شرب المياه وسط الأكل بيطلع كرش.. حنان الحسيني تكشف صحة هذه المعلومة
تاريخ النشر: 7th, August 2023 GMT
أكدت الدكتورة حنان الحسيني، أن شرب الماء أثناء الأكل لا يتسبب في زيادة حجم البطن، موضحة أن شرب المياه في أي وقت مفيد جدا و ضروري لجسم الإنسان.
وأوضحت "الحسيني"، خلال تقديمها برنامج " GO HEALTHY" المذاع على شاشة "صدى البلد 2"، أن المياه ليس لها سعرات حرارية و بالتالي لا تعمل على زيادة الوزن، بالإضافة أنها تولد الشعور بالشبع لفترة طويلة، و تتخلص من سموم موجودة بالجسم.
حلم التخسيس بقى حقيقة
وأضافت، "أن حلم التخسيس خلال شهر واحد بقى حقيقة"، موضحة أن كورس "الأناسيليوم" يمكن أن ينقص وزن الجسم 10 كيلو خلال شهر واحد فقط، بالإضافة أنه أمن و يحتوي على مواد طبيعية 100% و ليس له أي أثار جانبية.
ونوهت، إلى أن هذا الكورس معتمد من وزارة الصحة المصرية و آمن لجميع الفئات العمرية ابتداء من الـ 12 عاما و حتى كبار السن من النساء والرجال.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: شرب الماء المياة زيادة الوزن التخسيس الأناسيليوم انقاص الوزن
إقرأ أيضاً:
لماذا يبكي البعض بعد الأكل؟ تفسير غريب يكشف خفايا الجسد والعقل
#سواليف
هل شعرت يوما برغبة في #البكاء #بعد #تناول #وجبة_دسمة أو حتى خفيفة؟ قد يبدو الأمر غريبا، وربما محرجا، لكنه حقيقي ويحدث لعدد غير قليل من #الناس حول #العالم، فما السبب؟ وهل للبكاء بعد الأكل تفسير علمي؟
بحسب باحثين وخبراء في الطب النفسي والغدد الصماء، فإن البكاء بعد الأكل قد يكون نتيجة لمجموعة معقدة من العوامل الفسيولوجية والنفسية. من بين هذه التفسيرات ما يُعرف بـ”الاضطراب العاطفي ما بعد الأكل”، وهو اضطراب غير شائع نسبيا، يجعل بعض الأشخاص يشعرون بالحزن أو الضيق أو حتى بالبكاء دون سبب واضح بعد تناول الطعام.
عوامل بيولوجية تلعب دورا
ويقول الأطباء إن بعض الأشخاص قد يعانون من تغيرات مفاجئة في كيمياء الدماغ بعد الأكل، خاصة إذا كانت الوجبة غنية بالسكريات أو الكربوهيدرات، فهذه المأكولات تحفز إفراز هرمونات مثل الأنسولين والسيروتونين، والتي تؤثر بشكل مباشر على المزاج، و في بعض الحالات، تؤدي هذه التغيرات إلى شعور مفاجئ بالحزن أو الإرهاق العاطفي.
وتقول الطبيبة النفسية د. غادة الصالحي للعين الإخبارية، إن بعض الأشخاص قد يعانون من مشكلات في الجهاز الهضمي مثل الارتجاع المعدي المريئي أو متلازمة القولون العصبي، ما قد يسبب شعورا بالضيق الجسدي يؤدي إلى توتر نفسي بعد الأكل. وفي حالات نادرة، يمكن أن يكون البكاء علامة على اضطرابات في الغدة الدرقية أو اختلالات هرمونية.
خلفيات نفسية لا يمكن تجاهلها
من جهة أخرى، يربط اختصاصيو علم النفس هذه الظاهرة أحيانًا بمشاعر الذنب أو القلق المرتبط بالأكل، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في صورة الجسد أو اضطرابات الأكل مثل الشره أو فقدان الشهية، وهؤلاء قد يشعرون بالذنب أو الحزن بعد الأكل، مما يؤدي إلى رد فعل عاطفي حاد على شكل بكاء مفاجئ.
هل هناك علاج؟
إذا تكررت هذه الحالة، يُنصح بمراجعة طبيب مختص في الصحة النفسية أو طبيب غدد صماء، لإجراء تقييم شامل، والعلاج غالبا ما يكون بسيطا، ويشمل تحسين العادات الغذائية، وتقنيات الاسترخاء، وفي بعض الحالات، جلسات العلاج السلوكي المعرفي.
الألماني يايسله يعلن رحيله عن الأهلي