2025-12-13@05:05:59 GMT
إجمالي نتائج البحث: 19439
«طریقة برایل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تتصدر الحلويات الشرقية المائدة المصرية كطبق أساسي لا يمكن الاستغناء عنه، وتأتي الكنافة بالمانجوجا، في مقدمة هذه الأطباق لمذاقها الغني وسهولة تحضيرها في المنزل. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها معرفة كل ما يخص، طريقة عمل «الكنافة بالمانجا» في المنزل، وذلك ضمن خدمة شاملة تقدمها على مدار الساعة ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. طريقة تحضير الكنافة بالمانجا: المكونات: نصف كيلو كنافة كوب كريمة خفق مانجو باكت جيلي مانجو 2كوب سكر 2كوب ماء من الممكن عدم استخدام شربات واستخدام عصير مانجو طريقة تحضير الكنافة بالمانجا -يتم تحضير إناء مسطح أو عادي ثم قومي بفرك الكنافة قطع صغيرة -ويتم تحضير إناء آخر، ثم ضعيه على النار، ثم ضيفي السمن -ويتم تحمير الكنافة على النار مثل الشعيرية، وانتظري دقائق لحين التحمير حتى تحصلي على...
يأتي اللحم في مقدمة الأطعمة المفيدة لصحة الجسم لانه مصدرًا غنيًا بالبروتينات التي تساعد على بناء المرونة والأنسجة، بالإضافة إلى أنه يتحكم في الجسم بفيتامينات مهمة مثل فيتامينات "ب" (خاصة). كما ان تتمثل معادن الى الحديد والزنك والسيلينيوم الذي يدعم الجهاز المناعي المناعي. كما أنه يوفر دهونًا صحيًا يساعد في تقوية الخضروات وتعزيز الأداء الجيد. - البصل : 1 pcs (متوسّطة الحجم)- الفلفل الأخضر : 1 pcs- الجزر : 1 pcs- لوبياء : كوب (خضراء)- زيت الزيتون : 5 ملاعق كبيرة- لحم البتلو : 8 pcs (شريحة)- الماء : نصف كوب- ملح : رشّة (حسب الرغبة)- فلفل أسود : رشّة (حسب الرغبة)طريقة تحضير اللحم المحشوّ بالخضراوات1- يقطّع كلّ من البصل والفلفل الأخضر والجزر واللوبياء الخضراء، إلى شرائح رفيعة. 2- تضاف نصف كميّة الزيت في مقلاة توضع على نار...
طريقة عمل الكيكة من أكثر الوصفات المطلوبة والتي تبحث عنها النساء رغم أن تحضير الكيكة العادية يبدو أمر سهلاً لكن هناك سر واحد يجعلك تحصلين على كيكة هشة ومرتفعة من أول مرة . طريقة عمل الكيكة العادية مقادير الكيكة العادية ٣ بيضات كيس فانيليا نصف كوب سكر كوب حليب ساخن رشة ملحملعقة صغيرة خل٣ كوب دقيق كيس كيك شيف طريقة عمل الكيكة العاديةطريقة عمل الكيكة العادية١- في الخلاء ضيفي البيض والفانيليا والسكر و اخفقي حتي يصبح اللون فاتح وكريمي.٢- ضيفي الزيت ونقطتين خل واستمري بالخفق.٣- في طبق عميق انخلي الدقيق و ضيفي عليه كيس كيك شيف و ملعقة نشا وذرة ملح و قلبيهم جيدا.٤- ضيفي الخليط السائل من الخلاط على الدقيق. ٥- ضيفي كوب من الحليب الساخن على الخليط مباشرة وقلبيه جيدا حتى تحصلي على خليط كيك متجانس. ٦- صبي الخليط...
أصدرت وزارة الشؤون النيابية والقانونية والتواصل السياسي، بيانًا اليوم الثلاثاء، تحت شعار "توعية وتواصل"، نشرت عبره مجموعة إنفوجرافات سياسية توعوية قدمت فيها معلومات بشأن كل ما يتعلق بعمليات فرز الأصوات، بالتزامن مع اليوم الثاني والأخير في انتخابات المرحلة الثانية لمجلس النواب 2025. وقالت الوزارة، في بيانها، إن المستشار محمود فوزي، وزير الشؤون النيابية والقانونية والتواصل السياسي، يتابع هذه السلسلة التوعوية بعناية، ويشدد على كثافة المعلومات ودقتها، وتقديمها للمواطنين في قوالب صحفية جديدة وسهلة الاطلاع، في إطار تقديم خدمة التوعية والتواصل مع المواطنين، بما يمكنهم من معرفة حقوقهم وواجباتهم، وتمكينهم من المشاركة السياسية بكل وعي. وقدمت وزارة الشؤون النيابية والقانونية والتواصل السياسي 5 إنفوجرافات، تتحدث كلها عن الفرز وطريقته وشروطه وصلاحيات الهيئة الوطنية للانتخابات في الإشراف على...
خلال الأشهر الأخيرة، عاد شاي القرفة والزنجبيل إلى الواجهة بقوة كأحد أشهر المشروبات التي يتداولها مستخدمو تيك توك وإنستغرام. وقد أظهر آلاف المستخدمين فقدانًا للوزن، وتحسّنًا في الانتفاخ والهضم، ما جعل المشروب يدخل قائمة “المشروبات السحرية”. نوضح الحقيقة حول فوائده، وكيفية استخدامه بشكل صحيح للحصول على أفضل نتائج، بحسب ما نشره موقع هيلثي.لماذا القرفة والزنجبيل معاً؟القرفة معروفة بدورها في تحسين مستوى السكر في الدم وتقليل الرغبة في تناول الحلويات، بينما الزنجبيل يساعد على رفع حرارة الجسم وتحسين الهضم وتقليل الغازات. وعند دمجهما، نحصل على مشروب قوي التأثير على التمثيل الغذائي.فوائد شاي القرفة والزنجبيلالجرعة الزائدة قد تسبب تهيج الجهاز الهضمي1. تحسين الحرقيرفع الزنجبيل معدل الأيض قليلًا، ويساعد القرفة في تثبيت مستويات السكر، مما يقلل اشتهاء الطعام.2. تقليل الانتفاخالمشروب فعّال جدًا في التخلص من...
أصدرت وزارة الشؤون النيابية والقانونية والتواصل السياسي بيانًا اليوم الثلاثاء 25 نوفمبر 2025، قالت فيه إنه استمرارًا لسلسلة المحتوى التوعوي الذي بدأته الوزارة تحت شعار "توعية وتواصل"، نشرت اليوم مجموعة إنفوجرافات سياسية توعوية قدمت فيها معلومات بشأن كل ما يتعلق بعمليات فرز الأصوات، وذلك بالتزامن مع اليوم الثاني والأخير في انتخابات المرحلة الثانية، لـ مجلس النواب 2025.وقالت الوزارة في بيانها الصادر اليوم، إن المستشار محمود فوزي، وزير الشؤون النيابية والقانونية والتواصل السياسي، يتابع هذه السلسة التوعوية بعناية، ويشدد على كثافة المعلومات ودقتها، وتقديمها للمواطنين في قوالب صحفية جديدة وسهلة الاطلاع، في إطار تقديم خدمة التوعية والتواصل مع المواطنين، بما يمكنهم من معرفة حقوقهم وواجباتهم، وتمكينهم من المشاركة السياسية بكل وعي.حضور مشرف للناخبين بـ لجنة سعود البحرية في انتخابات مجلس النواب...
تشمل مخالفات المرور مجموعة من الأفعال غير القانونية أثناء القيادة، مثل تجاوز السرعة المحددة، وعدم استخدام حزام الأمان، واستخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة، وغيرها. خطوات الاستعلام عن المخالفات المروريةيمكنك التأكد من المخالفات المرورية عبر الخطوات التالية:١. قم بزيارة موقع الإدارة العامة للمرور في بلدك.٢. اختر خيارًا عن المخالفات أو خدمات المرور الإلكترونية.٣. قم بالضغط على رقم لوحة السيارة ورقم الرخصة إذا كان ذلك مطلوبًا.٤. اتبع الخطوات التالية على الموقع الإلكتروني الجديد على الجرائم والتفاصيل المتعلقة بها. الأشياء الشائعة على مخالفات المرور تشمل:تجاوز السرعة المحددة.تجاوز إشارة المرور الحمراء.الصليب الأبيض أو الخط المتقطع دون الحق في الكلمة.عدم اثارة حزام الأمان.استخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة دون استخدام سماعات الرأس اللاسلكية.مُصمم تحت تأثير الكحول أو الكحول.عدم ركن السيارة في المكان المخصص.ركن السيارة في مكان غير سيء...
يبحث الكثير من المواطنين الذين يشتبه بهم رجال المباحث في قضايا، يثبت فيما بعد براءتهم بها، لذلك يرغبون في استرداد قيمة الكفالة المالية الخاصة بهم بعد حصولهم على البراءة والتصالح مع المحكمة. استراد الكفالة المالية بعد البراءة1. تقديم طلب لرئيس النيابة ذاكرا فيه كافة بياناته وأحداث القضية.2. استخراج شهادة من جدول الجنح أو الجنايات، ويذكر بها ما تمت به القضية وقيمة الكفالة.3. تسليم أصل إيصال الكفالة.4. تقديم الطلب لرئيس القلم الجنائي.5. سيتم إيداع مذكرة بالكفالة.ويذكر أنه بعد مرور أكثر من شهرين، ستتمكن من استرداد قيمة الكفالة بعد خصم 10% من قيمها كرسوم محاكم.
تعد وجبة شاورما الدجاج، من الأكلات المفضلة للكبار والصغار، وتلجأ إلى ربات المنزل كونها وجبة سهلة التحضير، وتعتمد على خطوات بسيطة، لذا يبحث الكثير من الأشخاص عن طريقة عمل شاورما الفراخ في المنزل لضمان جودتها ونظافتها. طريقة عمل شاورما الفراخ وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة عمل شاورما الفراخ وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. تحضير سندوتشات شاروما الفراخ مكونات شاورما الفراخ - صدور دجاج. - زبادي. - ثوم مفروم. - زيت. - عصير ليمون - بهارات الشاورما «مثل بودرة الثوم، بودرة البصل، بابريكا، كمون، فلفل أسود، قرفة، زنجبيل، حبهان». - ملح وفلفل أسود. - البصل مقطع شرائح. - طماطم مقطعة إلى مكعبات. تحضير سندوتشات شاروما الفراخ خطوات تحضير...
يقدم موقع "صدى البلد" لقرائه خدمة جديدة تتيح شرح خطوات استخراج شهادة مخالفات المرور باستخدام رقم السيارة، بأسلوب مبسط وسهل، مما يساعد المواطنين على متابعة مخالفاتهم المرورية دون الحاجة للذهاب إلى وحدات المرور.يوجه المواطنين داخل المواصلات.. القبض على أحد أنصار مرشح لمجلس النواب بالقاهرةالداخلية تكشف ادعاءات شخص بشراء مرشح لمجلس النواب للأصوات بالقاهرةرابط الاستعلام عن مخالفات السيارات توفر النيابة العامة عبر بوابة الحكومة المصرية، خدمة للمواطنين للاستعلام عن مخالفات المرور برقم السيارة وسدادها أو التظلم عليها، من خلال الرابط التالي: https://bit.ly/3aPtbnWالاستعلام عن المُخالفات برقم السيارةيمكنك الاستعلام عن مخالفات المرور من خلال عدة خطوات تتضمن:- الدخول إلى موقع النيابة العامة لخدمات المرور عبر الرابط التالي https://bit.ly/3aPtbnW. - اختر أيقونة الاستعلامات. - حدد نوع الاستعلام عن مخالفات المرور سواء كانت رخص المركبات أو مخالفات رخص القيادة.-...
انتشر على إنستغرام وتيك توك خلال الفترة الأخيرة فيديوهات لساندويتش البيض المعروف بـ “Magic Egg Sandwich”، الذي يتميز بقوام هشّ ومذاق غني وسهولة تحضير مذهلة. ساندويتش البيض السحريفي هذا المقال سنقدم لك الطريقة الأصلية، وتحسينات تضيف نكهة خاصة، لشيف سارة الحافظ.المكونات الأساسيةبيضتانشريحتان من الخبز التوستقطعة زبدة صغيرةجبنة شرائحملح وفلفلاختيارياً: بصل أخضر، فلفل ألوان، جبنة موزاريلاسرّ الوصفةساندويتش البيض السحري… وصفة اشعلت إنستغرام السر الحقيقي هو صَبّ البيض مباشرة في المقلاة ثم غمس التوست داخله وطيّه ليصبح الساندويتش قطعة ذهبية من القرمشة.طريقة التحضير خطوة بخطوةساندويتش البيض السحري… وصفة اشعلت إنستغرام سخّني المقلاة على نار متوسطة وأضيفي الزبدة.اخفقي البيض مع الملح والفلفل وصبّيه في المقلاة.قبل أن يتماسك البيض، ضعي شريحتي التوست فوقه واضغطي قليلاً ليغمس الوجه السفلي.اقلبى التوست مع البيض كقطعة واحدة.أضيفي الجبنة فوق التوست.اطوي الجوانب...
نشر موقع صدى البلد أخبارًا عن السيارات. تتضمن هذه الأخبار تقارير عن أسعار السيارات الجديدة والمستعملة، وأخبار عن أحدث الإصدارات والتقنيات في عالم السياراتتويوتا تلمح لنسخة أوسع من هايلوكس وعودة مرتقبة لفئة GR سبورتأشارت تويوتا إلى خطط لإطلاق نسخة جديدة من هايلوكس بعرض أكبر، موجهة لمحبي الشاحنات العائلية، إلى جانب عودة مرتقبة لطراز GR سبورت الرياضي بنسخة محسنة تجمع بين الأداء والطابع الأوّف-رودي. أسهل الطرق لاكتشاف إطارات السيارات المقلدة بحيلة ذكيةكشف خبراء السيارات عن خدعة بسيطة وسريعة تساعد السائقين في التمييز بين الإطارات الأصلية والمقلدة، وذلك عبر فحص الأرقام المطبوعة على الإطار ومقارنة ملصقات التصنيع، لتجنب مخاطر السلامة المرتبطة بالإطارات المزوّرة. سيارة أمريكية تحصد لقب الأكثر عيوبًا في ألمانياأظهرت دراسة ألمانية شاملة أن إحدى السيارات الأمريكية تُعد من بين الأكثر عيوبًا في...
تزايدت خلال الساعات الماضية عمليات البحث عن معرفة لجنة الانتخابات بالرقم القومي تزامنًا مع انطلاق التصويت في المرحلة الثانية من انتخابات مجلس النواب 2025 داخل 13 محافظة على مستوى الجمهورية. معرفة لجنة الانتخابات بالرقم القوميومع بدء التوافد الكبير للناخبين على لجان الانتخابات، برزت الحاجة إلى طرق سهلة وسريعة لـ الاستعلام عن اللجنة الانتخابية بالرقم القومي، سواء عبر الإنترنت أو الهاتف أو التطبيقات الرسمية.يوم في حب مصر.. إقبال كثيف خلال الفترة المسائية على اللجان الانتخابية بشبرا الخيمةالسفير محمود كارم: تعزيز الوعي والنزاهة الانتخابية أساس تكافؤ الفرص بين المرشحينالقبض على المتهم بإلقاء زجاجة مادة مشتعلة أمام مقر إحدى اللجان الانتخابية بالدقهليةانتخابات مجلس النواب 2025: أجواء انتخابية حماسية في لجان التجمع الخامسالمحافظات المشاركة في المرحلة الثانيةتشهد المرحلة الثانية من انتخابات مجلس النواب 2025 منافسات...
تقدّم لامين جمال نجم برشلونة بشكوى إلى النادي أكد فيها عدم رضاه عن الطريقة التي يتعامل بها القسم الطبي في النادي مع إصاباته منذ بداية الموسم.وعانى جمال (18 عاما) من آلام في منطقة الحوض حرمته من التواجد مع برشلونة في عدد من المباريات سواء في الدوري الإسباني (ضد فالنسيا، خيتافي، ريال أوفييدو، إشبيلية) أو دوري أبطال أوروبا (نيوكاسل يونايتد).اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2شاهد.. جماهير برشلونة تهتف باسم ميسي في كامب نو الجديدlist 2 of 2أداء متواضع ونتائج سلبية.. ألونسو تائه مع ريال مدريدend of listكما غاب عن آخر 4 مباريات لمنتخب إسبانيا في التصفيات الأوروبية المؤهلة لكأس العالم 2026، وهو ما تسبب بأزمة بين النادي والمنتخب. Barcelona's recent injury crisis exposed deep-rooted tensions behind the scenes...
يعتبر البنجر من الخضروات التي لها العديد من الفوائد الصحية وفي نفس الوقت له مذاق جيد، وأكد موقع هيلثي في تقرير مؤخرا أنه يساعد، على خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بالسكري وتحسين الذاكرة على سبيل المثال.وتسعى العديد من ربات البيوت ليكون مكون أساسي بالسلاطات ، وفي هذا الصدد قدمت الشيف فاطمة أبو حاتي طريقة عمل سلطة البنجر .طريقة عمل سلطة البنجر مثل المطاعمالمكونات :4 حبات شمندر1/2 بصلة صغيرة مفرومة ناعمًا1 فص ثوم كبير مفروم3 ملاعق كبيرة سكر بني حبيبات 45 مل زيت زيتون / زيت نباتي نقي .90 مل من الخل أبيض1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازج طريقة تحضير سلطة البنجر: في البداية ضع البنجر في إناء، واضف الماء. ثم أغلق الاناء بشكل بسيط، ودعه يُغلى المزيج حتى ينضج البنجر. بعدها أضف المزيد من الماء كلما تقدمت، ستعرف أن البنجر قد تم...
حذر الدكتور عاصم حجازي، أستاذ علم النفس التربوي المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية جامعة القاهرة، أولياء الأمور من مجموعة أخطاء شائعة يجب تجنبها إذا اكتشفوا، لا قدر الله، تعرض أبنائهم أو بناتهم للتحرش، مشددًا على أن التعامل العاطفي الصحيح مع الطفل في هذه المواقف الحرجة أمر بالغ الأهمية.وأوضح د. حجازي أن من أكثر السلوكيات الخاطئة التي يقع فيها بعض الأهل: فقدان السيطرة على الأعصاب والغضب، توبيخ الطفل أو لومه وإشعاره بالذنب، التنصل من المسؤولية والهرب من المواجهة، التراخي في تقديم الدعم النفسي والمعنوي، فضح الطفل أمام الآخرين أو نشر الخبر، تجاهل الاستماع لآراء الطفل، تشجيعه على سلوكيات غير قانونية أو غير مقبولة للانتقام، تذكيره المستمر بالحادث، الاستهانة بشكواه وحالته النفسية، تأجيل اتخاذ الإجراءات اللازمة لاسترداد حقوقه، الإهمال في اللجوء إلى...
يعشق الكثير منا تناول مشروب الهوت شوكليت خصوصا خلال فصل الشتاء وخلال الفترة الأخيرة ارتفعت أسعاره بالمطاعم والمحلات ، وقدمت الشيف فاطمة ابو حاتي طريقة سهلة وبسيطة لتحضيره ..مقادير الهوت شوكليت2 كوب حليب 2 ملعقة كبيرة كاكاو غير محلى2 ملعقة كبيرة سكر ربع ملعقة صغيرة فانيليارشة ملح ربع كوب شوكولاتة داكنة أو شوكولاتة بالحليب كريمة مخفوقة للتزيينقطع شوكولاتة صغيرة أو مارشميلو للتزيينتسخين الحليب:• في قدر على نار متوسطة، سخني الحليب حتى يصبح دافئًا، لكن لا تدعيه يغلي. إعداد الكاكاو:• في وعاء صغير، امزجي الكاكاو غير المحلى مع السكر ورشة الملح.• أضيفي ملعقة أو ملعقتين من الحليب الساخن إلى الخليط وقلبي حتى يتحول إلى مزيج ناعم بدون كتل. وبعدها إضافة الكاكاو إلى الحليب:• صبي خليط الكاكاو والسكر في الحليب الدافئ وقلبي جيدًا حتى يذوب الكاكاو تمامًا.ثم إضافة الشوكولاتة:• أضيفي الشوكولاتة المقطعة أو...
تعد السبانخ من الأكلات المفيدة للجسم، حيثُ تُزوده بالحديد والفيتامينات اللازمة، كما أنها من الوجبات المفضلة لدى الأمهات، لأنها تعمل على تقوية جهاز المناعة أطفالهم، كما أنها تقوي عضلة القلب وتحميه من الجلطات، وغيرها من الفوائد الأخرى. طريقة عمل السبانخ باللحمة وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة عمل السبانخ باللحمة وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. طريقة عمل السبانخ باللحمة مكونات السبانخ باللحمة - 1 كيلو سبانخ. - بصلة مفرومة ناعماً. - 1/2 كيلو لحمة. - 3 ملعقة صغيرة كزبرة. ½ كيلو طماطم عصير. - ½ كوب عصير ليمون. - 1 فص ثوم «مهروس». - 1/2 2 ملعقة كبيرة زيت. - بهارات ملح. طريقة عمل السبانخ باللحمة خطوات عمل...
يبحث الكثير من عشاق المخبوزات عن طريقة عمل الكرواسون في المنزل بنفس جودة المخابز الشهيرة.فوائد وأضرار الشاي الأخضر.. مشروب سحري أم خطر محتمل؟فوائد مذهلة لإضافة الفلفل الأسود للكركم .. اكتشفهاوقد قدّم الشيف محمد حامد وصفة مميزة وسهلة لصنع كرواسون هش وطري بطبقات ذهبية مورقة، باستخدام مكونات بسيطة وخطوات احترافية يمكن لأي مبتدئ تطبيقها بسهولة. طريقة عمل الكرواسونطريقة عمل الكرواسونالمكونات:3 أكواب دقيقنصف كوب سكرملعقة كبيرة خميرة فوريةنصف ملعقة صغيرة ملحكوب ماء دافئنصف كوب زبدة بدرجة حرارة الغرفة200 جرام زبدة للفرد (زبدة باردة)بيضة للدهن + ملعقة لبنطريقة عمل الكرواسونطريقة التحضير:ـ لتحضير العجينة: يُخلط الدقيق مع السكر والملح والخميرة جيدًا.ـ يُضاف الماء الدافئ تدريجيًا حتى تتكون عجينة ناعمة ولينة.ـ تُعجن لمدة 8 دقائق حتى تصبح مرنة.ـ تُغطى العجينة وتُترك لتختمر لمدة ساعة.ـ تجهيز الزبدة...
لم تعد سرقة السيارات اليوم تعتمد على كسر الأقفال أو قص الأسلاك كما كان يحدث قبل عقود. فمع تطور أنظمة الحماية الإلكترونية، طور اللصوص أساليب أكثر ذكاءً وسرعة، لدرجة تمكنهم أحيانًا من الاستيلاء على السيارة دون لمس المفتاح أو إصدار أي ضجيج. لم تعد هذه الظاهرة محصورة في دولة معينة، بل أصبحت تنتشر في العديد من البلدان التي تعتمد السيارات الحديثة المزودة بمفاتيح ذكية.اعتراض إشارة مفتاح السيارةتعتمد أبرز الأساليب الحديثة على أجهزة صغيرة تشبه الهوائيات تقوم بالتقاط الإشارات المخفية الصادرة من المفتاح الذكي داخل المنزل أو الجيب. يعمل اللص على تضخيم هذه الإشارة وإعادة بثها للسيارة، ما يجعلها تعتقد أن صاحبها يقف بجانبها، فتفتح أبوابها تلقائيًًا. هذه العملية لا تستغرق سوى ثوانٍ، وهي من أكثر الطرق التي ساهمت في ارتفاع معدلات السرقة عالميًًا.إعادة برمجة...
صراحة نيوز- كيكة البستاشيو … حلى يجمع بين بساطة تحضير الكيك، وفخامة كريمة الفستق الحلبي الغنية بمذاقها اللذيذ ولونها الذي لا يقاوم. حضريها معنا في مطبخ سيدتي، وقدميها لعائلتك مع فنجان من القهوة، لتستمتعوا بكيك البستاشيو بالطعم والمذاق اللذيذ. مقادير كيكة البستاشيو – الدقيق الأبيض : كوب ونصف (منخول) – فستق حلبي : نصف كوب (مطحون ناعم) – بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة – ملح : رشّة (صغيرة) – البيض : 3 حبات – سكر : ثلاث أرباع الكوب – الزيت النباتي : نصف كوب – لبن زبادي : نصف كوب (أو لبن رايب) – الفانيليا : ملعقة صغيرة – كريمة الخفق : كوب (باردة) – جبن كريمي : 100 غراماً – سكر البودرة : 3 ملاعق كبيرة –...
أوضح برنامج حساب المواطن طريقة تحديد قيمة الدعم بناءً على معايير الاستهلاك المحددة لمنتجات الطاقة سواء البنزين أو الكهرباء.ويتم إجراء العديد من الدراسات للوصول لمعايير محددة بعد النظر في:دراسة فواتير الكهرباء الفعلية للأسر السعودية في فصلي الصيف والشتاء في جميع مناطق المملكة، وقد تم الأخذ بمتوسط الاستهلاك في فصل الصيف كأساس للدعم. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } حساب المواطن.. طريقة تقييم استهلاك الوقود والكهرباء في تحديد قيمة الدعمدراسة استهلاك الأسر السعودية الفعلي للبنزين، والأخذ بمتوسط الاستهلاك كأساس للدعم.وذللك بما لا يتجاوز مقدار الاستحقاق الأساسي المحدد في الدورة (28) من شهر مارس لعام 2020 حسب التعديلات المقرة لضوابط البرنامج بتاريخ 7 أبريل 2020م.حساب المواطنيقدم...
تارت تمر بدون خبز من الحلويات الصحية، التي يمكنك إعدادها وتقديمها خلال إتباع نظام غذائي صحي.وقدمت الشيف ساندرا مكاري، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل تارت تمر بدون خبز، فيما يلي….طريقة عمل عجينة الكريب بمكوناتها البسيطةكيف يساعد العسل في تخفيف التهاب الحلق؟مقادير تارت تمر بدون خبز● 3 كوب شوفان سليم● 1 كوب فول سوداني● 10 حبة تمر طري بدون نواة● 8 ملعقة كبيرة لبنللحشو:● 25 حبة تمر منقوع فى ماء مغلى● ¼ كوب لبن● 1 و½ كوب فول سوداني● 1 ملعقة قرفة● فانيلياللوجه:● شوفان● عود قرفة● بيكان سليم● تمرطريقة تحضير تارت تمر بدون خبزيوضع في محضر الطعام شوفان سليم , سوداني , تمر , لبن للحصول على قاعدة التارت المطلوب.توضع القاعدة في قالب تارتثم يضاف تمر , لبن...
قدمت الشيف مروة مهنى، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل خبز الموز فهو من الأكلات الغير تقليدية التي لا يعرفها الكثير من الأشخاص لكن رغم ذلك يتمتع بمذاق شهي وغير تقليدي.أسباب زيادة الاحتقان أو انسداد الأنف أثناء الليللذيذة جدا.. طريقة عمل الكبدة بدبس الرمانمقادير خبز الموز● 3 ثمرة موز● 2 بيضة● فانيلا● 1\4 كوب لبن● ملعقة عسل● 2 ملعقة سكر ستيفيا● 1\2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر● 1\2 ملعقة صغيرة بيكنج صودا● رشة قرفة● 130 جرام دقيق شوفان● رشة ملح● شوكليت شبس● 50 جرام لوزطريقة تحضير خبز الموزيهرس الموز ثم يضاف البيض والفانيلا ونخلط جيدا.ثم يضاف اللبن والسكر والعسل ثم يضاف البيكنج باودر والبيكنج صودا ورشة الملح.تضاف رشة القرفة ودقيق الشوفان ثم يضاف اللوز وشوكليت شبس على الوجه وتدخل...
يعد القلقاس من أشهر الأطباق الشتوية التي تمنح الجسم الدفء والطاقة، ويتميز بمذاقه الشهي وسهولة تحضيره في المنزل. يعتمد الطبق على صلصة الطماطم والمرق مع السلق الذي يضيف نكهة خاصة تجعل القلقاس وجبة محببة للكبار والصغار. في السطور التالية نقدم طريقة عمل القلقاس في الشتاء بخطوات بسيطة للحصول على أفضل طعم.مكونات القلقاسيحتاج تحضير القلقاس إلى مجموعة بسيطة من المكونات تشمل القلقاس المقطع مكعبات، مرق دجاج أو لحم، حزمة سلق مفروم، ثوم مفروم، كزبرة خضراء، عصير ليمون، سمن أو زيت، ملح، وفلفل أسود. يمكن إضافة مكعب مرق حسب الرغبة لزيادة النكهة.طريقة التحضيريتم غسل السلق جيدًا وفرمه ثم تشويحه مع الثوم في القليل من السمن حتى تظهر رائحته المميزة. في قدر آخر يوضع القلقاس مع المرق ويُترك حتى يبدأ في النضج. بعد...
بيتزا التوست من الأكلات السهلة و البسيطة التي يمكنك إعدادها وتقديمها لأطفالك في البيت بأسهل الخطوات وبمذاق لا يقاوم.قدمت الشيف نجلاء الشرشابي، مقدمة برنامج على قد الأيد على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل بيتزا التوست فيما يلي….كيف يساعد العسل في تخفيف التهاب الحلق؟لذيذة جدا.. طريقة عمل الكبدة بدبس الرمانمقادير بيتزا التوست● توست● دجاج شرائح● بصل مفروم● فلفل رومي مفروم● بهارات دجاج● زيت● ملح● فلفل أسود● جبنة موتزاريلا مبشورة● زيتون أسود حلقاتلصوص البيتزا:● صلصة طماطم● زعتر جاف● ثوم مفروم● زيت● ملح● فلفل أسودطريقة تحضير بيتزا التوستتخلط صلصة الطماطم والملح والفلفل والثوم والزعتر والصلصة مع القليل من الماءتدهن صينية بخليط الطماطم ويدهن البايركس بخليط الصلصةتشوح قطع الدجاج مع البصل المفروم في الزيت في إناء على الناريضاف الفلفل الرومي والملح والفلفل...
تبحث النساء عن طريقة عمل الكوكيز في المنزل بخطوات سهلة وسريعة خاصة وأنه من الحلوى المفضلة عند الكبار والصغار ومناسبة مع أجواء الشتاء.نستعرض لكم مكونات كوكيز الأفران وطريقة عمل كوكيز بالشيكولاتة وطريقة الشيف نادية السيد ..مقادير الكوكيز2 كوب دقيق 2كوب حبيبات الشوكولاتة كوب زبدة 3/4كوب سكر2 بيضةملعقة صغيرة بيكنج صودا2 ملعقة صغيره فانيلياملعقة صغيرة ملحطريقة عمل الكوكيزطريقة عمل الكوكيز1. يتم تسخين الفرن على درجة حرارة مرتفعة. 2. نخفق الزبدة والسكر، ثم نضع الفانيليا ثم البيض، ويخفق المزيج جيداً.3. يخلط الدقيق فى وعاء آخر، ثم نضع البيكينج صودا والملح معاً ثم يسكبوا فوق مزيج البيض.4. تُضاف حبيبات الشوكولاتة ويقلبوا بشكل جيد.5. تقسم العجينة إلى كرات صغيرة، ثم توضع فى صينية الفرن.6. يتم تسويتها فى الفرن لمدة 11 دقيقة.طريقة عمل الكوكيزمقادير الكوكيز بالشوكولاتة نصف كوب من الزبدة الذائبة في درجة حرارة الغرفة.وكذلك...
طريقة الاستعلام عن المخالفات المرورية 2025 برقم السيارة .. يشهد البحث عبر الإنترنت ارتفاعًا ملحوظًا حول طريقة الاستعلام عن المخالفات المرورية برقم السيارة لعام 2025، خاصةً بعد أن أتاحت وزارة الداخلية خدمة إلكترونية متكاملة عبر موقعها الرسمي، تتيح للمواطنين معرفة المخالفات المسجلة على مركباتهم بسهولة وبدون الحاجة إلى التوجه إلى وحدات المرور كما كان الأمر في السابق. وتأتي هذه الخطوة في إطار سعي الوزارة إلى تطوير منظومة التحول الرقمي وتخفيف الضغط على المواطنين وتقديم خدمات أكثر مرونة وسهولة لهم. طريقة الاستعلام عن المخالفات المرورية 2025 برقم السيارةالوزارة أوضحت أن الخدمة الإلكترونية الجديدة تمثل نقلة مهمة في تسهيل إجراءات الاستعلام، لا سيما أن كثيرين كانوا يواجهون صعوبة في معرفة تفاصيل المخالفات أو مواعيد حدوثها أو قيم الغرامات، الأمر الذي كان يؤدي إلى تراكم...
براونيز البطاطا الحلوة الرائعة لأطفالك البطاطا الحلوة تضيف قوام كريمي، به فوائد غنية بالألياف، فيتامين A، وبتحافظ على الطاقة لساعات.لذا قدمت الشيف ثريا الألفى عبر صفحتها الرسمية على الفيسبوك، طريقة عمل براونيز البطاطا الحلوة الرائعة لأطفالك.طريقة براونيز البطاطا الحلوة الرائعة لأطفالكالمكونات:1 كوب بطاطا حلوة مهروسة2 معلقة كبيرة زبدة فول سوداني2 بيضة1/4 كوب عسل1 معلقة صغيرة فانيليا2/3 كوب كاكاو خام1/2 معلقة كبيرة بيكنج باودر1/2 معلقة صغيرة ملح1/2 بار دارك شوكليت مبشورالطريقة:نخلط البطاطا المهروسة مع البيض والعسل في الخلاط حتى تتجانس.نضيف باقي المكونات ونقلب جيداً.نصب الخليط في قالب ونخبزه في فرن مُسخن على 180 درجة لمدة 25-30 دقيقة. طباعة شارك طريقة براونيز البطاطا الحلوة الرائعة لاطفالك طريقة براونيز البطاطا الحلوة طريقة براونيز البطاطا الحلوة الرائعة
قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الرسمية على الفيسبوك، طريقة عمل عجينة الكريب بمكوناتها البسيطة وعلى الطريقة الأصلية والمضمونة.المكونات لعمل عجينة الكريب..- كوب دقيق- كوب حليب سائل-٢ ملعقة سكر- ٢ بيضة- ملعقة صغيرة فانيليا- ملعقة ونصف زبدة بدرجة حرارة الغرفة- رشه ملحالطريقة لعمل عجينة الكريب1. في وعاء تُخفق جميع المقادير ماعدا الدقيق ، حتى تمتزج المقادير مع بعضها جيداً .2. يُضاف مقدار الدقيق تدريجياً ، حتى يُصبح خليطاً سائلاً متماسك القوام .3. تُجهز مقلاة مناسبة ، وتُمسح بمسحة من الزيت أو الزبدة ، وتوضع على نار متوسطة ، ثم يُصب بها كمية مناسبة من خليط الكريب السائل .4. يُوزع الخليط بالمقلاة بشكل دائري حتى يحمر قعرها ، ثم تُقلب على الوجه الآخر ليحمر أيضاً ، ثم تُرفع بعد نضجها فوراً...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- جدّد نادي ريال بيتيس الإسباني عقد متوسط الميدان إيسكو لعام إضافي حتّى عام 2028.وكان عقد إيسكو ينتهي مع نادي ريال بيتيس في صيف 2027، قبل أن يتقرر استمراه لسنة أخرى.
أتاحت وزارة الداخلية خدمة الاستعلام عن المخالفات المرورية لعام 2025 برقم السيارة عبر موقعها الإلكتروني الرسمي، دون الحاجة إلى زيارة وحدات المرور أو الانتظار في طوابير الخدمة. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها، طريقة الاستعلام عن المخالفات المرورية برقم السيارة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها. طريقة الاستعلام عن المخالفات المرورية برقم السيارة يمكن الاستفادة من هذه الخدمة، خلال اتباع الخطوات الآتية: -الدخول إلى الموقع الرسمي https://cso.moi.gov.eg/ -اختيار خدمات المرور الإلكترونية من القائمة الرئيسية. -الضغط على خيار الاستعلام عن المخالفات برقم اللوحة. -إدخال بيانات اللوحة المعدنية «أرقام وحروف» بشكل صحيح. -سيتم عرض المخالفات فورًا مع تفاصيلها الكاملة: نوع المخالفة، موعدها، موقع حدوثها، والغرامة المالية المحددة. كما يتيح الموقع سداد الغرامات إلكترونيا مباشرة عبر وسائل دفع متعددة، مما يسهل إتمام الخدمة...
أطلقت وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية خدمة الحجز الإلكتروني عبر منصة مصر العقارية لشقق مشروع ظلال 2025 ضمن المرحلة الثانية من خطة الدولة لتوفير وحدات سكنية في عدد من المدن الجديدة، حيث يستهدف المشروع فئات متوسطي وفوق متوسطي الدخل، مع وحدات جاهزة للتسليم ومكتملة التشطيب، بأسعار مناسبة وأنظمة سداد مرنة. خطوات التقديم على مشروع ظلال 2025 -يجب إنشاء حساب على منصة مصر العقارية وإدخال البيانات الشخصية، العنوان، والبيانات البنكية. -ثم اختيار المشروع والمنطقة المرغوبة. -ويجب تأكيد الحجز ثم الانتقال إلى بوابة الدفع لإتمام مقدم الحجز. -ويجب التأكد من اختيار المنطقة بدقة، حيث لا يمكن تعديلها بعد تأكيد الحجز. أنظمة السداد بعد الحجز في مشروع ظلال 2025 يشمل نظام السداد ما يلي: -دفع مقدم الحجز أولًا. -ثم استكمال 20% من إجمالي...
إذا كنت من محبي الأكلات السهلة، نقدم لك اليوم طريقة عمل الكبدة بدبس الرمان بطريقة سهلة ولذيذة.المكوّنات:نصف كيلو كبدة شرائح (يفضل كبدة بانيه أو فراخ حسب رغبتك)2 ملعقة كبيرة دبس رمان2 بصلة متقطعة جوانح3 فصوص ثوم مفروم1 فلفل أخضر حامي أو رومي حسب الرغبةعصير ليمونة2 ملعقة كبيرة زيتملح وفلفل أسودنصف ملعقة صغيرة بابريكانصف ملعقة صغيرة كمونرشة قرفة اختياريةبقدونس مفروم للتقديمطريقة التحضير:1) تتبيل الكبدةاغسلي الكبدة وصفيها جيدًا.تبّليها بالملح والفلفل والبابريكا والكمون وعصير الليمون.اتركيها 10 دقائق فقط (لا تُنقع كثيرًا).2) تجهيز الخلطةسخّني الزيت في طاسة واسعة على نار عالية.أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل.ضيفي الفلفل والثوم وقلّبي دقيقة.3) تسوية الكبدةانزلي بالكبدة على نار عالية جدًا عشان ما تنزلش ميّة.قلّبي من 3–5 دقائق فقط لحد ما لونها يتغير وتستوي نص استواء.4) إضافة دبس الرمانأضيفي...
أعلنت وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، عن بدء حجز وحدات مشروع ديارنا 2025 في المدن الجديدة، ضمن برنامج الإسكان المتوسط، ويتيح المشروع لمحدودي ومتوسطي الدخل امتلاك شقق بأسعار تنافسية، حيث يبدأ مقدم الحجز من 200 ألف جنيه، مع نظام سداد مرن يمتد على عدة سنوات. شقق مشروع ديارنا 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص شقق مشروع ديارنا 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. بدء طرح شقق مشروع ديارنا 2025 تم طرح 10614 وحدة سكنية بـ مشروع ديارنا في 15 مدينة جديدة تشمل السادات، برج العرب الجديدة، المنيا الجديدة، ناصر الجديدة، بني سويف الجديدة، سوهاج الجديدة، حدائق أكتوبر، العبور الجديدة، العلمين، أكتوبر الجديدة، السويس الجديدة، بدر، 15 مايو، دمياط...
في إطار التحول الرقمي الذي تشهده مصر، أطلقت وزارة الداخلية خدمة الاستعلام الإلكتروني عن مخالفات المرور بطريقة سهلة وسريعة باستخدام رقم السيارة، وتهدف هذه الخدمة الجديدة إلى تسهيل عملية متابعة المخالفات ودفع الغرامات عبر الإنترنت، مما يوفر الوقت والجهد على المواطنين ويمنحهم القدرة على معرفة وضعهم المروري في أي وقت ومن أي مكان. مخالفات المرور 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص مخالفات المرور 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. الاستعلام عن مخالفات المرور 2025 من موقع مصر الرقمية يمكن تجديد رخصة المركبة و الاستعلام وسداد مخالفات المرور 2025 عن طريق بوابة مصر الرقمية دون الحاجة للانتظار من خلال الخطوات التالية: 1) الدخول على موقع مصر الرقمية هنا. 2)...
صراحة نيوز- لعشاق أكلات السمك، نقدم لك لوجبة فطور رمضان اليوم، وصفة مميزة على السفرة، فطيرة السمك، طبق كله فائدة وصحة، جربي تحضيرها واستمتعي بألذ طعم مع عائلتك . مقادير فطيرة السمك – البطاطس : 1.75 كيلوغرام (مُقشَّرة ومُقطَّعة إلى مكعبات ومغسلة) – الزبدة : 75 غراماً – حليب : 600 ملليلتر (سائل) – دقيق : 60 غراماً (ذاتيّ الاختمار) – زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة – البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مُقشَّر ومفروم فرمًا ناعمًا) – ملح : حسب الرغبة – فلفل أسود : حسب الرغبة – الخردل : ملعقة صغيرة – عصير الليمون : 1 حبة (متوسط الحجم) – جبن البارميزان : 100 غراماً (مبشور) – فيليه السمك : نصف كيلو طريقة تحضير فطيرة السمك...
شهدت مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية انتشارًا واسعًا لمقاطع فيديو توضح طريقة تحضير دونر الكباب في المنزل. وهو واحد من أشهر الأكلات التركية التي لاقت إعجابًا كبيرًا بين الجمهور، خاصة مع سهولة تحضيرها ومذاقها القريب من المطاعم.وتقوم وصفة الدونر على تتبيلة مميزة من اللحم المفروم أو الشرائح الرفيعة، ممزوجة بالبصل المبشور والزبادي والبابريكا والثوم والبهارات المشكلة، ثم يتم تشكيل الخليط في صورة رول محكم وتركه ليتماسك قبل تقطيعه لشرايح رفيعة جدًا، تمامًا كما تقدمها المطاعم التركية. ويتم تشويح الشرائح على نار عالية حتى تكتسب لونًا ذهبيًا مميزًا، ثم تُقدَّم داخل عيش سوري أو تورتيلا مع صوص الزبادي والمايونيز، والبصل والطماطم والمخللات، للحصول على ساندويتش يشبه تمامًا الدونر الأصلي. ويؤكد صناع المحتوى أن سر نجاح الدونر يكمن في رقة الشرائح وقوة التتبيلة، بالإضافة...
السحلب بالكاسترد هو أحد المشروبات الساخنة الشهيرة، يتم تناوله خاصة في الشتاء، ويتميز بمذاقه الرائع وفوائده الصحية فهو يمنح الجسم الطاقة والحيوية والنشاط، ويحتوي على الفيتامينات والمعادن الصحية الموجودة في الحليب، ويمكن تحضيره بكل سهولة في المنزل باستخدام مقادير بسيطة متوفرة في كل بيت.المقاديركوبان من الحليب السائل.ملعقتان حجم كبير من السكر.ملعقة حجم صغير من الفانيلا.طريقة تحضير السحلب بالكاستردملعقتان حجم كبير من سحوق الكاسترد.طريقة تحضير السحلب بالكاستردذوب مسحوق الكاسترد مع القليل من الحليب لحين الحصول على خليط متجانس خال من التكتلات.ثم اسكب الحليب مع السكر وخليط السحلب في قدر واخفقهم جيداًثم اغلي المزيج على نار متوسطة مع التحريك المستمر لحين تكاثف المزيج.ثم أضف الفانيلا وحرك المقادير جيداً.وأخيرا، اسكب السحلب في أكواب التقديم وقدمه بارد أو ساخن بعد تزيينه بالمكسرات، وصحتين وعافية....
تسعى كثير من النساء لاستعادة لون شعرهن الطبيعي بعد التعرض للصبغات أو الشيب المبكر، دون اللجوء للمواد الكيميائية الضارة. أفضل الوصفات المنزلية لإرجاع لون الشعر الطبيعيوكشف موقع Healthline وMayo Clinic وMedical News Today أن هناك عدة وصفات منزلية طبيعية تساعد على تغميق الشعر وإعادة لمعانه ولونه الأصلي تدريجيًا، مع تعزيز صحة فروة الرأس وبصيلات الشعر، ومن أفضلها:أعشاب طبيعية تعزز الخصوبة وتعالج مشاكل المبايض .. لتحقيق حلم الأمومةأخطاء شائعة في قياس ضغط الدم.. تؤدي لتشخيص خاطئ وعلاج غير ضروريـ زيت جوز الهند:يغذي الشعر ويزيد لمعانه الطبيعي.طريقة الاستخدام: دلكي فروة الرأس والشعر بزيت جوز الهند الدافئ، اتركيه 1–2 ساعة ثم اغسليه بالشامبو.أفضل الوصفات المنزلية لإرجاع لون الشعر الطبيعيـ الشاي الأسود أو الأخضر:غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على تغميق الشعر تدريجيًا.طريقة الاستخدام: حضري كوب...
طريقة حجز عيادات التأمين الصحي .. شهدت منظومة التأمين الصحي في مصر خلال السنوات الأخيرة تطورًا ملحوظًا، خاصة بعد التوسع في التحول الرقمي واعتماد خدمات إلكترونية تسهّل حصول المواطنين على الرعاية الطبية. في مقدمة هذه الخدمات تأتي خدمة الحجز الإلكتروني لعيادات التأمين الصحي 2025، التي أعلنت عنها الهيئة العامة للتأمين الصحي بهدف تخفيف التكدس داخل العيادات وتنظيم حركة المرضى، خصوصًا في الفروع ذات الإقبال المرتفع. واقرأ أيضًا:دقيقة ونادرة.. أطباء التأمين الصحي ببني سويف يصنعون معجزة طبيةالرعاية الصحية توضح معايير تغطية التأمين الصحي الشامل وخدماته للمواطنين.. فيديوشروط وطريقة تسجيل الأسرة في التأمين الصحي الشامل بمنصة مصر الرقميةاستعدادًا لانضمامها لمنظومة التأمين الصحي الشامل..محافظ أسيوط يفتتح وحدة طب أسرة جزيرة بهيجوتُمكّن هذه الخدمة جميع المؤمن عليهم من حجز موعد الكشف الطبي بسهولة عبر الإنترنت، اعتمادًا...
أكدت الدكتورة أسماء فكري، منسق برنامج الاستخدام الأمثل لمضادات الميكروبات بهيئة الرعاية الصحية، أن الحفاظ على الحياة يبدأ من وعي بسيط، سواء كان فكرة أو كلمة أو تصرفًا صحيحًا في توقيته الصحيح. وأضافت خلال مداخلة هاتفية مع فضائية "إكسترا نيوز" أن أعظم السبل لحماية صحتنا لا يكمن في الدواء نفسه، بل في الطريقة التي نستخدم بها هذا الدواء، مشيرة إلى أن الهيئة بدأت في تفعيل برامجها منذ عام 2021، بينما يمثل برنامج الاستخدام الأمثل لمضادات الميكروبات برنامجًا استراتيجيًا يدعم الجهود العالمية والوطنية منذ 2018. وتابعت فكري شرح جهود الهيئة، موضحة أن العمل خلال العامين الماضيين تركز على تتبع أنماط الاستهلاك، ورصد المضادات الأكثر خطورة التي يتم وصفها، إلى جانب مراقبة مستويات الإتاحة والرقابة والتقييد. وأشارت إلى أن الهيئة تعمل بالتنسيق...
قناة مفتوحة لنقل مباراة الأهلي وشبيبة القبائل.. تصدر هذا العنوان محرك البحث جوجل خلال الساعات القليلة الماضية، حيث يتساءل عشاق وجماهير المارد الأحمر عن القنوات المفتوحة الناقلة لمباراة فريقهم اليوم.جدير بالذكر أن الأهلي يستضيف اليوم السبت، فريق شبيبة القبائل في أولى جولات دور المجموعات بدوري أبطال أفريقيا.الأهلي يتفوق على الزمالك بـ12 مركز.. مفاجأة بشأن ترتيب دوري الجمهورية.. تفاصيلغياب 12 لاعبا.. موعد مباراة الأهلي وشبيبة القبائل والقنوات الناقلةإجراء القرعة الإلكترونية لاختيار الفائزين بحج الجمعيات الأهلية لموسم ١٤٤٧هـ- ٢٠٢٦مكيفية الإستعلام عن نتيجة قرعة حج الجمعيات الأهلية| تفاصيلوليد سليمان يستقبل مدير معهد برشلونة في الأهليالاهلي ينعى نبيل خشبة أمين صندوق الاتحاد المصرى لكرة اليدوخطف الأهلي، بطاقة دور المجموعات بدوري أبطال إفريقيا للمرة الحادية عشر على التوالي، بعد الفوز على إيجل نوار البوروندي بنتيجة...
سلطة دجاج بدريسينج الزبادي من الأكلات الصحية التي يمكنك تناولها خلال اتباع مختلف الحميات الغذائية.قدم الشيف عمر إسماعيل مقدم برنامج نأنأة على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل سلطة دجاج بدريسينج الزبادي.أول رد من زوج البلوجر سلمى عبد العظيم بعد خلع الحجابطريقة عمل كفتة بالطحينة بمذاق لا يقاوممقادير سلطة دجاج بدريسينج الزبادي● صدور دجاج مسلوقة● بودرة بصل● بودرة ثوم● ملح وفلفل● بابريكا● زيت● زيتللسلطة:● خس● ذرة● فلفل ألوانللدريسينج:● زبادي● زيت زيتون● ملح وفلفل● مستردة● مايونيزطريقة تحضير سلطة دجاج بدريسينج الزبادييتبل الدجاج ببودرة البصل وبودرة الثوم والملح والفلفل والبابريكاويشوح في الزيت والزبدةتخلط مقادير السلطةويضاف الدجاج على الوجهويقدم طباعة شارك سلطة دجاج بدريسينج الزبادي طريقة تحضير سلطة دجاج بدريسينج الزبادي مقادير سلطة دجاج بدريسينج الزبادي
بدأت عمليات البحث ترتفع من قبل الحجاج عن طريقة حساب عمرهم قبل انطلاق موسم الحج 2026، وذلك عقب إعلان الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي، اليوم، نتيجة القرعة الإلكترونية العلنية لحج الجمعيات الأهلية لموسم 1447هـ- 2026م، والتي أسفرت عن اختيار 12 ألف حاج من بين المتقدمين على مستوى محافظات الجمهورية. وعبر السطور التالية، توضح «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها، طريقة حساب عمر الفائزين في حج الجمعيات 2026، وذلك ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها. طريقة حساب عمر الفائزين في حج الجمعيات 2026 تعتمد طريقة حساب عمر الفائزين في حج الجمعيات الأهلية 2026 على تاريخ 8 فبراير 2026 الموافق 20 شعبان 1447 هـ، وهو التاريخ المعتمد لتحديد السن، ويشترط ألا يقل عمر المتقدم عن 21 عاما، بينما يسمح للمرافق لأحد الوالدين بأن...
قالت الدكتورة أسماء فكري منسق برنامج الاستخدام الأمثل لمضادات الميكروبات بهيئة الرعاية الصحية، إن حفظ الحياة يبدأ من وعي صغير سواء كان فكرة أو كلمة أو تصرف صح في وقته الصح، مشيرة إلى أن أعظم الطرق لحماية صحتنا ليست بالدواء ولكن بطريقة استخدامنا للدواء، موضحة أن الهيئة بدأت استخدام تفعيل برامجها منذ 2021، وأن برنامج الاستخدام الأمثل لمضادات الميكروبات يعد برنامجا استراتيجيا يدعم الجهود العالمية والوطنية منذ 2018.الرعاية الصحية: فحص أكثر من 7ملايين شخص مجانا بمحافظات التأمين الشاملالرعاية الصحية تشارك بفعاليات الأسبوع العالمي للتوعية بمقاومة مضادات الميكروباتوأشارت فكري، خلال مداخلة عبر قناة اكسترا نيوز، إلى أن العمل خلال العامين الأخيرين ركز على تتبع أنماط الاستهلاك ومعرفة المضادات الأخطر التي يتم وصفها ومستويات الإتاحة أو الرقابة أو التقييد، إلى جانب تعزيز...
بيكاتا بالدجاج من الأطباق الرئيسية التي يعشق الكثير من الأشخاص تناولها مما يدفع البعض إلي شرائها من المحلات والمطاعم.قدمت الشيف غادة جميل، مقدمة برنامج اتفضلوا عندنا على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل بيكاتا بالدجاج.طريقة عمل كفتة بالطحينة بمذاق لا يقاومأفضل وصفة دايت بدون حرمان.. سلطة البروتين الدافئة تثير اهتمام خبراء التغذيةمقادير بيكاتا بالدجاج● دجاج بانيه● ملح● فلفل أسود● بابريكا● زيت● زبدة● بصل مفروم● مشروم شرائح● دقيق● ثوم مفروم● كريمة● لبن● مستردة● صويا صوصللتقديم● أرز أبيض طريقة تحضير بيكاتا بالدجاجيشوح البصل و الثوم مع الزبدة ثم تضاف صدور الدجاج وتتبل بالملح و الفلفل و البابريكا و مكعب المرقة، ثم ينزع الدجاج و يضاف المشروم والدقيق و اللبن ثم الكريمة و المسترده و الصويا صوص، ثم يضاف الدجاج و يترك حتى...
يعد بسكويت النشادر من أكثر الحلويات شهرة، لقوامه الهش والطعم اللذيذ كما يمكن تناوله في الصباح مع كوب من الشاي، ويُمكن تحضيره بطريقة سهلة واقتصادية في متناول الجميع. طريقة عمل بسكويت النشادر بالطعم الأصلي وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة عمل بسكويت النشادر بالطعم الأصلي وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. طريقة عمل بسكويت النشادر مكونات بسكويت النشادر - كيلو دقيق. - كوبين سكر بودر. - كوب ونصف سمنة. - ربع كوب لبن. - 4 بيضات. - ملعقة كبيرة نشادر. - ملعقة كبيرة بيكنج بودر. - ملعقة صغيرة فانيليا سائلة. طريقة عمل بسكويت النشادر طريقة عمل بسكويت النشادر إحضار وعاء كبير الحجم، ويتم خفق البيض يدويًّا أو بالمضرب الكهربائي....
يعد الكرواسون بالشوكولاتة من أشهر الحلويات الفرنسية التي تتميز بطعمها الشهي وقوامها الهش، وتحرص الكثير من ربات البيوت على معرفة طريقة مضمونة وسريعة لعمل الكرواسون بالشوكولاتة في المنزل باستخدام مكونات بسيطة وخطوات سهلة، وذلك بدلا من اللجوء إلى شرائه من المحلات وحرصا على توفير النفقات. وتوفر «الأسبوع»، لمتابعيها وزوارها، كل ما يتعلق بطريقة عمل الكرواسون بالشوكولاتة، وذلك ضمن خدمة تقدمها في جميع المجالات. المكونات - 2 كوب من الدقيق (حوالي 250 جرام). - 1/4 كوب من السكر (حوالي 50 جرام). - 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. - 1 ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية. - 1/2 كوب من الحليب الدافئ (حوالي 120 مل). - 1/4 كوب من الزبدة المذابة (حوالي 60 جرام). - 1/4 كوب من الماء (حوالي 60 مل). -...
تعد شوربة الكوارع من الأكلات الشعبية المعروفة في كثير من الدول العربية وذو فوائد ومذاق لذيذ، فضلا عن أنها تمد الجسم بالطاقة وتساعد على التدفئة. وتبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل شوربة الكوارع ، حيث إنها من أهم ما يقدم في المناسبات الخاصة، لاسيما في فصل الشتاء. وتوفر «الأسبوع»، لمتابعيها وزراها، كل ما يتعلق بتحضير شوربة الكوارع ، وذلك ضمن خدمة تقدمها في جميع المجالات. المقادير - كوارع (أرجل العجل أو الخروف). - بصل. - ثوم. - ورق غار. - حبهان (هيل). - ملح وفلفل. - خل. - ماء. خطوات عمل شوربة الكوارع - تُغسل الكوارع جيدًا بالماء والخل لإزالة أي روائح غير مرغوبة. - تُوضع الكوارع في وعاء كبيرة مع الماء وتسلق لمدة قصيرة، ثم يُرمى الماء الأول...
كتب النائب السابق وليد جنبلاط عبر منصة اكس: "من صور وضع رئيس البلاد جوزيف عون تصورا واضحا لتحرير الجنوب وسيادة الدولة وحصرية السلاح .من صور المقاومة تاريخيا أرسى رئيس البلاد أفضل طريقة وتصور للمستقبل". من صور وضع رئيس البلاد جوزيف عون تصورا واضحا لتحرير الجنوب وسيادة الدولة وحصرية السلاح .من صور المقاومة تاريخيا أرسى رئيس البلاد أفضل طريقة وتصور للمستقبل #الاستقلال pic.twitter.com/Rj4PIgrz9a — Walid Joumblatt (@walidjoumblatt) November 22, 2025 مواضيع ذات صلة رئيس مجلس النواب العراقي: نجاح الانتخابات التشريعية هو انتصارٌ للإرادة الشعبية ورسالة أمل بمستقبل أفضل للعراق Lebanon 24 رئيس مجلس النواب العراقي: نجاح الانتخابات التشريعية هو انتصارٌ للإرادة الشعبية ورسالة أمل بمستقبل أفضل للعراق 22/11/2025 09:59:38 22/11/2025 09:59:38 Lebanon 24 Lebanon 24 رئيس المجلس الأوروبي:...
كفتة بالطحينة من الأطباق الرئيسية التي يفضل الكثير من الأشخاص تناولها؛ نظرا لمذاقها الشهي والمختلف عن الأطباق الأخرى.وقدمت الشيف توتا مراد على قناة “سي بي سي سفرة”، طريقة عمل كفتة بالطحينة، فيما يلي..طريقة جديدة لتحضير الدجاج في 15 دقيقة .. وصفة سريعة تشعل السوشيال ميديا6 حيل بسيطة لتقليل امتصاص الطعام للزيت.. عشان تحافظي على صحتكمقادير كفتة بالطحينة● نصف كيلو مفروم● بصلة مفرومة● بقسماط● ملح وفلفل● بهارات لحمةللصوص● كوب طحينة● نص كوب مياه● ملح وفلفل● توم● كمون● كزبرةطريقة تحضير كفتة بالطحينةتخلط مكونات الكفتة معا في الكبة.تشكل إلى كرات وتحمر في الزيت على الطاسة.تخلط مكونات الصوص وتضاف إلى الكفتة. طباعة شارك كفتة بالطحينة مقادير كفتة بالطحينة طريقة تحضير كفتة بالطحينة
يبحث الكثيرون عن طرق تحضير المعكرونة الدايت، خاصة عند الرغبة في اتباع حمية غذائية صحية، يمكن دمجها مع الخضار الطازجة أو المشوية لتقليل السعرات الحرارية دون التفريط في الطعم.تُعد المعكرونة طبق لذيذ وشهي ومحبوب عند كثير من الناس حول العالم، إلا أن النسخة التقليدية منها غالبًا ما ترتبط بزيادة الوزن لأنها تحتوي على نسب عالية من الكربوهيدرات، لكن المعكرونة الدايت تقدم حل مثالي، إذ تُصنع من مقادير منخفضة السعرات وغنية بالألياف، مثل القمح الكامل أو بدائل خالية من السكر والدهون، مما يساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول ويساهم في ضبط مستويات السكر في الدم.المقاديرظرف من المعكرونة.ملعقة حجم صغير من القرفة المطحونة.ملعقة حجم صغير من الملح.حبتان من الطماطم تكون مهروسةملعقة حجم كبير من زيت الزيتون.ملعقة حجم صغير من الفلفل الأسود.رأس من...
شهدت الفتة المصرية مؤخرًا انتشارًا واسعًا على منصات التواصل الاجتماعي، بعد ظهور طريقة حديثة لتحضيرها تجمع بين الطعم التراثي الأصيل واللمسة العصرية. وقد لاقت الطريقة الجديدة إعجاب مستخدمي الإنترنت، خصوصًا محبي الأكلات المصرية التقليدية التي تم تحديثها لتصبح أخف وأسهل للهضم.المكوّنات الأساسية للفتة المصرية الحديثةلتحضير الفتة المصرية بأسلوب عصري وصحي، ستحتاج إلى المكونات التالية:خبز بلدي مقطع ومحمصأرز مصري مفلفلشوربة دجاج أو لحم ساخنةلحم أو دجاج مسلوق أو مشوي حسب الرغبةصوص ثوم بالزبادي زبادي، ثوم مفروم، عصير ليمون، ملحزيت زيتون للتحميصرشة فلفل أسود أو كمون للتتبيلمكسرات للتزيين اختياريفتة خطوات تحضير الفتة المصرية الحديثةيُقطع الخبز البلدي إلى مكعبات صغيرة.يُسخّن الفرن على درجة حرارة 180° مئوية، وتُرش مكعبات الخبز بقليل من زيت الزيتون ثم توضع في الفرن حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.يُغسل الأرز جيدًا...
في مشهد فني مثير يشبه أفلام الجريمة الغامضة، أعلنت السلطات الإسبانية عن العثور على لوحة نادرة للفنان العالمي بابلو بيكاسو كانت قد اختفت في ظروف غامضة أثناء نقلها من العاصمة مدريد إلى مدينة غرناطة. اللوحة، التي تُقدّر قيمتها التأمينية بـ 600 ألف يورو (نحو 700 ألف دولار)، كانت في طريقها للمشاركة في معرض فني ضخم، قبل أن تختفي فجأة وتثير حالة من القلق في الأوساط الثقافية الإسبانية والعالمية.تفاصيل اللوحة المفقودةالعمل الفني النادر الذي يحمل عنوان "طبيعة صامتة مع جيتار" يعود إلى عام 1919، وقد استخدم بيكاسو في رسمه ألوان الجواش والقلم الرصاص، في أسلوب يعكس ملامح مرحٍ فنيٍ من حياته في باريس. اللوحة الصغيرة الحجم إذ لا يتجاوز طولها 5 بوصات وعرضها 4 بوصات كانت مملوكة لأحد جامعي التحف الخاصة،...
شهدت مواقع التواصل الاجتماعي مؤخرًا انتشار طريقة جديدة لتحضير الدجاج في وقت قياسي لا يتجاوز 15 دقيقة، حيث أكد آلاف المستخدمين أنها من أسرع الوصفات التي يمكن تنفيذها يوميًا دون الحاجة إلى تجهيزات معقدة أو مكونات مرتفعة السعر. وقد لاقت الطريقة رواجًا واسعًا بين الأمهات والطلاب والعاملين بسبب بساطتها ونتيجتها التي تشبه طعم المطاعم.ما سر سرعة الوصفة الجديدة؟طريقة جديدة لتحضير الدجاج في 15 دقيقة فقطكشف الشيف مصطفى العمدة، المتخصص في الأكلات السريعة أن السرّ لا يكمن في المكونات، وإنما في طريقة تقطيع الدجاج إلى شرائح رفيعة جدًا، تمامًا مثل شاورما الفراخ، هذا التقطيع يساعد على نضج الدجاج بسرعة كبيرة، وفي الوقت نفسه يجعله يحتفظ بليونته ونكهته.ووفقًا للطهاة، فإن الشرائح الرقيقة تمتص التتبيلة في دقائق معدودة، مما يجعل الوصفة مناسبة للأيام...
يُعد طاجن المكرونة بالجبن من أشهر الوصفات السهلة التي يمكن تجهيزها في دقائق قليلة وبمكونات بسيطة متوفرة في كل بيت.مائدة الجمعة.. طريقة عمل مكرونة بالبشاميلطريقة عمل البسطرمة في البيت .. بوصفة الشيف نجلاء الشرشابيويتميّز هذا الطبق بحب الأطفال له وطعمه الكريمي الغني بالجبن، مما يجعله من أنجح الوجبات السريعة في الأيام المزدحمة أو آخر الأسبوع.نستعرض فيما يلي طريقة عمل طاجن المكرونة بالجبن بخطوات بسيطة، وفقًا لموقع Good Housekeeping.طريقة عمل طاجن المكرونة بالجبن طريقة عمل طاجن المكرونة بالجبنمكونات طاجن المكرونة بالجبن:2 كوب مكرونة أي نوع.2 كوب حليب.2 ملعقة كبيرة دقيق.2 ملعقة كبيرة زبدة أو سمن.1 كوب جبنة شيدر مبشورة.نصف كوب جبنة موزاريلا (اختياري للوجه).ملح وفلفل وجوزة الطيب (اختياري).بقدونس مفروم للتزيين.طريقة عمل طاجن المكرونة بالجبنطريقة تحضير طاجن المكرونة بالجبنـ اسلقي المكرونة في ماء...
يستمر بحث عدد كبير من المواطنين عن طريقة تفعيل خدمة أرغب في عمل توكيل أون لاين، نظرا لأهمية الخدمة لشريحة عريضة من المواطنين، الذين لا يرغبون في الوقوف ساعات طويلة داخل مقرات الشهر العقاري، حيث انتشرت طريقة تفعيل خدمة أرغب في عمل توكيل أون لاين في الآونة الأخيرة لسهولتها والحصول على الخدمة بشكل أسرع وبدون الوقوف طويلا للحصول على الخدمة. وفر وقتك .. طريقة حجز موعد مسبق بالشهر العقاري أونلاينلوعايز توكل حد في زواجك بالشهر العقاري.. تعرف على المستندات المطلوبةطريقة تفعيل خدمة أرغب في عمل توكيل أون لاينتعتمد طريقة تفعيل خدمة أرغب في عمل توكيل أون لاين، على خطوات محددة حددتها وزارة العدل لضمان الحصول على الخدمة دون مشاكل، إذ يمكنك الاستفادة من خدمات الشهر العقاري والتوثيق من خلال تطبيق أرغب...
مع اقتراب حلول فصل الشتاء، تتجه معظم الأمهات في البيوت المصرية إلى تحضير الأطعمة الدافئة لمواجهة برودة الطقس، ويبرز طبق العدس الأصفر كخيار أساسي يجمع بين المذاق الشهي والفوائد الصحية، فضلًا عن سهولة وسرعة تحضيره، لذلك تزداد رغبة الكثير منهن في معرفة طريقة إعداده بطرق مختلفة وغير تقليدية في الفترة المقبلة. وتستعرض «الأسبوع» لقرائها في السطور التالية، طريقة عمل العدس الأصفر بأكثر من طريقة مختلفة. طريقة عمل العدس الأصفر المقادير: - كيلو عدس أصفر. -ماء. -طماطم. - جزر. - فصوص ثوم. - فصوص حبهان. -زبدة. -زيت. -ملح. -فلفل أسود. -كمون. -شطة. طريقة تحضير العدس الأصفر -اسلقي العدس الأصفر بعد غسله جيدًا على نار متوسطة ضعي العدس لمدة نصف ساعة. -ضيفي للعدس الطماطم والجزر. -ضيفي الثوم واتركي على النار حتى يهدأ....
هناك الكثير من الوصفات اللذيذة التي لا يعرفها الكثير ولذلك نقدم إليك اليوم طريقة عمل المكرونة بالريحان طريقة مكرونة بالبصل واللحم.. بأسهل الخطواتطريقة عمل مكرونة بالزبدة والزيتون بأسهل الخطواتطريقة عمل مكرونة بالثوم والزيت في 10 دقائقالمكوّنات250 غراماً من المكرونة (سباغيتي أو أقلام).ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.ثلاثة فصوص ثوم مفروم.كوب من أوراق الريحان الطازجة.نصف كوب من الجبن المبشور (بارميزان أو جبن رومي).ملعقتان كبيرتان من الصنوبر المحمّص (اختياري).ملح وفلفل أسود حسب الذوق.نصف كوب من ماء سلق المكرونة.عصير نصف ليمونة (اختياري).طريقة التحضير1. سلق المكرونةتُسلق المكرونة في قدر من الماء المغلي المضاف إليه قليل من الملح ورشة زيت.قبل تصفيتها، يُحتفظ بنصف كوب من ماء السلق لاستخدامه في الصوص.2. إعداد الصوصيُسخّن زيت الزيتون في مقلاة على نار هادئة.يُضاف الثوم المفروم ويُقلّب لمدة دقيقة دون أن يتغيّر...
المكرونة بالبشاميل من أشهى الأطباق المقدمة على مائدة السفرة خلال يوم الجمعة، حيث أنها من الأكلات التي يحبها جميع الأشخاص.نعرض لكم طريقة عمل مكرونة بالبشاميل للشيف أميرة شنب مقدمة برنامج أميرة في المطبخ على قناة سي بي سي سفرة.مقادير مكرونة بالبشاميل مكرونة قلم مسلوقةللعصاج:لحم مفرومبصل مفروم ملح فلفل اسود صلصة طماطم قرفةجوزة الطيببهارات ورق لورا سمنللبشاميل: 4 ملعقة كبيرة سمن6 ملعقة كبيرة دقيقلتر لبن كريمة ملح فلفل اسود قرفة جوزة الطيبطريقة عمل مكرونة بالبشاميلفي طاسة بها سمنة وشوح اللحمة مع البصل ورشي عليها الملح والتوابل حتى يتغير لونها ثم ضعي الصلصة وتترك لتغلي قليلا.في حلة أخرى على النار شوحي السمن في الدقيق وضعي عليها اللبن وتتبل بالملح والتوابل ثم ضعي الكريمة.ضعي طبقة من المكرونة المخلوطة بالبشاميل في الطاجن أو صينية الفرن ثم طبقة من العصاج ثم طبقة أخرى من المكرونة.ضعي طبقة من البشاميل على...
في عالم المطبخ المصري، تعتبر البسطرمة من أشهر الأكلات التي يفضلها الكثيرون لعشاق اللحوم الطرية والمتبلة.كيف يُساهم الزعفران في علاج مرض الزهايمر؟.. لن تصدق النتائجطريقة عمل لحم سيتشوان الصيني .. حار ونكهة فريدةوقدمت الشيف نجلاء الشرشابي طريقة عمل البسطرمة، وهي وصفة يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة ونتيجة مذهلة.طريقة عمل البسطرمةطريقة عمل البسطرمةالمكونات :ربع كيلو حلبة مطحونةعرق لحم فيليه (حسب الكمية اللي عايزة تعمليها)ربع كيلو بابريكاربع كيلو كزبرة ناشفةربع كوب ملح صغيركوب صغير ثوم مفرومملعقة كبيرة فلفل أسودكوب صغير ماء مغليطريقة عمل البسطرمةخطوات عمل البسطرمة:ـ لتحضير اللحم: يتم اختيار عرق فيليه جيد، وتدليكه بالملح وتركه في الشاش لمدة 24 ساعة.ـ لتنظيف اللحم: بعد مرور اليوم، يغسل العرق بالماء لإزالة الملح الزائد، ثم يجفف جيدًا.ـ التنشيف الأول: يُفتح العرق ويوضع خيط للعلّق،...
أعلن صندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري، ظهور نتيجة تخصيص شقق سكن لكل المصريين في مرحلتها السابعة، مؤكدًا أن النتائج أصبحت متاحة الآن من خلال عدة وسائل رقمية، دون الحاجة للذهاب إلى المكاتب. ويأتي هذا المشروع ضمن جهود الدولة لتوفير وحدات سكنية ميسرة تلبي احتياجات الأسر الباحثة عن سكن عصري بأسعار مناسبة، مع تسهيلات غير مسبوقة في التمويل العقاري وفترات سداد طويلة. وأوضح صندوق الإسكان الاجتماعي، أن المتقدمين يمكنهم معرفة نتيجة التخصيص من خلال الدخول إلى الموقع الرسمي للصندوق واختيار خدمة الاستعلام عن حالة الطلب، ثم إدخال الرقم القومي المكون من 14 رقمًا للحصول على نتيجة التخصيص مباشرة، سواء تمت الموافقة على الطلب أو ما زال قيد المراجعة. ويوفر الصندوق خدمات أخرى للمتابعة تشمل الاتصال بالأرقام الساخنة 1188 أو 5777...
كارت الخدمات المتكاملة 2025 .. كشفت وزارة التضامن الاجتماعي عن خطوات الاستعلام عن كارت الخدمات المتكاملة 2025 بالرقم القومي لذوي الهمم، وهو الكارت الذي يتيح لهم الاستفادة من مجموعة واسعة من الخدمات المخصصة للفئات المختلفة من ذوي الإعاقة. يشمل هذا الكارت تقديم الدعم الطبي والاجتماعي والخدمات التأهيلية، بما يضمن تحسين جودة الحياة للفئات المستهدفة ومساعدتهم على ممارسة أنشطتهم اليومية بشكل مستقل وآمن.واقرأ أيضًا:من السيول إلى الخدمات المتكاملة.. كيف غيّرت مبادرة «حياة كريمة» الريف المصري؟رابط الاستعلام عن كارت الخدمات المتكاملة 2026بالرابط.. كيفية الاستعلام عن كارت الخدمات المتكاملة بالرقم القوميبعد توفير 1.3 مليون بطاقة خدمات متكاملة.. مزايا متعددة لذوي الإعاقة بنص القانونكيفية الاستعلام عن كارت الخدمات المتكاملة بالرقم القومييمكن للمواطنين الاستعلام عن حالة الكارت بعدة طرق، منها الاتصال الهاتفي أو عبر الموقع الإلكتروني:الاتصال...
أعلن الجهاز التنفيذي لمياه الشرب والصرف الصحي، عن فتح باب التقديم لعدد من الوظائف الخالية، في إطار دعم الكفاءات الشابة وتمكينهم من الالتحاق بفرص عمل مستقرة داخل واحدة من أهم الهيئات الخدمية بالدولة. وأوضح أن الوظائف المطلوبة هي مندوب أمن ندب، وفني أمن ندب، مشيرًا إلى أن التقديم يستمر لمدة حتى الإثنين 1 ديسمبر المقبل، وذلك من خلال بوابة الوظائف الحكومية. وبحسب بوابة الوظائف الحكومية، فإن البيانات تُقدم بالحي الحكومي بالعاصمة الإدارية - مبنى وزارة الإسكان - الدور الثالث الجهاز التنفيذي لمياه الشرب والصرف الصحي من الساعة 10 صباحا حتى الساعة 12 ظهراً خلال أيام العمل الرسمية. ولفت إلى أنه يُشترط على المتقدمين لشغل وظيفة مندوب أمن، الحصول على مؤهل فني تجاري متوسط أو فوق متوسط، وألا يزيد عن 40...
الثورة نت /.. ابتكر علماء من جامعة بيلغورود للتكنولوجيا طريقة لاستصلاح الأراضي الملوثة بفعل الإنسان، تتيح تكوين طبقة تربة خصبة خلال 10 إلى 15 عاما ويشير المكتب الإعلامي للجامعة، تستغرق عملية إصلاح التربة بالطرق المستخدمة حاليا 100 عام. وأوضح المكتب أن الابتكار الجديد لا يقتصر على تقليص مدة الاستصلاح فحسب، بل يخفض التكلفة أيضًا من خلال الاستفادة من نفايات الإنتاج. وتعزز التركيبة المختارة بعناية من خصوبة التربة وإطالة عمر النباتات المزروعة، ما يسهم في تكوين نظام بيئي كامل بسرعة أكبر. وتتم عملية الاستصلاح عبر تكوين طبقة تربة خصبة بسمك سنتيمترين، تظهر خلال 10-15 عامًا فقط، بدلاً من قرن كامل كما هو معتاد. وتتميز الطريقة بأنها نقية بيولوجيا وصديقة للبيئة، بخلاف الطرق التقليدية التي تعتمد على أسمدة كيميائية ومكونات غير آمنة...
تزايد البحث عن طريقة التسجيل في تطبيق فلوسي، الذي أطلقه البريد المصري، كأول منصة رقمية متكاملة للاستثمار في صناديق الاستثمار، حيث يتمتع المستثمر من خلال طريقة التسجيل في تطبيق فلوسي، بالاختيار والمفاضلة بين أكثر من 40 صندوقًا استثماريًا تغطي فئات متنوعة من الأصول. تطبيق فلوسي.. اعرف أهم تفاصيله بعد إطلاق رئيس الوزراء لهشركة البريد للاستثمار: تطبيق فلوسي يسهم في خلق سوق متكامل للصناديق الاستثماريةما هو تطبيق فلوسي؟تطبيق فلوسي، هو منصة حكومية جديدة أطلقتها شركة «بي إف أي» لخدمات الاستثمار، المرخصة من الهيئة العامة للرقابة المالية، وإحدى الشركات التابعة لشركة البريد للاستثمار والذراع الاستثمارية للهيئة القومية للبريد المصري.ويضيف التطبيق لخدمات البريد المصري الرسمية، تمكين المواطنين من شراء واسترداد وثائق صناديق الاستثمار مباشرة عبر الهاتف المحمول، بما يدعم دور البريد في قطاع التكنولوجيا...
قدم الشيف عمر إسماعيل، على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل مكرونة بالبصل واللحم، فهي من الأطباق الشهية و اللذيذة التي يمكنك إعدادها و تقديمها لألإراد أسرتك في المنزل.طريقة عمل الباسطة السودانية كعب الغزالطريقة عمل تشيز كيك مخبوز .. خطوة بخطوةمقادير مكرونة بالبصل واللحم● مكرونة فيونكة مسلوقة● بصل● لحم● لبن● كريمة● زبدة● عصير طماطم● ملح وفلفل● زعتر مجفف● شيلي فليكسطريقة تحضير مكرونة بالبصل واللحميشوح البصل في الزبدة مع الزيتويضاف الملح والفلفل والزعتر والتشيلي فليكسثم يضاف عصير الطماطم واللبن والكريمةويضاف المكرونةتشوح اللحمة في طاسة مع زبدة وزيت وملح وفلفلثم تضاف اللحمة للمكرونةوتقدم ساخنة طباعة شارك مكرونة بالبصل واللحم مقادير مكرونة بالبصل واللحم طريقة تحضير مكرونة بالبصل واللحم
الباسطة السودانية كعب الغزال .. من اكثر الحلويات السودانية الشهيرة والتي لاقت رواجاً كبيرا حيث ارتفعت معدلات البحث على محرك جوجل بـ طريقة عمل الباسطة السودانية كعب الغزال ، ويمكن تعدادها بطريقة سهلة وسريعة خاصة وأن كل مكوناتها متوفرة في المطبخ المصري وتعتمد في الأساس على الجلاش بحشوة خاصة.نقدم لكم طريقة عمل الباسطة السودانية كعب الغزال لأسهل طريقة في المنزل الباسطة السودانية ما هي مكونات الباسطة السودانية كعب الغزال؟ الحشو1/2 كوب سميد أو دقيق ابيض2 ملعقه كبيرة حليب بودرة2 ملعقه كبيرة كاكاوكوب ماء مغليملعقة كبيرة سمنه2 ملعقه سكر ثانيا الشربات (الشيرة) :كوب سكركوب ماءعصير نص ليمونةعود قرفة أو فانيلياباسطة كعب الغزال طريقة عمل كيكة الزبادي.. بمذاق لا يقاومبدون دقيق .. طريقة عمل كيكة جوز هند الصحيةطريقة عمل كيكة المانجو .. خطوة بخطوةطريقة عمل كيكة اللبن...
قدمت الشيف أميرة شنب مقدمة برنامج أميرة في المطبخ على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل تشيز كيك مخبوز فهو من الحلويات الشهية واللذيذة التي يمكنك إعدادها وتقديمها لأفراد أسرتك في المنزل.ماذا يحدث لجسمك عند تناول الأفوكادو؟طريقة عمل دجاج بالكاري.. بمذاق لا يقاوممقادير تشيز كيك مخبوز● 250 جرام بسكويت سادة● 125 جرام زبدة مذابة● 500 جرام جبنة كريمي● ¾ كوب سكر● ¾ كوب زبادى مصفى● 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة● 3 بيض● 1 ملعقة صغيرة بشر ليمونللتقديم:● فيلينج كريز طريقة تحضير تشيز كيك مخبوزتضاف الزبدة المذابة إلى البسكويت.في قالب تشيز كيك، تضاف طبقة البسكويت وتضغط وتساوى.يضاف البيض مع السكر ويخفق ويضاف بشر الليمون والفانيليا.يضاف الجبن الكريمي والزبادي ونقلب.يضاف خليط الحشو إلى قاعدة البسكويت ويخبز بالفرن.تزين بالفيلبنج وتقدم. طباعة شارك...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: كشف أخصائي السمنة الأمريكي، الدكتور سبنسر نادولسكي، عن فلسفته الغذائية التي يعتمدها مع مرضاه الراغبين في إنقاص أوزانهم، موضحا أن الحرمان من الأطعمة ليس شرطا لفقدان الوزن. وأكد نادولسكي، مؤسس عيادة “فينيارد” الصحية الافتراضية، أن نجاح أي خطة غذائية يعتمد على تحقيق عجز في السعرات الحرارية، أي استهلاك سعرات أقل ما يحرقه الجسم، مشيرا إلى أن “التركيز على جودة الطعام أهم من منعه”. وقال في تصريحات مصوّرة عبر منصة “تيك توك”: “لا توجد أطعمة محظورة عندما يتعلق الأمر بفقدان الدهون أو إنقاص الوزن. أفضّل أن أوجه مرضاي نحو تناول الأطعمة الكاملة والغنية بالعناصر الغذائية، بدلا من فرض قيود صارمة تجعلهم يرغبون في الأطعمة الممنوعة أكثر”. وأوضح الطبيب أن...
طريقة عمل شوربة الكوارع.. تعتبر شوربة الكوارع من الوجبات الغذائية المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم، أبرزها تقوية العظام والمفاصل، كما أنها تساعد على الإحساس بالشبع. وتوفر «الأسبوع» للزوار والمتابعين في السطور التالية، طريقة عمل شوربة الكوارع، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنــــــــا. طريقة عمل شوربة الكوارع المكونات: - ست قطع من الكوارع، مقطعة إلى نصفين. - ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافة. - 5 فصوص من الثوم، مقطعة إلى شرائح. - ثلاث ورقات غار. - ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم. - حبتان من الطماطم، مفرومتان. - حبتان من الجزر، مبشورتان. - حبتان من البصل، مفرومتان. - خمس حبات من الهيل. - ملعقة صغيرة من المستكة. -...
دجاج بالكاري من الأطباق التي تتمتع بمذاق لذيذ ومختلف عن الأكلات الأخرى، فيمكنك تقديمه لأفراد أسرتك في المنزل بأسهل الخطوات وبمذاق لا يقاوم.قدمت الشيف غادة جميل، مقدمة برنامج اتفضلوا عندنا على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل دجاج بالكاري.طريقة عمل الطرب في المنزل بخطوات بسيطةطريقة عمل كفتة داود باشامقادير دجاج بالكاري● صدور دجاج استربس● كاري● بودرة ثوم● بودرة بصل● بصل ابيض مفروم● ثوم مفروم● دقيق● زبدة● كريمة طهي● مكعبات مرقة دجاج● ملحطريقة تحضير دجاج بالكاريفي وعاء يشوح الدجاج مع الزبدة ثم يتبل بجميع التوابل المذكورة ثم يضاف البصل و الثوم المفروم ثم يضاف الدقيق و الكريمة و مكعب الدجاج و تترك حتى تمام النضج و تقدم ساخنة. طباعة شارك دجاج بالكاري طريقة عمل دجاج بالكاري مقادير دجاج بالكاري
تصدر دونر الكباب تريند السوشيال ميديا خلال الساعات الماضية، بعدما شارك عدد من صناع المحتوى وصفات سريعة لتحضيره في المنزل بطعم يشبه المطاعم التركية. ويبحث الكثير من متابعي الطبخ عن طريقة سهلة ومكونات متوفرة لتحضير الدونر في البيت بتتبيلة مميزة وطهي صحيح.طريقة عمل دونر الكبابالمكونات:نصف كيلو لحم مفروم أو شرائح لحم رفيعةبصلة مبشورةملعقة كبيرة زباديملعقة كبيرة خلملعقة كبيرة صلصةملعقة صغيرة بابريكانصف ملعقة صغيرة بهارات كبابنصف ملعقة صغيرة كمونملح وفلفلملعقة زيتالطريقة:1. اخلطي اللحم مع البصل المبشور والزبادي والخل والصلصة والتوابل جيدًا.2. افردي الخليط على كيس بلاستيك ولفّيه على شكل رول محكم جدًا.3. يوضع الرول في الفريزر لمدة ساعة حتى يتماسك.4. اقطعيه شرائح رفيعة، وشوّحيه في طاسة ساخنة مع معلقة زيت.5. يُقدم داخل الخبز مع الطحينة أو الثومية والبصل والطماطم.الوصفة حصدت تفاعلًا كبيرًا...
قدمت الشيف ثريا الألفي، عبر صفحتها الرسمية على “فيس بوك”، طريقة عمل الطرب فى المنزل بإسهل الخطوات.طريقة عمل الطرب في المنزل بخطوات بسيطة المقادير :- منديل ضاني (من الجزار )- لحم مفروم- بصل مفروم ومعصور مع الاحتفاظ بماء البصل- ملح وفلفل أسود- ملعقة صغيرة كزبرة جافة- ربع ملعقة صغيرة جوزة الطيبطريقة عمل الطرب في المنزل- نعجن اللحم المفروم مع البصل المفروم والملح والفلفل والكزبرة وجوزة الطيب.- تُبلل اليد بماء البصل تمهيدًا لتشكيل اللحم المفروم وتحويله لأصابع كفتة.- نضع كل حبة كفتة داخل قطعة من المنديل الضاني ونلفها ونغلقها جيدًا.-نشوي الطرب على الفحم أو في الفرن ونقدمه ساخنا مع سلطة الطحينة. طباعة شارك طريقة عمل الطرب فى المنزل بخطوات بسيطة طريقة عمل الطرب فى المنزل طريقة عمل الطرب
قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الرسمية على الفيسبوك، طريقة عمل كفتة داود باشا. طريقة عمل كفتة داود باشاالمكوناتنصف كيلو من اللحم المفروم.2 بصلة مفرومة.نص كيلو طماطم معصورة بدون قشرملعقة معجون طماطمفلفل احمر حارقرفة اختيارى1 كوب من الماء.2 فص من الثوم المفروم.1 ملعقة من الفلفل الأسود.ربع ملعقة من النعناع الجاف. اختيارىملعقة من الملح.2 ملعقة من الزيت.ربع ملعقة بهارات2 ملعقة من البقسماط الناعم.( كعك مطحون)طريقة عمل كفتة داوود باشانقوم بإحضار طبق عميق ، ثم نقوم بإضافة كلاً من اللحم المفروم والقرفة والملح والفلفل مع مزج المكونات جيداً.في الخطوة التالية نقوم بإضافة البقسماط إلى الخليط السابق مع التقليب حتى تتجانس المكونات.نقوم بتشكيل اللحم إلى كرات متوسطة الحجم ومتساوية.نقوم بإحضار مقلاة مع إضافة الزيت لها ، ثم نقوم بإضافة كرات اللحم مع التقليب برفق...
شوربة المشروم سهلة وسريعة يمكنك اضافتها على مائدتك ، مليئة بالفوائد الغذائية ،لذا قدمتها الشيف ثريا الالفى عبر صفحتها الرسمية على الفيسبوك، طريقة عمل شوربة المشروم.طريقة عمل شوربة المشروم..المقادير:– علبة مشروم– كيلو حليب– حبة بصل صغيرة– زبدة– 3 ملاعق دقيق– مكعب مرق الدجاج– توابل (ملح ، فلفل أسود)طريقة التحضير :– احضري اناء وضعي بها الزبدة والبصل وشوحيهم قليلاً– ضعي المشروم والتوابل ومكعب المرقة– ضيفي الدقيق الى الحليب وقلبيهم جيداً ثم ضيفيهم للمشروم وقلبى جيدا– اتركية على النار حتي الغليان ليصبح قوامة سميكاً.فوائد المشروم:– مصدر هام للبوتاسيوم– خالي من الدهون تماما– يساعد على تنظيم ضغط الدم– يعالج امراض التهابات القولون– علاج وقائي ضد السرطان– غنى بالبروتين طباعة شارك فوائده وطريقة تحضير شوربة المشروم فوائد المشروم شوربة المشروم
قال الشيخ مصطفى ثابت، الداعية الإسلامي، إن علماء الإسلام اعتبروا القنوط أو اليأس من كبائر الذنوب، لأنه يقلل من مقام الألوهية ويكذب صفات الله سبحانه وتعالى، كما وردت على لسان الأنبياء والرسل بأن الله غفار الذنوب وأرحم الراحمين.وأوضح في لقاء تلفزيوني اليوم الأربعاء، أن أحد أسباب اليأس هو عدم تعلق القلب بالحق سبحانه وتعالى، إذ يظن الإنسان أن ما يدخله الجنة أو يمنعه من النار هو عمله وحده، ولكن المؤمن يدرك أن توفيق الله هو السبب الحقيقي لكل عمل صالح.وأشار الشيخ مصطفى إلى أن من أسباب القنوط أيضاً قلة الصبر، فعندما يدعو الإنسان الله بحاجته وتأخر الاستجابة، قد يصاب قلبه باليأس ويبدأ في الاعتراض على القضاء والقدر، مؤكداً قول النبي صلى الله عليه وسلم: «لا يزال يُستجاب للعبد ما لم...
قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل شوربة الكوارع . طريقة عمل شوربة الكوارع المقادير :-2 كوارع (مقطعة ومنظفة جيدًا).-2 بصلة كبيرة مقطعة أرباع.-2 حبة طماطم.-2 ورق غار.-4 حبات هيل.-1 ملعقة صغيرة فلفل أسود حب.-ملح حسب الرغبة.-عصير ليمون وخل للتنظيف.-ماء كافٍ للسلق.-2 ملعقة كبيرة سمن أو زبدة.-1 ملعقة كبيرة دقيق (اختياري لتكثيف المرق). طريقة عمل شوربة الكوارع ..-تنظيف الكوارع تُغسل الكوارع جيدًا بالماء والخل والليمون والملح ، ثم تُشطف عدة مرات حتى تزول أي رائحة.-السلق الأول توضع الكوارع في قدر كبير مع ماء يغلي لمدة 10 دقائق، ثم تُصفى ويُتخلص من الماء لإزالة الشوائب.-السلق الثاني تُعاد الكوارع إلى القدر مع ماء نظيف مغلي، وتُضاف البصل، الطماطم، ورق الغار، الهيل، والفلفل الأسود.-تُترك على نار هادئة لمدة 3...
أطلق تطبيق واتساب تحديثا جديدا يتيح للمستخدمين إنشاء صور معتمدة على الذكاء الاصطناعي مباشرة داخل المحادثات، دون الحاجة إلى أي تطبيقات أو أدوات خارجية. وتعد هذه الميزة من أقوى إضافات واتساب الأخيرة، خاصة للمستخدمين الذين يعتمدون على التطبيق بشكل يومي، إذ توفر طريقة سريعة وسهلة لتوليد الصور وتحريرها وحفظها من داخل الشاشة نفسها.منها شاومي وسامسونج وهواوي.. واتساب لن يعمل على هذه الهواتفمن غير ما تسيب الأبلكيشن.. أول تطبيقات هتقدر تراسلها من واتسابطريقة إنشاء الصور بالذكاء الاصطناعي عبر واتساب1. ابدأ محادثة جديدة مع Meta AI.2. اكتب كلمة imagine متبوعة بوصفك النصي للصورة التي تريد إنشاءها.3. أثناء كتابة الوصف، ستظهر لك معاينة للصورة مباشرة.4. اختر الصورة المفضلة لديك من بين عدة خيارات يعرضها لك الذكاء الاصطناعي.5. سيتم توليد الصورة خلال ثوان معدودة.6. لحفظ...
حواوشي السجق.. يعد حواوشي السجق من الوجبات التي لا غني عنها في كل أسرة حيث يفضلها الكثير من الكبار والصغار، فبحثت الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل حواوشي السجق. وتوفر «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طريقة عمل حواوشي السجق، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: طريقة عمل حواوشي السجق المكونات : سجق بلدي بصل مفروم طماطم مفرومة فلفل أخضر مفروم كزبرة خضراء مفرومة ملح فلفل أسود عيش بلدي خطوات التحضير نفرم السجق نصف فرمة ويوضع في إناء واسع ونضيف إليه الفلفل الألوان ثم الفلفل الحار والبقدونس إضافة هريسة الشطة «اختياري». تُضاف بهارات الحواوشي وباقي المكونات. نضيف القليل من الحبهان وورق الغار« اللوري» والكمون. تضيف البهارات السابقة طعمًا مميزًا. تخلط...
عيادات التأمين الصحي 2025.. أتاحت الهيئة العامة للتأمين الصحي خدمة الحجز الإلكتروني للعيادات الطبية، وذلك من أجل تقليل الزحام وتسهيل حصول المواطنين على الخدمات الطبية. عيادات التأمين الصحي 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة حجز عيادات التأمين الصحي 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. حجز كشف عيادات التأمين الصحي 2025 أطلقت الهيئة العامة للتأمين الصحي رابط إلكتروني، يمكن من خلاله حجز موعد الكشف باستخدام الرقم القومي، دون الحاجة للذهاب للمستشفى مسبقًا. ويتيح الموقع اختيار المستشفى الأقرب، وتحديد نوع الكشف، وموعد الحضور، وإصدار تذكرة إلكترونية، وهو ما أسهم في تنظيم حركة المرضى داخل العيادات وخفض وقت الانتظار. تفاصيل حجز عيادات التأمين الصحي 2025 وتشمل خدمة حجز كشف في...
تُعد السلطة من أفضل الأطباق الصحية للدايت، حيث توفر عناصر غذائية مهمة وقليلة السعرات الحرارية، سلطة الخضار المتكاملة تجمع بين الفيتامينات والمعادن والألياف، ما يجعلها خيارًا مثاليًا لمن يسعى لخسارة الوزن أو الحفاظ على صحة الجسم.تقدم الشيف دينا على طريقة عمل سلطة الخضار المتكامل للدايت.المكونات طريقة بسيطة لعمل سلطة خضار متكاملة للدايتطريقة بسيطة لعمل سلطة خضار متكاملة للدايت وجبة صحية خيار طازجطماطم حمراءجزر مبشورخس أو جرجيرفلفل ألوانذرة مسلوقة اختياريبقدونس أو كزبرة للتزيينعصير ليمون طازجرشة ملح وفلفل أسودملعقة صغيرة زيت زيتون اختياريطريقة بسيطة لعمل سلطة خضار متكاملة للدايت طريقة بسيطة لعمل سلطة خضار متكاملة للدايت وجبة صحية غسل جميع الخضروات جيدًا.تقطيع الخيار والطماطم والجزر والفلفل إلى مكعبات صغيرة.وضع الخضار في وعاء كبير، وإضافة الخس المقطع والبقدونس.تحضير الصوص بوضع عصير الليمون مع الملح والفلفل وزيت...
إذا كنت تبحث عن وجبة خفيفة، دافئة، وصحية تساعدك على خسارة الوزن، فلا شيء يضاهي شوربة الخضار للدايت، ليست فقط منخفضة السعرات، بل تمنحك شعورًا بالشبع وتزود جسمك بالفيتامينات والمعادن اللازمة. طريقة عمل خضار مشوي بالفرن بشكل يناسب الدايتوتقدم الشيف ناني مجدي طريقة عمل خضار مشوي بالفرن بشكل يناسب الدايت.المكونات لوصفة خضار مشوي بالفرن تناسب الدايت طريقة عمل خضار مشوي بالفرن بشكل يناسب الدايت.كوسة مقطعة إلى شرائحجزر مقطع إلى أعوادبروكليفلفل رومي ملونفطر طازجرشة زيت زيتونأعشاب إيطالية أو زعترملح وفلفل أسود حسب الرغبةطريقة عمل خضار مشوي بالفرن تناسب الدايت سخن الفرن على حرارة 200°م.ضع الخضار المقطعة في صينية فرن كبيرة.رش قليل من زيت الزيتون والأعشاب الإيطالية والملح والفلفل.قلب الخضار جيدًا حتى تتوزع التوابل بالتساوي.ضع الصينية في الفرن لمدة 20–25 دقيقة حتى تتحمر الخضار...
كان من المتوقع أن يلتقي ويتكوف بالرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي الأربعاء في تركيا، غير أن اللقاء تأجّل، وفق موقع "أكسيوس". أفادت مصادر لموقع "أكسيوس" بأن إدارة الرئيس دونالد ترامب تعمل سرًا، وبالتشاور مع روسيا، على إعداد خطة جديدة لإنهاء الحرب في أوكرانيا، يصوغها المبعوث الأمريكي ستيف ويتكوف، وتناقَش بالتنسيق مع المبعوث الروسي كيريل ديميترييف. وتتألف الخطة الأميركية من 28 بندًا، مستوحاة من اتفاق وقف إطلاق النار في غزة، وتشمل أربعة أقسام رئيسية: إحلال السلام في أوكرانيا، الضمانات الأمنية، الأمن الأوروبي، ومستقبل العلاقات الأميركية مع كل من روسيا وأوكرانيا. وينقل "أكسيوس" عن ديميترييف، الذي يدير صندوق الثروة السيادي الروسي، قوله إنه أمضى "ثلاثة أيام في اجتماعات مكثفة مع ويتكوف وفريق ترامب خلال زيارته لميامي بين 24 و26 أكتوبر"، وقد أعرب عن...
طريقة عمل الحواوشي.. يعتبر الحواوشي من الأكلات المصرية الشعبية، ومن أصناف الساندويشات المحمرة بالفرن والمحشية باللحم المفروم المتبل مع الخضار، ويتميز بطعمه الشهي، وتبحث الكثير من السيدات عن طريقة إعداده مثل المطاعم في المنزل. وتوفر «الأسبوع» للزوار والمتابعين في السطور التالية، طريقة عمل حواوشي المطاعم في المنزل، ضمن خدمة متميزة تقدمها في مختلف المجالات. طريقة عمل الحواوشي - المكونات - 500 جرام من اللحم المفروم. - 6 أرغفة خبز أسمر. - بصلتين مفرومتين. - حبتين طماطم. - كوب بقدونس مفروم. - الشطة «حسب الرغبة». - ملعقة صغيرة من الخل. - حبة فلفل أخضر. - ملعقة صغيرة ملح. - ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود. - ربع ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون. - ملعقة صغيرة من الكمون. - نصف ملعقة سكر صغيرة. -...
كشفت دراسة -أجراها علماء من مركز سيدارز سيناي الأميركي للأورام- عن طريقة جديدة قد تساعد في إطالة عمر المصابين بسرطان الكبد في المراحل المتقدمة من المرض.وأظهرت نتائج دراسة أجراها العلماء، والتي شملت تحليل بيانات أكثر من 4300 مريض بسرطان الكبد، أن المصابين بسرطان الكبد في المراحل المتقدمة يمكنهم العيش لفترة أطول بكثير إذا خضعوا لعملية زراعة كبد أو استئصال الورم جراحيا بعد تلقي العلاج المناعي.وأوضحت الدراسة أن العلاج المناعي يمكن أن يقلص حجم الأورام، لكنه لا يعالج المرض بشكل كامل، ومع ذلك إذا أدى هذا التقلص إلى إمكانية إجراء زراعة الكبد أو استئصال الورم، فإن معدل الخطر الإجمالي للوفاة ينخفض بنسبة 85% مقارنة بالمرضى الذين يتلقون العلاج المناعي فقط.وأشار العلماء إلى أنه على الرغم من فعالية هذه العمليات فإن حوالي...
تبحث الكثير من السيدات عن الطريقة الأصلية لتحضير البيتزا الإيطالي في المنزل بنفس نكهة المطاعم الشهيرة.فوائد صحية لا تُحصى لمسحوق الخروب .. بديل طبيعي للشوكولاتةأفضل وقت لتناول الموز للاستفادة من البوتاسيوم .. وهذه فوائده الصحيةوقدمت الشيف نادية السيد طريقة عمل البيتزا الإيطالي بخطوات بسيطة ومكونات متاحة، لتصبح البيتزا من أسهل وأشهى الوجبات التي يمكن إعدادها لجميع أفراد الأسرة في وقت قصير.طريقة عمل البيتزا الإيطاليطريقة عمل البيتزا الإيطاليالمكوّنات:مكوّنات العجينة:3 أكواب دقيق2 ملعقة كبيرة زيتملعقة صغيرة خميرة فوريةملعقة صغيرة سكررشة ملحماء دافئ للعجنرشة زعتر (اختياري لنكهة إيطالية)طريقة عمل البيتزا الإيطاليالصوص الإيطالي:كوب عصير طماطمملعقة كبيرة صلصة2 فص ثوم مفرومرشة زعترملح وفلفلملعقة زيت زيتونطريقة عمل البيتزا الإيطاليالحشو حسب الرغبة:جبنة موزاريلاسلامي أو سوسيس أو فراخفلفل ألوانزيتونمشرومطريقة عمل البيتزا الإيطاليطريقة التحضير:ـ لتحضير العجينة: يُمزج الدقيق مع...
مع اقتراب موسم الأعياد، يبدأ الجميع بالاهتمام بتجهيز الزينة والديكورالمناسبة لاحتفالات أعياد الميلاد وبالطبع تزيين شجرة عيد ميلاد بطريقة ملائمة لمنزلك وإليك هنا طريقة عمل شجرة عيد الميلاد في المنزل: شجرة عيد الميلاد تعتبر تقليد سنوي ويتزامن مع موسم أعيادِ الميلاد ومن مميزاتها أنها شجرة دائمة الخضرة من شجر السرو، ويتم تَزيينها بوضع إكسسوراتٍ مضيئة يرمز كلّ منها لمعانٍي روحانية متنوعة، ويتم وضع شجرة عيد الميلاد داخل المنزل مع يوم عيد الميلاد. ويرجع تاريخ شجرة عيد الميلاد إلى روايات كثيرة، ومنها أنّها عادة رومانية، قد قام بها الرومان المسيحيون عند اعتناقهم للدّيانة المسيحية، ولعدم معرفتهم للتاريخ الصحيح لميلاد المسيح، لقد تمّ ربط الاحتفال بميلادِ المسيح مع احتفالهم بعيد الشمس والذي يُصادف في 25 ديسمبر. طريقة عمل شجرة عيد...
شهدت وصفة لحم سيشوان الصيني انتشارًا واسعًا خلال الفترة الأخيرة بين محبي المطبخ الآسيوي، نظرًا لنكهتها الحارة المميزة.فوائد صحية لا تُحصى لمسحوق الخروب .. بديل طبيعي للشوكولاتةأفضل وقت لتناول الموز للاستفادة من البوتاسيوم .. وهذه فوائده الصحيةوقدمت الشيف غادة التلي بعمل لحم سيشوان الصيني وتعتمد هذه الوصفة على التوابل، ويعد الطبق من أشهر أكلات مقاطعة سيتشوان المعروفة بنكهاتها القوية ورائحتها الفريدة.طريقة عمل لحم سيشوان الصينيطريقة عمل لحم سيشوان الصينيمكوّنات لحم سيشوان:شرائح لحم بقر مقطّعة رفيعةفلفل سيشوان المميز بنكهته اللاذعةثوم مفرومزنجبيل طازجصوص الصوياصوص المحارخل الأرزفلفل أحمر حارزيت سمسمنشا الذرةخضار مثل الفلفل الألوان والبصل الأخضرطريقة عمل لحم سيشوان الصينيطريقة تحضير لحم السيشوان:ـ تتبيل شرائح اللحم بالصويا ونشا الذرة والزيت.ـ تشويح الثوم والزنجبيل على نار عالية.ـ إضافة الفلفل السيشواني والفلفل الحار لإطلاق النكهة.ـ...
يعد القرع بالبشاميل من أكثر الحلويات الشتوية التي تبحث عنها ربات البيوت، نظرًا لمذاقه الغني وقيمته الغذائية العالية. طريقة عمل فطيرة البطاطس بالدجاج والجبن.. سهلة وسريعةلماذا يجب أن تتناول الأسماك مرتين أسبوعيًا؟وقدّمت الشيف فاطمة أبو حاتي طريقتها المميزة لتحضير قرع بالبشاميل كريمي ولذيذ بخطوات بسيطة ومقادير متوفرة في كل بيت، ليكون من أكثر الوصفات تداولاً خلال موسم الشتاء.طريقة عمل القرع بالبشاميلطريقة عمل القرع بالبشاميلأولاً: مكونات طبقة القرع:1 كيلو قرع عسل مقطع½ كوب سكر1 كوب ماءرشة قرفة (اختياري)طريقة عمل القرع بالبشاميلثانيًا: مكونات البشاميل:3 ملاعق زبدة3 ملاعق دقيق3 أكواب لبن3 ملاعق سكر2 ملعقة كريم شانتي بودرة (اختياري)1 ملعقة فانيليا2 بيضةطريقة عمل القرع بالبشاميلمكونات التزيين (اختياري):مكسرات مجروشة للوجهطريقة عمل القرع بالبشاميلخطوات التحضير بالتفصيل:ـ لتجهيز القرع : يوضع القرع مع السكر والماء على النار حتى...
قد يتعرض الكثير منا لسرقة سيارته، وزارة الداخلية أتاحت للمواطنين عددًا من الخدمات الرقمية التي تساعدهم في تقديم بلاغاتهم إلكترونيًا دون الحاجة للانتقال إلى قسم الشرطة، إلى جانب إمكانية متابعة إجراءات التحقيق لحظة بلحظة من خلال رقم المحضر. تقديم البلاغ عبر منصة الداخلية أتاحت وزارة الداخلية على موقعها الرسمي خدمة الإبلاغ عن سرقة المركبات، وذلك ضمن منظومة التحول الرقمي التي وُجهت لتسهيل التعاملات الأمنية. ويبدأ المواطن بتسجيل حساب على المنصة، ثم اختيار خدمة “الإبلاغ عن سرقة سيارة”، وتدوين البيانات المطلوبة. بيانات ضرورية يجب إدخالها يشترط الموقع إدخال مجموعة من المعلومات الأساسية، أبرزها: 1- رقم اللوحة ونوع المركبة. 2- اللون والموديل وسنة الصنع. 3- مكان وتوقيت واقعة السرقة. 4- بيانات الترخيص...
طريقة عمل الأرز البسمتي من اكثر الوصفات المطلوبة وتبحث عنها السيدات باعتباره من أشهى الأطباق التي يفضّلها الكثير خاصة مع المشويات، وتكون مناسبة للعزومات خاصة وانه سهل التحضير بخطوات سهلة وسريعة مع بعض اسرار الأرز البسمتي مثل المطاعم . طريقة عمل الأرز البسمتي نادية السيد مقادير الأرز البسمتي 4 كوب من الأرز البسمتي الفاخر.6 كوب من الماء الدافئ.ورق لورا حسب الرغبة.1 ملعقة صغيرة من القرفة.1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.2 حبة من القرنفل.1 ملعقة صغيرة من الملح.1 ليمونة مجففة.2 ملعقة كبيرة من الزبدة.1 ملعقة صغيرة من الزيت.1 بصلة مبشورة.جزر مبشور.1 ملعقة صغيرة من الكاري.1 ملعقة صغيرة من الكركم.3 فصوص من الحبهان.طريقة عمل الأرز البسمتي نادية السيدخطوات عمل الرز البسمتي نادية السيد :نقوم بنقع الأرز البسمتي في مقدار من الماء البارد قبل استخدامه.تسخين طاسة...
طريقة عمل رولات المسخن خطوة بخطوة، رولات المسخن طبق فلسطيني أصيل يجمع بين الطعم الغني للبصل والسماق والدجاج. وهو من أكثر الوجبات المطلوبة للمناسبات والعزومات.تقدم الشيف ناني حفظي طريقة عمل المسخن خطوة بخطوة بالمكونات التالية.المكونات لطريقة عمل رولات المسخن خطوة بخطوةطريقة عمل رولات المسخن خطوة بخطوةدجاج مسلوق ومفتت3 بصلات كبيرةسماقملح وفلفلزيت زيتونخبز تورتيلاصنوبر محمص (اختياري)طريقة عمل رولات المسخن خطوة بخطوةطريقة عمل رولات المسخن خطوة بخطوة1) تجهيز البصلقطّعي البصل شرائح وشوّحيه في كمية كبيرة من زيت الزيتون حتى يذبل جيدًا ويتحول لونه للذهبي.2) إضافة الدجاجأضيفي الدجاج المفتت وقلّبي مع السماق والملح والفلفل حتى تتجانس النكهات.3) تجهيز الخبزسخّني خبز التورتيلا قليلًا حتى يصبح مرنًا سهل اللف.4) حشو الرولاتضعي كمية مناسبة من الدجاج والبصل داخل كل رغيف.5) إضافة الصنوبرأضيفي الصنوبر المحمّر لمن يرغب...
طريقة عمل القرنبيط بالبشاميل.. مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تبحث كثير من الأسر المصرية عن وجبات دافئة وشهية تجمع بين القيمة الغذائية والطعم اللذيذ، ويُعد القرنبيط بالبشاميل واحدًا من أشهر الأطباق التي تحظى بإقبال كبير على موائد الشتاء، نظرًا لسهولة تحضيره ومذاقه المميز واحتوائه على عناصر غذائية مفيدة للجسم. كما يُعد القرنبيط بالبشاميل اختيارًا مثاليًا لوجبة غداء تمنح الدفء والطاقة للعائلة، ويمكن تقديمه إلى جانب لحوم أو دجاج حسب الرغبة. وخلال السطور التالية، تستعرض «الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة تحضير القرنبيط بالبشاميل خطوة بخطوة في المنزل بنتيجة احترافية: طريقة عمل القرنبيط بالبشاميل طريقة عمل القرنبيط بالبشاميل المكونات - رأس قرنبيط متوسطة الحجم مقطعة زهرات - ماء وملح لسلق القرنبيط. - بصلة مفرومة «اختياري». - 2 ملعقة كبار زبدة...
عيش التورتيلا أصبح أساسيًا في المطابخ العربية لأنه مناسب للرولات والسندويتشات السريعة، كما أنه سهل التحضير واقتصادي.طريقة عمل عيش التورتيلا في المنزل بخطوات دقيقةعيش التورتيلا أصبح أساسيًا في المطابخ العربية لأنه مناسب للرولات والسندويتشات السريعة، كما أنه سهل التحضير واقتصادي.إليك الطريقة الأصلية لصنعه في المنزل، للشيف فيفي عثمان.طريقة عمل عيش التورتيلا في المنزل بخطوات دقيقةالمكونات:3 أكواب دقيقكوب ماء دافئربع كوب زيتملعقة صغيرة ملحملعقة صغيرة بيكنج بودرطريقة عمل عيش التورتيلا في المنزل بخطوات دقيقةطريقة عمل عيش التورتيلا في المنزل بخطوات دقيقة1) خلط المكونات الجافةاخلطي الدقيق مع الملح والبيكنج بودر جيدًا لتوزيع المكونات بالتساوي.2) إضافة الزيتأضيفي الزيت وافركيه مع الدقيق حتى يصبح الخليط رملي القوام.3) إضافة الماء تدريجيًاأضيفي الماء قليلًا قليلًا واعجني حتى تتكون عجينة لينة لا تلتصق باليد.4) تغطية العجينة وتركها...
اتخذت إيران خطوات حثيثة لمواجهة موجة الجفاف الشديدة التي تتعرض لها البلاد منذ 50 عاما، إذ انخفضت نسبة الأمطار بنسبة 89%، وذلك من خلال لجؤها إلى عمليات تلقيح السحب لتحفيز هطول الأمطار، فهما هي عملية تلقيح السحب وكيف تتم؟ ما هو تلقيح السحب؟ يعتبر تلقيح السحب تقنية لتعديل الطقس حيث يتم تحسين قدرة السحب على إنتاج المطر أو الثلج، عن طريق إدخال نوى جليدية دقيقة في أنواع معينة من السحب تحت الصفر. وتشكل هذه النوى قاعدة لتكوين رقاقات الثلج، وبعد تلقيح السحب، تنمو رقاقات الثلج بسرعة وتتساقط من السحب إلى سطح الأرض، مما يزيد من كثافة الثلج وتدفق المياه. كيف يحدث هطول الأمطار تتكون السحب من قطرات ماء صغيرة أو بلورات جليدية، تتشكل عندما يبرد بخار الماء في الغلاف الجوي...
السحلب الأردني من أشهر المشروبات الصحية الساخنة في فصل الشتاء، وتعتبر رمز للدفء والراحة في ليالي الشتاء الباردة، يتميز السحلب بقوامه الكثيف وطعمه اللذيذ وغني بالفوائد الكثيرة، ويعتمد على مقادير بسيطة ومتوفرة مثل الحليب، والنشا، وماء الورد، ويزين عادة بالمكسرات المفرومة والقرفة.اقرأ ايضاًالسحلب: فوائد وأضرارطريقة تحضير السحلب الأردني بطريقة شهيةسنتحدث في هذا المقال عن طريقة تحضير السحلب بسهولة وبساطة، ويفضل تناول هذا المشروب معظم الناس بمتعدد الأعمار، سواء صغار أو كبار:المقادير:كوبان من الماء.4 ملاعق حجم كبير من حليب البودرة.ملعقتان من النشا.ملعقة حجم كبير من ماء الزهر.30 غراماً من القرفة الناعمة.50 غراماً من الفستق الحلبي.2 ملعقة حجم كبير من السكر.3 حبات من المستكة المطحونة.50 غراماً من جوز الهند.طريقة تحضير السحلب الأردني بطريقة شهيةأولاً يوضع النشا في كوب من الماء الفاتر.ثم يحرك...
تصدرت طريقة عمل الكباب التركي تريند السوشيال ميديا واليكم الطريقة الأصلية الكباب التركي المكونات:½ كيلو لحم مفروم (خليط لحم ضأن وبقري لنتيجة أفضل)بصلة مفرومة ناعم2 فص ثوم مهروس1 ملعقة صغيرة بابريكا1 ملعقة صغيرة بهارات كباب½ ملعقة صغيرة كمونرشة قرفة (اختياري)ملعقة صغيرة ملحرشة فلفل أسود2 ملعقة كبيرة بقدونس مفرومملعقة صغيرة شطة (اختياري)عود شيش خشب أو معدنطريقة التحضير:تجهيز اللحم:اخلطي اللحم المفروم مع البصل والثوم جيدًا، ثم أضيفي البهارات والملح والفلفل والبقدونس وقلّبي حتى تتجانس كل المكونات.تشكيل الكباب:اتركي الخليط يرتاح 20 دقيقة في الثلاجة، ثم بللي اليدين بالماء وشكّلي اللحم على الأسياخ بشكل أصابع طويلة.الطهي:على الجريل: سخّني الجريل جيدًا وادهنيه بقليل من الزيت، ثم اشوي الكباب حتى يتحمر من كل الجوانب.في الفرن: ضعي الأسياخ على شبكة الفرن واشويها على حرارة 200 لمدة 15–20...
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟