موقع النيلين:
2025-07-05@03:24:04 GMT

مالذي يحدث في ورش قحت يختلف عما نعرفه؟

تاريخ النشر: 25th, February 2024 GMT


سؤال جاد يدور في ذهني، لقد عقدنا ورشة اليوم داخل السودان وبتكلفة عادية جدا، السؤال الذي يدور في ذهني: لماذا كل ورش القحاتة تتم بتمويل المعونة الأمريكية ومنظمات كندية وأوروبية؟

ما السر في أن تكون ميزانية ورشة واحدة مثلا مئتي ألف دولار. بالضبط مالذي يحدث في ورش قحت يختلف عما نعرفه؟
هل لديكم إجابة؟

هشام عثمان الشواني
الشواني

.

المصدر: موقع النيلين

إقرأ أيضاً:

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطماطم يوميا؟.. فوائد مذهلة

كشفت تقارير طبية أجنبية حديثة، أن تناول الطماطم بشكل منتظم لا يمنح فقط نكهة لذيذة للطعام، بل يُعد سلاحًا صحيًا فعالًا لدعم الجسم والوقاية من الأمراض.

فوائد تناول الطماطم بانتظام

ووفقًا للخبراء، فإن الطماطم غنية بمركبات نباتية قوية أبرزها "الليكوبين"، إلى جانب مجموعة من الفيتامينات والمعادن، مما يمنح الجسم مجموعة من الفوائد الصحية الهامة.

احذر هذه العادات.. أخطاء يومية تُزيد دهون البطن مع التقدم في العمر8 أطعمة تحارب الزهايمر وتُنعش الذاكرة .. احرص عليها

ويمكن لطهي الطماطم أو تناولها كصلصة طبيعية تأثير أقوى في تعزيز امتصاص الليكوبين، مقارنة بتناولها نيئة، ومن أبرز فوائد تناول الطماطم، وفقا لما جاء في موقع Healthline وMayo Clinic وMedical News Today، وتشمل ما يلي:

ـ تقوي القلب وتحميه من الأمراض:
الطماطم تقلل الكوليسترول الضار وتحسّن صحة الأوعية الدموية، مما يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات.

فوائد تناول الطماطم بإنتظام

ـ تعزز صحة العين:
تحتوي على اللوتين والبيتا كاروتين، اللذين يساعدان في الوقاية من ضعف النظر والضمور البقعي.

ـ تحمي من الزهايمر وتدعم الذاكرة:
بفضل مضادات الأكسدة، تساهم الطماطم في حماية خلايا الدماغ من التلف المرتبط بالتقدم في السن.

ـ تقوي جهاز المناعة:
غنية بفيتامين C الذي يعزز مقاومة الجسم للفيروسات والعدوى.

فوائد تناول الطماطم بإنتظام

ـ تقلل من خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان:
الليكوبين يُعرف بخصائصه المضادة للأورام، خاصة في الوقاية من سرطان البروستاتا.

ـ تحافظ على نضارة البشرة:
تحارب التجاعيد وتعزز إنتاج الكولاجين، مما يمنح البشرة مظهرًا صحيًا وشابًا.

طباعة شارك الطماطم تناول الطماطم الليكوبين الفيتامينات المعادن

مقالات مشابهة

  • بعد وفاته بحادث مروع.. هذا ما نعرفه عن ديوغو جوتا نجم ليفربول الراحل
  • فرانشيسكا ألبانيز: ما يحدث في قطاع غزة إبادة جماعية
  • بقعة وردية لامعة فى سماء السعودية.. ماذا يحدث؟
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطماطم يوميا؟.. فوائد مذهلة
  • أنغام: لست مسؤولة عما يحدث للفنانة شيرين عبد الوهاب
  • محمد شردي بعد وفاة أحمد عامر: مش لازم نعرفه علشان نترحّم عليه
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول ماء المخلل؟
  • ما الذي نعرفه عن العلاقة بين التغيرات المناخية وموجات الحر؟
  • ترامب ينتظر الظروف المواتية لحقن الأرض بالنفط الاستراتيجي.. نخبرك ما نعرفه
  • هذا ما يحدث لجسمك عند تناولك الطماطم بانتظام