2026-06-02@18:09:09 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4300
«الإفطار»:
حين يرفع الصائم تمرته إلى فمه، وتسبقها همسة دعاء، تكون تلك اللحظة من أصدق لحظات العبودية؛ فقد أخبر النبي ﷺ أن للصائم عند فطره دعوة لا تُرد، لذلك كان السلف يحرصون على اغتنامها، يسألون الله القبول والمغفرة والرحمة.ومن الأدعية المأثورة والمستحبة عند الإفطار:«اللهم إني لك صمت، وعلى رزقك أفطرت، فتقبل مني، إنك أنت السميع العليم»«اللهم...
يواصل المسلمون في مختلف محافظات مصر صيام رابع أيام شهر رمضان المبارك لعام 1447 هجريًا، وسط أجواء إيمانية وروحانية تميز الشهر الكريم، وحرص يومي على متابعة المواقيت الرسمية للسحور والإفطار لتنظيم أوقات العبادة والعمل خلال اليوم.ويُعد ضبط مواقيت الصلاة، خاصة أذاني الفجر والمغرب، من الأمور الأساسية التي يعتمد عليها الصائمون في تحديد بداية ونهاية الصيام،...
وزّعت كاتي ظريف، أول مسحراتية مسيحية بمدينة دهب، التمر والمياه المعدنية والعصائر على المارة والصائمين قبل موعد الإفطار في شوارع المدينة، في مبادرة إنسانية اعتادت تنفيذها سنويًا خلال شهر رمضان، وسط ترحيب واسع من الأهالي ورواد الطرق.وحرصت كاتي ظريف على إيقاف السيارات والمارة لتقديم عبوات المياه والعصائر والتمر، في مشهد يعكس روح التكافل والتآخي التي...
يترقب ملايين المواطنين في مصر لحظة الإفطار في اليوم الرابع من شهر رمضان الكريم، الأحد 22 فبراير 2026، الموافق 4 رمضان 1447 هـ، وسط اهتمام واسع بمعرفة موعد أذان المغرب بدقة لتنظيم وجبة الإفطار وأداء العبادات في وقتها. لمرضى السكر.. انتبه من هذه الأعراض أثناء الصيام الصيام وتنظيم مستويات السكر في الدم.. متى...
خاص يعتبر التمر خيارا مثاليا لبدء الإفطار، إذ يمنح الجسم دفعة سريعة من الطاقة بفضل احتوائه على سكريات طبيعية سهلة الامتصاص، ما يساعد على رفع مستوى السكر في الدم بشكل معتدل بعد ساعات الصيام الطويلة، كما تسهم أليافه الغذائية في تحسين عملية الهضم والحد من مشكلات الإمساك. ويعد الحليب مكمّلا غذائيا مهما عند تناوله مع...
في رمضان، يُعتبر الإفطار جزءًا مهمًا من الروتين اليومي للمسلمين، حيث يتطلع الكثيرون للحصول على تجربة إفطار صحية ومتوازنة بعد صيام يوم طويل.في رمضان وذكرى رحيله.. نصائح الدكتور هاني الناظر للصائمينالإفطار والسحور.. برشلونة يضع خطة غذائية خاصة لـ يامال في رمضان وفي هذا السياق، كشفت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية والمناعة، في حديثها لبرنامج صباح...
دمشق – تعج الأسواق الدمشقية، كعادتها عشية رمضان وفي أول أيامه، بالمتسوقين الباحثين عن حاجيات الشهر الكريم، من مواد غذائية وحلويات ومشروبات تقليدية.وسط أجواء مفعمة بالحيوية، تتداخل أضواء الفوانيس التي تتزين بها المحال بأصوات مكبرات الصوت التي تصدح بالأغاني والأناشيد الرمضانية، باعثة في نفوس المارة بهجة ممزوجة بفضول حول جديد المحال من بضائع وسلع وصيحات.اقرأ...
في ذكرى وفاة هاني الناظر يذكر الكثير من النصائح الإنسانية والصحية التي كان يكررها خلال حياته، سواء عبر أبحاثه أو منشوراته على السوشيال ميديا، وهي تعكس فلسفته في الحياة والعناية بالجسم. وكان يذكرنا الدكتور هاني الناظر بأهمية الاهتمام بصحتنا أثناء الصيام، وتركز نصائحه على التوازن بين التغذية، الترطيب، والحركة البسيطة:1. البداية الصحية للإفطارينصح ببدء الإفطار بتمر...
أعد الجهاز الفني والطبي لنادي برشلونة خطة خاصة لإدارة مشاركة الجناح الشاب لامين يامال في المباريات القادمة، في ظل تزامنها مع شهر رمضان المبارك.ووفقًا لصحيفة "موندو ديبورتيفو" الإسبانية، سيخوض يامال أربع مباريات في الدوري الإسباني تبدأ في الساعة 16:15 عصرا، وهو توقيت يأتي بعد ساعات طويلة من الصيام.وتشمل الخطة الغذائية التي وضعها الجهاز الطبي والطاقم...
وفي هذا السياق، تبرز أهمية الاختيارات الغذائية التي تدعم حرارة الجسم، مثل تجهيز أطباق دافئة بدلا من السلطات الباردة وتقديم المشروبات الساخنة بدلا من المثلجة، إلى جانب الفاكهة المطهوة الدافئة. وفي هذا التقرير، نستعرض أبرز الأطعمة والمشروبات التي تجعل صيام الشتاء أكثر دفئا وراحة. بداية، توضح خبيرة التغذية بالمستشفى التركي في الدوحة، الدكتورة عائشة صقر...
أول أسبوع في رمضان هو الأهم، لأنه يحدد شكل الشهر كله.. الهدف مش حرمان، لكن تنظيم، تثبيت سكر الدم، ومنع زيادة الوزن اللي بتحصل بسبب الحلويات والمقليات.قواعد أساسية تمشي عليها طول الأسبوعابدئي الإفطار بتمر واحدة وكوب ماء فقطانتظري 10 دقائق قبل الطبق الرئيسيابتعدي عن المقليات يوميًاالحلويات مرتين فقط في الأسبوع وبكمية صغيرةاشربي من 6 إلى...
موعد أذان المغرب " موعد الإفطار" فى اليوم الرابع من أيام شهر رمضان المبارك لعام 2026 ، وذلك وفقا للحسابات الفلكية التى أعدها معمل أبحاث الشمس بالمعهد القومى للبحوث الفلكية، فى محافظة القاهرة، وعلى المقيمين خارج المحافظة مراعاة فروق التوقيت. مواقيت الصلاة في مصر اليوم الأحد 4 رمضان موعد أذان المغربالأحد 22 فبراير الموافق...
أثار النجم البرازيلي خوان بيزيرا، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، جدلًا واسعًا بين الجماهير المصرية، بعدما حرص على تناول الإفطار مع أذان المغرب، ووجّه رسالة عبر حسابه على مواقع التواصل الاجتماعي.وكتب خوان بيزيرا عبر موقع التواصل الاجتماعي وقت الإفطار:«اللهم لك صُمت، رمضان كريم».وظهر بيزيرا في مقطع فيديو وهو يشرب الماء وقت آذان المغرب...
الرياض قدم سعود الشهري، طبيب الصحة العامة، إرشادات مهمة لمرضى كسل الغدة الدرقية بشأن آلية تناول دواء الثيروكسين خلال شهر رمضان، مؤكدًا أن هناك “طريقتين سهلة” يمكن اتباعهما دون التأثير على امتصاص الدواء. طريقة الاستخدام قبل الإفطار وأوضح الشهري: “إما أنك تشربين موية بدون تمر، خذي الحبة ثم انتظري ساعة كاملة ثم أفطري”، مشددًا على...
الرياض حذر أستاذ وعالم الأبحاث الطبية، الدكتور فهد الخضيري، من حالة الإسراع والتهور التي تؤدي لزيادة الحوادث المرورية قبل موعد الإفطار. وقال الخضيري من خلال صفحته الرسمية عبر منصة إكس: “لن يموت الإنسان من الجوع إذا تأخر عن الإفطار ربع ساعة أو نصف ساعة، ولا تقتلوا أنفسكم أو تقتلوا غيركم”. ووجّه نصيحته قائلاً: “إذا عندك...
قبل دقائق من أذان المغرب، تبدو صنعاء وكأنها تدخل في طقس جماعي مهيب ، تخفت ضوضاء الأسواق، تتسارع الخطى في الأزقة، وتتهيأ المساجد والحارات لاستقبال لحظة الإفطار. الثورة/ مصطفى المنتصر أواني الشفوت والسحاوق تصف على السفر الممتدة بعناية، ويوزع التمر في أكياس صغيرة، وأكواب الماء أو العصير تنتظر الإشارة الأولى من المفطرين. وما إن يرتفع...
#سواليف مع اقتراب ساعات الإفطار، يشتكي كثير من الصائمين من نوبات صداع حادة، خصوصًا خلال الأيام الأولى من رمضان أو في الساعات الأخيرة قبل الإفطار. هذه الظاهرة ليست مجرد صدفة، بل ترتبط مباشرة بتغير نمط الحياة والعادات الغذائية خلال الصيام. ويشرح خبراء التغذية أن الجفاف يعد السبب الأكثر شيوعًا، إذ يؤدي انخفاض شرب الماء خلال...
يعود صيام مرضى القلب لشهر رمضان لاستقرار الحالة الصحية، وبعد استشارة الطبيب، ويُمنع في المقابل الصيام للحالات غير المستقرة، كالمتعرضين للنوبات القلبية أو جراحة أو مرضى قصور القلب الذين يحتاجون لمدرات بول مكثفة، ومرضى الضغط المرتفع غير المتحكم فيه، والمرضى المصابون بجلطات القلب الحادة.ويرى المختصون أن الصيام صحي للقلب لتقليل السكر، والضغط، والكولسترول، وسرعة التوتر،...
بعد ساعات طويلة من الصيام؛ قد تشعر بعد الإفطار بانتفاخ المعدة أو التخمة بسبب تناول كميات كبيرة من الطعام بسرعة، أو الأطعمة الثقيلة والسكريات والمشروبات الغازية التي تزيد من الغازات، بالإصافة إلى عدم الراحة في الجهاز الهضمي.طريقة عمل عصير الدوم.. مشروب رمضاني منعشطريقة عمل عصير الدوم على الإفطار.. مشروب رمضاني منعشمشروبات للتخلص من التخمة إليك مجموعة...
البلاد (وكالات) مع أذان المغرب، يسارع بعض المدخنين لإشعال أول سيجارة بعد يوم صيام طويل، ظناً منهم أنها تخفف التوتر، أو تعوض ساعات الامتناع. لكن خبراء القلب حذروا من أن هذه اللحظة تحديداً قد تكون من أخطر الأوقات على صحة القلب والأوعية الدموية؛ إذ يتعرض الجسم بعد ساعات الصيام لحالة فسيولوجية خاصة، تجعله أكثر حساسية...
الرياض كشف أستاذ واستشاري التغذية السريرية، عبدالعزيز العثمان، عن فوائد الإفطار بالرطب والتمر في رمضان. التمر يقلل امتصاص السكر بسرعة وقال إن السكريات الموجودة بالتمور توجد بنسب مختلفة وإذا حصل عليها الإنسان بدون تمر يرتفع مستوى السكر بالدم بسرعة إلا أن تناول التمر يجعل امتصاص الجسم لهذه السكريات يتم بشكل متدرج. وأشار إلى أن الامتصاص...
شهدت قرية البسقلون ، إحدى قرى مركز ومدينة العدوة شمال محافظة المنيا ، اليوم السبت ، حادث مفجع قبل مدفع الإفطار ، حيث لقى طفل مصرعه أسفل عجلات سيارة ملاكي ، قيادة والده ، أثناء عودته للخلف ، وتلقى اللواء حاتم حسن مساعد وزير الداخلية لأمن المنيا ، اخطارا من رئيس وحدة مباحث مركز شرطة...
في قلب العاصمة الإندونيسية جاكرتا، يرتفع مسجد الاستقلال شامخًا بسعته التي تتجاوز (200,000) مصلٍّ، ويُعد أكبر مسجد في جنوب شرق آسيا، امتدّت موائد الخير ضمن برنامج خادم الحرمين الشريفين لتفطير الصائمين، في مشهدٍ تجلّت فيه معاني الوحدة الإسلامية وروح الشهر الفضيل.وشهدت مائدة الإفطار حضور معالي وزير الشؤون الدينية بجمهورية إندونيسيا البروفيسور نصر الدين عمر، الذي...
كان يحلم بأن يصبح لاعب كرة قدم بأندية القمة والمشاهير ولم لا فالدقهلية أنجبت لاعبين مشاهير لعبوا لأندية القمة. كانت أحلامه كبيرة فقد كان لاعب صغيرا مميزا كان معتصم زكريا محروس طالب بالصف الثاني الاعدادي بمدرسة الشهيد احمد حسين للغات متفوقا وكان ايضا رياضيا مميزا حيث انضم إلى نادى العمال بمدينة المنصورة لكرة القدم لفريق تحت...
يُعدّ الصيام جزءاً أساسياً من العديد من التقاليد الدينية، ويمكن ممارسته بأمان في معظم الحالات. مع ذلك، إذا كنت تعاني من أي حالة صحية - بما في ذلك السكري أو أي مرض مزمن آخر، أو الحمل، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتحديد ما إذا كان الصيام مناسباً لك، أو ما إذا كان ينبغي تعديله لتجنب أي...
أكد الرئيس التنفيذي للهيئة العامة للعناية بشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي، المهندس غازي بن ظافر الشهراني، أن كل وجبة إفطار تُقدَّم في الحرمين الشريفين تحمل رسالة سامية، مفادها أن تصل لضيوف الرحمن بجودة تليق بشرف المكان وخصوصية الزمان. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وأوضح أن الهيئة، وفي إطار سعيها المستمر للارتقاء بتجربة الصائمين، أجرت خلال شهر...
أبدى نادي برشلونة مخاوفه من تأثير توقيت صيام شهر رمضان 2026 على الحالة البدنية لنجمه لامين يامال ذو الأصول المغربية، بعد تعديل جدول المباريات، ما دفع "البلوغرانا" إلى التدخل لضمان قدرة اللاعب على الصيام مع الحفاظ على مستواه البدني. وذكرت صحيفة "سبورت" الإسبانية السبت، أن برشلونة سيخوض 4 مباريات في الدوري الإسباني عند الساعة...
تابع الدكتور محمد الضويني، وكيل الأزهر الشريف، اليوم السبت، تحضيرات مائدة الإفطار الجماعي للطلاب الوافدين بصحن الجامع الأزهر، والتي ينظمها بيت الزكاة والصدقات، وذلك في ثالث أيام شهر رمضان المبارك لعام 1447هـ، حيث اطمأن فضيلته على انتظام التجهيزات ودقة التنظيم قبل أذان المغرب. بث مباشر من الجامع الأزهر.. شعائر العشاء والتراويح في رابع ليالي...
يعتقد كثيرون أن شهر رمضان يؤدي تلقائيًا إلى فقدان الوزن، إلا أن الواقع يشير إلى أن العادات الغذائية خلال الإفطار والسحور هي العامل الحاسم في تحديد ما إذا كان الصيام سيدعم الوزن الصحي أو يؤدي إلى زيادته.الوزن في رمضانويؤكد خبراء التغذية أن الصيام يمنح الجسم فرصة لإعادة تنظيم عمليات التمثيل الغذائي، لكنه قد يفقد هذه...
تمكنت قوات الحماية المدنية، من السيطرة على حريق نشب أعلى عقار في "غية حمام" في إحدى العقارات بشارع المطار في منطقة إمبابة، مساء اليوم السبت، أثناء موعد الإفطار.وأفاد شهود عيان أن النيران بدأت في الطابق العلوي للعمارة، قبل أن تتدخل فرق الإطفاء بسرعة للسيطرة على الحريق ومنع امتداده لباقي الشقق المجاورة.رجل الأعمال المتهم بالتعدي على...
شهدت بلدة الكنيسة في عكار قرابة موعد الإفطار، إشكالاً فردياً بين أفراد من آل "ع" وآل "د"، تطور إلى تضارب بالأيدي، فيما استخدمت خلاله الآلات الحادة. وأسفر الإشكال عن سقوط 9 إصابات وصفت غالبيتها بالمستقرة، فيما نقل بعض الجرحى إلى المستشفيات لتلقي العلاج. وعلى الفور، توجهت قوة من مخابرات الجيش إلى...
مع دخول شهر رمضان في أجوائه الحارة وارتفاع ساعات الصيام، يواجه كثير من الصائمين تحديًا صحيًا يتمثل في العطش الشديد والجفاف الذي قد يؤثر على الطاقة والتركيز والوظائف الحيوية للجسم. وترجع هذه المشكلة إلى الامتناع الطويل عن السوائل، لا سيّما في الدول ذات المناخ الحار والجاف. وأكدت دراسات طبية متعددة أن الصيام لا يشكّل خطرًا...
مع بداية شهر رمضان، يواجه كثير من الصائمين تحديًا صحيًا في الحفاظ على ضغط الدم ضمن المستويات الصحية، خاصة لدى كبار السن أو المصابين بارتفاع الضغط المزمن. وتشير دراسات طبية متعددة إلى أن الصيام يمكن أن يؤثر على مستوى ضغط الدم إذا لم يتبع الصائم نظامًا غذائيًا متوازنًا. وأظهرت دراسة نشرت في مجلة Journal...
قال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن مدفع الإفطار وأذانَ المغرب علامتان على غروب الشمس، ويكونان في وقت واحد ولا تعارض بينهما، ففطر الصائم بغروب الشمس لا بالأذان ولا بمدفع الإفطار.يتولون كتاب الله ويتدارسونه.. اصطفاف الطلاب الوافدين في الجامع الأزهر.. صوربث مباشر.. صلاتي العشاء والتراويح في رابع ليلة من رمضان بالجامع الأزهرواستشهد مركز الأزهر، بقوله...
شهدت موائد الإفطار في شهر رمضان انتشاراً واسعاً للعصائر الصناعية باعتبارها خياراً سريعاً ومنعشاً بعد ساعات الصيام الطويلة.وأقبل كثيرون على تناولها ظناً بأنها تعوض السوائل والطاقة المفقودة، إلا أن خبراء التغذية حذروا من مخاطر صحية حقيقية تنتج عن الإفراط في استهلاك هذه المشروبات، خاصة عند تناولها مباشرة بعد أذان المغرب.السكريات المرتفعة ترفع مستوى الجلوكوز بسرعةأوضح...
في مشهد يعكس حجم الجهود المبذولة لخدمة قاصدي المسجد النبوي خلال شهر رمضان المبارك؛ تُجسّد سفر الإفطار في المسجد النبوي منظومة تنظيمية متكاملة تعكس مستوى الحوكمة والدقة في إدارة موائد الصائمين، التي يبلغ امتدادها نحو 70 كيلومترًا عند فرشها بشكل مستقيم.وشهدت سفر الإفطار تطورًا ملحوظًا في آلية تنظيمها، إذ كان أصحاب السفر في السابق يتولون...
تابع الدكتور محمد الضويني، وكيل الأزهر الشريف، اليوم السبت، تحضيرات مائدة الإفطار الجماعي للطلاب الوافدين بصحن الجامع الأزهر، والتي ينظمها بيت الزكاة والصدقات، وذلك في ثالث أيام شهر رمضان المبارك لعام 1447هـ، حيث اطمأن فضيلته على انتظام التجهيزات ودقة التنظيم قبل أذان المغرب.بث مباشر.. صلاتي العشاء والتراويح في رابع ليلة من رمضان بالجامع الأزهربـ لغة...
تفقد اللواء عماد كدواني محافظ المنيا، مائدة الرحمن الرئيسية بمدينة المنيا، والمقامة على كورنيش النيل، وذلك في إطار حرص المحافظة على متابعة الخدمات المقدمة للمواطنين خلال شهر رمضان المبارك، والاطمئنان على الحالة التنظيمية وجودة وجبات الإفطار المقدمة للصائمين.ضبط 3 آلاف رغيف مدعم قبل تهريبها للسوق السوداء وتحرير 171 مخالفة تموينية بالمنيامحافظ المنيا: تكثيف المتابعة الميدانية...
يتصدر دعاء النبي عند الإفطار اهتمامات المسلمين مع كل غروب شمس في رمضان، اقتداءً بسنة رسول الله ﷺ وحرصًا على اغتنام لحظة يُرجى فيها القبول. "اللهم أعنا على الصيام والصلاة".. دعاء ثالث يوم رمضان 2026 للمديون والمهموم.. دعاء لفك الكرب وتيسير الأحوال من القرآن والسنة ويُعد دعاء النبي عند الإفطار من السنن الثابتة...
قال محمد إبراهيم لاعب وقائد نادي البنك الأهلي الحالي والزمالك السابق، إن مباراة الأهلي في بطولة دوري أبطال إفريقيا والتي لعبها الفريق في نهار رمضان بمدينة الجونة هي واحدة من المباريات الرمضانية التي لا ينساها في مسيرته الكروية، مؤكدًا أنها أحد أفضل لقاءاته ضد الغريم التقليدي لنادي الزمالك.وتابع "إبراهيم" في تصريحات لبرنامج نجوم دوري نايل...
دعاء الصائم عند الإفطار لعله من أكثر ما يبحث عنه الكثيرون هو دعاء الصائم قبل فطره، وورد في القرآن الكريم، الكثيرمن الأدعية التي تشرح الصدور ورد ذكرها من قبل الأنبياء والصالحين، وهذه الأدعية القرآنيةتسبب لك طمأنينة النفس وراحة البال، أخبر النبي -صلى الله عليه وسلم- أن دعاء الصائم قبل الإفطار مستجاب.دعاء الصائم عند الإفطارحث النبي...
الإفطار في السفر، يثير سؤال هل يلتزم المسافر بتوقيت البلد التي سافر إليها حالة من التساؤل بين كثير من المسلمين، خاصة في شهر رمضان أو عند الانتقال بين دول يختلف فيها إعلان بداية الشهر أو مواقيت الصلاة. موعد الإفطار اليوم السبت 3 رمضان 2026.. للصائم دعوة مُستجابة حكم تعليق الزينة والفوانيس في شهر...
يشهد اليوم السبت 21 فبراير 2026، الموافق 3 رمضان، اهتمامًا واسعًا من المواطنين لمعرفة موعد الإفطار اليوم السبت 3 رمضان 2026، خاصة مع تزايد البحث عن مواقيت الصلاة وعدد ساعات الصيام في الشهر الكريم. أذكار الصباح في ثالث يوم من رمضان المعظم ثالث أيام رمضان.. موعد أذان المغرب اليوم السبت 21 فبراير موعد...
يحين موعد أذان المغرب اليوم السبت ثالث أيام رمضان في تمام الساعة 05:48 مساءً وينتظره المسلمون يوميا للإفطار في شهر رمضان المبارك.موعد أذان المغرب ثالث أيام رمضان مواقيت الصلاة اليوم السبت وموعد أذان المغرب ثالث يوم رمضان فهي كالتالي:موعد أذان المغرب ومواقيت الصلاة في ثالث أيام رمضانثالث أيام شهر رمضان .. موعد أذان المغرب اليوم السبت...
يعود ماسبيرو بقوة في رمضان 2026 من خلال مسلسل «بهجة رمضان» بطولة النجمة صفاء أبو السعود على موجات البرنامج العام والإذاعات الإقليمية قبل الإفطار. ويحمل العمل طابعا اجتماعيا كوميديا، يعكس أجواء التالف والبهجة داخل البيوت المصرية خلال الشهر الفضيل، من خلال مواقف إنسانية بسيطة تنبض بروح الأسرة والتقارب. ويشارك في بطولة المسلسل النجمة صفاء أبو...
مع شيوع عادة شرب القهوة بعد الإفطار في رمضان، يتساءل الكثيرون عن الوقت الأفضل الذي لا يؤثر سلبًا على الهضم أو النوم أو مستويات السكر في الدم.تأثير القهوة على الجسم بعد الإفطاروتشير عدة دراسات علمية ونصائح غذائية إلى أن توقيت تناول القهوة مهم للغاية لأقصى استفادة وأقل أضرار، وفقا لما نشر في موقع Sleep Foundation،...
تتزايد رغبة المسلمين في اغتنام نفحات الشهر الكريم، والحرص على الدعاء الذي يعد من أعظم العبادات وأقربها إلى الله، فالدعاء في أيام رمضان يحمل خصوصية روحانية، حيث تتنزل الرحمات وتفتح أبواب السماء، ويترقب الصائمون لحظات الاستجابة في كل وقت. ويحرص الكثيرون على ترديد دعاء الإفطار طلبًا للقبول والتوفيق، سائلين الله أن يرزقهم فيه صفاء القلب،...
شهدت موائد الإفطار في شهر رمضان سلوكيات غذائية غير صحية قد تؤثر سلباً في الجهاز الهضمي ومستوى الطاقة. وأدى الصيام لساعات طويلة إلى اندفاع البعض نحو تناول كميات كبيرة من الطعام فور أذان المغرب، ما تسبب في اضطرابات هضمية وشعور بالخمول. وحذر مختصون في التغذية من الاستمرار في هذه العادات التي قد تفسد الفوائد الصحية المرجوة من...
رد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، على تساؤل أسباب فقدان الوزن مع شهية طبيعية.أوعى تصوم في هذه الحالة.. حسام موافي يحذر هذه الفئات من الصيامخلي بالك من هذه العادة السيئة في الإفطار.. حسام موافي يحذروجع الصدر مش دايمًا من القلب.. حسام موافي يوضح الأسباب| فيديواوعى تملا بطنك.. حسام موافي يوضح...
موعد الإفطار اليوم.. مع حلول ثالث أيام شهر رمضان المبارك، تتجه أنظار الصائمين في مختلف أنحاء الجمهورية نحو لحظة الغروب، حيث يحرص الجميع على معرفة التوقيت الدقيق لأذان المغرب لضبط موعد الإفطار وأداء العبادات في أوقاتها المحددة. ووفقًا للبيانات الصادرة عن الهيئة العامة للمساحة، فإن أذان المغرب اليوم السبت 21 فبراير 2026 يُرفع في القاهرة في...
المؤسسة الأمنية الإسرائيلية تطلب ميزانيات ضخمة تحسباً لمواجهة مع إيران