بوابة الوفد:
2025-05-12@18:30:00 GMT

تعدد الانتحار والوصية واحدة

تاريخ النشر: 4th, April 2024 GMT

لفت انتباهى وزاد من أحزانى فى هذا الاسبوع وقوع اكثر من واقعة انتحار فى محافظات متفرقة وبأسلوب متشابه بكتابة وصية ولا أدرى أى وصية هذه تلك التى يدونوها على بث مباشر. ثم ينهون حياتهم فور الانتهاء من كتابة تلك الوصية المشئومة وأى اعصاب هذه التى يتعاملون بها وهم مقدمون على انهاء حياتهم واى قلب وقوة احتمال تتحمل مرارة ذلك العذاب وأمام كل ما نراه اخشى أن تكون تلك الوقائع ممنهجة أوان يكون وراءهم من يدفعهم من خلال العالم الافتراضى إلى ارتكاب ذلك الفعل المجافى للفطرة الانسانية والمخالف لتعاليم الدين، فقد تعددت هذه الحوادث منذ عدة سنوات وبدأت تزداد شيئا فشىء، وكثرت منذ أن عرف الجميع الطريق إلى النت واستخدام بعضهم السيىء لتلك المواقع حتى انتهى المطاف بالبعض أن ينهى حياته علنيا من خلال تلك المنصات، فعندما نقرأ عن هذه مثل هذه الحوادث تحديدا يتبادر للاذهان وجود مرض نفسى للمنتحر أو ضعف علاقته بالله عز وجل.

ولكن اهتزت مشاعر الجميع امام حالة انتحار الشاب محفظ القران بسوهاج الذى كتب ايضا وصيته ونشرفيها قبل وفاته بدقائق رسالة مؤثرة، فى منشور له على صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، ودع فيها كل محبيه وطلب العفو والمغفرة من الله. ولم يفصح عن اسباب اقدامه على الانتحار بعد عودته من صلاة الفجر والتى اداها مع اقرانه وجيرانه فى مسجد البلده وكان حافظًا لكتاب الله، ومحفظًا للقرآن الكريم داخل قريته الصغيرة فالشاب اسماعيل عليه رحمة الله كان شابا يافعا انيق الملبس والهندام بشوش الوجه وبلغة ولاد البلد «الف مين تتمناه «ولكن ماهى الاسباب التى ادت إلى تدهور الاوضاع وانهى حياته بايقاع سريع فعلمه عند الله سبحانه وتعالى، ثم تلى ذلك القصة الشهيرة لفتاة البراجيل والتى سارت على نفس الدرب من كتابة وصيتها قبل فراقها الحياة ظهرت فى لايف سجلت خلاله فيديو تترك وصيتها لوالدتها وأصدقائها وتطلب السماح من اهلها بعد إقدامها على خطوة الانتحار ثم تناولت السم لانهاء حياتها وظلت تصارع الموت على مدار 4 ايام داخل المستشفى اثناء محاولتهم انقاذها ثم تلى ذلك حادثان آخران احدهما لشاب بالفيوم انتهج نفس الطريقة ونشر الوصية وأمام تلك الوقائع أكدت دار الإفتاء المصرية، أن الانتحار كبيرة من الكبائر وجريمة فى حق النفس والشرع، والمنتحر ليس بكافر، ولا ينبغى التقليل من ذنب هذا الجرم وكذلك عدم إيجاد مبررات وخلق حالة من التعاطف مع هذا الأمر، وإنما التعامل معه على أنه مرض نفسى يمكن علاجه من خلال المتخصصين. كما أوضحت دار الافتاء أن إزهاق النَّفْس البشرية بهذه الكيفية فيه إقدامٌ على كبيرةٍ من أعظم الكبائر؛ قال الله تعالى: {وَلَا تَقْتُلُوا أَنْفُسَكُمْ إِنَّ اللهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا} (النساء: 29). وعن ثابت بن الضحاك رضى الله عنه، قال: قال النبى صلى الله عليه وآله وسلم: «ومن قتل نفسه بشىء عُذِّب به يوم القيامة» وذلك لأنَّ حفظ النفس مقصد المقاصد العامة للشريعة التى جاء الإسلام لصيانتها؛ لذلك فقد حرَّم الإسلام الاعتداء على النفس البشرية بأى صورة من صور الاعتداء، سواء كان الاعتداء من الشخص على نفسه أم منه على غيره. وأكدت أنه مع جُرْم هذه الفِعْلة وعِظَمها فإنه ينبغى تنَبُّه الأهل إلى التعامل مع هذا الأسلوب من الانتحار على أنه مَرَض نفسى يمكن علاجه من خلال المتخصصين ولذا فيجب على كل أب وأم احتواء الأبناء ومراعاة مشاعرهم، وعدم الإيذاء النفسى الذى قد يُودِى بما لا تحمد عقباه.

 

 

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: بين السطور من خلال

إقرأ أيضاً:

ودّع الأرق إلى الأبد: 5 عادات مذهلة ستجعلك تنام كالأطفال دون حبة دواء واحدة

صورة تعبيرية (مواقع)

هل تضع رأسك على الوسادة كل ليلة وتبدأ معركة مع الأرق؟ هل تقضي ساعات تتقلب بحثًا عن لحظة نعاس، بينما يتسلل الإرهاق إلى جسدك وعقلك يومًا بعد يوم؟ إذا كانت الإجابة نعم، فأنت لست وحدك.

ملايين الأشخاص حول العالم يعانون من الأرق المزمن أو العرضي، وهو أكثر من مجرد مشكلة في النوم؛ إنه اضطراب يترك أثرًا على التركيز، والمزاج، والمناعة، وحتى على القلب والوزن. لكن المفاجأة السارة؟ يمكنك كسر هذه الدائرة دون أي أدوية، فقط من خلال تعديل بسيط في روتينك اليومي.

اقرأ أيضاً ترامب يعود للمنطقة بمهمة سرية وملفات مصيرية.. ماذا تخبئ قمة الخليج؟ 12 مايو، 2025 "الرياض 2" ليست كأي قمة.. ترمب يعود برؤية جديدة وصفقات لا سقف لها 12 مايو، 2025

فيما يلي خمس عادات طبيعية لكنها قوية التأثير، ستغير علاقتك بالنوم إلى الأبد:

 

النوم في مواعيد ثابتة... حتى في عطلة نهاية الأسبوع:

جسمك يحب الروتين أكثر مما تتصور. الذهاب إلى السرير والاستيقاظ في نفس الوقت يوميًا يعيد ضبط ساعتك البيولوجية ويجعل عملية النوم تلقائية وسلسة، حتى بدون منبّه.

 

أغلق الشاشات.. واستعد للهدوء:

الضوء الأزرق الصادر عن الهواتف والتلفاز يعطل إفراز هرمون النوم الطبيعي "الميلاتونين". أوقف استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل ساعة من النوم، وستلاحظ الفرق خلال أيام.

 

اصنع ملاذًا للنوم:

بيئة نومك لها دور حاسم: غرفة مظلمة، هادئة، وباردة قليلًا تعني نومًا أعمق. استخدم وسادة مريحة، أطفئ الأنوار، واجعل سريرك مكانًا مخصصًا فقط للنوم والراحة.

 

مارس طقوس الاسترخاء.. واطفئ التوتر:

التنفس العميق، التأمل، أو حتى جلسة يوغا خفيفة قبل النوم تساعد في تهدئة الجهاز العصبي. لا شيء يُطرد القلق مثل لحظة صمت مع النفس قبل النوم.

 

ودّع الكافيين ليلاً:

تناول القهوة أو الشاي في المساء؟ أنت بذلك توقّع على ليلة من الأرق. الكافيين يبقى في جسمك لعدة ساعات، لذلك تجنبه بعد العصر، واستبدله بمشروب عشبي مهدئ.

 

أسرار إضافية لنوم بلا قلق:

مارس التمارين الرياضية خلال اليوم، لكن تجنّبها قبل النوم مباشرة.

استخدم روائح مثل اللافندر لتهيئة جو مريح في الغرفة.

احرص على أن تكون القيلولات قصيرة ومنتظمة إن احتجت إليها.

مقالات مشابهة

  • خالد الجندي: كلمة واحدة تقطع الطريق على المجادلين والمُكابرين أثناء الحوار
  • السودان بلا مركز: تعدد السلطات وتفكك الدولة بين الحرب وغياب السيادة
  • عقار مضاد للصلع قد يقودك إلى الانتحار
  • ودّع الأرق إلى الأبد: 5 عادات مذهلة ستجعلك تنام كالأطفال دون حبة دواء واحدة
  • هل يجوز دفع الصدقة مرة واحدة بأكثر من نية؟.. أمين الإفتاء يجيب
  • «حياتك أغلى».. طلاب إعلام سوهاج يطلقون حملة تنير طريق الأمل في وجه الانتحار
  • هل يجوز أداء صلاة الشفع وقيام الليل بنية واحدة؟.. أمين الفتوى يجيب
  • العامة للعاملين بالمالية تعدد مكاسب قمة الرئيسين السيسي وبوتين
  • علي جمعة: قلوب البشر ليست واحدة فمنها غليظ قاسٍ ومنها رفيق لين
  • ماذا نقرأ بعد العشاء .. آية واحدة تحفظك وأولادك من شياطين الإنس والجن