2025-05-26@04:13:21 GMT
إجمالي نتائج البحث: 152
«أثناء ممارسة»:
شاركت الفنانة نورهان منصور الجمهور بصور أثناء ممارسة الرياضة علي صفحتنا الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي انستجرام و ظهرت بإطلالة صيفية جذابة.يذكر أن تألقت نورهان منصور في دراما رمضان في مسلسل قهوة المحطة.و قالت نورهان منصور في تصريحات خاصة لصدي البلد " بجسد شخصية دكتورة داليا دكتورة أطفال تعالج ابن المحقق الذي يجسده الفنان أحمد خالد صالح ، شخصية بنت طيبة و جميلة.و تابعت نورهان منصور " مسلسل قهوة المحطة عمل كبير و يحمل رسالة مهمة لكل الناس و الفنان احمد عزي موهبة استثنائية.و استطردت نورهان منصور " سعيدة بالعمل مع المخرج إسلام خيري و السيناريست عبد الرحيم كمال و كل فريق العمل و الكواليس كلها تعاون وإيجابية.مسلسل "قهوة المحطة" بطولة أحمد غُزي، وبيومي فؤاد، وأحمد خالد صالح، وهالة صدقي،...
المناطق_واسأنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود بقطاع الموسم في منطقة جازان طفلة من الغرق في أثناء ممارسة السباحة، ونُقِلَت إلى المستشفى.وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال في أثناء السباحة في الأماكن المخصصة، والاتصال بالرقمين (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.أخبار قد تهمك “الأرصاد”: أمطار متوسطة ورياح شديدة على منطقة جازان 7 مايو 2025 - 2:01 مساءً حرس الحدود بمنطقة جازان يقبض على (9) مخالفين لنظام أمن الحدود لتهريبهم (180) كيلوجرامًا من نبات القات المخدر 6 مايو 2025 - 9:15 مساءً
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود بقطاع الموسم في منطقة جازان طفلة من الغرق في أثناء ممارسة السباحة، ونُقِلَت إلى المستشفى.وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال في أثناء السباحة في الأماكن المخصصة، والاتصال بالرقمين (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.حرس الحدوداخبار السعوديةاخر اخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود بقطاع الموسم في منطقة جازان طفلة من الغرق في أثناء ممارسة السباحة، ونُقِلَت إلى المستشفى. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال في أثناء السباحة في الأماكن المخصصة.أخبار متعلقة مبادرات وشراكة فاعلة.. بحث تطوير الأعمال المشتركة بين "العدل" و"الصحة"المملكة ترفض إعلان الاحتلال السيطرة على قطاع غزة والأراضي الفلسطينية .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } جازان.. حرس الحدود ينقذ طفلة من الغرق أثناء ممارسة السباحة وأهابت بالاتصال بالرقمين (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في قطاع الوجه بمنطقة تبوك مواطنًا من الغرق في أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له ونُقل إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية وهو بصحة جيدة، ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال في أثناء ممارسة السباحة في الأماكن المخصصة لها، والاتصال بالرقمين (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والرياض والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة. السباحةأخبار السعوديةالغرقحرس الحدودقد يعجبك أيضاًNo stories found.
المناطق_واسأنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في قطاع الوجه بمنطقة تبوك مواطنًا من الغرق في أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له ونُقل إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية وهو بصحة جيدة، ولله الحمد.وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال في أثناء ممارسة السباحة في الأماكن المخصصة لها، والاتصال بالرقمين (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والرياض والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.أخبار قد تهمك حرس الحدود بمنطقة مكة المكرمة يضبط (4) مقيمين مخالفين للائحة الأمن والسلامة لمزاولي الأنشطة البحرية في المناطق البحرية للمملكة 5 مايو 2025 - 12:49 صباحًا جبال “الزيتة” بتبوك لوحات طبيعية تنبض بالجمال والتفرد 4 مايو 2025 - 10:47 مساءً
أعلنت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في قطاع الوجه بمنطقة تبوك، عن إنقاذ مواطن من الغرق في أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له ونُقل إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية وهو بصحة جيدة. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال في أثناء ممارسة السباحة في الأماكن المخصصة لها، والاتصال بالرقمين (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والرياض والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة. #حرس_الحدود بمنطقة تبوك ينقذ مواطنًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة. pic.twitter.com/2z2o0ThWQv— حرس الحدود السعودي (@BG994) May 5, 2025 حرس الحدودتبوكقد يعجبك أيضاًNo stories found.
تبوك أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في قطاع الوجه بمنطقة تبوك مواطنًا من الغرق في أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له ونُقل إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية وهو بصحة جيدة، ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال في أثناء ممارسة السباحة في الأماكن المخصصة لها، والاتصال بالرقمين (911) في مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والرياض والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في قطاع الخبر بالمنطقة الشرقية مواطنًا من الغرق في أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له، ونُقل إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية وهو بصحة جيدة. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال في أثناء ممارسة السباحة في الأماكن المخصصة لها.أخبار متعلقة لليوم الثالث تواليًا.. جسر الملك فهد يشهد ازدحامًا كثيفًاالأرصاد لـ “اليوم”: ارتفاع الحرارة مستمر حتى الإثنين.. والأحساء تسجل 46 مئويةوطالبت بالاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.لسلامتك .. ابق داخل المنطقة المخصصة للسباحة.#حرس_الحدود#الوقاية_أمان pic.twitter.com/DyRM0AknA3— حرس الحدود السعودي (@BG994) May 3, 2025
المناطق_واسأنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في قطاع الخبر بالمنطقة الشرقية مواطنًا من الغرق في أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له، ونُقل إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية وهو بصحة جيدة ولله الحمد.وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال في أثناء ممارسة السباحة في الأماكن المخصصة لها، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.أخبار قد تهمك حرس الحدود بتبوك يُحبط تهريب 29.2 كيلوجرام من الحشيش المخدر 3 مايو 2025 - 12:58 صباحًا حرس الحدود بمنطقة جازان يقبض على مخالف لنظام أمن الحدود لتهريبه (80) كيلوجرامًا من نبات القات المخدر 2 مايو 2025 - 11:48 مساءً
الدمام أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في قطاع الخبر بالمنطقة الشرقية مواطنًا من الغرق في أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له، ونُقل إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية وهو بصحة جيدة ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال في أثناء ممارسة السباحة في الأماكن المخصصة لها، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
لا يحتاج كل من يعاني جز الأسنان أثناء النوم إلى العلاج، ولكن عندما تكون هناك أعراض متكررة للصداع الصباحي وألم الفك، أو النوم غير الجيد، أو خطر حدوث تلف طويل الأمد للأسنان، فقد يتم النظر في عدد من خيارات العلاج.ماذا يحدث للجسم عند تناول الحبهان يوميا؟لن تصدق .. ممارسة الرياضة تحسن الجهاز الهضمييمكن أن يتضمن علاج جز الأسنان أثناء النوم عدة مكونات لإدارة الألم والأعراض الأخرى وكذلك تقليل شدة جز الأسنان وعواقبه المحتملة.تمارين الفم للتعامل مع جز الأسنان أثناء النوميمكن أن تساعد العديد من تمارين الفم في تقليل الألم وتحسين نطاق الحركة في الفكقد تساعد ممارسة هذه التمارين لبضع دقائق عدة مرات يوميًا على استرخاء وتمديد العضلات المسؤولة عن جز الأسنان والشد عليها.لقد ثبت أن أحد التمارين الرياضية التي تساعد...
يعتبر ممارسة التمارين الرياضية هي الحل الأمثل للحصول على صحة أفضل وجسم صحي، ولكن هناك عادات غذائية شائعة يمكن أن تسبب الشعور بتعب وإعياء أثناء التمرين. وخلال السطور التالية، يقدم موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، الأخطاء التي يجب تجنبها قبل ممارسة التمارين الرياضية، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. عادات غذائية يجب تجنبها قبل ممارسة الرياضة عادات غذائية يجب تجنبها قبل ممارسة الرياضة 1- تناول الطعام قبل التمرين: يجب تجنب تناول وجبات كبيرة قبل التمرين بساعتين، ومن الأفضل تناول الوجبات قبل ممارسة الرياضة بـ 4 ساعات على الأقل لتجنب أي الشعور بالخمول. 2 - قلة السعرات الحرارية: قد يؤدي عدم تناول سعرات حرارية كافية قبل ممارسة التمارين الرياضية في الصباح الباكر إلى الشعور بالإغماء أو الضعف أثناء التمرين،...
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود بقطاع ينبع في منطقة المدينة المنورة مواطنًا من الغرق في أثناء ممارسة السباحة. وقُدمت المساعدة اللازمة له ونُقل إلى المستشفى، وهو بصحة جيدة.إنقاذ مواطن من الغرقوأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية.أخبار متعلقة جازان.. حرس الحدود ينقذ مواطنًا من الغرق أثناء ممارسة السباحةالمنطقة الشرقية.. حرس الحدود ينقذ مواطنًا من الغرق أثناء السباحةحرس الحدود ينقذ 3 مواطنين تعطلت واسطتهم البحرية بالمدينة المنورة .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } إنقاذ مواطن من الغرق في المدينة المنورة.. ورسالة للمتنزهين - حرس الحدود السعوديكما يمكن الاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية و(994) في بقية...
المناطق_واسأنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود بقطاع ينبع في منطقة المدينة المنورة مواطنًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له ونُقل إلى المستشفى، وهو بصحة جيدة ولله الحمد.وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.أخبار قد تهمك رئيس هيئة الأمر بالمعروف يتفقد فرع الرئاسة بالمدينة المنورة 21 أبريل 2025 - 8:25 مساءً حرس الحدود بمنطقة عسير يحبط تهريب (74) كيلوجرامًا من مادة الحشيش المخدر 21 أبريل 2025 - 12:00 صباحًا
المدينة المنورة أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود بقطاع ينبع في منطقة المدينة المنورة مواطنًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له ونُقل إلى المستشفى، وهو بصحة جيدة ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
الرياض تمكنت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في قطاع الخبر، اليوم الاثنين، من إنقاذ طفلًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقدمت له المساعدة اللازمة ونُقل إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية، وهو بصحة جيدة. وطالبت المديرية العامة لحرس الحدود، المتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال أثناء ممارسة السباحة في الأماكن المخصصة لها. ويأتي ذلك بالإضافة إلى الاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق السعودية لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
مكة المكرمة أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود بقطاع جدة في منطقة مكة المكرمة (3) مواطنين من الغرق في أثناء ممارسة السباحة، وقدمت لهم الإسعافات اللازمة ونقلتهم إلى المستشفى. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود بقطاع الموسم في منطقة جازان مواطنًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.أخبار متعلقة "روح السعودية" تكشف عن تفاصيل مشاركتها بمنتدى العمرة والزيارةالمملكة ترحب باستضافة سلطنة عُمان للمحادثات الإيرانية الأمريكية .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود - واس
جازان أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود بقطاع الموسم في منطقة جازان مواطنًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
المناطق_واسأنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود بقطاع الموسم في منطقة جازان مواطنًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له.وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.أخبار قد تهمك حرس الحدود بمنطقة جازان يقبض على 5 مخالفين لنظام أمن الحدود لتهريبهم 120 كيلوجرامًا من نبات القات المخدر 12 أبريل 2025 - 7:14 مساءً حرس الحدود بمنطقة جازان يحبط تهريب (135) كيلوجرامًا من نبات القات المخدر 11 أبريل 2025 - 2:50 مساءً
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة الشرقية بقطاع الخبر مواطنًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقدمت المساعدة اللازمة له ونُقل إلى المستشفى وهو بصحة جيدة -ولله الحمد-. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين “911” في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و”994″ في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
صدر عن المديريّة العامّة لقوى الأمن الدّاخلي ـ شعبة العلاقات العامّة البلاغ التّالي: في سياق المتابعة المستمرة التي تقوم بها قوى الأمن الداخلي لملاحقة المتورطين بعمليات تهريب المخدرات وتوقيفهم، وضمن إطار الخطة الامنية التي وضعتها الشرطة القضائية الهادفة إلى مكافحة تلك الآفة على جميع الاراضي اللبنانية. توافرت معلومات لمكتب مكافحة المخدرات المركزي حول قيام إحدى السيّدات بترويج المخدرات على زبائنها بمعرض ممارسة الدعارة معهم. بنتيجة الاستقصاءات والتحريات المكثّفة التي قام بها المكتب المذكور، تمكّن من تحديد هويتها وتوقيفها برفقة المدعو (ق. د. مواليد عام ١٩٩٩، سوري الجنسية) بالجرم المشهود على متن سيارة كان يقودها، وتبيّن أنها تدعى: - س. م. (مواليد عام ١٩٩٧، لبنانية) بالتحقيق معهما، تبين قيامها بترويج المخدرات والقيام بأعمال الدعارة بمعاونة...
التقرير مستلهم من ملخص أسبوعي حول كيفية العيش الجيد.. اشترك في نشرة CNN الإخبارية "حياة أفضل" للحصول على معلومات وأدوات مصممة لتحسين صحتك.(CNN)-- عندما بدأت نيكول تشعر بألم أثناء ممارسة الجنس قبل نحو عقد من الزمان، كانت مصممة على إيجاد حل، وبعد استشارة عدة أخصائيين، شُخِّصت "بنقص تنسج الشفرين"، وهي حالة يكون فيها الشفران الخارجيان قد تشكلا جزئيًا فقط، وبعد خضوعها لجراحة لتصحيح المشكلة، شعرت براحة كبيرة وظلت خالية من الألم نسبيًا قبل أن تعود المشكلة مرة أخرى. Credit: Andreas Rentz/Getty Images) وتفصيلا أوضحت أن الألم عاد بعد 6 سنوات، وهذه المرة خلال المراحل الأولى من الإيلاج.وتكافح نيكول، المقيمة في كاليفورنيا والبالغة من العمر 33 عامًا، منذ ثلاث سنوات للحصول على تشخيص جيد، إذ لا يزال سبب انزعاجها غير واضح، وطلبت...
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة عسير بقطاع القحمة، طفلًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له ونُقل إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية وهو بصحة جيدة، ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال أثناء ممارسة السباحة في الأماكن المخصصة لها، والاتصال بالرقمين “911” في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و”994″ في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
المناطق_متابعاتضبط مرور المنطقة الشرقية مواطنا ظهر في محتوى مرئي يصطدم بأشخاص ومركبتين متوقفة أثناء ممارسة التفحيط بمحافظة الخفجي، نتج عنه (4) إصابات تم نقلها إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية اللازمة وأضرار مادية، وجرى إيقافه واستكمال الإجراءات النظامية بحقه، وإحالته إلى النيابة العامة.أخبار قد تهمك زلزال بقوة 4.6 درجات يضرب جنوب تشيلي 18 مارس 2025 - 1:07 مساءً نمو الإيرادات البلدية لأمانة منطقة القصيم بنسبة 72% من المستهدف المالي لعام 2024م لبلدية البطين 18 مارس 2025 - 1:05 مساءً نسخ الرابط تم نسخ الرابط 18 مارس 2025 - 1:14 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد18 مارس 2025 - 11:57 صباحًاالخارجية الفلسطينية تُطالب المجتمع الدولي بوقف فوري للعدوان الإسرائيلي على قطاع غزة أبرز المواد18 مارس 2025 -...
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة مكة المكرمة بقطاع جدة, مواطنًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وتم تقديم المساعدة اللازمة له ونقله إلى المستشفى، وهو بصحة جيدة، ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين “911” في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و”994″ في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
يعاني البعض خلال شهر رمضان من صعوبة ممارسة الرياضة، حتّى إنهم يتجنبوها في كثير من الأحيان للتخفيف من التعب والإرهاق، ولكن هناك طرقا للاستمرار بالتمرين حتى مع الصيام، دون أن يؤثر على طاقتهم وحيوية أجسامهم، فكيف ذلك؟ وفي هذا السياق، يشير بعض خبراء الصحة وخبراء اللياقة البدنية، “إلى أن الوقت الأمثل لممارسة الرياضة في شهر رمضان يكون في فترة الإفطار، إذ ينصح بتناول العصائر الطازجة والماء وبعض الأطعمة الخفيفة الغنية بالسعرات الحرارية عند بدء الإفطار، ومن ثم ممارسة الرياضة، وبعدها أخذ استراحة ومن ثم تناول وجبة الإفطار الرئيسية”. كما يشير الخبراء، “إلى إمكانية ممارسة الرياضة قبل السحور مباشرة لتعويض السوائل والطاقة أثناء السحور، وينصحون بشكل عام، باختيار أي فترة لممارسة الرياضة أثناء فترة الصيام شريطة أن يكون الشخص قد حصل...
المناطق_واسأنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة عسير بقطاع القحمة مواطنين من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة لهما ونقلهما إلى المستشفى – وهما بصحة جيدة، ولله الحمد.وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.أخبار قد تهمك نائب وزير الحج والعمرة يطلع على مشاريع ومبادرات جمعية هدية الحاج والمعتمر 13 فبراير 2025 - 6:18 مساءً بتوجيهات من ولي العهد.. وزارة الداخلية تعلن استحداث إدارة عامة للأمن المجتمعي ومكافحة جرائم الإتجار بالأشخاص ترتبط بالأمن العام 13 فبراير 2025 - 6:07 مساءً نسخ الرابط تم نسخ الرابط 13 فبراير 2025 - 6:22 مساءً شاركها فيسبوك X...
أبها تمكنت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة عسير بقطاع القحمة من إنقاذ مواطنين من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة لهما ونقلهما إلى المستشفى – وهما بصحة جيدة، ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة عسير بقطاع القحمة مواطنين من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة لهما ونقلهما إلى المستشفى – وهما بصحة جيدة، ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة المدينة المنورة بقطاع ينبع مقيمًا من الجنسية السودانية من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له ونقله إلى المستشفى، وهو بصحة جيدة، ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.أخبار متعلقة جازان.. حرس الحدود ينقذ مواطنًا من الغرق أثناء ممارسة السباحةالهلال الأحمر ينقذ معتمرًا تعرض لسكتة دماغية داخل المسجد النبويأمير المدينة المنورة يُدشن الواجهة البحرية في مدينة ينبع الصناعية
المدينة المنورة أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة المدينة المنورة بقطاع ينبع مقيمًا من الجنسية السودانية من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له ونقله إلى المستشفى، وهو بصحة جيدة، ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة المدينة المنورة بقطاع ينبع مقيمًا من الجنسية السودانية من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له ونقله إلى المستشفى، وهو بصحة جيدة، ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
عقدت لجنة الإنضباط المنتخبة بالإتحاد السوداني لكرة القدم إجتماعها يوم الثلاثاء الرابع من فبراير 2025م عبر تقنية الفيديو كونفرنس برئاسة مولانا مهدي محمد خليل (البحر) وبحضور جميع أعضائها وبعد التداول والنظر في القضايا أمامها.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد قررت لجنة الانضباط إيقاف السيد هاشم عبد الرحمن المدير الفني لنادي الرابطة كوستي مدى الحياة عن ممارسة اي نشاط رياضي متعلق بكرة القدم مع حرمانه من دخول جميع الإستادات بالبلاد ومباني الاتحاد السوداني لكرة القدم وكل الاتحادات المحلية.وجاء ذلك على خلفية أحداث مباراة نادي الرابطة كوستي ضد نادي المريخ الأبيض بتاريخ 27/1/2025 بمدينة كوستي وذلك على خلفية الأحداث العنصريه التي قام بها في المباراة المذكورة أعلاه.ياسين الشيخ _ الخرطومالنيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
الدمام : البلاد أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في المنطقة الشرقية بقطاع الخبر امرأة من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وتم تقديم المساعدة اللازمة لها ونقلها إلى المستشفى – وهي بصحة جيدة، ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
مكة المكرمة أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في المنطقة الشرقية بقطاع الخبر امرأة من الغرق أثناء ممارسة السباحة. وأكدت الفرق أنه تم تقديم المساعدة اللازمة لها ونقلها إلى المستشفى – وهي بصحة جيدة، ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في المنطقة الشرقية بقطاع الخبر امرأة من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وتم تقديم المساعدة اللازمة لها ونقلها إلى المستشفى – وهي بصحة جيدة، ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين “911” في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و”994″ في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في قطاع القحمة بمنطقة عسير طفلًا من الجنسية السودانية من الغرق أثناء ممارسة السباحة. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وجرى تقديم المساعدة له، ونقله إلى المستشفى، وهو بحالة صحية جيدة.أطفالكم أمانة. #حرس_الحدود#الوقاية_أمان pic.twitter.com/MFsFREBTt1— حرس الحدود السعودي (@BG994) January 27, 2025السلامة البحريةوأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال، وعدم السباحة في المواقع غير المخصصة.أخبار متعلقة قافلة من ألف مهاجر تتجه من المكسيك إلى الولايات المتحدة"الحياة الفطرية": لا صحة لوجود "لبؤة" طليقة بمنطقة تبوكوطالبت بالاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
أبها أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في قطاع القحمة بمنطقة عسير طفلًا من الجنسية السودانية من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وتم تقديم المساعدة له، ونقله إلى المستشفى – وهو بحالة صحية جيدة. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال، وعدم السباحة في المواقع غير المخصصة. ودعت إلى الاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، على أهمية تجنب ممارسة الرياضة للأشخاص الذين يعانون من التهاب فيروسي مصحوبًا بارتفاع في درجة الحرارة أو ضيق في التنفس . وأوضح “النمر” عبر حسابه الشخصي على منصة “إكس” أن ممارسة الرياضة في هذه الحالة قد تزيد من خطر الإصابة بمضاعفات خطيرة، مثل التهاب عضلة القلب، مشددا على ضرورة الانتظار حتى يتماثل الشخص للشفاء قبل العودة إلى الأنشطة البدنية.
المناطق_واسأنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في قطاع الخبر بالمنطقة الشرقية مقيمًا من الجنسية اليمنية من الغرق أثناء ممارسة السباحة في شاطئ الصدف، وتم تقديم المساعدة له، ونقله إلى المستشفى – وهو بحالة صحية جيدة، ولله الحمد. أخبار قد تهمك أمير منطقة الرياض يعزي رئيس الاستخبارات العامة في وفاة ابنته 13 يناير 2025 - 5:18 مساءً “الصندوق العقاري”: 16% ارتفاع حجم التمويل لمستفيدي برامج الدعم السكني في 2024 13 يناير 2025 - 5:17 مساءًوأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، وعدم السباحة في المواقع غير المخصصة، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة. نسخ الرابط تم نسخ الرابط 13 يناير 2025 - 5:20...
الدمام أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في قطاع الخبر بالمنطقة الشرقية مقيمًا من الجنسية اليمنية من الغرق أثناء ممارسة السباحة في شاطئ الصدف، وتم تقديم المساعدة له، ونقله إلى المستشفى – وهو بحالة صحية جيدة، ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، وعدم السباحة في المواقع غير المخصصة، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في قطاع الخبر بالمنطقة الشرقية مقيمًا من الجنسية اليمنية من الغرق أثناء ممارسة السباحة في شاطئ الصدف. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وجرى تقديم المساعدة له، ونقله إلى المستشفى - وهو بحالة صحية جيدة، ولله الحمد.السلامة البحريةوأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، وعدم السباحة في المواقع غير المخصصة.أخبار متعلقة %53 انخفاضًا في قوائم انتظار العمليات الجراحية بمستشفيات الأحساءالإسفلت والحواجز وفواصل التمدد.. إنجاز أعمال تأهيل طرق وجسور الشرقيةوطالبت بالاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
عسير تمكنت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في قطاع القحمة بمنطقة عسير من إنقاذ طفل من الغرق أثناء ممارسة السباحة في الشاطئ. وأوضحت أن الطفل مقيم من الجنسية السودانية وكان يسبح في الشاطئ، حيث تم إنقاذه ونقله للمستشفى لتلقي الرعاية الطبية، وهو بحالة صحية جيدة. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال، وعدم السباحة في المواقع غير المخصصة، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في قطاع القحمة بمنطقة عسير طفلًا مقيمًا من الجنسية السودانية من الغرق أثناء ممارسة السباحة في الشاطئ، وتم تقديم المساعدة له، ونقله إلى المستشفى - وهو بحالة صحية جيدة، ولله الحمد. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } الخدمات البحرية لحرس الحدود - أرشيفيةاتباع إرشادات السلامةوأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال، وعدم السباحة في المواقع غير المخصصة، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.أخبار متعلقة شراكة ثنائية للترويج للمنتجات الموسمية في القطيفأمطار الخير والبركة تزين الحرم المكي وسط خشوع...
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في قطاع القحمة بمنطقة عسير طفلًا مقيمًا من الجنسية السودانية من الغرق أثناء ممارسة السباحة في الشاطئ، وتم تقديم المساعدة له، ونقله إلى المستشفى – وهو بحالة صحية جيدة، ولله الحمد. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال، وعدم السباحة في المواقع غير المخصصة، والاتصال بالرقمين “911” في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و”994″ في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يكره العديد من الأشخاص رياضة الجري، ولا يفاجئ ذلك المحرر التحريري السابق لقسم الصحة والعافية في شبكة CNN، ديفيد ألان.وعند حديث زميلته، مادلين هولوكومب، عن تجربتها مع الجري عندما بدأت في ممارسته، قالت له: "أجد أن الأمر شاق وممل، وأشعر أنني أفشل فيه طوال الوقت لأنني بطيئة للغاية وألهث". وتكتب مادلين قصصًا عن الصحة لشبكة CNN، وهي على دراية كبيرة بالعديد من الفوائد الصحية للجري. صورة لديفيد ألان في حديقة "بيدمونت" بأتلانتا. Credit: Austin Steele/CNN ويعكس تقييم مادلين ما شعر به ألان عندما بدأ بممارسة الجري قبل 20 عامًا، وكيف يشعر العديد من الأشخاص تجاه هذه الرياضة.والآن أصبحت الرياضة ممتعة بالنسبة له، كما أنّه تمكن من إنهاء العديد من سباقات الماراثون.ويوفر ألان بعض النصائح التي سهّلت...
قررت نيابة الوراق سرعة إجراء تحريات المباحث حول واقعة قيام عاطل متهم بتهديد طفل وسرقة هاتفه المحمول وتصويره أثناء ممارسة الحرام معه بدائرة قسم شرطة الوراق.نيابة الوراقمن خلال إعداد الأكمنة اللازمة وضبط المتهم الذي اعترف بارتكابه الواقعة وسرقة الهاتف المحمول الخاص بنجل المبلغ عقب ممارسة الفجور معه وتصويره لابتزازه.البداية تلقى المقدم محمد طارق عبد العظيم رئيس مباحث قسم شرطة الوراق، بلاغا من شخص يتهم شابا بتصوير نجله أثناء ممارسة الفجور معه، مقابل 2000 جنيه ثم سرق هاتفه المحمول وهدده بفيديو لهما اثناء العلاقة المحرمة. وبمناقشة رجال المباحث لنجل المبلغ قال إنه تعرف على المتهم في جروب للشـ.ـواذ، واتفق على ممارسة الفجور معه، مقابل 2000 جنيه، وعندما وصل قام المتهم بتصويره وتهديده وسرقة هاتفه.وتلقى مدير المباحث الجنائية اللواء هاني الشعراوي، إخطارًا من...
يعد الألم أثناء الولادة الطبيعية ، من الأمور التي تثير قلق الكثير من السيدات وتسعي للبحث عن الطرق التي تخفف من حدة الألم أثناء الولادة الطبيعية . ونشرت وزارة الصحة والسكان ، منشوراً تثقيفياً حمل عنوان « كيفية تخفيف الألم أثناء الولادة الطبيعية ؟ » وذلك من خلال صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي الصحة تدرج 193 قسم عناية مركزة للأطفال حديثي الولادة بـ مبادرة رعايةمستشار وزير الصحة:مصر تتصدر دول العالم في الولادة القيصريةتقنية ثورية تقود إلى أول ولادة بشرية حية باستخدام الخلايا الجذعيةأضرار كارثية للولادة القيصرية غير المبررة طبيا.. الصحة توضحأخبار محافظة المنوفية..وفاة شابة بعد عام من زواجها أثناء ولادتها وأسرتها تتهم الطبيبة .. وضبط ربع طن دواجن غير صالحةبعد عام من زواجها.. ماتت أثناء الولادة ونجا طفلها.. وأسرتها تتهم الطبيبإطلالة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ألقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الجيزة القبض على عاطل المتهم باستدراج طالب وتصويره أثناء ممارسة الشذوذ الجنسي معه وسرقة هاتفه بدائرة قسم شرطة الوراق.تلقى المقدم محمد طارق عبدالعظيم رئيس مباحث قسم شرطة الوراق بمديرية أمن الجيزة، بلاغا من طالب يفيد بتعرضه للسرقة داخل شقة سكنية بدائرة القسم، وأفاد المبلغ أنه تعرف علي عاطل علي صفحة لممارسة الشذوذ مقابل مبلغ مالي ٢٠٠٠ جنيه وعند ذهابه داخل شقته بدائرة القسم قام المتهم بتصويره أثناء ممارسة الشذوذ وسرقة هاتفه المحمول، وجرى ضبط المتهم واقتياده إلي ديوان القسم.وتم اتخاذ كافة الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة وتولت النيابة العامة مباشرة التحقيقات.
قال د .أشرف حاتم أن قانون المسئولية الطبية كان حلم د.حمدي السيد نقيب الأطباء الأسبق مشيرا إلى أن د .مجدي مرشد رئيس لجنة الصحة الأسبق كان قد تقدم بمشروع قانون .و لفت رئيس لجنة الصحة بمجلس النواب إلى عمل اللجنة الطبية العليا ، التي تحدد طبيعة الأخطاء الطبية و الأخطاء الطبية الجسيمة بطريقة علمية و قال وزير الصحة د خالد عبد الغفّار لابد من توازن بين مقدم الخدمة و متلقي الخدمة. و تابع " لنا دور كبير في الجوانب العلمية و الفنية و تغليظ العقوبة على مقدمي الخدمات و نواجه مشكلة التعدي على الاطباء أثناء ممارسة الخدمة " .و قال ان اللغط حول القانون خطأ في أسلوب التناول و سنستمع لوجهات النظر المختلفة من الناحية الفنية و التشريعية لتقريب وجهات النظر بين...
أورد موقع "أبونيت.دي" الألماني أن معدل ضربات القلب أثناء الراحة يشير إلى عدد نبضات القلب في الدقيقة، التي ينبضها القلب أثناء الراحة، مشيرا إلى أن المعدل الطبيعي يبلغ 80 نبضة في الدقيقة. ارتفاع ضغط الدم وأضاف الموقع، الذي يعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أنه إذا كان معدل ضربات القلب أثناء الراحة لدى شخص بالغ أعلى من 80 نبضة في الدقيقة، فقد يرجع ذلك إلى نقص اللياقة البدنية بسبب قلة ممارسة الرياضة أو استهلاك النيكوتين والخمر أو ارتفاع ضغط الدم أو زيادة الوزن، بالإضافة إلى العوامل النفسية مثل الخوف والإثارة. ومن الأفضل قياس معدل ضربات القلب أثناء الراحة باستخدام جهاز قياس معدل ضربات القلب أو جهاز قياس ضغط الدم في الصباح قبل النهوض أو قبل ممارسة النشاط البدني، مع مراعاة زيارة...
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة عسير بقطاع القحمة، طفلًا مقيمًا من الجنسية المصرية من الغرق أثناء ممارسة السباحة في الشاطئ. وجرى إنقاذ الطفل وتقديم المساعدة له، ونقله إلى المستشفى - وهو بحالة صحية جيدة.أخبار متعلقة "التعليم" تقدم نظام الدعم الموحد لتحسين جودة الخدمات في مدارس جدةبالتفاصيل.. شراكة بين المنتدى السعودي للإعلام وهيئة السياحة .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود - واسالسلامة البحريةوأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال، وعدم السباحة في المواقع غير المخصصة، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب...
المناطق_عسيرأنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة عسير بقطاع القحمة طفلًا مقيمًا من الجنسية المصرية من الغرق أثناء ممارسة السباحة في الشاطئ، وتم إنقاذه وتقديم المساعدة له، ونقله إلى المستشفى – وهو بحالة صحية جيدة، ولله الحمد.وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال، وعدم السباحة في المواقع غير المخصصة، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.أخبار قد تهمك شرطة منطقة عسير تقبض على مواطن لتحرشه بامرأة 25 ديسمبر 2024 - 2:43 مساءً حرس الحدود بمنطقة جازان يحبط تهريب 140 كيلوجرامًا من نبات القات المخدر 24 ديسمبر 2024 - 1:25 مساءً
ممارسة الرياضة جزء أساسي من نمط الحياة الصحي للكثيرين إذ تساعد في بناء الجسم السليم والحفاظ على اللياقة البدنية والصحة النفسية، ومع إقبال كثيرين على الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية «الجيم» لممارسة الرياضة يقع بعضهم في أخطاء شائعة خلال التمرين تُقلل من فعاليته أو قد تُسبب الإصابات. 7 أخطاء أثناء ممارسة الرياضة في الجيم ولتجنب الإصابات وتحقيق أكبر استفادة من التمارين الرياضية، نوضح في السطور التالية أبرز 7 أخطاء يجب تجنبها في الجيم، حسب ما ورد على موقع «سبوتنيك». 1- إهمال تمارين الإحماء يُعتبر الإحماء من الخطوات الهامة جدًا قبل البدء في أي تمرين رياضي؛ فهو يُهيئ العضلات والمفاصل للمجهود البدني، ويُقلل من خطر الإصابات؛ لذا، احرص على تخصيص بضع دقائق للإحماء الخفيف قبل كل تمرين. 2- ممارسة تمارين...
استقال أعلى ضابط يرتدي الزي الرسمي في قسم شرطة نيويورك من منصبه بعد اتهامه بالتحرش الجنسي.واستقال جيفري مادري فجأة من منصبه كرئيس للشرطة مساء الجمعة بعد أن وجهت الاتهامات من قبل ملازمة في شرطة نيويورك.وفي صباح يوم السبت، ذكرت صحيفة نيويورك بوست أن مادري قام بتبادل عدد كبير من ساعات العمل الإضافية مقابل لقاءات جنسية من أحد مرؤوسيه.وقالت الملازمة كواثيشا إيبس، في تصريحات صحفية، إن مادري 'اعتدى عليها' بل وارتقت إلى حد المطالبة بممارسة الجنس داخل مقر شرطة نيويورك.وقالت في مقابلة صحفية: 'لقد أراد ممارسة الجنس دائمًا بطرق شاذة.وتابعت إبس ومحاميها إريك ساندرز إنهما يعتزمان تقديم بلاغا إلى مراقب المدينة يوضح مزاعمها.وأضافت “لقد عملت لدى مادري أثناء ترقيتها في الرتب في القوة، من رئيس الإسكان إلى رئيس الدورية”.وتابعت إن “مطالبه...
كشفت الدراسات الحديثة أن عدد الخطوات اليومية اللازمة للحصول على الفوائد الصحية من المشي أقل بكثير من 10 آلاف خطوة. في الواقع، تشير الأبحاث إلى أن عدد الخطوات المطلوب يمكن أن يتراوح بين 4 آلاف إلى 8 آلاف خطوة يوميًا، أو حتى بضع مرات في الأسبوع، بحسب الأهداف الفردية. يساهم إضافة المزيد من الحركة إلى روتينك اليومي بشكل كبير في تقليل خطر الإصابة بالخرف، والوفاة نتيجة الأمراض القلبية الوعائية، والوفيات الناجمة عن جميع الأسباب.إذا كنت تشعر بالحافز لبدء المشي أكثر، فهناك شيء واحد يجب أن تأخذه في اعتبارك: التقنية الصحيحة أو "الطريقة الصحيحة للمشي". على الرغم من أن المشي يعد من الأنشطة التي يتعلمها الإنسان منذ شهوره الأولى، إلا أن اختياراتك أثناء المشي – من خطواتك إلى نوع الحذاء الذي...
تمكنت السلطات الأمنية بمدينة العرائش، في نهاية الأسبوع الماضي، من القبض على امرأة متزوجة وصاحبها أثناء ممارسة الخيانة الزوجية. وكانت العملية قد انطلقت بناءً على شكوى تقدمت بها زوجة تطالب فيها بالتحقيق في شكوكها حول خيانة زوجها. وبعد ذلك، توجهت فرق الأمن إلى أحد المنازل في حي المنظر الجميل، حيث تم ضبط الزوج مع امرأة أخرى داخل الشقة، ليتم نقلهما إلى مركز الشرطة للتحقيق معهما. وبحسب مصادر محلية، فإن الزوج يبلغ من العمر 60 عامًا، وأن الزوجة اشتبهت في علاقة له مع امرأة أخرى، فقررت تتبع خطواته وتقديم بلاغ للأمن.
بدلًا من قضاء وقت ممتع والاسترخاء بعيدًا عن ضوضاء المدينة، تحولت حياة شابة عشرينية في غضون لحظات، إذ لقيت مصرعها أثناء ممارستها اليوجا على جزيرة سياحية شهيرة في تايلاند، لتصبح حديث منصات التواصل الاجتماعي في بلادها. صور ترصد المأساة اتجهت كاميلا بيلياتسكايا، ممثلة روسية وتبلغ من العمر 24 عامًا، لجزيرة كوه سوموي الواقعة بخليج تايلاند، من أجل الاسترخاء والاستمتاع بأجواء الطقس الممتعة أثناء ممارستها اليوجا. لم تكن تعرف الفتاة العشرينية أنها ستكون على موعد نهايتها بهذه التجربة، إذ التُقطت لقطات مروعة لـ«كاميلا» بعدما سقطت وسط مياه البحر الهائج بعد أن ضربتها موجة كبيرة وجرفتها إلى المياه بقوة، بحسب صحيفة «ديلي ميل» البريطانية. محاولة إنقاذ فاشلة وذكرت التقارير أن أحد المارة حاول إنقاذ الممثلة العشرينية عبر الأمواج، لكن دون جدوى ولا...
عسير باشرت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة عسير ، انقاذ مواطنًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة . وعلى الفور تم اتخاذ الاجراءات اللازمة و تقديم المساعدة له . وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
استحمام بماء وملح (مواقع) أشار استشاري جراحة الأعصاب أرون نايك إلى خطورة غسل الشعر في صالونات التجميل، مشيرًا إلى أن ثني الرقبة للخلف قد يؤدي إلى سكتة دماغية تهدد الحياة.وفي التفاصيل، قال نايك عبر "إنستغرام" أن هذه الوضعية قد تضغط على الشرايين في الرقبة وتقلل تدفق الدم إلى المخ، مما يؤدي إلى أعراض مثل الدوخة، وضبابية الرؤية، والخدر، والتلعثم في الكلام.اقرأ أيضاً طلب أمريكي عاجل من تركيا بشأن قادة حماس بعد مغادرتهم الدوحة 19 نوفمبر، 2024 أبرزهم الإرياني.. ترتيب في عدن للإطاحة بعدد من وزراء حكومة بن مبارك 19 نوفمبر، 2024وبين "نايك" أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو مشاكل في الرقبة هم الأكثر عرضة للخطر.هذا وقد جرى تعريف "متلازمة السكتة الدماغية في صالون التجميل"...
خاص انتشر مقطع للفنانة الإماراتية أحلام الشامسي، ظهرت فيه وهي تمارس التمارين الرياضية، وهو ما لاقى تفاعلًا واسعًا من جمهورها. وبدت أحلام بكامل حيويتها ونشاطها، حيث ظهرت وهي تؤدي مجموعة من التمارين الرياضية وتحسين اللياقة البدنية. ولاقى الفيديو إشادة كبيرة من قبل متابعي أحلام الذين عبّروا عن إعجابهم بإرادتها القوية والتزامها بإسلوب حياة صحي https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/11/فيديو-طولي-73.mp4
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة جازان مواطنًا وطفلتيه من الغرق أثناء ممارسة السباحة في أماكن غير مخصصة لذلك. وجرى تقديم المساعدة لهم.أخبار متعلقة لسوء حالة الطقس.. تعليق الدراسة الحضورية غدًا في جامعة الطائفطقس السعودية.. أمطار متفرقة على محافظة العُلاوأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية والسباحة في الأماكن المخصصة، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.#حرس_الحدود ينقذ طفلًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة بمحافظة القنفذة#اليوم https://t.co/0ucc9E0k1X— صحيفة اليوم (@alyaum) October 28, 2024
المناطق_متابعاتتمكنت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في منطقة جازان، من إنقاذ مواطن وطفلتيه من الغرق أثناء ممارسة السباحة في أماكن غير مخصصة لذلك، حيث جرى تقديم المساعدة لهم.وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية والسباحة في الأماكن المخصصة، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.أخبار قد تهمك نقابة الصحفيين الفلسطينيين: الاحتلال يواصل ارتكاب المجازر بحق الصحفيين في غزة 2 نوفمبر 2024 - 11:22 مساءً الهلال الأحمر السعودي ينقذ حياة سبعيني قرب المسجد النبوي باستخدام دراجات إسعافية حديثة 2 نوفمبر 2024 - 11:17 مساءً نسخ الرابط تم نسخ الرابط 2 نوفمبر 2024 - 11:41 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي...
في دراسة أمريكية أجراها مجموعة من الباحثين عام 2016، تحدثت عن ممارسة الرياضة أثناء الحمل للسيدات، وكشفت أن الرياضة مفيدة للأم والجنين ولا تؤدي إلى الولادة المبكرة، وفقًا لصحيفة «neuroscience». الباحثون في جامعة توماس جيفرسون الأمريكية نشروا نتائج الدراسة في المجلة الأمريكية لأمراض النساء والولادة، وكشفت تلك النتائج أن التمارين الرياضية لا يترتب عليها أي خطر متعلق بالولادة المبكرة. وأجرى الباحثون الدراسة على 2059 من السيدات الحوامل، وقسموهن إلى مجموعتين. الأولى مارست التمارين الرياضية لفترة تراوحت بين 30 إلى 90 دقيقة، 3 أو 4 مرات أسبوعيًا لمدة شهرين ونصف، والمجموعة الثانية لم تمارس أي تمارين رياضية. ممارسة الرياضة أثناء الحمل واكتشف الباحثون أن ممارسة الرياضة لم تتسبب في أي مخاطر على الجنين، كما لم يلاحظ فريق البحث أية فروق في...
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في بمنطقة مكة المكرمة، طفلًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة بمحافظة القنفذة، وتم إسعافه ونقله للمستشفى لتلقي الرعاية الطبية.وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال أثناء السباحة في الأماكن المخصصة، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.جريدة المدينةإنضم لقناة النيلين على واتساب
حذرت الدكتورة تارون دوا، مسؤولة ببرنامج الأمراض العصبية وإدارة الاضطرابات العقلية والدماغية في قسم الصحة العقلية وإساءة استخدام المواد في منظمة الصحة العالمية، من الإهمال في حالات الارتجاج في المخ، التي يمكن أن يصاب بها الشخص أو الطفل أثناء ممارسة الرياضة أو إذا تعرض للانزلاق والتعثر بشكل عابر.وأوضحت الدكتورة دوا أن الارتجاج هو نوع من إصابات الدماغ الرضحية. لذا، إذا تعرض الشخص لصدمة أو ضربة في الرأس أو حتى في الجسم، فإن ما يحدث هو أن القوى يمكن أن تؤدي إلى تحرك الدماغ وارتداده، مما يؤدي إلى تلف خلايا المخ. وأي نشاط يمكن أن يسبب الارتجاج. لذا، على سبيل المثال، إذا تعرض الشخص للسقوط في حقل مبلل ممطر أو كان يلعب رياضة مثل كرة القدم، ويحدث ذلك أيضًا أثناء حوادث...
توصل فريق بحثي ياباني، إلى نتيجة حديثة تفتح الطريق لتطوير دواء جديد يساعد الناس على إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي صارم، وذلك عن طريق اكتشاف متغيرات بروتينية تزيد أثناء ممارسة التمارين الرياضية، وتساعد على حرق الدهون.وذكرت وكالة أنباء "كيودو"اليابانية، أن نتائج الفريق، التي نشرت في المجلة العلمية الأوروبية "Molecular Metabolism"، أظهرت أن نسخاً مختلفة من بروتين PGC-1a يتم إنتاجها في العضلات الهيكلية عندما يمارس الناس التمارين الرياضية، وكلما كانت الزيادة أكبر، كلما أنفق الناس المزيد من الطاقة.وقال الفريق، الذي يضم باحثين من كلية الدراسات العليا للطب في جامعة كوبي ومؤسسات أخرى: "إن الزيادة في التعبير عن PGC-1a، والتي تعزى في الغالب إلى زيادة تنظيم المتغيرات البديلة، أمر محوري لتعزيز الإنفاق التكيفي للطاقة".ووجد الفريق أن الفئران التي تفتقر إلى هذه...
توصل فريق بحثي ياباني، إلى نتيجة حديثة تفتح الطريق لتطوير دواء جديد يساعد الناس على إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي صارم، وذلك عن طريق اكتشاف متغيرات بروتينية تزيد أثناء ممارسة التمارين الرياضية، وتساعد على حرق الدهون. وذكرت وكالة أنباء "كيودو"اليابانية، أن نتائج الفريق، التي نشرت في المجلة العلمية الأوروبية "Molecular Metabolism"، أظهرت أن نسخاً مختلفة من بروتين PGC-1a يتم إنتاجها في العضلات الهيكلية عندما يمارس الناس التمارين الرياضية، وكلما كانت الزيادة أكبر، كلما أنفق الناس المزيد من الطاقة. وقال الفريق، الذي يضم باحثين من كلية الدراسات العليا للطب في جامعة كوبي ومؤسسات أخرى: "إن الزيادة في التعبير عن PGC-1a، والتي تعزى في الغالب إلى زيادة تنظيم المتغيرات البديلة، أمر محوري لتعزيز الإنفاق التكيفي للطاقة". ووجد الفريق أن...
اكتشف فريق بحثي ياباني، متغيرات بروتينية تزيد أثناء ممارسة التمارين الرياضية، وتساعد على حرق الدهون، وهو ما قد يفتح الطريق لتطوير دواء جديد يساعد الناس على إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي. وذكرت وكالة أنباء "كيودو"اليابانية، أن نتائج الفريق، التي نشرت في المجلة العلمية الأوروبية "Molecular Metabolism"، أظهرت أن نسخًا مختلفة من بروتين PGC-1a يتم إنتاجها في العضلات الهيكلية عندما يمارس الناس التمارين الرياضية، وكلما كانت الزيادة أكبر، كلما أنفق الناس المزيد من الطاقة. وقال الفريق، الذي يضم باحثين من كلية الدراسات العليا للطب في جامعة كوبي ومؤسسات أخرى: "إن الزيادة في التعبير عن PGC-1a، والتي تعزى في الغالب إلى زيادة تنظيم المتغيرات البديلة، أمر محوري لتعزيز الإنفاق التكيفي للطاقة". ووجد الفريق أن الفئران التي تفتقر إلى هذه المتغيرات "تظهر...
المناطق_متابعاتاكتشف فريق بحثي ياباني، متغيرات بروتينية تزيد أثناء ممارسة التمارين الرياضية، وتساعد على حرق الدهون، وهو ما قد يفتح الطريق لتطوير دواء جديد يساعد الناس على إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي.وذكرت وكالة أنباء “كيودو” اليابانية، أن نتائج الفريق، التي نشرت في المجلة العلمية الأوروبية “Molecular Metabolism”، أظهرت أن نسخًا مختلفة من بروتين PGC-1a يتم إنتاجها في العضلات الهيكلية عندما يمارس الناس التمارين الرياضية، وكلما كانت الزيادة أكبر، كلما أنفق الناس المزيد من الطاقة.أخبار قد تهمك كيمياء الدماغ تكشف سر صعوبة إنقاص الوزن 27 يونيو 2024 - 9:54 صباحًا هل تعرف ماء الزبيب؟.. 11 فائدة صحية منها إنقاص الوزن 19 يونيو 2024 - 10:49 صباحًاوقال الفريق، الذي يضم باحثين من كلية الدراسات العليا للطب في جامعة كوبي ومؤسسات أخرى: “إن...
اكتشف فريق بحثي ياباني، متغيرات بروتينية تزيد أثناء ممارسة التمارين الرياضية، وتساعد على حرق الدهون، وهو ما قد يفتح الطريق لتطوير دواء جديد يساعد الناس على إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي. وذكرت وكالة أنباء “كيودو” اليابانية، أن نتائج الفريق، التي نشرت في المجلة العلمية الأوروبية “Molecular Metabolism”، أظهرت أن نسخًا مختلفة من بروتين PGC-1a يتم إنتاجها في العضلات الهيكلية عندما يمارس الناس التمارين الرياضية، وكلما كانت الزيادة أكبر، كلما أنفق الناس المزيد من الطاقة. وقال الفريق، الذي يضم باحثين من كلية الدراسات العليا للطب في جامعة كوبي ومؤسسات أخرى: “إن الزيادة في التعبير عن PGC-1a، والتي تعزى في الغالب إلى زيادة تنظيم المتغيرات البديلة، أمر محوري لتعزيز الإنفاق التكيفي للطاقة”. ووجد الفريق أن الفئران التي تفتقر إلى هذه المتغيرات...
مع بدء العام الدراسي الجديد 2024-2025، قدّمت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، بعض النصائح للطلاب في أثناء ممارسة الأنشطة المدرسية الخارجية لتجنب الأمراض المرتبطة بالحرارة، بالتزامن مع مباردة 100 يوم صحة. خطوات الوقاية من الأمراض أثناء ممارسة الأنشطة المدرسية وأوضحت وزارة الصحة، في البيان الصادر عنها، أن الأمراض المرتبطة بالحرارة قد تكون «الجفاف، والإجهاد الحراري والتشنجات الحرارية للأطفال وضربات الشمس». خطوات الوقاية من الأمراض المرتبطة بالحرارة وعددت وزارة «الصحة» بعض النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من الأمراض المرتبطة بالحرارة، والتي جاءت كالآتي: - يجب أن تشجع طفلك على شرب الماء بصورة منتظمة طوال فترات اليوم. - ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة ومريحة وذات ألوان فاتحة في أثناء القيام بالأنشطة حتى لا يتأثر بالشمس. - وعند ملاحظة...
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في محافظة ينبع بمنطقة المدينة المنورة طفلة من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وتم تقديم المساعدة لها وإسعافها ونقلها للمستشفى لتلقي الرعاية الطبية، وحالتها الصحية مستقرة. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال أثناء السباحة في الأماكن المخصصة، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.#المدينة_المنورة.. فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود تتمكن من إنقاذ مواطن من الغرق في أثناء السباحة بـ #ينبع#اليومhttps://t.co/4ebBLr8kCK— صحيفة اليوم (@alyaum) September 5, 2024أخبار متعلقة وزير البيئة يثمن دور صغار المزارعين في تنمية المناطق الريفيةطقس السعودية.. هطول أمطار متوسطة على جازان
أكدت الدكتورة ماري رمسيس، خبير تربوي وتعديل سلوك، أنه لا يصح إلغاء أو إرجاء أي أنشطة ومهارات يمارسها الأبناء بسبب ضغط المذاكرة، موضحة أن ممارسة الأنشطة يعد الحافز لوجود شغف وحماس بالمذاكرة ويحسن الصحة النفسية للأطفال ويزيد من التركيز في الدراسة والمذاكرة، متابعة: «خطط إرجاء الأنشطة في فترة الدراسة فكر غير صحيح». ممارسة الأنشطة في فترات الدراسة وشددت «رمسيس»، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية داليا أشرف، ببرنامج «8 الصبح»، عبر شاشة «دي أم سي»، على أن زيادة فترات وساعات ممارسة الأنشطة بفترة الدراسة جانب إيجابي ولكنه يمثل عبئا على الأسرة في تنظيم الوقت وإدارته بطريقة صحيحة، موضحة أن المهارة هو تنظيم الوقت بشكل جيد لكي يحدث توازن بين فترات النوم وممارسة الأنشطة والهوايات وأيضًا الدراسة والمذاكرة. وأوضحت الخبيرة التربوية،...
أخبارنا المغربية- بدر هيكل الجنس غريزة في الإنسان، يرغب الجميع في ممارسته تلبية لنداء الطبيعة. وفي الوقت الذي تتصور فيه ممارسة الجنس في حالة الاستيقاظ، هناك حالات يمارس فيها الأشخاص الجنس وهم نائمون، فالبعض تراوده الأحلام الجنسية، والبعض الاخر يعاني اضطرابات النوم الجنسي. وتشير دراسة نرويجية اجريت على 1000 شخص بالغ، إلى أن حوالي 7% منهم عانوا من ممارسة الجنس أثناء النوم، مرة واحدة على الأقل خلال حياتهم. حين تمارس الجنس وانت نائم! يصنف مختصون ممارسة الجنس أثناء النوم، ضمن مجموعة من اضطرابات النوم تسمى باراسومنياس، تشمل المشي أثناء النوم، والتحدث أثناء النوم، والأكل أثناء النوم، والذعر أثناء النوم، ويشيرون إلى أن كثيرين لا يتحدثون عن معاناتهم مع هذا السلوك الذي يطلق عليه سيكسومنيا. هذا المرض العجيب، المصابون به يمارسون...
المناطق_واسأنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في محافظة الخبر بالمنطقة الشرقية (4) مقيمين من الجنسية المصرية من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وتم تقديم المساعدة لهم، ونقلهم للمستشفى لتلقي الرعاية الطبية.وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال أثناء السباحة في الأماكن المخصصة، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.أخبار قد تهمك الأمير حسام بن سعود يستقبل أمير الجوف ويعقدان اجتماعات موسعة لتعزيز التعاون وتبادل الخبرات 9 سبتمبر 2024 - 7:27 مساءً مركز الملك سلمان للإغاثة يوزع 3.000 كرتون تمر في مديرية لودر بمحافظة أبين 9 سبتمبر 2024 - 6:45 مساءً نسخ الرابط تم نسخ الرابط 9 سبتمبر 2024 - 7:29 مساءً...
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في محافظة ينبع بمنطقة المدينة المنورة، مواطنًا من الغرق، إثر حالة إعياء وإجهاد تعرض لها في أثناء ممارسة السباحة. وجرى إسعافه ونقله إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية اللازمة.اتباع تعليمات السلامةوأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين، أخذ الحيطة والحذر، واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، وتوخي الحذر في أثناء السباحة.#حرس_الحدود بمنطقة المدينة المنورة ينقذ مواطنًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة بمحافظة ينبع. pic.twitter.com/bP8BP4U49a— حرس الحدود السعودي (@BG994) September 5, 2024أخبار متعلقة "الأعاصير القُمعية".. ظاهرة جوية تشهدها جازان.. ماذا تعرف عنها؟الخريجي يبحث سبل تعزيز العلاقات مع سفير الصين لدى المملكةكما نصحت بالاتصال بالرقمين 911 في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و994 في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
المناطق_واسأنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في محافظة ينبع بمنطقة المدينة المنورة مواطنًا من الغرق إثر حالة إعياء وإجهاد تعرض لها أثناء ممارسة السباحة، وتم إسعافه ونقله للمستشفى لتلقي الرعاية الطبية اللازمة. أخبار قد تهمك رودريغو يسخر من فرانس فوتبول بعد استبعاده من الكرة الذهبية 5 سبتمبر 2024 - 5:20 مساءً الإفراط في استخدام الهاتف المحمول يرتبط بأمراض القلب والأوعية الدموية 5 سبتمبر 2024 - 5:12 مساءً وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، وتوخي الحذر أثناء السباحة، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة. نسخ الرابط تم نسخ الرابط 5 سبتمبر 2024 - 5:24 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي...
ينبع تمكنت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في محافظة ينبع بمنطقة المدينة المنورة من إنقاذ مواطن من الغرق إثر حالة إعياء وإجهاد تعرض لها أثناء ممارسة السباحة، وتم إسعافه ونقله للمستشفى لتلقي الرعاية الطبية اللازمة. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، وتوخي الحذر أثناء السباحة، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
يعتبر الكثير منا أن المشي في الصباح هو الخيار الأفضل لتحسين الصحة، لذلك، يحاول الكثيرون الخروج للمشي كل صباح حتى يبقى الجسم رشيقاً ونشطاً وأكثر حيوية.ووفق لموقع "jagran"، المشي مفيد جدًا للحفاظ على قوة عضلات الجسم عامة والركبة خاصة، فهو ينشط العضلات مثل عضلات الفخذ الرباعية وأوتار الركبة، مما يوفر لها الثبات والقوة، إذا لم تهتم ببعض الأمور أثناء ممارسة المشي، فمن الممكن أن تعاني من آلام في ركبتيك أو تورمها أو غيرها من المشاكل المتعلقة بالركبة، والتي قد تستمر لفترة طويلة، وفي مثل هذه الحالة، من المهم اتخاذ بعض الاحتياطات أثناء ممارسة المشي في أي وقت منها.. ارشادات هامة للحفاظ على ركبتك أثناء ممارسة المشي 1- اختيار الحذاء المناسب الحذاء المناسب يوفر الدعم والحماية لركبتيك، فالأحذية الجيدة هي تلك التي تتمتع بدعم...
شاركت شام الذهبي، ابنة الفنانة أصالة، متابعيها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات «إنستجرام» بمقطع فيديو جديد ومختلف خلال ممارستها الرياضة داخل إحدى صالات الجيم. ظهور شام وطفلتها في صالة الألعاب الرياضية وظهرت شام، ابنة أصالة، وهي تلعب الكارديو على جهاز «تريدميل»، ولكن وهي تحمل طفلتها «جيهان»، بعد مرور عدة أشهر على ولادتها. وأوضح المقطع المنشور «شام» وهي تشارك المتابعون، أسعد لحظاتها رفقة طفلتها الوحيدة، وحفيدة المطربة السورية الأولى. وحقق المقطع تفاعلا كبيرا، ما بين منتقدي تصرف الأم،خاصة إن الأمر قد يشكل خطرًا على الطفلة، بينما وجده البعض الآخر تصرفا سليما وصورة من تعلقها بها. ويعد هذا الظهور، هو الظهور الأول الذي يوضح ملامح حفيدة أصالة، بشكل واضح. وظهرت شام الذهبي، ابنة الفنانة أصالة، بإطلالة مميزة رفقة طفلتها «جيهان»،...
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في محافظة ينبع بمنطقة المدينة المنورة طفلًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وتم إسعافه ونقله للمستشفى لتلقي الرعاية الطبية، وحالته الصحية مستقرة. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال أثناء السباحة في الأماكن المخصصة، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.#المدينة_المنورة.. #حرس_الحدود ينقذ 7 مواطنين تعطلت واسطتهم في عرض البحر#اليومhttps://t.co/ok8Vrla02D— صحيفة اليوم (@alyaum) August 22, 2024أخبار متعلقة المدينة المنورة.. حرس الحدود ينقذ 7 مواطنين تعطلت واسطتهم في عرض البحرالمدينة المنورة.. الفرصة مهيّأة لهطول مزيد من الأمطارأمطار متفاوتة على أجزاء من المدينة المنورة
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في محافظة ينبع بمنطقة المدينة المنورة طفلًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وتم إسعافه ونقله للمستشفى لتلقي الرعاية الطبية، وحالته الصحية مستقرة. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال أثناء السباحة في الأماكن المخصصة، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.#المدينة_المنورة.. #حرس_الحدود ينقذ 7 مواطنين تعطلت واسطتهم في عرض البحر#اليومhttps://t.co/ok8Vrla02D— صحيفة اليوم (@alyaum) August 22, 2024أخبار متعلقة المدينة المنورة.. حرس الحدود ينقذ 7 مواطنين تعطلت واسطتهم في عرض البحرالمدينة المنورة.. الفرصة مهيّأة لهطول مزيد من الأمطارأمطار متفاوتة على أجزاء من المدينة المنورة
أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في محافظة ينبع بمنطقة المدينة المنورة طفلًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وتم إسعافه ونقله للمستشفى لتلقي الرعاية الطبية، وحالته الصحية مستقرة. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال أثناء السباحة في الأماكن المخصصة، والاتصال بالرقمين (911) في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و(994) في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.#المدينة_المنورة.. #حرس_الحدود ينقذ 7 مواطنين تعطلت واسطتهم في عرض البحر#اليومhttps://t.co/ok8Vrla02D— صحيفة اليوم (@alyaum) August 22, 2024أخبار متعلقة تبوك وعسير.. ضبط 8 مخالفين لترويجهم وتهريبهم المخدراتفي 6 أشهر.. عبارات جازان - فرسان تنقل أكثر من 250 ألف راكب
ينبع قامت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في محافظة ينبع بمنطقة المدينة المنورة ، بأنقاذ طفلًا من الغرق أثناء ممارسة السباحة . وعلي الفور ، تم إسعافه ونقله للمستشفى لتلقي الرعاية الطبية، وحالته الصحية مستقرة. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر واتباع إرشادات وتعليمات السلامة البحرية، ومراقبة الأطفال أثناء السباحة في الأماكن المخصصة، والاتصال بالرقمين 911 في منطقتي مكة المكرمة والشرقية، و994 في بقية مناطق المملكة لطلب المساعدة في الحالات الطارئة.
ممارسة الألعاب الإلكترونية متعة تُسعد الكبار والصغار، وبمجرد أن تمسك ذراع التحكم تدخل في عالم من الحماس والتركيز يجعلك تنسى شئ مهم وهو الحفاظ على عظامك وعضلاتك التي تثبت في وضع واحد لفترة طويلة ما يؤثر على صحتك بالسلب. وحدد مجلس الصحة الخليجي، عدد من الأسباب الصحية التي يجب مراعاتها أثناء ممارسة الألعاب الإلكترونية.أخبار متعلقة حرارة المياه في جزر فيجي تسجل أعلى مستوى منذ 600 عامHunter x Hunter.. فصل جديد من سلسلة المانغا يصدر في أكتوبر .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } سيبسيبسوقال الصحة الخليجي، إن اللاعب سيفوز أكثر إذا عدّل جلسته من وقت لآخر أثناء اللعب لـ 5 أسباب:تقليل آلام الظهر والرقبةتقليل إجهاد العضلات...
كشفت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي كيتوني حسّنا من النعاس المفرط خلال النهار لدى المرضى الذين يعانون من مرض النوم القهري (Narcolepsy) من النوع الأول. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة ويتن هيرديك الألمانية، وعُرضت نتائجها في مؤتمر الأكاديمية الأوروبية لطب الأعصاب 2024 الذي عقد في الفترة ما بين 29 يونيو/حزيران و2 يوليو/تموز 2024. النوم القهري يتسبب بأعراض تعوق ممارسة الحياة الطبيعية (بيكسلز) النوم القهري ويعتبر النوم القهري حالة دماغية نادرة طويلة الأمد يمكن أن تمنع الشخص من اختيار وقت الاستيقاظ أو النوم حيث يكون الدماغ غير قادر على تنظيم أنماط النوم والاستيقاظ بشكل طبيعي. وتعرّف هذه الحالة بأنها أحد اضطرابات النوم التي تسبب النعاس المفرط أثناء النهار ونوبات النوم المتكررة التي لا يمكن السيطرة عليها. ويقسم النوم...
أعلنت المملكة العربية السعودية، عن منح مواطنيها الذي يحترفون صيد السمك ، دعمًا ماليًّا، يصل إلى 54 ألف ريال (نحو 15 ألف دولار) لتشجيعهم على الثبات في تلك المهنة بجانب توفير الأسماك للأسواق المحلية. ويشترط البرنامج الحكومي الخاص بدعم قطاع الصيد البحري، على الصياد الراغب في الحصول على الدعم أن يكون لديه رخصة صيد فئة حرفي سعودي، أو فئة بحار سعودي، وأن يكون ممارسًا لمهنة الصيد بنفسه. وتتضمن الشروط أيضًا، ألا يكون الصياد موظفًا في القطاع العام أو الخاص، ولا يقل عمره عن 18 عامًا، ويكون داخل المملكة أثناء فترة الاستفادة من الدعم، بالإضافة إلى أن لا تقل مدة رحلة الصيد عن 6 ساعات لكل رحلة. وقال بيان رسمي، الدعم المالي يقدم أيضًا للصياد في حالات منع الإبحار من الجهات...
تعود ممارسة الرياضة أثناء الحمل بفوائد عديدة للمرأة؛ حيث إنها تعمل على تقوية العضلات وتحسين القدرة على التحمل واللياقة البدنية، مما يساعد المرأة على تحمل الوزن المتزايد أثناء الحمل بشكل أفضل، والاستعداد للضغط الجسدي الناتج عن الولادة واستعادة لياقتها بسرعة أكبر بعد الولادة. وأوضحت "مجلة ستايل بوك" أن ممارسة الرياضة تساعد المرأة أيضا على مواجهة مشاكل الحمل مثل الاحتقان الوريدي وآلام الظهر واحتباس الماء. بالإضافة إلى ذلك، تسهم الرياضة في تنشيط الدورة الدموية، كما يصبح جهاز المناعة أقوى.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2ما أسباب جفاف الجلد أثناء الحمل؟ ولماذا تشعر الحامل بالحرارة؟list 2 of 2تحذير من حزام الأمان العادي للحامل والجنينend of list ولا تعد ممارسة الرياضة أثناء الحمل مفيدة للأم فقط، بل للطفل أيضا؛ حيث أثبتت...
وجهت نيابة استئناف عدن، الثلاثاء، بإيداع مدير قسم شرطة خور مكسر، و3 ضباط آخرين في السجن المركزي؛ لاعتدائهم على أحد القضاة أثناء ممارسة عمله الأسبوع الماضي. وذكرت النيابة، في بيان لها أن رئيس النيابة، وجه بإيداع مدير قسم شرطة خور مكسر و 3 ضباط في السجن المركزي؛ لانتهاكهم الحصانة القضائية، واعتدائهم بالضرب واحتجاز كيل نيابة أحور القاضي رامي الدمامي أثناء ممارسة عمله. وفي وقت سابق وجهت النيابة بوقف إجراءاتها القضائية مع عدد الجهات الأمنية بعدن حتى إشعار آخر، نتيجة الاعتداء الذي تعرض له القاضي رامي سالم الدماني، وكيل نيابة أحور. ونص التوجيه بعدم استلام أي أوليات أو ملفات قضايا من أقسام الشرطة والبحث الجنائي وإدارة أمن عدن؛ حتى يتم ضبط جميع المتهمين الذين اعتدوا على القاضي "الدماني"....
عُثر ليل أمس قبالة سقي طرابلس على جثّة رجل مجهول الهويّة عائمة على سطح البحر وشبه متحلّلة، وعملت القوات البحرية في الجيش على نقلها إلى البر ليتم نقل الجثة بعدها الى المستشفى لتحديد هويّة صاحبها، وفق ما أفادت مندوبة "لبنان 24". وتبين لاحقا بعد الكشف على الجثة انها عائدة للشاب المفقود "احمد الشبلي" والذي كان قد غرق قبل عدة ايام اثناء ممارسته هواية السباحة في بحر كفرعبيدا.
تنافس مثير على مقاعد البطولات الأوروبية في الجولة الختامية من الدوري الإنكليزي