تقنية تسمح بتتبع بقع الدم بدقة عالية
  • تقنية تتبع بقع الدم.. كشف مبكر لاعتلال عضلة القلب لدى الأطفال
  • لـ مرضى انخفاض الدم.. علامات خطيرة تستدعي الذهاب لـ الطبيب
  • 5 فواكه تقلل الكوليسترول في الجسم بشكل طبيعي
  • أعراض خفية لأمراض القلب في الثلاثين