تحذير- هذه العلامات تشير إلى الاكتئاب الصيفي الموسمي مرأة
تاريخ النشر: 21st, July 2023 GMT
مرأة، تحذير هذه العلامات تشير إلى الاكتئاب الصيفي الموسمي،يحب الكثير من الأشخاص الصيف للاستمتاع بعصير الليمون اللذيذ أو الذهاب إلى المسبح أو .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تحذير- هذه العلامات تشير إلى الاكتئاب الصيفي الموسمي، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
يحب الكثير من الأشخاص الصيف للاستمتاع بعصير الليمون اللذيذ أو الذهاب إلى المسبح أو قضم البطيخ.
ومع ذلك، قد يجد بعض الأشخاص الصيف محبطًا من الناحية الطبية، يسمى هذا الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) ، وهو معروف عمومًا بموسم الشتاء، ومع ذلك فإن الاكتئاب الصيفي موجود أيضًا و "إنه بالتأكيد يستحق المزيد من الدراسة ، وبالتأكيد يستحق المزيد من الاهتمام" ، حسبما نقلت صحيفة واشنطن بوست عن نورمان روزنتال ، الطبيب النفسي في كلية الطب بجامعة جورج تاون ، الذي وصف اضطراب القلق الاجتماعي لأول مرة ، في الأدبيات العلمية في عام 1984.
أعراض الاكتئاب الصيفي الموسمي تتميز أعراض الاضطراب العاطفي الموسمي في الشتاء والصيف بمزاج حزين وقليل من الشعور بالسعادة ومع ذلك ، يلاحظ الخبراء أن بعض الأعراض تبدو مختلفة بين الموسمين.
يميل مرضى الاكتئاب الشتوي إلى الإفراط في النوم والإفراط في تناول الطعام والشعور بالخمول، يعاني الأشخاص في الصيف من أعراض معاكسة - فهم ليسوا جائعين ، ولديهم شهية أقل ، ويعانون من الأرق.
الاكتئاب في الصيف هو أيضًا اكتئاب أكثر هياجًا مقارنة بالاكتئاب الشتوي، يميل المرضى إلى الشعور بالضيق أكثر من الخمول ، كما هو الحال في اكتئاب الشتاء.
قد يكون الأفراد المصابون باكتئاب الصيف أكثر عرضة لخطر قتل النفس، قال روزنتال: "قد يكون هذا بسبب أن مرضى الاكتئاب الذين يشعرون برغبة في الانتحار خلال الشتاء قد لا تكون لديهم الطاقة لتنفيذ الخطة"، الأشخاص الذين يعانون من اكتئاب الصيف ، والذين يشعرون بالحزن والانزعاج ، قد يمتلكون للأسف طاقة أكبر لإيذاء أنفسهم.
أسباب الاكتئاب الصيفي الموسمي تشمل العوامل التي قد تعرض الشخص لخطر الإصابة باضطراب القلق الاجتماعي الصيفي الحرارة والرطوبة وحبوب اللقاح، "لقد قال الناس إن النوع الخفيف من الجرح في جسدي مثل السكين ، لا يمكنني تحمله. وقال روزنتال: "الضوء الساطع في الواقع يمكن أن يؤهب للهوس".
يقول الباحثون إن اضطراب القلق الاجتماعي الصيفي قد يصبح أكثر بروزًا مع تغير المناخ في عالم يزداد احترارًا.
قال روهان: "سأقوم بالتنبؤ بأن SAD الصيفي له بالتأكيد أهمية متزايدة بالنظر إلى ظاهرة الاحتباس الحراري ، مما يثير مخاوف بشأن زيادة التعرض للمسببات المفترضة للحرارة والرطوبة".
كيفية التعامل مع أكتئاب الصيف إذا شعرت بأعراض شبيهة بالاكتئاب في الصيف ، فمن المهم طلب المساعدة الطبية وعدم تجاهل مشاعرك،أكتئاب الصيف هو حالة حقيقية تحتاج إلى علاج، وفقًا للباحثين ، قد تساعد استراتيجيات التبريد والأدوية والعلاج السلوكي المعرفي في علاج أكتئاب الصيف. المصدر: timesofindia
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
نيكو ويليامز قنبلة ريال مدريد في الميركاتو الصيفي
يفكر نادي ريال مدريد بجدية في التعاقد مع الإسباني الشاب نيكو ويليامز لاعب أتلتيك بيلباو خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة.
واعتبرت صحيفة "ماركا" الإسبانية أن الصفقة المحتملة لن تكون مستحيلة بالنسبة لريال مدريد على اعتبار أن اللاعب لديه شرطا جزائيا في عقده مع بيلباو بقيمة 58 مليون يورو، وهو مبلغ لن يجد الريال صعوبة في دفعه.
اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2جبريل سيسيه.. من نجومية الملاعب إلى عالم الموسيقىlist 2 of 2أندية توجت بدوري أبطال أوروبا دون خسارةend of listويحظى ويليامز بإعجاب كبير لدى مسؤولي النادي الملكي خاصة وأنه لاعب شاب (22 عاما) وسريع كما يتمتع بحضور إعلامي قوي مما يعني أن مستقبله واعد رياضيا وتسويقيا فضلا عن كونه لاعبا دوليا مع منتخب إسبانيا.
وكان نيكو ويليامز على رادار برشلونة في الصيف الماضي لكن الأزمة المالية التي عانى منها النادي الكتالوني في ذلك الوقت حالت دون إتمام الصفقة.
وترى "ماركا" أنه في حال نجح ريال مدريد في ضم نيكو فإن ذلك سيمثّل ضربة قوية لبرشلونة بالإضافة إلى أن هذه الصفقة قد توازن التأثير الكبير الذي يحدثه لامين جمال في الساحة الكروية الإسبانية.
ويتمتع نيكو ويليامز بسرعة مذهلة وقدرة كبيرة على المراوغة وكسر الخطوط الدفاعية للمنافسين، كما ساهم بشكل واضح في بلوغ أتلتيك بيلباو نصف نهائي الدوري الأوروبي، وحجز المركز الرابع في الليغا المؤهل إلى مسابقة دوري أبطال أوروبا في الموسم المقبل.
إعلانكما لفت الأنظار إليه في الصيف الماضي حين تُوج مع منتخب إسبانيا ببطولة كأس أوروبا (يورو 2024) بعد أن سجّل هدفا في النهائي بمرمى إنجلترا.
???????????? نيكو ويليامس يضع إسبانيا في المقدّمة بعد تمريرة رائعة من لامين جمال#يورو2024 | #موطن_اليورو | #اسبانيا_انجلترا#Euro2024 | #beINEURO | #HomeofEuro pic.twitter.com/4D1OYJchR0
— beIN SPORTS (@beINSPORTS) July 14, 2024
لكن قدومه إلى ريال مدريد سيكون له تداعيات على الخط الهجومي للنادي الملكي الذي يتعين عليه بيع أحد نجومه في المقدّمة، وعلى رأسهم رودريغو غوس كما تقول "ماركا".
الجماهير ترحبفي الأثناء رحبت جماهير ريال مدريد بإمكانية التعاقد مع اللاعب، حيث يرى 74% منهم أن الصفقة ستكون جيدة جدا وذلك وفق استطلاع أجرته الصحيفة ذاتها.
ويرى ما نسبته 43% من الجماهير التي استُطلعت آرائها (68.391 صوتا) أن الصفقة منطقية فقط في حال رحيل رودريغو أو فينيسيوس جونيور معتبرين أن الخط الأمامي مزدحم بالفعل، في مقابل 26% يعتبرون أن الفريق لا يحتاج إلى تعزيز هذا المركز حاليا.
وعن هوية اللاعب التي تفضل الجماهير بيعه في حال قدوم نيكو ويليامز، اختار 37% (15,248 صوتا) بيع الثنائي البرازيلي فينيسيوس ورودريغو سويا، من أجل تجديد الدماء الهجومية.
بينما اختار 30% (12,297 صوتا) بيع فينيسيوس فقط نظرا لأن الصفقة قد تكون مربحة ماديا، لكن آخرين 27% يرغبون في التخلّص من رودريغو بسبب تراجع مستواه في نهاية الموسم.
وجدد نيكو ويليامز عقده لآخر مرة مع الفريق الباسكي يوم 1 ديسمبر/كانون الأول 2023 ويمتد حتى صيف عام 2027، وتبلغ قيمته السوقية الحالية 70 مليون يورو وفق بيانات موقع "ترانسفير ماركت" الشهير.
إعلانوخاض ويليامز مع فريقه هذا الموسم 44 مباراة بجميع البطولات، سجّل خلالها 11 هدفا وقدّم لزملائه 7 تمريرات حاسمة.
ومنذ وصوله إلى الفريق الأول لبيلباو عام 2020 لعب ويليامز 166 مباراة بجميع البطولات هزّ خلالها الشباك 31 مرة وصنع 30، وتُوج بلقب وحيد هو كأس ملك إسبانيا موسم 2023-2024.
اللواء شقير: ستعود المناطق المحتلة في الجنوب الى الدولة وأهلها