مران الزمالك.. عمر جابر يعود للانتظام فى التدريبات الجماعية
تاريخ النشر: 8th, February 2025 GMT
انتظم عمر جابر، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، في التدريبات الجماعية للأبيض، التي أقيمت اليوم السبت على ملعب النادي، استعدادًا لمباراة فاركو المقبلة في مسابقة الدوري المصري الممتاز.
يأتي ذلك بعدما تماثل اللاعب للشفاء من الإصابة التي كان يعاني منها بشد في العضلة الخلفية، وتسببت في غيابه عن الأبيض في لقاء الإسماعيلي الأخير.
وشارك عمر جابر في التدريبات البدنية والفنية للاعبين البدلاء والمستبعدين من مباراة الإسماعيلي الأخيرة في مسابقة الدوري.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لخوض مباراة فاركو في الجولة الثالثة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز، والمقرر لها يوم الثلاثاء المقبل على ستاد برج العرب.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: عمر جابر لاعب الفريق الأول بنادي الزمالك التدريبات الجماعية
إقرأ أيضاً:
لأول مرة.. خضوع حكام ومساعدي الدوري الممتاز لاختبار "الفواصل الزمنية" أسوة بكأس العالم
عقد أوسكار رويز، رئيس لجنة الحكام بالاتحاد المصري لكرة القدم، اليوم اجتماعاً مع حكام ومساعدي دورى القسم الأول بحضور الدكتور مصطفى عزام، الأمين العام للاتحاد وأعضاء لجنة الحكام.
شهد الاجتماع محاضرات وتأهيلاً للحكام خلال فترة التوقف الحالية استعداداً لاستئناف الدوري خلال الفترة المقبلة، بجانب اختبارات اللياقة البدنية للحكام في الملعب.
وخضع الحكام والمساعدون لأول مرة لاختبار "الفواصل الزمنية" أسوة بالحكام المرشحين لكأس العالم 2026، وهو جزء من اختبارات اللياقة البدنية الصارمة، التي يخضع لها الحكام، ويُعرف باختبار الجري السريع المتكرر، حيث يجب على الحكام إنهاء سباق جري لمسافة معينة ( 75 مترًا حسب البروتوكول) خلال 15 ثانية، تليها فترات راحة محددة للمشي، لتقييم قدرتهم على تحمل الجهد المتكرر وسرعة الاستشفاء في المباريات، وهذا يتطلب لياقة بدنية عالية جدًا، وظهر جميع الحكام والمساعدون بشكل مميز خلال الاختبار.
السلم والثعبان2 يتصدر شباك التذاكر في السينمات السعودية .. تفاصيل