2025-06-19@15:14:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 437
«لنمو»:
الاقتصاد نيوز - متابعة أبقى التقرير الشهري لمنظمة «أوبك» على تقديرات نمو الاقتصاد العالمي عند 3.1% في عام 2025 و3.2% في عام 2026، دون تغيير عن التوقعات السابقة. كما ثبتت المنظمة توقعات نمو الطلب العالمي على النفط عند 1.4 مليون برميل يومياً لعامي 2025 و2026، بينما خفضت توقعاتها لنمو الإمدادات من خارج دول إعلان التعاون إلى مليون...
لندن (رويترز)أبقت منظمة البلدان المصدرة للبترول (أوبك)، اليوم الأربعاء، على توقعاتها لنمو قوي نسبياً للطلب العالمي على النفط، خلال عام 2025. وقال المنظمة إن السفر الجوي والبري سيزيد من الاستهلاك، ومن غير المتوقع أن تؤثر الرسوم التجارية المحتمل أن تفرضها الولايات المتحدة على النمو الاقتصادي. أخبار ذات صلة النفط يتراجع بعد تقرير عن ارتفاع...
نمو الشعر عملية تتطلب مزيجًا من التغذية الجيدة والعناية المناسبة بالشعر ونمط حياة صحي، ويلعب النظام الغذائي المتوازن الغني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، دورًا رئيسيًا في تعزيز نمو الشعر الصحي. وفي حين أن هناك العديد من علاجات ومنتجات العناية بالشعر المتوفرة في السوق، فإن الطريقة الأكثر طبيعية وفعالية لتعزيز نمو الشعر هي تضمين الفواكه الغنية بالعناصر...
رسخت دولة الإمارات مكانتها، كبيئة داعمة لنمو واستمرارية الأعمال الجديدة وتنويعها لا سيما في القطاعات الناشئة، وأصبحت نموذجا يحتذى في دعم وتحفيز قطاع ريادة الأعمال عبر خطواتها الرائدة في تمكين رواد الأعمال الإماراتيين وتعزيز جاذبية الدولة لاستقطاب الشركات الناشئة، إضافة إلى تشجيع أصحاب المشاريع الصغيرة والمتوسطة على التوسع في قطاعات الاقتصاد الجديد. وتولي دولة الإمارات...
شاركت الدكتورة رانيا المشاط، وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي، في النسخة الثالثة من قمة مصر للاستثمار المُخاطر 2025، والتي تهدف إلى زيادة الاستثمار الأجنبي المباشر من خلال جمع المستثمرين العالميين وصناديق رأس المال المُخاطر الإقليمية، وتنظمها الجمعية المصرية للاستثمار المباشر ورأس المال المخاطرEPEA والوكالة الألمانية للتعاون الدوليGIZ مصر، بحضور الدكتور عمرو طلعت، وزير الاتصالات...
وأكد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، أن دور الحكومة هو مساعدة القطاع الخاص، لتحقيق مستهدفات نمو الاقتصاد المصري في كافة المجالات. وأضاف مدبولي، في لقاءه مع أعضاء اللجان الاستشارية المُتخصصة: «هناك توجيه من الرئيس السيسي بتوسيع قاعدة التشاور مع القطاع الخاص». وأوضح مدبولي، أن الحكومة تدرك أن هناك ضغوط شديدة تحملها المواطن المصري خاصة...
أكد أحمد كجوك وزير المالية، أننا نستهدف رفع كفاءة المنظومة الجمركية، في إطار سياسات مالية محفزة لنمو وتنافسية الاقتصاد المصري، لافتًا إلى أننا نسعى لتبسيط الإجراءات الجمركية في مسار بناء حالة من الثقة والشراكة والمساندة مع مجتمع الأعمال المحلي والأجنبي. قال في كلمته خلال الاحتفال باليوم العالمي للجمارك، التي ألقاها نيابة عنه شريف الكيلاني نائب...
خفض البنك الدولي توقعاته لنمو منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا إلى 3.4% في العام الحالي مقابل 3.8% توقعاته السابقة في أكتوبر الماضي، وفق ما ذكرت شبكة العربية.لكن ذلك يعد ارتفاعًا من مستوى 1.8% النمو المُقدر للعام الماضي، ورجح استمرار تعافي النمو إلى 4.15% في 2026.وأرجع البنك خفض توقعاته إلى استمرار خفض الإنتاج من قبل كبار...
يستمر قطاع إدارة الثروات في التطور نتيجة للتغيرات الاقتصادية والتكنولوجية والديمغرافية، مما يفرض على مديري الثروات تبني إستراتيجيات مبتكرة لمواكبة التحديات والاستفادة من الفرص الجديدة. ووفقًا لتقرير نشرته فوربس بقلم الخبيرة "أبريل رودين"، يُمكن للخبراء الذين يتسمون بالمرونة والقدرة على التكيف أن يصبحوا شركاء لا غنى عنهم لجيل جديد من العملاء، من خلال التركيز على...
الثورة نت/.. قدر صندوق النقد الدولي نمو اقتصاد منطقة اليورو في عام 2024 بنسبة 0.8%، كما خفض توقعات النمو لعام 2025 إلى 1% ولعام 2026 إلى 1.4%، وفقا للتقرير المنشور من قبل المنظمة. وأشارت تقديرات الصندوق إلى أنه بحلول نهاية عام 2024، من المتوقع أن ينمو الناتج المحلي الإجمالي لمنطقة اليورو بنسبة 0.8%. ووفقا للقيم...
قدر صندوق النقد الدولي نمو اقتصاد منطقة اليورو في عام 2024 بنسبة 0.8%، كما خفض توقعات النمو لعام 2025 إلى 1% ولعام 2026 إلى 1.4%، وفقا للتقرير المنشور من قبل المنظمة. وأشارت تقديرات الصندوق إلى أنه بحلول نهاية عام 2024، من المتوقع أن ينمو الناتج المحلي الإجمالي لمنطقة اليورو بنسبة 0.8%. ووفقا للقيم الظاهرة في...
قدر صندوق النقد الدولي نمو اقتصاد منطقة اليورو في عام 2024 بنسبة 0.8%، كما خفض توقعات النمو لعام 2025 إلى 1% ولعام 2026 إلى 1.4%، وفقا للتقرير المنشور من قبل المنظمة.وأشارت تقديرات الصندوق إلى أنه من المتوقع أن ينمو الناتج المحلي الإجمالي لمنطقة اليورو بنسبة 0.8%.ووفقا للقيم الظاهرة في الجداول المقدمة، يُتوقع أن ينمو الاقتصاد...
الجديد برس| خفض صندوق النقد الدولي توقعاته لنمو الناتج المحلي الإجمالي للسعودية في 2025 إلى 3.3%. كما خفض الصندوق اليوم الجمعة، في تحديث لتوقعاته لآفاق الاقتصاد العالمي، تقديراته لنمو اقتصاد المملكة في 2024 إلى 1.4%. وأدى خفض توقعات الناتج المحلي الإجمالي السعودي إلى خفض توقعات صندوق النقد الدولي لنمو...
خفض صندوق النقد الدولي، اليوم، الجمعة، توقعاته للنمو لكوريا الجنوبية هذا العام إلى 2%، مشيرًا إلى المخاطر السلبية للاقتصادات الكبرى خارج الولايات المتحدة الأمريكية. ووفقا لوكالة الأنباء الكورية الجنوبية (يونهاب)، تمثل أحدث توقعات صندوق النقد الدولي انخفاضًا بنسبة 0.2 نقطة مئوية عن توقعات سابقة قدمت في أكتوبر، كما تم تعديل توقعات النمو لعام 2026 بالخفض...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال النائب أيمن محسب، عضو مجلس النواب، ومقرر محور الاستثمار بالحوار الوطني، إن الهدف من الاستثمار الأجنبي هو ضمان بيئة حقيقية للاستثمار في مصر، ورفع مستوى الخدمات للمواطن المصري بدون إضافة أعباء على موازنة الدولة، مشيرًا إلى أن الحكومة في الدولة المتقدمة ليست المسؤولة عن إنشاء المصانع أو المنتجعات أو...
دبي (وام) أخبار ذات صلة توثيق أنشطة حمد الشرقي خلال 2024 قاعدة فاندنبرغ الجوية نقطة انطلاق القمر «MBZ-Sat» اختتمت قمة المليار متابع، فعاليات نسختها الثالثة، التي نظمها المكتب الإعلامي لحكومة دولة الإمارات، خلال الفترة من 11 إلى 13 يناير، في أبراج الإمارات، ومركز دبي المالي العالمي، ومتحف المستقبل بدبي، تحت شعار «المحتوى الهادف»،...
دبي - الخليجاختتمت قمة المليار متابع، أكبر قمة عالمية في اقتصاد صناعة المحتوى، فعاليات نسختها الثالثة، والتي نظمها المكتب الإعلامي لحكومة دولة الإمارات، واستضافتها دولة الإمارات خلال الفترة من 11 إلى 13 يناير، في أبراج الإمارات، مركز دبي المالي العالمي، ومتحف المستقبل بدبي، تحت شعار «المحتوى الهادف».وبرعاية صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم...
قال منير أديب، الباحث في شؤون الحركات المتطرفة والإرهابية، إن التنظيمات المتطرفة بدأت في إعادة ترتيب نفسها وصفوفها من جديد، مشددًا على أن التغيرات الجيوسياسية التي تشهدها المنطقة العربية، ويشهدها العالم بصورة أو بأخرى، دفعت هذه التنظيمات إلى إعادة ترتيب صفوفها، إذ مثلت بيئة خصبة لنمو هذه التنظيمات. الحرب الروسية الأوكرانية أشار «أديب»، خلال مداخلة...
حائل نجح فريق بحثي بجامعة حائل في تطوير مركب مبتكر يمزج بين سم النحل وأكسيد الزنك، ويحول “سم النحل” إلى علاج لأمراض السرطان والسكري. وقال قائد الفريق البحثي الدكتور حسام قنش، في مداخلة مع قناة الإخبارية: “طورنا مركبا ثلاثي العناصر، وتمكنا من استخدام هذا المركب مختبريا، لكي يكون محارب مرض السكري ومثبطا لنمو الخلايا السرطانية”....
دبي: «الخليج»أكد محمد علي راشد لوتاه، مدير عام غرف دبي، أن دبي تزخر بفرص واعدة ومتنوعة في كافة قطاعات الاقتصاد الرقمي. وقال إن المقومات التنافسية التي تنفرد بها الإمارة تعزز مكانتها المتقدمة ضمن أهم عواصم الاقتصاد الرقمي في العالم، حيث باتت اليوم الوجهة الأولى للمستثمرين في هذا المجال والشركات الناشئة ورواد الأعمال والمؤثرين وصناع المحتوى.جاء...
الاقتصاد نيوز - متابعة تستعد صناعة التكنولوجيا في دولة الإمارات لتحقيق نمو قياسي في عام 2025، مدفوعة بالتوسع الكبير في الابتكار الرقمي وتبني أحدث التقنيات؛ إذ يرسخ هذا النمو مكانتها باعتبارها مركزا عالميا للابتكار ومنارة دولية للشركات التكنولوجية، بحسب ما ذكرته وكالة أنباء الإمارات "وام". وعززت الإمارات مكانتها على الخارطة الدولية كبيئة محفزة للابتكار، ووجهة...
تستعد صناعة التكنولوجيا في دولة الإمارات لتحقيق نمو قياسي في عام 2025، مدفوعة بالتوسع الكبير في الابتكار الرقمي وتبني أحدث التقنيات، إذ يرسخ هذا النمو مكانتها باعتبارها مركزاً عالمياً للابتكار ومنارة دولية للشركات التكنولوجية. وعززت الإمارات مكانتها على الخارطة الدولية كبيئة محفزة للابتكار، ووجهة استثنائية لتوسع نمو شركات التكنولوجيا العالمية والناشئة انطلاقاً منها،...
عاطف عبداللطيف: إشراك القطاع الخاص فى إدارة المطارات يدعم السياحة وحركة الطيرانقال الدكتور عاطف عبداللطيف رئيس جمعية مسافرون للسياحة والسفر نائب رئيس جمعية مستثمرى مرسى علم وعضو جمعية مستثمرى جنوب سيناء إن الدولة عازمة على النهوض بالقطاع السياحى بشكل كبير ووضعت القطاع السياحى ضمن ٤ قطاعات ذات أولوية فى المرحلة الحالية وهى الزراعة والصناعة والسياحة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق استعرضت الدكتورة رانيا المشاط، وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي، أهم تطورات الاقتصاد العالمي وتداعياتها المحلية وبوادر تحسن مؤشرات الاقتصاد المصري، وذلك خلال مناقشتها التنفيذ الفعلي لخطة التنمية الاقتصادية والاجتماعية للسنة المالية 2023/2024، بلجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب برئاسة الدكتور فخري الفقي.وخلال الجلسة، أكدت الدكتورة رانيا المشاط، حرص وزارة التخطيط...
رفع البنك الدولي توقعاته لنمو الاقتصاد الصيني عن 2024 و2025، مكرراً دعواته للرئيس الصيني بمتابعة الإصلاحات العميقة التي تهدف معالجة تراجع الثقة والمشاكل الهيكلية لدى الدولة صاحبة ثاني أكبر اقتصاد في العالم.ووفقاً لبيانات البنك الصادرة اليوم الخميس السادس والعشرين من ديسمبر ، من المتوقع نمو الاقتصاد الصيني 4.5% العام المقبل وهي مستويات أعلى بنحو 0.4%...
كشف الدكتور تميم الضوي، نائب المدير التنفيذي للمجلس التصديري للصناعات الغذائية ورئيس وحدة ذكاء الأعمال بالمجلس، عن وجود فرص كبيرة لنمو صادرات مصر من الجبن المطبوخ بقيمة 94.2 مليون دولار، وذلك لأربع دول رئيسية خلال السنوات الأربع المقبلة، وفقًا لتقرير "خريطة إمكانات التصدير" الصادرة عن منظمة التجارة العالمية.وأوضح الضوي، خلال ندوة نظمها المجلس لتحليل اتجاهات...
أبقى البنك المركزي الإماراتي على توقعاتِه لنمو الاقتصاد عند 4% خلال العام الحالي، متوقعا تسارع النمو إلى 4.5% في عام 2025، ثم إلى 5.5% في عام 2026.وتستند توقعات النمو، خلال العام الجاري، إلى تسارع النمو في قطاعات السياحة والنقل والخدمات المالية والتأمين، والبناء، والعقارات، والاتصالات.ويتوقع "المركزي" أن يحققَ القطاعُ غير النفطي نمواً بنسبة 4.9% في...
البلاد ــ وكالات تعد البذور مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية، التي تدعم الصحة بطرق متعددة، وهناك 4 بذور على وجه التحديد يمكنها أن تساعد في تغذية الشعر من الداخل إلى الخارج؛ وفقًا لما نشرته منصة TATA 1mg الرائدة في مجال الرعاية الصحية. وتشتهر البذور الأربعة بمحتوى البروتين والحديد المرتفع، وتساعد على تقوية الشعر ومنع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يواصل الاقتصاد المصري تعافيه على الرغم من التحديات الجيوسياسية سواء في المنطقة أو جراء الحرب الروسية الأوكرانية وتداعياتها على مدخلات الإنتاج والاستهلاك بجانب تأثير إغلاق الحوثيين للبحر الأحمر أمام الملاحة. وأعلن البنك الدولي تثبيت توقعاته لنمو الاقتصاد المصري خلال الأعوام 2024 و2025 و2026 عند 2.8% و4.2% و4.6% على التوالي. وأرجع التقرير تعافي...
نظمت الهيئة العامة للمناطق الاقتصادية الخاصة والمناطق الحرة اليوم معرض "تكافؤ الفرص الوطنية" في المنطقة الاقتصادية الخاصة بالدقم في نسخته الثالثة، جاءت الفعالية برعاية سعادة الشيخ بدر بن ناصر الفارسي والي الدقم.تأتي مبادرات معرض "تكافؤ الفرص الوطنية" في إطار السعي المستمر نحو تطوير وتعزيز الاقتصاد المحلي، وتماشيًا مع رؤية سلطنة عمان في أهمية تعزيز التنويع...
طوكيو (أ ف ب) أخبار ذات صلة 13 لاعباً إماراتياً في «مونديال بناء الأجسام» باحثون يختبرون عقارا يجعل الأسنان تنمو من جديد اختبر أطباء أسنان في اليابان عقاراً رائداً يأملون أن يشكل بديلاً لأطقم الأسنان أوعمليات الزرع، الأمر الذي يمنح الأشخاص الذين فقدوا أسناناً فرصة الحصول على أخرى بشكل طبيعي، بفضل الدواء الجديد...
- نمو الائتمان تباطأ خلال الفترة التي تأثرت فيها الأنشطة الاقتصادية بتبعات أزمتي تفشي جائحة كورونا وتراجع أسعار النفط- تتحسن مؤشرات التمويل خلال العامين الماضي والحالي مع نمو الاقتصاد وتوسع قطاعات التنويع- يكتسب هذا التحسن أهمية خاصة إذ يأتي في توقيت الارتفاع القياسي في الفائدة مما يعني أن تأثير جاذبية الاستثمار والعوائد المتوقعة يتخطى تبعات...
أوبك تخفض توقعاتها لنمو الطلب على النفط في 2025
أنقرة (زمان التركية) – عدّلت وكالة فيتش للتصنيف الائتماني توقعاتها للنمو العالمي إلى 2.8% لعام 2024 و2.6% لعام 2025، وتوقعت فيتش أن ينمو الاقتصاد التركي بنسبة 2.9 في المائة هذا العام، و2.6 في المائة في عام 2025، و3.5 في المائة في عام 2026. ونشرت فيتش عدد ديسمبر من تقرير التوقعات الاقتصادية العالمية بعنوان ”اقتراب...
"عمان": رفع البنك الدولي توقعاته لنمو الاقتصاد في سلطنة عمان من 2.7% إلى 3% خلال عامي 2025-2026. وفي التحديث الاقتصادي لتوقعات النمو في منطقة دول مجلس التعاون الصادر عن البنك الدولي خلال الأسبوع الجاري، أشار إلى أن نمو الاقتصاد في سلطنة عمان يتواصل في عام 2024، رغم تأثر نمو الناتج المحلي الإجمالي بسبب تمديد خفض...
خفضت منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية توقعاتها لنمو إسرائيل لعام 2024 إلى 0.6%، من 1.9% في توقعاتها السابقة، Lما يعد أقل من توقعات حكومة إسرائيل وبنكها المركزي. وتوقعت المنظمة في تقريرها نصف السنوي نمو الاقتصاد 2.4% في عام 2025، وهو ما يقارن بتوقعات بنك إسرائيل البالغة 3.8%، و4.4% من وزارة المالية، وفق ما ذكرت صحيفة غلوبس...
رفعت منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية "OECD" تقديراتها لنمو الاقتصاد العالمي إلى 3.3% في 2025، بدعم من أداء الولايات المتحدة، وفق بيانات أصدرتها اليوم الأربعاء.وفي سبتمبر الماضي رفعت المنظمة تقديرات نمو الاقتصاد العالمي مع تراجع التضخم وخفض البنوك المركزية لأسعار الفائدة.وقالت المنظمة التي تتخذ من باريس مقرا لها إن الناتج المحلي الإجمالي العالمي سينمو بنسبة 3.2%...
الاقتصاد نيوز — متابعة للمرة الثالثة هذا العام، قام البنك الدولي بتعديل توقعاته لنمو اقتصادات دول الخليج، مخفضًا إياها إلى 1.6%. ومع ذلك، أبرز البنك قدرة المنطقة على التعامل مع الاضطرابات العالمية بمرونة بارزة، واستمرارها بثبات نحو تحقيق التنوع الاقتصادي. البنك الدولي، في تقريره الذي صدر اليوم الأحد والذي يستعرض آخر التطورات الاقتصادية بالمنطقة، يتوقع...
أعلن الدكتور طارق الهوبي، رئيس الهيئة القومية لسلامة الغذاء، إعادة فتح باب تصدير الأسماك لدول الاتحاد الأوروبي بعد توقف دام ثلاث سنوات، وذلك بعد استيفاء الهيئة القومية لسلامة الغذاء جميع متطلبات واشتراطات الاتحاد الأوروبي في هذا الشأن.وقال الهوبي إن هذا الإنجاز الكبير قد تحقق بعد استلام الهيئة القومية لسلامة الغذاء الملف في نهاية عام 2021،...
منح اتحاد المصارف العربية، المصرف الإسلامي الليبي، جائزة أفضل تخطيط استراتيجي لنمو الأعمال في ليبيا وذلك عن مؤشرات أداء المصرف المتميزة من خلال نتائج أعمال النصف الثاني من عام 2023 والنصف الأول من عام 2024. وشهد الحدث حضورا متميزا من قيادات المصارف العربية وشخصيات دولية ومؤسسات إقليمية ما يعكس أهمية التكريم في تعزيز مكانة المصرف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد زيت إكليل الجبل يكتسب شهرة متزايدة كعلاج طبيعي فعال لتعزيز نمو الشعر،خاصة في المناطق التي تعاني من الصلع وهذا الزيت يحفز بصيلات الشعر و يعزز صحة فروة الرأس، ويحسن الدورة الدموية، كما أنه يحد من تأثير هرمون DHT المسبب لتساقط الشعر، وفقًا لتقرير نشرته Times of India.وتتمثل فوائد زيت...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن صندوق النقد الدولي أن بعثة تابعة له، بقيادة ناثان بورتر، اختتمت زيارة على مستوى فريق عمل إلى باكستان، التقى خلالها فريق الصندوق بكبار المسئولين من الحكومات الفيدرالية والإقليمية والبنك المركزي، فضلًا عن ممثلين من القطاع الخاص، وأجروا مناقشات بناءة حول السياسة الاقتصادية وجهود الإصلاح الرامية إلى الحد من نقاط...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عقدت الدكتورة جاكلين عازر، محافظ البحيرة، والدكتورة سحر السنباطي، رئيس المجلس القومي للطفولة والأمومة، اجتماع المجلس القومي للطفولة والأمومة بديوان عام المحافظة، وذلك بحضور كامل غطاس، السكرتير العام المساعد للمحافظة، والدكتورة أمل زكريا قطب، عضو مجلس النواب ومنسق عام اللجنة العامة لحماية الأطفال بالبحيرة وأعضاء المجلس القومي للطفولة والأمومة وعدد...
قال الدكتور محمود عنبر، أستاذ الاقتصاد بجامعة أسوان، إن تحويلات المصريين بالخارج واحدة من المحاور الرئيسية التي تؤدي إلى زيادة المعروض من الدولار أو العملات الأجنبية داخل الدولة، مما يؤدي إلى استقرار سعر صرف العملة وتوفير مناخ أكثر جاذبية للاستثمار. استقرار الاقتصاد يؤدي إلى زيادة الإنتاج المحلي وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر شاشة قناة «إكسترا...
الاقتصاد نيوز - متابعة رفعت وكالة الطاقة الدولية توقعاتها لنمو الطلب العالمي على النفط في العام الحالي إلى 920 ألف برميل يوميا من توقعات سابقة عند 860 ألف برميل يوميا. وذكرت في تقريرها الشهري اليوم أن الصين هي العائق الرئيسي لنمو الطلب العالمي على النفط حيث انكمش الطلب الصيني للشهر السادس على التوالي في سبتمبر. وأبقت الوكالة...
الاقتصاد نيوز - متابعة ظلت أسعار النفط، الأربعاء، قرب أدنى مستوى لها في أسبوعين بعد يوم من خفض منظمة البلدان المصدرة للبترول (أوبك) توقعاتها لنمو الطلب العالمي على النفط في عامي 2024 و2025 ووسط مخاوف إزاء الطلب في الصين. وبحلول الساعة 1040 بتوقيت غرينتش، صعدت العقود الآجلة لخام برنت 49 سنتا، أو 0.68 بالمئة، إلى...
السبانخ، هذه الخضروات الورقية الخضراء التي نعرفها جميعًا، هي واحدة من أكثر الأطعمة المغذية التي يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي اليومي. السبانخ ليست فقط لذيذة وصحية، بل تقدم مجموعة واسعة من الفوائد الصحية المدهشة، لا سيما عندما يتعلق الأمر بنمو العضلات وتقوية المناعة. إليك سبع فوائد مدهشة للسبانخ التي يمكن أن تحسن صحتك بشكل كبير،...
باستثمارات 200مليون دولار.. وضع حجر أساس مجمع لصناعة مستلزمات الطاقة الشمسية