بالشوفان والصبار.. طريقة إزالة اسمرار الرقبة
تاريخ النشر: 16th, April 2024 GMT
تعاني الكثير من الفتيات من اسمرار الرقبة، ونظرا لتعرض الرقبة لأشعة الشمس، فإنها يمكن أن تصبح داكنة.
ويحدث هذا بسبب الميلانين الموجود في بشرتنا، والذي يحمي خلايا الجلد من التلف بسبب أشعة الشمس فوق البنفسجية، لأن مادة الميلانين هي المسؤلة عن اسمرار الجلد.
تفتيح الرقبةويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه، بعض النصائح للتخلص من مشكلة اسمرار الرقبة، من خلال السطور التالية:
طريقة إزالة اسمرار الرقبةهناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن تجربتها لتفتيح البقع الداكنة من الجلد على رقبتك، ومنها:
1- الشوفان
يحتوي الشوفان على مضادات أكسدة، كما أنه يساعد على تنظيف وترطيب البشرة، فيمكنك استخدام الشوفان لتفتيح الرقبة الداكنة من خلال تناول بضعة ملاعق من الشوفان وطحنها، وعليك أن تخلط هذا مع معجون الطماطم حتى تحصل على قوام يشبه المعجون، ثم ضعي هذا على المناطق الداكنة واتركيه لبعض الوقت، ثم اغسليه باستخدام الماء.
2- قشر البرتقال
أظهرت الدراسات أن قشر البرتقال له خصائص تبييض البشرة. قد يكون هذا بسبب خصائصه المضادة للأكسدة أو بسبب نشاطه ضد مركب يسمى التيروزين الذي يلعب دورًا في اسمرار الجلد.
ويمكنك استخدام مسحوق قشر البرتقال المتوفر بسهولة، أو يمكنك تجفيف قشور البرتقال بالشمس وطحنها للحصول على مسحوق، فيجب خلط هذا المسحوق مع الحليب كامل الدسم أو عصير البرتقال لتشكيل عجينة. يمكنك تطبيق هذا المعجون على المناطق الداكنة من رقبتك وتركه لمدة 10-15 دقيقة، وبعد ذلك يمكنك غسله.
3- الليمون
ويحتوي الليمون على نشاط مضاد للأكسدة الذي يساعد على تفتيح البشرة. وفي إحدى الدراسات، لوحظ أنه قد يكون له أيضًا نشاط ضد التيروزين. لذلك يمكن استخدامه كعامل تفتيح للبشرة.
ويمكنك استخدام عصير الليمون مباشرة للتطبيق إذا كان لديك بشرة عادية. أما إذا كانت بشرتك حساسة، فامزجي أجزاء متساوية من ماء الورد مع عصير الليمون واستخدميه للتطبيق على رقبتك. يجب أن يستمر هذا لمدة «15-20» دقيقة، وبعد ذلك يمكن غسله باستخدام الماء البارد.
4- الألوفيرا
يحتوي الصبار على فوائد عديدة للبشرة، كما أن لديه القدرة على تفتيح البشرة ويمنع عمل العديد من الإنزيمات المسؤولة عن إنتاج الميلانين «الصباغ المسؤول عن اسمرار الجلد». وبالتالي يمكن استخدامه لتفتيح الرقبة الداكنة.
ويمكنك قطع ورقة طازجة من الصبار، ويمكن وضع الجل مباشرة على المناطق الداكنة من الرقبة أثناء تطبيق الجل، فعليك بتدليك الرقبة بلطف، ثم اتركي الجل لمدة من 10-15 دقيقة.
5- البطاطس
تساعد البطاطس على تفتيح البشرة، في عبوات الجلد والوجه، يمكن أن تساعد البطاطس في التخفيف من حروق الشمس على الجلد.ولذلك يجوز استخدامها لعلاج اسمرار الرقاب، ويجب عليك استخراج عصير البطاطس لهذا العلاج، وعليك بخلط عصير البطاطس مع القليل من عصير الليمون ووضعه على الرقبة حيث تظهر المناطق الداكنة، ثم اتركيه لمدة من 10-15 دقيقة، واغسليه بالماء البارد بعد ذلك.
6- القهوة
تعمل حبوب القهوة على تفتيح البشرة، كما أنها تعمل كمضادات للأكسدة وتقلل من إنتاج الميلانين عن طريق منع تنشيط التيروزين، ويمكن استخدام هذا التأثير من حبوب البن لإدارة الرقبة الداكنة، ويمكنك الاستفادة من حبوب القهوة عن طريق صنع مسحوق خشن منها وخلطه مع القليل من الماء لتكوين عجينة، ومن ثم اتركيه لمدة تتراوح من 10-15 دقيقة، بعد ذلك، ثم اغسليه وجففيه ورطبيه، وطبقي هذه الخلطة مرة واحدة أسبوعيا.
تفتيح الرقبةأعراض إسمرار الرقبة- قد تلاحظي وجود بقع من الجلد البني أو الأسود على رقبتك.
- قد تشعري أن جلد رقبتك أصبح مخمليا.
- قد تشعري بالحكة في المنطقة.
-ومن الممكن أن تلاحظي علامات جلدية على رقبتك.
اقرأ أيضاًفصل الربيع 2022.. ملابس وتسريحات شعر للنساء لمواجهة الطقس الحار
قبل عيد الفطر 2023.. 10 ماسكات طبيعية لبشرة نقية وخالية من الحبوب
دليلك الشامل لتحصل على أكتاف عريضة مثل المحترفين
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: تفتيح البشرة تصبغات الشمس على تفتیح البشرة الداکنة من على رقبتک
إقرأ أيضاً:
الكيوي الذهبي في مقدمة النتائج… كيف يؤثر الغذاء الغني بـفيتامين سي على نضارة البشرة؟
خلصت الدراسة إلى أن الجسم لا يخزّن فيتامين سي، لذا فإن الحفاظ على مستويات مثلى في البلازما يتطلب استهلاكه يومياً.
أفادت دراسة طبية حديثة أن السر الحقيقي للحصول على بشرة مشدودة ومتجددة لا يكمن في أنابيب الكريمات باهظة الثمن، بل في طبق الفاكهة اليومي. ووجد باحثون أن فيتامين سي المتناول عبر الغذاء يصل بكفاءة عالية إلى خلايا الجلد عبر مجرى الدم، ويحفّز إنتاج الكولاجين بفعالية تفوق بكثير محاولات امتصاصه عبر البشرة مباشرة.
وكشف باحثون من كلية الطب في جامعة أوتاغو، فرع كرايستشيرش (نيوزيلندا)، أن مستويات فيتامين سي في البشرة مرتبطة ارتباطًا مباشرًا بتركيزه في بلازما الدم، ويمكن رفعها بانتظام من خلال تناول فواكه غنية بهذا الفيتامين.
ونُشرت النتائج في مجلة "جورنال أوف إنفستيغاتيف درماتولوجي" ، بعد تجارب شملت 24 بالغًا أصحاء في نيوزيلندا وألمانيا.
وأظهرت الدراسة أن تناول ثمرتين يومياً من كيوي الذهبي —الذي يوفّر نحو 250 ملغ من فيتامين سي—لمدة ثمانية أسابيع، رفع تركيز الفيتامين في جميع طبقات البشرة. وارتبط ذلك بتحسّن ملحوظ في سماكة البشرة، وهو مؤشر مباشر على زيادة إنتاج الكولاجين، فضلاً عن تسارع تجديد خلايا الطبقة الخارجية.
Related دراسة تكشف الوجه الآخر لروتين البشرة المنتشر بين المراهقات على تيك توكفيديو: مسيرة للنساء ذوات البشرة الملونة في ساو باولو للمطالبة بالتغييرالبتيروستلبين.. منافس جديد يدخل سباق العناية بالبشرة فماذا نعرف عنه؟ الدم ينقل الفيتامين للبشرة بكفاءة أعلى من الكريماتوقالت البروفيسورة مارغريت فيسرز، الباحثة الرئيسية من مركز "Mātai Hāora" لأبحاث البيولوجيا والطب الأحمر بجامعة أوتاغو: "كنا مندهشين من الارتباط الوثيق بين مستويات فيتامين سي في البلازما وتلك في البشرة—وكان هذا الارتباط أكثر وضوحاً مما رأيناه في أي عضو آخر درسناه".
وأضافت: "نحن أول من يثبت أن فيتامين سي في الدورة الدموية يخترق جميع طبقات البشرة، ويرتبط بتحسين وظائفها".
وأشارت الدراسة إلى أن فيتامين سي ــ كونه قابلاً للذوبان في الماء ــ يُمتص بشكل ضعيف عبر الحاجز الخارجي للبشرة، رغم إضافته الشائعة إلى مستحضرات التجميل. في المقابل، أثبتت النتائج أن البشرة تمتصه بكفاءة عالية من مجرى الدم، بل إن الطبقة العليا (البشرة العليا) تحظى بالأولوية في هذا الامتصاص.
منهجية الدراسة: مرحلتان في قارتينوفي المرحلة الأولى، حلّل الباحثون عينات من أنسجة بشرة صحية جُمعت من مرضى خضعوا لعمليات جراحية اختيارية في مستشفى "تي واتو أورا كانتربري" بنيوزيلندا، لتحديد العلاقة بين مستويات فيتامين سي في البلازما وفي الجلد.
أما المرحلة الثانية، فشملت تدخلاً غذائياً في موقعين: كرايستشيرش وهامبورغ، مع 12 مشاركاً سليماً في كل موقع. وطُلب منهم تناول 250 ملغ يومياً من فيتامين سي عبر ثمرتي كيوي الذهبي لمدة ثمانية أسابيع، مع جمع عينات بشرة قبل وبعد التدخل.
في هامبورغ، أجرى معهد SGS Institute Fresenius—المزوّد بتقنيات متخصصة لجمع الطبقة الخارجية من البشرة (سقف الفقاعة البثرية)—قياسات دقيقة شملت سماكة البشرة، ومرونتها، وقدرتها على الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، فضلًا عن تحليل تجدد خلايا البشرة العليا باستخدام تقنيات مثل الموجات فوق الصوتية.
مصادر غذائية بديلة قد تحقق نفس الفائدةورغم اختيار كيوي الذهبي لكونه من أغنى المصادر بفيتامين سي، أشار الباحثون إلى أن فواكه وخضروات أخرى ــ مثل الحمضيات، التوت، الفليفلة، والقرنبيط ــ يمكن أن تُحقّق آثاراً مشابهة إذا وفّرت كمية مكافئة من الفيتامين.
وخلصت الدراسة إلى أن الجسم لا يخزّن فيتامين سي، لذا فإن الحفاظ على مستويات مثلى في البلازما يتطلب استهلاكه يومياً.
وقالت البروفيسورة فيسرز: "نوصي باعتماد عادة يومية تتمثل في تناول خمس حصص على الأقل من الفواكه والخضروات، تتضمّن إحداها غذاءً عالي التركيز بفيتامين سي—كما في الكيوي الذهبي".
انتقل إلى اختصارات الوصول شارك محادثة
القوات الروسية تسقط 77 طائرة مسيرة أوكرانية الليلة الماضية