مما لاشك فيه أن الطفولة مرحلة هامة في حياة الإنسان، حيث تنمو فيها أعضاء الجسم، لذلك يحتاج إلى كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن لضمان النمو بشكل سليم، إلا أن بعض الأطفال يعانون من النحافة الزائدة خلال مرحلة الطفولة مما يجعل الآباء والأمهات يشعرون بالقلق، ومن الممكن أن تُسبب النحافة بعض المشكلات المُتعلقة في النمو لدى الأطفال والمراهقين، وهشاشة العظام وضعفها.

. ولأن هذه المشكلة تقلق الأبوين نرصد في هذا التقرير مشكلة النحافة عند الأطفال اسبابها وطرق الوقاية منها وفقا لموقع "healthy children

 

أسباب نحافة الأطفال

⁃ يتسبب فرط إفراز الغدة الدرقية إلى الإصابة بالنحافة الزائدة عند الأطفال، حيث تقوم الغدة الدرقية بحرق كل المواد الغذائية التي يقوم بتناولها الطفل مما يؤدي إلى انخفاض الوزن.
⁃ يلعب العامل النفسي دوراً كبيراً في النحافة الزائدة عند الأطفال حيث يجعل الطفل يفقد الشهية، مما يؤدي إلى نزول وزنه بصورة كبيرة.

⁃ تصيب الديدان المعوية الأطفال بشكل كبيرة، ومن أعراض الإصابة بها آلام في البطن وفقدان الشهية ونزول الوزن بشكل تدريجي مسبباً في النهاية بالنحافة الزائدة.
⁃ قد تكون سبب النحافة إصابة الطفل بمرض السكري، ومن أعراض مرض السكري التبول اللا إرادي، التعب العام، الدوار، فقدان الوزن وصولًا للنحافة الزائدة.

⁃ يسبب  فقر الدم شحوب البشرة وتعب عام والشعور بالدوخة وعدم التركيز إضافة لفقدان الشهية التي تؤدي إلى نزول الوزن في حال لم يتم علاجه.

نصائح والوقاية

⁃ الاهتمام بتناول كميات كافية من الزنك لأنه يعد عنصرًا ضروريًا للجسم ويعمل على زيادة الشهية، وللتأكد من أن الطفل يحصل على الكميات الموصى بها يوميًا فيمكن تناوله على شكل مكملات غذائية خاصة بالأطفال تحتوي على الزنك أو الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالزنك.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: النحافة الاطفال فيتامينات عنصر معادن مكملات غذائية

إقرأ أيضاً:

استشاري علاقات أسرية: أخطاء شائعة في تربية الأطفال تهدد حياتهم العاطفية مستقبلًا

حذر الدكتور أحمد أمين، استشاري العلاقات الأسرية، من عدد من السلوكيات التربوية الخاطئة التي قد تبدو بسيطة في ظاهرها، لكنها تترك آثارًا نفسية عميقة تستمر مع الطفل حتى مرحلة البلوغ، وقد تؤثر سلبًا على قدرته في بناء علاقات عاطفية صحية في المستقبل.

أخطاء يرتكبها الآباء في تربية الأطفال تؤثر على شخصيتهم

وقال أمين في تصريحات خاصة لموقع “صدى البلد” الإخباري، أن "الطفل ليس فقط عقلًا يُعلَّم، بل كيان عاطفي يحتاج إلى الاحتواء والتفهم. وأخطاء مثل: التقليل من مشاعره أو السخرية منه، لا تُربِّي طفلًا قويًا كما يظن البعض، بل تزرع بداخله اضطرابات عاطفية قد تظهر لاحقًا في شكل توتر، قلق، أو تعلق مرضي في العلاقات".

في بداية الصيف .. 4 أطعمة تزيد الشعور بالحر يجب تقليلهافاكهة صيفية محبوبة تنظف الكبد وتطرد السموم من الجسم بفعالية مذهلة

وأوضح أمين، أن من أبرز الأخطاء الشائعة في تربية الأطفال والتي تؤثر على حياتهم العاطفية مستقبلًا:

ـ التقليل من مشاعر الطفل:

كلمات مثل "مافيش حاجة تخوف" أو "عيب تبكي من حاجة زي دي" تبدو في ظاهرها تربوية، لكنها تعلّم الطفل كبت مشاعره بدلًا من التعبير عنها.
الأثر: صعوبة في التعبير العاطفي، خوف من مشاركة المشاعر، وشعور بالضعف عند الحاجة للدعم.

أخطاء يرتكبها الآباء في تربية الأطفال تؤثر على شخصيتهم

ـ المقارنة المستمرة:

المقارنة بين الطفل وأخوته أو أقرانه لا تبني دافعًا للتطور كما يعتقد البعض، بل تزعزع ثقته بنفسه.
الأثر: انخفاض تقدير الذات، السعي الدائم لإرضاء الآخرين، وخوف مزمن من الفشل.

أخطاء يرتكبها الآباء في تربية الأطفال تؤثر على شخصيتهم

ـ استخدام الحب كوسيلة للضغط:

ربط الحب بالطاعة مثل "لو ماسمعتش الكلام مش هاحبك" يُفقد الطفل شعور الأمان العاطفي.
ـ الأثر: علاقات قائمة على الخوف من الفقد، وتنازلات غير صحية للحفاظ على القبول.

أخطاء يرتكبها الآباء في تربية الأطفال تؤثر على شخصيتهم

ـ الإهمال العاطفي رغم تلبية الاحتياجات المادية:

أوضح أمين أن تلبية الطعام والتعليم غير كافية إذا غاب الاحتضان والتواجد النفسي الحقيقي.
الأثر: شعور بعدم الاستحقاق، حاجه مفرطة للانتباه، والدخول في علاقات مؤذية.

أخطاء يرتكبها الآباء في تربية الأطفال تؤثر على شخصيتهم

ـ السخرية من الطفل أو مشاعره:

عبارات مثل "بتعيط زي البنات" أو "محدش هيحبك كده" تزرع الخجل والرفض داخل الطفل.
الأثر: شخصية خائفة ومترددة، وشعور دائم بعدم القبول.

وأكد الدكتور أحمد أمين، أن "التربية الواعية لا تعني المثالية، بل تبدأ من إدراك أن الطفل له مشاعر وحدود وحق في الحب غير المشروط".
وشدد أمين، على أن كل نظرة حنان واهتمام حقيقي "تبني داخل الطفل صورة صحية عن نفسه، وتساعده في أن يكون إنسانًا سويًا يعرف كيف يحب ويُحب، ويحترم ذاته والآخرين".

طباعة شارك تربية الأطفال السلوكيات التربوية السلوكيات التربوية الخاطئة الطفل آثارًا نفسية مرحلة البلوغ علاقات عاطفية العلاقات الأسرية

مقالات مشابهة

  • استشاري علاقات أسرية: أخطاء شائعة في تربية الأطفال تهدد حياتهم العاطفية مستقبلًا
  • رغم العقد القديم.. 5 أسباب تؤدي لطردك من شقتك
  • استشاري: 7 أسباب تؤدي إلى جفاف الفم
  • بالقانون .. 6 حالات تعرض الأطفال للانحراف
  • فن التفاوض مع الأطفال.. مهارات أساسية يحتاجها الآباء
  • مُكملات الميلاتونين خطر على الأطفال!
  • النمو المثالي للمولود .. كل ما تحتاج معرفته عن الوزن والرضعات اليومية
  • رجعنا للدار.. بسمة بوسيل توضح آخر التطورات الصحية لابنها آدم تامر حسني
  • نشغل التكييف ولا المروحة في الصيف؟.. طبيب يضع روشتة لمجابهة الحرارة
  • كيف أخلص إبني من آفة الكذب؟