2025-07-08@02:37:02 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4728

«ا یومی ا»:

    تناول طبق سلطة يوميًّا من أفضل العادات الصحية التي يمكنك اتباعها، وله تأثيرات مذهلة على الجسم مع الوقت. إليكِ ما يحدث لجسمك عند الانتظام على طبق سلطة يوميًا:- 1. تحسن في الهضمالخضروات مثل الخيار، الطماطم، الجزر، والخس غنية بالألياف التي تنظف الجهاز الهضمي، وتُسهل حركة الأمعاء.تقلل فرص الإمساك وتُساعد على انتظام الهضم.- 2. تقوية المناعةتحتوي السلطة على فيتامينات مهمة مثل:فيتامين C (في الطماطم والفلفل): يعزز مناعة الجسم.فيتامين A (في الجزر): يحمي الجلد والعينين.الزنك ومضادات الأكسدة (مثل الموجودة في الليمون والبقدونس): تساعد في مقاومة الأمراض.- 3. دعم فقدان الوزنطبق السلطة غني بالألياف والماء ويمنحكِ إحساس بالشبع لفترة أطول.يحتوي على سعرات حرارية منخفضة، خاصة إذا تم تحضيره بدون صوصات دسمة.- 4. تحسين صحة القلبالخضار الورقي مثل الجرجير والخس يحتوي على مواد تنقي...
        مركز عناية مركزة جديد بـ678 مليون ريال يُحدث فارقًا نوعيًا افتتاح أول جهاز ماموجرام في الحديدة للكشف المبكر عن سرطان الثدي أول عملية قسطرة قلبية في تاريخ مستشفى الثورة في قلب مدينة الحديدة وعلى وقع أنين المرضى وأحلام الفقراء، تنهض هيئة مستشفى الثورة كصَرح طبي يتحدى الزمن والتحديات ويعيد رسم ملامح الأمل في وجه المعاناة. من بين جراح الحرب والحصار تفتّحت في المستشفى أجنحة للعناية وتفرعت أقسام واعدة تلامس النبض الإنساني في أشد لحظاته احتياجاً. ليس مجرد مركز استشفاء بل واحة من العطاء ومرجع علاجي يرتاده أبناء ست محافظات يستند إلى رؤية استراتيجية وعزيمة قيادة لا تعرف التراجع. في كل ركن من أركانه حكاية إنجاز وفي كل جهاز جديد نافذة حياة حتى غدا المستشفى عنوانًا للتطور ورمزًا...
    إيران: قادرون على قصف إسرائيل يوميًا ولمدة عامين
    أطلق اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، اليوم الإثنين، التشغيل التجريبى لمحطة مياه الشرب بأبو عرصة بمركز بلقاس، وذلك بعد الإنتهاء من تنفيذ أعمال التوسعات بالمحطة، والتى تصل طاقتها الإنتاجية الإجمالية إلى 102 ألف متر مكعب يوميًا، بما يسهم فى تحسين خدمات مياه الشرب المقدمة للمواطنين وتلبية احتياجاتهم، وذلك بحضور المهندس خالد نصر رئيس شركة مياه الشرب، و غادة الحمادى رئيس مركز ومدينة بلقاس. وأكد محافظ الدقهلية أن التشغيل التجريبى للمحطة يأتى تتويجًا للجهود المتواصلة التى تبذلها المحافظة بالتنسيق مع كافة الجهات المعنية، حيث تابع المحافظ على مدار الأسابيع الماضية نسب تنفيذ الأعمال، وشدد مرارًا على الإلتزام بالجدول الزمنى المحدد لإنهاء الأعمال، وذلك لضمان دخول المحطة الخدمة بكامل طاقتها فى أقرب وقت ممكن. وأكد محافظ الدقهلية أن تشغيل المحطة يمثل خطوة...
    أطلق اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، اليوم، التشغيل التجريبي لمحطة مياه الشرب بأبو عرصة بمركز بلقاس، وذلك بعد الانتهاء من تنفيذ أعمال التوسعات بالمحطة، والتي تصل طاقتها الإنتاجية الإجمالية إلى 102 ألف متر مكعب يوميًا، بما يسهم في تحسين خدمات مياه الشرب المقدمة للمواطنين وتلبية احتياجاتهم، وذلك بحضور المهندس خالد نصر رئيس شركة مياه الشرب، والأستاذة غادة الحمادي رئيس مركز ومدينة بلقاس.وأكد محافظ الدقهلية أن التشغيل التجريبي للمحطة يأتي تتويجًا للجهود المتواصلة التي تبذلها المحافظة بالتنسيق مع كافة الجهات المعنية، حيث تابع المحافظ على مدار الأسابيع الماضية نسب تنفيذ الأعمال، وشدد مرارًا على الالتزام بالجدول الزمني المحدد لإنهاء الأعمال، وذلك لضمان دخول المحطة الخدمة بكامل طاقتها في أقرب وقت ممكن.وأكد محافظ الدقهلية أن تشغيل المحطة يمثل خطوة مهمة في إطار...
    توقع "جولدمان ساكس" أن ترفع مجموعة من ثمانية أعضاء في "أوبك+" حصص إنتاج النفط بمقدار 550 ألف برميل يوميا خلال سبتمبر ليكمل إنهاء التخفيضات الطوعية البالغة 2.2 مليون برميل يوميا.جاء ذلك بعدما اتفقت "أوبك+"، السبت، على زيادة الإنتاج بمقدار 548 ألف برميل يوميا في أغسطس، في ظل مرونة الطلب العالمي.وأوضح البنك الأمريكي، حسبما نقلت "رويترز"، إعلان السبت عن تسريع وتيرة زيادة المعروض يزيد ثقتنا في أن التحول نحو توازن طويل الأجل يركز على عودة الطاقة الاحتياطية وحصة السوق إلى طبيعتها ودعم التماسك الداخلي للمجموعة، ويتوقع البنك ارتفاع إنتاج النفط الخام من الدول الثمانية الأعضاء في "أوبك+" بمقدار 1.67 مليون برميل يوميا الفترة بين مارس وسبتمبر ليصل إلى 33.2 مليون برميل يوميا. فيما أبقى على توقعاته لسعر خام برنت عند 59...
    تكساس- رويترز تراجعت أسعار النفط اليوم بعد أن فاجأت مجموعة "أوبك+" الأسواق برفع الإنتاج أكثر من المتوقع في أغسطس المقبل في حين أثرت حالة الضبابية بشأن الرسوم الجمركية الأمريكية وتأثيرها المحتمل على النمو الاقتصادي العالمي على توقعات الطلب. وانخفضت العقود الآجلة لخام برنت 47 سنتًا أو 0.69 بالمائة إلى 67.83 دولار للبرميل، بينما سجل خام غرب تكساس الوسيط الأمريكي 66.05 دولار، بانخفاض 0.95 دولار أو 1.42 بالمائة. واتفقت منظمة البلدان المصدرة للبترول وحلفاؤها "أوبك+" يوم السبت الماضي على زيادة الإنتاج بمقدار 548 ألف برميل يوميا في أغسطس المقبل. وتمثل الزيادة في أغسطس قفزة من الزيادات الشهرية التي وافقت عليها "أوبك+" لأشهر مايو ويونيو ويوليو الماضية والبالغة 411 ألف برميل يوميًّا و138 ألف برميل يوميًّا في أبريل الماضي. وقال محللو آر...
    أميرة خالد في تحذير علمي جديد يسلط الضوء على المخاطر الصحية الخفية في نمط التغذية الحديث، كشفت دراسة تحليلية واسعة من جامعة واشنطن أن أي كمية من الأطعمة المصنّعة قد تكون ضارة بالصحة، حتى وإن كانت صغيرة. الدراسة، التي نُشرت نتائجها مؤخرًا ونقلتها صحيفة “نيويورك بوست”، ربطت استهلاك هذه الأطعمة بشكل منتظم بارتفاع خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري، وأمراض القلب، والسرطان. وقام فريق البحث، بقيادة ديميوز هايلي من معهد القياسات الصحية والتقييم بجامعة واشنطن، بتحليل بيانات مستخلصة من 77 دراسة علمية مختلفة، بهدف تقييم العلاقة بين كميات معينة من الأطعمة المصنعة وخطر الإصابة بالأمراض المزمنة الأكثر شيوعًا. وقال هايلي في تصريح لشبكة “فوكس نيوز ديجيتال”: “أظهر تحليلنا أن الاستهلاك المعتاد، حتى لكميات صغيرة من اللحوم المصنعة، والمشروبات السكرية، والأحماض...
    أعلن مجمع سوناطراك عن بلوغ المرحلة النهائية من عملية الدخول التدريجي للإنتاج بمصنع تحلية مياه البحر بتيغرمت، الكائن ببلدية توجة، ولاية بجاية، وذلك في إطار تجسيد البرنامج الوطني التكميلي لتعزيز الأمن المائي. وقد دخل المصنع حيز الخدمة بتاريخ 18 جوان 2025، من خلال تشغيل وحدته الإنتاجية الأولى بطاقة تبلغ 30.000 متر مكعب يوميًا. ويجري رفع وتيرة الإنتاج تدريجيًا وفق البرنامج المسطر والبروتوكول المتفق عليه بين الشركة الجزائرية للطاقة، فرع مجمع سوناطراك، والمؤسسة الجزائرية للمياه. وفي هذا الإطار، بلغت القدرة الإنتاجية الحالية للمصنع 90.000 متر مكعب يوميًا، ومن المتوقع أن ترتفع إلى 120.000 متر مكعب يوميًا خلال الأيام القليلة المقبلة. وتجدر الإشارة، إلى أنه، وإلى غاية 5 جويلية 2025، تم ضخ ما يزيد عن 215.730 متر مكعب من المياه المحلاة، المطابقة...
    الأغذية العالمي : أسر غزة بالكاد يتناولون وجبة واحدة يوميًا
    الثورة نت /.. قال برنامج الأغذية العالمي، اليوم الأحد، إن معظم الأسر في قطاع غزة بالكاد يتناولون وجبة واحدة يوميًا. وأضاف “الأغذية العالمي”، في تصريحات صحفية: “لا يزال الشعور بالخوف من المجاعة والحاجة الماسة للغذاء مرتفعًا في غزة”، طبقاً لوكالة “صفا” الفلسطينية. وأوضح أن الأمن الغذائي في غزة وجميع أنظمة الغذاء، على وشك الانهيار، مبيناً: “إحدى أسر غزة أخبرتنا أن الحرارة الشديدة ونقص الغذاء تسببا في فقدان الوعي عند البعض”. وأكد “الأغذية العالمي”، أن الكثير من الناس يخاطرون بحياتهم، من أجل الحصول على كيلو واحد من الطحين. ومنذ 2 مارس الماضي، أغلق العدو الإسرائيلي معابر قطاع غزة أمام دخول المساعدات الغذائية والإغاثية والطبية والبضائع الوقود، ما تسبب بتدهور كبير في الأوضاع الإنسانية. وبدعم أميركي وأوروبي، يواصل جيش العدو الإسرائيلي منذ...
    نجاح جديد لشركة أكاكوس بحفر بئر نفطي يُنتج 1750 برميل يوميًا في حقل الشرارة ليبيا – أعلنت شركة أكاكوس للعمليات النفطية عن نجاحها في إنهاء أعمال حفر البئر الجديد B-26H، ضمن خطة الحفر التطويرية لحقل الشرارة النفطي. إنتاج واعد يعزز موارد الحقل الأكبر في ليبيا وذكرت الشركة، عبر مكتبها الإعلامي، أن الاختبارات الأولية للبئر أظهرت معدل إنتاج يومي يُقدّر بنحو 1750 برميلًا، ما يُعد إضافة مهمة إلى إنتاج الحقل الذي يُعتبر الأكبر في البلاد. التزام بالرفع من الكفاءة ودور بارز للخبرات الوطنية وأوضحت الشركة أن هذا الإنجاز يُمثل محطة جديدة في مساعيها لتعزيز كفاءة العمليات التشغيلية وتحقيق أفضل استغلال للموارد المتاحة، مع الاعتماد على الخبرات الوطنية والفرق الفنية المتخصصة. شكر للمهندسين والفنيين على الإنجاز وختمت الشركة بيانها بتوجيه الشكر والتقدير...
    تعيش محافظة عدن، جنوبي اليمن، لليوم الخامس على التوالي، أزمة خانقة وغير مسبوقة في خدمة الكهرباء، مع استمرار انقطاع التيار لساعات طويلة تجاوزت 16 ساعة يوميًا في معظم مديريات المدينة، في ظل ارتفاع شديد بدرجات الحرارة ورطوبة خانقة، تنذر بكارثة صحية وإنسانية.وأفاد سكان محليون في مديريات خور مكسر، المنصورة، الشيخ عثمان، وكريتر، بأن التيار لا يعود إلا لساعتين إلى ثلاث ساعات يوميًا في أحسن الأحوال، وسط انهيار شبه كامل لخدمة الكهرباء، الأمر الذي أدى إلى تعطل أجهزة التبريد والتكييف، وتلف المواد الغذائية داخل المنازل والمحلات، فضلًا عن ارتفاع معدلات الإصابات بضربات الشمس والإجهاد الحراري، خاصة بين كبار السن والأطفال، الذين صاروا الأكثر عرضة للمخاطر.وأشار المواطنون إلى أن الأزمة تجاوزت حدود "التحمل"، مع انسداد أي أفق للحل، في ظل غياب أي...
    يمن مونيتور/قسم الأخبار أعلنت ثماني دول من كبار المنتجين في تحالف “أوبك+”، وعلى رأسها السعودية وروسيا، عن زيادة مفاجئة في إنتاج النفط الخام بمقدار 548 ألف برميل يوميًا اعتبارًا من أغسطس المقبل، متجاوزة التقديرات السابقة التي توقعت رفعًا لا يتعدى 411 ألف برميل يوميًا. زيادة إنتاج أوبك+” وضمت الدول المشاركة في القرار كلاً من: السعودية، روسيا، الإمارات، العراق، الكويت، الجزائر، سلطنة عُمان، وكازاخستان. وعُقد الاجتماع عبر تقنية الفيديو، ضمن إطار الجهود المستمرة لخفض تدريجي في التخفيضات الطوعية التي تم إقرارها سابقًا خارج السياسة الرسمية لأوبك+. وقالت أمانة أوبك في بيان رسمي إن هذه الخطوة جاءت استنادًا إلى “توقعات اقتصادية عالمية مستقرة، وأساسيات سوق قوية، أبرزها تراجع المخزونات النفطية على مستوى العالم”. خفضان طوعيان مستمران حتى 2026 وتنفذ هذه الدول المنتجة...
    شمسان بوست / خاص: تعيش مدينة عدن أزمة كهرباء خانقة دخلت يومها الخامس، مع انقطاعات طويلة تجاوزت 16 ساعة يوميًا في معظم مديريات المدينة، ما فاقم من معاناة السكان في ظل ارتفاع درجات الحرارة وزيادة معدلات الرطوبة. وشكا مواطنون في مناطق خور مكسر، المنصورة، الشيخ عثمان، وكريتر من أن خدمة الكهرباء لا تصلهم سوى ساعتين إلى ثلاث ساعات يوميًا، مؤكدين أن هذا التردي انعكس سلبًا على حياتهم اليومية، حيث تعطلت أجهزة التبريد وتلفت كميات كبيرة من المواد الغذائية، فضلًا عن معاناة المرضى وكبار السن والأطفال من آثار الحر الشديد. وبحسب مصدر في مؤسسة الكهرباء، فإن الأزمة تعود إلى نفاد كميات الوقود اللازمة لتشغيل المحطات، إضافة إلى أعطال فنية متكررة نتيجة غياب أعمال الصيانة الدورية للمولدات. وتتزايد...
    شبكة انباء العراق .. أعلنت وزارة النقل، اليوم الاحد، أن حركة عبور الطائرات في الأجواء العراقية سجلت ارتفاعًا غير مسبوق، متجاوزة 700 رحلة جوية يوميًا وهو أعلى معدل تشهده البلاد منذ سنوات. وقالت الوزارة في بيان إن “العراق نجح خلال فترة وجيزة في تطوير بنيته التحتية للملاحة الجوية وتعزيز كفاءة كوادره، ما مكنه من إدارة هذا الحجم الكبير من الحركة الجوية بكفاءة عالية رغم التعقيدات الإقليمية”. وأضافت، أن “المعدلات اليومية لعبور الطائرات ارتفعت تدريجيًا من نحو 300 – 350 رحلة سابقًا، لتصل في المرحلة الأخيرة إلى أكثر من 700 رحلة يوميًا، ما يعكس ثقة شركات الطيران العالمية والإقليمية مجددًا باستخدام الأجواء العراقية كممر رئيسي لرحلاتها العابرة”. وأوضحت، أن “العديد من شركات الطيران الكبرى عادت لاعتماد المسارات الجوية فوق العراق...
    تشهد العاصمة المؤقتة عدن تصاعداً غير مسبوق في أزمة الكهرباء، حيث بلغت ساعات الانقطاع اليومي 22 ساعة في عدد من المديريات، في ظل ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة، وتجاهل حكومي متواصل لمطالب المواطنين بتحسين الخدمة.شكا مواطنون في مديريات التواهي، المعلا، والمنصورة من الانقطاعات المتواصلة التي فاقمت معاناتهم اليومية، مؤكدين أن ما تبقى من ساعتين تشغيل لا يكفي لتخفيف وطأة الحر الشديد ولا لتلبية احتياجات الأسر، وسط تزايد حالات الإغماء والإعياء، خصوصًا بين الأطفال وكبار السن.وأضاف المواطنون أن الشوارع الرئيسية في المدينة ما تزال مضاءة ليلاً، كما أن منازل عدد من مسؤولي السلطة المحلية والحكومة تعمل بمولدات كهربائية خاصة بينما منازل المواطنين تغرق في الظلام ويكتوي ساكنيها بالحرارة، في مشهد يعكس الفجوة المتزايدة بين المواطنين والقيادات الرسمية.ولفت السكان إلى أن المئات من...
    القهوة مشروب شائع يُصنع من حبوب ثمار البن المحمصة، تحتوي على الكافيين وحمض الكلوروجينيك، يعمل الكافيين الموجود في القهوة على تحفيز الجهاز العصبي المركزي والقلب والعضلات، قد يؤثر حمض الكلوروجينيك على الأوعية الدموية وكيفية تعامل الجسم مع سكر الدم وعمليات الأيض.وداعا الالتهاب المزمن.. دراسة تكشف سرا عن استعادة بروتين مفقودجمال شعبان: "مش كل رفرفة في القلب معناها مرض خطير.. متخافوش"أضرار الإكثار من تناول النسكافيهشرب أكثر من 4 أكواب يوميًا فقد يكون غير آمن، قد يُسبب شرب كميات كبيرة آثارًا جانبية بسبب محتواها من الكافيين، تتراوح هذه الآثار الجانبية بين الخفيفة والخطيرة، وتشمل الصداع وعدم انتظام ضربات القلبيُعدّ شرب كميات معتدلة من القهوة أثناء الحمل آمنًا على الأرجح، لا تشربي أكثر من 3 أكواب من القهوة يوميًا، فهذا يُوفّر حوالي 300...
    الرياض (البلاد) قررت مجموعة”أوبك بلس”،في اجتماعها الافتراضي أمس السبت، زيادة إنتاج النفط بمقدار 548 ألف برميل يوميًا، بدءًا من شهر أغسطس 2025م ، تماشيًا مع التوقعات المستقرة للاقتصاد العالمي والأسس الإيجابية الحالية لسوق النفط، ومنها انخفاض المخزونات. ويستند القرار إلى الاتفاق السابق في 5 ديسمبر 2024م، بشأن الاستعادة التدريجية والمرنة لتعديلات الإنتاج الطوعية البالغة 2.2 مليون برميل يوميًا، والتي بدأت في 1 أبريل 2025م. وأشارت المجموعة إلى أن هذه الزيادات قابلة للتعديل أو الإيقاف المؤقت حسب متغيرات السوق؛ مما يمنحها المرونة اللازمة لدعم استقرار السوق، مجددة التزامها بإعلان التعاون، بما في ذلك التعديلات الطوعية الإضافية المتفق على مراقبتها في الاجتماع الثالث والخمسين للجنة الوزارية المشتركة لمراقبة الإنتاج بتاريخ 3 أبريل 2024م. كما أكدت عزمها على تعويض كامل الكميات الزائدة في...
    بدأت اليوم السبت لجنة تلقي طلبات الترشح لانتخابات مجلس الشيوخ بمحكمة طنطا الابتدائية في استقبال طلبات المرشحين من الساعة التاسعة صباحًا وحتى الخامسة مساءً على أن يُغلق باب الترشح يوم الخميس في الساعة الثانية ظهرًا وفي الساعات الأولى من فتح باب الترشح استقبلت اللجنة خمسة مرشحين وهم: محمد السعيد محمد عريبى (رمز القلم) أحمد وجدى المرسى الباز (رمز الكتاب) مجدى السيد عبد الله البرى (رمز المسدس) سمير صبحى مصطفى عبد الدايم (حماه وطن - رمز التاج) ومحمد إبراهيم إبراهيم شعيب (الجبهة - رمز السيارة).أسماء مرشحي مجلس الشيوخ وتضمن الجدول الزمني لانتخابات مجلس الشيوخ الذي أعلنته الهيئة الوطنية للانتخابات كافة التوقيتات الخاصة بالعملية الانتخابية بدءًا من دعوة الناخبين وإعلان الجدول الزمني حيث تبدأ الدعوة للناخبين في 1 يوليو ويفتح باب الترشح لعضوية...
    اتّسمت فاكهة البطيخ بالإعلان الرسمي لدخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، ليستمتع الناس بمذاقه الحلو والمنعش، خاصةً إذا اكتسب برودة التكييف أو ظلال الأشجار.ويتميّز البطيخ بفوائد صحية متعددة، نظرًا لما يحتويه من ألياف، وبروتين، وسكريات طبيعية، وماء، بالإضافة إلى لونه الأحمر الزاهي, وتتنوّع أشكاله وأحجامه بين الدائري والطولي. وشهدت المباسط والأسواق المحلية خلال الأيام الماضية، توفّر كميات كبيرة من البطيخ المحلي، وسط إقبال ملحوظ من المستهلكين الباحثين عن وسيلة طبيعية للترطيب في ظلّ الأجواء الحارّة.أخبار قد تهمك “البيئة”: موسم جني بواكير التمور بالقصيم يعزز الحراك الاقتصادي بالمملكة بإنتاج يتجاوز (390) ألف طن 5 يوليو 2025 - 2:21 مساءً “تجارة القصيم” تنفذ 2,180 زيارة تفتيشية خلال يونيو 30 يونيو 2025 - 2:12 مساءًوتُعَدّ مناطق القصيم، وساجر، والجوف، وحائل، ووادي الدواسر من...
    تعيش العاصمة عدن، ومحافظات مجاورة حالة انهيار غير مسبوقة في خدمة الكهرباء، وسط عجز حكومي فاضح عن توفير الوقود اللازم لتشغيل محطات التوليد التي أصبحت خارج العمل.تدهور حاد في ساعات الإمداد الكهربائي، حيث بلغت ساعات الانطفاءات إلى أكثر من 16 ساعة يوميًا مقابل ساعتين تشغيل فقط، وهذا الانهيار يأتي ظل ارتفاع قياسي في درجات الحرارة ونسب رطوبة خانقة.وقال سكان محليون لـ"نيوزيمن" إن المدينة عاشت، خلال الأيام الماضية، "أصعب ليالي الصيف"، في ظل ظلام دامس خيم على أغلب الأحياء، تزامنًا مع ارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات مرهقة، ما تسبب في معاناة مضاعفة، لا سيما للمرضى وكبار السن والأطفال، في ظل غياب أي حلول جذرية أو حتى إسعافية من قبل الجهات المختصة.وكشف مسؤول في كهرباء عدن أن محطة الرئيس هي المحطة الوحيدة...
    تلقت محكمة الأقصر الابتدائية، اليوم السبت، أوراق أربعة مرشحين حتى الآن، والمرشحون هم: النائب محمد عبدالعليم الضبعاوى وجاء ترتيبه  رقم 1 ورمز القلم مستقبل وطن، والمرشح ناصر الضوى وترتيبه الثانى فى المرشحين وحصل على رمز الكتاب مستقبل وطن،المرشح محمد أبو الغيط يحصل على رقم 3 رمز التمساح، المرشح محمد الريس يحصل على ترتيب 4 ورمز الأسد.بدأت المحكمة فعاليات تلقى أوراق الترشح لانتخابات مجلس الشيوخ، في محكمة الاقصر الابتدائية التي حددتها الهيئة، وذلك ضمن الجدول الزمني المعلن للعملية الانتخابية، والممتد حتى يوم الأربعاء الموافق 10 يوليو الجاري، وذلك وفقًا للهيئة الوطنية للانتخابات، ويتم استقبال الطلبات يوميًا من الساعة التاسعة صباحًا وحتى الخامسة مساءً، بينما يغلق باب الترشح في اليوم الأخير في تمام الساعة الثانية ظهرًا.ويعلن الكشف النهائي بأسماء المرشحين يوم 18...
    قال الدكتور عمرو سليمان، المتحدث الرسمي باسم حزب حماة الوطن، إن الحزب يستعد لخوض انتخابات مجلس الشيوخ المقبلة، مؤكدا أن الحزب سيخوض المنافسة على جميع المقاعد الفردية في مختلف محافظات الجمهورية.وأوضح سليمان في تصريح خاص لـ"صدى البلد"، أن الحزب لم يصدر بعد إعلانا رسميا بشأن مرشحيه ضمن القوائم الانتخابية، وهو ما سيتم الكشف عنه خلال الساعات القادمة.وبدأت الهيئة الوطنية للانتخابات في تلقي طلبات الترشح لخوض انتخابات مجلس الشيوخ «٢٠٢٥- ٢٠٣٠»، اليوم السبت وتستمر حتى الخميس المقبل، ويتم إعلان أسماء المرشحين ورموزهم في ١١ يوليو الجارى.ومن المقرر أن تنطلق انتخابات مجلس الشيوخ 2025 في الخارج يومي 1 و2 أغسطس 2025 وفي الداخل يومي 4 و5 من نفس الشهر.مستقبل وطن يدفع بـ3 مرشحين فردي بالشيوخ بالإسكندرية"المؤتمر" يعلن أسماء 4 مرشحين للشيوخ على...
    صورة تعبيرية (مواقع) في عالم تزداد فيه أمراض القلب والسكتات الدماغية يومًا بعد يوم، كشف د. هاني أبو النجا، أخصائي التغذية العلاجية، عن فاكهة واحدة فقط يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا في حياتك وصحتك، واصفًا إيّاها بأنها "قنبلة فوائد" لا ينبغي الاستغناء عنها. اقرأ أيضاً قبل فوات الأوان.. تعرّف على 8 خطوات تنقذ حياتك من الفشل الكلوي 5 يوليو، 2025 أين اختفى الرئيس الشيشاني؟: "نيويورك تايمز" تكشف السر ومخططه المفاجئ 5 يوليو، 2025الفاكهة المقصودة؟:وبحسب "أبو النجا"، فإن تناول ثمرة واحدة من الرمان يوميًا قد يكون مفتاح الوقاية من تصلب الشرايين، ارتفاع ضغط الدم، وانسداد الأوعية، وكلها أسباب رئيسية للسكتات والنوبات القلبية. ما سرّ قوة الرمان؟:يحتوي على مركب "البونيكالاجين"، أحد أقوى مضادات الأكسدة التي تحارب الالتهابات وتحمي الشرايين من التلف.يحسّن تدفق الدم ويخفض...
    أعلنت السعودية وروسيا وست دول رئيسية أخرى ضمن تحالف أوبك+، يوم السبت، أنها ستزيد إنتاج النفط في شهر أغسطس بمقدار 548 ألف برميل يوميًا.المؤتمر الدولي للتنمية يستشهد ببرنامج" نوفى " فى الإصلاح المالىأمريكا تهدد الاتحاد الأوروبي بفرض جمارك بنسبة 17% على الصادرات الزراعيةوكان محللون قد توقعوا أن يقر التحالف زيادة إنتاج بواقع 411 ألف برميل يوميًا، وهي نفس الكمية التي سبق الاتفاق عليها لأشهر مايو ويونيو ويوليو.ويأتي هذا القرار بعد صراع استمر 12 يومًا بين إيران وإسرائيل، دفع بأسعار النفط لتتجاوز 80 دولارًا للبرميل مؤقتًا، في ظل مخاوف من احتمال إغلاق مضيق هرمز الاستراتيجي، الذي تمر عبره نحو خُمس الإمدادات النفطية العالمية. طباعة شارك السعودية وروسيا تحالف أوبك
    حذرت منصة قبول من عدة أخطاء يقع فيها المتقدم عند إدخال رغبات التقديم الجامعي 1447، ونصحت بضرورة تجنب هذه الأخطاء عند إضافة الرغبات أو ترتيبها.وأوضحت منصة قبول، عبر منصة إكس، أنه من هذه الأخطاء عدم إضافة رغبة باللون الأخضر والاكتفاء بالرغبات ذات اللون الأحمر، وكذلك وضع رغبات تظهر باللون الأحمر دون مراجعة النسب الموزونة.كذلك حذرت من عدم متابعة المؤشرات بشكل مستمر لإعادة ترتيب الرغبات بدقة، وترتيب الرغبات بشكل عشوائي.وبدأت المرحلة الأولى للتقديم الجامعي في 28 مايو الماضي، فيما بدأت يوم 29 يونيو الماضي، المرحلة الثانية للتقديم والتي تستمر حتى 10 يوليو الجاري، وخلالها يتم إظهار الفرص المتاحة للطلبة وإجراء المقابلات الشخصية واختبارات القبول، حيث تبدأ فرص القبول في الظهور بناءً على نتائجك مقارنة بنتائج الطلبة الآخرين، ويتم ترتيب الرغبات بدقة...
    شهد فتح باب الترشح في انتخابات مجلس الشيوخ لعام  2025 بمحافظة البحيرة،  تلقي طلبات 10 مرشحين تقدموا بأوراقهم بمقر لجنة الانتخابات العامة ومقرها محكمة دمنهور الابتدائية.انتخابات مجلس الشيوخويستمر تلقي الأوراق لمدة ستة أيام، لينتهي يوم الخميس الموافق 10 يوليو، وذلك وسط إجراءات أمنية مشددة، بمحيط محكمة دمنهور الابتدائية.يأتي هذا الإعلان تماشياً مع الجدول الزمني الذي أعلنته الهيئة الوطنية للانتخابات، حيث تُجرى انتخابات مجلس الشيوخ على مرحلة واحدة. ومن المقرر أن يتم التصويت للمصريين بالخارج يومي 1 و2 أغسطس المقبل، بينما سيُجرى الاقتراع داخل مصر يومي 4 و5 أغسطس.وشهدت محكمة دمنهور الابتدائية تلقى طلبات الترشح من 10مرشحين حتى الآن، وهم: السيد القفاص، عن حزب مستقبل وطن، محمد وجيه خالد مستقبل وطن، أحمد الفيشاوى، مستقبل وطن، عمرو الشلمة، مستقبل وطن، سامح صالح، حماة...
    بدأت اليوم السبت لجنة تلقي طلبات المرشحين لمجلس الشيوخ بمحكمة بنها الإبتدائية، في تلقي طلبات المرشحين المحتملين لمجلس الشيوخ منذ الساعة التاسعة صباحا، وحتى الخامسة مساءً، عدا اليوم الأخير يكون من الساعة التاسعة صباحا وحتى الساعة الثانية ظهرًا.محافظ القليوبية يتابع أعمال تطوير شارع نبوية موسى بمسطرد بشبرا الخيمةمحافظ القليوبية : القناطر الخيرية تمتلك مقومات سياحية متميزةاستجابةلشكاوى المرضى.. محافظ القليوبية يوجّه بإصلاح التكييف بمستشفى قهاومن المقرر أن تُعلن الهيئة الوطنية للانتخابات القائمة المبدئية للمرشحين ورموزهم الانتخابية يوم 11 يوليو، فيما تفصل محكمة القضاء الإداري في الطعون خلال الفترة من 14 إلى 16 يوليو.وكانت الهيئة الوطنية للانتخابات قد أعلنت الجدول الزمني الكامل لانتخابات مجلس الشيوخ لعام 2025، والتي تُجرى تحت إشراف قضائي كامل، حيث تقرر فتح باب الترشح خلال الفترة من 11...
    بدأت محافظة البحيرة اليوم "السبت" في تلقي طلبات الترشح لانتخابات مجلس الشيوخ، ويستمر تلقي الأوراق لمدة ستة أيام، لينتهي يوم الخميس الموافق 10 يوليو، وذلك وسط إجراءات أمنية مشددة، بمحيط محكمة دمنهور الابتدائية.  ضبط سائق توكتوك بتهمة التـ.ـحرش بطـ.ـفلة بالبحيرةمنعت كارثة.. وفاة سائق قطار بأزمة قلبية أثناء التوقف بمركز بدر في البحيرةيأتي هذا الإعلان تماشياً مع الجدول الزمني الذي أعلنته الهيئة الوطنية للانتخابات، حيث تُجرى انتخابات مجلس الشيوخ على مرحلة واحدة. ومن المقرر أن يتم التصويت للمصريين بالخارج يومي 1 و 2 أغسطس المقبل، بينما سيُجرى الاقتراع داخل مصر يومي 4 و 5 أغسطس.أسماء المرشحين لمجلس الشيوخ بالبحيرة.وشهدت المحكمة إقبالاً من الراغبين في خوض غمار المنافسة لتمثيلها في مجلس الشيوخ، حيث تم تلقى طلبات الترشح من 7 مرشحين حتى الآن وهم...
    بدأت اليوم السبت لجنة تلقي طلبات المرشحين لمجلس الشيوخ بمحكمة بنها الإبتدائية، في تلقي طلبات المرشحين المحتملين لمجلس الشيوخ منذ الساعة التاسعة صباحا، وحتى الخامسة مساءً، عدا اليوم الأخير يكون من الساعة التاسعة صباحا وحتى الساعة الثانية ظهرًا. وتشهد اللجنة العامة للانتخابات إجراءات أمنية مشددة، حيث تم وضع حواجز حديدية أمام اللجنة لتنظيم عملية الدخول، وذلك لمدة 5 أيام ويغلق يوم 10 يوليو على أن تتلقى الهيئة أوراق الترشح خلال هذه الفترة، وإعلان القائمة المبدئية للمرشحين ورموزهم الانتخابية يوم 11 يوليو وتفصل محكمة القضاء الإداري في الطعون يوم 14 وحتى 16 يوليو. كانت اللجنة العامة للانتخابات، أعلنت الهيئة الوطنية للانتخابات الجدول الزمني الكامل لانتخابات مجلس الشيوخ لعام 2025، والتي تُجرى تحت إشراف قضائي كامل، حيث تقرر فتح باب الترشح وتلقي...
    مع تزايد درجات الحرارة وارتفاع معدلات الأشعة فوق البنفسجية خصوصًا في فصل الصيف أصبح اتباع روتين يومي للحماية من الشمس أمرًا ضروريًا وليس مجرد خيار تجميلي.فالوقاية من أشعة الشمس لا تقتصر فقط على الحفاظ على لون البشرة أو تجنب الاسمرار بل تشمل أيضًا حماية الجلد من السرطان، الشيخوخة المبكرة، الحروق، والتصبغات. ومن هنا تأتي أهمية تبني عادات يومية صحية تقي الجسم من مخاطر التعرض المباشر والطويل لأشعة الشمس.خطوات الروتين اليومي للحماية من الشمس روتين يومي للحماية من أشعة الشمس.. درعك الطبيعي في مواجهة مخاطر الأشعة فوق البنفسجية1-تطبيق واقي الشمس يوميًاأولى الخطوات الأساسية في روتينك اليومي تبدأ بوضع واقٍ شمسي يحتوي على عامل حماية (SPF) لا يقل عن 30، ويفضل أن يكون واسع الطيف (broad-spectrum) ليحمي من الأشعة فوق البنفسجية بنوعيها UVA وUVB. يجب...
    يمن مونيتور/قسم الأخبار تشهد مدينة عدن أزمة حادة بسبب انقطاع الكهرباء المتكرر والطويل الذي يصل لأكثر من 22 ساعة يوميًا، وسط درجات حرارة قياسية تجاوزت 40 درجة مئوية، ما زاد من معاناة السكان بشكل غير مسبوق. وأفاد سكان محليون عبر موقع يمن مونيتور بأن الحياة في المدينة تحولت إلى كابوس يومي، حيث يعاني الأطفال والمرضى وكبار السن من نقص حاد في الكهرباء والماء، مما يفاقم الحالة الصحية ويزيد من معدلات سوء التغذية، خاصة بين الأطفال الصغار. وقال محمد حسين خدابش إن انقطاع الكهرباء خلال الليل يترك السكان في معاناة شديدة بسبب الحر اللاهب، حيث ينتاب الأطفال والمرضى والشيخوخة لحظات من الاختناق والحرمان من الراحة، فيما وصف عدن بأنها أصبحت “ساحة صبر وابتلاء” بفعل هذه الظروف القاسية. وذكر الناشطة عبير عبدالله...
    الناس في عدن لم يغمض لهم جفن، ولم يعرفوا للراحة سبيلاً..غابت الكهرباء، فخلَّفت وراءها لهاث الأجساد، وبكاء الأطفال، وزفرات الشيوخ، وأنين المرضى تحت وطأة الحر والعجز. أطفالٌ صغار تشبثوا بملابسهم المبللة، يصرخون دون وعي، لا يدركون ما يحدث، سوى أنهم يُعذَّبون بصمت. وشيوخٌ أفنوا أعمارهم فوق تراب هذه المدينة، ضاقت أنفاسهم، وجف ريقهم، وناموا – إن ناموا – كمن يُصارع الموت على فراش من نار..أما المرضى، فقد كانت ليلتهم قطعة من جحيم...عدن تتأوَّه في صمت، وتئن تحت وطأة الحر وقسوة الإهمال. وتشهد مدينة عدن جنوبي اليمن  أزمة كهرباء غير مسبوقة تدفع بالمواطنين إلى افتراش الشوارع والأزقة هربًا من حرارة منازلهم التي تحولت إلى "أفران" بفعل الانقطاعات المتكررة والطويلة، والتي تتجاوز في بعض المناطق 15 ساعة يوميًا، وفقًا لسكان محليون. وتُظهر...
    كشف المستشار أحمد بنداري، مدير الجهاز التنفيذي للهيئة الوطنية للانتخابات، أن الجدول الزمني للعملية الانتخابية يسير بدقة متناهية، حيث يبدأ تلقي أوراق الترشح من الغد وحتى الخميس 10 يوليو 2025، على أن يتم إعلان الكشوف الأولية للمرشحين ورموزهم عقب انتهاء الفترة مباشرة.ألمانيا تطلب من أمريكا شراء منظومة الباتريوت لإرسالها لأوكرانيارئيس المحكمة العربية للتحكيم: ثورة يونيو أنقذت مصر من الفوضى ورسخت الاستقراروأوضح بنداري، خلال ظهوره في برنامج “90 دقيقة” مع الإعلامية بسمة وهبة على قناة المحور، أن الهيئة ستُتيح فترة طعون على المرشحين لمدة 3 أيام بعد إعلان الكشوف، ثم يتم إعلان القائمة النهائية للمرشحين يوم 18 يوليو، وهو ذات اليوم الذي يبدأ فيه فتح باب الدعاية الانتخابية بشكل رسمي.وأشار إلى أن الصمت الانتخابي سيبدأ يوم 31 يوليو الساعة 12 ظهرًا...
    أعلنت محافظة بني سويف، أن شركة مياه الشرب والصرف الصحي بالمحافظة، ستجري أعمال تطهير وصيانة بعدد من المناطق، مما يستلزم قطع أو ضعف الخدمة خلال فترات محددة، وذلك لضمان كفاءة وانتظام تقديم الخدمة للمواطنين. ففي مركز ومدينة إهناسيا، أوضحت شركة مياه بني سويف، أنه نظرًا للقيام بأعمال تطهير للخزان الأرضي والمُرشحات بمحطة مياه معصرة نعسان الجديدة، فقد تقرر ضعف ضخ المياه عن مركز ومدينة إهناسيا، وقريتي المعصرة وقاي، بجانب منطقة مطار دنديل بمركز ناصر، وذلك يوم الأحد المقبل، اعتبارًا من الساعة 9 صباحًا وحتى الساعة 7 مساءً من نفس اليوم. كما أعلنت شركة مياه بني سويف، عن قطع المياه عن منطقة مستشفى إهناسيا وتقسيم عبد الحسيب بمدينة إهناسيا، لمدة 4 ساعات، اعتبارًا من الساعة 8 مساء، غدًا السبت، لإستكمال أعمال ربط خط...
    حافظ مطار إسطنبول على صدارته كأكثر مطارات أوروبا ازدحامًا خلال الأسبوع الممتد من 23 إلى 29 يونيو 2025، بمتوسط 1.553 رحلة يوميًا، بحسب تقرير “نظرة عامة على الطيران الأوروبي” الصادر عن منظمة “يوروكونترول” بتاريخ 3 يوليو.وفي تصريح له حول التقرير، قال وزير النقل والبنية التحتية التركي عبدالقادر أورال أوغلو، إن مطار إسطنبول لم يكتفِ بتصدر القائمة الأوروبية، بل احتل أيضًا المرتبة السابعة عالميًا خلال الأسبوع نفسه، بواقع 773 رحلة مغادرة يوميًا، متفوقًا بذلك على مطارات عالمية كبرى مثل باريس شارل ديغول، فرانكفورت، ولندن هيثرو.كما أشار أورال أوغلو إلى أن مطار أنطاليا جاء في المرتبة العاشرة أوروبيًا خلال الفترة نفسها، بعدد 996 رحلة يوميًا، مؤكدًا أن هذه الأرقام تعكس التقدم الكبير الذي تحرزه تركيا في مجال النقل الجوي. اقرأ أيضا ...
    الجديد برس| خاص| تشهد مدينة عدن، جنوبي اليمن، انهيارًا كارثيًا في خدمة الكهرباء، في واحدة من أسوأ الأزمات التي تضرب المدينة منذ سنوات، وسط تزايد الغضب الشعبي وتوسع رقعة الاحتجاجات في عدد من مديرياتها. وبحسب مصادر في المؤسسة العامة للكهرباء، فقد وصلت ساعات انقطاع التيار إلى نحو ١٦ ساعة يوميًا، نتيجة لانهيار شبه كامل في قدرات التوليد، حيث لا يتجاوز إجمالي الإنتاج الحالي ٨٥ ميجاوات تُولد من محطة الرئيس التي تعمل بالنفط الخام. في المقابل، تحتاج المدينة إلى ٧٠٠ ميجاوات لتغطية احتياجاتها، ما يعني عجزًا هائلًا يصل إلى ٦١٥ ميجاوات. وأشارت المصادر إلى خروج معظم المحطات العاملة بالديزل والمازوت عن الخدمة بسبب نفاد الوقود، ما أجبر المؤسسة على تطبيق برنامج تقنين قاسٍ، لم يوفر لبعض الأحياء أكثر من ساعتين تشغيل...
    صــــدر عـــن المديريـّـة العامّــة لقـوى الأمــــن الدّاخلـي ـ شعبـة العلاقــات العامّة ما يـــــــلي: تستكمل إحدى الشّركات المتعهّدة أعمال تأهيل وتعبيد طريق المطار القديم / المسلك الغربي (المتّجه نحو المطار)، وذلك على مرحلتَين، اعتبارًا من السّاعة 4:00 فجرًا ولغاية السّاعة 14:00، وفقًا للآتي: المرحلة الأولى، يوم السّبت 5-7-2025: بدءًا من ثانوية الرّوضة وصولًا إلى "تحويلة الزيتونة" (مقابل ELDORADO). المرحلة الثّانية، يوم الإثنين 7-7-2025: بدءًا من "تحويلة الزيتونة" (مقابل ELDORADO) وصولًا إلى "محطّة الأيتام"، ستؤدي هذه الأعمال إلى تضييق الطّريق، وحصر السّير القادم من جسر المطار باتّجاه المطار على مسربٍ واحد. يُرجى من المواطنين الكرام أخذ العلم، وتجنّب سلوك الطّريق المذكور إلّا في حالات الضّرورة، والتّقيّد بتوجيهات عناصر قوى الأمن وإرشاداتهم، وبلافتات السّير...
    كشفت الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين عن استخدام أكثر من “2,700” لتر من المعقمات والمطهرات ضمن خطة شاملة لاستقبال المصلين لأداء صلاة الجمعة اليوم في أجواء روحانية مفعمة بالإيمان والسكينة. وبينت أن أعمال الرعاية اليومية تشمل غسل أرضيات المسجد النبوي وساحاته وسطحه أكثر من مرة يوميًا، بالإضافة إلى تنظيف وتعقيم أكثر من “25,000” سجادة يوميًا، وتعطير الأرضيات والسجاد بأجود أنواع الورد المديني، فضلًا عن تعقيم وتطهير مرافق المسجد ودورات المياه بشكل دوري.اقرأ أيضاًالمجتمعمفتي المملكة يتسلم التقرير نصف السنوي لإدارة العلاقات العامة والإعلام برئاسة الإفتاء لعام 2025 وتخضع المظلات وفتحات التكييف والجدران لبرنامج صيانة خاص على مدار الساعة، لضمان استمرار مستوى النظافة والجودة بما يليق بمكانة المسجد النبوي الشريف. وتواصل الفرق الميدانية المتخصصة أعمالها باستخدام أحدث الآليات والمواد المعتمدة تحقيقًا لأعلى...
    كتب- عمرو صالح: أعلن عبد الحليم علام، نقيب المحامين ورئيس اتحاد المحامين العرب، عن قرار الامتناع العام للمحامين عن الحضور أمام جميع المحاكم والنيابات على مستوى الجمهورية يومي 7 و8 يوليو الجاري، وذلك احتجاجًا على فرض رسوم وصفها بأنها مخالفة للدستور والقانون، تحت مسمى "مقابل الخدمات المميكنة". وأرسل "علام"، إخطارًا رسميًا إلى رؤساء المحاكم، طالب خلاله بإبلاغ رؤساء الدوائر وأعضاء الجمعية العمومية بالمحاكم والنيابات بمضمون القرار، مشددًا على أن هذه الخطوة تأتي كإجراء رمزي واحتجاجي مشروع، من شأنه الدفاع عن حقوق المحامين وصيانة كفالة حق الدفاع للمواطنين. وأوضح النقيب أن القرار صدر عن مجلس النقابة العامة، بالتنسيق مع مجالس النقابات الفرعية، في ضوء ما اعتبره "انتهاكًا واضحًا للأطر الدستورية والقانونية"، من خلال فرض رسوم جديدة على إجراءات التقاضي، دون سند...
    بدأت أمانة المنطقة الشرقية، بالتنسيق مع الإدارة العامة للمرور، تنفيذ أعمال صيانة لطريق الملك فهد الرئيسي في مدينة الدمام، ضمن خطتها الاستراتيجية لتطوير البنية التحتية ورفع كفاءة شبكة الطرق، بما ينعكس على تحسين جودة الحياة وتعزيز سلامة مستخدمي الطريق. وشملت أعمال الصيانة، بحسب ما أعلنت الأمانة، الإغلاق الكلي للمسار الرئيسي من تقاطع شارع خالد بن الوليد وحتى تقاطع شارع الأمير مشعل بن عبدالعزيز، باتجاه مدينة الدمام، مع توجيه الحركة المرورية إلى طريق الخدمة الموازي، لضمان استمرارية حركة التنقل وتخفيف الازدحام.طريق الملك فهدوأوضحت الأمانة، بالتعاون مع إدارة مرور الشرقية، أن خطة الإغلاق ستكون مرحلية ومجدولة خلال فترات زمنية محددة لتقليل التأثير على الحركة.أخبار متعلقة صور.. إغلاق نفق طريق الملك فهد يسبب ازدحامات في أوقات الذروةإغلاق نفق طريق الملك فهد بالخبر بدءًا من...
    بدأت أمانة المنطقة الشرقية، بالتنسيق مع الإدارة العامة للمرور، تنفيذ أعمال صيانة لطريق الملك فهد الرئيسي في مدينة الدمام، ضمن خطتها الاستراتيجية لتطوير البنية التحتية ورفع كفاءة شبكة الطرق، بما ينعكس على تحسين جودة الحياة وتعزيز سلامة مستخدمي الطريق. وشملت أعمال الصيانة، بحسب ما أعلنت الأمانة، الإغلاق الكلي للمسار الرئيسي من تقاطع شارع خالد بن الوليد وحتى تقاطع شارع الأمير مشعل بن عبدالعزيز، باتجاه مدينة الدمام، مع توجيه الحركة المرورية إلى طريق الخدمة الموازي، لضمان استمرارية حركة التنقل وتخفيف الازدحام.طريق الملك فهدوأوضحت الأمانة، بالتعاون مع إدارة مرور الشرقية، أن خطة الإغلاق ستكون مرحلية ومجدولة خلال فترات زمنية محددة لتقليل التأثير على الحركة.أخبار متعلقة صور.. إغلاق نفق طريق الملك فهد يسبب ازدحامات في أوقات الذروةإغلاق نفق طريق الملك فهد بالخبر بدءًا من...
    كشف الدكتور عبد السند يمامة، رئيس حزب الوفد عن عدد مرشحي حزب الوفد في انتخابات مجلس الشيوخ على المقاعد الفردية والقائمة.وأكد يمامة في تصريحات خاصة لـ"صدى البلد" أن حزب الوفد سيدفع بـ 25 مرشحا على المقاعد الفردية في انتخابات مجلس الشيوخ ، و25 مرشح على القائمة.وكانت قد أعلنت الهيئة الوطنية للانتخابات برئاسة المستشار حازم بدوي، فتح باب الترشح وتلقي الطلبات في انتخابات مجلس الشيوخ اعتبارًا من يوم السبت 5 يوليو وحتى الخميس 10 يوليو الجاري، وذلك يوميًا من الساعة التاسعة صباحًا وحتى الخامسة مساءً على أن ينتهى العمل باليوم الأخير في تمام الساعة الثانية ظهرًا.وأضاف المستشار حازم بدوي، أن إعلان الكشوف النهائية والرموز الانتخابية سيكون يوم الجمعة 11 يوليو وينشر في صحيفتي الأخبار والجمهورية، وتفصل محكمة القضاء الإداري في الطعون...
      الثورة / متابعات حذّر المتحدث باسم منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسف)، كاظم أبو خلف، من استمرار العدوان الإسرائيلي في قطاع غزة، لما لها من تداعيات كارثية على الأطفال، من حيث عدد الشهداء والمصابين والواقعين في دوائر سوء التغذية. وقال أبو خلف، في مقابلة مع “سبوتنيك”، إن “أكثر من 17 ألف طفل استشهدوا في غزة منذ بدء الحرب، بمتوسط 27 طفلا بشكل يومي”، مؤكدًا أن “القطاع بات أسوأ مكان في العالم بالنسبة للأطفال والطفولة”. وذكر خلف أرقاما مرعبة لتداعيات الحرب على أطفال غزة، وما تعرضوا له من عمليات قتل وإصابة، إضافة إلى تنقلهم ما بين دوائر سوء التغذية، وحرمانهم من حق التعليم، وغيرها من الانتهاكات التي مورست بحقهم، خلال فترة الحرب الإسرائيلية وحتى الآن. وتابع: نحن في اليوم الـ634 للحرب...
     أرسل عبد الحليم علام، نقيب المحامين ورئيس اتحاد المحامين العرب، إخطارًا رسميًا إلى رؤساء المحاكم والنيابات، أعلن فيه عن قرار الامتناع العام عن الحضور أمام كافة المحاكم والنيابات على مستوى الجمهورية، يومي الأحد والاثنين، 7 و8 يوليو 2025، مع عدم التوريد إلى الخزائن القضائية خلال هذين اليومين.رفض لرسوم "الخدمات المميكنة"وأكد نقيب المحامين في الإخطار أن هذا التحرك يأتي كإجراء رمزي احتجاجي على ما وصفه بـ "الرسوم غير المسبوقة" التي فُرضت على عدد من إجراءات التقاضي تحت مسمى "مقابل الخدمات المميكنة"، دون الرجوع إلى الجهات الدستورية والتشريعية المختصة، معتبرًا ذلك خروجًا صريحًا عن الأطر القانونية والدستورية.الإضراب حق دستوري ومشروعوشدد علام على أن الإضراب يُعد من الحقوق التي كفلتها الدساتير المصرية المتعاقبة والمواثيق الدولية، مشيرًا إلى أن نقابة المحامين تمارس دورها المشروع...
    أعلن رئيس الهيئة الوطنية للانتخابات، تفاصيل الجدول الزمني الكامل لانتخابات مجلس الشيوخ، موضحًا المواعيد الدقيقة لاستقبال وفصل الطعون على نتائج الانتخابات أمام المحكمة الإدارية العليا بمجلس الدولة، والتي تبدأ عقب إعلان النتائج مباشرة. وفيما يلي التفاصيل الكاملة لمراحل الطعون ومواعيد الانتخابات:   تقديم طلبات الترشح: • تبدأ الهيئة في تلقي طلبات الترشح يوم السبت 5 يوليو، وحتى الخميس 10 يوليو، من الساعة 9 صباحًا حتى 5 مساءً يوميًا. التصويت في الخارج: • تُجرى الانتخابات للمصريين بالخارج يومي الجمعة والسبت 1 و2 أغسطس. التصويت داخل مصر: • تُجرى الانتخابات للمواطنين داخل الجمهورية يومي الاثنين والثلاثاء 4 و5 أغسطس. إعلان النتيجة الرسمية: • تعلن الهيئة النتيجة الرسمية للانتخابات يوم الثلاثاء 12 أغسطس وتنشرها في الجريدة الرسمية. ...
    قال رئيس مجلس إدارة المؤسسة الوطنية للنفط مسعود سليمان إن شركات عالمية كبرى مثل شيفرون وتوتال إنرجيز تتنافس ضمن أول مناقصة لاستكشاف الطاقة تطلقها البلاد منذ الإطاحة بنظام معمر القذافي في عام 2011. وفي مقابلة مع بلومبيرغ الأمريكية من العاصمة طرابلس، كشف سليمان، أن 37 شركة عالمية، من بينها إيني الإيطالية وإكسون موبيل الأمريكية، أبدت اهتمامها بالمشاركة في الجولة، مشيرا إلى أن توقيع العقود النهائية مع الشركات الفائزة من المتوقع أن يكون بحلول نهاية عام 2025. وأوضح سليمان أن الشركات الفائزة بالعطاءات الجديدة ستتحمل كافة تكاليف الاستكشاف الأولية، بما في ذلك المسوحات الزلزالية، على أن تسترد هذه التكاليف في حال اكتشاف كميات تجارية من النفط أو الغاز. وذكر رئيس المؤسسة أنهم ينتظرون موافقة الحكومة على ميزانية تطوير بقيمة 3 مليارات...
    تواصل كنترولات الثانوية العامة على مستوى الجمهورية أعمال تصحيح أوراق الإجابة لطلاب الصف الثالث الثانوي للعام الدراسي 2024/2025، في إطار الخطة الزمنية التي وضعتها وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، تمهيدًا لإعلان النتائج أخر يوليو الجاري، أو أوائل أغسطس القادم.وكشفت مصادر مسؤولة بالوزارة عن انطلاق أعمال تصحيح مادة اللغة الأجنبية الأولى لطلاب النظامين القديم والجديد، بالتزامن مع استمرار تقدير مادتي الفيزياء والتاريخ، مشيرة إلى أن جميع أعمال التصحيح تخضع لرقابة دقيقة تضمن الشفافية وتكافؤ الفرص، مع عدم إغفال أية جزئية تستحق الدرجات.وأوضحت المصادر أن الدكتور خالد عبد الحكم، رئيس عام امتحانات الثانوية العامة، يتابع سير أعمال التصحيح بشكل يومي، ويتلقى تقارير تفصيلية من الكنترولات حول نسب إنجاز العمل، ومعدلات الدقة في التقدير، وأي ملاحظات قد تطرأ أثناء عملية التصحيح.وأكدت الوزارة أن...
     كفل قانون الخدمة المدنية رقم 81 لسنة 2016، ولائحته التنفيذية، حزمة من الحقوق الجوهرية للمرأة العاملة، خصوصًا في مراحل الحمل والولادة ورعاية الأطفال، وذلك بهدف تحقيق التوازن بين حياتها الوظيفية والأسرية، ودعم استقرارها المهني.4 أشهر إجازة وضع مدفوعة بالكاملنص القانون على منح الموظفة إجازة وضع لمدة 4 أشهر مدفوعة الأجر، تُمنح ثلاث مرات بحد أقصى طوال مدة الخدمة، دون الحاجة إلى موافقة جهة العمل، شريطة تقديم شهادة طبية معتمدة، مما يضمن للمرأة الحق في إتمام حملها وولادتها دون المساس بحقوقها المالية أو الوظيفية.هؤلاء الفئات محرومة من إجازة رأس السنة الهجرية طبقا لقانون الخدمة المدنيةكل ما تحتاجين معرفته عن إجازات وامتيازات المرأة العاملة طبقا لقانون الخدمة المدنيةقانون الخدمة المدنية يُنظّم تعيين الموظفين الجُدد | تفاصيلضوابط التعيين فى الوظائف القيادية والإدارة الإشرافية...
    نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتدراسة: الإفراط في استخدام الهواتف المحمولة يؤدي لصغر حجم الدماغ وانخفاض ذكاء الأطفال8 أطعمة تحارب الزهايمر وتُنعش الذاكرة .. احرص عليهااحذر هذه العادات.. أخطاء يومية تُزيد دهون البطن مع التقدم في العمرتحذير عاجل في بريطانيا.. ارتفاع خطير في حالات التسمم الغذائي بسبب السالمونيلا والسلطات المعلبةفنجان قهوة يوميًا قد يُطيل عمرك.. دراسة تكشف كيف يُحارب الكافيين الشيخوخة والأمراض المزمنة طباعة شارك المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات صدى البلد التسمم الغذائي السالمونيلا دهون البطن العمر الزهايمر الذاكرة الهواتف المحمولة ذكاء الأطفال استخدام الهواتف...
    كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة كوين ماري بلندن، أن فنجان القهوة ليست مجرد وسيلة للاستيقاظ الصباحي، بل قد يحمل بين رشفاته سرًا لإطالة العمر.كيف يعمل الكافيين على تجديد الخلايا؟فقد كشفت الأبحاث أن الكافيين المكون النشط في القهوة يُحفّز الخلايا على تنشيط آلية بيولوجية تُعرف باسم AMPK (كيناز البروتين النشط بواسطة AMP)، وهي نظام يشبه "عداد الوقود" داخل الخلايا، يُساعدها على إصلاح التلف، مقاومة الإجهاد، وتأخير الشيخوخة.احذر هذه العادات.. أخطاء يومية تُزيد دهون البطن مع التقدم في العمر8 أطعمة تحارب الزهايمر وتُنعش الذاكرة .. احرص عليهاوعندما تنخفض طاقة الخلية، يقوم إنزيم AMPK بتنشيط سلسلة من التفاعلات الحيوية تُعيد التوازن وتحمي الخلية من التلف، وفقا لما نشر في صحيفة “ديلي ميل” البريطانية وهذا التفاعل يُحسن من قدرة الخلايا على إصلاح الحمض...
    كتب - محمد صلاح:خفضت مصر كميات الطاقة الكهربائية الموردة إلى الأردن لتسجل، أمس وأمس الأول، 175 ميجاوات، مقابل 400 و350 ميجاوات، بعد التصعيد العسكري بين إسرائيل وإيران، بحسب مسؤول بارز بالشركة القابضة لكهرباء مصر. وأشار المسؤول، في تصريحات لـ"مصراوي"، إلى وجود تنسيق مستمر مصري أردني لتأمين الاحتياجات من الكهرباء والغاز للبلد الشقيق. ولفت إلى أن انخفاض درجات الحرارة واعتدال الطقس، والتزام المواطنين بترشيد الاستهلاك، ساهم أيضًا في توفير القدرات التي يتم توريدها للجانب الأردني، والتي تكون خلال ساعات الذروة والليل. ونوّه إلى أنه يجري حاليًا الاستعداد لطرح مناقصة جديدة لاختيار استشاري عالمي يتولى مهام رفع كفاءة خط الربط الكهربائي مع الأردن ليصل إلى 2000 ميجاوات، خاصة أن المشروع يهدف إلى تنفيذ خطة لزيادة القدرة ثلاث مرات على مرحلتين، مقارنة بالسعة...
    أعلنت وزارة البترول والثروة المعدنية المصرية عن اكتشاف حقل نفطي جديد يحمل اسم “أركاديا ويست” في الصحراء الغربية، في خطوة تُعزز موقع مصر كمركز إقليمي للطاقة، وتدعم جهودها في زيادة الإنتاج المحلي وتقليل الاعتماد على الاستيراد. وأوضح بيان الوزارة أن الحقل الجديد تم اكتشافه من خلال بئر “أركاديا-28″، ويمتاز بخزان عالي الجودة في تكوين “المساجد” الجيولوجي، الذي كان يُعتقد سابقاً أنه غير منتج. وتم وضع الحقل على خريطة الإنتاج بمعدل أولي يبلغ 2500 برميل مكافئ يومياً، بعد ربطه بالبنية التحتية القائمة في وقت قياسي. ويأتي الاكتشاف عبر شركة “عجيبة للبترول”، وهي مشروع مشترك بين الهيئة المصرية العامة للبترول وشركة “إيني” الإيطالية، التي تُعد أكبر منتج للنفط والغاز في مصر منذ عام 1954، بإنتاج يومي يصل إلى نحو 350 ألف برميل...
    أفاد مراسل فضائية إكسترا نيوز، إن الهيئة الوطنية للانتخابات عقدت مؤتمرًا صحفيًا اليوم للإعلان عن انطلاق الاستعدادات لانتخابات مجلس الشيوخ في فصله التشريعي الثاني (2025 -2030)، حيث تم الكشف الجدول النهائي لانتخابات مجلس الشيوخ.وأوضحت فضائية "إكسترا نيوز"، أن المستشار حازم بدوي، رئيس الهيئة الوطنية للانتخابات، أعلن أن فتح باب الترشح سيبدأ من السبت 5 يوليو وحتى الخميس 10 يوليو، يوميًا من الساعة التاسعة صباحًا حتى الخامسة مساءً، باستثناء اليوم الأخير الذي سيمتد استقبال الطلبات فيه حتى الثانية ظهرًا.وأضافت أن القائمة الأولية للمرشحين ستُنشر يوم الجمعة 11 يوليو، فيما تبدأ مرحلة الدعاية الانتخابية فور إعلان القائمة، على أن يتم الفصل في الطعون، إن وُجدت، من 14 حتى 16 يوليو، أما القائمة النهائية للمرشحين فستُعلن يوم 18 يوليو، تمهيدًا لبدء الصمت الانتخابي...
    أعلن المستشار حازم بدوي، رئيس الهيئة الوطنية للانتخابات، عن تفاصيل الجدول الزمني والإجراءات التنظيمية المتعلقة بانتخابات مجلس الشيوخ للعام 2025، وذلك خلال مؤتمر صحفي عُقد مساء اليوم الثلاثاء، بمقر الهيئة.بدء تلقي طلبات الترشح من 5 يوليووأوضح المستشار بدوي أن الهيئة ستبدأ في تلقي وفحص طلبات الترشح اعتبارًا من يوم السبت الموافق 5 يوليو 2025، وحتى الخميس 10 يوليو، وذلك يوميًا من الساعة التاسعة صباحًا وحتى الخامسة مساءً، على أن ينتهي العمل في اليوم الأخير في تمام الساعة الثانية ظهرًا.2. إعلان أسماء المرشحين يوم 11 يوليوومن المقرر أن يتم إعلان الكشوف النهائية لأسماء المرشحين والرموز الانتخابية الخاصة بهم يوم الجمعة 11 يوليو 2025، من خلال نشرها في صحيفتي الأخبار والجمهورية الرسميتين، بما يضمن الشفافية وإتاحة المعلومات أمام الرأي العام.3.البت في الطعون...
    قال محمد عادل، مراسل قناة إكسترا نيوز، إن الهيئة الوطنية للانتخابات عقدت مؤتمرًا صحفيًا اليوم للإعلان عن انطلاق الاستعدادات لانتخابات مجلس الشيوخ في فصله التشريعي الثاني (2025 -2030)، حيث تم الكشف عن الجدول الزمني وكافة الجوانب اللوجستية والتنظيمية للعملية الانتخابية.وأوضح عادل، خلال مداخلة على قناة "إكسترا نيوز"، أن المستشار حازم بدوي، رئيس الهيئة الوطنية للانتخابات، أعلن أن فتح باب الترشح سيبدأ من السبت 5 يوليو وحتى الخميس 10 يوليو، يوميًا من الساعة التاسعة صباحًا حتى الخامسة مساءً، باستثناء اليوم الأخير الذي سيمتد استقبال الطلبات فيه حتى الثانية ظهرًا.وأضاف أن القائمة الأولية للمرشحين ستُنشر يوم الجمعة 11 يوليو، فيما تبدأ مرحلة الدعاية الانتخابية فور إعلان القائمة، على أن يتم الفصل في الطعون، إن وُجدت، من 14 حتى 16 يوليو، أما القائمة...
    القاهرة - أعلن رئيس الهيئة العليا للانتخابات في مصر، المستشار حازم بدوي، أن "باب الترشح لانتخابات مجلس الشيوخ 2025 سيفتح يوم السبت 5 يوليو/ تموز، على أن يتم استقبال الطلبات يوميا من الساعة 9 صباحًا حتى 5 مساءً، بحسب سبوتنيك. وخلال مؤتمر صحفي للهيئة الوطنية للانتخابات، أوضح المستشار حازم بدوي، أن انتخابات مجلس الشيوخ بالخارج ستجرى يومي 1 و2 أغسطس/ آب، على أن تقام الانتخابات داخل مصر يومي 4 و5 في الشهر ذاته. وأكد أن "إعلان نتيجة الجولة الأولى يوم 12 أغسطس/ آب، على أن يتم تلقي الطعون خلال 48 ساعة من إعلان النتيجة في موعد اقصاه 14 أغسطس. وتجري انتخابات مجلس الشيوخ في مصر للمرة الثانية منذ إقرارها في دستور 2014، على مائتي مقعد، نصفها يجري الانتخاب عليها بنظام...
    كشفت دراسة علمية حديثة أن المشي اليومي يمكن أن يكون وسيلة فعّالة وغير مكلفة للوقاية من آلام أسفل الظهر المزمنة، وهي مشكلة صحية يعاني منها الملايين حول العالم، وأظهرت النتائج أن المشي لأكثر من 78 دقيقة يوميًا يقلل من خطر الإصابة، فيما تزداد الفوائد بزيادة مدة المشي وكثافته، وذلك حسب الدراسة التي نُشرت في مجلة (JAMA Network Open) ونشرها (موقع تايمز ناو).تكبير الشفاه لم يعد حكرًا على النساء.. موضة رجالية في هذه الدولةطفرة طبية.. طريقة جديدة لعلاج الشيخوخة وأمراض الدماغ باستخدام هذا البروتين| تفاصيلحقائق عن ألم أسفل الظهر المزمنيُعرّف ألم أسفل الظهر المزمن بأنه ألم أو تصلب يستمر لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر. ويُعد هذا النوع من الألم شائعًا للغاية بين الرجال والنساء من مختلف الفئات العمرية، حيث تشير...
    بين مخاوف الأسواق من عودة تصعيد الرسوم الأميركية، وتوقعات بزيادة جديدة في إنتاج النفط من تحالف أوبك+، تذبذبت أسعار الخام خلال تعاملات الثلاثاء، قبل أن تميل إلى الارتفاع مع انشغال المستثمرين بقراءة المشهد الاقتصادي الأوسع قبيل أسبوع مفصلي في مساري الطاقة والتجارة معًا. أسعار الخام تمتص الترقب ارتفعت العقود الآجلة لخام برنت بنسبة 0.8 بالمئة إلى 67.28 دولار للبرميل، بينما ارتفع خام غرب تكساس الوسيط الأميركي بنسبة 0.9 بالمئة إلى 65.67 دولار، وسط تعاملات متقلبة مدفوعة بالحذر والتكهنات. ويقول دانيال هاينز، خبير السلع في بنك ANZ، إن الأسواق تتعامل بقلق مع احتمال استمرار "معدل الزيادة المتسارع" في إنتاج تحالف أوبك+، ما يهدد بمزيد من الفائض في النصف الثاني من 2025. وبحسب ما نقلته "رويترز" عن أربعة مصادر مطلعة، يدرس تحالف...
    أعرب المستشار حازم بدوي، رئيس الهيئة الوطنية للانتخابات، عن ثقته في وعي الناخب المصري، مؤكدًا أن الشعب سيظل دائمًا "المبتدأ والخبر في أي استحقاق يتم على أرض هذا الوطن"، وأنه سيثبت من جديد حرصه على أداء واجبه الوطني والدستوري بالمشاركة الفعالة في انتخابات مجلس الشيوخ 2025.رئيس الهيئة الوطنية يعلن تفاصيل الجدول الزمنى لانتخابات الشيوخالهيئة الوطنية: انتخابات مجلس الشيوخ أول أغسطسالوطنية للانتخابات: لأول مرة بطاقات اقتراع لذوى الإعاقة البصرية والسمعيةجاء ذلك خلال مؤتمر صحفي عقدته الهيئة الوطنية للانتخابات اليوم الثلاثاء، للإعلان عن الجدول الزمني الكامل لإجراء الانتخابات.و يرصد "صدى البلد" الجدول الزمني الكامل لانتخابات مجلس الشيوخ 2025:فتح باب الترشح:من السبت 5 يوليو وحتى الأربعاء 10 يوليو 2025التقديم من الساعة 9 صباحًا حتى 5 مساءً نشر كشوف المترشحين:يوم الخميس 11 يوليو 2025 إعلان الكشوف...
    أكد المستشار حازم بدوي، رئيس الهيئة الوطنية للانتخابات، أن المشاركة في الانتخابات ليست فقط حقًا دستوريًا، بل هي أمانة وطنية ومسؤولية تقع على عاتق كل مواطن، مشددًا على أن الإقبال على صناديق الاقتراع هو التعبير الحقيقي عن وعي الشعب المصري واستقراره.تصميم تطبيق إلكتروني لتسهيل عملية تصويت المواطنين في انتخابات الشيوخالوطنية للانتخابات: وعي الشعب هو الضمانة الحقيقية لنجاح انتخابات مجلس الشيوخرئيس الهيئة الوطنية يعلن فتح باب الترشح لانتخابات مجلس الشيوخ 5 يوليونشر كشوف المرشحين 11 يوليو.. والدعاية تبدأ 18 يوليوأوضح رئيس الهيئة أن كشوف المرشحين لانتخابات مجلس الشيوخ ستُعلن يوم الخميس 11 يوليو 2025، تمهيدًا لانطلاق مرحلة الدعاية الانتخابية التي تبدأ في 18 يوليو وتستمر حتى موعد الصمت الانتخابي.التصويت في الخارج 1 و2 أغسطس.. والداخل 4 و5 أغسطسووفقًا للجدول الزمني المعلن،...
    كابل – جمعت حكومة أفغانستان ملايين الدولارات من رسوم عبور الطائرات في مجالها الجوي لأنها صارت ممرًا بديلًا للطيران الدولي إثر التصعيد العسكري بين إسرائيل وإيران في يونيو/حزيران 2025. ويبرز هذا الأمر قدرة كابل على استغلال موقعها الجغرافي لتخفيف وطأة الأزمة المالية التي تعانيها البلاد مع عودة طالبان إلى الحكم في أغسطس/آب 2021 وتجميد احتياطيات البنك المركزي الأفغاني وفرض عقوبات دولية. ارتفاع غير مسبوق قفز عدد الرحلات العابرة عبر الأجواء الأفغانية منذ 13 يونيو/حزيران 2025 من 50 إلى 280 رحلة يوميًا، بنسبة زيادة 500%، وفقًا لبيانات موقع "فلايت رادار 24″، مع توقعات بالوصول إلى 350 رحلة يوميًا. وقال المتحدث باسم وزارة النقل والطيران المدني، حكمت الله آصفي: "في الفترة الماضية، وصل عدد الرحلات العابرة إلى نحو 300 رحلة يوميًا، وقد...
    صراحة نيوز- انخفضت أسعار النفط اليوم الثلاثاء، متأثرة بتوقعات زيادة إنتاج “أوبك+” خلال شهر آب، إضافة إلى مخاوف من تباطؤ اقتصادي عالمي نتيجة احتمال رفع الرسوم الجمركية الأميركية. وتراجعت العقود الآجلة لخام برنت تسليم أيلول بمقدار 16 سنتًا، لتسجل 66.58 دولارًا للبرميل، في حين هبط خام غرب تكساس الوسيط الأميركي 20 سنتًا إلى 64.91 دولارًا للبرميل. وقال دانيال هاينز، خبير السلع في بنك ANZ، إن السوق قلقة من استمرار تحالف “أوبك+” في تسريع وتيرة زيادة الإنتاج. وبحسب مصادر، يعتزم التحالف رفع إنتاجه بنحو 411 ألف برميل يوميًا في آب، ما يرفع إجمالي الزيادة في إمدادات أوبك+ إلى 1.78 مليون برميل يوميًا هذا العام، أي ما يعادل أكثر من 1.5% من الطلب العالمي على النفط. ويُنتظر عقد الاجتماع المقبل للتحالف في 6...
    ينصح الكثير من الأطباء بتناول ثمرة من الباذنجان، يوميا او مرة أسبوعيا على الأقل، وأنها بديل جيد للفيتامينات الطبية، كما أنها بمثابة كنز غذائي، كما أن كثيرون يتجاهلونه لصالح خضروات أكثر شهرة، دون أن يدركوا أن ثمرة واحدة منه قد تساوي علبة فيتامينات كاملة.نصح الدكتور أحمد الجزار استشارى النساء والتوليد، فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، بتناول ثمرة باذنجان يوميًا، مشيرا إلى أنها تُغذي الأعضاء الحيوية، وتُسهم في الوقاية من أخطر الأمراض المزمنة.ماذا تحتوي ثمرة الباذنجان؟عندما تنظرين إلى الباذنجان، قد يبدو لكِ بسيطًا، لكنه يحمل داخله تركيبة غذائية مدهشة:الألياف الغذائية: لتعزيز الهضم وصحة القولونمضادات الأكسدة: أبرزها "الناسونين" الموجودة في القشرة الأرجوانية، تحارب الشيخوخة والأمراضالفيتامينات: B1، B6، C، Kالمعادن: البوتاسيوم، المغنيسيوم، المنغنيز، النحاسمركبات البوليفينول: التي تقاوم السرطان وتحسن وظائف الدماغهذه المكونات...
    في زمن تزايدت فيه الأمراض القلبية وتصلب الشرايين، وأصبحت تحتل المركز الأول فى الوفاة حول العالم بحسب أخر الإحصائيات، وذلك بسبب الضغوط والتغذية غير المتوازنة، بات الحفاظ على صحة الشرايين من أهم التحديات الصحية التي تواجه الإنسان المعاصر، ومع أن الطب الحديث يوفّر حلولًا دوائية فعّالة، فإن العودة للطبيعة واستخدام مشروبات عشبية أو طبيعية، قد تكون الخطوة الأولى لحماية القلب والشرايين بطريقة آمنة.كشفت خبيرة الطب البديل سلمي الحافظ، من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد، أقوى المشروبات الطبيعية التي تساعد في تنظيف الشرايين، تحسين تدفق الدم، والوقاية من أمراض القلب والجلطاتلماذا تتعرض الشرايين للانسداد؟الشرايين هي الأوعية الدموية التي تنقل الدم الغني بالأكسجين من القلب إلى باقي أجزاء الجسم. وعندما تتراكم الدهون والكوليسترول على جدرانها الداخلية، يحدث ما يسمى بـ "تصلب الشرايين"،...
    تُعلن محافظة الجيزة عن انطلاق خطة القوافل الطبية العلاجية على مستوى المراكز والمدن، وذلك بدءًا من غدٍ الثلاثاء الموافق 1 يوليو 2025، ومن المقرر أن تستمر لمدة 6 أشهر حتى نهاية ديسمبر 2025.وأكد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة أن القوافل الطبية تهدف إلى توفير خدمات الرعاية الصحية المجانية للمواطنين في مختلف أنحاء المحافظة، مع التركيز على المناطق النائية والقرى والمراكز الأولي بالرعاية.وأضاف أن خطة القوافل تشمل تنظيم حملات طبية شاملة في جميع التخصصات، وذلك في إطار استراتيجية الدولة لتعزيز خدمات الرعاية الصحية والنهوض بها وتحقيق العدالة في توزيع الخدمات الطبية، تنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسية بتوفير حياة كريمة لكافة المواطنين.كما وجّه المحافظ رؤساء المراكز والمدن والاحياء بتقديم الدعم الكامل للقوافل الطبية بالتنسيق مع الجهات المختصة ومنظمات المجتمع المدني، لضمان تنفيذها بشكل...
    أظهرت دراسة جديدة أن تناول كوب من القهوة السادة دون أية إضافات بشكل يومي له فوائد صحية قد تصل إلى حد الحماية من أمراض القلب والوفاة، وفق ما ذكره موقع "هيلث" الطبي.ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يشربون كوبًا أو كوبين من القهوة يوميًا انخفض لديهم خطر الوفاة بنسبة 14 في المئة مقارنة بمن لا يشربونها. لكن ذلك لم ينطبق إلا على أولئك الذين يشربون قهوتهم سادة، أو مع كميات صغيرة من الكريمة أو الحليب أو المُحليات.في هذا الشأن قالت الدكتورة فانغ فانغ زانغ، الأستاذة في كلية فريدمان لعلوم التغذية في جامعة تافتس الأميركية، والمؤلفة الرئيسية للدراسة: "إذا أضفنا كثيرًا من السكريات أو الدهون المشبعة إلى نظامنا الغذائي، فإن ذلك يزيد من إجمالي استهلاكنا من السعرات الحرارية، وهو ما قد يكون...
    في خطوة جديدة تعزز مكانة مصر كمركز إقليمي للطاقة في شرق المتوسط، أعلنت وزارة البترول والثروة المعدنية، الجمعة، عن نجاح جهاز الحفر البحري المتطور "سايبم 10000" في إنهاء أعمال حفر إعادة المسار لبئر "ظهر 6" ضمن حقل ظهر العملاق، أكبر حقول الغاز الطبيعي في مصر والبحر المتوسط. ويُتوقع أن يؤدي هذا الإنجاز إلى إضافة نحو 60 مليون قدم مكعبة يوميًا من الغاز إلى معدلات الإنتاج الحالية، ما يمثل دفعة قوية لخطط تأمين الطاقة وتعزيز الاكتفاء الذاتي.دعم متواصل للإنتاج المحلي وتكثيف أنشطة التنميةوقالت الوزارة في بيانها الرسمي إن أعمال الحفر تأتي ضمن المحور الأول لاستراتيجية قطاع البترول، والتي تستهدف بشكل رئيسي تعزيز الإنتاج المحلي من الغاز الطبيعي، وضمان استدامة إمدادات الطاقة لتلبية الطلب المحلي المتزايد، خاصة في ظل التحولات الإقليمية في...
    أعلنت محافظة الجيزة عن انطلاق خطة القوافل الطبية العلاجية على مستوى المراكز والمدن، وذلك بدءًا من غدٍ الثلاثاء الموافق 1 يوليو 2025، ومن المقرر أن تستمر لمدة 6 أشهر حتى نهاية ديسمبر 2025.التأمين الصحي بالجيزة: 20 عيادة متخصصة لتقديم طفرة طبية متميزة ببولاق الدكرورمحافظ الجيزة يعتمد تنسيق الثانوية العامة بحد أدنى 225 درجةوأكد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة أن القوافل الطبية تهدف إلى توفير خدمات الرعاية الصحية المجانية للمواطنين في مختلف أنحاء المحافظة، مع التركيز على المناطق النائية والقرى والمراكز الأولي بالرعاية .وأضاف أن خطة القوافل تشمل تنظيم حملات طبية شاملة في جميع التخصصات، وذلك في إطار استراتيجية الدولة لتعزيز خدمات الرعاية الصحية والنهوض بها وتحقيق العدالة في توزيع الخدمات الطبية، تنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسية بتوفير حياة كريمة لكافة المواطنين.كما...
    كشفت دراسة حديثة نشرت في المجلة الأوروبية للتغذية أن شرب أربعة إلى ستة أكواب من القهوة يوميًا يساعد في خفض الهشاشة وتحسين النشاط الجسدي والعقلي لدى كبار السن، خصوصًا من تجاوزوا سن الستين. وتعد هذه الدراسة، التي استمرت أربع سنوات وشملت أكثر من ألف شخص فوق سن الخامسة والخمسين ضمن برنامج الشيخوخة الطولية في أمستردام، الأولى من نوعها التي تربط بين استهلاك القهوة ومؤشرات الضعف الجسدي. أظهرت النتائج أن القهوة تلعب دورًا في تعزيز الإدراك وتقوية العضلات والحد من التعب، مما يقلل من مظاهر الهشاشة الشائعة مع التقدم في السن. وأرجع الباحثون ذلك إلى مكوناتها مثل الكافيين، الذي يزيد من اليقظة ويُسهل الحركة، والبوليفينولات التي تحارب الالتهابات، إضافة إلى مركب “تريغونيلين” الذي يدعم الذاكرة والصحة الإدراكية. ورغم فوائدها، حذّر الخبراء...
    في نتائج مثيرة كشفت عنها دراسة حديثة أجرتها جامعة تافتس الأمريكية، تبين أن شرب القهوة يوميًا، بشرط أن تكون خالية من السكر والقشدة، يرتبط بانخفاض ملحوظ في خطر الوفاة من مختلف الأسباب، خاصة أمراض القلب.5 دقائق فقط من هذا التمرين تخفض ضغط الدم.. داوم عليهاالإفراط في تناول بذور الشيا يصيبك بهذه الأمراض.. تحذيروأشارت الدراسة، التي نُشرت في مجلة التغذية، إلى أن تناول كوبين أو أكثر من القهوة السوداء يوميًا ارتبط بانخفاض خطر الوفاة بنسبة 14% مقارنة بمن لا يشربون القهوة، كما أظهرت النتائج أن تناول كوب إلى ثلاثة أكواب يوميًا ساهم في تقليل خطر الوفاة العامة بنسبة تصل إلى 17%، وانخفض خطر الوفاة المرتبطة بأمراض القلب بنسبة تراوحت بين 29% و33%.وقال البروفيسور فانغ تشانغ، كبير الباحثين في الدراسة وأستاذ التغذية...
    قال الفريق كامل الوزير، وزير النقل والصناعة ونائب رئيس الوزراء، لإن الطريق الذي وقع عليه الحادث تم تنفيذه بين عامي 2017 و2018، واستغرق تنفيذه ما بين 7 إلى 8 سنوات، وهو ما يُعد عمرًا كبيرًا نسبيًا في مجال الطرق.وأضاف كامل الوزير، خلال حوار له لبرنامج “بالورقة والقلم”، عبر فضائية “تن”، أنه فور علمه بالحادث الذي وقع على الطريق الاقليمي؛ غادر مؤتمرًا صحفيًا مهمًا كان يشارك فيه، وسارع بالسفر على متن أول طائرة إلى موقع الحادث، الذي راح ضحيته 18 فتاة والسائق.وتابع وزير النقل والصناعة ونائب رئيس الوزراء،  أن الطريق يخضع لزيارات دورية ومتابعة مستمرة، لافتا إلى أن الأحمال الزائدة التي تتحملها الطرق يوميًا تؤثر بصورة كبيرة على كفاءتها وسلامتها.وشدد على أن كل الإجراءات الهندسية والرقابية تم اتخاذها عند تنفيذ الطريق،...
    يستضيف فريق الأهلي بنغازي ضيفه الأهلي طرابلس في المباراتين الأولى والثانية من سلسلة مباريات نهائي الدوري الليبي لكرة السلة. ويستضيف المباراتين الأولى والثانية نادي الهلال خلال يومي الثلاثين من يونيو والأول من يوليو / على أن يستضيف الأهلي طرابلس المباراتين الثالثة والرابعة يومي الرابع والخامس من يوليو بالقاعة الكبرى للألعاب الرياضية في العاصمة طرابلس / وسيتحدد بطل النسخة الحالية من خلال تحقيق الانتصار في أكثر من مواجهة من خلال هذه السلسلة. المصدر: قناة ليبيا الأحرار‎ الأهلي بنغازيالأهلي طرابلسكرة السلة Total 0 Shares Share 0 Tweet 0 Pin it 0
    صراحة نيوز – كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة أوريغون الأمريكية، ونُشرت على موقع “أوكسفورد أكاديميك”، عن أثر وتيرة النوم لدى المراهقين، وذلك ضمن عينة شملت 2000 شاب تتراوح أعمارهم بين 12 و18 عامًا. وأظهرت النتائج أن تمديد فترة النوم خلال عطلة نهاية الأسبوع بأكثر من ساعتين مقارنة بأيام الدراسة قد يؤدي إلى الشعور بالإرهاق والقلق بدلًا من الراحة. ورأت الدراسة أن التأخر البسيط في مواعيد النوم خلال الإجازات قد يكون مفيدًا، خاصة أن كثيرًا من المراهقين لا يحصلون على كفايتهم من النوم خلال أيام الدراسة. وفي فرنسا، على سبيل المثال، أشار تقرير صادر عن “المعهد الوطني للنوم” إلى أن أغلب المراهقين ينامون أقل من 8 إلى 10 ساعات يوميًا، وهي المدة الموصى بها للحفاظ على صحة بدنية وعقلية جيدة، بالإضافة...
    مدّد الدولي البرتغالي كريستيانو رونالدو، نجم النصر السعودي، عقدًا مع العالمي حتى صيف 2027، لتستمر رحلته مع النادي.رونالدو يفجر مفاجأة: سأعيش في السعودية بقية حياتيرونالدو يكشف سر تجديد عقده مع النصر: أتحمل مسؤولية التغيير.. والبقاء هنا بدافع الحب والطموحكريستيانو رونالدو يوصي بثلاثي برتغالي لدعم مشروع النصر.. بقيادة جيسوستفاصيل عقد كريستيانو رونالدو الجديد مع النصر السعوديوكشفت صحيفة “ذا صن” البريطانية تفاصيل عقد رونالدو الجديد مع النصر، الذي يصبح أضخم عقد في تاريخ الرياضة العالمية.وأشارت إلى أن العقد الجديد يمنح رونالدو راتبًا أساسيًا يوميًا يبلغ 2.5 مليون ريال سعودي، أي ما يعادل أكثر من 915 مليون ريال سعودي سنويًا، مع حوافز مالية فلكية مرتبطة بالأداء والبطولات.وجاءت تفاصيل عقد رونالدو كالتالي:- 244 مليون دولار سنويا (4.7 مليون دولار أسبوعيا).- 33.7 مليون دولار مكافأة...
    29 يونيو، 2025 بغداد/المسلة: توقعت الهيئة العامة للأنواء الجوية والرصد الزلزالي في العراق، ، تأثر البلاد بموجة حارة تبلغ ذروتها يومي الأحد والاثنين ومن ثم تنخفض درجات الحرارة. وذكرت الهيئة، في تقرير، حول ارتفاع درجات الحرارة يومي الأحد ونهار الاثنين، ومدن الجنوب هي الأكثر تأثراً حيث تصل إلى 50 مئوية نتيجة تأثير منخفض حراري سطحي. أما اعتباراً من ليل الاثنين، فستبدأ درجات الحرارة بالانخفاض التدريجي وعودة الأجواء صيفية اعتيادية مع درجات حرارة دون المعدل العام لعدة أيام. وكما أوصت الهيئة، بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس وقت الظهيرة، والإكثار من شرب السوائل. المسلة – متابعة – وكالات النص الذي يتضمن اسم الكاتب او الجهة او الوكالة، لايعبّر بالضرورة عن وجهة نظر المسلة، والمصدر هو المسؤول عن المحتوى. ومسؤولية المسلة...
    أشرف اليوم السبت، بودن منذر، المكلف بتسيير حزب الأرندي، رئيس اللجنة الوطنية لتحضير المؤتمر السابع، على اجتماع الدورة الثانية للجنة الوطنية لتحضير المؤتمر السابع، بحضور أعضاء اللجنة. وحسب بيان للحزب، أعلن منذر بودن، عن انعقاد المؤتمر السابع يومي الـ19 والـ20 من شهر جويلية المقبل. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    الثورة نت/وكالات أعلنت منظمة الصحة العالمية، أن نحو 112 طفلًا فلسطينيًا يدخلون المستشفيات بقطاع غزة يوميًا لتلقي العلاج، من سوء التغذية منذ بداية العام الجاري، جراء الحصار الإسرائيلي الخانق. وقال المدير العام للمنظمة تيدروس أدهانوم غيبريسوس، في تصريح صحفي، اليوم السبت: إن “الوضع في غزة التي تتعرض لهجمات إسرائيلية مكثفة وحصار خانق تجاوز مرحلة الكارثة”. وأضاف أن 17 مستشفى تعمل جزئيًا من أصل 36 في القطاع، مشيرًا إلى عدم وجود مستشفى في شمال غزة، أو في رفح جنوبًا. ولفت إلى أن 500 شخص “قتلوا” أثناء محاولتهم الحصول على الغذاء في نقاط توزيع المساعدات الإنسانية التي تتبع الولايات المتحدة و الكيان الإسرائيلي، ولا تشمل الأمم المتحدة. وذكر أن منظمة الصحة العالمية تمكنت بشكل “محدود للغاية” من الوصول إلى غزة للمرة الأولى...
    صراحة نيوز- ارتفعت واردات الصين من النفط الإيراني خلال يونيو/حزيران 2025، مدفوعة بتحسن الطلب من المصافي المستقلة وزيادة وتيرة الشحنات قبيل اندلاع المواجهات بين إيران وإسرائيل، وفقًا لما أوردته تقارير شركات تتبع السفن. وأظهرت بيانات شركة “فورتيكسا” أن الصين، أكبر مشترٍ للنفط الإيراني عالميًا، استوردت أكثر من 1.8 مليون برميل يوميًا في الفترة من 1 إلى 20 يونيو، وهو رقم قياسي بحسب الشركة. فيما أشارت شركة “كبلر” إلى أن متوسط الواردات الصينية بلغ 1.46 مليون برميل يوميًا حتى 27 يونيو، مقارنة بمليون برميل يوميًا في مايو/أيار. ويُعزى هذا الارتفاع إلى تسارع تفريغ الشحنات المعلّقة قبالة السواحل الصينية، بعد أن وصلت صادرات إيران النفطية في مايو إلى أعلى مستوياتها منذ سنوات عند 1.83 مليون برميل يوميًا. ويتوقع محللون أن تبقى واردات الصين...
    صراحة نيوز- أعلنت وزارة البترول والثروة المعدنية المصرية، اليوم الجمعة، عن نجاح جهاز الحفر البحري “سايبم 10000” في استكمال أعمال حفر إعادة المسار ببئر “ظهر 6” في حقل ظهر العملاق، ما أسفر عن إضافة نحو 60 مليون قدم مكعبة من الغاز الطبيعي يوميًا إلى الإنتاج الحالي. وأوضحت الوزارة في بيان أن هذه الخطوة تأتي ضمن المحور الأول من استراتيجية قطاع البترول، التي تهدف إلى تعزيز الإنتاج المحلي من الغاز الطبيعي وضمان أمن الطاقة في البلاد. وأشار البيان إلى أن جهاز “سايبم 10000” انتقل بعد الانتهاء من بئر “ظهر 6” إلى بدء أعمال الحفر في بئر “ظهر 13″، التي من المتوقع أن تضيف نحو 55 مليون قدم مكعبة يوميًا عند دخولها مرحلة الإنتاج، وفقًا للدراسات الهندسية المعتمدة. ويأتي هذا التقدم بعد عودة...
    توقعت وحدة أبحاث الطاقة، أن تشهد ليبيا انخفاضًا في طاقة إنتاج النفط بحلول عام 2030، رغم الخطط الحكومية لزيادة الإنتاج في المدى القريب. وأوضحت الوحدة الأمريكية، أن الإنتاج الليبي، الذي تراجع إلى ما بين 1.1 و1.2 مليون برميل يوميًا خلال عام 2024 نتيجة اضطرابات أمنية، قد يصل إلى 1.25 مليون برميل يوميًا في 2025، قبل أن يتراجع مجددًا بحلول 2030. وتأتي هذه التوقعات في سياق انخفاض عام مرتقب في إنتاج الدول الإفريقية الأعضاء في أوبك+، بنحو 260 ألف برميل يوميًا، بسبب الاضطرابات الأمنية وتحديات جذب الاستثمارات اللازمة لتعويض انخفاض إنتاج الحقول وزيادة الإنتاج، خاصة في نيجيريا وليبيا، أكبر المنتجين الأفارقة في تحالف أوبك+.
    قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إنه توصل إلى وصفة غذائية مجربة وفعّالة في التخفيف من أعراض الإمساك المزمن، موضحًا أن هذه الوصفة آمنة تمامًا ولا تدخل في إطار التجريب الطبي المحظور. وأوضح «موافي»، خلال تقديمه برنامج ربي زدني علمًا، المذاع على قناة صدى البلد أن تجربة الأدوية على المرضى دون مراحل بحث علمي صارم أمر مرفوض تمامًا، لكنه استدرك قائلاً: أما الأكل فمفيهوش مشكلة، والوصفة دي جربتها على ناس كتير وجابت نتيجة ممتازة. وتتكون الوصفة، بحسب موافي، من كوب زبادي مخلوط بكمية كبيرة من الردة (نخالة القمح)، مضاف إليها عسل نحل طبيعي، يليها تناول قراصيا (البرقوق المجفف) وبرتقالة كاملة (وليس عصيرًا)، ثم استخدام لبوس جلسرين صباحًا، كوسيلة مساعدة لتحفيز التبرز. وشدد «موافي»...
    صورة تعبيرية (مواقع) مع ارتفاع درجات الحرارة، يعاني الكثيرون من التهاب الجيوب الأنفية المزعج، الذي يصاحبه صداع واحتقان وصعوبة في التنفس. لكن لا داعي للأدوية الكيميائية بعد اليوم.إليك أحدث الطرق الطبيعية الفعّالة لعلاج الجيوب الأنفية في المنزل باستخدام مكونات بسيطة:اقرأ أيضاً وداعًا للأدوية.. 5 مشروبات طبيعية تُطفئ نار الحموضة وتريح المعدة خلال ثوانٍ 27 يونيو، 2025 إيران تلوّح بنقل اليورانيوم للخارج مقابل صفقة.. ومبادرة نووية إقليمية على الطاولة 27 يونيو، 2025 بخار النعناع والأوكالبتوس: فتح الأنف في 10 دقائق:طريقة التحضير:اغلي الماء في وعاء، ثم أضف إليه بضع قطرات من زيت النعناع أو الأوكالبتوس.غطِّ رأسك بمنشفة واستنشق البخار لمدة 10 دقائق. الفائدة:يذيب المخاط العالق ويُزيل الاحتقان فورًا.يُهدئ التهابات الجيوب الأنفية ويُحسِّن التنفس. الغسول الملحي: تنظيف عميق للأنف من البكتيريا:طريقة التحضير:اخلط ملعقة صغيرة ملح +...
    كتب- محمد أبو بكر: أعلنت وزارة البترول، نجاح جهاز الحفر البحري سايبم 10000 في إتمام أعمال حفر إعادة المسار ببئر "ظهر 6"، ما أضاف نحو 60 مليون قدم مكعب يوميًا من الغاز الطبيعي إلى معدلات الإنتاج الحالية، دعمًا لمنظومة الإمدادات خلال الفترة الراهنة. يأتي ذلك؛ في إطار جهود وزارة البترول والثروة المعدنية الرامية إلى زيادة الإنتاج المحلي وتوفير موارد الطاقة والمنتجات البترولية لتلبية احتياجات المواطنين وقطاعات الدولة. وكان جهاز الحفر سايبم 10000 قد عاد إلى موقع العمل في حقل ظهر خلال يناير 2025، لاستئناف برنامج الحفر وفق خطة التنمية المعتمدة. وفي أعقاب الانتهاء من بئر "ظهر 6"، توجه الجهاز إلى استكمال مهمته المخططة بحفر بئر "ظهر 13"، الذي تشير التقديرات الهندسية إلى إمكانية مساهمته بإضافة نحو...
    أتم جهاز الحفر البحري «سايبم 10000» بنجاح أعمال حفر إعادة المسار ببئر «ظهر 6»، والتي أضافت إلى معدلات الإنتاج الحالية نحو 60 مليون قدم مكعب يومياً من الغاز الطبيعي، في خطوة هامة لدعم منظومة الإمدادات بالغاز الطبيعي خلال الفترة الحالية. يأتي ذلك استمرارًا للنتائج الإيجابية ضمن المحور الأول من استراتيجية عمل وزارة البترول والثروة المعدنية، الهادف إلى زيادة الإنتاج المحلي وتوفير موارد الطاقة والمنتجات البترولية لمختلف قطاعات الدولة وتلبية احتياجات السادة المواطنين، وفي أعقاب عودة الحفار البحري «سايبم 10000» إلى حقل ظهر في شهر يناير 2025 لاستئناف أعمال الحفر وفق خطة التنمية المعتمدة. وفي أعقاب إتمام أعمال الحفر بنجاح، توجه جهاز الحفر لاستكمال مهامه المخططة وبدء أعمال الحفر ببئر «ظهر 13»، والذي يتوقع أن يسهم بدوره في إضافة 55 مليون...
    في إنجاز جديد يعزز مكانة مصر كمركز إقليمي للطاقة، أعلنت وزارة البترول والثروة المعدنية اليوم عن نجاح أعمال الحفر ببئر "ظهر 6" في البحر المتوسط، والتي أسفرت عن إضافة 60 مليون قدم مكعب يوميًا من الغاز الطبيعي إلى معدلات الإنتاج الحالية، ضمن خطة الدولة لزيادة الاعتماد على الموارد المحلية وتأمين احتياجات السوق من الطاقة.متحدث البترول : انتظام ضخ الغاز وتأمين احتياجات السوق المحلي سواء لقطاعات الصناعة أو الكهرباءالبترول: بدء عودة امدادات الغاز التدريجية إلي القطاعات الصناعية اليومالحكومة: لا تخفيف أحمال في الصيف.. والمخزون الاستراتيجي للسلع والبترول آمن تماما.. فيديووزير البترول يتفقد أعمال تجهيز سفينة التغييز "Energos Power" بميناء الإسكندريةوأكد البيان الصادر عن الوزارة أن هذا التطور يأتي في إطار المحور الأول من استراتيجية العمل الوطنية لقطاع البترول، والذي يركز على...
    صراحة نيوز-في خطوة غير مسبوقة في عالم الرياضة، وقّع النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، البالغ من العمر 40 عاما، على عقد جديد مع نادي النصر السعودي، يُعد الأضخم في تاريخ الرياضة العالمية، بعائدات تتجاوز نصف مليار دولار خلال عامين فقط. وبحسب صحيفة The Sun البريطانية، فإن العقد الجديد يمنح رونالدو راتبا أساسيا يوميا يبلغ 670 ألف دولار (2.5 مليون ريال سعودي)، أي ما يعادل أكثر من 244 مليون دولار سنويا (915 مليون ريال سعودي)، مع علاوات ضخمة وحوافز مالية فلكية مرتبطة بالأداء والبطولات. أرقام صادمة.. ما الذي يتقاضاه رونالدو؟ 244 مليون دولار سنويا (4.7 مليون دولار أسبوعيا). 33.7 مليون دولار مكافأة توقيع، ترتفع إلى 52 مليون دولار، حال تمديد العقد لعام ثان. 15 بالمئة من أسهم ملكية نادي النصر (تعادل 45...
    القاهرة ـ أحمد حمادفتحت المملكة العربية السعودية مجالها الجوي للحفاظ على انسيابية حركة الطيران والمسارات الجوية في ظل الأحداث المتأزمة التي مرت بها بالمنطقة مؤخرًا، مجندة الطاقات البشرية والمادية كافة والاستعدادات اللازمة لاستيعاب زيادة أعداد الرحلات العابرة. وسجلت أجواء المملكة عبور أكثر من (1330) رحلة كمتوسط يومي بمعدل نمو يتجاوز الـ (95%) مقارنة بما قبل الأزمة، وأُدِيرَت بأمان وسلاسة من خلال أجواء المملكة، وسط تجهيزات تقنية وإجراءات أمنية محكمة في تطبيق متطلبات تسهيل حركة الطائرات مع الالتزام الدقيق بمعايير منظمة الطيران المدني الدولي (ICAO).أخبار قد تهمك المملكة تحافظ على انسيابية حركة الطيران عبر استخدام مجالاتها الجوية في ظل التوترات المتصاعدة 26 يونيو 2025 - 11:39 مساءً المملكة ممثلة بوزارة الداخلية تُسهم في إحباط محاولة تهريب أكثر 200 ألف قرص إمفيتامين...
    يزداد إقبال المواطنين بشكل يومي على شراء الخضروات والفاكهة بإعتبارها من السلع الأساسية في كل بيت مصر.ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 27 يونيو في سوق العبور.أولا الخضروات:الطماطمسعر كيلو الطماطم من 3 إلى 6.5 جنيه.البطاطسسعر كيلو البطاطس من 4.5 جنيه إلى 9.5 جنيه.البصل الأحمرسعر كيلو البصل الأحمر من 7 إلى 9 جنيهات.الكوسةسعر كيلو الكوسة من 5 جنيهات إلى 10 جنيها.12 نوعا من الفاكهة قليلة السكر ينصح بتناولهاطريقة عمل آيس كريم الفواكه بدون ماكينة في المنزل.. مُنعش للصيفطريقة عمل تارت الفواكه..حلوى صيفية لذيذة ومنعشةلصحة طبيعية | تناول 5 حصص فاكهة وخضار يوميًا يحسّن جودة النومثانيا: الفاكهةعنب بناتي أصفرسعر كيلو العنب البناتي الأصفر من 15 جنيها إلى 25 جنيها.عنب بناتي أحمرسعر كيلو العنب البناتي الأحمر من...
    يزداد انتشار النمل في الصيف بشكل كبير بالمنزل، وتبحث ربات المنزل عن حلول ووصفات للتخلص من النمل. إليكِ وصفة طبيعية فعالة للتخلص من النمل نهائيًا في المنزل، دون الحاجة لمبيدات كيميائية:وصفة الخل وبيكربونات الصوديوم (صودا الخبز):المكونات:نصف كوب خل أبيض2 ملعقة كبيرة بيكربونات الصوديومكوب ماء دافئزجاجة بخاخ (بخّاخة)الطريقة:ضعي بيكربونات الصوديوم في الزجاجة أولًا.أضيفي الخل ببطء (سيحدث فوران، هذا طبيعي).أضيفي الماء وقلّبي جيدًا.رشي المزيج في أماكن تواجد النمل، وعلى الممرات التي يسلكها (مثل الأركان، أسفل الأبواب، الشقوق، قرب النوافذ).كرري يوميًا لمدة أسبوع، وستلاحظين اختفاء النمل تمامًا. نصائح إضافية:امسحي الأرضيات بالخل المخفف مرة يوميًا.احرصي على تجفيف أي سوائل سكّريّة أو بقايا طعام فورًا.أغلقي الفتحات الصغيرة باستخدام معجون أو سيليكون. طباعة شارك النمل تخلص من النمل نمل
    في خطوة جديدة تهدف إلى الحد من الضوضاء في الفضاءات العامة، أعلنت ولاية إسطنبول عن فرض غرامات مالية على الأشخاص الذين يشغّلون الموسيقى بصوت عالٍ باستخدام أجهزة شخصية في أماكن يرتادها المواطنون بكثافة، مثل الساحات العامة، محطات النقل، الحافلات، السواحل، والشواطئ.وأشارت الولاية في بيان رسمي، اليوم الخميس، إلى تزايد الشكاوى حول الإزعاج الناجم عن تشغيل الموسيقى في وسائل النقل الجماعي وأماكن الانتظار والتجمعات العامة، مؤكدة أن هذه الظاهرة باتت تؤثر سلبًا على راحة السكان.وأوضح البيان أن السلطات ستطبق المادة 36 من قانون الجنح رقم 5326، والتي تنص على فرض غرامات إدارية على كل من يتسبب بإزعاج في الأماكن العامة عبر الضوضاء، مشددة على أن “أي شخص يستخدم أجهزة بث موسيقى شخصية بطريقة تُخل بالسكينة العامة سيواجه العقوبة القانونية المناسبة”. اقرأ...
    قررت السلطات المصرية استئناف ضخ الغاز الطبيعي للمصانع كثيفة الاستهلاك، بعد توقف استمر أيامًا جراء تعليق إسرائيل لإمداداتها، في خطوة تهدف إلى دعم الصناعات الحيوية بالتزامن مع زيادة تدريجية في الواردات من حقل “ليفياثان”. وبحسب وكالة “بلومبرغ”، تبلغ كمية الغاز المعاد ضخها حاليًا نحو 780 مليون قدم مكعب يوميًا، أي ما يعادل 78% من المعدل الطبيعي البالغ مليار قدم مكعب، وتشمل القطاعات المستفيدة صناعة الأسمدة والميثانول والحديد، بينما تقدر احتياجات القطاع الصناعي بنحو 2.1 مليار قدم مكعب يوميًا. وأوقفت مصر في المقابل تصدير الغاز إلى الأردن، الذي كان يتلقى نحو 100 مليون قدم مكعب يوميًا، في ظل توجه القاهرة لإعطاء الأولوية للاستهلاك المحلي بعد اضطراب الإمدادات الإسرائيلية بسبب التوترات الإقليمية. وفي تطور آخر، أعلنت شركة “البرلس للغاز” بدء الإنتاج من...
    ارتفع سعر كيلوغرام الذهب في سوق المعادن الثمينة والأحجار الكريمة في بورصة إسطنبول (KMKTP) خلال تداولات اليوم، ليصل إلى 4 ملايين و288 ألف ليرة تركية بنهاية الجلسة، مسجلاً بذلك زيادة بنسبة 0.7% مقارنة بإغلاق الأمس الذي بلغ 4 ملايين و260 ألف ليرة.وسجل سعر الذهب خلال الجلسة أدنى مستوى عند 4 ملايين و221 ألف ليرة، وأعلى مستوى عند 4 ملايين و300 ألف ليرة.حجم وكمية التداولات اقرأ أيضا مأساة في تركيا.. سائقان يتوفيان بأزمة قلبية في اللحظة نفسها… الخميس 26 يونيو 2025بلغ إجمالي حجم التداول على الذهب في السوق 5 مليارات و428 مليون و738 ألف و564.87 ليرة تركية، بينما وصلت كمية الذهب المتداولة إلى 1,287.86 كيلوجرام، تم تنفيذها عبر 58 صفقة خلال جلسة اليوم.
    يتيح تطبيق الموبايل «انستاباي» حد أقصى للتحويل النقدي يبلغ 120 ألف جنيه من كل بنك يوميا، وللمعاملة الواحدة 70 ألف جنيه. ويسمح تطبيق «انستاباي» للعملاء، بتحويل نقدي أقصاه 400 ألف جنيه خلال مدة شهر من البنك الواحد، مع فرض رسوم تحويل بنسبة 0.1% من إجمالي المبلغ المحول بحد أدنى 50 قرشا وحد أقصى للرسوم 20 جنيها. ويوفر تطبيق «انستاباي» خدمة الاستعلام عن رصيد العميل بدون فرض رسوم لنحو 10 عمليات استعلام فقط شهريا، حيث يفرض التطبيق رسوماً بقيمة 50 قرشا لكل عملية استعلام عن الرصيد إضافية. كما يسمح «انستاباي» بإصدار كشف حساب مختصر مجاناً لعدد 10 عمليات خلال الشهر، وتصل تكلفة كشف الحساب الإضافي نحو 50 قرشا. شهدت الفترة الأخيرة توسع رقعة الخدمات التي يقدمها تطبيق «انستاباي»، والتي من بينها...
    صـدر عـن المديريّـة العامّـة لقـوى الأمـن الدّاخلـي ـ شعبـة العلاقـات العامّة مـا يلـي:     "سيُقام يوم الأحد 29-06-2025، سباق "تسلّق الهضبة الأوّل" – "Course de côte"، في بلدة فالوغا، وذلك اعتبارًا من السّاعة 8:00 لغاية السّاعة 17:00. سينطلق السّباق من ساحة فالوغا، حتى معمل المياه التابع لشركة "صحّة". كما ستُجرى تمارين تدريبيّة بتاريخ الغد 27-06-2025 في بلدة فالوغا -منعطفات معمل شركة المياه "صحّة"، اعتبارًا من الساعة 08،00 ولغاية الساعة 15،00. لذلك، سيتم منع وقوف ومرور السّيارات على طول مسلك السّباق وإقفال جميع المتفرعات المؤدّية إليه، في الأوقات والتواريخ المذكورة أعلاه. يرجى من المواطنين أخذ العلم، والتّقيّد بتوجيهات عناصر قوى الأمن الدّاخلي وإرشاداتهم، وبلافتات السّير، حفاظاً على السّلامة العامّة". مواضيع ذات صلة البيت الأبيض: من المقرر...
    المناطق_واسفي ظل التحول الرقمي المتسارع الذي تشهده المملكة، وتنامي الاعتماد على الإنترنت في مختلف مناحي الحياة اليومية، جاء التقرير السنوي لهيئة الاتصالات والفضاء والتقنية لعام 2024 ليسلط الضوء على واقع استخدام الإنترنت في المملكة، موضحًا أبرز الاتجاهات والسلوكيات الرقمية لدى المستخدمين، وأوقات الذروة، وأنماط الاستخدام، والأجهزة الأكثر تفضيلًا. وأوضح تقرير “إنترنت السعودية 2024” أن نحو (48.6%) من مستخدمي الإنترنت في المملكة يقضون (7) ساعات فأكثر يوميًا في استخدام الإنترنت، مما يدل على النمو المستمر في الطلب على المحتوى الرقمي والخدمات الإلكترونية.أخبار قد تهمك 62 ساعة دون اتصال.. إيران ترفع الحجب عن الإنترنت وتتهم إسرائيل باستغلال الشبكات 21 يونيو 2025 - 4:39 مساءً انقطاع خدمات الاتصالات الثابتة والإنترنت في جنوب ووسط قطاع غزة 16 يونيو 2025 - 11:22 صباحًاوأشار التقرير إلى...
    أعلن المفتي العام للقدس والديار الفلسطينية، رئيس مجلس الإفتاء الأعلى الشيخ محمد حسين، اليوم الأربعاء، أن يوم غد الخميس هو غرة شهر محرم لعام 1447هـ. وذكّر أن يومي تاسوعاء وعاشوراء يوافقان يومي الجمعة والسبت 4-5/7/2025م. المصدر : وكالة وفا اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من آخر أخبار فلسطين الصحة تعلن وصول 3500 وحدة دم وبلازما إلى مستشفى ناصر في غزة غزة: الإعلامي الحكومي يتحدث عن مراكز توزيع المساعدات الأمريكية استشهاد طفل برصاص الاحتلال في اليامون الأكثر قراءة سعر صرف الدولار مقابل الشيكل اليوم الخميس 19 يونيو 16 شهيدا و100 مصاب في مجزرة جديدة بحق منتظري المساعدات وسط قطاع غزة شاهد: 65 إصابة وأضرار جسيمة في تجدد القصف الصاروخي الإيراني على إسرائيل مـن يفشـل...