2025-12-12@09:41:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 762
«على البطن»:
تُعدّ الدهون الحشوية أخطر أنواع دهون البطن، إذ تُحيط بالأعضاء الحيوية وتزيد من الالتهابات. ينصح الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، بإضافة الشاي الأخضر والأفوكادو وجوز الهند والخضراوات الورقية والجوز إلى نظامك الغذائي اليومي لتحسين عملية التمثيل الغذائي، وتعزيز الشعور بالشبع، ودعم التخلص من دهون البطن العميقة على المدى الطويل. تنبؤات ليلى عبد اللطيف حول محمد صلاح تثير الجدل.. ماذا قالت؟في موسمه..طريقة تخليل اللفت مثل المحلاتلا تقتصر دهون البطن على مظهرك فقط، بل يمكن أن تؤدي إلى ضرر طويل الأمد لصحتك. ومع ذلك، إذا كنت من بين أولئك الذين يكافحون من أجل فقدان الدهون الحشوية على الرغم من اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، فأنت بحاجة إلى فهم أن الأمر يتطلب جهدًا إضافيًا. على عكس الدهون العادية، تترسب الدهون الحشوية...
قالت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي والأيض إن لون القيء الأخضر المائل للأصفر يدق ناقوس الخطر؛ إذ إنه ينذر بالإصابة بانسداد الأمعاء الدقيقة، الذي يشكل خطرا على الحياة.وشددت الجمعية على ضرورة استدعاء الإسعاف على وجه السرعة في حالة الاشتباه في الإصابة بانسداد الأمعاء الدقيقة، لا سيما إذا كان لون القيء الأخضر المائل للأصفر مصحوبا بالأعراض الأخرى التالية:- ألم شديد في البطن - تصلب البطن - وجود دم في القيء - تقيؤ البرازأسباب انسداد الأمعاءوأوضحت الجمعية أن انسداد الأمعاء الدقيقة قد يرجع إلى أحد الأسباب التالية:- تضيق الأمعاء بسبب أحد التهابات الأمعاء المزمنة - الأورام - حصوات المرارة - اضطرابات الدورة الدموية - انحباس الأمعاء - التهاب تجويف البطن.
أجاب الدكتور محمود شلبي، أمين الفتوى في دار الإفتاء المصرية، عن سؤالٍ ورد من شخص حول كيفية وضوء من يعاني من خروج غازات بشكل مستمر ولا يستطيع التحكم فيه، وهل يؤثر ذلك على صحة الوضوء والصلاة.وأوضح أمين الفتوى في دار الإفتاء المصرية، خلال تصريحات تلفزيونية اليوم، الأربعاء، أن هذا السؤال يتعلق بما يُعرف في الفقه بمسألة “صاحب العذر” أو الثَّلَس، وهي الحالات التي يحدث فيها خروج الريح أو البول أو الدم بشكل متكرر خارج إرادة الإنسان ولا يقدر على منعه أو التحكم فيه.وأشار أمين الفتوى في دار الإفتاء إلى أن الإنسان في حالته الطبيعية إذا خرج منه ما ينقض الوضوء فعليه أن يتطهر مرة أخرى قبل كل صلاة، سواء كانت فرضًا أو نافلة، أما إذا كان يعاني من خروج مستمر...
#سواليف حذّر فريق من الباحثين من أن #تراكم #دهون_البطن يزيد من #خطر الإصابة بأمراض #القلب أكثر من #السمنة_العامة. وأظهرت دراسة حديثة أن ارتفاع نسبة الخصر إلى الورك (WHR) يعد مؤشرا أقوى على تغيرات القلب وتشوهاته مقارنة بمؤشر كتلة الجسم (BMI). وشملت الدراسة أكثر من 2200 بالغ تتراوح أعمارهم بين 46 و78 عاما، ولم يكن لديهم أمراض قلبية معروفة. مقالات ذات صلة تعاني من إرهاق مزمن؟.. 8 جرائم يومية ترتكبها بحق جسمك توقف عنها فوراً 2025/12/04 وأظهرت النتائج أن 69% من الرجال و56% من النساء يعانون من زيادة الوزن أو السمنة وفق مؤشر كتلة الجسم، بينما استوفت 91% من الرجال و64% من النساء معايير السمنة عند استخدام نسبة الخصر إلى الورك. ويُحسب ذلك بقسمة محيط الخصر عند أضيق نقطة...
كشف فريق من الباحثين أن تراكم دهون البطن يشكل خطرًا أكبر للإصابة بأمراض القلب مقارنة بالسمنة العامة، وأوضحت دراسة حديثة أن نسبة الخصر إلى الورك (WHR) تعتبر مؤشرًا أكثر دقة على تغيرات وتشوهات القلب مقارنة بمؤشر كتلة الجسم (BMI). شارك في الدراسة أكثر من 2200 شخص بالغ تتراوح أعمارهم بين 46 و78 عامًا، ولم يعانوا من أمراض قلبية معروفة. وأظهرت النتائج أن 69% من الرجال و56% من النساء يعانون من زيادة الوزن أو السمنة وفقًا لمؤشر كتلة الجسم، بينما اجتاز 91% من الرجال و64% من النساء معايير السمنة عند قياس نسبة الخصر إلى الورك. يتم حساب هذه النسبة بقسمة محيط الخصر عند أضيق نقطة على محيط الوركين عند أعرض نقطة؛ وإذا تجاوزت النسبة 0.90 للرجال أو 0.85 للنساء، فإنها تشير...
تشير دراسة حديثة، اعتمدت على تقنيات تصوير متطورة، إلى أن تراكم الدهون في منطقة البطن قد يشكّل خطرًا صامتًا على صحة القلب لدى الرجال. أظهرت نتائج الدراسة أن الدهون المتراكمة في البطن ترتبط بتغيرات أكثر ضررًا في بنية القلب مقارنة بالاعتماد على الوزن العام للجسم وحده. وقد عُرضت هذه النتائج خلال الاجتماع السنوي لجمعية الأشعة في أمريكا الشمالية (RSNA)، حيث شدد الباحثون على أهمية التدخل المبكر للحد من المخاطر المتعلقة بأمراض القلب. توضح الباحثة الرئيسية جينيفر إرلي، الطبيبة في المركز الطبي الجامعي هامبورغ-إيبندورف، أن سمنة البطن أو ارتفاع نسبة محيط الخصر إلى الورك تؤدي إلى تغيّر غير طبيعي في شكل القلب يُعرف بـ"الضخامة المركزية". في هذا النمط، تصبح عضلة القلب أكثر سماكة من دون زيادة في الحجم الكلي للقلب،...
توصلت دراسة إلى أن الكرش أخطر على الصحة من الوزن الإجمالي، حيث يزيد تراكم دهون البطن من خطر الإصابة بأمراض القلب أكثر من السمنة العامة.وأكد باحثون ألمان، أن ارتفاع نسبة الخصر إلى الورك يعني أن الجسم يخزن المزيد من الدهون حول البطن مقارنة بالوركين، ما يعرف بسمنة البطن (الكرش)، والتي ترتبط بزيادة الدهون الحشوية حول الأعضاء الحيوية، وفق "روسيا اليوم".وأضاف الباحثون، أن الدهون الضارة تفرز مواد كيميائية التهابية وتسبب اضطرابا في الهرمونات، ما يؤدي إلى سماكة جدران القلب وصغر حجم حجراته وإرهاقه أثناء ضخ الدم، مما يزيد خطر النوبات القلبية وأمراض القلب والسكتات الدماغية والموت المفاجئ.أخبار السعوديةالكرشآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
دهون البطن من أكثر المشكلات الصحية والجمالية شيوعًا لدى الرجال والنساء على حدٍّ سواء، وغالبًا ما تتكوّن نتيجة مزيج من العوامل البيولوجية والسلوكية. فالجلوس لفترات طويلة، وتناول الطعام في أوقات غير منتظمة، والاعتماد على السكريات والمشروبات الغازية، جميعها أسباب تؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة البطن. إلا أن السبب الأعمق يكمن في اختلاف طبيعة توزيع الدهون بين الجنسين؛ إذ تميل النساء إلى تخزين الدهون تحت الجلد، بينما يحتفظ الرجال بنسبة أكبر من الدهون الحشوية التي تحيط بالأعضاء الداخلية، ما يجعلها أكثر خطورة على صحة القلب والتمثيل الغذائي.ولا تقتصر دهون البطن على كونها مشكلة مظهرية، بل ترتبط بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وحتى بعض أنواع السرطان. ويُشير التقرير إلى أن الدهون الحشوية، وهي...
ذكرت الدكتورة ماريا يورشوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن هناك بعض الأطعمة التي قد تؤدي إلى الانتفاخ والغازات، بالإضافة إلى مشكلات أخرى لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجهاز الهضمي أو متلازمة القولون العصبي.وأوضحت الدكتورة أن المشروبات الغازية والقهوة تُعد من أبرز الأسباب التي تساهم في اضطرابات الجهاز الهضمي. فالمشروبات الغازية تحتوي على ثاني أكسيد الكربون، الذي، عند إطلاقه داخل الأمعاء، يؤدي إلى زيادة الغازات وبالتالي تفاقم الشعور بالانتفاخ. من جهة أخرى، يمكن للكافيين أن يحفّز حركة الأمعاء، مما يزيد احتمال حدوث الإسهال والتقلصات.وأضافت أن الأطعمة الغنية بالفودماب (FODMAP)، وهي كربوهيدرات قصيرة السلاسل التي يُصعب هضمها في الأمعاء الدقيقة، قد تزيد من الانتفاخ. وتشمل هذه الأطعمة مثل البقوليات، والبصل، والثوم، والملفوف، وبراعم بروكسل، والهليون، بالإضافة إلى الفواكه مثل التفاح، والكمثرى،...
في حين أن أي شخص تقريبا يمكنه القيام بتمارين البطن، إلا أن المعظم لا يمارسونها. وفي هذا التقرير نقدم لك عدد تكرارات تمرين البطن التي يجب أن تكون قادرا على القيام بها وفقا لعمرك.مع ذلك، في الواقع، يقول علماء وظائف الأعضاء والمدربون الشخصيون على حد سواء إن تمارين البطن تمارين سهلة المنال لجميع الفئات العمرية، ولها فوائد صحية جمة.إنها تساعد على بناء عضلات الجذع، التي تعمل معا ليس فقط للحفاظ على استقامة الجسم، بل هي أساس صحة الظهر ووضعية الجسم السليمة، مما يساعد على تجنب آلام الظهر والوقاية من التهاب العظم والغضروف، الذي يتسبب في انفصال الغضروف عن العظام داخل مفاصل الشخص.مع تقدمنا في السن، تساعدنا قوة الجذع الجيدة على التعامل مع التآكل الناتج عن ضغط العمود الفقري، كما تساعد...
غزة - صفا يواجه العديد من الأشخاص تحديًا كبيرًا في التخلص من الدهون العنيدة المتراكمة في منطقة البطن، حتى مع اتباع أنظمة غذائية متنوعة. ومع ذلك، قد تقدم بعض المشروبات الطبيعية حلًا مساعدًا لتعزيز معدل الأيض وتحسين عملية الهضم عند تناولها صباحًا على الريق. الليمون والزنجبيل: مشروب فعال لحرق دهون البطن وفقًا لموقع Healthline، يبرز مشروب الليمون الدافئ مع الزنجبيل كأحد الخيارات الطبيعية الممتازة لدعم جهود خسارة دهون البطن. فالليمون غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تلعب دورًا حيويًا في تنشيط الجهاز الهضمي، بينما يساهم الزنجبيل في رفع درجة حرارة الجسم الداخلية قليلًا، مما يحفز بدوره عمليات الأيض وحرق السعرات الحرارية. ويُفضل تناول هذا المشروب في الصباح الباكر قبل وجبة الإفطار لضمان أقصى استفادة من مكوناته. يُعرف هذا المشروب بفوائده...
أظهرت دراسة حديثة أن بعض العادات الصباحية قد تؤدي إلى زيادة تراكم دهون البطن عند النساء وأكدت الطبيبة أن التغيير في الروتين اليومي البسيط يمكن أن يقلل من هذه المشكلة ويعزز الصحة العامة ويشير الخبر إلى أن العديد من النساء لا يدركن تأثير بعض الممارسات على زيادة الوزنالعادة الخاطئة وتأثيرها على الجسمأوضحت سكينة جمال خبيرة التغذية، أن تخطي وجبة الإفطار أو تناول مشروبات غنية بالسكر مباشرة بعد الاستيقاظ يرفع من مستويات الأنسولين ويزيد تخزين الدهون في منطقة البطن كما أن قلة الحركة بعد الاستيقاظ وعدم شرب الماء يبطئ عملية التمثيل الغذائي ويزيد من تراكم الدهوننصائح لتجنب زيادة دهون البطنتوصي خبيرة التغذية بتناول إفطار صحي متوازن يحتوي على بروتينات وألياف وشرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ وإضافة نشاط بسيط مثل المشي أو...
صراحة نيوز- الانتفاخ شعور شائع قد ينتج عن عدة عوامل، مثل نوعية الطعام أو بعض المشاكل الصحية، لكنه أحيانًا يرتبط بعادات يومية غير متوقعة، مثل مضغ العلكة أو تناول الطعام بسرعة. ويقول الدكتور لورانس كانينغهام، طبيب عام في المملكة المتحدة: “مضغ العلكة بشكل متكرر يزيد من ابتلاع الهواء، ما يؤدي إلى تراكمه في الجهاز الهضمي وحدوث الانتفاخ. بعض أنواع العلك الخالية من السكر تحتوي على محليات صناعية مثل السوربيتول والإكسيليتول، التي قد تزيد المشكلة لدى بعض الأشخاص”. كما يشير إلى أن تناول الطعام بسرعة يرفع كمية الهواء المبتلع، ويُوصى بمضغ الطعام ببطء والاستمتاع بكل لقمة لتسهيل الهضم وتقليل الانتفاخ. ومن العوامل الأخرى التي قد تزيد من حدة الانتفاخ: تناول وجبات كبيرة قبل النوم مباشرة وضعية غير صحيحة أثناء الأكل قلة...
يقول الباحثون إن تحسين النظام الغذائي وزيادة النشاط البدني يساعدان على الحد من تراكم الدهون الحشوية الأكثر خطورة على الصحة. تُظهر أبحاث جديدة أن الجمع بين النظام الغذائي والتمارين البدنية قد يساعد على كبح خطر الإصابة بالأمراض الأيضية عبر تقليل كمية الدهون الضارة المخزنة حول الأعضاء. وعلى الرغم من أن اعتماد أسلوب حياة صحي معروف بقدرته على المساعدة في إنقاص الوزن، فإن العلماء يكتشفون أكثر فأكثر أن مكان تراكم الدهون في الجسم له أهمية لصحة الإنسان. فعلى سبيل المثال، الدهون تحت الجلد هي تلك التي يمكن قرصها والموجودة مباشرة تحت البشرة. أما الدهون الحشوية، وهي الدهون الكثيفة والمستترة حول الأعضاء في البطن، فيُعتقد أنها أشد خطورة، إذ ترتبط بارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني. قال الدكتور شايان...
إن التقييم الطبي المبكر، ورفع مستوى الوعي بالمرض، وإتاحة الوصول إلى رعاية متخصصة يمكن أن يُحدث فرقاً كبيراً في نتائج العلاج ويسهم في إنقاذ الأرواح. كان يُنظر إلى سرطان المعدة تقليدياً على أنه مرض يصيب كبار السن. غير أن السنوات الأخيرة شهدت تحولاً غير متوقع، إذ بدأت الحالات تظهر بشكل متزايد لدى الأشخاص دون سن الخمسين، في نمط يشبه التغيرات التي لوحظت في سرطانات القولون والمستقيم وغيرها من أمراض الجهاز الهضمي، ورغم هذا التحول المقلق، تُظهر الإحصاءات أن المعدل الإجمالي للإصابة بسرطان المعدة لم يتغير بشكل كبير، ما يجعل العلماء يتساءلون عن الأسباب الكامنة وراء هذه الظاهرة الجديدة. النظام الغذائي الحديث وتأثيره على صحة المعدة يشير الخبراء إلى أن أحد أبرز العوامل المساهمة في هذا التحول هو تغير نمط...
صراحة نيوز- تُعدّ متلازمة القولون العصبي واحدة من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعاً، إذ تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، وتظهر بأعراض مثل ألم البطن والانتفاخ والإسهال أو الإمساك، ما يؤثر بشكل ملحوظ على جودة الحياة. ورغم عدم وجود علاج نهائي لها، إلا أن تعديلات الغذاء ونمط الحياة يمكن أن تُخفف الأعراض، ومن أبرز ما يُنصح به مؤخراً إدخال مشروب الماتشا ضمن الروتين اليومي لمرضى القولون.قائمة المحتوياتما هي متلازمة القولون العصبي؟فوائد الماتشا لمرضى القولونكيف يدعم الماتشا صحة القولون؟نصائح لتناول الماتشا لمرضى القولون ما هي متلازمة القولون العصبي؟ هي اضطراب في الأمعاء الغليظة يرتبط بعدة أعراض تختلف حدتها من شخص لآخر، أبرزها: ألم البطن بدرجات متفاوتة ومتقطعة أو مستمرة. الانتفاخ والشعور بامتلاء وضغط في البطن. الإسهال المتكرر والمفاجئ. الإمساك وصعوبة الإخراج لدى...
يرتبط ارتفاع استخدام أدوية التخسيس مثل أوزمبيك ووجوفي بظاهرة "الوجه الأوزمبي"، وفقدان حجم الوجه، وترهل الجلد.يعدّ الجلد المترهل أكثر من مجرد مشكلة تجميلية، إذ يمكن أن يؤثر على مدى ملاءمة الملابس، وشعور الشخص تجاه نفسه، وحتى الصحة البدنية، ولا يعدّ الاحتكاك والطفح الجلدي والالتهابات في طيات الجلد الزائد أمرا نادرا، علاوة عن الآثار النفسية لرؤية جسم لا يشبه الجسم الذي سعى المرضى للوصول إليه.وكما هو الحال مع أي أثر جانبي، لا يعاني كل شخص من نفس درجة الترهل، وقد لا يعاني البعض منه إطلاقا.يترهل الجلد بعد فقدان الوزن المفاجئ، ولكن هناك العديد من العلاجات الطبيعية أو الجراحية، التي يمكن أن تساعد في تقليل ذلك، فما هي؟يقول جراح التجميل الدكتور راج راغووانسي لصحيفة التلغراف البريطانية أن الوقاية خير من العلاج، وأن...
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لعلاج انتفاخ البطن والغازات في 11 يومًا، وفقًا لموقع "Times of india". ماذا تفعل لعلاج انتفاخ البطن والغازات في 11 يومًا؟ 1- تناول ماء الشمر بالكمون صباحًااحرص على احتساء ماء الشمر بالكمون في الصباح، لأن هذا المشروب يساعد على تهدئة المعدة وتحسين الهضم ومنع تكوين الغازات. وبحسب بحث منشور على موقع " Taylor and Francis online"، تلعب بذور الشمر دورًا كبيرًا في تخفيف انتفاخ البطن ومنع عسر الهضم.وتوصل بحث آخر منشور في مجلة "Advances in Nursing Management" لنتائج مماثلة، حيث أظهر أن الشمر يساهم في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، بما في ذلك انتفاخ البطن والغازات وعسر الهضم. 2- شرب شاي الزنجبيل بعد الوجباتيمكن علاج انتفاخ البطن بعد الأكل عن طريق شرب شاي الزنجبيل عقب...
تصدرت الفنانة دينا الشربيني مؤشرات البحث خلال الساعات الماضية، وذلك بعد تزايد شائعات ارتباطها بالفنان كريم محمود عبد العزيز، خصوصا بعد انفصاله بشكل رسمي عن زوجته آن الرفاعي.وتتميز دينا الشربيني بإطلالاتها الأنيقة والمميزة التي تثير بها الجدل بأنوثتها وأناقتها من خلال اختيارها ملابس وفساتين مميزة تبرز جمالها وقوامها المتناسق ورشاقتها.وتعتمد دينا الشربيني ، أغلب الأحيان على الأزياء والإطلالات البسيطة غير المبالغ فيها سواء في فساتين السهرة أو الإطلالات الكاجوال أو الكلاسيكية أيضا.وأضافت دينا الشربيني من قبل فى تصريحات صحفية ،أنها تحافظ على ممارسة التمارين الرياضية باستمرار، وتتبع رياضة شفط البطن بشكل دائم، وذلك لشد عضلة البطن، بالإضافة إلى ذلك فإنها لا تتناول وجبة العشاء، ما منحها قواما رشيقا ومثاليا. طباعة شارك دينا الشربيني اسرار جمال دينا الشربينى إطلالات دينا الشربينى
نشرت الفنانة مايا دياب، صورا جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام.تفاصيل إطلالة مايا ديابوتالقت مايا دياب ، فى الصور باطلالة ملفتة مرتدية فستانا باللون الأسود الجلد مكشوف من منطقة البطن .كما اختارت ، أن تترك بشرتها على طبيعيتها و وضعت بعض مساحيق المكياج بالالوان الهادئة وقامت بترك شعرها الطويل منسدلا بين كتفيها بطريقة الكيرلي الجذابة التي تتناسب مع ظهورها.وتتميز مايا دياب بإطلالاتها الأنيقة والمميزة التي تثير بها الجدل بأنوثتها وأناقتها من خلال اختيارها ملابس وفساتين مميزة تبرز جمالها وقوامها المتناسق ورشاقتها.وتعتمدمايا دياب ، أغلب الأحيان على الأزياء والإطلالات البسيطة غير المبالغ فيها سواء في فساتين السهرة أو الإطلالات الكاجوال أو الكلاسيكية أيضا. طباعة شارك مايا دياب تثير الجدل بفستان مكشوف من منطقة البطن مايا...
رغم تركيز كثيرين على تمارين عضلات البطن الأمامية للحصول على "البطن المقسم"، فإن العضلات المائلة الجانبية -الممتدة على جانبي الخصر- لا تحظى غالبا بالاهتمام الكافي، رغم أهميتها الكبيرة في دعم العمود الفقري وتقليل إجهاد أسفل الظهر، إلى جانب الحفاظ على التوازن والاستقامة أثناء الحركة.وتوضح دانا سانتاس، مؤلفة ومدربة العقل والجسم للرياضيين المحترفين، في حديثها لموقع "سي إن إن"، أن هذه العضلات "جزء من مجموعة عضلية مهملة"، مثل عضلات الفخذ الداخلية وعضلات لوحي الكتف، لكنها ضرورية لتحقيق ثبات الجسم وسلاسة الحركة والوقاية من الألم.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2تمارين "كاليسثينيكس" تغزو الصالات الرياضية.. هل هي بديل حقيقي لرفع الأثقال؟list 2 of 2الرياضة الافتراضية.. سلاح جديد ضد الوحدةend of list8 أسباب لأهمية العضلات المائلة القويةوفقا لسانتاس، تتكون عضلاتك المائلة...
ما هي المعدة العصبية؟ المعدة العصبية هي اضطراب وظيفي يحدث نتيجة التوتر أو القلق، وقد يصاحبه مشكلات في الجهاز الهضمي. يشعر المصاب بانقباضات وألم في المعدة نتيجة ارتباط الدماغ بالجهاز الهضمي عبر العصب المبهم الذي ينقل الإشارات العصبية بينهما. أعراض المعدة العصبية من أبرز العلامات التي قد تشير إلى هذه الحالة: الشعور بالقلق والضيق المستمر. اضطرابات في الشهية (زيادة أو فقدانها). عسر الهضم والغثيان. الانتفاخ وآلام المعدة. الإمساك أو الإسهال. كثرة التبول أو التبرز. تشنجات ووخز داخل المعدة، وأحياناً شعور يشبه "رفرفة الفراشات". الأسباب المحتملة يُعد القلق المزمن والتوتر العاطفي من أبرز الأسباب، إلا أن الحالة قد تتفاقم نتيجة أمراض أخرى مثل: القولون العصبي. قرحة المعدة. التهاب الأمعاء. حساسية القمح (السيلياك). تلف العصب المبهم أو حصوات المرارة. طرق العلاج والتخفيف...
أجلت محكمة جنايات مستأنف القاهرة المنعقدة بمجمع محاكم العباسية، محاكمة سائق متهم بقتل شخص إثر مشاجرة بينهما، بدائرة قسم المطرية لجلسة 12 نوفمبر الجاري.عقدت الجلسة برئاسة المستشار محمد رأفت الطيب، وعضوية المستشارين هشام طلعت وأيمن عبدالله ومحمد ممدوح هريدي، وأمانة سر أحمد عبدالرازق ورجب شعبان.كانت محكمة أول درجة قضت في وقت سابق بمعاقبة المتهم بالسجن المشدد 7 سنوات .وأحالت النيابة العامة المتهم «و-ع» 50 سنة سائق إلى المحاكمة الجنائية، لأنه في 11 مارس من العام الجاري، قتل المجنى عليه بغير سبق إصرار أو ترصد، إثر مشاجرة فيما بينهما، حيث استل المتهم سكينا، ووجه طعنة للمجني عليه استقرت بمنطقة البطن، محدثا إصابته الثابتة بتقرير الصفة التشريحية والتي أودت بحياته قاصدا إزهاق روحه، وذلك على النحو المبين بالتحقيقات.وكشفت التحريات بنشوب مشاجرة فيما...
أكد الدكتور رمضان بن زير الأمين العام للمركز العربي الأوروبي لحقوق الإنسان والقانون الدولي وعضو اللجنة العلمية للمركز القومي للبحوث والدراسات العلمية، أن الحل الأمثل في ليبيا يكمن في أن يتولى قيادة المرحلة القادمة شخصية ذات خبرة من التكنوقراط، ممن سبق لهم العمل بكفاءة في مؤسسات الدولة الليبية. جاء ذلك في تعليق له حوّل المشهد السياسي المضطرب مند سنوات عديدة، بسبب المتصدرين للمشهد منذ 14 سنة. وأوضح د. بن زير في تعليقه أن الحكومات المتعاقبة بعد 2011 قد ترأسها رجال أعمال، يغلب عليهم هاجس الربح فقط، دون اعتبار لأي مصلحة أخرى، وقال: “ولهذا شهدنا للأسف استخدام أغلب من تولى السلطة في ليبيا خلال تلك الفترة للمال في شراء الذمم والولاءات مما أدى إلى استفحال هذا الفساد في معظم مؤسسات الدولة...
كشفت الأجهزة الأمنية حقيقة مقطع فيديو تم تداوله بأحد الحسابات الشخصية بمواقع التواصل الاجتماعى تظهر خلاله إحدى الفتيات فى حالة إعياء ووجود جرح أسفل بالبطن والإدعاء بقيام مجهولين بسرقة أعضائها بالإسكندرية.طباعة 70% من بطاقات الاقتراع في 14 محافظة بانتخابات مجلس النواب للمرحلة الأولىبعد غد.. توقف دعاية المرشحين بانتخابات مجلس النواب للمرحلة الأولى5606 لجان فرعية و70 عامة بالمرحلة الأولى بـ انتخابات مجلس النوابانتداب رؤساء لجان التصويت بالخارج لانتخابات مجلس النواب من أعضاء السلك الدبلوماسيالوطنية للانتخابات تحدد مقار اللجان العامة والحفظ بانتخابات مجلس النواب.. اعرف مكانهاالاثنين والثلاثاء.. موعد إجراء انتخابات مجلس النواب للمرحلة الأولى داخل مصرجمعة وسبت.. المصريون في الخارج يصوتون بانتخابات مجلس النواب للمرحلة الأولىبدء الدعاية للمرشحين بالمرحلة الثانية بانتخابات مجلس النواب.. الخميستوقف الدعاية الانتخابية للمترشحين لانتخابات مجلس النواب.. الخميسالداخلية تكشف...
حذرت تقارير صحية دولية من الاعتماد على مشروبات أو وصفات شعبية للتخلص من دهون البطن العميقة، مؤكدة أن فقدان الدهون الحشوية يتطلب خطة متكاملة تشمل التغذية والرياضة ونمط الحياة، وفق ما نقلته مواقع طبية متخصصة. وبحسب دراسة صادرة عن مركز "وايك فورست بابتيست" الطبي في الولايات المتحدة، فإن زيادة استهلاك الألياف القابلة للذوبان بمقدار 10 غرامات يوميا، قد تسهم في خفض تراكم الدهون الحشوية بنسبة تقارب 4 بالمئة، وهو ما يدعم إدراج مصادر الألياف في النظام الغذائي اليومي مثل الحبوب الكاملة والبقوليات والتفاح والأفوكادو. وفي السياق ذاته، ذكر موقع Mayo Clinic أن الأدلة العلمية حول فعالية خل التفاح في خفض دهون البطن ما زالت محدودة وغير حاسمة، رغم وجود دراسات صغيرة تشير إلى إمكانية مساهمته بشكل طفيف عند...
يتجاهل الكثيرون مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة، كالانتفاخ، والحموضة، والإمساك، وآلام البطن، باعتبارها مشاكل بسيطة، لكن الخبراء يحذرون من أنها قد تشير أحيانًا إلى أمراض كامنة أكثر خطورة. يوضح أخصائي جراحة الجهاز الهضمي أن الأعراض المستمرة قد تشير إلى اضطرابات مثل أورام الكبد، وسرطان القولون والمستقيم، أو حتى التهاب البنكرياس الحاد والمزمن، وجميعها يمكن علاجها بسهولة إذا تم اكتشافها مبكرًا.حصوات المرارة، والفتق، وارتجاع المريء، والبواسير من مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة التي تُناقش باستفاضة. ورغم أن هذه المشاكل قد تظهر أعراضًا خفيفة وتبدو غير ضارة، إلا أنها تتطلب رعاية طبية فورية للوقاية من أي مضاعفات خطيرة أو حالات طارئة تهدد الحياة. ومع ذلك، هناك بعض حالات الجهاز الهضمي "غير الشائعة" التي قد لا تظهر عليها أي أعراض واضحة، بل تتطور ببطء، ثم...
أفاد موقع Oddity Central بأن شركة يابانية طرحت نوعا من المياه تساعد على تقليل دهون البطن، وفق ما صرح به مبتكروها.ووفقا للموقع، فإن Suntory، وهي إحدى أكبر شركات المشروبات في اليابان، طرحت مياها وظيفية جديدة باسم "الماء الخاص"، والتي تختلف عن المياه المعدنية العادية بأنها نقية، عديمة الطعم، خالية من السعرات الحرارية والسكر والكافيين. وقد سُجلت رسميا في اليابان كـ "غذاء وظيفي"، مما يمنح الشركة الحق في الترويج لفوائدها الصحية المدعومة بالبحث العلمي.وتكمن الميزة الرئيسية للمياه الخاصة في احتوائها على HMPA، مستخلص منخفض الوزن الجزيئي من نخالة الأرز المخمرة. وتشير نتائج الاختبارات السريرية إلى أن الاستهلاك المنتظم لمادة HMPA يحسن توزيع دهون البطن لدى الأشخاص ذوي مؤشر كتلة الجسم المرتفع، مع التركيز على تقليل الدهون الحشوية، التي تعتبر الأخطر على...
أسباب الم اسفل البطن والظهر عند الرجال تختلف أسباب الآلام التي تشعر بها في هذه المناطق، فقد تكون الانتفاخات في البطن بسبب الحالات الصحية والمرضية سببا في الشعور بهذه الآلام ومن أمثلة الحالات المرضية التي قد تكون سبب في منطقة الظهر أو منطقة البطن لديك هي: إصابات الظهر تعد الإصابات في منطقة الظهر من أشهر أسباب الألم في هذه المنطقة وهي تتنوع من التواء العضلات البسيط إلى الحالات الأكثر خطورة مثل الانزلاق الغضروفي، التي قد ينتقل ألمها من الظهر إلى منطقة البطن. مشاكل الجهاز الهضمي وجود مشاكل في الجهاز الهضمي قد يسبب الغازات والانفتاخات الذي قد يصل إلى مستويات شديدة، تسبب الآلام التي قد تنتقل إلى الظهر بل والعضلات أيضا بعد الإجهاد المستمر لحركة الأمعاء بسبب القئ. حصوات الكلى وعدوى...
يتجنب الكثيرون الحديث عن انتفاخ البطن رغم أنه جزء طبيعي من وظائف الجسم. ورغم الحرج الذي يرافق هذه المسألة، يؤكد الأطباء أن خروج الغازات عملية فسيولوجية صحية تدل على نشاط طبيعي للجهاز الهضمي، طالما لم تصاحبها أعراض مقلقة.الغازات مؤشر على صحة الأمعاءيُعد انتفاخ البطن عملية طبيعية تحدث ما بين 15 إلى 20 مرة في اليوم. وينتج عن تفكيك بكتيريا الأمعاء للأطعمة الغنية بالألياف، التي لا يمكن هضمها في المعدة أو الأمعاء الدقيقة. وتتكون الغازات في الغالب من ثاني أكسيد الكربون والهيدروجين والميثان. لذلك، فإن خروجها يعني أن الأمعاء تؤدي وظيفتها بكفاءة.الرائحة الكريهة ليست دائمًا مقلقةيُشير الأطباء إلى أن الغازات ذات الرائحة القوية غالبًا ما ترتبط بالنظام الغذائي وليس بالضرورة بمرض خطير، غير أن استمرارها أو تغير طبيعتها قد يدل على اضطراب...
في إنجاز طبي جديد يُضاف إلى سجل النجاحات التي تشهدها المنظومة الصحية بمحافظة الشرقية، تمكن الفريق الطبي بمستشفى الإبراهيمية المركزي من إنقاذ حياة مريض شاب بعد تعرضه لنزيف داخلي حاد إثر حادث سير، كما نجح في إجراء عملية دقيقة لاستئصال ورم بجدار البطن الأمامي لسيدة في اليوم نفسه، مما يعكس كفاءة الأطقم الطبية وقدرتها على التعامل مع الحالات الحرجة بدقة ومهارة عالية. يأتي ذلك تنفيذًا لتوجيهات الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، والمهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية، وتعليمات الدكتور أحمد البيلي وكيل وزارة الصحة بالشرقية، بضرورة رفع كفاءة الخدمات الطبية المقدمة للمواطنين وتقديم الرعاية الصحية العاجلة للحالات الحرجة على أعلى مستوى، وتحت إشراف الدكتور بهاء أبو شعيشع وكيل المديرية. وأوضح الدكتور أحمد البيلي، أن الفريق الطبي بقسم الجراحة...
لقد قللت من سعراتك الحرارية، وحافظت على نظامك الغذائي، وتتبعت كل شيء بدقه، لكن تمر الأسابيع ولا يتغير وزنك، إذا بدا هذا مألوفًا، فأنت لست وحدك، يواجه الكثيرون تجربة محبطة لعدم فقدان الوزن مع نقص السعرات الحرارية، وممارسة التمارين الرياضية.امتنع عن الكافيين في هذه الحالات.. تحذير للأشخاص الأكثر عرضة للمضاعفاتمشروب خارق لعلاج نزلات البرد بدون أدويةأسباب عدم خسارة الوزن 1. احتباس الماء يخفي فقدان الدهونأحيانًا يفقد جسمك الدهون، لكن لا يظهر ذلك على الميزان بسبب احتباس الماء، عوامل مثل تناول كميات كبيرة من الصوديوم، أو التغيرات الهرمونية، أو حتى بدء برنامج رياضي جديد، قد تسبب انتفاخًا مؤقتًا، حافظ على نظام غذائي متوازن وامنح جسمك وقتًا للتكيف.2. التقلبات الهرمونية تلعب دورًايمكن لهرموناتك أن تؤثر بشكل كبير على تنظيم وزنك، قد تعاني النساء،...
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأعراض الأولية لسرطان المعدة، وفقًا لموقع "Times of india". ما هي الأعراض الأولية لسرطان المعدة؟ 1- الشعور بالامتلاء بعد الوجبات الخفيفةالشعور بثقل البطن أمر طبيعي بعد الوجبات الدسمة، ولكن يجب زيارة الطبيب في حالة المعاناة منه عقب تناول القليل من الطعام، لأن امتلاء المعدة المرتبط بالوجبات الخفيفة قد يدل على إصابتها بالسرطان. ويرجع سبب الشعور بالامتلاء بعد الوجبات الخفيفة إلى الحيّز الذي يشغله الورم بداخل المعدة، الأمر الذي يجعلها غير قادرة على استيعاب الطعام، حتى لو كان بكمية بسيطة. 2- الحموضةلا خلاف على أن الحموضة أكثر شيوعًا بين المصابين بارتجاع المريء، لكنها تحدث أيضًا عند الإصابة بسرطان المعدة. وتأتي الحموضة المرتبطة بارتجاع المريء على هيئة إحساس حارق في الصدر أو أعلى البطن.بينما الحموضة الناتجة عن...
يشير خبراء التغذية إلى أن الانتفاخ لا يرتبط دائمًا بما نتناوله من طعام أو شراب، بل قد يكون له جذور متعددة تتعلق بعاداتنا اليومية أو بحالتنا النفسية.توضح أخصائية التغذية العامة الدكتورة إيما ديربيشاير أن هناك خمسة أنواع رئيسية من الانتفاخ، وهي: انتفاخ الغازات، وانتفاخ احتباس الماء، وانتفاخ الهرمونات، وانتفاخ الحساسية الغذائية، وانتفاخ بطء الهضم.وتضيف أن الشعور بالامتلاء والضغط في البطن بعد تناول الطعام ليس سوى أحد أشكال هذه الحالة، مشيرة إلى أن احتباس الماء والتوتر والإمساك عوامل شائعة تساهم أيضًا في زيادة الانتفاخ.الغازات أبرز الأسباب الشائعةتؤكد ديربيشاير أن السبب الأكثر شيوعًا للانتفاخ هو تراكم الغازات في الجهاز الهضمي، والذي قد ينتج عن تناول الطعام بسرعة، أو الإصابة بحساسية أو عدم تحمل بعض المكونات الغذائية.وتوضح أن القلق قد يؤدي بدوره إلى...
كشف خبراء تغذية أن الشعور بالانتفاخ بعد تناول الطعام لا يرتبط دائما بما نأكله أو نشربه، بل قد يكون نتيجة لعوامل متعددة داخل الجسم، بعضها مرتبط بالهرمونات أو التوتر.وتوضح الدكتورة إيما ديربيشاير، أخصائية التغذية في مجال الصحة العامة، أن الانتفاخ ليس حالة واحدة، بل يأتي في خمسة أشكال مختلفة، وهي:انتفاخ الغازات الناتج عن أطعمة مثل الفاصوليا والمشروبات الغازية.انتفاخ احتباس الماء الذي قد يظهر في الوجه أو الأطراف.الانتفاخ الهرموني المصاحب لتقلبات الدورة الشهرية.انتفاخ حساسية الطعام الناتج عن عدم تحمّل بعض المكونات.الانتفاخ الناتج عن بطء الهضم.وتضيف أن الأسباب قد تتداخل، فاحتباس السوائل والإمساك والقلق وحتى سرعة تناول الطعام، يمكن أن تؤدي جميعها إلى الشعور بالانتفاخ، مشيرة إلى أن الغازات المعوية تظل السبب الأكثر شيوعا.ويتمثل الانتفاخ عادة في شعور بالامتلاء والضغط في البطن،...
يعاني الكثير من التهاب الزائدة الدودية ، ولا يستطيعون التفرقة بين ألام البطن وألام الزائدة الملتهبة، خاصة وأن الألم متشابه، لكن في حالة التهاب الزائدة الدودية يشعر المريض ببعض العلامات والألام غير المحتملة التي تتطلب فحص طبي عاجل لسرعة علاج الزائدة قبل انفجارها . ما هي الزايدة الدودية؟تشبه الزائدة الدودية شكل الإصبع، وهي عبارة عن بروز صغير مجوف يتصل بالأمعاء الغليظة ويقع تحديدًا في الجهة اليمنى أسفل البطن.ورغم صغر حجمها الذي لا يتجاوز 10 سنتيمترات، يعد التهاب الزائدة الدودية من أكثر مشكلات الجهاز الهضمي المهددة للحياة انتشارًا على مستوى العالم.أعراض الزائدة ارتفاع بسيط في درجة الحرارة فتتراوح ما بين 37.5 و 38 درجةفقدان الشهية.الشعور بالغثيان، والقيء. تراكم الغازات في البطن وانتفاخها.الإمساك أو الإسهال.اعراض الزائدةكيف يتم تشخيص الزايدة الدودية؟يستند تشخيص التهاب الزائدة الدودية إلى...
يُعد الكمون من أكثر التوابل استخدامًا في المطابخ العربية والعالمية، لكن فوائده الصحية تتجاوز الطعم والنكهة إلى تأثير فعّال في تحسين الهضم والتخلص من الغازات ودهون البطن، بفضل تركيبته الغنية بالعناصر الطبيعية التي تنشّط عملية الأيض وتقلل الالتهابات في الجهاز الهضمي. طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته: أنا بريء ولم أحارب الجيش فضل شاكر تحت تهديد السجن 22 عامًا.. (تفاصيل) "فرج الله قريب".. أول تعليق من نجل فضل شاكر بعد تسليم والده للجيش اللبناني بعد سنوات من الهروب والغموض.. فضل شاكر يسلّم نفسه للجيش اللبناني اتهامات صادمة تطارد نيمار.. نجم البرازيل يلاحق صحفيًا بتهمة التشهير والإساءة ليلى عبد اللطيف تصدم الجميع.. هل يعود...
فقدان دهون البطن العنيدة هو هدف شائع ولكن تحقيقه يتطلب أكثر من مجرد إصلاح سريع، يمكن أن يكون لتراكم الدهون حول البطن عواقب صحية خطيرة و"يرتبط بشكل كبير" بزيادة خطر الوفاة المبكرة، وفقا لدراسة أجريت في سبتمبر 2020 في المجلة الطبية البريطانية.يقول ستيفن شيهان، المدرب الشخصي المعتمد في باربند، إن الاعتقاد بأن الأشخاص يمكن أن يفقدوا الدهون من جزء معين من الجسم، مثل المعدة، هو مغالطة.قال شيهان لمجلة نيوزويك "لنكن واضحين - تقليل البقع، أو فقدان الدهون من منطقة معينة من الجسم، هو أسطورة. ومع ذلك، هناك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها دعم جهودك في فقدان الدهون".في نهاية المطاف، يستلزم فقدان دهون البطن اتباع نهج مستدام وطويل الأجل.قال جيمس برادي، المدرب الشخصي في OriGym في المملكة المتحدة، ل Newsweek:...
يعد دواء نيوفورتان من أبرز العلاجات المستخدمة لتخفيف التشنجات العضلية في الجهاز الهضمي والبولي والتناسلي، بفضل احتوائه على المادة الفعالة فلوروجلوسينول (Phloroglucinol)، التي تعمل كمضاد قوي للتقلصات دون أن تؤثر على الحركة الطبيعية للأمعاء أو الجهاز الهضمي. وينتمي الدواء إلى فئة مضادات التشنج الهضمي، ويُنتج من قبل شركة لابروفان (Laprophan) في شكل أقراص فوّارة أو تحاميل بتركيز 160 ملغ، ويوصف لعلاج مجموعة واسعة من الحالات المرتبطة بآلام وتشنجات الجهاز الهضمي والبولي والرحمي. دواعي استعمال نيوفورتان يُستخدم الدواء لعلاج العديد من الحالات التي ترتبط بتشنجات العضلات الملساء، من أبرزها: - القولون العصبي وتشنجات الأمعاء والمعدة. - عسر الطمث وآلام الدورة الشهرية. - المغص الكلوي والمراري (مغص الصفراء). - آلام الرحم والمثانة. - الانتفاخات والإمساك...
تمكّن فريق طبي في مركز حمد الجبر لعلاج الأورام بالأحساء من علاج مريض في العقد السادس من العمر كان يعاني من آلام متكررة في البطن مصحوبة بالاستفراغ والإمساك، حيث أظهرت الفحوصات الطبية المتقدمة إصابته بسرطان القولون.إجراء الفحوصات وتطبيق بروتوكول العلاجوقد تم إجراء الفحوصات اللازمة، التي شملت الأشعة المقطعية والمنظار وأخذ عينات نسيجية، وعرض حالة المريض على المجلس العلمي للأورام الذي أقر خطة علاجية متكاملة. وبناءً على ذلك، خضع المريض لعملية جراحية ناجحة لاستئصال الجزء المصاب من القولون، تلتها جلسات علاج كيماوي وفق أحدث البروتوكولات العلاجية المعتمدة.أخبار متعلقة تبدأ 2 صباحًا.. ضباب خفيف على أجزاء من المنطقة الشرقيةالشرقية.. القبض على شخصين لترويجهما مادة "الشبو" المخدرةوبعد استكمال الخطة العلاجية أثبتت الفحوصات الإكلينيكية والأشعة المقطعية خلو جسم المريض من أي بؤر نشطة للمرض، مع...
ما هي المشروبات التي تساعد على الوقاية من انتفاخ البطن الصباحي؟ 1- الشاي الأخضرلا يساعد الشاي الأخضر على إنقاص الوزن فقط، بل يساهم أيضًا في الحد من الإصابة بانتفاح البطن الصباحي، لاحتوائه على مضادات أكسدة تساعد على تعزيز صحة الأمعاء، مثل الكيتاشين. 2- الماتشاتمثل الماتشا أهمية كبيرة لصحة الجهاز الهضمي، لاحتوائها على مضادات أكسدة، تلعب دورًا كبيرًا في تقليل خطر الإصابة بانتفاخ البطن. ويرجى العلم أن الماتشا تحتوي مضادات أكسدة أكثر بثلاث مرات تقريبًا من الشاي الأخضر العادي. 3- الشاي الأسوديقل خطر الإصابة بانتفاخ البطن عند تناول الشاي الأسود في وجبة الإفطار، لاحتوائه على البوليفينولات، وهي مضادات أكسدة تعزز صحة الأمعاء.ولضمان الوقاية من انتفاخ البطن الصباحي بالاعتماد على الشاي الأسود، يحظر إضافة الحليب إليه، لأن اللبن يحتوي على سكر اللاكتوز،...
يبحث الكثير عن اعراض جرثومة المعدة بعد انتشارها بشكل كبير بين الكبار و الصغار وتحتاج إلى علاج فعال و اتباع نظام غذائي صحي حتى تتعافى تماما من جرثومة المعدة. نستعرض لك اعراض جرثومة المعدة الخفيفة و المتقدمة و كذلك الأطعمة التي تساعدك في علاج جرثومة المعدة بحسب موقع webteb..أعراض جرثومة المعدة-ألم المعدة.-الانتفاخ.-التجشؤ بشكل مستمر.-الغثيان.-القئ.-حرقة المعدة.-ارتفاع درجة الحرارة.-فقدان الشهية.-فقدان الوزن بصورة ملحوظة.اعراض جرثومة المعدةأعراض جرثومة المعدة المتقدمةألم حاد أو مستمر في البطن.صعوبة في البلع.البراز الدموي أو الأسود.تقيؤ الدم أو القيء الأسود الدامس، أو القيء الذي يشبه القهوة.كيف أعرف أنني أعاني من جرثومة المعدة؟تظهر على المصاب بجرثومة المعدة العديد من الأعراض التي تنذر بوجود جرثومة، وأبرزها ألم شديد في الجزء العلوي من البطن مع الانتفاخ والتجشوء وحرقان بالمعدة وفقدان الشهية ووجع البطن مع...
لقى شاب مقتله إثر طعنة نافذة فى البطن أثناء مشاجرة فى دائرة قسم ثان الإسماعيلية، وتم التحفظ على الجثة بمشرحة المستشفى تحت تصرف النيابة العامة كما نجحت الأجهزة الأمنية فى ضبط المتهم. تعود تفاصيل الواقعة إلى نشوب مشادة كلامية بين المجنى عليه وأحد المتهمين، تطورت إلى مشاجرة، أسفرت عن قيام أحدهم بطعنه بسكين، مما أودى بحياته في الحال. على الفور انتقل رجال المباحث إلى موقع الحادث، وتمكنت قوة أمنية بقيادة اللواء أحمد عليان المباحث مدير المباحث الجنائية ورئيس مباحث المديرية والرائد سيد نصر الله والنقيب مصطفى البنا، معاوني مباحث قسم ثان، من ضبط المتهم الرئيسي مرتكب الواقعة، تم ضبط طرفي المشاجرة في الحال. وتم التحفظ على السلاح المستخدم في الجريمة (سكين)، وتم تحرير محضر بالواقعة، وأخطرت...
يسعى الكثيرون لاكتشاف طرق طبيعية لتحسين الصحة وفقدان الوزن، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير مشروب سحري وسريع. فوائد المشروب يعمل المشروب على تحسين الهضم وتقليل الانتفاخات والغازات، كما يزيد من امتصاص الفيتامينات والمعادن من الطعام، ويساعد في تنظيم سكر الدم وعلاج مقاومة الإنسولين، ويخفض مستوى السكر بعد الوجبات الغنية بالنشويات.ويتميز المشروب بوجود مضادات أكسدة قوية تعزز نضارة البشرة وتحافظ على حيويتها.دوره في خسارة الوزنيعد من أقوى المشروبات لتسريع عملية الحرق والتمثيل الغذائي، خصوصًا في منطقة البطن، كما يقلل الشراهة عند تناوله قبل الوجبات.أفضل أوقات تناول المشروبقبل النوم: لتنظيم حرق الدهون، تقليل الرغبة في الحلويات ليلاً، وتحسين الهضم.قبل الإفطار: لتعزيز تأثيره على البشرة والجلد.بعد التمرين: لاستعادة النشاط والطاقة.ويُفضل إضافة خل التفاح مع القرفة لتعزيز فعالية المشروب في حرق الدهون، خاصة في منطقة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- ألم المعدة أو البطن يصيب أي مكان من أسفل الأضلاع إلى الحوض، بما في ذلك المعدة، والكبد، والبنكرياس، والأمعاء الدقيقة والغليظة، والأعضاء التناسلية، والأوعية الدموية الرئيسية.أوضح موقع betterhealth الأسترالي، أن الأسباب الخطيرة لألم البطن والمعدة تشمل التهاب الزائدة الدودية ومشاكل الحمل، ومع ذلك، فإن أعراض آلام البطن عادة ما تزول من دون جراحة.أعراض ألم البطن لدى البالغينيختلف نوع الألم مع اختلاف مكانه وأعراضه، فقد يكون:حادًا، أو خفيفًا، أو طاعنًا، أو يشبه التشنج، أو ملتويًاقصيرًا، أو متقطعًا، أو قد يكون مستمرًايجعل الشخص يتقيأ من شدة الألميتراوح من مشكلة بسيطة إلى مشكلة تتطلب جراحة عاجلة.ما هي أسباب ألم المعدة والبطن؟هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بالألم، ومنها التهاب الزائدة الدودية، وحصوات المرارة، والقرحة، والالتهابات، ومشاكل...
أميرة خالد كشف الدكتور أليكسي تشيتشيغين، أخصائي أمراض النساء، أن الانتفاخ، الإمساك، وفقدان الوزن غير المبرر قد تكون مؤشرا على “الشعور بالضيق الخفيف”، وهو ما تتجاهله الكثير من النساء. وأوضح الطبيب، أنه قد تكون هذه الأعراض علامات مبكرة على سرطان المبيض، وهو مرض لا يعطي عادة أي إشارات واضحة في مراحله الأولى. وعندما تظهر الأعراض، غالبا ما تُعزى لمشكلات شائعة مثل خلل التوازن البكتيري أو اضطرابات الغدة الدرقية أو النظام الغذائي، مما يسمح للورم بالنمو دون اكتشافه. وحدد الطبيب عددا من الأعراض التي تستدعي الانتباه: ألم مزعج مستمر أو خفيف في أسفل البطن، وغالبا ما تُعزى النساء هذا الألم إلى متلازمة ما قبل الحيض، انتفاخ وثقل البطن، والذي يصبح صلبا ويسبب ألما عند الضغط في حالة وجود ورم سرطاني. ويأتي...
يشير الدكتور أليكسي تشيتشيغين، أخصائي أمراض النساء، إلى أن الانتفاخ، الإمساك، وفقدان الوزن غير المبرر قد تكون مؤشرا على "الشعور بالضيق الخفيف"، وهو ما تتجاهله الكثير من النساء.ولكن، وفقا له، قد تكون هذه الأعراض علامات مبكرة على سرطان المبيض، وهو مرض لا يعطي عادة أي إشارات واضحة في مراحله الأولى. وعندما تظهر الأعراض، غالبا ما تُعزى لمشكلات شائعة مثل خلل التوازن البكتيري أو اضطرابات الغدة الدرقية أو النظام الغذائي، مما يسمح للورم بالنمو دون اكتشافه. ويحدد الطبيب عددا من الأعراض التي تستدعي الانتباه: ألم مزعج مستمر أو خفيف في أسفل البطن، وغالبا ما تُعزى النساء هذا الألم إلى متلازمة ما قبل الحيض. انتفاخ وثقل البطن، والذي يصبح صلبا ويسبب ألما عند الضغط في حالة وجود ورم سرطاني. اضطرابات الأمعاء، مثل الإمساك أو الإسهال، والحاجة...
في حين اعتاد الناس على ربط بداية زيادة الوزن بمناطق مثل البطن أو الفخذين أو الأرداف، فإن دراسة طبية حديثة تكشف عن مفاجأة صادمة: أولى علامات اكتساب الدهون قد تظهر في الفم، وتحديدًا في اللسان.هذا ما أكده الدكتور ويليام لي، الطبيب والعالم الأمريكي المعروف، خلال ظهوره في بودكاست The Mel Robbins Podcast، حين كشف عن واحدة من أكثر الحقائق "المخفية" حول السمنة التي يجهلها كثيرون.اللسان... مؤشر مبكر على السمنة عندما طُلب من الدكتور لي مشاركة حقيقة صادمة عن اكتساب الوزن، أجاب قائلاً:"زيادة الوزن لا تبدأ من البطن أو الفخذين، بل تبدأ بطريقة خفية للغاية. إنها الدهون الحشوية، وتحديدًا تلك التي تتراكم في مؤخرة اللسان".وأوضح أن اللسان يتكون من ثلاثة أقسام، أحدها، وهو الجزء الخلفي، يتكوّن بنسبة كبيرة من الدهون، والتي تتضخم...
التهاب الزائدة الدودية، يُظهر علامات تحذيرية متعددة تتجاوز مجرد ألم البطن، تشمل المؤشرات الرئيسية الحمى والانتفاخ والغثيان واضطرابات الأمعاء، يُعدّ التعرّف على هذه الأعراض مبكرًا أمرًا بالغ الأهمية للعلاج في الوقت المناسب، مما يمنع حدوث مضاعفات خطيرة مثل تمزق الزائدة الدودية، كما أن الرعاية الطبية الفورية تضمن الشفاء التام.التهاب الزائدة الدودية حالة خطيرة محتملة تحدث عندما تلتهب الزائدة وتُصاب بالعدوى. ورغم أن هذا العضو الصغير الموجود في أسفل البطن الأيمن غالبًا ما يمر دون أن يُلاحظ، إلا أن المشاكل قد تتفاقم بسرعة إذا تُركت دون علاج، مما قد يؤدي أحيانًا إلى انفجار الزائدة الدودية، وهي حالة طبية طارئة.يُعدّ التعرّف على العلامات التحذيرية مبكرًا أمرًا بالغ الأهمية للعلاج في الوقت المناسب ومنع المضاعفات الخطيرة، مع أن ألم البطن الحاد هو المؤشر...
لا تقتصر دهون البطن على مظهر الخصر في المرآة فحسب، بل تكشف الكثير عما يحدث داخل الجسم، وبينما يُلقي الكثيرون باللوم على العوامل الوراثية أو التقدم في السن، إلا أن الحقيقة هي أن هناك أسبابًا أعمق وراء تراكم الدهون حول منطقة الخصر.في منشور حديث على وسائل التواصل الاجتماعي، أشار الدكتور ألوك تشوبرا ، استشاري أمراض القلب والطب الوظيفي، إلى أن دهون البطن أصبحت "الشيء الذي يحمله معظم الأشخاص في أجسادهم وكأنه أمر طبيعي". لكنها ليست كذلك.هل يمكن لمرضى السكري تناول حلاوة المولد؟فيديو «نبوءة وفاة ترامب» يثير الجدل على تيك توكأسباب دهون البطنخمسة أسباب مُهمَلة تُفسر سبب حدوث دهون البطن،ولماذا ليس الأمر دائمًا بهذه البساطة: "تناول كميات أقل، وتحرك أكثر".الأطعمة الغنية بالكربوهيدراتيُسلط الدكتور تشوبرا الضوء على أن بدء اليوم بالخبز، ثم...
تعد الكراوية من المواد الطبيعية التى تساعد في علاج عدد كبير من المشكلات الصحية.ووفقا لما جاء في موقع tuasaudeتقدم الكراوية العديد من الفوائد الصحية ويتم استخدامها عادة في:تخفيف الغازات والانتفاختساعد الكراوية على منع تكوّن الغازات في الأمعاء، وتحفز إنتاج العصارات المعدية، وتُحسّن الهضم كما تُقلّل من حركة المعدة بفضل مركب يُسمى الكارفون، الذي يُنشّط عضلات الأمعاء لتنظيم حركة الأمعاء.بالإضافة إلى ذلك، قد يساعد في تخفيف آلام المعدة والشعور بالامتلاء وقد وجدت إحدى الدراسات أن وضع الكراوية موضعيًا على البطن ساعد في تخفيف تقلصات البطن لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي (IBS).تعرف على العلاجات المنزلية الأخرى للغازات التي يمكنك استخدامها لتخفيف الانتفاخ والامتلاء.الوقاية من قرحة المعدةتتمتع الكراوية بخصائص مضادة للميكروبات تساعد في مكافحة بكتيريا الملوية البوابية ، وهي بكتيريا مرتبطة بتطور...
في عام 2014، أشادت منظمات اللياقة البدنية الكبرى -بما فيها المجلس الأميركي للتمارين الرياضية- بتمرين البلانك "كونه بديلا حقيقيا لتمارين البطن". لتتسع شعبية التمرين بعدها، وينتشر ما يُسمى "تحدي البلانك"، الذي يهدف إلى أداء التمرين "على نحو صحيح" يوميا لمدة 30 يوما، "ليكون طريقة فعّالة لمراقبة مستويات القوة والقدرة على التحمل، بأداء تمرين واحد على مدار شهر".كل ما عليك فعله، أن تُخصص يوميا 5 دقائق -على أقصى حد- للتمرين على مدار شهر، على أن تصل مدة ممارسة التمرين إلى دقيقتين في اليوم الـ12، و5 دقائق في اليوم الـ30، "لتحصل على أكبر قدر ممكن من فوائد هذا التمرين المهمة لشكل جسمك، ولياقتك البدنية، وصحتك العامة"، وذلك وفقا لموقع "هيلث دايجست".اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2150 دقيقة أسبوعيا قد...
يعاني البعض من الكرش مما يتسب فى أضرارًا صحية ومضاعفات مستقبلة، إلا أنه يمكن إزالة الكرش في وقت قصير، من خلال اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وشرب كميات كافية من الماء. وفيما يلي تقدم «الأسبوع» لمتابعيها وقرائها خطوات بسيطة لنسف الكرش في وقت قصير. خطوات بسيطة لنسف الكرش في وقت بسيط . النظام الغذائي تساعد البروتينات على الشعور بالشبع وتقلل من الرغبة في تناول الطعام، بينما تساعد الألياف على تنظيم عملية الهضم وتحسين حركة الأمعاء، من المهم أيضا تجنب الأطعمة المصنعة والسكريات المضافة، حيث تسبب هذه الأطعمة في زيادة الوزن وتراكم الدهون في منطقة البطن. ممارسة التمارين الرياضية من الضروري جدًا ممارسة تمارين القلب والأوعية الدموية، حيث تساعد تمارين مثل المشي السريع والركض والسباحة على حرق السعرات...
تصدرت الفنانة أنغام، مؤشرات البحث خلال الساعات الماضية، وذلك بعدما تداول البعض خضوعها لعملية جراحية صباح اليوم.كتب الإعلامي محمدود سعد عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي إنستجرام:" آخر أخبار أنغام الصحية علشان نطمن جمهورها، الدكاترة فى البداية شالوا جزء من الكيس اللي على البنكرياس، وبعد شوية قرروا يشيلوا الكيس كله مع جزء صغير من البنكرياس وهي بخير ، فأرجو إن إنتوا تدعولها ربنا يشفيها ويقومها بالسلامة".أسما إبراهيم تستعترض أناقتها على البحر بهذه الإطلالة ..شاهدساندى تخطف الأنظار في أحدث ظهور لهاتفاصيل مرض أنغام ماذا يحدث أثناء عملية استئصال البنكرياس؟عندما يحين موعد الجراحة، سيساعدك فريق الرعاية الصحية على الصعود إلى سرير العملية، وسيقوم طبيب التخدير بحقنك بالمخدر عبر أنبوب وريدي في ذراعك، سيؤدي هذا إلى تخديرك أثناء العملية، سيستمر أنبوبك الوريدي في...
لا تقتصر فوائد اليانسون على تحسين الصحة العامة والتخلص من آلام البطن بل تمتد لعلاج عدد كبير من الاضطرابات الصحية.ووفقا لما جاء في موقع tuasaudeنكشف لكم أهم فوائد اليانسون الصحية.تقوية المناعةكما هو الحال مع العديد من النباتات العطرية، يتمتع اليانسون النجمي بتأثير مضاد للأكسدة قوي بفضل احتوائه على مركبات فينولية ورغم أن بعض الدراسات أظهرت أن تأثير اليانسون النجمي المضاد للأكسدة قد يكون أقل مقارنةً بالنباتات العطرية الأخرى، إلا أنه لا يزال من الممكن استخدامه لتعزيز المناعة وقد تكون خصائص اليانسون النجمي قادرة على التخلص من الجذور الحرة التي تؤثر على الأداء الأمثل للجسم.وقد تم ربط هذا العمل المضاد للأكسدة أيضًا بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان.القضاء على الحشرات وطردهاأظهرت بعض الدراسات التي أُجريت على زيت اليانسون النجمي...
يمكن إنقاص الوزن ودهون البطن العنيدة في الأربعينيات من العمر من خلال تغييرات مستدامة في نمط الحياة، يقترح مدرب اللياقة البدنية إضافة المزيد من البروتين إلى نظامك الغذائي، ورفع الأثقال، والمشي يوميًا. كما أن الحفاظ على رطوبة الجسم، وإعطاء الأولوية للنوم، وفهم احتياجاتك الغذائية، كلها أمور أساسية لنجاح إنقاص الوزن بعد الأربعين.ألفاظ خارجة وتجاوزات أخلاقية.. من هو البلوجر محمد عبد العاطي؟هيدي كرم تستعرض أناقتها في الساحل بهذه الإطلالة.. صورإنقاص الوزن، وخاصةً في الأربعينيات، ليس بالأمر السهل، ناهيك عن دهون البطن العنيدة. ولكن ماذا لو كان ممكنًا؟ كلا، لستِ بحاجة لقضاء ساعات في صالة الألعاب الرياضية أو تجويع نفسك طوال اليوم. وفقًا لميليسا، مدربة اللياقة البدنية الرائدة، فإن التغييرات الصغيرة والمستدامة في روتينك اليومي يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا. وقالت: "لا...
كتب - أحمد جمعة: قال الدكتور صلاح عمر جودة، مدير عام مستشفى الشيخ زايد التخصصي، التابع لأمانة المراكز الطبية المتخصصة بوزارة الصحة، إن قسم الطوارئ بالمستشفى استقبل حالة مريضة تبلغ من العمر ٣٩ عامًا، كانت تعاني من اضطراب شديد في درجة الوعي، وانفجار بجدار البطن أدى إلى خروج الأمعاء بأكملها خارج التجويف البطني، بالإضافة إلى هبوط حاد بالدورة الدموية (٣٠/٦٠) رغم إعطاء منشطات الدورة الدموية فور وصولها. وأشار "جودة" إلى أنه، ونظرًا لاستشعار خطورة الحالة التي وُصفت بأنها "إنقاذ حياة"، تم على الفور تشكيل فريق جراحي متعدد التخصصات، ضم تخصصات الجراحة العامة، جراحة الكبد، جراحة الأوعية الدموية، والتخدير، وتم إدخال المريضة فورًا إلى غرفة العمليات. حيث قام أطباء التخدير بإسعاف المريضة عبر إعطائها المحاليل والدم ومشتقاته على مدار ساعات الجراحة،...
تسلم البطن الجابتك كتبت- يسرية محمد الحسن ما من منطقة تأذت من هذه الحرب مثلما تأذت به ولاية الخرطوم ! دمار ما بعده دمار تفكيك وتدمير ممنهج بل ومدروس للبنى التحتية بالعاصمة كلها. كل شبر.. كل متر كل مربع كل شارع.. حارة.. حي.. سوق.. مشفى مدرسة.. جامعة دور العبادة.. تخيلوا حين يهدمون مسجدا.. أو كنيسة تتعالى أصواتهم النكرة بالتكبير !!! حتى الأشجار والطيور والحيوانات لم تسلم من بطش هؤلاء (الذين يعدنا قادتهم بجلب الديمقراطية والعدالة وحقوق المواطنين) قبلا توعد وهدد قائدهم بأن عمارات الخرطوم (ستسكنها الكدايس).. خربوها نعم. دمروها نعم.. جعلوا عاليها واطيها.. نعميين !!. اضطهدوا مواطنيها وأذلوهم أيما اضطهاد وإذلال ! وهل من بعد سرقة (شقى العمر ) للمواطنين المسالمين العزل الأبرياء سيكون لهؤلاء نصيب من قبول لدى مواطنىدي...
على الرغم من أن التهاب الزائدة الدودية يُعد أكثر شيوعًا بين المراهقين والبالغين، إلا أن الأطفال، حتى الرضع، قد يُصابون به، مما يستدعي وعيًا كاملًا من الأهل تجاه الأعراض والمضاعفات المحتملة، وسرعة التصرف في الوقت المناسب، وذلك وفقًا لما نشره موقع onlymyhealthالأهلي يفتح ملف تجديد عقد هذا اللاعب.. ويغلق الباب أمام العروض الخارجيةنقص الفيتامينات لدى مرضى السكري .. أسباب ومضاعفاتما هو التهاب الزائدة الدودية؟التهاب الزائدة الدودية هو حالة طبية تحدث نتيجة انسداد الزائدة (وهي كيس صغير متصل بالأمعاء الغليظة)، وغالبًا ما يحدث الانسداد بسبب تراكم البراز أو وجود جسم غريب، هذا الانسداد يؤدي إلى التهاب وتورم وألم شديد، وإذا لم يُعالَج، فقد يؤدي إلى تمزق الزائدة وانتشار العدوى داخل البطن، وهي حالة طبية طارئة قد تهدد الحياة.هل يصيب التهاب الزائدة الأطفال؟ يمكن...
بطن مشدودة وخالية من الترهلات والدهون تمنحك مظهرا رياضيا وجذابا، وتعزز من خفة حركتك وقوة جسمك، مما قد يشجعك على تكثيف التمارين بهدف تقوية عضلات البطن بسرعة. ولعلك تعتقد أن ممارسة هذه التمارين يوميا سيسرع النتائج، لكن الحقيقة قد تكون عكس ذلك تماما. فالتمرين اليومي المكثف لعضلات البطن قد يؤدي إلى إجهادها وتلفها بدلا من تقويتها. قد يبدو هذا مفاجئا، أليس كذلك؟ تابع القراءة لتكتشف الأسباب العلمية وراء ذلك، وتتعرف على الطريقة الصحيحة لبناء عضلات بطن قوية دون الإضرار بجسمك. تأثير الضغط المفرط على عضلات البطن تعد عضلات البطن جزءا أساسيا من الجهاز العضلي الهيكلي، وتقع في الجهة الأمامية من الجسم بين الحوض والأضلاع. وتتكون من عدة مجموعات عضلية تعمل معا لدعم الجذع، أي المنطقة الوسطى من الجسم، كما تسهم...
يعاني الكثيرون من الكرش مما يجعلهم يشعرون بالضيق بسبب المظهر غير اللائق، وتوجد العديد من الطرق العلمية والمنطقية التي قد تساعدك في إزالة الكرش إن حرصت على تطبيقها، وهذه الطرق تشمل ما يأتي: طرق فعالة للتخلص من دهون البطن بدون عمليات ـ احرص على تناول الأغذية الطازجة والصحية وتجنب كل ما هو مصنع والوجبات السريعة والأغذية المحفوظة، فهذه الأغذية العالية بالسعرات الحرارية والدهون والصوديوم ستساهم بشكل كبير في زيادة محيط الخصر. ـ اتبع نظام غذائي محسوب السعرات الحرارية بما يناسبك مع التركيز على أن يكون عالي بالمغذيات المختلفة ومنوع ومتوازن. ـ توزيع الوجبات على عدة حصص مقسمة خلال اليوم، بحيث تشمل ثلاث وجبات رئيسية ووجبتين خفيفتين على الأقل، مع مراعاة المحافظة على مواعيد طعام ثابتة فهذا سيساعدك في إزالة الكرش...
صراحة نيوز -بعد وفاة المطرب الشعبي الشاب أحمد عامر بشكل مفاجئ، شرح الدكتور جمال شعبان، أستاذ أمراض القلب السابق، أعراض الجلطات القلبية التي قد تبدو عادية لكثيرين. وقال عبر حسابه على فيسبوك إن أعراضًا مثل آلام البطن، الحرقان، والحموضة قد تكون مؤشرات لجلطة قلبية خطيرة. وأضاف أن أحمد عامر كان يعاني من آلام مشابهة في البطن والحرقان، والتي تبين لاحقًا أنها جلطة حادة تسببت في سكتة قلبية ناجمة عن رجفان بطيني. ونصح الدكتور شعبان بأن أي شخص يعاني من آلام في الصدر أو أعلى البطن مع حرقان شديد وعرق وإرهاق، يجب أن لا يكتفي بتناول مسكن أو علاج للمعدة فقط، بل يتوجه فورًا لأقرب مستشفى لإجراء رسم قلب وتحليل إنزيمات القلب. وكان أحمد عامر قد أعلن عبر صفحته على فيسبوك...
صراحة نيوز- أظهرت أبحاث حديثة أن النساء اللاتي يمتلكن مستويات مرتفعة من الدهون الحشوية (دهون البطن الداخلية) يواجهن خطرًا أكبر للإصابة بالعقم. ولا يعتمد الخطر فقط على مؤشر كتلة الجسم (الوزن مقابل الطول)، بل يبقى موجودًا إذا كان محيط الخصر كبيرًا بسبب تراكم الدهون في منطقة البطن، حتى وإن كان مؤشر كتلة الجسم طبيعيًا. ووفقًا لموقع “نيوز ميديكال”، يُعرف العقم بأنه عدم القدرة على الحمل بعد عام من المحاولة المنتظمة، ويصيب نحو 10% إلى 15% من الأزواج عالميًا، مما يؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية والجسدية. تتنوع أسباب العقم بين التشوهات في الجهاز التناسلي، وعوامل نمط الحياة، والأمراض المناعية، واضطرابات الغدد الصماء. وقد حظيت العلاقة بين السمنة والعقم باهتمام بحثي كبير في السنوات الأخيرة، حيث يمكن أن يكون العقم ناجمًا عن...
كشفت تحريات الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة تفاصيل طعن طالبة لـ فرد أمن جامعة عين شمس بسبب منعها من الدخول.221 ألف قرص و9 آلاف أمبول مخدر.. تفاصيل إحالة عاطلين للمحاكمة بالجيزةمصادرة 359 عبوة أدوية بيطرية متنوعة الأصناف مجهولة المصدر بالغربيةتحرير 256 مخالفة مرورية لردع قائدي المركبات والسيارات بالغربيةإصابة 4 أشخاص في حادث تصادم ملاكي ونقل بالدقهليةسكين وطعنته في البطن حيث أشارت تحريات أجهزة المباحث في القاهرة، أن الطالبة حال دخولها إلى الجامعة منعها فرد الأمن فقامت بإشهار سكين وطعنته في البطن.تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة اخطارا من غرفة عمليات النجدة تضمن ورود بلاغا من أمن جامعة عين شمس أفاد بإصابة فرد أمن على يد طالبة.على الفور انتقلت أجهزة أمن القاهرة وتبين أن فرد الأمن المصاب منع الطالبة من الدخول فقامت...
نشر موقع "كونفيرسيشن" مقالا، لأستاذ الرياضة واللياقة في جامعة ويستمنستر، بول هوغ، قال فيه إنّ: "لأدلة القاطعة غالبا ما تتلاشى في عالم يعجّ بصيحات اللياقة البدنية، وخطط التمارين الرياضية السريعة". وبحسب المقال الذي ترجمته "عربي21" فإنّه: "مع ذلك، العلم واضح: الركض لمدة خمس إلى عشر دقائق فقط يوميا يمكن أن يقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب، بل ويقلل من خطر الوفاة لأي سبب آخر. نادرا ما يحظى هذا النوع من الأبحاث بالاهتمام الذي يستحقه". ويقول إنه بصفته عالما في مجال الرياضة والتمارين، طُرحت عليه مئات الأسئلة المتعلقة باللياقة البدنية على مر السنين من قِبل رياضيين وعملاء وعلى وسائل التواصل الاجتماعي. العديد من هذه الأسئلة متجذرة في خرافات شائعة أو معلومات مضللة على الإنترنت. وأدرج ستة من أكثرها شيوعا،...
هل النوم على البطن حرام ؟، أحد الاستفهامات المتعلقة بإحدى العادات الشائعة والمنتشرة بين الكثيرين، والتي لا ينبغي الانتباه لها والحذر منها لا تجاهلها أو إهمالها، لأن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- دائمًا ما يرشدنا إلى كل ما فيه خير وفلاح لنا ، وينهانا عن كل ما فيه شر أو سوء في الدنيا والآخرة، لهذا ينبغي الانتباه كثيرًا لأي تحذير منه -صلى الله عليه وسلم-، من هنا يجب البحث عن هل النوم على البطن حرام ؟، وما إذا كان قد ورد فيه حديث صحيح أم لا ، خاصة وأن هناك كثير من الناس عادتهم النوم على البطن ، فهذا يطرح سؤال عن هل النوم على البطن حرام ؟، وقد نجد الإجابة عن هذا السؤال في السنن النبوية ، والتي...
بذرة الكتان، يجهل الكثير من الأشخاص تناول هذه النبتة الغذائية التى تمثل “كنز غذائي”، بذرة الكتان فوائد عديدة، أبرزها التخلص من الكرش، يبحث الكثيرون عن حلول طبيعية و فعّالة وآمنة دون اللجوء إلى أدوية أو أنظمة غذائية مرهقة وبين كنوز الطبيعة التي أُهملت تظهر بذور الكتان كأحد أقوى الأسرار التي يمكن أن تساعدك على خسارة الدهون المتراكمة في البطن، خاصة عند استخدامها في وقيت صحيح.ملعقة قبل النوم تخلصك من الكرش فوائد بذرة الكتاننصحت دكتورة التغذية الإكلينيكية آسراء محمد عطية، بتناول ملعقة واحدة من بذور الكتان المطحونة قبل النوم مباشرة.ملعقة قبل النوم تخلصك من الكرش1. تحفيز عملية حرق الدهون أثناء النومبذور الكتان غنية بأحماض الأوميغا 3 الدهنية، التي تساعد على تحفيز معدل الحرق حتى في أثناء الراحة والنوم. كما أن محتواها...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يختبئ نوع خطير من الدهون في أعماق الجسم، حيث يلتف حول الأعضاء الحيوية مثل الكلى والكبد والقلب، مسببًا التهابات قد تؤدي إلى مقاومة الإنسولين وأمراض مزمنة تُقصّر العمر.تُعرف باسم الدهون الحشوية، وقد تتسبّب ببروز البطن عند البعض، أما نحيفي القامة فقد يحملون كميات زائدة من الدهون الحشوية حول أعضائهم، وهي ظاهرة تُعرف باسم "النحافة الدهنية".وقال الدكتور أندرو فريمان، مدير الوقاية من أمراض القلب وتعزيز الصحة في المركز الوطني للصحة اليهودية بدنفر، إنّ "الدهون الحشوية غير صحية من الناحية الأيضية، وتفرز الكثير من المواد الكيميائية الالتهابية التي قد تُسبب ضمورًا في الدماغ وتؤثر على الوظائف الإدراكية". وبالنسبة للطبيبة كيلين نيوتيس، فإنّ الدهون العميقة الزائدة في البطن ترتبط أيضًا بصحة الدماغ على المدى الطويل. ونيوتيس اختصاصية الأعصاب...
يمثل الفتق حالة طبية خطيرة، ويجب فحصه دائما في أسرع وقت ممكن، نظرا لأنه حتى لو لم يكن مؤلما فقد يصبح خطيرا فجأة. وأوضح موقع "أبونيت.دي" أن الفتق عبارة عن فجوة في جدار البطن تبرز من خلالها الأمعاء أو الصفاق، وهو يحدث عندما يزداد الضغط في تجويف البطن، كما هو الحال أثناء ممارسة الأنشطة الشاقة أو التبرز أو السعال أو العطس أو الضحك أو الانحناء. وعندما ينخفض الضغط، يمكن أن يعود الفتق إلى طبيعته. ومع ذلك، يجب أخذ الفتق المختفي على محمل الجد شأنه في ذلك شأن الفتق المرئي، فكل فتق قد يكون خطيرا، حتى لو لم يسبب ألمًا. أنواع الفتق وأضاف الموقع، الذي يعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أن هناك أنواعا عديدة ومختلفة من الفتق، حيث يولد بعض الأشخاص...
دهون البطن المتراكمة قد تُعيق أحلامك في الحصول على جسم رشيق. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن حول خصرك رغم بذل قصارى جهدك، فقد يكون السبب إما نقص المغنيسيوم، أو قلة النوم، أو الإفراط في تناول الملح، أو حتى ضعف عضلات بطنك.رغم أنك قد جربت كل شيء - ممارسة الرياضة، والتحكم في النظام الغذائي، وحتى تهيئة عقلك ليكون بصحة جيدة - إلا أن هناك أوقاتًا تشعر فيها بالاستسلام، يحدث هذا غالبًا عندما لا تتمكن من التخلص من العادات العنيدة.دهون البطن، والذي يعتبر حسب الأطباء سبباً للعديد من الأمراض القاتلة.عادات يومية غير متوقعة قد تقودك للإصابة بالسرطان .. احذرهاصدمة لعشاق شوكولاتة دبي.. حشوة مغرية بمواد مسرطنة تهدد حياتكوفقاً للأطباء، تؤثر عوامل مثل التقدم في السن والنظام الغذائي والنشاط البدني على دهون...
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، إن النوم على البطن، يسبب آلام الظهر أو التصلب، لافتا إلى خطورة ذلك خاصة في منطقة أسفل الظهر.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن الاستلقاء يضر صحة الإنسان مثله مثل الجلوس، بخلاف النوم الذي يستفيد منه الجسم.وأشار الأحمدي إلى أن إحدى الدراسات العلمية قد كشفت أن 80% من الأشخاص تتأثر وظائفهم اليومية بسبب آلام أسفل الظهر.من يعاني من آلام الظهر أو التصلب سببها النوم على البطن، الاستلقاء أو النوم على البطن خطير جدًا.أ.د. محمد الأحمدي – أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني#من_السعودية_على_قناة_السعودية#هيئة_الإذاعة_والتلفزيون pic.twitter.com/tXE9OCBllO— قناة السعودية (@saudiatv) June 13, 2025 آلام الظهرقد يعجبك أيضاًNo stories found.
تحتضن مدينة زاكورة يوم السبت 14 يونيو 2025 ندوة صحية مفتوحة للعموم، بالمركز الثقافي للمدينة، تحت عنوان:”إصابات البطن الناجمة عن حوادث السير والاعتداءات: أي مقاربة لحماية المواطن؟” تأتي هذه الندوة في إطار شراكة بين مندوبية وزارة الصحة والمجلس الإقليمي لزاكورة، بهدف تسليط الضوء على خطورة إصابات البطن المغلقة، التي غالباً ما تمر دون تشخيص فوري رغم آثارها القاتلة. وأوضح الدكتور عصام حمرالراس، أخصائي جراحة الجهاز الهضمي، أن هذه الإصابات “قد تبدو غير ظاهرة خارجياً، لكنها قد تخفي نزيفاً داخلياً أو تمزقات خطيرة”، مشدداً على أهمية التشخيص المبكر والتوعية المجتمعية. ويشارك في الندوة عدد من الشخصيات البارزة، من بينها مسؤولون في الأمن الوطني والتجهيز والإعلام، لتقديم مقاربة متعددة التخصصات لحماية أرواح المواطنين.
أثار مرض ابن تامر حسني اهتمام رواد السوشيال ميديا والجمهور العربي فى الساعات الماضية .تفاصيل أزمة ابن تامر حسني تعرض ابن تامر حسني لأزمة صحية كبيرة بسبب انفجار الزائدة الدودية مما أدى إلى إجراء عمليتين جراحيتين كبيرتين.عانى ادم تامر حسني من أعراض صامتة للزائدة الدودية ولم تظهر سوى علامة واحدة مما تسبب فى تأخر التشخيص وانفجار الزائدة الدودية.وتعرض ابن تامر حسني لانتكاسة بعد التعافي من عملية الزائدة التى تم إجرائها فى البدايةوكتب تامر حسني على صفحته"مش كل سخونية تقولوا ده شوية برد وخلاص لا روحوا اكشفوا كويس واعملوا سونار على البطن والزايدة مرة و٢ عشان برضو ساعات مش بيبان ولازم الدكتور يضغط بطريقة معيّنة، تقريبا أقوى شوية عشان يعرف لإني سمعت كتير اليومين دول إن الزايدة خادعة"، وبعد أزمة ابن تامر حسني...
يحمل الكثير من الأشخاص الذين يعانون من زيادة كبيرة في الوزن خاصة حول منطقة البطن، وتعتبر هذه الدهون هي عامل خطر للعديد من الحالات الصحية المختلفة ، بما في ذلك أمراض القلب والشرايين والكولسترول ومرض السكري من النوع 2، ومع ذلك هناك وصفة لبطن مسطح في وقت قصير وتخفيف حدة البطن.وصفة لبطن مسطح في وقت قصيرالمقادير:1 سبانخ1 خيار2 ليمون1 كرفسطريقة التحضير:قم بخلط المقادير مع بعضها البعض.إذا كنت تفضل شرب العصير بارد، فلا بأس من وضعه في الثلاجة نصف ساعة، وصحتين وعافية.نصائح فعالة مع الوصفة السحريةالابتعاد السكر الأبيض والكربوهيدرات البسيطة مثل الخبز الأبيض، المعجنات.يجب ممارسة تمارين البطن والقفز بالحبل أو المشي السريع 20-30 دقيقة يوميًا.شرب 2-3 لتر ماء يوميًا من أجل طرد السموم.التقليل من الملح بسبب احتباس السوائل.النوم المنتظم من 7...
بروز البطن أو ما يسمى الكرش قد يسبب إجراجاً عدا أنه مشكلة صحية تتسبب في مضاعفات صحية أخرى مستقبلاً، للتخلص من الكرش يجب اتباع نظام غذائي متوازن، تمارين المقاومة وتمارين الكارديو، وكلما ارتفعت نبضات القلب كلما زاد حرق للدهون. مشروبات لازالة الكرش في أسبوع الماء من فوائد الماء أنه يعزز عمليات حرق الدهون في الجسم، ويساهم الماء في زيادة الإحساس بالشبع وامتلاء المعدة وبالتالي التقليل من كميات الطعام المتناولة والمساعدة في خسارة الوزن، ويساهم في إزالة الكرش إذا كان سببه احتباس السوائل في البطن، فشرب المياه بكميات كافيه سيساعد في إعادة توازن السوائل في الجسم وإزالة نفخة البطن الناتجة عن احتباسها. وحسب الدراسات إن شرب الماء لا يسبب بروز البطن مهما اختلف الوقت الذي تم تناوله فيه سواء تم...
تبحث السيدات دائماً عن طرق مشروبات وحيل لتعزيز فقدان الدهون وتخسيس الوزن بشكل طبيعي، ويعتبر مشروب الكمون مع الليمون الطريقة الأمثل والأكثر فاعلية في الوصول إلى وزن مثالي وخاصة دهون البطن، لذلكِ عليكِ تجديد روتينك للتخسيس وتجرب هذا المشروب الفعال والبسيطة لحرق الدهون ومتوفر في كل منزل، ويتم تناوله يومياً بعد الانتهاء من وجبة الغذاء بنصف ساعة تقريباً.اقرأ ايضاًوصفه سهله وقوية تقلل دهون البطنمشروب فعال لحرق دهون البطن السفليةمقادير المشروب:كوب ماء مغليملعقة حجم صغير كموننصف ليمونربع ملعقة حجم صغير ملح الهيمالايافوائد الكمون مع الليمون للبطنالكمون مع الليمون له الكثير من الفوائد الصحية للبطن، ومنها:يساعد الكمون في تحفيز إنتاج العصارات الهضمية في المعدة مما يخفف من مشاكل مثل عسر الهضم والغازات ويسهل عملية الهضم.يساعد الكمون مع الليمون في التخلص من الغازات...
يمن مونيتور/قسم الأخبار يعاني العديد من الأشخاص من غازات الجهاز الهضمي، إذ أوضح المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى في أمريكا على موقعه الإلكتروني إن بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالغازات، إذا كانوا يعانون من ظروف صحية معينة. أعراض غازات البطن تختلف أعراض غازات البطن من شخص لآخر، وتشمل التجشؤ، والانتفاخ، وإخراج الغازات. تسبب أعراض غازات البطن الشعور بالإزعاج لدى الأشخاص، أو تؤثر على أنشطتهم اليومية. التجشؤ: هو إطلاق الغاز من المعدة عبر الفم. وعادة ما يتجشأ الناس بما يقرب من 30 مرة يوميًا. في بعض الحالات، يتجشأ الأشخاص كثيرًا لأنهم يبتلعون الكثير من الهواء، ويُطلقونه قبل دخوله إلى المعدة. الانتفاخ: هو الشعور بالامتلاء أو التورم في البطن. قد يشعر بعض الأشخاص أيضًا بعدم الراحة أو الألم في البطن...
قدم الدكتور خلدون الحورانى، خبير التغذية العلاجية عبر صفحته على الفيسبوك، أسباب بروز البطن المتعلقة بالعادات الغذائية. أهم الأسباب المؤدية لبروز البطن فيما يتعلق بالعادات الغذائية الخاطئة:1-تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر والتي قد تسبب زيادة الوزن، وقد تعمل على إبطاء التمثيل الغذائي للفرد وقدرته على حرق الدهون، مما قد يؤدي لبروز البطن.2-شرب الكثير من الكحول والمشروبات الغازية؛ حيث أشارت إحدى الدراسات أن استهلاك الكحول بإفراط قد يؤدي إلى زيادة الوزن عند الذكور حول منطقة البطن، وفي ما يخص النساء فإن نتائج الدراسة جاءت متضاربة، أما المشروبات الغازية فبمجرد وصول الغازات إلى الأمعاء فإنها تبقى هناك إلى أن يتم تمريرها، مما قد يسبب بروز البطن.3-تناول الطعام بسرعة، حيث أنه كلما تناولت الطعام بسرعة كلما ابتلعت مزيدًا من الهواء، وهذا يشبه تمامًا تأثير...
تعد غازات البطن من المشكلات الشائعة بين جميع الأعمار وتسبب الكثير من الإحراج، خاصة عندما يعاني الأشخاص من فرط فيها.أوضح المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى الأمريكي أن بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بـ غازات البطن بسبب معاناتهم من ظروف صحية معينة.5 عادات أساسية فى حياة مريض الضغط المنخفضتحذير عاجل.. سلالة كورونا الجديدة تنتشر خارج الصينأعراض غازات البطنووفقا لما ذكره موقع سي إن إن، تختلف أعراض غازات البطن من شخص لآخر، وتشمل الأعراض الشائعة التجشؤ، والانتفاخ، وإخراج الغازات وتشكل مشكلة عندما تحدث بشكل مفرط وتؤثر على أنشطته اليومية.التجشؤهو إطلاق الغاز من المعدة عبر الفم، وعادة ما يتجشأ الناس بما يقرب من 30 مرة يوميًا، وفي بعض الحالات، يتجشأ الأشخاص كثيرًا لأنهم يبتلعون الكثير من الهواء ويطلقونه قبل دخوله إلى...
يعاني الكثير من القولون وحرقان المعدة وآلام البطن بشكل مستمر، حيث أصبحت أمراض العصر ومنتشرة بشكل واسع بين الكبار والشباب أيضاً، الذين يعانون من القولون العصبي ويبحثون عن مشروبات للقولون تساعد على تهدئة البطن بشكل فعال.يمكن علاج القولون العصبي بالأعشاب، حيث تساعد هذه الأعشاب على التخفيف من أعراض المرض المزعجة، بما فيها تشنجات وألم البطن، والإسهال، والإمساك، والغازات. خلال السطور التالية، نستعرض معكم أفضل مشروبات للقولون والكوب السحري الذي يخلصك من الغازات والانتفاخات من أول مرة، وذلك وفقاً لموقع altibbi. مشروب القرنفل المطحون والحليب يخلصك من15 مرضالمواجهة الصيف.. أفضل 8 مشروبات في الحر الشديدما هو المشروب الذي يهدئ القولون؟ 1- كوب الأعشاب السحري:يتكون من نصف ملعقة صغيرة من كل من: الشمر- الينسون-الكمون-الزعتر- وورق نعناع أخضر.يتم غلي المكونات وتغطية الكوب حتى يهدأ ثم تصفيتها وتناولها دون...
تمكن فريق طبي في مستشفى البكيرية العام، أحد مكونات تجمع القصيم الصحي، من إجراء عملية جراحية دقيقة ونوعية بالمنظار لمريض يبلغ من العمر 32 عامًا، كان يعاني انسدادًا حادًا في الأمعاء الدقيقة، ويُعاني سابقًا مرض "كرونز".وأوضح التجمع أن المريض راجع قسم الطوارئ وهو يعاني آلامًا شديدة في البطن، مصحوبة بانتفاخ وقيء وإمساك، وتعامل الفريق مع الحالة بشكل عاجل. تدخل جراحي عاجلوأُجريت الفحوصات اللازمة، التي شملت أشعة مقطعية بالصبغة، وأشعة سينية، إضافة إلى تحاليل مخبرية، أظهرت وجود انسداد في الأمعاء الدقيقة وكتلة متكلسة يُشتبه بأنها حصوات مرارية أو جسم تكلسي (Phytobezoar).وأوضح الفريق المعالج أنه بعد تقييم الحالة، تقرر التدخل الجراحي العاجل باستخدام تقنية المنظار، والكشف على البطن، وإجراء فتحة جراحية محدودة في الأمعاء الدقيقة (Enterotomy) لاستخراج الكتلة المتسببة في الانسداد.وأُغلقت الفتحة...
قد يكون فقدان دهون البطن مهمةً صعبة، لكن اتباع نظام غذائي ونمط حياة صحيين يُحدث فرقًا كبيرًا، بدء يومك بمشروبات مُحددة على معدة فارغة يُساعد على تسريع حرق الدهون ، وتعزيز عملية الأيض، وتنقية الجسم من السموم. تُعرف هذه المشروبات باسم " مشروبات حرق دهون البطن" ، وهي مصنوعة من مكونات طبيعية تُساعد على إنقاص الوزن وتُعزز الصحة العامة.5 نصائح لتناول البطاطس دون ارتفاع نسبة السكر في الدممشاكل مالية وحوادث .. أبراج غير محظوظة في نهاية مايو 2025سنستكشف خمسة من أفضل مشروبات حرق دهون البطن التي يمكنك إضافتها إلى روتينك الصباحي، هذه المشروبات سهلة التحضير، وفعالة، وغنية بالعناصر الغذائية لمساعدتك على تحقيق أهدافك في اللياقة البدنية.مشروبات لحرق دهون البطن يجب تناولها على معدة فارغة-ماء الليمون لحرق دهون البطنابدأ يومك بكوب من...
تُثبت الدراسات العلمية المتخصصة، يوما بعد يوم، الفوائد المتعددة لممارسة التمارين الرياضية. وبينما تنتشر على منصات التواصل الاجتماعي والوسائط الرقمية مقاطع فيديو قد تُلهمك تجربة أنماط مختلفة من الحركة والتمارين، فإن هذه المقاطع المختصرة، كالمتوافرة على يوتيوب، غالبا ما تعجز عن تعليمك الطريقة الصحيحة لأداء تمارين مثل القرفصاء أو رفع الأثقال. ورغم أن أداء أي تمرين بطريقة غير صحيحة قد يؤدي إلى إصابات، فإن هناك بعض التمارين التي تُعد أكثر خطورة على صحتك الجسدية من غيرها، وأبرزها: 1- تمارين "كرانش" الدراجة هذه التمارين التي قد تبدو سهلة وآمنة تتم عن طريق النوم على الأرض، ووضع اليدين خلف الرأس، مع رفع الرجلين والتبديل في الحركة بين الساق اليمنى مع مرفق الذراع اليسرى والعكس، ليكون الأمر وكأنك تركب دراجة لكن بوضعية جسم...
قد ينتج انتفاخ البطن وضيق التنفس عن حالات منفصلة أو يحدثان معًا، قد يكون حدوثهما معًا علامة على السمنة، أو الفتق، أو عدم تحمل الطعام، من بين أسباب أخرى.في بعض الأحيان، قد يؤثر انتفاخ البطن على حركة العضلات التي تفصل البطن عن الصدر، مما قد يؤدي إلى شعور الشخص بضيق في التنفس.5 علامات وأعراض لقصور الغدة الدرقية عند النساءلمواجهة الصيف.. أفضل 8 مشروبات في الحر الشديدهل انتفاخ البطن وضيق التنفس مرتبطون؟يمكن أن يحدث انتفاخ البطن وضيق التنفس بشكل مستقل عن بعضهما البعض. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، قد يحدث العرضان معا.يمكن أن يؤثر انتفاخ البطن على الحجاب الحاجز ، مما يسبب ضيقا في التنفس. الحجاب الحاجز عبارة عن ورقة من العضلات تفصل البطن عن الصدر، تمكن حركات الحجاب...
كشف دراسة جديدة أن السمنة المركزية (والتي تشير إلى تراكم الدهون في منطقة البطن) أثناء مرحلة الطفولة قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والأمراض الأيضية في سن العاشرة. ويُعد الكشف المبكر عن زيادة الوزن والسمنة لدى الأطفال أمرا بالغ الأهمية وذلك لاتخاذ الإجراءات التي قد تمنع حدوث عواقب صحية وخيمة على المدى البعيد. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة كوبنهاغن في الدانمارك وعُرضت نتائجها في المؤتمر الأوروبي للسمنة، في مالقة، إسبانيا، الذي عقد في 11-14 مايو/أيار الجاري، وكتب عنها موقع يوريك أليرت. وكشفت الدراسة أن الأطفال الذين يعانون من زيادة تدريجية في السمنة المركزية منذ الولادة كانوا أكثر عرضة لإظهار علامات مبكرة لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والأيضية بحلول سن العاشرة. وشمل ذلك ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع...
إنفلونزا المعدة أو ما يسمى برد المعدة هو أحد الأمراض الفيروسيّة شديدة العدوى، تتمثل في التهاب في الجهاز الهضمي، وتسبب أعراض كثيرة مثل القيء، والإسهال، والتشنجات المعوية، وآلام في البطن، وينتقل إنفلونزا المعدة من خلال الاتصال المباشر مع الشخص المصاب، أو من خلال تناول أحد الأطعمة أو المشروبات الملوثة.أعراض إنفلونزا المعدة المعاناة من ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم. الإصابة بالتقيؤ، والغثيان. الشعور بألم في البطن.تشنّجات في المعدة. الشعور بألم في العضلات، أو المعاناة من الصداع، في بعض الحالات. المعاناة من الإسهال ذات الطابع المائيّ، وعدم مصحابته لخروج الدم.علاج إنفلونزا المعدة يجب على الشخص المصاب بإنفلونزا المعدة أو برد المعدة إراحة المعدة والتوقف بشكل نهائي عن تناول الأطعمة الصلبة لعدّة ساعات من أجل إراحة المعدة، والبدء بتناول الأطعمة الليّنة والتي تكون سهلة الهضم تدريجياً عند عودة...
دهون البطن ليست مقياسًا واحدًا يناسب الجميع، إذ يقول الخبراء إن شكل البطن يكشف عن مشاكل صحية أعمق من التوتر ومتلازمة تكيس المبايض إلى انقطاع الطمث والدهون المرتبطة بالكحول، لكل بطن قصة و سبب، تشارك خبيرة التغذية أنوشي جين علاجات طبيعية قائمة على الشاي لمعالجة كل نوع، ولماذا يصعب التخلص من بعض دهون البطن أكثر من غيرها.احم نفسك من أمراض القلب والكوليسترول بهذه الطرق البسيطةاحرص عليها.. وجبة بسيطة يوميا قد تحميك من سرطان القولون المميتتُعد دهون البطن من أكثر أنواع الدهون صعوبة، ولا تستجيب دائمًا لنفس الأنظمة الغذائية أو برامج التمارين الرياضية التي تستجيب لها باقي أجزاء الجسم، ولكن إليك ما لا يدركه معظم الأشخاص أن ليست كل دهون البطن متشابهة، وفقا لما نشره موقع timesnownews."ليست كل أشكال البطن متشابهة،...
قد يكون ألم البطن بعد تناول الطعام علامة على حساسية الأكل أو الإفراط في تناوله. و تشير الأعراض المستمرة إلى حالة صحية أكثر خطورة، مثل حصوات المرارة أو قرحة المعدة.إذا عانى الشخص من أعراض أخرى أو انزعاج مستمر رغم إجراء تغييرات على نظامه الغذائي، فقد تكون حالة طبية.ويمكن الوقاية من ألم البطن باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالفواكه والخضراوات الطازجة، كما أن تجنب الأطعمة الحارة أو الدهنية، وتقليل المشروبات السكرية أو الكافيين، قد يساعد أيضًا.درجة الحرارة 40.. مشروبات مهمة للانتعاش والتغلب على الحرخلي بالك من المغشوش.. نصائح شراء الممبار قبل عيد الأضحىأسباب ألم البطن بعد تناول الطعامالأسباب عديدة ومختلفة، قد يؤدي الطعام الذي يختاره الشخص إلى ألم في البطن بعد تناوله.- التسمم الغذائيمن أهم أعراض التسمم الغذائي ألم البطن،...
نجح فريق قسم الجراحة العامة بمستشفى المنصورة الدولى فى إنقاذ حياة طفل يبلغ من العمر 13 عامًا، بعد وصوله إلى قسم الاستقبال والطوارئ مصابا بطعنة نافذة أعلى البطن باستخدام سكين مطبخ. وقد تسببت الإصابة في حدوث ثقب في الجدارين الأمامى والخلفى للمعدة، بالإضافة إلى ثقبين فى الأمعاء الدقيقة، مما استدعى تدخلاً جراحيًا عاجلا. وقد أُجرى للطفل استكشاف جراحى للبطن تمكن خلاله الفريق الطبى من إجراء إصلاح أولي لجميع الثقوب وإيقاف النزيف بنجاح، وقد استغرقت العملية نحو ساعتين. حيث أجرى العملية الدكتور إبراهيم شلبى رئيس قسم الجراحة العامة، بالإشتراك مع الدكتور أحمد شاكر أخصائى الجراحة العامة، وكلا من الدكتور أشرف أسامة، والدكتور أحمد دراز طبيبا الجراحة العامة، تحت إشراف الدكتور ناصر سمير مساعد المدير للإستقبال والطوارىء. وفى وقت سابق استقبلت المستشفى...
بذور الحلبة تحظى بتقدير كبير؛ لاستخدامها الطبي منذ قرون، إذ تُستخدم أوراقها الطازجة، كعشبة، سواءً طازجة أو مجمدة أو مجففة، كما يمكن لعشاق الشاي إضافتها إلى فنجانهم الصباحي؛ للحصول على جرعة من العناصر الغذائية التي تساعدهم أيضًا على التخلص من الوزن الزائد ودهون البطن المزعجة.ويُعد شاي الحلبة طريقة رائعة لبدء يومك، فهو لا يساعد فقط على إنقاص الوزن؛ بل إنه أيضًا مناسب لمرضى السكري.تحذيرات طبية من غلي الشاي بالحليب.. يخفي أضرارًا صحية خطيرةيدمر الكلى والمعدة.. خطورة غلي الشاي مع الحليب على النارفوائد عديدة لـ شاي الحلبة في إنقاص الوزنبحسب “ديلي ميل”، فإن من بين خصائص الحلبة الرائعة؛ قدرتها على تعزيز الشعور بالشبع، وتقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام، بفضل أليافها القابلة للذوبان.ويعزز شرب شاي الحلبة على معدة فارغة، عملية الأيض،...
مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يبدأ كثيرون في التفكير بجدية في استعادة لياقتهم والتخلص من دهون البطن المزعجة، استعدادا لارتداء الملابس الصيفية بكل ثقة وراحة. فدهون البطن لا تؤثر فقط على المظهر، بل ترتبط أيضا بمخاطر صحية مثل أمراض القلب والسكري. ورغم أن التخلص منها يتطلب تغييرًا شاملًا في نمط الحياة، فإن إدخال بعض الأطعمة الذكية إلى نظامك الغذائي قد يساعدك كثيرا على هذا الطريق. تقول أيمي جودسون، اختصاصية تغذية مسجلة واستشارية في منطقة دالاس فورت وورث، ومتخصصة في الصحة العامة والتغذية الرياضية: "رغم أنه لا يوجد طعام سحري يذيب دهون البطن، فإن بعض الخيارات الغنية بالعناصر الغذائية يمكن أن تدعم الهضم، وتقلل من الانتفاخ، وتعزز الشعور بالشبع. هذه الأطعمة العشرة مملوءة بالألياف، والدهون الصحية، والبروبيوتيك، والعناصر المضادة...
المناطق_متابعاتحذّر استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر من خطورة سمنة البطن، مؤكدًا أنها تُعد أخطر أنواع السمنة على الإطلاق، حتى في حال كان مؤشر كتلة الجسم ضمن المعدلات الطبيعية.وأوضح النمر أن سمنة البطن ترفع خطر الإصابة بخمسة عوامل صحية خطيرة، تشمل: ارتفاع ضغط الدم، والرجفان الأذيني، وقصور القلب، ومقاومة الأنسولين، إضافة إلى احتمالية الوفاة المفاجئة.أخبار قد تهمك “النمر” : التدخين عامل مباشر في تضيُّق الشرايين ويستوجب فحص القلب دورياً 17 أبريل 2025 - 11:37 صباحًا النمر: لا دليل علمياً على فعالية مُكمل غذائي يزعم إذابة الجلطات وخفض الضغط 15 مارس 2025 - 12:46 مساءًوأشار النمر إلى أن زيادة محيط البطن عن 120 سم لدى الرجال (الطبيعي أقل من 102 سم) و100 سم لدى النساء (الطبيعي أقل من 88 سم) تضاعف...
مع مرور السنوات، يلاحظ كثيرون صعوبة في التخلص من دهون البطن رغم اتباع أنظمة غذائية أو ممارسة الرياضة. أسباب تراكم دهون البطن مع التقدم في العمر والجديد في الأمر، أن دراسة علمية كشفت بأن السبب في ذلك تغيّرات خلوية تحدث في الجسم مع التقدم في السن، تجعل من السهل تراكم الدهون في منطقة البطن، خاصة مع قلة النوم والتوتر.بدون ضغوط.. كيف يدعم الأهل أبناءهم خلال فترة الامتحانات؟ | نصائح بسيطةبرج الحوت.. حظك اليوم الأربعاء 7 مايو 2025 : تقدم ثابتوركز الباحثون على نوع معين من الخلايا الجذعية يُعرف باسم "الخلايا السلفية الدهنية" (APCs)، وهي مسؤولة عن تكوين الخلايا الدهنية، وفقا لما نشر في مجلة ساينس للعلوم.ومع الشيخوخة، تتحوّل هذه الخلايا إلى نوع آخر أكثر نشاطًا في إنتاج الدهون يُعرف بـ"الخلايا الدهنية الملتزمة"...
يشكو الكثير من أعراض جرثومة المعدة وآلامها، وهي من أكثر أمراض المعدة المنتشرة حاليا ومصاب بها نسبة كبيرة دون أن يكونوا على دراية بإصابتهم بـ جرثومة المعدة، وأحيانا لا تظهر أعراضها بشكل واضح على المريض إلا بعد مهاجمة الجرثومة لجدار المعدة.وفي السطور التالية نستعرض معكم أعراض جرثومة المعدة و المشروب الذي يقتل جرثومة المعدة وكل ما يتعلق بهذا المرض: أعراض جرثومة المعدة-ألم المعدة.-الانتفاخ.-التجشؤ بشكل مستمر.-الغثيان.-القئ.-حرقة المعدة.-ارتفاع درجة الحرارة.-فقدان الشهية.-فقدان الوزن بصورة ملحوظة.اعراض جرثومة المعدةهل تظهر جرثومة المعدة في البراز ؟قد تظهر أعراض جرثومة المعدة في البراز بشكل واضح من خلال الدم الظاهر للمريض، وأحياناً يكون النزيف خفيفاً وقد لا يظهر الدم إلا عند إجراء تحليل جرثومة المعدة بالبراز في المختبر والذي سيكشف عنه، وبالتالي يعتبر هذا التحليل أحد الطرق التشخيصية لجرثومة...
أعلن الدكتور تامر مدكور، وكيل وزارة الصحة بالدقهلية، عن نجاح الفريق الطبي بمستشفى ميت غمر العام في إجراء تدخل جراحي دقيق لإنقاذ حياة طفل حديث الولادة وُلد بعيب خلقي نادر، تمثل في غياب جزء من جدار البطن ووجود أجزاء من الأمعاء الدقيقة والغليظة خارج الجسم تمامًا.وأوضح "مدكور" أنه فور وصول الطفل إلى قسم الحضانات بالمستشفى، تم اتخاذ جميع الإجراءات العاجلة طبقًا لمعايير مكافحة العدوى، حيث جرى تركيب كيس خاص لحفظ الأمعاء، وتجهيز الحالة لعملية جراحية دقيقة استغرقت ثلاث ساعات، تم خلالها إصلاح جدار البطن وإعادة الأمعاء إلى مكانها الطبيعي، وخرج الطفل إلى قسم الحضّانة لمتابعة حالته حتى استقرارها ولحين خروجه فى أتم صحة بفضل الله.وفي هذا السياق، صرّح الدكتور أحمد البيلي، وكيل الطب العلاجي بالمديرية، أن نجاح العملية يعكس الكفاءة...
أميرة خالد يهتم البعض بممارسة بعض التمارين البسيطة لتحسين عملية الهضم وحرق السعرات الحرارية أثناء الليل. وفقاً لصحيفة Times of India، هناك 10 تمارين يوغا بسيطة تساعد في تنظيم حركة الأمعاء ويمكن أن تعزز عملية الأيض بشكل طفيف ولكنها مفيدة أثناء الليل، كما يلي: وضعية باوانموكتاسانا : إن وضعية تخفيف الغازات، أو باوانموكتاسانا، مثالية لتخفيف الانتفاخ والغازات ، يتم الاستلقاء على الظهر ورفع إحدى الركبتين إلى الصدر ثم الأخرى ، تساعد ممارسة التمرين على ارتخاء عضلات البطن وتحفيز حركة الأمعاء بلطف. وضعية باسكيموتاناسانا: يساعد الانحناء للأمام في وضعية الجلوس، أو باسكيموتاناسانا، في إراحة الجهاز العصبي وتمديد أوتار الركبة وأسفل الظهر. يمكن أن تُخفف هذه الوضعية الإمساك وتُساعد على الهضم، خاصة عند القيام بها مع التنفس العميق لبضع دقائق قبل النوم....
أحيانا نريد التخلص من دهون البطن، ولكن الأمر قد يحتاج منا ممارسة المجهود الشاق، والقضية وقت في ممارسة التمارين، وهو أمر غير متوفر لدى الجميع.نصائح فعالة للتخلص من دهون البطن بدون ممارسة مجهود شاقولكن هناك مجموعة من العادات الصباحية السهلة التي يمكن أن تساهم بفعالية في حرق الدهون، ولا سيما في منطقة البطن، دون الحاجة لاتباع حمية معقدة أو ممارسة تمارين مرهقة فور الاستيقاظ من النوم، وفقا لما نشر في موقع “Onlymyhealth”، ومن أبرزها:إزاي تشتري المرملة| 4 علامات للبطيخ.. صوتها زي الطبلةأضف هذه التوابل للشاي الأخضر يتحول إلي منوم طبيعيـ كوب ماء ينشّط حرق الدهون:ينصح الخبراء ببدء اليوم بشرب كوب من الماء فور الاستيقاظ، إذ يكون الجسم في حالة جفاف خفيف أثناء النوم. وهذا الترطيب المبكر يحفّز عملية الأيض، مما يساعد...
دهون البطن، المعروفة أيضًا بالدهون الحشوية، هي دهون تتراكم عميقًا في البطن وحول الأعضاء الداخلية، وهي تختلف عن الدهون تحت الجلد، وهي الدهون التي تقع أسفل الجلد مباشرةً والتي يُمكن شدها، قد تُشكل دهون البطن مشكلة صحية لارتباطها بزيادة خطر الإصابة بمشاكل صحية خطيرة، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية، والخرف، وسرطان الثدي، وسرطان القولون والمستقيم.أسباب وأعراض الإصابة بالجيوب الأنفيةعلامات تكشف الاعتداء على طفـلكنصائح للتخلص من دهون البطن ومع ذلك، هناك بعض العادات الصحية التي تساعد في التخلص من دهون البطن، وهي مستدامة على المدى الطويل.-زن نفسك:يُمكن أن يكون الوقوف على الميزان ووزن نفسك كل صباح طريقة فعالة لزيادة الدافع وتحسين ضبط النفس، كما يُمكن أن يُساعد وزن نفسك كل صباح في تعزيز العادات والسلوكيات الصحية التي قد تُعزز فقدان...
لا يتطلب فقدان الدهون المتراكمة حول منطقة البطن اعتماد أنظمة غذائية صارمة أو أداء تمارين رياضية مرهقة، بل يمكن تحقيق نتائج إيجابية من خلال دمج بعض العادات البسيطة في الروتين الصباحي، وفقًا لما ذكره موقع onlymyhealth وتقارير أخرى صحية متعددة. هذه العادات لا تساعد فقط في تسريع عملية حرق الدهون، بل تسهم أيضًا في تعزيز النشاط والطاقة طوال اليوم.اشرب كوبًا من الماء فور الاستيقاظعند الاستيقاظ من النوم، يكون الجسم في حالة من الجفاف الخفيف، وهو ما يُبطئ عملية الأيض.يساعد شرب كوب من الماء مباشرة بعد الاستيقاظ في تنشيط عملية التمثيل الغذائي، مما يسرّع من حرق السعرات الحرارية خلال اليوم، بما في ذلك تلك المخزّنة في منطقة البطن.كما أن الترطيب الكافي يساهم في تقليل الشعور الخادع بالجوع، والذي قد يؤدي إلى تناول...
المناطق_متابعاتيبدو أن بعض العادات الصحية البسيطة تساعد على زيادة النشاط البدني بل حتى التخلص من دهون البطن العنيدة.فلا داعي للحمية المعقدة أو التمارين الشاقة فور الاستيقاظ من النوم، إنما يمكن التركيز على 5 عادات سهلة ولكن فعّالة، مع دمجها في روتينك الصباحي.أخبار قد تهمك لعمر مديد بصحة.. جربوا هذا المشروب صباحاً 1 مايو 2025 - 6:59 صباحًا أوكرانيا والولايات المتحدة توقعان اتفاقًا بشأن المعادن 1 مايو 2025 - 6:52 صباحًاإذ قد تساعدك تلك التمارين على خسارة دهون البطن بشكل أسرع، وفق ما نقله موقع onlymyhealth.اشرب كوبا من الماءفعند الاستيقاظ، يكون جسمك غالبا في حالة جفاف خفيف. لذا فإن شرب كوبا من الماء مباشرة بعد الاستيقاظ يمكن أن يساعد في تنشيط عملية الأيض (التمثيل الغذائي).إذ حين تكون عملية الأيض أسرع، يحرق...
الانتقالي يكثف انتشاره العسكري في المهرة ويستحدث نقاط تفتيش