2025-12-11@05:59:44 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2215
«على النشاط»:
أصدرت الهيئة العامة للرقابة المالية، برئاسة الدكتور محمد فريد، أول إطار تنظيمي شامل لمزاولة نشاط إدارة برامج الرعاية الصحية (Third Party Administrator – TPA) في مصر، بهدف دمج هذا النشاط ضمن منظومة الخدمات المالية غير المصرفية ورفع كفاءة الخدمات التأمينية، وتعزيز الثقة في السوق، وذلك ضمن استراتيجية الهيئة الهادفة لتعزيز الحوكمة وتنظيم سوق التأمين والرعاية الصحية.وتضمن القرار رقم 229 لسنة 2025 الإطار التنظيمي الجديد متطلبات الترخيص ورأس المال، والمعايير الفنية لإدارة المطالبات الطبية، والمعايير التكنولوجية والأمنية الحديثة.من جانبه أكد الدكتور محمد فريد، رئيس الهيئة العامة للرقابة المالية، أن القرار خطوة مهمة لتنظيم نشاط إدارة برامج الرعاية الصحية في مصر، إذ سيساهم في رفع كفاءة الخدمات بما يضمن تقديم رعاية صحية متطورة وآمنة للمواطنين.وخدمات إدارة برامج الرعاية الصحية هي نشاط إداري...
أصدرت الهيئة العامة للرقابة المالية، برئاسة الدكتور محمد فريد، أول إطار تنظيمي شامل لمزاولة نشاط إدارة برامج الرعاية الصحية (Third Party Administrator – TPA) في مصر، بهدف دمج هذا النشاط ضمن منظومة الخدمات المالية غير المصرفية ورفع كفاءة الخدمات التأمينية، وتعزيز الثقة في السوق، وذلك ضمن استراتيجية الهيئة الهادفة لتعزيز الحوكمة وتنظيم سوق التأمين والرعاية الصحية.وتضمن القرار رقم 229 لسنة 2025 الإطار التنظيمي الجديد متطلبات الترخيص ورأس المال، والمعايير الفنية لإدارة المطالبات الطبية، والمعايير التكنولوجية والأمنية الحديثة. أكد الدكتور محمد فريد، رئيس الهيئة العامة للرقابة المالية، أن القرار خطوة مهمة لتنظيم نشاط إدارة برامج الرعاية الصحية في مصر، إذ سيساهم في رفع كفاءة الخدمات بما يضمن تقديم رعاية صحية متطورة وآمنة للمواطنين. وخدمات إدارة برامج الرعاية الصحية هي نشاط إداري متخصص يقوم...
أصدرت الهيئة العامة للرقابة المالية، برئاسة الدكتور محمد فريد، أول إطار تنظيمي شامل لمزاولة نشاط إدارة برامج الرعاية الصحية (Third Party Administrator – TPA) في مصر، بهدف دمج هذا النشاط ضمن منظومة الخدمات المالية غير المصرفية ورفع كفاءة الخدمات التأمينية، وتعزيز الثقة في السوق، وذلك ضمن استراتيجية الهيئة الهادفة لتعزيز الحوكمة وتنظيم سوق التأمين والرعاية الصحية.وتضمن القرار رقم 229 لسنة 2025 الإطار التنظيمي الجديد متطلبات الترخيص ورأس المال، والمعايير الفنية لإدارة المطالبات الطبية، والمعايير التكنولوجية والأمنية الحديثة.من جانبه أكد الدكتور محمد فريد، رئيس الهيئة العامة للرقابة المالية، أن القرار خطوة مهمة لتنظيم نشاط إدارة برامج الرعاية الصحية في مصر، إذ سيساهم في رفع كفاءة الخدمات بما يضمن تقديم رعاية صحية متطورة وآمنة للمواطنين.وخدمات إدارة برامج الرعاية الصحية هي نشاط إداري...
أصدرت الهيئة العامة للرقابة المالية، برئاسة الدكتور محمد فريد، أول إطار تنظيمي شامل لمزاولة نشاط إدارة برامج الرعاية الصحية (Third Party Administrator - TPA) في مصر، بهدف دمج هذا النشاط ضمن منظومة الخدمات المالية غير المصرفية ورفع كفاءة الخدمات التأمينية، وتعزيز الثقة في السوق، وذلك ضمن استراتيجية الهيئة الهادفة لتعزيز الحوكمة وتنظيم سوق التأمين والرعاية الصحية. وتضمن القرار رقم 229 لسنة 2025 الإطار التنظيمي الجديد متطلبات الترخيص ورأس المال، والمعايير الفنية لإدارة المطالبات الطبية، والمعايير التكنولوجية والأمنية الحديثة. فريد: نسعى لرفع كفاءة الخدمات وحصول المواطنين على رعاية صحية متطورة وآمنة من جانبه أكد الدكتور محمد فريد، رئيس الهيئة العامة للرقابة المالية، أن القرار خطوة مهمة لتنظيم نشاط إدارة برامج الرعاية الصحية في مصر، إذ سيساهم في رفع كفاءة الخدمات بما...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / خاص: حذّرت دراسات طبية حديثة من أن بعض العادات اليومية الشائعة قد تؤثر سلبًا على صحة العظام وتزيد من خطر الإصابة بالهشاشة أو الكسور مع التقدم في العمر.وأبرز هذه العادات:الإفراط في تناول الملح والأطعمة المصنّعة، إذ يؤدي ذلك إلى فقدان الجسم للكالسيوم الضروري لقوة العظام.الجلوس لفترات طويلة، مما يقلل من النشاط البدني الضروري للحفاظ على كثافة العظام.ركوب الدراجات لفترات طويلة دون ممارسة تمارين التوازن، والتي تساعد على تقوية العضلات والدعم العظمي.نقص التعرض لأشعة الشمس أو قلة فيتامين (د) في النظام الغذائي، الأمر الذي يؤثر على قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم.الإكثار من المشروبات الغازية والمحلاة، لما تحتويه من مكونات تقلل من قوة العظام.التدخين، الذي يضعف العظام ويزيد من احتمالية كسورها.وأكد خبراء الصحة...
أشرف وزير الطاقة و الطاقات المتجددة، الدكتور مراد عجال، اليوم الثلاثاء، على أشغال اجتماع جمعه بعدد من الإطارات الرئيسية في دائرته الوزارية. وقد خصص الاجتماع لدراسة عدد من الملفات المتعلقة بنشاط و تسيير القطاع خاصة في ما يخص المصادقة النهائية على ورقة طريقة نشاط قطاع الطاقة و الطاقات المتجددة. خلال الاجتماع الذي تم على مستوى الوزارة، استمع الوزير الى العروض التي تم تقديمها، وأعطى جملة من التوجيهات بخصوص الملفات موضوع النقاش.
كرم الدكتور ناصر عبدالباري نائب رئيس جامعة المنوفية لشئون التعليم والطلاب لجنة تحكيم مهرجان العروض المسرحية لكليات جامعة المنوفية، والذي نظمته إدارة النشاط الفني بالإدارة العامة لرعاية الطلاب بمشاركة كليات الاقتصاد المنزلي والهندسة والآداب والزراعة والإعلام والتجارة والطب. وتكونت لجنة تحكيم المهرجان من الفنانة وفاء الحكيم، والدكتور محمد عبد المنعم أستاذ التمثيل والإخراج بجامعة الإسكندرية، والمخرج المسرحي أحمد عباس. ضبط 200 كيلو بسطرمة غير صالحة للاستهلاك في المنوفيةنائب محافظ المنوفية يعقد اجتماعاً لمتابعة معدلات تنفيذ مشروعات الخطة الاستثماريةثقافة المنوفية تنظم 94 نشاطا لأكثر من 2000 مستفيد خلال أسبوع ... صورقوافل علاجية ومعرض للمشغولات اليدوية وندوات توعوية لأسر ذوي الإعاقة بالمنوفيةوأقيمت فعاليات المهرجان تحت إشراف الدكتور محمد شاهين مدير عام الإدارة العامة لرعاية الطلاب والمهندسة أشواق النعماني مدير إدارة النشاط الفني.أشار عبدالباري إلى...
سلطان المواش – الجزيرة نفذت وزارة الصناعة والثروة المعدنية، ممثلة في وكالة الخدمات والامتثال الصناعي، 1364 زيارة ميدانية على المنشآت الصناعية في المملكة خلال شهر أكتوبر الماضي، ركزت على متابعة التزام المصانع بالاشتراطات والمتطلبات اللازمة لممارسة النشاط الصناعي، واتخاذ الإجراءات النظامية بحق المنشآت المخالفة، ضمن جهود الوزارة لتحسين بيئة الاستثمار وتعزيز حوكمتها، وضمان تحقيق عدالة المنافسة في القطاع الصناعي. وأوضح المتحدث الرسمي لوزارة الصناعة والثروة المعدنية، جرّاح بن محمد الجرّاح، أنَّ الزيارات الميدانية المُنفَّذة خلال شهر أكتوبر 2025، شملت 455 زيارة للمصانع في المنطقة الشرقية، و407 زيارات في منطقة الرياض، و288 زيارة في منطقة مكة المكرمة، إضافة إلى 96 زيارة في منطقة المدينة المنورة، و29 زيارة في منطقة عسير، و28 زيارة في منطقة تبوك، و24 زيارة في منطقة القصيم، و17...
أكد الدكتور أشرف شاكر، رئيس قسم الفلك بمعهد البحوث الفلكية، أن العالم يشهد حاليًا قمة النشاط الشمسي، موضحًا أن ظهور بقعة شمسية في هذا التوقيت يُعد أمرًا طبيعيًا ومتكررًا ضمن الدورة الشمسية التي تمتد لـ 11 عامًا بين نشاط وهبوط، مشددًا على أن معهد البحوث الفلكية يصدر دائمًا تحذيرات واضحة عند ظهور أي نشاط شمسي، أبرزها منع النظر إلى الشمس في أي وقت بشكل مباشر أو عبر التليسكوبات دون استخدام مرشحات مخصصة.البحوث الفلكية ينظم ورشة عمل إقليمية الأولى من نوعها.. تفاصيل مهمةالبحوث الفلكية تعلن.. متى يبدأ فصل الشتاء رسميا؟ مشاهدة البقع الشمسيةونوه اشرف شاكر، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية كريمة عوض، ببرنامج "حديث القاهرة"، المٌذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، بأن بعض الأشخاص يغامرون بالنظر إلى الشمس مما يعرض أعينهم لأذى بالغ...
أكد الدكتور أشرف شاكر، رئيس قسم الفلك بمعهد البحوث الفلكية، أن العالم يشهد حاليًا قمة النشاط الشمسي، موضحًا أن ظهور بقعة شمسية في هذا التوقيت يُعد أمرًا طبيعيًا ومتكررًا ضمن الدورة الشمسية التي تمتد لـ 11 عامًا بين نشاط وهبوط، مشددًا على أن معهد البحوث الفلكية يصدر دائمًا تحذيرات واضحة عند ظهور أي نشاط شمسي، أبرزها منع النظر إلى الشمس في أي وقت بشكل مباشر أو عبر التليسكوبات دون استخدام مرشحات مخصصة. ونوه خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية كريمة عوض، ببرنامج "حديث القاهرة"، المٌذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، بأن بعض الأشخاص يغامرون بالنظر إلى الشمس مما يعرض أعينهم لأذى بالغ قد يصل إلى تدمير شبكية العين، مشيرًا أن مشاهدة البقع الشمسية لا تتم إلا من خلال “فيلتر” متخصص، وأن النظر المباشر...
حذر المهندس محمد عبدالله رئيس جهاز تنمية مدينة 6 أكتوبر، كل المخالفين من حيث تغيير نشاط الوحدات السكنية.وبحسب صفحة الجهاز الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أكد أنه لا يوجد تهاون مع مخالف تغيير النشاط، حيث سيتم التعامل معه بحزم إما إعادة الشيء لأصله أو سيتم سحب الوحدات.طرح وحدات استثمارية في 6 أكتوبروعلى صعيد أخر تم طرح ثلاث فرص استثمارية في مدينة 6 أكتوبر لأنشطة متنوعة لشهر ديسمبر الجاري، والتي تضمن:حضانة، في القطعة 4 ضمن مشروع صبا (الفاصل السكني الصناعي)، بمساحة 978 م على أن يكون سعر المتر 15,415 جنيه.والنشاط الأخر تجاري في الأحياء السكنية بمركز خدمات الحي التاسع والعاشر، بمساحة 6,127 م، ويكون سعر المتر 24,145 جنيه.وأخر فرصة استثمارية سيكون مخازن ماعدا دوائي وغذائي، في القطعة رقم 6-8 في...
وثّق مرصد الختم الفلكي في أبوظبي، اليوم الأحد، النشاط الشمسي من خلال تصوير الشمس باستخدام تلسكوب شمسي متخصص يعمل بطيف الهيدروجين (ألفا)، وذلك في إطار متابعة ورصد البقع الشمسية العملاقة التي تحمل الأرقام 4298 و4294 و4296. وأوضح المرصد أن مقطع الفيديو المُسجَّل يُظهر توهجًا محليًا في محيط هذه البقع الشمسية خلال فترة التصوير، كما يُبيّن حركة ألسنة لهب شمسية صغيرة على أطراف قرص الشمس. أخبار ذات صلة "مرصد الختم" يوثق انقسام المذنب "C/2025 K1" إلى ثلاث أنوية "مرصد الختم" يوثق ظاهرة فلكية نادرة في سماء الإمارات وأشار إلى أن هذا الرصد جاء ضمن جهوده العلمية المستمرة لمتابعة النشاط الشمسي ودراسة الظواهر المصاحبة له، بما يسهم في توثيق التغيرات التي تطرأ على سطح الشمس ومحيطها. المصدر: وام
أشاد النائب ميشيل الجمل، عضو مجلس الشيوخ عن حزب مستقبل وطن، بالتوجيهات الحاسمة التي أصدرها الرئيس عبدالفتاح السيسي بشأن إطلاق الحزمة الثانية من التسهيلات الضريبية ، مؤكداً أن هذه الخطوة تمثل انتقالاً نوعياً في المسار الذي تتبناه الدولة لإعادة صياغة منظومة الضرائب على أسس أكثر عدالة وكفاءة، مشدداً على أن القرارات الرئاسية الأخيرة تعكس رؤية استراتيجية تستند إلى دعم النشاط الاقتصادي الحقيقي، وتمكين المستثمرين والمنتجين، وتخفيف الأعباء الواقعة على الممولين بما يعزز استدامة معدلات النمو ويحافظ على استقرار الاقتصاد الوطني.وأشار الجمل في بيان له اليوم، إلى أن الحزمة الثانية تأتي في توقيت شديد الأهمية، خصوصاً في ظل تحديات اقتصادية عالمية تتطلب من الدول انتهاج سياسات أكثر مرونة وقدرة على الاستجابة للتغيرات السريعة، مضيفاً أن ما تتخذه الدولة من إجراءات لتبسيط...
تُوضح لونغ أن وتيرة "المشي السريع" تختلف من شخص لآخر، لكن المعدل العام يتراوح بين 3 و3.5 أميال في الساعة. وتؤكد أن المشي البطيء أفضل من عدم المشي إطلاقاً. كشفت دراسات إلى أن إضافة دقائق قليلة من المشي المنتظم للروتين اليومي تسهم بشكل مباشر في خفض معدلات الوفيات المبكرة، وتدعم الصحة الجسدية والذهنية على حد سواء. وتؤكد ماكنزي لونغ، مدربة اللياقة البدنية المتخصصة في العلاج الطبيعي والطب الرياضي في نظام مايو كلينك الصحي في لا كروس وأونالاسكا بولاية ويسكونسن الأمريكية، إلى أن عدّ الخطوات اليومية—بغض النظر عن الجهاز المستخدم، سواء كان هاتفاً ذكياً أو ساعة ذكية أو عداد خطوات تقليدياً—يوفّر مؤشراً موثوقاً عن مدى النشاط الجسدي خلال اليوم. وتقول لونغ: "أفضل جهاز لك هو الذي ستستخدمه فعلياً"، مؤكدة أن الهدف...
صراحة نيوز-أكد مدير فرع عمان في مؤسسة الغذاء والدواء، مأمون الصياحين، الجمعة، أن الإجراءات الرقابية للمؤسسة مستمرة على مدار الساعة (24/7)، من خلال فرق متخصصة تقوم بحملات تفتيش دقيقة ومنتظمة على الأسواق والمصانع والمنشآت الغذائية والدوائية في مختلف محافظات المملكة. وأوضح الصياحين أن المؤسسة نفذت منذ بداية العام 57 ألف زيارة على المنشآت الغذائية، أسفرت عن تسجيل مخالفات متفاوتة تشمل التنبيه، الإنذار، منح مهلة، أو إغلاق المنشأة في حال وجود خطر مباشر على صحة المستهلك. وشدّد على أن المؤسسة تحافظ على علاقة جيدة مع المنشآت المرخصة، لكنها لا تعترف بالمؤسسات غير المرخصة، مؤكداً أن الالتزام بالقوانين والمعايير الصحية شرط أساسي لممارسة النشاط. وأشار إلى أن عدد المنشآت الغذائية يفوق نظيرتها الدوائية، وهو ما يجعل أعداد المخالفات فيها أكبر نسبياً، بسبب...
الدراسة التي أجراها باحثون في مركز صحة المجتمع والشيخوخة بجامعة تكساس، استندت إلى بيانات "دراسة الصحة والتقاعد" الأمريكية بين عامي 2012 و2020، وشملت 9،714 مشاركًا فوق سن الخمسين. كشفت دراسة أمريكية حديثة أن ممارسة النشاط البدني لمدة لا تقل عن 20 دقيقة مرتين في الأسبوع يمكن أن تساعد كبار السن الذين يعانون من تدهور إدراكي خفيف على إبطاء تطوّر الخرف. الدراسة التي أجراها باحثون في مركز صحة المجتمع والشيخوخة بجامعة تكساس، استندت إلى بيانات "دراسة الصحة والتقاعد" الأمريكية بين عامي 2012 و2020، وشملت 9،714 مشاركًا فوق سن الخمسين. وخلال فترة المتابعة شُخص 8% من المستجوبين بالزهايمر أو بالخرف، بعد تقييم القدرات الإدراكية عبر اختبارات الذاكرة، والذاكرة العاملة، والانتباه وسرعة المعالجة. والتدهور الإدراكي الخفيف مرحلة وسيطة بين الشيخوخة الطبيعية ومرض الزهايمر،...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يثني العلماء على فوائد ممارسة الرياضة في سن مبكرة لأنها تساعد على خفض خطر تدهور الدماغ لاحقًا، إلا أنّ بحثًا جديدًا يُشير إلى أنّ الإقدام على ذلك بعد بلوغ الخامسة والأربعين من العمر ليس متأخرًا.وأظهر البحث، الذي نُشر بدورية JAMA Network Open، في 19 نوفمبر/تشرين الثاني، أنّ بلوغ أعلى مستويات النشاط البدني في منتصف العمر وفي أواخر العمر ارتبط تباعًا بانخفاض خطر الإصابة بالخرف بنسبة 41% و45%. وعرّف الباحثون منتصف العمر بأنه يمتد بين الـ45 والـ64 عامًا، في حين مرحلة أواخر العمر تبدأ من 65 إلى 88 عامًا.وقالَت سانجولا سينغ، وهي مُدرّسة في طب الأعصاب بكلية الطب في جامعة هارفارد، والمحقّقة الرئيسية بمختبرات رعاية الدماغ في مستشفى ماساتشوستس العام، ببوسطن، غير المشاركة في الدراسة:...
#سواليف على الرغم من أن #النوم_الجيد و #تناول_الغذاء المتوازن يُعدّان أساس الطاقة اليومية، فإن كثيرين يعانون من إرهاق مستمر قد لا يرتبط مباشرة بقلة الراحة.وفيما يلي أبرز الأسباب اليومية وغير المتوقعة التي قد تقف خلف هذا الشعور، وفق ما نقلته صحيفة ذا صن: #غياب #التمارين_الرياضية قد يبدو أن النشاط الزائد وحده يسبب التعب، لكن الخمول أيضاً له تأثير مماثل. يقول الطبيب العام د. روس بيري إن “تراجع الحركة يضعف الجهازين العضلي والقلبي، ما يجعل الجسم أكثر عرضة للإرهاق والمزاج المنخفض”. مقالات ذات صلة ثلاث سنوات من المعاناة.. وشبح “السرطان” يختفي بقرار واحد! 2025/12/03 وتوصي هيئة الخدمات الصحية البريطانية NHS بممارسة 150 دقيقة أسبوعياً من النشاط المعتدل أو 75 دقيقة من التمارين المكثفة. الجلوس بوضعيات خاطئة الانحناء المستمر أمام المكتب...
أكد الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، أن مصر لديها حجم من الأراضي غير المستغلة على كورنيش النيل وتابعة لعدة جهات في الدولة.مدبولي: الإيجار القديم أحد أسباب تدهور المباني الآيلة للسقوط.. وحصر شامل للمنشآت الخطرةمدبولي: تطوير المنظومة الضريبية بما يدعم الاقتصاد الوطني ويخدم المواطنينمدبولي: الدولة تستعد لإطلاق المسح الجيولوجي الجديد باستخدام أحدث التقنيات العالميةمدبولي: الحكومة اتخذت إجراءات كبيرة لتسهيل مجال الاستثماروقال مدبولي في كلمته في مؤتمر صحفي عقب اجتماع الحكومة الأسبوعي، :" من المهم أن نقوم بتقييم هذه الأراضي ونحدد النشاط المناسب لها للاستفادة من الواجهة شديدة التميز المتواجدة عليها هذه الأراضي ".وتابع مدبولي :" لما ألاقي الأراضي دي مستغلة في جراجات وهل يعقل هذا الامر وهذه الأراضي متواجدة على كورنيش النيل ".واكمل مدبولي :" تم حصر الأراضي المتواجدة على...
وافق مجلس الوزراء برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي، خلال اجتماع الحكومة الأسبوعي، بمقرها بالعاصمة الجديدة، على عدة قرارات، وهي: 1- الموافقة على مشروع قرار مجلس الوزراء باعتماد حافز لتشجيع عملية بناء وإنشاء أو تشغيل بعض المنشآت الفندقية في نطاق وحدات الإدارة المحلية. ويأتي هذا القرار في إطار الجهود التي تستهدف التوسع في إقامة المنشآت والوحدات الفندقية وتشجيع العمل في هذا المجال. ونص مشروع القرار على أن أحكامه تسري على المنشآت الفندقية: الفنادق، والقرى السياحية، وفنادق البوتيك، والفنادق التراثية، والفنادق البيئية، والنمط الثالث من وحدات شقق الإجازات «Holiday Home»، وأن تُمنح مشروعات بناء وإنشاء أو تشغيل المنشآت الفندقية، المشار اليها، المزمع إقامتها أو المقامة بالفعل، في نطاق وحدات الإدارة المحلية، حافزًا مشروطًا بإعفاء الأراضي أو المباني، بحسب الأحوال، من سداد ما يستحق...
وافق مجلس الوزراء في اجتماعه، اليوم الأربعاء، برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي على عدة قرارات.وجاءت القرارات كالآتي:1. الموافقة على مشروع قرار مجلس الوزراء باعتماد حافز لتشجيع عملية بناء وإنشاء أو تشغيل بعض المنشآت الفندقية في نطاق وحدات الإدارة المحلية.ويأتي هذا القرار في إطار الجهود التي تستهدف التوسع في إقامة المنشآت والوحدات الفندقية وتشجيع العمل في هذا المجال.ونص مشروع القرار على أن أحكامه تسري على المنشآت الفندقية: الفنادق، والقرى السياحية، وفنادق البوتيك، والفنادق التراثية، والفنادق البيئية، والنمط الثالث من وحدات شقق الإجازات (Holiday Home)، وأن تُمنح مشروعات بناء وإنشاء أو تشغيل المنشآت الفندقية، المشار اليها، المزمع إقامتها أو المقامة بالفعل، في نطاق وحدات الإدارة المحلية، حافزًا مشروطًا بإعفاء الأراضي أو المباني، بحسب الأحوال، من سداد ما يستحق من مقابل تحسين عن تغيير...
وافقت الحكومة فى اجتماعها الأسبوعي برئاسة الدكتور مصطفى مدبولى رئيس مجلس الوزراء اليوم على ٦ قرارات هامة ،تضمنت الموافقة على مشروع قرار مجلس الوزراء باعتماد حافز لتشجيع عملية بناء وإنشاء أو تشغيل بعض المنشآت الفندقية في نطاق وحدات الإدارة المحلية.ويأتي هذا القرار في إطار الجهود التي تستهدف التوسع في إقامة المنشآت والوحدات الفندقية وتشجيع العمل في هذا المجال.ونص مشروع القرار على أن أحكامه تسري على المنشآت الفندقية: الفنادق، والقرى السياحية، وفنادق البوتيك، والفنادق التراثية، والفنادق البيئية، والنمط الثالث من وحدات شقق الإجازات (Holiday Home)، وأن تُمنح مشروعات بناء وإنشاء أو تشغيل المنشآت الفندقية، المشار اليها، المزمع إقامتها أو المقامة بالفعل، في نطاق وحدات الإدارة المحلية، حافزًا مشروطًا بإعفاء الأراضي أو المباني، بحسب الأحوال، من سداد ما يستحق من مقابل تحسين...
وافق مجلس الوزراء على مشروع قرار مجلس الوزراء باعتماد حافز لتشجيع عملية بناء وإنشاء أو تشغيل بعض المنشآت الفندقية في نطاق وحدات الإدارة المحلية.ويأتي هذا القرار في إطار الجهود التي تستهدف التوسع في إقامة المنشآت والوحدات الفندقية وتشجيع العمل في هذا المجال.ونص مشروع القرار على أن أحكامه تسري على المنشآت الفندقية: الفنادق، والقرى السياحية، وفنادق البوتيك، والفنادق التراثية، والفنادق البيئية، والنمط الثالث من وحدات شقق الإجازات (Holiday Home)، وأن تُمنح مشروعات بناء وإنشاء أو تشغيل المنشآت الفندقية، المشار اليها، المزمع إقامتها أو المقامة بالفعل، في نطاق وحدات الإدارة المحلية، حافزًا مشروطًا بإعفاء الأراضي أو المباني، بحسب الأحوال، من سداد ما يستحق من مقابل تحسين عن تغيير استخدامها من الأنشطة المختلفة إلى النشاط الفندقي، وفقا لأحكام قانون البناء.ويشترط للتمتع بالإعفاء المنصوص...
واصل نشاط قطاع الخدمات في اليابان نموه وبوتيرة أسرع خلال الشهر الماضي، وفقا لأحدث بيانات مصرف جيبون بنك الصادرة الأربعاء. وقال المصرف إن مؤشر مديري مشتريات قطاع الخدمات في اليابان ارتفع خلال نوفمبر الماضي إلى 53.2 نقطة مقابل 53.1 نقطة خلال أكتوبر. وتشير قراءة المؤشر أكثر من 50 نقطة إلى نمو النشاط الاقتصادي للقطاع، في حين تشير قراءة أقل من 50 نقطة إلى انكماش النشاط. وسجلت شركات التأمين والخدمات المالية أفضل أداء من بين القطاعات الفرعية الخمسة في قطاع الخدمات، في حين تحسن نشاط الأعمال في مختلف مجالات القطاع. وأفادت تقارير بأن جهود تطوير الأعمال وتحسن حجم الأعمال الجديدة قد رفعا مستويات النشاط في نوفمبر. ورغم التحسن الطفيف لوتيرة نمو نشاط قطاع الخدمات، أشار أحدث استطلاع إلى أول تسارع...
أظهر مسح نُشر الأربعاء توسع النشاط التجاري للقطاع الخاص غير النفطي في السعودية بأسرع وتيرة له في 10 أشهر في نوفمبر، مدفوعا بارتفاع الطلب وزيادة معدلات التوظيف، على الرغم من تباطؤ نمو الطلبيات الجديدة عن الشهر السابق. وتراجع مؤشر بنك الرياض لمديري المشتريات في السعودية المعدل موسميا إلى 58.5 في نوفمبر من 60.2 في أكتوبر، لكنه ظل أعلى بكثير من مستوى 50 نقطة، مما يشير إلى نمو قوي في النشاط التجاري. وقفز المؤشر الفرعي للإنتاج إلى 63.7 في نوفمبر، وهي أعلى قراءة منذ يناير الماضي، فيما واصلت الطلبيات الجديدة الارتفاع وإن كان بوتيرة أبطأ من ذروة شهر أكتوبر مع قوة الطلب المحلي بشكل خاص. وتراجع المؤشر الفرعي للطلبيات الجديدة إلى 64.6 في نوفمبر بعد أن ارتفع إلى 68.1 في الشهر...
في السنوات الأخيرة شهد مفهوم النشاط البدني تحولا لافتا؛ فلم تعد الفعالية الرياضية مرهونة بالتمارين الشاقة أو الساعات الطويلة من الجهد.وبرزت مفاهيم جديدة تدعو إلى دمج الحركة الخفيفة في تفاصيل الحياة اليومية، حتى بأبسط صورها، ومن أبرزها ما يعرف بـ"منطقة الصفر".اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2للتخلص من الألم والتيبس المُزعج.. لا تهمل تمرين لوحي الكتفlist 2 of 2رياضة تاي تشي.. سلاحك الفعّال في محاربة الأرق على المدى الطويلend of listيقدّم هذا النهج تصورا مختلفا عن اللياقة، إذ يركز على الحركة اللطيفة المستمرة بدلا من الاعتماد على حصص تدريبية مكثّفة ومتقطعة.ما منطقة الصفر؟تشير "منطقة الصفر" إلى مستوى منخفض للغاية من المجهود البدني، بحيث لا يتجاوز معدل ضربات القلب نصف الحدّ الأقصى المتوقع للشخص. وتشمل هذه الحركة الخفيفة مشيا...
كتبت سلوى بعلبكي في" النهار": تأتي زيارة بابا الفاتيكان اختبارًا غير مباشر لقدرة البلاد على استعادة بعض من نبضها السياحي ووجد القطاع السياحي نفسه أمام معادلة معقدة: هل يمكن حدثًا دوليًا بهذا الحجم أن يبدد حالة التردد التي تهيمن على الحركة منذ أشهر؟ تفيد المعطيات الأولية أن حركة الطيران لم تسجل ارتفاعًا يُذكر في الأيام التي سبقت الزيارة. ويقول نقيب أصحاب مكاتب السفر جان عبود، إن "غياب الإحصاءات الدقيقة لا يحول دون ملاحظة المقاعد الشاغرة، رغم إلغاء بعض الشركات رحلات وإضافة أخرى". ويرجح عبود أن "الأكثر احتمالًا للوصول خلال هذه الفترة، هم الزوار من العراق والأردن وسوريا، ولا سيما من أبناء الطوائف المسيحية، لكن أعدادهم لا تبدو كافية لإحداث تحول نوعي في حركة الطيران. أما اللبنانيون المقيمون في الخارج،...
في خطوة جديدة لتعزيز البنية التحتية الرياضية وتطوير مرافقها، أعلنت جامعة أسيوط عن اعتماد خطة شاملة لتحديث حمام السباحة الأوليمبي والتراك بالاستاد، بهدف رفع مستوى الأنشطة الرياضية للطلاب وأعضاء هيئة التدريس وتعزيز جودة الأداء الرياضي داخل الجامعة، يأتي هذا التطوير ضمن استراتيجية الجامعة المتواصلة لتقديم بيئة تعليمية ورياضية متكاملة تتوافق مع أحدث معايير الجودة.تطوير حمام السباحة الأوليمبي والتراك بالاستاد الرياضيانعقد اجتماع مجلس إدارة صندوق مركز الخدمة العامة بالقرية الأوليمبية بجامعة أسيوط برئاسة الدكتور أحمد عبد المولى، نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب ورئيس مجلس إدارة القرية الأوليمبية، بحضور الدكتور أحمد صلاح قراعة عميد كلية علوم الرياضة الأسبق والمشرف العام على القرية الأوليمبية، بالإضافة إلى عدد من أعضاء مجلس الإدارة، وتحت رعاية الدكتور أحمد المنشاوي، رئيس الجامعة.وخلال الاجتماع، أكد الدكتور أحمد...
حدثت وزارة البلديات والإسكان الاشتراطات البلدية المنظمة لعمل المسالخ الأهلية في مختلف مناطق المملكة، وذلك بهدف رفع كفاءة التشغيل وتحسين جودة الخدمات، وتعزيز الامتثال البلدي، بما يدعم الصحة العامة ويهيئ بيئة حضرية آمنة ومنظمة، مع منح المنشآت القائمة مهلة تصحيحية تمتد لـ 12 شهرًا لضمان استمرارية الاستثمار وتحقيق أعلى معدلات السلامة والصحة العامة للمستفيدين.منع ظاهرة الذبح العشوائيوتهدف الاشتراطات الجديدة التي اعتمدها وزير البلديات والإسكان ماجد الحقيل، إلى الحد من ظاهرة الذبح العشوائي في الأماكن غير المخصصة، وتوفير بيئة نظامية محفزة للاستثمار من خلال ضبط عمليات التطوير وتحسين المشهد الحضري في مختلف مناطق المملكة. وتحل هذه الاشتراطات محل لائحة إدارة المسالخ والأدلة السابقة، وتصبح نافذة العمل بها فور نشرها على الموقع الإلكتروني للوزارة، مما يؤسس لمرحلة جديدة من التنظيم الدقيق لهذا...
حدثت وزارة البلديات والإسكان الاشتراطات البلدية المنظمة لعمل المسالخ الأهلية في مختلف مناطق المملكة، وذلك بهدف رفع كفاءة التشغيل وتحسين جودة الخدمات، وتعزيز الامتثال البلدي، بما يدعم الصحة العامة ويهيئ بيئة حضرية آمنة ومنظمة، مع منح المنشآت القائمة مهلة تصحيحية تمتد لـ 12 شهرًا لضمان استمرارية الاستثمار وتحقيق أعلى معدلات السلامة والصحة العامة للمستفيدين.منع ظاهرة الذبح العشوائيوتهدف الاشتراطات الجديدة التي اعتمدها وزير البلديات والإسكان ماجد الحقيل، إلى الحد من ظاهرة الذبح العشوائي في الأماكن غير المخصصة، وتوفير بيئة نظامية محفزة للاستثمار من خلال ضبط عمليات التطوير وتحسين المشهد الحضري في مختلف مناطق المملكة. وتحل هذه الاشتراطات محل لائحة إدارة المسالخ والأدلة السابقة، وتصبح نافذة العمل بها فور نشرها على الموقع الإلكتروني للوزارة، مما يؤسس لمرحلة جديدة من التنظيم الدقيق لهذا...
قال كازو أويدا محافظ البنك المركزي الياباني إن زيادة أسعار الفائدة لن تكبح النشاط الاقتصادي، مشيرا إلى أنه من المحتمل زيادة سعر الفائدة في الشهر المقبل. وأضاف أويدا خلال لقاء مع قادة الأعمال في اليابان قائلا إن "رفع أسعار الفائدة في ظل الظروف المالية التيسيرية يتعلق بعملية تخفيف الضغط على اندفاع النشاط الاقتصادي بالشكل المناسب نحو تحقيق نمو اقتصادي مستقر وتطورات الأسعار، وليس وضع المكابح على النشاط الاقتصادي". يذكر أن البنك المركزي الياباني أبقى على سعر الفائدة الرئيسية عند حوالي 0.5 بالمئة، على الرغم من استمرار التضخم فوق هدف 2 بالمئة. وكان البنك قد رفع سعر الفائدة إلى مستواه الحالي من 0.25 بالمئة في يناير الماضي. وقال أويدا: "في اجتماع السياسة النقدية، سيدرس البنك المركزي ويناقش النشاط الاقتصادي والأسعار محليا...
سجّلت المراصد الفلكية صباح الاثنين، عودة قوية للبقعة الشمسية العملاقة «AR 4274» التي استأنفت نشاطها بإطلاق توهج شمسي عنيف من الفئة «X1,9»، مصحوباً بمخاوف من تأثيرات محتملة على شبكات الاتصالات اللاسلكية ونظم الملاحة، في حدث أعاد الأنظار نحو الحافة الشمالية الشرقية للشمس. ورصدت الأجهزة المختصة وقوع التوهج عند الساعة 05:49 صباحاً بتوقيت مكة المكرمة، مصنفاً ضمن المستوى «R3» القوي على مقياس التأثيرات الأرضية، مما ينذر بانقطاع مؤقت ولكنه ملموس في الاتصالات اللاسلكية عالية التردد بالمناطق التي كانت تواجه الشمس لحظة الانفجار.أخبار متعلقة بالرابط.. بدء استقبال طلبات الوظائف العسكرية للرجال والنساءطقس الفضاء.. 4 أنظمة تتأثر وجهود بارزة لوكالة الفضاء السعوديةوأكد المهندس ماجد أبوزاهرة، رئيس الجمعية الفلكية بجدة، أن هذا التوهج يُعد واحداً من أشد التوهجات طاقةً، إلا أن موقع البقعة المتطرف عند...
بالتزامن مع ذروة النشاط الشمسي، دائما ما يكون التحذير من أن تداعيات هذا النشاط لا تقتصر على أضواء الشفق القطبي التي تلون بعض المناطق، لكنها تمتد لتشمل تأثيرات على أنظمة الاتصالات والأقمار الصناعية والإلكترونات الحساسة بالطائرات. واقتصرت تلك التأثيرات السلبية خلال السنوات الأخيرة على وقائع محدودة، لكنها أصبحت أكثر اتساعا قبل أيام، لأنها ارتبطت بطراز إيرباص "إيه 320" وهي واحدة من أكثر الطائرات انتشارا في العالم.وتمر الشمس بدورة من النشاط تستمر عادة 11 عاما، وبدأت الدورة الحالية المعروفة باسم "دورة الشمس 25" رسميا في ديسمبر/كانون الأول 2019، وتبلغ ذروتها بين عامي 2025 و2026، حيث تشهد الشمس خلال تلك الفترة من ذروة النشاط، زيادة في عدد البقع الشمسية والانفجارات الشمسية وانبعاثات الكتلة الإكليلية، والتي يمكن أن تشكل تحديات مهمة للطيران والأقمار...
انكمش النشاط الصناعي في الصين للشهر الثامن على التوالي في نوفمبر، بحسب ما أظهره مسح رسمي أمس الأحد، مما يؤكد التحديات التي يواجهها اقتصاد البلاد على الرغم من الهدنة التجارية بين الولايات المتحدة والصين. وقالت الهيئة الوطنية للإحصاء في الصين إن مؤشر مديري المشتريات الرسمي لقطاع الصناعات التحويلية ارتفع قليلا إلى 49.2 في نوفمبر من 49 في أكتوبر. وتشير قراءة المؤشر أكثر من 50 نقطة إلى نمو النشاط الاقتصادي للقطاع، في حين تشير قراءة أقل من 50 نقطة إلى انكماش النشاط. وجاء الانكماش متماشيا مع توقعات المحللين. ومن المرجح أن يعني التخفيض في الرسوم الجمركية الأميركية في وقت سابق من هذا الشهر أن الصادرات الصينية يمكن أن تكتسب قدرة تنافسية في السوق الأميركية، ولكن قد يكون من السابق لأوانه تحديد...
أكد محمد إبراهيم، مراسل قناة القاهرة الإخبارية في الخرطوم، على أن السودان يشهد تصعيداً مفتوحاً، خاصة مع تزايد النشاط العسكري في إقليم كردفان.وأوضح إبراهيم ، أن الجيش السوداني استهدف في ولاية جنوب كردفان منطقة العباسية، حيث تتمركز قوات الحركة الشعبية– جناح عبد العزيز الحلو، الحليفة للدعم السريع، وقد أثار الهجوم حالة من الهلع بين المدنيين، لاسيما أن المنطقة لم تشهد قتالاً طوال السنوات الماضية، رغم معارضة الحلو لحكومة الرئيس السابق عمر البشير، إلا أن تحالفه الأخير مع الدعم السريع جعله هدفاً مباشراً للجيش.برنامج الأغذية العالمي يحذر: السودان على شفا كارثة إنسانية غير مسبوقةبرنامج الأغذية العالمي: السودان يواجه إحدى أسوأ أزمات الجوع في العالم السيطرة على الفرقة الثانيةوأشار خلال مداخلة مع الإعلامية رغدة أبو ليلة، على قناة "القاهرة الإخبارية"، إلى أن الهجمات...
يعاني كثير من الناس من انخفاض مستوى الطاقة خلال اليوم، خصوصًا في الشتاء أو أثناء ساعات العمل الطويلة، مما يجعلهم يلجؤون للقهوة أو المشروبات المنبّهة بشكل مفرط، ولكن الحقيقة أن هناك مشروبات طبيعية وسريعة التحضير يمكن أن تعزز النشاط البدني بفاعلية عالية ودون أي آثار جانبية، فهي تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتحسين التركيز ودعم وظائف الجسم الحيوية. قصة حب لم يكتمل… مشاعر صامتة بين أحمد رامي وأم كلثوم صنعت أجمل الأغاني حكاية كوكب الشرق تعود للسينما.. مفاجآت في شخصيات فيلم "الست" هل عبلة كامل الضيفة القادمة لـ صاحبة السعادة ؟| إسعاد يونس تكشف الحقيقة تدهور الحالة الصحية لـ فضل شاكر داخل السجن.. تفاصيل نقله إلى المستشفى عائلة فضل شاكر تنهي الجدل حول وضعه الصحي.....
أشار ماهر فرغلي، الباحث في شؤون الجماعات الإسلامية، إلى أن التغير الحاد في الموقف الغربي، خصوصًا الأمريكي، سيترك آثارًا مباشرة على بنية جماعة الإخوان، لا سيما على أجنحتها المالية والتنظيمية المنتشرة عبر عدة دول.مؤسسات وشركات ومراكز اقتصاديةوقال فرغلي، خلال مداخلة مع الإعلامية أمل الحناوي، ببرنامج «عن قرب مع أمل الحناوي» المذاع على قناة «القاهرة الإخبارية»، إن الجماعة تعتمد منذ سنوات على شبكة مالية لامركزية من مؤسسات وشركات ومراكز اقتصادية عابرة للحدود، تشكل واحدة من أهم أدوات نفوذها في الشرق الأوسط وأوروبا، وهو ما يضعها الآن تحت المجهر الدولي.باحث: إعادة تقييم شاملة جماعة الإخوان في أمريكا تحول مفصلي ضد الجماعةعضو بالحزب الجمهوري: واشنطن قد تجمد أموالًا للإخوان ومنع نشاطها داخل أمريكاوأضاف أن إدراج الجماعة في ثلاث دول، وفق ما ذكره ترامب،...
يتساءل الملايين من مستأجري الإيجار القديم وخاصة مستأجري المحال التجارية بشأن نهاية العقود ومتى تمتد للورثة حال وفاة المستأجر الأصلي، بعد صدور القانون، وهو الأمر الذي حسمته التعديلات الجديدة.جدير بالذكر أن قانون الإيجار القديم، قد حدد بندًا بشأن امتداد عقد الإيجار القديم للمحال التجارية، فضلا عن تحديد مدة الإيجار القديم أيضا للورثة والأبناء فيما يتعلق بالمحال وضوابط استمرار إيجارها.محافظ سوهاج: الإنتهاء من حصر مناطق الإيجار القديم وتقسيمها لثلاث فئاتبعد انتهاء لجان الحصر.. هل زيادة الإيجار القديم سنوية أم ثابتة؟خطوة جديدة تنتظر ملايين المستأجرين بعد حصر شقق الإيجار القديم.. ماذا سيحدث؟دفع الإيجار القديم بالزيادة الجديدة بعد الانتهاء من الحصر العدديلجان حصر قانون الإيجار القديم.. كم ستكون الزيادة بعد التقسيم؟أول طعن دستوري على قانون الإيجار القديم الجديد أمام الدستورية العليا.. وممثل المستأجرين...
في عصر التريندات الصحية على السوشيال ميديا، أصبحت عصائر الطاقة الطبيعية من أكثر المشروبات طلبًا، خصوصًا بين من يعيشون أيامًا طويلة ويحتاجون إلى دفعة نشاط سريعة بدون اللجوء للكافيين أو المشروبات الغازية. يشارك العديد من مشاهير الصحة والرياضة وصفاتهم اليومية على إنستغرام وتيك توك، مما جعل العصائر الطبيعية جزءًا من تريندات التغذية الحديثة. عصائر الطاقة الطبيعية قبل يوم طويل وصفات سريعة لتحفيز النشاط في هذا المقال، نستعرض أبرز وصفات عصائر الطاقة الطبيعية، مع نصائح عملية لتحضيرها في المنزل بطريقة سريعة وصحية.1. عصير الموز والسبانخ مع الزنجبيلهذا العصير يوفر الطاقة ويحفز الجسم قبل بدء اليوم:الموز غني بالكربوهيدرات والسكريات الطبيعية التي تمنح طاقة سريعة.السبانخ تحتوي على الحديد والماغنيسيوم لدعم العضلات والأعصاب.الزنجبيل ينشط الدورة الدموية ويعزز التركيز.طريقة التحضير:امزج موزة واحدة مع حفنة من السبانخ الطازجة...
وتُظهر النتائج أن ممارسة تدريب مدته نحو 42 دقيقة يساهم في تحسين الدماغ وخاصة الذاكرة العاملة وسرعة معالجة المعلومات لدى البالغين الأصحاء، مما يفتح الباب أمام فهم أوسع للعلاقة بين النشاط البدني والصحة الإدراكية.تتبع الدراسة مسار 121 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 18 و50 عامًا بعد تقسيمهم إلى مجموعتين؛ إحداهما أدت سلسلة من تمارين المقاومة متوسطة الشدة، فيما اكتفت الأخرى بمشاهدة مقطع مرئي لأشخاص يمارسون النوع نفسه من التمارين. ويخضع جميع المشاركين قبل بدء التجربة لفحوص اللياقة القلبية الوعائية ويجيبون عن استبيانات تتعلق بنمط حياتهم. وبعد مرور يومين، يقدم الجميع عينات دم ويخضعون لتخطيط الدماغ بهدف قياس النشاط الكهربائي العصبي قبل أداء الجلسة الفعلية.تنفذ المجموعة الأولى جلسة تدريبية تشمل تمارين متعددة مثل ضغط الصدر، والسحب للأسفل، وثني العضلة ذات الرأسين، وضغط الساق، وتمديدات...
تمكن باحثون في أستراليا من الوصول إلى أدلة قوية تكشف السبب وراء معاناة المصابين بالأرق من عدم قدرتهم على إيقاف التفكير خلال الليل.أوضحت هذه الأدلة أن الخلل في الإيقاع الطبيعي للنشاط العقلي على مدار اليوم داخل الدماغ هو السبب الأساسي وراء فقدان الدماغ لقدرته الطبيعية على التحول من حالة النشاط النهاري إلى حالة الهدوء الليلي. الدراسة، التي أجرتها جامعة جنوب أستراليا (UniSA)، تعتبر الأولى من نوعها في رسم خريطة لتقلبات النشاط المعرفي اليومية عند الأشخاص الذين يعانون من الأرق المزمن مقارنةً بالأشخاص الذين ينامون بشكل طبيعي. وتسلط الدراسة الضوء على صعوبة تنظيم النشاط العقلي أثناء الليل كإحدى السمات المميزة للأرق. حيث تم إخضاع 32 متطوعا مسنين (16 منهم يعانون من الأرق و16 من الأصحاء) للمراقبة الدقيقة على مدار 24 ساعة أثناء الراحة...
توصل باحثون من أستراليا إلى أدلة دامغة تكشف سر معاناة المصابين بالأرق من عدم القدرة على إيقاف التفكير ليلاً. وأظهرت الأدلة أن اضطراب الإيقاع الطبيعي للنشاط العقلي على مدار 24 ساعة في الدماغ، هو المسبب الرئيسي لفقدان الدماغ قدرته الطبيعية على الانتقال من حالة التفكير النهاري النشط إلى حالة الهدوء الليلي. وتعد الدراسة، التي قادتها جامعة جنوب أستراليا (UniSA)، الأولى من نوعها التي ترسم خريطة لتقلبات النشاط المعرفي على مدار اليوم لدى الأفراد الذين يعانون من الأرق المزمن، مقارنة بالأصحاء. ويعتبر عدم القدرة على تنظيم النشاط العقلي في الليل - إحدى السمات المميزة للأرق - محوراً رئيسياً في هذه الدراسة. ففي ظل ظروف مخبرية خاضعة للرقابة بدقة، تمت مراقبة 32 من كبار السن (16 يعانون من الأرق و16 من الأصحاء)...
أصبحت مشروبات الطاقة خياراً شائعاً لمن يبحثون عن دفعة سريعة من النشاط، خصوصاً بين الشباب وطلاب الجامعات والرياضيين، ومع ذلك غالباً ما يكون هذا النشاط مؤقتاً، يعقبه شعور كبير بالإرهاق والتعب، هذا التناقض بين الانتعاش اللحظي والانهيار السريع دفع الخبراء إلى التحذير من الإفراط في استهلاك هذه المشروبات التي تحتوي على نسب عالية من السكر والكافيين. وفقاً لموقع «Verywell Health»، فإن مشروبات الطاقة ليست وسيلة فعّالة لتعزيز النشاط البدني أو العقلي على المدى الطويل، بل قد تؤدي إلى آثار عكسية تشمل الإعياء، اضطرابات النوم، ومشاكل في وظائف الجسم الحيوية.أبرز المخاطر الصحية لمشروبات الطاقة:الجفاف: بداية الانهيار بعد اليقظةالكافيين المرتفع يزيد من فقدان السوائل من الجسم، مما يؤدي إلى الجفاف. من العلامات المبكرة:بول داكن اللونجفاف الفمإرهاق وتشنجات عضليةصداع وعطش شديدوفي حالات الجفاف الحاد...
أصدرت الهيئة العامة للنقل اللائحة التنفيذية الجديدة المنظمة لنشاط تأجير الشاحنات لنقل البضائع في المملكة، في خطوة تهدف إلى تنظيم القطاع وتطوير خدماته، وتشجيع الاستثمار فيه، بالتزامن مع رفع معايير السلامة والمتطلبات البيئية.شروط الحصول على الترخيصوحصرت اللائحة ممارسة النشاط على المنشآت فقط، مشترطةً الحصول على ترخيص سارٍ من الهيئة لمزاولة النشاط، يُمنح لمدة ثلاث سنوات. وللحصول على الترخيص، ألزمت التنظيمات الجديدة المنشأة بتوفير حد أدنى من المركبات لا يقل عن 25 مركبة، تشمل المركبات المنفردة أو القاطرات أو السيارات، على أن تكون مسجلة كنقل عام ومملوكة للمنشأة بشكل مباشر أو عبر الإيجار التمويلي.أخبار متعلقة ”النقل“: 1,58 مليون عقد إلكتروني موحد لتأجير السيارات بنمو 19,7%عاجل:غرامة 20 ألف ريال.. هيئة النقل تضبط 1349 مخالفًا في 7 أيامعاجل: حجز وغرامات.. ضبط 1383 مخالفًا لممارستهم...
أصدرت الهيئة العامة للنقل اللائحة التنفيذية الجديدة المنظمة لنشاط تأجير الشاحنات لنقل البضائع في المملكة، في خطوة تهدف إلى تنظيم القطاع وتطوير خدماته، وتشجيع الاستثمار فيه، بالتزامن مع رفع معايير السلامة والمتطلبات البيئية.شروط الحصول على الترخيصوحصرت اللائحة ممارسة النشاط على المنشآت فقط، مشترطةً الحصول على ترخيص سارٍ من الهيئة لمزاولة النشاط، يُمنح لمدة ثلاث سنوات. وللحصول على الترخيص، ألزمت التنظيمات الجديدة المنشأة بتوفير حد أدنى من المركبات لا يقل عن 25 مركبة، تشمل المركبات المنفردة أو القاطرات أو السيارات، على أن تكون مسجلة كنقل عام ومملوكة للمنشأة بشكل مباشر أو عبر الإيجار التمويلي.أخبار متعلقة حالة الطقس.. استمرار الأمطار الرعدية ورياح مثيرة للأتربة والغبارالدمام 29 مئوية.. بيان درجات الحرارة العظمى على بعض مدن المملكةكما تضمنت الاشتراطات الأساسية وجود سجل تجاري يتضمن النشاط،...
يحتاج الأطفال والمراهقون إلى الأنشطة الهوائية، وهي أي نشاط يزيد من سرعة ضربات القلب، بالإضافة إلى الأنشطة التي تقوي العظام مثل الجري أو القفز، والأنشطة التي تقوي العضلات مثل التسلق أو تمارين الضغط.إلى جانب كون النشاط البدني ممتعًا، فإن له العديد من الفوائد الصحية، منها:-تقوية العظام والعضلات.-خفض ضغط الدم.-تقليل خطر الإصابة بعدة أمراض مزمنة مثل السكرى من النوع الثاني و السمنة.-تقليل خطرالاكتئاب.-تحسين الأداء الدراسي من خلال تعزيز التركيز والذاكرة.-المساعدة في تنظيم وزن الجسم وتقليل الدهون.الجرعات الموصى بها للنشاط البدني:-الأطفال من سن 3 إلى 5 سنوات: يجب أن يكونوا نشيطين طوال اليوم.-الأطفال والمراهقون من سن 6 إلى 17 سنة: يجب أن يكونوا نشيطين بدنيًا 60 دقيقة على الأقل يوميًا، وتشمل:-النشاط الهوائي لزيادة معدل ضربات القلب.-أنشطة تقوية العظام مثل الجري أو القفز.-أنشطة...
التقى نيافة الأنبا دانيال لطفي، مطران إيبارشية أسيوط للأقباط الكاثوليك، وفد المجلس الإقليمي لجنود مريم "مريم ملكة العالم. وذلك تحت رعاية غبطة البطريرك الأنبا إبراهيم إسحق، جاء ذلك على هامش الاجتماع نصف السنوي الدوري لمجلس البطاركة والأساقفة الكاثوليك بمصر، المقام في الفترة من الخامس والعشرين، وحتى السابع والعشرين من نوفمبر الجاري، بدار القديس إسطفانوس، بالمعادي.مناقشة أحوال النشاط المريمي ضم الوفد المريمي الأب هدية تامر، مرشد المجلس، والأخ سامح كمال، رئيس المجلس، والأخ فايز سكر، نائب رئيس المجلس، حيث قدم الوفد كلمات الشكر والتقدير والامتنان إلى صاحب النيافة، لدعمه للمؤتمر العام لأشبال اللجيوماريا السابق، والقادم بإجازة نصف العام، بدير درنكة، بأسيوط.تضمن اللقاء أيضًا مناقشة أحوال النشاط المريمي إيبارشية بأسيوط، والتحديات المختلفة التي تواجهه، وزيادة التواصل، والتدعيم من الآباء الكهنة للنشاط المريمي بمختلف كنائس...
طالب الدكتور محمد عطية الفيومي، رئيس الغرفة التجارية بالقليوبية وأمين صندوق الاتحاد العام للغرف التجارية، بضرورة تطبيق إعفاء كامل للمصانع من الضريبة العقارية، في إطار توجه الدولة لدعم النشاط الإنتاجي وتحفيز بيئة الاستثمار الصناعي. وقال إن هذا المقترح يأتي استكمالاً لقرارات وزارة المالية التي أعلنت تحمّلها تكلفة إعفاء 20 نشاطًا صناعيًا من الضريبة العقارية بشكل مؤقت حتى نهاية العام المقبل.وأوضح الفيومي أن الدولة تمضي في توفير حزمة واسعة من الحوافز الضريبية وغير الضريبية بهدف تعزيز القدرات الإنتاجية وزيادة تنافسية الصادرات المصرية، بما يدعم خطط التنمية الاقتصادية المستدامة. وأشار إلى أن القطاع الصناعي ما زال بحاجة إلى مزيد من الحوافز لتحقيق مستهدفات الحكومة الواردة في وثيقة الاتجاهات الاقتصادية للدولة حتى عام 2030، والتي تتضمن رفع مساهمة الصناعة إلى ما لا يقل...
وتلعب الغدة الدرقية دوراً محورياً في تنظيم نبضات القلب وعمليات التمثيل الغذائي وحرارة الجسم، ما يجعل أي خلل فيها سبباً لظهور أعراض متنوعة. في هذا التقرير، نستعرض أبرز أعراض اضطرابات الغدة الدرقية لدى النساء: --- الاضطرابات الهرمونية والدورة الشهرية الغدة الدرقية لها دور مباشر في تنظيم الدورة الشهرية. وقد يؤدي فرط نشاطها أو قصورها إلى: عدم انتظام الدورة أن تكون الدورة خفيفة أو ثقيلة جداً انقطاع الدورة لعدة أشهر إمكانية حدوث انقطاع طمث مبكر --- آلام المفاصل والعضلات قد تشعر المرأة بألم في العضلات وتيبس المفاصل، إضافةً إلى تورّم في الركبتين والكاحلين خصوصاً عند الإصابة بقصور الغدة الدرقية أو مرض "جريفز". --- تغيرات الوزن قصور الغدة الدرقية: يبطّئ عملية الأيض فيسبب زيادة الوزن. فرط نشاط الغدة الدرقية: يؤدي إلى فقدان...
الثورة نت /.. اختتمت الإدارة العامة للنشاط الثقافي والاجتماعي بوزارة الشباب والرياضة، فعالياتها التوعوية المصاحبة للبطولة المفتوحة لتنس الميدان، بإقامة محاضرة إرشادية على ملاعب تنس الميدان بصنعاء بعنوان “الحرب الناعمة وسلبياتها على المجتمع، ومعرفة الله ووعده ووعيده”، قدّمها المحاضر محمد الوشاح. وتناول الوشاح خلال المحاضرة وعد الله للمؤمنين ووعيده لمن يعرض عن هداه، مؤكداً أهمية الارتباط بالقرآن الكريم باعتباره منهج حياة والمصدر الأساس لمعرفة الله. ولفت إلى ضرورة المحافظة على الصلاة باعتبارها مفتاح النجاح في الدنيا والآخرة، واختتم محاضرته بالتأكيد على أهمية تعزيز الثقة بالله في مختلف شؤون الحياة. عقب ذلك، نظمت الإدارة العامة للنشاط الثقافي مسابقةً ثقافية للمشاركين، تم خلالها تقسيم المتسابقين إلى خمس مجموعات، وأسفرت النتائج عن تتويج الفائزين بالمراكز الثلاثة الأولى، وهم محمد الكباري، أيهم لطف ويوسف...
أعلنت قوات الحزام الأمني في محافظة لحج، الإطاحة بشبكتين منظمتين تمتهنان الأعمال غير الأخلاقية وتعاطي وترويج المواد المخدرة، وذلك في عمليتين منفصلتين نفذتهما وحدات البحث والتحري بعد تحريات مكثفة ومعلومات مؤكدة.ووفق البلاغ، داهمت قوة أمنية منزلًا مستأجرًا في منطقة الرباط عقب ورود معلومات دقيقة عن استخدامه لإيواء نساء وإدارة أنشطة غير مشروعة. وأسفرت العملية عن ضبط عدد من المتورطين، بينهم نساء وشباب وموظف في أحد الفنادق، فيما تمكن آخرون من الفرار، وتعمل القوات على ملاحقتهم.وكشفت التحقيقات الأولية عن ارتباط الشبكة ببعض الفنادق والمنازل الخاصة في محافظتي عدن ولحج، إضافة إلى وجود عمليات استقطاب لفتيات من محافظات أخرى ونقلهن إلى مواقع متعددة لإدارة النشاط المخالف للقانون.وبحسب مصدر أمني في عمليات حزام لحج، قادت اعترافات الموقوفين في العملية الأولى إلى شبكة أخرى...
أعلنت محافظة الإسكندرية بدء تطبيق حزمة من الإجراءات المُخفّضة والتسهيلات الجديدة الخاصة باستخراج تراخيص المحال العامة، وذلك تنفيذًا لتوجيهات الفريق أحمد خالد حسن سعيد، محافظ الإسكندرية، وضمن جهود وزارة التنمية المحلية لتيسير الخدمات الحكومية وتحسين بيئة العمل أمام أصحاب الأنشطة التجارية. وأوضحت إدارة الرخص المركزية للرقابة والمتابعة بالمحافظة أن التسهيلات الجديدة تأتي وفقًا للقانون رقم 154 لسنة 2019، وتشمل تخفيض رسوم استخراج الترخيص بنسبة تصل إلى 50٪، إلى جانب تبسيط خطوات الحصول على الترخيص وتقليل عدد المستندات المطلوبة، بما يضمن سرعة إنهاء الإجراءات وتقديم خدمة أكثر كفاءة للمواطنين. وأشارت المحافظة في بيان لها إلي أن المستندات الأساسية المطلوبة للتقديم تشمل: بطاقة الرقم القومي لصاحب الطلب أو وكيله، سند الملكية أو عقد الإيجار المثبت التاريخ، رسم كروكي يوضح الموقع العام للمحل....
تحدث خالد العوضي، مدير النشاط الرياضي بالنادي الأهلي، عن أحداث مباراة كرة السلة في دوري المرتبط أمام الاتحاد السكندري.العوضي يتحدث عن أحداث مباراة الاتحاد السكندريوقال خالد العوضي لـ الكورة مع فايق: "لسنا طرفا في أحداث مباراة الاتحاد السكندري وما حدث انسحاب ويعتبر فوز رسمي لنا بالبطولة".الغندور: جلسة بين عبدالرؤوف وجهاد لاحتواء غضبه بعد تبديله في مباراة الزمالك وزيسكوخالد طلعت يكشف مفاجأة بشأن قيد الإسماعيلي والزمالك.. تفاصيلخالد بيبو ينتقد تريزيجيه: "مش لازم تشيل الأهلي لوحدك"وقد تحدث عمرو مصيلحي رئيس الاتحاد المصري لكرة السلة، عن أزمة مباراة الأهلي والاتحاد السكندري في نهائي دوري المرتبط لكرة السلة.وقال عمرو مصيلحي خلال مداخلة هاتفية لبرنامج ستاد المحور الذي يقدمه الإعلامي خالد الغندور: "حدثت مناوشات بين الجمهورين وكان هناك حالة شحن كبيرة والملعب كان في حالة...
شهدت إثيوبيا خلال الساعات القلية الماضية، ثوران بركان «هايلي جوبي» الواقع في شمال شرق إثيوبيا، للمرة الأولى منذ نحو 12 ألف عام، بحسب برنامج علم البراكين العالمي التابع لمؤسسة «سميثسونيان». ويقع البركان داخل وادي الصدع الكبير، وهي منطقة تُعرف باضطراباتها الجيولوجية الواسعة الناجمة عن حركة الصفائح التكتونية المتقابلة في ذلك الحزام، ما يجعلها من أكثر المناطق نشاطاً بركانياً وزلزالياً في شرق إفريقيا. ويُعيد هذا النشاط الجيولوجي المتصاعد طرح تساؤلات حول مدى ارتباطه بمخاطر محتملة على سد النهضة الإثيوبي، المشروع الاستراتيجي الضخم الذي لا يزال محور خلاف بين إثيوبيا ودول المصب، في ظل الحديث المتجدد عن تأثير الزلازل والنشاط البركاني على سلامته الإنشائية. تفاصيل الثوران البركاني البركان الذي ثار حديثاً هو بركان هايلي جوبي (Hayli Gubbi)، في إقليم عفر الإثيوبي. وهذا...
واصلت وزارة الداخلية جهودها في مواجهة جرائم التعدي على حقوق الملكية الفكرية، حيث تمكنت الإدارة العامة لمباحث المصنفات وحماية حقوق الملكية الفكرية من ضبط مدير استوديو تسجيل صوتي يعمل دون ترخيص داخل دائرة قسم شرطة العجوزة بمحافظة الجيزة. تحريات تثبت النشاط المخالف وأفادت التحريات، بأن أحد الأشخاص قام بإنشاء وإدارة استوديو لتسجيل الصوت دون الحصول على التراخيص القانونية اللازمة، مع استخدام أجهزة حاسب آلي تعمل كوحدات مونتاج محمل عليها مصنفات سمعية غير خاضعة للرقابة، في مخالفة صريحة لقانون حماية حقوق الملكية الفكرية. استهداف الاستوديو وضبط المسؤول عنه وعقب تقنين الإجراءات، استهدفت القوة الأمنية مقر الأستوديو، حيث جرى ضبط المدير المسؤول، وعُثر بحوزته على الأدوات المستخدمة في عمليات التسجيل الصوتي. وبمواجهته، اعترف بممارسة النشاط...
مع حلول فصل الشتاء لا يواجه الجسم فقط تحديات الطقس البارد بل تتأثر أيضًا الصحة النفسية والعقلية للعديد من الأشخاص. قصر النهار وقلة التعرض لأشعة الشمس وبرودة الطقس قد تؤدي إلى شعور بالخمول، انخفاض المزاج، وأحيانًا اضطرابات النوم. من هنا تأتي أهمية اتباع روتين يومي متكامل للعناية بالصحة النفسية والجسدية لضمان الشعور بالنشاط والحيوية طوال الموسم البارد. التغذية الصحية في الشتاء – كيف تحافظ على الطاقة والمناعة في الطقس البارد أولًا: تأثير الشتاء على الجسم والعقل1. تغير المزاج والكسليؤثر قصر النهار وانخفاض الضوء الطبيعي على إفراز هرمونات مثل السيروتونين والميلاتونين، ما قد يؤدي إلى:شعور بالحزن أو الكآبة.انخفاض الطاقة والتحفيز.مشاكل في التركيز والانتباه.2. ضعف المناعة وزيادة التعرض للأمراضالطقس البارد يجعل الجسم أكثر عرضة لنزلات البرد والإنفلونزا، خاصة مع:انخفاض النشاط البدني.التغذية غير المتوازنة.قلة شرب...
أوقفت شركات الطيران رحلاتها إلى فنزويلا، وفقًا لما أفادت به نقابة الخطوط الجوية الفنزويلية.وألغت 6 شركات رحلاتها بعد أن حذّرت هيئة الطيران الفيدرالية الأمريكية من مخاطر النشاط العسكري المتزايد. تقوم الولايات المتحدة بحشد قواتها بشكل كبير في المنطقة، بما في ذلك احتمال التدخل ضد النظام الحاكم في فنزويلا، الذي تعتبره واشنطن غير مرغوب فيه.وقالت رئيسة نقابة الخطوط الجوية الفنزويلية، ماريسيلا دي لوايزا، إن شركات الطيران الإسبانية "إيبيريا" والبرتغالية "تاب" والتشيلية "لاتام" والكولومبية "أفيانكا" والبرازيلية "جول" والترينيدادية "كاريبيان" علّقت رحلاتها إلى البلاد دون تحديد مدة لذلك.في المقابل، تواصل الخطوط الجوية البنمية "كوبا"، والإسبانية "إير يوروبا" و"بلاس ألترا"، والتركية "تركيش إيرلاينز"، والفنزويلية "ليزر" تسيير رحلاتها.حثّت هيئة الطيران الفيدرالية الأمريكية الطائرات المدنية في الأجواء الفنزويلية على توخي الحذر، نظرًا لتدهور الوضع الأمني وتزايد...
الثورة نت/وكالات نظَّمت الإدارة العامة للنشاط الثقافي والاجتماعي بوزارة الشباب والرياضة، برنامجاً ثقافياً وسياحياً ضمن بطولة النخبة للجمباز التي ينظمها اتحاد اللعبة، بالتنسيق مع الوزارة وتمويل صندوق رعاية النشء. تضمن البرنامج مسابقة ثقافية بين لاعبي المحافظات، وأمسية ثقافية وفنية، ورحلة سياحية، في إطار الحرص على تعزيز الوعي وتنمية المعارف لدى الرياضيين. وتُوِّج فريق محافظة عدن ببطولة المسابقة الثقافية التي أدارها مدير المكتبات وليد نعمان، بعد حصوله على 50 نقطة، فيما حلَّت أمانة العاصمة في المركز الثاني بـ 40 نقطة، والحديدة ثالثًا بـ 30 نقطة، ثم إب رابعًا بـ 27.5 نقطة، وعمران خامسًا بـ 10 نقاط. كما نُظِّمت رحلة سياحية للاعبين إلى دار الحجر، اطَّلعوا خلالها على أحد أبرز المعالم التاريخية في الوطن، وما يحمله من إرث معماري وثقافي متميِّز. رافق...
كثّفت أجهزة وزارة الداخلية جهودها لمكافحة الجرائم المنافية للآداب العامة، حيث تمكنت الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة من رصد نشاط غير مشروع لسيدتين لجأتا إلى استخدام أحد التطبيقات الهاتفية للإعلان عن ممارسة أعمال منافية للآداب مقابل مبالغ مالية. وجاء ذلك فى إطار المتابعة المستمرة لحركة الإعلانات المشبوهة على التطبيقات الإلكترونية التي باتت وسيلة يعتمد عليها البعض فى ترويج أنشطة غير مشروعة بعيداً عن الرقابة التقليدية. تحريات دقيقة تكشف النشاط وأوضحت التحريات أن السيدتين استخدمتا التطبيق في التواصل مع راغبي المتعة، وعرض خدمات منافية للآداب بشكل سري مقابل مقابل مادي، مما استدعى اتخاذ الإجراءات اللازمة. وبناء على المعلومات المؤكدة، قامت القوات المختصة بتقنين الإجراءات واستهداف المتهمتين داخل نطاق محافظة الإسكندرية، حيث تم ضبطهما وبحوزتهما هاتفان...
الوطن| متابعات عقدت النيابة العامة، بالتعاون مع المفوضية الوطنية العليا للانتخابات ومركز البحوث الجنائية والتدريب وبرنامج الأمم المتحدة الإنمائي، جلسات حوار ونقاش على مدى يومي 17 و18 نوفمبر، في مقر المفوضية، بهدف تعزيز حماية الحقوق السياسية وضمانها. وشارك في النشاط مجموعة من وكلاء النائب العام ووكيلاته، وإطار المفوضية، وأعضاء من منظمات المجتمع المدني، وتركزت المناقشات على ضمان الأمن الإلكتروني للعملية الانتخابية، وحماية الناخبين والمترشحين، لا سيما الوقاية من التضليل والعنف ضد المرأة في الفضاء الرقمي، وسبل التحقق من وقوع التعدّي والحد منه. وتناول النشاط تقييم المشاركين لكفاية الأطر التشريعية والمؤسساتية في مواجهة جرائم العنف الإلكتروني والمعوقات التي تواجه العملية الانتخابية، إضافةً إلى تحديات المؤسسات في منع ومكافحة العنف الإلكتروني، ومتطلبات الإبلاغ عنه وإثباته وآليات تتبعه والتحقيق فيه. واستعرض المشاركون دروساً...
تستعد أرصفة ميناء المخا على الساحل الغربي لليمن لاستقبال أولى السفن التجارية المتوسطة خلال الأيام المقبلة، في خطوة استراتيجية وصفت بأنها محورية لتعزيز النشاط الاقتصادي والتجاري في المناطق المحررة. ومن المتوقع أن تصل السفينة المرتقبة محملة بشحنة سكر لإحدى الشركات التجارية المحلية، لتكون أول عملية إعادة تشغيل فعلية منذ سنوات، في مؤشر واضح على التقدم في جهود إعادة تأهيل الميناء وتنشيط الحركة التجارية.وأوضح الدكتور عبدالملك الشرعبي، نائب رئيس مؤسسة موانئ البحر الأحمر للشؤون الإدارية ومدير ميناء المخا، أن أعمال توسعة الأرصفة، وإنشاء مواقع مخصصة للحاويات التجارية، وتجهيز مرافق التحميل والتفريغ الحديثة مستمرة بوتيرة متقدمة.وأضاف بحسب ما نقلته وكالة "2 ديسمبر" أن هذه الخطوات تهدف إلى رفع الكفاءة التشغيلية، وتعزيز القدرة الاستيعابية للميناء، وضمان سلاسة الإجراءات اللوجستية، بما يؤهله لاستعادة دوره كمركز...
نظمت الإدارة العامة لرعاية الطلاب، بالتعاون مع إدارة النشاط الفني والثقافي ورعاية طلاب كلية الحقوق، ندوة توعوية بعنوان "لا للمخدرات".وذلك تحت رعاية الدكتور أحمد عكاوي، رئيس جامعة قنا، والدكتور أشرف محمد موسى، نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب شهدت الندوة حضورًا متميزًا من الطلاب وأعضاء هيئة التدريس، حيث تم استضافة الدكتور حسين أبو المجد، الذي قدم محاضرة شاملة حول مخاطر المخدرات وأضرارها، مسلطًا الضوء على الأنواع الجديدة منها، خصوصا مخدر "جي إتش بي". هدفت الندوة إلى توعية الطلاب بأخطار المخدرات وتأثيراتها السلبية على صحة الفرد والمجتمع، وطرق التعرف على أعراض التعاطي والتصرفات المرتبطة به، كما تناولت سبل الوقاية والدعم المتاحة للمدمنين ولأسرهم، بالإضافة إلى التأكيد على أهمية دور الشباب في مكافحة هذه الظاهرة. وأُقيمت الندوة تحت إشراف محمد وليد، مدير...
عقدت في مقر المفوضية الوطنية العليا للانتخابات، جلسات حوار ونقاش يومي 17 و18 نوفمبر 2025، بتنظيم مشترك بين المفوضية ومركز البحوث الجنائية والتدريب، بالتعاون مع برنامج الأمم المتحدة الإنمائي، لتعزيز التعاون بين السلطة القضائية ومؤسسات الدولة والمجتمع المدني. وبحسب مكتب النائب العام، شارك في النشاط مجموعة من وكلاء النائب العام ووكيلاته، وإطار المفوضية، وأعضاء من منظمات المجتمع المدني، وتركزت الجلسات على ضمان الأمن الإلكتروني للعملية الانتخابية، وحماية الناخبين والمترشحين، والوقاية من التضليل، والعنف ضد المرأة في الفضاء الرقمي، وسبل التحقق من وقوع التعدي والحد منه. كما شملت جلسات العمل تقييم الإطارين التشريعي والمؤسساتي في مواجهة جرائم العنف الإلكتروني، ومعوقات العملية الانتخابية، والتحديات التي تواجه المؤسسات في منع العنف الإلكتروني ومكافحته، وآليات الإبلاغ، والإثبات، والتتبع، والتحقيق. واستعرض المشاركون دروسًا مستخلصة من...
أكدت خبيرة الطاقة سونيا الحبال، أن النوم لا يُعد مجرد حالة راحة، بل هو إعادة شحن روحي وطاقة للجسد، مؤكدة أن الخلايا تتجدد ليلًا فقط، وأن النوم النهاري مهما طال لا يمنح الجسم الراحة الحقيقية. وشبهت الحبال الإنسان بـ الموبايل الذي تتلف بطاريته عند الشحن المفرط، مؤكدة أن كثرة النوم تُرهق الجسد بدلًا من أن تحسنه.توتر يشتعل شمال الخليل… مواجهات عنيفة في بيت أمر عقب عملية دهس وطعن قرب عصيونكريم رمزي: تصريحات حسام حسن وراء الانتقادات الموجهة لهوقالت خبيرة الطاقة سونيا الحبال، خلال لقائها مع الإعلامي شريف نوالدين، والإعلامية سارة سامي، والإعلامي شريف بديع، في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على قناة «صدى البلد» إن أفضل وقت للنوم هو ما بين العشاء والفجر، مشيرة إلى أن تجاوز هذا الوقت لا يسمح...
صراحة نيوز- في ظل هيمنة الشاشات والتكنولوجيا على حياتنا اليومية، بدأ مصطلح جديد يلفت الانتباه إلى ظاهرة متنامية بين الشباب والمراهقين والبالغين، وهو “الكسل الرقمي”. ويشير هذا المصطلح إلى تراجع النشاط البدني والعقلي نتيجة الإفراط في استخدام الأجهزة الرقمية، ما يؤثر سلباً على الإنتاجية والصحة النفسية والجسدية.قائمة المحتوياتتأثير الكسل الرقمي على الإنتاجية والحياة اليوميةعلامات تدل على أنك تعاني من الكسل الرقمي وأكدت اختصاصية علم النفس فانيسا حداد أن هذه الظاهرة قد تؤدي إلى شعور دائم بالتعب والخمول، بالإضافة إلى صعوبة التركيز وزيادة التوتر. وشددت على أهمية وضع حدود زمنية لاستخدام الأجهزة الرقمية، وممارسة النشاط البدني، للحفاظ على الصحة العامة وتحسين القدرة على التركيز والإنتاجية. وتشير الدراسات الحديثة إلى أن هناك عدة أسباب جعلت الكسل الرقمي ظاهرة متفشية في المجتمع، خصوصاً بين الشباب،...
اعترف متهم بالإسكندرية باستغلال زوجته في ممارسة أعمال منافية للآداب بهدف الحصول على أموال، وأضاف أنه يقوم باستقطاب الزبائن عبر مواقع التواصل الاجتماعي، في واقعة كشفت عنها الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة. تحريات دقيقة تكشف النشاط الإجرامي وأكدت التحريات، قيام الزوج المقيم بمحافظة الإسكندرية، بالاستفادة من زوجته في ممارسة النشاط المخالف للآداب، والإعلان عن ذلك على مواقع التواصل الاجتماعي مقابل مبالغ مالية، ما شكل نشاطاً إجرامياً منظماً. القبض على الزوجين وحجز الأدلة بعد استكمال الإجراءات القانونية، تم ضبط الزوجين بنطاق محافظة الإسكندرية، وعُثر بحوزتهما على هاتفين محمولين، حيث كشف فحصهما عن آثار ودلائل تثبت تورطهما في النشاط الإجرامي. وعند مواجهتهما، اعترف الزوجان بما نسب إليهما من أفعال. الإجراءات القانونية...
حذّر رئيس الجمعية الفلكية بجدة، المهندس ماجد أبو زاهرة، من استمرار مرحلة النشاط المتصاعد للشمس، مؤكداً أن الأيام الأخيرة شهدت تغيرات ملحوظة مع انتقال بعض المناطق النشطة خلف القرص الشمسي وظهور أخرى تتطوّر بسرعة لافتة. وقال إن هذه التبدلات تتطلب متابعة دقيقة، نظراً لاحتمالات استمرار الاضطرابات الجيومغناطيسية خلال الساعات القادمة.تحركات المناطقوأوضح أبو زاهرة أن المنطقة النشطة AR 4274 غادرت بالفعل مجال رؤية الأرض بعد عبورها الطرف الغربي للقرص الشمسي، وذلك عقب إطلاقها صباح اليوم توهجاً شمسياً من الفئة M3.1 دون أن يتسبب في أي تأثيرات تذكر على الأرض.أخبار متعلقة أكثر إشراقًا بـ 30%.. "اليوم" تحصل على صورة خاصة للقمر العملاق في سماء جدةفلكية جدة: زخة شهب الثوريات الشمالية تبلغ ذروتها فجر الخميسفلكية جدة: نوفمبر يشهد أحداثًا سماوية يمكن متابعتها بالعين المجردةوأضاف...
تزخر منطقة جازان بسحر طبيعتها الخلابة، بين سهولها الخصبة، ووديانها الغنية، إلى جبالها الشامخة، وسواحلها الممتدة، ما منحها بيئةً متنوعةً غنيةً بالإنتاج الزراعي والحيواني، ومصدرًا دائمًا للخير والعطاء. وتُعدُّ تربية الأبقار أحد أقدم الأنشطة الريفية في المنطقة التي يمارسها الأهالي في القرى والهجر منذ أجيال طويلة، حيث تُسهم في توفير مصدرٍ غذائي متكامل من ألبانٍ ولحومٍ وأجبان، بالإضافة إلى الاستفادة من خبرة المربين ومراعي المنطقة المتجددة مع هطول الأمطار، فتزدهر السهول بحُلَّةٍ خضراء تغذي الماشية وتحافظ على صحتها وقوتها. وتنتشر مزارع الأبقار في مختلف محافظات ومراكز وقرى جازان، حيث تتغذى الماشية على الأعلاف الطبيعية والمراعي المحلية، ويصل عدد الأبقار إلى نحو 130,161 رأسًا وفق إحصائية فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمنطقة، في مؤشر واضح على أهمية هذا النشاط ودوره...
برلين - ترجمة صفا طالب حزب اليسار الألماني المعارض بإنهاء قمع حركات التضامن مع فلسطين. وانتقد الحزب بشدة الحكومة الفيدرالية بسبب تعاملها مع النشاط المؤيد للفلسطينيين، واتهمها بالقمع المنهجي ودعا إلى تغيير السياسة على الفور. وصدرت هذه الإدانة اللاذعة عن الرئيسة المشاركة للحزب، إينيس شفيردتنر، خلال مؤتمر حزبي على مستوى الولاية عُقد في برلين. وصرحت شفيردتنر قائلةً: "يجب أن يتوقف القمع ضد الحركات المؤيدة للفلسطينيين". وحثت حزبها على مواصلة مناصرته القوية للقضية الفلسطينية. ويعكس موقف الحزب المخاوف التي أُثيرت مؤخرًا على المستوى الدولي. ففي الشهر الماضي، أعربت مجموعة من خبراء حقوق الإنسان التابعين للأمم المتحدة عن قلقها إزاء نهج ألمانيا في ضبط المظاهرات المؤيدة للفلسطينيين. وأشار تقريرهم إلى أنه منذ أكتوبر/تشرين الأول 2023، أصبحت بيئة العمل التضامني "مقيدة بشكل متزايد"....
أعلنت وزارة التضامن الوطني والأسرة وقضايا المرأة، عن إطلاق عملية توظيف على مستوى مديريات النشاط الإجتماعي المنتدبة للمقاطعات الإدارية المستحدثة بكل من أفلو، وبريكة، وقصر الشلالة، ومسعد، وعين وسارة، وبوسعادة، والأبيض سيدي الشيخ. وحسب بيان للوزارة، تشمل العملية 112 منصب مالي موزعة على النحو التالي: “38 منصب مالي مخصص لرتب الموظفين. و42 منصب مالي مخصص للأعوان المتعاقدين. و32 منصب مالي مخصص للتكفل بعد عمليات النقل”. ويتم إيداع طلبات الترشح بعد نشر الإعلان في الجرائد الوطنية، ونشره على الصفحات الرسمية للمديريات الولائية المعنية، على مستوى الموقع الإلكتروني المخصص لهذا الغرض: https://service-solidarite.gov.dz/tawdif7w هذا وتودع ملفات المترشحين بعد التسجيل في المنصة على مستوى مديريات النشاط الاجتماعي والتضامن للولايات المعنية، إبتداء من تاريخ نشر الإعلان في الجرائد الوطنية. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار...
تدخلت إطارات مديرية النشاط الاجتماعي والتضامن بتيبازة، بمعية فرق الخلايا الجوارية للتضامن لتوفير احتياجات الأسر الذين تم إجلاؤهم بصفة احترازية وقائية، جراء اتساع رقعة الحرائق التي عرفتها ليلة أمس بعض بلديات الولاية. وجاء ذلك، حسب بيان للوزارة، تنفيذا لتعليمات وزيرة التضامن الوطني والأسرة وقضايا المرأة، صورية مولوجي. وتعزيرا لجهود مختلف مصالح الدولة بولاية تيبازة. وباشرت مصالح قطاع التضامن الوطني تدخلاتهم لتوفير المستلزمات والأفرشة لفائدة الأسر مع مرافقتهم نفسيا لاسيما كبار السن والنساء والأطفال. كما تم تجنيد 8 خلايا جوارية للتضامن من ولايات تيبازة والجزائر وبومرداس، من أجل تقديم المساعدات العينية وتوفير الدعم النفسي والمرافقة الاجتماعية والطبية للمواطنين المتضررين من آثار الحريق. هذا وقد تم تجميع الفرق ببلدية شرشال المنطقة الأكثر تضررا صبيحة اليوم الجمعة، تحت اشراف كل من مدير النشاط...
حذر الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، من الارتفاع الكبير في معدلات الإصابة بمرض السكري خلال السنوات الأخيرة، مشيرًا إلى أن العالم يشهد انتشارا غير مسبوق للمرض نتيجة تغيرات نمط الحياة الحديثة، وعلى رأسها قلة الحركة والإفراط في تناول الوجبات السريعة.جمال شعبان: السكر أخطر من السرطانشعبة المواد الغذائية: انخفاض ملحوظ في أسعار البيض والسكر ومنتجات الألبانوأوضح بدران، خلال مداخلته الهاتفية ببرنامج «صباح البلد» على قناة صدى البلد، أن اليوم العالمي للسكري الذي يوافق 14 نوفمبر يسلّط الضوء على قضايا أساسية مرتبطة بالمرض، منها السمنة، والتغذية، وأنماط الحياة الصحية، إضافة إلى زيادة إصابات السكري بين الأطفال والمراهقين. وأكد، أن ارتفاع معدلات الإصابة أصبح أحد أخطر التحديات الصحية على مستوى العالم.وأشار إلى أن نمط الحياة الخامل يمثل عاملا رئيسيا لانتشار المرض،...
أكد النائب محمد مصطفى السلاب، رئيس لجنة الصناعة بمجلس النواب، أن توقيع الحكومة المصرية ممثلة في وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية اتفاق شراكة استثمارية كبرى مع شركة "الديار القطرية" لتطوير وتنمية منطقة "علم الروم" بمحافظة مطروح، يمثل نموذجا للتعاون الاستراتيجي بين مصر وقطر، وتجسيدا واضحا لثقة المستثمرين العرب في جاذبية السوق المصري وقوة الاقتصاد واستقراره.وقال السلاب في بيان صحفي اليوم، إن هذه الشراكة التي تتضمن استثمارات تُقدر بنحو 29.7 مليار دولار أمريكي، إلى جانب مبلغ نقدي مباشر بقيمة 3.5 مليار دولار، تعد من أكبر الصفقات الاستثمارية في تاريخ العلاقات المصرية القطرية، وتمثل خطوة مهمة على طريق تعزيز الشراكة الاقتصادية بين البلدين، مشيرا إلى أنها تعكس نجاح الجهود الحكومية في استعادة ثقة رؤوس الأموال العربية والأجنبية، بفضل وضوح السياسات المالية والنقدية...
توصل علماء الأرض إلى اكتشاف مذهل يفسر كيف يمكن أن تغذي القارات النشاط البركاني في المحيطات، بعيداً عن حدود الصفائح التكتونية المعروفة. أظهرت دراسة حديثة، قادتها جامعة ساوثهامبتون، أن شرائح صغيرة من القارات تُسحب تدريجياً من جذورها العميقة وتنتقل إلى الطبقة العميقة تحت المحيطات، وهي الطبقة الساخنة شبه الصلبة تحت القشرة الأرضية. هذه المواد القارية تغذي النشاط البركاني لعشرات الملايين من السنين، ما يفسر وجود مواد قارية في جزر بعيدة عن أي حدود تكتونية. ولطالما حير العلماء سبب وجود مواد قارية واضحة في جزر محيطية بعيدة عن حدود الصفائح، الدراسة الجديدة، المنشورة في مجلة Nature Geoscience، شاركت فيها عدة مؤسسات علمية منها جامعة بوتسدام الألمانية، وجامعة كوينز في كندا، وجامعة سوانزي، لتقديم تفسير شامل لهذه الظاهرة. Related بركان...
أكد أحمد كجوك، وزير المالية، أن النشاط الاقتصادي يسير في اتجاه إيجابي، والاستثمارات الخاصة تنمو بنسبة 73% خلال العام المالي الماضي، موضحًا أننا لدينا مؤشرات متوازنة وجيدة تحفز مسار استعادة ثقة المستثمرين بشكل أكبر في الاقتصاد المصري، ومن المهم الالتزام بالتسهيل وتوسيع القاعدة الضريبية، وزيادة تنافسية الاقتصاد المصري. قال كجوك، فى جلسة نقاشية حول تشجيع الاستثمار والتصدير بمؤتمر «الصناعة والنقل»، إنه سيتم إعلان استراتيجيات متوسطة المدى، تبدأ بإدارة الدين قبل نهاية ديسمبر المقبل، وطرح وثيقة السياسات الضريبية خلال الربع الأول من العام المالي المقبل، لافتًا إلى أننا نستهدف إطلاق الإطار الموازني متوسط المدى.. مع بداية العام المالي المقبل. أضاف الوزير، أننا نستهدف سياسات ضريبية داعمة للنشاط الاقتصادي، ومؤشرات مالية تعطى رؤية شاملة للمستثمرين، وسيتم طرح الحزمة الثانية من التسهيلات...
أكد أحمد كجوك، وزير المالية، أن النشاط الاقتصادي يسير فى اتجاه إيجابي، والاستثمارات الخاصة تنمو بنسبة ٧٣٪ خلال العام المالي الماضي، موضحًا أننا لدينا مؤشرات متوازنة وجيدة تحفز مسار استعادة ثقة المستثمرين بشكل أكبر فى الاقتصاد المصرى، ومن المهم الالتزام بالتسهيل وتوسيع القاعدة الضريبية، وزيادة تنافسية الاقتصاد المصري.قال كجوك، فى جلسة نقاشية حول تشجيع الاستثمار والتصدير بمؤتمر «الصناعة والنقل»، إنه سيتم إعلان استراتيجيات متوسطة المدى، تبدأ بإدارة الدين قبل نهاية ديسمبر المقبل، وطرح وثيقة السياسات الضريبية خلال الربع الأول من العام المالي المقبل، لافتًا إلى أننا نستهدف إطلاق الإطار الموازني متوسط المدى.. مع بداية العام المالي المقبل.«التصديري للملابس» يوقّع مذكرة مع «الجمعية التشيكية» لتعزيز التعاون الاستثماري والتجاريالتنظيم والإدارة يشارك في اجتماع المنظمة العربية للتنمية الإداريةوأضاف الوزير، أننا نستهدف سياسات ضريبية...
أقيمت مسابقة الخطابة على مستوى ليبيا تحت شعار “كتاب الله يجمعنا”، برعاية وزارة التربية والتعليم وإشراف إدارة النشاط المدرسي، وذلك تنفيذًا لخطة النشاط المدرسي للعام الدراسي الحالي. وشهدت المسابقة مشاركة 20 تلميذًا وطالبًا من مرحلتي التعليم الأساسي والثانوي، يمثلون مختلف مناطق ليبيا، في إطار جهود الوزارة لتنمية مهارات الخطابة وتعزيز روح التنافس الشريف ضمن البرامج الثقافية والتربوية. وحضر فعاليات الانطلاق في مدينة زليطن مدير إدارة النشاط المدرسي، الأستاذ سالم بوعيشة، ومدير مكتب شؤون المراقبات، الأستاذ مبروك إمبارك، إلى جانب ممثلين عن الجهات التعليمية والمجالس البلدية.
أجرى الباحثون مسحا لأدمغة مشجعي كرة القدم لمعرفة ما يحدث عندما **يفوز** فريقهم المفضل أو **يخسر**. هذه خلاصة ما توصلوا إليه. هل سبق أن رأيت مشجعاً لكرة القدم يفقد صوابه تماماً عندما يفوز فريقه أو يخسر مباراة كبيرة؟ غالباً ما يقولون إن الأمر خارج عن إرادتهم، وإن حبهم لـ"اللعبة الجميلة" يستولي عليهم ويدفعهم إلى تصرفات غير عقلانية. ورغم أن فكرة أن يدفعهم إلى الجنون، وهم أشخاص بالغون، بسبب رياضة يستطيع حتى الأطفال ممارستها قد تبدو غير معقولة، فإن دراسة عصبية جديدة قد تسند هذا الشعور إلى حد ما. الدراسة، المنشورة يوم الثلاثاء في مجلة "Radiology"، وجدت أن مناطق محددة في الدماغ تنشط عندما يشاهد مشجعو كرة القدم أداء فريقهم، ما يطلق مشاعر وسلوكيات إيجابية وسلبية على حد سواء. استخدم باحثون...
انطلقت صباح اليوم في بلدية زليتن فعاليات مسابقة القرآن الكريم على مستوى ليبيا، تحت شعار «كتاب الله يجمعنا»، بمشاركة 60 طالبًا، بإشراف إدارة النشاط المدرسي بوزارة التربية والتعليم وتنفيذًا لخطة النشاط المدرسي للعام الدراسي 2025-2026م.وافتتح المسابقة مدير إدارة النشاط المدرسي، الأستاذ سالم بوعيشة، حيث يتنافس 40 مشاركًا في حفظ القرآن الكريم، و20 مشاركًا في الخطابة. وتهدف المسابقة إلى ترسيخ القيم القرآنية بين الناشئة، وتعزيز روح التنافس الشريف في حفظ وتجويد القرآن الكريم، ضمن البرامج الثقافية والتربوية التي تشرف عليها وزارة التربية والتعليم.
لن تجد في صالة الألعاب الرياضية التي يديرها شون كيو أدوات رفع أثقال أو أجهزة تدريب، ففي نادي "الكاليسثينيكس في هيوستن" يعتمدون على وزن الجسم حصرا في التدريب.يقول كيوغ: "هذا كل ما نفعله"، الأمر الذي يراه كافيا لإبقاء الأعضاء الجدد يتوافدون بحماسة، راغبين في تعلّم تمارين مثل الوقوف على اليدين وتمارين العقلة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2الرياضة الافتراضية.. سلاح جديد ضد الوحدةlist 2 of 2من أجل ساقين أكثر قوة.. امنح عضلاتك الضامة الاهتمام الذي تستحقهend of listكيوغ وأعضاء ناديه ليسوا وحدهم من يعتمدون على وزن الجسم في التمارين الرياضية. إذ يروّج صانعو المحتوى، وصالات التدريب المستقلة، وحتى سلاسل الأندية الكبرى، لتمارين الكاليسثينيكس، وهو شكل قديم من اللياقة البدنية لا يتطلب معدات تقريبا ويعتمد على وزن الجسم كمصدر...
تمكن أفراد السرية الإقليمية لأمن الطرقات للدرك الوطني بالبويرة من توقيف 8 أشخاص تتراوح أعمارهم ما بين 18 و56 سنة، لأجل ممارسة نشاط تجاري غير قار دون القيد في السجل التجاري. ويأتي هذا في إطار محاربة الظواهر السلبية والجرائم التي ومن شأنها المساس بأمن وسلامة المواطنين والإخلال بالأمن والنظام العموميين لاسيما ظاهرة البيع الفوضوي على حواف الطريق السيار على مستوى إقليم ولاية البويرة. وجاءت العملية بعد قيام وحدات السرية بعمليات مداهمة واسعة النطاق تستهدف الباعة الفوضويين لمختلف المأكولات والمواد الغدائية، المتواجدين على حواف الطريق السيار لغرض منعهم من مواصلة هذا النشاط المخالف للقوانين والأنظمة المعمول بها. وأسفرت العملية عن توقيف 8 أشخاص مشتبه فيهم لأجل ممارسة نشاط تجاري غير قار دون القيد في السجل التجاري، وحجز المأكولات والمواد الغدائية المعروضة...
تشير دراسة اميركية الى ان المشي اليومي حتى بمستويات منخفضة، مثل 3000 خطوة فقط، قد يبطئ تراكم بروتينات تاو المرتبطة بمرض الزهايمر ويقلل مؤشرات التدهور المعرفي. كشفت دراسة علمية جديدة عن دور مفاجئ للنشاط البدني الخفيف في حماية الدماغ من التدهور المرتبط بمرض الزهايمر، مشيرة الى ان الفائدة لا ترتبط بالضرورة بقطع آلاف الخطوات يوميا، بل ربما تبدأ عند مستويات متواضعة من الحركة. فوائد ظهرت عند 3000 خطوة فقط تتبع الباحثون نحو 300 شخص من كبار السن الذين ظهرت لديهم مؤشرات مبكرة لمرض الزهايمر، وراقبوهم لمدة تراوحت بين تسعة الى احد عشر عاما باستخدام اجهزة قياس الخطى. وخلصت الدراسة الى ان النشاط البدني لم يحد من لويحات اميلويد السامة التي تستهدفها معظم علاجات الزهايمر المتاحة حاليا. لكن المفاجأة...
داء السكري هو مرض مزمن يتميز بإرتفاع مستوى الجلوكوز في الدم نتيجة خلل في إفراز الأنسولين أو في قدرة الجسم على استخدامه بشكل فعّال.وأوضح مستشفى الملك عبدالعزيز بمكة في إنفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس" أنواع مرض السكري، والتي تتمثل في النوع الأول ويعتمد على الأنسولين بشكل كامل، والنوع الثاني ويرتبط غالباً بزيادة الوزن وقلة النشاط البدني وسكري الحمل وهو يظهر أثناء الحمل ويختفي بعد الولادة.ويمكن أن يتسبب مرض السكري في العديد من المضاعفات ومنها أمراض القلب واعتلال الكلى، وكذلك مشاكل في العين وتقرحات القدم وتلف الأعصاب.وللوقاية والسيطرة على مرض السكري يجب الحفاظ على وزن صحي وممارسة النشاط البدني بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي متوازن والإلتزام بخطة العلاج الموصي بها من الطبيب.#توعية_صحية#الاسبوع_الخليجي_للسكري#مستشفى_الملك_عبدالعزيز_بمكة#لتبقى_مكة_بصحة pic.twitter.com/VFdeLKI6wt— مستشفى الملك عبد العزيز...
تواصل مديرية الشباب والرياضة بمحافظة الشرقية، تنفيذ فعاليات برنامج "لياقة المصريين" الذي يُقام أسبوعيًا في شوارع وميادين وحدائق مدن ومراكز المحافظة، بمشاركة واسعة من الشباب والأسر والأطفال، وبالتعاون مع الإدارة المركزية للتنمية الرياضية بوزارة الشباب والرياضة، تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، وذلك في إطار حرص الدولة على نشر ثقافة ممارسة الرياضة وجعلها أسلوب حياة بين المواطنين. وأكد المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية، أن المحافظة تولي اهتمامًا خاصًا بدعم الأنشطة الرياضية وتوسيع قاعدة الممارسين لها، مشيرًا إلى أن الرياضة لم تعد ترفًا وإنما ضرورة للحفاظ على الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة، فضلًا عن دورها المهم في تنمية الشخصية وغرس قيم الانضباط والالتزام وروح الفريق بين الشباب.وأوضح المحافظ أن مبادرة "لياقة المصريين" تأتي ضمن الجهود المستمرة لمديرية الشباب والرياضة...
دمشق- أجبر قرار صادر عن محافظ دمشق، ماهر مروان إدلبي، أصحاب النشاطات التجارية والسياحية في العاصمة على الالتزام بمواعيد محددة لفتح محلاتهم وإغلاقها.وجاءت التعليمات التنفيذية للقرار رقم 620/م.ت لعام 2025 بتاريخ 4 نوفمبر/تشرين الثاني، لتشمل تحديد مواعيد فتح وإغلاق 12 نشاطا تجاريا وسياحيا على النحو التالي: المحلات والأسواق التجارية من 8 صباحا حتى 10 ليلا. محلات بيع المواد الغذائية من 6 صباحا حتى 1 ليلا. محلات بيع العصائر والبوظة من 8 صباحا حتى 1 ليلا. المطاعم والكافتيريات والمقاهي والمنتزهات من 7 صباحا حتى 1 ليلا. المولات التجارية من 6 صباحا حتى 12 ليلا. مطاعم ومنتزهات الربوة من 6 صباحا حتى 3 ليلا. النوادي الرياضية من 6 صباحا حتى 11 ليلا. صالات الأفراح حتى 1 ليلا مع توافر عازل صوت يمنع...
نشر موقع "كونفرزيشن" مقالا لأستاذة علم النفس البيولوجي في جامعة لفبرة، إيف هوغرفورست، قالت فيه إن دراسة جديدة تشير إلى أن المستويات المنخفضة من النشاط البدني يمكن أن تحمي الدماغ من مرض الزهايمر، ولكن ليس بالطريقة التي توقعها العلماء. وتتبع الباحثون ما يقرب من 300 من كبار السن الذين يعانون من علامات مبكرة لمرض الزهايمر في الدماغ لمدة تتراوح بين تسع إلى إحدى عشرة سنة باستخدام عدادات الخطوات. ووجدوا أن النشاط البدني لم يقلل من لويحات الأميلويد السامة التي تستهدفها معظم علاجات الزهايمر حاليا. بدلا من ذلك، لدى الأشخاص الذين لديهم بالفعل هذه اللويحات، قلل النشاط البدني من تراكم بروتينات تاو المطوية بشكل خاطئ في مناطق معينة من الدماغ، وتظهر هذه البروتينات لاحقا في مرض الزهايمر وترتبط...
تنظم لجنة النشاط بنقابة الصحفيين، أولمبياد الصحفيين وأسرهم (النسخة الثانية).وتشمل الفعاليات (كرة القدم - الدومينو - الطاولة - بلاي ستيشن - تنس طاولة - الدارتس - البادل – ( شد الحبل- بنات فقط)ويقام أولمبياد الصحفيين وأسرهم، بالتعاون مع الاتحاد المصري للفعاليات الرياضية، التابع لوزارة الشباب والرياضية.فتح باب التسجيل فى البطولة خلال الفترة من السبت 1 نوفمبر وحتى الأربعاء 12 نوفمبر 2025م، على أن تقام البطولة يوم السبت 15 نوفمبر 2025 بمركز شباب الجزيرة. وذلك بجوائز مالية وعينية للفائزين في أولمبياد الصحفيين وأبنائهم.وعلى مَن يرغب في المشاركة، تسجيل بياناته على الواتس (01099744659) صورة الكارنية وبطاقة الرقم القومي. طباعة شارك لجنة النشاط الصحفيين أولمبياد الصحفيين
قال المهندس محمد عبد الرؤوف عضو مجلس إدارة اتحاد مقاولي التشييد والبناء، إنّ توقيع اتفاقية الشراكة الاستثمارية بين مصر وقطر لتطوير منطقة علم الروم بمحافظة مطروح يمثل خطوة مهمة تعزز النشاط الاقتصادي في السوق المصري.وأضاف في تصريحات مع الإعلامية جيهان طاهر، مقدمة برنامج "مال وأعمال"، عبر قناة "إكسترا نيوز"، أنّ الفترة الأخيرة شهدت سلسلة من الصفقات الكبرى، منها مشاريع في البحر الأحمر والتجمع الخامس، تعكس حيوية الاقتصاد الوطني.وتابع، أنّ هذا القطاع الحيوي يسهم بنسبة تتراوح بين 15 إلى 20% في دعم الاقتصاد المصري، داعيًا الحكومة إلى التدخل العاجل لتنظيم السوق العقاري بما يضمن استمرار الزخم الحالي واستدامة الإقبال على الاستثمار في مصر.وأردف، أنّ الشراكة المصرية القطرية تعد نموذجًا ناجحًا للتعاون الاقتصادي، حيث تبلغ قيمتها نحو 3.5 مليار دولار خلال شهر...
كشفت دراسة جديدة أن النشاط البدني ارتبط بمعدلات أبطأ من التدهور الإدراكي لدى كبار السن الذين لديهم مستويات مرتفعة من بروتين بيتا أميلويد، وهو بروتين مرتبط بمرض ألزهايمر.ووجد الباحثون أن كبار السن الذين يمشون أقل من 3 آلاف خطوة يوميا، والذين لديهم مستويات مرتفعة من بروتين بيتا أميلويد في الدماغ، أظهروا تدهورا إدراكيا أسرع وتراكما لبروتينات تاو أكبر في الدماغ مقارنة بالأفراد الأكثر نشاطا.تشير الدراسة إلى أن زيادة عدد الخطوات، ولو قليلا، قد يساعد في إبطاء تطور مرض ألزهايمر لدى الأشخاص الأكثر عرضة للخطر.وأجرى الدراسة باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام بريغهام في الولايات المتحدة، ونشرت النتائج في مجلة نيتشر ميدسين (Nature Medicine) في 3 نوفمبر/تشرين الثاني الجاري، وكتب عنها موقع يوريك أليرت.تأخر التدهور الإدراكي لمدة 3 سنوات في المتوسط لدى...
هل تجعلك الحلويات فعلا مفرط النشاط؟ وهل تتفق مع زوجتك التي تمنع أطفالكم من تناول الكثير من الحلويات؟ وهل تؤمن بالتحذير الذي توارثته الأجيال: أعط طفلك الكثير من الحلويات، وسيصاب بالجنون؟ هل هناك أي دليل علمي على أن السكر يسبب لنا فرط النشاط؟لا يوجد دليل علمي قاطع، ولكن من المفيد لنا جميعا التقليل من تناول الحلويات.تقول الدكتورة أماندا أفيري، الأستاذة المساعدة في التغذية وعلم التغذية بجامعة نوتنغهام لصحيفة الغارديان البريطانية: "إن هناك نظريات تربط السكر بالتغيرات السلوكية. إحداها تنبع من كيفية تنشيط السكر لنظام المكافأة في الجسم، مما يحفز إفراز الدوبامين، الناقل العصبي المسؤول عن الشعور بالسعادة".وتضيف: "يمكن ربط زيادة مستويات الدوبامين بالتغيرات السلوكية، والتي قد تشمل فترات من فرط النشاط".تركز نظرية أخرى على أن تناول الكثير من السكر قد...
يشير الدكتور ستانيسلاف سوداكوف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أن نمط الحياة النشط يساعد الإنسان على الحفاظ على صحة جيدة.وأكد الدكتور أن النشاط البدني ونمط الحياة النشط أمر في غاية الأهمية لصحة الإنسان، وقال إن الحركة تساعد على:ضبط الوزن ومستوى السكر في الدم، خصوصا لدى مرضى السكري.الحفاظ على ضغط الدم وخفضه عند الحاجة.صحة الجهاز العضلي الهيكلي والوقاية من الكسور في المستقبل.السيطرة على التوتر وتقليل خطر الاكتئاب.دعم صحة القلب والأوعية الدموية.وأشار إلى أن التمارين الرياضية يمكن أن تكون هوائية، أو تمارين قوة، أو تمارين تمدد، ومن الأفضل الجمع بين الأنواع الثلاثة لتحقيق أقصى فائدة.وتوصي منظمة الصحة العالمية بممارسة نصف ساعة على الأقل من النشاط البدني يوميا، ويفضل خمسة أيام في الأسبوع. وإذا كانت مدة 30 دقيقة طويلة، يمكن تقسيم التمارين...
ينظم نادي الزمالك، يوم الجمعة الموافق 14 نوفمبر الجاري، مهرجان الرياضة للجميع بالتعاون مع الاتحاد المصري للرياضة للجميع، في إطار حرص مجلس إدارة النادي، برئاسة الكابتن حسين لبيب، على تعزيز مفهوم الرياضة المجتمعية ونشر ثقافة النشاط البدني بين مختلف الفئات العمرية. وتقام فعاليات المهرجان على ملاعب الكرة الطائرة وكرة القدم الخماسية والسلة، إلى جانب صالة تنس الطاولة الدولية داخل مقر النادي، بمشاركة عدد كبير من الأعضاء ومحبي ممارسة الرياضة، في أجواء يسودها الحماس والمتعة. ويأتي تنظيم هذا المهرجان في سياق اهتمام إدارة الزمالك بتوسيع قاعدة الممارسة الرياضية وتشجيع الأعضاء على تبني أسلوب حياة صحي، عبر أنشطة متنوعة تسهم في رفع معدلات اللياقة البدنية وتعزز روح التعاون والانتماء للنادي. ويشرف على تنظيم الفعاليات كل من اللواء حسن موسى، المدير التنفيذي للنادي،...
حدد قانون التجارة، عدة ضوابط واشتراطات لمزاولة النشاط التجاري داخل البلاد، سواء للمواطنين المصريين أو الأجانب، بهدف تنظيم بيئة الأعمال وضمان الشفافية والمنافسة العادلة.وتأتي هذه الضوابط في إطار سعي الدولة لجذب الاستثمارات ودعم النشاط الاقتصادي الرسمي، مع التأكيد على ضرورة الالتزام بالقيد في السجل التجاري واستيفاء التراخيص القانونية اللازمة قبل بدء ممارسة أي نشاط تجاري.في هذا الصدد، نص القانون على أن يكون تاجراً كل من يزاول على وجه الاحتراف باسمه ولحسابه عملاً تجارياً، وكل شركة تتخذ أحد الأشكال المنصوص عليها فى القوانين المتعلقة بالشركات أيا كان الغرض الذى أنشئت الشركة من أجله.و نصت المادة 11 من القانون، يكون أهلا لمزاولة التجارة مصرياً كان أو أجنبياً ؛- من بلغت سنه إحدى وعشرين سنة كاملة، ولو كان قانون الدولة التى ينتمى إليها...
طوكيو - صفا أظهرت دراسة حديثة أن النساء يستفدن من التمارين الرياضية في تعزيز صحة القلب بكمية أقل بكثير مقارنة بالرجال، حيث يحتاج الرجال إلى ضعف الجهد البدني للحصول على الحماية نفسها من أمراض القلب التاجية. وفقاً للدراسة المنشورة على موقع "ساينس أليرت"، شملت أكثر من 85 ألف مشارك بريطاني تتراوح أعمارهم بين 37 و73 عاماً، تقلل الرياضة خطر إصابة النساء بأمراض القلب بنسبة 30% من خلال ممارسة 4 ساعات أسبوعياً فقط من التمارين المتوسطة إلى العالية الشدة، مثل المشي السريع، أو الركض، أو ركوب الدراجة، أو الرقص. في المقابل، يتطلب الأمر من الرجال نحو 9 ساعات أسبوعياً من النشاط نفسه لتحقيق الانخفاض ذاته في المخاطر، مما يكشف فجوة كبيرة في استجابة الجنسين للرياضة. ويعزو الباحثون هذا الاختلاف إلى عوامل...
يُعرف الشاي الأخضر بأنه المشروب المفضل لعشاق الصحة والجمال، لما يحتويه من مضادات أكسدة قوية تُعرف باسم “الكاتيشين”. الفتى الذي غير التاريخ.. القصة الحقيقية لاكتشاف مقبرة توت عنخ آمون افتتاح المتحف المصري الكبير يشعل معركة استرداد "حجر رشيد" من بريطانيا من التوقع إلى الحقيقة.. كيف تنبأت ليلى عبد اللطيف بإبهار مصر للعالم؟ مينا فهيم لـ"الوفد": لحن "يا ملك السلام" رسالة مصر للعالم من قلب المتحف الكبير مينا فهيم لـ"الوفد": الوقوف بجانب الشيخ إيهاب هيبة وبهجة من نوع خاص "لحظة لا تتكرر".. الشماس مينا فهيم يروي لـ "الوفد" كواليس مشاركته في افتتاح المتحف الكبير انفراد.. توت عنخ آمون محصن بزجاج إيطالي غير قابل للاختراق (صور) انتصار جديد للحضارة المصرية.. هولندا تعيد رأس تحتمس...
أعلن مركز مراقبة البراكين في إندونيسيا "PGA" أن بركان مارابي، الواقع بين منطقتي أجام وتاناه داتار في إقليم سومطرة الغربية، شهد ثورانًا استمر نحو 29 ثانية صباح اليوم /الاثنين/.وقال المسؤول في المركز تِجوه بورنومو، في تصريح من مدينة بادانج للصحفيين: "حدث ثوران في بركان مارابي في سومطرة الغربية اليوم الاثنين عند الساعة 10:57 صباحًا بالتوقيت المحلي، حيث تم رصد عمود رماد بارتفاع يقارب 300 متر فوق فوهة القمة". ووفقًا لتقرير مركز المراقبة، فإن عمود الرماد كان ذا لون أبيض مائل إلى الرمادي وكثيفًا، متجهًا نحو الجنوب الشرقي، وقد تم تسجيل النشاط البركاني على جهاز السيزموجراف بأقصى سعة اهتزاز بلغت 22.5 ودام لمدة تقارب 29 ثانية.ولا يزال مستوى حالة بركان مارابي عند الدرجة الثانية، وتعنى مستوى "الحذر"، بحسب مركز علم البراكين وتخفيف...
النشاط والحركة.. في عصرنا الحالي الذي يتميز بالسرعة والتغافل عن العادات الصحية واهمها الرياضة وممارسة النشاط البدني بشكل يومي، أشار الدكتور الروسي ستانيسلاف سوداكوف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أن نمط الحياة النشط يساعد الإنسان على الحفاظ على صحة جيدة.. وفقا لروسيا اليوم.وأشار إلى أن التمارين الرياضية يمكن أن تكون هوائية، أو تمارين قوة، أو تمارين تمدد، ومن الأفضل الجمع بين الأنواع الثلاثة لتحقيق أقصى فائدة.فوائد النشاط البدني اليوميوأكد الدكتور أن النشاط البدني ونمط الحياة النشط أمر في غاية الأهمية لصحة الإنسان، وقال إن الحركة اليومية لها فوائد عديدة منها:ضبط الوزن ومستوى السكر في الدم، خصوصا لدى مرضى السكري.الحفاظ على ضغط الدم وخفضه عند الحاجة.صحة الجهاز العضلي الهيكلي والوقاية من الكسور في المستقبل.السيطرة على التوتر وتقليل خطر الاكتئاب.دعم صحة...
الثورة نت /.. عقدت هيئة رئاسة مجلس الشورى اجتماعًا لها اليوم برئاسة رئيس المجلس محمد حسين العيدروس. ناقشت الهيئة بحضور أمين عام المجلس علي عبدالمغني، برنامج النشاط العام للجان الدائمة والنشاط المجتمعي والميداني لأعضاء المجلس، وأقرته وفقًا للموجهات العامة للقيادة السياسية وبرامج اللجان للعام 1447هـ. واستمعت الهيئة إلى عرض نائب رئيس اللجنة المجتمعية المهندس لطف الجرموزي، حول المحددات العامة للنشاط المجتمعي والميداني لأعضاء المجلس وأهدافه الرامية إلى تعزيز الحضور الميداني والمجتمعي لأعضاء المجلس والإسهام في حماية الجبهة الداخلية وتعزيز وحدة الصف الوطني وتماسك المجتمع. وثمنت الهيئة، النشاط المجتمعي لأعضاء مجلس الشورى واللجنة المجتمعية خلال الفترة الماضية، حاثة على مضاعفة الجهود في النشاط المجتمعي والميداني والالتزام بخطط العمل السنوية المعتمدة بما يتوافق مع موجهات القيادة السياسية ومتطلبات المرحلة. وشددت على ضرورة...
أوضحت استشارية طب أسرة ريم عبدالله العقيل، أهمية الإجازة المرضية المبكرة للموظف حال إصابته بالانفلونزا.وأضافت، بمداخلة عبر أثير «العربية إف إم»، أن تلك الإجازة لعدم تعريض الآخرين لخطر العدوى الفيروسية ومنع انتشارها مع الحفاظ على النشاط البدني لرفع المناعة.وتابعت الاستشارية، أن الهدف الأساسي من الراحة هو منع انتشار العدوى مع ارتداء الكمامة؛ لأن العدوى قد تنتشر عن طريق لمس الأسطح، مشيرة إلى أهمية تجاوز الأعراض قبل الخروج من المنزل.استشارية طب أسرة ريم عبدالله العقيل: الإجازة المرضية المبكرة لعدم تعريض الآخرين لخطر العدوى الفيروسية مع الحفاظ على النشاط البدني لرفع المناعة.. نصائح هامة للتعامل مع الأعراض#ستديو_الصباح#العربيةFM pic.twitter.com/4C5aa7MqGA— FM العربية (@AlarabiyaFm) November 2, 2025 أخبار السعوديةالموظفالإجازة المرضيةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
أقرت الهيئة العامة للنقل، اللائحة التنفيذية لنشاط نقل السيارات وسحب المركبات، في خطوة تهدف إلى تنظيم وتطوير القطاع ورفع كفاءة الخدمات المقدمة للمستفيدين. وتهدف اللائحة إلى تنظيم النشاط لأغراض تجارية، وتشجيع الاستثمار فيه، مع ضمان أعلى معايير السلامة والأمن والمتطلبات البيئية.أخبار متعلقة "التعليم" تضبط حصة النشاط بـ 4 برامج إلزامية وتمنعها أول وآخر اليومالدمام 32 مئوية.. بيان درجات الحرارة العظمى على بعض مدن المملكةوتسري الأحكام على جميع ممارسي النشاط داخل المملكة، سواء كانوا منشآت أم أفراداً، كما حظرت اللائحة على مركبات النقل والسحب غير السعودية ممارسة النقل الداخلي «الداخلي» في المملكة. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } 20 عاماً عمراً تشغيلياً و15% غرامة للتأخير.. أبرز...
فلسطينية تروي كيف استخدمها الاحتلال درعا بشريا في حرب غزة