2025-07-08@21:45:26 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4731
«ا یومی ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
بقلم أسعد أبو الخطاب عزيزي القائد، لقد سئمنا المجاملات، ومللنا تزييف الواقع.. فالكلمات لم تعد تجدي، والخطابات لم تعد تقنع أحدًا.. الوطن، يا سيادة القائد، ليس قماشًا يُرفرف على مبنى حكومي، ولا نشيدًا يُذاع صباحًا، ولا حفلاً رسميًا تُنفق عليه الملايين.. الوطن هو الإنسان، هو كرامة المواطن.. فإن دُفنت كرامة الناس، دُفن الوطن، ولو رفعتم الأعلام فوق كل بيت. فأجبني بضميرك – إن بقي من الضمير شيء – ماذا بقي من كرامة الناس في العاصمة عدن والمناطق المسماة “محررة”؟ تجارب العذاب التي مورست على هؤلاء الناس تفوق الوصف.. لم تُترك وسيلة إلا وجُربت عليهم: – حرب الكهرباء. – حرب الماء. – حرب الصحة. – حرب المرتبات، – وحرب التجاهل الرسمي المقصود! يا...
أجرت "جريدة الفجر" حوارًا موسعًا مع الأستاذ سامح شبل، وكيل وزارة التموين والتجارة الداخلية بمحافظة الفيوم، حيث كشف لنا تفاصيل خطة المديرية لضمان استقرار الأسواق وتوفير السلع الأساسية قبيل وأثناء عيد الأضحى المبارك، كما تحدث عن مستجدات توريد القمح للموسم الحالي.وإليكم نص الحوار:في البداية.. ما هو آخر ما وصلت إليه مديرية التموين فيما يتعلق بتوريد القمح؟حتى الآن تم توريد608 ألفًا و215 طنًا و688 إردبًا من القمح، وهو ما يمثل 90% من الكمية المستهدفة،ونتوقع الوصول إلى 100% من المستهدف بحلول الأول من يونيو، على أن تنتهي عمليات التوريد رسميًا في الخامس عشر من أغسطس.هل واجهتم تحديات خلال هذا الموسم؟بالفعل، لكننا وضعنا خطة استعداد مسبقًا، حيث عقدت اجتماعًا موسعًا قبل بدء موسم التوريد مع كبار تجار القمح بالمحافظة، وتم الاتفاق على آليات محددة...
تفاقمت حالات الاصابة بمرض الكوليرا في ولاية الخرطوم وبعض الولايات بصورة كبيرة، وتزايدت اعداد الوفيات والاصابة، وتسجيل “أكثر من 80 إصابة بالكوليرا يوميا في أم درمان” وأعلنت وزارة الصحة السودانية، الأحد، تسجيل 45 حالة إصابة جديدة بوباء الكوليرا ليرتفع عدد الإصابات التي تتلقى العلاج إلى 800 في ولاية الخرطوم، نقلا عن وكالة الأنباء الألمانية، في وقت تعمل فيه السلطات المحلية لمكافحة الوباء الذي فاقم معاناة المواطنين مع معاناتهم من ويلات الحرب في ظل انعدام المياه النظيفة الصالحة للشرب وقطوعات الكهرباء خلال الاسابيع الماضية وعودتها اليوم الأحد. متابعات ــ تاق برس – قال وزير الصحة السوداني هيثم محمد إبراهيم إن الزيادة الأخيرة في معدلات الإصابة بـ”مرض الكوليرا” في ولاية الخرطوم تتراوح بين 600 و700 حالة أسبوعيا، خلال الأسابيع الأربعة الأخيرة،...
قدّمت الإعلامية روان علي عرضًا تفصيليًا في "النشرة الاقتصادية" على قناة القاهرة الإخبارية، بعنوان: "هل تطرح أوبك+ زيادة كبيرة في إنتاج النفط في يوليو؟"، استعرضت فيه التوقعات والتحليلات بشأن مسار تحالف "أوبك+" في ظل تقلبات سوق النفط العالمية.صدمة كبرى.. مسؤول عراقي يكشف عن تراجع كبير في احتياطيات المياهالعرض العالمي الأول لفيلم قهر بمهرجان كراكاو السينمائيورغم استمرار الضغوط الاقتصادية العالمية والمخاوف المتعلقة بتراجع الطلب، تتزايد التوقعات بأن يواصل تحالف "أوبك+" تسريع وتيرة زيادة الإنتاج خلال يوليو المقبل، وللمرة الثالثة على التوالي، وفقًا لما نقلته وكالة بلومبرغ.ومن بين السيناريوهات المطروحة، يأتي خيار رفع الإنتاج بمقدار 411 ألف برميل يوميًا، وهو ما يعادل ثلاثة أضعاف المعدل المخطط له سابقًا، ويشكل نحو 1% من إجمالي إنتاج "أوبك+" الحالي. غير أن هذا الخيار قد يدفع...
حددت وزارة التربية الوطنية، تاريخ الاختبارات الاستدراكية بالنسبة للأطوار التعليمية الثلاث ابتدائي متوسط وثانوي بداية 23 جوان، على أن يتم منح يومي فقط لكل طور من أجل القيام بهذه الإختبارات. وحسب الرزنامة الخاصة بوزارة التربية الوطنية، فإن الإختبارات الإستدراكية للسنوات الثانية والثالثة والرابعة ابتدائي. وكذا اختبارات السنوات الأولى والثانية والثالثة متوسط ستكون يومي 23 و24 جوان . وتخص الامتحانات التلاميذ الذين لم يحصلوا على معدل يساوي 5 من 10 بالطور الإبتدائي ،ويساوي 10 بالنسبة للطورين المتوسط والثانوي .
أكد الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، أن الوزارة نحتفل بمرور 123 سنة على إنشاء هيئة الإسعاف المصرية بعد تفشي ظاهرة الكوليرا خلال عام 1902.خالد عبد الغفار: الصحة محور أساسي في الأجندة التنموية للدولةوقال عبد الغفار، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج “الحكاية”، عبر فضائية “إم بي سي مصر”، انه حدث تطوير في هذا المرفق الهام، مؤكدا أنه افتتحنا اليوم المقر الرئيسي للهيئة بأحدث التكنولوجيا، مؤكدا أنه لدينا في 27 محافظة 29 مركز اسعاف وكلهم مرتبطين بالمركز الرئيسي.وتابع نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، أن هناك 186 شخص يعمل في تلقي البلاغات، مؤكدا أنه لدينا مركز بيانات كبير ويتم استخدام تطبيقات الذكاء الاصطناعي.بعض تلك البلاغات تكون كاذبةوأشار خالد عبد الغفار إلى أنه نتلقى 80 ألف بلاغ...
قام الدكتور أسامة الشلقاني، وكيل وزارة الصحة بمحافظة القليوبية، بتفقد أعمال القافلة العلاجية التابعة لوزارة الصحة والمقامة في حي روضة العبور، والمخصصة لتقديم الخدمات الطبية المجانية لأشقائنا من أهل غزة. استمرت القافلة على مدار يومي الجمعة والسبت، وتشمل تقديم الكشف والعلاج المجاني في مختلف التخصصات الطبية، ضمن جهود وزارة الصحة لدعم الأشقاء الفلسطينيين وتقديم الرعاية الصحية اللازمة لهم. جاءت الجولة بحضور الدكتورة مفيدة رجاء، المنسق العام للقوافل العلاجية، إلى جانب فريق العمل المعاون، الذين أشرفوا على سير العمل وضمان تقديم الخدمات الطبية بأعلى كفاءة. يذكر أنه تم الكشف علي 960 متردد خلال يومي القافلة وتقديم العلاج بالمجان، إلى جانب تقديم خدمات المبادرات الرئاسية وعيادة الفحص واتطمن، وتقديم الأشعة والتحاليل اللازمة.
تُعتبر بذور دوار الشمس من أفضل الوجبات الخفيفة المقرمشة، ولها فوائد صحية جمة، فهي غنية بعناصر غذائية متنوعة، مثل البروتين وفيتامين هـ، وتساعد في مكافحة الالتهابات وأمراض القلب وداء السكري من النوع الثاني. ومع ذلك، فهي غنية بالسعرات الحرارية، وقد تؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها في حال الإفراط في تناولها. خطر يهدد صحتك.. حسام موافي يحذر من خطأ شائع عند شرب الشاينوع من المكملات الغذائية يبطئ عملية الشيخوخة| تفاصيلبذور دوار الشمس غنية بالدهون الصحية، والمركبات النباتية المفيدة، والعديد من الفيتامينات والمعادن التي تلعب دورًا هامًا في تقليل خطر الإصابة بالأمراض الشائعة، بما في ذلك أمراض القلب والسكري من النوع الثاني.تشتهر هذه البذور بغناها بالبروتين والكربوهيدرات والألياف وفيتامين هـ، وعادةً ما تُؤكل كوجبات خفيفة لغناها بمضادات الأكسدة التي تحمي خلايا...
كشفت الهيئة السعودية للمياه عن أبرز محققات قطاع المياه في التحول الوطني خلال العام المنصرم 2024، إذ ركَّزت مبادرات برنامج التحول الوطني على تعزيز المصادر من المياه المحلاة من خلال رفع القدرة الإنتاجية للهيئة. وأسهم ذلك في تحقيق أرقام قياسية على مستوى العالم، وتسجيل براءات اختراع متميزة، كما مكّنت مبادرات البرنام قطاع المياه في المملكة من تحقيق الصدارة في خفض استهلاك الطاقة، وتوظيف الابتكار والبحث العلمي في القطاع.توسع غير مسبوقوأوضحت الهيئة أن كميات المياه الموزعة يوميًا على مستوى المملكة بلغت أكثر من 9,8 مليون متر مكعب، ووصلت السعة الإجمالية للخزن الاستراتيجي أكثر من 27 مليون متر مكعب، بأطوال شبكات تصل إلى أكثر من 135 ألف كم.أخبار متعلقة “هدية الحاج”.. مبادرة دعوية مبتكرة لضيوف الرحمن بالمنافذ“الكشافة السعودية” تبحث استعداداتها لموسم الحج .article-img-ratio{...
يحتاج جسم الإنسان إلى تناول كمية مناسبة من الألياف يوميًا للحفاظ على صحة الأمعاء، والتي تُغذي العديد من جوانب الصحة، وهناك العديد من الفاكهة والخضروات التي توفر ما يحتاجه الجسم من الألياف، إلا أن فاكهة الكمثرى أو الإجاص" تعد كلمة السر للحصول على الكمية الألياف الكافية لجسم الإنسان يوميا.وتوضح أخصائية التغذية النباتية ومحررة قسم التغذية في برنامج TODAY، ناتالي ريزو، ، بحسب ما نشره موقع برنامج "توداي" الذي تبثه شبكة NBC الأميركية، أن القيمة اليومية الموصى بها هي 28 غرامًا للشخص البالغ العادي .وأكدت أن فاكهة الكمثرى، هي سر نجاحها في تحقيق أهدافها من الألياف، موضحة أن "ثمرة إجاص متوسطة الحجم تحتوي على 6 غرامات من الألياف، أي ما يعادل حوالي 20% من الكمية التي يحتاجها الجسم يوميًا".وأشارت إلى أنه...
????️ إنجاز استثنائي في زلطن.. “سرت” تحفر أطول بئر أفقي منذ 50 عامًا ليبيا – أعلنت شركة سرت لإنتاج وتصنيع النفط والغاز عن استكمال حفر البئر الأفقي C356H-6 في حقل زلطن، أحد أقدم الحقول النفطية في البلاد، محققة معدل تدفق غير مسبوق منذ أكثر من خمسة عقود. ???? 5000 برميل يوميًا دون رفع صناعي ⛽وبحسب المكتب الإعلامي للمؤسسة الوطنية للنفط، فإن نتائج فحص الجريان للبئر أظهرت أداءً إنتاجيًا متميزًا، حيث بلغ معدل التدفق الطبيعي نحو 5000 برميل يوميًا من النفط الخام النقي وبدون ماء، ودون الحاجة إلى أي وسائل رفع صناعي، ما يعكس جودة التخطيط والتنفيذ الفني. ???? أطول مقطع أفقي في مكمن زلطن ????وأكدت المؤسسة أن قسم هندسة المكامن بشركة سرت هو من اختار الموقع الأمثل للبئر، ووضع خطة...
كتب- أحمد جمعة: قال الدكتور خالد عبد الغفار، وزير الصحة والسكان، إن هيئة الإسعاف المصرية تستقبل يوميًا ما بين 800 ألف إلى مليون مكالمة عبر الخط الساخن، مؤكدًا أن بعضًا منها بلاغات غير حقيقية، وهو معدل غير مسبوق لا تتعامل معه أي دولة في العالم، ويُشكّل عبئًا كبيرًا على منظومة الطوارئ. جاء ذلك خلال احتفالية كبرى بمناسبة مرور 123 عامًا على انطلاق خدمات الإسعاف في مصر، شهدت افتتاح أكبر مقر مركزي لإدارة منظومة الإسعاف على مستوى الجمهورية، والذي يُعد الأكبر من نوعه في الشرق الأوسط. وأكد "عبد الغفار"، أن المشروع يمثل نقلة نوعية في تطوير خدمات الطوارئ والرعاية العاجلة، مشيرًا إلى أن الوزارة تستهدف الوصول بزمن الاستجابة إلى أقل من 8 دقائق، بما يتوافق مع المعايير العالمية. واستعرض الوزير جانبًا...
قال متحدث الخطوط الحديدية السعودية خالد الفرحان، نشغل في قطار الحرمين أكثر من 100 رحلة يوميا، ومن المتوقع أن يرتفع العدد لأكثر من 140 رحلة يوميا خلال موسم الحج.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» ان ذلك العدد يمثل الرقم الأعلي تشغيليا في قطار الحرمين على مستوى اليوم الواحد.وأشار الفرحان إلى أن موسم الحج يمثل ذروة التشغيل في قطار الحرمين السريع وقطار المشاعر المقدسة.متحدث الخطوط الحديدية السعودية خالد الفرحان: نشغل في قطار الحرمين أكثر من 100 رحلة يوميا، ومن المتوقع أن يرتفع العدد لأكثر من 140 رحلة يوميا خلال موسم الحج#برنامج_120 | #الحج_عبر_الإخبارية pic.twitter.com/E67mtaHs6R— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) May 23, 2025 قطار الحرمينقطار المشاعر المقدسةاخبار السعوديةاخر اخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
أعلن المفوض العام لوكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين "أونروا" فيليب لازاريني اليوم الجمعة أن ما يصل من مساعدات إلى قطاع غزة "إبرة في كومة قش".وكتب لازاريني على منصة "إكس" أن قطاع غزة لا يزال يعاني من أزمة إنسانية وإغاثية كارثية منذ أن أغلقت إسرائيل المعابر في 2 مارس الماضي.وأضافت أن الفلسطينيين في قطاع غزة عانوا، في ظل حرب الإبادة الإسرائيلية، "من الجوع والحرمان ومن أساسيات الحياة لأكثر من 11 أسبوعا".وأضاف أن "المساعدات التي تصل الآن لغزة أشبه بإبرة في كومة قش"، مشددا على أن "تدفّق المساعدات بشكل فعال ومتواصل يمثل السبيل الوحيد لمنع تفاقم الكارثة".وأكد أن أقل ما يحتاجه الفلسطينيون في القطاع هو "500-600 شاحنة يوميا تدار من خلال الأمم المتحدة، بما في ذلك الأونروا".
يصاب العديد من الأشخاص بالذعر والخوف نتيجة اقترابه من سن الشيخوخة، حيث يرغبون في معرفة بعض الأطعمة والمكملات التي تساعدهم على تأخير الشيخوخة البيولوجية لسنوات. كشفت دراسة جديدة أن تناول مكملات فيتامين د3 يوميًا قد يساعد الشخص على تأخير الشيخوخة إلى سنوات حيث تناولت الدراسة تحديدًا تأثير المكملات الغذائية على التيلوميرات في الخلايا، وهي تسلسلات متكررة من الحمض النووي في نهايات الكروموسومات تمنعها من التدهور، وفقًا لصحيفة «الشرق الأوسط». اللندنية وتقصر التيلوميرات خلال عملية الشيخوخة الطبيعية، وترتبط بتطور العديد من الأمراض المرتبطة بالعمر. وبحسب صحيفة «الإندبندنت» البريطانية، فقد أجريت الدراسة على نحو 1054 مشاركًا أمريكيًا بعمر 55 عامًا فأكثر، طلب من بعضهم تناول مكملات فيتامين د3 نحو 50 ميكروجرامًا يوميًا ومن البعض الآخر تناول أحماض أوميغا 3 الدهنية «جرام واحد...
البلاد- جدة كشف حساب الاتحاد السعودي لكرة القدم عبر منصة “إكس” أمس الخميس، عن مواعيد أدوار بطولة كأس خادم الحرمين الشريفين للموسم 2025-2026. وسيقام دور الـ 32 لبطولة كأس الملك في الفترة من 21 إلى 24 من سبتمبر، ودور الـ 16 يومي 27 و28 من أكتوبر. كما تقررت إقامة مباريات ربع النهائي خلال يومي 22 و23 من ديسمبر المقبل، ونصف النهائي يومي 23 و24 من فبراير من عام 2026. وشهد الاجتماع الدوري رقم 34 للاتحاد السعودي لكرة القدم اليوم الخميس عدة قرارات منها انطلاق كأس السوبر في الفترة من 19 حتى 23 من أغسطس المقبل. الجدير بالذكر أن الاتحاد السعودي قد سبق أن أشار إلى إقامة مباريات دور الـ 32 من بطولة كأس الملك على ملعب أندية التصنيف الثاني.
في إطار تنزيل خارطة الطريق 2022-2026، شددت وزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة على ضرورة استثمار الزمن المدرسي كاملاً دون اختزال أو تقليص للمقررات الدراسية، وذلك بالتزامن مع الإعلان عن الجدولة الرسمية لامتحانات نهاية السنة الدراسية 2024-2025. وأكدت الوزارة أن اختبارات الدورة العادية للامتحان الوطني الموحد لنيل شهادة البكالوريا (السنة الثانية) ستُجرى ما بين 29 ماي و2 يونيو 2025، فيما يجتاز تلاميذ السنة الأولى بكالوريا الامتحان الجهوي يومي 26 و27 ماي. أما بالنسبة للتعليم الإعدادي، فسيتم تنظيم الامتحان الجهوي الموحد لنيل شهادة السلك الإعدادي يومي 17 و18 يونيو، بينما سيُجرى الامتحان الإقليمي الموحد لشهادة الدروس الابتدائية يومي 23 و24 ماي. ويأتي هذا الإعلان حسب الوزارة، في سياق حرصها على ضمان إنهاء جميع المقررات الدراسية في وقتها المحدد، وتمكين التلاميذ من...
نواف السالم كشف الاتحاد الوطني لكرة القدم اليوم الخميس عن مواعيد أدوار بطولة كأس خادم الحرمين الشريفين للموسم 2025-2026. وذكر الحساب الرسمي عبر منصة إكس: “سيقام دور الـ32 لبطولة كأس الملك في الفترة من 21 إلى 24 سبتمبر، ودور الـ16 يومي 27 و28 أكتوبر”. وكما تقرر إقامة مباريات ربع النهائي يومي 22 و23 ديسمبر المقبل، ونصف النهائي يومي 23 و24 فبراير عام 2026. وشهد الاجتماع الدوري رقم 34 للاتحاد الوطني لكرة القدم اليوم الخميس عدة قرارات، منها انطلاق كأس السوبر في الفترة من 19 حتى 23 أغسطس المقبل. والجدير بالذكر أن الاتحاد الوطني قد أشار سابقًا إلى إقامة مباريات دور الـ32 من بطولة كأس الملك على ملاعب أندية التصنيف الثاني.
أنتهت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة الفيوم، من وضع خطة متكاملة لأستعدادات عيد الأضحى المبارك، وذلك بهدف ضمان توفير الاحتياجات الأساسية للمواطنين خلال فترة العيد. توفير الخبز يوميًا خلال عيد الأضحى المبارك حيث تشمل الخطة عدة محاورأساسية منها: المخابز، على أن يصرف حصص الدقيق للمخابز مسبقًا لضمان استمرارية الإنتاج خلال أيام العيد، وكذالك وضع خطة تشغيل للمخابز لضمان توفر الخبز يوميًا، مع تنفيذ أعمال الصيانة لبعض المخابز.وشدد وكيل وزارة التموين على تكثيف حملات المرور على جميع المخابز البلدية لضمان جودة الخبز للمواطنين والألتزام بالمواصفات والأوزان القانونية. البدالين التموينيين ومنافذ بيع السلع الأساسيةأكد وكيل وزارة التموين، إنه سيتم تعزيز أرصدة السلع بمخازن الشركة المصرية مع التأكيد على صرف مقررات شهر يونيو كاملة قبل العيد، وتكثيف الرقابة على المنافذ التموينية المختلفة، بما فيها المنافذ التابعة...
زنقة 20 | الرباط أعلنت وزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة عن الجدول الرسمي للامتحانات الإشهادية الخاصة بالسنة الدراسية 2024-2025، والتي تشمل جميع المستويات التعليمية المعنية بهذه المحطات التقييمية. وأفادت الوزارة أن الامتحان الوطني الموحد لنيل شهادة البكالوريا، بجميع الشعب والمسالك، سيُجرى أيام 29، 30، 31 ماي و2 يونيو 2025، في حين ستُجرى الدورة الاستدراكية أيام 3، 4، 5 و7 يوليوز المقبل. أما الامتحان الجهوي الموحد للسنة الأولى من سلك البكالوريا، فسيُنظم يومي 26 و27 ماي 2025، على أن تُعقد الدورة الاستدراكية يومي 30 يونيو و1 يوليوز المقبل. وأوضحت الوزارة أن المرشحين الأحرار سيجتازون كذلك الامتحان الجهوي الموحد في نفس التواريخ، أي يومي 26 و27 ماي بالنسبة للدورة العادية، و30 يونيو و1 يوليوز بالنسبة للدورة الاستدراكية. وبالنسبة لامتحانات التعليم الثانوي...
احتج سيناتور أمريكي على استخدام الولايات المتحدة لقاعدة غوانتانامو البحرية لاحتجاز المهاجرين، مشيرًا إلى أن ذلك يكلف 100 ألف دولار يوميًا لكل محتجز، واعتبره مثالًا واضحًا على هدر الأموال العامة. اعلانوطالب السيناتور الديمقراطي غاري بيترز، خلال جلسة استماع أمام الكونغرس وزيرة الأمن الداخلي كريستي نويم بتقديم تفسير واضح لهذه المسألة.وتساءل عن أسباب إرسال المهاجرين إلى القاعدة البحرية المستأجرة في كوبا، ثم إعادتهم إلى الولايات المتحدة على نفقة دافعي الضرائب، علمًا أنهم لو احتُجزوا في مراكز الهجرة المخصصة داخل الولايات المتحدة لما تجاوزت تكلفة المهاجر الواحد 165 دولارًا يوميًا.وقال بيترز: "نحن ننفق 100 ألف دولار يوميًا لاحتجاز شخص واحد في غوانتانامو. نبقيهم هناك لفترة، ثم ننقلهم جوًا إلى الولايات المتحدة، في حين يمكننا احتجازهم هنا بتكلفة 165 دولارًا يوميًا فقط. أعتقد...
العُمانية/ يناقش أعضاء مجموعة أوبك+ إمكانية الموافقة على زيادة كبيرة أخرى في الإنتاج خلال اجتماعهم المقرر في الأول من يونيو بحسب ما ذكرته وكالة بلومبرج نيوز اليوم.ونقل التقرير عن مندوبين أن زيادة الإنتاج 411 ألف برميل يوميًّا في يوليو من بين الخيارات المطروحة للنقاش، على الرغم من عدم التوصل إلى اتفاق نهائي بعد.وكانت وكالة "رويترز" للأنباء قد ذكرت في وقت سابق أن أوبك+ ستسرع وتيرة زيادات إنتاج النفط وقد تُستأنف إمدادات بما يصل إلى 2.2 مليون برميل يوميًّا بحلول نوفمبر بما في ذلك من خلال زيادة أكبر في يوليو.
شمسان بوست / متابعات: أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة جنوب أستراليا أن مجرد فترات قصيرة من ممارسة النشاط البدني المعتدل أو المكثف قد تحدث تحسنا ملحوظا في الوظائف الإدراكية لدى كبار السن. وتشير مجلة Age and Ageing، إلى أن 585 شخصا تتراوح أعمارهم بين 65 إلى 80 عاما شاركوا في هذه الدراسة، حيث درس الباحثون كيفية توزيع المشاركين لوقتهم بين النوم، والخمول، والنشاط الخفيف، والنشاط البدني المتوسط إلى المكثف طوال اليوم. وبعد ذلك قارنوا هذه المعلومات بنتائج الاختبارات المعرفية. واتضح للباحثين وجود علاقة متبادلة بين النشاط البدني وصحة الدماغ، حيث ارتبطت ممارسة التمارين الرياضية بانتظام بتحسن الوظيفة الإدراكية، في حين ارتبط انخفاض مستوى النشاط بتدهور الوظيفة الإدراكية. علاوة على ذلك، لاحظوا أن أكبر الفوائد الإدراكية...
خاص انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو لـ خبيرة التجميل ومشهورة مواقع التواصل اللبنانية يمنى خوري، المعروفة بلقب “الدكتورة يومي”، لأول مرة برفقة زوجها خلال تواجدهما في مكان مخصص للسهر بمدينة كان الفرنسية، وذلك بعد عقد قرانهما بأيام قليلة. وظهرت يومي برفقة زوجها وهما يحتفلان بشهر العسل، في مدينة كان الفرنسية، وذلك بعد عقد قرانهما. يُذكر أن غورهان زوج يومي، يُعرف بكونه مؤسس شركة Lanistar التقنية، والرئيس التنفيذي لشركة Nexus International Hg، ويمتلك شبكة استثمارات ضخمة تشمل العقارات والطيران والتكنولوجيا موزعة بين الشرق الأوسط وأوروبا، وسط تقديرات بأن ثروته تتجاوز مليار دولار أمريكي. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/لحجز-موعد-قرائة-،-علاج-،-استشارة-انستقرام-_@fenjan_kwرقم-الواتساب-009647726262182.mp4 اقرأ أيضًا : مودل يومي: الآن الفتيات أصبحن يلاحقن الشباب ليس العكس .. فيديو
قال عدنان أبو حسنة، المتحدث باسم وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (الأونروا) في غزة، إن أزمة توزيع المساعدات في قطاع غزة لا تزال قائمة، حيث لم تدخل أي شاحنات إلى القطاع حتى الساعة الخامسة مساءً، على الرغم من تحركها من الجانب الإسرائيلي عبر معبر كرم أبو سالم. وأوضح أبو حسنة، في مداخلة مع الإعلامي تامر حنفي، على قناة القاهرة الإخبارية، أن المعبر يتكون من جزء فلسطيني وآخر إسرائيلي، وقد تحركت الشاحنات من الجانب الإسرائيلي، لكن لم تدخل فعليًا إلى القطاع بسبب قيود أمنية تفرضها إسرائيل، مشيرًا إلى أن المسار الذي حددته إسرائيل لعبور الشاحنات "غير آمن" وقد تتعرض فيه للمصادرة أو السرقة. وأضاف أن النقاشات مع الجانب الإسرائيلي مستمرة عبر فريق أممي تابع لمنصة الشؤون الإنسانية بالأمم المتحدة، والذي يمثل...
الاقتصاد نيوز _ بغداد أعلنت إدارة شركة نفط الوسط، اليوم الأربعاء، عن زيادة إنتاج حقل الأحدب إلى أكثر من 62 ألف برميل يوميًا، مشيرةً إلى عزمها توقيع عقد جديد مع شركة "كاز بروم" لتطوير حقل بدرة النفطي وتحسين إنتاجه. وقال مدير عام الشركة محمد ياسين في حديث صحفي، إن "إنتاج حقل الأحدب ارتفع إلى أكثر من 62 ألف برميل بعدما كان إنتاج الحقل حوالي 37 ألف برميل في اليوم". وأضاف أن "الشركة تتجه لتوقيع عقد مع شركة كاز بروم لتطوير حقل بدرة النفطي وتحسين إنتاجه، إضافة إلى حقل الضفرية وزرباطية". وأوضح ياسين أن "ملحق العقد يقضي بإمكانية استكشاف حقل واسط في المحافظة"، مبينًا أن "عملية تأهيل حقول هيئة واسط سارت بسرعة كبيرة وبشكل متطور". ليصلك المزيد من الأخبار...
كشف المعهد البريطاني للمعايير في دراسة حديثة شملت 1,293 شابًا تتراوح أعمارهم بين 16 و21 عامًا، أن ما يقرب من نصف الشباب (46%) يفضلون العيش في عالم خالٍ من الإنترنت، بالرغم من الزيادة الكبيرة في وقت استخدامهم للإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي بعد جائحة كورونا. وأظهرت الدراسة أن 74% من المشاركين قضوا وقتًا أطول على الإنترنت بعد الجائحة، حيث يمضي ثلثاهم أكثر من ساعتين يوميًا على منصات التواصل الاجتماعي، في حين يمضي نحو نصفهم أقل من ساعتين يوميًا في ممارسة الهوايات مثل الرياضة أو الأنشطة الفنية. وحسب النتائج، يعاني 70% من الشباب من مشاعر سلبية تجاه أنفسهم بعد استخدام منصات التواصل الاجتماعي، بينما يؤيد نصفهم فرض “حظر تجول رقمي” للحد من الوصول إلى التطبيقات والمواقع بعد الساعة العاشرة مساءً. وأشارت الدراسة...
كشف السياسي الليبي ورئيس الهيئة الدولية لمكافحة الفساد والجريمة المنظمة بجنيف (غير حكومية)، عبد الباسط القاضي الغرياني، أن تونس ستحتضن جلسة تحضيرية لحوار "ليبي – ليبي" يومي 28 و29 أيار/ مايو الجاري، تحت رعاية بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا، وذلك من أجل محاولة وقف أعمال العنف وإنهاء الأزمة المتفاقمة التي تشهدها البلاد منذ سنوات. وأشار الغرياني، في تصريحات خاصة لـ"عربي21"، إلى أنه تقدّم منذ أشهر لـ "عدد كبير" من الجهات الليبية بمقترح تشكيل فريق جديد للحوار السياسي الليبي، ولاقت دعوته "ترحيبا واسعا" من قِبل بعض الأطراف الليبية، مُعبّرا عن أمله الكبير في أن تُكلل هذه الجهود بالنجاح في نهاية المطاف، وموضحا أنه جرى اختياره كرئيس للجنة الاستشارية لفريق الحوار السياسي الليبي. خارطة طريق حاسمة وأكد الغرياني...
خاص لا يزال زواج مشهورة مواقع التواصل الاجتماعي يمنى خوري، المعروفة بلقب “الدكتورة يومي”، حديث الجمهور عبر المنصات المختلفة، خصوصاً بعد استعراضها لخاتم الزواج الماسي الفاخر بتصميم “راديانت كت”. وعادت يومي لتشارك متابعيها عبر حسابها على إنستغرام مجموعة جديدة من الصور التي أعادت من خلالها التأكيد على ارتباطها، وكشفت من خلالها أنها أصبحت تُعرف الآن بلقب “السيدة K”، في إشارة إلى اسم عائلة زوجها الذي لا تزال تحتفظ بهوية ملامحه بعيدًا عن العلن. الصور أظهرت أيضًا تفاصيل فاخرة من زواجها، أبرزها الخاتم اللافت والساعة المحدودة الإصدار التي حصلت عليها مؤخرًا، فيما اختارت إطلالة صيفية راقية جمعت بين اللونين الأبيض والزهري، وأكملتها بحقيبة ناعمة من توقيع دار Chanel العالمية. إقرأ أيضًا: الدكتوره يومي تعلن عقد...
بعد أن شغلت نجمة مواقع التواصل الاجتماعي يمنى خوري والمعروفة باسم "الدكتورة يومي" الجمهور بكشف هوية زوجها، الملياردير التركي البريطاني غورهان كيزيلوز، بدأت تتكشف خيوط من ماضيه الشخصي الذي حاول جاهدًا إبقاءه بعيدًا عن الأضواء.اقرأ ايضاًهل ارتبطت الدكتورة يومي بـ مليونير تركي؟صور تكشف عن زواج سابق لزوج الدكتورة يوميانتشرت العديد من الصورالتي تكشف عن ماضي زوج الدكتورة يومي، ففي عام 2022، دخل غورهان القفص الذهبي مع فتاة لبنانية تُدعى كارول، في زفاف وُصف حينها بأنه واحد من أكثر حفلات الزفاف فخامة في بيروت.الحفل الأسطوري كان مليئًا بالإبهار ومظاهر الثراء، وتألقت العروس كارول بفستان زفاف حمل توقيع المصمم اللبناني العالمي زياد نكد، ما أضفى على الحدث لمسة من الرقي والأناقة.وبحسب التفاصيل كان حفل الزفاف الذي اقيم قبل سنوات حديث الجمهور لفترة...
أميرة خالد أصبحت العناية بالبشرة جزءًا أساسيًا من حياة الكثيرين، فلم تعد تقتصر على المشاهير، الذين يسعون للحفاظ على مظهرهم رغم التقدم في العمر والضغوط. ووفقًا لـ “Economic Times”، فإن المشاهير يعتمدون روتينًا محددًا للحفاظ على نضارة بشرتهم وشبابها، يمكن لأي شخص الاستفادة منه باتباع الخطوات التالية: ـ الترطيب: يشرب النجوم كميات كبيرة من الماء يوميًا للحفاظ على بشرتهم نضرة ومرطبة. ـ تنظيف البشرة مرتين يوميًا: يساعد تنظيف البشرة صباحًا ومساءً على إزالة الأوساخ والزيوت وبقايا المكياج، ما يمنح الوجه إشراقة طبيعية. ـ مقشر عالي الجودة: يزيل التقشير خلايا الجلد الميتة ليكشف عن بشرة أكثر نضارة وحيوية، بشرط اختيار مستحضرات ذات مكونات آمنة وفعالة. ـ روتين متعدد الخطوات: يشمل استخدام الأمصال، الكريمات المرطبة، وكريمات العين التي تركز على المناطق الحساسة....
كشفت دراسة حديثة، أن الجلوس لفترات طويلة يوميًا قد يُحدث تأثيرًا سلبيًا على صحة الدماغ.مخاطر الجلوس لفترات طويلة وأفاد الباحثون المشرفون على الدراسة، أن الجلوس لفترات طويلة قد يؤدي إلى تقلص مناطق مسؤولة عن الذاكرة والإدراك، حتى لدى الأشخاص الذين يواظبون على ممارسة التمارين الرياضية.مش هزار .. غسيل الصحون وسيلة فعّالة لتخفيف التوتر بنسبة 27%لتحسين النظر .. تعرّف على أفضل تمارين اليوجا للعينأجرى باحثون من مركز الذاكرة ومرض الزهايمر بجامعة فاندربيلت دراسة امتدت لسبع سنوات، وفقا لما نُشر في موقع Hindustan Times.وشملت الدراسة حوالي 404 أشخاص بالغين بمتوسط عمر بلغ 71 عامًا، وتم تزويد المشاركين بأجهزة مراقبة تُرتدى في المعصم لقياس مستويات النشاط البدني، حيث تبين أن متوسط عدد ساعات الجلوس اليومية وصل إلى نحو 13 ساعة.ولخصت النتائج، إلى أن الأشخاص...
صورة تعبيرية (مواقع) كشف طبيب روسي بارز أن النوم لساعات طويلة قد لا يكون علامة على الراحة، بل إنذار خفي لأمراض خطيرة قد تهدد حياتك دون أن تشعر.الدكتور فلاديمير مارتينوف حذّر من أن النوم لأكثر من 10 ساعات يوميًا قد يكون مرتبطًا بمشكلات صحية مثل قصور الغدة الدرقية، الاكتئاب، ومتلازمة انقطاع النفس النومي، مشيرًا إلى أن الإفراط في النوم ذاته قد يزيد من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية، السكري، بل وحتى الوفاة المبكرة.اقرأ أيضاً 7 خطوات سحرية للحصول على نوم عميق: اتبعها لتشعر بالراحة التامة 20 مايو، 2025 "القاتل الصامت" يُطل عليك صباحا: 5 علامات خطيرة عند الاستيقاظ يجب الحذر منها 20 مايو، 2025وقال مارتينوف: "يعتقد البعض أن كثرة النوم تعني صحة جيدة، لكن الواقع أن النوم المفرط قد يكون رسالة...
كتب- محمد سامي: قال بيان حكومي صادر عن مجلس الوزراء، إنه وفي أثناء فعاليات افتتاح المصنع الجديد لشركة "إس إي وايرينج سيستمز إيجيبت ش.م.م"، إحدى شركات "سوميتومو إليكتريك وايرينج سيستمز يوروب"، التي تتبع "سوميتومو" العالمية، والتي شهدها اليوم الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، بمدينة "العاشر من رمضان"، ألقى "روشيباتا سان"، رئيس مجلس إدارة سوميتومو العالمية، كلمة رحّب في مستهلها بجميع الحضور. واستعرض "روشيباتا سان" تاريخ "سوميتومو"، مؤكدًا أنها تمكنت من ترسيخ مكانتها كشركة عالمية رائدة في صناعة الضفائر الكهربائية، مدفوعةً بعوامل الابتكار والجودة والتميز. وقال رئيس مجلس إدارة سوميتومو العالمية: في عام 2008، وسّعت الشركة نشاطها وأطلقت عملياتها في مصر، إيذانًا ببداية إنجاز جديد في تاريخنا العريق. وعلى مدار السبعة عشر عامًا الماضية، شهدنا...
الاقتصاد نيوز - بغداد أظهرت بيانات حديثة انخفاضًا طفيفًا في إنتاج العراق من النفط الخام خلال شهر أبريل 2025. ووفقًا للأرقام الصادرة عن منظمة البلدان المصدرة للبترول (أوبك)، بلغ متوسط إنتاج العراق في أبريل 3 ملايين و 964 ألف برميل يوميًا، مسجلًا انخفاضًا قدره 5 آلاف برميل يوميًا مقارنة بإنتاج شهر مارس الذي بلغ 3 ملايين و 969 ألف برميل يوميًا. ويأتي هذا الانخفاض الطفيف في سياق التغيرات التي تشهدها مستويات الإنتاج في الدول الأعضاء في أوبك، حيث تباينت الأرقام بين ارتفاع وانخفاض في دول أخرى. وعلى الرغم من هذا الانخفاض الطفيف، يظل العراق من بين كبار المنتجين في المنظمة. وتجدر الإشارة إلى أن العراق ملتزم باتفاقيات أوبك+ المتعلقة بمستويات الإنتاج، والتي تهدف إلى تحقيق الاستقرار في أسواق النفط...
مايو 20, 2025آخر تحديث: مايو 20, 2025 المستقلة/- في كشف علمي جديد يسلّط الضوء على تأثير الإعلانات على سلوك الأطفال الغذائي، أفادت دراسة حديثة بأن مشاهدة الأطفال لإعلانات الوجبات السريعة لمدة خمس دقائق فقط يمكن أن تؤدي إلى زيادة استهلاكهم اليومي بمعدل 130 سعرة حرارية، وهي كمية تعادل قطعة صغيرة من الشوكولاتة. وتركّز الدراسة على العلاقة بين الإعلانات الموجهة للأطفال وتزايد معدلات السمنة، مشيرة إلى أن التأثير النفسي والتسويقي للإعلانات يمكن أن يدفع الصغار لتناول أطعمة غير صحية حتى في غياب شعورهم بالجوع. تحذير من تأثيرات طويلة المدى وأوضح الباحثون أن هذه السعرات الإضافية قد لا تبدو كبيرة عند النظر إليها بشكل يومي، لكنها على المدى الطويل يمكن أن تسهم بشكل ملحوظ في زيادة الوزن وتفاقم معدلات السمنة لدى الأطفال،...
الثورة نت/.. قال مدير مستشفى الشفاء الطبي، محمد أبو سلمية، إن مستشفيات شمال قطاع غزة باتت خارج الخدمة بالكامل، ولا توجد أي منشأة طبية تعمل بكامل طاقتها في مختلف مناطق القطاع، رغم التزايد المستمر في أعداد الجرحى والمصابين الذين يتوافدون إليها بشكل يومي، بل بشكل لحظي. وأضاف “أبو سلمية” في تصريحاتٍ صحفية اليوم الاثنين أن العدو دمّر نسبة كبيرة من مستشفيات القطاع منذ بداية الحرب، وخلال الأيام القليلة الماضية يكمل ما بدأه باستهداف ما تبقّى منها، في ظل غياب أي حماية للمؤسسات الصحية والطواقم الطبية. وأشار إلى أن عشرات مرضى السرطان يفقدون حياتهم يوميًّا، نتيجة انعدام القدرة على تلقي العلاج، سواء بسبب تدمير المستشفيات أو نقص الأدوية والمستلزمات الطبية، مؤكداً أن الوضع بات كارثياً بكل المقاييس. ولفت إلى أن الهجمات...
في لقاء مؤثر عبر برنامج “قعدة ستات” مع الإعلامية مروة صبري، كشفت الفنانة مروة عبد المنعم عن مشاعرها الصادقة تجاه مشوارها الفني، متحدثةً بعفوية عن معاناتها في غياب الفرص التمثيلية، رغم حبها العميق للفن. قالت مروة خلال اللقاء:“أنا بتكلم مع ربنا وبقوله: يا رب، أنا نفسي أشتغل، طيب ليه حببتني في الفن؟ ما أنت اللي إديتني الموهبة دي. طيب لو مش عايزني أشتغل أنا راضية، مش معترضة على حكمك، بس نفسي أمثل… إديني دليل أستنى ولا أغير المجال؟”وأضافت: “أنا بحب لما أدعي أتكلم مع ربنا… بحس إني قريبة منه”. كما تحدثت عن صراعها مع الأرق والقلق، قائلة:“أنا بفكر كتير جدًا، متوترة على طول، ومش بنام. حتى لما باخد منوم، بصحى بعد ساعتين. بشتغل كتير في اليوم، بس دايمًا في حالة قلق داخلي”. وتشارك...
فاجأت المؤثرة وخبيرة التجميل الشهيرة يومي خوري، المعروفة باسم Youmi Beauty، جمهورها عبر مواقع التواصل الاجتماعي بإعلان زواجها، حيث نشرت فيديو من احتفالها بعقد القرات، مما أحدث ضجة كبيرة حول زواجها وهوية العريس.اقرأ ايضاًمن طبيب عبقري إلى زعيم عصابة عنيف.. نجم House هيو لوري في مسلسل The Wanted Man عرض هذا المنشور على Instagram تمت مشاركة منشور بواسطة Youmna Khoury (@youmi.kh) يومي تعلن ارتباطها إطلالة أنيقة اختارت يومي لهذه المناسبة فستان أنيق يصل إلى ما فوق الركبة، واختارت تغطية ذراعيها بـ”شال” بلون النعناع، مما أضفى على مظهرها لمسة من ولرقي. لكن أكثر ما لفت الأنظار كان خاتم الخطوبة الضخم، الذي شاركته مع متابعيها معلقة: “الخاتم صغير شوي، كان لازم يكون أكبر!”. كما ظهرت الساعة التي ارتداها كل من العروسين، ولكن بلونين مختلفين:...
أكد المتحدث باسم وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا) عدنان أبو حسنة، اليوم الاثنين، أن قطاع غزة يحتاج علي الأقل إلى 600 شاحنة يوميا حتي يستطيع مواجهة المجاعة، مشيرا إلى أن المعلومات حول حجم المساعدات وكيفية دخولها إلى قطاع غزة مازالت غير واضحة. وقال أبو حسنة في مداخلة مع قناة العربية الحدث الإخبارية السعودية، إن هناك ضغط وتحرك سياسي وإعلامي كبير قامت به الأونروا والأمم المتحدة استهدف كل دول العالم، وشارك به أيضا رؤساء دول مثل الرئيس الفرنسي ورئيس وزراء خارجية هولندا، بالإضافة إلى التحرك العربي والإقليمي، ولكن لم نستطع ترجمة هذه الضغوطات إلى أشياء عملية. وأضاف: «الإدارة الأمريكية اعترفت بوجود مجاعة في غزة وانهيار الأوضاع، وقد تكون هناك استجابة جزئية من الجانب الإسرائيلي في هذا الإطار.. وهناك خطة توزيع...
أعلن المكتب الإعلامي الحكومي في قطاع غزة، أن القطاع يواجه كارثة إنسانية متفاقمة تتطلب تدخلًا عاجلًا لتوفير الاحتياجات الأساسية، مشيرًا إلى أن غزة تحتاج بشكل يومي إلى 500 شاحنة مساعدات إنسانية و50 شاحنة وقود لضمان استمرار الخدمات الحيوية والعمليات الأساسية داخل القطاع.وجاء هذا الإعلان في خبر عاجل بثته قناة القاهرة الإخبارية، مؤكدة أن استمرار الحصار ومنع إدخال هذه الشحنات يفاقم من معاناة السكان ويدفع الأوضاع الإنسانية إلى مستويات خطيرة. ديوان نتنياهو ينفي وجود علاقة بين إدخال المساعدات إلى غزة وإطلاق سراح عيدان ألكسندر الجيش الإسرائيلي يعلن أنه قصف أكثر من 160 هدفًا خلال الساعات الـ24 الماضية في أرجاء قطاع غزة منظمة الصحة العالمية: مستعدون للتحرك فورًا لإدخال المساعداتوفي ذات السياق، أكدت منظمة الصحة العالمية استعدادها الكامل للتحرك السريع فور السماح...
أفادت قناة "القاهرة الإخبارية"، في خبر عاجل نقلًا عن وسائل إعلام إسرائيلية، أنه من المقرر إدخال 30 شاحنة مساعدات إنسانية يوميًا إلى قطاع غزة خلال الأسبوع الجاري، في إطار جهود محدودة لإيصال الإمدادات للسكان المنكوبين في ظل الحصار المتواصل.اجتياح بري جديد وتصعيد خطير في غزةوأعلنت سلطات الاحتلال الإسرائيلي، مساء أمس، عن بدء اجتياح بري جديد في عدة مناطق داخل قطاع غزة، في خطوة تصعيدية خطيرة تأتي ضمن عدوانها المتواصل منذ قرابة 19 شهرًا، والذي أدى إلى دمار واسع النطاق ومعاناة إنسانية غير مسبوقة. الاحتلال يعلن استمرار عملية "عربات جدعون" ويؤكد: "نعمل في جميع أنحاء قطاع غزة" عاجل- 9 شاحنات مساعدات تدخل قطاع غزة عبر معبر كرم أبو سالم بإشراف المؤسسات الدولية جرائم متواصلة وحصيلة مأساويةومنذ السابع من أكتوبر 2023، يواصل...
بعد دراسات موسعة شملت أكثر من 85 ألف شخص في المملكة المتحدة، توصل مجموعة من العلماء، إلى حقيقة طبية تفيد بأن المشي اليومي مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بـ13 نوعًا مختلفًا من السرطان.وخلال الدراسة، ارتدى المشاركون أجهزة تتبع النشاط التي تقيس مقدار وكثافة حركتهم اليومية، وفي المتوسط، تابع الباحثون نتائج المشاركين بعد 6 سنوات، فوجدوا نمطًا واضحًا، يفيد بأنه كلما زادت الخطوات، انخفضت مخاطر الإصابة بالسرطان، بغض النظر عن سرعة تلك الخطوات. وبدأت الفوائد بالظهور عند نحو 5000 خطوة يوميًا، وأي خطوة أقل من ذلك لم تقدم حماية كبيرة.. وعند 7000 خطوة، انخفض خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 11%. وعند 9000 خطوة، انخفض بنسبة 16%. أما عند تجاوز 9000 خطوة، فقد استقرت الفوائد، وأصبح الفرق في تقليل المخاطر هامشيًا، وتفاوت بشكل طفيف...
المناطق_متابعاتكشفت دراسة موسعة في المملكة المتحدة، شملت أكثر من 85 ألف شخص، أن المشي اليومي مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بـ 13 نوعًا مختلفًا من السرطان. وأظهرت النتائج أن الفوائد تبدأ بالظهور عند 5000 خطوة يوميًا، وتزداد تدريجيًا ليصل انخفاض المخاطر إلى 11% عند 7000 خطوة، و16% عند 9000 خطوة، فيما استقرت الفوائد عند تجاوز هذا الحد.وأشارت الدراسة إلى أن إجمالي النشاط البدني هو العامل الأكثر تأثيرًا، بغض النظر عن سرعة المشي وشملت الأبحاث 13 نوعًا من السرطان، كان أبرزها القولون والمستقيم والرئة لدى الرجال، والثدي والقولون وبطانة الرحم لدى النساء، حيث أصيب نحو 3% فقط من المشاركين بأحد هذه الأنواع خلال فترة متابعة استمرت 6 سنوات.وأكد الباحثون أن النشاط البدني المرتفع يقلل خطر الإصابة بستة أنواع من السرطان، أبرزها المعدة...
في خطوة غير متوقعة، أعلنت المدونة اللبنانية يمنى خوري، الشهيرة باسم “الدكتورة يومي” عقد قرانها بطريقة هادئة ومتحفظة، تاركة جمهورها في حالة من الدهشة والتساؤلات، خاصة بعد أن قررت عدم الكشف عن هوية العريس، مكتفية بتلميحات بسيطة أثارت الكثير من الفضول. ونشرت يومي مقطع فيديو عبر حسابها الموثق على منصة إنستغرام، وثّقت فيه لحظة عقد قرانها، حيث ظهرت بإطلالة محتشمة، عبارة عن فستان من علامة دولتشي آند غابانا، مع شال خفيف باللون الأخضر الفاتح. ويبلغ سعر فستان يومي في عقد قرانها، 3.556 آلاف دولار، ونسقته مع مكياج ترابي أبرز ملامحها وتسريحة شعر ناعمة. وفيما توالت التهاني، لم تغب التساؤلات حول هوية العريس، حيث سادت روح الدعابة بين المتابعين الذين بدأوا بالتخمين بناءً على حرف “ج” الذي نشرته يومي في تعليق...
الثورة نت/.. أكدت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسف)، اليوم الأحد، أن الأطفال في قطاع غزة يواجهون قصفاً “إسرائيلياً” متواصلاً ويحرمون من السلع الأساسية والخدمات والرعاية المنقذة للحياة منذ بداية جريمة الإبادة على القطاع. وحذرت المنظمة ، في منشور على حسابها عبر إكس، من تدهور الوضع في قطاع غزة بشكل كبير خلال الشهرين الماضيين بسبب الحصار “الإسرائيلي” المفروض عليه ومنع دخول المساعدات الإنسانية. وشددت اليونيسف على ضرورة إدخال المساعدات الإنسانية إلى غزة واستئناف وقف إطلاق النار فورا. وذكرت أن “الوضع في قطاع غزة تدهور بشكل كبير خلال الشهرين الماضيين بسبب الحصار المفروض عليه ومنع دخول المساعدات الإنسانية”. وبدعم أميركي وأوروبي، يرتكب العدو الاسرائيلي منذ 7 أكتوبر 2023، جريمة إبادة جماعية وحصار مطبق على قطاع غزة، أسفرت عن أكثر من 173 ألف...
خاص فاجأت المؤثرة اللبنانية يمنى خوري، المعروفة باسم يومي بيوتي، متابعيها بإعلان زواجها رسميًّا عبر حسابها على إنستغرام مساء أمس. واكتفت بنشر مقطع مصوَّر للحظة عقد القران، كاشفةً عن حرفَي اسمي العروسين فقط: «Y» و«G»، مع تعليق مقتضب جاء فيه: “تزوجنا”. الفيديو أظهر يومي بإطلالة أنيقة؛ إذ اختارت فستانًا متوسط الطول مزدانًا بطبعات ورد وردية من توقيع دولتشي آند غابانا، ونسقته مع وشاح باللون الأخضر المينت غطّى ذراعيها. وخلال المقطع، تردّد صوت الشيخ الذي تولّى عقد النكاح وهو يدعو للعروسين بالسعادة والاستقرار، فيما ردّدت يومي كلمة «آمين» بهدوء. يُذكر أنّ يومي كانت قد أثارت فضول متابعيها قبل يومين، حين ظهرت عبر خاصية القصص القصيرة لتقول:” خلِّيكن مركزين عالستوريز بهاليومين الجايين، لأنو عندي مفاجأة كبرى إلكن”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/فيديو-طولي-45.mp4 إقرأ أيضًا مودل...
صراحة نيوز ـ فاجأت الناشطة اللبنانية الشهيرة يمنى خوري، المعروفة بلقب “الدكتورة يومي”، متابعيها صباح اليوم الأحد 18 مايو 2025، بإعلان عقد قرانها رسميًا، وذلك من خلال مقطع فيديو نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة إنستغرام. وظهرت الدكتورة يومي في الفيديو وهي ترتدي زيًا أبيض أنيقًا، برفقة أحد شيوخ الدين خلال مراسم عقد القران، وسط أجواء اتسمت بالبساطة والخصوصية. وقد لفتت الأنظار بأناقتها، كما أثارت فضول المتابعين بامتناعها عن الكشف عن هوية العريس، ما دفع الكثيرين إلى إطلاق التكهنات حول شخصيته وهويته. ورغم الاحتفاء الواسع من جمهورها ومتابعيها، فضّلت يومي عدم الخوض في التفاصيل، مكتفية بتعليق مقتضب عبّرت فيه عن سعادتها بهذه الخطوة، ومؤكدة أنها ستكشف المزيد من التفاصيل “في الوقت المناسب”. ويُعد هذا الإعلان مفاجأة كبيرة لجمهورها، خاصة وأنها...
آخر تحديث: 18 ماي 2025 - 11:29 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- أكد نائب رئيس الوزراء لشؤون الطاقة ووزير النفط حيان عبد الغني، اليوم الاحد، أن العراق سيحقق الاكتفاء الذاتي من المشتقات النفطية المستوردة بنهاية العام الحالي، فيما كشف وكيل الوزارة عن خطة لرفع الطاقة الإنتاجية للنفط الخام إلى 6 ملايين برميل يوميًا بحلول عام 2030.وقال عبد الغني في تصريح صحفي، إن “نهاية هذا العام ستشهد توقف العراق عن استيراد المشتقات النفطية بشكل كامل، نتيجة التوسع في مشاريع التصفية والتكرير المحلية”، مضيفًا أن “مشروع وحدة التكسير التحفيزي FCC في مصافي الجنوب وصل إلى مراحل متقدمة، وسيسهم بشكل كبير في تحقيق هذا الهدف”.وفي السياق ذاته، أوضح وكيل وزارة النفط لشؤون الاستخراج، باسم محمد خضير، في حديث صحفي، أن “الوزارة تعمل وفق خطة...
الرياض كشف الباحث في الطقس والمناخ وليد سليمان الحقيل، عن توقعاته للطقس في الأيام المقبلة بالمملكة . وأضاف الحقيل، عبر حسابه الرسمي عبر منصة اكس : ” بحسب بعض المواقع ومراصد الارصاد.. نشاط رياح مغبر متوقع يومي الاحد والاثنين “. وكان المركز الوطني للأرصاد الجوية، قد توقع بوجود موجة حارة تؤثر على معظم أنحاء المملكة وخاصة المدينة المنورة، مع استمرار تأثير حركة الرياح النشطة في بعض المدن والمناطق .
يمانيون../ أعلنت وزارة النقل اليوم السبت عن استئناف الرحلات الجوية المدنية من وإلى مطار صنعاء الدولي، بعد استكمال عمليات التأهيل الفني والتشغيل الكامل للمطار عقب العدوان الصهيوني الذي استهدف بنيته في إطار الحرب العدوانية الشاملة على اليمن. وجاء الإعلان بالتزامن مع هبوط أول طائرة تابعة للخطوط الجوية اليمنية من طراز “إيرباص 320” في مطار صنعاء الدولي قادمة من مطار الملكة علياء الدولي بالأردن، وعلى متنها 138 راكبًا، في رحلة شكلت أولى خطوات استعادة النشاط الملاحي الجوي عبر المطار السيادي للعاصمة. وغادرت الطائرة لاحقًا إلى العاصمة الأردنية وعلى متنها نحو 144 مسافراً. وأكد نائب وزير النقل والأشغال العامة، ورئيس الهيئة العامة للطيران المدني والأرصاد، المهندس يحيى السياني، أن استئناف الرحلات يمثل انتصارًا جديدًا لإرادة الشعب اليمني وصموده الأسطوري في وجه العدوان...
يقول الباحثون إن المشي 9000 خطوة فقط يوميًا يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بـ 13 نوعًا مختلفًا من السرطان.لطالما أكد الباحثون أن كلما زادت وتيرة المشي، تحسنت صحة الإنسان على عدة أصعدة، وقد ارتبط السلوك المستقر بعواقب صحية سلبية، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر .أعراض تؤكد إصابتك بضغط الدم المنخفض لاتتجاهلهافي اليوم العالمي .. 10 طرق للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم دون أدويةساهمت دراسة حديثة أجرتها جامعة أكسفورد، وشملت أكثر من 85 ألف شخص في المملكة المتحدة، في تسليط المزيد من الضوء على هذه القضية، ونُشرت النتائج في المجلة البريطانية للطب الرياضي.قام المؤلفون بتتبع صحة الأشخاص المشمولين في الدراسة باستخدام أجهزة تعقب النشاط القابلة للارتداء ، وقياس كمية وكثافة الحركة اليومية للأشخاص.في المتوسط، تابع الباحثون...
وقال نائب وزير النقل -رئيس الهيئة العامة للطيران المدني والأرصاد- المهندس يحيى السياني، نستأنف اليوم الرحلات من وإلى مطار صنعاء الدولي بعد إعادة جاهزيته وتشغيله. وأضاف السياني: اليوم لدينا رحلتا وصول ومغادرة عبر مطار صنعاء الدولي ولدينا في الأيام القادمة جدولة للرحلات بمعدل 4 رحلات يوميًّا.
منحت لجنة التراخيص بالاتحاد العُماني لكرة القدم أندية دوري عمانتل رخصة المشاركة في الدوري للموسم القادم 2026/2025، حيث تم منح جميع الأندية الـ12 المشاركة في الدوري هذه الرخصة بعد أن استوفت الشروط والمعايير الخاصة بالرخصة، إلى ذلك، منح ناديا السيب والشباب رخصة المشاركة في دوري النخبة الآسيوي وكأس التحدي الآسيوي، وحسب روزنامة مسابقات الاتحاد الآسيوي، من المقرر أن ينطلق في يوليو الموسم الجديد في دوري أبطال آسيا للنخبة ودوري أبطال آسيا الثاني 2026/2025، بمباريات الدور التمهيدي الأول يومي 29 و30 على التوالي، وستبدأ أيضًا منافسات الدور التمهيدي بدوري التحدي الآسيوي اعتبارًا من 29 يوليو، كما تُقام منافسات الدور التمهيدي الثاني والثالث من دوري أبطال آسيا للنخبة يومي 5 و12 أغسطس، بينما تُقام تلك المراحل لدوري أبطال آسيا الثاني يومي 6...
يُحتفل باليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم سنويًا في 17 مايو، ويهدف إلى رفع مستوى الوعي بالمخاطر المرتبطة به، وتعزيز استراتيجيات فعّالة للوقاية منه وإدارته.ويمكنك اتباع بعض التغييرات البسيطة في نمط حياتك، والتي قد تساعد في الحفاظ على مستويات ضغط الدم منتظمة دون الحاجة إلى تناول أدوية.حرائق المطبخ ..دليلك الذهبي لإخماد اللهب وإنقاذ البيت وحياة أسرتككارثة في المطبخ .. تحذير من عادة خطيرة تمارسها السيداتغالبًا ما يُطلق على ارتفاع ضغط الدم اسم "القاتل الصامت"، إذ لا تظهر عليه أي أعراض، وقد يؤدي دون أن يُلاحظ إلى مشاكل قلبية خطيرة، قد تُهدد الحياة، ويؤكد الأطباء على أهمية ضبط مستويات ضغط الدم للحفاظ على الصحة والعافية على المدى الطويل.ومع ذلك، هناك أيضًا بعض الطرق التي يمكنك من خلالها تحقيق ذلك دون الحاجة إلى...
صورة تعبيرية (مواقع) تحولت عادة يومية إلى كارثة صحية مروعة لشاب يبلغ من العمر 25 عامًا، بعد أن أصيب بما يُعرف بـ"متلازمة الرأس المتدلي"، نتيجة قضاء أكثر من 5 ساعات متواصلة يوميًا على هاتفه المحمول، بين الألعاب ومشاهدة الفيديوهات.وفقًا لما نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية، فقد بدأ الشاب الياباني يعاني من ضعف شديد في عضلات الرقبة الخلفية، ما أدى إلى عجزه عن رفع رأسه، حيث أصبح ذقنه ملاصقًا لصدره بشكل دائم، وهي الحالة التي تُعرف طبيًا باسم "متلازمة تدلي الرأس" أو "متلازمة الرأس المتدلي".اقرأ أيضاً هاتفك اختفى أو سُرق؟: بهذه الحيل الذكية يمكنك تحديد موقعه خلال دقائق 16 مايو، 2025 تحارب 3 أمراض قاتلة.. هذه الفاكهة السحرية قد تنقذ حياتك 16 مايو، 2025 ما هي متلازمة الرأس المتدلي؟:هي حالة مرضية نادرة...
اختتمت القوافل الطبية الشاملة التي جرى تنفيذها بمركز الفرافرة بالوادي الجديد أعمالها خلال شهر مايو الجاري، بتقديم خدماتها العلاجية والفحوصات المجانية لـ 871 مواطنًا بقري (أبو منقار، الخير والنماء، عثمان بن عفان، والنهضة)، وذلك في إطار توجيهات اللواء دكتور محمد الزملوط، محافظ الوادي الجديد، لدعم صحة المواطن وتقديم الرعاية الطبية المتميزة لأهالي المناطق النائية ضمن مبادرة السيد رئيس الجمهورية "حياة كريمة".وأوضح الدكتور شريف صبحي، وكيل وزارة الصحة بالمحافظة ،أن هذه القوافل قامت بإجراء ٧٤٩ فحصًا معمليًا وتليفزيونيًا، بالإضافة إلى 266 فحصًا للكشف المبكر عن الضغط والسكر و تحويل (13) حالة للمستشفيات العامة والمركزية لاستكمال بروتوكول العلاج اللازم تمهيدا لإجراء عمليات جراحية وصرف العلاج اللازم للحالات بالمجان.هذا ومن المقرر أن يستمر تنفيذ خطة القوافل لشهر مايو بقرية بولاق يومي 21 و22...
العمانية و أ ف ب : توقعت الوكالة الدولية للطاقة أن يسجل الطلب العالمي على النفط هذا العام ارتفاعًا أعلى من تقديراتها السابقة، رغم التحديات الاقتصادية وتداعيات السياسات التجارية، في حين شهد سعر نفط عُمان الرسمي انخفاضًا بدولارين اليوم.وبلغ سعر نفط عُمان الرسمي تسليم شهر يوليو القادم 63 دولارًا أمريكيًّا و75 سنتًا، مسجلًا تراجعًا بواقع دولارين أمريكيين و60 سنتًا مقارنة بسعر يوم الأربعاء البالغ 66 دولارًا و35 سنتًا. كما انخفض المعدل الشهري لسعر النفط الخام العُماني تسليم شهر مايو الجاري إلى 72 دولارًا و51 سنتًا للبرميل، بفارق انخفاض قدره 5 دولارات و12 سنتًا عن سعر تسليم شهر أبريل الماضي.وفي تقريرها الشهري عن سوق النفط؛ قالت الوكالة الدولية للطاقة التي تتخذ من باريس مقرًا لها وتقدم المشورة للدول المتقدمة بشأن سياسات...
كتب / ازال الجاوي السقاف يُحكى أن حطابًا فقيرًا اعتاد أن يخرج يوميًا إلى “غابة الشيطان” ليحتطب ويكسب قوت يومه، وكان يُعيل إلى جانب أسرته مجموعة من الأيتام في الحي. وفي كل مرة يبدأ فيها بالحطابة، يظهر له الشيطان محاولًا منعه، فيدور بينهما عراك لا ينتهي إلا بانتصار الحطاب. تكررت هذه المواجهة يوميًا، حتى فكّر الشيطان في حيلة جديدة. في أحد الصباحات، اعترض الشيطان طريق الحطاب، وكاد الأخير أن يشتبك معه كعادته، لكن الشيطان استوقفه قائلًا: “ما رأيك أن نُبرم هدنة؟ قل لي، كم تربح من الحطب يوميًا؟” أجاب الحطاب: “درهمان، أحدهما لي ولأسرتي، والآخر للأيتام.” فقال له الشيطان: “بدلًا من هذا العناء، سأمنحك أربعة دنانير ذهبية أضعها يوميًا تحت وسادتك، فترتاح من العمل،...
لندن , " رويترز": ذكرت وكالة الطاقة الدولية اليوم أن العوامل الاقتصادية غير المواتية، إلى جانب المبيعات القياسية للسيارات الكهربائية، ستخفض نمو الطلب العالمي على النفط إلى 650 ألف برميل يوميا خلال الفترة المتبقية من عام 2025.وأوضحت الوكالة التي تتخذ من باريس مقرا في تقريرها هذا الشهر حول سوق النفط أن هذا المعدل يعني تباطؤ نمو الطلب مقارنة مع 990 ألف برميل يوميا التي سجلتها الوكالة في الربع الأول من هذا العام.وأضافت الوكالة "من المتوقع أن يؤثر تزايد حالة الضبابية التجارية سلبا على الاقتصاد العالمي، وبالتالي على الطلب على النفط".ورفعت وكالة الطاقة الدولية توقعاتها لنمو الطلب العالمي على النفط لعام 2025 ككل إلى 740 ألف برميل يوميا، بزيادة 20 ألف برميل يوميا عن التقرير السابق.كما تتوقع الوكالة أن يرتفع نمو...
كشفت دراسة جديدة أُجريت في كوريا الجنوبية عن ارتباط استهلاك القهوة يوميًا بانخفاض خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين، وهي الحالة التي غالبًا ما تُمهد للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. القهوة تقلل من مقاومة الأنسولينوأفاد الباحثون، أن مقاومة الأنسولين تحدث عندما تفشل خلايا الجسم في الاستجابة لهرمون الأنسولين بشكل طبيعي، ما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، ويزيد بالتالي من خطر الإصابة بأمراض القلب، ومتلازمة التمثيل الغذائي، وزيادة الوزن، بالإضافة إلى الشعور الدائم بالتعب والجوع والعطش.احترسوا.. الكعب العالي يهدد صحتكِ بهذه الأضرارماذا يحدث لجسمك عند تناول الفلفل الأخضر؟.. فوائد لا حصر لهاوأجريت الدراسة على أكثر من 7000 شخص تتراوح أعمارهم بين 19 و64 عامًا، ووجدت أن تناول كوبين من القهوة يوميًا ساهم في مخ ن مقاومة الأنسولين بنسبة 23%، ووفقًا لما...
يمن مونيتور/ وحدة التقارير/ من محمد عبدالقادر اليوسفي على أطراف حي الضربة وسط مدينة تعز (جنوب غربي اليمن)، تقف أم سليم يوميًا عند زاوية حوش منزلها بقلقٍ مُرهق، تراقب الأفق بحثًا عن أي أثر لصهريج المياه المنقذ. مرّت خمسة أيام عصيبة منذ أن دَفعت 18 ألف ريال – ما يعادل نصف راتب زوجها الشهري – لتعبئة خزان منزلها بصهريجٍ لا تتجاوز سعته ألفي لتر. تقول بصوتٍ يختلط فيه اليأس بالألم: “صرنا نُنفق على الماء ضعف ما نُنفقه على الطعام، لكن حتى هذه السلعة صارت سرابًا نطارده كل يوم”. في المدينة التي نُعِتت يومًا بـ”عاصمة الثقافة اليمنية”، تتحول مشاهد الانتظار المُذِل خلف صهاريج المياه إلى روتين يومي، وسط أزمة متشعبة الأسباب: جفاف يضرب الأحواض المائية، واستنزافٌ جائر للآبار، وتقاعسٌ مؤسسي مُريب....
المناطق_متابعاتأعلنت شركة المياه الوطنية، جاهزيتها لخدمة أفواج زوار المسجد النبوي الشريف بالمدينة المنورة، ضمن خطتها التشغيلية لموسم الزيارة الأول لحج هذا العام 1446هـ، حيث تخطط لتوزيع (615) ألف متر مكعب من المياه يوميًا. وأكدت جاهزية أكثر من (1,203) من أطقمها الفنية والهندسية والإدارية لمتابعة العمليات التشغيلية لخدمة ضيوف الرحمن في موسم حج هذا العام، بمعدل ضخ مستمر 24/7 للمسجد النبوي والمنطقة المركزية والمواقع الدينية والتاريخية.أخبار قد تهمك أكثر من 1900 كادر رسميٍّ وتطوعيّ يباشرون تنفيذ خطة “الهلال الأحمر” بالمدينة المنورة لموسم الحج 13 مايو 2025 - 2:23 مساءً وكالة الشؤون الدينية بالمسجد النبوي تطلق خطتها التشغيلية لموسم حج 1446هـ 12 مايو 2025 - 6:54 مساءًوأشارت الشركة إلى أن جميع شبكات المياه والخزانات ومساكن الحجاج تخضع للفحص المختبري باستمرار للتأكد من...
أعلنت شركة المياه الوطنية جاهزيتها الكاملة لاستقبال أفواج الزوار إلى المدينة المنورة ضمن موسم الزيارة الأول لحج عام 1446هـ، وذلك من خلال تنفيذ خطة تشغيلية متكاملة تضمن توزيع (615) ألف متر مكعب من المياه يوميًا، تشمل المسجد النبوي والمنطقة المركزية والمواقع الدينية والتاريخية. وأكدت الشركة أن أكثر من (1,203) من الكوادر الفنية والهندسية والإدارية على أهبة الاستعداد لمتابعة سير العمليات التشغيلية على مدار الساعة (24/7)، بما يضمن استمرارية الخدمة وجودتها العالية، وبخاصة في المناطق ذات الكثافة المرتفعة بالحجاج والزوار.أخبار متعلقة "واشنطن تايمز": المملكة عظيمة بإنجازات ولي العهدقهوة سعودية وخيل عربية.. تفاصيل استقبال ولي العهد للرئيس ترامبفحوصات مختبريةأشارت "المياه الوطنية" إلى أن كافة شبكات المياه والخزانات والمرافق المرتبطة بمساكن الحجاج تخضع لفحوصات مختبرية دقيقة، تجري يوميًا من خلال المختبر المركزي والمختبرات المتنقلة...
تجاعيد الوجه (مواقع) في عالم الفواكه، هناك نوع صغير في حجمه، كبير في تأثيره... إنه الكيوي، الفاكهة الخضراء التي تخفي في قلبها أسرارًا صحية مذهلة، لم تكن تتوقعها!بحسب موقع "draxe"، فإن الكيوي ليس مجرد فاكهة منعشة، بل يُعد سلاحًا طبيعيًا ضد الشيخوخة وأمراض العيون وحتى مشكلات الهضم والتنفس. إليك ما يمكن أن تفعله ثمرة واحدة يوميًا:اقرأ أيضاً احذر "الانتعاش القاتل".. هل الماء البارد في الصيف يهدد صحتك حقًا؟ 13 مايو، 2025 صفقة القرن الجديدة؟: لقاء مفاجئ بين ترامب والشرع في الرياض 13 مايو، 2025 شباب دائم وبشرة نضرة:الكيوي غني بفيتامين C والسكريات المتعددة، ما يعزز إنتاج الكولاجين الضروري لنضارة الجلد ومقاومة التجاعيد.يحتوي على اللوتين، مضاد الأكسدة القوي الذي يحمي البشرة من أضرار الشمس ويبطئ علامات التقدم في العمر. يقوّي النظر ويقي من...
فوائد شرب الكاكاو يوميًا، يبحث الجميع عن أفضل الأطعمة والمشروبات التي تعطي الطاقة وترفع المناعة وفى نفس الوقت تشعر الشخص بالنشاط، إذا كنت من ضمن هؤلاء، هل تعلم أن الأطباء ينصحن بتناول كوب من الكاكاو يوميا، ماذا لو علمتِ أن هذا المشروب اللذيذ يخفي وراءه كنزًا من الفوائد الصحية؟ قال الدكتور عبد الرحمن شمس أن الكاكاو ليس مجرد مشروب للدفء أو المتعة، بل هو دواء طبيعي ينصح به الأطباء لحماية القلب، الدماغ، والمزاج. وأوضح شمس من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد، فوائد تناول الكاكاو المذهلة والتي تشمل ما يلي: فوائد شرب الكاكاو يوميًاينصح به الأطباء...كوب كاكاو يوميًا يصنع المعجزاتالكاكاو يقوّي القلب ويحمي الأوعية الدمويةيحتوي الكاكاو على مركبات الفلافونول، التي تحسّن تدفق الدم، وتخفض ضغط الدم، ويحمي من أمراض القلب.يحسّن المزاج ويخفف التوترهل...
نشرة إنذارية..زخات رعدية قوية مصحوبة محليا بتساقط للبرد يومي الثلاثاء والأربعاء بعدد من مناطق المغرب
أفادت المديرية العامة للأرصاد الجوية بأنه من المرتقب تسجيل زخات رعدية قوية (من 20 إلى 30 مم) مصحوبة محليا بتساقط للبرد، اليوم الثلاثاء وغدا الأربعاء، بعدد من مناطق المملكة. وأوضحت المديرية، في نشرة إنذارية من مستوى يقظة “برتقالي”، أنه من المرتقب تسجيل زخات رعدية قوية (من 20 إلى 30 مم) مصحوبة محليا بتساقط للبرد، ستهم عمالات وأقاليم، فكيك، وجرادة، ووجدة-أنجاد، وتاوريرت، وكرسيف، وتازة، وصفرو، وبولمان، وميدلت، وأزيلال، والحوز، اليوم الثلاثاء من منتصف النهار إلى يوم غد الأربعاء على الساعة السابعة صباحا.
???? بوخريص: استكمال اختبارات تغذية العزيزية ومشروع المياه يعزز الإمداد في الجفارة والزّاوية ليبيا – أكد الناطق باسم جهاز النهر الصناعي، الحسن بوخريص، استكمال الاختبارات التشغيلية لفتحة التغذية الخاصة ببلدية العزيزية والمناطق المجاورة، في إطار مشروع يُعد من الحلول الاستراتيجية لتحسين الإمداد المائي في مناطق الجفارة والزّاوية. ???? قدرة تصميمية تقارب المليون متر مكعب يوميًا ????وفي تصريحات خاصة لمنصة “فواصل”، أوضح بوخريص أن المشروع يستهدف تزويد مدن ومناطق الشريط الساحلي بمياه النهر الصناعي، مشيرًا إلى أن القدرة التصميمية للمشروع تبلغ نحو 976 ألف متر مكعب يوميًا. ???? تقدم في التوصيل إلى مدن الجبل ????️وأضاف أن عام 2024 شهد تزويد معظم مدن الجبل بالمياه، فيما تتواصل حاليًا الأعمال في الرجبان وجادو، على أن تنتقل الأعمال لاحقًا من جادو إلى الرحيبات، ضمن...
ما هي مواقيت الصلاة اليوم.. مع بداية يوم جديد، يتسأل العديد من المسلمين المقيمين بجمهورية مصر العربية، ما هي مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 13 مايو 2025 في المحافظات. ما هي مواقيت الصلاة اليوم وإجابةً على سؤال «ما هي مواقيت الصلاة اليوم؟»، تواصل الهيئة المصرية العامة للمساحة، توفير مواعيد الصلاة في كافة محافظات الجمهورية، لموافاة المواطنين بمواقيت صلواتهم بتوقيت المنطقة التابعين لها. مواقيت الصلاة اليوم مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء كما توفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الخدمة مواقيت الصلاة اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء المحافظة صلاة الفجر صلاة الظهر صلاة العصر صلاة المغرب صلاة العشاء القاهرة 4:24 صباحًا 12:51...
قد يبدو من الغريب أن جبن الحمير تلقى إقبال كبير فى العالم وتصنف بأنها من أغلى أنواع الجبن. ووفقا لما جاء فى موقع theceomagazine يُنتج جبن الحمير من حليب حمير البلقان ويعرف باسم البولى وهو نوع من الأطعمة الشهية النادرة.سر أهمية جبن الحميربينما ينفق عشاق جبن الحمير مبالغ طائلة للاستمتاع بنكهة الجبن الطري والمتفتت الغنية، يُشيد آخرون بقيمته الغذائية وخلال عام ٢٠٢٠ عندما كان العالم يبحث عن علاج لجائحة كورونا، ذاع صيت حليب الحمير وسط مزاعم بأنه يُقدم إكسيرًا غنيًا بالعناصر الغذائية لتعزيز المناعة.جبن الحمير اشتهر حليب الحمير ، طوال عقود عديدة، بخصائصه الطبية والتجميلية ويُعتقد أن الملكة كليوباترا، كانت تستحم بالحليب للحفاظ على نضارة بشرتها.تقول الأسطورة إن الطبيب اليوناني أبقراط استخدم هذا الحليب لعلاج أمراض وجروح مختلفة وإن البابا فرنسيس، رئيس...
كتب- عمرو صالح:أعلن أحمد الباز، أمين مساعد حزب مستقبل وطن بالغربية، عن إطلاق المرحلة الثانية من قافلة "كن عونًا" الطبية المجانية، والمقرر تنظيمها يومي الخميس والجمعة، 15 و16 مايو، من الساعة 9 صباحًا وحتى 3 عصرًا، أمام معرض ليون أوتو (السرايا سابقًا) بمدينة كفر الزيات. القافلة تقام بالتعاون مع وزارة الصحة وتحت إشراف أطباء متخصصين من الوزارة، وبمشاركة أمانة الصحة بحزب مستقبل وطن، وتهدف إلى تقديم خدمات طبية مجانية متكاملة لأهالي المركز، ضمن مبادرات الحزب لدعم الفئات الأكثر احتياجًا وتخفيف العبء عن كاهل المواطنين. وتشمل القافلة عددًا من التخصصات الطبية، منها: الباطنة، العظام، الجلدية، الجراحة، المسالك البولية، الرمد، الأنف والأذن، النساء، تنظيم الأسرة، والأطفال. كما تضم القافلة وحدة أشعة متنقلة ومعامل لإجراء التحاليل، وتُقدم جميع الخدمات بالمجان. ويُشترط تقديم بطاقة...
العراق يخفض صادراته النفطية إلى 3.2 ملايين برميل يوميًا في أيار وحزيران
خبز (مواقع) رغيف الخبز الذي تضعه على مائدتك كل صباح قد يبدو بريئًا، لكنه – بحسب خبير الصحة الشاملة الدكتور ميكي ميهتا – قد يخفي وراءه مخاطر صحية صادمة لا يدركها الكثيرون. فبينما نعتقد أن الخبز هو مجرد خيار سريع ومريح لوجبة الفطور، إلا أن تناوله يوميًا قد يكون أكثر خطورة مما تتخيل.الدكتور ميهتا، الذي درّب شخصيات بارزة مثل آل أمباني وساشين تيندولكار، أطلق تحذيرًا قويًا على حسابه في "إنستغرام"، قال فيه حرفيًا:اقرأ أيضاً ودّع الأرق إلى الأبد: 5 عادات مذهلة ستجعلك تنام كالأطفال دون حبة دواء واحدة 12 مايو، 2025 ترامب يعود للمنطقة بمهمة سرية وملفات مصيرية.. ماذا تخبئ قمة الخليج؟ 12 مايو، 2025"ستتحول أمعاؤك إلى براز إذا واصلت تناول الخبز كل يوم!"تصريحه المثير أثار جدلاً واسعًا على مواقع...
قال النائب التنفيذي للرئيس وكبير الإداريين الماليين في "أرامكو" زياد المرشد، إن الأسواق العالمية تشهد مستويات عالية من التذبذب والضبابية، مشيرا إلى أنه على الرغم من ذلك لايزال معظم توقعات المحللين تؤكد على أن الطلب على النفط، سيشهد نموا هذا العام.وأضاف خلال تقرير فيديو عبر "الإخبارية"، أن أرامكو لديها طاقة إنتاجية فائضة تصل إلى 3 ملايين برميل يوميا، وتفعيلها يتم بتكاليف تشغيل منخفضة نسبيا، مؤكدا على أن كل مليون برميل من هذه الطاقة، لديه القدرة على زيادة صافي الدخل بمقدار 43 مليار ريال سنويا، وذلك بناء على معدل أسعار الربع الأول من العام.النائب التنفيذي للرئيس وكبير الإداريين الماليين في "أرامكو" زياد المرشد لـ #الإخبارية:لدينا طاقة إنتاجية فائضة تصل إلى 3 ملايين برميل يوميا بتكاليف تشغيل منخفضة نسبيا.. كل مليون برميل...
أعلنت أمانة بغداد عن ضمان توفير مياه الشرب لسكان العاصمة خلال فصل الصيف المقبل، بواقع 400 لتر يوميًا لكل فرد، وذلك في ظل الإمكانيات المتاحة من قبل دوائر المياه في المدينة. وأوضح مدير دائرة مياه بغداد، حكمت عبد المجيد، أن الأمانة تعمل على تلبية احتياجات المواطنين في ظل التوسع السكاني المستمر في العاصمة، الذي شمل إضافة مناطق جديدة مثل المنطقة الزراعية ومناطق التجاوز والمناطق الحديثة بين جانبي الكرخ والرصافة. وأضاف أن الأمانة تواصل العمل على تطوير شبكات المياه لضمان تغطية احتياجات الجميع. ورغم هذا الجهد، أشار عبد المجيد إلى أن بعض المناطق الواقعة على أطراف بغداد قد تشهد انقطاعًا في إمدادات المياه بسبب تذبذب التيار الكهربائي وضعف تجهيزات الشبكة في تلك المناطق. وأكد أنه يتم بذل جهود حثيثة لتقليل هذه...
#سواليف تستمر #الهيئة_الخيرية الهاشمية بالتعاون مع #الحملة_الأردنية، بـ” #تكية_الإطعام ” بمطابخ الحملة الأردنية في خانيونس جنوبي #غزة، وفق ما أوضحت الهيئة في فيديو نشرته على صفحاتها في منصات التواصل الاجتماعي، الأحد. وقالت الهيئة إنها مستمرة في “تكية الإطعام” للتخفيف عن الأهل هناك في ظل إغلاق المعابر وشح الموارد. وأعلنت الهيئة الجمعة، أنها وبالتعاون مع الحملة الأردنية، شغلت مخبزا يوميا في جنوب قطاع غزة لتوفير #الخبز للنازحين في ظل إغلاق المعابر وشح الطحين وغلاء الأسعار. مقالات ذات صلة غزة تُعلن رسميا “منطقة مجاعة” جراء الحصار الإسرائيلي / صور 2025/05/11 وقالت الهيئة إن المخبز سينتج يوميا بين (35 – 40 ألف) رغيف خبز؛ لنصل فيها إلى آلاف العائلات. الهيئة الخيرية الاردنية الهاشمية :المخبز الجديد سينتج من 35 الى 40 ألف...
شبكة انباء العراق .. أعلنت الحكومة العراقية، يومي الخميس والأحد المقبلين، عطلة رسمية في كافة مؤسسات ودوائر العاصمة بغداد، باستثناء وزارة التربية وما يتبعها. جاء القرار، خلال اجتماع مجلس الوزراء العراقي، اليوم الأحد، والتي ترأسها رئيس الوزراء محمد شياع السوداني. وذكر بيان صادر عن المكتب الإعلامي لرئيس الوزراء، أن “مجلس الوزراء يقرر تعطيل الدوام الرسمي لجميع دوائر الدولة في بغداد يومي الخميس الموافق 15 أيار، والأحد الموافق 18 أيار الجاري، باستثناء وزارة التربية والدوائر التابعة لها، يكون يوم الأحد دواماً رسمياً”. وتأتي العطلة الرسمية تزامناً مع تحضير العراق لاحتضان أعمال القمّة العربية، المقرر عقدها في 17 أيار الجاري، في العاصمة العراقية. user
كتب- أحمد عبدالمنعم: أعلنت إدارة «منتدى مصر للإعلام» انطلاق فعاليات النسخة الثالثة يومي 8 و9 نوفمبر المقبل، بمشاركة 2500 صحفي وإعلامي من مصر والمنطقة وجميع أنحاء العالم. ويتبادل المشاركون على مدار يومين وعبر أكثر من 120فعالية مبتكرة، التجارب والخبرات والاطلاع على آخر التطورات في صناعة الإعلام عالميا. وتشهد الجلسات عرض تجارب إعلامية وتقنية متطورة من جميع أنحاء العالم. وقالت نهى النحاس، رئيسة منتدى مصر للإعلام، إن «المنتدى يعود في نسخته الثالثة بطابع مميز، يتيح نقاشات فاعلة في مختلف مجالات صناعة الإعلام، بمشاركة نخبة من رموز الصناعة من مصر والعالم»، مشيرة إلى أن «المنتدى يحمل طابعا مختلفا هذا العام، حيث ستتوزع فعالياته على 7 منصات رئيسية، لكل منصة طابعها الخاص الذي يخدم جانبا من جوانب صناعة الإعلام». وأضافت أن المنتدى يطرح...
الاقتصاد نيوز - بغداد احتل العراق المرتبة الثالثة كأكبر مصدر للنفط إلى الولايات المتحدة خلال الأسبوع الماضي. وذكرت إدارة معلومات الطاقة الأمريكية، أن "متوسط الاستيرادات الأمريكية من النفط الخام خلال الأسبوع الماضي من عشر دول رئيسية بلغ معدل 5.269 ملايين برميل يوميًا، مرتفعاً بمقدار 176 ألف برميل يوميًا عن الأسبوع الذي قبله والذي بلغ معدل 5.093 ملايين برميل يومياً". وأضافت الإدارة، أن "صادرات العراق النفطية إلى أمريكا بلغت معدل 229 ألف برميل يومياً، ليحتل العراق بذلك المرتبة الثالثة كأكبر مصدر للنفط إلى الولايات المتحدة خلال الأسبوع الماضي". وتابعت، أن "أكبر إيرادات نفطية لأمريكا خلال الأسبوع الماضي جاءت من كندا بمعدل بلغ 3.834 ملايين برميل يومياً، تلتها المكسيك بمعدل 384 ألف برميل يومياً، ثم العراق بمعدل 229 ألف برميل يومياً، ثم...
أعلنت الهيئة الخيرية الأردنية الهاشمية وبالتعاون مع الحملة الأردنية، أمس الجمعة ، تشغيل مخبز يومي في جنوب قطاع غزة لتوفير الخبز للنازحين في ظل إغلاق المعابر وشح الطحين وغلاء الأسعار. وقالت الهيئة عبر صفتحها على موقع الفيسبوك، إن المخبز سينتج يوميا بين (35 - 40 ألف) رغيف خبز؛ لنصل فيها إلى آلاف العائلات. المصدر : وكالة سوا اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من أخبار غزة المحلية الأونروا توقف التعاقدات مع الجمعيات والمستفيات في غزة بالصور: اللجنة الشعبية للاجئين بالمغازي تنظّم لقاءً وطنياً لتعزيز السلم الأهلي ودور المخاتير غزة - المجاعة تهدد حياة أكثر من 65 ألف طفل في القطاع الأكثر قراءة الإصرار على حق العودة عائلات الأسرى : إسرائيل في طريقها للغرق...
صراحة نيوز ـ أعلنت الهيئة الخيرية الأردنية الهاشمية وبالتعاون مع الحملة الأردنية، الجمعة، تشغيل مخبز يومي في جنوب قطاع غزة لتوفير الخبز للنازحين في ظل إغلاق المعابر وشح الطحين وغلاء الأسعار. وقالت الهيئة عبر صفتحها على موقع الفيسبوك إن المخبز سينتج يوميا بين (35 – 40 ألف) رغيف خبز لنصل فيها إلى آلاف العائلات.
أعلنت الهيئة السعودية للمياه عن اكتمال تأهب منظومتها التشغيلية لاستقبال موسم الحج لهذا العام 1446 هـ ، مؤكدةً على جاهزيتها من خلال حزمة متكاملة من الخطط والمشاريع الطموحة التي تهدف إلى توفير إمدادات مياه موثوقة ومستدامة لخدمة ضيوف الرحمن في مكة المكرمة والمشاعر المقدسة. وأوضحت الهيئة أنها ستواكب موسم الحج بإدارة متكاملة لعمليات الإنتاج والنقل والتوزيع والمعالجة لضمان تلبية كافة الاحتياجات المائية.أخبار متعلقة هاتفيًا.. وزير الخارجية يبحث وقف التصعيد مع نظيريه الهندي والباكستانيعبر "سبل".. خطوات الاستفادة من خدمة توصيل الوثائق الحكومية في "أبشر"وفي تفاصيل خططها التشغيلية، كشفت الهيئة عن جاهزية منظومات الإنتاج والنقل والتأمين لتأمين إمدادات المياه بقدرات تلبي ذروة الطلب اليومي المتوقع. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin:...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل بسبب التعرق، مما يزيد من خطر الإصابة بالجفاف ومضاعفاته. وتزداد أهمية شرب المياه بانتظام لتعويض هذا الفقد، لا سيما لدى الفئات الأكثر عرضة للجفاف مثل الأطفال وكبار السن. في هذا المقال نستعرض أهمية شرب الماء، والكمية المناسبة، وأفضل أنواع السوائل، مع نصائح خاصة لكل فئة عمرية. أولًا: لماذا تزداد أهمية شرب الماء في فصل الصيف؟ في الطقس الحار، يعتمد الجسم بشكل كبير على الماء لتنظيم درجة حرارته عبر عملية التعرق. ولكن هذا التعرق المفرط يؤدي إلى فقدان كميات كبيرة من السوائل والمعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم، ما يجعل الإنسان أكثر عرضة للجفاف، التعب، الصداع، والدوخة، وقد يتطور الأمر إلى هبوط حاد أو إجهاد حراري إذا لم يتم تعويض الفقد بالشكل...
"وكالات": فرضت الولايات المتحدة الأمريكية عقوبات على شركة تكرير صينية وعدد من شركات تشغيل الموانئ، في إطار حملة تشديد الضغوط على إيران، بينما أعلنت بريطانيا عن إجراءات مماثلة تستهدف أسطول "الظل" الروسي الذي يواصل تصدير النفط رغم القيود الغربية، وتأتي هذه التطورات بالتزامن مع استمرار تدفق النفط الإيراني والروسي إلى الصين بوتيرة قوية، في ظل ارتفاع واردات الخام إلى ثاني أعلى مستوياتها هذا العام.وفي هذا السياق، تترقب أسواق الطاقة العالمية انعكاسات العقوبات الجديدة على حركة الشحن والإمدادات، وسط مؤشرات على تخوُّف بعض شركات التكرير من تداعيات التعامل مع نفط خاضع للعقوبات، وبالنسبة لسلطنة عمان، فقد حافظ نفط سلطنة عمان على حضوره المستقر، مستفيدًا من الطلب القوي واستقرار الأسعار نسبيًا، إذ سجلت أسعار الخام في التعاملات المبكرة اليوم ارتفاعًا طفيفًا، مع...
الاقتصاد نيوز - بغداد ليصلك المزيد من الأخبار اشترك بقناتنا على التيليكرام
الاقتصاد نيوز - بغداد أعلنت وزارة النقل، الخميس، تخصيص الخطوط الجوية العراقية ست رحلات يوميًا لتفويج الحجاج إلى الديار المقدسة، فيما وجهت الملاكات الإدارية في المطارات بالتواجد الميداني لتوفير التسهيلات للحجاج. وقال مدير الإعلام والعلاقات في الوزارة ميثم الصافي، في تصريح أوردته وكالة الأنباء الرسمية، واطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، إن "الوزارة، وبحسب توجيهات وزير النقل رزاق محيبس السعداوي، شرعت بعمليات تفويج الحجاج لهذا الموسم، من خلال مطارات العراق التي أُعلن عن جاهزيتها الكاملة، سواء من حيث الملاكات أو الطواقم الفنية والهندسية"، مبينًا، أن "شركة الخطوط الجوية العراقية سيكون لها دور فاعل في التفويج من خلال تنفيذ خمس إلى ست رحلات يوميًا بطائرات واسعة البدن، تتقدمها طائرات (دريم لاينر)". وأضاف، أن "وزارة النقل تقدّمت بالشكر إلى وزارة الداخلية وهيئة الحج...
الرياض تسر سفارة سريلانكا في المملكة العربية السعودية، بالتعاون مع هيئة سريلانكا للتوظيف الخارجي (SLBFE)، أن تعلن عن تنظيم معرضين كبيرين للترويج لقطاع العمالة السريلانكية في المملكة العربية السعودية، وذلك في يومي 11 و14 مايو 2025 في الرياض والدمام. ويترأس الوفد السريلانكي رفيع المستوى السيد / كوسالا ويكراماسينغه، رئيس هيئة سريلانكا للتوظيف الخارجي (SLBFE)، وهو الهيئة التنظيمية المعنية بالتوظيف الخارجي في سريلانكا، ويضم الوفد خمسة عشرة (15) من أبرز وكالات التوظيف السريلانكية، وسيزورون المملكة العربية السعودية للمشاركة في هذين المعرضين. ومن المقرر أن يعقد أول اجتماع ثنائي بين الشركات (B2B) في تمام الساعة 9:30 صباحا يوم الأحد 11 مايو 2025 في غرفة الرياض، الواقعة في مركز الرياض الدولي للمؤتمرات والمعارض. أما الاجتماع الثاني فسيعقد في الساعة 9:30 صباحا يوم الأربعاء...
قال جون روك، الرئيس التنفيذي للقابضة المصرية الكويتية (EKH): “ناتجاس ليست مجرد شركة توزيع غاز، بل شريك تنموي أساسي ساهم على مدى 25 عامًا في بناء مستقبل طاقي أكثر أمانًا واستدامة لمصر.”وأشار جون روك إلى أن "ناتجاس" ساهمت في بناء شبكة توزيع تمتد لأكثر من 12,200 كيلومتر، وتخدم اليوم أكثر من 1.87 مليون عميل سكني، إلى جانب 11,300 عميل تجاري و860 عميلًا صناعيًا، مما يعكس عمق التزام الشركة بتوسيع نطاق خدماتها وتقديم حلول طاقة موثوقة وفعالة.من جانبه، أكد المهندس محمود حسن، نائب رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة ناتجاس، أن الشركة ضخت استثمارات استراتيجية في البنية التحتية مكنت من تشغيل 22 محطة لتخفيض الضغط بسعات تصل إلى 150,000 متر مكعب/ساعة، فضلًا عن دمج 3 محطات لتوليد الطاقة ضمن بنيتها التحتية،...
أعلنت منظمة المطبخ المركزي العالمي ، مساء الأربعاء 7 مايو 2025 ، توقفها عن الطهي في قطاع غزة بسبب نفاد الامدادات ، لطهي الوجبات أو إعداد الخبز. وقالت المنظمة في بيان صحفي نشرته عبر موقعها الإلكتروني إنه " منذ أن أغلقت إسرائيل المعابر الحدودية في أوائل مارس، لم تتمكن من تجديد مخزوننا من الطعام الذي نستخدمه لإطعام مئات الآلاف من سكان غزة يوميًا". وأضافت :" في الأسابيع الأخيرة، لجأت فرقنا إلى استخدام كل ما تبقى من مكونات ومصادر وقود، مبتكرين ومصمّمين. لجأنا إلى أنواع وقود بديلة، مثل منصات الخشب وحبيبات قشر الزيتون، وحوّلنا وصفات الأرز التي تتطلب وقودًا أكثر إلى اليخنات مع الخبز". وتابعت :" من خلال التكيف المستمر خلال الأسابيع الماضية، كنا نطهو 133,000 وجبة يوميًا في مطبخي WCK...
يحب عدد كبير من الأشخاص القهوة، خاصةً أنها تساعد على زيادة التركيز وتعزيز الذكاء، ولكن هل تعلم أن لها مجموعة من الفوائد الصحية الأخرى؟ونقلًا عمّا جاء في موقع تايمز أوف إنديا، وُجدت دراسة علمية حديثة تشير إلى أن القهوة السوداء تساعد في علاج مرض السكري ومقاومة الإنسولين، وكانت نتائجها أكثر وضوحًا لدى النساء.تفاصيل الدراسةوفقًا لدراسة حديثة نُشرت في مجلة Nutrients، قد لا تقتصر فوائد القهوة السوداء على تنشيط الجسم فحسب؛ فقد وجد الباحثون أنها تعالج مقاومة الإنسولين، خاصة لدى النساء.أُجريت الدراسة باستخدام بيانات من المسح الوطني الكوري للصحة والتغذية (2019–2021)، حيث تم تحليل العلاقة بين استهلاك القهوة ومؤشرات أيض الجلوكوز لدى أكثر من 7000 بالغ كوري.وقدّم المشاركون معلومات حول كمية القهوة التي يتناولونها، ونوع القهوة المستهلكة خلال الـ24 ساعة الماضية. دور...
وجه ياسين الأشروبي، نجل الفنانة راندا البحيري، رسالة موثرة عن تعرضه والدته للتهديد والظلم بشكل يومي.وكتب ياسين عبر حسابه على «فيس بوك»: «أنا ياسين الأشروبي، أيام إن شاء الله وهتم الـ 15 سنة، شاب مصري من حي الجيزة، مواليد ميدان التحرير وسط البلد، عشت واتربيت في وسط البلد والجيزة، وليا أصحاب في مصر كلها، ابن الفنانة والأم الجميلة راندا البحيري وأنا كلي فخر إني ابنها».ميرنا نور عن الذكاء الاصطناعي: كل استخدامات الـ Ai في الفن تنفع ما عدا الإحساس3 أزمات في انتظار أيمن الرمادي المدير الفني الجديد للزمالكوأشار: «أنا كل اللي عايز أقوله حاليا إني مش هسيب ماما في اللي هي فيه، وفي الُظلم اللي هي بتتظلمه يوميًا، أنا اتظلمت كتير وكلكم عارفين من مين، وهي كمان اتظلمت كتير أوي،...
????️ حقل الوفاء – “مليتة للنفط” تعلن نجاح صيانة بئرين دون حفارة وزيادة في الإنتاج اليومي ليبيا – أعلنت شركة مليتة للنفط والغاز عن نجاح عمليات صيانة البئرين A-53 وA-42 في حقل الوفاء، دون الحاجة لاستخدام حفارات تقليدية، في خطوة تُعد إنجازًا فنيًا يعكس كفاءة الفرق التشغيلية التابعة لها. ???? 1264 برميلًا يوميًا من البئرين دون حفارات ????️ووفقًا لبيان صادر عن المكتب الإعلامي للمؤسسة الوطنية للنفط، أظهرت نتائج الاختبارات أن البئرين أصبحا ينتجان معًا نحو 1264 برميلًا من النفط يوميًا، ما يُعد إضافة مهمة للإنتاج الوطني في ظل الظروف التشغيلية الراهنة. ???? تعزيز الكفاءة التشغيلية وزيادة الإنتاج ????????هذا الإنجاز يُبرز القدرات الفنية العالية لفِرق شركة مليتة، ويعزز من أداء قطاع النفط الوطني، في وقت تسعى فيه المؤسسة إلى تحقيق أقصى...
غضب شعبي في الفلوجة.. البطاقة وطنية تتحول إلى كابوس يومي
خلفت عملية رفع تسعيرة واجبات الصنك التي يؤديها التجار مقابل شحن شاحناتهم بداخل سوق الحملة بإنزكان غضبا في صفوف المهنيين، خصوصا تجار المناطق الجنوبية، ممن يؤمنون عملية تزويد الأسواق بشكل يومي بالخضر والفواكه. الزيادة يعتبرها المهنيون بالفجائية، ولم يتم إشراك المهنيين في مناقشة هذا القرار قبل تطبيقه من طرف الإدارة. ففي العادة يقوم التجار بشراء سلعهم بقاعة العرض بالسوق صباحا، قبل أن يتم شحنها على شاحناتهم إلى الأسواق الأسبوعية بعدد من أقاليم المملكة. ووفقا لشكاوي هؤلاء التجار، فإن إدارة السوق عملت على رفع قيمة صنك الشاحنات إلى 200 درهم للشحنة الواحدة، بعدما كانت لا تتجاوز 100 درهم فقط. وقال محمد وهو واحد من التجار المتضررين في اتصال بـ »اليوم24″، بأن تجار الجنوب ومعهم أغلب تجار السوق يشتكون من رفع قيمة صنك...
ماجد محمد حرص النجم البرازيلي نيمار جونيور على تغيير جدول حياته رأساً على عقب، بعدما قرر تكريس ساعات طويلة يوميًا للتدريب المكثف، في محاولة للعودة إلى قمة مستواه عقب إصابته الأخيرة مع نادي سانتوس. ووفقًا لصحيفة “أونز مونديال”، الفرنسية، فإن نيمار الذي اعتاد قضاء أوقات طويلة في المناسبات الاجتماعية، اختار هذه المرة الانعزال شبه الكامل داخل مركز التدريبات. كما أشارت الصحيفة إلى أن النجم البرازيلي لم يحضر فعاليات “كينغز ليغ” في ساو باولو هذا الأسبوع، أمضى بدلًا من ذلك أكثر من 11 ساعة يوميًا في التمارين. وبحسب المقربين، ظهر نيمار أكثر التزامًا من أي وقت مضى، إذ بات يتابع تفاصيل برنامجه العلاجي بدقة شديدة، من تمارين القوة إلى جلسات التعافي بحمامات الثلج، كما أكد أحد أعضاء الطاقم الفني أن هذا...
????️ ليبيا – “عراق نيوز”: ليبيا صدّرت 56 ألف برميل نفط خام يوميًا إلى الولايات المتحدة خلال الأسبوع الماضي ليبيا – كشف تقرير اقتصادي نشره موقع “عراق نيوز” العراقي الناطق بالإنجليزية عن حجم صادرات النفط الخام من عدة دول، بينها ليبيا، إلى الولايات المتحدة خلال الأسبوع الماضي، استنادًا إلى بيانات إدارة معلومات الطاقة الأميركية (EIA). ???? 5 ملايين برميل يوميًا من 10 دول رئيسية ????وبحسب التقرير الذي تابعته صحيفة المرصد، فإن الولايات المتحدة استوردت ما يزيد قليلاً عن 5 ملايين برميل من النفط الخام يوميًا من 10 دول رئيسية، جاءت ضمن أبرز شركاء واشنطن في سوق الطاقة العالمية. ???? ليبيا ضمن قائمة الدول المصدّرة للنفط إلى أميركا ????????شملت قائمة الدول المصدّرة: العراق كندا المكسيك نيجيريا السعودية كولومبيا فنزويلا البرازيل الإكوادور...
شارك المطربان الشعبيان محمود الليثي وحكيم، فيديو طريف، أثناء مقابلتهما، التي سيطرت عليها روح الدعابة.وقال حكيم خلال الفيديو، الذي نشر عبر «انستجرام»: "محمود الليثي ابني البكري"، ورد عليه الليثي: "ربنا يخليك ليا، نجم الأغنية العربية، هحبك لحد ما آموت".وكان احيا الفنان محمود الليثى حفلا غنائيا فى إيطاليا اليوم، السبت، وذلك وسط حضور جماهيري كبير.وأعلن الفنان محمد رمضان عن طرح أغنيته الجديدة بعنوان “قدّها من يومي” بالتعاون مع المطرب محمود الليثي، وذلك وفقًا لما أعلنه عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”.وكتب محمد رمضان: "قدها من يومي أنا قدها، مع محمود الليثي،.اسمعها وقولي رأيك في كومنت".محمود الليثى يحيى حفلا غنائيا فى إيطاليا.. اليوم«قدّها من يومي».. محمد رمضان بعلن موعد إطلاق أغنيته الجديدة مع محمود الليثي طباعة شارك محمود الليثي...
مجلس الزمالك يكرم الجهاز المعاون للرمادي