أيام قليلة ويبدأ العام الدراسي، وهناك مجموعة من الأخطاء التي يقع فيها الطلاب في أول يوم دراسة، منها عدم تناول وجبة الإفطار وهي مهمة لزيادة التركيز والمذاكرة وسماع الموسيقي الصاخبة التي تشتت انتباهه، وترك المهام الصعبة للنهاية، وغيرها من الأسباب التي يمكنها أن تضر بالطالب في التحصيل الدراسي، وفق موقع «life hack» البريطاني.

أخطاء تعيق الطالب عن دراسته

بالنسبة لطلاب الصفوف الأولى في المراحل الدراسية المختلفة هناك أخطاء كبيرة يقعون فيها منها عدم تناول وجبة الإفطار، وهي من أهم الوجبات التي يجب الاهتمام بها،  خاصة الطلاب، وبرغم ذلك قد يفوتها بعض المراهقين.

وعدم تناول وجبة الإفطار يفقد التركيز والانتباه، ما يجعل الطالب غير قادر على تحصيل المواد الدراسية بشكل صحيح وسهل، وخلال حديثها لـ«الوطن» أكدت الدكتورة صفاء محمود، أستاذ مساعد الطب النفسي بطب الأزهر على أهمية دور وجبة الإفطار في التحصيل الدراسي، وضرورة تناولها لزيادة التركيز، ويجب ان تحتوي على البروتينات مثل البيض والجُبن.

 إتمام الدروس بجوار الهاتف

يحب الكثير من الطلاب المذاكرة بجانب الهاتف، وهي من الأخطاء التي تعيق تحصيله الدراسي بسبب انتباهه للهاتف، والرسائل الواردة عبر وسائل التواصل الاجتماعي وترك المذاكرة.

كتابة ما يقول المعلم في الفصل بشكل حرفي أمر غير فعال، والأفضل أن يسمع الحديث ويحتفظ به في عقله ويعالجه بطريقة تجعله قادر فيما بعد على فهمه عند المراجعة.

ترك المهام الصعبة للنهاية

لا يعد ترك المهام الصعبة للنهاية خطئًا كارثيًا بالتأكيد، وهو أمر يختلف باختلاف قدرة الطالب على البدأ بالمهام السهلة أو تركها للنهاية، لذلك إذا كان ابنك من هؤلاء الطلاب الذين يفقدون التركيز مع نهاية اليوم الدراسي، يجب البدء بالمهام الصعبة وترك السهلة للنهاية.

المراجعة مع الموسيقى

يعتقد الطالب أن المذاكرة على صوت الأغاني المفضلة أمر جيد، ويساعد على المذاكرة ومراجعة الدروس، وفي الحقيقة ربما هي قادرة على تحسين المزاج ولكن عند المذاكرة لا يكون الطالب قادر على التركيز في الدروس وهو يسمع الموسيقى، ما يجعله غير قادر على الدراسة.

وخلال حديثها لـ«الوطن» قالت الدكتورة داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر، إنه مع بداية الدراسة يجب أن تحرص الأمهات على إبعاد وسائل التواصل الاجتماعي والتليفزيون عن الطالب، حتى لا يشتته ذلك عن التحصيل الدراسي.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الدراسة التحصيل الدراسي الإفطار وجبة الإفطار

إقرأ أيضاً:

جامعة أسيوط: انتظام امتحانات نهاية الفصل الدراسي الثاني وتوفير بيئة مثالية للطلاب

تشهد جامعة أسيوط انتظامًا ملحوظًا في سير امتحانات نهاية الفصل الدراسي الثاني للعام الجامعي الحالي، وذلك في إطار المتابعة المستمرة التي يوليها الدكتور أحمد المنشاوي، رئيس الجامعة، لضمان توفير بيئة تعليمية مناسبة للطلاب.

وللوقوف على سير العملية الامتحانية عن كثب، أجرى الدكتور أحمد عبد المولى، نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، جولة تفقدية داخل لجان امتحانات كلية الخدمة الاجتماعية، التي تستقبل نحو 1800 طالب وطالبة.

رافق الدكتور عبد المولى خلال الجولة الدكتورة إيمان عبد العال، عميدة الكلية، وعدد من أعضاء هيئة التدريس والمشرفين على الامتحانات.

خلال الجولة، شدد نائب رئيس الجامعة على أهمية توفير الأجواء الهادئة والمنضبطة التي تضمن أداء الطلاب لامتحاناتهم بكل أريحية.

وأكد رئيس الجامعة على ضرورة الالتزام الكامل بالتعليمات والضوابط المنظمة لسير اللجان، مشددًا على تواجد أعضاء هيئة التدريس والمراقبين بشكل دائم للتعامل الفوري مع أي ملاحظات أو استفسارات قد تطرأ من الطلاب.

حرص نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، على التفاعل مباشرة مع الطلاب داخل اللجان، واستمع إلى آرائهم حول مستوى الأسئلة ومدى وضوحها، وقد أعرب الطلاب عن رضاهم عن سير الامتحانات، وهو ما انعكس على الانضباط العام الذي ساد اللجان، مؤكدًا على نجاح الجامعة في توفير كل السبل لإجراء الامتحانات بسلاسة وفعالية.

مقالات مشابهة

  • تداول امتحان عربي الدبلومات الفنية 2025 على جروبات شاومينج بتليجرام
  • خبير تربوي: البوكليت التعليمي خطوة إيجابية تدعم الطالب والمعلم وتقلل الاعتماد على الكتب الخارجية
  • التعليم: إصدار البوكليت التعليمي العام المقبل لتقليل الاعتماد على الدروس والمصادر الخارجية
  • تعليم الفيوم: إحالة الطلاب والمعلمين للنيابة العامة حال حيازتهم للهواتف بامتحانات الشهادة الإعدادية
  • رئيس جامعة بنها: انتظام أعمال امتحانات الفصل الدراسي الثاني بكليات الجامعة
  • بالروب والفوم والمزمار.. طلاب ابتدائي يحتفلون بانتهاء العام الدراسي في بورسعيد
  • اليوم.. اختتام امتحانات نهاية العام الدراسي 2024/2025 بصفوف النقل
  • جامعة أسيوط: انتظام امتحانات نهاية الفصل الدراسي الثاني وتوفير بيئة مثالية للطلاب
  • لحماية الشعر.. 3 أخطاء شائعة بعد الاستحمام يجب تجنبها
  • انطلاق أعمال تصحيح امتحانات صفوف النقل للعام الدراسي 2024/2025