2025-10-09@16:32:20 GMT
إجمالي نتائج البحث: 45872
«بشكل»:
رحبت المملكة المغربية، التي يرأس عاهلها، الملك محمد السادس، لجنة القدس، بإعلان رئيس الولايات المتحدة الأمريكية، دونالد ترامب، عن التوصل إلى اتفاق بشأن وقف إطلاق النار في غزة.وأوضح بلاغ لوزارة الخارجية المغربية أن المملكة المغربية ”تُعرب عن تقديرها البالغ للمساعي الحثيثة والانخراط الشخصي لفخامة الرئيس دونالد ترامب، والتي أسهمت بشكل حاسم في التوصل إلى هذه...
قال وزير العمل محمد جبران إن دور وزارة العمل هو تيسير الإجراءات التي تحتاج إليها الشركات، كما أن الحكومة تعمل في شكل تكاملي.إنشاء كلية تمريض بالتشارك مع وزارة العمل وأضاف وزير العمل خلال تقرير عرضه برنامج «ناسنا» والمذاع عبر قناة «المحور» تقديم الإعلامية ماجدة المهدي أن الوزارة تعمل بشكل تكاملي، وهناك فكر جديد ومتطور، لافتا إلى...
إذا كنت من مصممين الفوتوشوب المحترفيين فيمكنك من خلال تحديث GIMP 3.0.6 جعل التخلي عن برامج Adobe أسهل من أي وقت مضى فمع الميزات الجديدة والتحسينات الملحوظة أصبح بإمكان المستخدمين الاستفادة من أدوات تصميم احترافية دون الحاجة إلى القيام بدفع تكاليف باهظة .وذلك لأن التحديث يعزز من أداء البرنامج ويجعل استخدام واجهته أكثر سهولة مما...
الجديد برس| منوعات| صُنعت الهواتف الذكية ليتم استخدامها في كافة جوانب الحياة اليومية، لذلك تتسابق الشركات في إضافة مزايا متنوعة لهواتفها حتى تجعل هذا الاستخدام أفضل. ولكن لا يعني هذا أن الهواتف الذكية أجهزة منيعة ضد التلف مهما كان نوع استخدامك، لذلك من المهم مراعاة الهاتف واستخدامه بآلية تحميه من التلف. وتزداد أهمية حماية الهاتف...
شدد الرئيس عبد الفتاح السيسي، على ضرورة توقف إطلاق النار في قطاع غزة بشكل فوري دون الحاجة للانتظار إلى حين التوقيع على اتفاق وقف الحرب في القطاع. جاء ذلك خلال استقبال الرئيس، اليوم في قصر الاتحادية، ستيفن ويتكوف، المبعوث الخاص الأمريكي للشرق الأوسط، وجاريد كوشنير كبير مستشاري رئيس الولايات المتحدة الأمريكية، موفدا الرئيس ترامب المشاركين...
عاجل | مصدر قيادي بحماس للجزيرة: ننفي بشكل قاطع عقد أي لقاءات مباشرة مع الوفد الإسرائيلي خلال مفاوضات شرم الشيخعاجل | مصدر قيادي بحماس للجزيرة: اللقاءات في شرم الشيخ جرت عبر الوسطاء فقط دون حضور أو تواصل مباشر مع وفد إسرائيل
قام الدكتور أحمد أبو العطا وكيل وزارة الصحة بالأقصر، بجولة ميدانية إلى إدارة أرمنت ،بحضور دكتور محمد عبدالحافظ مدير إدارة أرمنت.بدأ جولته بالمرور علي مركز طب الأسرة بالديمقراط، وذلك لمتابعة سير العمل والوقوف على جودة الخدمات المقدمة للمواطنين.بيطري الأقصر يضبط 125 كيلو لحوم غير صالحة للاستهلاك الآدميحريق يلتهم ورشة سيارات بالأقصر.. والحماية المدنية تتدخل للسيطرةقصور...
تحتاج النساء بشكل خاص لتناول فيتامينات معينة خلال فترات عمرية مختلفة، وخاصة بعد سن الثلاثين و الأربعين حيث يبدأ الجسم في طلب المزيد من المعادن و الأحماض و الفيتامينات لأن النساء أكثر عرضة للكثير من المشاكل الصحية بنسبة اكبر من الرجال . تحتاج أجسامنا إلى كميات محددة من العناصر الغذائية لأداء حتى أصغر الوظائف ويتضمن النظام...
أكد الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، أن المفاوضات مع حركة حماس تجري بشكل جيد، مشيرًا إلى أن التوصل إلى اتفاق بشأن غزة قد يكون وشيكًا جدًا. وأوضح ترامب في تصريحات له من البيت الأبيض أنه تحدث مؤخرًا مع شخصيات بارزة من الشرق الأوسط بشأن الاتفاق المحتمل، وأضاف: “هناك فرصة عظيمة للتوصل إلى اتفاق حول غزة،...
أمرت النيابة العامة بحبس مدير فرع مصرف الأمان للتجارة والاستثمار في مدينة إجدابيا، بعد ثبوت وقوع الضرر المالي ومخالفة القانون. وقالقال مكتب النائب العام إن نيابة مكافحة الفساد، في نطاق اختصاص محكمة استئناف بنغازي، استقصت معلومات تتعلق بمنافع مادية حصل عليها مدير الفرع نتيجة سحب مبلغ يقدر بمليون و63 ألف و500 دينار من خزينة المصرف...
تمكنت الإدارة العامة لمباحث رعاية الأحداث بقطاع الشرطة المتخصصة بوزارة الداخلية من ضبط تسعة أشخاص، بينهم ثلاث رجال وست سيدات، لقيامهم باستغلال أطفال أحداث في أعمال تسول وبيع سلع بشكل إلحاحي في مناطق متفرقة بمحافظة القاهرة، حيث تبين أن ستة من المتهمين لديهم معلومات جنائية سابقة. وأسفرت الحملة الأمنية عن ضبط المتهمين في...
بعد مرور عامين من الحرب الإسرائيلية على غزة، التي تسببت في تدمير قطاع غزة بالكامل تقريباً، تم التوصل لاتفاق لوقف إطلاق النار وتبادل الأسرى بين حركة المقاومة الإسلامية «حماس» وإسرائيل، خلال مفاوضات شرم الشيخ، بمساعي مصرية قطرية وجهود تركية، ضمن المرحلة الأولى من خطة الرئيس الأميركي دونالد ترامب لإنهاء الحرب. 5 معابر تستقبل المساعدات إلى...
أُعلن بعد مفاوضات شرم الشيخ، الاتفاق على وقف إطلاق النار وتبادل الأسرى بين إسرائيل وحركة حماس الفلسطينية، وذلك ضمن المرحلة الأولى من خطة الرئيس الأمريكي دونالد ترمب لإنهاء الحرب في غزة. وأكد إعلام عبري أن وقف النار في غزة، من المقرر أن يدخل حيز التنفيذ اليوم الخميس في تمام الساعة 12 ظهراً، فيما قالت هيئة...
كتبت - مريم البلوشيةتنظم لجنة الرياضة المدرسية بمحافظة جنوب الشرقية دورة تحكيمية لكرة القدم، بالمجمع الرياضي بصور، بمشاركة أكثر من 30 معلمة من مختلف مدارس المحافظة، وتهدف الدورة إلى تطوير مهارات المعلمات في مجال التحكيم في كرة القدم، تمهيدًا لتأهيل الفرق المدرسية للمشاركة في دوري المدارس لكرة القدم للفتيات، وتنفذ الورشة بإشراف وتنظيم عضو لجنة...
أعلنت الوحدة المحلية لمركز ومدينة بلاط بمحافظة الوادي الجديد عن انقطاع مياه الشرب عن مدينة بلاط والمناطق التابعة لها، اليوم الخميس بدءًا من الساعة السابعة صباحًا وحتى الانتهاء من أعمال الصيانة والغسيل.وأوضح البيان الصادر عن الوحدة المحلية أن هذا الإجراء يأتي في إطار خطة غسيل الأحواض بمحطة التنقية الرئيسية، والتي تُنفذ بشكل دوري بهدف رفع كفاءة المحطة...
عرضت قناة القاهرة الإخبارية خبرا عاجلا يفيد بأن الرئيس الفلسطيني محمود عباس، قال نرحب بإعلان الرئيس ترامب التوصل إلى اتفاق لوقف الحرب في غزة.ورحبت عائلات الأسرى الإسرائيليين بالاتفاق الجديد الذي تم التوصل إليه بين الجانبين، معتبرة إياه "تقدمًا مهمًا وذو مغزى" نحو إعادة الأسرى إلى ديارهم، وذلك في أعقاب إعلان الرئيس الأمريكي دونالد ترامب عن...
أعلنت "أدنوك للغاز"، الشركة العالمية المتخصصة في معالجة ومبيعات الغاز، والمُدرجة في سوق أبوظبي للأوراق المالية، عن استهدافها لتوزيع أرباح بقيمة 24.4 مليار دولار خلال الفترة من 2025 إلى عام 2030. وكشفت الشركة عن اعتماد توزيعات الأرباح بشكل ربع سنوي اعتباراً من الربع الثالث لعام 2025. كما أعلنت "أدنوك للغاز" عن توقيع اتفاقية لتوريد وشراء...
نشر موقع صدى البلد أخبارًا عن السيارات، تتضمن هذه الأخبار تقارير عن أسعار السيارات الجديدة والمستعملة، وأخبار عن أحدث الإصدارات والتقنيات في عالم السيارات.تعرف على السيارات الكهربائية الأعلى ترخيصا خلال سبتمبر كشف تقرير المجمعة المصرية للتأمين الإلزامي على المركبات عن أرقام مميزة في مجال المركبات الكهربائية، حيث بلغ عدد المركبات الكهربائية التي تم التأمين عليها...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / متابعات: يُصيب داء السكري من النوع الثاني ملايين الأشخاص حول العالم، ويتسم بارتفاع مُستمر في مستويات السكر في الدم نتيجةً لقصورٍ في إنتاج الأنسولين من البنكرياس. ويتطلب علاج هذه الحالة في معظم الأحوال مزيجًا من الأدوية والنظام الغذائي وتغييرات في نمط الحياة. وتشير الأبحاث الحديثة إلى...
بلغ الذهب عتبة جديدة الأربعاء، مع وصول سعره إلى 4002.95 دولارا للأونصة لأول مرة.وقال كبير مسؤولي الاستثمار لدى “مانيفارم” لإدارة الثروات ريتشارد فلاكس، إن “المستثمرين يواصلون المزايدة على سعر الذهب مع ارتفاع المعدن الثمين بأكثر من 50 في المئة منذ مطلع العام حتى الآن وبحوالى 12 في المئة في سبتمبر وحده، في أداء شهري يعد...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / خاص: أعلنت الأجهزة الأمنية والعسكرية في مديرية لودر، اليوم، عن قرار جديد يقضي بحظر إطلاق النار في الأعراس والمناسبات بشكل نهائي، على أن يدخل حيّز التنفيذ اعتبارًا من يوم الجمعة الموافق 10 أكتوبر 2025.وجاء هذا القرار عقب اجتماع أمني موسع شاركت فيه السلطة المحلية إلى جانب...
استعدادا لمباراة السويد في تصفيات بطولة أوروبا تحت 21 عاما، استخدم مدرب إيطاليا تحت 21 عاما سيلفيو بالديني إحدى تمارينه المفضلة عندما وضع لاعبوه ضمادات على أعينهم كالقراصنة.وقال بالديني في تصريح نقلته صحيفة غازيتا ديللو سبورت: "أريدهم أن يروا الملعب بشكل مختلف.. لو تدرب الأولاد بهذه الطريقة لمدة 6 أشهر متواصلة، لتحسنت رؤيتهم للمعلب".الفكرة ليست...
أكد الفنان صلاح عبدالله، أن النجم المصري محمد صلاح لم يصل إلى ما هو عليه بالصدفة، بل من خلال الاجتهاد والتطور المستمر وتعلم اللغات والتعامل الاحترافي. أحرز أجمل أهدف البطولة.. أحمد موسى يشيد بأداء محمد صلاح مع المنتخب ليفربول إيكو: محمد صلاح في اختبار حقيقي مع ليفربول.. تراجع المستوى وسط تحديات جديدة وقال...
أكد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، أن مفاوضات اتفاق غزة تسير بشكل جيد، مشيرا إلى هذا الإتفاق أقرب من أي وقت مضى.وقال دونالد ترامب، خلال كلمته التي ألقاها بمؤتمر صحفي من واشنطن، أنه ربم سأذهب إلى مصر يوم الأحد، مؤكدا أن المفاوضات مع حماس تجري بشكل جيدكشف وزير الخارجية الأمريكي، ماركو روبيو، أن الرئيس الأمريكي دونالد...
سُمّي شهر أكتوبر بـ "أكتوبر الوردي" لأن اللون الوردي هو رمز العالمي للتوعية بسرطان الثدي، حيث بدأ استخدام الشريط الوردي في أوائل التسعينات كمبادرة لتشجيع النساء على إجراء الفحوصات المبكرة ونشر الوعي بينهم، ودعم المصابات، والتأكيد على أهمية الكشف المبكر في زيادة فرص الشفاء.اقرأ ايضاًعادات خاطئة قد تسبب سرطان الثديوضحت المؤسسات الصحية والهيئات الدولية مع...
في خضمّ التصعيد الإجرامي المتواصل على اليمن، صدر عن وزارة الصحة والبيئة بصنعاء في السابع من أكتوبر 2025، بيان رسمي يقدّم إحصائية شاملة لعدد الشهداء والجرحى من المدنيين اليمنيين، منذ بدء معركة الفتح الموعود والجهاد المقدس، التي ترافقت مع الإسناد اليمني المباشر للمقاومة الفلسطينية في غزة، ابتداءً من الرابع عشر من نوفمبر 2023، البيان وثّق...
أثار صحفي سوداني, غضب جمهور الفنان الشهير جمال مصطفى “فرفور”, وذلك بعد تدوينة نشرها أعلن فيها تأيده لقرار إتحاد المهن الموسيقية بالسودان.وكان إتحاد المهن الموسيقية, قد فاجأ الجميع بقراره الذي اتخذه وأعلن فيه فصل الفنان جمال فرفور, بعد تصريحاته التي أطلقها وهجومه على الوسط الفني.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فإن الصحفي الرياضي شمس الدين...
أكد المدير العام لمجموعة الضغط التابعة لشركات الطيران IATA، ويلي والش، أن إغلاق الإدارة الأمريكية لم يعطّل بشكل كبير الرحلات التجارية المحلية ولم يوقف توظيف مراقبي الحركة الجوية الجدد.وقال والش، في مهرجان الطيران العالمي في عاصمة البرتغال، لشبونة، اليوم /الأربعاء/: "لم تكن هناك آثار كبيرة حتى الآن. أود أن أقول إنه لم يكن هناك أي...
توصلت دراسة، إلى أن مُستخلص البصل، عند تناوله مع دواء الميتفورمين المُضاد للسكري، يُخفّض سكر الدم بشكل ملحوظ.ووفق الدراسة فقد وصلت قدرة البصل على خفض سكر الدم إلى نسبة 50% لدى فئران المختبر المُصابة بداء السكري، وفق "العربية".كذلك خفّض المُستخلص الكوليسترول الكلي، لذلك فإن إضافته إلى الوجبات اليومية يُمكن أن تُعزز صحة القلب وسكر الدم...
وصلت سيارة إلي نهاية رحلتها في عالم السيارات، وكانت سول من أكثر السيارات تميزًا وشعبية في تاريخ شركة كيا الكورية، والان سيتم إيقاف إنتاجها بعد أكثر من 16 عام من الإنتاج، وبالتالي أعلنت الشركة الكورية رسميًا أن هذا العام سيكون الأخير لهذا الطراز .سبب إيقاف شركة كيا عن إنتاج سول بشكل نهائيأركب جيلى امجراند 7...
قال الدكتور آصف ملحم، مدير مركز جي إس إم للدراسات، إن إطلاق الصواريخ الجديدة لن يغير قواعد المعركة في أوكرانيا بصورة جذرية، مضيفًا أن هذه الصواريخ معروفة من حيث المواصفات الفنية لمن يدرسونها، وأنها لن تقلب المعادلة بشكل نهائي، مشيرًا إلى أن منصات الإطلاق البحرية تشكل هدفًا سهلاً في البحر الأسود أمام القدرات الروسية، موضحًا:...
كشف الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، عن تفاصيل الإصابة التي تعرض لها اللاعب حسين الشحات خلال مباراة الفريق الأخيرة أمام كهرباء الإسماعيلية، ضمن منافسات الجولة العاشرة من بطولة الدوري، والتي اضطر على إثرها لمغادرة الملعب في الشوط الأول بعد شعوره بآلام قوية في العضلة الخلفية. مواجهة حسم التأهل.....
ما زال البعض يعتقد أن كرة القدم مجرد لعبة والوصول إلى كأس العالم حلم.. وهدف في وقت غدا ملف الرياضة مرتبطا بملفات حياتية كبرى من قبيل الثقافة والاقتصاد والسياحة والأمن والصحة وغير ذلك، من الأهمية القصوى التي جعلت من الرياضة قضية جديرة بالفهم بما يستحق توظيفها.الشغف الكبير الذي تعيشه الجماهير العُمانية هذه الأيام مع انطلاقة...
صنعاء|يمانيون|جرائم العدوان كشفت وزارة الصحة العامة والبيئة في صنعاء، اليوم ، عن الحصيلة الكاملة للتضحيات البشرية من الشهداء والجرحى المدنيين جراء العدوان الأمريكي والبريطاني والصهيوني منذ بداية عمليات الإسناد العسكرية مع غزة منذ 14 نوفمبر 2023م حتي أكتوبر 2025م في (معركة الفتح الموعود والجهاد المقدس ). وأعلنت عن استشهاد 319 مدنياً وإصابة 1357 آخرين جراء...
يُعد فيتامين «هـ- E» عنصراً غذائياً قابلاً للذوبان في الدهون، ويوجد في الأطعمة، ويمكن الحصول عليه أيضاً كمكمل غذائي. يشير هذا الفيتامين إلى مجموعة من المركبات ذات خصائص مضادة للأكسدة، وأكثرها شيوعاً هو ألفا توكوفيرول، والذي غالباً ما يُذكر على ملصقات الأطعمة، وفقاً لموقع «فيري ويل هيلث».ويساعد تناول فيتامين «هـ» يومياً الجسم على:محاربة الأمراضتحمي مضادات...
أعلن اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، بدء تشغيل شركة النظافة بمدينة ميت غمر اليوم، لتنضم إلى منظومة النظافة العاملة، في إطار السعي لرفع كفاءة ومستوى النظافة بالمدينة، في إطار تحسين مستوى النظافة بمختلف المراكز والمدن والوصول إلى مستوى لائق من المظهر الحضاري.محافظ الدقهلية يتفقد عددا من المخابز ويشدد الالتزام بالأوزان والمواصفات المحددة لرغيف الخبزمحافظ الدقهلية...
أكد الرئيس عبدالفتاح السيسي، أن الوضع الاقتصادي في مصر يتحسن بشكل تدريجي، قائلًا: "بيتحسن يوم عن يوم ولسه بردوا بفضل الله وبالشعب المصري هنتحسن أكثر من كده، والمؤشرات هتكون أفضل من كده". وأضاف "السيسي"، خلال كلمته بحفل تخرج دفعة جديدة من طلاب أكاديمية الشرطة، المُذاع عبر شاشة "إكسترا نيوز"، : "عمري ما كنت بحاول أبالغ أو...
قال الرئيس عبدالفتاح السيسي، إنه يستغل المناسبات الطيبة والسعيدة لكي يتحدث للشعب المصري ويطمئنه على الأوضاع في الداخل والخارج، موضحًا أنه يحرص على الحديث للشعب المصري في ظل مرحلة صعبة تمر بها المنطقة منذ سنوات، بالإضافة إلى ظروف قاسية ولها تأثيركبير على الاستقرار والأمن بالدول المحيطة.كلمة الرئيس السيسي خلال حفل تخريج دفعة جديدة من طلاب...
أكد الرئيس عبد الفتاح السيسي، أن الدولة المصرية تسير بشكل جيد والتحسن أفضل مما قبل، مشددا على أنه ليس هناك من يمكن أن يهدد مصر بفضل ترابط ووحدة شعبها. وطمأن الرئيس السيسي، الشعب المصري خلال كلمته بحفل تخريج دفعة جديدة من طلبة كلية الشرطة 2025، قائلا: «لا داعي للقلق من أي تحد أو تهديد ما...
أنقرة (زمان التركية) – أصدرت السلطات التركية قرارات اعتقال بحق 19 من المشاهير من بينهم الممثلة أوزغى أوزبيرينتشي والممثل مارت يازيجي أوغلو والمغنية هاديسا. وشنت قوات الأمن حملة بتهمة “تناول المخدرات أو المنبهات” بحق عدد من الشخصيات من بينهم العديد من المشاهير وذلك في إطار التحقيق الذي يجريه مكتب تحقيقات جرائم التهريب والمخدرات والجرائم الاقتصادية...
نفى عمرو زكي، نجم منتخب مصر ونادي الزمالك الأسبق، الشائعات التي انتشرت خلال الساعات الماضية حول تعرضه لأزمة صحية خطيرة، مؤكداً أنه بخير ويتواجد في منزله بشكل طبيعي. وكانت شائعة تعرض زكي لأزمة صحية قد انتشرت بعد تصريحات الإعلامي أحمد شوبير عبر برنامجه الإذاعي صباح الخميس، ما أثار القلق بين جمهوره وأسرة اللاعب. ...
رحبت وزيرة خارجية سلوفينيا تانيا فايون بدور مصر المحوري كوسيط رئيسي في المباحثات بين إسرائيل وحماس لوقف الحرب في غزة.. مشيدة بنهج مصر الذي يتماشى مع قناعة سلوفينيا بأنّ الإطار الشامل وحده كفيل بإحلال السلام في المنطقة. وقالت وزيرة خارجية سلوفينيا في تصريحات اليوم الأربعاء 8 أكتوبر 2025، إننا نشاطر مصر نفس الأهداف والقيم الأساسية....
تعتبر كيكة القرع PUMPKIN CAKE من الحلويات الخفيفة والصحية التي تجمع بين النكهة الغنية والفائدة الغذائية، لذيذة وطريّة ومشبّعة بنكهات دافئة من القرفة وجوزة الطيب، مما يجعلها خيار مثالي لفصل الخريف.اقرأ ايضاًشوربة القرع والعدسكيكة القرعهل جربتي من قبل تحضير كيكة القرع؟ إليك اليوم طريقة عمل كيكة القرع سهلة وسريعة التحضير جربها الآن:مقادير كيكة اليقطين3 أكواب...
#سواليف خرج #آدم_موسيري #رئيس #منصة_إنستغرام في شركة #ميتا في مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على إنستغرام لضحد إحدى أشهر #الشائعات عن منصته، وهي أن “إنستغرام” تتجسس وتستمع لأحاديثك في سبيل عرض الإعلانات بالوقت المناسب، وذلك وفق تقرير نشرته “ذا صن”. وتعد هذه الشائعة إحدى أبرز الشائعات التي تحيط منصات “ميتا” سواء كانت “إنستغرام” أو “فيسبوك”...
وأكدت وزارة الصحة والبيئة أن اجمالي عدد الشهداء بلغ (319) شهيدا، بينهم (38) طفلا و (23) امرأة و(258) رجلاً. مضيفة أن عدد الجرحى بلغ (1357) جريحًا، بينهم (197) طفلاً و(96) امرأة، و(1064) رجلا. وتطرق البيان إلى الاضرار التي لحقت بالقطاع الصحي منذ بداية إسناد غزة، موضحا أن طيران العدو الأمريكي البريطاني الصهيوني استهدف بالقصف المباشر...
انتشر استخدام أدوات الذكاء الاصطناعي من فئة نماذج اللغة العميقة مثل "شات جي بي تي" وغيره بين الطلاب من مختلف الفئات العمرية والمراحل الدراسية.وتتنوع استخدامات مثل هذه النماذج بين الاستعانة بها على شرح المواد الدراسية أو حتى تلخيصها والإجابة عن بعض الأسئلة التي يواجه الطلاب صعوبة في فهمها.ولكن ما الأثر الذي يتركه استخدام الذكاء الاصطناعي...
لحماية أنظمة الأمان بالسيارة، يجب التأكد من الصيانة الدورية للفرامل والإطارات والوسائد الهوائية، استخدم أحزمة الأمان بشكل صحيح مع الالتصاق الجيد بالجسم، ووفر للأطفال مقاعد مناسبة لطولهم وعمرهم .إرشادات هامة لحماية أنظمة الأمان بالسيارةفولكس واجن تعتمد نظام القيادة الذاتية XPENG بدءا من 2026تعرف على هافال جوليان 2026 في السعوديةبالاضافة إلي تجنب الملابس السميكة تحت الحزام،...
يُعد الرمان من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، إلا أن موسمه القصير يجعل الكثيرين يبحثون عن طرق فعّالة لتخزينه والحفاظ على نكهته وفوائده لأطول فترة ممكنة.طرق تخزين الرمان بشكل صحي وطبيعيوفي هذا التقرير، نستعرض أبرز الطرق الناجحة لتخزين الرمان بشكل صحي وطبيعي وفقًا لما نشر في موقع موثوقة مثل MasterClass، وتشمل ما يلي :طريقة...
كشفت تجارب علمية عن تغيرات غذائية تضمن تنظيف وحماية الشرايين، وتُعالج الضرر في مراحله المبكرة، بالاعتماد على أغذية معينة، مثل الشوفان الذي يحتوي على نسبة عالية من ألياف بيتا غلوكان، القابلة للذوبان، ويمكنه خفض الكوليسترول الضار.وتُقلّل البيتا غلوكان من تكون اللويحات الشريانية كما تحسن صحة الجهاز الهضمي ومستويات السكر بالدم، ويُفضل استخدام الشوفان الكامل أو...
وكيل شباب القليوبية يشهد انطلاق فعاليات "دوري القوى الشبابية "