2025-11-25@12:09:03 GMT
إجمالي نتائج البحث: 91
«التقدم في العمر»:
مع التقدم في العمر، تبدأ وظائف الدماغ في التغيّر تدريجيًا، ويواجه الكثيرون مشكلات تتعلق ببطء الذاكرة وصعوبة التركيز وضعف القدرة الإدراكية. وتشير الأبحاث الحديثة إلى أن النظام الغذائي يلعب دورًا جوهريًا في الحفاظ على صحة الدماغ ومنع التدهور المعرفي، خاصة بعد تجاوز سن الأربعين، وذلك وفقًا لموقع HuffPost.كيف يتغير الدماغ مع التقدم في العمر؟يوضح الدكتور ألكسندر...
لا بد أنكِ لاحظتِ أن فترات الدورة الشهرية لدى العديد من المراهقات أطول، إذ تستمر أحيانًا من 5 إلى 7 أيام، ومع تقدم النساء في السن، غالبًا ما تتقلص هذه الفترة إلى 3-4 أيام ويعود ذلك إلى تغير في الدورة الهرمونية العامة. ولكن هل يؤثر العمر حقًا على طول دورة المرأة الشهرية؟ كيف تعرفين ما إذا...
تحدث النجم العالمي جورج كلوني عن نظرته للحياة وتقبله لتقدّم العمر في حوار جديد مع شبكة CBS News، حيث أكد أنه يشعر اليوم بسلام داخلي كبير بعد أن تخلى عن هوس المظهر والشكل الخارجي. وفي بداية اللقاء عندما طلب منه المحاور أن يتفقد شكله أمام الكاميرا قبل بدء المقابلة، رد كلوني مبتسمًا: “أنا كبير في...
تفتح الممثلة الأمريكية درو باريمور قلبها لجمهورها وتتأمل التحديات التي واجهتها مع التقدم في العمر لتسلط الضوء على جانب نادرًا ما تتحدث عنه نجمات هوليوود وهو التعامل مع التغيرات الجسدية والنفسية التي ترافق هذه المرحلة من الحياة.نجمة ملائكة تشارلي تحتفل بخمسينها بتأمل لا باحتفالتبلغ باريمور عامها الخمسين في شهر فبراير الماضي وتختار أن تحتفي بهذه...
في زمنٍ أصبحت فيه الشاشات جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، باتت العيون تواجه إجهادًا غير مسبوق نتيجة التعرض المستمر للضوء الصناعي وإهمال الدورات الطبيعية للضوء والراحة، ومع ازدياد انتشار مشكلات مثل الجفاف، وضعف النظر، وإعتام العدسة، يؤكد خبراء التغذية أن النظام الغذائي يمكن أن يكون خط الدفاع الأول لحماية العين.ويشير تقرير موقع Onlymyhealth إلى أربع...
كشفت الطبيبة العامة، إيليز دالاس الأسباب المحتملة لازدياد الشعور بالبرد مع التقدم في السن، مقدمة بعض الحلول للحفاظ على الدفء خلال فصل الشتاء. تباطؤ عملية التمثيل الغذائي يسهم تباطؤ عملية الأيض بازدياد الشعور بالبرد مع التقدم في السن. وأوضحت دالاس، أن عملية الأيض تتباطأ مع التقدم في السن بسبب انخفاض كتلة العضلات الخالية من الدهون...
يمانيون|منوعات كشفت دراسة جديدة أن الأوعية الدموية الدقيقة في العين قد تحمل مفتاح التنبؤ بخطر إصابة الشخص بأمراض القلب وسرعة تقدمه في العمر البيولوجي. وبحسب الباحثين في جامعة ماكماستر ومعهد أبحاث صحة السكان، فإن فحوصات شبكية العين قد تستخدم يوما ما كوسيلة غير جراحية لتقييم الصحة الوعائية العامة وحالة الشيخوخة البيولوجية في الجسم، ما يفتح...
أبدى الأسطورة الأرجنتينية ليونيل ميسي رغبته في خوض تجربة جديدة مع منتخب بلاده في بطولة كأس العالم المقبلة، مؤكّدًا أن الحلم لا يزال حاضرًا في ذهنه رغم تقدّمه في السن، وأنه سيقيّم قدرته على الاستمرار حين يبدأ فترة الإعداد مع ناديه الأمريكي إنتر ميامي.وقال ميسي في مقابلة مع شبكة NBC News الأمريكية: “آمل أن يمنحني...
كشف باحثو جامعة فرجينيا للتكنولوجيا أن فقدان الذاكرة لا يرتبط فقط بالتقدم في السن، بل ينتج عن تغيرات جزيئية محددة في الدماغ يمكن تعديلها لتحسين القدرات الإدراكية.وتبين أن معالجة هذه التغيرات عبر أدوات تعديل الجينات قد تساهم في تطوير علاجات جديدة لضعف الذاكرة المرتبط بالشيخوخة وربما لمرض ألزهايمر. وقاد فريق البحث الأستاذ المشارك تيموثي جارومي من...
يُعرف الجزر بكونه صديق العيون نظرًا لغناه بفيتامين A، لكنه في الحقيقة أكثر من مجرد خضار مفيد للنظر، فهو أحد أهم الأغذية المتكاملة التي تجمع بين الفائدة الصحية والجمالية في آنٍ واحد، ويحتوي الجزر على مجموعة مدهشة من العناصر الغذائية مثل البيتا كاروتين، والألياف، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات C وK، ما يجعله غذاءً مثاليًا للحفاظ على شباب...
اقترحت دراسة دولية تفسيرا جديدا للشعور بتسارع الوقت مع تقدم العمر، بعد تحليل النشاط الدماغي لمشاهدين أثناء متابعة حلقة قديمة من المسلسل الكلاسيكي 'ألفريد هيتشكوك يقدّم'.حلّل العلماء، في دراسة نُشرت بمجلة Communications Biology، بيانات مشروع Cam-CAN لعلوم الأعصاب والشيخوخة في جامعة كامبريدج. وشاهد 577 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 18 و88 عاما حلقة مدتها 8 دقائق...
إنجلترا – اقترحت دراسة دولية تفسيرا جديدا للشعور بتسارع الوقت مع تقدم العمر، بعد تحليل النشاط الدماغي لمشاهدين أثناء متابعة حلقة قديمة من المسلسل الكلاسيكي ‘ألفريد هيتشكوك يقدّم’. حلّل العلماء، في دراسة نُشرت بمجلة Communications Biology، بيانات مشروع Cam-CAN لعلوم الأعصاب والشيخوخة في جامعة كامبريدج. وشاهد 577 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 18 و88 عاما حلقة...
البلاد (أوسلو) كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة أوسلو بالنرويج، أن أدمغة الرجال تنكمش أسرع من أدمغة النساء مع التقدم في العمر، ما يلقي الضوء على تأثير الجنس في حجم الدماغ والشيخوخة، وهو جانب لم يكن مفهومًا بدقة في السابق. ووفقًا للدراسة التي نُشرت في مجلة الأكاديمية الوطنية للعلوم “PNAS”، قام فريق البحث في...
عبّر الفنان المصري الكبير محمد صبحي عن فخره بتقدّمه في العمر وتقبّله لتغير ملامحه، معتبرًا أن كل مرحلة عمرية تحمل طابعًا خاصًا وقيمة لا تقل عن سابقتها.ونشر صبحي عبر صفحته الرسمية على "فيسبوك" منشورًا قال فيه: "لا أخجل من عمري .. وأحترم كل تجعيدة في وجهي، فكل تغيّر في ملامحي له طعمه لأنه من عند الله...
تشكّل العظام الدعامة الأساسية لجسم الإنسان، وتحتاج إلى عناية خاصة للحفاظ على قوتها وصلابتها مع مرور الوقت، ويعد الكالسيوم العنصر الأهم في بنائها، إذ يكوّن نحو 99% من مكوناتها، لكنه معدن لا يستطيع الجسم إنتاجه ذاتيا فهو لا يقتصر على تقوية العظام فحسب، بل يساهم أيضا في انقباض عضلة القلب وعمل الإنزيمات الهضمية وتنظيم وظائف...
عندما يقف الإنسان أمام مرآة الزمن، يتلمس ـ على استحياء ـ أثقال السنين التي انقضت، متسائلًا عن معنى عقوبة التقدم في العمر: هل هي فقط مجرد خطوط تتسلل إلى الملامح، أم أنها تتجاوز تجاعيد الروح التي تسكننا؟ربما لا يكون التقدم في العمر، بمثابة عقوبة تُفرض، لأنه يُجَسِّد رحلة إنسانية تحمل في طيَّاتها دروسًا عميقة، تختبر...
في ظل ارتفاع درجات الحرارة عالميًا، تتزايد المخاوف بشأن تأثير موجات الحر المتكررة على صحة الإنسان، حيث لا يقتصر الأمر على الشعور بالإرهاق والجفاف فحسب، بل يمتد ليؤثر بشكل مباشر في تسارع الشيخوخة.وكشفت دراسة حديثة نشرت نتائجها مجلة تايم الأميركية نقلًا عن دورية Nature Climate Change، أن التعرض المستمر لموجات الحر يساهم في تسريع عملية...
أكدت شركة إبسون، على لسان جيسون ماكميلان المدير الإقليمي لمبيعاتها في الشرق الأوسط وتركيا، أن الإبداع أصبح اليوم من أهم المهارات التي يحتاج إليها الطلاب مع تسارع الاعتماد على الذكاء الاصطناعي وتزايد التحديات العالمية. جاء ذلك في إطار حديثه عن الدور الذي تلعبه التكنولوجيا في تنمية الابتكار، مقابل تراجع مستويات الإبداع بين الأطفال مع التقدم في...
خاص انتشر بين رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو للفنانة السورية أصالة نصري أثناء زيارتها لعيادة تجميل، حيث ظهرت وهي تعترض على تعليق أحد الأطباء حين قال عبارة: “مع التقدم في العمر”. وفي رد فعل عفوي، قامت أصالة بضرب يد الطبيب ضاحكة، قبل أن تعلق قائلة: “بلاش كلمة العمر”. وحظى المقطع بانتشار واسع بين الجمهور،...
مع التقدم في العمر، يلاحظ كثير من الناس زيادة دهون البطن بشكل لافت، حتى مع عدم الإفراط في الطعام؛ حيث أن بعض العادات اليومية البسيطة قد تكون السبب الخفي وراء تراكم هذه الدهون، وخصوصًا بعد سن الأربعين.عادات تزيد من دهون البطن مع التقدم في العمرولا ترتبط دهون البطن فقط بالعمر، بل بعادات تتراكم يومًا بعد...
كشفت دراسة علمية أمريكية حديثة، أجراها فريق بحثي من جامعتي هارفارد وتافتس بالولايات المتحدة، أنّ: "تناول فنجان من القهوة في بداية اليوم، يساعد في الحفاط على سلامة الجسم والعقل مع تقدم العمر:. وكشفت الدراسة نفسها، التي نشرت على موقع "هيلث داي" أنّ: "النساء اللاتي يتناولن قهوة تحتوي على مادة الكافيين في منتصف العمر، تتراجع...
الولايات المتحدة – كشف فريق بحثي دولي عن طريقة تنبؤية مبتكرة تتيح تحديد الأشخاص الأكثر عرضة للسقوط الخطير في مراحل العمر المتقدمة، وذلك من خلال تحليل أنماط المشي في مرحلة الشباب. ويفتح هذا الاكتشاف الذي توصل إليه علماء من جامعة ستانفورد الأمريكية آفاقا جديدة في مجال الطب الوقائي، حيث يمكن من خلال ثلاثة قياسات بسيطة...
علقت الفنانة ريهام عبد الغفور علي إنتقادات الجمهور لملامحها وظهور علامات السن عليها، وذلك خلال استضافتها في برنامج كلمة أخيرة مع الإعلامية لميس الحديديريهام عبد الغفور ترد علي إنتقادات الجمهور وقالت ريهام: جربت الفيلر مرتين وقعدت في البيت بعدها علشان محدش يشوفني، ومنبسطتش خالص وانهارت نفسيّا لأني حسيت إني مش هعرف أمثل، وأنا راضية عن شكلي...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- في الصغر يتمتّع معظم الناس بصحة جيدة تخوّلهم تحريك أجسادهم بحرية، فيركضون ويقفزون وينحنون ويرقصون.. لكن مع التقدم بالعمر تتدخّل الحياة: يصبح الوقت الحر أكثر محدودية، وتتغير الاهتمامات والمسؤوليات والعادات والسلوكيات، فيتخلى العديد من الناس عن ساحة اللعب ويتعلمون الجلوس، في الفصل الدراسي، إلى المكتب، أمام التلفاز، في السيارة..ثم...
أميرة خالد كشفت دراسة حديثة أن تناول مستخلص الرمان يسهم في خفض ضغط الدم والحد من الالتهابات الداخلية في الجسم، حيث له دور في تحسين صحة القلب لدى كبار السن. وشملت الدراسة التي أجرها ريق بحثي من جامعة مانشستر متروبوليتان البريطانية 86 شخصاً تتراوح أعمارهم بين 55 و70 عاماً، وجميعهم لا يعانون من أمراض مزمنة...
أميرة خالد استعرض بعض الخبراء المختصين في الشؤون الصحية مجموعة من النصائح الأساسية التي تساهم في الحفاظ على الصحة مع التقدم في العمر، مؤكداً أن العمر الصحي لا يُبنى على الحظ، بل على اختياراتنا اليومية. وأشار موقع ذا هيلث إلى أن التغيير الإيجابي في نمط الحياة يمكن أن يُحدث فرقاً حقيقياً، سواء كنت في الثلاثين...
كشفت دراسة حديثة أن مؤشر كتلة الجسم (بي إم آي) -الذي يستخدم بشكل واسع لتقييم الوزن الصحي- قد يفقد دقته وفاعليته مع التقدم في العمر. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة روما "تور فيرغاتا" وجامعة مودينا وريجيو إميليا في إيطاليا وجامعة بيروت بلبنان، وسيقدم البحث في المؤتمر الأوروبي للسمنة 2025 الذي سيعقد في إسبانيا في 11-14...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة أجراها فريق من الباحثين بجامعة أكسفورد العلاقة بين نمط التغذية ومدى تأثيره على نشاط الدماغ.والقدرات المعرفية مع التقدم في السن وفقا لما نشرتة مجلة ديلي ميل.وقام الباحثون بتتبع العادات الغذائية لـ 512 شخصا بريطانيا على مدار 11 عاما كما قيّموا نسبة محيط الخصر إلى الورك لدى 664...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق آلام الركبة منتشرة بين الناس في اعمار مختلفة، نتيجة العادات الصحية الخاطئة اليومية او التغذية او عدم ممارسة الرياضة، وليس بالضرورة أن تظهر مع تقدمك في السن، ولكن العناية والتمارين الخاصة بها قد يفيد مع التقدم في العمر ويمنع الالم ووفقا لـUCLA Health هذه افضل تمارين يمكن القيام بها للركبة...
تفيد الأبحاث بأن ما يصل إلى 70% من كبار السن يعانون من مشاكل مزمنة في النوم، ويبدو ذلك أكثر تأثيراً في سنوات الـ 60 والـ 70 من العمر. وتفسيراً لهذه الظاهرة، تقول الدكتورة شيلبي هاريس، أخصائية علم نفس النوم في وايت بلينز بنيويورك، إن التوتر وبنية النوم والتغيرات الهرمونية يمكن أن تؤثر على...
الجديد برس| يعد اضطراب التمثيل الغذائي، بما في ذلك السمنة وداء السكري من النوع الثاني، من أكبر التحديات الصحية التي تواجه العالم اليوم، حيث يعاني منهما أكثر من مليار شخص حول العالم. وتعتبر هذه الحالات من العوامل الرئيسية التي تسهم في ارتفاع معدلات الأمراض القلبية وتقليص متوسط العمر المتوقع، ما يجعل من الضروري إيجاد حلول...
شمسان بوست / متابعات: كشف الطبيب بيتر عطية عن تمرين يمكنه التنبؤ بمعدل التقدم في العمر، بالإضافة إلى دوره في تعزيز الصحة العامة والحفاظ على القوة البدنية مع التقدم في السن. وفي مقطع فيديو على منصة “تيك توك”، أوضح عطية أن تمرين “حمل المزارع” (أو مشية المزارع) هو أحد المؤشرات الفعالة على اللياقة...
أميرة خالد يتصارع فريقان من العلماء حول طبيعة الشيخوخة: هل هي مرض يمكن علاجه، أم مرحلة عمرية حتمية لا مفر منها؟ بينما يسعى فريق إلى إثبات أن الشيخوخة مجرد حالة مرضية قابلة للعلاج، يؤكد فريق آخر أنها جزء طبيعي من دورة الحياة، وأن محاولة تجنبها أو علاجها أمر مستحيل. وتشهد الأوساط العلمية تقدمًا ملحوظًا في...
يسعى العلماء لمعرفة العامل الذي يسبب مرض هنتنغتون، وهو اضطراب وراثي مدمر ومميت يصيب الإنسان أول عمره، ويتسبب في انهيار الخلايا العصبية في بعض الأجزاء من الدماغ وموتها. اعلانعُرفت الطفرة الجينية المرتبطة بمرض هنتنغتون منذ فترة طويلة، لكن العلماء لم يفهموا بعد كيف يمكن للأشخاص أن يصابوا بالطفرة منذ الولادة، دون أن يصابوا بأي مشاكل...
تنخفض حاسة السمع لدى الإنسان مع التقدم في السن تدريجيا خيث يعتبر انخفاض الحساسية لترددات الصوت وحدوث الأحاسيس غير المريحة عملية طبيعية، ولكن هناك طرق يمكن أن تساعد في إبطائها.وتشير الدكتورة يكاتيرينا ديميترينكو إلى أن هناك العديد من التوصيات الرئيسية التي يمكن أن تساعد بشكل كبير في الحفاظ على السمع مع تقدم العمر.ووفقا لها، أحد...
مع التقدم في العمر، تتراجع حاسة السمع بشكل طبيعي، ما قد يؤدي إلى حساسية أقل للترددات الصوتية وأحيانًا إلى شعور بعدم الراحة، ولكن يمكن اتخاذ خطوات لتقليل هذا التدهور. الأكل في العربية يسبب مرض خطير.. أطباء يحذرون من كارثة صحية (تفاصيل) نصائح للحفاظ على صحة السمع عند التقدم في العمرووفقًا لما ذكره موقع صحيفة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة يكاتيرينا ديميترينكو، استشارى الطب المتخصص فى علاج التهاب الأذن وانخفاض السمع بالمركز الطبى الروسى، عن أهم النصائح الخاصة للحفاظ على حاسة السمع مع التقدم فى العمر، وفقا لما نشرته مجلة runews24.ru.وأشارت الطبيبة إلى أنه مع التقدم في السن تتغير حاسة السمع لدى الإنسان، ويعتبر انخفاض الحساسية لترددات الصوت...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يرتبط الاعتقاد السائد حول آلام الركبة بالتقدم في العمر، لكن العناية المبكرة بها قد تضمن استمرارها في العمل بكفاءة لسنوات طويلة، فالركبتين تلعبان دورًا حيويًا في امتصاص الصدمات والحفاظ على التوازن أثناء الحركة، فالركبتان هما أساس الحركة اليومية، والعناية بهما تبدأ مبكرًا من خلال الحركة المنتظمة والتمارين المدروسة، وينصح الخبراء...
تتمتع بعض الشخصيات بروح الطفولة مهما تقدمت في العمر، فعلى الرغم من مرور السنوات إلا أن سنهم الحقيقي لا يظهر على ملامحهم فتظل وجوههم شابة بالإضافة إلى تمتعهم بالحيوية والنشاط الدائمين، ليثبتوا بذلك المقولة الشائعة بأن السن مجرد رقم لأ أكثر. قدم علماء الفلك مواليد 4 أبراج فلكية يُعرف عنها تمتعهم بروح الطفولة رغم التقدم...
الشعور بالحيوية والنشاط لا علاقة لهما بالتقدم في العمر من عدمه، وإنما يتوقف الأمر بنسبة كبيرة على الروتين اليومي الذي يتبعه الشخص في حياته، ولتعزيز الشعور بقوة الشباب ونشاطه رغم التقدم في العمر؛ نستعرض في السطور التالية بعض العادات اليومية التي يمكن اتباعها وتحقيق فوائد كثيرة للصحة الجسدية والنفسية. 7 عادات يومية لتعزيز الشعور بالشباب...
قالت وزارة الصحة والسكان ، إن الحفاظ على صحة جيدة مع التقدم في السن يتطلب بذل المزيد من الجهود، وممارسة العادات الصحية السليمة مثلكيف تحافظ على صحتك مع التقدم في العمر؟• تناول غذاء صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية للجسم والغنية بالفيتامينات والمعادن.• ممارسة النشاط البدني اليومي لتقوية العضلات والعظام، والمساعدة على التوازن.• تجنب...
هشاشة العظام من الحالات الشائعة التي تصيب كبار السن بشكل خاص، حيث تصبح العظام هشة وقابلة للكسر بسهولة. للوقاية من هذه المشكلة، هناك عدة خطوات ونصائح تساعد في تقوية العظام وتقليل خطر الإصابة بالهشاشة. هشاشة العظام هي حالة تؤدي إلى فقدان كثافة العظام وزيادة قابليتها للكسر، وتحدث غالبًا مع التقدم في العمر، خاصةً لدى النساء بعد...
مع التقدم في العمر، يميل البشر إلى أن يصبحوا أقل اجتماعية، واتضح أن هذا ينطبق على الحيوانات أيضًا، وفقًا لبحث جديد .وبحسب صحيفة "اندبيدنت" البريطانية، حلل العلماء العلاقة بين العمر والروابط الاجتماعية لدى مجموعة واسعة من الحيوانات - من القرود والطيور إلى الحشرات والغزلان البرية - للوصول إلى هذا الاستنتاج. وأشار الدكتور جوش فيرث من جامعة...
أكتوبر 24, 2024آخر تحديث: أكتوبر 24, 2024 المستقلة/- أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة كاليفورنيا (ديفيس) أن وجود شركاء حميمين سعداء يلعب دوراً أساسياً في تعزيز معنويات الأشخاص وإدارة التوتر، خاصة مع التقدم في العمر. تشير النتائج إلى أن العلاقات العاطفية الصحية لها أثر إيجابي مباشر على الحالة النفسية والجسدية للأفراد. شملت الدراسة 321 شخصاً بالغاً،...
مع التقدم في العمر، تصبح الدماغ أقل كفاءة في إزالة المعلومات غير ذات الصلة، مما يؤدي إلى معالجة أبطأ وانقطاعات متكررة في الذاكرة. ببساطة إن سماع كلمات أغنية جذابة أو حقيقة عشوائية في الذهن، يمكن أن يجعل من الصعب التركيز على أشياء أخرى. وقد بحثت دراسة حديثة ظاهرة تراكم الفوضى العقلية وتأثيرها على الذاكرة.التقدم في العمرووفقًا...
مع تحسن الصحة العقلية والجسدية والقدرة على الاستقلال، ورغم أن ليس كل شيء تحت السيطرة، إلا أن الأبحاث تظهر أن بعض السلوكيات اليومية تضمن صحة أفضل رغم العمر. وفي تقرير لموقع "هيلث"، اقترح خبراء من جامة روتغرز 5 سلوكيات يساعد تبنيها على تحقيق هذا الهدف. الحركة اليومية الحركة اليومية أولوية، وينصح بالجري لمدة...
أكد الإعلامي خالد الغندور، أن فوز نادي الزمالك على مضيفه الشرطة الكيني في مباراة ذهاب الدور التمهيدي الثاني، مهم جدًا ولكن كان من الممكن أن يكون الأداء أفضل.خالد الغندور: الزمالك بحاجة لتحسين الأداءوتابع الغندور خلال برنامجه ستاد المحور:" الشرطة الكيني يمتلك لاعبين مميزين والمستوى البدني للاعبيين الكينين دائما يكون قوي".وأضاف:" الشرطة الكيني ليس الأقوى في...
القومي لحقوق الإنسان يرصد تفاصيل أول أيام التصويت في انتخابات النواب 2025