الصحة : 8 عوامل تزيد من مخاطر الإصابة بالربو
تاريخ النشر: 6th, May 2025 GMT
كشفت وزارة الصحة والسكان ، العوامل التي تزيد من مخاطر الاصابة بـ الربو والتي تتمثل في التالي :-
ووفقا لما جاء في موقع NHS نعرض لكم مجمعة من النصائح تساعد على حمايتك من نوبات الربو.
إذا كنت تعاني من الربو، فهناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة في منع الأعراض وتقليل خطر الإصابة بنوبات الربو.
احتفظ دائمًا بجهاز الاستنشاق معك لتجنب حدوث الأزمات.
استخدم أجهزة الاستنشاق الخاصة بك حسب توصية الأطباء المتابعين لحالتك.
حاول تجنب الأشياء التي قد تؤدي إلى ظهور أعراض الربو عندك، مثل تلوث الهواء أو الدخان أو حبوب اللقاح أو الحيوانات
ممارسة الرياضة بانتظام ولكن احصل على نصيحة من طبيبك أو الممرضة حول ممارسة الرياضة بأمان إذا كانت ممارسة الرياضة تؤدي إلى ظهور أعراض الربو
الحفاظ على وزن صحي وإنقاص الوزن الزائد.
الحصول على التطعيمات مثل لقاح الإنفلونزا و يمكن للفيروسات مثل الإنفلونزا أن تجعل أعراض الربو أسوأ
لاتدخن، احصل على المساعدة الطبية للإقلاع عن التدخين إذا كنت بحاجة إليها.
لا تتناول أدوية لعلاج حالات أخرى دون استشارة الصيدلي أو الطبيب بعض الأدوية مثل الأسبرين والإيبوبروفين وحاصرات بيتا يمكن أن تؤدي إلى ظهور أعراض الربو لدى بعض الأشخاص.
إذا كنت تعاني من الربو، فهناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة في منع الأعراض وتقليل خطر الإصابة بنوبات الربو.
احتفظ دائمًا بجهاز الاستنشاق معك لتجنب حدوث الأزمات.
استخدم أجهزة الاستنشاق الخاصة بك حسب توصية الأطباء المتابعين لحالتك.
حاول تجنب الأشياء التي قد تؤدي إلى ظهور أعراض الربو عندك، مثل تلوث الهواء أو الدخان أو حبوب اللقاح أو الحيوانات
ممارسة الرياضة بانتظام ولكن احصل على نصيحة من طبيبك أو الممرضة حول ممارسة الرياضة بأمان إذا كانت ممارسة الرياضة تؤدي إلى ظهور أعراض الربو
الحفاظ على وزن صحي وإنقاص الوزن الزائد.
الحصول على التطعيمات مثل لقاح الإنفلونزا و يمكن للفيروسات مثل الإنفلونزا أن تجعل أعراض الربو أسوأ
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: وزارة الصحة والسكان وزارة الصحة الربو حساسية الإكزيما ممارسة الریاضة وزارة الصحة
إقرأ أيضاً:
البيت الأبيض: ترامب يوقع اتفاقية تعاون اقتصادي تاريخية مع قطر بقيمة تزيد عن تريليون دولار
أعلن البيت الأبيض أن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب وقع اليوم الأربعاء اتفاقية تعاون اقتصادي مع قطر بقيمة تزيد عن تريليون دولار.
وجاء في بيان البيت الأبيض: "وقّع الرئيس دونالد ترامب اليوم في قطر اتفاقية مع قطر تُسهم في تعزيز التبادل الاقتصادي بقيمة لا تقل عن 1.2 تريليون دولار. كما أعلن الرئيس ترامب عن صفقات اقتصادية تجاوز مجموعها 243.5 مليار دولار بين الولايات المتحدة وقطر، بما في ذلك صفقة تاريخية لبيع طائرات بوينغ ومحركات "جنرال إلكتريك" للطيران إلى الخطوط الجوية القطرية".
وأشار البيت الأبيض إلى أن هذه الصفقات التاريخية ستُسهم في دفع عجلة الابتكار والازدهار لأجيال، وتعزيز الريادة الصناعية والتكنولوجية الأمريكية، ووضع أمريكا على طريق عصر ذهبي جديد.
ونشر البيت الأبيض "بعض الصفقات الرائدة العديدة التي أُبرمت في قطر":
حصلت "بوينغ" و"جنرال إلكتريك" للطيران على طلبية تاريخية من الخطوط الجوية القطرية، وهي اتفاقية بقيمة 96 مليار دولار لشراء ما يصل إلى 210 طائرات "بوينغ 787 دريملاينر" و"777X" أمريكية الصنع تعمل بمحركات "جنرال إلكتريك للطيران". هذه أكبر طلبية طائرات لشركة بوينغ على الإطلاق، وأكبر طلبية لطائرات "787" على الإطلاق. ستدعم هذه الاتفاقية التاريخية 154،000 وظيفة أمريكية سنويا، بإجمالي أكثر من مليون وظيفة في الولايات المتحدة خلال فترة الإنتاج والتسليم.
شاهد | الرئيس الإماراتي يستقبل ترامب في قصر الوطن بأبوظبي