2025-10-14@19:05:17 GMT
إجمالي نتائج البحث: 849
«فی ممارسة»:
أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة قيام إحدى السيدات "تحمل جنسية دولة أجنبية" بإدارة مسكن كائن بدائرة قسم شرطة المعادي بالقاهرة لممارسة الأعمال المنافية للآداب العامة مقابل مبالغ مالية. عقب تقنين الإجراءات تم استهداف المسكن المشار إليه وأمكن ضبطها وبصحبتها (أحد الأشخاص)، وبمواجهتها أقرت بنشاطها الإجرامي على النحو المشار إليه. تم اتخاذ الإجراءات القانونية. اقرأ أيضاًالسجن «سنة وغرامة 10 آلاف جنيه» لـ 5 متهمين بحيازة المواد المخدرة بالمنيا سائق أجرة بدون رخصة يحتال على الركاب في البحيرة.. والأمن يكشف التفاصيل
منذ سنواتٍ، تحوّل الخوف إلى واقعٍ يومي في مناطق سيطرة الحوثيين، حيث صار الموتُ بقرارٍ قضائيٍّ مسيّس أقربَ إلى سلاحٍ في يد سلطةٍ تتغذّى على الترهيب وتكميم الأصوات.تجلس أمٌّ يمنية أمام صورة نجلها الذي أُعدم في ميدان التحرير بصنعاء عام 2021، تتذكر آخر كلماته حين قال لها: "لن أُقرّ بشيء لم أفعله حتى لو شنقوني." مثل هذه القصص لم تعد استثناءً، بل صارت شاهدًا يوميًا على ما تصفه منظمات حقوقية بأنه "موجة إعدامات سياسية ممنهجة" تستخدمها ميليشيا الحوثي لتصفية خصومها وإسكات معارضيها.وقالت منظمة سام للحقوق والحريات، في تقريرٍ جديد لها، إن اليمن يعيش واحدة من أسوأ فترات استخدام عقوبة الإعدام لأغراض سياسية وانتقامية، مؤكدةً أن سلطة الحوثي في صنعاء حوّلت الإعدام إلى أداةٍ للبطش السياسي وتصفية الحسابات، في انتهاكٍ صارخٍ...
نجحت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية في القبض على 4 متهمات بإستخدام أحد التطبيقات الهاتفية للإعلان عن ممارسة الأعمال المنافية للآداب لراغبى المتعة بالإسكندرية. أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة قيام 4 سيدات، إحداهن لها معلومات جنائية، باستخدام أحد التطبيقات الهاتفية للإعلان عن ممارسة الأعمال المنافية للآداب لراغبى المتعة مقابل مبالغ مالية وبدون تمييز. عقب تقنين الإجراءات تم ضبطهن بنطاق محافظة الإسكندرية، وبمواجهتهن اعترفن بممارستهن نشاطهن الإجرامى على النحو المشار إليه. تم اتخاذ الإجراءات القانونية. اقرأ أيضاًالقبض على المتهم بغسل 40 مليون جنيه في تجارة العملة فرص عمل وهمية بالخارج.. سقوط المتهم بالنصب على المواطنين بالقاهرة
شارك الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، في ختام فعاليات مهرجان «100 مليون صحة» الرياضي، الذي أقيم بالمركز الأولمبي بالمعادي من 25 سبتمبر إلى 5 أكتوبر 2025. وجاء المهرجان بمشاركة فرق رياضية تمثل مديريات الشؤون الصحية والهيئات المختلفة، إلى جانب شركات الأدوية والمستحضرات والتجهيزات الطبية، لتعزيز مفهوم الصحة العامة من خلال النشاط البدني والوقاية من الأمراض. أكد الدكتور خالد عبد الغفار، في كلمته خلال الحفل الختامي، أن المهرجان يجسد تكامل الجهود الوطنية لترسيخ الصحة العامة والوقاية عبر ممارسة الرياضة. وأوضح أن وزارة الصحة تسعى لتحويل مبادرة “100 مليون صحة” من برنامج طبي إلى أسلوب حياة يعتمد على الوعي الصحي، والفحص المبكر، والالتزام بالسلوكيات السليمة. كما قام نائب رئيس مجلس الوزراء بتتويج...
أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة قيام (6 سيدات لهن معلومات جنائية) باستخدام أحد التطبيقات الهاتفية للإعلان عن ممارسة الأعمال المنافية للآداب لراغبي المتعة مقابل مبالغ مالية وبدون تمييز، وذلك في إطار جهود مكافحة الجرائم المنافية للآداب العامة. عقب تقنين الإجراءات تم ضبطهن بنطاق محافظة الإسكندرية وبمواجهتهن اعترفن بممارستهن نشاطهن الإجرامي على النحو المشار إليه. تم اتخاذ الإجراءات القانونية. اقرأ أيضاًأفعال خادشة.. ضبط عاطل تضررت منه سيدة أثناء استقلالهما ميكروباص بدمياط الميديا فضحته.. سقوط بطل فيديو «سرقة الأسلاك الكهربائية» بالشرقية| فيديو الداخلية تكشف ملابسات سرقة حقيبة يد من داخل أحد المساجد بالبحيرة
قررت نيابة النزهة حبس المتهم بإدارة ناد صحي بدون ترخيص، واستغلاله في ممارسة الأعمال المنافية للآداب العامة بالنزهة، 4 أيام على ذمة التحقيقات. أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة قيام أحد الأشخاص بإدارة ناد صحي بدون ترخيص، كائن بدائرة قسم شرطة النزهة بالقاهرةـ واستغلاله في ممارسة الأعمال المنافية للآداب العامة لراغبي المتعة مقابل مبالغ مالية. عقب تقنين الإجراءات تم استهداف النادي وأمكن ضبط المدير المسئول، له معلومات جنائية، وبصحبته 5 سيدات، 4 منهن يحملن جنسية إحدى الدول، وشخصان، وبمواجهتهم اعترفوا بممارستهم نشاطهم الإجرامي على النحو المشار إليه. تم اتخاذ الإجراءات القانونية. اقرأ أيضاًحدث وأنت نائم| مدير مستشفى يرفض علاج مريضة بسبب 40 جنيهًا.. ومحاكمة سارة خليفة اليوم.. استئناف «طفل أرض الجمعية» على حبسه بتهمة ممارسة البلطجة
نعي الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، وجميع العاملين بوزارةالصحة والسكان والجهات التابعة لها، الفقيدة سلمى محمود سيد صديق، ممارس العلاج الطبيعي بوحدة صحة الرياض، التابعة لمديرية الشئون الصحية ببني سويف.توجيهات رئاسية عاجلة لـ وزير الصحة ..الإسكندرية وأطفال السكري الأبرزمساعد وزير الصحة: تشغيل جميع بوابات مستشفى الهرم وخطة لتنظيم دخول المرضىوزير الصحة يتلقى تقريرًا حول الموقف التنفيذي لـ31 مشروعا في 10 محافظات"600 ألف جنيه في 6 أيام".. أب يبكي ويستغيث بوزير الصحة بعد وفاة ابنه بمستشفى خاصحادث سير وكانت الفقيدة قد توفيت إثر تعرضها لحادث طريق أثناء عودتها من مقر عملها، نقلت على إثره لإحدى المستشفيات التابعة للوزارة، حتى لاقت ربها اليوم السبت. طباعة شارك وزير الصحة حادث طريق علاج طبيعي مجلس الوزراء وزارة الصحة والسكان...
في يوليو/تموز الماضي نشرت المجلة البريطانية للطب الرياضي، مراجعة حول النشاط البدني من مرحلة البلوغ المبكرة فصاعدا، وُصفت بأنها "الأكثر شمولا على الإطلاق"؛ حيث فحصت 85 دراسة، و7 ملايين شخص حول العالم. وأظهرت أن "ممارسة التمارين الرياضية التي تزيد من معدل ضربات القلب والتنفس بانتظام، قد تُقلل من خطر الوفاة المبكرة لجميع الأسباب بنسبة تصل إلى 40%".وقال غريغور ميلكي، المحاضر الأول في كلية الصحة العامة بجامعة كوينزلاند الأسترالية، والباحث المشارك في المراجعة، لموقع "سي إن إن"، لقد اتضح أن "النشاط البدني أكثر أهمية للصحة على المدى الطويل مما كنا نعتقد سابقا"، وبشر ميلكي بأن "الأوان لم يفت أبدا لبدء النشاط البدني"، وأن البدء في أي مرحلة من مراحل العمر، "يمكن أن يؤدي إلى حياة أطول وأكثر صحة".اقرأ أيضا list of...
قررت نيابة القاهرة الجديدة حبس المتهمة بإدارة مسكن لممارسة الأعمال المنافية للآداب بمقابل مالي بالتجمع الأول، 4 أيام على ذمة التحقيقات. كانت قد وردت معلومات أكدتها تحريات الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة مفادها قيام إحدى السيدات، تحمل جنسية إحدى الدول الأجنبية، بإدارة مسكنها الكائن بدائرة قسم شرطة التجمع الأول بالقاهرة الجديدة واستغلاله في ممارسة الأعمال المنافية للآداب لراغبي المتعة، وذلك مقابل مبالغ مالية وبدون تمييز بين الجنسيات وتواصلها مع عملائها على أحد تطبيقات الهواتف المحمولة. عقب تقنين الإجراءات تم استهداف المسكن وأمكن ضبط المذكورة وبصحبتها أحد الأشخاص، وبمواجهتهما اعترفا بممارسة نشاطهما الإجرامي على النحو المشار إليه، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية. اقرأ أيضاًاليوم.. محاكمة طفل المرور و2 آخرين بتهمة الاعتداء على طالب في المقطم حدث وأنت نائم| شاب يقتل...
تمكنت قوات الأمن من القبض على سيدة أجنبية لقيامها بإدارة منزلها واستغلاله في ممارسة الأعمال المنافية للآداب لراغبي المتعة مقابل مبالغ مالية وبدون تمييز وتواصلها مع عملائها على أحد تطبيقات الهواتف المحمولة بمنطقة التجمع الأول.وزير العدل لأعضاء قضايا الدولة الجدد خلال حلف اليمين: حفظ المال العام يقع على عاتقكمرئيس قضايا الدولة لأعضاء الهيئة: العدالة تأتي من داخلنا باستقامة النية وطهارة اليد.. فيديوبحضور وزير العدل ورئيس الهيئة.. أعضاء قضايا الدولة الجدد يحلفون اليمين القانونيةرئيس قضايا الدولة لأعضاء الهيئة الجدد: أنتم حراس القانون وفرسان الحرية.. صوربصور تذكارية.. انتهاء مراسم حلف يمين أعضاء هيئة قضايا الدولة الجددوزير العدل لأعضاء قضايا الدولة الجدد: أهنئكم وأشفق عليكمكشفت التحريات أن المتهمة كانت تستغل المسكن لاستقطاب راغبي المتعة عبر أحد تطبيقات الهواتف المحمولة، دون تمييز، مقابل مبالغ...
كشف نتائج ممارسة أمنية واسعة في نصف بغداد والحصيلة 81 متهماً
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتمي عز الدين تخطف الأنظار بإطلالة صيفية ملفتةللحفاظ على قلبك .. 3 فحوصات و3 عادات و3 أطعمة ينصح بها جمال شعبانهدى المفتي تلفت الانتباه في أحدث ظهورماذا يحدث لجسمك عند تناول موزة قبل ممارسة الرياضة؟ خبراء يكشفون أسرار الطاقة الصفراءتحدب الظهر| ما أسبابه وما مضاعفاته وكيف يمكن علاجه؟لا تعيد تسخين الأرز .. خطر صامت في انتظاركابتعد عن هذه المشروبات إذا كنت تعاني من ارتجاع المريءلا تترك زجاجة الماء في السيارة.. احذر شربهالو عايزة شعرك يحسدوكي عليه .. حضري بخاخ طبيعي من نواة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- من المعروف أن ممارسة التمارين تساعدك على الشعور بتحسن، والوقاية من الأمراض، والعيش لفترة أطول. لكن هذه المعرفة قد لا تكون كافية دائمًا لتحفيزك للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. سواء كنت تعاني من "رهبة صالة الألعاب الرياضية" أو أن التمرينات الرياضية ليست من اهتماماتك، لا يزال بإمكانك البدء في تحسين صحتك من خلال إجراء تغييرات بسيطة لكنها فعالة في طريقة تحركك أثناء أداء روتينك اليومي المعتاد.يُعد تحسين الحركة في أنشطتك اليومية ممارسة تعتمد على مفهوم "إنتاج الحرارة من النشاط غير التمريني"، أو ما يُعرف بـ NEAT، حسبما ذكرته دانا سانتاس، وهي اختصاصية معتمدة في القوة والتدريب البدني والمعروفة بلقب "صانعة الحركة".أوضحت سانتاس، وهي مدربة العقل والجسد في الرياضات الاحترافية، في رسالة عبر البريد الإلكتروني: "يشمل...
قررت النيابة العامة بأكتوبر حبس قوادة وأعضاء شبكة دعارة ٤ أيام على ذمة التحقيقات بتهمة تسهيل و ممارسة الدعارة.وحرزت النيابة هواتف محمولة خاصة بالمتهمين لتفريغها وبيان محتواها من اتفاقات بين المتهمين وراغبي المتعة الحرام.وتمكنت مباحث الآداب اليوم الخميس، من القبض على 4 سيدات و3 رجال داخل نادي صحي يُستغل في ممارسة الأعمال المنافية للآداب مقابل مبالغ مالية، في منطقة أكتوبر.أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة، إدارة إحدى السيدات "لها معلومات جنائية" لـ نادي صحي "بدون ترخيص" كائن بدائرة قسم شرطة أول أكتوبر بالجيزة واستغلاله في ممارسة الأعمال المنافية للآداب العامة مقابل مبالغ مالية وبدون تمييز.وعقب تقنين الإجراءات تم استهداف النادي وأمكن ضبطها وبصحبتها 3 سيدات، 3 أشخاص، وبمواجهتهم اعترفوا بممارسة نشاطهم الإجرامي، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية....
تباشر النيابة العامة بالشيخ زايد تحقيقات موسعة مع أعضاء شبكة لممارسة الدعارة داخل نادي صحي يدار كستار للأعمال المنافية للآداب، حيث يعلن النادي عن جلسات مساج وعندما يحضر العميل يتم الاتفاق معه على ممارسة الحرام مقابل مبلغ مالي. وطلبت النيابة تحريات مباحث مكافحة جرائم الآداب حول نشاط أعضاء الشبكة وحرزت هواتفهم المحمولة التي تحتوي على الاتفاقات بينهم وبين عملائهم من راغبي المتعة الحرام. وقررت النيابة حبس المتهمين 4 أيام على ذمة التحقيقات بتهمة تسهيل وممارسة الدعارة بمقابل مادي دون تمييز وإدارة منشأة بدون ترخيص.كما قررت حجز راغب متعة ألقي القبض عليه متلبسا داخل النادي الصحي بممارسة أعمال منافية للآداب على ذمة التحريات. وأكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة قيام أحد الأشخاص بإدارة نادى صحى “بدون ترخيص” بدائرة قسم شرطة...
أعلنت المفوضية الأوروبية عن استمرار جهودها في الضغط على إسرائيل من أجل تحسين الوضع الإنساني في قطاع غزة، والعمل على ضمان وصول المساعدات الإنسانية إلى المحتاجين.الخارجية القطرية: ملتزمون بجهودنا حتى نهاية الحرب على غزةارتفاع عدد ضحايا غزة إلى 62,819 شهيدًا و158,629 مصابًا منذ 7 أكتوبر 2023تحسين ظروف المدنيين في غزةأكدت المفوضية أن التركيز ينصب على تسهيل دخول الإمدادات الطبية والغذائية والمستلزمات الأساسية، لتخفيف معاناة المدنيين جراء الأوضاع الراهنة في القطاع.الدعوة إلى فتح المعابر الإنسانيةدعت المفوضية جميع الأطراف المعنية إلى التعاون وفتح المعابر بشكل عاجل، لضمان إيصال المساعدات دون تأخير، وتحقيق استقرار نسبي في المنطقة. طباعة شارك المفوضية الأوروبية الضغط على إسرائيل قطاع غزة
يُفترض أن يكون الجماع ممتعًا لا مؤلمًا، ومع ذلك، بالنسبة لبعض النساء، يتبع الجماع ألمٌ وحرقة مهبلية مزعجة، إذا حدث لكِ هذا، فلا داعي للذعر، ولا تفترضي أن هناك خطبًا ما، ولكنه يُشير إلى أن جسمكِ يحاول التواصل معكِ. يوضح "الكونسلتو" في التقرير التالي، لماذا تشعر بحرقة في المهبل بعد ممارسة الجنس؟ وفقًا لـ"onlymyhealth". 1- عدم استخدام كمية كافية من مواد التشحيم من أكثر الأسباب شيوعًا الاحتكاك، فعند نقص المرطبات الطبيعية أو التكميلية، قد تتهيج بطانة الجلد الحساسة لجدران المهبل، مما يُسبب إحساسًا بالحرقان أو اللسعة أثناء الجماع أو بعده.مع أن الكثيرات يُنتجن مرطبات مهبلية طبيعية أكثر من غيرهن، إلا أن التقلبات الهرمونية بسبب وسائل منع الحمل، أو انقطاع الطمث، أو الرضاعة، أو حتى التوتر، تُخفض مستويات الرطوبة بشكل كبير.اقرأ...
أظهرت دراسة حديثة أن الإفراط في ممارسة ألعاب الفيديو يرتبط بشكل مباشر بارتفاع معدلات القلق والاكتئاب واضطرابات النوم لدى الشباب، خاصة الفتيان.وأجرى باحثون من هونغ كونغ استطلاعا شمل 2592 طفلا ومراهقا، وتبين أن 31% منهم يمارسون اللعب بشكل مفرط، أي لمدة خمس ساعات أو أكثر متواصلة على أجهزة الألعاب أو الحاسوب. وكشف 30% من المشاركين أنهم ينخرطون في اللعب بشراهة مرة واحدة على الأقل شهريا، مع زيادة النسبة بين الفتيان بنسبة 14.3% مقارنة بالفتيات. وأظهرت النتائج أن اللاعبين المسرفين في اللعب من كلا الجنسين يعانون أكثر من الاكتئاب والقلق والتوتر والشعور بالوحدة وقلة النوم وانخفاض الثقة في قدراتهم الدراسية، مقارنة بغير المفرطين. كما سجلوا معدلات أعلى من إدمان الألعاب المزعج، المعروف طبيا باسم اضطراب ألعاب الإنترنت (IGD). وأشار معدو الدراسة إلى أن...
في عام 2014، أشادت منظمات اللياقة البدنية الكبرى -بما فيها المجلس الأميركي للتمارين الرياضية- بتمرين البلانك "كونه بديلا حقيقيا لتمارين البطن". لتتسع شعبية التمرين بعدها، وينتشر ما يُسمى "تحدي البلانك"، الذي يهدف إلى أداء التمرين "على نحو صحيح" يوميا لمدة 30 يوما، "ليكون طريقة فعّالة لمراقبة مستويات القوة والقدرة على التحمل، بأداء تمرين واحد على مدار شهر".كل ما عليك فعله، أن تُخصص يوميا 5 دقائق -على أقصى حد- للتمرين على مدار شهر، على أن تصل مدة ممارسة التمرين إلى دقيقتين في اليوم الـ12، و5 دقائق في اليوم الـ30، "لتحصل على أكبر قدر ممكن من فوائد هذا التمرين المهمة لشكل جسمك، ولياقتك البدنية، وصحتك العامة"، وذلك وفقا لموقع "هيلث دايجست".اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2150 دقيقة أسبوعيا قد...
يعاني البعض من الكرش مما يتسب فى أضرارًا صحية ومضاعفات مستقبلة، إلا أنه يمكن إزالة الكرش في وقت قصير، من خلال اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وشرب كميات كافية من الماء. وفيما يلي تقدم «الأسبوع» لمتابعيها وقرائها خطوات بسيطة لنسف الكرش في وقت قصير. خطوات بسيطة لنسف الكرش في وقت بسيط . النظام الغذائي تساعد البروتينات على الشعور بالشبع وتقلل من الرغبة في تناول الطعام، بينما تساعد الألياف على تنظيم عملية الهضم وتحسين حركة الأمعاء، من المهم أيضا تجنب الأطعمة المصنعة والسكريات المضافة، حيث تسبب هذه الأطعمة في زيادة الوزن وتراكم الدهون في منطقة البطن. ممارسة التمارين الرياضية من الضروري جدًا ممارسة تمارين القلب والأوعية الدموية، حيث تساعد تمارين مثل المشي السريع والركض والسباحة على حرق السعرات...
أكد الدكتور عبدالله خوجة، استشاري وأستاذ مشارك طب الأسرة والصحة العامة، أن ممارسة الرياضة في سن الخمسين تسهم بشكل كبير في التمتع بصحة جيدة عند بلوغ الستين والسبعين. وأوضح خوجة، في مقابلة مع قناة «السعودية»، أن الاستعداد لمرحلة الشيخوخة يتطلب التركيز على عدة جوانب، أبرزها المحددات الاجتماعية للصحة، وهو مفهوم حديث تم تبنيه بشكل واسع في رؤية المملكة 2030 ضمن مسار التحول الصحي، إضافة إلى أهمية الفحوصات الوقائية التي تدعم جودة الحياة في مراحل العمر المتقدمة.ممارستك للرياضة بسن الـ 50 يجعل صحتك جيدة في سن الـ 60 و 70.د. عبدالله خوجة - استشاري واستاذ مشارك طب الأسرة والصحة العامة#الشارع_السعودي_على_قناة_السعودية#هيئة_الإذاعة_والتلفزيون pic.twitter.com/qF6wFvQ0Ma— قناة السعودية (@saudiatv) August 14, 2025 الصحة العامةممارسة الرياضةأخبار السعوديةطب الأسرةأخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
قال مدير إدارة شؤون التبرع بالمركز السعودي لزراعة الأعضاء أحمد الجعفري، إن التبرع بالأعضاء جائز شرعًا، ولا يؤثر على قدرة المتبرع في ممارسة حياته الطبيعية، مشيرا إلى أن هناك نوعين من التبرع بالأعضاء، الأول أثناء الحياة، على أن يكون الإنسان لائق طبيا ونفسيا لذلك.وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر "العربية fm"، أن النوع الثاني من التبرع بالأعضاء يكون بعد الوفاة سواء كانت الوفاة قلبية أو دماغية، وهذا يكون إمكانية التبرع فيه بجميع الأعضاء، والتي منها قرانية العين، وصمامات القلب.وأكد مدير إدارة شؤون التبرع بالمركز السعودي لزراعة الأعضاء على أن هناك مفاهيم خاطئة بشأن التبرع بالأعضاء للأحياء، منها أن حياة المتبرع تتأثر بعد عملية التبرع، وهذا مفهوم خاطئ، حيث يمارس الشخص حياته بشكل طبيعي جدا، دون أي معوقات.مدير إدارة شؤون التبرع بالمركز...
تحظى مسارات رياضة المشي المنتشرة في أحياء محافظة جدة وواجهاتها البحرية بإقبال واسع من السكان والزوار، الذين يجدون فيها متنفسًا صحيًا ومتنوعًا لممارسة الرياضة وقضاء أوقات ممتعة خلال موسم إجازة الصيف، وسط بيئات آمنة ومجهزة تتكامل مع مستهدفات جودة الحياة ورؤية المملكة 2030. وتوفر هذه المسارات، التي أنشأتها أمانة محافظة جدة، عناصر جمالية وخدمات متكاملة تشمل الإضاءة، والمقاعد، ونقاط الاستراحة، والمسطحات الخضراء، إلى جانب ارتباطها بالأحياء السكنية والحدائق العامة والمرافق الترفيهية، بما يعزز تجربة المرتادين ويتيح لهم ممارسة أنشطة رياضية وترفيهية في آن واحد. وأوضحت أمانة جدة أن إنشاء هذه المسارات يأتي ضمن مشاريع أنسنة المدينة التي تهدف إلى رفع مستوى الرفاهية للسكان، وتشجيع الممارسات الرياضية، ودعم مفهوم المدن الصحية، مشيرة إلى أن مواقع المسارات تم اختيارها بعناية في الواجهات...
الرياض أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في ينبع بمنطقة المدينة المنورة طفلة من الغرق في أثناء ممارسة السباحة، وقُدّمت المساعدة اللازمة لها ونُقلت إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والسباحة في الأماكن المخصصة لها، والاتصال بالرقمين (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
الرياض ضبط المركز الوطني للطب البديل والتكميلي ممارسة شعبية مخالفة للأنظمة والاشتراطات الصحية في الرياض. وأكد المركز أنه تم اتخاذ الإجراءات النظامية بحق الممارسة، مؤكدًا استمرار عمليات الرصد والمتابعة لضبط أي مخالفات مماثلة. ولفت إلى أن هذه التحركات تأتي لضمان الالتزام بالمعايير الصحية المعتمدة، والحد من الممارسات التي قد تهدد سلامة المجتمع.
أكدت الدكتورة عبير أحمد، مؤسس اتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم وائتلاف أولياء الأمور، على ضرورة استغلال الإجازة الصيفية لطلاب جميع المراحل التعليمية خاصة رياض الأطفال والمرحلة الابتدائية، في ممارسة الأنشطة الرياضية والثقافية وغيرها. وقالت عبير أحمد، في تصريحات صحفية، إن عددا كبيرا من الطلاب يقضون أغلب أوقاتهم في فترة الإجازة الصيفية في الجلوس أمام الشاشات وتصفح الإنترنت والألعاب لفترات طويلة، مما يؤثر علي نظرهم ويؤثر علي عقليتهم، مشددة على ضرورة قيام أولياء الأمور بعدم السماح لأبنائهم الجلوس لفترات طويلة على الإنترنت، واستغلال الفترة المتبقية من الإجازة الصيفية في ممارسة الرياضة أو أي هواية للطلاب تكون مفيدة. ونشرت مؤسس اتحاد أمهات مصر وائتلاف أولياء الأمور، منشورا علي صفحة الاتحاد، في الفيسبوك، موجها إلى أولياء الأمور، جاء فيه: «استفدتم من الإجازة الصيفية...
كشفت وزارة الداخلية، ملابسات مقطع فيديو تم تداوله بمواقع التواصل الاجتماعي يتضمن قيام أحد الأشخاص بممارسة أعمال البلطجة والتعدي على والده بالتبني وأسرته بإلقاء الزجاجات الفارغة عليهم وتهديدهم بالإيذاء بالجيزة. بالفحص تبين عدم ورود بلاغات، وأمكن تحديد وضبط الشخص الظاهر بمقطع الفيديو (عاطل - مقيم بدائرة قسم شرطة أول أكتوبر بالجيزة) وبمواجهته اعترف بارتكاب الواقعة على النحو المشار إليه، اعتراضا على معاتبتهم له لسوء سلوكه. تم اتخاذ الإجراءات القانونية. اقرأ أيضاًننشر أسماء الضحايا والمصابين في حادث أتوبيس الصحراوي الشرقي إخلاء سبيل علياء قمرون وبيتر تاتو.. والنيابة توجه رسالة حازمة تفاصيل منع 10 «بلوجرز» من التصرف فى أموالهم
مسقط- الرؤية تمكنت هيئة حماية المستهلك، ممثلةً في دائرة مكافحة الغش التجاري، من ضبط مؤسسة تجارية متخصصة في بيع الأثاث المنزلي، تقوم بغش المستهلكين باستخدام أخشاب مستعملة في صناعة الأثاث وبيعه على أنه جديد، وذلك في إطار جهود الرقابة على الأسواق ومكافحة الممارسات المخالفة والضارة بالمستهلكين، ومكافحة انتشار السلع غير المصرح بتداولها. وتتلخص وقائع الضبطية بأنه أثناء قيام مأموري الضبط القضائي بالزيارات التفتيشية للأسواق وتفتيش المحال والمؤسسات التجارية، لوحظ في أحد المحال الكبرى، وفي أكثر من فرع تابع له، بيع كراسي مصنوعة من أخشاب مستعملة، تُباع على أنها جديدة للمستهلكين، حيث اتضح وجود آثار للأسمنت وثقوب وتكسيرات في الأخشاب المستخدمة في تلك الكراسي، بما يدل على إعادة استخدامها في تصنيع الأثاث المعروض للبيع. وعلى الفور، تم التحفّظ على المضبوطات تمهيدًا...
أكد ناجي الشهابي، رئيس حزب الجيل، أن الهيئة الوطنية للإنتخابات أصبح لديها خبرات كبيرة، في إدارة العملية الإنتخابية، لى أن رؤساء اللجان على قدر كبير من الخبرة لتنظيم العملية.وقال ناجي الشهابي، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج “حضرة المواطن”، عبر فضائية “الحدث اليوم”، أنه قمت بالمرور على أكثر من 30 لجنة في القاهرة والجيزة، مؤكدا أنه كان هناك إقبالا ملحوظا من الناخبين للأدلاء أصواتهم، مع تواجد قوات الأمن لتأمين العملية الإنتخابية.وتابع رئيس حزب الجيل، أن مصر أصبحت تواكب الدول الكبرى في ممارسة الديموقراطية، مؤكدا أن مشهد العملية الإنتخابية اليوم كان مميز. طباعة شارك ناجي الشهابي حزب الجيل الهيئة الوطنية للإنتخابات العملية الإنتخابية الديموقراطية
تابع اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، سير العملية الانتخابية منذ اللحظات الأولى لفتح لجان انتخابات مجلس الشيوخ، وذلك من داخل مركز سيطرة الشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة بديوان عام المحافظة، حيث يباشر المتابعة اللحظية لكافة اللجان البالغ عددها 654 لجنة انتخابية موزعة على مستوى المراكز والمدن والأحياء.جهود محافظ الغربية وخلال المتابعة، اطمأن المحافظ على انتظام العمل داخل اللجان، وتوافر جميع التجهيزات والخدمات اللازمة للناخبين، بما في ذلك المظلات ومناطق الانتظار وكراسي كبار السن وذوي الإعاقة، فضلًا عن جاهزية وسائل التأمين والإضاءة ومصادر الطاقة البديلة. كما تابع نسب الحضور منذ بداية التصويت، وتأكد من تواجد رؤساء اللجان وأطقم العمل وأعضاء الجهات المعاونة في مواقعهم.دعم الأسر والعائلات وأكد اللواء أشرف الجندي أن مركز سيطرة الشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة يتيح المتابعة الميدانية اللحظية لكافة...
توصلت نتائج دراسة علمية حديثة عُرضت في المؤتمر الدولي لجمعية الزهايمر إلى أنه يمكن الحفاظ على اللياقة الذهنية في الكِبر بواسطة 3 ركائز، تتمثل في اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة البدنية وتمارين اللياقة الذهنية. حل مشكلة النسيانفي إطار هذه الدراسة، التي أجرتها كلية الطب بجامعة ويك فورست في كارولاينا الشمالية، خضع 2100 بالغ تتراوح أعمارهم بين 60 و79 عاما للفحص لمدة عامين، وشارك نصفهم في فصول جماعية تضمنت ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي وتدريبًا ذهنيًّا. واقرأ أيضًا:جمال شعبان: هناك أمل في تعافي مرضى الشلل والزهايمر باستخدام الذكاء الاصطناعيوكالة أدوية توصي بالموافقة على دواء يبطئ الزهايمر.. تفاصيل«وداعًا للنسيان».. إيران تطور نظارات علاج ضوئي لمرضى الزهايمرنهاية مأساوية لمسن مريض بالزهايمر في الأقصر.. العثور على جثمانه بعد يومين من اختفائهبالمقارنة مع المجموعة الضابطة،...
صراحة نيوز – يعاني الكثير من الأشخاص من اضطرابات النوم، خلال فصل الصيف وذلك بسبب ارتفاع درجات الحرارة. يوضح ” الكونسلتو”، نصائح لنوم مريح في حرارة الصيف، وذلك حسبما جاء في موقع، ” everydayhealth”. نصائح لنوم مُريح في حرارة الصيف 1- الاستحمام قبل النوم قد تغريك فكرة الاستحمام بماء بارد لمساعدتك على النوم في ليلة حارة، لكن في الواقع، العكس هو الصحيح، حيث ينصح الخبراء بالاستحمام بماء دافئ قبل النوم لتحفيز عملية التهدئة الطبيعية. يقول نيل واليا، أخصائي النوم في مركز UCLA Health في سانتا مونيكا، كاليفورنيا :الفكرة هي أن الاستحمام بالماء الدافئ يوسع الأوعية الدموية، لذلك عندما تخرج من الحمام يبرد جسمك أكثر، مما يسمح لدرجة حرارة جسمك بالانخفاض قبل النوم. قد يؤدي الاستحمام بالماء البارد إلى إيقاظك بشكل...
أعلنت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في حقل بمنطقة تبوك عن إنقاذ (3) مواطنين من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وتم تقديم المساعدة اللازمة لهم ونقلهم إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والسباحة في الأماكن المخصصة لها، والاتصال بالرقمين (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة. حرس الحدودتبوكقد يعجبك أيضاًNo stories found.
متلازمة القولون العصبي .. قالت الرابطة المهنية لأطباء الباطنة بألمانيا، إن ممارسة الرياضة تساعد على تخفيف متاعب متلازمة القولون العصبي، إذ إنها تعمل على تقليل هرمونات التوتر مثل الكورتيزول والأدرينالين، وتفرز هرمونات السعادة في الوقت نفسه، ما يساعد المصابين على التأقلم مع أعراضهم على نحو أفضل، والشعور براحة أكبر بشكل عام.متلازمة القولون العصبيأضافت الرابطة أن ممارسة الرياضة تُحسّن عملية الهضم على نحو عام، إذ إنها تُحفّز الدورة الدموية في الأمعاء وتُنظّم حركة الأمعاء وتُعزّز حركة البراز في حالات الإمساك، كما أنها تساعد على إخراج الغازات بسهولة أكبر، ما يسهم في مواجهة الشعور بالضغط والامتلاء.واقرأ أيضًا:فوائد التين.. كنز صحي يحارب الالتهابات والقولون العصبيأعراض القولون العصبي.. وروشتة سحرية للتعامل معهانتبه .. أعراض القولون العصبي وطرق السيطرة عليهالرياضات المناسبة للقولون العصبيوعن الرياضات المناسبة،...
تعمل الدولة بقيادة الرئيس السيسي على بذل كافة الجهود لدمج ذوي الهمم في الحياة الاجتماعية، ومنحهم حقوقهم لدمجهم مجتمعيا ، ولم تغفل الدولة أبدا عن إعطائهم حقهم أيضا في مباشرة حقوقهم السياسية كاملة . تزامنا مع قرب بدء أولى مراحل التصويت في انتخابات مجلس الشيوخ 2025 للمصريين بالخارج يوم الجمعة الموافق 1 أغسطس، وتستمر حتى السبت 2 أغسطس، بحسب الجدول الزمني الرسمي الذي أعلنته الهيئة الوطنية للانتخابات.“صوتك فارق”.. دعوة من دمياط للمشاركة الفاعلة في انتخابات مجلس الشيوخمحمود مسلم: انتخابات مجلس الشيوخ مختلفة حيث تعتمد على الشخصيات العامة التي لها ثقل سياسي في الشارع190 لجنة.. تجهيز مقار التصويت بأسوان استعدادا لانتخابات مجلس الشيوخمع اقتراب إجراء انتخابات مجلس الشيوخ.. ماهي شروط الفوز في الفردي والقوائمبغرف عمليات وخطط محكمة.. قنا تكثف استعداداتها لانتخابات...
تسببت محاولة طالب بكلية طب أسنان، بمنع شاب وفتاة من ممارسة أفعال مخلة وسط الشارع في إصابته بإصابات بالغة داخل كومبوند بطريق الواحات بأكتوبر، حيث طعنه الشاب بمطواة في منطقة البطن، ما تسبب في إصابته بقطع في المعدة، وتجمعات دموية على البنكرياس وخدش بالكبد.تلقت الأجهزة الأمنية بالجيزة بلاغًا بتعرض الطالب "أحمد حسام"، لاعتداء بسلاح أبيض من شاب، بعدما لاحظ وجوده مع فتاة في وضع مخل بالآداب العامة أمام عمارات "دار مصر" بطريق الواحات، فوجه عتابا لهما، ما أثار غضب الشاب الذي عاجله بطعنة نافذة.وتم نقل الطالب المصاب إلى أحد المستشفيات القريبة، حيث يخضع للرعاية المركزة منذ 3 أيام، وسط حالة صحية حرجة، بينما تم اتخاذ الإجراءات القانونية، وتحرير محضر بالواقعة، وتولت النيابة التحقيق. طباعة شارك كومبوند طالب طب أكتوبر...
كشفت الأجهزة الأمنية ملابسات مقطع فيديو تم تداوله بمواقع التواصل الاجتماعى يتضمن قيام أحد الأشخاص بممارسة أعمال البلطجة والتلويح بعصا خشبية بإحدى القرى في القليوبية.وبإجراء التحريات تبين قيامه بهذه الأعمال وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة .عقوبة ممارسة أعمال البلطجة في القانونونصت المادة (375 مكرر) علي أن يعاقب بالحبس مدة لا تقل عن سنة كل من قام بنفسه أو بواسطة الغير باستعراض القوة أو التلويح بالعنف أو التهديد بأيهما أو استخدامه ضد المجني عليه أو مع زوجه أو أحد أصوله أو فروعه، وذلك بقصد ترويعه أو التخويف بإلحاق أي أذى مادي أو معنوي به أو الإضرار بممتلكاته أو سلب ماله أو الحصول على منفعة منه أو التأثير في إرادته لفرض السطوة عليه أو إرغامه على القيام بعمل أو حمله على الامتناع...
تمكنت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الشرقية من ضبط طالب في العقد الثاني من عمره لاتهامه بقتل سيدة وإشعال النيران في مسكنها بدافع السرقة. البداية عندما تلقي اللواء عمرو رؤوف، مدير أمن الشرقية، إخطارًا من اللواء حسن النحراوى، مدير المباحث الجنائية يفيد بورود بلاغًا من الأهالي باندلاع حريق في شقة سكنية بدائرة مركز شرطة كفر صقر، وأسفر الحادث عن وفاة رسمية 55 سنة مقيمة بعقار بالطابق الخامس بحي السلام بدائرة المركز. وتمكنت الأجهزة الأمنية من تحديد وضبط مرتكب الواقعة، وتبن انه طالب وفى العقد الثاني من عمره، مقيم بدائرة المركز، وبمواجهته اعترف بارتكابه للواقعة بقصد السرقة وذلك لاعتياده ممارسة لعبة المراهنات منذ عدة أشهر عبر أحد التطبيقات بمواقع التواصل الاجتماعي ولخسارته المالية المتعددة قام بسرقة مبالغ مالية من والده (يعمل بمجال...
الشارقة (الاتحاد)أعلن نادي الشارقة لرياضات الدفاع عن النفس عن تنظيمه النسخة الثانية لدورة الدفاع عن النفس، والتي تستهدف الرجال من غير اللاعبين للأعمار أكبر من 20 سنة، بهدف تشجيع جميع فئات المجتمع على ممارسة النشاط البدني، وأنه لا توجد حدود للعمر لممارسة الرياضة، وتحديداً رياضات الدفاع عن النفس.وتأتي هذه الدورة، وفقاً لرؤية مجلس الشارقة الرياضي وضمن الخطة الاستراتيجية للنادي، بهدف نشر ثقافة ممارسة رياضات الدفاع عن النفس، وتنطلق يوم الاثنين المقبل ولمدة 10 أيام في فرع النادي بالمنطقة الصناعية، تحت إشراف أصحاب اختصاص دولي.وأكد أحمد عبد الرحمن العويس رئيس مجلس إدارة النادي، أن الهدف من إقامة الدورة بمراحلها الثلاث هو تعزيز الرياضة المجتمعية من خلال إيجاد فرص للتشجيع على ممارسة الرياضة لتصبح أسلوباً مثالياً للحياة، ويتطلع النادي إلى تنظيم دورات...
ممارسة الرياضة وسيلة رائعة للتحكم في ارتفاع ضغط الدم، إذا كنت نشيطًا بدنيًا، فمن المرجح أن يكون لديك قلب أقوى يضخ الدم بجهد أقل، مما يقلل الضغط على شرايينك، في إحدى الدراسات انخفض ضغط الدم الانقباضي لدى كبار السن قليلي الحركة الذين بدأوا بممارسة الرياضة بنسبة 3.9% في المتوسط.للكبار والصغار.. أطعمة تقلل مستوى الكوليسترول الضار بالجسمماذا يحدث لجسمك عند تناول كبدة الدجاج؟مع ذلك، إذا كنت تعاني من ارتفاع شديد في ضغط الدم، فقد تشعر بالقلق من زيادة مستويات نشاطك، من المهم التأكد من أن الأنشطة التي تختارها مناسبة لمستوى لياقتك البدنية الحالية.في استطلاع أخير للمرضى الذي شمل 281 متخصصًا في الرعاية الصحية، فضّل الأطباء عادةً التمارين الرياضية المعتدلة منخفضة التأثير لمرضى ارتفاع ضغط الدم، وكانت اليوجا/البيلاتس النشاط الأبرز (حيث أوصى...
المناطق_واسوقّعت الهيئة الملكية للجبيل وينبع مذكرتي تفاهم مع الاتحاد السعودي للكريكيت، والاتحاد السعودي للرقبي؛ لتعزيز ممارسة الرياضتين في مدنها الصناعية، ووضع إطار عام للتعاون المشترك في مجال نشر وتحسين جودة الحياة، ودعم الأنشطة الرياضية التي تعزز الصحة البدنية والاجتماعية لدى أفراد المجتمع، وذلك برعاية معالي رئيس الهيئة المهندس خالد بن محمد السالم. وجرى توقيع المذكرة الأولى مع اتحاد الكريكيت في مقر الهيئة الرئيس بالرياض، بحضور صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن مشعل بن محمد رئيس مجلس إدارة الاتحاد السعودي للكريكيت، إذ مثّل الهيئة في توقيع المذكرة الرئيس التنفيذي للهيئة الملكية بالجبيل المهندس محمود بن صالح الذيب، فيما مثّل الاتحاد السعودي للكريكيت الرئيس التنفيذي طارق بن زياد سقّا.أخبار قد تهمك الهيئة الملكية للجبيل وينبع تحقق جائزة “أفضل تطبيق جيومكاني” 31 أكتوبر...
أعلنت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في حقل بمنطقة تبوك، عن إنقاذ مواطن من الغرق أثناء ممارسة السباحة، مشيرة إلى تقديم المساعدة اللازمة له ونقله إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والسباحة في الأماكن المخصصة لها، والاتصال بالرقمين (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والرياض والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة، وستعامل جميع البلاغات بسرية تامة دون أدنى مسؤولية على المبلّغ. حرس الحدودتبوكقد يعجبك أيضاًNo stories found.
أطلق الاتحاد القطري للرياضة للجميع، تحت مظلة وزارة الرياضة والشباب، حملة وطنية طموحة تهدف للتشجيع على ممارسة رياضة المشي في المولات، تحت مسمى «تحدي الخطوات في المولات»، وقد انطلقت الفعاليات الأربعاء الماضي، وسوف تستمر يوميا حتى نهاية شهر أغسطس المقبل، بالتعاون مع سبعة من أبرز المراكز التجارية في الدولة، وهي الدوحة فيستيفال، والحزم مول، قطر مول، الحياة بلازا، طوار مول، أبو سدرة مول، ولاجونا مول. وتُقام الفعالية بشكل يومي داخل المولات المشاركة، لمدة شهرين، حيث اختير فستيفال مول سيتي، ليكون أول موقع لاستضافة تحدي 10 آلاف خطوة في المولات، يوم الأربعاء الماضي، حيث تجسدت معالم الحيوية والنشاط، من خلال مشاركة مختلف الفئات العمرية، من الشباب والأطفال، وكبار القدر، وقد انخرط بعض مرتادي المول في التحدي، وقد أعرب عدد منهم عن...
شواطئ مرسى مطروح .. مع ارتفاع درجات الحرارة، يتزايد البحث عن أفضل الأماكن أو الشواطئ التي يستطيعون فيها قضاء العطلة الصيفية. شواطئ مرسى مطروح وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص أفضل شواطئ مرسى مطروح، وذلك من خلال خدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــا. - شاطئ الأُبيض بمرسى مطروح، من الشواطئ التى تتمتع بالموج الهادئ المناسب للسباحة، ويستطيع الزوار ممارسة الأنشطة الرياضية المائية بمنتهى الأمان، نظرًا لوجود كافة معايير السلامة بالشاطئ، ويقع على بُعد 20 كيلومترا من غرب المدينة، قبل فندق كارلوز بحوالي 2 كيلومتر، ويمكن ممارسة السباحة فيه وأيضا الجلوس على الشاطئ، ويبلغ سعر دخول الفرد للشاطئ 50 جنيها، وتختلف الأسعار بين الشاطئ العام وشاطئ القوات المسلحة. - شاطئ أم الرَخَّم «مالديف مصر»، أُطلق...
مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يصبح من الضروري أن يتحلى ممارسو الرياضة بالوعي الكافي لتجنب المخاطر الصحية المرتبطة بالتدريبات في الأجواء الحارة، مثل الجفاف أو الإجهاد الحراري أو حتى ضربة الشمس وفي هذا السياق، يقدم موقع "US News" مجموعة من النصائح الهامة التي تساعدك على ممارسة الرياضة بأمان خلال الأيام الحارة.حاملًا المصحف.. سفـ.اح المعمورة في انتظار حكم الإعدام| تفاصيلحضارة مصر القديمة.. كيف ألهمت السينما العالمية والمصرية؟كيف يحدث الجفاف أثناء التمارينيحاول الجسم، وبخاصة الدماغ، المحافظة على درجة حرارة الجسم ضمن المعدل الطبيعي (حوالي 37 درجة مئوية)، ويقوم بذلك عبر تحفيز التعرق، فعندما يتبخر العرق من سطح الجلد، يساعد على تبريد الجسم.لكن في الأجواء الحارة والرطبة، قد لا يتمكن التعرق من أداء هذه الوظيفة بكفاءة، إذ يكون الهواء مشبعًا بالرطوبة فلا...
حذر أطباء من ممارسة الرياضة في درجات حرارة مرتفعة، أو عندما يكون الجو حارًا ورطبًا جدًا بحيث لا يُبرّد الشخص نفسه، نظرا لأن الجسم يُنتج الكثير من الحرارة مما يعرضه لخطر الجفاف أو حتى الإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس. متى تكون الحرارة خطرة ولماذا تُعتبر الرطوبة مهمة؟ كلما ارتفعت درجة الحرارة، زادت صعوبة الحفاظ على برودة الجسم، لكن للرطوبة دور كبير أيضًا، فالرطوبة العالية تجعل الشعور بالحرارة أعلى من درجة الحرارة العادية لأنها تُقلل من فعالية التعرق، فالهواء مُشبع بالماء لدرجة أنه لا يستطيع امتصاص المزيد - بما في ذلك الماء الموجود في العرق. ويُعطي مؤشر الحرارة، الذي يُؤخذ في الاعتبار الرطوبة ويُدرج في العديد من توقعات الطقس، فكرة عن مدى الحرارة الحقيقية - وما يُمثل خطرًا في حالة...
أكد عباس عراقجي وزير الخارجية الإيراني أن بلاده ستواصل "بفخر وشجاعة" ممارسة حقها في الدفاع عن النفس، و"ستجبر المعتدي على دفع ثمن خطئه الكبير". وقال في تصريحات أوردتها وكالة "مهر" الإيرانية للأنباء، إن "إيران أثبتت عمليا ما تعهدت به دائما وبشكل علني" وهو أنها لم ستع ولن تسعى يوما لامتلاك أسلحة نووية، وإن "كل العالم يجب أن يعلم الآن أن إيران لا تفعل سوى الدفاع عن نفسها". وأضاف: "حتى في مواجهة أبشع أنواع العدوان على شعبنا، فإن إيران لم ترد حتى الآن إلا على كيان الاحتلال الإسرائيلي فقط، ولم تستهدف من ساعده أو حرضه". وأكد وزير الخارجية الإيراني أن بنيامين نتنياهو رئيس حكومة الكيان الإسرائيلي قد أشعل هذه الحرب لتدمير المسار الدبلوماسي، وأن على العالم أن يكون يقظا جدا حيال...
تكثر عمليات البحث حول توقعات الأبراج وحظك اليوم السبت 14 يونيو 2025، لمعرفة ماذا يحمل الفلك للأبراج الفلكية على مختلف الأصعدة «مهنيًا، عاطفيًا». توقعات الأبراج اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات الأبراج توقعات برج الحمل اليوم مهنيًا: تشعر بقوة كبيرة لاختراق الحواجز والحصول على الدعم المطلوب، ويحمل إليك هذا اليوم مركزاً جديداً تختاره في حياتك. عاطفيًا: تحاول قدر الإمكان ممارسة سحرك على الشريك وتنجح في ذلك، لأنك تدرك مكامن ضعفه تجاهك. توقعات برج الثور اليوم مهنيًا: تتمتع بقوة مميزة وتنطلق واثقاً بنفسك لإنجاز المهام الصعبة ورسم طريقك بحرية وتحديد أهدافك. عاطفيًا: تختار الوقت المناسب لتعبّر للشريك عن مدى تعلقك...
يُعدّ ممارسة الامتنان وتشجيعه وسيلةً بسيطةً لرفع المعنويات في ظلّ تسريحات العمال وعدم الاستقرار الاقتصادي اللذان يُسببان التوتر والقلق. وقد وجد بعض أصحاب العمل أن الموظفين الذين يتلقّون عبارات الامتنان يُظهرون تفاعلاً واستعدادًا أكبر لمساعدة الآخرين. ويُشير آخرون إلى أن التعبير عن التقدير وتلقيه يُساعد في تخفيف التوتر، ويُحسّن مزاج الشخص ونظرته المستقبلية. لكن على الرغم من فوائده، غالبًا ما يُغفل تعزيز الامتنان كوسيلة قيّمة لاستغلال الوقت والموارد في مكان العمل. ابدأ بخطوات صغيرة إذا كنت جديدًا على ممارسة الامتنان، يمكنك البدء في المنزل باتباع روتين مثل عادة جونز في التعبير عن الامتنان قبل النهوض من السرير. لقد سهّلت جونز ممارسة الامتنان لديها لتصبح عادة مستدامة. قاعدتها الوحيدة هي تجنب التكرار وتوسيع مداركها لاكتشاف أشياء جديدة تشعر بالامتنان لها كل...
الجديد برس| اتهمت حركة المقاومة الإسلامية “حماس” سلطات الاحتلال الإسرائيلي بممارسة “منهجية سادية” بعد الإعلان عن استشهاد الأسير المسن محمد إبراهيم أبو حبل، أحد معتقلي قطاع غزة في سجون الاحتلال، مؤكدةً أن وفاته تُضاف إلى سلسلة جرائم “الإعدام البطيء” التي يقوم بها الاحتلال الإسرائيلي بحق الأسرى الفلسطينيين. وجاء في بيان صادر عن الحركة اليوم الأربعاء أن الأسرى من غزة يتعرضون لـ”تعذيب ممنهج وتنكيل غير مسبوق”، في انتهاك صارخ لكل المواثيق الدولية، مشددةً على أن هذه الممارسات لن تُثني إرادة الأسرى ولا شعبهم عن مواصلة النضال حتى التحرير. وأكدت حماس أن “المقاومة خيار استراتيجي” لتحرير كل الأسرى، داعيةً المؤسسات الحقوقية والدولية إلى “تحرك عاجل” لوقف انتهاكات الاحتلال، كما حثت الجماهير الفلسطينية على تصعيد الحراك الشعبي تضامنًا مع الأسرى وتخليدًا لتضحياتهم. يُذكر...
أكدت وزيرة التنمية المحلية الدكتورة منال عوض، أن الوزارة تتابع عن كثب جهود وحدات السكان في المحافظات لخفض معدلات النمو السكاني وتحسين الخصائص السكانية، بالتعاون مع كافة الوزارات والجهات الشريكة، مشيرة إلى أن هذه الجهود تمثل أولوية وطنية لتحسين جودة حياة المواطنين. جاء ذلك خلال استعراض الوزيرة تقريراً اليوم الأربعاء من الوحدة المركزية للسكان حول أبرز الجهود المبذولة في ملف القضية السكانية خلال شهر مايو 2025، في إطار تنفيذ الاستراتيجية القومية للسكان والتنمية 2030.. حيث تمت الإشارة إلى أن هناك تحسنًا ملحوظًا في نسب ممارسة تنظيم الأسرة بجميع المحافظات. وأشارت وزيرة التنمية المحلية إلى أن وحدات السكان نفذت خلال شهر مايو نحو 1313 نشاطًا في 24 محافظة، استفاد منها ما يقرب من 209 آلاف مواطن من مختلف الفئات العمرية، موضحة...
لذلك، يُنصح بممارسة أنشطة اليقظة الذهنية في المكتب، كلما سنحت لك الفرصة. فهي تُهدئ الشخص بشكل طبيعي، حتى في أوقات الفوضى، وتُعزز صحة الجهاز العصبي. وهنا، تجد أفضل سبع طرق يُمكن من خلالها للموظفين في المكاتب مُكافحة التوتر من خلال ممارسة تقنيات اليقظة الذهنية في مكان العمل: ترتيب أولوياتك بالنسبة للموظف الذي يعاني من ضغوط العمل، من الضروري التركيز على إنجاز مهمة واحدة في كل مرة لتقليل الشعور بالإرهاق. فهذا يزيد من إنتاجيته ويمنحه صفاءً ذهنياً. فترات راحة قصيرة من المهم جداً النهوض من مقعدك، والتمدد، وحتى المشي. أخذ فترات راحة منتظمة يُساعدك على الشعور بتوتر أقل، ويوفر طاقة متجددة. ممارسة الامتنان عندما تشتد عليك الأمور، فكّر في الأشياء الجميلة التي تشعر بالامتنان لها. التواصل الواعي في الوقت نفسه، من...
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في محافظة الخبر بالمنطقة الشرقية طفلًا من الجنسية اليمنية من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له ونُقل إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال أثناء ممارسة السباحة في الأماكن المخصصة لها.أخبار متعلقة فيديو.. 1680 ريال للنعيمي.. بر الأحساء تكشف عن أسعار الأضاحي وتستهدف 5000 أسرةطقس المساء.. أتربة مثارة على أجزاء من المنطقة الشرقيةوطالبت بالاتصال بالرقمين (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.أطفالكم أمانة .. راقبوهم أثناء ممارسة السباحة.#حرس_الحدود #الوقاية_أمان pic.twitter.com/2oGsWiD76D— حرس الحدود السعودي (@BG994) June 3, 2025
أعلنت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في محافظة الخبر بالمنطقة الشرقية إنقاذ طفل من الجنسية اليمنية من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له ونُقل إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية. وحثت المديرية العامة لحرس الحدود المتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال أثناء ممارسة السباحة في الأماكن المخصصة لها، والاتصال بالرقمين (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة. المنطقة الشرقيةمحافظة الخبرحرس الحدودقد يعجبك أيضاًNo stories found.
برأت محكمة جنح أكتوبر، سيدة الأعمال الأردنية أمل مصلح من الاتهامات التي وجهها إليها البلوجر عمر الكاشف، حيث اتهمها بالاشتراك والاتفاق والمساعدة مع آخرين في أعمال بلطجة وإتلاف ممتلكات. وكشفت حيثيات الحكم في القضية رقم 1966 لسنة 2024 جنح ثالث أكتوبر، والتي كان متهمًا فيها كل من ح. ع. م، وأ. إ. ع وآخرين، بناءً على بلاغات قدمها عمر الكاشف بشأن تعديات وتهديدات مزعومة ضده. وبعد اطلاع المحكمة على أوراق القضية وسماع المرافعات، رأت أن الأدلة المقدمة لا ترقى إلى مستوى اليقين القاطع اللازم للإدانة في القضايا الجنائية، خاصة مع تضارب أقوال المجني عليه وتعديل روايته للواقعة عدة مرات أثناء التحقيقات، بالإضافة إلى خلو الأوراق من معاينات فنية أو فيديوهات تُثبت التهم بشكل مباشر. كما أكدت المحكمة أن تحريات المباحث...
تأمل الأوكرانية إيلينا سفيتولينا أن تستغل مستواها القوي في بطولة فرنسا المفتوحة للتنس "رولان جاروس" في تسليط الضوء على معاناة الأطفال في بلادها.سفيتولينا تستغل تألقها في بطولة رولان جاروس لتسليط الضوء على معاناة الأطفال في أوكرانياوشنت روسيا حربا على أوكرانيا بدأت منذ أكثر من ثلاث سنوات.وقالت سفيتولينا للصحفيين "أريد تسليط الضوء على معاناة في أوكرانيا،الأطفال، لأنهم مستقبلنا ويجب رعايتهم".وتأهلت اللاعبة البالغة من العمر 30 عاما لدور الثمانية في رولان جاروس، حيث تستعد لمواجهة قوية أمام البولندية إيجا شفيونتيك حاملة اللقب، غدا الثلاثاء.وبعد اندلاع الحرب، أسست سفيتولينا منظمة خيرية هدفها مساعدة الأطفال في بلادها على ممارسة الرياضة رغم الحرب.وأضافت سفيتولينا "أسعى من خلال مؤسستي لمنح الأطفال فرصة مواصلة ممارسة الرياضة، ومواصلة الحلم والتدريب، وقضاء ساعة أو ساعتين يوميا للاستمتاع بالرياضة، والاستمتاع...
جذور الأزمة في ممارسة النشاط الحزبي في السودان … استخدم هنا المصطلح المحبوب لدى الحركات ، جذور الأزمة ، ولكن بفهم مختلف واضح وملموس.حين تدرس تاريخ السودان من 1900م حتى 1956م وتتدرج من مرحلة نشوء الجامعة الوطنية السودانية بديلا عن الجامعة الإسلامية العثمانية ثم تأسيس الأحزاب السودانية ، ستجد أنه نظرا لطبيعة الحكم الثنائي أو المشترك Condominium فإن الأحزاب ظلت تستقوى بالخارج المصري أو البريطاني.وحتى حركة الخريجين وبعد ممانعة تبنت الإستقواء بأحد السيدين المستقويان بالخارج. ثقافة الإستقواء بالخارج ترسخت كسلوك طبيعي ومقبول لمغالبة المنافس الداخلي لأن الخارج المصري نفسه لم يكن في بقايا وعي الجامعة الإسلامية العثمانية يعتبر أجنبيا. وبعد رفع العلم يوم 1 يناير 1956م لم يتوقفوا لمراجعة الذات للتوافق على مفاهيم للمرحلة الجديدة تحرم وتجرم الإستقواء بالخارج.لم يقدموا...
ألقى الدكتور محمد فريد، رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للرقابة المالية، الكلمة الافتتاحية للنسخة الأولى من يوم التحكيم المصري (EGYAD)، الذي نظمه المركز المصري للتحكيم الاختياري وتسوية المنازعات المالية غير المصرفية (ECAS)، تحت عنوان "لقاء عالم الأعمال بالحلول والتسهيلات".جاء ذلك بحضور المستشار عدنان فنجري، وزير العدل، والمستشار أحمد سعيد خليل رئيس وحدة مكافحة غسل الأموال وتمويل الإرهاب وعضو مجلس أمناء المركز المصري للتحكيم الاختياري، والمستشار عبدالرازق شعيب، رئيس هيئة قضايا الدولة، والمستشار عبد الراضي صديق، رئيس هيئة النيابة الإدارية، وياسر صبحي، نائب وزير المالية، والمستشارة ماريان قلدس المدير التنفيذي للمركز المصري للتحكيم الاختياري وتسوية المنازعات المالية غير المصرفية، وعدد من قيادات الهيئة العامة للرقابة المالية ووزارة العدل والبورصة المصرية والاتحادات والشركات العاملة في الأنشطة المالية غير المصرفية، ومكاتب الاستشارات القانونية.وأكد...
دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «دبي للسلة» يتأهل إلى نصف نهائي «دوري ABA» البطلة الأولمبية ليستونوفا تستعرض في «جمباز دبي» أعلن مجلس دبي الرياضي تنظيم فعالية «سنوغا 2025» التي تعد تجربة مميزة للسيدات لممارسة اليوغا وسط أجواء ثلجية فريدة، وتقام يوم 14 يونيو المقبل، في قاعة سكي دبي بمول الإمارات، بالتعاون مع اتحاد الرياضة للجميع، ولجنة اليوغا الإماراتية، وشركة «ذا سيفنث كونسيبت».وتم فتح التسجيل أمام السيدات من جميع الجنسيات ومختلف الفئات العمرية والمستويات البدنية للمشاركة في فعالية «سنوغا 2025» المخصصة للسيدات التي تشمل تنظيم حصص مختلفة تقدمها معلمات يوغا محترفات، وتمثل تجربة فريدة من نوعها لممارسة رياضة اليوغا في درجة حرارة تصل إلى 4 تحت الصفر وسط الثلوج، وتقدم هذه المبادرة الرائدة مفهوم جديد للنشاط البدني من خلال...
تعيش عدد من ملاعب القرب بسلا الجديدة، منذ سنوات، في ظلام دامس نتيجة غياب الإنارة العمومية، ما يضطر عشرات الأطفال والشباب إلى ممارسة كرة القدم في ظروف غير آمنة، وسط صمت وتجاهل الجهات المعنية. ورغم أهمية هذه الملاعب كمتنفس أساسي لفئات واسعة من ساكنة الأحياء المجاورة، إلا أن استمرار انعدام الإضاءة بها حرم الأطفال من حقهم في اللعب في ظروف ملائمة، خاصة في فترات المساء، وهو ما يشكل خطراً حقيقياً على سلامتهم، ويعرضهم للإصابات والحوادث. وأكد عدد من الآباء والأمهات، أن غياب الإنارة لا يعود فقط إلى إهمال تقني، بل يعكس تهاوناً في صيانة المرافق العمومية المخصصة للشباب، مطالبين بتدخل عاجل من الجهات المختصة، وعلى رأسها الجماعة الحضرية لسلا ومصالح وزارة الشباب والثقافة والتواصل. وفي غياب حلول مستعجلة، يواصل أطفال...
ناقش الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، استعدادات تنفيذ مشروع "30 يوم تحدي" في نسخته الرابعة، مع شركة برزنتيشن لايف الوطنية، وذلك في إطار جهود الوزارة لتعزيز ثقافة الرياضة والنشاط البدني بين فئات المجتمع كافة.جاء ذلك خلال اجتماع عقد اليوم بمقر الوزارة بالعاصمة الإدارية الجديدة، حيث تم استعراض النجاحات التي حققها المشروع في نسخه السابقة، ومدى تأثيره الإيجابي في تشجيع المواطنين على ممارسة الرياضة كجزء من نمط الحياة اليومية.حضر اللقاء العميد محمد مرجان، رئيس مجلس ادارة شركة بريزنتيشن لايف، أحمد عبد الخالق مدير عام الإدارة العامة للسياحة والفعاليات الرياضية بوزارة الشباب والرياضة.وأكد وزير الشباب والرياضة على أهمية الشراكة مع القطاع المصرفي، وخاصة بنك SAIB، في دعم المبادرات الشبابية والرياضية التي تسهم في تحقيق رؤية مصر 2030 في مجال التنمية البشرية، مشيراً...
المناطق_واسأنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود بقطاع الموسم في منطقة جازان طفلة من الغرق في أثناء ممارسة السباحة، ونُقِلَت إلى المستشفى.وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال في أثناء السباحة في الأماكن المخصصة، والاتصال بالرقمين (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.أخبار قد تهمك “الأرصاد”: أمطار متوسطة ورياح شديدة على منطقة جازان 7 مايو 2025 - 2:01 مساءً حرس الحدود بمنطقة جازان يقبض على (9) مخالفين لنظام أمن الحدود لتهريبهم (180) كيلوجرامًا من نبات القات المخدر 6 مايو 2025 - 9:15 مساءً
المناطق_واسأنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في قطاع الوجه بمنطقة تبوك مواطنًا من الغرق في أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له ونُقل إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية وهو بصحة جيدة، ولله الحمد.وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال في أثناء ممارسة السباحة في الأماكن المخصصة لها، والاتصال بالرقمين (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والرياض والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.أخبار قد تهمك حرس الحدود بمنطقة مكة المكرمة يضبط (4) مقيمين مخالفين للائحة الأمن والسلامة لمزاولي الأنشطة البحرية في المناطق البحرية للمملكة 5 مايو 2025 - 12:49 صباحًا جبال “الزيتة” بتبوك لوحات طبيعية تنبض بالجمال والتفرد 4 مايو 2025 - 10:47 مساءً
أعلنت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في قطاع الوجه بمنطقة تبوك، عن إنقاذ مواطن من الغرق في أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له ونُقل إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية وهو بصحة جيدة. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال في أثناء ممارسة السباحة في الأماكن المخصصة لها، والاتصال بالرقمين (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والرياض والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة. #حرس_الحدود بمنطقة تبوك ينقذ مواطنًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة. pic.twitter.com/2z2o0ThWQv— حرس الحدود السعودي (@BG994) May 5, 2025 حرس الحدودتبوكقد يعجبك أيضاًNo stories found.
أحيانا نريد التخلص من دهون البطن، ولكن الأمر قد يحتاج منا ممارسة المجهود الشاق، والقضية وقت في ممارسة التمارين، وهو أمر غير متوفر لدى الجميع.نصائح فعالة للتخلص من دهون البطن بدون ممارسة مجهود شاقولكن هناك مجموعة من العادات الصباحية السهلة التي يمكن أن تساهم بفعالية في حرق الدهون، ولا سيما في منطقة البطن، دون الحاجة لاتباع حمية معقدة أو ممارسة تمارين مرهقة فور الاستيقاظ من النوم، وفقا لما نشر في موقع “Onlymyhealth”، ومن أبرزها:إزاي تشتري المرملة| 4 علامات للبطيخ.. صوتها زي الطبلةأضف هذه التوابل للشاي الأخضر يتحول إلي منوم طبيعيـ كوب ماء ينشّط حرق الدهون:ينصح الخبراء ببدء اليوم بشرب كوب من الماء فور الاستيقاظ، إذ يكون الجسم في حالة جفاف خفيف أثناء النوم. وهذا الترطيب المبكر يحفّز عملية الأيض، مما يساعد...
المناطق_واسأنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في قطاع الخبر بالمنطقة الشرقية مواطنًا من الغرق في أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له، ونُقل إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية وهو بصحة جيدة ولله الحمد.وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال في أثناء ممارسة السباحة في الأماكن المخصصة لها، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.أخبار قد تهمك حرس الحدود بتبوك يُحبط تهريب 29.2 كيلوجرام من الحشيش المخدر 3 مايو 2025 - 12:58 صباحًا حرس الحدود بمنطقة جازان يقبض على مخالف لنظام أمن الحدود لتهريبه (80) كيلوجرامًا من نبات القات المخدر 2 مايو 2025 - 11:48 مساءً
دشن مدير الإدارة العامة للتعليم بمحافظة الأحساء، حمد العيسى، فعاليات ملتقى ”رواد“، الذي تنظمه الإدارة بهدف عرض ومناقشة إحدى عشرة ممارسة تعليمية متميزة في مجال تعليم الطلبة من ذوي الإعاقة. وأكد العيسى أن هذه المبادرة تأتي تجسيدًا لأحد أهم مرتكزات رؤية المملكة 2030، المتمثل في الاهتمام والعناية بالأشخاص ذوي الإعاقة بمختلف فئاتهم.فعاليات ملتقى ”رواد“ بالأحساءوأشار خلال كلمته الافتتاحية إلى أن الاهتمام الكبير الذي توليه القيادة الرشيدة لذوي الإعاقة ”أثمر عن تحقيق الطلاب والطالبات من ذوي الإعاقة لإنجازات كبيرة، وقدموا نماذج مشرفة ومميزة خلال مشاركاتهم محليًا وعالميًا“.أخبار متعلقة تدريب وتوعية.. مستشفى النعيرية يحتفي باليوم العالمي للصحة المهنيةنائب أمير الشرقية يرعى حفل تخريج الدفعة 46 من جامعة الملك فيصلوأضاف بأن ملتقى ”رواد“ يندرج ضمن ”اهتمامات وعطاءات حكومتنا الرشيدة - أيدها الله - بالأشخاص...
جدد قاضى المعارضات بغرفة المشورة بجنح مستأنف شرم الشيخ اليوم ، حبس التيك توكر زين الزين وصديقة 45 يوما ، لاتهامهما بارتدائهما ملابس للنساء ووضع مكياج كامل واكسسوارات حريمى وممارستها أعمالا منافية للاداب .للمرة الثالثة التجديد لهما 45 يوما لحين ورود تقرير الطب الشرعى وإحالتها المحكمة الاقتصادية كانت جهات التحقيق قد جددت حبس المتهمان 45يوما على ذمة التحقيق لحين ورود تقرير الطب الشرعى وإحالتها للمحكمة الاقتصادية بالإسماعيلية ، حيث ضبط بحوزتهما فيديوهات تخدش الحياء وممارسة الأعمال المنافية للاداب والذوق العام وارتداء ملابس نساء وضبط بحوزتهما شنطة بداخلها قمصان نوم حريمى وملابس للسيدات وملابس داخلية للنساء ووجود فيديوهات بحوزتهما منافية للاداب . وتم اخالتهما للطب الشرعى لتوقيع الكشف الطبى عليهما للتأكد من ممارستهما الأعمال المنافية للاداب من عدمه ، .وكانت جهات التحقيق...
تمكنت عناصر من الفرقة الإقليمية للدرك الوطني ببطيوة في وهران من وضح حدا لنشاط شخصين متورطين في ممارسة الشعوذة والسحر. وهي العملية التي تمت استغلالا لمعلومات تفيد بنشاط شخصين في السحر والشعوذة والنصب والاحتيال على ضحاياهم حيث وبعد استيفاء كافة الإجراءات القانونية تم مداهمة منزلهما الكائن ببلدية بطيوة اين تم توقيف المتهمين في قضية الحال البالغين من العمر 42 و52 سنة وضبط مواد تستعمل في الشعوذة وعدة طلاسم وحروز ومصاحف مدنسة بالإضافة إلى كمية من الزئبق الأبيض الفضي تقدر قيمته المالية بـ 160 مليون سنتيم وعائدات مالية. فور استكمال التحقيق تم تقديم المتورطين امام محكمة ارزيو حول ممارسة مهنة السحر والشعوذة بغرض الحصول علي منفعة مالية، النصب والاحتيال، الاستهزاء بالدين وشعائر الاسلام، القيام بإشغال التنقيب والاستكشاف المنجميين دون ترخيص وتعريض...
وزير خارجيتها يؤكد دعم فرنسا للعراق في ممارسة سيادته كاملة وتنمية اقتصاده
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود بقطاع ينبع في منطقة المدينة المنورة مواطنًا من الغرق في أثناء ممارسة السباحة. وقُدمت المساعدة اللازمة له ونُقل إلى المستشفى، وهو بصحة جيدة.إنقاذ مواطن من الغرقوأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية.أخبار متعلقة جازان.. حرس الحدود ينقذ مواطنًا من الغرق أثناء ممارسة السباحةالمنطقة الشرقية.. حرس الحدود ينقذ مواطنًا من الغرق أثناء السباحةحرس الحدود ينقذ 3 مواطنين تعطلت واسطتهم البحرية بالمدينة المنورة .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } إنقاذ مواطن من الغرق في المدينة المنورة.. ورسالة للمتنزهين - حرس الحدود السعوديكما يمكن الاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية و(994) في بقية...
الثورة نت/.. أعلن بنك اليمن الدولي عن موقفه عقب القرار الصادر من مكتب مراقبة الأصول الأجنبية OFAC التابع لوزارة الخزانة الأمريكية، والذي قضى بإدراج البنك وثلاثة من قياداته ضمن قوائم العقوبات. وأكد البنك، في بيان صادر عنه، أنه وعلى مدى أكثر من 45 عاماً، يمارس أعماله المصرفية بمهنية عالية وفق المعايير الدولية، ويواصل القيام بأقصى درجات العناية في عملياته المصرفية، مع التزام صارم بمعايير الامتثال الخاصة بمكافحة غسل الأموال وتمويل الإرهاب، وقوانين البنك المركزي اليمني. وأوضح أنه سيواصل تقديم خدماته المصرفية المحلية وممارسة نشاطه رغم الظروف الصعبة والخارجة عن إرادته.. مشدداً على أنه سيتخذ كافة الإجراءات التي من شأنها الحد من أي آثار سلبية قد تترتب على القرار. وطمأن البنك عملاءه بأن أرصدتهم مضمونة بالكامل، مشيراً إلى امتلاكه أصولاً وأرصدة...
أميرة خالد أوضحت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة موناش الأسترالية نتائج مثيرة حول العلاقة بين ممارسة التمارين الرياضية في ساعات المساء المتأخرة وجودة النوم. وتوصل الفريق البحثي بعد مراقبة 14689 مشاركًا لمدة عام كامل باستخدام أجهزة متطورة لقياس النشاط البدني والنوم، إلى أن التمارين المكثفة قبل النوم بأربع ساعات أو أقل قد تؤدي إلى اضطرابات ملحوظة في النوم. وكشفت البيانات أن المشاركين الذين مارسوا تمارين مكثفة مثل التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) أو الجري لمسافات طويلة في فترة المساء عانوا من صعوبات في الخلود إلى النوم. وقال الدكتور جوش ليتا، أحد الباحثين الرئيسيين في الدراسة، أن “التمارين المكثفة ترفع من درجة حرارة الجسم الأساسية وتزيد من إفراز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول. والجدير بالذكر أن الدراسة لا تحذر من جميع...
كشفت نتائج الدورة الثالثة من استبانة الرياضة والنشاط البدني في إمارة أبوظبي التي تنفذها دائرة تنمية المجتمع – أبوظبي بالتعاون مع مجلس أبوظبي الرياضي، ومركز الإحصاء – أبوظبي عن تحقيق تقدم ملحوظ في مستويات ممارسة النشاط البدني بين سكان الإمارة وشارك فيها أكثر من 28 ألفا من أفراد المجتمع بزيادة 45% عن الدورة السابقة. تهدف الاستبانة التي تنفذها الدائرة بشكل سنوي إلى دراسة توجهات المجتمع فيما يتعلق بالرياضة والنشاط البدني، بهدف جمع المعلومات الضرورية لرسم صورة شاملة تساهم في وضع السياسات الداعمة لمنظومة النشاط البدني في الإمارة. وحسب الاستبانة شهدت نسبة الأفراد الذين يمارسون الأنشطة البدنية وفق معايير منظمة الصحة العالمية ارتفاعاً ملحوظاً ووصلت إلى 53% في الدورة الثالثة مقارنة بـ 50% في الدورة الثانية و36% في الدورة الأولى....
أبوظبي (وام) أخبار ذات صلة عبدالله بن زايد يستقبل نائب رئيس الوزراء وزير الخارجية والسياحة في مالطا حمدان بن محمد يحضر أفراح الكتبي والمزروعي كشفت نتائج الدورة الثالثة من استبانة الرياضة والنشاط البدني في إمارة أبوظبي التي تنفذها دائرة تنمية المجتمع - أبوظبي بالتعاون مع مجلس أبوظبي الرياضي، ومركز الإحصاء - أبوظبي عن تحقيق تقدم ملحوظ في مستويات ممارسة النشاط البدني بين سكان الإمارة، وشارك فيها أكثر من 28 ألفاً من أفراد المجتمع بزيادة 45% عن الدورة السابقة.تهدف الاستبانة التي تنفذها الدائرة بشكل سنوي إلى دراسة توجهات المجتمع فيما يتعلق بالرياضة والنشاط البدني، بهدف جمع المعلومات الضرورية لرسم صورة شاملة تسهم في وضع السياسات الداعمة لمنظومة النشاط البدني في الإمارة.وحسب الاستبانة شهدت نسبة الأفراد الذين يمارسون الأنشطة البدنية...
أميرة خالد إذا كنت تسعى لفقدان الوزن واتباع نمط حياة صحي، فإن البداية الصباحية المدروسة قد تُحدث فارقاً كبيراً، فالقرارات التي تتخذها في الساعات الأولى من اليوم تؤثر بشكل مباشر على طاقتك، شهيتك، وسلوكك الغذائي بقية اليوم. أوضحت أخصائية التغذية الأمريكية ميليسا ميتري لموقع EatingWell أن بناء روتين صباحي صحي هو المفتاح للحفاظ على العادات المفيدة، مما يعزز فرص فقدان الوزن ويُحسّن الصحة العامة، ومن أبرز العادات الصباحية: 1. الحصول على نوم كافٍ النوم الجيد لا ينعكس فقط على المزاج، بل يقلل الشهية ويقلل من الرغبة في تناول الأطعمة غير الصحية ويوصى بالنوم من 7 إلى 9 ساعات يومياً لتنظيم الهرمونات وتحسين التمثيل الغذائي. 2. شرب الماء عند الاستيقاظ شرب كوب ماء فور الاستيقاظ يساعد على تنشيط الجهاز الهضمي، ورفع...
تفقد صباح اليوم الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، والدكتور إبراهيم صابر، نائب محافظ القاهرة للمنطقة الشرقية، بدء أعمال إنشاء ممشى رياضي بشارع إبراهيم أبو النجا بحي شرق مدينة نصر، ضمن مبادرة "تراك في الشارع"، التي تنفذها وزارة الشباب والرياضة بالتعاون مع محافظة القاهرة، بهدف تشجيع المواطنين على ممارسة رياضة المشي في أماكن آمنة ومجهزة. رافق الوزير والمحافظ خلال الجولة، المهندس وائل لطفي مصطفى، رئيس مجلس إدارة شركة إنبي والعضو المنتدب، وأحمد عبد الوكيل، مدير مديرية الشباب والرياضة بالقاهرة، إلى جانب عدد من قيادات الوزارة والمحافظة. وأكد الدكتور إبراهيم صابر أهمية المشروع في توفير بيئة رياضية صحية تتيح للمواطنين ممارسة الرياضة في الهواء الطلق، مشيدًا بالتعاون بين شركة إنبي والجهات التنفيذية في تنفيذ المشروع، الذي يُعد نموذجًا ناجحًا لتكامل الجهود...
المناطق_متابعاتاستدعى مكتب وزارة الصحة بمحافظة القريات إحدى الممارسات الصحيات بعد ظهورها في محتوى مرئي عبر وسائل التواصل الاجتماعي، يتضمّن معلومات مضللة حول إجراء عمليات تجميلية في إحدى العيادات الخاصة، إضافةً إلى ممارسات دعائية مخالفة لنظام مزاولة المهن الصحية، ولائحته التنفيذية، والأنظمة ذات العلاقة.وأوضح المكتب أنه ستتخذ الإجراءات النظامية تجاه الممارسة الصحية، تمهيدًا لإحالتها إلى الجهة المختصة للنظر في مخالفتها، وذلك حسب المادتين الخامسة والثامنة من نظام مزاولة المهن الصحية ولائحته التنفيذية، ودليل أخلاقيات وسلوكيات الممارس الصحي، واتخذت الإجراءات النظامية بحق ناشر المحتوى، وأحيل إلى الهيئة العامة لتنظيم الإعلام، لاستكمال الإجراءات النظامية حيال ما نُشر من محتوى مخالف.أخبار قد تهمك انطلاق ملتقى “قل لا من أجل مستقبلنا” بمحافظة القريات 2 فبراير 2025 - 10:43 مساءً أمير منطقة الجوف يسلّم 82 وحدة...
المناطق_واساستدعى مكتب وزارة الصحة بمحافظة القريات إحدى الممارسات الصحيات بعد ظهورها في محتوى مرئي عبر وسائل التواصل الاجتماعي، يتضمّن معلومات مضللة حول إجراء عمليات تجميلية في إحدى العيادات الخاصة، إضافةً إلى ممارسات دعائية مخالفة لنظام مزاولة المهن الصحية، ولائحته التنفيذية، والأنظمة ذات العلاقة.وأوضح المكتب أنه ستتخذ الإجراءات النظامية تجاه الممارسة الصحية، تمهيدًا لإحالتها إلى الجهة المختصة للنظر في مخالفتها، وذلك حسب المادتين الخامسة والثامنة من نظام مزاولة المهن الصحية ولائحته التنفيذية، ودليل أخلاقيات وسلوكيات الممارس الصحي، واتخذت الإجراءات النظامية بحق ناشر المحتوى، وأحيل إلى الهيئة العامة لتنظيم الإعلام، لاستكمال الإجراءات النظامية حيال ما نُشر من محتوى مخالف.أخبار قد تهمك وزارة الخارجية توقع مذكرة تفاهم مع المجلس الثقافي البريطاني لتعزيز التعاون في مجال تطوير اللغة والثقافة الإنجليزية 13 أبريل 2025 -...
الرياض استدعى مكتب وزارة الصحة بمحافظة القريات إحدى الممارسات الصحيات؛ بعد ظهورها في محتوى مرئي عبر وسائل التواصل الاجتماعي، يتضمّن معلومات مضللة حول إجراء عمليات تجميلية في إحدى العيادات الخاصة. واشتمل المحتوى المرئي للممارسة الصحية، على ممارسات دعائية مخالفة لنظام مزاولة المهن الصحية، ولائحته التنفيذية، والأنظمة ذات العلاقة. واتخذت الإجراءات النظامية بحق ناشر المحتوى، وأحيل إلى الهيئة العامة لتنظيم الإعلام، لاستكمال الإجراءات النظامية حيال ما نُشر من محتوى مخالف. وأوضح المكتب أنه ستتخذ الإجراءات النظامية تجاه الممارسة الصحية، تمهيدًا لإحالتها إلى الجهة المختصة للنظر في مخالفتها، وذلك حسب المادتين الخامسة والثامنة من نظام مزاولة المهن الصحية ولائحته التنفيذية، ودليل أخلاقيات وسلوكيات الممارس الصحي. وتؤكد وزارة الصحة أهمية التزام الممارسين الصحيين بالأنظمة والضوابط المهنية، مؤكدةً أن إنتاج أو نشر أي محتوى...
القريات : البلاد استدعى مكتب وزارة الصحة بمحافظة القريات إحدى الممارسات الصحيات بعد ظهورها في محتوى مرئي عبر وسائل التواصل الاجتماعي، يتضمّن معلومات مضللة حول إجراء عمليات تجميلية في إحدى العيادات الخاصة، إضافةً إلى ممارسات دعائية مخالفة لنظام مزاولة المهن الصحية، ولائحته التنفيذية، والأنظمة ذات العلاقة. وأوضح المكتب أنه ستتخذ الإجراءات النظامية تجاه الممارسة الصحية، تمهيدًا لإحالتها إلى الجهة المختصة للنظر في مخالفتها، وذلك حسب المادتين الخامسة والثامنة من نظام مزاولة المهن الصحية ولائحته التنفيذية، ودليل أخلاقيات وسلوكيات الممارس الصحي، واتخذت الإجراءات النظامية بحق ناشر المحتوى، وأحيل إلى الهيئة العامة لتنظيم الإعلام، لاستكمال الإجراءات النظامية حيال ما نُشر من محتوى مخالف. وتشدد وزارة الصحة على أهمية التزام الممارسين الصحيين بالأنظمة والضوابط المهنية، مؤكدةً أن إنتاج أو نشر أي محتوى يتضمن...
أجلت محكمة القاهرة، أولى جلسات محاكمة مغربيتين لاتهامهما بممارسة الأعمال المنافية للآداب "الدعارة" داخل إحدى الشقق السكنية في عابدين لجلسة الدور الاول من شهر مايو .بعد نشر الفيديو.. ضبط المتهم بمحاولة هتك عرض فتاة في البساتينعلى أولوية المرور.. تحريات تعدي سائق على شاب بـ سيف في المعادي«محفظة أسفل المرتبة».. كيف كشف الأمن لغز اختفاء سائق حلوان؟تصادم ربع نقل وملاكي يسقط 3 مصابين أعلى دائري الجيزةالقبض على أجنبيتين لممارسة الدعارة في عابدين قررت النيابة العامة، إحالة مغربيتين للمحاكمة، لاتهامهما بممارسة الأعمال المنافية للآداب "الدعارة" داخل إحدى الشقق السكنية في عابدين.وكانت جهات التحقيق في وقت سابق ، قد قررت حبس سيدتين تحملان الجنسية المغربية، لاتهامهما بممارسة الدعارة داخل إحدى الشقق السكنية بمنطقة عابدين التابعة لمحافظة القاهرة.وكشفت التحريات الأولية حول الواقعة، أن السيدتين اتخذتا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أودعت محكمة جنح مصر الجديدة حيثيات حكمها بمعاقبة 40 سايس بالحبس شهر مع النفاذ، بتهمة ممارسة نشاط بدون ترخيص، والبلطجة على المواطنين أثناء ركن سيارتهم.وجاء في حيثيات الحكم ان المحكمة اطمأنت الي الحكم من ما ورد بها من تحقيقات وسماع الشهود حيث تتحصل في ان المتهمين بدائرة قسم مصر الجديدة إستعرضوا القوة ولوحوا بالعنف والتهديد بقصد ترويع المجني عليهم وتخويفهم وإلحاق الأذى بهم وملاحقتهم وتهديدهم وكان من شأن ذلك الفعل تهديد المجني عليهم وإلقاء الرعب في انفسهم على النحو الوارد بالتحقيقات.واضافت الحيثيات ان المتهمين مارسوا نشاط تنظيم المركبات في الشوارع الخاضعة لأحكام القانون بدون ترخيص وطالبت النيابة العامة عقابهم بالمواد 375 مكرر /1 , من قانون العقوبات والمواد 1 , 9 من القانون...
بغداد اليوم - ديالىأعلنت قيادة شرطة ديالى، اليوم السبت (5 نيسان 2025)، عن إلقاء القبض على ثلاثة سراق في مناطق متفرقة من المحافظة.وذكرت القيادة في بيان تلقته "بغداد اليوم"، أن "مفارز قسم مكافحة إجرام ديالى تمكنت من القاء القبض على (3) سراق في قضاء المقدادية وقضاء الخالص".وأضافت، أنه "تم توقيفهم وفق المادة 443 لاتخاذ الإجراءات القانونية بحقهم"، مشيرا الى، أنه "سيتم احالتهم للقضاء لينالوا جزائهم العادل".
بغداد اليوم - ديالىأعلنت قيادة شرطة ديالى، اليوم السبت (5 نيسان 2025)، عن إلقاء القبض على ثلاث سراق في مناطق متفرقة من المحافظة.وذكرت القيادة في بيان تلقته "بغداد اليوم"، أن "مفارز قسم مكافحة إجرام ديالى تمكنت من القاء القبض على (3) سراق في قضاء المقدادية وقضاء الخالص".وأضافت، أنه "تم توقيفهم وفق المادة 443 لاتخاذ الإجراءات القانونية بحقهم"، مشيرا الى، أنه "سيتم احالتهم للقضاء لينالوا جزائهم العادل".
الحمراء- الرؤية نفذ طيران الشرطة عملية إنقاذ لمواطنين عُمانيين في جبل شمس بولاية الحمراء؛ وذلك بعد أن فقدا المسار الصحيح للطريق وأصابهما التعب والإعياء أثناء ممارسة رياضة المشي والتسلق الجبلي. وقد تم نقلهما إلى مكان آمن، وهما بصحة جيدة. وتدعو شرطة عُمان السلطانية إلى ضرورة الالتزام بإرشادات السلامة والتخطيط الجيد قبل ممارسة الأنشطة الجبلية. نفذ طيران الشرطة عملية إنقاذ لمواطنَين عُمانيين في جبل شمس بولاية الحمراء، وذلك بعد أن فقدا المسار الصحيح للطريق وأصابهما التعب والإعياء أثناء ممارسة رياضة المشي والتسلق الجبلي. وقد تم نقلهما إلى مكان آمن، وهما بصحة جيدة. وتدعو شرطة عُمان السلطانية إلى ضرورة الالتزام بإرشادات… pic.twitter.com/3TYlR5omwe — شرطة عُمان السلطانية (@RoyalOmanPolice) April 3, 2025
كتب- نشأت علي: أكد النائب محمد البدري، عضو لجنة الصحة بمجلس الشيوخ، أن الممارسات الإسرائيلية في القدس لن تغيّر من هويتها، فالقدس ستبقى عربية إلى الأبد، مشددًا على أن اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى تحت حماية قوات الاحتلال يمثل استفزازًا خطيرًا لمشاعر المسلمين حول العالم، وانتهاكًا صارخًا للمواثيق الدولية التي تكفل حرية العبادة وتحمي المقدسات الدينية. وأوضح "البدري"، في تصريحات صحفية اليوم، أن الاعتداءات المتكررة على المسجد الأقصى تأتي ضمن مخطط واضح لتغيير الوضع القانوني والتاريخي للمقدسات الإسلامية، وهو أمر مرفوض دوليًا، مؤكدًا أن هذه السياسات التصعيدية قد تشعل فتيل التوتر في المنطقة وتبرز النهج العدواني المستمر لدولة الاحتلال. كما أشار إلى أن اختيار يوم عيد الفطر لتنفيذ...
توفي ثلاثة شبان غرقًا في أحد سواحل مديرية أحور بمحافظة أبين جنوب اليمن. مصادر محلية قالت إن ثلاثة أشخاص بينهم شقيقين توقوا مساء أمس، غرقًا أثناء ممارسة السباحة في ساحل مقاطين بمديرية أحور. وأضافت المصادر، أن الشقيقين المتوفين هما "مهند وعبد الواحد جابر الوحيشي"، والمتوفي الثالث صديقهما "عبد الرزاق محضار النجار". وبحسب المصادر فإن الشبان كانوا في رحلة عيدية، وأثناء ممارسة السباحة غرق الشقيقان مهند وعبد الواحد، فيما حاول صديقهما عبد الرزاق عدة مرات إنقاذهما لكنه فشل ولحق بهما.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في الاعياد يتناول الناس الكثير من الحلويات والاكلات التي تسبب زيادة الوزن وايضا ممارسة بعض العادات الغير صحية والتي تؤدي لنفس النتيجة وهناك عدد من النصائح تساعد على الحفاظ على وزن ثابت تبرزها البوابة نيوز وفقا ل weteb:*تناول الخضروات يوميا.*تناول الفواكه الصحية بين الوجبات.*الابتعاد عن الحلويات والسكريات*الابتعاد عن الاكل الدسم والمقلي والشنويات.*تناول مشروبات تساعد على الحرق والتخسيس مثل القرفة والزنجبيل.*التقليل من شرب العصائر المحلاة.*ممارسة تمارين رياضية يوميا او المشي.*الحصول على عدد ساعات كافي من النوم.*عدم تناول الاكل قبل النوم مباشرة.*الابتعاد عن الوجبات السريعة.
أعلنت مديرية أمن الجفرة، القبض على رجل وامرأتين أفارقة في ودان بتهمة ممارسة الرذيلة. وقالت مديرية أمن الجفرة في بيان، إن “فريق القبض والتحري التابع لمركز شرطة قام بمداهمة إحدى المزارع في منطقة ودان حيث تمكن أعضاء المركز من القبض على ثلاثة أشخاص بينهم رجل وامرأتين يحملون جنسيات دول الجوار الافريقي كانوا يمارسون الجنس والرذيلة وأفعال غير أخلاقية”. وأضافت أنه “على الفور تم القبض عليهم واحالتهم الى المركز وبالتحقيق معهم اأر واعترفوا بما نسب إليهم حيث تم ايداعهم في السجن لغرض عرضهم على النيابة العامة لاتخاذ الإجراءات القانونية حيالهم”. ودعت مديرية الأمن، كافه المواطنين أصحاب وملاك المزارع والعقارات العمل على ضرورة الإبلاغ عن أي نشطات أو ممارسات مشبوهة من قبل الأجانب المقيمين وإلا سوف تحمل أصحاب المزارع والعقارات المؤجرة المسؤولية...
#سواليف قالت وسائل إعلام عبرية، الأحد، إن جنود الجيش “الإسرائيلي” يستخدمون المدنيين في قطاع غزة دروعا بشرية، “ما لا يقل عن 6 مرات يوميا”. وذكرت صحيفة /هآرتس/ العبرية نقلا عن ضابط في جيش الاحتلال خدم نحو تسعة أشهر في قطاع غزة، أنه “عاين استخدام المدنيين دروعا بشرية في ديسمبر 2023 باسم بروتوكول البعوض”. وأضاف الضابط أن “القادة الميدانيين كانوا يعلمون باستخدام المدنيين بغزة دروعا بشرية لأكثر من عام ولم يتحركوا”. مقالات ذات صلة الملك سلمان بن عبد العزيز يغرّد بمناسبة عيد الفطر ويؤدي الصلاة مع عدد من الأمراء (فيديو + صور) 2025/03/30 وأكد أن “القادة الميدانيين كانوا يعتبرون استخدام المدنيين في غزة دروعا بشرية ضرورة عملياتية”. وتابع أن “كل فصيلة تقريبا بغزة تحتفظ بدرع بشري ولا تدخل أي...
نظَّمت اللجنة الاجتماعية بفريق الحزم بنادي بهلا فعالية المشي الجماعي التي شارك فيها 520 مشاركا من مختلف الأعمار.وقد انطلق مسار المشي بدايةً من أمام محطة تعبئة الوقود ببلدة بسياء إلى مقر فريق الحزم لمسافة 7 كم.وتأتي هذه الفعالية السنوية التي ينظمها الفريق من منطلق نشر الثقافة الصحية وأهمية ممارسة رياضة المشي للحفاظ على بنية الجسد والبعد عن الأمراض التي قد يسببها عدم ممارسة الرياضة مثل مرض السمنة والسكري وضغط الدم.وفي الجانب الآخر فإن هذه الفعالية لها بعد اجتماعي كبير حيث يلتقي الأصحاب والأصدقاء في مكان واحد لممارسة رياضة المشي وكذلك لتبادل التحايا وإحياء الذكريات في جو مليء بالمحبة والود بين مختلف شرائح المجتمع.وتم في نهاية الفعالية توزيع العديد من الجوائز القيمة كشاشات التلفاز والدراجة الهوائية والكثير من الأجهزة الإلكترونية الأخرى،...
كشفت الأجهزة الأمنية، تفاصيل مقطع فيديو تم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي تضمن إدعاء إحدى السيدات بقيام أحد الأِشخاص باصطحاب فتاة داخل سيارة "ملاكي" وقيامهما بأفعال منافية للآداب بمدينة دمياط الجديدة.انتداب المعمل الجنائي في حريق شقة منشأة ناصرتفاصيل جديدة بشأن تشكيل عصابي حاول جلب مخدرات بـ 1.2 مليار جنيهبلاغ ضدها.. القصة الكاملة لأزمة البلوجر رورو البلد بالتعدي على القيم الأسريةتفاصيل إحالة المتهم بالشروع في قتل صاحب شركة مقاولات بالمعصرة للمحكمةتفاصيل الواقعة بالفحص، تبين عدم صحة الواقعة وتبين أن حقيقتها تتمثل فى تواجد قائد السيارة المشار إليها بالمكان محل الواقعة بالقرب من محل إقامته بذات المنطقة وبرفقته كريمة شقيقه، لتوصيلها لتلقى "درس تعليمي" بذات المنطقة، واتهم القائمة بالنشر بالتشهير به والإساءة إليه دون وجه حق.. وبسؤال كريمة شقيقته أيدت ماسبق.وأمكن تحديد واستدعاء...
الرياض أعلن مركز الطب البديل والتكميلي عن ضبط زوجين من جنسية عربية يمارسان الحجامة في منزلهما بحي النسيم الغربي في الرياض. ويأتي ذلك في مخالفة صريحة لكافة الأنظمة والاشتراطات الصحية. وتم خلال العملية توثيق عدد من الأدوات المستخدمة في الممارسة، مثل الأسرة الطبية، والمشارط الجراحية، وكؤوس الحجامة، والمحاليل الطبية.
واشنطن أظهرت إيفانكا، الابنة الكبرى للرئيس الأمريكي دونالد ترامب، مهارة وحرفية كبيرة في ممارسة رياضة الجوجيتسو. ونشرت إيفانكا، البالغة من العمر 43 عامًا، مقطع فيديو على حسابها الرسمي في تطبيق إنستجرام وهي تقوم بحركات دفاعية، حيث كانت ترتدي الحزام الأزرق وتقلب مدربها وتطرحه أرضًا. وشوهدت إيفانكا تواجه خواكيم وغي وبيدرو فالنتي، حيث انحنى الجميع لبعضهم البعض في إحدى لقطات الفيديو. ومن جهتهم، نشر “الأخوة فالنتي”، أصحاب مركز التدريب الذي ترتاده إيفانكا، الفيديو على منصة “إكس”، مع تعليق: “الجوجيتسو أكثر من مجرد فن قتالي، ينبع من تقاليد قديمة وتم تهيئته عبر أجيال، ويوفر مسارًا للثقة البدنية والوضوح الذهني والتوازن العاطفي”. واختارت إيفانكا الابتعاد عن السياسة خلال الفترة الثانية من حكم والدها بعد أن كانت هي وزوجها جاريد كوشنر من كبار المستشارين...
في عام 2024، تم استرداد مبلغ قياسي قدر بأكثر من 1.7 مليون يورو من الأوراق النقدية غير الصالحة للتداول. فيما يواصل الناس إخفاء الأموال للاحتفاظ بالأشياء الثمينة في حالات الطوارئ. اعلانيعتبر دفن الأموال سبباً رئيسياً وراء اضطرار بنك البرتغال إلى استبدال 317,000 ورقة نقدية تالفة، تقدر قيمتها ب 13.8 مليون يورو على مدار العقد الماضي،** سلمها أشخاص يريدون استرداد قيمتها.وأوضح خوسيه لويس فيريرا، منسق منطقة العمليات النقدية في بنك البرتغال في تصريحه ليورونيوز: أن "الأوراق النقدية تتلف لأن الناس يدفنونها في الأرض. ومن ثم تتسبب الرطوبة بالإضافة إلى الحشرات الموجودة في الأرض في تلفها".على الرغم من أن الأوراق النقدية تُدفن في معظم الحالات، إلا أن إبداع الناس عندما يتعلق الأمر بإخفاء النقود لا يعرف حدودًا. فبعضهم يخبئونها في أفران الميكروويف...
يعتقد البعض أن ممارسة الرياضة وحدها كافية لفقدان الوزن، لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن هذا الاعتقاد ليس دقيقا تماما. فعلى الرغم من أن النشاط البدني يلعب دورا مهما في تحسين الصحة العامة والحفاظ على الوزن، فإن الاعتماد على الرياضة فقط دون تعديل النظام الغذائي ربما لا يكون كافيا لتحقيق فقدان وزن ملموس. دراسات متعددة أظهرت أن ممارسة الرياضة من دون تغيير في النظام الغذائي قد تؤدي إلى فقدان وزن محدود فقط. فعلى سبيل المثال، قد يحتاج الشخص إلى الركض لمدة ساعة لحرق نحو 500 سعرة حرارية، وهي كمية تعادل قطعة كبيرة من الشوكولاتة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة الرياضة إلى إجهاد المفاصل والأربطة، مما يزيد من خطر الإصابات. لذا يتعين على المرء، الذي يرغب في...
المناطق_متابعاتضبط مرور المنطقة الشرقية مواطنا ظهر في محتوى مرئي يصطدم بأشخاص ومركبتين متوقفة أثناء ممارسة التفحيط بمحافظة الخفجي، نتج عنه (4) إصابات تم نقلها إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية اللازمة وأضرار مادية، وجرى إيقافه واستكمال الإجراءات النظامية بحقه، وإحالته إلى النيابة العامة.أخبار قد تهمك زلزال بقوة 4.6 درجات يضرب جنوب تشيلي 18 مارس 2025 - 1:07 مساءً نمو الإيرادات البلدية لأمانة منطقة القصيم بنسبة 72% من المستهدف المالي لعام 2024م لبلدية البطين 18 مارس 2025 - 1:05 مساءً نسخ الرابط تم نسخ الرابط 18 مارس 2025 - 1:14 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد18 مارس 2025 - 11:57 صباحًاالخارجية الفلسطينية تُطالب المجتمع الدولي بوقف فوري للعدوان الإسرائيلي على قطاع غزة أبرز المواد18 مارس 2025 -...
كندا – يعتقد العديد من الناس أن ممارسة التمارين الرياضية على معدة فارغة يساهم في حرق الدهون بسرعة وإنقاص الوزن، فهل هذه المعتقدات صحيحة حقا؟ قالت أخصائية التغذية وأمراض الجهاز الهضمي الكندية آبي لانغر في مقابلة مع مجلة Medical Xpress:”يعتقد البعض أن ممارسة التمارين الرياضية على معدة فارغة يسرّع إنقاص الوزن، لكن وبالرغم من الاعتقادات الشائعة، أظهرت الدراسات أن الفارق في صرف الطاقة عند التدريب على معدة فارغة و(ممتلئة) صغير للغاية، والرياضة على معدة فارغة ونقص الغذاء يمكن أن يحرما الجسم من الطاقة اللازمة لأداء التمارين الرياضية”. وأضافت:”بغض النظر عن نتائج الدراسات لا ينصح بتناول الكثير من الطعام أيضا قبل الرياضة مباشرة، وخصوصا الأطعمة الغنية بالدهون والتي تحتوي على نسب عالية من البروتينات والألياف، فالعناصر الغذائية الموجودة في هذه الأطعمة...
نجمة سلة سبورتنج تنضم الى معسكر الاتحاد الدولي