RT Arabic:
2025-05-24@00:56:27 GMT

طبيب يوضح تأثير السباحة بعد تناول الطعام في الجسم

تاريخ النشر: 28th, July 2023 GMT

طبيب يوضح تأثير السباحة بعد تناول الطعام في الجسم

أعلن الدكتور سيرغي فيالوف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أن السباحة بعد تناول الطعام تضر بالجسم، حيث قد تسبب عدم انتظام ضربات القلب والتشنج القصبي.



ويشير الطبيب في مقابلة مع راديو "سبوتنيك" إلى أنه عندما يسبح الشخص يجب أن تحصل عضلاته الوربية وعضلات الظهر والبطن على كمية دم كافية.

إقرأ المزيد سبعة أسباب لتباطؤ عملية التمثيل الغذائي

ويقول: "ولكن إذا كان قد تناول طعامه للتو، فإن الأمعاء تمتلئ بالدم إلى حد كبير.

أي أثناء السباحة لن تتدفق كمية كافية من الدم إلى العضلات. لذلك سيكون في ظروف سيئة بسبب قلة الأكسجين والمغذيات الأخرى".

ووفقا له، الأخطر من هذا هو تأثير المجهود البدني بعد الأكل في أعضاء الجهاز الهضمي. لأن توتر العضلات الوربية والحجاب الحاجز المرتبط بالسباحة قد يؤدي إلى حرقة في المعدة وتجشؤ.

ويقول: "الجمع بين حرقة المعدة والتجشؤ أثناء السباحة، خاصة إذا كان الشخص يعاني في الأساس من حرقة المعدة، قد يؤدي إلى ما يسمى بالمظاهر غير المريئية. فمثلا يمكن أن يصاب بنوبة عدم انتظام ضربات القلب أو تشنج قصبي، وحتى ارتجاع محتويات المعدة إلى القصبات".

ويشير الطبيب، إلى أن عواقب هذه الحالة قد تكون خطيرة حتى أنها قد تتطلب الانعاش. كما أن الشخص قد يغرق إذا أصيب بالمظاهر غير المريئية وهو في الماء.

ويقول: "لذلك لا ينصح بالسباحة بعد تناول الطعام".

ويضيف موضحا: "إذا تناول الشخص طعاما خفيفا مثل الحساء فإن معدته ستفرغ بعد حوالي نصف ساعة. ولكن عند تناوله طعاما صلبا أو غنيا بالدهون فإن معدته لن تفرغ قبل 1.5 -2 ساعة، وبعدها فقط يمكنه السباحة".

المصدر: نوفوستي

المصدر: RT Arabic

كلمات دلالية: كورونا السباحة الصحة العامة

إقرأ أيضاً:

فوائد كبيرة يمكن تحقيقها بمجرد الإقلاع عن التدخين.. استشاري يوضح

أكد الدكتور وائل صفوت، استشاري الباطنة ورئيس الإتحاد العربي لمكافحة التبغ والتدخلين، أن التدخين له أضرار صحية ومالية وإجتماعية، مشيرا إلى أن فوائد الإقلاع عن التدخين كثيرة جدا.

انتبه.. التدخين في هذه الحالة يغرمك 200 جنيه

وأضاف خلال حواره ببرنامج “صباح الخير يا مصر” المذاع عبر فضائية “الأولي”، أنه بعد ساعتين من التوقف عن التدخين ضربات القلب بتنتظم، ونسبة أول أكسيد الكبرون الذى يطرد الأكسجين من الجسم هو أخطر شئ فى السجائر، يقل بعد ثمان ساعات من الأقلاع، ويخرج من الجسم بعد أسبوع.

وتابع: “الإقلاع عن التدخين يوفر الكثير من الأموال، خاصة أن أسعارها تلك الفترة زادت، ولا يرجع إلى اى بدائل غيرها من الفيب وغيرها”.

طباعة شارك التدخين ضربات القلب استشاري الباطنة

مقالات مشابهة

  • الخرشوف.. كنز غذائي لصحة الجسم والوقاية من الأمراض
  • حسام موافي يحذر من خطأ شائع عند شرب الشاي.. يهدد صحتك
  • لن تتوقع| ماذا يحدث للجسم عند تناول الشاي باللبن على الريق؟
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول البامية؟
  • مش هتتوقعها .. فاكهة لذيذة تطرد الكوليسترول الضار من الجسم
  • استشاري: تناول القهوة على معدة خالية لا يسبب القرحة
  • طبيب شهير يوضح طريقة تعامل الأسر مع الأبناء خلال فترة الامتحانات
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول فص من الثوم على الريق؟
  • فوائد كبيرة يمكن تحقيقها بمجرد الإقلاع عن التدخين.. استشاري يوضح
  • هل يؤثر الحليب على فوائد الشاي؟...طبيب تغذية يوضح