تعرف على أمراض الرئة الشائعة في فصل الخريف
تاريخ النشر: 7th, November 2025 GMT
مع تغير الفصول، وخصوصًا في فترة الانتقال من الصيف إلى الخريف، ترتفع معدلات الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، إذ تتأثر الرئة بشكل مباشر بتقلّبات الطقس وزيادة انتشار الفيروسات والبكتيريا في الهواء، ويعد الخريف من أكثر المواسم التي تتطلب الحذر والعناية بالصحة التنفسية، خاصة لدى كبار السن والأطفال والمصابين بأمراض مزمنة.
أكثر أمراض الرئة شيوعًا في هذا الموسم هو الالتهاب الشعبي الحاد، الذي ينتج عن التهابات في الشعب الهوائية بسبب الفيروسات أو البكتيريا، تبدأ الأعراض عادة بسعال جاف يتحول إلى سعال مصحوب ببلغم، مع ضيق في التنفس وارتفاع طفيف في درجة الحرارة ويُنصح في هذه الحالة بالراحة، وتناول السوائل الدافئة، والابتعاد عن التدخين والمناطق الملوثة.
كذلك يُعتبر الربو التحسسي من أبرز الأمراض التي تتفاقم في الخريف. فالغبار وحبوب اللقاح والعفن من أكثر المحفزات التي تثير نوبات الربو خلال هذا الوقت من السنة. وينصح الأطباء بالحفاظ على نظافة المنازل وتهويتها جيدًا، واستخدام أجهزة ترطيب الهواء لتقليل الجفاف الذي يسبب تهيج الشعب الهوائية.
ومن الأمراض التي تظهر بشكل متكرر أيضًا الالتهاب الرئوي، وهو مرض خطير قد يصيب الأطفال وكبار السن بشكل خاص. تتشابه أعراضه مع أعراض نزلات البرد، لكنها تكون أشد وترافقها آلام في الصدر وصعوبة في التنفس. الوقاية من الالتهاب الرئوي تشمل التطعيم ضد الإنفلونزا وممارسة الرياضة بانتظام لتعزيز المناعة.
ولا يمكن تجاهل الانسداد الرئوي المزمن، الذي يعاني منه المدخنون عادة، حيث تزداد معاناتهم في الخريف بسبب زيادة الرطوبة والبرودة في الجو، مما يجعل التنفس أكثر صعوبة. تقليل التدخين أو الإقلاع عنه تمامًا يبقى الخطوة الأهم لحماية الرئتين من التلف التدريجي.
ولتقوية الرئة في هذا الموسم، يُوصى بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل البرتقال والفلفل الأحمر، والإكثار من شرب الماء للحفاظ على رطوبة الأغشية المخاطية. كما يُفضل ارتداء الكمامة في الأماكن المزدحمة، خاصة مع تزايد فيروسات الجهاز التنفسي الموسمية.
إنّ الوعي بأمراض الخريف التنفسية واتخاذ إجراءات بسيطة للوقاية منها يمكن أن يجنّب كثيرين المضاعفات، ويُحافظ على صحة الرئة التي تُعدّ من أهم أسرار العافية في هذا الموسم المتقلّب.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الرئة أمراض الرئة الشعب الهوائية الربو الجهاز التنفسي الخريف أمراض مزمنة نوبات الربو انتصار السیسی مرمر حلیم
إقرأ أيضاً:
دراسة: علامات على الجلد قد تكشف إصابتك بأمراض القلب
يحذر أطباء الجلدية والقلب من تجاهل بعض العلامات البسيطة التي تظهر على الجلد، فقد تكون مؤشرًا مبكرًا لأمراض خطيرة في القلب والأوعية الدموية دون أن نشعر.
فبحسب دراسات طبية حديثة، هناك علاقة وثيقة بين حالة الجلد وصحة القلب، إذ يعتبر الجلد مرآة للجسم، ويكشف عن أي خلل في الدورة الدموية أو التمثيل الغذائي.
من أبرز هذه العلامات ظهور بقع صفراء صغيرة حول العينين تُعرف باسم “الزانثوما”، وغالبًا ما تدل على ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وهو أحد الأسباب الرئيسية لتصلب الشرايين.
كما يشير زرقة الشفاه أو الأطراف إلى ضعف تدفق الدم المحمل بالأكسجين، ما قد يكون علامة على خلل في عضلة القلب أو ضيق في الشرايين. كذلك، قد يكون تورم القدمين أو الكاحلين نتيجة احتباس السوائل بسبب ضعف ضخ الدم من القلب إلى باقي أجزاء الجسم.
ومن العلامات الأخرى التي تستحق الانتباه شحوب الوجه المستمر، إذ يعكس ضعف الدورة الدموية أو فقر الدم الناتج عن قصور في القلب، إلى جانب ظهور بقع أرجوانية أو نزيف تحت الجلد، ما يدل أحيانًا على اضطراب في الأوعية الدقيقة أو ارتفاع ضغط الدم.
الأطباء ينصحون بعدم تجاهل هذه المؤشرات، والتوجه إلى الطبيب فور ملاحظتها، خاصة إذا ترافقت مع تعب مزمن أو ضيق في التنفس أو ألم بالصدر.
ويؤكد الخبراء أن الكشف المبكر هو السلاح الأقوى في مواجهة أمراض القلب، وأن متابعة التغيرات الجلدية قد تنقذ حياة إنسان دون أن يدري.
نتائج الغارات تكشف زيف المزاعم الإسرائيلية.. تعهّد أميركي عدم تشكيل الحزب تهديدًا للبنان والمنطقة