2025-12-10@13:44:44 GMT
إجمالي نتائج البحث: 10938
«تعرف إلى»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
اجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم، مع الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، وأحمد كجوك وزير المالية. وصرح المُتحدث الرسمي باِسم رئاسة الجمهورية بأن الاجتماع شهِد اطّلاع الرئيس على ملامح وتفاصيل حزمة التسهيلات الضريبية الثانية، التي تأتي تحت عنوان مساندة وتحفيز الالتزام الضريبي، وذلك في اطار استراتيجية التسهيلات الضريبية التي تشمل أربع حزم تهدف أولاها إلى فتح صفحة جديدة وبناء الثقة بين المصلحة والممولين، وتهدف ثانيها إلى تحفيز الالتزام الضريبي مع استمرار إجراءات المساندة وتبسيط الإجراءات والميكنة وتوسيع القاعدة وضمان الالتزام الضريبى خلال الحزم القادمة.وأشار وزير المالية إلى أن الحزمة الثانية الضريبية التحفيزية تستهدف مختلف شرائح المجتمع الضريبي الملتزم، وتهدف إلى مساندة الممولين الملتزمين عبر تسهيلات ومزايا ضريبية تعزز الثقة والاستمرار في الامتثال الطوعي وتساعدهم على النمو ودعم تنافسيتهم،...
تعاني القارة الأفريقية من مخلفات الاستعمار على حياتها السياسية، والتي تسببت في كثرة الانقلابات العسكرية وما ينجم عنها من حروب أهلية ومذابح ومآس لا تتوقف. وأزهقت أرواح مئات الآلاف من الأفارقة منذ ستينيات القرن الماضي، بعد استقلال أغلبية الدولة الأفريقية ولو صورة شكلية عن مستعمريها، لكن القادة العسكريين الذين تسلموا مفاتيح القوة في بلادهم واصلوا الانقلابات للسيطرة على السلطة. ويسلط انقلاب غينيا بيساو أحد انقلابات أفريقيا، رغم أنه لم يتورط بسفك الدماء وارتكاب مذابح حتى الآن، على أصعب الانقلابات العسكرية وأكثرها دموية في أفريقيا. ونستعرض في التقرير التالي، 5 من الانقلابات الدموية في القارة السمراء: هذا التقرير يستعرض أكثر خمسة انقلابات دموية في تاريخ أفريقيا، وفق التقديرات التاريخية والأبحاث الأكاديمية، ليذكر بأن العنف المسلح...
من الأحاديث التي تبيّن فضل الصدق وثماره ما يأتي: الصدق سبب من أسباب دخول الجنة قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (إن الصدق يهدي إلى البر، وإن البر يهدي إلى الجنة، وإن الرجل ليصدق حتى يكون صديقا، وإن الكذب يهدي إلى الفجور، وإن الفجور يهدي إلى النار، وإن الرجل ليكذب حتى يكتب عند الله كذابا).وقال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (اضمنوا لي ستًّا من أنفسكم أضمن لكم الجنة: اصدقوا إذا حدَّثتم، وأوفوا إذا وعدتم، وأدوا إذا ائتمنتم، واحفظوا فروجكم، وغضُّوا أبصاركم، وكفُّوا أيديكم).الصدق سبب للراحة والطمأنينة عن الحسن بن علي -رضي الله عنهما- قال: حفظت من رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (دع ما يريبك إلى ما لا يريبك؛ فإن الصدق طمأنينة، والكذب ريبة).الصدق له قدر عظيم في...
انتخابات مجلس النواب.. انتهت المحكمة الإدارية العليا في أحكامها إلى إبطال وإلغاء انتخابات 27 دائرة انتخابية بالمرحلة الأولى بانتخابات مجلس النواب 2025، كما تضمنت عدم قبول 100 طعن لزوال شرط المصلحة ممن أقاموا تلك الطعون. لماذا سميت سورة النساء بهذا الإسم ؟ وجاءت الدوائر التي تم الغاء نتيجة الانتخابات فيها بمحافظة المنيا :قسم أول المنيامغاغةأبوقرقاصملويديرمواسوكانت المحكمة قد حسمت في وقت سابق 14 طعنًا بعدم القبول، كما أحالت 59 طعنًا لمحكمة النقض للاختصاص، ليتبقّى أمامها العدد الأهم والأضخم من الطعون التي سيُحدد الحكم الصادر اليوم شكل الخريطة الانتخابية ومسار المنافسة خلال المرحلة المقبلة.ونظرت المحكمة الإدارية العليا الطعون المقدمة من المرشحين أو من ينوب عنهم، إلى جانب كل ذى صفة قانونية، حيث تم استقبال المستندات الداعمة والاستماع إلى مرافعات الدفاع لبحث...
تتجه أنظار عشاق كرة القدم العالمية يوم 5 ديسمبر المقبل نحو مركز جون كينيدي للفنون بولاية واشنطن الأمريكية لمتابعة مراسم قرعة كأس العالم 2026، الذي تستضيف منافساته الولايات المتحدة وكندا والمكسيك.ويُشارك 4 مندوبين من مصر في مراسم قرعة كأس العالم 2026 بأمريكا وهم: المهندس هاني أبو ريدة، رئيس اتحاد الكرة وعضو مجلس الإدارة، مصطفى أبوزهرة، والثنائي حسام وإبراهيم حسن، مدربا منتخب مصر الوطني.وتأهل منتخب مصر الوطني بقيادة حسام حسن إلى نهائيات كأس العالم 2026 بأمريكا وكندا والمكسيك عقب تصدره مجموعته بالتصفيات الإفريقية المؤهلة للمونديال.نظام كأس العالم 2026كشف الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا" عن نظام بطولة كأس العالم 2026 المزمع إقامتها في ثلاث دول هي الولايات المتحدة وكندا والمكسيك.وأعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم أن مشوار بطولة كأس العالم 2026 سينقسم إلى...
نشر متحف المجوهرات الملكية، منشور توضيحي عن آداب زيارة المتحف، لزيارة مثالية عبر خطوات بسيطة تحافظ على القيمة الملكية، حفاظاً على التجربة التاريخية.متحف المجوهرات الملكيةونوهت إدارة متحف المجوهرات الملكية، عن عدم لمس المعروضات خاضة إنها حساسة للغاية ولمسها قد يعرضها للتلف، بالإضافة إلى عدم رفع الصوت والحفاظ على الهدوء يضمن للجميع تجربة ملكية هادئة.وتضمنت قائمة إرشادات الزيارة، منع التصوير بالفلاش الذى قد يضر بالألوان الملكية النادرة، بالإضافة إلى منع الاقتراب الزائد من الفتارين وضورة ترك مسافة آمنة لتحافظ على القطع ولتتيح رؤية أفضل للجميع.وشددت إدارة المتحف، أنه لتجربة زيارة مثالية عليك احترام الزائرين، والتوجه نحو سؤال المرشدين بالمتحف، والإلتزام بـ المسارات وخفض صوت الهاتف.يذكر أن متحف المجوهرات الملكية قصرا مملوكا لزينب هانم فهمي وبدأ بناؤه في عام 1919 في منطقة...
أظهرت دراسة علمية حديثة أن الصيام المتقطع المعروف بنظام "اليوم البديل" يمكن أن يساعد في خفض الوزن وتقليل الدهون، ولكنه قد يؤدي أيضًا إلى فقدان الكتلة العضلية.الإحصائيات العالمية تشير إلى أن 44% من البالغين يعانون من زيادة الوزن، بينما يعاني 16% منهم من السمنة. ومع تنامي المشكلة، ظهرت العديد من استراتيجيات إنقاص الوزن، وكان للصيام المتقطع اهتمام خاص لما يحمله من فوائد محتملة على الصحة الأيضية والقلبية وتأثيره على مستويات الدهون.يُعرف الصيام المتقطع بالجمع بين فترات صوم طويلة تتراوح من 16 إلى 20 ساعة يوميًا وفترات أكل محدودة. ومن بين الأساليب الشائعة للصيام المتقطع يبرز نظام "اليوم البديل"، الذي كان محور الدراسة الأخيرة، حيث تم التحقيق في تأثيراته قصيرة المدى على الجسم، مع التركيز على مدى قدرة تناول البروتين على...
انتهت المحكمة الإدارية العليا فى أحكامها إلى إبطال وإلغاء انتخابات 28 دائرة انتخابية بالمرحلة الأولى بانتخابات مجلس النواب 2025، كما تضمنت عدم قبول 100 طعن لزوال شرط المصلحة ممن أقاموا تلك الطعون. وجاءت الدوائر التى تم إلغاء نتيجة الانتخابات فيها بمحافظة أسيوط: - قسم أول أسيوط - القوصية - أبو تيج الطعون مقدّمه على نتيجة المرحلة الأولى لانتخابات مجلس النواب، وكانت المحكمة قد حسمت في وقت سابق 14 طعنًا بعدم القبول، كما أحالت 59 طعنًا لمحكمة النقض للاختصاص، ليتبقّى أمامها العدد الأهم والأضخم من الطعون التي سيُحدد الحكم الصادر اليوم شكل الخريطة الانتخابية ومسار المنافسة خلال المرحلة المقبلة. ونظرت المحكمة الإدارية العليا الطعون المقدمة من المرشحين أو من ينوب عنهم، إلى جانب كل ذى صفة قانونية،...
انتهت المحكمة الإدارية العليا فى أحكامها إلى إبطال وإلغاء انتخابات 28 دائرة انتخابية بالمرحلة الأولى بانتخابات مجلس النواب 2025، كما تضمنت عدم قبول 100 طعنا لزوال شرط المصلحة ممن أقاموا تلك الطعون. الدوائر التى تم إلغاء نتيجة الانتخابات فيها بمحافظة سوهاج: البلينا الطعون مقدّمه على نتيجة المرحلة الأولى لانتخابات مجلس النواب، وكانت المحكمة قد حسمت في وقت سابق 14 طعنًا بعدم القبول، كما أحالت 59 طعنًا لمحكمة النقض للاختصاص، ليتبقّى أمامها العدد الأهم والأضخم من الطعون التي سيُحدد الحكم الصادر اليوم شكل الخريطة الانتخابية ومسار المنافسة خلال المرحلة المقبلة. ونظرت المحكمة الإدارية العليا الطعون المقدمة من المرشحين أو من ينوب عنهم، إلى جانب كل ذى صفة قانونية، حيث تم استقبال المستندات الداعمة والاستماع إلى...
قضت المحكمة الإدارية العليا ، بإلغاء نتيجة انتخابات مجلس النواب بخمس دوائر انتخابية بمحافظة المنيا ، بعد قبول الطعون المقدمة من المرشحين، واعلنت المحكمة قبول الطعون المقدمة من المرشحين بدوائر ، بندر ومركز المنيا ، والمنيا الجديدة ، ابوقرقاص، ملوي، بني مزار ومغاغة والعدوة، ديرمواس. وكانت قد قضت المحكمة الإدارية العليا ، في وقت سابق بقبول طعون دائرة سمالوط ومطاي شكلاً، وإحالتها إلى محكمة النقض لعدم الإختصاص، وكان اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، قد أعلن الإنتهاء من كافة الاستعدادات اللازمة لإجراء انتخابات مجلس النواب 2025، والمقرر انطلاقها يومي 10 و11 نوفمبر الجاري، وذلك عقب إعلان الهيئة الوطنية للانتخابات الجدول الزمني الرسمي للعملية الانتخابية.وأوضح المحافظ ، أنه تم تجهيز 481 مقرًا انتخابيًا تضم 621 لجنة فرعية على مستوى المحافظة، لاستقبال 3 ملايين...
أصدرت المحكمة الإدارية العليا بمجلس الدولة، مجموعة من الأحكام ببطلان نتائج الانتخابات في عدد من دوائر المرحلة الأولى لانتخابات مجلس النواب. وجاءت الدوائر الملغاة كالتالي: إلغاء انتخابات دائرة الهرم وإعادتها. إلغاء انتخابات الدائرة التاسعة «كوم حمادة» بمحافظة البحيرة. إلغاء انتخابات دائرة البلينا بمحافظة سوهاج. إلغاء انتخابات دائرة ملوي بمحافظة المنيا. إلغاء انتخابات دائرة أبو قرقاص بمحافظة المنيا. إلغاء انتخابات دائرة حوش عيسى بمحافظة البحيرة وإعادتها. إلغاء انتخابات دائرة أبو تيج بمحافظة أسيوط وإعادتها. إلغاء انتخابات دائرة طامية بمحافظة الفيوم وإعادتها. إلغاء انتخابات دائرة منقباد بمحافظة أسيوط وإعادتها. إلغاء الانتخابات في مركز إسنا بمحافظة الأقصر وإعادتها. إلغاء الانتخابات في دائرة بندر ومركز الأقصر وإعادتها. وتأتي هذه الأحكام في إطار الطعون المقدّمة على نتائج المرحلة الأولى من انتخابات مجلس النواب، حيث كانت...
كشفت دراسة صينية حديثة أن شاي الأولونغ الصيني الشهير يلعب دورًا رئيسيًا في حماية الدماغ من التأثيرات الضارة الناجمة عن قلة النوم.وذكرت مجلة Food & Function أن الدراسة أثبتت أن البوليفينول، وهو مركب حيوي يوجد بكثرة في هذا النوع من الشاي، يساعد في التخفيف من اضطرابات الذاكرة والسلوك المرتبطة بالنوم غير الكافي بشكل مزمن.وفي إطار التجارب المخبرية، قام فريق الباحثين بمحاكاة حالة الحرمان المزمن من النوم على الفئران، وركز على مراقبة تأثير ذلك على ميكروبات الأمعاء، والحواجز الوقائية للجسم، والدماغ. تزامنًا مع ذلك، تم إعطاء مجموعة منفصلة من الفئران مكملات البوليفينول المستخلصة من شاي الأولونغ. تُعرَف البوليفينولات بخصائصها البيولوجية النشطة، حيث تمتاز بقدرتها على مكافحة الأكسدة عبر مواجهة الجذور الحرة التي قد تؤدي إلى تلف الخلايا والأنسجة.أظهرت نتائج التجارب أن...
جرثومة المعدة، أو ما يعرف علميًا باسم Helicobacter pylori، هي بكتيريا تعيش في بطانة المعدة، وتعد واحدة من أكثر مسببات مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا حول العالم، تنتقل الجرثومة غالبًا عن طريق المياه أو الطعام الملوث، أو عبر الاتصال المباشر مع شخص مصاب، الإصابة بهذه الجرثومة لا تكون دائمًا مصحوبة بأعراض واضحة، لكن في حالات كثيرة تظهر علامات يجب الانتباه لها. قصة حب لم يكتمل… مشاعر صامتة بين أحمد رامي وأم كلثوم صنعت أجمل الأغاني حكاية كوكب الشرق تعود للسينما.. مفاجآت في شخصيات فيلم "الست" هل عبلة كامل الضيفة القادمة لـ صاحبة السعادة ؟| إسعاد يونس تكشف الحقيقة تدهور الحالة الصحية لـ فضل شاكر داخل السجن.. تفاصيل نقله إلى المستشفى عائلة فضل شاكر تنهي الجدل حول...
تشهد النسخة 11 من كأس العرب لكرة القدم 2025 التي تستضيفها الدوحة في الفترة من الاثنين المقبل وحتى 18 ديسمبر المقبل، تغييرات مؤثرة في اللوائح والتعليمات من شأنها تعزيز مكانة البطولة على الصعيد الإقليمي والدولي.وهذه النسخة الثانية على التوالي التي ينظمها الاتحاد الدولي (الفيفا) بعد نسخة الدوحة عام 2021 التي شهدت تحولا تاريخيا باعتراف الفيفا بالبطولة للمرة الأولى منذ انطلاقتها عام 1963 ما منحها بعدا دوليا واهتماما كبيرا.وأسهم نجاح البطولة السابقة في مواصلة دعم الفيفا للبطولة في النسخ الثلاث المقبلة في أعوام 2025 و 2029 و 2033 شريطة أن تقام في الدوحة، لضمان ذات النجاح المبهر الذي عرفته النسخة العاشرة.وقالت وكالة الأنباء القطرية، اليوم السبت، إن النسخة الحالية ستشهد تغييرات كثيرة تسير في اتجاه مساعي الفيفا لتطوير البطولة على مستوى...
الدوحة (رويترز) أخبار ذات صلة صراع لقب «الفورمولا-1» يشتعل بين نوريس وبياستري وفيرستابن إعلان مواعيد سباقات الهجن في مهرجان ليوا الدولي تشهد النسخة 11 من كأس العرب لكرة القدم 2025، التي تستضيفها الدوحة في الفترة من الاثنين المقبل وحتى 18 ديسمبر المقبل، تغييرات مؤثرة وكبيرة في اللوائح من شأنها تعزيز مكانة البطولة على الصعيد الإقليمي والدولي.وهذه النسخة الثانية على التوالي التي ينظّمها الاتحاد الدولي (الفيفا) بعد نسخة الدوحة عام 2021، التي شهدت تحولاً تاريخياً باعتراف الفيفا بالبطولة للمرة الأولى منذ انطلاقتها عام 1963، ما منحها بعداً دولياً واهتماماً كبيراً.وأسهم نجاح البطولة السابقة في مواصلة دعم الفيفا للبطولة في النسخ الثلاث المقبلة في أعوام 2025 و2029 و2033، شريطة أن تقام في الدوحة، لضمان ذات النجاح المبهر الذي عرفته النسخة...
قامت الإدارة العامة لمرور الجيزة، بتعيين الخدمات المرورية اللازمة لمواجهة أى كثافات مرورية متوقعة وتسيير حركة المرور ، وذلك لتنفيذ بعض الأعمال الإنشائية بمحطة مترو المطبعة.حيث تم الغلق الكلى لشارع الأهرام فى الإتجاه القادم من ميدان الجيزة لمدة "3 شهور" وذلك إعتباراً من يوم الجمعة الموافق 28/11/2025 على أن يكون العمل من الساعة 3 صباحاً.تجديد حبس 5 أشخاص لقيامهم بغسـل 50 مليون جنيه حصيلة النصب والاحتيالحبس شخصين يستقلان سيارة في محاولة إختطاف طالب بالسويسالأمر الذى يستلزم إجراء تحويلات مرورية على النحو التالى :-- حركة سير المركبات بشارع الأهرام القادمة من ميدان الجيزة وترغب بإستكمال السير إتجاه المنطقة الأثرية وميدان الرماية تقوم بالدخول يميناً إلى شارع حسن محمد ثم الدخول يساراً إلى شارع الليثى ثم إستكمال السير إتجاه شارع الخليل إبراهيم...
يشتكي الكثير من الأشخاص خلال فصل الشتاء من شعور تنميل أو وخز في القدمين، وهي حالة قد تكون مزعجة وتؤثر على الحياة اليومية، يرتبط هذا الشعور عادة بعدة عوامل تتعلق بالطقس البارد وطريقة العناية بالجسم. قصة حب لم يكتمل… مشاعر صامتة بين أحمد رامي وأم كلثوم صنعت أجمل الأغاني حكاية كوكب الشرق تعود للسينما.. مفاجآت في شخصيات فيلم "الست" هل عبلة كامل الضيفة القادمة لـ صاحبة السعادة ؟| إسعاد يونس تكشف الحقيقة تدهور الحالة الصحية لـ فضل شاكر داخل السجن.. تفاصيل نقله إلى المستشفى عائلة فضل شاكر تنهي الجدل حول وضعه الصحي.. (تفاصيل) "الفرق 10 سنوات"… مأساة الطفلة أيسل تعيد ذكريات زينة وتثير جدلًا حول حماية الأطفال من هي أيسل؟.. القصة الكاملة لطفلة...
وتم تعيين قائد القيادة المركزية باتريك فرانك قائدا عسكريا، والسفير الحالي لدى اليمن ستيفن فاغن قائدا مدنيا للمركز.وتشمل مهمة مراقبة وقف إطلاق النار و"تنسيق دخول المساعدات الإنسانية وإعادة الإعمار".ويضم المركز نحو 200 فرد من القوات الأميركية من ذوي الخبرة بمجالات النقل والأمن والتخطيط واللوجستيات والهندسة. كما يشارك فيه ضباط بريطانيون وممثل عن الجيش الإسرائيلي، إضافة إلى دول أخرى.وقال الجيش الأردني إنه تم انتداب ممثل أردني "لتسهيل نقل المساعدات الإنسانية" إلى قطاع غزة.Published On 29/11/202529/11/2025|آخر تحديث: 00:22 (توقيت مكة)آخر تحديث: 00:22 (توقيت مكة)انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعيshare2شارِكْfacebooktwitterwhatsappcopylinkحفظ
أجرى فريق من الباحثين في هونغ كونغ دراسة لتقييم فعالية طرق غير دوائية لتحسين جودة النوم لدى البالغين في منتصف العمر وكبار السن الذين يعانون من الأرق المزمن. يُصنف الأرق المزمن كأحد أكثر اضطرابات النوم شيوعاً بين هذه الفئة العمرية، وهو مرتبط بزيادة احتمالات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والمشكلات النفسية، وضعف الوظائف الإدراكية.يُعتبر العلاج السلوكي المعرفي الخيار العلاجي الأول لمعالجة الأرق، حيث يعتمد على استراتيجيات علمية تتناول العلاقة بين الأفكار والمعتقدات والسلوكيات وتأثيرها على المشكلات النفسية والمشاعر. ومع ذلك، فإن الوصول إلى هذا النوع من العلاج غالباً ما يكون معقداً بسبب تكاليفه العالية ونقص المتخصصين المؤهلين.لتجاوز هذه التحديات، ركزت الدراسة على مقارنة فعالية تمارين التاي تشي - وهي ممارسات تجمع بين العقل والجسم تحظى بشعبية في المجتمعات الصينية - بالعلاج...
كشفت صحيفة ذي صن الانجليزية عن المدرب المفضل حاليا لتولي قيادة ليفربول من جانب ادارة النادي الانجليزي بعد تراجع نتائج الفريق على يد المدير الفني الحالي الهولندي آرني سلوت .كان رد فعل ليفربول على رحيل يورجن كلوب الموسم الماضي إيجابيا بشكل مفاجئ حيث قاد آرني سلوت الريدز إلى فوز ساحق في الدوري الإنجليزي الممتاز لكن منذ نهاية الموسم الماضي يكافح سلوت لتكرار نجاح الموسم الماضي ويحتل ليفربول حاليا المركز الثاني عشر بعد أن خسر نصف مبارياته الـ 12 في الدوري الإنجليزي الممتاز حيث يتأخر ليفربول بفارق 11 نقطة عن آرسنال المتصدر وقد سلطت هزيمته 4-1 أمام آيندهوفن في دوري أبطال أوروبا الضوء على مستقبله وبينما لا يزال أمام المدرب الهولندي الوقت الكافي لإنقاذ منصبه بحسب التقارير التي اكدت انه...
كشف الدكتور مصطفى عبد الرحمن، الباحث في العلاقات الدولية، أبرز الملفات والقضايا التي يتم مناقشتها خلال فعاليات منتدى الاتحاد من أجل المتوسط، موضحًا أهميتها الاقتصادية والسياسية والإقليمية. مأزق أوروبا بين خلافات الاتحاد وضغوط ترامب يتصدر نقاشات منتدى القاهرة الثاني رئيسة الاتحاد الأوروبي تدعو إلى "الإنصات جيدا" لخطاب بوتين في منتدى فالداي المنتدى يناقش مجموعة من الملفات الهامةوأضاف مصطفى عبد الرحمن خلال لقائه مع أحمد دياب وحياة مقطوف في برنامج «صباح البلد» والمذاع على قناة صدى البلد، أن المنتدى يناقش مجموعة من الملفات الهامة التي لها أثر ملموس على المواطن في الدول المشاركة، مشيرًا إلى أن الملفات تتعلق بالاستثمار، وتحفيز فرص العمل، وإدارة المياه، والتكيف مع التغير المناخي، والتحول الرقمي، والابتكار، وربط الموانئ.وأوضح عبد الرحمن أن هذه الملفات ليست...
بينت الطبيبة والخبيرة الروسية في مجال التجميل، يكاتيرينا كروغليك، أن بعض الأمراض الجلدية تشهد تفاقمًا ملحوظًا خلال فصلي الخريف والشتاء.وأشارت الطبيبة في تصريحها لصحيفة "غازيتا.رو" إلى أن البرودة في هذا الوقت من العام تعزز حدة الأمراض الجلدية المزمنة مثل الأكزيما، الصدفية، والتهاب الجلد التأتبي. وأوضحت أن العوامل الموسمية مثل انخفاض درجات الحرارة، قلة ضوء النهار، وانخفاض مستوى التعرض لأشعة الشمس تؤثر سلبًا على إنتاج فيتامين D وعلى العمليات الكيميائية المرتبطة بالناقلات العصبية كالسيروتونين والدوبامين. هذه التغيرات قد تؤدي إلى مزاج متقلب، شعور بالنعاس، أو حتى اضطرابات مثل الاكتئاب الموسمي، بالإضافة إلى تأثيرها السلبي على صحة البشرة.وأضافت أن ارتفاع نسبة الرطوبة وارتداء الملابس المصنوعة من الصوف أو الألياف الصناعية قد يزيد من جفاف الجلد مما يؤدي إلى التشققات والتقشير. وأوصت بإجراءات علاجية...
برنامج "دولة التلاوة".. يبحث الكثيرين عن مواعيد عرض برنامج "دولة التلاوة"، بالتزامن مع النجاح الكبير الذي حققه البرنامج الذي يستهدف استكشاف الأصوات القرآنية الشابة. ميناء أكتوبر الجاف.. محور لوجستي متكامل يدعم حركة التجارة المصرية وبعد عرض أربع حلقات فقط، حقق برنامج "دولة التلاوة" نجاحًا كبيرًا، وتجاوزت مشاهداته على المنصات الرقمية حاجز 168 مليون مشاهدة، ليصبح واحدًا من أكثر البرامج الدينية تداولًا ومتابعة خلال الفترة الأخيرة.مواعيد عرض برنامج دولة التلاوة والقنوات الناقلةيُعرض البرنامج أسبوعيًا عبر قنوات الحياة – CBC – الناس، إضافة إلى توفره على منصة Watch It الرقمية.يمكن متابعة برنامج دولة التلاوة يومي الجمعة والسبت، في تمام التاسعة مساءً، مع إمكانية مشاهدة الإعادة عبر المنصات الإلكترونية.جوائز برنامج دولة التلاوةويقدّم جوائز إجمالية تصل إلى 3.5 مليون جنيه، إذ يحصل الفائزان...
أعلنت الإدارة العامة لمرور الجيزة عن بدء الغلق الكلي لشارع الهرم للقادم من ميدان الجيزة و تنفيذ تحويلات مرورية موسعة صباح اليوم الجمعة، وذلك تزامنًا مع بدء المرحلة الجديدة من الأعمال الإنشائية الخاصة بمحطة مترو المطبعة ضمن مشروع الخط الرابع للمترو وتشمل الأعمال غلق كلي لشارع الهرم في الاتجاه القادم من ميدان الجيزة لمدة ثلاثة شهور كاملة، ابتداءً من الساعة الثالثة صباح الجمعة وحتى انتهاء مدة الأعمال.و تلك الخطوة في إطار خطة تطوير محور الهرم وتنفيذ منشآت المترو، وهو ما يستلزم إعادة تنظيم الحركة المرورية في واحدة من أكثر المناطق الحيوية ازدحامًا بالمحافظة،وأكدت الإدارة العامة لمرور الجيزة أنها قامت بوضع خطة محكمة للتعامل مع الكثافات المتوقعة وتسهيل الحركة بالمناطق المحيطة بموقع العمل.التحويلات المروريةأوضحت الإدارة أن المركبات القادمة من ميدان الجيزة والراغبة...
الحوار فطرة انسانية وحاجة بشريه واوضح الدكتور محمد رمضان وكيل كلية الدعوة الاسلامية جامعة الازهر وقال حيث خلق الله- تعالى- البشر مختلفين في ألوانهم وألسنتهم وأفكارهم وثقافاتهم، مبينا أن هذا الاختلاف مقصود منه أن يتعارفوا ويتعاونوا لإعمار الأرض، وتوفير سبل الحياة الكريمة فيها، والوصول بالإنسان إلى السعادة والرفاهية من خلال تطبيق منهج الله تعالى- وعبادته وتوحيده.وأضاف وكيل كلية الدعوة الإسلامية، أن هذا التعارف والتعاون يستحيل أن يتحقق دون وجود حوار بين الناس على مستوى الأفراد والمجتمعات بل على مستوى الحضارات أيضا، مؤكدا أن الحضارات الإنسانية لابد أن تفيد بعضها وتنقل عنها وتأخذ من آثارها ، بحيث يكون التبادل المعرفي والتلاقح الفكري والتفاعل الثقافي هو السائد والغالب بين الحضارات، وأن هذا كله لا يتم إلا من خلال الحوار والنقل والأخذ والرد...
في الوقت الذي يتغير فيه المشهد الغذائي في ماكاو مع وجود شركات جديدة وسكان جدد، يساهم خباز برتغالي في إضفاء مفهوم جديد على أحد الأطعمة المحلية المفضلة. في ماكاو، يقوم طاهي المعجنات البرتغالي بيدرو كوينتانييرو بإحداث نقلة نوعية في توقعات المدينة حول فطيرة البيض المحبوبة من خلال عمله في مطعم "Manteigaria". بعد انتقاله من مدينة أفيرو قبل 10 سنوات، يشرف بيدرو الآن على إنتاج المخبز لفطيرة باستيل دي ناتا الأصلية، والتي تتميز بقشرة أكثر رقّة وكمية أكبر من الكريمة بالمقارنة مع تلك التي تُصنع على طريقة ماكاو. غالباً ما يندهش الزبائن، بمن فيهم البرتغاليون الزائرون، من النكهة التقليدية. يقول كوينتانييرو أن تمازج الثقافتين البرتغالية والصينية في ماكاو يمنحه إحساساً بالألفة في المدينة، ومع وجود عائلة صغيرة ومجتمع مترابط، فإنه يعتبرها...
إنّ أولى خصال المنافق الكذب، وهي أن يحدّث الناس بحديث عارٍ عن الصّحة، وينتشر بين الناس، فيستحق العذاب بسببه، والكذب ليس على درجةٍ واحدةٍ وإن كانت كلّها محرمة وعليها عقاب، فأشدّ الكذب وأسوأه ما يكون على الله ورسوله، ويليها الكذب العام أو الخبر الكاذب الذي ينتشر بين الناس، ثم الكذب على أفراد الناس. وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (إنَّ الصِّدْقَ يَهْدِي إلى البِرِّ، وإنَّ البِرَّ يَهْدِي إلى الجَنَّةِ، وإنَّ الرَّجُلَ لَيَصْدُقُ حتَّى يَكونَ صِدِّيقًا. وزير الأوقاف: الإفتاء تستند إلى إرث علمي عميق يمتد منذ عهد النبي حكم السلام على النبي في الصلاة بصيغة الخطاب وإنَّ الكَذِبَ يَهْدِي إلى الفُجُورِ، وإنَّ الفُجُورَ يَهْدِي إلى النَّارِ، وإنَّ الرَّجُلَ لَيَكْذِبُ حتَّى يُكْتَبَ عِنْدَ اللَّهِ كَذَّابًا). الفجور في الخصومة هي...
أعلنت اللجنة المنظمة لبطولة الأهلي الدولية لكرة القدم تحت 16 عامًا، برئاسة الكابتن محمد يوسف، المدير الرياضي، جدول مجموعات البطولة التي تنطلق غدًا الجمعة على ملاعب النادي بمدينة نصر؛ وينظمها النادي بالتعاون مع شركة الأهلي لكرة القدم، وتقام على مدار ثلاثة أيام خلال الفترة من 28 إلى 30 نوفمبر الجاري. ييس توروب يعقد محاضرة فنية للاعبي الأهلي الأهلي يختتم تدريباته اليوم استعدادًا لمواجهة الجيش الملكي وتقام بطولة الأهلي الدولية بمشاركة 18 ناديًا من مدارس كروية مختلفة حول العالم وتم تقسيم الفرق المشاركة لثلاث مجموعات كالتالي:المجموعة الأولى: الأهلي - باير ليفركوزن الألماني - أكاديمية برشلونة - إسكولا فيرشافيا البولندي - روخ لفيف الأوكراني - سيراميكا كليوبترا.المجموعة الثانية: يوفنتوس الإيطالي - بيرشوت البلجيكي - ميسزولي بودابست المجري - ماميلودي صن...
تكشف الأبحاث العلمية الحديثة عن تأثيرات غير متوقعة لبعض العادات اليومية الشائعة، ومن بينها استهلاك القهوة الذي لم يعد مجرد وسيلة لزيادة اليقظة، بل أصبح موضوعًا لدراسات تشير إلى دوره المحتمل في تحسين العمر البيولوجي لدى المصابين باضطرابات نفسية شديدة، وقد أظهرت دراسة جديدة أنّ الاعتدال في شرب القهوة قد يحمل منافع خلوية مهمة لهذه الفئة من المرضى.بمناسبة قرب انتهاء نوفمبر.. كيف تتجنب الوقوع في أزمات مالية آخر الشهربمناسبة قرب فصل الشتاء.. تعرف على فوائد البرتقال الصحيةالخلفية العلمية للدراسة يعاني المصابون باضطرابات نفسية شديدة من انخفاض متوسط أعمارهم بنحو خمس عشرة سنة مقارنةً بالأصحاء عقليًا، ويرتبط هذا الانخفاض بارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب وأنواع معيّنة من السرطان بالإضافة إلى تسارع الشيخوخة الخلوية، وتوضح الدراسة الصادرة عن British Medical Group أنّ القهوة قد...
ينتظر الكثير من الاشخاص موسم التخفيضات وفترات العروض سواء الاوكازيونات المختلفة او عروض أيام الجمعة خلال شهر نوفمبر ومع حلول موسم تخفيضات الجمعة البيضاء وما يصاحبه من اندفاع كبير نحو الشراء داخل المتاجر وعلى منصات التسوق الإلكتروني، تزداد حاجة المستهلك إلى معرفة حقوقه القانونية في الاستبدال والاسترجاع، خصوصًا في ظل كثرة العروض التي قد تدفع البعض إلى اتخاذ قرارات شراء متسرعة.بمناسبة قرب فصل الشتاء.. تعرف على فوائد البرتقال الصحيةالعنف ضد المرأة.. علامات تدل على قسوة شريك حياتكفترات الاستبدال والاسترجاعيبحث الكثير من الافراد عن فترات الاستبدال والاسترجاع، وينص قانون حماية المستهلك على تقسيم فترات الاستبدال والاسترجاع إلى مرحلتين رئيسيتين تختلفان وفق حالة السلعة، وذلك بهدف توفير حماية كاملة للمستهلك وضمان شفافية التعامل التجاري.أولًا: الحق في الاستبدال أو الإرجاع خلال ١٤ يومًا...
أظهرت دراسة حديثة أن تناول القهوة بشكل معتدل يمكن أن يرتبط بعمر بيولوجي أصغر بحوالي خمس سنوات مقارنة بالأشخاص الذين لا يستهلكونها أبداً. وفقاً للبحث الذي نُشر في مجلة BMJ Mental Health، فإن شرب القهوة باعتدال، بما لا يزيد عن أربعة أكواب يومياً، يمكن أن يساهم في إبطاء عملية الشيخوخة البيولوجية من خلال تعزيز طول التيلوميرات، وهي الهياكل الواقية الموجودة في نهاية الكروموسومات التي تحمي المادة الجينية داخل الخلايا. وأشار الباحثون إلى أن حدوث قصر في هذه التيلوميرات يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بأمراض الشيخوخة، فيما يساعد الحفاظ على طولها الطبيعي في دعم صحة الخلايا. مع ذلك، حذرت الدراسة من أن الإفراط في استهلاك القهوة، خصوصاً عند تجاوز الحد الأقصى الموصى به وهو أربعة أكواب يومياً أو ما يعادل 400 ملغ من الكافيين، قد...
#سواليف اكتمل رسميا عقد #المنتخبات المتأهلة إلى مرحلة #المجموعات في #بطولة_كأس_العرب لكرة القدم 2025 بعد انتهاء مباريات الدور التمهيدي التي أقيمت يومي الثلاثاء والأربعاء. وشهد الدور التمهيدي تنافسا محتدما، نجحت خلاله سبعة منتخبات في حجز بطاقاتها الأخيرة، لتنضم إلى تسعة منتخبات كانت قد تأهلت مباشرة بفضل تصنيفها الأعلى في الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا). المنتخبات المتأهلة عبر التصفيات: مقالات ذات صلة بالفيديو..قراصنة يخترقون شاشات محطات حافلات إسرائيلية ويبثون خطابات لأبو عبيدة وأغاني وطنية فلسطينية 2025/11/27 الكويت: فازت على موريتانيا 2–0. فلسطين: تأهلت بركلات الترجيح (4–3) عقب تعادلها سلبيا مع ليبيا. سوريا: تغلبت على جنوب السودان بهدفين نظيفين. البحرين: انتصرت على جيبوتي بهدف دون رد. عمان: تأهلت بعد فوزها على الصومال بركلات الترجيح (4-1). جزر القمر: تفوقت على اليمن بركلات...
إذا كنت تبحث عن جهاز لوحي بمواصفات رائدة، فيمكنك التفكير في جهاز Lecoo Tablet 12.7، والذي يأتي بشاشة كبيرةمقاس 12.7 بوصة بدقة 2.1K ومعدل تحديث 90 هرتز. مواصفات جهاز Lecoo Tablet 12.7مواصفات جهاز Lecoo Tablet 12.7يعد الجهاز اللوحي من أفضل الهواتف التي تقدم العديد من الميزات، فهو جهاز اقتصادي يعمل بمعالج Helio G99، ويكشف التصميم الداخلي عن تصميمه الاقتصادي.ويعمل الهاتف بذاكرة وصول عشوائي (RAM) بسعة 8 جيجابايت وذاكرة تخزين تصل إلى 256 جيجابايت، والتي يمكنك توسيعها باستخدام بطاقة microSD حتى 1 تيرابايت.على الجانب الآخر، يأتي الجهاز اللوحي بحزمة برامج تعليمية، بالإضافة إلى نظام تحكم أبوي عن بُعد على مدار الساعة، يُمكّن الآباء من إدارة التطبيقات ومواقع الويب ووقت استخدام الشاشة. بالنسبة للوسائط، هناك إعداد مكون من أربعة مكبرات صوت، والذي من المفترض...
صراحة نيوز-أعلن وزير الصحة الدكتور إبراهيم البدور عن إطلاق خدمة توصيل أدوية الأمراض المزمنة إلى المنازل، بهدف تخفيف الازدحام في صيدليات المرافق الصحية. توضح الوزارة أن الخطوة الأولى لتفعيل خدمة توصيل الأدوية لأصحاب الوصفات الشهرية تبدأ بالتسجيل في منصة “حكيم” “بوابتك لملفك الطبي الإلكتروني”، عبر الرابط التالي: اضغط هنا، والتي تتضمن الخطوات الآتية: الآتية: 1. الوصول إلى بوابة حكيم يجب على المستفيد البدء بالدخول إلى بوابة “حكيم” الرئيسية (والتي تعرف بـ MyHakeem) واختيار “سجل الدخول إلى حكيم” أو “إنشاء حساب” لبدء عملية التسجيل. 2. آليات التسجيل المتاحة توفر المنصة خيارات عدة للتسجيل لضمان وصول كافة المرضى، وهي: التسجيل باستخدام هوية سند الرقمية: لتسريع العملية والاعتماد على البيانات الموثقة. التسجيل الذاتي: عبر إدخال البيانات الشخصية مباشرة. التسجيل من المنشأة: للمرضى...
تشير الدكتورة أولغا تشيستيك، المتخصصة في أمراض الجهاز الهضمي، إلى أن انخفاض مستوى الطاقة في فصلي الخريف والشتاء يرتبط بشكل كبير بقلة التعرض لأشعة الشمس. ويؤثر هذا النقص على تخليق فيتامين D، مما يؤدي بدوره إلى انخفاض إنتاج السيروتونين، وهو أحد العناصر الأساسية المسؤولة عن الشعور بالسعادة نتيجة لذلك، يعاني الكثيرون من أعراض مثل التعب، والخمول، وانعدام الاهتمام. لذا، يصبح دعم الجسم خلال هذه الفترات أمراً ضرورياً، وذلك عبر الالتزام بتغذية صحية تُحفّز الجهاز العصبي وتعمل على زيادة مستويات السيروتونين والدوبامين بصورة طبيعية. توضح تشيستيك أن حمض التربتوفان يلعب دوراً محورياً في إنتاج السيروتونين داخل الجسم. إلا أن استفادة الجسم من التربتوفان تحتاج إلى عناصر مساعدة مثل فيتامينات مجموعة B، والمغنيسيوم، والزنك، والكربوهيدرات المعقدة لتيسر نقله إلى الدماغ وتحويله إلى السيروتونين. لذلك،...
كشفت دراسة حديثة عن قدرة أحد الأطعمة الشائعة على إحداث تغييرات كبيرة في الجهاز المناعي للجسم، وهو ما قد يعزز دوره كغذاء صحي له فوائد وظيفية واضحة.توصل الباحثون إلى أن تناول الكيمتشي الكوري المخمر، المعروف بنكهته الحادة، يمكن أن يعزز الجهاز المناعي بشكل يتجاوز المتعة المتوقعة من طعمه.يُعد الكيمتشي طبقًا تقليديًا أساسيا في المطبخ الكوري، ويُحضّر باستخدام خضروات مخمرة مضاف إليها توابل خاصة، غالبًا ما يُقدم كمقبلات أو طبق جانبي.الدراسة، التي أجراها المعهد العالمي للكيمتشي في كوريا الجنوبية، شملت ثلاث مجموعات من البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن، حيث استمرت التجربة 12 أسبوعًا. تلقت كل مجموعة بديلًا غذائيًا مختلفًا: دواء وهمي، أو مسحوق كيمتشي مخمر طبيعيًا، أو مسحوق كيمتشي مخمر باستخدام بادئات الخميرة، وهي خليط محدد من الكائنات الدقيقة المستخدمة لتوجيه...
تمكن باحثون من معهد IDIBELL الإسباني المتخصص في الأبحاث الطبية من التوصل إلى استراتيجية مبتكرة قد تُحدث تحولًا كبيرًا في مجال مكافحة الشيخوخة.وفقًا لدراسة نشرتها مجلة Nature Aging، تعتمد هذه الاستراتيجية على تجديد الخلايا الجذعية المسؤولة عن تكوين الدم عبر استخدام علاج يُعرف باسم Rhosin. يعمل هذا العلاج عن طريق تثبيط نشاط بروتين RhoA، والذي أظهرت الأبحاث أنه يصبح شديد النشاط في خلايا نخاع العظم لدى كبار السن. يتسبب نشاطه المفرط في تضاعف الضغط الميكانيكي داخل نواة الخلية، مما يؤدي إلى سلسلة من الاضطرابات التي تسهم في تراجع كفاءة جهاز المناعة وضعف قدرة الدم على التجدد. كما بينت التجارب أن معالجة الخلايا الجذعية باستخدام Rhosin يعيد لها خصائصها الشابة، حيث تستأنف الانقسام بنشاط أكبر، وتنتج خلايا مناعية سليمة وتتكيف بصورة فعّالة بعد عمليات الزرع....
اكتمل عقد المنتخبات المتأهلة رسميا إلى مرحلة المجموعات في بطولة كأس العرب لكرة القدم 2025، عقب انتهاء مباريات الدور التمهيدي التي أقيمت يومي الثلاثاء والأربعاء، ليحسم الشكل النهائي للمنتخبات الـ16 المشاركة في النسخة المقبلة. وشهد الدور التمهيدي منافسة قوية انتهت بتأهل سبعة منتخبات حجزت المقاعد الأخيرة للبطولة، لتنضم إلى تسعة منتخبات أخرى كانت قد ضمنت مشاركتها مباشرة اعتمادا على تصنيفها الأعلى لدى الاتحاد الدولي لكرة القدم"(فيفا". المنتخبات المتأهلة عبر التصفيات: الكويت: فازت على موريتانيا 2–0. فلسطين: تأهلت على حساب ليبيا بركلات الترجيح 4–3 بعد التعادل السلبي. سوريا: تغلبت على جنوب السودان 2–0. البحرين: انتصرت على جيبوتي بهدف نظيف. عمان: تفوقت على الصومال بركلات الترجيح 4–1. جزر القمر: فازت على اليمن بركلات الترجيح...
اكتملت ملامح المجموعة الرابعة في بطولة كأس العرب 2025، بعد انتهاء مباريات التصفيات المؤهلة لدور المجموعات، والتي شهدت تأهل المنتخبين البحريني والسوداني ليشكّلا مع العراق والجزائر المجموعة الرابعة الكاملة.وتنطلق منافسات كأس العرب في قطر خلال الفترة من 1 إلى 18 ديسمبر المقبل، بمشاركة 16 منتخبًا عربيًا موزعين على أربع مجموعات، بواقع أربعة منتخبات في كل مجموعة، في نسخة جديدة تُقام بعد نجاح نسخة 2021 التي شهدت تتويج منتخب الجزائر باللقب ووصول منتخب مصر إلى نصف النهائي وتحقيقه المركز الرابع.مبابي يعتلي صدارة هدافي دوري أبطال أوروبا بهاتريك جديد أمام أولمبياكوسأبوريدة يدعم المنتخب الوطني المشارك في كأس العربواكتمل عقد المجموعة الرابعة رسميًا بعد فوز البحرين على جيبوتي، وتأهل السودان على حساب لبنان، لينضما إلى العراق والجزائر في مجموعة تُعد من أقوى مجموعات...
يبحث الكثير من المواطنين عن كيفية رفع دعوى محو البيانات من سجلات وزارة الداخلية.ويمكنك رفع دعوى محو البيانات وشطب القضايا من قاعدة بيانات وزارة الداخلية، لاستعادة حقوقك القانونية وضمان عدم تأثر حياتك أو معاملاتك الرسمية بأي سوابق انتهت بالفعل من خلال الدعوى الآتية :يمكن إزالة الحكم الجنائي من السجل المدني عن طريق طلب “رد الاعتبار”، وهو إجراء قانوني يتقدم به الشخص المعني إلى محكمة الجنايات التي تختص بإصدار الحكم. ولكن يشترط أن يكون قد مر على تنفيذ الحكم المدة القانونية المقررة التي يحددها القانون ومن المهم أن نلاحظ أن الأحكام التي تصدر في قضايا الجنح، لا تظهر في الفيش والتشبيه إلا إذا تم تنفيذ الحكم بالفعل.إحالة الأم قا.تلة طفلتها الرضيعة من الحرام بالجيزة للجنايات |خاصكما أنه لإزالة الأحكام من الحاسب...
على امتداد ترعة نجع حمادي بمدينة المنشاة جنوب محافظة سوهاج، كان المشهد حتى وقت قريب مختلطًا بين طريق ضيق، ومساحة غير مستغلة، وعبور يومي محفوف بالحذر للمشاة.ومع انتهاء أعمال التطوير وافتتاح كورنيش الترعة بطول 7 كيلومترات، بدا واضحًا أن المشروع يتجاوز فكرة «الرصف» ليعيد للأهالي أحد أهم مساراتهم اليومية في صورة جديدة أكثر تنظيمًا وأمانًا.سوهاج.. ختام الملتقى العلمي الرابع لأطلس المأثورات الشعبيةنائب محافظ سوهاج: نسعى لدعم المواهب والمشروعات الصغيرةعلى مساحة 960 مترا.. محافظ سوهاج يفتتح سوق المنشاة الحضري الجديدمحافظ سوهاج يفتتح مشروع تطوير ورفع كفاءة كورنيش ترعة نجع حمادي بالمنشاةتحويل مسار مائي مهمل إلى محور حضاريخلال جولة ميدانية مسائية، افتتح اللواء دكتور عبد الفتاح سراج، محافظ سوهاج، المشروع، يرافقه المهندس حاتم عمر، مدير عام النقل، وعاطف الصمطي، رئيس مركز ومدينة...
تحل اليوم ، ذكرى وفاته الفنان طارق عبد العزيز، الذى قدم عددا من الأعمال الفنية التى تظل علامة فى وجدان المشاهد المصرى.بداية طارق عبد العزيز ولد طارق عبد العزيز عام 1968، في محافظة سوهاج بمصر، وتخرج في كلية الحقوق عام 1991، وكان من دفعته في الجامعة، الفنان خالد صالح.لم يمتهن المحاماة سوى يوم واحد فقط، فلم يحبها، وقرر الانضمام إلى معهد السينما؛ ليدخل عالم الفن.بدأ طارق عبد العزيز مشواره الفني من خلال المشاركة في مسرح الجامعة عام 1986، وانضم إلى فرقة الحركة المسرحية وقدم معها أعمالا عديدة، رفقة زميليه من الجامعة خالد صالح وخالد الصاوي.إلهام شاهين تحتفل بمعرض أعمالها في مهرجان شرم الشيخ العاشرأشكر مازن الغرباوي.. محمد رضوان: لم تكن لدي رفاهية اختيار الأدوار قبل «موضوع عائلي»تكريم يسرا وبكاء إلهام.. 15...
العالم مليء بالعجائب والطرائف التي تدهش الأذهان وتثير الفضول، فهناك أحداث وممارسات لا تخطر على بال الكثيرين، من تقاليد غريبة إلى مسابقات استثنائية تتحدى القدرة على الصبر والتحمل، فالبشر يبتكرون باستمرار طرقًا غريبة للاحتفال بالحياة أو اختبار حدودهم، وما بين مسابقات غير مألوفة وفعاليات طريفة، يجد المشاهد نفسه أمام مشاهد فريدة تجمع بين التسلية والتحدي، وتكشف عن تنوع الثقافات وروح المرح لدى الشعوب المختلفة حول العالم.أهمية الاستعداد للنوم.. وتأثير التكنولوجيا على الجسم| تفاصيلفلكيًا .. متى سينتهي الخريف ويفتح فصل الشتاء أبوابه؟مسابقة النومشهد مركز تسوق في مدينة باوتو بمقاطعة منغوليا الداخلية بالصين حدثًا غير مألوف جذب اهتمام الجمهور خلال الأيام الماضية، إذ اجتمع 240 مشاركًا لخوض مسابقة تستند إلى البقاء مستلقيًا على مرتبة دون النهوض، وهي فعالية مستوحاة من ظاهرة الاستلقاء...
تجرّع برشلونة هزيمة قاسية خارج ملعبه في دوري أبطال أوروبا، يوم الثلاثاء الموافق 25 نوفمبر 2025، أمام تشيلسي الإنجليزي بنتيجة (3-0). واجه فريق المدرب هانزي فليك صعوبة لتقليص الفارق خاصة بعد طرد رونالد أراوخو في اللحظات الأخيرة من شوط المباراة الأول. ولا تعد هذه الهزيمة الأكبر في تاريخ “البارسا” بالمسابقة الأوروبية الأبرز، حيث وسبق وتلقى عدة هزائم أسوأها على الإطلاق كانت في المباراة الشهيرة ضد بايرن ميونيخ في صيف 2020 بنتيجة (8-2) في ربع النهائي.هانزي فليك سبب الهزيمة المفارقة في المباراة أن بطلها كان هانزي فليك مدرب البارسا الحالي الذي كان يقود وقتها الفريق الألماني. قبل هذه المباراة، لم ينجح فريق في هز شباك برشلونة بهذا العدد من الأهداف لمدة 74 عاماً، حيث كانت آخر مباراة تلقى فيها البارسا 8...
أكدت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة بمستشفى جامعة القاهرة، أن الزيتون يُعد من الأطعمة المفيدة لصحة العظام لاحتوائه على الكالسيوم وفيتامين K، مؤكدة أن تناوله بكميات معتدلة، مثل 4 حبات مع الوجبة يحقق فائدة صحية جيدة دون أضرار. تناول ورق الزيتون كمشروب يقلل ضغط الدم ويحسن صحة القلب من السويس إلى الزيتون .. فحص واقعة تعدي شاب على مسن بالصفع في الشارع الزيتون الأخضر هو الخيار الأفضلوقالت خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد دياب، والإعلامية عبيدة أمير، في برنامج «صباح البلد» المذاع على قناة «صدى البلد» إن الزيتون الأخضر هو الخيار الأفضل مقارنة بالزيتون الأسود، مشيرة إلى أن الأخير قد تتم إضافة صبغات صناعية له في بعض الأحيان لإكسابه اللون الداكن، وهو ما قد يؤثر على جودته،...
تتجه أنظار عشاق كرة القدم في العالم نحو العاصمة الأمريكية واشنطن حيث تُقام قرعة كأس العالم 2026 .وذلك وسط ترقّب واسع خاصة في العالم العربي بعد أن شهدت البطولة المقبلة أكبر حضور عربي في تاريخها بمشاركة سبعة منتخبات كاملة مع احتمال ارتفاع العدد إلى ثمانية حال نجاح منتخب العراق في الملحق العالمي مما يعكس التطور الملحوظ للكرة العربية وطموحها المتزايد لترك بصمة مؤثرة في المونديال القادم.كيفية إضافة المواليد إلى البطاقة التموينية؟مع اقتراب فترة الانتقالات الشتوية.. هل سينضم بابلو صباغ للأهلي؟أكبر مشاركة عربية في تاريخ كأس العالمشهدت النسخة الجديدة من البطولة حدثًا تاريخيًا غير مسبوق بعد تأهل سبعة منتخبات عربية دفعة واحدة هي مصر والمغرب والجزائر وتونس من القارة الإفريقية والأردن والسعودية وقطر من القارة الآسيوية كما ينتظر أن يلتحق العراق...
تتزايد مخاوف الأفراد خلال فصل الخريف خصوصا مع ظهور سلالات جديدة من فيروس كورونا، إذ يترقب كثيرون معرفة طبيعة تلك المتحورات ومدى خطورتها، بينما يسعى المختصون إلى طمأنة الجمهور بأن الوضع لا يدعو للقلق رغم سرعة انتشار العدوى.ويتزامن ذلك مع حرص الهيئات الصحية حول العالم على تقديم إرشادات واضحة تساعد الأفراد على الحفاظ على صحتهم وتقليل فرص انتقال المرض، خصوصًا مع ارتفاع معدلات الإصابات بين الفئات الأكثر عرضة للخطر.فلكيًا .. متى سينتهي الخريف ويفتح فصل الشتاء أبوابه؟مع اقتراب فترة الانتقالات الشتوية.. هل سينضم بابلو صباغ للأهلي؟السلالات الجديدة لفيروس كورونا وانتشارها عالميًاتشير تقارير هيئة الإذاعة البريطانية إلى أنّ السلالتين XFG المعروفة باسم ستراتوس، وNB.1.8.1 التي يُطلق عليها نيمبوس، أصبحتا الأكثر انتشارًا عالميًا خلال هذا الموسم ورغم ما طرأ عليهما من تغيرات جينيّة.ويؤكد...
وفرت وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة عدة تطبيقات للتسهيل على المواطنين منها تطبيق يمكن مشترك من شحن عداد الكهرباء من منزله بواسطة هاتفه المحمول، وهو تطبيق "سهل" المجانى على الهاتف المحمول الذى يتيح إمكانية شحن رصيد بعداد الكهرباء مسبوق الدفع باستخدام خاصية Nfc من خلال رصيد المشترك بالمحافظ الإلكترونية أو كروت الفيزا البنكية، وفيما يلى طريقة شحن العداد بالموبايلطريقة شحن عداد الكهرباء بالموبايل-تغير كارت الشحن القديم الخاص بالعداد مسبوق الدفع بآخر يدعم خاصية nfc من شركة توزيع الكهرباء التابع لها.2- التأكد من أن جهاز الهاتف المحمول الخاص بك يدعم نظام أندرويد وبالتالى خاصية NFC.3- تسجيل الدخول على تطبيق "سهل" لكل أنواع العدادات أو تحميل تطبيق كهربا خالص وفوري على الهاتف المحمول من Google play أو App Store.4- قم بتمرير كارت شحن...
الحالة الجوية المتوقعة تشهد معظم محافظات سلطنة عمان طقسا صحوا إلى غائم جزئيا، مع تدفّق السحب على محافظتي مسندم وشمال الباطنة، مما قد يؤدي إلى هطول أمطار متفرقة في بعض المناطق. وتتراوح درجات الحرارة العظمى بين منتصف العشرينيات ومطلع الثلاثينيات في أغلب المحافظات، بينما تتراوح الصغرى بين 10 و15 درجة مئوية في المناطق الجبلية. وتهب رياح خفيفة إلى معتدلة قد تنشط أحيانًا على سواحل بحر العرب. يكون البحر هادئًا إلى متوسط الموج على سواحل بحر عُمان، وهادئًا إلى متوسط الموج على سواحل بحر العرب.
أكدت المديرية العامة للدفاع المدني أهمية الصيانة الدورية للأنظمة الكهربائية في المنازل والمنشآت، تجنّبًا لحوادث حرائق التماس الكهربائي. وأوضحت أن أبرز (3) أسباب لوقوع هذه الحوادث، هي: التوصيلات الرديئة، وتحميل المقابس أحمالًا زائدة، وعدم تركيب قواطع أوتوماتيكية.أخبار متعلقة فرنسا تعيد اثنين من الباندا العملاقة إلى الصين.. لهذا السببلماذا يقبل الحوامل بكثافة على شراء ”السمك المجفف“؟ .. إليك القصةودعت المديرية العامة للدفاع المدني إلى اتباع إرشادات وتعليمات السلامة المعلنة عبر وسائل الإعلام المختلفة ومواقع التواصل الاجتماعي، والاتصال بالرقمين (911) في مناطق الرياض ومكة المكرمة والمنطقة الشرقية والمدينة المنورة، و(998) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
مع اقتراب صافرة البداية، تتجه الأنظار إلى العاصمة القطرية الدوحة حيث تنطلق منافسات كأس العرب 2025 بعد أيام قليلة، بمشاركة المنتخب المصري الثاني تحت قيادة المدير الفني المخضرم حلمي طولان. وتستضيف قطر البطولة للمرة الثانية على التوالي خلال الفترة من 1 إلى 18 ديسمبر 2025، بمشاركة 16 منتخبًا عربيًا.ربنا يهون عليه.. خالد الغندور يوجه رسالة دعم لـ رمضان صبحياستعدادا للبطولات العالمية .. الأولمبياد الخاص المصري ينظم المسابقة الوطنية للدراجات 2025وتأتي النسخة الجديدة وسط توقعات كبيرة بعد النجاح الذي حققته نسخة 2021، حيث تسعى المنتخبات المشاركة لتقديم مستويات قوية وخطف اللقب في بطولة تُعد من أبرز البطولات العربية جماهيريًا وإعلاميًا.اكتمال مجموعة مصر في كأس العرب 2025اكتملت ملامح المجموعة الثالثة بعد تأهل منتخب الكويت إلى النهائيات عقب فوزه على موريتانيا في الملحق،...
أعلنت "جائزة الراوي" عن تشكيل لجنة تحكيم المسابقة في نسختها الثانية، والتي تأتي بمشاركة نخبة من أبرز المبدعين وصناع المحتوى في مصر والعالم العربي، الذين يسهمون بخبراتهم في اختيار المواهب الأكثر تميزًا في عدد من الفئات الفنية. وتأتي هذه المسابقة لاكتشاف المواهب الشابة في صناعة المحتوى، والمساهمة في رسم صورة مصر كما يراها الشباب وتعزيز روح الانتماء لديهم.وتنطلق النسخة الثانية من جائزة الراوي " “The Storyteller Award تحت رعاية أربع وزارات تشمل وزارة التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي، وزارة التضامن الاجتماعي، وزارة السياحة الآثار، ووزارة الثقافة، والشريك التكنولوجي، إي آند مصر.وتضم لجنة التحكيم أكثر من 28 شخصية من كبار نجوم الفن والإبداع في 9 لجان تمثل فئات المسابقة المختلفة، منهم رائد الإعلان في مصر طارق نور، الفنانة الكبيرة يسرا، الفنان...
يواجه الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك غيابات عديدة قبل رحلة جنوب أفريقيا حيث تأكد غياب أحمد ربيع ودونجا وعبدالله السعيد للإصابة، بينما يُحسم موقف بنتايج ومحمد إسماعيل في مران اليوم. بعثة الأبيض تغادر الليلة استعدادًا لمواجهة كايزر تشيفز يوم 29 نوفمبر في الكونفدرالية.تغادر القاهرة في الحادية عشرة مساء اليوم الثلاثاء، بعثة الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك متجهة إلى جنوب أفريقيا، استعدادًا لخوض مباراة كايزر تشيفز الجنوب أفريقي، في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.ويترأس البعثة أحمد خالد حسانين عضو مجلس إدارة نادي الزمالك.ويخوض الزمالك تدريباته في السادسة مساء اليوم الثلاثاء على ستاد الكلية الحربية قبل السفر إلى جنوب أفريقيا، بعدما حصل اللاعبون على راحة بالأمس بعد الفوز على زيسكو الزامبي بهدف دون رد في الجولة الأولى لمباريات دور...
عقد مجلس جامعة أسيوط اجتماعه الدوري، اليوم الثلاثاء 25 نوفمبر، برئاسة الدكتور أحمد المنشاوي، رئيس الجامعة، وبحضور نواب رئيس الجامعة وعمداء الكليات وأمين عام الجامعة ومستشاري رئيس الجامعة، لمناقشة عدد من الموضوعات المتعلقة بالعملية التعليمية والبحثية والخدمية.وفي مستهل الجلسة، أشاد مجلس جامعة أسيوط بافتتاح المتحف المصري الكبير، مؤكدًا أن هذا الصرح الحضاري يمثل إضافة مهمة للموروث الثقافي المصري ويعكس عظمة تاريخ مصر العريق. كما ثمن المجلس الإنجازات الوطنية المتحققة في مختلف المجالات، معتبرًا أن هذه النجاحات تؤكد تقدم الدولة نحو نهضة شاملة، وهو ما يعكس رؤى القيادة الحكيمة في بناء مستقبل مشرق للبلاد. وأكد المجلس اعتزاز الجامعة بما تشهده مصر من تطور وتنمية مستمرة، مشيرًا إلى أن هذه الإنجازات تشكل دافعًا للمجتمع الجامعي لتعزيز دوره في خدمة الوطن والمساهمة في...
في خطوة مفصلية ضمن جهود مكافحة الإرهاب وتعزيز الأمن القومي للولايات المتحدة، أعلن البيت الأبيض أن الرئيس دونالد جيه ترامب بدأ عملية تصنيف فروع محددة من جماعة الإخوان كـ "منظمات إرهابية أجنبية" و"إرهابيين عالميين محددين بشكل خاص". ووفق بيان رسمي صادر عن البيت الأبيض، يشمل هذا الإجراء خصوصًا فروع الجماعة في لبنان ومصر والأردن، في خطوة تهدف إلى مواجهة ما وصفته الإدارة الأمريكية بالشبكة العابرة للحدود للجماعة التي تغذي الإرهاب وحملات زعزعة الاستقرار ضد مصالح الولايات المتحدة وحلفائها في منطقة الشرق الأوسط.مكافحة الإرهاب وتعزيز الأمنوبحسب الموقع الرسمي للبيت الأبيض، وقع ترامب أمرًا تنفيذيًا يوجّه بموجبه وزير الخارجية ماركو روبيو ووزير الخزانة سكوت بيسنت للبدء في عملية التصنيف، بالتشاور مع النائب العام ومدير الاستخبارات الوطنية لتقديم تقرير حول إمكانية تصنيف فروع الجماعة...
الحالة الجوية المتوقعة تشهد معظم محافظات سلطنة عمان طقسا صحوا إلى غائم جزئيا، مع تدفّق السحب على محافظتي مسندم وشمال الباطنة، مما قد يؤدي إلى هطول أمطار متفرقة في بعض المناطق. وتتراوح درجات الحرارة العظمى بين منتصف العشرينيات ومطلع الثلاثينيات في أغلب المحافظات، بينما تتراوح الصغرى بين 10 و15 درجة مئوية في المناطق الجبلية. وتهب رياح خفيفة إلى معتدلة قد تنشط أحيانًا على سواحل بحر العرب. يكون البحر هادئًا إلى متوسط الموج على سواحل بحر عُمان، وهادئًا إلى متوسط الموج على سواحل بحر العرب.
يستمر التوتر بين الولايات المتحدة وفنزويلا في التصاعد، وسط مؤشرات على انتقال الطرفين إلى مرحلة جديدة من المواجهة تتداخل فيها الأبعاد الأمنية والعسكرية والاقتصادية، وتتشابك الرهانات المتبادلة بين واشنطن وكراكاس حول شكل الصراع وحدوده المتوقعة.ويكشف تقرير فرح الزمان شوقي عن معالم هذه المرحلة التي تتعدد فيها الخيارات الأميركية المحتملة، وتتقاطع مع استعدادات فنزويلية ترى في التهديدات الخارجية سببا لرفع مستوى التعبئة وتعزيز مقاومة طويلة الأمد.وتبدو الولايات المتحدة عازمة، وفق تصريحات مسؤوليها، على استخدام أدوات أكثر تنوعا لوقف ما تعتبره تدفقا متزايدا للمخدرات نحو أراضيها، في وقت يرفع الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو سقف الخطاب معلنا قدرة بلاده على مواجهة الضغوط والعمليات المحتملة مهما كانت طبيعتها.وتنقل رويترز عن مسؤولين أميركيين حديثهم عن دخول العمليات ضد فنزويلا طورا جديدا يعتمد تكتيكات مختلفة، يأتي...
منذ منتصف القرن التاسع عشر حتى مطلع القرن العشرين، ازداد عدد الأجانب المقيمين في مصر من 32 ألفًا عام 1860 إلى 140 ألفًا في 1907، وارتفع عدد التجار الأجانب من 133 عام 1891 إلى 2800 في 1917. وكانت مصر في تلك الحقبة تحت وطأة نفوذٍ أجنبي ثقيل، فالأجانب يتمتعون بحماية ممتدة وامتيازات واسعة، لا تطبق عليهم القوانين والتشريعات المصرية. ومع بداية القرن الجديد حاول المصريون التخلص من الاحتلال البريطاني، واندلعت ثورة 1919 بقيادة سعد زغلول كثورة سياسية أعقبها ثورة اقتصاية بقيادة طلعت باشا حرب، الرجل الذي لم يرَ الاستقلال كلمة ترفع في الميادين فحسب، بل مشروعًا اقتصاديًا وثقافيًا يعاد به بناء وطنٍ أنهكته الامتيازات الأجنبية والاحتلال. الاقتصاد أساس الازدهار وُلد طلعت حرب في الخامس والعشرين من نوفمبر عام 1867 في...
شهدت محافظة المنيا اليوم الثلاثاء 25 نوفمبر 2025، تراجع طفيف في أسعار الحديد داخل الأسواق ومراكز التوزيع بالمحافظة، وسط حالة من الترقب بين التجار والمستهلكين، بالتزامن مع تذبذب الطلب واستمرار تغيّر تكاليف النقل والشحن.وأكد عدد من التجار في مراكز المنيا وبني مزار وملوي أن حركة البيع ما زالت تسير بوتيرة هادئة، بينما يفضل معظم المواطنين تأجيل الشراء على أمل استقرار الأسعار خلال الأسبوع المقبل، خاصة بعد موجة الارتفاعات التي شهدها السوق خلال الفترة الماضية.وجاءت أسعار الحديد اليوم الثلاثاء بمحافظة المنيا على النحو التقريبي التالي: سجل متوسط سعر طن حديد عز نحو 38655 جنيها.فيما بلغ متوسط سعر الحديد الاستثماري نحو 37000 جنيه.بينما يسجل سعر طن حديد عطية نحو 34000 جنيه.سعر طن حديد المراكبي يصل إلى 39600 جنيه.ومصر ستيل يبلغ سعر الطن نحو...
#سواليف تشير أحدث صور الأقمار الاصطناعية إلى تأثر منطقة الأغوار الشمالية بسحب رعدية قوية ينتج عنها #هطول #أمطار مختلفة الغزارة مع تنبيه من #مخاطر تشكل #السيول. كما وفي ذات الوقت تشهد أحياء من محافظة إربد هطول #زخات_رعدية من #الأمطار، بالإضافة إلى هطول زخات عشوائية من الأمطار في أحياء من العاصمة عمّان وبعض مرتفعات الكرك وأجزاء من معان. ويتوقع خلال الساعات القادمة أن يستمر تأثر المملكة بما يسمى حالة من عدم الاستقرار الجوي، وتهطل إن شاء الله #زخات مختلفة الشدة من الأمطار على مناطق عشوائية تشمل المنطقة دونًا عن الأخرى، يصحبها حدوث العواصف الرعدية وربما تساقط زخات من البَرَد في بعض النطاقات الجغرافية الضيقة. مقالات ذات صلة انهيار مقطع من جدار الفصل العنصري المقام على أراضي قرية البرج جنوب...
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة قنا، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء، في مدن ومراكز محافظة قنا، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء».مواقيت الصلاةومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه الأذكار لا تقتصر على الجانب الروحي فقط، بل تمتد إلى التأثير الإيجابي على الحالة النفسية والسلوكية، إن تركيز الفرد على الخير والشكر في بداية اليوم يؤثر بشكل كبير في توجيه تفكيره وتصرفاته لبقية اليوم.ومن خلال ترديد هذه الأذكار، يخلق المسلم روتينًا يوميًا يرتبط بالتفكير الإيجابي والتأمل، يعزز هذا الروتين الروح الهادئة والتواصل الدائم مع الله، مما يجعل الفرد أكثر قوة وثباتًا في وجه التحديات.وبشكل عام، تكمن أهمية أذكار الصباح في تحقيق التوازن بين البعد الروحي والحياة...
قال رئيس لجنة الانتخابات بمحافظة كفر الشيخ، أنه لم يتم رصد أي مخالفات وتم الدفع بالسادة المستشارين لتدارك الازدحام امام احد اللجان الفرعيه في المحافظه وفي المجمل لا يوجد اي مخالفات او مشكله تواجه سير العمليه الانتخابيه. ومن جانبه قال رئيس لجنة محافظة السويس، أن هناك شكاوى من المرشحين لعدم وجود مندوبين لهم في اللجان الفرعية إلا ان سير العملية الانتخابيه كان بانتظام.أوضح رئيس لجنة السويس، أنه تم الاعتداء على احدى المرشحات وتم تحرير محضر في النيابة.ومن جانبه كشف المستشار أحمد بنداري، المدير التنفيذي للهيئة الوطنية للانتخابات، عن موقف الهيئة من الشكاوى الواردة إليها من الأحزاب المشاركة في انتخابات مجلس النواب.وقال القاضي عماد عبد الحميد، رئيس لجنة متابعة الانتخابات بمحافظة الدقهلية، إنه تم فتح أغلب اللجان في تمام التاسعة صباحا ما...
ذكرت مصادر مطلعة لوكالة رويترز، أن السعودية تعتزم افتتاح متجرين جديدين لبيع المشروبات الكحولية، أحدهما للموظفين الأجانب غير المسلمين في شركة أرامكو العملاقة للنفط، وذلك في إطار تخفيف المملكة القيود المفروضة على الكحوليات. وسيُمثل افتتاح متجر في مدينة الظهران شرق المملكة، وآخر للدبلوماسيين في مدينة جدة الساحلية خطوة أخرى في الجهود التي يقودها ولي العهد الأمير محمد بن سلمان، الحاكم الفعلي للسعودية، لتحقيق الانفتاح. وافتتحت المملكة العام الماضي متجرا لبيع المشروبات الكحولية للدبلوماسيين غير المسلمين في العاصمة الرياض، وهو أول منفذ من نوعه منذ فرض الحظر قبل 73 عاما. مصدر: متجر داخل مجمّع أرامكو قال أحد المصادر الثلاثة التي تحدّثت إلى رويترز إن المتجر الجديد في الظهران سيُقام داخل مجمّع تملكه شركة أرامكو،...
يشهد بعض الأشخاص بعد تجاوز سن الخمسين تراجعًا تدريجيًا في الذاكرة وهو جزء طبيعي من مسار الحياة لكن حدّته تختلف باختلاف العوامل الفردية فبينما يحافظ البعض على قدرته على التركيز واستحضار التفاصيل لفترات طويلة يعاني آخرون من نسيان متكرر وصعوبة تذكر الأسماء والمواعيد ومواقع الأشياء اليومية، وذلك وفقًا لما نشره موقع Harvard Health Publishing.خطر الإدمان الرقمي لدى الأطفال.. كيف تحمي ابنك؟كيف للمعادن أن تخلق تنافسًا قويًا بين أمريكا والصين؟مرونة الدماغ وقدرته على التجدّدالتغيرات المرتبطة بالتقدم في العمر لا تعني بالضرورة ضعف الذاكرة بل يمكن التعامل معها عبر تغيير نمط الحياة ودعم الدماغ بالمحفزات اللازمة إذ تؤكد الأبحاث أنّ المرونة العصبية تبقى فعّالة حتى في المراحل المتقدمة ما يجعل الذاكرة قابلة للتدريب تمامًا مثل العضلات.أسباب تراجع الذاكرة مع التقدم في العمرينتج هذا...
تشهد أسعار الذهب في مصر حالة من التراجع الملحوظ خلال تعاملات اليوم 24 نوفمبر 2025، وفقًا لآخر تحديثات منصة "آي صاغة" المتخصصة في أسعار الذهب، وتأتي هذه التغيرات في ظل تحركات السوق المحلي والعالمي، مما يدفع الكثير من المواطنين لمتابعة أسعار الأعيرة المختلفة لمعرفة أفضل توقيت للشراء أو البيع.أسعار الذهب اليوم 24 نوفمبر 2025العيارالسعر بالجنيه المصريعيار 184688عيار 215470عيار 246251تراجع أسعار الذهب اليومشهدت الأعيرة الثلاثة الأساسية 18 و21 و24 انخفاضًا في أسعارها مقارنة بالفترة السابقة، وهو ما يعكس تذبذبًا في حركة التداول المحلي المرتبط بتغيرات السعر العالمي للأونصة، إضافة إلى حركة العرض والطلب في السوق المصرية.أسباب تغير أسعار الذهبيرجع تراجع الأسعار إلى مجموعة من العوامل مثل انخفاض أسعار الذهب عالميًا، واستقرار سعر صرف الجنيه أمام العملات الأجنبية، إلى جانب حالة الترقب...
تتميز بحيرة بايكال الروسية، الواقعة جنوب شرق سيبيريا، بمياهها الصافية ونظامها البيئي المميز، فهي أقدم وأعمق بحيرة في العالم، ويضم بايكال أنواعا من الحيوانات والنبات لا يمكن العثور عليها في أي مكان آخر في العالم، وهو ما يجعل زيارة بايكال تجربة استثنائية للسائح.وتُعد البحيرة من أهم مناطق الجذب السياحي في روسيا والعالم، وبفضل جمالها الطبيعي الاستثنائي هي مُدرجة على قائمة اليونسكو للتراث العالمي، إذ تقول عنها منظمة اليونسكو إن قدم وعزلة بحيرة بايكال أتاحا تشكل مجموعات حيوانية هي الأغنى على وجه الأرض.وتعتبر أعمق بحيرة في العالم (يبلغ أقصى عمق لها 1642 مترا)، وأقدمها (يتراوح عمرها بين 25 و35 مليون سنة)، وهي أكبر بحيرة للمياه العذبة في العالم، حيث تحتوي على ما يقرب من 19% و20% من احتياطي المياه العذبة في...
وفق النشرة الجوية الصادرة عن المركز، من المحتمل أن تكون الأجواء باردة إلى شديدة البرودة خلال ساعات الليل والصباح الباكر في محافظات (صعدة، عمران، صنعاء، ذمار، البيضاء ومرتفعات " الضالع، لحج، أبين، إب، غرب الجوف وجنوب مأرب " ) حيث تكون درجات الحرارة الصغرى إجمالاً أدنى من معدلاتها الطبيعية وتراوح بين ( 01 - 05 درجة مئوية ). وحذر المركز المواطنين في المرتفعات الجبلية المذكورة من الأجواء الباردة وشديدة البرودة خاصة كبار السن والأطفال والمرضى والعاملين أثناء ساعات الليل والصباح الباكر. ونصح المزارعين باتخاذ الإجراءات المناسبة لحماية مزروعاتهم ومحاصيلهم من التلف، والقادمين إلى المناطق الباردة بأخذ الاحتياطات اللازمة للوقاية من صدمات البرد.
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة قنا، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم الاثنين، في مدن ومراكز محافظة قنا، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء». مواقيت الصلاةومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه الأذكار لا تقتصر على الجانب الروحي فقط، بل تمتد إلى التأثير الإيجابي على الحالة النفسية والسلوكية، إن تركيز الفرد على الخير والشكر في بداية اليوم يؤثر بشكل كبير في توجيه تفكيره وتصرفاته لبقية اليوم.ومن خلال ترديد هذه الأذكار، يخلق المسلم روتينًا يوميًا يرتبط بالتفكير الإيجابي والتأمل، يعزز هذا الروتين الروح الهادئة والتواصل الدائم مع الله، مما يجعل الفرد أكثر قوة وثباتًا في وجه التحديات.وبشكل عام، تكمن أهمية أذكار الصباح في تحقيق التوازن بين البعد الروحي والحياة...
شهدت أسواق الفاكهة في محافظة المنيا اليوم الإثنين 24 نوفمبر 2025 حاله من الاستقرار النسبي في الأسعار، وسط إقبال متوسط من المواطنين، ووفرة في المعروض من الإنتاج المحلي.وأكد عدد من التجار أن حركة البيع تسير بوتيرة هادئة خاصة مع بداية الموسم الدراسي، في حين واصلت مديرية التموين حملاتها الرقابية على الأسواق للتأكد من التزام التجار بالأسعار وعدم استغلال المستهلكين. أسعار الفاكهة اليوم في المنياالكنتالوب: من 9 إلى 17 جنيهًاالتين البرشومي: من 15 إلى 25 جنيهًاالبلح السيوي: من 40 إلى 70 جنيهًاالمانجو البلدي: من 15 إلى 25 جنيهًاالمانجو الزبدية: من 34 إلى 38 جنيهًاالمانجو العويس: من 40 إلى 60 جنيهًاالجوافة: من 10 إلى 22 جنيهًاالرمان: من 14 إلى 38 جنيهًاالعنب البناتي (أصفر وأحمر): من 25 إلى 35 جنيهًاالعنب الرومي الأحمر:...
تشهد محافظة سوهاج، اليوم، حالة من التقلبات الجوية الطفيفة، وسط أجواء مستقرة نسبيًا على معظم الأنحاء وفقًا لبيانات الهيئة العامة للأرصاد الجوية.وسجلت المحافظة انخفاضًا ملحوظًا في درجات الحرارة خلال ساعات الصباح الباكر، حيث يسود طقس معتدل نهارًا يميل للبرودة ليلًا على مختلف المراكز.وأكدت هيئة الأرصاد أن درجات الحرارة العظمى في سوهاج تتراوح بين 24 – 26 درجة مئوية، بينما تتراوح الصغرى ما بين 13 – 15 درجة مئوية، مع نشاط خفيف للرياح سرعاته تتراوح بين 15 إلى 20 كم/س على فترات متقطعة.كما حذرت الهيئة من تكون الشبورة المائية في ساعات الفجر والصباح المبكر على الطرق الزراعية والصحراوية وخاصة طرق (سوهاج–أسيوط) و(سوهاج–قنا)، مما قد يؤدي إلى انخفاض الرؤية الأفقية، وطالبت السائقين بتوخي الحذر واتباع تعليمات المرور.وأشار مصدر بالأرصاد إلى أن فرص...
أورد موقع "أبونيت.دي" أن دش الأنف يتمتع بفوائد عديدة، حيث يمكنه إزالة الغبار وحبوب اللقاح وغيرها من الشوائب، كما يُساعد على إذابة المخاط، وبالتالي يمكنه أن يخفف من أعراض التهاب الجيوب الأنفية والحساسية ونزلات البرد والإنفلونزا.وأوضح الموقع، الذي يعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أنه عند استخدام دش الأنف يُفضل استخدام الماء المُقطر أو المُعقم أو المغلي مسبقا والمبرد جيدا فقط.ولا يعد ماء الصنبور مناسبا، نظرا لأنه قد يحتوي على كميات صغيرة من الجراثيم مثل الأميبا المائية، التي قد توجد في الأغشية الحيوية على الجدران الداخلية لأنظمة إمدادات المياه، والتي قد تتسبب في الإصابة بعدوى حادة.ويجب أيضا إثراء ماء دش الأنف بملح الطعام، لأن الماء الخالي من الملح قد يُهيّج الأغشية المخاطية. وتتوفر إضافات خاصة في الصيدليات.كيفية الاستخداموعن كيفية الاستخدام، أوضح...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / خاص: تصاعدت المخاوف في اليمن خلال الساعات الأخيرة من احتمال وصول فيروس “ماربورغ”، أحد أخطر الفيروسات القاتلة عالميًا، بعد إعلان عدة دول أفريقية مجاورة تسجيل إصابات مؤكدة، ما يثير القلق في بلد يعاني من هشاشة كبيرة في القطاع الصحي وضعف قدرات الاستجابة الوبائية.ويُصنّف فيروس ماربورغ ضمن الفيروسات النزفية عالية الخطورة، إذ تصل نسبة الوفيات فيه إلى أكثر من 80% في العديد من الحالات، ويتسبب بحمى شديدة، ونزيف داخلي وخارجي، وفشل متعدد للأعضاء. وينتقل الفيروس عادة من الخفافيش إلى البشر، ثم ينتشر بين الأشخاص عبر الملامسة المباشرة لسوائل المصاب، وتكمن خطورته في سرعة انتشاره وغياب أي لقاح أو علاج معتمد، ما يجعل الوقاية والمراقبة الصحية الخط الدفاعي الأول.وفي هذا الإطار، عقد وزير...
عرض مسلسل ورد وشوكولاتة الحلقة 8، ليتصدر تريند جوجل، بعدما احتوت الحلقة العديد من المشاهد التي أثارت إعجاب الجمهور، منها مشهد تحدث صلاح «محمد فراج» عن حبه لزوجته مروة ويطرح سؤال لصديقه كيفية قتلها بعد كل هذا الحب الذي بداخله، ليصيب المشاهد بدهشة من حالة التناقض التي استطاع ان يصلها محمد فراج. ومع مرور الأحداث يبدأ صلاح في تنفيذ خطته لقتل زوجته مروة «زينة»، لترفع الحلقة شعار «غير مناسبة لأصحاب القلوب الضعيفة»، التي شهدت جريمة قتل بشعة هزت مشاعر رواد مواقع التواصل الاجتماعي، مستخدمين مقولة «من الحب ما قتل». مسلسل ورد وشوكولاتة وربط المتابعين بين أحداث مسلسل ورد وشوكولاتة، وقصة المذيعة شيماء جمال، التي قتلت على يد زوجها القاضي أيمن حجاج، في يونيو 2022، القضية التي أثارت اهتمامًا واسعًا...
انتقلت إلى رحمة الله الإعلامية ميرفت سلامة منذ قليل، بعد معاناتها مع أزمة صحية خلال الفترة الماضية، والتي أدت إلى تدهور حالتها داخل إحدى المستشفيات الكبرى بالقاهرة.ومن المقرر أن يُشيَّع جثمانها عقب صلاة العصر، بحضور الأهل والأصدقاء. طباعة شارك وفاة الإعلامية مرفت سلامة ميرفت سلامة الإعلامية مرفت سلامة
في تطور مثير للجدل، أقر المتهم في القضية المعروفة إعلاميا بـ "جريمة المنشار الكهربائي" أمام النيابة العامة بأنه استعان ببرامج الذكاء الاصطناعي للحصول على معلومات تساعده في الإفلات من الجريمة. أثار هذا الاعتراف موجة واسعة من النقاش حول مدى قدرة الذكاء الاصطناعي على تمكين الأفراد من ارتكاب أفعال إجرامية، وفتح الباب أمام تساؤلات أخلاقية وقانونية بشأن حدود استخدام الذكاء الاصطناعي، إليك فيما يلي أبرز مخاطر الذكاء الاصطناعي. أنثروبيك تفجر مفاجأة.. هجوم سيبراني عالمي ينفذ بالذكاء الاصطناعي بدون بشرولادة أول طفل بالذكاء الاصطناعي.. المعجزة الإلكترونية التي تغير المستقبلروبوتات الدردشة بالذكاء الاصطناعي خطر على الصحة النفسية للمراهقينحذر تقرير مشترك صادر عن مختبر علوم الدماغ بجامعة ستانفورد ومنظمة كومون سينس ميديا من خطورة اعتماد المراهقين على روبوتات المحادثة بالذكاء الاصطناعي للحصول على نصائح نفسية أو...
كشفت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي عن تحقيق المشروع القومي لإحياء البتلو طفرة كبيرة في تعزيز إنتاج مصر من اللحوم الحمراء والألبان، ودعم صغار المربين، وخلق فرص عمل جديدة في الريف، ضمن جهود الدولة لزيادة الإنتاج الحيواني وتحقيق الاكتفاء الذاتي.زيادة إنتاج اللحوم والألبان في مصرأوضحت الوزارة أن المشروع نجح خلال السنوات الأخيرة في رفع الإنتاج المحلي من اللحوم الحمراء والمتوقع وصوله مع نهاية العام إلى 600 ألف طن مقارنة بـ 555 ألف طن العام الماضي.كما ارتفع إنتاج الألبان الطازجة إلى 7 ملايين طن بدلًا من 6.5 ملايين طن في عام 2024، وهو ما يعكس قوة تأثير مشروع البتلو على الأمن الغذائي المصري.10 مليارات جنيه حجم التمويل.. و45 ألف مستفيدوبحسب الإحصائيات الرسمية، بلغ إجمالي التمويلات والقروض المقدمة ضمن المشروع—سواء للعجول المحلية أو...
في إنجاز طبي وصحي جديد يضاف إلى سجل نجاحات الدولة المصرية في مكافحة الأمراض، أعلنت منظمة الصحة العالمية رسميًا خلو جمهورية مصر العربية من مرض التراكوما، أحد أبرز الأسباب المؤدية إلى فقدان البصر عالميًا، بعد جهود وطنية استمرت لسنوات في الرعاية الصحية والوقاية المجتمعية.إنجاز صحي يعكس قوة المنظومة الطبيةجاء إعلان المنظمة بعد مراجعة دقيقة لنتائج الخطط القومية التي نفذتها وزارة الصحة، والتي شملت:حملات علاجية ضخمة استهدفت المناطق ذات معدلات الإصابة المرتفعة.تحسين البيئة الصحية مثل توفير المياه النظيفة وتحسين شبكات الصرف.برامج توعية موسعة في الريف والمجتمعات النائية حول طرق الوقاية والنظافة الشخصية.فحص الأطفال باعتبارهم الفئة الأكثر عرضة للمرض.وأسفرت الإجراءات عن انخفاض معدلات الإصابة إلى أقل من 5% بين الأطفال، وهو الشرط الأساسي الذي تعتمد عليه منظمة الصحة العالمية لإعلان خلو الدول...
صراحة نيوز- لعشاق أكلات السمك، نقدم لك لوجبة فطور رمضان اليوم، وصفة مميزة على السفرة، فطيرة السمك، طبق كله فائدة وصحة، جربي تحضيرها واستمتعي بألذ طعم مع عائلتك . مقادير فطيرة السمك – البطاطس : 1.75 كيلوغرام (مُقشَّرة ومُقطَّعة إلى مكعبات ومغسلة) – الزبدة : 75 غراماً – حليب : 600 ملليلتر (سائل) – دقيق : 60 غراماً (ذاتيّ الاختمار) – زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة – البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مُقشَّر ومفروم فرمًا ناعمًا) – ملح : حسب الرغبة – فلفل أسود : حسب الرغبة – الخردل : ملعقة صغيرة – عصير الليمون : 1 حبة (متوسط الحجم) – جبن البارميزان : 100 غراماً (مبشور) – فيليه السمك : نصف كيلو طريقة تحضير فطيرة السمك...
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة قنا، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم الاحد، في مدن ومراكز محافظة قنا، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء».مواقيت الصلاةومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه الأذكار لا تقتصر على الجانب الروحي فقط، بل تمتد إلى التأثير الإيجابي على الحالة النفسية والسلوكية، إن تركيز الفرد على الخير والشكر في بداية اليوم يؤثر بشكل كبير في توجيه تفكيره وتصرفاته لبقية اليوم.ومن خلال ترديد هذه الأذكار، يخلق المسلم روتينًا يوميًا يرتبط بالتفكير الإيجابي والتأمل، يعزز هذا الروتين الروح الهادئة والتواصل الدائم مع الله، مما يجعل الفرد أكثر قوة وثباتًا في وجه التحديات.وبشكل عام، تكمن أهمية أذكار الصباح في تحقيق التوازن بين البعد الروحي والحياة...
شهدت أسواق الفاكهة في محافظة المنيا اليوم الأحد 23 نوفمبر 2025 حاله من الاستقرار النسبي في الأسعار، وسط إقبال متوسط من المواطنين، ووفرة في المعروض من الإنتاج المحلي.وأكد عدد من التجار أن حركة البيع تسير بوتيرة هادئة خاصة مع بداية الموسم الدراسي، في حين واصلت مديرية التموين حملاتها الرقابية على الأسواق للتأكد من التزام التجار بالأسعار وعدم استغلال المستهلكين. أسعار الفاكهة اليوم في المنياالكنتالوب: من 9 إلى 17 جنيهًاالتين البرشومي: من 15 إلى 25 جنيهًاالبلح السيوي: من 40 إلى 70 جنيهًاالمانجو البلدي: من 15 إلى 25 جنيهًاالمانجو الزبدية: من 34 إلى 38 جنيهًاالمانجو العويس: من 40 إلى 60 جنيهًاالجوافة: من 10 إلى 22 جنيهًاالرمان: من 14 إلى 38 جنيهًاالعنب البناتي (أصفر وأحمر): من 25 إلى 35 جنيهًاالعنب الرومي الأحمر: من 15...
كتب الدكتور علي جمعة مفتي الجمهورية السابق وعضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف منشورًا جديدًا قال فيه: (مُلتفِتٌ لا يَصِل) أصلٌ كبير من أصول الأدب مع الله تعالى، فإذا كُنَّا في طريق، وأردنا أن نصل إلى نهايته، فعلينا أن نسعى، وأن نسير فيه غيرَ ملتفتين عن يسارنا أو عن يميننا؛ فلو سرتَ مثلًا في طريقٍ مليءٍ بالمُبهرات، وبالأضواء، وبالفاترينات… إلخ، فوقفتَ عند كلِّ فاترينة تُشاهِد، وتدخل المتجر، وتسرح في الداخل، فإنَّ العُمر يضيع في هذه الالتفاتات، والأعمار تتفاوت، والزمن كالسيف إن لم تقطعه قطعك، قال الإمام الشافعي: (سِرتُ مع الصوفية فاستفدتُ منهم أن الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك).علي جمعة: الصبر خُلقٌ رفيع لا ينبع إلا من قلب رحيم.. ويمحو الذنوب ويهدي القلوبعلي جمعة: الإكثار من الشكر مستحب.. ويزيد المحبة...
شهدت أسعار البقوليات في محافظة سوهاج، ثباتا في الأسعار، اليوم الأحد، بجميع منافذ المحافظة.وتنشر بوابة "الفجر" أسعار البقوليات اليوم، في مراكز محافظة سوهاج.أسعار البقوليات اليوم جاءت كما يلى:-الصنف الوزن/الوصف السعرالفاصوليا البيضاء 1 كجم من 75 إلى 80 جنيهاللوبيا 1 كجم 65 جنيهغلة الفيشار 1 كجم 40 جنيهالفول المدمس المعبأ 500 جم (تموين) 8 جنيهاتالفول المدمس 1 كجم (محلات خاصة) من 30 إلى 35 جنيهالحمص (حبة صغيرة) 1 كجم 40 جنيهالحمص (حبة كبيرة) 1 كجم من 55 إلى 60 جنيهالمكرونة المعبأ 800 جم (تموين) 15 جنيهمكرونة الملكة 400 جم 11 جنيهمكرونة مصرية 500 جم 11.5 جنيهمكرونة 350 جم 8 جنيهاتمكرونة داندى 300 جم 7.5 جنيهريجاتا مكرونة 400 جم 11 جنيهايطاليانو مكرونة 400 جم 11 جنيهعواد مكرونة 1 كجم 28 جنيهالملكة مكرونة...
اعتاد الكثيرون، على إنهاء وجباتهم الدسمة بمشروب بارد أو ساخن، سواء كان شاياً أو قهوة أو حتى عصيرا، اعتقاداً منهم بأنها تساعد على "تسهيل الهضم" أو إنعاش الفم بعد الطعام، الا أن الدراسات أثبتت أن هذه العادة الشائعة تخفي ورائها مخاطر صحية جسيمة قد تدمر كفاءة الجهاز الهضمي على المدى الطويل وتساهم بشكل مباشر في زيادة الوزن غير المرغوبة، الموضوع لا يقتصر على مجرد الشعور بالامتلاء، بل يتعداه إلى عرقلة امتصاص العناصر الغذائية الحيوية والتأثير على عمل الإنزيمات الهاضمة. تحذير عاجل.. الشاي والقهوة قد تدمّر قلبك إذا تجاوزت هذا الحدأعراض وأمراض تستدعي التوقف عن شرب الشاي الأخضر فورًامخاطر المشروبات السكرية والمثلجة قال الدكتور أحمد دياب استشارى التغذية العلاجيه، إن المشروبات السكرية، مثل المياه الغازية والعصائر المحلاة والمشروبات المعلبة، تعد من أخطر ما...
بالتزامن مع سقوط نظام بشار الأسد، اندفعت قوات الاحتلال الإسرائيلية لعبور خط وقف إطلاق النار في الجولان المحتل، لتتقدم داخل مواقع عسكرية في الجنوب السوري، مسجلة أول اختراق بري واسع منذ انتهاء حرب تشرين الأول/أكتوبر عام 1973. ورصدت منظمة مراقبة حقوق الإنسان السورية نحو 200 عملية توغل إسرائيلية في جنوب سوريا منذ أواخر 2024 وحتى منتصف تشرين الأول/أكتوبر 2025، بينها ما يقرب من 130 عملية توغل بري نفذتها قوات المشاة والمدرعات. عمليات "سهم باشان" وأطلقت حكومة الاحتلال على عمليات التوغل اسم "سهم باشان"، بعد سقوط نظام المخلوع بشار الأسد، التي هدفت إلى الاستيلاء على المنطقة العازلة، إذ سيطرت خلالها قوات الاحتلال الإسرائيلية على كامل تلك المنطقة، ثم تابعت توسعها نحو بلدة خان أرنبة، إلى جانب تنفيذ توغلات...
شهدت أسعار البقوليات في محافظة سوهاج، ثباتا في الأسعار، اليوم السبت، بجميع منافذ المحافظة.وتنشر بوابة “الفجر” أسعار البقوليات اليوم، في مراكز محافظة سوهاج.أسعار البقوليات اليوم جاءت كما يلى:-الصنف الوزن/الوصف السعرالفاصوليا البيضاء 1 كجم من 75 إلى 80 جنيهاللوبيا 1 كجم 65 جنيهغلة الفيشار 1 كجم 40 جنيهالفول المدمس المعبأ 500 جم (تموين) 8 جنيهاتالفول المدمس 1 كجم (محلات خاصة) من 30 إلى 35 جنيهالحمص (حبة صغيرة) 1 كجم 40 جنيهالحمص (حبة كبيرة) 1 كجم من 55 إلى 60 جنيهالمكرونة المعبأ 800 جم (تموين) 15 جنيهمكرونة الملكة 400 جم 11 جنيهمكرونة مصرية 500 جم 11.5 جنيهمكرونة 350 جم 8 جنيهاتمكرونة داندى 300 جم 7.5 جنيهريجاتا مكرونة 400 جم 11 جنيهايطاليانو مكرونة 400 جم 11 جنيهعواد مكرونة 1 كجم 28 جنيهالملكة مكرونة...
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة قنا، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم السبت، في مدن ومراكز محافظة قنا، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء».مواقيت الصلاةومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه الأذكار لا تقتصر على الجانب الروحي فقط، بل تمتد إلى التأثير الإيجابي على الحالة النفسية والسلوكية، إن تركيز الفرد على الخير والشكر في بداية اليوم يؤثر بشكل كبير في توجيه تفكيره وتصرفاته لبقية اليوم.ومن خلال ترديد هذه الأذكار، يخلق المسلم روتينًا يوميًا يرتبط بالتفكير الإيجابي والتأمل، يعزز هذا الروتين الروح الهادئة والتواصل الدائم مع الله، مما يجعل الفرد أكثر قوة وثباتًا في وجه التحديات.وبشكل عام، تكمن أهمية أذكار الصباح في تحقيق التوازن بين البعد الروحي والحياة...
يبحث ملايين المصريين من أصحاب المعاشات والمستحقين عن موعد صرف معاشات ديسمبر 2025، خاصة مع اقتراب نهاية الشهر.حيث تبدأ الهيئة القومية للتأمين الاجتماعي، اعتبارًامن الإثنين الموافق 1 ديسمبر 2025، في صرف المعاشات لأكثر من 11 مليون مواطن على مستوى الجمهورية، وذلك من خلال ماكينات الصراف الآلي والبريد المصري والبنوك ومنافذ "فوري" المعتمدة، وسط إجراءات لتيسير عملية الصرف ومنع التكدس أمام المنافذ.وأكد اللواء جمال عوض، رئيس الهيئة القومية للتأمين الاجتماعي، أن صرف المعاشات سيتم وفق خطة زمنية تضمن انتظام العملية دون أي تأخير، مشيرًا إلى أنه تم ضخ المبالغ المالية في ماكينات الصرف الآلي اعتبارًا من مساء الخميس، لتكون متاحة لحاملي بطاقات “ميزة” و”كارت المعاشات” منذ الساعات الأولى من يوم الصرف.وأضاف أن الهيئة نسّقت مع وزارة التضامن الاجتماعي والمحافظات لتوفير سيارات...
شهدت الطرق الرئيسية في محافظتي القاهرة والجيزة، خلال الذروة الأولى، من صباح اليوم السبت، سيولة بحركة المرور وسط تواجد أمني في الشوارع والميادين لملاحظة حركة السيارات، وتأمين رحلات المواطنين، عبر المحاور والكباري والطرق بالمحافظتين، وسحب أي كثافات مرورية، وإزالة أي معوقات بالمحاور. وشهدت حركة السيارات، أعلى محاور الجيزة، انتظامًا بشوارع الجيزة والنيل السياحى، والهرم والبحر الأعظم، ونزلة الدائرى اتجاه الصعيد، والوراق والمريوطية، وسط انتشار الخدمات بكل الطرق. وانتظمت حركة السيارات أعلى الطريق الدائرى ومحور 26 يوليو، كما يشهد كوبرى أكتوبر وميدان روكسى ورمسيس وعبد المنعم رياض ومناطق وسط البلد انتظامًا بحركة السيارات. وظهر انسياب فى حركة السير بميدان التحرير ومنطقة وسط القاهرة، مع انتظام حركة سير السيارات بجميع المداخل المؤدية للميدان، كما ظهرت سيولة مرورية أعلى مناطق كورنيش النيل، وكذلك للمتجه إلى مناطق...
تشهد محافظة سوهاج، اليوم، حالة من التقلبات الجوية الطفيفة، وسط أجواء مستقرة نسبيًا على معظم الأنحاء وفقًا لبيانات الهيئة العامة للأرصاد الجوية.وسجلت المحافظة انخفاضًا ملحوظًا في درجات الحرارة خلال ساعات الصباح الباكر، حيث يسود طقس معتدل نهارًا يميل للبرودة ليلًا على مختلف المراكز.وأكدت هيئة الأرصاد أن درجات الحرارة العظمى في سوهاج تتراوح بين 24 – 26 درجة مئوية، بينما تتراوح الصغرى ما بين 13 – 15 درجة مئوية، مع نشاط خفيف للرياح سرعاته تتراوح بين 15 إلى 20 كم/س على فترات متقطعة.كما حذرت الهيئة من تكون الشبورة المائية في ساعات الفجر والصباح المبكر على الطرق الزراعية والصحراوية وخاصة طرق (سوهاج–أسيوط) و(سوهاج–قنا)، مما قد يؤدي إلى انخفاض الرؤية الأفقية، وطالبت السائقين بتوخي الحذر واتباع تعليمات المرور.وأشار مصدر بالأرصاد إلى أن فرص...
تقدم بوابة الفجر الإلكترونية، مواقيت الصلاة اليوم محافظة سوهاج، في إطار الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها، مواقيت الصلاة اليوم السبت، في مدن ومراكز محافظة سوهاج، وتشمل مواقيت الصلاة اليوم، صلاة «الفجر، الظهر، العصر، المغرب، العشاء».مواقيت الصلاةومن الأهمية البالغة أيضًا أن يُدرك المسلم أن هذه الأذكار لا تقتصر على الجانب الروحي فقط، بل تمتد إلى التأثير الإيجابي على الحالة النفسية والسلوكية، إن تركيز الفرد على الخير والشكر في بداية اليوم يؤثر بشكل كبير في توجيه تفكيره وتصرفاته لبقية اليوم.ومن خلال ترديد هذه الأذكار، يخلق المسلم روتينًا يوميًا يرتبط بالتفكير الإيجابي والتأمل، يعزز هذا الروتين الروح الهادئة والتواصل الدائم مع الله، مما يجعل الفرد أكثر قوة وثباتًا في وجه التحديات.وبشكل عام، تكمن أهمية أذكار الصباح في تحقيق التوازن بين البعد الروحي والحياة...
بعد تطبيق التوقيت الشتوي في مصر، ارتفعت معدلات البحث من قبل كثير من المواطنين حول مواعيد مترو الأنفاق في الشتاء 2025، بعد إجراء الهيئة القومية للإنفاق تعديلات جديدة على مواعيد تشغيل خطوط مترو الأنفاق الثلاثة والقطار الكهربائي الخفيف «LRT» .غرامات مترو الأنفاق 2025.. تعرف عليهاحسب التوقيت الشتوي.. المواعيد الرسمية لعمل مترو الأنفاق 2025 والقطار الكهربائي الخفيفمواعيد تشغيل قطارات مترو الأنفاق في التوقيت الشتوي 2025وفقًا للهيئة القومية للأنفاق، يتم تشغيل القطارات يوميًا من الساعة 5:15 صباحًا وحتى منتصف الليل تقريبًا، مع التزام جميع الخطوط بالمواعيد الجديدة لضمان انتظام التشغيل وتوفير أفضل خدمة ممكنة للركاب.ـ يبدأ تشغيل أول قطار من المحطات النهائية للخطين الأول والثاني «حلوان - المرج الجديدة - شبرا - المنيب» في تمام الساعة 5:15 صباحًا.ـ ينطلق أول قطار من محطة عدلي منصور...
أكد الدكتور سلامة داود، رئيس جامعة الأزهر الشريف، أن فهم بلاغة النبي ﷺ في تحريمه للصيد وقطع الشجر واختلاء الخلاء في مكة والمدينة يكشف عن أسلوبه الفريد في التعبير، مشيرًا إلى أن الألفاظ العامة لا تعني العموم الكامل، وإنما المضمون المقصود يتضح عند التدبر وفهم المضاف المحذوف.وأضاف في تصريح له، أن الحديث الشريف: «اللهم إن إبراهيم حرم مكة ودعا لها، وحرمت المدينة كما حرم إبراهيم مكة» يدل على أن التحريم لم يشمل مكة والمدينة كلها بمعنى الحصر، بل يشمل محاور محددة، وهي الصيد والشجر والخلاء، والتي حُذف ذكرها في السياق لتأكيد الفصاحة والبلاغة.الأسلوب البلاغيوأشار إلى أن النبي ﷺ وقع التحريم على مكة والمدينة على وجه العموم لتبرز عظمة حرمتها، موضحًا أن من استحل شيئًا من صيد مكة أو خلائها أو...
تتجه أنظار عشاق كرة القدم العربية إلى منافسات كأس العرب 2025، التي تستضيفها قطر خلال الفترة من 1 إلى 18 كانون الأول / ديسمبر المقبل، وسط اهتمام كبير بمشاركة نخبة المنتخبات العربية في نسخة تُعد من الأقوى. وتشهد البطولة مشاركة 16 منتخبًا في دور المجموعات، بعدما حسمت 9 منتخبات تأهلها مباشرة، فيما تتبقى 7 مقاعد سيتم تحديدها عبر التصفيات التي تقام يومي 25 و26 تشرين الثاني / نوفمبر، من خلال مباريات فاصلة يحسم التأهل فيها من مواجهة واحدة فقط. وتقام لقاءات الملحق المؤهل إلى دور المجموعات خلال اليومين المذكورين، لتحديد بقية المنتخبات التي ستلحق بركب المتأهلين رسميًا إلى البطولة. وتنطلق بطولة كأس العرب 2025 بنظام يجمع بين دور المجموعات ثم مراحل الأدوار الإقصائية التي تبدأ من ربع...
مزايا خرائط جوجل.. بعد إطلاق جوجل، مجموعة من التحديثات الجديدة لتطبيق خرائط جوجل، لتوفير وقت للمستخدمين ومساعدتهم على التخطيط بشكل أفضل، ارتفعت معدلات البحث حول المزايا الجديدة المدعومة بالذكاء الاصطناعي التي يوفرها التطبيق. وتوفر «الأسبوع» للزوار والمتابعين في السطور التالية، مزايا خرائط جوجل الجديدة، ضمن خدمة متميزة تقدمها في مختلف المجالات. المزايا الجديدة في خرائط جوجل أطلقت جوجل قسمًا جديدًا مدعومًا بالذكاء الاصطناعي من جيميني، إلى جانب مجموعة من التحسينات على واجهة الاستكشاف وميزة جديدة تتوقع عدد الشواحن المتاحة للسيارات الكهربائية قبل وصول المستخدم إليها. وسيبدأ مستخدمو الولايات المتحدة في رؤية قسم ذكي جديد يقدم نصائح مفيدة عند البحث عن أماكن مثل المطاعم والفنادق والمسارح، ويعرض هذا القسم معلومات مهمة تشمل أفضل طرق الحجز، والأطباق غير المعلنة في قوائم الطعام،...
تستعد وكالة الفضاء الأمريكية ناسا لإطلاق واحدة من أهم مهامها الفضائية الحديثة، وهي مهمة «أرتميس 2» المأهولة، المقرر تنفيذها في أبريل 2026، لتكون الخطوة الحاسمة التالية نحو العودة الدائمة إلى سطح القمر ثم التوجه إلى المريخ.رائد فضاء في ناسا يُوثّق مرور قطار ستارلينك المكون من 6750 قمرًا صناعيًا | شاهدناسا تحذر من فوضى عالمية وانقطاع كامل للأنظمة التكنولوجية.. ما القصة؟زراعة العدس على القمر.. تلميذة تخطف أنظار "ناسا" بابتكار علمي فريدتحذير من ظلام تكنولوجي.. ناسا تكشف سيناريو كارثي يهدد العالمناسا بدأت العد التنازلي.. ما موعد نهاية الحياة على كوكب الأرض؟مهمة أرتميس 2وجاء في بيان الوكالة«مهمة أرتميس 2 سترسل أربعة رواد فضاء في رحلة تستغرق عشرة أيام حول القمر».الطاقم المشارك في الرحلةيتألف طاقم «أرتميس 2» من أربعة رواد فضاء ريد وايزمان (أمريكا)...
بغداد- شهد الشريط الحدودي الفاصل بين العراق وسوريا، والذي يمتد لمسافة 618 كيلومترا، تطورات لافتة مع إعلان قيادة قوات الحدود العراقية في 16 نوفمبر/تشرين الثاني الحالي عن استمرارها في مشروع تعزيز السيطرة على هذا القاطع الحيوي عبر نصب جدار خرساني في منطقة طريفاوي شمال القائم.وأكد الناطق الرسمي باسم وزارة الداخلية العراقية العقيد عباس البهادلي، أن الحدود المشتركة مع سوريا مؤمّنة بالكامل عبر منظومة تحصينات وإجراءات احترازية وصفت بأنها "الأفضل على الإطلاق"، مشددا على أن "حدود اليوم ليست حدود عام 2003، بفضل الجهود المكثفة المبذولة خلال السنوات الثلاث الماضية".وكشف خلال حديثه للجزيرة نت عن إنجاز ما يقارب 400 كيلومتر من الجدار الخرساني (الصبّات الكونكريتية)، مشيرا إلى أن العمل جارٍ "بوتيرة متصاعدة" لاستكمال ما تبقى من هذا المشروع الحيوي، لضمان السيطرة الكاملة...
شهدت زيارة ولي العهد السعودي محمد بن سلمان إلى الولايات المتحدة توقيع عدد من الاتفاقيات ومذكرات التفاهم من الجانبين بقيمة تقارب 270 مليار دولار. جاء ذلك وفق بيان مشترك صدر في ختام زيارة الأمير محمد بن سلمان إلى الولايات المتحدة نشرت نصه وكالة الأنباء السعودية الخميس. وذكر البيان أن الأمير والرئيس الأمريكي دونالد ترامب "شاركا في منتدى الاستثمار الأمريكي - السعودي الذي شهد إعلان توقيع عدد من الاتفاقيات ومذكرات التفاهم من الجانبين بقيمة تقارب 270 مليار دولار". وأضاف أن الزيارة شهدت توقيع اتفاقية الدفاع الإستراتيجي، والشراكة الإستراتيجية للذكاء الاصطناعي، والإعلان المشترك لاكتمال المفاوضات بشأن التعاون في مجال الطاقة النووية المدنية. كما شهدت "توقيع الإطار الإستراتيجي للتعاون في تأمين سلاسل إمدادات اليورانيوم والمعادن والمغانط...
#سواليف تعد #الأحلام #عالما_غريبا مليئا بالتجارب التي تتراوح بين #الواقع_والخيال.وبينما يروي الكثيرون عن أحلامهم المدهشة والمبهمة، تظل بعض التفاصيل اليومية غائبة عن هذا العالم اللاواعي.وفيما يلي خمسة أشياء نادرا ما نراها في أحلامنا، وفقا للعلماء: #الهواتف_الذكية أظهرت دراسة تحليلية لأكثر من 16000 حلم أن الهواتف تظهر فقط في 3.55% من أحلام النساء و2.69% من أحلام الرجال، وهي نسبة ضئيلة جدا مقارنة بتقنيات أخرى مثل السيارات التي تظهر في حوالي 9% من الأحلام. مقالات ذات صلة فندق صيني يقدم خدمة إيقاظ النزلاء بواسطة أشبال الأسود 2025/11/20 ويشير العلماء إلى أن هذه الظاهرة قد تكون مرتبطة بالغرض الذي وُجدت من أجله الأحلام. ووفقا لـ “فرضية محاكاة التهديد”، فإن الأحلام تعمل كآلية دفاعية لتدريب الدماغ على مواجهة المخاطر الحياتية. وبما أن الهواتف...
بعد تعرض الفنان تامر حسني لوعكة صحية بسبب الكلى، يبحث الكثير عن مرض الكلى وأعراض مرض الكلى وما يحدث للجسم عند وجود التهاب في الكلى وغيرها من العلامات التي تنذرك بوجود مشكلة تحتاج للفحص والعلاج سريعاً حتى لايتفاقم الأمر، وقد تصل بعض الحالات إلى الفشل الكلوي المزمن .عملية تامر حسني بسبب الكلىما هو مرض الكلى؟تعرف أمراض الكلى على أنها اضطرابات تؤثر في الوحدات الكلوية (النيفرونات)، مما يتسبب في فقدان الكلى لقدرتها على التخلص من الفضلات والسوائل وتراكمها في الجسم. ويمكن أن يتسبب تأخر علاج الأمراض التي تصيب الكلى في فقدان الكلى لوظيفتها الفسيولوجية بشكل كامل، وبالتالي سيحتاج المريض للخضوع إلى جلسات غسيل الكلى من أجل إزالة السموم من جسمه. دور الكلى في الجسمتلعب الكلى دوراً أساسياً في تصفية السموم وتنظيم مستويات السوائل...
مطر: زيارة المفتي امام إلى أوستراليا تعكس تقدير الجالية لنهج الاعتدال