2025-12-12@19:34:55 GMT
إجمالي نتائج البحث: 19438
«طریقة برایل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
واصل الدولي الجزائري كسيلة بوعالية، تألقه في الدوري التونسي بعدما قاد فريقه الترجي الرياضي إلى فوز مستحق على النادي البنزرتي بنتيجة هدفين دون رد ضمن الجولة 11 من البطولة التونسية. وسجل بوعالية، أحد أجمل أهداف الجولة بعد تسديدة قوية سكنت الشباك، مانحا فريقه الأفضلية في النتيجة، ومؤكدا جاهزيته الفنية العالية التي جعلته يفرض مكانته في تشكيلة الترجي الأساسية. ورفع بوعالية، رصيده إلى ثلاثة أهداف هذا الموسم ليواصل تقديم عروض مميزة مع فريقه الذي رفع رصيده إلى 24 نقطة محتلا المركز الثالث بفارق نقطة واحدة فقط عن المتصدرين النادي الإفريقي والملعب التونسي.
يتساءل عدد كبير من المواطنين، عن طريقة تفعيل فيزا البريد، خاصة أصحاب المعاشات والمستفيدين من خدمات البريد المصري، سواء كانت بطاقة خصم مباشر أو بطاقة معاشي، وذلك بعد استلامها لأول مرة من مكاتب البريد المنتشرة في جميع المحافظات.خطوة بخطوة.. طريقة تعديل الساعة على هواتف أندرويد وآيفون ios بالتوقيت الشتويالزيادة الجديدة مستمرة.. التأمينات تعلن موعد صرف معاشات نوفمبر 2025طريقة تفعيل فيزا البريديمكن تفعيل فيزا البريد المصري بخطوة واحدة فقط، لتصبح جاهزة للاستخدام في عمليات الشراء أو السحب من ماكينات الصراف الآلي، وذلك في إطار التسهيل على العملاء وتوفير الوقت والجهد، وإليكم الخطوات:ـ إرسال رسالة نصية قصيرة تحتوي على آخر 6 أرقام من رقم الفيزا (بالإنجليزية) إلى الرقم 6789 من الهاتف المسجل باسم صاحب البطاقة.ـ الاتصال بالخط الساخن للبريد المصري على رقم 16789،...
التوقيت الشتوي 2025.. ساعات قليلة وتبدأ مصر في تطبيق العمل بنظام التوقيت ىالشتوي 2025، وإيقاف العمل بالتوقيت الصيفي، بتأخير الساعة 60 دقيقة، لذا ارتفعت معدلات البحث طريقة تغيير الساعة للتوقيت الشتوي على الهواتف الأندرويد وأجهزة الـ ios. وتقدم «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها في السطور التالية، موعد بدء التوقيت الشتوي في مصر، ضمن خدمة يتقدمها في كل المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــــا. موعد تطبيق التوقيت الشتوي 2025 تبدأ مصر تطبيق العمل بنظام التوقيت الشتوي، اعتبارا من غدًا الجمعة 31 أكتوبر 2025، بتأخير الساعة 60 دقيقة في تمام الساعة 12 منتصف الليل، لتصبح 11 مساءً، لينتهي خلالها العمل بنظام التوقيت الصيفي. ويستمر العمل بنظام التوقيت الشتوي لمدة 6 أشهر، تنتهي في الجمعة الأخيرة من شهر أبريل 2026، وفقا لقرار مجلس الوزراء...
فاتورة التليفون الأرضي.. ساعات قليلة تفصلنا على بدء شهر نوفمبر، ومعه يبحث الكثير عن خطوات الاستعلام فاتورة التليفون الأرضي لشهر نوفمبر 2025، طريقة السداد الكترونيًا، تجنبًا لقطع الحرارة وفرض أي غرامة مالية. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها في السطور التالية، كل ما يتعلق بـ فاتورة التليفون الأرضي، ضمن خدمة تقدمها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــــــا. موعد دفع فاتورة التليفون الأرضي شهر نوفمبر تبدأ الشركة المصرية للاتصالات «WE» في تحصيل فاتورة التليفون الأرضي شهر نوفمبر، والتي تغطي استهلاك 3 شهور، ابتداءً من 1 في الشهر، مع إمكانية إجراء واستقبال المكالمات لمدة 20 يومًا من تاريخ إصدار الفاتورة، ويجري تحويل الخدمة للاستقبال فقط لمدة 7 أيام، تبدأ من يوم 21 من نوفمبر وحتى 27، على أن يكون آخر يوم في مدة السماح...
بدأ العد التنازلي بالساعات والدقائق لدخول فصل الشتاء رسميا، حيث تفصلنا عن موعد بدء التوقيت الشتوي في مصر لعام 2025 ساعات قليلة، ويتم تطبيقه مساء اليوم عند الساعة الـ 12 بعد منتصف الليل، لتعود ساعة واحدة فقط وتكون 11 مساء، لذا من الضروري ضبط الساعة يدويًا على الهواتف الذكية، في حال عدم تحديثها تلقائيًا بعد الانتقال من التوقيت الصيفي إلى الشتوي، ونقدم لك عزيزي القارئ، طريقة تعديل الساعة على أندرويد وآيفون ios.الزيادة الجديدة مستمرة.. التأمينات تعلن موعد صرف معاشات نوفمبر 20259 غيابات للأبيض.. موعد مباراة الزمالك والبنك الأهلي والقنوات الناقلةطريقة تعديل الساعة على اندرويد وايفون iosمع بدأ العمل بالتوقيت الشتوي وفقًا للقانون رقم 24 لسنة 2023، الذي ينص على تأخير الساعة 60 دقيقة في نهاية شهر أكتوبر من كل عام. وسيتم تأخير...
إذا تودين تقديم أكلات صحية إليك طريقة عمل البطاطا الحلوة المشوية بطريقة بسيطة ولذيذة المكونات:3 حبات بطاطا حلوة متوسطة الحجمملعقة صغيرة قرفة (اختياري)ملعقة صغيرة فانيليا (اختياري)سكر بني أو عسل حسب الرغبةرشة زبدة صغيرة (للتقديم – اختياري) طريقة عمل البطاطا الحلوة المشويةاغسلي البطاطا جيدًا بفرشاة لإزالة أي أتربة.قطّعيها نصفين (أو اتركيها كاملة لو صغيرة الحجم).ضعيها في صينية مبطنة بورق فويل، وادخليها فرن سخن على حرارة 200 درجة مئوية.اتركيها من 40 إلى 60 دقيقة حتى تصبح طرية من الداخل وتتحمّر من الخارج.بعد النضج، يمكنكِ هرسها بالشوكة وإضافة القرفة والفانيليا والسكر البني أو العسل.قدّميها دافئة مع قطعة زبدة على الوجه لو تحبي طعم أغنى. طباعة شارك البطاطا البطاطا الحلوة بطاطا
قدمت الشيف غادة جميل، مقدمة برنامج اتفضلو عندنا على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل كشري أصفر في البيت بمذاق شهي وبأسهل الخطوات فيما يلي…شيري عادل تستعرض أناقتها في أحدث ظهور | شاهدطريقة عمل وافل البطاطس.. بمذاق لا يقاوممقادير كشري أصفر● عدس أصفر● أرز مصري● كمون● بصل مبشور● ثوم مفروم● مكعب مرقة● ملح وفلفل أسود● سمن● شطة● بيض مسلوق● كاريللصوص:● طماطم مفروم● ثوم مفروم● خل● فلفل أخضر● زباديطريقة تحضير كشري أصفرفي وعاء يشوح البصل مع السمن ثم يضاف مكعب المرقة والملح والفلفل الأسود والكمون والشطةثم يضاف الثوم المفروم والأرز والعدس ثم الماء وبتلاك حتي النضجيحمر البيض المسلوق في السمن مع الكاري ويقدم مع الكشريللصوص يشوح الثوم مع السمن ثم تضاف الطماطم مع الفلفل الأخضر ثم الخل وصلصة طماطم وماءويخلط...
طريقة تحويل صورتك بالزي الفرعوني بالـ AI.. بالتزامن مع قرب افتتاح المتحف المصري الكبير، وفي تعبير عن الفخر والانتماء لهذا الحدث التاريخي الفريد، انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي صورا معدلة لأشخاص بتقنية الذكاء الاصطناعي «AI»، محولين أنفسهم إلى ملوك وملكات من مصر الفرعونية. وتستعرض «الأسبوع» للزوار والمتابعين، طريقة تحويل صورتك الشخصية بالزي الفرعوني بالـ AI، من خلال السطور التالية: خطوات تحويل صورتك بالزي الفرعوني بالـ AI يتمكن الأشخاص من من المشاركة في التجربة الرقمية لتحويل الصورة الشخصية لصورة بالزي الفرعوني، من خلال اتباع الخطوات التالية: - الدخول على محرك البحث جوجل وكتابة جوجل جيميني «Google Gemini». - الضغط على الرابط الرسمي لأداة Google Gemini. - اختيار علامة «+» أسفل يسار الشاشة لإضافة الصورة المراد تعديلها. - ثم في مربع النص،...
فتة باللحم الضاني.. تعد وجبة فتة باللحم الضاني من الوجبات التي يفضلها الكثير من الكبار والصغار، لمذاقها الرائع والشهي، فبحثت الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل فتة باللحم الضاني بطريقة بسيطة. وتوفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طريقة عمل فتة باللحمة الضاني، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: طريقة عمل فتة باللحمة الضاني مقادير الفتة باللحم الضاني: أرز مطبوخ 2 رغيف خبز (شامى أو بلدى) مقطع مربعات 3كيلو جرام لحم ضاني بدون عظم مقطع 3 ملعقة كبيرة خل 5 ملاعق كبيرة سمن 12 فص ثوم مفروم 4 ملاعق كبيرة صلصة طماطم طريقة تحضير الفتة باللحم الضاني: قومي بوضع إناء على النار به الماء، والجزر المقطع، والبصلة الصغيرة، والقرفة، وورق...
شوربة المشروم.. تبحث الكثير من ربات البيوت يوميا على وصفات طهي مختلفة بعيداً عن الطرق التقليدية، ومن بين هذه الوصفات هي طريقة عمل شوربة المشروم التركي. وتوفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طريقة عمل شوربة المشروم التركي، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: شوربة المشروم التركى مقادير شوربة المشروم التركى: 4 كوب مشروم شرائح نصف كوب بصل مقطع نصف كوب كرفس، جزر مقطع 2 فص ثوم مفروم 2 ملعقة زبد كبيرة 2 ملعقة كبيرة دقيق ملح، زعتر جاف نصف كوب حليب خالي الدسم ملعقة صغيرة من طماطم الشيري المجفف بيضة مخفوقة 1 مرقة الدجاج كوب من مكعبات التركي 3/1 كوب من الأرز العادي المطبوخ 1 ملعقة كبيرة من الفلفل الحلو...
وافل البطاطس من الأكلات الغير تقليدية التي لا يعرفها الكثير من الأشخاص ولكن على الرغم من ذلك تمتاز بمذاق شهي ولذيذ ويمكنك إعدادها في المنزل.وقدمت الشيف ساندرا مكاري، مقدمة برنامج بالهنا والشفا على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل وافل البطاطس، فيما يلي…مقادير وافل البطاطس● 1 حبة بطاطس كبيرة مبشورة● 1 ملعقة كبيرة دقيق ذرة● ½ كوب جبنة شيدر لايت● 1 بيض● 1 ملعقة صغيرة لبنة● كركم● كاري● 2 ملعقة كبيرة زيت زيتونللحشو:● لحمة مفرومة● بصل مكرمل● بابريكا● فلفل أحمر● شرائح جبنة شيدر● خس شرائحللصوص:● بصل أبيض مفروم● خيار مخلل مفروم● كاتشب● زبادي● مستردة● خل بلسميك● عسل طريقة تحضير وافل البطاطسفي بولة يخلط البطاطس المبشورة مع الكاري و الكركم و الملح و الفلفل الاسود ثم يضاف اللبنة و البيض ثم...
يعد الباذنجان من الاكلات اللذيذة إليك طريقة عمل المسقعة بالبشاميل خطوة بخطوة المكونات:أولًا: طبقة المسقعة2 حبة باذنجان كبير (مقطع شرائح ومقلي أو مشوي)1 حبة بطاطس (اختياري – مقطعة شرائح ومقلية)1 فلفل رومي مقطع شرائح1 بصلة مفرومة2 فص ثوم مفروم250 جم لحم مفروم2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم2 حبة طماطم مبشورةملح + فلفل أسود + بهارات لحم + قرفة خفيفةزيت للتحميرثانيًا: البشاميل2 ملعقة كبيرة زبدة2 ملعقة كبيرة دقيق2 كوب حليب دافئملح + فلفل أبيض + رشة جوزة الطيب (اختياري)بيضه (اختياري لوجه البشاميل) طريقة التحضير:1. تحضير الخلطة:شوّحي البصل في قليل من الزيت حتى يذبل.أضيفي الثوم ثم اللحم المفروم وقلّبي حتى يتغيّر لونه.أضيفي الطماطم المبشورة وصلصة الطماطم والبهارات والملح.اتركيها على نار هادئة حتى تتسبك وتقلّ السوائل.2. تحضير البشاميل:في قدر، ذوبي الزبدة ثم أضيفي الدقيق وقلّبي دقيقة...
تفضل العديد من السيدات تحضير المشروبات التي تساعد على رفع المناعة لأسرتها بطرق مختلفة؛ لحمايتهم من التقلبات الجوية.زى المطاعم.. طريقة عمل ميت لوفطريقة عمل كيك الشاي بخطوات بسيطةوإليكم طريقة تحضير مشروب المناعة بالخطوات مقادير مشروب المناعة حبة جزر واحدةحبة خيار واحدةحبة برتقال واحدةزنجبيل بَودرنصف معلقة صغيرة كركمربع معلقة صغيرة فلفل أسودملعقة كبيرة عسلنصف كوب ماء تقريبا طريقة تحضير مشروب المناعةفي الخلاط تضاف المقادير وتخلط.في كاسات التقديم يضاف المشروب ويقدم طباعة شارك مشروب المناعة مقادير مشروب المناعة فوائد مشروب المناعة طريقة عمل مشروب المناعة
تعد أصابع الدجاج المقلية من الوصفات المميزة وغير التقليدية، ويمكن تحضير أصابع الدجاج المقلية في المنزل بخطوات بسيطة.زى المطاعم.. طريقة عمل ميت لوفطريقة عمل كيك الشاي بخطوات بسيطةوإليكم طريقة تحضير أصابع الدجاج المقليةمقادير أصابع الدجاج المقلية صدور دجاجبطاطس مسلوقةبقسماط مطحونبيضةملحفلفل أسودبابريكاثوم بودربصل بودربهارات مشكلةزيت للقليطريقة تحضير أصابع الدجاج المقليةاخلطي جميع المكونات معا في محضر الطعام. اتركي الخليط في الثلاجة لمدة 20 دقيقة.أقلي أصابع الدجاج المقلية في زيت غزير على نار متوسطة حتى تمام النضج، وتقدم ساخنة. طباعة شارك أصابع الدجاج طريقة تحضير أصابع الدجاج مقادير أصابع الدجاج أكلات سريعة
أكد نادر السيد، حارس مرمى الزمالك ومنتخب مصر السابق، أنه يشعر بالدهشة من طريقة إدارة الأمور داخل نادي الزمالك خلال الفترة الأخيرة، خاصة فيما يتعلق بملف كرة القدم.محمد السيد يطلب 7 ملايين في الموسم للتجديد مع الزمالكفيريرا يعلن قائمة الزمالك لمواجهة البنك الأهلي في الدوري الممتازالزمالك يصرف دفعة من مستحقات اللاعبين لتحفيزهم قبل مواجهة البنك الأهليجلسة بين إدارة الزمالك ومحمد السيد لحسم تجديد العقد دون اتفاق نهائيحازم إمام يكشف تأثير الأزمة المالية على الزمالك قبل السوبر المصريأزمة تجديد عقد محمد السيد تشتعل داخل الزمالك.. ومصدر يكشف التفاصيل الماليةشوبير يحسم الجدل حول مفاوضات الزمالك مع موسيماني وإقالة فيريرالاعب الزمالك يتلقى استدعاء وديًا للانضمام إلى معسكر منتخب كينياوقال نادر السيد في تصريحاته عبر برنامج “أوضة اللبس” على قناة النهار: “بصراحة أنا لم...
تتصدر الحلويات الشرقية المائدة المصرية كطبق أساسي لا يمكن الاستغناء عنه، وتأتي الكنافة بالقشطة، في مقدمة هذه الأطباق لمذاقها الغني وسهولة تحضيرها في المنزل. وتوفر «الأسبوع»، لمتابعيها وزوارها معرفة كل ما يخص، طريقة عمل «كنافة بالقشطة» في المنزل، وذلك ضمن خدمة إخبارية تقدمها على مدار الساعة ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. طريقة عمل كنافة بالقشطة مقادير كنافة بالقشطة - ½ كيلو كنافة - 150 جم سمنة مذابة - 2 كوب قشطة بلدي - شربات بارد «2 كوب سكر + 1 كوب ماء + عصرة ليمون - يُغلى 10 دقائق ثم يترك ليبرد» - 3 ملعقة كبيرة سوداني مجروش للتزيين طريقة تحضير كنافة بالقشطة نفتت الكنافة ونفركها بالسمنة جيدًا حتى تتشرب. ثم نفردها في صينية، وندخلها فرنا ساخنا. ثم نحمرها...
يعد ميت لوف من الأكلات الشهية التى يمكن تقديمها في العزومات والمناسبات المختلفة نعرض لكم طريقة عمل ميت لوف من خلال خطوات الشيف ساندرا مكاري مقدمة برنامج بالهنا والشفا على قناة سي بي سي سفرة.المقادير ½ كيلو لحمة مفرومة 1 كوب بصل مفروم ناعم¾ كوب بقسماط3/1 كوب لبن ماء حسب الرغبة 2 بيض 1 ملعقة صغيرة صلصة 1 ملعقة صغيرة ثوم باودر1 ملعقة صغيرة بصل باودر ½ ملعقة صغيرة ملح ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسودللوجه: ¾ كوب كاتشب 1 ملعقة كبيرة خلطريقة عمل ميت لوف سادةفي بولة ضعي اللحمة المفرومة مع بصل مفروم متشوح و بقسماط و لبن وبيض وثوم باودر وبصل باودر وصلصة وملح وفلفل أسود.قلبي المكونات جيداًيشكل حسب الرغبةيدهن الوجه بالكاتشب والخل وضعيه في الفرن حتى تمام الطهييقدم. طباعة شارك ميت لوف طريقة عمل ميت لوف الشيف ساندرا...
تعد كيك الشاي من المخبوزات التي يفضلها العديد من الأشخاص، ويمكن تحضيرها في المنزل بخطوات بسيطة .فوائد زيت شجرة الشاي.. يعالج 5 مشاكل صحية8 فوائد للقرنفل للعناية بشعرك.. من النمو السريع حتى اللمعان الطبيعيمقادير كيك الشاي 1 ونصف كوب دقيق ذرة2 بيضه1 ملعقة صغيرة فانيليا1 كوب زباديبشر برتقال2 ملعقة كبيرة عصير برتقال3 ملعقة كبيرة عسل1 ملعقة كبيرة بيكنج بودررشة ملحطريقة تحضير كيك الشايأخلطي جميع المكونات معاو تدخل فرن حتى تمام النضجوتقدم كيك الشاي طباعة شارك كيك كيك الشاي طريقة عمل كيك الشاي مقادير كيك الشاي
طاجن البطاطس بقطع الدجاج من الأكلات المنزلية الشهية التي تجمع بين المذاق الغني والقيمة الغذائية العالية يعتبر من الوصفات التي تناسب الغداء أو العشاء ويمكن تحضيره بسهولة في الفرن. طريقة عمل طاجن البطاطس بقطع الدجاجتقدم الشيف سارة الحافظ طريقة عمل طاجن البطاطس بقطع الدجاج.طريقة عمل طاجن البطاطس بقطع الدجاجنصف كيلو من صدور الدجاج المقطعة مكعباتثلاث حبات بطاطس متوسطة الحجم مقطعة شرائحبصلة كبيرة مفرومةفصان من الثوم المهروسحبة طماطم مبشورةكوب من الماء أو المرقملعقتان من الزيتملح وفلفل وبهارات دجاج حسب الرغبةطريقة عمل طاجن البطاطس بقطع الدجاجطريقة عمل كيكة اللبن الساخننشرة المرأة والمنوعات | طرق حفظ الطعام لأطول فترة بدون فساد.. عادة بسيطة تصنع المعجزات في صحتك وجمالكطريقة عمل الكيكة الإسفنجية الهشة في المنزل خطوة بخطوةطريقة عمل البيتزا في البيت مثل المطاعمطريقة عمل البسبوسة...
طريقة عمل رولات الكنافة بالقشطة، رولات الكنافة من الحلويات الحديثة التي انتشرت بسرعة بفضل مذاقها الرائع وشكلها الأنيق يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل وتقديمها في المناسبات والأعياد.طريقة عمل رولات الكنافة بالقشطة تقدم الشيف ميدو عثمان طريقة عمل رولات الكنافة بالقشطة بشكل سهل وسريع لعشاق الكنافة. طريقة عمل رولات الكنافة بالقشطةمكونات رولات الكنافةنصف كيلو من الكنافة الطازجةكوب من الزبدة المذابةكوب من القشطة أو الجبن الكريمي للحشوكوب من الشربات الباردفستق مطحون للتزيينطرق حفظ الطعام لأطول فترة بدون فساد طريقة عمل رولات الكنافة بالقشطة طريقة عمل رولات الكنافة بالقشطةنفتت الكنافة إلى قطع صغيرة ونخلطها بالزبدة المذابة ثم نأخذ كمية صغيرة من الكنافة ونفردها على شكل شريط طويل نضع القليل من القشطة في الوسط ونلفها على شكل رول صغيرنكرر العملية حتى تنتهي الكمية ثم نرص الرولات في صينية...
يُعد القرنبيط المقلي من الأطباق الشهية والمحببة لدى كثير من الأسر المصرية، ويمكن تحضيره بطريقة بسيطة بمذاق رائع ومقرمش من الخارج وطري من الداخل. وخلال السطور التالية، تقدم بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص طريقة عمل القرنبيط المقلي بمكونات سائلة وجافة: طريقة تحضير القرنبيط المقلي طريقة تحضير القرنبيط المقلي بمكونات سائلة وجافة المكونات: - قرنبيط مقطع إلى وردات متوسطة الحجم. - ماء وملح وكمون للسلق. - 2 كوب دقيق. - نصف كوب نشا. - 2 بيضة. - ملعقة صغيرة بيكنج باودر. - بقدونس مفروم. - فصان من الثوم المفروم. -توابل: «ملح، كمون، بابريكا، كركم، كزبرة ناشفة، فلفل أسود». - لبن حسب الحاجة. - زيت للقلي. طريقة التحضير: -قطّعي القرنبيط إلى قطع متساوية، واغسليه جيدًا تحت الماء. -. ضعيه في...
الأرز البسمتي من أشهر أنواع الأرز في المطبخ العربي والهندي يتميز بحبته الطويلة وطعمه المميز ويُستخدم في إعداد الكبسة والبرياني والأكلات الشرقية والغربية.تقدم الشيف حنان عزام طريقة عمل الأرز البسمتي بمذاق يقاوم وشكل مشهي.المكونات المطلوبة لعمل الأرز البسمتيكوبان من الأرز البسمتيثلاث أكواب من الماء أو المرقملعقتان من الزيت النباتي أو الزبدةبصلة صغيرة مفرومةرشة من الملحبهارات حسب الرغبة مثل الكركم أو الكمون طريقة عمل الأرز البسمتي المفلفل الأبيض طريقة عمل الأرز البسمتي المفلفل الأبيضنغسل الأرز البسمتي عدة مرات حتى يصبح الماء صافيا ثم ننقعه في الماء لمدة نصف ساعة في قدر على النار نسخن الزيت ونقلب البصل حتى يذبل ثم نضيف الأرز ونقلبه قليلانضيف الماء أو المرق الساخن ونتركه يغلي على نار مرتفعة حتى يتشرب معظم السائل ثم نخفف النار ونغطي القدر ونترك...
طريقة عمل بسكويت النشادر.. يرتبط إعداد البسكويت بالأفراح والأعياد في الثقافة المصرية، كما أنه من الأكلات المفضلة لدى الكثير من الأطفال، وتبحث الكثير من السيدات عن طريقة إعداد بسكويت النشادر في المنزل بخطوات سهلة. وتوفر «الأسبوع» للزوار والمتابعين في السطور التالية، طريقة عمل بسكويت النشادر بخطوات سهلة، ضمن خدمة تقدمها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنــــــا. طريقة عمل بسكويت النشادر - المكونات: - كيلو دقيق. - كوبين سكر بودر. - كوب ونصف سمنة. - ربع كوب لبن. - 4 بيضات. ملعقة كبيرة نشادر. ملعقة كبيرة بيكنج بودر. - ملعقة صغيرة فانيليا سائلة. طريقة تحضير بسكويت النشادر - نحضر وعاء ونضع الفانيليا السائلة على البيض، وفي وعاء آخر نضع السكر على السمن، والبيكينج بودر يتم وضعه على الدقيق. - بعد...
طريقة عمل الزلابية المقرمشة مثل المحلات، الزلابية من الحلويات الشعبية السهلة التي يحبها الجميع في الوطن العربي تعرف أيضا باسم لقمة القاضي. وتتميز بقوامها المقرمش من الخارج والطري من الداخل وطريقتها لا تحتاج إلى خبرة كبيرة.مكونات الزلابية طريقة عمل الزلابية المقرمشة مثل المحلاتكوبان من الدقيق الأبيضملعقة كبيرة من النشاملعقة صغيرة من الخميرةنصف ملعقة من السكركوب من الماء الدافئرشة من الملحزيت للقلي طريقة عمل الزلابية المقرمشة مثل المحلات طريقة عمل الزلابية المقرمشة مثل المحلاتنخلط المكونات الجافة معا ثم نضيف الماء الدافئ تدريجيا حتى نحصل على عجينة سائلة تشبه عجينة الكريب نغطيها ونتركها في مكان دافئ لمدة نصف ساعة حتى تختمرنسخن الزيت في قدر عميق ثم نبدأ بتشكيل الزلابية باستخدام ملعقة صغيرة أو كيس الحلواني ونقليها حتى تصبح ذهبية اللون بعد ذلك نرفعها من الزيت ونضعها...
تكون صلاةُ الاستخارة للزّواج بصلاة ركعتين؛ ويُسنّ أن يقرأ المستخير في الركعة الأولى بعد سورة الفاتحة سورةَ الكافرون، وفي الثّانية سورة الإخلاص، ثُمّ يدعو الله أن يختار له الخير أينما كان. حكم أداء صلاة الجمعة بالاستماع إلى الخطبة في المذياع عدد ركعات صلاة قيام الليل وركعتا الاستخارة تكونان من غير صلاة الفريضة، ويدعو المسلم بعد الفراغ منهما بالدُّعاء المأثور عن النَّبيِّ -صلَّى الله عليه وسلَّم-، والذي كان يُعلِّمه لأصحابه الكِرام، وهو أن يقول: (اللَّهُمَّ إنِّي أسْتَخِيرُكَ بعِلْمِكَ وأَسْتَقْدِرُكَ بقُدْرَتِكَ، وأَسْأَلُكَ مِن فَضْلِكَ العَظِيمِ، فإنَّكَ تَقْدِرُ ولَا أقْدِرُ، وتَعْلَمُ ولَا أعْلَمُ، وأَنْتَ عَلَّامُ الغُيُوبِ، اللَّهُمَّ إنْ كُنْتَ تَعْلَمُ أنَّ هذا الأمْرَ خَيْرٌ لي في دِينِي ومعاشِي وعَاقِبَةِ أمْرِي -أوْ قالَ عَاجِلِ أمْرِي وآجِلِهِ- فَاقْدُرْهُ لي ويَسِّرْهُ لِي، ثُمَّ بَارِكْ...
معاشات شهر نوفمبر 2025.. يرغب الكثير من المواطنين في معرفة طريقة الاستعلام عن معاش نوفمبر 2025 وموعد الصرف، وذلك بعد أن أعلنت الهيئة القومية لـ التأمينات الاجتماعية عن موعد صرف معاشات شهر نوفمبر. معاش شهر نوفمبر 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص معاش شهر نوفمبر 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. طريقة الاستعلام عن معاش نوفمبر 2025 - الدخول على موقع التأمينات الاجتماعية من خلال هذا الرابط. - اختيار أيقونة صاحب معاش، ومن خلالها اضغط على أيقونة الخدمات التأمينية. - الاستعلام عن البيانات الأساسية لملف المعاش. - كتابة الرقم القومي في الخانة الموضحة بالموقع، ثم اضغط على «استعلام». - تظهر لك البيانات الأساسية لملف المعاش الخاص بالمستعلم. موعد...
اتباع نظام غذائي صحي لا يعني التخلي عن الطعام اللذيذ أو الإحساس بالشبع، العكس تمامًا، مع اختيار المكونات الصحيحة وطريقة التحضير.يمكنك تناول وجبات دايت مشبعة ومذاقها لذيذ تحافظ على وزنك وتمنحك الطاقة طوال اليوم.طريقة عمل وجبات دايت مشبعة ومذاقها لذيذ قدمت الدكتورة سكينة جمال خبيرة التغذية، فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، دليلًا شاملًا لتحضير وجبات دايت متنوعة وصحية، مع نصائح لتحسين النكهة والشعور بالشبع دون زيادة السعرات الحرارية.أهمية وجبات الدايت المشبعةطريقة عمل وجبات دايت مشبعةعند محاولة إنقاص الوزن، غالبًا ما يواجه الكثيرون صعوبة في التحكم في الجوع، خصوصًا بين الوجبات، تعتمد الوجبات المشبعة على المكونات الغنية بالبروتين، الألياف، والماء، والتي تملأ المعدة وتشعرك بالشبع لفترة أطول. بعض الأمثلة على هذه المكونات:البروتين: الدجاج، السمك، البيض، البقوليات.الألياف: الخضروات الورقية، الشوفان، الفواكه.الدهون الصحية:...
استمتعي بتجربة شهية وفريدة في فصلي الخريف والشتاء مع خبز العدس المنزلي، الذي يجمع بين الطعم اللذيذ والفائدة الصحية القيمة، يُحضّر بسهولة دون حاجة إلى دقيق القمح، و بخطوات بسيطة ومكونات طبيعية، مما يجعله خيار صحي وغني بالبروتين والألياف يناسب هذا الخبز متّبعي الأنظمة الغذائية الصحية أو الخالية من الغلوتين.اقرأ ايضاًشوربة العدس مع السبانخمقادير خبز العدسكوب ونصف من العدس.كوب وثلث من الماء.3 ملاعق حجم كبير من مسحوق قشور السيليوم.6 ملاعق حجم كبير من بذور القرع.ملعقة صغيرة من الملح.كوب من دقيق الحمص.كوب من دقيق الشوفان.ملعقة حجم صغير من بيكربونات الصوديوم.ملعقة حجم كبير من خل التفاح.طريقة تحضير خبز العدسأولاً يُنقع العدس في وعاء حجم كبير مملوء بالماء لمدة لا تقل عن ساعتين، ثم يُصفى بشكل جيد.ثم يُوضع العدس المنقوع في الخلاط مع...
تُعد الزلابية من أشهر الحلويات الشرقية التي يعشقها الكبار والصغار، خاصة في فصل الشتاء ومع أجواء العائلة.مفاجأة طبية نادرة يناقشها مسلسل محمد سلام.. ماذا يحدث في الحمل فوق الثلاثي؟هل يؤثر شرب الحليب بالقهوة على المناعة؟.. دراسة تكشف مفاجأةوقدّمت الشيف نجلاء الشرشابي عبر برنامجها الشهير "على قد الإيد" على قناة CBC سفرة، طريقة سهلة وبسيطة لتحضير الزلابية المقرمشة في المنزل بطعم لذيذ وشكل ذهبي شهي ينافس أشهر المحلات.طريقة عمل الزلابيةطريقة عمل الزلابيةمكونات الزلابية:كوب دقيق أبيض منخولنصف كوب نشاملعقة كبيرة خميرة فوريةملعقة صغيرة سكررشة ملحكوب ماء دافئ (أو حسب الحاجة للعجن)زيت للقليشربات (قطر) بارد للتقديمطريقة عمل الزلابيةطريقة التحضير:ـ في وعاء كبير، ضعي الدقيق والنشا والسكر والخميرة والملح، وقلّبيهم جيدًا.ـ أضيفي الماء الدافئ تدريجيًا مع التقليب المستمر حتى تحصلي على عجينة سائلة متجانسة...
يُعد الأرز البسمتي من أشهر أنواع الأرز في المطابخ العربية والعالمية، حيث يمتاز بحبّاته الطويلة وطعمه المميز، ويُقدَّم بجانب المشويات أو الدجاج أو أطباق الكاري. طريقة عمل رولات الكنافة.. مقرمشة من الخارج وناعمة من الداخلماذا يحدث لكبار السن عند شرب القهوة؟ دراسات تكشف الفوائد والمخاطروقد قدّم الشيف محمد حامد طريقته الخاصة لتحضيره بسهولة في المنزل، ليخرج مفلفلًا وطريًا في الوقت نفسه، بنفس مذاق المطاعم الفاخرة.طريقة عمل الأرز البسمتي طريقة عمل الأرز البسمتيالمكونات:2 كوب أرز بسمتي3 كوب ماء مغلي2 ملعقة كبيرة زيت نباتي أو سمنةبصلة صغيرة مفرومة (اختياري)2 فص ثوم مهروسنصف ملعقة صغيرة كركم أو زعفرانرشة فلفل أبيضملح حسب الرغبةورقة لورا + عود قرفة + حبهان (اختياري للنكهة)طريقة عمل الأرز البسمتيطريقة عمل الأرز البسمتي:ـ تحضير الأرز: يُغسل الأرز البسمتي جيدًا عدة مرات حتى...
الحمص بالطحينة من أشهر الأطباق الشرقية التي تجمع بين البساطة والمذاق اللذيذ، فيُحضّر من الحمص المسلوق والطحينة وعصير الليمون للحصول على قوام كريمي ناعم. المقادير- للتزيين : زيت الزيتون : حسب الرغبة (بكر ممتاز)بابريكا : رشّة بقدونس : رشّة (مفروم)حمص : حسب الرغبة (حبّ / مسلوق)- حمص : 2 كوب (مسلوق)- الطحينية : نصف كوب - عصير الليمون : ربع كوب - الثوم : فص (مفروم ناعم)- ماء بارد : ربع كوب - ملح : حسب الرغبة - مكعبات الثلج : 3 مكعباتطريقة تحضير الحمص بالطحينةضعي الحمص المسلوق في محضرة الطعام، وأضيفي الثوم المهروس والملح، وإبدئي بالهرس الجيد حتى يصبح الحمص شبه ناعم.أضيفي الطحينة وعصير الليمون الطازج إلى الحمص في محضرة الطعام، واخلطي مرة أخرى وستلاحظين أن المزيج بدأ يصبح كثيفاً.أثناء استمرار الخلط، أضيفي مكعبات الثلج تدريجياً...
مسقعة الباذنجان من الأطباق الشرقية التي لا تخلو منها الموائد المصرية، حيث تمتزج فيها شرائح الباذنجان المقلية مع صلصة الطماطم الغنية بالتوابل لتمنح طعماً لاذعاً ومميزاً، وتجمع هذه الوصفة بين المذاق الحار والخلطة المتبّلة التي تُبرز نكهة المكونات الطبيعية ببساطة تامة، ويمكن تقديم المسقعة ساخنة أو دافئة إلى جانب الخبز أو الأرز الأبيض. المقادير-الباذنجان : 2 حبة (كبير ومقطع إلى شرائح أو مكعبات)- البصل : 1 حبة (كبير ومفروم)- الثوم : 4 فصوص (مفروم)- طماطم : 3 حبات (متوسطة، مقشرة ومقطعة)- الخل الأبيض : ملعقة كبيرة - سكر : ملعقة صغيرة - فلفل أخضر حار : قرن (أو فلفل أخضر حلو)- الزيت النباتي : حسب الحاجة (للقلي)- ملح : حسب الرغبة - فلفل أسود : حسب الرغبة - الكمون : حسب الرغبة طريقة تحضير طريقة عمل...
الموز .. يكشف باحثون من جامعة كاليفورنيا ديفيس عن خطأ شائع يرتكبه كثيرون أثناء إعداد العصائر اليومية. تبيّن أن إضافة الموز إلى مشروب الفواكه قد تقلل بشكل كبير من امتصاص الجسم لمركبات الفلافانول، وهي عناصر نباتية طبيعية تلعب دورًا رئيسيًا في دعم صحة القلب والدماغ.يوضح الباحثون تأثير الموز على امتصاص الفلافانوليقول الدكتور خافيير أوتافياني، المؤلف الرئيسي للدراسة، إن الفريق فوجئ بمقدار الانخفاض السريع في مستويات الفلافانول داخل العصير وفي دم المشاركين بمجرد إضافة موزة واحدة فقط. ويوضح أن هذا الاكتشاف "يُبرز مدى تأثير طريقة تحضير الطعام على القيمة الغذائية التي يستفيد منها الجسم فعلًا".يكشف العلماء عن دور إنزيم طبيعي في الموزيفسر الباحثون الظاهرة بوجود إنزيم يسمى أوكسيديز البوليفينول (PPO)، وهو الإنزيم المسؤول عن تغير لون الموز إلى البني بعد تقشيره. ويشيرون إلى...
الكفتة بالطحينة والبطاطس من الأطباق الشرقية التقليدية التي تجمع بين الطعم الغني والصلصة الكريمية المميزة، ويُقدَّم هذا الطبق ساخنًا مع الخبز العربي ليكون وجبة مثالية تجمع بين البساطة والأصالة في كل لقمة. للكفتة : لحم مفروم : 500 غراماً البصل : 1 حبة (كبير الحجم ومبشور)بقدونس : ربع كوب (مفروم)ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : رشّة بهارات مشكلة : نصف ملعقة صغيرة القرفة : ربع ملعقة صغيرة - مقادير صلصة الطحينية : الطحينة : نصف كوب الماء : نصف كوب (قابلة للزيادة حسب السماكة)عصير الليمون : 1 حبة (متوسط الحجم)ملح : رشّة - البطاطس : 2 حبة (كبيرة الحجم / مقطعة شرائح / مقلية أو مشوية)- طماطم : 2 حبة (مقطعة شرائح)طريقة تحضير كفتة بالطحينية والبطاطس في وعاء متوسط الحجم، اخلطي اللحم المفروم مع البصل والبقدونس والبهارات بيديكِ جيداً حتى...
دجاج الفيليه المشوي من الأطباق الخفيفة والمفضلة لعشاق الأكل الصحي، ويمتاز هذا الطبق بسهولة تحضيره وسرعة نضجه، مما يجعله خيارًا مثاليًا للغداء أو العشاء مع الأرز أو السلطة، كما تمنحه عملية الشوي لونًا ذهبيًا شهيًا.المقادير -صدر الدجاج : 500 غراماً (فيليه مقطع شرائح رفيعة)- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة - لبن زبادي : 2 ملعقة كبيرة - عصير الليمون : ملعقة كبيرة - الثوم : فصّان (مهروس)- بابريكا : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة - الكركم : نصف ملعقة صغيرة - بودرة الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة - ملح : رشّةطريقة تحضير دجاج الفيليه المشويفي وعاء عميق، امزجي زيت الزيتون مع اللبن الزبادي، وعصير الليمون، والثوم، والبابريكا، والفلفل الأسود، والكركم، والزنجبيل، والملح حتى تحصلي على تتبيلة ناعمة.ضعي شرائح الفيليه في التتبيلة، وقلّبيها جيداً...
فطيرة الدجاج بالكريمة والخضار من أشهى الأطباق التي تجمع بين القوام الهش لعجينة البف باستيري والحشوة الكريمية الغنية بالنكهات، فهي وجبة متكاملة تحتوي على البروتينات والخضار في مزيج شهي ومغذٍ. للحشوة : صدر الدجاج : 2 صدر (مسلوق ومقطع شرائح)البصل : 1 حبة (صغير الحجم ومفروم)المشروم: كوب (مشروم مقطع شرائح)الجزر : 1 حبة (مبشور)البازيلاء : نصف كوب الذرة الحلوة : نصف كوب زيت الزيتون : ملعقة كبيرة ملح : رشّة فلفل أسود : حسب الرغبة جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة - لصلصة الكريمة : الزبدة : ملعقة كبيرةدقيق : ملعقة كبيرة حليب : كوب كريمة الطبخ : نصف كوب جبن موزاريلا : حسب الرغبة (مبشور)البيض : 1 حبة (مخفوق / للدهن)- عجينة البف باستيري : عبوة (جاهزة)طريقة تحضير فطيرة الدجاج بالخضار والكريمة لتحضير الحشوة: سخّني الزيت في مقلاة على النار، ثم أضيفي...
يُعد طاجن البطاطس بقطع الدجاج من الأكلات الشرقية التي تجمع بين النكهات المتوازنة والقيمة الغذائية بين الدجاج المتبل والبطاطس الطرية التي تتشرب الصوص الشهي، مما يجعله من أكثر الوصفات المحببة لدى الكبار والصغار.تحذيرات من الإفراط في تناول شاي الفقاعات Bubble Tea.. مخاطر خفيةماذا يحدث لكبار السن عند شرب القهوة؟ دراسات تكشف الفوائد والمخاطروقدّمت الشيف مي صيام طريقة عمل طاجن البطاطس بقطع الدجاج بخطوات بسيطة ومكونات متوفرة في كل منزل، لتضمن لكِ نتيجة نهائية بطعم لا يُقاوم يشبه طواجن المطاعم تمامًا.طريقة عمل طاجن البطاطس بقطع الدجاجطريقة عمل طاجن البطاطس بقطع الدجاجمكونات طاجن البطاطس بقطع الدجاج:نصف كيلو من صدور الدجاج المقطعة إلى مكعبات متوسطة.3 حبات بطاطس متوسطة مقطعة شرائح سميكة.بصلة كبيرة مفرومة.2 فص ثوم مفروم.كوب عصير طماطم طازج.2 ملعقة كبيرة من صلصة...
تُعد الكبدة بالثوم والليمون من الوصفات السهلة والسريعة التي تمنح المائدة لمسة من النكهة الشرقية الأصيلة، وتتميز بأنها غنية بالعناصر الغذائية ومثالية لمحبي الأطعمة الحارة والخفيفة في الوقت نفسه، كما يمكن تقديمها مع الخبز البلدي أو الأرز الأبيض لتصبح وجبة متكاملة وشهية تُحضَّر في دقائق وتُقدَّم ساخنة مع رشة من البقدونس الطازج لمزيد من الطعم والانتعاش. المقادير-كبدة : 500 غراماً - فلفل رومي : 2 حبة (مقطع)- بقدونس : 3 ملاعق كبيرة (مفروم)- الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة - ملح : حسب الرغبة - فلفل أسود : حسب الرغبةطريقة تحضير كبدة بالثومبهري الكبدة بالملح والفلفل الأسود.سخني الزيت وأضيفي الفلفل الرومي وقلبي ثم أضيفي الكبدة بالتدريج وشوحيها.أضيفي الثوم والبقدونس وعصير الليمون.اتركي المكونات حتى تنضج...
يتميز الدجاج التركي بالفرن بمذاقه الشهي الذي يجمع بين نكهات التوابل الشرقية وحموضة الزبادي والليمون، وتُعتبر هذه الوصفة من الأطباق المفضلة لعشاق المذاق الحار والبهارات الغنية، ويمكن تقديمها مع الأرز أو الخبز التركي للحصول على وجبة متكاملة، ولا يتطلب إعدادها مجهودًا كبيرًا، إذ تعتمد على تتبيلة عميقة المذاق تُترك فيها قطع الدجاج طوال الليل لتتشرب النكهات، ثم تُشوى في الفرن حتى تصبح مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل. المقادير-الدجاج : دجاجة (كاملة ومقطّعة إلى 4 قطع)- البصل : 1 حبة (مبشور)- الثوم : 3 فصوص (مهروس)- لبن زبادي : نصف كوب - معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - عصير الليمون : 1 حبة - بابريكا : ملعقة صغيرة - الفلفل الاحمر الحار : نصف ملعقة صغيرة (اختياري)- زعتر...
يعد طاجن السبيط من الأكلات الشهية التى تجمع بين الفوائد الغذائية العالية والمذاق المميز.نعرض لكم طريقة عمل طاجن السبيط في الفرن من خلال خطوات الشيف غادة جميل مقدمة برنامج اتفضلوا عندنا على قناة سي بي سي سفرة.مقادير سبيط شرائح زيت فلفل ألوان شرائح بصل ثوم مفرومفلفل أخضر بقدونس مفروم كرفس مفروم طماطم مكعباتعصير طماطمصلصة طماطم ملح كزبرة كمونطريقة عمل طاجن السبيط في الفرنفى طاسة بها زيت شوحي البصل و الثوم والملح ثم ضيفي البقدونس و الكرفس و طماطم و صلصة الطماطم و البهارات و الفلفل الأخضر والألوان. ضعي السبيط على الخليط وقلبيه ثم ضيفي عصير الطماطم و ادخليه فرن ساخن حتي ينضج. طباعة شارك السبيط طاجن السبيط السبيط في الفرن طريقة عمل طاجن السبيط
المسخن الفلسطيني من أشهر الأطباق التي تعبّر عن كرم الضيافة وأصالة المذاق الشرقي، يجمع هذا الطبق بين الدجاج، والبصل المكرمل بزيت الزيتون البكر، ونكهة السماق المميزة التي تضيف له طعمًا حامضًا لذيذًا، ويُقدَّم المسخن عادةً على خبز الطابون أو الشراك، ويُزيَّن بالصنوبر المحمّص ليُصبح وجبة متكاملة تعبق برائحة التراث الفلسطيني العريق. لتحضير الدجاج : الدجاج : دجاجة (كاملة ومقطعة إلى 4 قطع)ورق غار : 2 ورقة القرفة : عود حبهان: 4 حبات فلفل أسود : رشّة ملح : رشّة - لتحضير البصل : البصل : 4 حبات (كبير الحجم ومقطع شرائح رفيعة)زيت الزيتون : نصف كوب (بكر أصلي)سماق : 3 ملاعق كبيرة ملح : رشّة فلفل أسود : رشّة - خبز طابون : 4 أرغفة (أو شراك)- صنوبر : ربع كوب (أو لوز محمّص / للتزيين)طريقة تحضير مسخن بزيت الزيتون الأصليضعي...
تُعد رولات الكنافة من الحلويات الشرقية المميزة التي يعشقها الجميع، وتبحث عنها السيدات خصوصًا في المناسبات، لأنها تجمع بين القوام المقرمش والمذاق الغني بالحشوات اللذيذة. لدغة قاتلة.. وفاة طفل أردني بسبب «ذبابة الرمل السوداء» وتحذيرات من مخاطرهاتحذيرات من الإفراط في تناول شاي الفقاعات Bubble Tea.. مخاطر خفيةوقد قدمت الشيف نادية السيد وصفتها الخاصة لتحضير رولات الكنافة بخطوات بسيطة ونتيجة احترافية تضاهي المحلات الكبرى.طريقة عمل رولات الكنافةطريقة عمل رولات الكنافةمكونات رولات الكنافة:نصف كيلو من الكنافة الشعر.كوب من السمنة المذابة.كوب من القشطة أو المكسرات المجروشة حسب الرغبة.شربات (قطر) بارد.فانيليا أو رشة قرفة حسب الذوق.طريقة عمل رولات الكنافةطريقة عمل رولات الكنافة خطوة بخطوة:ـ قطّعي الكنافة إلى قطع صغيرة وامزجيها مع السمنة المذابة حتى تتشرب جيدًا.ـ افردي الكنافة على ورق زبدة وضعي الحشوة في المنتصف...
أعرب المدرب الإيطالي، روبرتو دي زيربي، عن أسفه الكبير لغياب المهاجم الجزائري أمين غويري، مؤكدًا أن غيابه ترك فراغًا واضحًا في المنظومة الهجومية لأولمبيك مارسيليا. وقال دي زيربي في تصريحاته، اليوم الثلاثاء، قبل مواجهة أنجي: “غياب غويري يُثقل الفريق كثيرًا. خصائص أوباميانغ مختلفة ولا تتيح لنا نفس القدرة على الصعود بالكرة كما كان يفعل أمين”. وأضاف المتحدث:”غويري كان يساعدنا كثيرًا في بناء اللعب والخروج المنظم من الخلف”. ويبدو أن المدرب الإيطالي وجد صعوبة في تعويض تأثير الدولي الجزائري، الذي يُعد أحد أهم مفاتيح اللعب في الفريق، بفضل ذكائه التكتيكي وقدرته على التحرك بين الخطوط وصناعة الفارق بالتمرير أو التمركز الذكي. تصريحات دي زيربي تعكس حجم القيمة التي يكتسيها غويري داخل التشكيلة، خاصة بعد الأداء المميز الذي قدّمه قبل الإصابة. والذي...
أعلنت وزارة التعليم فتح باب التقديم على برنامج الابتعاث لشاغلي الوظائف التعليمية للعام الدراسي 1447هـ الموافق 2025 – 2026م، للحصول على درجة الماجستير في تدريس اللغة الصينية لغير الناطقين بها. طريقة التقديمأخبار متعلقة الهيئة العامة للمعارض والمؤتمرات ترحّب بإعلان فورتشن نيتها افتتاح مقرها الإقليمي في الرياضإمكانية تغيير الاسم مرة واحدة فقط.. تعرف على الخطوات عبر أبشرأوضحت الوزارة أن التقديم على البرنامج متاح عبر الخدمة الذاتية في نظام فارس، بدءًا من اليوم 28 أكتوبر، ويستمر حتى يوم الخميس 20 نوفمبر، وذلك من خلال أيقونة "ابتعاث المعلمين".ويمكن الاطلاع على دليل الابتعاث والأسئلة الشائعة عبر رمزي الاستجابة السريعة المرفقين في الإعلان أو من خلال هذا الرابط.أهم الشروطتشترط الجامعات الصينية اجتياز اختبار المستوى الخامس في كفاءة اللغة الصينية HSK.
تعد كيكة اللبن الساخن من الاكلات الشهية التى يمكن تقديمها على مائدة الافطار أو العشاء أو بجوار المشروبات الدافئة فى الشتاء.نعرض لكم طريقة عمل كيكة اللبن الساخن من خلال خطوات الشيف نجلاء الشرشابي مقدمة برنامج على قد الايد على قناة سي بي سي سفرة.المقادير 2 كوب دقيق1 كوب سكر 1 ملعقة كبيرة خل 1 كوب لبننصف كوب زبدة 2 بيضة 1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر رشة ملح فانيلياالوجه: لبن سكر بودرةطريقة عمل كيكة اللبن الساخنسخني اللبن في حلة على النار وانزليه عند الغليان واتركيه يهدأ قيلا اخفقي البيض والفانيليا فى الخلاط وضيفي لهم السكر والزبدة واللبن والخلفى بولة كبيرة اخلطى الدقيق والبيكنج بودر والملحضعي خليط اللبن على الدقيق وقلبي كل الخليط ثم يسكب في صينية مدهونة بالسمنة ومرشوشة بالدقيقضعي كيكة اللبن في فرن ساخن في درجة حرارة 180 حتى تمام...
يشهد برنامج الهجرة العشوائية إلى الولايات المتحدة الأمريكية، المعروف باسم اللوتري الأمريكي ، اهتماما واسعا خلال الفترة الحالية، بعدما ارتفعت معدلات البحث حول كيفية التسجيل وخطوات التقديم في قرعة الهجرة للعام 2025، التي تتيح فرصة واقعية للحصول على الإقامة الدائمة داخل أمريكا بطريقة قانونية ومنظمة.اللوتري الأمريكياللوتري الأمريكي أو ما يعرف بـ Green Card Lottery يعد اللوتري الأمريكي أو ما يعرف بـ Green Card Lottery أحد البرامج الرسمية التي تديرها وزارة الخارجية الأمريكية بإشراف مباشر من الكونجرس، ويهدف إلى منح نحو 55 ألف تأشيرة إقامة دائمة سنويا للمواطنين من الدول ذات معدلات الهجرة المنخفضة إلى الولايات المتحدة، من بينها مصر.برنامج الهجرة العشوائية ويتيح البرنامج للفائزين الحصول على البطاقة الخضراء التي تمنحهم حق الإقامة الدائمة والعمل والتعليم داخل الولايات المتحدة دون الحاجة إلى تأشيرات...
تكافل وكرامة 2025.. أتاحت وزارة التضامن الاجتماعي خدمة الاستعلام الإلكتروني عن الأسماء الجديدة في تكافل وكرامة 2025، مما جعل الكثير من المواطنين يتساءلون عن طرق الاستعلام عن الأسماء الجديدة في تكافل وكرامة 2025. وتوفر «الأسبوع »، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص تكافل وكرامة 2025، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم في السطور التالية: خطوات الاستعلام عن الأسماء الجديدة في تكافل وكرامة بالرقم القومي للاستعلام عن الأسماء الجديدة في برنامج تكافل وكرامة لعام 2025، اتبع الخطوات التالية: الدخول إلى الموقع الرسمي لوزارة التضامن الاجتماعي من هنـــــــــــــا. اختيار خدمة الاستعلام عن موقف بطاقات تكافل وكرامة. إدخال الرقم القومي المكون من 14 رقمًا في الخانة المخصصة بدقة. الضغط على زر استعلام. ستظهر النتيجة مباشرة وتشمل حالة الطلب (مقبول...
طريقة عمل الكيكة الإسفنجية، تُعد الكيكة من أشهر الحلويات التي يحبها الجميع كبارًا وصغارًا وهي من الوصفات الأساسية في كل مطبخ لأنها تصلح لجميع المناسبات مثل أعياد الميلاد والزيارات العائلية ويمكن تقديمها مع الشاي أو القهوة في أي وقت من اليوم.طريقة عمل الكيكة الإسفنجية الهشةطريقة عمل الكيكة في البيت لا تحتاج إلى مجهود كبير بل إلى مقادير مضبوطة وخطوات بسيطة للحصول على كيكة هشة ومرتفعة وناعمة، للشيف مصطفى العمدة.مكونات الكيكة الهشةطريقة عمل الكيكة الإسفنجية الهشةمن أجل تحضير كيكة ناجحة نحتاج إلى مكونات متوفرة في كل بيت وهيثلاث بيضات بدرجة حرارة الغرفةكوب ونصف من الدقيق الأبيض المنخولكوب من السكر الناعمنصف كوب من الحليبنصف كوب من الزيت النباتيملعقة كبيرة من البيكنج بودرملعقة صغيرة من الفانيلياطريقة عمل الكيكة الإسفنجية طريقة عمل الكيكة الإسفنجية الهشةفي...
طريقة عمل البيتزا، البيتزا من أكثر الأكلات المحبوبة حول العالم وهي وصفة يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل دون الحاجة لشرائها جاهزة ويمكن التحكم في الحشوات حسب الرغبة.طريقة عمل البيتزا في البيت مثل المطاعم طريقة عمل البيتزا في البيت مثل المطاعم يقدم الشيف أحمد حاتم طريقة عمل البيتزا في البيت مثل المطاعم.مكونات عجينة البيتزاكوبان من الدقيقملعقة صغيرة من الخميرةنصف ملعقة من السكرنصف ملعقة من الملحثلاث ملاعق من الزيتكوب من الماء الدافئطريقة تحضير العجينةنذيب الخميرة والسكر في الماء الدافئ ونتركها خمس دقائق حتى تتفاعل ثم نضيف الدقيق والملح والزيت ونعجن جيدا حتى نحصل على عجينة طرية لا تلتصق باليد نغطيها ونتركها تختمر لمدة ساعة كاملةإعداد صلصة البيتزاطريقة عمل البيتزا في البيت مثل المطاعمنخلط الطماطم المهروسة مع الثوم والزيت والملح والزعتر ونطبخها على النار حتى...
طريقة عمل البسبوسة الأصلية، البسبوسة من أشهر الحلويات الشرقية التي يحبها الجميع لطعمها الحلو وقوامها الطري وهي من الأطباق التي يمكن إعدادها بسهولة في المنزل بمكونات بسيطةطريقة عمل البسبوسةتقدم الشيف ريهام جلال طريقة عمل البسبوسة، بمذاق لا يقاوم وشكل مشهي ولذيذ.المكونات الأساسية لعمل البسبوسةلتحضير بسبوسة طرية نحتاج إلىكوبين من السميد الناعمكوب من الزبادينصف كوب من السكرنصف كوب من الزيت النباتيملعقة صغيرة من البيكنج بودرفانيليا أو رشة من جوز الهند حسب الرغبةولتحضير الشربات نحتاج إلى كوب من الماء وكوب من السكر وعصرة ليمونطريقة عمل البسبوسة بسبوسةفي وعاء عميق نخلط السميد مع السكر والزيت والزبادي والبيكنج بودر حتى نحصل على خليط متجانس نسكب المزيج في صينية مدهونة بالزيت ونسوّي السطح جيدا ثم نقطعها قبل الخبز إلى مربعات أو معينات حسب الشكل المفضلندخلها إلى...
طريقة عمل الكريب الحلو والمالح في المنزل، الكريب من أشهر الأكلات الفرنسية التي أصبحت منتشرة في كل دول العالم، حيث يتميز بخفته وسهولة تحضيره ويمكن تقديمه كوجبة حلوة أو مالحة حسب الحشوة المستخدمة.وطريقة عمل الكريب في المنزل بسيطة وتوفر الكثير من المال مقارنة بشرائه جاهزا من المحلات.طريقة عمل الكريب الحلو والمالح في المنزل بخطوات سهلة طريقة عمل الكريب الحلو والمالح في المنزل بخطوات سهلةتقدم الشيف جوجو عثمان طريقة عمل الكريب الحلو والمالح في المنزل بخطوات سهلة وبأبسط المكونات ومذاق لا يقاوم كما أنه يعتبر وجبة متكاملة بشكل إقتصادي إلى حد ما. مكونات الكريب الأساسيةلتحضير الكريب نحتاج إلىكوب من الدقيق الأبيضكوب من الحليب السائلبيضة واحدةملعقة من الزيت النباتيرشة صغيرة من الملحلتحضير الكريب الحلو يمكن إضافة ملعقة من السكر والفانيليا أما الكريب المالح فيمكن...
علاج بثور البشرة من أكثر ما تبحث عنه الفتيات والنساء على الإنترنت فالكثير يعانين من الحبوب وآثارها التي تفقد الوجه نضارته وجماله ومع ذلك يمكن التخلص منها بطرق طبيعية بسيطة وآمنة تساعد في استعادة إشراقة البشرة دون الحاجة إلى منتجات باهظة الثمن.طريقة فعالة لعلاج بثور البشرة واستعادة إشراقتهافي هذا المقال سنعرفك على خطوات فعالة لعلاج بثور البشرة وتنظيفها بعمق واستعادة توازنها الطبيعي لتصبح ناعمة ومشرقة من جديد.طريقة فعالة لعلاج بثور البشرة واستعادة إشراقتها تنظيف البشرة بطرق طبيعيةتنظيف البشرة خطوة أساسية لعلاج البثور والحفاظ على المسام نظيفة استخدمي ماء الورد والعسل كمنظف طبيعي يساعد على إزالة الأوساخ والزيوت الزائدة دون تجفيف الجلد استخدمي المزيج مرتين يوميا صباحا ومساء وستلاحظين بشرة أنظف وأكثر توازنا.علاج بثور البشرة بالعسل والقرفةالعسل يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا...
تعد كيك الزنجبيل من المخبوزات الغير تقليدية التي لا يعرفها الكثيرين، فهي تجمع بين سهولة التحضير والمذاق الطيب، مما يجعلها خيارا مثاليا للتقديم في أي مناسبة. وتوضح «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها، خلال السطور التالية، طريقة عمل كيك الزنجبيل، وذلك ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها. طريقة عمل كيك الزنجبيل مقادير كيك الزنجبيل - 1 كوب عسل أسود - 1 كوب سكر - 1 كوب زيت - ½ ملعقة صغيرة قرنفل مطحون - 2 ملعقة صغيرة بيكنج صودا - 100 جرام زنجبيل طازج مبشور -2 بيض - 2 و½ كوب دقيق أبيض - 1 ملعقة صغيرة قرفة طريقة تحضير كيك الزنجبيل تسخين الفرن إلى 350 درجة، ثم وضع ورق زبدة في قالب دائري أو قالب سبرنغ فورم. يتم خلط الدبس والسكر...
الحفاظ على الطعام طازجًا لأطول فترة ممكنة أصبح من أهم المهارات التي تحتاجها كل ربة منزل، خاصة مع ارتفاع الأسعار وزيادة تكلفة المعيشة. فالأطعمة التي تُخزن بطريقة خاطئة قد تتعرض للفساد بسرعة، مما يؤدي إلى الهدر المالي وخسارة الوقت والجهد. لذلك، تعلم طرق الحفظ الصحيحة يمكن أن يوفر المال ويحافظ على جودة ونكهة الطعام ويضمن سلامة العائلة.أهمية حفظ الطعام بطريقة صحيحةتخزين الطعام بشكل صحيح لا يحافظ فقط على النكهة والطعم، بل يمنع نمو البكتيريا والميكروبات التي تسبب التسمم الغذائي. كل نوع من الطعام له طريقة تخزين خاصة به تعتمد على مكوناته ونسبة رطوبته وطبيعة تحضيره. على سبيل المثال، اللحوم تحتاج إلى درجات حرارة منخفضة جدًا لمنع نمو البكتيريا، بينما الخضروات والفواكه تحتاج إلى بيئة رطبة قليلًا لتبقى طازجة، وفقا لما نشره...
مع كل يوم جديد، تبدأ كل أم في التفكير في وجبات أطفالها اليومية داخل المدرسة. الطفل يحتاج إلى وجبة متوازنة تحتوي على عناصر غذائية متنوعة تمنحه الطاقة والتركيز طوال اليوم الدراسي. في الوقت نفسه، تزداد التحديات الاقتصادية، ويصبح من الضروري أن تكون الوجبات صحية، لذيذة، وفي نفس الوقت اقتصادية.أهمية الوجبات المدرسيةالوجبة المدرسية ليست مجرد وسيلة لإشباع الجوع، بل هي جزء من تعليم الطفل عادات غذائية صحية منذ الصغر. الوجبات الجيدة تساعد الطفل على التركيز، تمنحه الطاقة اللازمة، وتقلل شعوره بالتعب خلال اليوم الدراسي. بينما الوجبات الجاهزة والمعلبة غالبًا ما تحتوي على سكريات ودهون غير صحية، ما قد يؤثر على نمو الطفل وصحته.مكونات الوجبة المثاليةوجبات المدرسة للأطفال بتكلفة بسيطة لكي تكون الوجبة متوازنة، يجب أن تحتوي على:البروتين: كالبيض، الجبن، التونة أو الفول.الكربوهيدرات:...
يعتبر الزيتون الأخضر من أشهر المقبلات والمقادير الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن، ويتميز بنكهته المميزة وفوائده الصحية المتعددة، مثل دعم صحة القلب وتحسين الهضم، وتُعدّ طريقة كبس الزيتون الأخضر من أفضل الوسائل لحفظه لفترات طويلة مع إمكانية تنكيهه بطرق مختلفة حسب الذوق، سنتعرّف فيما يلي على أسهل وأشهى طريقة لتحضير الزيتون الأخضر في المنزل خطوة بخطوة وبطريقة صحية ولذيذة.اقرأ ايضاًفوائد الزيتون الأخضر للحاملطريقة كبس الزيتون الأخضرالمكونات:زيتون أخضر طازج (الكمية حسب الحاجة)ماءملحعصير ليمون (اختياري)فلفل حار أخضر لإضافة نكهةقطع ليمونطريقة كبس الزيتون الأخضرأولاً قم بتنظيف الزيتون ثم اغسل الزيتون جيدًا بالماء البارد لإزالة الأتربة والأوساخ.يُفضل إزالة أي أعناق أو أوراق صغيرة.ثم ضع الزيتون في وعاء حجم كبير، واغمره بالماء.غيّر الماء يوميًا لمدة 7–10 أيام حسب درجة المرارة المطلوبة.يمكنك التذوق بعد يومين للتأكد من...
يعد التخلص من الناموس من المشكلات التي تواجه الكثير، ونقدم إليكم اليوم عدة طرق فعّالة:1. إغلاق المنافذركّبي سلكًا معدنيًا ناعمًا (شبك) على النوافذ والشرفات.أغلقي الأبواب والنوافذ جيدًا وقت الغروب، لأن الناموس ينشط وقتها.2. التنظيف والتجفيفتخلصي من المياه الراكدة في أي أوعية، نباتات، أو زجاجات، لأنها بيئة مثالية لتكاثر الناموس.نظفي الزوايا المظلمة والرطبة بانتظام.3. استخدام روائح طاردةالناموس يكره بعض الروائح الطبيعية مثل:اللافندر النعناع الريحان الليمون مع القرنفل (اغرسي حبات قرنفل في نصف ليمونة وضعيها في الغرفة).يمكنك استخدام شموع أو زيوت عطرية بهذه الروائح.4. استخدام أجهزة الطردأجهزة الناموس الكهربائية (التي تعمل بسائل أو أقراص).المضارب الكهربائية لقتل الناموس يدويًا.أجهزة الموجات فوق الصوتية (نتائجها متفاوتة لكنها مفيدة في بعض الحالات). ثانيًا: طرق طبيعية منزليةخل التفاح والماء: ضعي كوب خل مع ماء في طبق، يغري الناموس فيقع فيه.زيت جوز...
هناك العديد من الأطباق المبتكرة اللذيذة التي يمكن تقديمها لأسرتك إليك طريقة عمل الجلاش بالبسطرمة والجبنة بطريقة سهلة ولذيذة المكونات:نصف كيلو جلاش100 جرام بسطرمة مقطعة شرائح صغيرة200 جرام جبنة موتزاريلا أو رومي مبشورةكوب لبنبيضتانملعقة زبدة كبيرة (للدهن)ملح وفلفل أسود حسب الرغبةملعقتان كبيرتان زيت أو سمنة بلدي طريقة التحضير:تحضير الحشوة:في طبق، اخلطي البسطرمة مع الجبنة المبشورة ورشة فلفل أسود (اختياري يمكن إضافة قليل من الزيتون المقطع).تحضير الصينية:ادهني صينية متوسطة بالسمن أو الزيت.ضعي ورقتين من الجلاش، وادهنيهما بالزبدة أو السمنة، وكرّري حتى نصف كمية الجلاش.إضافة الحشوة:وزعي خليط البسطرمة والجبنة على طبقة الجلاش.تغطية الوجه:ضعي باقي ورق الجلاش فوق الحشوة بنفس الطريقة (كل طبقتين يُدهن بينهما سمنة).قطّعي الجلاش مربعات أو مثلثات قبل التسوية.تحضير الخليط (الصوص):في وعاء، اخفقي البيض مع اللبن ورشة ملح وفلفل.صبي الخليط على الجلاش...
البلاد (وكالات) في حادثة غير مألوفة- حتى بمعايير ولاية تكساس الأمريكية ذات الطابع الريفي- أُلقي القبض على رجل بعد أن أطلق النار على جارته؛ بسبب اعتقاده أن حصانها أصبح «بديناً جداً» نتيجة طريقة إطعامها له. وقالت الشرطة: إن المتهم «ديفيد سترول»، البالغ من العمر 39 عاماً، تعمد إطلاق النار على جارته شمال مدينة «ليفينغستون» بولاية تكساس. استجاب عناصر مكتب شرطة الولاية لبلاغ عن إطلاق نار في شارع ويلسون، حيث وجدوا امرأة مصابة بعدة طلقات نارية، وفقاً لسجلات المحكمة. وأوضحت الضحية وهي تتلقى العلاج الآن بغرفة العناية الفائقة، للمحققين أن جارها سترول أطلق عليها النار في ذراعها وفي ظهرها أثناء جدال حول طريقة إطعامها لحصانها، الذي كانت تربيه في مزرعته بموافقته المسبقة. كشفت التحقيقات عن أن الجاني كان غاضباً من استمرار...
إذا كنتِ تودين تقديم أكلات لذيذة نقدم لكِ طريقة عمل البطاطس بالموتزريلا. المكونات:٤ حبات بطاطس متوسطة الحجم١ كوب جبن موتزاريلا مبشور٢ ملعقة كبيرة زبدة أو زيتنصف كوب لبن (اختياري حسب القوام المطلوب)ملح وفلفل أسود حسب الذوقرشة بابريكا (اختياري)بقدونس مفروم للتزيين الطريقة:الطريقة الأولى (بطاطس بيوريه بالموتزاريلا):اسلقي البطاطس في ماء وملح حتى تصبح طرية تمامًا.اهرسي البطاطس وهي ساخنة بالزبدة، وأضيفي اللبن تدريجيًا حتى يصبح القوام كريمي.أضيفي الملح والفلفل والبابريكا.ضعي الخليط في طبق فرن، ورشي فوقه الموتزاريلا المبشورة.ادخليها الفرن على درجة حرارة 200 لمدة 10 دقائق أو حتى تذوب الجبنة وتتحمر.زينيها بالبقدونس وقدميها ساخنة.الطريقة الثانية (كرات البطاطس بالموتزاريلا):اسلقي البطاطس واهرسيها جيدًا مع ملح وفلفل وزيت أو زبدة.خذي قطعة صغيرة وضعي بداخلها مكعب موتزاريلا، ثم شكّليها على شكل كرة.غلّفيها في دقيق، ثم بيض، ثم بقسماط.اقليها في...
العجينة الذهبية ليست مجرد مزيج من الدقيق والماء، إذا أتقنتِ صنعها، ستستطيعين إعداد أي نوع من المعجنات: فطائر، بيتزا، سينابون، كرواسون أو حتى فطائر الجبن والعسل.سر تسمية العجينة الذهبيةقالت الشيف سارة الحافظ فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، سميت العجينة الذهبية، بهذا الاسم لأنها تُشبه الذهب في قيمتها للمطبخ، فهي القاعدة التي يُبنى عليها كل شيء، ونجاحها يعني نجاح أي وصفة تعتمد عليها. عندما تخرج من الفرن بلونها الذهبي الجميل ورائحتها التي تملأ المكان، تعرفين فورًا أنك وصلتِ إلى المستوى الاحترافي في العجن والخبز.المكونات الأساسية للعجينة الذهبيةالعجينة الذهبية..سر كل فطيرة ومعجنات ناجحة3 أكواب من الدقيق الأبيض المنخولملعقة كبيرة من الخميرة الفوريةملعقة صغيرة من السكرنصف ملعقة من الملح3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي أو الزبدة المذابةكوب من الماء الدافئ أو الحليب...
أصابع البطاطس المقرمشة بالجبنة من أكثر الوجبات الخفيفة المحببة للكبار والصغار، حيث تجمع بين القرمشة الذهبية من الخارج والطراوة الجبنية الذائبة من الداخل، يمكن تقديمها كمقبلات شهية في المناسبات أو كوجبة سريعة في أي وقت من اليوم. المقادير-البطاطس : 3 حبات (متوسطة الحجم)- نشاء الذرة : نصف كوب - بقسماط : نصف كوب - جبن موزاريلا : 100 غراماً (مقطع إلى أصابع أو مكعبات صغيرة)- ملح : نصف ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - بابريكا : رشّة (اختياري)- الزيت : حسب الحاجة (للقلي)طريقة تحضير أصابع البطاطس المقرمشة بالجبنةقشّري البطاطس وقطّعيها إلى مكعبات متوسطة الحجم.اسلقي البطاطس في ماء مملح حتى تصبح طرية جداً وسهلة الهرس.صفّي البطاطس جيداً من الماء واهرسيها في وعاء كبير حتى تصبح ناعمة تماماً.أضيفي الملح والفلفل الأسود والبابريكا إلى...
مخلل الزيتون الأسود من أكثر المكونات حضورًا على الموائد، إذ يجمع بين الطعم المالح المميز والفوائد الصحية الكثيرة، وتحضيره في المنزل يمنحك طعماً أصلياً خالياً من المواد الحافظة.المقادير-زيتون أسود : كيلو - الملح الصخري : نصف كوب - الماء : حسب الحاجة - عصير الليمون : ربع كوب - الثوم : 3 فصوص - زيت الزيتون : ربع كوب طريقة تحضير مقادير مخلل الزيتون الأسوداغسلي الزيتون جيداً، واستخدمي سكيناً لشق كل حبة زيتون شقاً طولياً واحداً.ضعي الزيتون في وعاء كبير واغمريه بالماء.أضيفي حوالي ملعقتين كبيرتين من الملح واتركيه منقوعاً لمدة 5 أيام، وغيّري الماء يومياً.بعد خمس أيام، صفّي الزيتون من الماء.ضعي الزيتون في برطمانات زجاجية معقمة، ثم أضيفي الثوم، عصير الليمون.في وعاء، اخلطي كوباً من الماء مع ملعقتين كبيرتين من الملح الخشن حتى يذوب الملح.صُبي محلول...
إذا كنت من عشّاق النكهات القوية، فإن وصفة أجنحة الدجاج بالصوص الحار ستكون خيارك الأمثل، حيث تمتزج فيها قرمشة الأجنحة المخبوزة مع صوص حار متوازن يجمع بين حلاوة العسل، وحدة الفلفل، ولمسة الثوم والخل لتمنحك طعمًا لا يُنسى، وصفة مثالية لتقديمها في السهرات أو أثناء مشاهدة المباريات، وتُقدَّم ساخنة لتستمتع بكل دفعة من النكهة.للصوص الحار : صوص حار : 4 ملاعق كبيرة (صوص الفلفل الحار الحلو أو صوص الشطة)الزبدة : 2 ملعقة كبيرة (مذابة)العسل : ملعقة كبيرة الخل الأبيض : ملعقة كبيرة صلصة الصويا : ملعقة صغيرة الثوم : فص (مهروس)- جوانح الدجاج : كيلو (مغسولة ومصفاة)- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة - ملح : حسب الرغبة - فلفل أسود : حسب الرغبة - بابريكا : ملعقة صغيرة - ثوم بودرة : ملعقة صغيرة طريقة تحضير أجنحة الدجاج...
حساب بنك مصر للعاملين بالخارج.. بعد توقيع بنكي مصر والأهلي بروتوكول تعاون مع وزارة الخارجية والهجرة وشئون المصريين بالخارج بهدف تيسير إجراءات فتح الحسابات البنكية للمصريين العاملين بالخارج، وذلك بالتعاون مع السفارات والقنصليات التابعة لجمهورية مصر العربية في بعض دول العالم، تزايد بحث الكثيرين عن خطوات فتح حساب بنك مصر للعاملين بالخارج. ويأتي هذا التعاون في إطار مبادرة «افتح حسابك في مصر» التي أطلقها البنك المركزي المصري بالتعاون مع وزارة الخارجية والهجرة وشئون المصريين بالخارج. خطوات فتح حساب بنكي للمصريين بالخارج ويمكن للمصريين بالخارج فتح حساباتهم البنكية في البنك الأهلي المصري أو بنك مصر باتباع الخطوات التالية: - زيارة الموقع الإلكتروني الرسمي للبنك والاطلاع على مستند الإرشادات الخاصة بالمبادرة، اضغط هنــــا. - التوجه إلى أقرب بعثة دبلوماسية أو قنصلية مصرية...
تعد المهلبية قليلة الدسم من أشهى وأكثر الأطباق المحببة لكثير من أفراد الأسرة المصرية، حيث يفضلون تناولها خلال التجمعات والمناسبات العائلية لما تتمتع به من مذاق ممتع ولذيذ. وتقدم «الأسبوع» خلال السطور التالية طريقة عمل «المهلبية» قليلة الدسم في المنزل، وذلك ضمن الخدمات التي تقدمها لقرائها ومتابعيها الكرام. طريقة عمل «المهلبية» قليلة الدسم في المنزل المكونات ـ 250 مل حليب قليل أو خالي الدسم ـ 2 معلقة صغيرة سكر ـ 3 ملاعق صغيرة نشاء ذرة ـ 20 حبة فستق حلبي طريقة التحضير ـ ضع الحليب على النار حتى يغلي، ثم أضف السكر ويُترك ليذوب، وبعدها يُضاف ماء الورد. ـ أذب نشاء الذرة في قليل من الماء البارد، ثم يُضاف إلى الحليب المغلي. ـ قم بطهي المزيج لمدة دقيقة مع التحريك...
تبحث العديد من السيدات على طريقة سليمة لتخزين البامية دون أن يتغير مذاقها وقوامها ، وقد كشفت الشيف نونا عن أفضل طريقة لتخزين البامية وهي :- قومي بغسل البامية جيدا.- ضعي البامية في مصفاه للتخلص من الماء.- ضعيها في أكياس الفريزر وفرغي منها الهواء.-يمكن سلق البامية نصف سلقة وأضافة الليمون وشطفها بالماء البارد .-توضع البامية فى الفريزر بمجرد من تبريدها وتصفيتها . من ناحية اخرى ، كشف موقع هيلثي عن فوائد تناول البامية ومنها :انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب :يمكن تجنب أمراض القلب عن طريق تناول البامية. لأنه يحتوي على خصائص خفض الدهون كما أنها تساهم في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب مثل النوبات القلبية ، وارتفاع ضغط الدم ، وعدم انتظام ضربات القلب ، وفشل القلب ، والذبحة الصدرية ،...
تعتبر كيكة اللبن الساخن من الحلويات الغير تقليدية التي لا يعرفها الكثيرون، فهي تتمتع بمذاق شهي ويمكن تحضيرها في المنزل بكل سهولة. وعبر السطور التالية، توضح «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها، طريقة عمل كيكة اللبن الساخن، وذلك ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها. مقادير كيكة اللبن الساخن -2 كوب دقيق - 1 كوب سكر - 1 ملعقة كبيرة خل - 1 كوب لبن - نصف كوب زبدة - 2 بيضة -1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر - رشة ملح - فانيليا الوجه: - لبن - سكر بودرة طريقة تحضير كيكة اللبن الساخن -يتم تسخين اللبن في إناء على النار ثم يخلط في الخلاط البيض والفانيليا والسكر والزبدة واللبن والخل -ثم يخلط الدقيق والبيكنج بودر والملح -ويضاف خليط اللبن لخليط الدقيق ويقلب كل...
تفشل العديد من ربات البيوت في عمل البشاميل بالمنزل، ولذلك قدمت الشيف عزة العمدة طريقة سهلة وبسيطة لتجهيزه بدون تعقيد أو مواجهة اي صعوبات.مقادير البشاميل : 4 ملاعق كبيرة زبدة: فهي تمنح الصلصة نكهة غنية.4 ملاعق كبيرة دقيق: يُستخدم لتسسخين الصلصة.4 أكواب حليب كامل الدسم للحصول على قوام كريمي.1/2 ملعقة صغيرة ملح حسب الرغبة.1/4 ملعقة صغيرة فلفل أبيض: لإضافة نكهة ناعمة.رشة جوزة الطيب (اختياري) طريقة عمل البشاميل :في قدر على نار متوسطة، ذوّبي الزبدة دون أن تتركيها تحترق. أضيفي الدقيق تدريجيًا مع التحريك المستمر بمضرب يدوي حتى يصبح الخليط ذهبي اللون.اسكبي الحليب تدريجيًا مع الاستمرار في الخفق لتجنب تكون الكتل.أضيفي الملح، الفلفل الأبيض، وجوزة الطيب مع الاستمرار في التحريك.استمري في تقليب الخليط على نار هادئة حتى يصبح القوام كريميًا وسميكًا.استخدمي الصلصة فورًا لتحضير الأطباق المختلفة، أو احتفظي بها...
ترغب الكثير من ربات البيوت في تحضير الطعمية بالحمص بالمنزل حيث أنها من الأكلات التي تتميز بالمذاق الجيد كما أن تكلفتها بسيطة وفي هذا الصدد قدمت الشيف فاطمة أبو حاتي طريقة عمل الطعمية بالحمص .المقادير : 2 كوب حمص يابس منقوع لمدة 12 ساعة على الأقل1 بصلة متوسطة مفرومة4 فصوص ثوم1 كوب بقدونس مفروم1 ملعقة صغيرة كمون1 ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة1 ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة فلفل أسود½ ملعقة صغيرة بيكنج بودر 1 ملعقة كبيرة سمسم زيت للقليطريقة عمل الطعمية بالحمص : تحضير الحمص: بعد نقع الحمص في الماء لمدة 12 ساعة، يُصفّى جيدًا ولا يُسلق.الطحن: يوضع الحمص مع البصل، الثوم، والبقدونس في محضرة الطعام ويُطحن جيدًا حتى يصبح الخليط ناعمًا.التتبيل: يُضاف الكمون، الكزبرة، الملح، الفلفل الأسود، والبيكنج بودر، ثم يُخلط جيدًا حتى تتجانس المكونات. التشكيل: تُشكل الطعمية على هيئة أقراص صغيرة، ويمكن تزيينها ببعض...
#سواليف توصل #باحثون من جامعة موناش في #ماليزيا لاكتشاف طريقة بسيطة تساعد على #محاربة #التدهور_المعرفي عند #كبار_السن. وأشارت مجلة (IJGP) إلى أن الدراسة التي أجراها العلماء بينت أن الاستماع المنتظم للموسيقى في سن الشيخوخة يمكن أن يحارب #الخرف ويبطئ بشكل ملحوظ من وتيرة التدهور المعرفي. قام العلماء خلال الدراسة بتحليل بيانات أكثر من 10800 شخص تزيد أعمارهم عن 70 سنة، ودرسوا حالتهم الصحية وقدراتهم الإدراكية وعاداتهم اليومية مثل الاستماع إلى الموسقي، وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يستمعون إلى الموسيقى بانتظام انخفض لديهم خطر الإصابة بالخرف بنسبة 39%، وانخفضت معدلات الضعف الإدراكي لديهم بنسبة 17%، كما أظهر العزف على الآلات الموسيقية تأثيرا واضحا على الصحة العقلية أيضا، حيث أدى إلى انخفاض خطر الإصابة بالخرف بنسبة 35%، وسجل الأشخاص الذين جمعوا...
قال رئيس كوريا الجنوبية"لي جيه ميونج" إن بلاده والولايات المتحدة لا تزالان على خلاف بشأن التفاصيل الرئيسية لتعهد سيئول بالاستثمار بقيمة 350 مليار دولار أمريكي، كجزء من اتفاقية التجارة مع واشنطن التي تم التوصل إليها في وقت سابق من هذا العام مقابل تخفيف الرسوم الجمركية.. وفقا لوكالة يونهاب للأنباء.ولا تزال كوريا الجنوبية والولايات المتحدة الأمريكية يتفاوضان حول التفاصيل الرئيسية للاتفاقية الإطارية التي تم التوصل إليها في يوليو، مثل كيفية تنفيذ حزمة الاستثمار.اتفاقية التجارة.. نقاط الخلاف بين كوريا الجنوبية والولايات المتحدة وقال "لي": «طريقة الاستثمار، ومبلغ الاستثمار، والجدول الزمني، وكيفية تقاسم الخسائر وتوزيع الأرباح؛ كل هذه الأمور لا تزال نقاط خلاف".وتابع:"ستحاول الولايات المتحدة بالطبع تعظيم مصالحها، ولكن يجب ألا يكون ذلك إلى الحد الذي يتسبب في عواقب كارثية على كوريا الجنوبية".وأضاف رئيس...
قدم الشيف عماد الخشت، مقدم برنامج “جدو” على قناة “سي بي سي سفرة”، طريقة عمل رول الجلاش بحشوة البطاطس بالجبنة، فهو من الأكلات اللذية والاقتصادية التي يمكنك تقديمها لأفراد أسرتك.مشروبات صباحية تساعد على التحكم في ارتفاع ضغط الدمطريقة عمل كشري الحلة الواحدة صحي.. خطوات سهلةمقادير رول الجلاش بحشوة البطاطس بالجبنة● جلاش● بطاطس مهروسة● جبنة فيتا● ثوم مفروم● هريسة● ملح وفلفل● كمون● بهارات● سمنة● بيضة● لبن للوجهطريقة تحضير رول الجلاش بحشوة البطاطس بالجبنةتخلط البطاطس مع الهريسة ثم يضاف الخضرة والفلفل الألوانيضاف كل البهارات والملح والفلفل والهريسة ويقلب المزيج جيداتوضع كمية البطاطس في كيس حلواني ثم يحشى الجلاش ويلف على شكل روليرص في صينية فرن ثم يدهن بالسمنة ويوضع خليط البيض واللبنتدخل الفرن حتى تمام النضج وتقدم. طباعة شارك رول الجلاش...
إذا كنتِ من عشاق المذاق الكلاسيكي الذي يجمع بين الحلاوة والرائحة الدافئة، فإن مربى التفاح بالقرفة هو خيارك الأمثل، يجمع هذا المربى بين نكهة التفاح الغنية ولمسة القرفة التي تضيف له طابعًا دافئًا يناسب كل فصول السنة، يمكن تحضيره بسهولة في المنزل بمكونات بسيطة، ليكون إضافة رائعة لوجبات الإفطار أو لتزيين الحلويات. المقادير-التفاح : كيلو - سكر : 500 غراماً - الماء : نصف كوب - عصير الليمون : نصف حبة - القرفة : عود (اختياري)طريقة تحضير مربى التفاح بالقرفةقشري التفاح وأزيلي البذور ثم قطعيه إلى مكعبات صغيرة.ضعي قطع التفاح في قدر كبير، وأضيفي السكر والماء وعصير الليمون وعود القرفة.ارفعي القدر على نار متوسطة، وبمجرد أن يبدأ المزيج في الغليان، خففي النار إلى هادئة.اتركي المزيج يغلي ببطء لمدة 45-60 دقيقة، مع التحريك من حين لآخر...
ساندوتش المشروم المشوي يُحضّر بمزيج من المشروم، البصل، الثوم، والأعشاب الطازجة مع شرائح جبن الجودا داخل خبز التوست المحمّص، ليقدّم وجبة خفيفة غنية بالنكهة ومثالية للفطور أو العشاء.مقادير ساندوتش المشروم المشوي- خبز التوست : 4 شرائح - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - الفطر : 2 كوب (مشروم / مقطع شرائح)- البصل : ربع كوب (مقطع مكعبات)- البصل الأخضر : ربع كوب (شرائح)- ملح : رشّة - الثوم : حسب الرغبة (مفروم)- أوريغانو : رشّة - فلفل أسود : رشّة - بقدونس : نصف ملعقة صغيرة (مفروم)- كزبرة خضراء : نصف ملعقة كبيرة (مفرومة)- جبن الجودا : 4 شرائحطريقة تحضير ساندويش المشروم المشوياشطفي المشروم بالماء.سخني زيت الزيتون في مقلاة على النار، وأضيفي البصل والثوم حتى يذبل البصل وتظهر رائحة الثوم، ثم أضيفي المشروم.حركي على...
استمتعي بوجبة سريعة وصحية مع ساندوتش اللبنة والخضار، الذي يجمع بين الفوائد الصحية والنكهة الطازجة، فمزيج اللبنة الكريمية والخضروات الغنية يمنحك طاقة وطعماً لا يُقاوم.المقادير-الخبز العربي : 2 رغيف - لبنة : 5 ملاعق كبيرة - خيار : 1 حبة (مقطع شرائح رفيعة)- طماطم : 1 حبة (مقطعة شرائح)- خس : حسب الرغبة (أو جرجير طازج)- زيت الزيتون : حسب الرغبة (اختياري)- ملح : حسب الرغبة - فلفل أسود : حسب الرغبة - النعناع : حسب الرغبة (طازج أو مجفف / اختياري)طريقة تحضير ساندويش اللبنة والخضارإفتحي الخبز العربي، وادهني اللبنة داخل الخبز بالتساوي.وزعي شرائح الخيار والطماطم والخس أو الجرجير فوق اللبنة، ثم رشي القليل من الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون.أضيفي النعناع الطازج أو المجفف، ثم أغلقي الساندويش وقدميه فوراً. بعد أزمة متحف اللوفر.....
استمتعي بمذاق المطبخ الهندي في مطبخك مع وصفة دجاج الكاري الأصيل، التي تجمع بين التوابل اللذيذة مثل الكركم والكاري والجارام ماسالا، مع قوام كريمي غني يُغلف مكعبات الدجاج. المقاديرلصلصة الكاري : سمن : 2 ملعقة كبيرة البصل : 1 حبة (كبير ومفروم)الثوم : فص (مفروم)الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مبشور)الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)الكزبرة : ملعقة صغيرة (مطحونة)الكركم : نصف ملعقة صغيرة الكاري : ملعقة كبيرة بهارات الجرام ماسالا : نصف ملعقة صغيرة طماطم : كوب (مهروسة)كريمة الطبخ : نصف كوب ملح : حسب الرغبة فلفل أسود : حسب الرغبة - صدر الدجاج : 500 غراماً (مقطع إلى مكعبات)- زبادي : نصف كوب - الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مبشور)- الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)- الكركم : نصف ملعقة صغيرة - الفلفل الحار : نصف ملعقة صغيرة (بودرة / اختياري)- ملح : نصف...
قدمت الشيف محروسة سالم، مقدمة برنامج محروسة وحكاياتها على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل خلية نحل بصوص الجبنة، فهي من الأطباق الغير تقليدية لكن رغم ذلك تتمتع بمذاق شهي ولذيذ.طريقة عمل كشري الحلة الواحدة صحي.. خطوات سهلةطريقة عمل الدجاج المسحب المشوي بتتبيلة لذيذة ونكهة مميزةمقادير خلية نحل بصوص الجبنة● كيلو من الدقيق● كوب لبن بودر● كوب زيت● كيس من الخميرة● كيس من البيكنج بودر● ملعقة سكر حبيبات● كوب ماء دافئلوجه العجين وهو ني:● 50 جرام قرفة● 20 جرام كاكاو● رشة ملح● 2 معلقة سكر بودرةللحشو:● جبنة مثلثاتللصوص:● 4 مثلثات جبنة● كوب ونص سكر بودر● كوب حليب● كوب زبدة طريقة تحضير خلية نحل بصوص الجبنةتخلط مكونات العجين في العجانتترك لتختمر حوالي ساعةتقسم الى كرات وتترك لتختمر قليلاتحشى الكرات بالجبنة وترص...
قدمت الشيف ساندرا مكاري، مقدمة برنامج بالهنا والشفا على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل كشري الحلة الواحدة صحي، فيمكنك تطبيقه في المنزل وتناوله خلال اتباع بعض الأنظمة الغذائية الصحية.تحذيرات من الفوط النسائية على السوشيال ميديا.. ما القصة؟طريقة عمل الدجاج المسحب المشوي بتتبيلة لذيذة ونكهة مميزةمقادير كشري الحلة الواحدة صحي● منقوع العدس● كوب عدس بجبة● 4 كوب ماء ساخن● ¼ ملعقة صغيرة كمون● فص ثومللكشري:● 2 كوب أرز مصري● كوب عدس بجبة● كوب مكرونة صغيرة● مكرونة إسباجتى● ½ كوب شعرية● 3 و ¼ كوب ماء ساخن● معلقة صغيرة ملح● ½ معلقة صغيرة كمونللبصل الورد – هنضعه في الفرن:● 4 حبة بصل● 2 ملعقة كبيرة نشا● ملعقة صغيرة ملح● فص ثومصلصة الكشري:● 3 كوب عصير طماطم طازة● ملعقة كبيرة صلصة...
توصلت دراسة إلى طريقة بسيطة تساعد على محاربة التدهور المعرفي عند الكبار في السن.وأشارت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة موناش في ماليزيا إلى أن الاستماع المنتظم للموسيقى في سن الشيخوخة يمكنه محاربة الخرف ويبطئ وتيرة التدهور المعرفي، وفق "روسيا اليوم".اعتمد الفريق البحثي في سبيل الوصول إلى النتائج على تجليل بيانات 10800 شخص تجاوزا من العمر 70 عاما، وتراجع خطر الإصابة بالخرف لدى المواظبين عى سماع الموسيقى بنسبة 39%، كما انخفض معدل الضعف الإدراكي لديهم بنسبة 17 %.وركز الباحثون على العلاقة السببية بين الاستماع للموسيقى والصحة العقلية لم تثبت بعد بشكل قاطع، لكنهم أكدوا أن الموسيقى يمكن أن تكون استراتيجية سهلة ومتاحة لدعم صحة الدماغ في سن الشيخوخة.الخرفكبار السنأخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
يعد الدجاج المسحب من الأكلات البسيطة والسهلة التي يمكن تقديمها بالمنزل بطعم مميز.المكونات:نصف كيلو من صدور الدجاج المسحبة أو المخلية من العظمملعقتان كبيرتان من الزباديملعقتان كبيرتان من عصير الليمونملعقتان كبيرتان من زيت الزيتونثلاثة فصوص من الثوم المهروسملعقة صغيرة من البابريكاملعقة صغيرة من الكركمنصف ملعقة صغيرة من الكموننصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسودنصف ملعقة صغيرة من بهارات الدجاجملح حسب الرغبةرشة من الشطة أو الصوص الحار (اختياري) طريقة التحضير:تتبيل الدجاج:في وعاء كبير، اخلطي الزبادي مع عصير الليمون وزيت الزيتون والثوم المهروس وجميع التوابل والملح.أضيفي شرائح الدجاج وقلّبيها جيدًا حتى تتشرب التتبيلة.غطي الوعاء وضعيه في الثلاجة لمدة لا تقل عن ساعتين، ويفضل تركه طوال الليل للحصول على نكهة أقوى. الشوي:سخني الشواية أو الجريل، ويمكن أيضًا استخدام مقلاة غير لاصقة.ضعي القليل من الزيت، ثم اشوي الدجاج...
تعتبر فطائر السبانخ من الوصفات غير التقليدية التي يقبل على تناولها الكثيرون، حيث يمكن تحضيرها في المنزل بخطوات بسيطة وسهلة. وعبر السطور التالية، تستعرض «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها، طريقة تحضير فطائر السبانخ، وذلك ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها. طريقة تحضير فطائر السبانخ: مقادير فطائر السبانخ 3 كوب دقيق ملعقة كبيرة خميرة ملعقة كبيرة سكر ربع كوب زيت ملعقة صغيرة ملح ماء دافئ للعجن للحشو سبانخ بصل ثوم مفروم سماق ملح زبدة للوجه صفار بيضة حليب سماق زعتر سمسم طريقة تحضير فطائر السبانخ: يتم خلط جميع مكونات العجين في العجان أو في بوله، وضعي الماء بالتدريج للحصول على عجين متماسك. ثم تترك العجينة لتختمر نحو ساعة. وبعدها يتم فرد العجينة وتقسم إلى دوائر. ثم تحشى بالحشوة وتقفل على شكل مثلث...
إذا كنت من محبي الأكلات السريعة والمفيدة إليك طريقة عمل الكبدة بالردة على الطريقة المصرية اللذيذة. المكونات:½ كيلو كبدة بقري (مقطعة شرائح رفيعة)½ كوب ردة (للتغليف)4 فصوص ثوم مهروس1 ملعقة صغيرة كمون1 ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة1 ملعقة صغيرة بابريكا (اختياري)¼ ملعقة صغيرة شطة (حسب الرغبة)عصير ليمونة3 ملاعق كبار خلملح وفلفل أسود حسب الذوقزيت للتحمير طريقة التحضير:تتبيل الكبدة:في وعاء، ضعي الكبدة مع الثوم، الكمون، الكزبرة، البابريكا، الشطة، الملح، الفلفل، الخل، وعصير الليمون.قلبي جيدًا واتركيها تتبل لمدة 30 دقيقة على الأقل (كلما زادت مدة التتبيل كان الطعم أروع).تغليف الكبدة بالردة:بعد التتبيل، ضعي الردة في طبق واسع.غلفي كل شريحة كبدة بالردة من الجانبين جيدًا.التحمير:سخني مقلاة على نار متوسطة وضعي كمية مناسبة من الزيت.عندما يسخن الزيت، حمري شرائح الكبدة بالردة من الجانبين حتى تتحمر وتأخذ لونًا...
تعد فطائر السبانخ من الوصفات الغير تقليديه، ويمكن تحضيرها في المنزل بخطوات بسيطة وسهلة.مشروب غير متوقع يقوى المخ ويعالج الآثار الجانبية للعلاج الاشعاعيطريقة عمل الثومية في البيت.. سر القوام الكريمي والطعم الأصليوإليكم طريقة تحضير فطائر السبانخ بالخطوات:مقادير فطائر السبانخ3 كوب دقيقملعقة كبيرة خميرةملعقة كبيرة سكرربع كوب زيتملعقة صغيرة ملحماء دافئ للعجنللحشوسبانخبصلثوم مفرومسماقملحزبدةللوجهصفار بيضةحليبسماقزعترسمسمطريقة تحضير فطائر السبانخ:أخلطي جميع مكونات العجين في العجان أو في بوله، وضعي الماء بالتدريج للحصول على عجين متماسك.اتركي العجينة لتختمر نحو ساعة.افردي العجينة وتقسم إلى دوائر.تحشى بالحشوة وتقفل على شكل مثلث إلى أعلى.ترص في صينية فرن.يدهن الوجه بخليط الحليب والبيض.تخبز في الفرن حتى تمام الطهي طباعة شارك فطائر فطائر السبانخ طريقة عمل فطائر السبانخ مقادير فطائر السبانخ
يفضل العديد من الأشخاص، تناول الدجاج بطرق مختلفة، ويعد الدجاج بالروزماري والليمون من الوصفات المميزة التي يمكن تقديمها.طريقة عمل الثومية في البيت.. سر القوام الكريمي والطعم الأصليطعام شائع يدمر عقلك تدريجياً.. تحذير من الإفراط في تناول الخبز الأبيضوإليكم طريقة تحضير صدور الدجاج بالروزماري والليمون:مقادير صدور الدجاج بالروزماري والليمون صدور دجاجبصل بودرتوم بودرزعترروزماريملح وفلفلعصير ليمونزيت زيتونخضار سوتيه مشويطريقة تحضير صدور دجاج بالروزماري والليمونتبلي الدجاج بالتوابل وزيت الزيتون.ضعي الدجاج في الطاسة الساخنه من الجانبين حتى تمام النضج.يقدم بجانب الخضار. طباعة شارك صدور دجاج طريقة عمل صدور الدجاج مقادير صدور الدجاج بالروزماري والليمون
تؤكد الدراسات الحديثة أن استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بأمراض مزمنة، مثل السكري من النوع الثاني وأمراض القلب وبعض أنواع السرطان. ورغم انتشارها في أنظمة التغذية اليومية حول العالم، إلا أن الخبراء يحذرون من آثارها على المدى الطويل، داعين إلى ضرورة التمييز بينها وبين الأطعمة المعالجة التقليدية.كيف نميز الأطعمة فائقة المعالجة؟يوضح الطبيب وخبير التغذية إيان سميث أن الطريقة الأبسط لاكتشاف الأطعمة فائقة المعالجة هي فحص قائمة المكونات. فإذا تجاوز عدد المكونات خمسة، فالأرجح أن المنتج مصنّع بدرجة عالية. كما يشير إلى أن وجود بدائل السكر الكحولية مثل الإريثريتول أو الإكسيليتول – المستخدمة غالبًا في المنتجات “الخالية من السكر” – يعدّ إشارة واضحة على أن الطعام مصنّع صناعيًا.ويضيف سميث أن قاعدة بسيطة يمكن اعتمادها هي: “إذا لم تستطع...
يبتكر الطهاة طرق عديدة لعمل الرنجة بمذاقات متنوعة حيث أنها من أشهى المأكولات البحرية وتمتلك فوائد صحية عديدة.نعرض لكم طريقة عمل رنجة مطبوخة بالصلصة والفحم من خلال خطوات الشيف توتا مراد مقدمة برنامج عيش وملح على قناة سي بي سي سفرة.المقادير4 سمكات رنجة مخلية سمكة رنجة سليمةفلفل حار مفروم أحمر وأخضربصل مفروم ناعم2 فصوص ثومطماطم مكعبات صغيرةزيتكمونشطةبابريكاكوب عصير طماطم3 ملعقة كبيرة صلصة طماطم2 ليمونة أنصافكزبرة خضراء مفرومةفحمة وورق فويل للتدخينطريقة عمل رنجة بالصلصةسخني الزيت على النار ثم شوحي البصل والفلفل الحار حتى يذبلضعي الثوم ثم يضاف التوابل وقلبي ثم عصير الطماطم والطماطم والصلصة وانتظرى حتى تتسبك الطماطم.اضيفي الكزبرة الخضراء وعصير الليمون وقلبي جيدا ثم ضعي الرنجة وقلبي المكونات ثم ضعي فحمة مدخنة فى ورق فويل وغطيه بإحكام حتى تكتسب الطعم وقدميها...
أعلنت شركة OpenAI رسميًا عن توقف عمل ChatGPT على تطبيق واتساب التابع لشركة ميتا، وذلك بدءًا من 15 يناير 2026، أي بعد أقل من عام على إطلاق التكامل بين المنصتين الذي حقق شعبية كبيرة في أوساط المستخدمين حول العالم.تفاصيل القرار وأسبابهأوضح بيان OpenAI أن خطوة إيقاف الخدمة جاءت نتيجة تغييرات في سياسات وشروط استخدام واتساب الجديدة، والتي فرضت قيودًا صارمة على مساعدات الذكاء الاصطناعي وروبوتات الدردشة من الأطراف الثالثة. ورغم رغبة OpenAI القوية في استمرار تقديم ChatGPT على واتساب، إلا أن السياسات المحدثة من ميتا فرضت ضرورة سحب الخدمة من المنصة الأشهر عالميًا للتراسل الفوري.من جانبها أكدت ميتا أنها لن تسمح بمساعدات AI عامة مثل ChatGPT على واتساب، في ظل عملها على تطوير حلول ذكاء اصطناعي خاصة بها لدعم المنصة مستقبلاً،...
يتناقل رواد وسائل التواصل الاجتماعي روايات مختلفة عن طريقة النوم العسكرية التي تساعد على النوم في دقيقتين. فما حقيقة هذه الطريقة؟ وهل يمكن حقا أن تغط في النوم في دقيقتين فقط؟شارك الدكتور دين جيه ميلر الباحث في مجال النوم صحيفة إندبندنت، ما تعلمه عن طريقة النوم العسكرية، ولماذا قد تنجح مع بعضهم وتفشل مع الآخرين.تهدف طريقة النوم العسكرية، كما يوحي اسمها، إلى مساعدة العسكريين على تهيئة أجسامهم للنوم، بغض النظر عن البيئة المحيطة بهم.وتختلف طريقة النوم العسكرية قليلا باختلاف المصدر الذي تحدث عنها، ولكن تبقى 3 عناصر رئيسية ثابتة. يركز العنصر الأول على استرخاء العضلات التدريجي حيث تُشد وتُرخى عضلات الوجه، ثم عضلات الكتفين والذراعين، قبل الانتقال إلى أسفل الصدر والساقين.ويتمثل العنصر الثاني في التنفس المُتحكّم فيه من إبطاء التنفس...
اكتشف علماء من مختبر "A*STAR" للأمراض المعدية في سنغافورة طريقة جديدة تساعد على وقف انتشار الفيروسات المسببة لحمى " شيكونغونيا".وأشارت مجلة Nature Communications إلى أن العلماء وأثناء دراسة أجروها حول هذا المرض وطرق مكافحته، اكتشفوا أن تبين أن بروتين السيالوكينين الموجود في لعاب البعوضة التي تنقل المرض يتفاعل مباشرة مع مستقبلات الخلايا المناعية البشرية وقادر على "تحويل" الاستجابة الالتهابية للجسم. وأظهرت النتائج أن بروتين السيالوكينين يضعف مؤقتا نشاط الخلايا الوحيدة والخلايا البلعمية - وهي أول الخلايا التي تستجيب للغزو الفيروسي للجسم، وهذه الآلية تساعد الفيروس على اختراق الأنسجة بشكل أسرع، ولكنها في نفس الوقت تمنع الالتهاب المفرط المسؤول عن آلام وتورم المفاصل المصاحبة لمرض شيكونغونيا.ولفهم كيفية عمل هذه الآلية، اقترح الباحثون استخدامها بشكل عكسي لتطوير أدوية قادرة على منع انتشار الفيروس والتحكم...
في وصفة مميزة وسهلة التحضير، كشفت الشيف نادية السيد عن طريقة عمل الثومية في المنزل بنفس الطعم والقوام الذي يُقدَّم في المطاعم، باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في كل بيت.طريقة عمل الدجاج الكرسبي في البيت.. مقرمش زي المطاعممش لازم تدمس فول بلدي .. المدشوش الحل الأمثل لراحة القولون | الطريقةوتتميز الوصفة بقوامها الكريمي وطعمها الغني الذي يُناسب الشاورما، البطاطس، والمشاوي، وهي من أكثر الوصفات بحثًا على مواقع الطبخ في الآونة الأخيرة.طريقة عمل الثوميةطريقة عمل الثوميةالمكونات:لتحضير الثومية الأصلية بوصفة الشيف نادية السيد، تحتاجين إلى:ثلث كوب من النشا.كوب من الماء.4 فصوص ثوم مهروس.ربع كوب زيت نباتي.ربع كوب حليب.ملعقتان كبيرتان من المايونيز أو الزبادي.ملعقة ونصف كبيرة من الخل الأبيض.رشة ملح حسب الرغبة.طريقة عمل الثوميةطريقة التحضير:ـ في الخلاط، اخلطي النشا مع الماء جيدًا حتى يذوب...
ما كيفية حساب زكاة المال عن الأنشطة التجارية؟ الزكاة تجب في جميع الأنشطة التجارية التي تدر الربح، وتسمى هذه الأنشطة عند الفقهاء باسم عروض التجارة، ودليل وجوب الزكاة في عروض التجارة عموم قوله تعالى{يَاأَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا أَنْفِقُوا مِنْ طَيِّبَاتِ مَا كَسَبْتُمْ }، وعَنْ سَمُرَةَ بْنِ جُنْدُبٍ، قَالَ: كَانَ رَسُول اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَأْمُرُنَا أَنْ نُخْرِجَ الصَّدَقَةَ مِنَ الَّذِي نُعِدُّ لِلْبَيْعِ». طريقة حساب زكاة المال عن الأنشطة التجاريةكيفية حساب الزكاة في عروض التجارة تتم كالتالي:1- تقييم البضاعة المعدة للبيع التي عند التاجر (بسعر الجملة).2- إضافة النقود المملوكة لنفس التاجر، وكذلك ما يملكه من ذهب وفضة وديون له ثابتة على الغير.3- خصم الديون التي على التاجر من رأس ماله السابق.4- يخرج عن صافي رأس ماله الزكاة الواجبة متى بلغ المال النصاب.5-...
أطلقت شركة OpenAI متصفحا جديدا باسم "Atlas"، والذي يدمج تقنية ChatGPT كميزة مدمجة يمكن للمستخدمين الوصول إليها في أي صفحة ويب. بينما يعد "Atlas" تحديا مباشرا لشركة جوجل، إلا أنه جزء من استراتيجية OpenAI التي تهدف إلى السيطرة على صناعات متعددة في سعيها للهيمنة على الذكاء الاصطناعي.OpenAI في خطر.. نسخ مقلدة من Sora تغمر متجر تطبيقات آبلOpenAI تطلق ChatGPT Go في 16 دولة جديدة بأسعار مغريةمن خلال متصفح "Atlas"، تضع OpenAI قوة الذكاء الاصطناعي التوليدي في أيدي مستخدمي الإنترنت، حيث يعتمد المتصفح على محرك "Chromium" مفتوح المصدر من جوجل، ويتيح للمستخدمين الوصول المباشر إلى ChatGPT عبر أي صفحة ويب، مما يسهل إجراء محادثات باستخدام اللغة الطبيعية لتجربة ويب أكثر تفاعلية.كما يعد المتصفح باستخدام الذكاء الاصطناعي لتنفيذ المهام المعقدة تلقائيا، مما يساعد...
يعد الأرز المعمر بالدجاج من الأكلات المختلفة والغير تقليدية، ويمكن تحضيرها بخطوات بسيطة في المنزل .فوائد صحية لا تعرفها.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الزنجبيل الخام ؟طريقة عمل بيتزا بالخضار المشوي..بمذاق لا يقاوموإليك طريقة تحضير الأرز المعمر بالدجاج مقادير الأرز المعمر بالدجاج أرز مصريصدور دجاجبصل مفرومملحفلفل أسودزبدةلبن بلديقشطةكريمة1 كوب مرقةطريقة تحضير الأرز المعمر بالدجاجتبلي الأرز بالملح و الفلفل الأسود و البصلتبلي صدور الدجاج و شوحيها ثم ضيفي الماء و مكعبات المرقضعي الأرز المتبل وضيفي اللبن و الكريمة و القشطة و الزبدة و يترك حتى النضجو يقدم طباعة شارك ارز معمر مقادير أرز معمر طريقة عمل أرز معمر ارز معمر بالدجاج
يعد الاعتناء بصحتك العقلية والبدنية على المدى الطويل جزءا مهما من إدارة الإجهاد. ومع ذلك، ليس هناك دائما وقت لأخذ قيلولة، أو المشي لمسافات طويلة، أو قراءة رواية. وبالتالي، إليك بعض الطرق التي تساعد في الحد من التوتر خلال خمس دقائق أو أقل.علاج الصلع في 3 أسابيع.. العالم على مشارف دواء سحريسعر فستان أسماء جلال في ختام مهرجان الجونة.. شاهدتكتيك سريع لتخفيف التوتر 1. تنفسيمكن أن تساعد الأنفاس البطيئة والعميقة في خفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. جرب التنفس براناياما، وهي طريقة يوغا تتضمن التنفس من خلال فتحة أنف واحدة في كل مرة لتخفيف القلق. من المفترض أن تعمل هذه التقنية بنفس طريقة الوخز بالإبر، مما يوازن بين العقل والجسم.2. استمع إلى الموسيقىبغض النظر عن الأغنية، في بعض الأحيان يجعل كل...
تعتبر بيتزا الخضار المشوي من الأكلات اللذيذة والشهية التي يقبل على تناولها الكثيرون، ويمكن إعدادها و تقديمها لأفراد أسرتك في المنزل بمذاق لا يقاوم. وخلال السطور التالية، تستعرض «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها، طريقة عمل بيتزا بالخضار المشوي، وذلك ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها. مقادير بيتزا بالخضار المشوي - عجينة بيتزا -كوسة -جزر - باذنجان -بصل -طماطم - صلصة طماطم - ثوم - زعتر - بصل مكرمل -جبنة فيتا - جبنة موتزاريلا - كزبرة خضراء -روزماري - ريحان -فلفل ألوان - فلفل حار - زيتون شرائح - زيت زيتون طريقة تحضير بيتزا بالخضار المشوي نفرد عجينة البيتزا وتوضع في صنية الفرن. لعمل الصوص: يتم تشويح الثوم في زيت الزيتون ثم يضاف الزعتر والطماطم المقشرة. ثم تضاف صلصة الطماطم ثم يوضع...
آخر تحديث: 25 أكتوبر 2025 - 9:54 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- أكد رئيس الوزراء محمد شياع السوداني، الخميس الماضي، أن صناديق الاقتراع هي التي ستحدد إدارة البلاد للسنوات الأربع المقبلة فعلى الناخبين ان يحسنوا الاختيار، فيما بين أنالانتخابات النيابية السادسة إما أن تؤسس نتائجها لاستقرار يحافظ على ما تحقق بهذه الفترة أو التراجع والتفريط بالمنجزات.وذكر مكتبه في بيان، أن “السوداني استقبل، شيوخ ووجهاء عشيرة آل إزيرج في بغداد، بحضور النائب حيدر محمد جثير الإزيرجاوي وعبر عن الترحيب بالشيوخ والوجهاء وباقي الحاضرين من أبناء العشيرة التي ارتبط معها بعلاقة تاريخية على المستوى الشخصي أيام عمله في محافظة ميسان وباقي المحافظات“.وأكد السوداني بحسب البيان، على “دور العشائر في كل المحطات والأحداث، واهمها الوقفة البطولية بعد صدور فتوى الجهاد الكفائي للمرجعية الدينية العليا”،...
بيتزا بالخضار المشوي من الأكلات اللذيذة والشهية التي يمكنك إعدادها و تقديمها لأفراد أسرتك في المنزل بمذاق لا يقاوم.قدم الشيف الشربيني، مقدم برنامج الشيف على قناة سي بي سي سفرة، طريقة عمل بيتزا بالخضار المشوي، فيما يليبرج الحوت حظك اليوم السبت 25 أكتوبر 2025.. ثق بقوتك الداخليةبرج الدلو حظك اليوم السبت 25 أكتوبر 2025.. وافق بين نيَّتك وأفعالكمقادير بيتزا بالخضار المشوي● عجينة بيتزا● كوسة● جزر● باذنجان● بصل● طماطم● صلصة طماطم● ثوم● زعتر● بصل مكرمل● جبنة فيتا● جبنة موتزاريلا● كزبرة خضراء● روزماري● ريحان● فلفل ألوان● فلفل حار● زيتون شرائح● زيت زيتون طريقة تحضير بيتزا بالخضار المشويتفرد عجينة البيتزا وتوضع في صنية الفرن.لعمل الصوص:يشوح الثوم في زيت الزيتون ثم يضاف الزعتر والطماطم المقشرة.تضاف صلصة الطماطم ثم يوضع من الصوص على العجينة.يرص الخضار المشوي...
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟