2025-06-13@09:17:54 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3969
«الصیف على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أصدر رئيس نقابة أصحاب مكاتب السياحة والسفر في لبنان جان عبود بياناً اليوم نوّه فيه بالإجراءات التي تتخذ لتسهيل حركة المسافرين في مطار رفيق الحريري الدولي – بيروت، المغادرين وبشكل خاص الواصلين الى لبنان إستعداداً لموسم الصيف، معتبراً ان الزيارة التي قام بها رئيس الحكومة نواف سلام ووزير الاشغال العامة والنقل فايز رسامني الى المطار امس، تعكس مدى الإهتمام الحكومي وتعطي صورة إيجابية للدول الشقيقة والصديقة عن مطار بيروت. كما أشاد عبود بمواقف وزيرة السياحة لورا الخازن لحود التي اطلقتها من جامعة الروح القدس – الكسليك والتي دعت فيها لتطبيق أعلى معايير الشفافية والمصداقية في الأسعار وجودة الخدمات، حفاظًا على الثقة التي بدأت تعود إلى لبنان، وهذا ما يُعد التزامًا من قبل الوزارة، ومن كل المؤسسات والنقابات والاتحادات السياحية....
ما هي أسباب حدوث الدوار المفاجئ في فصل الصيف؟.. مع الدخول في فصل الصيف يعاني الكثير من الأشخاص من التعرض للدوار المفاجئ، هذا ما جعل البحث متزايدا حول كيفية تجنب الشعور بالدوخة في فصل الصيف. ونستعرض خلال السطور التالية كل ما يخص أسباب الشعور بالدوخة في فصل الصيف. ما هي أسباب الشعور بالدوخة في فصل الصيف؟ هناك عدة عوامل تزيد من الشعور بالدوخة في فصل الصيف، وهي: 1) الجفاف يفقد الجسم قدرًا كبيرًا من السوائل الموجودة به في فصل الصيف عن طريق العرق، ومع قلة شرب الماء، ترتفع فرص الإصابة بالجفاف. وتعتبر الدوخة من الأعراض الشائعة للجفاف، بالإضافة إلى الصداع والعطش الشديد وشحوب البشرة وتغير البول إلى اللون الداكن. يشعر بعض الأشخاص بالدوخة عند البقاء في الأماكن المغلقة ذات التهوية...
استعرض وزير الكهرباء والطاقة المتجددة الدكتور محمود عصمت، مجريات تنفيذ مشروعات الطاقة المتجددة من الشمس والرياح، والمخطط الزمني والتوقيتات المحددة للانتهاء منها، والربط على الشبكة الموحدة، وذلك في ضوء خطة الاستعداد لفصل الصيف ومواجهة ارتفاع الأحمال وزيادة الطلب على الكهرباء. جاء ذلك خلال اجتماع الوزير مع قيادات العمل ومسؤولي القطاعات المختلفة، ومديري الإدارات والقائمين على تشغيل الشبكة الكهربائية، لمراجعة الانتهاء من مشروعات توفير التغذية اللازمة لمشروعات التنمية الزراعية واستصلاح الأراضي، والوقوف على الواقع الفعلي للشبكة، والإجراءات الخاصة بتأمين التغذية الكهربائية خلال فصل الصيف، واستعدادات الشركات، والانتهاء من تنفيذ برامج الصيانة والتفتيش والمراقبة ومراجعة المهمات في نطاق عمل جميع الشركات التابعة. كما تم خلال الاجتماع، تناول مستجدات التنفيذ لتحسين جودة الخدمات، والارتقاء بمستوى الخدمات المقدمة واستعداد منظومة الشكاوى وتلقي البلاغات والتواصل...
حققت "شمس الأغنية العربية"، الفنانة اللبنانية نجوى كرم، محطة نجاح بارزة تُضاف إلى مسيرتها الفنية، إذ تجاوزت أغنيتها المصوّرة الجديدة "زين الزين" حاجز 1.3 مليون مشاهدة على موقع يوتيوب، إلى جانب ملايين المشاهدات الأخرى عبر منصات التواصل الاجتماعي المختلفة، خلال الأيام الأولى من طرحها، مسجّلةً حضورًا لافتًا في قوائم التريند بعدد من الدول العربية. وجاء إطلاق الأغنية بأسلوب الفيديو كليب، ما ساهم في تعزيز التفاعل الجماهيري على مختلف المنصات، وسط إشادة بالإنتاج البصري والموسيقي المتقن الذي رافق العمل من إخراج بيار خضرا. وتُعد أغنية "زين الزين" الأغنية الرابعة التي تصدرها نجوى من ألبومها المرتقب، بعد أغنيات "نعا نقعد"، "يلعن البعد"، و"عتوقيت قلبي"، والتي حظيت جميعها بترحيب واسع من الجمهور العربي. وعبر حسابها الرسمي على منصة "إكس"، تفاعلت نجوى كرم مع متابعيها عقب إصدار...
أميرة خالد تتحول السيارات المتوقفة تحت الشمس إلى “أفران مغلقة”، قد تتجاوز درجات الحرارة داخلها إلى 60 درجة مئوية، حتى وإن كان الطقس الخارجي معتدلاً، وذلك تزامنًا مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، لذلك إليك بعض النصائح المهمة . تعتبر الولاعات من أكثر الأدوات عرضة للانفجار بسبب احتوائها على غاز مضغوط، ولذلك يجب ابعادها عن السيارات المغلقة . كما يمكن أيضًا لارتفاع حرارة بطاريات الباور بانك أو الهواتف أن يؤدي إلى تلفها أو حتى احتراقها. ويمكن أن يؤدي تعرض زجاجات المياه البلاستيكية للحرارة إلى تسرب مواد كيميائية ضارة إلى السائل بداخلها، ما يشكل خطرًا صحيًا. وتؤثر الحرارة أيضًا على فعالية كثير من الأدوية، خصوصًا الأنسولين والمضادات الحيوية، لذلك تخزين الأدوية في درجات حرارة غير مناسبة قد يفقدها فعاليتها أو...
عقد رئيس مجلس إدارة الشركة العامة للكهرباء، الدكتور محمد المشاي، ظهر اليوم اجتماعًا موسعًا مع أعضاء مجلس الإدارة والمدراء العامين، خُصّص لبحث الأضرار التي لحقت بالشبكة الكهربائية نتيجة الاشتباكات التي شهدتها بعض مناطق العاصمة طرابلس مساء أمس، وللاطلاع على استعدادات الشركة لمواجهة الطلب المتزايد على الكهرباء خلال فصل الصيف. وأكد الدكتور المشاي، خلال الاجتماع على ضرورة التحرك العاجل لإصلاح الأعطال وضمان استقرار التيار الكهربائي، مشددًا على توفير جميع المعدات والمواد البديلة لتعويض ما تضرر، بما يكفل استمرار الخدمة وعدم تأثر المواطنين. كما ناقش الاجتماع مدى جاهزية إدارات ومكونات الشركة لمجابهة ذروة الاستهلاك الصيفي، ووجّه المشاي بمتابعة تنفيذ الخطط التشغيلية المعتمدة بإشراف مباشر منه، لضمان تحقيق أقصى درجات الكفاءة في التوزيع والإمداد. وفي ختام اللقاء، ثمّن رئيس مجلس الإدارة جهود كوادر...
أوضحت إدارة الطب الوقائى بأسوان خطة التعامل مع أمراض الصيف التى تتمثل فى "ضربات الشمس والإجهاد الحرارى"، للحد من حدوثها والتعامل معها، بجانب الأمراض الأخرى المتعلقة بالأكل والشرب والحشرات. وأكد الدكتور مصطفى أبو المجد مدير عام الطب الوقائى بأسوان بأنه بالنسبة لأمراض الصيف "ضربات الشمس والإجهاد الحرارى"، أعلن جاهزية المستشفيات للتعامل مع الحالات، وتوزيع البرتوكول العلاجى للتعامل مع الحالات، وتوافر المحاليل والأدوية الخافضة للحرارة "أقراص – شراب"، ورفع الوعى بين المواطنين بالإجراءات الوقائية وذلك بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس.الطب الوقائىتدخل محافظ أسوان لحل مشكلة أهالى قرية خور الزق بالرديسيةمحافظ أسوان: تفاعل مباشر مع مطالب الجماهير وحلول فورية لهاوأضاف مدير الطب الوقائى بأنه بالنسبة لأمراض الصيف الأخرى وانتقالها عن طريق الطعام أو الشراب أو الحشرات على ضرورة العمل على الاكتشاف المبكر لحالات...
يمانيون/ منوعات مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد حركة الأفاعي والثعابين بشكل ملحوظ، خاصة في الغابات، والمناطق العشبية، والصحارى. وعلى الرغم من أن بعض الأنواع غير سامة، فإن اللدغات قد تكون بالغة الخطورة في حال التعرض لأفعى سامة مثل الكوبرا أو الأفعى المجلجلة. لذا، فإن اتخاذ الحيطة والحذر عند التواجد في الأماكن الطبيعية أمر ضروري للسلامة. أين تظهر الأفاعي في الصيف؟ تنتشر الأفاعي عادة في: الغابات الكثيفة المناطق الجبلية والعشبية الصحارى والبيئات الرملية أطراف المناطق السكنية القريبة من الطبيعة كيف تحمي نفسك من لدغات الأفاعي؟ إذا كنت من محبي التنزه، التخييم أو تقضي وقتًا في الطبيعة خلال الصيف، فإليك هذه النصائح الأساسية للوقاية: 1. ارتدِ الملابس المناسبة استخدم أحذية طويلة الرقبة وملابس واقية عند الذهاب للمناطق العشبية أو...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تتحول السيارات المتوقفة تحت الشمس إلى "أفران مغلقة"، قد تتجاوز درجات الحرارة داخلها إلى 60 درجة مئوية، حتى وإن كان الطقس الخارجي معتدلاً. وفي مثل هذه الظروف، يصبح ترك بعض الأشياء داخل السيارة خطرًا حقيقيًا يهدد الصحة والسلامة.إليك 5 أشياء لا ينبغي أبدًا تركها في السيارة خلال الصيف:1. الولاعات وأجهزة الشحن المحمولةتعد الولاعات من أكثر الأدوات عرضة للانفجار بسبب احتوائها على غاز مضغوط.كما يمكن أن يتسبب ارتفاع حرارة بطاريات الباور بانك أو الهواتف في تلفها أو حتى احتراقها. درجات الحرارة العالية تؤثر سلبًا على كفاءة هذه الأجهزة، وقد تسبب أضرارًا جسيمة.2. زجاجات المياه والمشروبات الغازيةتعرض زجاجات المياه البلاستيكية للحرارة قد يؤدي إلى تسرب مواد كيميائية ضارة إلى السائل بداخلها، ما يشكل خطرًا صحيًا. أما المشروبات الغازية،...
صورة تعبيرية (مواقع) مع ارتفاع درجات الحرارة، لا شيء يبدو أكثر إغراءً من كوب ماء مثلج يطفئ لهيب الشمس... لكن هل تعلم أن هذا الانتعاش اللحظي قد يحمل في طياته مخاطر صحية غير متوقعة؟.في تقرير نشره موقع "News18" الهندي، نُسلط الضوء على الجانب المظلم لشرب الماء البارد في الصيف، حيث قد يتحول البرود المنعش إلى سلسلة من الأضرار الصحية التي تصيب الهضم، القلب، وحتى الدماغ!اقرأ أيضاً صفقة القرن الجديدة؟: لقاء مفاجئ بين ترامب والشرع في الرياض 13 مايو، 2025 من غزة إلى طهران.. ترامب يضع الخليج أمام 4 خيارات مصيرية 13 مايو، 2025 أبرز أضرار الماء البارد:عسر الهضم وانتفاخ المعدة: الماء المثلج قد يبطئ عملية الهضم، ويتسبب في تقلصات.التهاب الحلق ونزلات برد مفاجئة: التغير المفاجئ في الحرارة يسبب تهيجًا في الحلق.اضطراب...
عقد المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، اجتماعا مساء أمس، الاثنين، لمتابعة منظومة مياه الشرب بمدن شرق وغرب القاهرة للوقوف على الاستعدادات الجارية لفصل الصيف، بحضور مسئولي الوزارة وهيئة المجتمعات العمرانية الجديدة.سعر الذهب اليوم الثلاثاء 13 مايو 2025غرفة الصناعات الكيماوية تعقد اجتماعها الشهري وتناقش ملفات بيئية وتنمويةواستعرض المهندس أحمد عمران، نائب رئيس هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة لقطاع المرافق ومتابعة صيانة الشبكات والمحطات، خلال الاجتماع الموقف الحالي لمنظومة المياه لتوفير احتياجات المدن بشرق وغرب القاهرة خلال فصل الصيف، بجانب المخططات الخاصة بمصادر المياه.وتابع وزير الإسكان خلال الاجتماع، منظومة الصرف الصحي بمدينة العاشر من رمضان ومنظومة الصرف الصناعي، وجهود رفع كفاءة المنظومة، كما تابع موقف منظومة الري بالمدينة.وفي ختام الاجتماع، وجه المهندس شريف الشربيني بوضع رؤية وخطط مستقبلية للتوسع في...
برد المعدة في فصل الصيف، أو ما يسمى بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي والذي يحدث بسبب تناول أطعمة أو مشروبات ملوثة أو بسبب عدوى فيروسية مثل نوروفيروس أو الروتا.أعراض برد المعدة في الصيفإسهالقيءغثياندوخةتقلصات في البطنحرارةطرق علاج برد المعدة في الصيفالراحة التامة.شرب السوائل لمنع الجفاف لأن الإسهال والقيء يفقدان الجسم كميات كبيرة من الماء.أخذ محاليل الإماهة الفموية ORS (موجودة في الصيدليات)شرب شوربة دجاج خفيفةشاي أعشاب خفيف مثل النعناع أو الزنجبيلتناول الغذاء المناسب وذلك عن طريق تناول الأكل الخفيف عندما تقل الأعراض:أرز أبيض مسلوقبطاطا مسلوقةموزتفاح مبشورخبز توست محمصخياريجب تجنب الأطعمة الدهنية أو المقلية، ومنتجات الألبان و القهوة والمشروبات الغازية، العصائر الحمضية مثل البرتقال والليمونتناول الأدوية حسب الحاجة،وهي:باراسيتامول لتخفيف الحرارة أو الألمدواء مضاد للقيء "مثل دومبيريدون أو ميتوكلوبراميد" إذا استمر القيءمضاد للإسهال "مثل لوبيراميد"...
يتخوف الكثير من الأشخاص خلال أيام الصيف وإرتفاع درجة الحرارة على سيارتهم، فمع اشتداد حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة تدريجيًا، تتعرض السيارات المركونة في الشمس لتحولها إلى ما يشبه الأفران المغلقة، مما يحول السيارة إلى بئة خطر لذلك علينا أن نحرص على عدم ترك أشياء تعرض السيارة لضرر أكبر .يبحث الكثير من الأشخاص عن أماكن ظل لركن السيارة ولا يجدون، ويضرون لركنها تحت أشعة الشمس المباشرة، دون الانتباه لما قد تُحدثه الحرارة من أضرار جسيمة داخل السيارة.جهات السلامة حول العالم تحذر من ترك بعض الأشياء في السيارة خلال الأوقات الحارة، لأنها إما قد تتلف بسهولة أو قد تُسبب مخاطر حقيقية كالانفجار أو الأحتراق.5 أشياء لا تتركها داخل سيارتك تحت أي ظرف في الصيف5 أشياء لا تتركها داخل سيارتك تحت أي...
مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، تتكاثر الأفاعي والثعابيين وخاصة في الغابات، والأراضي العشبية، والصحاري، وقد تكون خطيرة، إذا كانت من نوع سام، للوقاية منها، نقدم لكم أهم الطرق والنصائح:اقرأ ايضاًتفسير حلم قرصه الثعبان في المنام للعزباء والمتزوجةطرق الوقاية من لدغات الأفاعي في الصيفعند الذهاب للمناطق العشبية أو الجبلية يجب ارتداء الملابس الواقية أو أحذية طويلة الرقبة.الابتعاد عن ارتداء الصنادل أو المشي حافي القدمين عند الذهاب في المناطق المشكوك فيها بوجود الأفاعي.يجب البقاء على المسارات المحددة، ولا تخرج عن الطرق المعبدة أو المعروفة خلال التنزه أو التخييم.الابتعاد عن المشي في الأعشاب الكثيفة أو بين الغابات والصخور دون تفقدها.تجنب الجلوس أو رفع الأشياء أو الصخور بين الغابات لأنه قد تكون الأفعى مختبئة تحتها،وحاول فحص المنطقة قبل الجلوس على الأرض أو على...
مع ارتفاع درجات الحرارة، من المرجح أن يتأثر قلبك، من بين أمور أخرى، قد تتسبب حرارة الصيف في فقدان جسمك للماء عبر التعرق، مما يؤدي إلى الجفاف، وفي بعض الحالات، ارتفاع ضغط الدم والأسوأ من ذلك، أنه إذا كنت تعاني بالفعل من ارتفاع ضغط الدم، فإن الخطر يزداد.درجة الحرارة 40.. مشروبات مهمة للانتعاش والتغلب على الحرتناوله يومياً .. مشروب بسيط ينسف الدهون بسرعةالخبر السار هو أن تغييرات بسيطة في نمط حياتك يمكن أن تساعد في ضبط ضغط دمك خلال هذه الأشهر العصيبة. إحدى طرق تحقيق ذلك هي تضمين عصائر منعشة وصحية للقلب في نظامك الغذائي اليومي.علامات ارتفاع ضغط الدم في الصيف دوخةضربات قلب سريعةالتعرق المفرطتعبصداعووفقا لموقع only my health يمكن أن تتفاقم هذه الأعراض بسبب الجفاف المرتبط بالحرارة ومحاولة الجسم تنظيم درجة...
مع بدء موسم الصيف، يكثر تناول المشروبات الباردة مثل الماء المثلج، خاصة بعد التعرض للشمس الحارقة. ورغم شعور الكثيرين بالانتعاش الفوري، إلا أن شرب الماء البارد قد يتسبب في آثار سلبية على صحتنا.فيما يلي نستعرض بعض الأضرار الصحية الأقل شهرة لشرب الماء البارد في الطقس الحار، وفقًا لموقع “news 18” الهندي.هل الماء البارد يهدد صحتك في الصيف؟.. اكتشف الأضراراحترس .. تناول الماء البارد يضرك في هذه الحالات ومفيد في أخرى| تفاصيل1. يبطئ الهضمعند تناول الماء البارد بعد الطعام، قد يتسبب في تضييق الأوعية الدموية وتصلب الدهون الموجودة في الطعام، مما يعوق عملية الهضم، ويعني هذا أن تناول الماء البارد بانتظام قد يؤدي إلى الانتفاخ، عسر الهضم، أو حتى تقلصات في المعدة.2. تهيج الحلقشرب الماء البارد مباشرة بعد التعرض للحرارة قد يسبب...
حماة-سانااعتمدت الهيئة العامة لإدارة وتطوير الغاب في حماة خطة شاملة لمواجهة الحرائق التي قد تنشب في الأراضي الزراعية والغابات الحراجية، خلال فصل الصيف.وأوضح رئيس قسم الحراج في الهيئة المهندس أنس برهوم لمراسل سانا اليوم، أن الخطة شملت استكمال إصلاح وتجهيز شاحنات الإطفاء الموجودة في القسم، والبالغة نحو 25 إطفائية، منها 12 إطفائية موجودة بالخدمة فعلياً، كما يتم حالياً استكمال التجهيزات لفرق الإطفاء من عدد وأدوات.ولفت برهوم إلى أنه تم توزيع فرق الإطفاء الخمسة على المناطق الحراجية، بما يتناسب مع التوزع الجغرافي للغابات الطبيعية، إضافة إلى مركزي حماية الغابات في نهر البارد وشطحة، ليكون العدد الإجمالي سبعة فرق إطفاء، مشيراً إلى أنه تم توزيع أماكن فرق الإطفاء الداعمة على المخافر الحراجية التي تغطي التوزع الجغرافي للغابات الطبيعية، وتكليف كل عناصر المخافر...
مايو 12, 2025آخر تحديث: مايو 12, 2025 المستقلة/-يستعد The Land of Legends لفتح أبوابه لاستقبال السياح في فصل الصيف لعام 2025، بعد توقعات بوصول قطاع السياحة في Turkiye لمعدلات قياسية جديدة، وذلك ليستمتعوا بمباني المنتجع الترفيهية والفندقية والعصرية في أنطاليا. ويفتح المنتجع، المشتهر بتصميمه المبدع وتجربة الاستضافة المصممة خصيصًا لتناسب العائلات، ذراعيه لموسم فصل الصيف بمجموعة واسعة ومتنوعة من التجارب الرائعة مع الاهتمام بالسياح الدوليين بشكل خاص. يأتي افتتاح هذا المنتجع في خضم مشهد واعد ومزدهر لقطاع السياحة. وقد استضافت Türkiye في عام 2024 حوالي 52.63 مليون سائح، متفوقةً على عدد زائريها في العام السابق له والذي بلغ 49.2 مليون سائح. وشهد شهر كانون الثاني/يناير بمفرده دخول ما يقرب من 2.17 مليون سائح أجنبي، وهو رقمٌ لم يشهد الشهر نفسه...
قلة شرب الماء من الأشياء التي تشكل خطرا كبيرا على الجسم في الصيف بسبب فقدان السوائل الزائد عن طريق التعرق، ومن أبرز الأضرار:الجفاف الحاد: الحرارة المرتفعة تزيد من فقدان الماء، مما يسبب جفافاً سريعاً قد يؤدي إلى الدوخة والتعب الشديد.ضربة الشمس: نقص الماء يُقلل قدرة الجسم على تنظيم حرارته، مما يرفع خطر الإصابة بضربة الشمس.انخفاض ضغط الدم: فقدان السوائل بدون تعويضها يُسبب انخفاض الضغط، ما يؤدي إلى الإغماء أو الدوخة.مشاكل بالكلى: في الصيف، تزداد احتمالية تكوّن الحصى الكلوية إذا لم تُشرب كميات كافية من الماء.جفاف البشرة والشفتين: التعرض للشمس وقلة الترطيب يُسببان تشققات الجلد والشفتين.ضعف الأداء البدني والعقلي: نقص الماء يؤثر سلباً على التركيز والانتباه، ويقلل من القدرة على ممارسة الأنشطة. طباعة شارك قلة شرب الماء شرب الماء مخاطر...
صراحة نيوز ـ أوعز وزير المياه والري المهندس رائد أبو السعود بزيادة كميات المياه المخصصة لتأمين المواطنين في منطقة عنجرة بمحافظة عجلون، من خلال تجهيز مصادر إضافية وتشغيل صهاريج مياه صالحة للشرب على مدار الساعة في موقع عين عنجرة وعين الساخنة (أم العبر). جاء ذلك خلال زيارة ميدانية تفقد فيها الوزير إجراءات إدارة مياه عجلون لضمان استمرارية التزويد المائي وسلامة الإجراءات المتبعة، مؤكداً أهمية اتخاذ كافة التدابير التي تضمن وصول المياه للمواطنين وفق أفضل المواصفات. وشدد أبو السعود على ضرورة تعزيز المصادر المائية في المحافظة استعداداً لفصل الصيف، من خلال الإسراع في تشغيل بئر سد “كفرنجة 1” بطاقة 100 متر مكعب في الساعة، وتشغيل بئر “زقيق 4″، وتوزيع المياه بعدالة على جميع المناطق. ودعا المواطنين إلى ضرورة الامتناع عن استخدام...
بسبب عادات الأكل الخاطئة ، وأسلوب الحياة السيئ هذه الأيام، أصبحت السمنة مشكلة خطيرة.السمنة لا تبدو سيئة فقط، بل تسبب أيضًا العديد من الأمراض الخطيرة، إذا كنت تعاني أيضًا من السمنة وترغب في إنقاص وزنك، فإن فصل الصيف هو الأفضل بالنسبة لك.في الواقع، العديد من الفواكه والخضروات المتوفرة في موسم الصيف غنية بالمياه، مما يساعد على فقدان الوزن.إذا كنت تريد أن تفقد الوزن في الصيف، فيمكنك إدراج بعض الخضروات في نظامك الغذائي.لا تساعد هذه الخضروات على ترطيب الجسم فحسب، بل تساعد أيضًا في تقليل الوزن ، ستخبركم أخصائية التغذية في Dietit، أبارنا ماثيفانان، عن بعض الخضروات التي يمكن أن تساعدك في إنقاص الوزن في الصيف .يمكنك تناول القرع لإنقاص الوزن في الصيف:في الواقع، يحتوي القرع على كمية كبيرة من الألياف...
ماجد محمد كشفت تقارير إعلامية عن دخول نجم وسط برشلونة، فيرمين لوبيز، دائرة اهتمامات أندية دوري روشن السعودي للمحترفين، تمهيدًا لضمه خلال موسم 2025/2026، وسط تحركات مكثفة من قبل أندية القمة لتعزيز صفوفها قبل انطلاق الموسم الجديد. وتسعى الأندية السعودية، بدعم من صندوق الاستثمارات العامة، إلى التعاقد مع نجوم كبار من الدوريات الأوروبية، ضمن مشروع تطوير الدوري السعودي فنيًا وتسويقيًا، وتوسيع تأثيره على المستوى الدولي، بعد النجاحات التي تحققت في السنوات الأخيرة. وبحسب مصادر مطلعة، فإن ناديي النصر والأهلي دخلا في منافسة قوية على ضم فيرمين لوبيز، حيث تقدم كل منهما بطلب رسمي إلى الصندوق لدراسة إمكانية ضم اللاعب، في ظل الرغبة المشتركة في دعم مركز خط الوسط بلاعب يملك المهارة والرؤية الميدانية العالية. النصر يبحث عن بديل محتمل للكرواتي...
مع حلول فصل الصيف يحاول معظم الأشخاص إيجاد حلول لمواجهة موجة الحرّ التي تزداد سوءًا يومًا بعد يوم.إليكم سبعة أشياء يجب أن تكون في حقيبة النساء لجعل أيام الصيف أكثر متعة ومواجهة الحر..احرص عليها.. وجبة بسيطة يوميا قد تحميك من سرطان القولون المميت6 أسباب تؤدي إلى ألم البطن بعد تناول الطعام-الأساسياتيجب أن تكون زجاجة ماء صغيرة وواقي شمس في حقيبتك دائمًا، حتى لو كنت ذاهبًا للتسوق. يُسبب الطقس الحار والرطب جفافًا أكثر مما نتوقع، وقد يكون قاسيًا جدًا على البشرة، لذلك يجب أن يكون الماء معنا دائمًا، وأن نحرص على إعادة وضع واقي الشمس كل ثلاث ساعات.-أقراص الإلكتروليتكما ذكرنا سابقًا، الماء ضروري في حقائبنا خلال الصيف، ولكن لا تنسَ أيضًا وضع بعض أقراص الإلكتروليت، فهي غنية بالمعادن والأملاح، وتأتي بنكهات...
11 مايو، 2025 بغداد/المسلة: اصدرت مديرية الدفاع المدني، 8 توصيات مهمة للعراقيين في ظل ارتفاع درجات الحرارة وازدياد مخاطر الحرائق وحوادث التماس الكهربائي والاجهاد الحراري. وذكرت المديرية ان “التوصيات تضمنت: -تجنب التعرض الى اشعة الشمس مباشرة خلال الفترة من الـ10 صباحا حتى الـ3 ظهرا -الحرص على عدم تشغيل السخانات -التأكد من عدم زيادة الاحمال على مفاتيح الكهرباء -عدم تشغيل المكيفات الا في أماكن تواجد العائلة خاصة في أوقات ذروة الحرارة -تجنب استخدام الاجهزة الكهربائية ذات المناشيء الرديئة -الانتباه من أجهزة الحماية المستخدمة في أجهزة التكييف وغيرها من الأجهزة. -وضع غطاء الراس خلال السير تحت اشعة الشمس المباشرة او حمل المظلات الشمسية الواقية -ضرورة الاتصال على رقم الطوارئ 911 في حال التعرض لاي حالة طارئة المسلة – متابعة –...
أميرة خالد قدمت منال أبو العلا مدربة الرياضية المعتمدة نصائح مهمة من أجل الحفاظ على اللياقة البدنية في الصيف. وأوضحت أبو العلا أن أكبر مشكلة في السفر هي صعوبة الحفاظ على النظام الغذائي والأكل الصحي وأوقات الرياضة والنوم. وأشارت إلى أنه في حالة عدم الإفطار مبكرًا لابد من تجنب الكربوهيدرات في أول وجبة يتناولها الإنسان، كما أنها نصحت بأن تكون الوجبة عبارة عن خضروات أو بروتينات. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_MDyqg0SpiZ0csE6X_720p.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_a0dY0gFgOpeSgJCy_720p.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_FzyF5SJxLf6uZuIL_720p.mp4
النقيب علي الكربي: السلوكيات الخاطئة وراء اندلاع الحرائق لابد من صيانة أجهزة التكييف كل 3 أو 6 أشهر وعدم تركها تعمل دائماً نشرت وزارة الداخلية مجموعة من النصائح المتعلقة بالوقاية من الحرائق، وتتضمن عدم ترك أي أجهزة كهربائية في متناول الأطفال، وأكدت الوزارة عبر حسابها بمنصة «إكس» أن الاستخدام الخاطئ يزيد من احتمالية توليد التماس كهربائي ومن الممكن أن يؤدي إلى حرائق منزلية. وقال النقيب علي حسن الكربي ضابط بالإدارة العامة للدفاع المدني: إن كثرة الحرائق مع دخول موسم الصيف تنتج عن بعض السلوكيات الخاطئة خصوصا في التعامل مع الأجهزة الكهربائية مثل استخدام أجهزة كهربائية رديئة الجودة أو غير المطابقة للمواصفات، زيادة الضغط على المحولات الكهربائية من خلال تشغيل أكثر من جهاز على مقبس واحد، وترك الأجهزة الكهربائية تعمل...
تزامناً مع اقتراب دخول الصيف الفلكي ستشهد الأيام القادمة ارتفاعات متتالية فى درجات الحرارة على مناطق محددة في مصر وهي مناطق جنوب الصعيد وجنوب شرق مصر ( قنا – الأقصر – اسوان ) .تمدد منخفض الهند الموسميوقال الدكتور محمد على فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ ، إنه بدأ تمدد منخفض الهند الموسمي شمالاً وغرباً ، لان هذا المنخفض يسيطر على مساحة كبيرة من شبه الجزيرة العربية، ويصل تأثيره الى بلاد الشام وتركيا وجنوب مصر وبرطوبة هائلة. أسباب ارتفاع درجات الحرارة فى مصرواستكمل قائلًا :"أدي ذلك إلى ارتفاع درجات الحرارة فى شبه الجزيرة العربية وبلاد الشام والعراق وغرب إيران، ويسبب كذلك موجات حارة قوية فى مصر ولكن أقل حدة عن جيرانها وخاصة دول الخليج والعراق ، وذلك بفضل موقعها الجغرافى...
شبكة انباء العراق .. طمأنت أمانة بغداد مواطني العاصمة بعدم وجود أي شحٍّ بمياه الشرب خلال أشهر الصيف المقبل، مؤكدة تبنيها لإجراءات احترازية عدة بهدف تأمينها لهم . وتنتج أمانة بغداد يومياً من خلال 13 مشروعاً موزعة بين جانبي الكرخ والرصافة، أربعة ملايين و250 ألف متر مكعب من مياه الشرب، فيما تتجاوز نسب الهدر أكثر من 30 بالمئة منها. وقال مدير دائرة ماء بغداد حكمت عبد المجيد، إن “دائرته استعدت مبكراً لتأمين الكميات الكافية من مياه الشرب، من خلال إجراء أعمال الصيانة والإدامة للمشاريع، علاوة على تجديد الخطوط الناقلة له ولأكثر من 90 بالمئة من محلات بغداد، لاسيما تلك التي انتهى عمرها الافتراضي وتعمل بطاقة وكفاءة متدنية”. وأشار إلى “مساعي وجهود الأمانة الحثيثة، لكي يحصل المواطن البغدادي على الكميات الكافية من...
تحلم كل أم أنت تنجب طفلة ناعمة وجميلة وخفة دم، قد يكون اختيار الاسم المناسب من أصعب القرارات على الأهل، "البوابة" اختارت لك مجموعة من الأسماء المستوحاه من فصل الصيف لتنتقي منها ما يناسب ابنتك الصغيرة.اقرأ ايضاًأسماء أولاد أكثر انتشاراً في عام 2024أسماء بنات مميزة مستوحاة من فصل الصيفتارا: النجمة المشعة.روجين: شمس الحياة.آيلا: القمر ليلاً.روشان:شروق الشمس والضياء اللامعلونا: القمر.إلينا: بريق الشمس.تالين: المزهرة.ألما: التفاحةديلارا: ضوء القمر.أيانا:الوردة الجميلة.ميرال: الغزال الصغير.تالارا: الخضارروجدا: شروق الشمس.آليك: موج البحر.إيسلا: ضوء القمر.كيرا: اسم يحمل أجواء الصيفليالي: الوقت المظلم المتأخر من اليوم السابق للنهار.روبي: الياقوت الأحمر.سهر: ليالي السهر الجميلة في الصيف.جلنار: ثمرة تثمر وتزهر في الصيفقمر: الكوكب الذي يضيء السماء ليلاً.زهرة: أحد أسماء الأزهار نفسهاياسمين: نوع من الأزهار الصيفيةأسماء بنات تدل على الجمالشامة: الجمال الطبيعي الخلاب.كوكب: المرأة جميلة...
مايو 11, 2025آخر تحديث: مايو 11, 2025 المستقلة/- طمأنت أمانة بغداد سكان العاصمة بتأكيدها على عدم وجود أي شُح في مياه الشرب خلال أشهر الصيف المقبل، مؤكدةً جاهزيتها لتوفير الكميات الكافية من المياه رغم التحديات التي تواجهها على الصعيدين الفني والإداري. وفي تصريح لصحيفة “الصباح” تابعته المستقلة، كشف مدير عام دائرة ماء بغداد، المهندس حكمت عبد المجيد، عن أن الأمانة تُنتج يوميًا أكثر من 4 ملايين و250 ألف متر مكعب من المياه الصالحة للشرب عبر 13 مشروعًا موزعة بين جانبي الكرخ والرصافة. وأشار عبد المجيد إلى أن نسبة الهدر في الشبكة تتجاوز 30%، ما يُعد تحديًا إضافيًا في إدارة الموارد المائية في العاصمة. وأوضح عبد المجيد أن دائرته بدأت مبكرًا بتنفيذ خطة استعدادات شاملة لموسم الصيف، تضمنت أعمال صيانة وإدامة...
كتب محمد شقير في" الشرق الاوسط": تحمل الغارات التي شنّتها إسرائيل على مرتفعات علي الطاهر المطلة على مدينة النبطية وجوارها، رسائل سياسية إلى لبنان تتجاوز الضغط الناري لنزع سلاح «حزب الله» في شمال الليطاني، إلى تسميم وتعكير الأجواء وتهديد للاستقرار، وهو يستعد، كما تقول مصادر وزارية لـ«الشرق الأوسط»، لاستقبال صيف سياحي واعد مع توقّع تدفق مئات الألوف من اللبنانيين والعرب إلى بيروت. وتلفت المصادر الوزارية إلى أن ما يغيظ إسرائيل ويستفزها، رغم استمرار احتلالها لقسم من الجنوب، يكمن في أن العهد الجديد، مع انتخاب العماد جوزيف عون رئيساً للجمهورية ،قطع شوطاً على طريق تصويب علاقاته بالدول العربية وعلى رأسها دول الخليج، بالتزامن مع تصالحه والمجتمع الدولي. وتؤكد أن لبنان أصبح موضع اهتمام أممي وعربي، وبدأ يسترد دوره في...
مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يبدأ كثيرون في التفكير بجدية في استعادة لياقتهم والتخلص من دهون البطن المزعجة، استعدادا لارتداء الملابس الصيفية بكل ثقة وراحة. فدهون البطن لا تؤثر فقط على المظهر، بل ترتبط أيضا بمخاطر صحية مثل أمراض القلب والسكري. ورغم أن التخلص منها يتطلب تغييرًا شاملًا في نمط الحياة، فإن إدخال بعض الأطعمة الذكية إلى نظامك الغذائي قد يساعدك كثيرا على هذا الطريق. تقول أيمي جودسون، اختصاصية تغذية مسجلة واستشارية في منطقة دالاس فورت وورث، ومتخصصة في الصحة العامة والتغذية الرياضية: "رغم أنه لا يوجد طعام سحري يذيب دهون البطن، فإن بعض الخيارات الغنية بالعناصر الغذائية يمكن أن تدعم الهضم، وتقلل من الانتفاخ، وتعزز الشعور بالشبع. هذه الأطعمة العشرة مملوءة بالألياف، والدهون الصحية، والبروبيوتيك، والعناصر المضادة...
يعد البطيخ من الفواكه المحببة للمصريين وذلك تزامنًا مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، وسط تساؤل عدد كبير من مرضى السكري، حول هل البطيخ آمن بالنسبة لمرضى السكري أم أنه قد يرفع من مستويات السكر في الدم؟ وخلال السطور التالية يستعرض «الأسبوع» العلاقة بين البطيخ ومرض السكري، وكيف يمكن أن يتناول هؤلاء المرضى البطيخ طوال فصل الصيف بطريقة أمنه دون تأثير على مستويات السكر في الدم، وذلك وفق ما أفاد موقع «the healthy». البطيخ الفاكهة الصيفية المفضلة المليئة بالسكر من المعروف أن البطيخ يحتوي على كمية كبيرة من الماء (أكثر من 90%) مما يساهم في ترطيب الجسم، لكن هل تعلم أن البطيخ يحتوي أيضًا على نسبة من السكر الطبيعي الذي ربما تساهم في رفع مستويات السكر في الدم لدي...
تفقد اللواء خالد شعيب محافظ مطروح يرافقه الدكتور إسلام رجب نائب المحافظ والدكتور إسلام عساف وكيل وزارة الصحة مستشفى رأس الحكمة المركزى، للوقوف على التجهيزات والاستعدادات مع الاعداد لدخول المستشفي عملية التطوير استعدادا لموسم الصيف السياحي والإقبال السياحي على مطروح مع أهمية المستشفى على الطريق الدولى الساحلي وكذلك الاستعداد لدخول المستشفي مع مستشفيات مطروح امنظومة التأمين الصحي الشامل ضمن محافظات المرحلة الثانية.حيث تفقد محافظ مطروح قسم العناية المتوسطة المستجد، ودعمه بعدد من الأسرة،وكذلك قسم الأشعة المقطعية المتطورة،بالاضافة إلى جهود مديرية الصحة بمطروح في استقدام استشاري جراحات ومناظير العظام للمستشفى ضمن جهود تطوير منظومة الصحة والارتقاء بمستوى الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين.ووجه محافظ مطروح لشركة مياه الشرب والصرف الصحى بدراسة مد خط مياه لمستشفى رأس الحكمة من الشبكة الرئيسية.كما تفقد محافظ مطروح...
يعتبر طلوع «منزلة الشرطان» بدءا من 12 مايو فجراً من الجهة الشرقية عند العرب هو علامة دخول الصيف وسيطرة الأجواء الحارة على عموم الجزيرة العربية نهاراً ويسمى عند عامة أهل الحرث «ثريا القيظ» وطلوعها في فترة «كنة الثريا» أي خلال فترة غيوبها.وأوضح إبراهيم الجروان رئيس مجلس إدارة جمعية الإمارات للفلك عضو الاتحاد العربي لعلوم الفضاء والفلك أن «منزلة الشرطان» هي حيز من السماء في«دائرة البروج» أو «مسار الشمس الظاهري في السماء» المع نجومه الشرطان وهما نجمان على رأس المنازل القمرية وأول المنازل الشامية أو الشمالية والتي تقع شمال دائرة البروج وسميت ب «الشرطان» كونها الشرط أو العلامة لأنها أول المنازل القمرية وعند العرب «الشرطان» هما قرنا كوكبة الحمل «أو برج الحمل» والبطين وهو بطن الحمل والثريا هي آلية الحمل.وأضاف أن...
مصر – دخلت مصر قائمة أفضل 3 وجهات سياحية مبيعا في الصيف، وأعلنت إحدى شركات السياحة الروسية الكبرى عن زيادة برنامج رحلاتها. ستقوم شركة FUN&SUN بتيسيير أسطول من الطائرات إلى مصر خلال الصيف من 12 مدينة روسية دفعة واحدة. وبحسب خبراء منظمي الرحلات السياحية، فإن الطلب على الرحلات الصيفية إلى أرض الأهرامات ارتفع بمقدار ثلاثة أضعاف مقارنة بالعام الماضي، وهناك سببان لذلك: أولا، ظهرت في مصر العديد من الفنادق ذات الجودة العالية وبأسعار معقولة. السبب الثاني هو توسيع برنامج رحلات الطيران العارض، مما يساهم في نمو عدد السياح من المناطق. وعملت الشركة السياحية لإرسال السياح لمصر من 9 مدن روسية العام الماضي ولكن هذا الصيف، تم التخطيط بالفعل لزيارة 12 مدينة. وتشمل المدن الجديدة في البرنامج مدن كراسنويارسك، ونوفوسيبيرسك، ونيجني نوفغورود،...
قال الباحث الليبي في الشؤون السياسية والاستراتيجية محمد امطيريد إنه لا يوجد تقاطع بين المبادرتين الأميركية والأممية بشأن ليبيا، فالأولى أمنية–عسكرية بدأت خطواتها التمهيدية لتأسيس مجلس عسكري، فيما الثانية قانونية–سياسية ستُعلن تفاصيلها قريباً، وتهدف إلى معالجة الانسداد السياسي، كما أن التحرك الأممي يتم تحت الرعاية الأميركية، وهو ما يشكل عامل ضغط على الفرقاء. في تصريح لصحيفة “النهار” اللبنانية، أشار إلى أن الطرح الأممي “يرتكز على مشاركة الجميع دون إقصاء، ويفك الارتباط بين الاستحقاقين التشريعي والرئاسي، بحيث تمضي البلاد في تنفيذ أحدهما في حال تعطّل الآخر، مع ترجيح إجراء الانتخابات النيابية أولاً وتأجيل الرئاسية إلى وقت لاحق”. وعلى رغم اتفاق الأطراف، كما يقول، على توحيد السلطة التنفيذية، وتوقعه تشكيل حكومة موحدة خلال صيف العام الجاري، إلا أنه يرجّح أن يتم الفصل...
بالتزامن مع قدوم فصل الصيف، يعاني الكثيرون من نزلات البرد، سواءً في فصل الشتاء أو حتى في باقي فصول السنة، وقد تكون نزلات الصيف أشد سوءا وضررا من نزلات الشتاء. لذلك، فمن المهم أن يتضمن أسلوب حياتكِ وحياة أطفالكِ وعائلتكِ عناصر غذائية مفيدة، كالبروتينات والفيتامينات، بهدف التغلب على هذه النزلات التي تؤدي إلى شل حركتنا وفقدان شهيتنا، لذا تتزايد معدلات البحث حول مشروبات تعالج نزلات البرد في فصل الصيف. 1) الشاي الأخضر يتميز بأنه مليء بمضادات الأكسدة التي تساعد في تقوية جهاز المناعة، ويفضل شرب كوبين منه يوميا. ووجدت دراسة علمية نشرت في يوليو 2021، وشملت أكثر من 5 آلاف مشارك، أن الشاي الأخضر على وجه التحديد يحتوي على مضادات أكسدة فعالة تساعد جهاز المناعة في مكافحة نزلات البرد والإنفلونزا....
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح الحفاظ على برودة الجسم أمرًا ضروريًا لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس، تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية، دليلًا شاملًا لأفضل الطرق والنصائح لخفض درجة حرارة الجسم بشكل آمن وفعّال. أولًا: شرب كميات كافية من الماءالماء هو السلاح الأول ضد الحرارةيجب شرب ما لا يقل عن 8–10 أكواب من الماء يوميًا. تجنّب المشروبات الغازية والكافيين لأنها تُفقد الجسم سوائله.إضافة شرائح الليمون أو الخيار للماء يُساعد على الترطيب والانتعاش. ثانيًا: استخدام الكمادات الباردةتبريد النقاط الحيوية في الجسمضع كمادات باردة على: الجبين، الرقبة، تحت الإبطين، الرسغين، وخلف الركبتين.يمكنك استخدام منشفة مبللة بالماء البارد أو كيس ثلج مغلف بقطعة قماش.ثالثًا: اختيار الملابس المناسبةارتدِ ملابس خفيفة وفضفاضة.يُفضل ارتداء الملابس القطنية ذات الألوان الفاتحة لأنها تمتص العرق وتسمح بمرور الهواء.تجنّب الأقمشة...
يجب عليك اتخاذ بعض الخطوات لحماية بشرتكِ من أضرار أشعة الشمس ، يمكن أن تُسبب الأشعة فوق البنفسجية للشمس ظهور التجاعيد وبقع التقدم في السن وسرطان الجلد، ومن الضروري أن تقومي بدوركِ لتوفير الحماية التي تحتاجها بشرتكِ.تزيد الإصابة بـ الربو... دراسة تكشف مخاطر حبوب منع الحملماذا يحدث للجسم عند تناول حبة البركة ؟ستساعدك نصائح العناية بالبشرة التالية على تقليل الضرر الناتج عن أشعة الشمس، وهذا لن يقلل فقط من خطر الإصابة بأمراض مثل سرطان الجلد، بل سيساعدك أيضًا على الحفاظ على بشرة شابة وصحية لسنوات قادمةخطوات العناية بالبشرة في الصيف - واقي الشمسلا يمكن المبالغة في فوائد استخدام واقي الشمس (خاصةً في فصل الصيف). حتى في الأيام الغائمة، يُمكن أن يُقي واقي الشمس من الحروق والشيخوخة المبكرة وسرطان الجلد الميلانيني، وهو...
ماجد محمد أبدى نادي النصر اهتمام بضم أحد نجوم ليفربول خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة، لتعزيز صفوف النادي العاصمي خلال الفترة المقبلة. ووفقًا للصحفي أحمد رجب، فإن إدارة النصر وضعت النجم الكولومبي لويس دياز ضمن أبرز أهدافها لتدعيم صفوف الفريق في الميركاتو الصيفي، في خطوة تعكس طموح النادي لتعزيز قوته الهجومية. ويُعد النصر حتى الآن النادي الوحيد في دوري روشن للمحترفين الذي أبدى اهتمامًا رسميًا بضم جناح ليفربول. ويمتد عقد دياز مع ليفربول حتى عام 2027، وسط تمسك النادي الإنجليزي باستمراره على غرار ما حدث مع محمد صلاح وفيرجيل فان دايك مؤخرًا. ويسعى النصر، الذي يضم بين صفوفه كريستيانو رونالدو والكولومبي جون دوران، إلى إنهاء الصفقة بنجاح لضم اللاعب المعروف بلقب “لوتشو”.
يعاني الكثير من الأشخاص من النمل في المنازل خلال فصل الصيف، كما يسارع النمل إلى دخول المنازل بحثًا عن الطعام عندما تكون موارده قلية. تزيد الإصابة بـ الربو... دراسة تكشف مخاطر حبوب منع الحملفي 5 دقائق .. طريقة تحضير سموزي بطيخطرق طبيعية للتخلص من النمل في فصل الصيف- خلالخل طارد طبيعي للنمل، إذ يتداخل مع رائحة النمل، لتحضير محلول الخل، اخلط ثلاثة أجزاء من الخل الأبيض المقطر مع جزء واحد من الماء في زجاجة رذاذ، بعد ذلك، حدد أماكن دخول النمل إلى منزلك، رشّ بكثرة حول هذه المداخل، وأعد رشّها يوميًا حتى تختفي آثار النمل- نشا الذرةكما هو الحال مع دقيق الذرة، يمكنك استخدام نشا الذرة للقضاء على النمل، ببساطة، رشّ نشا الذرة بكثرة حول أي بقعة تلاحظ فيها نشاط النمل،...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل بسبب التعرق، مما يزيد من خطر الإصابة بالجفاف ومضاعفاته. وتزداد أهمية شرب المياه بانتظام لتعويض هذا الفقد، لا سيما لدى الفئات الأكثر عرضة للجفاف مثل الأطفال وكبار السن. في هذا المقال نستعرض أهمية شرب الماء، والكمية المناسبة، وأفضل أنواع السوائل، مع نصائح خاصة لكل فئة عمرية. أولًا: لماذا تزداد أهمية شرب الماء في فصل الصيف؟ في الطقس الحار، يعتمد الجسم بشكل كبير على الماء لتنظيم درجة حرارته عبر عملية التعرق. ولكن هذا التعرق المفرط يؤدي إلى فقدان كميات كبيرة من السوائل والمعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم، ما يجعل الإنسان أكثر عرضة للجفاف، التعب، الصداع، والدوخة، وقد يتطور الأمر إلى هبوط حاد أو إجهاد حراري إذا لم يتم تعويض الفقد بالشكل...
الترطيب ضروري جدًا للصحة الجيدة، ولكنه يزداد أهمية خلال فصل الصيف، عندما تكون الحرارة في ذروتها، الحرارة الشديدة تُشعرنا بالإرهاق وانخفاض الطاقة والجفاف والاجهاد أيضا.تزيد الإصابة بـ الربو... دراسة تكشف مخاطر حبوب منع الحملماذا يحدث للجسم عند تناول حبة البركة ؟مشروبات تقلل من الإحساس بالعطش والاجهادللحفاظ على رطوبة الجسم، ينصح الخبراء بشرب لترين من الماء على الأقل يوميًا. مع ذلك، قد يكون شرب الماء العادي للحفاظ على رطوبة الجسم أمرًا صعبًا في بعض الأحيان، هذا هو الوقت المناسب لإدخال مشروبات الصيف إلى روتيننا اليومي. هذه المشروبات ليست منعشة ومغذية فحسب، بل تساعد أيضًا على ترطيب الجسم وتمنع العطش.إليكم أفضل مشروبات الصيف المغذية التي لا تفوتوها.- ماء جوز الهندبالإضافة إلى ترطيب الجسم، يُغذي ماء جوز الهند الجسم بالإلكتروليتات (البوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم)...
تشهد مصر موجة شديدة الحرارة تقترب بطقسها من أجواء فصل الصيف، على الرغم من استمرارنا في فصل الربيع، وفق ما أكدته الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية.تصل إلى 36 درجة.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الجمعة في المحافظاتالأرصاد تتوقع حالة الطقس غدا وتحذر من حر شديد | درجات الحرارةوأوضحت غانم، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "صباح البلد" على قناة "صدى البلد"، أن النصف الثاني من شهر مايو عادةً ما يشهد ارتفاعًا تدريجيًا في درجات الحرارة، ليقترب الطقس من طبيعة الصيف. وأضافت أن القاهرة الكبرى سجلت خلال الأيام الماضية درجات حرارة تجاوزت 31 درجة مئوية، مشيرة إلى أن هذا الارتفاع يرجع لتأثر البلاد بكتل هوائية ساخنة قادمة من شبه الجزيرة العربية، إلى جانب تأثير مرتفع جوي في طبقات الجو...
كشف الفنان أحمد داش عن دخوله في علاقة ارتباط رسمي، وذلك خلال ظهوره ببرنامج “معكم” مع الإعلامية منى الشاذلي عبر قناة “أون”.وأشار داش إلى أن دبلة الارتباط تُزيّن يده اليمنى حاليًا، مضيفًا أن حفل الزفاف من المنتظر أن يُقام خلال الصيف المقبل.وتطرق داش خلال الحوار إلى تفاصيل من حياته قبل الشهرة، موضحًا أنه كان في فترة الجامعة يُركّز على توجيه المحيطين به نحو كيفية استثمار أموالهم بشكل صحيح. لكنه أشار إلى أن دخوله عالم التمثيل والشهرة جعله يُعيد ترتيب أولوياته، قائلاً: “اضطريت الابتعاد عن فكرة توظيف أموال الناس وبدأت أركز على نفسي ومظهري والتمثيل”.خطوبته وكان قد كشف أحمد داش سر تأخر إعلان خطوبته عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بعد فترة من إقامة الحفل. وقال أحمد في مقابلة مع برنامج ET بالعربي: "عادي الظروف...
صراحة نيوز ـ رغم أن الشاي يُعد مشروبًا تقليديًا دافئًا، إلا أن الكثيرين يفضلون تناوله حتى في أشد أيام الصيف حرارة، ما يثير تساؤلات حول تأثيره على الجسم في الأجواء الحارة. يعتقد البعض أن الشاي يزيد الشعور بالحرارة والتعرق، في حين يرى آخرون أنه يروي العطش ويمنح شعورًا بالانتعاش، خاصة إذا تم تناوله باعتدال. ويشير خبراء التغذية إلى أن شرب الشاي الساخن في الصيف يمكن أن يساعد الجسم في التكيف مع الحرارة، حيث يحفز التعرق الطبيعي الذي يبرد الجسم بطريقة فعّالة. من ناحية أخرى، يُنصح بعدم الإكثار من الشاي المحتوي على الكافيين خلال الصيف، لأنه قد يساهم في فقدان السوائل من الجسم، خاصة إذا لم يُرافقه شرب كميات كافية من الماء. ويفضل في هذا السياق اختيار أنواع الشاي الخفيفة أو...
في ظل انهيار شبه تام لمنظومة الكهرباء الحكومية، وتفاقم معاناة المواطنين مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات قياسية، بدأت مدينة عدن تشهد دخول خدمة الكهرباء التجارية الخاصة، في مشهد يعكس مدى التراجع الحاد في أداء مؤسسات الدولة، ويفتح الباب أمام مرحلة جديدة من الخصخصة القسرية للخدمات الأساسية. وبحسب مصادر محلية تحدثت لـ "الموقع بوست" فقد جاءت البداية من مديرية المنصورة، حيث شرعت مؤسسة "الكهالي" للتجارة والمقاولات وبيع الطاقة، في تشغيل محطات كهرباء تجارية، وتقديم الخدمة للسكان بموجب عقود اشتراك فردية، وبأسعار مرتفعة مقارنة بمستوى دخل المواطنين. وقالت المصادر إن سعر العداد الصغير 500 ريال سعودي (نحو 132 ألف ريال يمني)، في حين يصل سعر العداد الكبير إلى 1000 ريال سعودي (ما يعادل 265 ألف ريال...
صراحة نيوز ـ باشرت مديرية الأمن العام، منذ الأسبوع الماضي، تنفيذ مبادرة “صيف آمن”، التي وجّه مدير الأمن العام، اللواء الدكتور عبيدالله المعايطة، بإطلاقها، بهدف تعزيز السلامة العامة، ورفع مستوى الوعي لدى المواطنين والمقيمين، والحد من الحوادث التي تتزامن مع فصل الصيف، مثل الغرق، والحرائق، ولدغات الزواحف، والتعديات البيئية. وتنفذ مديرية الأمن العام، عبر تشكيلاتها ومديرياتها المختصة، كالدفاع المدني، والإدارة الملكية لحماية البيئة، والشرطة السياحية، وبالتنسيق مع مديرية الإعلام والشرطة المجتمعية، عشرات الأنشطة والفعاليات ضمن برنامج متكامل يمتد طيلة فصل الصيف، ويشمل جميع المحافظات، لمعالجة ظواهر وسلوكيات سلبية تشهدها هذه الفترة من العام. وفي هذا السياق، أكد مدير دفاع مدني غرب عمان، العقيد أحمد الزيادات، أن السباحة في المناطق غير المخصصة، كالسدود والبرك الزراعية، تُعد من السلوكيات الخطرة التي تهدد...
الرياض أوضح الباحث في الطقس عبد العزيز الحصيني أن أيام فصل الربيع قد تصرمت ولم يتبق منها إلا الثلث الأخير . وقال الحصيني عبر حسابه الرسمي على موقع إكس:”تَصَرَّمَتِ أيام فصل الربيع و راح الثلثين وباقي الثلث”٠ وأضاف”باقي على فصل الصيف أرصادياً ٢٤ يوماً ومعلوم أن فصل الصيف يبدأ وفقاً لعلم الأرصاد الجوية يوم الأحد 5 ذي الحجة 1446هـ؛ الموافق الأول من يونيو”٠
قام الدكتور المهندس إبراهيم خالد، رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظة مطروح، بزيارة تفقدية لمحطة معالجة الصرف الصحي بالمدينة لمتابعة الحالة الفنية للمحطة وسير العمل بها، والتأكد من جودة تنفيذ أعمال الصيانة الدورية لضمان كفاءة التشغيل. وشملت الجولة التفقدية مراجعة معدات المحطة وفحص جودة المعالجة، حيث أكد الدكتور إبراهيم خالد على ضرورة الالتزام بمعايير التشغيل والصيانة لضمان الحفاظ على البيئة من خلال معالجة مياه الصرف الصحي وفق أحدث النظم. والجدير بالذكر أن مدينة مرسي مطروح تضم ثلاث محطات لمعالجة مياه الصرف الصحي اولا محطة بنظام برك الأكسد بطاقة 25 ألف م3/ يوم، والثانية محطة بنظام المعالجة الميكانيكية بطاقة 35 ألف متر م3/ يوم، والثالثة محطة بنظام المعالجة الثلاثية (قيد الإنشاء) بطاقة 30 ألف م3/ يوم،...
#سواليف ** #الأمن_العام: ” #صيف_آمن ” برنامج ممتد لتعزيز #السلامة ورفع #الوعي والحد من #الحوادث التي تتزامن مع دخول الصيف. **الدفاع المدني : #السباحة في الأماكن غير المخصصة خطر قاتل يؤدي للغرق نتيجة الثقة الزائدة أو الإهمال والاستهتار. **الدفاع المدني: نشر نقاط إطفاء متقدمة داخل المناطق الحرجية ورفع كفاءة الاستجابة للبلاغات، من خلال آليات حديثة وقوى بشرية مدربة. مقالات ذات صلة تحذير من التعامل مع التطبيقات غير المرخصة 2025/05/07 **الإدارة الملكية لحماية البيئة: تراجع في #السلوكيات_البيئية_السلبية نتيجة لنشر الوعي والالتزام. **مديرية الأمن العام وفرت مركبات مكنت الوصول إلى المناطق الوعرة والرملية مثل مركبات الدفع الرباعي، والدراجات، والزوارق البحرية، والطائرات المسيرة . باشرت مديرية الأمن العام، ومنذ الأسبوع الماضي، تنفيذ مبادرة “صيف آمن”، التي وجّه مدير الأمن العام، اللواء...
صراحة نيوز ـ باشرت مديرية الأمن العام، ومنذ الأسبوع الماضي، تنفيذ مبادرة “صيف آمن”، التي وجّه مدير الأمن العام، اللواء الدكتور عبيدالله المعايطة، بإطلاقها، بهدف تعزيز السلامة العامة، ورفع مستوى الوعي لدى المواطنين والمقيمين، والحد من الحوادث التي تتزامن مع فصل الصيف، مثل الغرق والحرائق ولدغات الزواحف، والتعديات البيئية. وتنفذ مديرية الأمن العام، عبر تشكيلاتها ومديرياتها المختصة، كالدفاع المدني، والإدارة الملكية لحماية البيئة، والشرطة السياحية، وبالتنسيق مع مديرية الإعلام والشرطة المجتمعية، عشرات الأنشطة والفعاليات ضمن برنامج متكامل يمتد طيلة فصل الصيف، ويشمل كافة المحافظات، لمعالجة ظواهر وسلوكيات سلبية تشهدها هذه الفترة من العام. وفي هذا السياق، أكد العقيد أحمد الزيادات، مدير دفاع مدني غرب عمان، في حديثه لإذاعة الأمن العام عبر برنامج “بين السطور”، أن السباحة في المناطق غير المخصصة...
مع حلول فصل الصيف، تفتح عيادة زيدا لطب الأسنان وعيادة التجميل في مستشفى كينغز كوليدج لندن – دبي أبوابهما لتمنحك الفرصة لتجديد مظهرك والارتقاء بثقتك بنفسك. من خلال باقات متطورة من العلاجات التجميلية، الجراحية، وعناية الأسنان المتقدمة، يقدم نخبة من الأطباء المتخصصين حلولاً شاملة ومخصصة تناسب تطلعاتك، سواء كنتِ تبحثين عن نتائج فورية أو تحول طويل الأمد يعكس جمالك الداخلي إلى الخارج. جدد إطلالتك بثقة مع عيادة التجميل في مستشفى كينغز كوليدج لندن – دبي مع بداية فصل الصيف، يأتي الوقت المثالي للعناية بجمالك وتعزيز ثقتك بنفسك. في عيادة التجميل في مستشفى كينغز كوليدج لندن – دبي، تنتظركِ باقات مميزة من أحدث علاجات نحت الجسم والتجميل، صممت لتمنحك نتائج دقيقة وتحولاً واضحاً ينعكس على مظهرك وثقتك. تقدّم العيادة...
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يعاني كثيرون من أعراض انخفاض ضغط الدم مثل: الدوخة، الإرهاق، وتشوش التركيز، خاصة من لديهم تاريخ مع انخفاض الضغط المزمن.أطعمة تساعدك في خفض ضغط الدم المرتفع ويؤكد خبراء التغذية أن النظام الغذائي يلعب دوراً حيوياً في التخفيف من هذه الأعراض وتعزيز استقرار الدورة الدموية، وفقا لما نشر في موقع “EatingWell”.سر تراكم دهون البطن مع تقدّم العمر .. 3 عادات تحميك منهابدون ضغوط.. كيف يدعم الأهل أبناءهم خلال فترة الامتحانات؟ | نصائح بسيطة وهناك مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي تساعد بشكل طبيعي على رفع ضغط الدم والحفاظ على ترطيب الجسم في الأجواء الحارة، أبرزها:ـ الماء والمشروبات المالحة:والترطيب هو خط الدفاع الأول. وفي الحالات الشديدة، لا يكفي الماء وحده، بل يُنصح بتناول مشروبات تحتوي على الصوديوم مثل...
زار المدير العام لوزارة الاقتصاد والتجارة الدكتور محمد أبو حيدر محافظ الجنوب منصور ضو في مكتبه في سرايا صيدا، ترافقه رئيسة دائرة الشؤون المالية في الوزارة وئام زرزور ورئيسة المكتب الإقليمي لمصلحة الاقتصاد في محافظة الجنوب ميساء حدرج. وأعلن أبو حيدر بعد الزيارة، ان الوزارة "تنظم حملات كشف ميدانية مكثفة في محافظة الجنوب وخصوصا في مدينة صيدا، مع بدء موسم الصيف، ولما تمثله هذه المدينة من أهمية كونها بوابة الجنوب الصامد الذي قدم فيه البشر والحجر دفاعا عن هذه المنطقة والتي ستتركز على المستوى السياحي والصحي وكذلك موضوع مولدات الاشتراك الكهربائي". وقال: "تأتي زيارتنا اليوم بشكل أساسي لتقديم شكرنا وتقديرنا للمحافظ ضو لتعاونه معنا في كل المراحل السابقة والحالية والمستقبلية ولشخصه ولما يمثله اليوم من رأس الهرم...
مع دخول أشهر الصيف الحارة، يصبح مكيف الهواء في السيارة أحد أهم عناصر الراحة خلال القيادة، لكن كثيرًا من السائقين يلاحظون تراجع أداء المكيف مع مرور الوقت أو ارتفاع استهلاك الوقود عند تشغيله.الخبراء يؤكدون أن هناك خطوات بسيطة لكنها فعّالة يمكن أن تُحدث فارقًا كبيرًا في أداء مكيف السيارة، وتُقلل من الضغط على المحرك وتُطيل عمر النظام التبريدي.إليك 3 خطوات مدعومة بالمصادر العلمية والتقنية لزيادة فعالية مكيف هواء سيارتك:1- تشغيل المكيف بعد تهوية السيارةوفقًا لموقعAutomotive Club، من الأفضل تهوية السيارة لبضع دقائق بعد فتح الأبواب قبل تشغيل المكيف، خاصة إذا كانت متوقفة تحت الشمس. الحرارة الداخلية قد تتجاوز 60 درجة مئوية، وتشغيل المكيف فورًا في هذه الظروف يُجبره على العمل بجهد مضاعف، ما يؤدي إلى تبريد أبطأ وزيادة في استهلاك...
علق حاتم نجيب، نائب رئيس شعبة الخضر والفاكهة باتحاد الغرف التجارية، على بلوغ سعر كيلو الليمون 100 جنيه، قائلاً: "منذ شهر سبتمبر من العام الماضي (2024)، حذرنا من إصابة أشجار الليمون بتدهور في الإنتاجية نتيجة تعرضها لموجة صمغية، وقلنا حينها إن ذلك سينعكس سلبًا على الموسم القادم، وهو ما نراه الآن."تعرف على أسعار الخضروات والفاكهة فى أسواق أسوانتعرف على أسعار الخضر والفاكهة بأسواق الوادي الجديدوأوضح، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية لميس الحديدي في برنامج كلمة أخيرة المذاع عبر قناة ON، أن وزارة الزراعة أطلقت حملات توعية عقب تلك التحذيرات، لكن بعض المنتجين — خاصة في محافظة البحيرة، وهي من أكبر المحافظات إنتاجًا لليمون — تسرعوا في قلع الأشجار ".وأضاف نجيب: "السؤال الآن: هل ستستمر موجة ارتفاع الأسعار بهذا الشكل؟ بالتأكيد...
يبحث عدد كبير من الأشخاص عن مدة صلاحية البيض للتمكن من شراء كميات على قدر احتياجات الأسرة خلال فترة جودته وعدم تلف أى كمية منه.ووفقا لما جاء في موقع thedoublewave نعرض لكم مدة صلاحية البيض وكيفية تخزينه.مدة صلاحية البيض يدوم البيض الطازج لمدة تتراوح بين ٣ و٥ أسابيع بعد تعبئته وعادةً ما يُشير تاريخ انتهاء الصلاحية الموجود على العلبة إلى أطول مدة آمنة لاستخدامه.مدة صلاحية البيض بدون تبريد تتراوح بين أسبوعين وثلاثة أسابيع ، ومع ذلك، إذا غُسل البيض، فقد لا يدوم أكثر من أسبوع إلى أسبوعين، ذلك لأن الغسل يزيل الطبقة الطبيعية التي تحميه.فيما يلي بعض المعلومات حول مدة صلاحية البيض دون تبريد:أسبوعان: يمكن أن يبقى البيض طازجًا لمدة تصل إلى أسبوعين في درجة حرارة الغرفة إذا حُفظ في ظروف...
يعد الكريم الواقي من الشمس بمثابة درع الحماية من مخاطر الأشعة فوق البنفسجية الضارة خلال فصلي الربيع والصيف والمتمثلة في الحروق الشمسية وسرطان الجلد. الجمعية الألمانية للأمراض الجلدية أوضحت أنه ينبغي تطبيق الكريم الواقي من الشمس على أجزاء الجسم المُعرضة للشمس وغير المحمية بالملابس أو القبعة، مع مراعاة استخدام كريم ذي عامل حماية "إس بي إف" عال، ويُفضل أن يبلغ 50 أو أكثر. وليؤتي الكريم الواقي من الشمس مفعوله، ينبغي ترطيب البشرة بشكل كافٍ مسبقا؛ حيث ينبغي أولا استخدام غسول للجسم أو كريم للبشرة من دون عامل حماية من الشمس، والذي يوفر الترطيب، مع مراعاة تركه يعمل بشكل جيد، ثم وضع الكريم الواقي من الشمس. وينبغي وضع الكريم الواقي من الشمس قبل الخروج بحوالي 30 دقيقة، وإعادة وضعه على الفور،...
انخفاض ضغط الدم في الصيف يمكن أن يزداد بسبب الحرارة وفقدان السوائل، مما يؤدي إلى الدوخة أو التعب. إليك بعض العلاجات المنزلية المفيدة:1. شرب كميات كافية من الماءالجفاف من الأسباب الرئيسية لانخفاض الضغط.اشرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا، وزد الكمية في أيام الحر.2. محلول ملحي خفيفاخلط رشة صغيرة من الملح مع كوب ماء دافئ واشربه (مرة واحدة فقط عند الشعور بانخفاض الضغط).لا تكثر منه، خاصة إن كنت تعاني من أمراض الكلى أو القلب.3. عصير الليمون مع الملح والسكرمفيد في حالات انخفاض الضغط بسبب الجفاف.اخلط عصير نصف ليمونة مع كوب ماء، ملعقة صغيرة سكر ورشة ملح.4. الزبيبانقع حوالي 10-15 زبيبة في الماء طوال الليل وتناولها صباحًا على الريق.يساعد في تقوية الدورة الدموية وتحفيز ضغط الدم.5. القهوة أو الشايتحتوي على الكافيين الذي...
كشف المركز الوطني للأرصاد عن موعد بداية فصل الصيف فلكيا في المملكة وانتهاء فصل الربيع.وقال مركز الأرصاد، عبر منصة إكس، إنه يتبقى نحو 26 يوما على دخول فصل الصيف أرصاديا.ويبدأ فصل الصيف أرصاديا خلال الفترة من يونيو إلى أغسطس كل عام، وتكون درجات الحرارة في المتوسط في أنحاء المملكة بين 35 -45 درجة مئوية.فيما ينتهي في مايو الجاري فصل الربيع، والذي يستمر عادة من مارس إلى مايو في كل عام، وتسجل درجات الحرارة بين 30 -40 درجة مئوية.الأرصاد:26 يوما على دخول فصل الصيف أرصاديا#الإخبارية— الإخبارية السعودية - آخر الأخبار (@alekhbariyaNews) May 5, 2025 حالة الطقس في السعوديةوأوضح المركز الوطني للأرصاد، أنه من المتوقع من اليوم وحتى الأربعاء المقبل، بمشيئة الله، استمرار نشاط الرياح السطحية المثيرة للغبار على أجزاء من مناطق...
كشف الناقد الرياضي محمد مراد عن استقرار النادي علي إعارة نجم الفريق رضا سليم عبر حسابه الشخصي بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك.وكتب محمد مراد :الأهلي يستقر على إعارة رضا سليم فى الصيف.انتهى موسمه فنيا.. شوبير يكشف عن رحيل نجم الأهلي للدوري القطريمحمود ناجى حكما لمواجهة الزمالك والبنك الأهلى فى الدورىيرغب في الاحتراف.. شوبير يكشف عن اقتراب رحيل نجم الأهليونجح الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي في الفوز على فريق حرس الحدود بنتيجة 5-0، في المباراة التي جمعت الفريقين على استاد القاهرة، ضمن منافسات بطولة الدوري الممتاز.وبهذه النتيجة رفع الأهلي رصيده للنقطة 46 ليحتل المركز الثاني في مجموعة حسم لقب الدوري الممتاز، وتوقف رصيد حرس الحدود عند النقطة 22 في المركز التاسع والأخير بالمجموعة. طباعة شارك رضا سليم الاهلي اعاره رضا...
يسود اتجاه كبير لدى مسئولي النادي الأهلي نحو عودة احمد عابدين، مدافع الفريق المعار لنادي سيراميكا كيلوباترا، بداية من الموسم القادم، لتدعيم خط الدفاع خلال الفترة المقبلة.الأهلي يستقر على عودة عابدين في الصيف لتدعيم الدفاع بالموسم القادمويمثل اللاعب حلا مثاليا لأزمات خط الدفاع، في ظل الإصابات المتكررة للمغربي اشرف داري، وياسر إبراهيم، إلى جانب تعثر مفاوضات نجديد عقد رامي ربيعة. الونش يشارك في تمارين الزمالك قبل مواجهة البنك الأهلي بيسيرو يجتمع بلاعبي الزمالك قبل مران اليوم ويشدد على التركيز والاستعداد للبنك الأهلي وخلال الساعات الماضية، ارتفعت أسهم عودة عابدين للقلعة الحمراء من جديد، بعد أن تألق بشكل كبير مع منتخب الشباب في بطولة كأس الأمم الأفريقية تحت 20 عاما، وحصل على جائزة أفضل لاعب بمباراة زامبيا خلال البطولة التي تقام...
دينا جوني (دبي) أخبار ذات صلة فريق طبي إماراتي «الأول» في مسابقة «الدولي للأمراض الجلدية» مريم السويدي.. شغف التنقيب عن الآثار تجري وزارة التربية والتعليم دراسة تحليلية شاملة لتجربة التعلّم والتقييم القائم على المشاريع، ضمن خطة لتطوير منظومة التقييم المدرسي وتحسين مخرجات التعليم. ويقود الدراسة فريق وزاري متخصص يعمل ميدانياً على زيارة المدارس، ومتابعة كيفية تنفيذ المشاريع وتطبيق إدارتها من قبل المعلمين، وتحليل نماذج أعمال الطلبة، بالإضافة إلى تعبئة استبيانات مع الطلبة وأولياء الأمور والمعلمين، تمهيداً لإعداد سياسة محدثة للمشروع للعام الدراسي المقبل 2025-2026. وأوضحت الوزارة أن تفاصيل السياسة المحدثة سيتم الإعلان عنها قبيل بداية العام الدراسي المقبل، بعد انتهاء الدراسة التقييمية الجارية حالياً.وأكدت «التربية» أن التقييم القائم على المشاريع لن يشمل المرحلة الثانوية في الوقت الراهن، حيث سيستمر...
الرياض حذر المهتم بأخبار الطقس والمناخ وليد سليمان الحقيل من خطورة تراكم العشب اليابس في عدد من المحميات الطبيعية، خاصة مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة. ونشر الحقيل صورة عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس”، أظهرت مساحات واسعة يغطيها النبات الجاف الذي أنهى عمره الربيعي، مما يجعله هشًا ومعرضًا للاشتعال. وعلق الحقيل على الصورة قائلاً: “القائمين على المحميات، لا يضيع جهد سنوات في يوم، العشب المتراكم على الأرض ويابس بسبب انتهاء عمره الربيعي قد يشكل خطرًا، بحكم وضعه هشيم يابس، يكون عرضة للحريق ولن يتوقف إلا بعد القضاء على الأخضر واليابس” . وأشار إلى أن الحلول المقترحة لتفادي هذه المخاطر قد تكون بإزالة العشب بالآلات أو السماح بالرعي المؤقت خلال الصيف، مؤكدًا أن البذور ستكون قد نزلت بالفعل على الأرض...
مع اقتراب فصل الصيف، تزداد الرغبة في الاستمتاع بأوقات الفراغ في الهواء الطلق سواء في حديقة المنزل أو على الشرفة أو سطح المبنى. ويمكن لتجديد هذه المساحة وتحويلها إلى زوايا مريحة تنبض بالحياة أن يسهم ليس فقط في تحسين المظهر العام، بل في تعزيز الراحة النفسية، وتقوية الروابط الاجتماعية، ورفع جودة الحياة اليومية. ومن خلال خطوات عملية وبسيطة، يمكن لأي مساحة، مهما كانت محدودة، أن تتحول إلى ملاذ هادئ يعكس جمال الطبيعة وهدوءها. قبل كل شيء جهّز مساحتك يُعد تجهيز الحديقة قبل حلول فصل الصيف خطوة أساسية تضمن لك أقصى قدر من الاستفادة من مساحتك الخارجية خلال الموسم بأكمله. تبدأ العملية بتنظيف شامل للمكان، سواء كانت المساحة حديقة أو سقيفة غالبا ما تتحول في الشتاء إلى مخزن مؤقت للأغراض غير...
القاهرة- مع اقتراب فصل الصيف وزيادة الطلب على الكهرباء، أكدت الحكومة المصرية التزامها بتجنب "تخفيف الأحمال" بشكل كامل خلال الفترة المقبلة، نظرا للعبء الذي يقع على المواطنين والتأثير السلبي على قطاعات حيوية كالسياحة والإنتاج. وقال المتحدث باسم مجلس الوزراء، المستشار محمد الحمصاني، إن هناك تعاونا وثيقا بين وزارتي الكهرباء والبترول لتوفير الوقود اللازم لمحطات الكهرباء، مشيرا إلى أن إستراتيجية الدولة تعتمد على التوسع في مشروعات الطاقة الجديدة والمتجددة لدعم الشبكة القومية للكهرباء. بالتوازي مع ذلك، تُبذل جهود لترشيد الاستهلاك وتقليل الفاقد من الطاقة، مع تشجيع الاستثمار في قطاع الطاقة النظيفة، بحسب المتحدث، مما يُحقق التوازن بين تلبية الاحتياجات المحلية والمحافظة على البيئة. أزمة الماضي تلاحق الحاضر وخلال صيف العام الماضي، واجهت القاهرة أزمة حادة في توفير الكهرباء، مما اضطرها إلى...
الرياض كشف محلل الطقس في مركز الأرصاد، عقيل العقيل، عن أنه تبقى 30 يوما على دخول فصل الصيف. وقال العقيل في مداخلة مع قناة الإخبارية: “الأمطار مستمرة حتي الثلاثاء القادم وتزداد فرص الأمطار على سلسلة جبال السروات”. وأضاف محلل الطقس في مركز الأرصاد: “أرصاديا تبقى 30 يوما على دخول فصل الصيف”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_Hy6_y58nTQzmuKzF_720p.mp4 اقرأ أيضا: البيئة ترصد هطول أمطار في 8 مناطق
معتز الشامي (أبوظبي) أخبار ذات صلة تشيلسي يحكم «البريميرليج» للسيدات بايرن يفتتح ساحة فرانز بيكنباور الاثنين أنتج الدوري الفرنسي الدرجة الأولى على مر السنين عدداً هائلاً من المواهب، ويُعتبر موناكو بلا شك النادي الرائد في رعاية اللاعبين الشباب، وتدرج تييري هنري، وليليان تورام، وديفيد تريزيجيه، وأنتوني مارسيال، وكيليان مبابي في الشباب في ملعب لويس الثاني، كما يملك المغربي إلياس بن صغير الإمكانات اللازمة، ليصبح نجماً بارزاً قادماً.وبرز المهاجم الموهوب بشكل مذهل بتسجيله هدفين من مقاعد البدلاء في أول ظهور له في الدوري الفرنسي في ديسمبر 2022، ليقود موناكو إلى فوز تاريخي على أوكسير، ليصبح أصغر لاعب يُسجل هدفين في الدوري الفرنسي منذ 75 عاماً.وبدا أن بن صغير مُقدر له أن يحقق تألقاً كبيراً، حيث أطلق مشجعو موناكو على...
شمسان بوست / المهرة: تشهد مدينة الغيضة، عاصمة محافظة المهرة، انقطاعاً شاملاً للتيار الكهربائي منذ أكثر من 24 ساعة، ما تسبب في حالة من الاستياء الواسع بين المواطنين، خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة وتوقف الخدمات الأساسية.وأكد سكان محليون أن المدينة تعيش في ظلام دامس منذ يوم كامل، دون أي توضيحات رسمية حول أسباب الانقطاع أو موعد عودة الخدمة، في حين ازدادت شكاوى المواطنين من تضرر المرضى والأطفال وكبار السن.وناشد الأهالي السلطة المحلية في المهرة، وعلى رأسها المحافظ، سرعة التدخل لإعادة التيار الكهربائي، ووضع حلول جذرية لأزمة الكهرباء المتكررة التي تعاني منها المدينة.وقال الناشط عبدالله ويصل المهري في منشور على صفحته بالفيسبوك: مناشدة بلسان الموطنين وسكان مدينة الغيضة لسلطة المحليه و إدارة الكهربا ونأمل الاستجابه السريعة. ،نظام التشغيل في...
العُمانية: أعلنت هيئة تنظيم الخدمات العامة عن تطبيق تخفيضات بنسب متفاوتة على فواتير استهلاك الكهرباء للفئة السكنية (الحساب الأساسي) خلال أشهر الصيف، ابتداءً من شهر مايو وحتى نهاية شهر أغسطس من عام 2025م، والاستمرار في تثبيت أسعار شرائح وحدات استهلاك الكهرباء لعام 2025م دون أي تعديل. وتتوزع نسب التخفيض خلال شهر مايو، بحيث يحصل المشتركون في الشريحة الأولى (للاستهلاك بين 0 و4000 كيلوواط) على تخفيض بنسبة 15 بالمائة من قيمة الفاتورة، فيما يستفيد المشتركون في الشريحة الثانية (للاستهلاك بين 4001 و6000 كيلوواط) من تخفيض بنسبة 10 بالمائة في حين تطبق نسبة تخفيض قدرها 5 بالمائة على المشتركين في الشريحة الثالثة (للاستهلاك الذي يتجاوز 6001 كيلوواط).وسوف ترتفع نسب التخفيض خلال أشهر يونيو ويوليو وأغسطس، لتبلغ 20 بالمائة للشريحة الأولى، و15 بالمائة...
مسقط-الرؤية أعلنت هيئة تنظيم الخدمات العامة عن تطبيق تخفيضات بنسب متفاوتة على فواتير استهلاك الكهرباء للفئة السكنية (الحساب الأساسي) خلال أشهر الصيف، إبتداءً من شهر مايو وحتى نهاية شهر أغسطس من عام 2025م، والاستمرار في تثبيت أسعار شرائح وحدات استهلاك الكهرباء لعام 2025م دون أي تعديل. وتتوزع نسب التخفيض خلال شهر مايو بحيث يحصل المشتركون في الشريحة الأولى (للاستهلاك بين 0 و4000 كيلوواط) على تخفيض بنسبة 15% من قيمة الفاتورة، فيما يستفيد المشتركون في الشريحة الثانية (للاستهلاك بين 4001 و6000 كيلوواط ) من تخفيض بنسبة 10%، في حين تطبق نسبة تخفيض قدرها 5% على المشتركين في الشريحة الثالثة ( للاستهلاك الذي يتجاوز 6001 كيلوواط). وخلال أشهر يونيو ويوليو وأغسطس، ترتفع نسب التخفيض لتبلغ 20% للشريحة الأولى، و15% للشريحة الثانية،...
أكد الدكتور المهندس محمد سليم، خبير الكهرباء والطاقة المتجددة، أن الدولة المصرية تخوض معركة استباقية لضمان استقرار التيار الكهربائي خلال صيف 2025، في ظل التحديات المتوقعة على مستوى الأحمال وارتفاع معدلات الاستهلاك.جهود حكومية غير مسبوقةوقال «سليم»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح البلد» مع الإعلامي أحمد دياب والإعلامية نهاد سمير، إن وعود الحكومة بعدم انقطاع الكهرباء تعكس جدية حقيقية في تنفيذ استراتيجيات متكاملة بين وزارات الكهرباء والبترول والمالية، موضحاً أن هذه الجهود تسير وفق خطط وطنية منظمة تهدف لتفادي أي أزمات في منظومة الطاقة.دور المواطن لا يقل أهميةوشدد خبير الطاقة على أهمية وعي المواطن ومشاركته في تحقيق الاستقرار، عبر ترشيد الاستهلاك ودعم جهود الدولة، قائلاً: "يجب أن نكون جميعًا نقرأ من نفس الصفحة، فنجاح الدولة في عبور الصيف يتطلب شراكة حقيقية...
أكد المستشار محمد الحمصاني، المتحدث الرسمي باسم مجلس الوزراء، أن الدولة لن تلجأ إلى تطبيق نظام تخفيف الأحمال الكهربائية خلال فصل الصيف المقبل، وذلك بناءً على تأكيد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء.وأوضح الحمصاني، في مداخلة هاتفية مع الإعلامية عزة مصطفى في برنامج "الساعة 6" على قناة "الحياة"، أن الحكومة تعمل بجد لتوفير جميع الموارد الضرورية لدعم الشبكة القومية للكهرباء، وذلك من خلال خطة شاملة تم إعدادها مسبقًا.وأضاف أن هذه الإجراءات تأتي تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي، مشيرًا إلى أن الخطة تتضمن إطلاق مشروعات جديدة في مجال الطاقة الجديدة والمتجددة لتلبية الاحتياجات المتزايدة من الكهرباء وربطها بالشبكة القومية.تأمين الموارد اللازمة لتشغيل محطات الكهرباءوأوضح متحدث الحكومة أن الجهود تشمل أيضًا تأمين الموارد اللازمة لتشغيل محطات الكهرباء التي تعتمد على الوقود التقليدي،...
واصلت وزيرة السياحة لورا لحود، زيارتها إلى دولة الإمارات العربية المتحدة لليوم الثاني، ضمن مشاركتها في فعاليات معرض سوق السفر العربي في دبي، والتقت وزير التراث والسياحة العُماني سالم بن محمد المحروقي حيث دعته لزيارة لبنان، وتطرّق الحديث إلى النظر في إعادة تسيير رحلات الخطوط الجوية العُمانية المباشرة بين عُمان وبيروت. كما التقت وزير السياحة والآثار المصري شريف فتحي الذي أكد "أهمية التعاون السياحي وتبادل الخبرات بين البلدين، وخصوصاً لجهة الاستعانة بالقطاع الخاص". وأعرب الرئيس التنفيذي في مجموعة الحُكير السعودية فهد بن محمد العبيلان للوزيرة لحود، عن "توق الجميع للعودة الى ربوع لبنان على أمل أن تحمل الأيام المقبلة إيجابيات في هذا الموضوع". وخصصت الوزيرة لحود تلفزيون cnbc Arabia بلقاء شرحت فيه "كل الإجراءات والإصلاحات التي...
رجحت تقارير إسبانية أن نادي ريال مدريد لكرة القدم سيشهد تغييرات على صعيد القائمة الأساسية الصيف المقبل، وهذا يعني رحيل عدد من اللاعبين الأساسيين في الفريق نهاية الموسم الجاري. وأفادت تقارير إسبانية، اليوم الثلاثاء، بأن ثلاثة لاعبين فقط تم الاستقرار على مستقبلهم مع الفريق وهم لوكاس فاسكيز ولوكا مودريتش وخيسوس فاييخو، حيث تنتهي عقودهم بنهاية الموسم الجاري وقد يكون مودريتش هو اللاعب الوحيد الذي يحظى بفرصة أكبر قليلاً عن الباقيين، للبقاء في صفوف النادي المدريدي. وأبدى اللاعبون الثلاث رغبتهم في البقاء في صفوف النادي في خلال السنوات الأخيرة، لكن يبدو أن حارس المرمى البديل أندريه لونين يرغب في الرحيل عن الفريق، في ظل غياب فرص المشاركة أساسياً. وكان لونين قد جدد عقده مع الفريق الملكي حتى عام 2030 في سبتمبر...
المناطق_واستبدأ الثلاثاء أول أيام موسم “الكنّة”، أحد أبرز المواسم المناخية في السنة، الذي يستمر لمدة 39 يومًا. ويمثل هذا الموسم فترة انتقالية بين نهاية الربيع وبداية الصيف، حيث يشهد تقلبات جوية وظواهر بيئية ملحوظة، منها ارتفاع درجات الحرارة وتغير حركة الرياح، إلى جانب بدء هجرة بعض أنواع الطيور.وتحظى “الكنّة” بمكانة خاصة لدى المهتمين بالطقس والتراث الشعبي، إذ تُعد من أهم الفترات في العام، لما تحمله من دلالات طبيعية تُحدد الانتقال الفعلي بين فصلين، ولما لها من تأثير مباشر على الحياة الفطرية والأنشطة الزراعية.أخبار قد تهمك فلكية جدة: شمس منتصف الليل .. ظاهرة طبيعية تحدث في الصيف 4 مايو 2024 - 1:41 مساءً فلكية جدة: اليوم آخر أيام الصيف .. فلكياً 22 سبتمبر 2023 - 3:04 مساءًوأوضح لهيئة وكالة الأنباء السعودية...
تعاني الكثير من رباة المنزل من مشكلة إرتفاع درجة حرارة المطبخ أو التكيف منعا للإصابة بالبرد، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك إكتشاف أفضل الطرق لتهوية المنزل.6 طرق طبيعية لتهوية المطبخ في الصيف بدون مروحة أو تكييف نستعرض لكم من خلال السطور التالية، 6 طرق طبيعية فعالة لتهوية المطبخ خلال الصيف، تمنحك هواءً منعشًا دون مروحة أو تكييف، بحسب ما نشرة موقع هيلثي.فتح النوافذ والأبواب بشكل مدروسأحرصي فى الصباح الباكر على فتح النوافذ والأبواب المتقابلة لعمل طيار هواء، قبل اشتداد حرارة الشمس، هذه الحركة البسيطة تساعد على طرد الهواء الساخن وإدخال نسمات الصباح الباردة. استخدام الشفاطات الطبيعية أو الفتحات العلويةيمكن استخدام الشفاط بدون مروحة كهربائية أو فتحات تهوية علوية، لذلك يمكنك أن تحرصي على وجود فتحات تهوية عند أعلى الجدران أو في...
مع حلول فصل الصيف، يصبح الحفاظ على رطوبة الجسم أمرًا بالغ الأهمية للصحة والعافية. ومع ذلك، إذا كنتَ بحاجة إلى تذكيرات مستمرة بشرب الماء أو تواجه صعوبة في شرب لترين إلى ثلاثة لترات يوميًا بسبب جدولك المزدحم، فأنتَ بحاجة إلى حيل سهلة وممتعة لتسهيل شرب الماء نسبيًا.فالحفاظ على رطوبة الجسم أمرٌ بالغ الأهمية للصحة، ومع ذلك يغفل الكثير منا عن شرب كمية كافية من الماء في ظل انشغال جداول أعمالنا. يمكن أن يؤدي الجفاف إلى التعب والصداع وضعف التركيز وتدهور صحة البشرة. إذا كنت تواجه صعوبة في تذكر شرب الماء طوال اليوم، فجرب هذه النصائح العملية لجعل شرب الماء عادة يومية".إليك نصائح اقترحها أخصائي تغذية لمساعدتك على البقاء رطبًا خلال درجات الحرارة المرتفعة:1. تعيين الإشارات البصريةضع زجاجة ماء على مكتبك، أو بجانب سريرك،...
أصبحت ظروف موجة الحر مصدر قلق منذ أوائل أبريل، حيث ارتفعت درجات الحرارة فوق المعدلات الطبيعية في العديد من المناطق. تُعدّ موجات الحرّ مشكلة شائعة في الهند خلال أشهر الصيف، وخاصةً من أواخر أبريل إلى يونيو، وهي أكثر انتشارًا في الأجزاء الشمالية والوسطى والغربية من البلاد.الحفاظ على سلامتك خلال هذه الفترة، من الضروري الحفاظ على ترطيب جيد للجسم، وتجنب التعرض المباشر للشمس ، وارتداء ملابس خفيفة وجيدة التهوية. وبينما يركز معظم الناس على حماية أجسامهم، فإن العناية بالعينين لا تقل أهمية.يمكن أن تؤدي موجات الحر إلى العديد من مشاكل العين مثل التهيج والجفاف والاحمرار والحساسية وعدم الراحة المؤقتة في الرؤية.مشاكل العين الناجمة عن موجة الحر المشكلات التالية المتعلقة بالعين والتي تتفاقم خلال فصل الصيف:جفاف العين – بسبب الحرارة الزائدة ونقص المياه،...
شهدت مدينة عدن، اليوم الاثنين، احتجاجات غاضبة تخللتها أعمال قطع للشوارع وإحراق إطارات، على خلفية الانقطاع المتواصل للتيار الكهربائي، وسط تزايد الغضب الشعبي تجاه الحكومة والمجلس الانتقالي الجنوبي المسيطر على المدينة. وقال شهود عيان إن العشرات من المواطنين نزلوا إلى الشوارع في عدد من مديريات عدن، أبرزها كريتر، والمعلا، والمنصورة، حيث قاموا بقطع الطرق الرئيسية وإشعال الإطارات، مرددين هتافات مناوئة للحكومة الشرعية والمجلس الانتقالي، ومطالبين بتحسين خدمة الكهرباء التي تدهورت بشكل غير مسبوق مع دخول فصل الصيف. ويأتي هذا الحراك الشعبي في وقت تشهد فيه عدن وعدد من المحافظات المحررة انقطاعًا قياسيًا للكهرباء، مما فاقم معاناة السكان الذين باتوا يقضون ساعات طويلة دون كهرباء، في ظل غياب حلول جذرية أو حتى إسعافية من الجهات المعنية. أسباب الغضب الشعبي وتشهد مدينة عدن أزمة كهرباء خانقة...
كشف المهندس معتز عاطف، وكيل وزارة البترول والمتحدث الرسمي، تفاصيل تكلفة توصيل الغاز إلى المنازل، موضحا أن هناك 3 فئات الأولى تتحمل التكلفة كاملة وقدرها 17 ألف جنيه والثانية وهم المستفيدين من المشروع القومي للتوصيل للمناطق المستحقة يتحملون 5.2 ألف جنيه والباقي تتحمله الدولة، والفئة الثالث قرى حياة كريمة وهذه تكون التكلفة مجانًا.التحفظ على 3 فتيات في واقعة اختطاف أخرى بالمرجعلي جمعة: تعظيم النبي أمر إلهي وليس اختراعا بشرياوتابع خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى، مقدم برنامج على مسئوليتي، المذاع على قناة صدى البلد، أن هناك نظام سداد وتقسيط مختلف لكل فئة.وأكد المهندس معتز عاطف، أنه لا توجد هناك زيادة في تكلفة توصيل الغاز للمنازل وهي 17 ألف جنيه، لافتا إلى أن هذه التكلفة مرتبطة بسعر الصرف وكان 7...
أكد المهندس معتز عاطف وكيل وزارة البترول والمتحدث الرسمي باسم وزارة البترول والثروة المعدنية، أن زيادة الإنتاج وفرت 1.5 مليار دولار من الفاتورة الاستيرادية منذ يناير، متابعا أن العمل على زيادة الانتاج من الغاز للحد من عملية الاستيراد.ميدلي من أغاني أفلام السينما المصرية في افتتاح مهرجان الإسكندرية للفيلم القصيربرلمانية: الدولة المصرية لا تقبل أي إملاءات خارجية.. وقناة السويس خط أحمروأضاف المهندس معتز عاطف وكيل وزارة البترول والمتحدث الرسمي باسم وزارة البترول والثروة المعدنية، في مداخلة هاتفية مع لاعلامي أحمد موسى، مقدم برنامج على مسئوليتي، المذاع عبر قناة صدى البلد، مساء اليوم الأحد، أن توقيع اتفاقيتيتن بين مصر وقبرص بدء اكتشفات الغاز، مستدركا أن تحويل مصر إلى مركز إقليمي لتجارة وتداول الغاز الطبيعي.وتابع أن استقبال الغاز المنتج من اكتشافات شرق المتوسط...
مسقط- الرؤية أكّدت الشركة العمانية لنقل الكهرباء- إحدى شركات مجموعة نماء- جاهزيتها التامة واستعداد فرقها الفنية وأنظمتها التشغيلية للاستجابة للطلب المتزايد على الطاقة خلال صيف عام 2025م، والذي من المتوقع أن يشهد ارتفاعًا في الأحمال بنسبة تتجاوز 10%. ويأتي هذا التأكيد عقب سلسلة من ورش العمل الفنية المتخصصة التي نظمتها الشركة بهدف استعراض التوقعات المتعلقة بالأحمال الصيفية، ومناقشة أفضل الممارسات لتشغيل وحدات الإنتاج بكفاءة اقتصادية، إضافةً إلى استعراض الحلول التقنية المبتكرة التي من شأنها دعم كفاءة العمليات التشغيلية وتعزيز استقرار الشبكة الكهربائية في مختلف محافظات السلطنة. وشملت الورش المنفّذة استعراض أهم المشاريع والمحطات الجديدة التي دخلت أو ستدخل الخدمة قبل فصل الصيف، وأهمها مشروع خطوط النقل الهوائية جهد 400 كيلوفولت الرابطة بين عبري والرستاق وصولاً إلى الجفنين بمحافظة...
قال المستشار محمد الحمصاني المتحدث باسم مجلس الوزراء، إن الحكومة لن تقوم بتخفيف أحمال الكهرباء خلال فصل الصيف المقبل وستقوم بتوفير كافة الموارد اللازمة لدعم الشبكة القومية للكهرباء من خلال خطة متكاملة.وأضاف المتحدث باسم مجلس الوزراء، خلال تصريحات تلفزيونية، أن هذا الأمر يأتي في إطار توجيهات رئيس الجمهورية وهي خطة متعددة الابعاد، من خلال الدخول في مشروعات الطاقة الجديدة والمتجددة لتوفير الاحتياجات اللازمة للكهرباء وربطها على الشبكة القومية للكهرباء.وأكمل الحمصاني: سنعمل على توفير الموارد اللازمة لذلك، ومكافحة الفاقد، وبجانب المشروعات الربط الكهربائي مع الدول المجاورة ستساهم في منع قطع الكهرباء ولن يكون هناك تخفيف أحمال خلال الفترة المقبلة. طباعة شارك الحكومة الكهرباء أحمال الكهرباء الموارد اللازمة الشبكة القومية للكهرباء قطع الكهرباء
كتبت- داليا الظنيني: قال المستشار محمد الحمصاني، المتحدث الرسمي باسم مجلس الوزراء، إن الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، أكد أن الدولة لن تقوم بتخفيف الأحمال خلال فصل الصيف المقبل، موضحًا أن الدولة ستقوم بتوفير كافة الموارد اللازمة لدعم الشبكة القومية للكهرباء، وذلك من خلال خطة متكاملة تم العمل عليها منذ فترة طويلة. وأضاف "الحمصاني"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج "الساعة 6" على "الحياة"، أن هذه القرارات تأتي في إطار توجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسي، مشيرًا إلى أن خطة دعم الشبكة القومية للكهرباء تتضمن الدخول في مشروعات جديدة للطاقة الجديدة والمتجددة، من أجل توفير الاحتياجات اللازمة من الكهرباء وربط هذه المشروعات بالشبكة القومية للكهرباء. وأوضح أنه سيتم العمل على توفير الموارد اللازمة لمحطات الكهرباء من الوقود التقليدي، وذلك...
ترأس الدكتور سعيد علام، نائب رئيس جامعة الإسكندرية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، اجتماع مجلس خدمة المجتمع، حيث ناقش استعدادات الجامعة للمشاركة في جائزة مصر للتميز الحكومي لعام 2025، بالإضافة إلى مناقشة خطة الجامعة لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة مع بداية فصل الصيف.استعدادات مكثفة للمشاركة في جائزة مصر للتميز الحكوميوأكد الدكتور سعيد علام على أهمية تعزيز مشاركة الجامعة في جائزة مصر للتميز الحكومي، مشددًا على ضرورة الالتزام بمحاور التميز ومعايير الأداء المؤسسي والإداري، موضحًا أن المشاركة الفعالة تتطلب وضع خطة تطويرية شاملة تشمل عدة محاور رئيسية.مقترحات تطويرية لدعم التميز المؤسسيواستعرض المجلس مجموعة من المقترحات لتعزيز جاهزية الجامعة للجائزة، أبرزها:الإشراف والتنسيق العام لمشاركة الجامعة.تقديم الدعم الفني للكليات والمعاهد لإعداد ملفات الترشح بشكل احترافي.تنفيذ مراجعات تقييم داخلي دورية تحاكي آليات التقييم الرسمية.تحسين آليات...
كتب- محمد سامي: التقى الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اليوم، المهندس محمود عصمت، وزير الكهرباء والطاقة المتجددة؛ وذلك في إطار متابعة الاستعدادات الجارية، وخطة مواجهة ارتفاع الأحمال وزيادة الطلب على الكهرباء خلال موسم الصيف، وعدد من الملفات الأخرى الجاري العمل عليها خلال الفترة الحالية. وبحسب بيان، استهل رئيس مجلس الوزراء اللقاء، بالإشارة إلى حرصه على عقد هذا الاجتماع في إطار المتابعة المستمرة لتأمين التغذية الكهربائية وضمان استقرارها خلال أشهر الصيف، في ضوء تنفيذ توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، بإيجاد حلول حاسمة لمسألة تخفيف أحمال الكهرباء، مع وقفها خلال فصل الصيف تخفيفاً عن المواطنين، وكذا متابعة مستجدات الموقف الحالي للربط الكهربائي بين مصر وكل من المملكة العربية السعودية، واليونان، وإيطاليا. وفي هذا السياق، لفت الدكتور مصطفى مدبولي إلى...
التقى الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اليوم، المهندس محمود عصمت، وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، وذلك في إطار متابعة الاستعدادات الجارية، وخطة مواجهة ارتفاع الأحمال وزيادة الطلب على الكهرباء خلال موسم الصيف، وعدد من الملفات الأخرى الجاري العمل عليها خلال الفترة الحالية. واستهل رئيس مجلس الوزراء اللقاء، بالإشارة إلى حرصه على عقد هذا الاجتماع في إطار المتابعة المستمرة لتأمين التغذية الكهربائية وضمان استقرارها خلال أشهر الصيف، في ضوء تنفيذ توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، بإيجاد حلول حاسمة لمسألة تخفيف أحمال الكهرباء، مع وقفها خلال فصل الصيف تخفيفاً عن المواطنين، وكذا متابعة مستجدات الموقف الحالي للربط الكهربائي بين مصر وكل من المملكة العربية السعودية، واليونان، وإيطاليا. وفي هذا السياق، لفت الدكتور مصطفى مدبولي إلى الجهود الحكومية المكثفة لتعزيز فرص...
الرياض أكد عقيل العقيل محلل الطقس في الأرصاد أنه تبقى 36 يوما على دخول فصل الصيف أرصاديا. وقال العقيل :”أرصادياً بقي ٣٦ يوماً على دخول الصيف حسب التقويم الأرصادي ” لافتاً إلى أن هذه الفترة تبدأ درجات الحرارة بالارتفاع التدريجي على معظم مناطق المملكة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/ssstwitter.com_1745756755789.mp4
التقى الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اليوم، المهندس محمود عصمت، وزير الكهرباء والطاقة المتجددة؛ وذلك في إطار متابعة الاستعدادات الجارية وخطة مواجهة ارتفاع الأحمال وزيادة الطلب على الكهرباء خلال موسم الصيف، إضافة إلى مناقشة عدد من الملفات الأخرى الجاري العمل عليها خلال الفترة الحالية.توجيهات رئاسية لضمان عدم تخفيف الأحمال خلال الصيفاستهل رئيس مجلس الوزراء اللقاء بالإشارة إلى حرصه على عقد هذا الاجتماع، في إطار المتابعة المستمرة لتأمين التغذية الكهربائية وضمان استقرارها خلال أشهر الصيف، تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي، بإيجاد حلول حاسمة لمسألة تخفيف الأحمال، مع العمل على وقفها خلال الصيف للتخفيف عن المواطنين، إلى جانب متابعة مستجدات مشروعات الربط الكهربائي مع السعودية واليونان وإيطاليا. عاجل - مدبولي يلتقي بوزير العمل لمتابعة ملفات قانون العمل وتطوير التدريب المهني...
عقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اليوم، اجتماعًا مع المهندس محمود عصمت، وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، وذلك في إطار متابعة الاستعدادات الجارية لمواجهة ارتفاع الأحمال وزيادة الطلب على الكهرباء خلال موسم الصيف، بالإضافة إلى بحث عدد من الملفات الحيوية المتعلقة بقطاع الكهرباء والطاقة المتجددة.واستهل رئيس مجلس الوزراء الاجتماع بالتأكيد على حرص الحكومة على المتابعة المستمرة لضمان تأمين التغذية الكهربائية واستقرارها خلال أشهر الصيف، تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، بضرورة إيجاد حلول حاسمة لمشكلة تخفيف الأحمال الكهربائية، والعمل على وقفها خلال فصل الصيف، بما يخفف الأعباء عن المواطنين. عاجل - مدبولي يلتقي بوزير العمل لمتابعة ملفات قانون العمل وتطوير التدريب المهني عاجل - مدبولي يشكل اللجنة العليا لتعداد السكان والإسكان والمنشآت لعام 2027 برئاسة وزيرة التخطيط كما...
التقى الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اليوم، المهندس محمود عصمت، وزير الكهرباء والطاقة المتجددة؛ وذلك في إطار متابعة الاستعدادات الجارية، وخطة مواجهة ارتفاع الأحمال وزيادة الطلب على الكهرباء خلال موسم الصيف، وعدد من الملفات الأخرى الجاري العمل عليها خلال الفترة الحالية.واستهل رئيس مجلس الوزراء اللقاء، بالإشارة إلى حرصه على عقد هذا الاجتماع في إطار المتابعة المستمرة لتأمين التغذية الكهربائية وضمان استقرارها خلال أشهر الصيف، في ضوء تنفيذ توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، بإيجاد حلول حاسمة لمسألة تخفيف أحمال الكهرباء، مع وقفها خلال فصل الصيف تخفيفاً عن المواطنين، وكذا متابعة مستجدات الموقف الحالي للربط الكهربائي بين مصر وكل من المملكة العربية السعودية، واليونان، وإيطاليا. وفي هذا السياق، لفت الدكتور مصطفى مدبولي إلى الجهود الحكومية المكثفة لتعزيز فرص جذب...
تشهد معظم مناطق المملكة هذه الأيام ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة مع اقتراب فصل الصيف، حيث لم يتبقَ سوى نحو 36 يومًا على دخوله أرصاديًا في الأول من يونيو المقبل. وتُسجل درجات الحرارة مستويات مرتفعة تلامس الأربعينات، وسط توقعات بمزيد من الارتفاع خلال الأسبوعين المقبلين.ارتفاع الحرارةوأوضح محلل الطقس في المركز الوطني للأرصاد عقيل العقيل لـ " اليوم " أن درجات الحرارة تواصل ارتفاعها هذا الأسبوع على معظم مناطق المملكة، خاصة منطقة مكة المكرمة والمنطقة الشرقية، حيث تصل درجات الحرارة إلى بداية الأربعينات مئوية.أخبار متعلقة إنقاذ حياة مريضة بمستشفى الدرعية بعد تدخل دقيق بالأشعة التداخليةبدل نقدي لدراسة الأبناء وتأمين طبي لمنسوبي ”الصحة“ المنتقلين إلى ”وقاية“محلل الطقس في المركز الوطني للأرصاد عقيل العقيل وأشار إلى أن الارتفاع سيستمر خلال الأسبوع القادم، لتصل درجات...
تشهد معظم مناطق المملكة هذه الأيام ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة مع اقتراب فصل الصيف، حيث لم يتبقَ سوى نحو 36 يومًا على دخوله أرصاديًا في الأول من يونيو المقبل. وتُسجل درجات الحرارة مستويات مرتفعة تلامس الأربعينات، وسط توقعات بمزيد من الارتفاع خلال الأسبوعين المقبلين.ارتفاع الحرارةوأوضح محلل الطقس في المركز الوطني للأرصاد عقيل العقيل لـ " اليوم " أن درجات الحرارة تواصل ارتفاعها هذا الأسبوع على معظم مناطق المملكة، خاصة منطقة مكة المكرمة والمنطقة الشرقية، حيث تصل درجات الحرارة إلى بداية الأربعينات مئوية.أخبار متعلقة إنقاذ حياة مريضة بمستشفى الدرعية بعد تدخل دقيق بالأشعة التداخليةبدل نقدي لدراسة الأبناء وتأمين طبي لمنسوبي ”الصحة“ المنتقلين إلى ”وقاية“محلل الطقس في المركز الوطني للأرصاد عقيل العقيل وأشار إلى أن الارتفاع سيستمر خلال الأسبوع القادم، لتصل درجات...
مع ارتفاع حرارة الصيف وبداية موسم الإجازات تتزايد حالات النزلات المعوية بين الأطفال، في ظاهرة تثير قلق الأسر والمجتمعات الصحية على حد سواء، وفي ظل الطقس الحار تصبح الأطعمة والمياه بيئة خصبة لتكاثر الفيروسات والبكتريا، ويأتي فيروس الروتا على رأس قائمة المسببات مهددا الصغار بمضاعفات قد تكون قاتلة خاصة لمن هم دون سن 5 سنوات أو من يعانون ضعفا في المناعة. جاء ذلك وفق تقرير تلفزيوني عرضه برنامج «صباح جديد»، الذي يقدمه محمد جاد، وآية الكفوري، ورشا عماد، عبر قناة «القاهرة الإخبارية» بعنوان « مع حرارة الصيف، كيف نحمي أطفالنا من النزلات المعوية والمشاكل الصحية؟»، مسلطًا الضوء على خطورة إهمال التعامل مع النزلات المعوية خاصة في فصل الصيف. تشير منظمة الصحة العالمية إلى أن النزلات المعوية الفيروسية تتسبب في وفاة...
المناطق_متابعاتيُعد التسمم الغذائي من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً خلال فصل الصيف، بسبب ارتفاع درجات الحرارة التي تساهم في تكاثر البكتيريا داخل الأطعمة بشكل سريع. ولتفادي الإصابة، ينصح الخبراء بتجنب تناول الطعام من المطاعم العشوائية، خاصة الوجبات السريعة مثل الشاورما والأطعمة التي تحتوي على المايونيز، مع الحرص على اختيار أماكن موثوقة تلتزم بشروط النظافة وسلامة الغذاء.وعند تحضير الطعام في المنزل، يجب الالتزام بغسل اليدين جيداً بالماء والصابون قبل إعداد الطعام وبعده، وتنظيف أدوات المطبخ خاصة تلك المستخدمة في تجهيز اللحوم النيئة.كما ينبغي عدم ترك الطعام المطهو خارج الثلاجة لأكثر من ساعتين، لتجنب تكاثر الجراثيم، التي تنشط بشكل خاص في الأجواء الحارة.من جهة أخرى، يحذر المختصون من فك تجميد الأطعمة في درجة حرارة الغرفة، وهو خطأ شائع، ويؤكدون أن الطريقة الآمنة هي...
يمانيون../ تعيش مدينة عدن، إلى جانب باقي مدن الجنوب المحتل، أوضاعًا مأساوية نتيجة لانعدام الخدمات الأساسية وارتفاع الأسعار بشكل جنوني. ويأتي هذا التدهور الاقتصادي في وقت حساس، حيث تجاوز الدولار حاجز 2500 ريال، مما زاد من الأعباء المعيشية على المواطنين الذين يعانون من تدهور الأوضاع بشكل يومي. ومع بدء فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تعيش عدن أزمة حادة في قطاع الكهرباء، حيث أصبحت الكهرباء شبه معدومة، وهو واقع أليم أصبح جليًا في كل أنحاء المدينة. هذه الأزمة هي نتيجة طبيعية لسياسات مجموعة من المرتزقة الذين اعتادوا على العيش في فنادق عواصم الشتات، ولا هم لهم سوى تعزيز أرصدتهم المالية ورفاهيتهم الشخصية، بينما يعاني المواطن في الجنوب من أوضاع مأساوية تشمل انعدام الخدمات الأساسية وتدهور الأوضاع الأمنية. ويؤكد أبناء الجنوب أن...
وزيرة البيئة تناقش مع المديرة التنفيذية لبرنامج الأمم المتحدة للبيئة آخر مستجدات مفاوضات معاهدة البلاستيك