2025-12-14@15:55:37 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4586
«الصیف على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
المناطق_واستتواصل في العاصمة الرياض، تنمية الخيارات الترفيهية المفتوحة، مع استقبال “متنزّه شعيب غذوانة” للزوار، بصفته وجهة حضرية جديدة تجمع بين الطبيعة ومرافق التنزّه العصرية، حيث تحوّل أحد روافد وادي حنيفة إلى مساحة عامة نابضة بالحياة، تمتد على مسافة تتجاوز 5 كيلومترات، وتوفر بيئة مثالية للأنشطة الصيفية والمشي والاستجمام، في إطار يعكس توجهات العاصمة نحو تعزيز جودة الحياة وتحقيق الاستدامة البيئية. ويمثل المتنزّه برنامج “الرياض الخضراء”، الذي أعاد تأهيل الموقع، ليصبح متنفسًا طبيعيًا يخدم سكان الأحياء المحيطة والزوار من مختلف مناطق المدينة، ويمنحهم فرصة لقضاء أوقات نوعية في أحضان المساحات الخضراء والممرات.أخبار قد تهمك STC Bank يحصد جائزة أفضل بنك رقمي في السعودية 30 يونيو 2025 - 3:08 مساءً مدير عام الدفاع المدني يستقبل رئيس الحماية المدنية الإيطالية بالرياض 30 يونيو...
مع دخول فصل الصيف وذهاب الأسر إلى المصايف والمنتجعات السياحية، يتعرض الأطفال لآشعة الشمس الضارة، والتي يمكن أن تكون حروق مؤلمة، مما يتسبب في تلف الجلد مدى الحياة وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد، وإليك كيفية حماية بشرة طفلك وتعليمهم عادات السلامة من أشعة الشمس، وفقا لما نشره موقع " healthnews". إزاي تحمي طفلك من أشعة الشمس الضارة؟ كريم واقي من الشمس ـ ينصح بوضع كريم واقي على بشرة طفلك الجافة قبل 15 دقيقة على الأقل من التعرض للشمس، حيث تحتاج واقيات الشمس الكيميائية إلى وقت لامتصاصها في الجلد. ومن المعروف أن الواقي الشمسي المعدني أو الواقي الشمسي أقل تهيجًا من واقي الشمس الكيميائي لبشرة الطفل الحساسة. اختر واقيًا من الشمس للأطفال لأنه قد يحتوي على مكونات أقل تهيجًا. ـ كما...
تبحث الكثير من النساء عن طرق فعالة للحفاظ على نضارة وجمال الوجه، دون استخدام منتجات معقدة أو مكلّفة،في ظل حرارة الصيف العالية وتأثير الشمس المباشر على البشرة.5 خطوات تجعل وجهك منور وتحمي بشرتك من شمس الصيف إليكِ 5 خطوات بسيطة، لكن فعّالة، تساعدك على الحفاظ على بشرة مشرقة ومحميّة من أشعة الشمس، بحسب ما نشره موقع هيلثي.5 خطوات تجعل وجهك منور وتحمي بشرتك من شمس الصيف1. التنظيف اليومي هو الأساسابدئي يومك ومساءك بغسول لطيف يناسب نوع بشرتك. الغسول اليومي يساعد على إزالة الأتربة والعرق والزيوت الزائدة، ويمنع انسداد المسام. تجنبي الصابون القاسي، واختاري غسولًا يحتوي على الجلسرين أو الألوفيرا.5 خطوات تجعل وجهك منور وتحمي بشرتك من شمس الصيف5 خطوات تجعل وجهك منور وتحمي بشرتك من شمس الصيف2. الترطيب ثم الترطيبالبشرة الجافة...
نفذت بلدية دبا الحصن مبادرتها المجتمعية السنوية «جود السعف»، بتوزيع تباشير الرطب من نخيل المدينة الفاضلة، على سكانها والمؤسسات الحكومية العاملة فيها بالإضافة إلى المساجد، تعزيزاً لقيم الجود والعطاء في موسم الخير، واحتفاءً بالنخلة كرمز للبركة والعطاء الإماراتي.جاءت المبادرة بالتزامن مع قرب موسم الرُطب والخير الوفير، الذي يدل على قدوم فصل الصيف، وارتبط برحلة ملأى بالقصص والذكريات خصوصاً في ذاكرة كبار السنّ من المواطنين.وبلغ عدد أشجار النخيل التي تُعنى بها بلدية دبا الحصن نحو 800 نخلة، حيث جني محاصيل وفيرة من أكثر من 5 أنواع مختلفة من الرطب، أبرزها نغال، وخنيزي.وقالت خديجة نجيب مدير إدارة الزراعة في البلدي، إن هذا التنوع في المحاصيل سيسهم بشكل كبير في تعزيز الاكتفاء المحلي من التمور خلال الموسم، كما أن التوسع في زراعة النخيل...
المناطق_واستواصل محافظة العُلا ترسيخ مكانتها بصفتها إحدى أبرز الوجهات الصيفية لعشاق التصوير ومحبي الفلك، لما تزخر به من طبيعة استثنائية وسماء صافية تخلو من التلوث الضوئي، ما يجعلها ميدانًا مثاليًا للعدسات والتلسكوبات، وبيئة محفزة على الإبداع والتأمل العلمي والفني. وتُعدّ محمية الغراميل وصخرة القوس، إلى جانب عدد من التكوينات الطبيعية في عمق الصحراء، مواقع فريدة تجذب المصورين من داخل المملكة وخارجها، لتوثيق المشاهد الليلية وتصوير النجوم والمجرات، وتضفي التضاريس الصخرية، حين تتداخل مع ألوان الغروب وسكون الليل، مشاهد آسرة تمزج بين جمالية الأرض واتساع السماء.أخبار قد تهمك ورشة عمل في العُلا للتوعية بالتعامل الآمن مع مبيدات آفات النخيل والتمور 19 يونيو 2025 - 11:05 مساءً مدينة “قُرح” الأثرية.. محطة تاريخية لقوافل الحجاج والتجارة جنوب “العُلا” 27 مايو 2025 - 5:07...
ترأس وزير التجارة الداخلية وضبط السوق الوطنية، الطيب زيتوني، اليوم بمقر الوزارة، اجتماعًا تنسيقيًا خصّص لمتابعة عدد من الملفات المرتبطة بمراقبة الأسواق وضمان تموينها المنتظم، إلى جانب الوقاية من التسممات الغذائية. وخلال هذا الاجتماع، أكد الوزير على أهمية مواصلة الجهود الرامية إلى ضمان تموين منتظم للأسواق بمختلف المواد الأساسية، لا سيما في ظل ارتفاع الطلب خلال موسم الاصطياف. مشددًا على ضرورة توفير السلع ذات الاستهلاك الواسع بالكميات الكافية والأسعار المعقولة، بما يضمن حماية القدرة الشرائية للمواطنين. كما تطرق الاجتماع إلى تقييم مستوى الرقابة الميدانية على مستوى الأسواق والمحلات، ودعا الوزير إلى تكثيف العمليات الرقابية للحد من التسممات الغذائية، خاصة خلال فصل الصيف. وذلك من خلال مراقبة محلات بيع الأكل السريع والمطاعم، وتكثيف الحملات التحسيسية لفائدة التجار والمستهلكين حول شروط الحفظ...
منزل نظيف (مواقع) مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل قياسي هذا الصيف، يتحول المنزل إلى "فرن" حقيقي يرهق أفراد الأسرة ويزيد من فواتير الكهرباء بسبب الاستخدام المفرط للمكيفات. لكن ماذا لو أخبرناك أن هناك طرقًا طبيعية مجربة يمكنها تخفيض حرارة منزلك 10 درجات مئوية دون الحاجة لتكييف؟: اقرأ أيضاً تغليف الطعام بالبلاستيك قد يدمّر صحتك.. وإليك ما يحدث عند الفتح 30 يونيو، 2025 كارثة مالية في اليمن.. السعودية تسحب دعمها والرئاسي ينهب الأموال قبل الانهيار 30 يونيو، 2025الجزء الأول: خدع ذكية لتبريد المنزل طبيعيًاالستائر.. سلاحك السري ضد الشمسأغلق النوافذ والستائر نهارًا باستخدام ستائر عاكسة للحرارة، وافتحها ليلًا للاستفادة من نسمات الهواء البارد.مروحة + ثلج = تكييف طبيعيضع وعاءً من الثلج أمام المروحة لتحويلها إلى "مكيف هواء" فوري المفعول.رش الماء.. حيلة المجانين التي...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «الاتحاد للطيران» تستعد لاستقبال 7 ملايين مسافر خلال الصيف الاتحاد للطيران تشغل طائرة «A380»على رحلاتها اليومية إلى تورنتو تُطلق «الاتحاد للطيران»، الناقل الوطني لدولة الإمارات موسم الصيف بست وجهات مميزة، بما في ذلك الوجهة الموسمية الجديدة «العلمين».وفي إطار شبكتها المتنامية، تُطلق «الاتحاد للطيران» رحلات إلى العلمين «DBB» ابتداء من 17 يوليو برحلتين أسبوعيتين إلى جوهرة مصر الخفية على ساحل البحر الأبيض المتوسط مع مزيجها المثالي من الجمال الطبيعي والتاريخ الثقافي، ستصبح العلمين خياراً شائعاً للضيوف الباحثين عن الاسترخاء والمغامرة، على بعد رحلة قصيرة.بالإضافة إلى الوجهة الجديدة، استأنفت «الاتحاد للطيران» رحلاتها الموسمية الخمس إلى وجهات الصيف الأوروبية المحبوبة، لتمنح الضيوف مساراً مباشراً إلى أجمل الوجهات في أوروبا، وهي نيس، مالقة، ميكونوس، سانتوريني وأنطاليا.وتعتبر نيس...
في ظل ارتفاع درجات الحرارة وموجات الحر الشديدة التي تشهدها العديد من المناطق، تصبح العناية بالتغذية السليمة ضرورة ملحة للحفاظ على صحة الجسم ونشاطه، حيث يتطلب الأمر اختيار أطعمة ومشروبات تناسب هذه الظروف لتجنب الإرهاق والجفاف، وتعزيز الشعور بالراحة والطاقة. في هذا السياق، تشير الدكتورة سفيتلانا بيرناتسكايا إلى أن الطقس الحار يؤدي غالباً إلى تراجع الشهية، حيث تبدو الأطباق الثقيلة غير مرغوبة، ويقل الشعور بالجوع. ويرجع ذلك إلى أن الجسم يبطئ من عملية الأيض وينخفض نشاط الجهاز الهضمي، بهدف تقليل ارتفاع درجة الحرارة الداخلية. وتوصي الدكتورة باختيار أطعمة خفيفة ومنعشة، مثل الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسب عالية من الماء والفيتامينات والمعادن والألياف، ما يجعلها مثالية لفصل الصيف. وتعتبر السلطات خيارًا مثالياً، خاصة عند إضافة مصادر بروتينية خفيفة مثل...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- في موسم الصيف، يصبح اختيار مستحضرات المكياج المناسبة أمرًا أساسيًا للحفاظ على مظهر متألق وطبيعي، مع تجنب المشاكل الجلدية التي قد تنتج عن الحرارة والرطوبة المرتفعة. استعرضت خبيرة مكياج المشاهير المصريّة نهى عز الدين في مقابلة مع موقع CNN بالعربية المستحضرات الأساسية التي يجب الاعتماد عليها، بالإضافة إلى تلك التي يُنصح بتجنبها، لضمان إطلالة مثالية وصحية في الفصل الحار. قالت عز الدين إن الأهمية تكمن باعتماد تركيبات مكياج مخصصة لفصل الصيف توفر ثباتًا عاليًا ومظهرًا متجددًا، مشددة على ضرورة استخدام واقي شمس بتركيبة مناسبة لطبيعة البشرة، وبرايمر مقاوم للماء والتعرق، وكريم أساس أو مرطب ملون خفيف الوزن، وماسكارا مقاومة للماء، وأحمر شفاه أو لمعان ثابت وخفيف، إلى جانب البودرة الشفافة التي تساعد على التحكم في اللمعان دون التسبب...
أميرة خالد وجهت الحاصلة على دكتورة التغذية المهنية نجلاء موريا، عدة نصائح للتغلب على صداع الصيف. وقالت نجلاء موريا، عبر إذاعة العربية، أنه من المهم كثرة شرب الماء ومن الممكن إضافة ملح الهيمالايا إلى الماء وقطع الليمون، والابتعاد عن الشمس المباشرة. وأشارت إلى أن نظام الصيام المتقطع هو علاج لكل الأمراض ولا نتوقف عنه لا صيف ولا شتاء، وهو فرصة للجسم بأن يعالج نفسه. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/01yjNi-rJv9fPwQ4.mp4
عجمان: «الخليج» تنفيذاً لتوجيهات سمو الشيخ عمار بن حميد النعيمي – ولي عهد عجمان، رئيس المجلس التنفيذي، بشأن إطلاق مبادرة «صيفنا متوازن»، أصدرت دائرة الموارد البشرية لحكومة عجمان تعميماً يقضي بتقليل ساعات العمل الرسمية في الجهات الحكومية خلال العطلة الصيفية، وذلك اعتباراً من 1 يوليو وحتى 22 أغسطس 2025.وتأتي هذه الخطوة في إطار حرص حكومة عجمان على تعزيز جودة الحياة الوظيفية للموظفين، ودعم التوازن بين الحياة المهنية والاجتماعية، خاصة خلال فترة الإجازة الصيفية للطلبة، بما يسهم في تقوية الروابط الأسرية، وتحقيق مزيد من الاستقرار المجتمعي، وانسجاماً مع أهداف عام المجتمع ورؤية عجمان 2030 التي تضع الإنسان في قلب التنمية المستدامة.ونص التعميم على تقليل ساعات العمل الرسمية من يوم الاثنين إلى الخميس لتصبح سبع ساعات يومياً، من الساعة 07:30 صباحاً حتى...
حضت السلطات في أنحاء جنوب أوروبا الناس على الاحتماء وحماية الفئات الأكثر ضعفا الأحد، مع ارتفاع درجات الحرارة من إسبانيا والبرتغال إلى إيطاليا وفرنسا في أول موجة حرّ شديدة هذا الصيف. ووُضعت سيارات إسعاف على أهبة الاستعداد قرب مواقع سياحية، وأصدرت مناطق تحذيرات من اندلاع حرائق.توقعات موجات الحر الشديد في أوروباويحذّر خبراء من أن موجات الحرّ تشتدّ بفعل تغيّر المناخ، وستزداد تواترا.أخبار متعلقة الرئيس الإيراني يؤكد استعداده للتعاون الكامل مع مجلس التعاون الخليجيإصابات وانهيار منازل.. زلزال بقوة 5.5 درجة يضرب جنوب باكستانويُتوقع أن تبلغ الحرارة 43 درجة مئوية في مناطق جنوب إسبانيا والبرتغال، بينما تشهد فرنسا برمتها تقريبًا موجة حرّ خانقة من المتوقع أن تستمر عدة أيام.وفي إيطاليا، أعلنت 21 مدينة حالة التأهب القصوى تحسبا لارتفاع الحرارة إلى حد كبير، بينها...
في إطار التحضيرات للموسم الجديد ورغبة النادي الأهلي في تصحيح المسار بعد الخروج المبكر من بطولة كأس العالم للأندية، يعقد الكابتن محمود الخطيب، رئيس مجلس إدارة النادي الأهلي، اجتماعًا حاسمًا اليوم الأحد مع المدير الفني الإسباني خوسيه ريبيرو، لمناقشة مجموعة من الملفات الجوهرية التي تخص الفريق الأول لكرة القدم خلال المرحلة الراهنة.أولًا: تقييم المشاركة في كأس العالم للأنديةيأتي على رأس جدول الأعمال مناقشة التقرير الفني الذي أعده المدير الفني حول مشاركة الفريق في مونديال الأندية، والتي شهدت خروج الأهلي من الدور الأول، وهو ما أثار علامات استفهام عديدة.وسيقدم ريبيرو تحليلًا فنيًا مفصلًا يتناول أبرز الإيجابيات والسلبيات، إلى جانب تفسير فني لأسباب الإخفاق في التقدم لأدوار متقدمة، والنتائج التي حققها الفريق مقارنة بالطموحات المنتظرة من المشاركة في هذا الحدث العالمي.ثانيًا: الصفقات...
خطفت دوقة ساسكس ميغان ماركل الأنظار عبر منشور جديد على حسابها في إنستغرام، حيث شاركت متابعيها صورة صيفية على أنغام أغنية Summertime الشهيرة للنجم ويل سميث ودي جي جازي جيف.اقرأ ايضاًميغان ماركل تحتفل بيوم الأب بفيديو مؤثر: “أفضل أب في العالم”ميغان ماركل بإطلالة صيفيةظهرت دوقة ساسكس في الصورة وهي تتجول على الشاطئ مرتدية قميصًا من الكتان الكريمي بأزرار أمامية، وسروالاً قصيرًا أبيض، وقبعة واسعة الحواف، وصندلًا بلون البيج، إلى جانب مجموعة من الأساور الذهبية التي أضافت لمسة راقية إلى إطلالتها. View this post on Instagram A post shared by Meghan, Duchess of Sussex (@meghan) وسرعان ما لاقى المنشور تفاعلًا واسعًا من جمهورها حول العالم، خاصة مع اختيارها لأغنية ذات طابع حنين للتسعينيات، أعادت من خلالها أجواء “الفريش برينس” إلى الأذهان....
نفذت وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد بمنطقة الباحة جولات تفقدية على الجوامع والمساجد بمختلف محافظات المنطقة، وذلك ضمن خطتها التشغيلية استعدادًا لموسم صيف الباحة.وشهد شهر ذي الحجة لعام 1446هـ، تنفيذ (12,207) جولات رقابية ميدانية شملت الجوامع والمساجد بالمنطقة، نفذها المراقبون والمراقبات؛ بهدف الوقوف على جاهزية المرافق، والتأكد من اكتمال أعمال الصيانة، والنظافة، والتكييف، وتوفير جميع الخدمات اللازمة للمصلين، بما يضمن استمرارية تقديم الخدمات وفق أعلى المعايير. وتضمنت الجولات متابعة التزام الأئمة والمؤذنين بالتعليمات والتوجيهات الصادرة من الوزارة مع رفع تقارير دورية عن حالة المساجد واحتياجاتها، لضمان سرعة المعالجة والاستجابة لأي ملاحظات فنية أو تشغيلية.أخبار قد تهمك تجمع الباحة الصحي ينظم ورش عمل لرفع جاهزية الكوادر التمريضية خلال موسم الصيف 28 يونيو 2025 - 8:42 مساءً “الأرصاد”: عوالق ترابية على القطاع...
علي معالي (أبوظبي)يسعى نادي النصر السعودي إلى الاستفادة من جهود لويس دياز، لاعب ليفربول الإنجليزي، خلال الموسم الجديد، وهو ما تناولته وسائل إعلام بريطانية مختلفة، حيث قالت: «يريد النصر التوقيع مع الجناح لويس دياز هذا الصيف، وإن فريق كريستيانو رونالدو مستعد لتقديم عرض مذهل بقيمة 85 مليون جنيه إسترليني على طاولة المفاوضات لإقناع ليفربول بالانتقال للملاعب السعودية».وبعد «ربط» رونالدو بعقد يمتد حتى 2027، يقوم النصر بعملية توظيف ضخمة لإنهاء التعطش للألقاب وتأكيد موقفه، وتم تحديد دياز، بسرعته وقدرته على إحداث الطفرات، على أنه الهدف الأول هذا الصيف، في سياق أن جون دوران على وشك الانضمام إلى فنربخشة التركي على سبيل الإعارة، يعد دياز بديلاً طبيعياً لدعم رونالدو في الهجوم.تأتي خطوة النصر في وقت حساس للغاية، اعترف دياز نفسه بأنه يمكن...
التين البرشومي من الفواكه اللذيذة الصيفية وبالرغم من فوائده الكثيرة، إلا أن هناك فئات يفضل أن تتجنب تناوله أو تحذر منه، وهم: 1. مرضى السكريالسبب: التين البرشومي يحتوي على نسبة عالية من السكريات الطبيعية (الفركتوز والجلوكوز)، ما قد يؤدي لرفع مستويات السكر في الدم بسرعة.النصيحة: يمكن تناوله بكميات قليلة جداً وتحت إشراف الطبيب. 2. المصابون بحساسية الفواكه أو مادة اللاتكسالسبب: التين يحتوي على مادة تُشبه اللاتكس الطبيعي، وقد يسبب حساسية جلدية أو تورم بالفم والحلق لبعض الأشخاص.الأعراض: حكة، طفح جلدي، تورم في الشفاه أو الحلق، صعوبة في التنفس.3. مرضى الكلىالسبب: التين غني بالبوتاسيوم، والإفراط في تناوله قد يسبب اختلال في توازن الأملاح لدى من يعانون من مشاكل بالكلى.النصيحة: يُمنع أو يُحدد استهلاكه بدقة حسب استشارة الطبيب.- 4. من يعانون من الإسهال أو...
شبكة انباء العراق .. توقعت هيئة الأنواء الجوية، اليوم الأحد، ارتفاعاً بدرجات الحرارة وتصاعداً للغبار مع تسجيل ثلاث محافظات جنوبية نصف درجة الغليان غداً. وقالت الهيئة في بيان ، إن “الطقس غد الاثنين سيكون صحواً وحاراً على العموم كما تظهر الغيوم في المنطقتين الشمالية والجنوبية من البلاد، والرياح شمالية غربية معتدلة السرعة (20-30) كم/ س تنشط الى (30-40) كم/ س مسببة تصاعد الغبار في أماكن متعددة من البلاد وفرصة لحدوث عواصف ترابية ليلاً، ودرجات الحرارة مقاربة لليوم السابق”. وتابعت، “أما في يوم الثلاثاء فسيكون الطقس صحواً على العموم مع بعض الغيوم في المنطقة الجنوبية من البلاد، والرياح شمالية غربية خفيفة الى معتدلة السرعة (10-20) كم/ س تنشط في المنطقتين الوسطى والجنوبية الى (30-40) كم/ س مسببة تصاعد الغبار فيهما...
الرياض أوضح الباحث في الطقس والمناخ عبدالعزيز الحصيني أن اليوم يعتبر بداية لتغير تدريجي في طول النهار، حيث يبدأ النهار في القصر، ويطول الليل، حتى يتساوى طولهما في 23 سبتمبر المقبل. وقال الحصيني عبر تغريدة نشرها على حسابه في منصة “إكس”:” استمتعوا بفصل الصيف عبر السباحة وأكل الفواكه الصيفية مثل الحبحب والجح والتمور والشمام والعنب والتين.” وأضاف:” ليالي الصيف جميلة خاصة خارج المدن،في الاستراحات والمزارع والبر مع الحرص على الأوراد الشرعية.”
أميرة خالد مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يصبح الحفاظ على برودة الهاتف الذكي أمرًا ضروريًا، خصوصًا أن الهواتف أكثر حساسية للحرارة مما قد يعتقده الكثيرون. حتى أحدث الهواتف يمكن أن تسخن بسرعة إذا تُركت تحت أشعة الشمس المباشرة أو استُخدمت بشكل مكثف في أجواء حارة. وعندما ترتفع حرارة الجهاز بشكل مفرط، قد يتباطأ أداؤه أو يتوقف عن العمل مؤقتًا، وقد يتعرض لتلف دائم يؤثر على كفاءته وعمره الافتراضي. وسواء كنت في نزهة صيفية، أو تشاهد مقاطع فيديو بجانب المسبح، أو تركت هاتفك على لوحة القيادة داخل السيارة، فمن الضروري معرفة كيفية حماية جهازك من السخونة الزائدة. وهناك أسباب شائعة لارتفاع حرارة الهاتف: أبرزها ترك الهاتف في ضوء الشمس المباشر أو في بيئة حارة، مثل داخل سيارة...
الرياض كشف رائد الأعمال وخبير السيارات أحمد الهدلاني عن أبرز المشاكل الفنية التي تواجه السيارات في الصيف، وطرق التعامل معها. وقال الهدلاني، لقائه مع برنامج “سيدتي” المذاع على قناة روتانا خليجية:“من الضروري فحص ضغط الهواء في الإطارات، والتأكد من حالة الكفرات، خاصة أن عمرها الافتراضي يتراوح ما بين سنة إلى ثلاث سنوات.” وأوضح أن بعض السيارات الحديثة قد تصدر منها روائح كريهة، والسبب في ذلك غالبًا يكون تراكم الأوساخ وعدم تنظيف فلتر المكيف لفترة طويلة. كما نصح بضرورة فحص السيارة بشكل دوري، لتجنب الأعطال الكبيرة، مشيرًا إلى أن السيارة تحتوي على أكثر من 20 ألف قطعة، ما يستدعي العناية الدقيقة بكل التفاصيل. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/9JwFON55Q-hnMN2P.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/kG4-czhBvhUcwMr.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/OS7xsdgETFrp2xTE.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/QoXpn6GbdKg_lhan.mp4
مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل يومي، يحتاج العديد من الأشخاص إلى تناول المشروبات التي تساعد على ترطيب الجسم لمنع الجفاف، وخاصة الأطفال.خاوف من الكارثة..تحذير من تناول البطيخ بهذه الطريقةعلاقة غريبة بين التبرع بالدم ونمو الشعر .. معلومات مثيرة عن هذه العادةوإليك أفضل المشروبات الطبيعية التي يمكنك تناولها للتخفيف من حرارة الصيف.مشروبات لترطيب الجسم - حافظ على رطوبة جسمك وساعد في الحد من الالتهابات مع مشروب الزنجبيل والكركم والجزر.بفضل مركبات الجنجرول في الزنجبيل والكركمين في الكركم، تتميز وصفة هذا المشروب بخصائص مضادة للالتهابات، يمكن أن تساعد هذه المكونات في تخفيف الالتهاب المؤقت الناتج عن مرض قصير الأمد أو الالتهاب المزمن الناتج عن حالات مثل داء الأمعاء الالتهابي (IBD)، لذا حضّر كمية مسبقًا وجمّدها لتستمتع بأفضل حالاتك طوال الصيف.- كوكتيل الخوخ مع الأناناس الكوكتيل...
دعت النائبة البرلمانية نعيمة الفتحاوي، عن المجموعة النيابية لحزب العدالة والتنمية، الحكومة إلى التدخل العاجل لتنظيم استعمال الدراجات النارية ثلاثية العجلات، المعروفة بـ”التريبورتور”، محذرة من تزايد خطرها على السلامة الطرقية، خصوصًا في فصل الصيف، حيث تُستغل بشكل غير قانوني في نقل المواطنين نحو الشواطئ والمناطق الترفيهية. ونبهت الفتحاوي إلى الفوضى التي تتسبب فيها هذه الوسيلة في الأحياء السكنية، من خلال عرقلة السير واحتلال الأرصفة، فضلاً عن تورطها في عدد متزايد من الحوادث المميتة، في ظل غياب رقابة صارمة. واستشهدت النائبة بحادثة مأساوية وقعت مؤخرًا بإقليم قلعة السراغنة، وأسفرت عن وفاة سبعة أشخاص وإصابة سبعة آخرين، إثر انقلاب “تريبورتور” كان يقل 13 راكبًا، ووصفت ذلك بأنه دليل خطير على تفاقم الظاهرة. كما طالبت الحكومة بإطلاق حملات تحسيسية وتوفير بدائل نقل آمنة...
أبوظبي (الاتحاد) أعلنت وزارة الداخلية، ممثلة في مجلس المرور الاتحادي، إطلاق حملة التوعية المرورية الموحدة الثالثة لعام 2025، تحت شعار «صيف بلا حوادث»، تزامناً مع حلول فصل الصيف. وأوضحت الوزارة، من خلال حسابها الرسمي على منصة «إكس»، أن الحملة تهدف إلى نشر التوعية المرورية لشرائح المجتمع كافة، ودعوتهم للالتزام بالقوانين والتعليمات المرورية، بما يسهم في الحد من الحوادث، وتحقيق أعلى مستويات الوقاية والسلامة العامة على الطرق. أخبار ذات صلة الوجهات المغطاة تعزز السياحة بأبوظبي خلال الصيف تأهب في فرنسا لموجة حر شديدة
دخل حازم أسامة جناح الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ضمن اهتمامات مسؤولي نادي الجونة لضمه في الموسم المقبل سواء على سبيل الإعارة أو الشراء بصورة نهائية.وأكد مصدر مقرب من اللاعب على اهتمام مسؤولي نادي الجونة بالحصول على خدمات حازم أسامة في فترة الانتقالات الصيفية الجارية لتدعيم صفوف الفريق الساحلي في الموسم المقبل. طباعة شارك حازم اسامة الزمالك الجونة
أعلن مطار الشارقة جاهزيته التشغيلية الكاملة لاستقبال أكثر من 800 ألف مسافر خلال ذروة موسم السفر الصيفي، وذلك في الفترة الممتدة من 1 إلى 15 يوليو المقبل، مؤكداً اتخاذ كافة الإجراءات لضمان تجربة سفر سلسة وآمنة. وفي إطار خطة متكاملة، قامت هيئة مطار الشارقة الدولي، بالتنسيق مع شركائها الاستراتيجيين، وتكثيف جهود فرق العمل على مدار الساعة وتوجيه المسافرين نحو استخدام الخدمات الذكية والتقنيات المبتكرة لتسهيل الإجراءات. وتشمل الاستعدادات تحديثاً للمنظومة الأمنية وتطويراً للجوانب اللوجستية والصحية لمواكبة التطورات المتسارعة في قطاع الطيران. أخبار ذات صلة مطار الشارقة يدعو جميع المسافرين إلى متابعة آخر تحديثات رحلاتهم الجوية مطار الشارقة يستعرض خدماته اللوجستية في معرض أوروبا للشحن الجوي ووجه المطار دعوة للمسافرين بضرورة الحضور قبل ثلاث ساعات من مواعيد إقلاع رحلاتهم...
المناطق_متابعاتفنّد أستاذ المناخ السابق بجامعة القصيم الدكتور عبدالله المسند، اعتقادًا شائعًا بين الناس بأن حرارة الصيف تعود إلى اقتراب الشمس من الأرض، مؤكدًا أن الحقيقة على العكس تمامًا، إذ تكون الشمس في أبعد نقطة لها عن الأرض خلال فصل الصيف في نصف الكرة الشمالي. وأوضح المسند، عبر حسابه في منصة “إكس”، أن الشمس تبتعد في الصيف مسافة تزيد على 152 مليون كيلومتر، أي أكثر بحوالي خمسة ملايين كيلومتر من بعدها في فصل الشتاء، وهو ما يجعل قرص الشمس يبدو أصغر قليلًا في السماء خلال الصيف مقارنة بالشتاء.أخبار قد تهمك “التكلفة زهيدة”.. دعوة من “المسند” للأمانات والبلديات لنشر “محطات قياس أمطار” 2 يونيو 2023 - 10:38 صباحًا المسند: لا تستعجل في إدخال ملابس الشتاء.. الأفضل الانتظار حتى هذا التاريخ 27 مارس...
أبوظبي (الاتحاد)تستعد الاتحاد للطيران، لاستقبال أكثر من 7 ملايين مسافر خلال عطلة الصيف في مطار زايد الدولي.وقال شعيب النعيمي، مدير إدارة عمليات المطار في الاتحاد للطيران: نتطلع لاستقبال ملايين المسافرين في مطار زايد الدولي مع بداية العطلة الصيفية، بمن فيهم الضيوف الذين اختاروا السفر إلى وجهاتنا الموسمية وهي مالقة، أنطاليا، سانتوريني، نيس وميكونوس.وتابع: نركز خلال الرحلة على تقديم أعلى معايير السلامة والراحة والخدمة، وسواءً كان أسطولنا الحديث، أو خدماتنا الحائزة على جوائز، أو تجارب السفر الخاصة، يمكن لضيوفنا توقع رحلة سلسة وممتعة منذ لحظة وصولهم إلى المطار.وقدمت «الاتحاد» عدداً من نصائح وإرشادات السفر لمساعدة الضيوف على الاستعداد لرحلتهم بسهولة، مؤكدة أن الاطلاع على آخر معلومات الرحلة أساسي خلال فترات الذروة، حيث يمكن للضيوف زيارة صفحة «إدارة الحجز»على موقع etihad.com أو...
وصلت الفنانة نانسي عجرم، اليوم الجمعة إلى العاصمة الإنجليزية لندن، استعدادا لحفلها الغنائي غدا السبت 28 يونيو، ضمن سلسلة حفلات موسم الصيف. واستقبل منظمو الحفل، نانسي عجرم، بالورود في المطار، والتي حرصت على اصطحاب ابنتها ايلا معها. View this post on Instagram A post shared by Nancy Ajram Club (@nancyajramclub) وتستعد نانسي عجرم لإحياء حفل غنائي لها في العاصمة الإنجليزية لندن، غدا السبت 28 يونيو، ضمن سلسلة حفلات الصيف. وروجت لحفلها في مدينة لندن، من خلال نشر بوستر الحفل عبر حساباتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة. أعمال نانسي عجرم من جهة أخرى، طرحت الفنانة نانسي عجرم أحدث أغانيها بعنوان “طول عمري نجمة”.وتعتبر أغنية “طول عمري نجمة” التعاون الأخير بينها وبين الملحن الراحل محمد رحيم.أحدث أغاني نانسي عجرمطرحت الفنانة نانسي عجرم، أحدث أغانيها، بعنوان...
يجعل نظام المناعة الصحي كل شيء أسهل لجسمك ويدعم صحتك للوقاية من الأمراض والبرد.عند إصابتك في هذا المكان بجسدك.. 5 علامات قوية تكشف عن وجود تليف الكبدهذا ما يحدث للجسم عند تناول البرقوق.. مرضي السكري عليهم الحذرللوقاية من برد الصيف يمكنك تناول بعض المشروبات الطبيعية التي تساعد على تعزيز المناعة ضد الأمراضمشروبات تساعد على تعزيز المناعة - عصير البطيخ والنعناعأضف البطيخ والعسل حسب الرغبة إلى الخلاط مع عصر كمية وفيرة من الليمون الطازجامزج حتى تحصل على القوام المطلوبقم بوصع أوراق النعناع في أسفل الكوب الخاص بك لإطلاق النكهة- عصير البرتقال أو الجريب فروتإن تناول كوب من عصير الحمضيات المفضل لديك كل صباح سيعطي جسمك فيتامين سي الذي يحتاجه بشدة .إذا كنت لا تحب الفواكه الحمضية، فإن كوب من عصير الطماطم يعد...
تُعتبر الإسكندرية واحدة من أبرز الوجهات السياحية، حيث تتمتع بموقع ساحلي مميز على البحر الأبيض المتوسط، مما يجعلها مقصدًا لـ آلاف من الزوار في موسم الصيف 2025. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها أجمل شواطئ الإسكندرية وأسعار دخولها، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. شواطئ الإسكندرية تتمتع الإسكندرية بشواطئ متنوعة تلبي احتياجات جميع الزوار، سواء كانوا من محبي الشواطئ المجانية أو الشواطئ المميزة ذات الخدمات الراقية، فيما يلي تفاصيل أهم الشواطئ التي يمكنك زيارتها هذا الصيف: 1- الشواطئ السياحية تتميز الشواطئ السياحية في الإسكندرية بالخدمات الممتازة، حيث تضم 6 شواطئ سياحية على طول الكورنيش، بسعر دخول 25 جنيهًا للفرد، وتشمل هذه التذكرة خدمات متعددة، مثل الحصول على كرسي وشمسية لكل 4 أفراد، بالإضافة إلى...
#سواليف حلّ الصيف رسميا، وجلب معه تشكيلة واسعة من #الفواكه_الموسمية التي لا تضفي فقط #نكهة #منعشة و #لذيذة، بل تقدم أيضا #فوائد_صحية عديدة. تتميّز معظم فواكه الصيف بغناها بفيتامين C، المعروف بدوره في تعزيز #المناعة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض والمساعدة على إصلاح أنسجة #الجسم. وفيما يلي دليلك لاختيار الفاكهة الصيفية المثالية، بناء على قيمتها الغذائية وفوائدها الصحية: مقالات ذات صلة قنبلة بالمعدة.. تحذير طبي من الفلفل الحار 2025/06/27 #الكرز يخفّض الالتهاب، ما قد يقلل خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السرطان والسكري.ويحتوي على مركبات الفلافونويد المفيدة لصحة الدماغ والأداء الإدراكي. ويعد غنيا بفيتامين C والألياف، ومنخفض في السعرات الحرارية والسكريات. ويحتوي الكرز على نسبة عالية من البوتاسيوم وقليلة من الصوديوم، ما يجعله مفيدا لضغط الدم وصحة القلب. #التوت بأنواعه يشمل:...
دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «الشعبة البرلمانية» تشارك في اجتماعات لجان البرلمان العربي «الدولية لطب الإدمان»: الإمارات نموذج دولي رائد في التصدي للمخدرات أعلنت «بيت الخير» مشاركتها في حملة حظر العمل وقت الظهيرة التي أطلقتها وزارة الموارد البشرية والتوطين، بتوزيع 550 وجبة غذائية مرفقة بالمياه المبردة والعصائر على العمال في مواقع عمل مختلفة، ضمن مبادرة إنسانية تهدف إلى التخفيف من تأثير درجات الحرارة العالية خلال أشهر الصيف. وكثّفت الجمعية جهودها لتنفيذ مشروع «الطعام للجميع»، خلال موسم الصيف، والذي يتم من خلاله توزيع ما يزيد على 13200 وجبة غذائية متكاملة على العمال، بواقع 1100 وجبة بعد صلاة الجمعة من كل أسبوع، وذلك بالتعاون مع اللجنة الدائمة لشؤون العمال، ضمن سعي الجمعية إلى توفير الدعم للفئات الأكثر حاجة.
دبي: «الخليج» أعلنت «بيت الخير» مشاركتها في حملة حظر العمل وقت الظهيرة، التي أطلقتها وزارة الموارد البشرية والتوطين، بتوزيع 550 وجبة غذائية مرفقة بالمياه المبردة والعصائر على العمال في مواقع عمل مختلفة، ضمن مبادرة إنسانية تهدف إلى التخفيف من تأثير درجات الحرارة العالية خلال أشهر الصيف.كما كثّفت الجمعية جهودها لتنفيذ مشروع «الطعام للجميع» خلال موسم الصيف، الذي يتم من خلاله توزيع ما يزيد على 13200 وجبة غذائية متكاملة على العمال، بواقع 1100 وجبة بعد صلاة الجمعة من كل أسبوع، وذلك بالتعاون مع اللجنة الدائمة لشؤون العمال، ضمن سعي الجمعية إلى توسيع نطاق مبادراتها المجتمعية وتوفير الدعم للفئات الأكثر حاجة.
مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يبدأ الكثير من المصريين والسياح في البحث عن أفضل الأماكن لقضاء إجازة صيفية ممتعة تجمع بين الاسترخاء والمغامرة. وتتميز مصر بتنوع جغرافي وسياحي فريد يتيح خيارات متعددة تناسب كل الأذواق، من شواطئ البحر الأحمر والبحر المتوسط إلى الواحات والصحراء، فضلًا عن الرحلات النيلية الساحرة. في هذا التقرير، نستعرض أفضل 10 أماكن لقضاء إجازة الصيف في مصر، مع إبراز ما يميز كل وجهة عن الأخرى.خروجات العيد على قد الإيد.. إليك أفضل الأماكن بأسعار مناسبةلو مش هتضحي .. أفضل أماكن الخروج في عيد الأضحى 2025أفضل أماكن الخروج في عيد الأضحى 20251-شرم الشيخ.. عروس السياحة العالميةتتصدر شرم الشيخ قائمة أفضل الوجهات الصيفية في مصر لما تتمتع به من شواطئ خلابة، وشعاب مرجانية مذهلة جعلتها من أهم مواقع الغوص...
تناولت برامج التوك شو على مدار الساعات الماضية عددًا من الأخبار المهمة نرصد أبرزها فى التقرير التالى:خامنئي: المواقع بالكامل في إسرائيل كانت تحت مرمى صواريخناقال المرشد الإيراني علي خامنئي، إن المواقع العسكرية وغير العسكرية في إسرائيل كانت تحت مرمى صواريخنا، وأن أي اعتداء على إيران سوف يكون له ثمن مكلف للغاية.الجيش الإيراني: استهداف المراكز العسكرية والاستراتيجية والبحثية لإسرائيلأفادت قناة القاهرة الإخبارية بأن رئيس أركان الجيش الإيراني صرح بأن القوات الإيرانية استهدفت مراكز عسكرية واستراتيجية وبحثية تابعة لإسرائيل، في ما وصفه بأنه رد على تحركات إسرائيلية معادية.إيران تقر قانونًا لتعليق التعاون مع الوكالة الدولية للطاقة الذريةأفادت قناة القاهرة الإخبارية، نقلًا عن المتحدث باسم مجلس صيانة الدستور في إيران، أن المجلس وافق رسميًا على مشروع قانون برلماني ينص على تعليق التعاون مع...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يحتاج الجسم إلى طاقة متجددة وترطيب مستمر لمواجهة الإجهاد الحراري.أطعمة ومشروبات تُجهد الجسم وتُضعف الحيويةولكن المفاجأة أن بعض الأطعمة الشائعة في هذا الفصل قد تسحب طاقتك وتُقلل من نشاطك بشكل ملحوظ.دراسة تحذر: إفراط الحامل فى تناول الفيتامينات يؤدى إلى سكر الحملهيحصلك مضاعفات.. لا تتناول النعناع في هذه الحالاتوهناك بعض الأطعمة التي يُنصح بتجنبها خلال الصيف للحفاظ على نشاطك، وفقا لما نشر في موقع Real Simple وNew York Post، ومن أبرزها ما يلي:الحلويات والسكريات المضافةـ الحلويات والسكريات المضافة:ترفع سكر الدم بسرعة ثم ينخفض بشكل مفاجئ، مما يسبب تعبًا وكسلًا لاحقًا.الوجبات المقلية والدهنيةـ الوجبات المقلية والدهنية (فاست فود):تحتاج وقتًا أطول للهضم وتستهلك طاقة الجسم، وتسبب الشعور بالخمول بعد تناولها.الكافيينـ الكافيين الزائد ومشروبات الطاقة:تعطي دفعة مؤقتة...
زنقة 20 | متابعة شرعت جماعة الحسيمة متأخرة في تهيئة الشواطئ التي ستستقبل المصطافين مع حلول فصل الصيف. و قامت الجماعة بنشر جرافات و آليات في عدد من شواطئ المدينة مثل كارابونيتا و إسلي لتسوية الرمال بالرغم من تواجد أعداد كبيرة من المصطافين. و تسائل العديد منهم عن السبب الذي جعل الجماعة تستفيق متأخرة لتهيئة الشواطئ في هذا التوقيت الذي يتسم بتوافد المصطافين على البحر. و شددوا على أن تجهيز الشواطئ يتم في وقت مبكر قبل حلول فصل الصيف ما يخفف الضغط على الجماعة و يفسم المجال أمام المصطافين لقضاء عطلتهم في هدوء.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- عندما قام جو دوسيه بشراء منزل جديدً في نيويورك، أراد أن يجعله صديقًا للبيئة قدر الإمكان. وبصفته مصممًا ومخترعًا، وجد نفسه يتساءل فورًا عما إذا كان يمكن للتصميم الخارجي لمنزله لعِب دور في التخفيف من آثار تغير المناخ.وقال لـCNN: "أحد الأمور التي لم أفكر فيها من قبل تتمثل بـ: ما اللون المناسب لطلاء المنزل؟".معلوم أنّ المباني ذات الألوان الفاتحة تعكس الحرارة وتبقى أكثر برودة، فيما تمتصها المباني الداكنة. لكن ما هو اللون الأفضل في مناخ مثل مناخ نيويورك، حيث الصيف حار والشتاء مظلم ومثلج؟بدأ دوسيه بطباعة نماذج مصغرة ثلاثية البعد لمنزله، مكتملة بمستويات عزل مماثلة، وطلائها بألوان مختلفة. وعلى مدار عام، وجد أن درجة الحرارة الداخلية للنموذج الأسود في الشتاء أعلى بمتوسط -13.9 درجات...
أبدى الجهاز الفني للنادي الأهلي، بقيادة الإسباني خوسيه ريبيرو، ترحيبه بخروج اللاعب عمر كمال عبد الواحد من صفوف الفريق خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية، في إطار خطة فنية تهدف إلى إعادة هيكلة بعض المراكز التي لم تقدم الإضافة المرجوة في الموسم المنقضي.الأهلي يفتح الباب أمام رحيل نجم جديد في الصيفوأكدت مصادر داخل القلعة الحمراء أن ريبيرو أبدى مرونة تامة في مسألة رحيل عمر كمال، سواء بشكل مباشر أو ضمن صفقة تبادلية، بهدف استقدام لاعب آخر قادر على تقديم حلول فنية أكبر، خاصة بعد أن فشل اللاعب في فرض نفسه داخل التشكيل الأساسي للأهلي.وقد دخل نادي سيراميكا كليوباترا على خط المفاوضات، حيث أبدى رغبته في التعاقد مع عمر كمال خلال الميركاتو الصيفي الجاري، مستغلًا ابتعاد اللاعب عن حسابات الجهاز الفني للنادي...
يواصل صندوق مكافحة وعلاج الإدمان تنظيم العديد من الأنشطة المتنوعة لتوعية الشباب من خطورة تعاطى المواد المخدرة. وأطلق صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي بالتعاون مع مؤسسة حياة كريمة معسكر لإعداد قيادات العمل التطوعي بالمؤسسة تحت عنوان "قوتنا فى شبابنا " لمناهضة تعاطى المواد المخدرة وحماية الشباب من الإدمان.ويأتي إطلاق المعسكر ضمن جهود صندوق مكافحة وعلاج الإدمان بالتعاون مع مؤسسة "حياة كريمة" ،لتنفيذ أنشطة الاستراتيجية الوطنية لمكافحة المخدرات والحد من مخاطر التعاطي والإدمان والتي تم إطلاقها تحت رعاية رئيس الجمهورية وينفذها الصندوق بالتعاون مع الوزارات والجهات المعنية.وتضمن المعسكر التدريبي للمتطوعين لدى مؤسسة "حياة كريمة" بالمحافظات المختلفة سلسلة من المحاضرات، عن مهارات العمل الجماعي والتواصل ومهارة حل المشكلات، أيضا مهارة ضغط الأقران بالإضافة إلى أضرار تعاطى المواد المخدرة بأنواعها وتأثير تعاطى المخدرات التخليقية...
قد تسجل الأرض خلال الأسابيع المقبلة أقصر يوم في تاريخها، مع توقعات بدورانها حول محورها بسرعة غير مسبوقة.أقصر يوم في التاريخ هذا الصيفويرجح الخبراء أن يحدث هذا في أحد الأيام التالية 9 يوليو، 22 يوليو، أو 5 أغسطس، متجاوزًا الرقم القياسي السابق لأقصر يوم تم تسجيله العام الماضي، وفقًا لِما أفاد به موقع timeanddate.com.اكتشاف فلكي مذهل.. كواكب جديدة فى مرحلة التكوينعاصفة شمسية اتجاه الأرض.. قصة ثقب يهدد الكوكبويرتبط هذا التسارع الغريب جزئيا بحركة القمر المدارية، إذ تميل الأرض إلى زيادة سرعتها في الدوران عندما يتحرك القمر بعيدًا شمالًا أو جنوبًا عن خط الاستواء.ومع أن هذه التغييرات طفيفة للغاية — لا تتجاوز أجزاء من الألف من الثانية — فإنها تُرصد بدقة باستخدام الساعات الذرية.ومنذ عام 2020، لاحظ العلماء تسارعًا تدريجيًّا في...
صرحت منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن اليوم الخميس الموافق 26 يونيو 2025 يشهد أعلى درجات حرارة سجلتها البلاد هذا الصيف حتى الآن، مشيرة إلى أن البلاد تتأثر بامتداد منخفض الهند الموسمي، ما يؤدي إلى ارتفاع درجات الحرارة ونسب الرطوبة.طقس الأيام القادمة .. الأرصاد تحذر من حر شديد ورياح مثيرة للأتربةطقس شديد الحرارة ورطوبة مرتفعة حتى الاثنين المقبل وتحذيرات من هذه الظواهرطقس اليوم | الأرصاد تحذر من ظاهرة على الطرقوأكدت غانم في تصريحات لصباح الخير يا مصر أن درجات الحرارة المحسوسة ستكون أعلى من المعلنة بما يتراوح بين 2 إلى 3 درجات مئوية بسبب ارتفاع نسب الرطوبة، خاصة في فترات النهار، وهو ما يزيد من الإحساس بشدة الطقس.وأضافت:"نشهد طقسًا شديد الحرارة رطب نهارًا على أغلب محافظات...
قال المستشار محمد الحمصاني، المتحدث الرسمي باسم مجلس الوزراء، إن المنطقة بدأت تستعيد قدرًا من الاستقرار تدريجيًا رغم التحديات والتبعات المستمرة، مشيرًا إلى أن الحكومة عملت خلال الفترة الأخيرة على دراسة احتياجات الدولة في فصل الصيف، وعلى رأسها احتياجات محطات الكهرباء من الوقود والطاقة.وأوضح الحمصاني، في مداخلة هاتفية ببرنامج "آخر النهار" الذي يقدمه الإعلامي خالد أبو بكر، أن هناك خطة واضحة ومُفعّلة حاليًا لتأمين الوقود اللازم لمحطات الكهرباء، وذلك من خلال تعاقدات مباشرة مع شركات البترول، واستيراد شحنات عبر السفن المخصصة لنقل الوقود، بهدف تفادي أي انقطاعات أو تخفيف للأحمال خلال أشهر الصيف.وأضاف:"نحن نطبق هذه الخطة بالفعل، ونعمل بالتوازي على تكوين مخزون استراتيجي كافٍ من السلع الأساسية. وخلال الأزمة الأخيرة، التي انتهت فعليًا مع إعلان وقف إطلاق النار، استطعنا الحفاظ...
أشار المستشار محمد الحمصاني، المتحدث باسم رئاسة مجلس الوزراء، إلى إن رئيس مجلس الوزراء، بعث برسالة طمأنة للمواطنين والقطاع الخاص، مضيفًا: «رئيس الوزراء أشار إلى أن الدولة عملت على تكوين مخزون استراتيجي من السلع الأساسية بناء على توجيهات رئيس الجمهورية، وأيضا الدولة عملت على وضع خطة لاكتفاء احتياجات الدولة من المواد البترولية والغاز الطبيعي خلال فصل الصيف». وتابع خلال مداخلة مع الإعلامية لبنى عسل ببرنامج «الحياة اليوم» الذي يذاع على قناة الحياة: «رئيس الوزراء أشار إلى جهود التعاقد على 3 سفن للتغيير، وجاري ربط السفينة الثانية والثالثة بالشبكة القومية للغاز بضخ الغاز خلال أيام قليلة، وبالتالي كانت هناك خطة مسبقة للتعامل مع الأوضاع الاقتصادية». وواصل: «بالطبع كان هناك تداعيات للأوضاع، ولجنة الأزمات التي تم تشكيلها والمرتبطة بما شاهدناه من صعود...
كتبت -داليا الظنيني: وجه المستشار محمد الحمصاني المتحدث باسم الحكومة، رسائل طمأنة للمواطنين والقطاع الخاص بشأن الوضع الاقتصادي وتوفر السلع الأساسية، موضحا أن أن المخزون الاستراتيجي من السلع الأساسية كافٍ، وكذلك احتياجات الدولة من المواد البترولية. وكشف الحمصاني عن خطوات عملية لتعزيز إمدادات الطاقة، مشيرًا إلى أنه جارٍ ربط سفينتين للتغييز بالشبكة القومية، ومن المتوقع أن يتم ضخ الغاز خلال أيام قليلة. ولفت إلى أن الدولة كانت قد أعدت خططها لمواجهة أي سيناريوهات محتملة، مؤكدًا بشكل قاطع أنه لن يكون هناك أي تخفيف لأحمال الكهرباء هذا العام. وأوضح الحمصاني، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "الحياة اليوم" على قناة "الحياة"، أن القاهرة تحركت بشكل مكثف مع جميع الأطراف الدولية والإقليمية لحثهم على تغليب الحكمة وتجنب التصعيد. وأكد المتحدث باسم مجلس الوزراء،...
طرح الفنان أبو، أولى أغنيات ألبومه الجديد "توبة" الذى أعلن عن إستعداده لإطلاقه، ووصفه بأنه الألبوم الصيفي الجروڤي، والأغنية الأولى بعنوان "أحلى حاجة" وهى الأن على اليوتيوب، وجميع المنصات الرقمية، ومحطات الراديو، الأغنية من كلمات، وألحان د. طارق نديم، ومن توزيع موسيقى، رامى سمير، ومن إنتاج شركة " Gamma music" للمنتج محمد جابر.أغنية "أحلى حاجة" من المتوقع لها أن تحدث ردود أفعال إيجابية، مع الجمهور فى مصر والوطن العربى، خاصة بعد اهتمام أبو وحماسه لطرح الألبوم. وأشار أبو بأنه عمل معه عليه مجموعة من المبدعين وتم توجيهه إلى مناطق غنائية عديدة، فهناك أغان ستكون شعبى جدا أو إيقاعها على الجيتار ومقسوم واللغة والألحان ستكون مختلفة جدا ومقدمات الأغانى جاءت مختلفة بشكل سيلاحظه الجمهور. وتابع أبو: هناك فنانون كثيرون يطرحون ألبوماتهم مرة واحدة،...
استقبل نائب رئيس المجلس الاسلامي الشيعي الاعلى العلامة الشيخ علي الخطيب في مقر المجلس ظهر اليوم وفدا من مجلس بلدية بيروت برئاسة رئيس البلدية ابراهيم زيدان ،وضم الاعضاء : يوسف بيضون وعماد فقيه وفادي شحرور. واوضح زيدان ان "هذه الزيارة هي للتعارف مع صاحب السماحة وستكون لنا زيارة اخرى ان شاء الله مع المجلس البلدي". وشكر العلامة الخطيب على مواقفه تجاه بيروت، واكد ان" المجلس الجديد متحمس للعمل، وسنضع كل الملفات على السكة بحيث يكون عملا سريعا". ورحب العلامة الخطيب بالوفد وقال:" ان مجلسكم هو الاهم باعتبار العاصمة بيروت قلب الوطن و رئته ، ونتمنى لكم التوفيق، وان يعمل مجلسكم فرقا، وان يتم التعاطي مع بيروت على انها عاصمة لبنان و وجهه ،والخروج من التعاطي معها بخلفيات غير وطنية...
صدر عن رئيس نقابة أصحاب المطاعم والمقاهي والملاهي والباتيسري في لبنان طوني الرامي، بيان لفتت فيه الى ان "غيمة سوداء عبرت سماء المنطقة، لكنها لم تحجب شمس الصيف الآتي، ولا حيوية القطاع السياحي الذي يستعد ليكون في طليعة النهوض". وجددت النقابة "العهود التي قطعناها خلال اللقاء الأخير في فندق فينيسيا، ونؤكد ان الصورة الأيقونة التي التقطناها على الدرج التاريخي في الفندق هي ستكون عنوان المرحلة الآتية. وكما أكّدنا ان قطاع المطاعم والسهر على جهوزية كاملة لانطلاق موسم الصيف، بكل ما يحمله من فرص وأمل للبنان". أضافت :"نحن اليوم أمام لحظة مفصلية، إنّها فرصة لنعيد بناء الدولة، والانطلاق بإصلاحات بنيوية، على المستويات المالية والاقتصادية والاجتماعية. فلبنان لا يمكن أن يستعيد دوره إلا بتكامل الاستقرار السياسي مع الواقع الأمني،...
الجديد برس| يحافظ الصينيون على الكثير من العادات النادرة التي ربما يعتقد بعض الناس أنها لا تتوافق مع أنماط الحياة الحديثة، خاصة فيما يتعلق بأسلوب حياتهم في الطعام والشراب. ويمثل شرب الماء الساخن في الصيف واحدة من أغرب العادات الصينية، حسبما تقول صحيفة “تايمز أوف إنديا”، التي أوضحت أنه رغم ارتفاع درجات الحرارة يحافظ كثير من الصينيين على هذه العادة لأسباب صحية. ويثير هذه الأمر تساؤلات لدى السياح الأجانب الذين يزورون الصين، خاصة عندما يجدون أن هؤلاء الصينيين يفضلون الماء الساخن في الحر عن الماء البارد، الذي يمثل الاختيار المفضل لشرب الماء في الثقافات الأخرى. وتقول الصحيفة إن هذه العادة العريقة تعود إلى قرون ولا تعد مجرد تقليد ثقافي، بل ترتبط بفوائد صحية دفعت البعض إلى حمل وعاء خاص بالماء...
بدأت منطقة عسير في استقبال أفواج من السياح مع انطلاق موسم صيف 2025، وازدحمت الطرق الجبلية بمركبات الزوار، وتوافد العائلات على المرتفعات والمواقع الطبيعية ذات الطقس المعتدل والمناظر الخلابة.وافترشت الأسر المسطحات الخضراء في قمم الجبال، بينما فضل آخرون تأمل الإطلالات الساحرة والاستمتاع بلحظات هطول الأمطار الصيفية، في مشهد يعكس جمال الأجواء وروعة التجربة السياحية.وتُعد عسير من أبرز الوجهات الصيفية في المملكة، بفضل تنوع تضاريسها واعتدال مناخها، خصوصًا في السراة والمناطق المرتفعة مثل السودة والنماص وبللحمر وبللسمر، وتنخفض درجات الحرارة مقارنةً ببقية المناطق.وشهدت الطرق المؤدية إلى المناطق السياحية، لاسيما المسارات الجبلية كثافة مرورية ملحوظة خلال الأيام الأولى من الإجازة، مما يدل على ارتفاع الإقبال السياحي هذا العام, ويُتوقع أن تتزايد أعداد الزوار خلال الأسابيع المقبلة، بالتزامن مع الفعاليات الصيفية التي تنظمها...
استقرت إدارة النادي الأهلي برئاسة محمود الخطيب، على رحيل ثنائي المارد الأحمر، بشكل رسمي خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة، بعد تراجع مستواهما في الفترة الأخيرة.وودع فريق الأهلي منافسات بطولة كأس العالم للأندية من دور المجموعات، بعدما سقط في فخ التعادل الإيجابي أمام نظيره بورتو البرتغالي، بأربعة أهداف لكل منهم في الجولة الثالثة والأخيرة من دور المجموعات. عقدي تمام ولكن.. وسام أبو علي يفجر مفاجأة بشأن الرحيل من الأهلي الأهلي أم الزمالك؟.. أسامة فيصل يفاجئ الجميع بشأن وجهته المقبلة الأهلي يستقر على رحيل الساعي ونيدفيدوأكد الاعلامي أحمد شوبير في تصريحات له منذ قليل: «عمر الساعي وكريم نيدفيد يرحلان عن الأهلي بشكل مؤكد خلاص، وخروجهما سيكون إما على سبيل الإعارة أو البيع».
رغم ضجيج العالم الذي يتصاعد كل يوم إلا أن علينا ألا نزيح القراءة نحو الهامش، إنها فعل وجودي تتفتح معه الذات، وتسمو عاليا في لحظة يبدو كل شيء فيها يجرنا نحو القاع.ومع كل صيف يطل، وتخفتُ فيه وطأة الالتزامات اليومية، يتسع الزمن لاختيار آخر، أكثر جوهرية: أن نرتدّ إلى الداخل، وننفتح على الكتب بما تمثله من أنساق من الأفكار، وأدلة مغايرة للوجود.تبدو المكتبة في هذه اللحظة، سواء كانت عمومية أو شخصية، فضاء رمزيا لحوار متجدد مع ما نظنه قد قيل وانتهى.. فهي تكشف، حين نمنحها الوقت والإنصات، عن دهشة كامنة في كل جملة، وكل نظرية، وكل استعارة. القراءة لا تُثبّت معارفنا، بل تربكها أولا، قبل أن تعيد تركيبها على نحو أكثر نضجا وشفافية. وربما لهذا السبب كانت القراءة لحظة مواجهة،...
كشفت الفنانة روبي عن عدة مفاجآت فنية خلال لقائها مع «ET بالعربي»، أبرزها استعدادها لطرح أغنية سينجل جديدة خلال الصيف، حيث أدت جزءًا منها على مسرح مهرجان موازين.كما لمّحت إلى نيتها إصدار ألبوم صغير بعد انتهاء فصل الصيف، وقالت: «هستنى الصيف يخلص، ولو الواحد رايق هعمل ألبوم صغير بمزاج».المفاجأة الأكبر كانت إعلانها عن تعاون غنائي مرتقب مع الفنان محمود العسيلي في ديو لم تكشف تفاصيله، ما أثار حماس جمهورها الذي يترقب هذا العمل المشترك بشغف.وفي السياق ذاته، أعربت روبي عن سعادتها بالنجاح المستمر لأغنيتها «ليه بيداري كده»، مؤكدة أنها ما زالت تتصدر التريند وتحظى بتفاعل واسع من الجمهور، ووصفت الأمر بأنه «غير طبيعي». View this post on InstagramA post shared by ET بالعربي (@etbilarabi)المصري اليوم إنضم لقناة النيلين على واتساب...
الرياض حذّر المتخصص في علم المسرطنات الدكتور فهد الخضيري من مخاطر تناول شاورما المطاعم في الصيف والأطعمة المملحة والمأكولات السريعة، خصوصاً في فصل الصيف، حيث ترتفع معدلات التسمم الغذائي بشكل ملحوظ نتيجة ارتفاع درجات الحرارة. وأوضح أن الأطعمة المركبة مثل الكيك والوجبات المختلطة (فلافل مع طحينة أو بيض وغيرها) تصبح بيئة خصبة لنمو البكتيريا والعفن إذا تُركت في الأجواء الحارة لأكثر من 3 إلى 4 ساعات. وأضاف أن بعض الأطعمة المفردة مثل الخيار أو الخس أو الطماطم تحتمل الحرارة لفترة أطول مقارنة بالأطعمة المختلطة. وسلط الخضيري الضوء على خطورة الشاورما تحديداً، مشيراً إلى أن سيخ الشاورما السميك قد يبقى على النار لساعات طويلة دون أن تصل الحرارة الكافية إلى الطبقات الداخلية، مما يجعلها عرضة للتلوث والتسمم. وأوصى باختيار مطاعم تستخدم...
الرياض في ظل الارتفاع الكبير لدرجات الحرارة خلال فصل الصيف، شدد المتحدث الرسمي للهيئة السعودية للمواصفات والمقاييس والجودة، المهندس وائل الذياب، على أهمية اتباع سلوكيات صحيحة عند استخدام المكيفات، بما يضمن التوفير في استهلاك الطاقة ورفع كفاءة الأداء، مع الحفاظ على راحة الأفراد داخل المنازل. وخلال لقائه في برنامج “الشارع السعودي”، أوضح الذياب أن من أبرز المعايير التي يجب الانتباه لها عند شراء المكيف هو التأكد من وجود ملصق كفاءة الطاقة على الجهاز، كونه مؤشرًا رسميًا يوضح مدى كفاءة الجهاز في استهلاك الكهرباء. وأضاف أن من المهم أيضًا اختيار مكيف يتناسب مع مساحة الغرفة، لأن استخدام مكيف أقل أو أعلى من الحاجة الفعلية يؤدي إما إلى استهلاك طاقة غير ضرورية أو ضعف في التبريد. كما نبه إلى ضرورة تنظيف فلاتر...
في مفاجأة قد تُخالف التوقعات، نصح خبراء تغذية بريطانيون بتناول أطعمة حارة، مثل: الكاري، الفلفل الحار، والشوربة الساخنة لمواجهة موجات الحر، مؤكدين أن هذه الأطعمة تساهم بشكل غير مباشر في خفض حرارة الجسم.تناول أطعمة يخفف من الشعور بالحر في الصيفأكد خبير التغذية البريطاني دانيال أوشوجنيسي، في تعاون مع منصة "Just Eat" الإلكترونية، أن العرق الناتج عن تناول الطعام الحار أو الساخن يتبخر عند ملامسة الهواء، مما يخلق تأثيرًا مبردًا يساعد الجسم على التكيف مع درجات الحرارة المرتفعة.سبب خفي وراء فشل أغلب الأنظمة الغذائية .. لن تتوقعهتناول الفلفل الألوان يوميًا .. سر الصحة والشباب في خضار واحدلماذا الطعام الحار يُبرد الجسم؟أوضح أوشوجنيسي، أن مادة الكابسيسين الموجودة في الفلفل الحار يرسل إشارات للمخ بأن الجسم ساخن، مما يدفعه إلى إفراز المزيد من...
أكد تقرير صحفي، أن نيكو ويليامز نجم فريق أتلتيك بلباو، أخبر ناديه برغبته في الانضمام إلى برشلونة، الصيف الحالي.وبحسب صحيفة “موندو ديبورتيفو”، فإن نيكو ويليامز أبلغ أتلتيك بلباو بنيته مغادرة النادي للانضمام إلى برشلونة مقابل دفع قيمة الشرط الجزائي، البالغ حوالي 64 مليون يورو.وكانت فشل في ضم نيكو ويليامز، الصيف المالي، ولكن مع تحسن الوضع المالي للنادي، ارتفعت فرصه في حسم الصفقة هذا الصيف.مين قال هيمشي | شوبير يرد على شائعة مثيرة في الأهليبوروسيا دورتموند: كأس العالم للأندية ليست ودية.. وجيمي جيتنز لن يُباع بأقل من قيمتهدوري NFL يواصل تطوير كرة القدم العلم في جميع أنحاء أفريقياإبراهيم عبد الجواد عن أداء زيزو بالأهلي أمام بورتو : عمل كل حاجة7 مرشحين لمغادرة برشلونةفي سياق آخر، ذكرت تقارير صحفية مؤخرًا أن برشلونة...
دخل ناديا مانشستر سيتي ومانشستر يونايتد في سباق مباشر للتعاقد مع الحارس الدولي البرتغالي ديوجو كوستا، حامي عرين نادي بورتو، بحسب ما كشفته صحيفة "أبولا" البرتغالية.ويبحث كلا الناديين عن تدعيم مركز حراسة المرمى خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية، في ظل احتمالات رحيل حراسهما الأساسيين. إذ يضع مانشستر سيتي الحارس البرتغالي كخيار أول لتعويض البرازيلي إيدرسون، حال مغادرته الفريق، بينما يرى روبن أموريم، مدرب مانشستر يونايتد، في كوستا بديلاً مثالياً للكاميروني أندريه أونانا في حال رحيله المرتقب.بصورة.. شوبير يدعم الأهلي بعد توديع كأس العالم للأنديةعلي رأسهم الزمالك..أربعة أندية تتصارع لضم نجم بيراميدزوبحسب ذات التقرير، أبلغ كوستا زملاءه في بورتو برغبته في خوض تحدٍ جديد في مسيرته، ما يعزز فرص انتقاله هذا الصيف، خاصة في ظل اهتمام أكبر ناديين في مدينة مانشستر...
زنقة 20 | متابعة استقبل ميناء الحسيمة، مساء الاثنين، َأول سفينة تقل المغاربة المقيمين بالخارج و تابعة لشركة “ارماس” ، و على متنها 122 من أفراد الجالية المغربية المقيمة بالخارج، و46 مركبة، في أول رحلة في إطار عملية “مرحبا” 2025. رسو أول سفينة أرماس بميناء الحسيمة، تزامن مع دخول محمد المقدم، شقيق المختفي مروان المقدم، في إضراب مفتوح عن الطعام أمام ميناء الحسيمة. الإضراب الذي يخوضه محمد المقدم، يأتي احتجاجًا على صمت الشركة وتجاهلها للمراسلات التي تطالب بكشف الحقيقة حول اختفاء شقيقه، و الذي مضى عليه عام وشهرين.
يهتم الكثير من محبي الشواطئ السياحية بمعرفة أجمل شواطئ مرسى مطروح 2025، وذلك بالتزامن مع قدوم فصل الصيف من أجل التنزة وقضاء أفضل الأوقات. أجمل شواطئ مرسى مطروح 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أجمل شواطئ مطروح 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. 1) شاطئ الأُبيض بمرسى مطروح يعتبر شاطئ الأُبيض من أجمل شواطئ مرسى مطروح، فهو من الشواطئ التى تتمتع بالموج الهادئ المناسب للسباحة. علاوة على ذلك، يستطيع الزوار ممارسة الأنشطة الرياضية المائية بمنتهى الأمان، نظرًا لوجود كافة معايير السلامة بالشاطئ. الموقع يقع على بُعد 20 كيلومترا من غرب المدينة، قبل فندق كارلوز بحوالي 2 كيلومتر. الأنشطة - السباحة - ممارسة الرياضات المائية - الجلوس على الشاطئ...
أطلق تجمع الشرقية الصحي حملته التوعوية الموسمية تحت شعار ”صيفك صحي“، والتي تهدف إلى رفع مستوى الوعي الصحي لدى سكان المنطقة، وتزويدهم بالمعرفة اللازمة للوقاية من الأمراض الشائعة خلال فصل الصيف، وتشجيعهم على تبني سلوكيات صحية إيجابية. وتسعى الحملة، التي انطلقت بالتزامن مع بداية الإجازات الصيفية، إلى تمكين أفراد المجتمع من حماية أنفسهم وأسرهم من المخاطر الصحية المحتملة، وذلك بالتركيز على عدة محاور أساسية.أخبار متعلقة لقاء تعريفي لتعزيز الممارسات الزراعية المستدامة في القطيفنائب أمير المنطقة الشرقية يستقبل مدير عام “هدف” ويثمن جهود القيادة في دعم تنمية الكفاءات الوطنيةويأتي في مقدمتها الوقاية من الأمراض المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة كضربات الشمس والجفاف، بالإضافة إلى التحذير من الأمراض المعدية التي يزداد انتشارها صيفًا مثل التسمم الغذائي والنزلات المعوية. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; }...
يمكن تبريد غرف المنزل بسهولة وفاعلية خلال فصل الصيف، من خلال اتخاذ بعض التدابير البسيطة، أبرزها تهوية المنزل لعدة ساعات بين المساء والصباح الباكر، أي حين يكون الهواء الخارجي أبرد من الهواء في داخل المنزل. مركز حماية المستهلك الألماني، أكد أنه يمكن تبريد المنزل من خلال اتخاذ التدابير الآتية:التقليل من مصادر الحرارة في الغرفةينبغي الحد من مصادر الحرارة، التي قد تشمل الأجهزة الكهربائية التي تعمل باستمرار، ولذلك فإنه ينبغي فصل الأجهزة عن مصدر التيار الكهربائي لترشيد استهلاك الكهرباء أيضًا. اقرأ أيضًا:نشغل التكييف ولا المروحة في الصيف؟.. طبيب يضع روشتة لمجابهة الحرارةيبدأ من 400 جنيه.. سعر التكييف المتنقل في مصرأرخص تكييف محمول في مصر صيف 2025بأسعار تبدأ من 5000 جنيه.. أرخص تكييف محمول بالفريون في مصرتعليق منشفة رطبةحين تتبخر الرطوبة من المنشفة يمكن...
تزداد في فصل الصيف حالات التسمم بسبب سوء تخزين الأطعمة أو إخفاء التجار لتلفها فضلا عن مصادر التسمم الأخرى مثل المواد الصناعية والغازات السامة.ووفقا لما جاء في موقع nhs نعرض لكم أهم المعلومات عن التسمم وأعراضه وذلك للتمكن من اكتشافها وعلاجها بسرعة.معلومات عن التسممتعتمد أعراض التسمم على المادة والكمية التي تتناولها.بعض المواد السامة، مثل أول أكسيد الكربون ، تعيق قدرة الدم على حمل الأكسجين وبعضها الآخر، مثل المبيض، يسبب حرقًا وتهيجًا للجهاز الهضمي.يجب على الآباء ومقدمي الرعاية أن يكونوا على دراية بالمرض المفاجئ وغير المبرر عند الأطفال الصغار، خاصة إذا كانوا يعانون من النعاس أو فاقدي الوعي، لأن التسمم قد يكون السبب.أعراض التسمم الأعراض العامةيمكن أن تشمل الأعراض العامة للتسمم ما يلي:الشعور والمرضإسهالألم في المعدةالنعاس أو الدوخة أو الضعفدرجة حرارة عاليةقشعريرة...
أميرة خالد مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، قد يعاني البعض من تورم القدمين والكاحلين نتيجة تراكم السوائل في الجسم، وهو عرض شائع يرتبط بعوامل متعددة، أبرزها نمط الحياة والتغيرات الهرمونية والتغذية. وبحسب تقرير نشره موقع “SurreyLive”، أوضحت خبيرة التغذية كيت بوكر أن من بين أبرز أسباب احتباس السوائل في الجسم: الحمل، وتناول بعض الأدوية مثل أدوية ضغط الدم، وحبوب منع الحمل، والعلاجات الهرمونية، إضافة إلى مضادات الاكتئاب والستيرويدات. كما يُعد الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة دون حركة، وزيادة الوزن، من العوامل الشائعة التي تساهم في التورم، لا سيما في الأطراف السفلية. وتوصي بوكر بعدد من الأساليب البسيطة والفعّالة للمساعدة في تقليل هذا الانزعاج، منها:التحرك بانتظام: وتجنب البقاء في وضعية واحدة لفترات طويلة. كما تنصح بترك القدمين “تتنفس” عبر...
يرغب كثيرون في معرفة فوائد البامية الصحية حيث أنها من أشهى أنواع الخضروات المنتشرة في فصل الصيف.ووفقا لما جاء فى موقع “tuasaude ” نكشف لكم أهم 10 فوائد تحصل عليها عند تناول البامية . منجم للعناصر الغذائيةتحتوي البامية على العديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامينات أ و سي والمغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم، والتي تدعم الصحة العامة والحيوية.يدعم الهضمالبامية غنية بالألياف، مما يُسهّل الهضم ويمنع الإمساك كما أنها تُعزز صحة الأمعاء من خلال تعزيز نمو البكتيريا النافعة. تخفض الكوليستروليساعد محتوى الألياف في البامية على تقليل امتصاص الكوليسترول، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويحسن صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام.تنظم السكر في الدمتحتوي البامية على مركبات مثل البوليفينول والألياف التي تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يجعلها مفيدة للأفراد المصابين بمرض السكري...
زنقة 20 | علي التومي أعلن المكتب الوطني للسكك الحديدية عن إطلاق برنامج خاص بموسم صيف 2025 يمتد من 23 يونيو إلى 14 شتنبر وذلك بهدف تلبية الطلب المتزايد على التنقل خلال العطلة الصيفية وتوفير تجربة سفر مريحة وآمنة لملايين المسافرين من داخل المغرب وخارجه بمن فيهم السياح ومغاربة العالم ويرتكز هذا البرنامج على أربعة محاور رئيسية في مقدمتها تعزيز برمجة الرحلات حيث تمت برمجة 237 قطارا يوميا مع تركيز خاص على الوجهات الأكثر إقبالا. وشمل هذا التوسيع رحلات قطارات البراق بوتيرة قطار كل ساعة من السادسة صباحا إلى العاشرة ليلا بين طنجة والدار البيضاء وأكثر من 70 رحلة يومية على متن قطارات الأطلس مع دعم خاص لخط طنجة وجدة وتوفير عربات نوم فندقية و38 قطارا يوميا من القطارات المكوكية...
تتفاقم أزمة الكهرباء في العاصمة المؤقتة عدن (جنوبي اليمن) بالتزامن مع موجة حر شديدة تضرب المدينة، مما ضاعف معاناة السكان.أفاد سكان محليون بأن ساعات انقطاع التيار بلغت 21 ساعة يومياً، مقابل ثلاث ساعات تشغيل فقط، ساعة ونصف ليلاً وساعة ونصف نهاراً، مما فاقم من معاناة السكان وأثر بشكل مباشر على كبار السن والمرضى والنساء والأطفال، ودفع كثيرًا من الشبان إلى النوم فوق أسطح المنازل أو على أرصفة الشوارع هربًا من حرارة الداخل.وشكا سكان من الوضع المتدهور، مؤكدين أن الانقطاعات المتواصلة حولت حياتهم إلى جحيم، وسط صمت الجهات الرسمية وفشلها المتكرر في تقديم أي حلول جذرية.وأشاروا إلى أن جدول التشغيل المحدود لا يلبي الحد الأدنى من احتياجات الأسر في ظل درجات حرارة مرتفعة، وانعدام وسائل التبريد في أغلب المنازل.ورغم المبالغ المالية...
كشف الإعلامي أحمد حسن، عن محاولات ضم الأهلي للاعب محلي خلال الميركاتو الصيفي.وكتب أحمد حسن عبر فيسبوك: “أحمد عيد لاعب المصري معروض على الأهلي؛ لضمه في ميركاتو الصيف”.3 ملايين دولار.. تكلفة الزي الرسمي لنادي الزمالكأحمد حسن يصدم جمهور الزمالك بشأن عبد الله السعيدبن رمضان قبل مواجهة بورتو: سنحاول التسجيل لإسعاد الجماهيربالبوركيني| شقيقة محمد صلاح تتألق من عطلتها الصيفية.. صورويستعد النادي الأهلي، بقيادة مدربه الإسباني خوسيه ريبيرو، لخوض مواجهة مصيرية أمام بورتو البرتغالي في الرابعة فجر الثلاثاء بتوقيت القاهرة، على ملعب "ميتلايف" في نيوجيرسي، ضمن منافسات الجولة الثالثة والأخيرة من مرحلة المجموعات في كأس العالم للأندية 2025، وسط حضور جماهيري مرتقب وأجواء مشحونة بالحسابات المعقدة.ترتيب مجموعة الأهلي في كأس العالم للأنديةبالميراس (4 نقاط / فارق +2)إنتر ميامي (4 نقاط / فارق...
يعاني الكثير من الأشخاص مع بداية فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، من مشاكل جلدية مزعجة قد تبدأ بطفح جلدي بسيط وتنتهي بإصابات جلدية متكررة أو التهابات مزمنة.التعرض المباشر لأشعة الشمس، وتلوث الهواء كلها عوامل تؤثر بشكل مباشر على صحة البشرة ونظافتها، وتسبب فى الجلد بيئة خصبة لظهور الفطريات والحساسية والتقرحات.كشف الدكتور عماد زهران استشارى الجلدية، في تصريحات خاصة لـ صدى البلد، أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا في الصيف، حيث قدم مجموعة من النصائح والخطوات الوقائية البسيطة التي تساعد على حماية البشرة طوال الموسم الحار.أبرز الأمراض الجلدية الصيفية1. الطفح الحراري يظهر عادة على شكل حبوب صغيرة حمراء أو التهابات تحت الجلد، خصوصًا في المناطق التي تعاني من التعرق مثل الرقبة وتحت الإبط.2. العدوى الفطرية مثل التينياتنشط الفطريات في الصيف بسبب التعرق المستمر، وتظهر...
كتب- حسن مرسي: قال الدكتور محمد صدقي، أستاذ الصدر والحساسية بطب الأزهر، إن المتحورات الفيروسية، مثل ما نراه الآن، هي خصائص طبيعية للفيروسات، مشيرًا إلى أن المتحور "نيمبوس"، يتخذ شكلاً جديدًا يُمكنه من خداع الجهاز المناعي، مثل شخص يرتدي قبعة ونظارة شمسية ليغير ملامحه. وأضاف خلال لقائه ببرنامج "أنا وهو وهي" المذاع على قناة "صدى البلد"، أن المناعة الجيدة يمكنها اكتشاف المتحور مبكرًا، مما يؤدي إلى ظهور أعراض خفيفة فقط، مثل نزلة برد عادية، في حين أن من يعانون من ضعف في المناعة قد يصابون بأعراض أشد مثل التهابات رئوية. وأشار إلى أن التعامل مع أي عرض برد يجب أن يكون بجدية، دون انتظار التأكد من نوع الفيروس، سواء كان كورونا أو إنفلونزا، داعيًا إلى الراحة ليومين أو ثلاثة وتناول...
قال الدكتور محمد صدقي، أستاذ الصدر والحساسية بطب الأزهر، إن المتحورات الفيروسية، مثل ما نراه الآن، هي خصائص طبيعية للفيروسات، مشيرًا إلى أن المتحور "نيمبوس"، يتخذ شكلاً جديدًا يُمكنه من خداع الجهاز المناعي، مثل شخص يرتدي قبعة ونظارة شمسية ليغير ملامحه.وأضاف خلال لقائه مع الإعلامي شريف نور الدين، والإعلامية آية شعيب، في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على قناة "صدى البلد"، أن المناعة الجيدة يمكنها اكتشاف المتحور مبكرًا، مما يؤدي إلى ظهور أعراض خفيفة فقط، مثل نزلة برد عادية، في حين أن من يعانون من ضعف في المناعة قد يصابون بأعراض أشد مثل التهابات رئوية.وأشار إلى أن التعامل مع أي عرض برد يجب أن يكون بجدية، دون انتظار التأكد من نوع الفيروس، سواء كان كورونا أو إنفلونزا، داعيًا إلى الراحة...
أطلق نادي سيدات الشارقة وفروعه الثمانية، الاثنين، مخيم «روائع الصيف» لهذا العام، والمقرر تنظيمه حتى 28 أغسطس/ آب المقبل.يهدف المخيم إلى توفير بيئة آمنة وداعمة وتعليمية للأطفال واليافعات في العطلة الصيفية، من خلال باقة من الأنشطة التي تثري وقتهم، وتراعي مختلف الفئات العمرية والاهتمامات.وتتنوع برامج المخيم في مقر النادي الرئيسي، ومنها «عجائب الصيف» للأطفال من 6 إلى 10 سنوات والذي يجمع بين الأنشطة الفنية والرياضية، و«عالم من الألوان» ويركز على الناحية الفنية الإبداعية للبنات من 6 إلى 10 سنوات والأولاد من 6 إلى 8 سنوات، ومخيم الصيف لليافعات من 11 إلى 16 سنة، والذي يركز على تطوير مهاراتهن ضمن جو ترفيهي وإبداعي.وقالت آلاء الشناصي، مدير إدارة الأعمال في نادي سيدات الشارقة: «انطلاقاً من التزامنا الراسخ في النادي وفروعه بتوفير بيئة...
أعلنت شركة الطيران التركية أناضول جيت (AJet) عن إطلاق حملة ترويجية مميزة تقدم خصومات تصل إلى 30% على تذاكر الدرجة الأساسية للعائلات التي تسافر مع أطفال، وذلك على الخطوط الأوروبية في الفترة من 23 يونيو حتى 30 سبتمبر 2025.دول وأماكن شمول العرضيشمل العرض الرحلات المغادرة من ألمانيا، والمملكة المتحدة، وفرنسا، وهولندا، وبلجيكا، والنمسا، وسويسرا، والدنمارك، والسويد، باتجاه تركيا، والعكس، مع استثناء واضح لرحلات جمهورية شمال قبرص التركية.تفاصيل الخصومات تتصاعد مع عدد الأطفالطفل واحد: خصم 20% على التذكرة لكل طفلطفلان: خصم 25% لكل طفلثلاثة أطفال أو أكثر: خصم 30% لكل طفليجدر التنويه أن الخصومات تُطبق فقط على تذاكر الدرجة الأساسية، والأسعار لا تشمل الضرائب والرسوم الإضافية. اقرأ أيضا عاجل| فقدان 3 أشخاص بانقلاب مركبة فريق ترميم كنيسة في باتمان
في فصل الصيف، تزداد معاناة أصحاب البشرة الدهنية من مشاكل مثل اللمعان الزائد، انسداد المسام، وظهور الحبوب. وبينما يظن البعض أن استخدام واقي الشمس يزيد الوضع سوءا تؤكد الحقائق الطبية أن عدم استخدامه هو ما يعرض البشرة الدهنية لمزيد من الضرر. إهمال واقي الشمس.. أضرار صامتة تهدد جمالك وصحة بشرتك أهمية استخدام واقي الشمس في الحماية أساسية للبشرة الدهنية من أضرار الشمسيتسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة في الأجواء الحارة، في زيادة إنتاج الدهون، وظهور التصبغات وتهيج الجلد. ولأن البشرة الدهنية بطبيعتها أكثر عرضة للالتهابات، فإن عدم استخدام واقي الشمس المناسب قد يؤدي إلى:أهمية استخدام واقي الشمس للبشرة الدهنية بفصل الصيف تفاقم مشكلة حب الشباب.انسداد المسام بفعل العرق والأشعة فوق البنفسجية.احمرار الجلد وظهور بقع داكنة يصعب علاجها لاحقًا.تحفيز الشيخوخة المبكرة للبشرة.فوائد استخدام...
يعاني أصحاب البشرة الدهنية في فصل الصيف من تحديات مضاعفة، حيث يؤدي ارتفاع درجات الحرارة إلى زيادة إفراز الدهون والمظهر اللامع للبشرة مما يدفع البعض لتجنب استخدام واقي الشمس ظنًا منه أنه يزيد الوضع سوءا. إلا أن هذا الاعتقاد خاطئ تمامًا، فالحقيقة أن واقي الشمس المخصص للبشرة الدهنية يعد من أهم خطوات العناية اليومية لحمايتها من الأضرار الخطيرة الناتجة عن التعرض المباشر لأشعة الشمس. في ظل حرارة الصيف القاسية.. كيف يحميك واقي الشمس من تلف البشرة؟ لماذا تحتاج البشرة الدهنية لواقي شمس؟على الرغم من أن البشرة الدهنية تفرز الزيوت الطبيعية التي تعطيها بعض الحماية، فإنها تظل عرضة لمخاطر كبيرة إذا لم يتم استخدام واقٍ شمسي مناسب، ومنها:أهمية وضع واقي الشمس للبشرة الدهنية.. حماية ضرورية وليست خيارًازيادة التصبغات والبقع الداكنة.ظهور الحبوب بشكل...
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال فصل الصيف تزداد أهمية استخدام واقي الشمس كخط دفاع أساسي للحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية (UV). ورغم أن البعض قد يهمل هذه الخطوة البسيطة إلا أن الدراسات تؤكد أن استخدام واقٍ شمسي مناسب يقي من مشكلات صحية وجمالية قد تمتد لأكثر من مجرد اسمرار الجلد.لماذا يجب استخدام واقي الشمس يوميًا في الصيف؟تُعد أشعة الشمس في فصل الصيف أكثر قوة وضررًا، خاصة في ساعات الذروة (من 10 صباحًا حتى 4 عصرًا). وتشمل الأضرار المحتملة:في ظل حرارة الصيف القاسية.. كيف يحميك واقي الشمس من تلف البشرة؟ حروق الشمس: وتظهر في شكل احمرار وألم وتهيج.ظهور البقع الداكنة والنمش: نتيجة زيادة إنتاج الميلانين كرد فعل وقائي.الشيخوخة المبكرة للبشرة: مثل...
أفادت تقارير صحفية إسبانية أن نادي ريال مدريد يدرس التعاقد مع لاعب وسط الهلال السعودي، البرتغالي رويبن نيفيز، خلال سوق الانتقالات الصيفية المقبلة، في إطار سعيه لتعزيز خط الوسط بعناصر تملك الخبرة والجاهزية التكتيكية. ويُعد نيفيز (28 عامًا) أحد أبرز لاعبي الهلال هذا الموسم، بعد انتقاله من نادي وولفرهامبتون الإنجليزي، حيث حافظ على مستواه العالي رغم انتقاله إلى دوري يختلف من حيث وتيرة التنافس. ويمتاز اللاعب بقيادته داخل الملعب، ورؤيته الفنية، وقدرته على التسديد من خارج المنطقة. وبحسب التقارير، فإن إدارة ريال مدريد تتابع اللاعب عن كثب، خاصة في ظل تقدّم بعض نجوم الوسط في السن، وتسعى لإيجاد بديل جاهز قادر على تحمّل المسؤولية سريعًا. وتُشير المصادر إلى أن نيفيز منفتح على العودة إلى الملاعب الأوروبية، وأن رغبته في ارتداء...
كشفت الفنانة روبي عن أعمالها المقبلة وذلك على هامش تواجدها فى مهرجان موازين الذى يقام حاليا فى المغرب. وقالت روبي إنها تستعد لطرح أغنية سينجل في الصيف، من ألحان أحمد طارق يحيى، كما تستعد لطرح أغنية ديو مع المطرب محمود العسيلي خلال الصيف أيضا.روبى تعلق فى نجاح أغنية ليه بيدارى كده من ناحية أخرى علّقت الفنانة روبي على تصدر أغنيتها الشهيرة "ليه بيداري كده" تريند مواقع التواصل الاجتماعي مجددًا، رغم مرور أكثر من 21 عامًا على طرحها، مشيرة إلى أن الأغنية لا تزال تحظى بتفاعل جماهيري كبير في كل حفل تشارك فيه.وقالت روبي في تصريحات تليفزيونية: "الأغنية دي سبحان الله تريند ومحبوبة طول الوقت، وتفاعل الناس معاها في كل حفلة غير طبيعي. الله يرحمه محمد رحيم، كان فنان كبير وعمل لي أغاني...
أميرة خالد مع ارتفاع درجات الحرارة وبدء موسم الصيف، حذر أطباء الجلدية من خطورة التعرض المباشر لأشعة الشمس دون حماية، مؤكدين أن الأضرار لا تقتصر على الحروق المؤقتة، بل قد تمتد إلى مشكلات صحية خطيرة. وأوضح الدكتور هيرمينيو ليما، المتخصص في طب الجلد، أن حروق الشمس تؤدي إلى تلف الخلايا الكيراتينية المسؤولة عن تكوين الطبقة الخارجية من الجلد، كما قد تؤثر على الخلايا الميلانينية المنتجة للميلانين، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، لا سيما الميلانوما، بعد سنوات من التعرض المتكرر. ويُعد “مؤشر الأشعة فوق البنفسجية” (UV Index) مرجعًا مهمًا لقياس شدة الأشعة الضارة، حيث يتراوح بين 0 و11+، وكلما ارتفع الرقم، زادت خطورة التعرض وضرورة اتخاذ إجراءات وقائية إضافية، ويمكن بسهولة الاطلاع على هذا المؤشر من خلال تطبيقات الطقس...
#سواليف ترتبط #نزلات_البرد والفيروسات عادة بفصل الشتاء، حيث تزداد حالات الإصابة بالمرض في الأشهر الباردة لأنها الفترة التي يجتمع فيها أفراد الأسرة داخل المنزل، مما يُهيئ بيئة مثلى لانتشار #الفيروسات. ثم يأتي الهواء البارد، الذي يُجفف #مجاري_الهواء ويجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالجراثيم، وفق ما ورد في صحيفة التليغراف. ولكن لماذا نُصاب بنزلات البرد في الصيف؟ وما الذي يُمكن فعله لتجنُّب الإصابة؟ ◄ #نزلات_البرد_الصيفية مقالات ذات صلة أطعمة شائعة قد ترفع ضغط الدم بصمت 2025/06/22 مع أن هناك ارتفاعاً في حالات نزلات البرد في الشتاء، إلا أن هذا لا يعني أنها تختفي في الأشهر الأكثر دفئاً. وفي الواقع، بعض الفيروسات المسببة لنزلات البرد، أكثر شيوعاً في الصيف، كما تقول البروفيسورة فيدلما فيتزباتريك، رئيسة قسم علم الأحياء الدقيقة السريرية في الكلية...
يظن الكثيرون أن أفضل طريقة لمواجهة الحر الشديد هي التوجه فورًا إلى المشروبات الباردة أو المثلجة، لكن الحقيقة العلمية تكشف عن ظاهرة مدهشة قد تغير من طريقة تعاطينا مع موجات الحر، وأشارت أبحاث حديثة إلى أن المشروبات الساخنة هي الأفضل لتحفيز انتعاش الجسم بشكل طبيعي وفعّال، ما يشكل مفاجأة كبيرة بالنسبة للكثيرين. وأوضحت دراسة من جامعة ريدينغ البريطانية أن الجسم يفقد خلال موجات الحر ما يصل إلى 3-4 لترات من العرق في الساعة، أي ما يعادل حوالي 40 كوب شاي يوميًا. عند تناول مشروب ساخن، تتعرف مستقبلات الحرارة في الفم والمريء على درجة حرارة السائل المرتفعة، فتبدأ إشارة فورية للجسم بزيادة التعرق كرد فعل طبيعي. هذا التعرق المكثف ليس مجرد فقدان للسوائل، بل هو نظام تبريد طبيعي يساعد في خفض...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- جددت الحكومة المصرية، التأكيد بعدم قطع الكهرباء خلال فصل الصيف، بعد استعداد تشغيل 3 سفن تغييز بالموانئ لاستيراد السفن من الخارج لضخها للشبكة القومية، لتلبية احتياجات محطات الكهرباء، وكذلك تغطية احتياجات الصناعة.في الوقت نفسه انتظمت في سداد مستحقات الشركات الأجنبية، وتطبيق مجموعة من الحوافز لتشجيعهم على زيادة الإنتاج المحلي.ويأتي هذا بعد أيام من وقف الحكومة، إمدادات الغاز لمصانع الأسمدة بعد توقف الغاز المستورد من إسرائيل بسبب الحرب الدائرة مع إيران، وكذلك استبدال تشغيل محطات الكهرباء بالسولار والمازوت بدلًا من الغاز الطبيعي.وجاء تجديد وعد الحكومة بعدم تخفيف الأحمال مجددًا، بعد زيارة رئيس الوزراء المصري مصطفى مدبولي، السبت، لمنطقة السخنة تابع خلالها انتهاء أعمال تجهيز رصيف بحري جديد لاستقبال سفينة التغييز "إنرجوس إسكيمو" بطاقة تصميمية 750 مليون...
طرطوس-ساناأمراض الصيف وأهمية اللقاح والصحة العامة، عنوان الفعالية التي أقامتها مؤسسة “ميد لايف” الطبية التطوعية بإشراف مديرية صحة طرطوس، بالتعاون مع شركات دوائية في مدينة طرطوس القديمة.وفي تصريح لمراسلة سانا، أوضح الدكتور محمد نجم معاون مدير الصحة أن هدف الفعالية توعية الأهالي بأمراض الصيف بالدرجة الأولى، من التهابات معوية وأمراض تنفسية، والتأكيد على أهمية اللقاح.الدكتورة نور زهرة رئيسة مستوصف المينا الصحي، أشارت إلى أن الفعالية تناولت الأمراض الصيفية، وتغذية الحوامل، وتأثير السباحة والشمس على الجلد، ونشر التوعية بين المواطنين عن الأمراض التي قد تصيب الأطفال الذين لم يأخذوا اللقاحات كاملة.بدوره بين محمود حلاق مسؤول الإسعاف في مديرية الساحل للدفاع المدني السوري، أن مشاركة المديرية في الندوة تركزت على ضربة الشمس، ووسائل الوقاية الشخصية منها.وأشارت راما عدلا، طبيبة مقيمة سنة رابعة...
نواف السالم ردّ الحارس السويسري غريغور كوبل، لاعب بوروسيا دورتموند الألماني، على الانتقادات المتعلقة بارتفاع درجات الحرارة خلال منافسات كأس العالم للأندية في الولايات المتحدة، ومن بينها تصريحات مدربه نيكو كوفاتش. وكان المدرب الكرواتي قد أعرب عن انزعاجه من الطقس الحار، مشيرًا إلى أن وقوفه على خط التماس خلال فوز دورتموند 4-3 على ماميلودي صنداونز الجنوب إفريقي، السبت الماضي في سينسيناتي، “أشبه بالتواجد في ساونا”. وقال كوبل للصحافة حاسماً : “نحن في فصل الصيف، ومن الطبيعي أن يكون الطقس حارًا ، بالطبع، اللعب في أجواء باردة مع رذاذ خفيف أسهل، لكن كرة القدم تُلعب أيضًا في الصيف ويجب أن نتكيف مع الظروف”. وأضاف: “بغض النظر عن النتيجة، لا يمكننا اعتبار هذه المباراة إيجابية بالكامل. الحقيقة أننا استقبلنا ثلاثة أهداف، وكان...
عقد مجلس خدمة المجتمع وتنمية البيئة بجامعة الإسكندرية، اجتماعه برئاسة الدكتور سعيد علام اليوم الأحد، لمناقشة خطة الجامعة للتحول الرقمي وتطوير البنية التحتية للكليات والمعاهد خلال فصل الصيف، وذلك في إطار استعدادات الجامعة للعام الدراسي الجديد. وأكد الدكتور سعيد علام أن الجامعة، برئاسة الدكتور عبد العزيز قنصوه، وضعت خطة استراتيجية شاملة للتحول إلى جامعة ذكية من جامعات الجيل الرابع، تعتمد على أحدث النظم التكنولوجية العالمية، وتسعى لرقمنة جميع العمليات داخل إدارات وكليات ومعاهد الجامعة، بما يسهم في رفع كفاءة الأداء وتحسين جودة الخدمات التعليمية والإدارية. وشدد "علام" على وكلاء الكليات والمعاهد بضرورة مراجعة وصيانة مباني الكليات خلال فترة الصيف، لتفادي أي معوقات قد تؤثر على انطلاق العملية التعليمية مع بداية العام الجديد.كما وجه بضرورة حصر احتياجات المدرجات وقاعات المحاضرات من...
في الأيام الأخيرة، انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي ما يُعرف بـ "تريند الكركم"، حيث يُستخدم كوب ماء مضاف إليه الكركم ويوضع فوق مصدر ضوء مع إطفاء إضاءة الغرفة، مما يُظهر حبيبات الكركم وكأنها تتوهج في مشهد ساحر، لكن بعيدًا عن هذا الترند اللافت، يحمل الكركم فوائد صحية كثيرة تجعله إضافة مثالية إلى النظام الغذائي، خاصة في فصل الصيف وهو ما سنتطرق إليه في السطور التالية.استخدامات الكركم خلال فصل الصيفمقاومة الالتهابات الناتجة عن حرارة الصيفمع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة نسبة الرطوبة، يعاني كثيرون من التهابات جلدية وآلام في المفاصل وتورمات خفيفة. يتميز الكركم بخصائص قوية مضادة للالتهابات، مما يجعله وسيلة فعالة لتقليل الشعور بعدم الراحة، تناوله بانتظام يُفيد بشكل خاص من يعانون من تصلب المفاصل أو الآلام العضلية في الأجواء الحارة.تعزيز المناعة...
تحدث ديكو، المدير الرياضي لنادي برشلونة، عن آخر مستجدات سوق الانتقالات الصيفي، موضحًا توجهات الإدارة الفنية في دعم الفريق بعدة صفقات استراتيجية، أبرزها نيكو ويليامز وخوان جارسيا.نيكو ويليامز في دائرة الاهتمامأكد ديكو أن برشلونة يرغب في ضم نيكو ويليامز، جناح أتلتيك بلباو، خلال الصيف الجاري، موضحًا أن اللاعب أبدى رغبة واضحة في ارتداء قميص الفريق الكتالوني. وقال: "إذا توافرت الظروف المناسبة، سنسعى لضمه. تحدثنا مع وكيله بالفعل لفهم موقفه، نيكو لديه شرط جزائي واضح، وهذه هي نقطة الانطلاق."وأضاف أن التعاقد مع أي لاعب يجب أن يتم عبر خطوات مدروسة:التواصل مع الوكيلمراجعة العقد والوضع القانونيالتفاوض على قيمة الصفقة، إن أمكنوأشار إلى أن لاعبين مثل نيكو ولويس دياز أبدوا اهتمامهم بالانضمام للنادي، وهو ما يعكس جاذبية المشروع الفني في برشلونة.علاقة نيكو ويامالوعلّق ديكو...
أعلنت الارصاد الجوية عن بداية فصل الصيف ٢٠٢٥ أمس الموافق ٢١ يونيو .ونقدم إليك اليوم طرق فعالة للتعامل مع رطوبة الصيف لحماية الجسم والصحة والراحة اليومية: 1. ارتدِ ملابس مناسبةاختر ملابس قطنية خفيفة وفضفاضة.تجنب الأقمشة الصناعية مثل البوليستر والنايلون لأنها تزيد من التعرق وتحتفظ بالرطوبة. 2. ترطيب الجسم باستمراراشرب كميات كافية من الماء (2-3 لتر يوميًا).تناول فواكه مرطبة مثل: البطيخ، الخيار، والشمام. 3. استخدم المراوح والمبردات بذكاءشغل المراوح لطرد الرطوبة، لكن تجنب توجيهها مباشرة لفترات طويلة.استخدم مكيف الهواء أو جهاز إزالة الرطوبة (Dehumidifier) إذا كنت في منطقة مغلقة جدًا. 4. استحم أكثر من مرة إن لزم الأمرالاستحمام بماء فاتر يساعد على تقليل التعرق وتهدئة الجلد.استخدام صابون لطيف مضاد للبكتيريا يقلل من الالتهابات الناتجة عن العرق. 5. حافظ على نظافة بشرتكجفف الجسم جيدًا، خاصة مناطق الثنايا...
تناولت برامج التوك شو خلال الساعات الماضية، عددا من الأخبار المهمة، نرصد أبرزها في هذا التقرير:البترول: أزمة تخفيف أحمال الصيف الماضي لن تتكررأكد معتز عاطف وكيل أول وزارة البترول والمتحدث الرسمي باسم الوزارة، أن أزمة تخفيف الأحمال في الصيف الماضي لن تتكرر هذا الصيف.حرب إيران وإسرائيل.. أحمد موسى يحذر من أمر خطير: كارثة نووية محتملةعلق الإعلامي أحمد موسى، على التصعيد العسكري الدائر بين إيران وإسرائيل.أحمد موسى: الجيش المصري العظيم هو عمود الخيمة للدولةأعلن الإعلامي أحمد موسى، استضافته لحسام الغمري يومي الثلاثاء والأربعاء القادمين.الحوثيون يوجهون تهديدا صريحا لأمريكا بسبب العدوان الإسرائيلي على إيرانأكد الحوثيون، أنهم سيستهدفون السفن الأمريكية في البحر الأحمر،؛ إذا شاركت الولايات المتحدة في هجمات إسرائيل على إيران، وفق نبأ عاجل أفادت به قناة «القاهرة الإخبارية».الحكومة تطمئن للمواطنين: الأوضاع...
#سواليف #تناول #الفواكه_والخضروات #الغنية #بالماء طريقة مفيدة لاستعادة #السوائل والإلكتروليتات في #موسم_الحر، ما يجعلها حلاً ممتازاً لمكافحة #الجفاف. ولا يقتصر #الترطيب على الماء فقط، وإنما المعادن الضرورية لتعويض ما يُفقد مع العرق.البطيخ والخيار ويُعد #البطيخ و #الخيار من أفضل الأطعمة للترطيب في طقس دافئ، حيث يحتويان على حوالي 92% و95% من الماء على التوالي. مقالات ذات صلة فائدة غير متوقعة لـ”فيتامين الشمس” 2025/06/21 والمثير، بحسب “سوري لايف”، أن تناول المشروبات الساخنة يساعد على تبريد الجسم، بزيادة إفراز العرق. وتتضمن قائمة الفواكه الغنية بالماء: الفراولة، والتي يشكل الماء نسبة 91% منها، والبرتقال 88%. كما ينصح بتناول الشمّام، والتفاح، والخوخ، والعنب، والأناناس، فهي مصادر جيدة أيضاً للماء والعناصر الغذائية الأخرى.الخضروات أما الخضروات التي تساعد على الترطيب إلى جانب الخيار، فهي الطماطم،...
شمسان بوست / خاص: تشهد مدينة عدن تدهورًا غير مسبوق في خدمة الكهرباء، وسط تصاعد الغضب الشعبي جراء الانقطاعات المتكررة التي حوّلت حياة المواطنين إلى جحيم يومي، خاصة مع اشتداد درجات الحرارة خلال فصل الصيف. وتعيش عدن هذه الأيام على وقع أزمة كهرباء خانقة، حيث تتجاوز ساعات الانقطاع اليومي أكثر من 12 ساعة، في ظل عجز واضح للجهات المعنية عن إيجاد حلول مستدامة أو حتى مؤقتة لتخفيف المعاناة المتفاقمة. ويعبر السكان عن استيائهم الشديد، مؤكدين أن الوضع أصبح لا يُحتمل، لا سيما في ظل الارتفاع الكبير في درجات الحرارة والرطوبة، ما أدى إلى تزايد حالات الإغماء بين كبار السن والأطفال، وانهيار بعض الأنشطة التجارية التي تعتمد بشكل أساسي على التيار الكهربائي. ورغم الوعود المتكررة من السلطات...
الشارقة: «الخليج» كثّفت دائرة الشؤون الإسلامية في الشارقة، جهودها تزامناً مع حلول فصل الصيف، لتنفيذ خطة ميدانية شاملة تهدف إلى توفير الأجواء الإيمانية لرواد المساجد، من خلال صيانة أنظمة التكييف في المساجد وأجهزة تبريد مياه الوضوء، إلى جانب الاهتمام بالمرافق العامة والبيئة الداخلية للمساجد بما يُعزّز ويسهم في راحة المصلين خلال فترة الصيف ويوفر لهم في بيوت الله نسمةً باردة وماءً عذباً وأجواءً روحانية تُعينهم على الخشوع والسكينة.وتتضمن الخطة التي تنفذها فرق فنية وهندسية متخصصة، أعمال الفحص والصيانة لأجهزة التبريد في مختلف المساجد بالإمارة، إلى جانب تنظيف وصيانة فلاتر الهواء واختبار كفاءة الأجهزة وضبط درجات التبريد المناسبة وتحديث أنظمة التحكم وفق أعلى معايير الجودة والكفاءة. كما تقوم الفرق بأعمال الصيانة الدورية لأجهزة تبريد مياه الوضوء وخزانات المياه والتأكد من نظافتها...
كتب- حسن مرسي: أعلنت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، عن التوقعات الجوية لفصل الصيف الذي بدأ فلكيًا اليوم مع تعامد الشمس على مدار السرطان. خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية كريمة عوض في برنامج "حديث القاهرة" على قناة "القاهرة والناس"، قالت غانم إن فصل الصيف سيستمر لمدة 3 أشهر، متوقعة ارتفاعًا تدريجيًا في درجات الحرارة خلال هذه الفترة. وأضافت أن الطقس سيتميز بتأثير منخفض الهند الموسمي، الذي يجلب كتلًا هوائية حارة من صحراء شبه الجزيرة العربية عبر البحر المتوسط، مما يزيد من نسب الرطوبة. وأوضحت أن هذا المنخفض يحمل كميات كبيرة من بخار الماء، مما يرفع الإحساس الفعلي بالحرارة، حيث سجلت القاهرة الكبرى اليوم 36 درجة مئوية، لكن الإحساس بها وصل إلى 38 أو 39 درجة...
مفاجأة من وزارة البترول بشأن تخفيف الأحمال خلال فصل الصيف.. بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب ذروة فصل الصيف، تزايدت تساؤلات المواطنين حول احتمالية عودة تخفيف الأحمال الكهربائية. مفاجأة من وزارة البترول بشأن تخفيف الأحمال خلال فصل الصيفوفي هذا السياق، كشف المتحدث باسم وزارة البترول، معتز عاطف، عن الإجراءات التي اتخذتها الدولة لضمان استمرار إمدادات الطاقة دون انقطاع، وتوفير كميات الغاز اللازمة لتشغيل محطات الكهرباء بكفاءة.مفاجأة من وزارة البترول بشأن تخفيف الأحمال خلال فصل الصيفأكد عاطف، في مداخلة هاتفية لبرنامج "على مسئوليتي" المذاع على قناة صدى البلد، أن الدولة بدأت منذ عدة شهور العمل على تأمين احتياجاتها من الغاز الطبيعي تحسبًا لفصل الصيف، مؤكدًا أن هناك خطة محكمة لتفادي أي إجراءات لتخفيف الأحمال الكهربائية. تحرير 148 مخالفة للمحال غير الملتزمة بقرار...
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة التي يشهدها غدًا الأحد 22 يونيو 2025، على كافة أنحاء المحافظات والمدن المصرية.وتابعت هيئة الأرصاد، أن هناك وجود طقس غدا شديد الحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء، مائل للحرارة على السواحل الشمالية، معتدل الحرارة ليلًا وفي الصباح الباكر.شبورة مائية:وأشارت إلى أنه من المتوقع وجود شبورة مائية من (4 : 8) صباحًا قد تكون كثيفة أحيانًا على بعض الطرق المؤدية من وإلى السواحل الشمالية والوجه البحري ومدن القناة وشمال ووسط سيناء.الصيف الحقيقي بدأ.. الأرصاد تحذر من طقس شديد الحرارة غدا بمناطق عدةوزيرة التضامن تشيد بدور الرائدات الاجتماعيات في التواصل مع الشرائح المختلفةنشاط رياح:وأوضحت هيئة الأرصاد أن هناك وجود نشاط رياح على أغلب الأنحاء على فترات متقطعة.اضطراب الملاحة:أشارت هيئة الأرصاد إلى وجود...
كتب- محمد أبو بكر: كشف معتز عاطف وكيل أول وزارة البترول والمتحدث الرسمي باسم الوزارة، تفاصيل الحصول على 3 سفن التغييز، موضحا أن خطة الحصول عليها منذ أشهر وليس بسبب توتر الأوضاع في المنطقة. وتابع خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى، مقدم برنامج على مسئوليتي، المذاع على قناة صدى البلد، أن كل سفينة لها خصائص تختلف عن الأخرى، موضحا أنه تم البدء مبكرًا في الحصول على سفن التغييز لتأمين الاحتياجات البترولية. وأردف أن سفن التغييز الثلاثة سوف تساهم في تأمين الاحتياجات البترولية في الصيف ولن تكون هناك أزمة، مضيفا أنه تم التعاقد على 60 شحنة غاز لتغطية أشهر الصيف بالكامل. وأوضح معتز عاطف وكيل أول وزارة البترول والمتحدث الرسمي باسم الوزارة، أنه يتم العمل على زيادة الإنتاج المحلي من...
في خطوة مفاجئة وغير معتادة، أعلنت سامسونج أن واجهتها الجديدة One UI 8، والمبنية على نظام التشغيل Android 16، ستصل لمستخدمي هواتف Galaxy هذا الصيف، وتحديدًا في يوليو 2025، بدلاً من فترة الإطلاق المعتادة في الخريف. يمثل هذا التغيير تسريعًا كبيرًا في دورة التحديثات الخاصة بالشركة، ويهدف إلى مواكبة جدول جوجل الزمني لإصدارات أندرويد.جدير بالذكر أن الإصدار السابق One UI 7 شهد تأخيرًا كبيرًا، إذ أُطلق رسميًا في أبريل 2025 بعد انتظار دام لأشهر. أما One UI 6 فقد تم إطلاقه في أكتوبر 2023، وهو ما يجعل التحديث الجديد خطوة غير مسبوقة من حيث توقيت الإطلاق.تسريب جديد يكشف ملامح سامسونج Galaxy S25 FE قبل الإعلان الرسميسامسونج تخطط لإطلاق 3 هواتف جديدة قبل الإعلان عن Z Fold 7 وZ Flip 7تسريبات تكشف...
وزير الخارجية يلتقي نائب رئيس الوزراء ووزير خارجية بولندا