صدى البلد:
2025-10-31@18:02:57 GMT

طريقة عمل صدور دجاج بالكريمة دايت بمذاق لا يقاوم

تاريخ النشر: 31st, October 2025 GMT

قدمت الشيف ساندرا مكاري مقدمة برنامج بالهنا والشفا، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل صدور دجاج بالكريمة دايت، فهي من الأكلات التي يمكنك إتباعها خلال الأنظمة الصحية الغذائية.

طريقة عمل براونيز صحية في البيتطرق تخزين الجوافة في الفريزرمقادير صدور دجاج بالكريمة دايت


● صدور دجاج

● بابريكا

● ثوم باودر

● بصل باودر

● ملح

● فلفل

● بصل جوليان

● مشروم شرائح

● فلفل أحمر جوليان

● 1 ملعقة صلصة

● طماطم مكعبات

● 1 ملعقة دقيق شوفان

● ¾ كوب لبن

● بابريكا

● ملح

● فلفل

للوجه:
● جبنة موتزاريلا
للتقديم:
● أرز بسمتي أبيض


طريقة تحضير صدور دجاج بالكريمة دايت

يتبل الدجاج مع البابريكا والثوم بودرة والبصل البودرة والملح والفلفل الأسود ثم تشوح وترفع.


يتبل المشروم والبصل والفلفل الأحمر الجوليان بالزيت والملح والفلفل الأسود والبابريكا.


تعفر بالدقيق ثم تشوح في نفس الوعاء بقليل من زيت الزيتون ثم يضاف اللبن.


تضاف مكعبات الطماطم وصلصلة الطماطم ثم تدخل فرنا ساخنا ويضاف الجبن الموتزاريلا حتى تمام النضج.


تقدم مع أرز أبيض.

طباعة شارك صدور دجاج بالكريمة صدور دجاج بالكريمة دايت مقادير صدور دجاج بالكريمة دايت

المصدر: صدى البلد

إقرأ أيضاً:

طريقة تحضير كبدة بالثوم والليمون بمذاق شرقي لذيذ

تُعد الكبدة بالثوم والليمون من الوصفات السهلة والسريعة التي تمنح المائدة لمسة من النكهة الشرقية الأصيلة، وتتميز بأنها غنية بالعناصر الغذائية ومثالية لمحبي الأطعمة الحارة والخفيفة في الوقت نفسه، كما يمكن تقديمها مع الخبز البلدي أو الأرز الأبيض لتصبح وجبة متكاملة وشهية تُحضَّر في دقائق وتُقدَّم ساخنة مع رشة من البقدونس الطازج لمزيد من الطعم والانتعاش.

 

المقادير
-كبدة : 500 غراماً 
- فلفل رومي : 2 حبة (مقطع)
- بقدونس : 3 ملاعق كبيرة (مفروم)
- الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة 
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة 
- ملح : حسب الرغبة 
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير كبدة بالثوم
بهري الكبدة بالملح والفلفل الأسود.

سخني الزيت وأضيفي الفلفل الرومي وقلبي ثم أضيفي الكبدة بالتدريج وشوحيها.

أضيفي الثوم والبقدونس وعصير الليمون.

اتركي المكونات حتى تنضج الكبدة وقدميها ساخنة.

 

ليلى علوي تحتفل بتخرج نجلها برسالة مؤثرة| صور عودة أبلة فاهيتا بـ «ليلة فونطاستك» في نوفمبر مصر تفتح بوابة التاريخ.. نجوم الفن بالزي الفرعوني استعداداً لافتتاح المتحف المصري الكبير مفاجأة في قضية ديدي.. نجم الهيب هوب يحصل على إفراج مبكر في هذا الموعد ظهور إليسا الأخير يثير قلق الجمهور.. هل أُصيبت بانتكاسة صحية جديدة؟ خمول الغدة الدرقية.. مرض صامت يؤثر على المزاج والوزن أطعمة ومشروبات طبيعية تحافظ على صحة القلب وتقلل خطر أمراضه لماذا لا تشعر بالجوع صباحًا؟.. إشارة من جسمك إلى مشكلة خفية أفضل المشروبات قبل وبعد التمرين| سر بناء العضلات قلة النوم تفتح شهيتك للطعام.. خبير تغذية يكشف السر وعلاقته بشراهة السكريات|خاص

مقالات مشابهة

  • طريقة تحضير دجاج تركي بالفرن
  • متبلة ولذيذة.. طريقة عمل الكابوريا
  • طريقة عمل جيلي الرمان.. حلوى خفيفة ومنعشة بمذاق شتوي رائع
  • طريقة عمل وافل البطاطس.. بمذاق لا يقاوم
  • طريقة عمل الزلابية المقرمشة مثل المحلات بمذاق لا يقاوم
  • طريقة عمل وجبات دايت لذيذة
  • طريقة عمل دجاج الفيليه المشوي بتتبيلة الزبادي والبهارات
  • طريقة تحضير فطيرة الدجاج بالكريمة والخضار
  • طريقة تحضير كبدة بالثوم والليمون بمذاق شرقي لذيذ